गतिशील सक्रिय शुक्राणुओं की संख्या कैसे बढ़ाएं। स्पर्म एक्टिविटी बढ़ाने के तरीके और उपाय

क्या आप बिना सुरक्षा के दो साल से अधिक समय से किसी लड़की के साथ रह रही हैं, लेकिन फिर भी गर्भधारण नहीं हुआ है? क्या आपका साथी बहुत सारी परीक्षाओं से गुजरा है और स्वस्थ होने का दावा करता है? तो आदमी को परीक्षण की जरूरत है। स्पर्मोग्राम पास करने के बाद व्यक्ति तुरंत पता लगा सकता है कि समस्या क्या है। यदि बांझपन का कारण शुक्राणु की कम गतिशीलता है, तो पिता बनने की इच्छा रखने वाले व्यक्ति को अपनी जीवन शैली को पूरी तरह से बदलना होगा, लंबे समय तक विशेष दवाएं और विटामिन लेना होगा।

शुक्राणु की गतिशीलता क्यों कम हो जाती है?

एक विकृति जिसमें शुक्राणु की गतिविधि कम हो जाती है, विशेषज्ञों द्वारा स्टेनोज़ोस्पर्मिया कहा जाता है। यह एक अलग बीमारी में अलग नहीं है, इसे टेराटोज़ोस्पर्मिया के साथ जोड़ा जा सकता है - अत्यधिक मात्रा में असामान्य शुक्राणु का उत्पादन। शुक्राणु की गुणवत्ता में गिरावट का कारण:

• संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियांमूत्र प्रणाली।
• चोट लगना, जननांग अंगों पर चोट लगना, श्रोणि अंगों पर सर्जिकल ऑपरेशन।
• प्रोस्टेट, वृषण, वास डिफेरेंस के जन्मजात विकृति।
• शुक्राणु में आनुवंशिक परिवर्तन।
• वैरिकोसेले, कंजेशन नसयुक्त रक्तश्रोणि अंगों में।
• तापमान शासन का उल्लंघन - हाइपोथर्मिया या अंडकोष की गंभीर गर्मी।
• जननांग प्रणाली के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस।

एक आदमी के गतिहीन काम से शुक्राणु की गतिशीलता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रासायनिक उद्योग में काम करने वाले व्यक्ति में, तेल शोधन उद्योग में, विकिरण या विकिरण जोखिम के तहत शुक्राणुओं की गतिविधि भी कम हो जाती है।

धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के पास उस व्यक्ति की तुलना में कम गतिशील शुक्राणु होते हैं जिसने कभी अपने मुंह में सिगरेट नहीं ली है। यदि कोई व्यक्ति शराब का दुरुपयोग करता है, तो उसकी रक्त वाहिकाएं नष्ट हो जाती हैं, मस्तिष्क समय से पहले बूढ़ा हो जाता है और क्षेत्र मर जाते हैं। तंत्रिका प्रणालीआनुवंशिक सामग्री बिछाने के लिए जिम्मेदार।

शुक्राणु की गतिशीलता में प्राकृतिक गिरावट उम्र के साथ होती है। अधिक सटीक रूप से, 50 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्ति के पास स्वाभाविक रूप से केवल 25-30% सक्रिय पशुधन होगा।

जब एक प्रयोगशाला सहायक एक शुक्राणु गतिशीलता परीक्षण करता है, तो वह उन शुक्राणुओं की संख्या की गणना करता है जो एक सीधी रेखा में सक्रिय रूप से चलते हैं, उन जीवित लोगों को ध्यान में रखते हैं जो बिल्कुल भी नहीं चलते हैं या "जगह में दौड़ते हैं"। आधे से अधिक गतिशील शुक्राणु का सीधे आगे बढ़ना सामान्य है। यदि स्खलन में 29% से कम ऐसे शुक्राणु होते हैं, तो पुरुष को उपचार दिखाया जाता है जिससे शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार होगा।

शुक्राणु गतिविधि में चिकित्सा वृद्धि

बेशक, यदि शुक्राणु गतिविधि में कमी का कारण एक निश्चित बीमारी है, तो आपको इसके उन्मूलन के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। जननांग अंगों के संक्रमण के साथ, मूत्र रोग विशेषज्ञ रोगी को एक रिसेप्शन निर्धारित करता है जीवाणुरोधी दवाएं, विरोधी भड़काऊ दवाएं।

अगर कोई आदमी बीमार है मधुमेह, उसे रक्त में शर्करा के स्तर को विनियमित करने की आवश्यकता होती है, जिससे एक निरंतर सामान्य संतुलन प्राप्त होता है, अन्यथा चीनी के कारण रक्त वाहिकाओं का टूटना शुक्राणु को सामान्य रूप से चलने नहीं देगा।

लेकिन ऐसी स्थितियां होती हैं जब एक आदमी, सिद्धांत रूप में, बिल्कुल स्वस्थ होता है, और उसके शुक्राणु निष्क्रिय होते हैं। ऐसे मामलों में, शुक्राणु की गतिशीलता के लिए एक विशेष उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसमें आहार और दवा शामिल होती है।

दवाएं

शुक्राणुजनन के सामान्यीकरण की तैयारी जटिल तरीके से निर्धारित की जाती है। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए वासोट्रोपिक दवाओं का संकेत दिया जाता है। दवाई, रक्त को पतला करने वाली दवाएं, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने वाली दवाएं। इसमे शामिल है:

