Izdelki proti raku. Izdelki na straži onkologije: koristni in škodljivi

V vsakdanjem življenju je veliko izdelkov, ki lahko preprečijo razvoj številnih bolezni. Vključno s tako grozljivim, kot je rak. Nutricionisti svetujejo, da jih ne le nenehno vabite na svoj krožnik, temveč tudi zamenjate njegovo vsebino - običajno bito žogo s solato za zelenjavo in fižol. Oljčno olje (oljčno olje) v kombinaciji z zelišči in začimbami ne bo le dober dodatek, ampak tudi močna ovira za bolezni.

Peteršilj kot zdravilo, česen pa kot penicilin

Zelenjava iz križnic. Za zelje (brokoli, cvetača, brstični ohrovt, kitajski) je značilna prisotnost protirakavih molekul (glukozinolat, sulforafan in indol-3-karbinoli (I3C). Zadnja dva prispevata k odstranjevanju nekaterih rakotvornih snovi iz telesa. poleg tega blokirajo rakave celice in preprečijo njihov razvoj v maligne tumorje.

Dobro je kuhati na pari ali dušiti z malo olivnega olja. Ne kuhajte, ker to uniči sulforafan in I3C.

Zelenjava in sadje, bogato s karoteni, se običajno razlikujeta lepa barva. Rdeče, oranžne, rumene, zelene niso prijetne le za oko, ampak tudi za telo, saj vsebujejo vitamin A in likopen, ki lahko preprečita širjenje rakavih celic različnih sevov, tudi nekaterih agresivnih, kot je npr. možganski gliom.

Poiščite jih v buči, korenju, sladkem krompirju, paradižniku. In tudi - v kakijih in marelicah. Uporabno gradivo, ki jih vsebujejo (lutein/karotenoid, likopen, fitoen, kantaksantin), krepijo imunski sistem in pomagajo pri uporu rakavim celicam.

Za boljše sproščanje likopena je treba paradižnik kuhati, na primer, da iz njih pripravimo omako. In prisotnost maščobnih sestavin kot olivno olje izboljša njihovo asimilacijo.

Čebula in česen. Antibakterijske lastnosti česna so znane že od antičnih časov. Vendar se je v te namene najbolj uporabljal med prvo svetovno vojno. Obvezovanje ran s česnom je pomagalo preprečiti širjenje okužb. Nadaljnje študije so pokazale, da žveplove snovi te rastline znatno zmanjšajo kancerogenost nitrozaminov in N-dušikovih spojin.

Škodljivo vplivajo tudi na rakave celice pljuč, prostate, debelega črevesa in levkemije.

Dobro prepražimo: čebulo ali česen sesekljamo in prepražimo na malo olivnega olja s predhodno kuhano zelenjavo.

Česen je najbolje zdrobiti, ne pa sesekljati. To prispeva k aktivnemu sproščanju molekul. Bolje se absorbirajo, če jih raztopimo v majhni količini olja.

Ingverjeva korenina si je že dolgo prislužila slavo protivnetnega sredstva. Vendar le malo ljudi ve, da je kot antioksidant učinkovitejši od vitaminov E. Pomaga mu pri boju z nekaterimi zdravili proti raku. Prav tako preprečuje nastanek novih krvnih žil.

Infuzija ingverja bo pripomogla k lajšanju občutka slabosti, ki se pogosto pojavi med kemoterapijo ali radioterapijo.

Kako kuhati: na malo olja prepražimo nariban ingver z zelenjavo.

Naredite poparek: ingver sesekljajte, prelijte z vrelo vodo in pustite stati 10-15 minut. Pijete lahko tako toplo kot hladno.

Zelišča in začimbe. Izkazalo se je, da kuhinjska zelišča (kumina, rožmarin, bazilika, origano, meta itd.) uporabljamo sploh ne zato, ker želimo jedi obogatiti s čudovito aromo, ampak tudi zato, ker podzavestno razumemo: esencialna olja, s katerimi so tako bogata zelišča in začimbe, ščitijo pred številnimi boleznimi. In ne samo zaradi prehladov, kot se običajno verjame. Z vso močjo udarijo tudi v rakave celice in z blokiranjem njihovih encimov ne dovolijo zajetja drugih tkiv. Poleg tega so po moči udarca nekateri od njih, kot sta zelena in peteršilj, primerljivi z mehanizmom zdravila Glivec.

Zakaj so azijske ženske manj nagnjene k raku dojk kot evropske ženske

soja. V prehrani azijskih žensk je ta izdelek naveden z zgodnji dnevi. Znanstveniki menijo, da so zato veliko manj nagnjene k raku dojk kot Evropejke.
In vse zato, ker sojini izoflavoni spolni hormoni (kot sta estrogen in testosteron) blokirajo stimulacijo rakavih celic.

Kako uporabljati: običajne mlečne izdelke za zajtrk zamenjajte s tofujem ali tempehom.

Tofu lahko dodate prvim jedem namesto mesa. ta - dober vir beljakovine.

Morske alge. Poleg soje se v Aziji veliko uživajo tudi morske alge. In ne po naključju. Mnogi med njimi preprečujejo razvoj onkoloških bolezni zaradi dejstva, da vsebujejo molekule, ki upočasnjujejo rast rakavih celic. In fukoidan, ki je zaščitni znak užitnih alg, kot sta kombu in wakame, spodbuja imunske celice in s tem blokira rakave celice.

Kako uporabljati: Morske alge lahko uporabite v solatah ali prvih jedeh.

Shiitake gobe. Zahvaljujoč protitumorskemu učinku gobe te skupine (maitake, enokitake, cremini, portobello, pariški šampinjoni itd.) pomagajo pri odporu na novotvorbe, večinoma benigne narave. Na Japonskem se te gobe pogosto uporabljajo med kemoterapijo, saj pomagajo krepiti imunski sistem.

Kako uporabljati: Lahko ga dodajate zelenjavnim juham in piščančjim juham ter pečete z zelenjavo v pečici.

Iz življenja sladkosneda: maline za zajtrk, čokolada za sladico

Ni naključje, da rdeče sadje (maline, jagode, robide, brusnice itd.) povzročajo vsesplošno ljubezen. S svojo barvo kličejo, da ostanejo blizu njih, s tem pomagajo oblikovati celotno vojsko proti rakavim celicam v telesu. In vse po zaslugi elagične kisline in številnih polifenolov, ki upočasnjujejo antigenezo in odstranjujejo rakotvorne snovi iz telesa.

Način uporabe: za zajtrk, v sadnih solatah ali muslijih.

Hitro zmrznjeno sadje ne izgubi svojih lastnosti, zato jih lahko uživamo pozimi.

Citrusi. Zahvaljujoč protivnetnim flavonoidom imajo pomaranče, mandarine, limone, grenivke edinstven učinek. S stimulacijo jeter tako prispevajo k odstranjevanju rakotvornih snovi iz telesa.