• ट्रेंटल. शिरापरक बहिर्वाह को स्थिर करता है, केशिका की नाजुकता को कम करता है, संवहनी दीवार में चयापचय में सुधार करता है।
• Actovegin. प्राकृतिक दवाबछड़ों के खून के आधार पर बनाया गया। रक्त संरचना में सुधार करता है, घनास्त्रता से राहत देता है, कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करता है।

इन दवाओं का लंबे समय तक उपयोग प्रोस्टेट के कामकाज में सुधार करने, वीर्य पुटिकाओं के प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करता है।

जस्ता के उत्पादन को प्रोत्साहित करने और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, पुरुषों को निर्धारित किया जाता है:

• स्पेरोटोन।
• शुक्राणु पौधा।
• ट्रिबेस्टन।
• जिंकटेरल।

ये दवाएं शुक्राणु की गतिशीलता में सुधार के लिए ली जाती हैं। मूल रूप से, प्रत्येक दवा में एक इष्टतम सेट होता है प्राकृतिक घटक: अरगीरिया जड़ों, ऑर्किस, ट्रिब्युलस, मखमली बीन के बीज, लेप्टेमिया उपजी और अन्य का अर्क। साथ में, इनका उत्तेजक प्रभाव होता है पौरुष ग्रंथि, एक रहस्य के उत्पादन में सुधार जो शुक्राणु को सामान्य रूप से आगे बढ़ने में मदद करता है।

इसके अलावा, इन दवाओं की मदद से, सेलुलर चयापचय को सामान्य किया जाता है, कोशिका झिल्ली की पारगम्यता में सुधार होता है, और प्रतिरक्षा में वृद्धि होती है। उदाहरण के लिए, ट्रिबेस्टन का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है प्रतिरक्षात्मक बांझपन, निर्माण का सामान्यीकरण और एस्थेनोज़ोस्पर्मिया का उन्मूलन।

स्वाभाविक रूप से शुक्राणु गतिशीलता कैसे बढ़ाएं

हार्मोन थेरेपी

हार्मोनल असंतुलन, बढ़ा हुआ उत्पादन महिला हार्मोनटेस्टोस्टेरोन की कमी से भी मसूड़ों की गतिशीलता में कमी आती है। इस मामले में, एक सेक्सोलॉजिस्ट शुक्राणु की गतिशीलता के लिए दवाएं लेने की सिफारिश कर सकता है जो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को प्रोत्साहित करती हैं:

• . शारीरिक कमियों की उपस्थिति में भी टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बहाल करने में मदद करता है जिससे प्रजनन क्षमता में कमी आई है।
• प्रोविरॉन. उत्पादन को बढ़ावा देता है पुरुष हार्मोन, यौन ग्रंथियों की कार्यक्षमता को बढ़ाता है, शक्ति को सामान्य करता है।

निम्न स्तर पर गोनैडोट्रोपिक हार्मोनगोनाडल गतिविधि का नियमन बिगड़ता है, रहस्यों का उत्पादन और पोषक तत्वशुक्राणु परिपक्वता के लिए आवश्यक। पुरुषों में देखी जाती है ये समस्याएं पुटीय गठनपिट्यूटरी ग्रंथि पर या इस ग्रंथि के अविकसित होने के साथ-साथ उन रोगियों में जिन्हें सिर में चोट लगी है। कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि यद्यपि शुक्राणु उत्पन्न होते हैं, उनकी गतिशीलता खराब होती है या गति के प्रक्षेपवक्र का उल्लंघन होता है।

सामान्यीकरण के लिए हार्मोनल पृष्ठभूमिनिम्नलिखित गोनाडोट्रोपिन निर्धारित हैं:

• मेनोगोल।
• गर्भावस्था।
• प्रोफ़ाज़ी।

शुक्राणु की गतिशीलता बढ़ाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि एण्ड्रोजन की कमी के लिए उत्तेजक चिकित्सा की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, एक आदमी को हार्मोन के लिए रक्त दान करने और यह निर्धारित करने की आवश्यकता होती है कि सामान्य शुक्राणुजनन के लिए कौन से तत्व पर्याप्त नहीं हैं।

विटामिन

एस्थेनोज़ोस्पर्मिया वाले प्रत्येक व्यक्ति को विटामिन ई निर्धारित किया जाता है. यह स्वस्थ सक्रिय शुक्राणुओं के उत्पादन को उत्तेजित करते हुए, यौन ग्रंथियों पर लाभकारी प्रभाव डालता है। विटामिन ई पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, प्रजनन कार्य में सुधार करने में मदद करता है।

1. अपने शुद्ध रूप में जिंक टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, जस्ता के बिना, रोगाणु कोशिकाएं पक नहीं पाएंगी। इस पदार्थ की मदद से, वीर्य की मात्रा में वृद्धि हासिल करना और इसकी संरचना में सुधार करना संभव है।
2. पशुधन की गतिविधि में कमी के साथ, एक आदमी को निश्चित रूप से विटामिन सी लेना चाहिए। यह शुक्राणु के गाढ़ा / द्रवीकरण की प्रक्रियाओं को स्थिर करता है, जो योनि श्लेष्म के माध्यम से शुक्राणु की सामान्य पारगम्यता के लिए आवश्यक हैं।
3. रोगाणु कोशिकाओं के उत्पादन को सामान्य करने के लिए, पुरुषों को फोलिक एसिड दिखाया जाता है। इस विटामिन के बिना न केवल शुक्राणु उत्पादन कम हो जाता है, बल्कि उत्परिवर्तन और आनुवंशिक असामान्यताओं के साथ आनुवंशिक सामग्री विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

सेलेनियम की कमी से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है. ऐसे में पुरुष की प्रजनन क्षमता बिगड़ जाती है। उन लोगों के लिए सेलेनियम पीना आवश्यक है जो न केवल सक्रिय शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि करना चाहते हैं, बल्कि अविकसित, असामान्य मसूड़ों की उपस्थिति से भी बचना चाहते हैं।

शुक्राणु गतिशीलता के लिए विटामिन व्यक्तिगत रूप से या विशेष परिसरों में लिए जा सकते हैं। एस्थेनोज़ोस्पर्मिया वाले पुरुष निर्धारित हैं:

• जिनसेंग के साथ गेरिमाक्स।
• मैग्ने बी6 + सेलेनियम + जिंक।
• वेरोना।

यदि कोई व्यक्ति चाहता है, तो वह न केवल विटामिन पी सकता है, बल्कि अपने आहार को पूरी तरह से बदल सकता है, एक विटामिन आहार का पालन कर सकता है जो पशुधन की गतिशीलता को बढ़ाने में मदद करता है।

बेशक, शुक्राणु गतिशीलता में सुधार के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करके वीर्य द्रव की गुणवत्ता में सुधार करना संभव है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि लोक उपचारकेवल पारंपरिक का पूरक है। सबसे लोकप्रिय व्यंजन:

मधुमक्खी उत्पादों वाले उत्पादों के साथ शुक्राणु की गतिशीलता बढ़ाने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या किसी व्यक्ति को शहद से एलर्जी है।

यह जानना महत्वपूर्ण है!

कमजोर शक्ति, ढीला डिक, अनुपस्थिति लंबा निर्माण- पुरुष के यौन जीवन के लिए सजा नहीं, बल्कि एक संकेत है कि शरीर को मदद की जरूरत है और पुरुष शक्ति कमजोर हो रही है। वहाँ है एक बड़ी संख्या कीदवाएं जो एक आदमी को सेक्स के लिए एक स्थिर निर्माण में मदद करती हैं, लेकिन सभी में उनकी कमियां और contraindications हैं, खासकर अगर एक आदमी पहले से ही 30-40 वर्ष का हो। कैप्सूल न केवल यहाँ और अभी इरेक्शन प्राप्त करने में मदद करते हैं, बल्कि रोकथाम और संचय के रूप में कार्य करते हैं पुरुष शक्ति, एक आदमी को कई सालों तक यौन सक्रिय रहने की इजाजत देता है!

पोषण के साथ पशुधन की गतिविधि को कैसे बढ़ाया जाए

ऐसा माना जाता है कि भोजन से विटामिन प्राप्त करना बेहतर होता है, न कि सिंथेटिक दवाओं से। विटामिन सी को फिर से भरने और सामान्य शुक्राणुजनन को बहाल करने के लिए, एक आदमी खा सकता है:

मटर वीर्य के पीएच को सामान्य करता है, जो शुक्राणु की गतिशीलता को बढ़ाने में मदद करता है। शतावरी, सेम और अन्य फलियां समान प्रभाव डालती हैं।

पुरुषों को लगातार प्राकृतिक डेयरी उत्पाद खाने की जरूरत है। यह व्यर्थ नहीं है कि वे संतान की उपस्थिति प्राप्त करने के लिए पति को खट्टा क्रीम खिलाने की पेशकश करते हैं। डेयरी उत्पादों और मांस में एल-कार्निटाइन होता है। हाल के अध्ययनों के अनुसार, यह विटामिन शुक्राणुओं की गतिविधि को 4 गुना बढ़ाने में मदद करता है।

पैल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, आपको ओमेगा -3 एसिड से भरपूर भोजन खाने की जरूरत है। ये झींगा, मसल्स, सीप, केकड़े, समुद्री शैवाल और अन्य समुद्री भोजन, नट और बीज हैं।

यदि कम शुक्राणु गतिशीलता जिंक की कमी के कारण होती है, तो एक आदमी को अपने आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता होती है:

• पालक।
• अंडे।
• जई का दलिया।
• रेड मीट (विशेषकर बीफ और टर्की)।
• अंकुरित गेहूं, राई।
• यकृत।
• भुट्टा।

कमी को पूरा करने के लिए फोलिक एसिडएक आदमी को गोभी, हरे सेब, खीरा, एवोकाडो, साग खाने की जरूरत है। आप अपने आहार का निर्माण कर सकते हैं ताकि प्रत्येक व्यंजन में प्याज, प्याज या साग शामिल हो।

जीवनशैली में बदलाव

प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह स्पष्ट है कि यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, थोड़ा हिलता है, फिर भी गर्म स्नान में जाता है या गर्म स्नान में स्नान करता है, तो वह कभी भी शुक्राणु की गतिशीलता को बहाल नहीं कर सकता है, जो कि आदर्श से मेल खाती है। यदि दंपति संतान की उपस्थिति के बारे में गंभीरता से चिंतित हैं, तो एक आदमी को अपनी जीवन शैली पर पूरी तरह से पुनर्विचार करना होगा। सुधार के लिए प्रजनन कार्यखेल खेलने की जरूरत है:

तापमान परीक्षण के लिए अंडकोश को उजागर नहीं करने के लिए, तंग सिंथेटिक अंडरवियर को छोड़ने के लिए, प्राकृतिक कपड़ों से बने जांघिया पहनना आवश्यक है। सर्दियों में, पतलून के नीचे चड्डी पहनें।

एक महत्वपूर्ण शर्त सफल गर्भाधानभ्रूण शुक्राणु गतिविधि है। नर सेक्स कोशिकाएं मादा के अंडे का निषेचन करती हैं और पिता (डीएनए) से वंशानुगत जानकारी को संतान तक पहुंचाती हैं। शुक्राणु जितना अधिक गतिशील होता है, उतनी ही तेजी से यह योनि के अम्लीय वातावरण को छोड़ता है, जिससे गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है।

स्पर्मोग्राम एकमात्र प्रकार का विश्लेषण है जो शुक्राणु की गतिशीलता की डिग्री को प्रकट कर सकता है। इस सूचक के आदर्श से विचलन एक सफल गर्भाधान की संभावना को कम करता है। स्पर्म एक्टिविटी कैसे बढ़ाएं? समस्या को हल करने के तरीके हैं, दवा और उपयोग दोनों लोक उपचारऔर सामुदायिक गतिविधियाँ।

शुक्राणु गतिविधि और दृढ उपाय

कई कारक पुरुष रोगाणु कोशिकाओं की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं। इसमे शामिल है:

• एक अलग प्रकृति की चोटों का सामना करना पड़ा;
• प्रजनन प्रणाली के अंगों के रोग;
• पिछली बीमारी के बाद जटिलताओं;
• प्रोस्टेटाइटिस;
• पारिस्थितिकी, खराब पोषण, धूम्रपान और शराब का प्रभाव;
• उच्च शारीरिक तनाव।

सफल गर्भाधान का मानदंड सक्रिय पुरुष रोगाणु कोशिकाओं के 30-35% के स्खलन में सामग्री है। गतिविधि की डिग्री के अनुसार, शुक्राणु को सशर्त रूप से 4 श्रेणियों में विभाजित किया जाता है:

1. युवा, लगभग 0.02 मिमी / सेकंड की गति से एक सीधी रेखा में चल रहा है।
2. शुक्राणु अपने चारों ओर घूमते रहते हैं। एक स्वस्थ स्खलन में, ऐसे शुक्राणुओं का 15% से अधिक नहीं होना चाहिए।
3. अशांत आकारिकी (कम गुणवत्ता या उम्र बढ़ने के साथ) के साथ, 0.02 मिमी / सेकंड से कम की गति से आगे बढ़ना। स्खलन में उनकी सामग्री 10% से अधिक नहीं होनी चाहिए।
4. स्थिर या मृत सेक्स कोशिकाएं।

शुक्राणु की सामान्य अवस्था से कमजोर गतिशीलता सबसे आम विचलन है। लेकिन जीवनशैली में बदलाव, गैर-पारंपरिक या की मदद से इस समस्या को हल किया जा सकता है दवाओं. अपनी आहार वरीयताओं, आहार, बुरी आदतों और . का विश्लेषण करने के बाद पिछली बीमारियाँ, आप शुक्राणु गतिविधि में कमी का संभावित कारण निर्धारित कर सकते हैं।

आप शारीरिक गतिविधि बढ़ाकर और आहार में बदलाव करके नर बीज की कोशिकाओं की गतिशीलता बढ़ा सकते हैं। एक आदमी के आहार में सेम, डेयरी और समुद्री भोजन शामिल होना चाहिए, मांस के व्यंजनगोमांस, शहद और अखरोट।

विटामिन ई सेक्स ग्रंथियों की कार्यक्षमता को प्रभावित करता है, और विटामिन सी पुरुष रोगाणु कोशिकाओं की गतिशीलता को प्रभावित करता है। वे काले करंट, गुलाब, लाल मिर्च, जैतून और जैसे खाद्य पदार्थों से भरपूर होते हैं। मक्खनआदि। शुक्राणु गतिविधि में सुधार करने वाले उत्पादों में शामिल हैं: शराब बनानेवाला खमीर, अदरक, खसखस, लहसुन, आदि।

सख्त उपाय समस्या को हल करने में मदद करते हैं - स्थानीय और सामान्य आवास ठंडा पानी. उसी समय, कम से कम अस्थायी रूप से, आपको सौना और स्नानागार में जाना, गर्म स्नान करना, शराब पीना और धूम्रपान छोड़ना होगा। सिंथेटिक, टाइट अंडरवियर नहीं पहनना चाहिए।

शुक्राणु की गतिशीलता में वृद्धि तब होती है जब कई दिनों तक परहेज़ किया जाता है यौन संबंध, और संयम के बाद पहले संभोग के दौरान, रोगाणु कोशिकाओं की सबसे बड़ी गतिविधि प्रकट होती है।

शुक्राणु गतिविधि बढ़ाने के लिए दवा और लोक तरीके

पुराने दिनों में, यदि पति-पत्नी के लंबे समय तक बच्चे नहीं होते थे, तो आदमी ने 10 दिनों के लिए एलकंपेन का काढ़ा लिया। कई सदियों में इसी तरह के मामलेजिनसेंग रूट, सेंट जॉन पौधा, जंगली गुलाब लगाएं। ये पौधे समग्र पुरुष स्वास्थ्य को मजबूत करते हैं और शुक्राणु की गतिशीलता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