Kako uporabljati: zdrobljeno lupinico lahko potresemo sadne solate, žitarice za zajtrk, pa tudi čaji in decokcije.

Kurkuma je svetu znana po svojih močnih protivnetnih lastnostih. Vendar poleg tega ne dovoljuje nastajanja novih žil in programira rakave celice za uničenje.

Kako uporabljati: zmešajte ½ k. l. kurkuma z 1 k. l. olivno olje in ščepec popra. Spustite agavin sirup. Dodajte juham, zelenjavi, solatnim prelivom.

Črna čokolada. A le tak, ki vsebuje vsaj 70 % kakava. Šele takrat lahko računate na močno ekipo antioksidantov, proantocianidov in polifenolov, ki omejujejo rast rakavih celic. Dovoljenih 20 g je dovolj, da ne pridobite dodatnih kalorij in hkrati preprečite bolezen.

Kako uporabljati: Kot sladico nekaj kvadratov skupaj z zelenim čajem.

Kombinacija čokolade in mleka škodljivo vpliva na molekule, ki jih vsebuje kakav.

Rdeče vino: v majhnih odmerkih - zdravilo, v velikih odmerkih - strup

Zeleni čaj. Zdravniki priporočajo spiti šest skodelic te pijače dnevno kot preventivo. Zaradi bogate vsebnosti polifenolov močno zavira rast žil, potrebnih za razvoj tumorjev in metastaz. Ob tem, ker je močan antioksidant, tudi "programira" rakave celice, da umrejo z apoptozo.

Kako piti? Zakuhamo na običajen način in pijemo eno uro.

Soka granatnega jabolka niso zaman prepevali perzijski zdravilci. Ker niso vedeli za protivnetne in antioksidativne lastnosti soka granatnega jabolka, so z njim uspešno zdravili številne bolezni. Sodobni zdravniki pravijo, da je sok granatnega jabolka tisti, ki pomaga znatno zmanjšati raka na prostati in moškim svetujejo, naj ga vključijo v svojo prehrano.

Kako piti? Vsako jutro med zajtrkom popijte kozarec.

Rdeče vino. Polifenoli, ki jih najdemo v grozdju, se med fermentacijo znatno povečajo. In na starodavno vprašanje, katero vino je bolje, belo ali rdeče, znanstveniki odgovarjajo v prid slednjemu, saj se polifenoli nahajajo v grozdnih semenih in kožicah. Z zaščito celic pred staranjem tudi (resveratrol) upočasnjujejo razvoj raka.

Kako piti? Ne več kot en kozarec na dan. Po nekaterih študijah, velik odmerek lahko privede do razvoja raka.

Diagnosticiranje raka v kateri koli fazi je za bolnike velik udarec. Tudi če ima oseba možnost za uspešno operacijo, ta novica povzroči velik stres, ki se nato razvije v anksiozno motnjo ali depresijo. Včasih se bolnikom zdi, da imajo premalo časa za vse. potrebnih postopkov ki povečujejo možnosti za preživetje.

Na srečo so znanstveniki ugotovili dodatni ukrepi, ki lahko postanejo zavezniki v boju proti širjenju novih rakavih celic. Ali ste vedeli, da obstajajo nekatera živila, ki pomagajo ustaviti rast maligni tumor? Pogovorimo se o njih bolj podrobno.

Jagoda

To sezonsko jagodičje je priljubljena poslastica mnogih ljudi. Poleg neprimerljivega okusa in arome imajo jagode zdravstvene koristi zaradi močnih antioksidantov in flavonoidov. Te naravne spojine so dobre za vašo kožo in lahko ustavijo tudi rast rakavih celic v dojkah, mehurju in pljučih. Že majhna količina jagod lahko povzroči apoptozo – pojav, pri katerem se neželena celica razgradi na ločena apoptotična telesa.

Zdravniki svetujejo bolnikom, naj kar najbolje izkoristijo prehrano in zaužijejo eno skodelico jagod na dan. Takole pravi nutricionist Nigel Denby: »Jagode ne brez razloga trdijo, da so kraljica protivnetnih procesov. Ta izdelek ščiti vaše srce in ima lastnosti proti raku." Nobenega dvoma ni, da bi morala biti vaša najljubša poslastica na vaši mizi ne le poleti.

Termično obdelan paradižnik

Morda vam je všeč okus svežega paradižnika, vendar najbolj najboljša izbira za vaše zdravje bodo toplotno obdelani paradižniki. Še posebej, ko gre za boj proti raku. prostata. Skrivnost uspeha katere koli pisane zelenjave je v karotenoidnem pigmentu likopenu, a najbolj visoka koncentracija povezave. Likopen upočasni rast rakavih celic v telesu in poveča tudi učinkovitost drugih zdravljenj. In če imate možnost izbire - pojejte svežo paradižnikovo solato ali doma naredite omako, izberite drugo možnost. Fotokemični likopen je ena najboljših spojin na vašem krožniku.

bok choy zelje

Bok choy je vrsta kitajskega zelja in vsebuje veliko vitaminov in hranil. Toda v kontekstu današnje teme nas zanima kemična spojina imenovano brassine. Znanstveniki so to snov dobro preučili in si je že dolgo prislužila sloves močnega zaveznika v boju proti rasti rakavih celic. Brasinin najdemo tudi v drugih sortah križnic, kot so brokoli in cvetača, vendar v manjših količinah. Zdravniki so prepričani, da je bok choy najučinkovitejši pri preprečevanju rasti raka na dojki in pacientom svetujejo, naj načrtujejo obroke tako, da bo na krožniku 100-gramska porcija. končan izdelek trikrat na teden.

Iverka

Kot večina oceanskih rib tudi iverka vsebuje koristne omega-3 maščobne kisline, ki so dobro znane po svojih protivnetnih lastnostih. Mononenasičene maščobe preprečujejo bolezni srca in ožilja z znižanjem ravni skupnega holesterola v krvi. Vendar pa so koristi zdravih maščobnih kislin večplastne in segajo vse do boja proti malignim tumorjem. Popestrite svojo prehrano tako, da uvedete poleg zdaj priljubljenih kozic tudi lososa, vahnjo in sardele.

Po mnenju doktorja medicinskih znanosti Mehmeta Oza se iverka najbolje spopada s širjenjem rakavih celic v organih prebavnega trakta. Po razpoložljivih podatkih ta izdelek podaljšuje pričakovano življenjsko dobo pri skupini bolnikov z diagnozo kolorektalnega raka. Tudi mastna riba poveča učinkovitost standardnih medicinskih postopkov proti raku. Za najboljše rezultate naš strokovnjak svetuje, da vsaj enkrat na teden zaužijete 200-gramski kos ribe.

artičoke

Artičoke niso priljubljene na naših mizah in to z dobrim razlogom. Te izvirne cvetoče rastline so polne antioksidantov proti raku, ki lovijo proste radikale, inducirajo apoptozo in upočasnijo rast rakavih celic. Izdelek je najbolj učinkovit v boju proti raku prostate in raku dojke. Artičoke se lahko uporabljajo tudi v prehrani bolnikov z levkemijo.