1. जिनसेंग रूट (50 ग्राम सूखी कुचल जड़ों प्रति 1 लीटर वोदका) से एक टिंचर तैयार किया जाता है। भोजन से पहले 10 बूँदें लें।
2. 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच सूखी कटी हुई घास डालकर सेंट जॉन पौधा का काढ़ा तैयार किया जाता है। काढ़े को 4 घंटे के लिए डाला जाता है और दिन में 2 बार आधा गिलास लिया जाता है।
3. साधारण चाय के स्थान पर नर बीज की क्रिया के लिए गुलाब की चाय को दिन में 3-4 बार एक गिलास में पीना उपयोगी होता है।

आजकल, पुरुष अक्सर एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं। नतीजतन, रक्त में ऑक्सीजन की अपर्याप्त आपूर्ति होती है, चयापचय गड़बड़ा जाता है, और निकासी अधिक कठिन हो जाती है। हानिकारक पदार्थशरीर के ऊतकों से।

बैठते समय आपको अपने पैरों को क्रॉस नहीं करना चाहिए, इस स्थिति में पैरों की धमनियां और नसें संकुचित हो जाती हैं, निचले शरीर में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है।

शुक्राणुओं की सक्रियता के लिए चयापचय का सामान्यीकरण मुख्य कारकों में से एक है। इस प्रक्रिया में मदद करता है मक्खी का पराग 60 से अधिक प्राकृतिक उत्प्रेरक (एंजाइम) युक्त। उपचार करते समय, भोजन से आधे घंटे पहले प्रति दिन 2 चम्मच पेर्गा लें। पाठ्यक्रम 2 महीने के लिए आयोजित किया जाता है। इसी समय, उत्पादित शुक्राणुओं की संख्या में 2 गुना वृद्धि करना संभव है।

ड्रोन दूध अंडकोष की जैव रासायनिक विशेषताओं में सुधार करने की अनुमति देता है। इसमें सल्फाइड समूहों के एंजाइमों की सामग्री के कारण, यह एण्ड्रोजन के गठन की तीव्रता को बढ़ाता है।

चयापचय को सामान्य करता है, शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाता है और शाही जैली. जब ताजा लिया जाता है, तो यह ऑक्सीजन की आपूर्ति में योगदान देता है और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। रॉयल और ड्रोन जेली सुबह नाश्ते से आधा घंटा पहले ली जाती है।

प्रभावी हैं और चिकित्सा तैयारीमधुमक्खी उत्पादों पर आधारित - एपिड्रोन, टैंटोरियम लारिनॉल। रूपात्मक असामान्यताओं को दूर करें और ट्रिब्युलस टेरेस्टिस - ट्राइबस्टन और वेरोना जड़ी बूटी पर आधारित शुक्राणुजनन दवाओं की तीव्रता में वृद्धि करें।

ट्रिबेस्टन पूरे हार्मोनल श्रृंखला को सामान्य करता है, टेस्टोस्टेरोन के स्राव के साथ समाप्त होता है, इसके स्तर को बढ़ाता है। दवा नहीं है दुष्प्रभाव. वेरोना - गैर-स्टेरायडल दवाचयापचय को प्रभावित कर रहा है। शुक्राणु के विकास को बढ़ावा देता है, उनकी संरचना और गतिविधि को बनाए रखता है, यौन इच्छा को बढ़ाता है।

पुरुष स्वास्थ्य और उसके प्रजनन की क्षमता के मुख्य संकेतकों में से एक शुक्राणु की गतिशीलता है। अपनी मोटर क्षमता में कमी के साथ, हर आदमी के पास बांझपन जैसी समस्या का सामना करने का हर मौका होता है।

विभिन्न कारक शुक्राणु की गति को प्रभावित कर सकते हैं: चोटें, भड़काऊ प्रक्रियाएंप्रजनन प्रणाली के अंगों में, संक्रामक रोगआदि। हालांकि, आपको निराशा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आदर्श से कोई भी विचलन, निश्चित रूप से, एक बच्चे को सफलतापूर्वक गर्भ धारण करने की संभावना को कम करता है, लेकिन पितृत्व की खुशी का अनुभव करने की संभावना को बाहर नहीं करता है, क्योंकि ऐसे तरीके हैं जो शुक्राणु गतिविधि को बढ़ा सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि हम उनकी चर्चा शुरू करें, आइए समस्या के कारणों को देखें।

शुक्राणु की गुणवत्ता में कमी का क्या कारण हो सकता है?

शुक्राणु की गति को सक्रिय करने और शुक्राणु की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने वाले तरीकों को समझना मुश्किल नहीं है। लेकिन पुरुष समस्या की प्रकृति का पता लगाना इतना आसान नहीं है। इसके अलावा, कुछ मामलों में शुक्राणु की गतिशीलता में कमी का सटीक कारण स्थापित करना भी असंभव है। लेकिन ऐसी कई परिस्थितियाँ हैं जिन्हें डॉक्टर को किसी पुरुष की जाँच करते समय ध्यान में रखना चाहिए। आखिरकार, निम्नलिखित कारक शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं:

1. आयु परिवर्तन।उम्र के साथ पुरुष शरीरकम टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू होता है, इस वजह से, एक आदमी को अक्सर शुक्राणु की गुणवत्ता के साथ समस्या होती है, विशेष रूप से शुक्राणु की गतिशीलता के साथ।
2. अधिक वजन।यह कोई रहस्य नहीं है कि अधिक वजननकारात्मक रूप से प्रभावित सामान्य स्थितिरोगी का स्वास्थ्य, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि "शरीर में" पुरुषों को अक्सर अंतरंग जीवन और बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता में समस्या होती है।
3. हाइपरटोनिक रोग।पीछे की ओर यह रोगप्रजनन प्रणाली के अंगों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, जो शुक्राणु की गतिविधि को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
4. वैरिकोसेले।यह बीमारी न केवल शुक्राणुओं की गतिविधि को दबा देती है, बल्कि उनकी संख्या को भी कम कर देती है, जिससे पितृत्व के आनंद का अनुभव करने की संभावना काफी कम हो जाती है।
5. मधुमेह।में से एक बार-बार होने वाली जटिलताएंयह रोग सामान्य रूप से एक आदमी की प्रजनन क्षमता का उल्लंघन है और विशेष रूप से शुक्राणुओं में कमी है।

कारणों की सूची में संक्रामक रोग, प्रजनन प्रणाली के अंगों के विकास में विकृति, यौन विकास की निर्धारित अवधि के दौरान अंडकोष का उतरना, यौन विकार और सही छविजिंदगी।

आप पूछते हैं कि हम चर्चा क्यों कर रहे हैं संभावित कारण? यह स्पष्ट है: समस्या के स्रोत को समाप्त किए बिना शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करना असंभव है। इसलिए, शुक्राणुओं की गतिविधि को बढ़ाने से पहले, जीवन शैली को ठीक करना और मौजूदा विकृतियों को ठीक करना आवश्यक है।

शुक्राणु की गति कैसे बढ़ाएं?

शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार के लिए हमेशा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, कभी-कभी यह आपकी सामान्य जीवन शैली को बदलने के लिए पर्याप्त होता है, मना करें बुरी आदतेंअपने आहार को समायोजित करें।

सबसे पहले, इस समस्या वाले रोगियों को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उनके दैनिक मेनू में संपूर्ण खाद्य पदार्थ हों। फल और सब्जी उत्पाद, बीज, मेवा, फलियां हर आदमी के आहार में मौजूद होनी चाहिए। ये सभी उत्पाद लीन प्रोटीन का एक स्रोत हैं, इसमें पोषक तत्व, विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स, एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो एक साथ शुक्राणु की गतिविधि पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और महत्वपूर्ण रूप से, स्वाभाविक रूप से उनके आंदोलन की गति को बढ़ाते हैं। लेकिन सोडियम और रिफाइंड शुगर वाले खाद्य पदार्थों को अपने मेनू से बाहर रखा जाना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि सामान्य शुक्राणु गतिशीलता के लिए, एक आदमी को रोजाना एक निश्चित मात्रा में उपयोगी और पौष्टिक पदार्थ प्राप्त करना चाहिए। यदि आहार उनका नियमित सेवन प्रदान नहीं करता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है संभव प्रवेश खाद्य योजक. समूह बी, सी और ई के विटामिन, साथ ही क्रोमियम कॉपर, आवश्यक फैटी एसिड, शुक्राणु की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

दूसरे, आपको अधिक वजन वाले पुरुषों के लिए सामान्य बॉडी मास इंडेक्स के सामान्यीकरण का ध्यान रखने की आवश्यकता है, क्योंकि अतिरिक्त पाउंड हार्मोनल संतुलन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, और यह बदले में, प्रजनन क्षमता को बाधित करता है।

तीसरा, बुरी आदतों को त्यागें और खेल खेलना शुरू करें। नियमित शारीरिक प्रशिक्षण वजन घटाने और सामान्यीकरण में योगदान देता है हार्मोनल संतुलन. ऐसा जटिल परिणाम शुक्राणु की गतिशीलता में सुधार करने में मदद करता है। लेकिन अत्यधिक शराब पीने और धूम्रपान, इसके विपरीत, शुक्राणु की गुणवत्ता को कम करते हैं और प्रजनन क्षमता को प्रभावित करते हैं।

चौथा, अपने जीवन में तनाव के स्तर को कम करने का प्रयास करें। तथ्य यह है कि लगातार नर्वस ओवरस्ट्रेन और तनावपूर्ण स्थितियांएक आदमी की यौन कार्यक्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और आगे ले जाता है हार्मोनल असंतुलनउसके शरीर में, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर समस्याएंपुरुषों के स्वास्थ्य के संदर्भ में। अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की कोशिश करें और निश्चित रूप से, बाकी के बारे में मत भूलना।

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि शुक्राणु की गतिशीलता में कमी कुछ रसायनों और उत्पादों और उपकरणों से निकलने वाले जहरीले पदार्थों के संपर्क में आने से प्रभावित होती है, जिनका उपयोग हम रोजमर्रा की जिंदगी में करते हैं: प्लास्टिक के रसोई के बर्तन, कागज के उत्पाद (नैपकिन, टॉयलेट पेपरआदि।), प्रसाधन सामग्री, प्रसाधन सामग्री। "हानिकारक" उत्पादों की सूची में रसायनों (कीटनाशकों, शाकनाशी) और युक्त उत्पादों को शामिल किया जा सकता है सिंथेटिक हार्मोन(मांस और डेयरी उत्पाद)। अगर आपको फर्टिलिटी की समस्या हो रही है, तो इस्तेमाल करने की कोशिश करें प्राकृतिक उपचारऔर हेल्दी खाना ही खाएं।