Don Bradford Lange, soustanovitelj Fundacije za raka dojk, pravi: »Če redno uživate živila, bogata z antioksidanti, kot so sadje in listi artičoke, svojemu telesu zagotovite vse prednosti proti staranju in zaščito pred degenerativnimi boleznimi.« Za največji učinek strokovnjak priporoča, da zaužijete četrt skodelice zdravilna rastlina v enem dnevu.

Ko slišimo v medijih ali od ljudi, vemo, da obstajajo izdelki proti raku odlično orodje preprečevanje raka in ga celo lahko pomaga pri zdravljenju, to pri mnogih povzroča nekaj skepticizma. Je res? Ali lahko snovi, ki jih vsebujejo nekateri izdelki, vplivajo na procese v telesu, ki jih povzroča rak, bomo poskušali preučiti v tem članku.

Vloga prehrane v telesu

Časi pomanjkanja in pomanjkanja hrane so minili. Danes so police trgovin in supermarketov polne različnih izdelkov, za različne okuse in barve. Ljudem je življenje olajšala pojava vseh vrst polizdelkov, instant juh in kosmičev, ki jih je dovolj, da jih napolnimo z vodo in jed je pripravljena. Zaradi spremenjenega življenjskega ritma ljudje jedo na poti, prigriznejo sendvič s klobaso ali klobaso. Navsezadnje je tako okusno in zadovoljivo. A vse to ima drugo plat medalje. Uživanje hrane, ki vsebuje rakotvorne snovi, barvila, arome, sedeči način življenja, nenadzorovano uživanje nekaterih zdravil, vključno z antibiotiki, pri človeku zavirajo imunski sistem in posledično vodijo do različnih bolezni.

Zdi se nam, da nas takšna bolezen, kot je rak, nikoli ne bo prizadela, in tudi če ima nekdo od naših bližnjih diagnozo raka, menimo, da je to naključje, ki ni odvisno od nas. Toda znanstveniki, ki že vrsto let preučujejo vlogo prehrane v našem telesu, so prišli do zaključka, da neuravnotežena in nekvalitetna prehrana pogosto vodi v nastanek vseh vrst tumorjev. Če kljub temu bolezen ni minila, je vloga, zlasti v fazi okrevanja bolnika, neprecenljiva.

Človek izgublja velika količina vitamini, minerali, beljakovine, elementi v sledovih, ki jih je mogoče le napolniti racionalna prehrana. Zaradi tega so se znanstveniki razvili posebna prehrana za bolnike z rakom. Po nasvetu onkologa se mora bolnik držati te diete. Pri nekaterih vrstah raka, kot so rak želodca, žrela, ust, in po operaciji postane prehranjevanje izjemno boleče in v nekaterih primerih nemogoče. V takih situacijah se za vnos hrane uporablja posebna sonda.

Vodilne klinike v Izraelu

Pri uporabi katerih živalskih proizvodov in rastlinskega izvora, se zmanjša tveganje za nastanek raka ali pa si telo med boleznijo hitreje opomore.

Video: Hrana proti raku

Živila, ki lahko zavirajo rakave celice

Kot veste, je zdravljenje raka precej zapleten proces. Uporabljeno sevanje, ki ubija rakave celice, je zagotovo učinkovite metode zdravljenja, a hkrati močno zatreti že tako oslabljeno človeško imunost. Kako premagati bolezen in kakšna je vloga izdelkov v tem težkem boju, poskusimo odgovoriti na ta vprašanja. Strokovnjaki svetujejo, da v prehrano vključite živila, ki povečujejo imuniteto in lahko zavirajo rakave celice. Ta živila so običajno dostopna in jih je mogoče vključiti v vašo vsakodnevno prehrano.

Pri uporabi mlečnih izdelkov, znanstveniki niso prišli do nedvoumnega zaključka, saj skupaj z vsebino uporabni elementi, kot so kalcij, mleko in mlečni izdelki vsebujejo snovi, ki izzovejo razvoj raka. In vendar zdravniki priporočajo vključitev v prehrano mlečni izdelki nizko vsebnostjo maščob, kot je kefir.

Posebej velja omeniti izdelke, ki vsebujejo antioksidante.. Te snovi imajo zdravilne lastnosti, zlasti in pomlajevalni učinek. Ta učinek je dosežen s sposobnostjo antioksidantov, da odstranijo proste radikale iz telesa. Znanstveniki so ugotovili, da imajo antioksidanti lastnosti, ki preprečujejo razvoj raka. Telo samo lahko proizvaja antioksidante, vendar je njihova količina zanemarljiva. Narava nam je dala možnost, da antioksidante dobimo iz številnih zelenjave, sadja in jagodičja. Sem spadajo rdeče jagode: ribez, rakitovca, brusnice, brusnice, granatna jabolka, citrusi, češnje, jagode, slive, nekatere sorte jabolk, oreščki, suho sadje. Ta seznam še zdaleč ni dokončen. Nekatere od njih bomo podrobno obravnavali.

Brokoli

Brokoli spada v družino križnic, ki vsebuje snov sulforafan. Znanstveniki z Univerze v Michiganu (ZDA) so dokazali, da lahko sulforafan spodbudi rast matičnih celic. Matične celice še niso popolnoma razumljene vrste celic v telesu. Vendar je znano, da so te celice sposobne uničiti.

Dnevna stopnja. Uživanje 300 gramov brokolija na teden zmanjša tveganje za nastanek raka na mehurju za skoraj polovico, pljučnega raka pa za tretjino. Strokovnjaki priporočajo uživanje surovega brokolija.

Jagode

Jagode vsebujejo snovi - tako imenovana fitohranila. Te snovi se lahko upočasnijo. Največ te snovi najdemo v črnih malinah.

Lupina in semena grozdja vsebujejo snov resveratrol. V poskusih na podganah je bilo ugotovljeno, da dano snov preprečuje genetske mutacije v celicah, ima pa tudi protivnetne lastnosti. In, kot veste, so vnetni procesi predhodniki malignih tumorjev.

Paradižnik

Rdečo barvo paradižniku dajejo snovi likopen in karotenoidi. Prav te snovi po mnenju znanstvenikov lahko pripišemo snovem, ki pomagajo v boju proti rakavim celicam. Je namreč odlično preventivno sredstvo proti raku materničnega vratu. Moški, ki redno uživajo paradižnik, preprečijo tveganje za razvoj. To dosežemo zaradi dejstva, da likopen zavira delovanje androgenov. Androgeni so hormoni, ki tvorijo hipertrofijo tkiva prostate.

Dnevna stopnja. Zaužitje 30 mg likopena na dan zmanjša raka na črevesju do 60%. Piti en kozarec paradižnikov sok na teden je odlično preventivni ukrep od raka.

orehi

Orehi so pravo zdravilo za preprečevanje raka dojk, pa tudi pri ženskah. Doseženo ta učinek zahvaljujoč snovi fitosterolu, ki jo vsebujejo orehi. Vključeno tudi v oreh Obstaja snov, ki je za naše telo nepogrešljiva - selen. S pomanjkanjem selena v telesu se imuniteta osebe zmanjša, kosti postanejo krhke. Zmanjšanje imunosti, kot veste, prispeva k povečanju števila rakavih celic.

Dnevna stopnja je 100-150 g na dan. Za napolnitev selena v telesu je dovolj, da zaužijete 4-5 oreščkov na dan.

Arašid

Folna kislina, fitosteroli, resvaratrol, ki so del stročnice Arašidi imajo lastnosti proti raku. Znanstveniki so dokazali, da niacin, ki je del arašidov, zmanjša tveganje za nastanek raka debelega črevesa pri ženskah za 58%, pri moških za 27%.

Dnevna stopnja je 1/4 skodelice arašidov na dan.

Česen in čebula

Fitokemikalije, ki jih najdemo v česnu in čebuli, nevtralizirajo nitrate in rakotvorne snovi, ki jih danes najdemo v številnih trgovinah z živili. Znanstveniki so ugotovili, da so po statističnih podatkih ljudje, ki vsak dan uživajo česen in čebulo, 60 % manj verjetno zboleli za rakom na danki. Z možganskim tumorjem zdravniki priporočajo uživanje česna.

Dnevna stopnja. En strok česna je dovolj na dan. Čebula - ena majhna čebula, ki tehta približno 10 gramov. Ray in česen je najbolje uživati ​​surova. Kontraindikacije za uporabo so nekatere bolezni prebavil. Prav tako ne uporabljajte med jemanjem zdravil, ki redčijo kri, pa tudi pred kirurškim posegom.

Fižol in stročnice

Polnozrnate žitarice

Oves, rjavi in ​​divji riž so živila z visoko vsebnostjo vlaknin. Vlaknine so, kot veste, prava "metla" našega telesa. Študije so pokazale, da uživanje hrane, bogate z vlakninami, ščiti ženske pred. Tudi pri raku ustne votline je priporočljiva uporaba žit iz polnozrnatih izdelkov.

Zeleni čaj

Vsebuje polifenole. Laboratorijske raziskave pokazala, da so te snovi močno orodje proti in (melanomu). Zdravniki svetujejo pitje zeleni čaj namesto kave in črnega čaja.

Dnevna stopnja. Nutricionisti priporočajo uživanje zelenega čaja v količini treh skodelic na dan. Kontraindicirano pri nekaterih boleznih srca in ožilja. Med nosečnostjo in dojenjem je treba količino zelenega čaja omejiti.

Gobe

Nekatere vrste gob imajo poleg antibakterijskih in protivirusnih lastnosti funkcije proti raku. Znan po svojem zdravilne lastnosti Goba Reishi se goji v medicinske namene. Ta goba v obliki prahu je dodana v sestavo sodobnih zdravil proti raku. Goba reishi ne samo izboljša imuniteto, ampak tudi preprečuje širjenje rakavih celic.

Olivno olje

Vsebuje ogromno antioksidantov. Zdravniki priporočajo uporabo oljčnega olja za. Vključitev olivnega olja v vsakodnevno prehrano znatno zmanjša tveganje za nastanek raka. Strokovnjaki priporočajo olje – ekstra prvo hladno stiskano.

Dnevna stopnja- 25 g na dan.

rdeče vino

Rdeče vino vsebuje polifenole, ki ustavijo nastanek rakavih celic v zdravih tkivih.

Snov resvaratrol, ki spada med polifenole, spodbuja nastanek tako imenovane apoptoze. Apoptoza je samouničenje škodljivih celic. Uporaba rdečega vina pri ženskah prispeva k uravnavanju hormonske ravni.

Dnevna stopnja. Kljub koristne lastnosti rdeče vino, je še vedno alkoholna pijača in njegov dnevni vnos ne sme presegati 50 g. To je dovolj, da preprečimo nastanek različnih vrst tumorjev.

Riba

Omega-3 maščobne kisline, ki jih najdemo v ribah, igrajo pomembno vlogo pri presnovni procesi telesu, imajo pa tudi antikancerogene lastnosti. Poleg tega, da normalizirajo presnovo maščob, omega-3 maščobne kisline preprečujejo tudi nastanek prostih radikalov. Zdravniki bolnikom po obsevanju in kemoterapiji najpogosteje priporočajo uživanje ribjega mesa.

Dnevna stopnja je 150 gr. kateri koli morski sadeži .

jajca

Ameriški znanstveniki so med laboratorijskimi in kliničnimi preskušanji prišli do zaključka, da vsakodnevno uživanje jajc zmanjša tveganje za raka dojk za 24%. Strokovnjaki povezujejo koristne lastnosti jajc s snovjo holin, ki jo vsebuje njihova sestava.

Dnevna stopnja. Onkologi priporočajo uživanje 2-3 jajc na dan. Kontraindikacija je dieta brez beljakovin, ki jo predpiše zdravnik.

Želite dobiti ponudbo za zdravljenje?

*Samo ob pridobitvi podatkov o bolnikovi bolezni bo predstavnik klinike lahko izračunal natančno oceno za zdravljenje.

Šipek

Je eden vodilnih po vsebnosti antioksidantov. Tanini, organske kisline, fluvanoidi, pa tudi kvercetin, ki so del šipka, se lahko znebijo prostih radikalov in preprečijo rast rakavih celic.

Dnevna stopnja. Šipek je treba jemati surovega v obliki kaše. Varjenje šipka ni vredno, saj vrela voda odpravi številne koristne lastnosti šipka.

listnato zelenjavo

Takšne vrste zelenja, kot so špinača, zelena, peteršilj, vsebujejo tudi antioksidante. Listnato zelenjavo priporočamo predvsem pri raku jajčnikov, saj naj se takšne bolnike držijo vegetarijanske prehrane. Ugotovljeno je bilo, da imajo zelenice lastnosti upočasnitve rasti tumorjev.

Dnevna stopnja zelenice je 100 gr. Lahko se dodaja solatam in najbolje jesti surovo. Pred uporabo pa zelišča obvezno dobro sperite.

kivi

Je pravo skladišče vitaminov. Poleg vitaminov C, B, E kivi vsebuje flavonoide, ki delujejo proti raku.