यह मत भूलो कि यौन संचारित रोग, साथ ही साथ बहुसंख्यक यौन जीवनपर सर्वश्रेष्ठ "छाप" भी न छोड़ें पुरुषों का स्वास्थ्य. संक्रमण से खुद को बचाने के लिए हर आदमी को कंडोम का इस्तेमाल करना चाहिए या एकरस यौन जीवन जीना चाहिए।

समस्या का चिकित्सा समाधान

दुर्भाग्य से, ऐसे समय होते हैं जब आप डॉक्टरों और दवाओं की मदद के बिना नहीं कर सकते। यदि अभ्यस्त जीवन शैली में बदलाव वांछित परिणाम नहीं लाता है, तो विशेषज्ञ, गतिविधि में कमी के कारण के आधार पर, दवा लिख ​​​​सकता है।

एक नियम के रूप में, चिकित्सा में दवाओं का उपयोग शामिल है जैसे:

• विटामिन और मल्टीविटामिन;
• क्षेत्रीय रक्त प्रवाह में सुधार के लिए दवाएं (ट्रेंटल, एक्टोविगिन);
• फाइटोप्रेपरेशन (स्पीमैन, स्पेरोटन);
• हार्मोनल ड्रग्स (क्लोस्टिलबेगिट, प्रोविरॉन, प्रेग्नील, आदि)।

यह मत भूलो कि आपको पहले डॉक्टर से परामर्श किए बिना और पूरी तरह से, अपने दम पर कोई भी दवा नहीं लेनी चाहिए, यहाँ तक कि विटामिन भी नहीं लेना चाहिए चिकित्सा परीक्षणबिल्कुल मना है।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने की समस्या रूस में हर दसवें विवाहित जोड़े को चिंतित करती है। आधे मामलों में, विफलता का कारण पुरुष बांझपन है। एस्थेनोज़ोस्पर्मिया (कम शुक्राणु गतिशीलता) खराब पुरुष प्रजनन क्षमता का मुख्य कारक है, यह बिगड़ा हुआ मानव प्रजनन कार्य के 70% मामलों के लिए जिम्मेदार है। पैथोलॉजी का निदान एक माइक्रोस्कोप के तहत स्खलन की दृश्य परीक्षा या एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जो शुक्राणु घनत्व में परिवर्तन के आधार पर शुक्राणु की गतिशीलता को निर्धारित करता है। एक विशेष कंप्यूटर प्रोग्राम का उपयोग करके वास्तविक समय में शुक्राणुओं की गति का आकलन किया जाता है।

शुक्राणु गतिशीलता की श्रेणियाँ

पुरुष रोगाणु कोशिकाओं की गतिविधि एक सेकंड में उनके आंदोलन की मात्रा से निर्धारित होती है। इस समय के दौरान, एक सामान्य शुक्राणु अपने आधे से अधिक आकार की लंबाई में चलता है, जो लगभग 0.025 मिमी है। इसकी गतिशीलता के लिए निम्नलिखित मानदंड हैं:

• श्रेणी ए - गति का प्रक्षेपवक्र सीधा है, गति सामान्य है (0.0025 मिमी / सेकंड से कम नहीं)।
• श्रेणी बी - आंदोलन सही है, सीधा है, लेकिन धीमा है (0.0025 मिमी / सेकंड से कम)।
• श्रेणी सी - अपनी धुरी के चारों ओर या एक वृत्त में शुक्राणु की गति।
• श्रेणी डी - स्थिर शुक्राणु।

पुरुष रोगाणु कोशिकाओं की गतिशीलता क्या निर्धारित करती है?

कम गतिशीलता का कारण निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है। 30% मामलों में, एस्थेनोज़ोस्पर्मिया का एक अज्ञातहेतुक रूप दर्ज किया जाता है। स्खलन में शुक्राणु की गतिविधि को प्रभावित करने वाले ज्ञात कारक:

• टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी। यह उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों द्वारा सामना किया जाता है, अधिक वजन. टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण भी उम्र के साथ कम हो जाता है।
• varicocele (vas deferens की नसों का फैलाव) या गर्म और मोटे अंडरवियर पहनने पर अंडकोश में तापमान में वृद्धि। शुक्राणु की गतिशीलता के लिए इष्टतम तापमान 37 डिग्री है, एक उच्च तापमान न केवल गतिशीलता को कम करता है, बल्कि असामान्य रूपों के गठन का भी कारण बनता है।
• गोनाड में संक्रमण। इनमें चेचक, कण्ठमाला, टाइफस, इन्फ्लूएंजा, तपेदिक शामिल हैं। इस मामले में, बांझपन का कारण अंडकोष की एक विशिष्ट सूजन है।
• शुक्राणु की गतिशीलता निर्भर करती है उचित पोषण. जिंक, विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की अपर्याप्त मात्रा से युग्मकों की प्रोटीन संरचनाओं के संश्लेषण का उल्लंघन होता है, जिससे शुक्राणु की गतिशीलता कम हो जाती है।
• कामेच्छा में कमी (सेक्स ड्राइव) के परिणामस्वरूप विलंबित स्खलन। यह शराब के दुरुपयोग, धूम्रपान के साथ होता है। उम्र के साथ और मधुमेह के साथ भी यौन इच्छा कम हो जाती है।
• कामुक यौन जीवन न केवल पुरुष रोगाणु कोशिकाओं की गुणवत्ता को कम करता है, बल्कि यौन संचारित रोगों के विकास के जोखिम को भी बढ़ाता है। से परहेज यौन जीवनशुक्राणुओं की उम्र बढ़ने और उनकी गतिशीलता में कमी की ओर जाता है।