Dnevna stopnja. Vključitev 1-2 kivija na dan v prehrano znižuje holesterol v krvi in ​​je tudi odlično preventivno sredstvo proti raku.

banane

Po mnenju japonskih znanstvenikov veljajo za koristne zrele banane, lupina pa začne črniti. Snovi, ki sestavljajo banane, lahko aktivirajo človeške imunske celice. Vsebujejo tudi nevtrofilce in makrofage, ki so odgovorni za proizvodnjo beljakovine, t.i. Ta beljakovina ima zaviralno lastnost rakavih celic.

Dnevna stopnja. Dovolj je pojesti eno banano na dan. Ni samo zdravo, ampak tudi okusno.

Semena

Semena vsebujejo omega-3 maščobne kisline, pa tudi snov lignan. Lignan je hormon, ki lahko prepreči delitev in širjenje rakavih celic po telesu. razen sončnična semena, bučna, lanena in sezamova semena imajo enake uporabne lastnosti.

Dnevna stopnja semena so majhna. Koristno je zaužiti 50-60 g na dan na dan.

Bolniki z rakom po sejah obsevanja ali kemoterapije izgubijo veliko število kalorij, zaradi česar hitro izgubijo težo. Kljub nekaterim prepovedam hrane in predpisanim dietam med zdravljenjem raka ali rehabilitacijo zdravniki dovoljujejo vključitev lahko prebavljivih ogljikovih hidratov in glukoze v prehrano bolnika, kot so pekovski izdelki, čokolada, suho sadje (datlji, suhe marelice, suhe slive), med. Sladko je včasih lahko nekakšna psihološka terapija za bolnika, izčrpanega s procesi zdravljenja. Pogosto bolnik nima apetita.

Za izboljšanje apetita lahko pacientov jedilnik dopolnimo z začimbami (nageljnove žbice, cimet, peteršilj, ingver itd.), ki jih dodajamo med kuhanjem.

Za vsako vrsto raka je predvidena posebna dieta, ki so jo razvili specialisti, kjer lahko najdete recepte in izdelke, ki jih je mogoče vključiti v prehrano bolnika, zlasti kuhanje.

Živila, ki spodbujajo raka

Skupaj z uporabnih izdelkov, bomo navedli izdelke, ki niso priporočljivi, v nekaterih primerih pa tudi prepovedani za uživanje, da bi se izognili različnim boleznim, vključno z malignimi tumorji.

Seznam izdelkov, ki vsebujejo sestavine proti raku, kot tudi seznam tistih, ki povzročajo raka, ni izčrpen. Vsekakor je treba v vsem poznati mero in pri nakupu izdelkov natančno preučiti sestavo. Na srečo je zdaj priložnost izvedeti vsa imena snovi, ki sestavljajo izdelke, ki jih šifrirajo proizvajalci. To je že dolgo dokazano pravilna prehrana in Zdrav način življenjaživljenja, preprečuje nastanek številnih bolezni, vključno z rakom.

Video: Prehrana za raka

Vsi vemo, kako pomembna je narava hrane, ki jo uživamo, za človeško življenje. Pomaga ohranjati zdravje pravilna menjava in preprečiti pojav številnih bolezni, in bolnika - za spopadanje z motnjami in njihovimi zapleti. V zvezi s tem ni mogoče podcenjevati vloge prehrane pri raku, saj takšni bolniki potrebujejo veliko količino vitaminov, mikroelementov, vlaknin in beljakovin.

Zdrav človek ne razmišlja vedno o tem, kaj poje, razvaja se s sladkarijami, prekajenimi izdelki, klobasami, mastno in ocvrto hrano. Trgovine ponujajo široko paleto izdelkov s konzervansi, barvili, stabilizatorji, ojačevalci okusa in drugimi škodljivimi sestavinami. Medtem pa taka hrana ne samo da ne izboljša zdravja, ampak prispeva tudi k številnim boleznim, med drugim onkološka patologija. Če se preprečevanje malignih tumorjev s prehrano mnogim zdi neučinkovito in neuporabno, potem je včasih dieta za raka ključnega pomena v procesu zdravljenja bolezni, ki prispeva k poslabšanju ali stabilizaciji bolnikovega stanja. To se komu morda zdi nenavadno, a hrano telo predela v enostavnejše sestavine, iz katerih se nato gradijo nove celice.

Pravilna prehrana prispeva k vzdrževanju normalnega metabolizma, preprečuje nastajanje prostih radikalov, ki škodljivo vplivajo na tkiva, nasičuje telo z vitamini, minerali, vlakninami, tako potrebnimi za prebavni sistem. Ni čudno, da je eno od osnovnih načel zdravega načina življenja priznano in zdrava prehrana kar izboljšuje protitumorske lastnosti imunskega sistema, kar vodi do povečanja telesna aktivnost, normalizacija telesne teže in hormonske ravni.

Na splošno mora dieta proti raku vključevati veliko zelenjave in sadja, žitaric, stročnic, vlaknin. Če se osredotočite na rastlinske sestavine, ne pozabite na meso, raje sorte z nizko vsebnostjo maščob - teletina, puran, zajec. Ribe, bogate s polinenasičenimi maščobne kisline, za telo so nujni tudi morski sadeži, ki vsebujejo zadostno količino joda. Prvi korak na poti do takšne prehrane bi morala biti zavrnitev izdelkov, za katere je znano, da vsebujejo rakotvorne snovi ali so takšni: hitra hrana, klobase, prekajeno meso in ribe, čips, gazirane pijače, različni polizdelki, slaščice itd.

Pri bolnikih maligne novotvorbe presnova je znatno motena, tumor porabi veliko količino glukoze, vitaminov, beljakovin, sprošča strupene presnovne produkte v kri in zakisa okoliški prostor. Vse to spremlja zastrupitev, izguba teže, močna šibkost. Če bolezen poteka s krvavitvijo, se pojavijo znaki anemije in kisikovega stradanja tkiv, kar še poslabša bolnikovo stanje. Da bi nadomestili manjkajoče kalorije, kilograme teže in presnovne snovi, ki so nujne, je potrebna posebna dieta za onkološke bolnike.

Posebnost prehrane bolnika z rakom je, da če je treba zavrniti veliko izdelkov, je kljub temu potrebno, bolniku zagotoviti zadostno količino kalorij in hranil, kar je pri nekaterih tumorjih (želodec, črevesje, ustna votlina) precej problematično. V takih primerih se poleg polnopravne prehrane zatečejo tudi k infuziji ali uporabi sonde za vnos dodatnih mešanic in snovi.

Če stanje prebavnega sistema bolnika z rakom dovoljuje, mora prehrana vsebovati lahko dostopne ogljikove hidrate v obliki medu, sladke smetane, oreščkov, suhega sadja, piškotov ali čokolade. Pomembna je tudi privlačnost hrane, saj se mnogi bolniki pritožujejo zaradi zmanjšanja ali celo pomanjkanja apetita v ozadju zastrupitve tumorja ali med zdravljenjem. V takih primerih na pomoč priskočijo različne začimbe, dišeča zelišča, omake. Nageljnove žbice, meta, cimet, poper, peteršilj, koper, kumina, ingver, kurkuma in številni drugi okusni in zdravi naravni dodatki lahko bistveno »preobrazijo« okus najbolj navadne in neprivlačne jedi. Poleg tega začimbe ne izboljšajo le okusa, ampak tudi spodbujajo izločanje prebavnih sokov in s tem izboljšajo prebavo hrane.

Živila z lastnostmi proti raku

Dolgoletna opažanja, vključno z izkušnjami nutricionistov, onkologov in samih bolnikov, kažejo, da obstaja živilskih izdelkov preprečevanje razvoja in napredovanja tumorja. Na podlagi teh podatkov so znanstveniki preučevali kemična sestava nekateri izmed njih in ugotovili, da dejansko vsebujejo snovi z izrazitimi antioksidativnimi, protirakavi in ​​celo imunostimulacijskimi lastnostmi. Pravilna prehrana lahko ne le služi, ampak tudi daje bolnikom z rakom dodatno možnost za ozdravitev.

Skupina izdelkov za preprečevanje malignih tumorjev vključuje:

česen je že dolgo znana po svojih uporabnih lastnostih v boju proti različne bolezni. Ima izrazit protimikrobni učinek, zaradi fitoncidov, ki jih vsebuje, pa lahko poveča tudi aktivnost limfocitov in makrofagov. Raziskave znanstvenikov iz različne države omogočila izolacijo snovi v njej (dialil sulfid), ki pomaga v boju proti malignim novotvorbam, zlasti v želodcu, črevesju,. V študijah na miših je bilo ugotovljeno, da je česen učinkovitejši pri zdravljenju raka mehurja kot zdravljenje z BCG.

Za dosežke pozitiven učinek dnevno je priporočljivo zaužiti večji strok česna, vendar bodite previdni: možna je povečana aktivnost prebavila, bolečine v trebuhu in celo bruhanje. Zaradi nekaterih antikoagulantnih lastnosti česna ne smejo odnašati bolniki z motnjami strjevanja krvi, ko jemljejo zdravila za redčenje krvi, pred kirurškimi posegi.

Čebula ima podobne lastnosti proti tumorjem, vendar nekoliko manj izrazit, je uporaben tudi kot dodatek različnim jedem.

Relativno nedavno so bile odkrite protitumorske lastnosti paradižnik. Ugotovljeno je bilo, da ima likopen, ki ga vsebujejo, močne antioksidativne učinke. Poleg tega se ob zaužitju ne spremeni v vitamin A, za razliko od betakarotenov, ki so v velikih količinah prisotni v korenju in drugi »rdeči« zelenjavi in ​​sadju.

Likopen ne le spodbuja antioksidativne lastnosti telesa, ampak tudi preprečuje zmanjšanje rasti obstoječih tumorjev. Študije so pokazale, da uživanje paradižnika surovega, pa tudi v obliki soka ali paste vodi do zmanjšanja velikosti nekaterih vrst neoplazij, kot so rak prostate, pljuč in dojk. Pri moških, ki so sodelovali v študijah ameriških znanstvenikov, je bilo ugotovljeno znatno zmanjšanje koncentracije antigena, specifičnega za prostato, ki je označevalec aktivnosti tumorja prostate. Kot preventivni ukrep je paradižnik učinkovit pri velikem tveganju za raka materničnega vratu in črevesja.

Uporaba paradižnika ne spremlja nobena neželeni učinki pod pogojem dobra kakovost uporabljeno zelenjavo (brez nitratov in drugih pesticidov), za dosego preventivnega učinka pa nutricionisti priporočajo spiti vsaj enkrat na teden kozarec paradižnikovega soka.

Brokoli vsebuje v svoji sestavi več snovi hkrati, ki imajo protitumorski učinek - sulforafan, lutein, indol-3-karbinol. Študije protirakavih lastnosti te rastline so bile opravljene na laboratorijskih živalih, pregledani pa so bili tudi bolniki z onkopatologijo, ki so jo redno uporabljali. Posledično so znanstveniki ugotovili učinkovitost brokolija pri raku pljuč, mehurja, prostate in dojk. Skupna opazovanja raziskovalcev iz Amerike in Kitajske so pokazala, da tveganje pljučni rak pri redna uporaba brokolija se v 10-letnem obdobju zmanjša za skoraj tretjino, pri moških, ki so zaužili vsaj 300 g brokolija na teden, pa se verjetnost tumorja mehurja zmanjša za skoraj polovico.

Pomembno je, da se pri uporabi mladih glav tega zelja za hrano lahko doseže še posebej dober rezultat, vendar jih je treba za krajši čas kuhati na pari ali kuhati. Številni nutricionisti svetujejo hkratno uživanje brokolija in paradižnika, s čimer se povečajo koristne lastnosti te zelenjave. Vendar se je treba zavedati, da velika količina vlaknin prispeva k nastajanju plinov in celo driski, zato je bolje, da se ljudje, ki imajo težave s črevesjem, ne nasedajo prevelikim količinam brokolija.

Podobne lastnosti imajo tudi druge rastline iz družine križnic (belo zelje, cvetača, vodna kreša), odlikuje jih odličen okus in varnost tudi pri pogosti uporabi v velikih količinah. torej Belo zelje lahko normalizira raven estrogena in s tem prepreči nastanek raka dojke in prostate. V prisotnosti predrakavih procesov v materničnem vratu (displazija) sestavine, ki jih vsebuje zelje, spodbujajo regresijo nevarnih sprememb v epiteliju. Razen uporabne lastnosti, belo zelje je na voljo vsem skozi vse leto, zato ga lahko uporabljate nenehno in kolikor ga telo vzame.

Zeleni čaj zelo koristno za preprečevanje in boj proti raku zaradi polifenolov, ki jih vsebuje, ki imajo izrazit antioksidativni učinek. Podoben učinek, vendar nekoliko šibkejši, lahko dosežemo s pitjem črnega čaja. Z blokiranjem škodljivega učinka prostih radikalov čaj krepi protitumorsko delovanje telesa, preprečuje napredovanje obstoječih tumorjev z zmanjšanjem stopnje rasti. krvne žile v njih. Tradicije pitja čaja so razširjene na Kitajskem, Japonskem in v številnih azijskih državah, zato je po statističnih podatkih manj verjetno, da bodo lokalni prebivalci zboleli za rakom trebušne slinavke, dojke in prostate.

Da bi dosegli pozitiven učinek, morate piti vsaj tri skodelice zelenega čaja na dan, vendar tistim, ki imajo težave s srcem (aritmije) ali prebavnimi organi, pa tudi nosečnicam in doječim materam, ne smejo biti preveč naklonjeni. čaj.

Jagode, sadje, grozdje vsebujejo ne le veliko količino vitamina C, ampak tudi druge zelo koristne sestavine. Uporaba jagod, malin, borovnic, citrusov, breskev bo koristila ne le za preprečevanje raka, temveč tudi za bolnike z malignimi tumorji.

V grozdju (predvsem v lupini in semenih) je bila najdena snov resveratrol, katere delovanje proti raku preučujejo znanstveniki iz različnih držav. V poskusih na podganah je bilo ugotovljeno, da resveratrol deluje antioksidativno, preprečuje pa tudi pojav genetskih mutacij v celicah. Ta snov s sodelovanjem v biokemičnih procesih blokira razvoj vnetnih procesov, ki so pogosto hkrati vzrok in posledica tumorjev.

Najdete lahko priporočila, po katerih jemanje majhnih odmerkov suhega rdečega vina preprečuje raka, vendar ne pozabite, da pretirana strast alkoholne pijače pomeni verjetnost tumorjev različnih lokalizacij. Seveda 50 g vina ne bo škodilo, vendar je treba pri vsem upoštevati ukrep.

Soja, stročnice in žita so bogate z mikroelementi, vitamini, pa tudi z vlakninami, ki so zelo pomembne za pravilno delovanje prebavnega sistema. Poleg tega nasičijo telo potrebna količina kalorij in hkrati ne povzročajo debelosti, ki je eden od dejavnikov tveganja za maligne tumorje. Izdelki iz soje nimajo le lastnosti proti raku, ampak tudi zmanjšajo resnost stranskih učinkov med obsevanjem ali kemoterapijo.

Riba velja za nepogrešljivo sestavino katerega koli dobra prehrana. Zahvaljujoč omega-3 maščobnim kislinam, ki jih vsebuje, normalizira presnovo maščob, preprečuje nastanek prostih radikalov in peroksidacijo v celicah. Ljudje, ki imajo radi ribe mastno meso manj verjetno je, da bodo debeli in sladkorna bolezen, in tveganje ponovitve tumorja pri uporabi ribje jedi veliko nižje.

Poleg opisanih blagodejno delujejo tudi drugi izdelki. torej med je lahko koristno pri raku črevesja in dojk zaradi protivnetnih in antioksidativnih učinkov. Rjave morske alge, šitake gobe, oreščki, olivno olječe jih uporabljamo v razumnih količinah, imajo določen protitumorski učinek.

Video: Hrana proti raku – Živite zdravo!

Značilnosti prehrane pri nekaterih vrstah raka in zdravljenja

Bolan ločene oblike Rak potrebuje posebno prehrano. To še posebej velja za bolnike s patologijo prebavnega sistema, bolnike po kirurški posegi ob dajanju kemoterapije.

Rak želodca

Obroki ob ustreza mizi številka 1 (želodec), razen začinjenih, ocvrtih, mastnih jedi, obilice začimb. Prednost je treba dati juham, žitom, pireju, različnim pirejem, sadju. Iz prehrane je treba odstraniti živila, ki povečujejo izločanje želodčni sok(kisla, kisla zelenjava, alkohol, gazirane pijače). Bolniki s to obliko raka imajo lahko hudo slabost, bruhanje in odpor do hrane, predvsem mesa, zato jim je bolje ponuditi tista živila, ki so hkrati varna in se bolnik sam strinja z uživanjem.

V primerih kirurško zdravljenje, predlaga dieta za raka na želodcu popoln neuspeh od jemanja hrane in vode skozi usta v obdobju od 2 do 6 dni pooperativnega obdobja, odvisno od vrste operacije, vsa potrebna hranila, vodo, beljakovine, vitamine, inzulin pa dajemo intravensko s kapalko.

Prehrano po odstranitvi želodca določi lečeči zdravnik, vendar je večina bolnikov že po nekaj dneh dovoljeno jemati tekočo hrano, juhe, žitarice in kisle mlečne izdelke. Približno en teden po operaciji se bolniki premestijo na mizo številka 1.

rak črevesja

Prehrana pri mora biti dobro uravnotežen v smislu hranila in vsebnostjo kalorij, hkrati pa morajo biti vse njegove sestavine lahko prebavljive v prizadetem črevesju. Ker imajo bolniki v tej skupini veliko tveganje za spremembe peristaltike z zaprtjem ali drisko, malabsorpcijo, je treba upoštevati nekatera pravila:

1. Delna prehrana - hrano je treba jemati 5-6 krat na dan v majhnih porcijah.
2. Zaželeno zeliščni izdelki, zelenjava, sadje, ribe in rastlinsko olje. Izogibati se je treba sestavinam, ki povečujejo napenjanje (grozdje, zelje, slaščice).
3. Izključiti je treba alkohol, gazirane pijače, obilo začimb, polnomastno in sveže mleko.
4. Bolje je kuhati jedi za par ali kuhati, hrano jemati počasi, dobro žvečiti.

Bolniki se morajo držati enakih načel. rak jeter, opustitev kave, alkohola, močnih juh, ocvrtega in mastnega, prekajenega mesa v korist zelenjavnih jedi in sorte z nizko vsebnostjo maščob meso in ribe. Kot sladkost je dovoljeno uporabljati marshmallows, marshmallows, med je zelo uporaben.

Rak dojke

Ženskam z rakom dojk so na voljo posebna priporočila, ki vključujejo nekatere skupine živil, ki pomagajo v boju proti rasti dojk. Poleg osnovne hranljive prehrane,. prehrana za raka dojke vključuje uporabo:

1. Soja, vendar pazite na gensko spremenjene sojine izdelke, katerih rakotvorni učinki niso dokončno dokazani, ne pa tudi ovrženi s prepričljivimi dejstvi.
2. Zelenjava, ki vsebuje karotenoide – buče, sladki krompir, korenje, špinača itd.
3. Ribe, bogate z omega-3 maščobnimi kislinami - losos, trska, vahnja, morska plošča, oslič.
4. Stročnice, otrobi, žita.

Prehrana v pooperativnem obdobju

Še posebej pomembna je prehrana bolnikov po operaciji malignih tumorjev prebavil. Zato je priporočljivo omejiti maščobe in lahko dostopne ogljikove hidrate, sol, vendar visoko vsebnost beljakovin pretežno rastlinskega izvora. Koristne žitarice, otrobi, ki normalizirajo peristaltiko in preprečujejo zaprtje ter iz riža in testenine bo moral zavrniti.

bolan pooperativno obdobje lahko jeste mlečne izdelke, ribe z nizko vsebnostjo maščob, jajca, pijete čaj in žele. Sčasoma se lahko ta seznam razširi, vendar nikoli ne bo prostora za alkohol, ocvrte in prekajene jedi, začimbe, torte in peciva.

Ob prisotnosti kolostome za odstranitev blata morajo bolniki dobro opazovati režim pitja, izogibajte se presežku v prehrani zelja, stročnic, jajc, začimb, jabolčnega in grozdnega soka, oreščkov, ki lahko povzročijo prekomerno nastajanje plinov in neprijeten vonj.

Prehranska priporočila so v vsakem primeru individualna, zato se je pred uporabo določenih izdelkov bolje posvetovati z zdravnikom ali nutricionistom. Bolniki in njihovi svojci pred odpustom prejmejo ustrezna navodila o sestavi in ​​pripravi hrane na domu.

Prehrana za raka na stopnji 4 ima lahko značilnosti glede na lokacijo neoplazme, vendar vsi bolniki potrebujejo visokokalorično prehrano, saj tumor porablja pomemben znesek energije, glukoze, vitaminov, aminokislin. Rakava kaheksija ali preprosto izčrpanost je usoda vseh bolnikov z napredovalimi oblikami raka. Poleg odlične prehrane lahko bolnikom predpišemo dodatne vitamine in minerale v tabletah, pripravke železa, magnezija in selena. Ne bojte se tudi ogljikovih hidratov. Mnogi verjamejo, da ker tumor porabi veliko glukoze, je sploh ne bi smeli uporabljati, vendar je treba upoštevati tudi porabo energije bolnikovega telesa, zato je zapolnjevanje lastnih potreb prednostna naloga prehrane. .

Prehrana med kemoterapijo

Prehrana med kemoterapijo je povezana s precejšnjimi težavami. Ni skrivnost, da so zdravila za kemoterapijo precej strupena in povzročajo veliko stranskih učinkov, kot so slabost, bruhanje, močno zmanjšanje apetita in moteno blato. Samo čudež lahko v takih razmerah bolnika spodbudi k zajtrku ali večerji. A vseeno morate jesti, dieta bo olajšala prenašanje zdravljenja, upoštevanje določenih pogojev in kulinaričnih trikov pa lahko tem bolnikom pomaga.

Med kemoterapijo in med cikli Priporočljivo je uživanje živil iz štirih skupin:

• Beljakovine.
• Mlečni izdelki.
• Kruh in žita.
• Zelenjava in sadje.

Bolnikova prehrana mora vključevati sestavine iz vsake skupine. Beljakovine v telesu torej lahko prinesejo pusto meso, ribe, jajca, stročnice, soja in jih je treba zaužiti vsaj dvakrat na dan.

Mlečni izdelki so precej raznoliki - kefir, fermentirano pečeno mleko, kislo mleko, mleko, sir in maslo. Jemati jih je treba vsaj dvakrat na dan.

Vse vrste žit in kruha so zelo zdrave in bogate z vitamini B ter lahko dostopnimi ogljikovimi hidrati, zato so razdeljene na štiri obroke čez dan.

Zelenjava in sadje veljata za nepogrešljivo sestavino v prehrani bolnikov z rakom. Sokovi, kompoti iz suhega sadja, sveže solate, zelenjavna enolončnica uporabite do 5-krat na dan.

Z zmanjšanjem apetita postane postavitev mize pomembna, videz jedi, začimbe.Če ni kontraindikacij iz organov prebavnega trakta, je dovoljena prisotnost vložene zelenjave, kislih sokov in sladkarij v prehrani. Hrana mora biti lahko dostopna, po možnosti v majhnih porcijah, v topli obliki, pri roki pa morate imeti lahek prigrizek v obliki piškotov, krekerjev, čokolade.

Med kemoterapijo je smiselno povečati količino popite tekočine do dva litra na dan, vendar pod pogojem, da niste prizadeti in se urin dobro izloča. Koristni sokovi - korenček, jabolka, pesa, malina.

Če je bolnik zaskrbljen zaradi slabosti in bruhanja, je treba omejiti uporabo mleka, preveč sladke in mastne hrane. Priporočljivo je izvajati dihalne vaje, jesti v majhnih porcijah in ne piti veliko vode s hrano, da se želodec ne bi po nepotrebnem prelival. Začimbe, živila z močnim okusom in vonjem je treba opustiti, tik pred uvedbo kemoterapevtskih zdravil pa je bolje, da jih sploh ne jemo.

Driska je pogosto povezana s kemoterapijo, ker je občutljiva sluznica prebavil zelo občutljiva na takšno zdravljenje. Hkrati se priporoča najbolj varčna prehrana, sestavljena iz pire jedi z nizko vsebnostjo maščob, velike količine tekočine. Riž, krekerji, žele, pire krompir, banane prispevajo k normalizaciji blata. Mleko, pecivo, stročnice je treba izključiti iz prehrane.

Kljub uporabnosti in učinkovitosti številnih izdelkov je zdravljenje raka s prehrano v izolaciji nesprejemljivo. Vsa zgornja priporočila veljajo za bolnike, ki so se posvetovali z onkologom, prestali operacijo ali se pripravljajo na operacijo, so na tečajih kemoterapije ali obsevanja. Brez pomoči specialista nobena dieta ne more pozdraviti malignega tumorja.

Okoli tako imenovanih alkalizirajočih živil in njihove vloge pri zdravljenju raka je veliko polemik. Znano je, da presnovni procesi v tumorju prispevajo k zakisanju njega in okoliških tkiv, zagovorniki prehrane z alkalizacijo telesa pa trdijo, da obnova kislinsko-bazičnega ravnovesja odpravlja neravnovesje, zmanjšuje učinek kislih presnovnih produktov in povečuje oksigenacijo tkiv. Všeč ali ne, znanstveniki še niso preučili in seznam alkalni izdelki vključuje zelenjavo, zelenjavo, sadje, fermentirane mlečne pijače, alkalna mineralna voda. Vsekakor so te sestavine uporabne pri raku, ne glede na to, ali spreminjajo pH okolja, zato takšna prehrana ne bo škodila, če je polna esencialnih hranil.

Za zaključek bi rad poudaril, da tudi na videz najbolj pravilna in učinkovita prehrana ni zdravilo za maligni tumor, ampak bo koristila le, če se zdravi pri onkologu in upošteva vsa njegova priporočila, vključno s prehrano. Vodite zdrav način življenja, jejte pravilno, se več gibajte in uživajte v pozitivnih čustvih nevarne bolezni bo zaobšel.

Video: super hrana proti raku v programu "Živi zdravo!"

Avtor selektivno odgovarja na ustrezna vprašanja bralcev v okviru svoje pristojnosti in samo v okviru vira OncoLib.ru. Osebnega svetovanja in pomoči pri organizaciji zdravljenja trenutno žal ni.