युग्मक गतिहीनता कई कारकों के कारण हो सकती है। ये सभी उपचार से पहले सुधार के अधीन हैं। कम शुक्राणु गतिशीलता के कई मामलों को आवश्यक ट्रेस तत्वों की नियुक्ति और पोषण सुधार द्वारा ठीक किया जाता है।

एस्थेनोज़ोस्पर्मिया की डिग्री

बिगड़ा हुआ शुक्राणु गतिशीलता के 3 डिग्री हैं, जो रोग की गंभीरता और उपचार की रणनीति की पसंद को निर्धारित करता है:

• हल्की डिग्री - गतिशीलता गर्भधारण के लिए श्रेणी ए और बी (50%) की पर्याप्त संख्या में शुक्राणुओं को बरकरार रखती है। स्खलन के एक घंटे बाद आंदोलन की गति निर्धारित की जाती है। जीवनशैली और पोषण में सुधार करके सामान्य गतिविधि प्राप्त की जाती है।
• मध्यम डिग्री - स्खलन के एक घंटे बाद, 70% शुक्राणु स्थिर हो जाते हैं। इस स्तर पर बायोएक्टिव फार्माकोलॉजिकल एजेंटों की नियुक्ति का सहारा लें।
• गंभीर - 80-90% वीर्य में गतिहीन, असामान्य शुक्राणु होते हैं। मरीज को इलाज में मुश्किलों का सामना करना पड़ रहा है।

वर्गीकरण डब्ल्यूएचओ द्वारा प्रस्तावित है, यह निदान के लिए निर्देशित है पुरुष बांझपनदुनिया के सभी क्लीनिकों में। डिग्री स्पर्मेटोस्कोपी के परिणामों द्वारा निर्धारित की जाती है।

अपर्याप्त शुक्राणु गतिशीलता का उपचार

तराजू चिकित्सा हस्तक्षेपएस्थेनोज़ोस्पर्मिया के साथ अलग हैं और कारणों पर निर्भर करते हैं। वैरिकोसेले के साथ, आप बिना नहीं कर सकते शल्य चिकित्सा. लेकिन यह एक चरम मामला है। विकृतियों की अनुपस्थिति में, अक्सर शुक्राणुजनन को ठीक करने, बुरी आदतों को खत्म करने और आहार में आवश्यक पदार्थों को जोड़ने के लिए पर्याप्त होता है। प्रजनन प्रणालीपुरुष आवश्यक पदार्थों के बिना ठीक से काम नहीं कर सकते: एल-कार्निटाइन, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ई और बी 9, जस्ता और सेलेनियम। इसलिए, इन पदार्थों के परिसरों को चिकित्सा के दौरान शामिल किया जाता है, उदाहरण के लिए, रूसी दवास्पेरोटोन।

सामान्य शुक्राणु के उत्पादन को टाइट, टाइट-फिटिंग अंडरवियर द्वारा रोका जाता है। खराब शुक्राणु गतिशीलता वाले पुरुषों को सलाह दी जाती है कि वे गर्म स्नान न करें, सौना और स्नान न करें। विशेषज्ञ ढीले, गैर-प्रतिबंधित कपड़े पहनने की सलाह देते हैं। सूती अंडरवियर को प्राथमिकता दी जाती है।

कम शुक्राणु गतिशीलता से कैसे बचें?

एक फलदायी गर्भाधान सुनिश्चित करने के लिए, विशेषज्ञ निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करने की सलाह देते हैं:

• अंडकोष को गर्म करने से शुक्राणु की गतिशीलता कम हो जाती है, इसलिए कार की सीटों में स्नान, सौना, हीटिंग से परहेज करने की सिफारिश की जाती है।
• शराब के नशे की मात्रा स्प्रिट के लिए 50 मिली या सूखी शराब की 200 मिली से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• धूम्रपान से पूरी तरह बचना बेहतर है, क्योंकि निकोटीन नष्ट कर देता है आवश्यक विटामिन, ट्रेस तत्वों और बायोएक्टिव पदार्थ।
• शारीरिक गतिविधिटेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को सक्रिय करता है। इसके लिए हफ्ते में तीन बार 30-40 मिनट की एक्सरसाइज या स्विमिंग काफी है।
• तनाव, जननांगों में रक्त परिसंचरण को कम करने के मुख्य कारक के रूप में, जितना संभव हो सके अपने जीवन से बाहर रखा जाना चाहिए।

कम गतिशीलता का इलाज सभी के लिए सरल, किफायती तरीके से किया जाता है। आपको केवल 4-6 महीनों के लिए प्रस्तावित सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

एस्थेनोज़ोस्पर्मिया का औषधीय सुधार

कम शुक्राणु गतिशीलता असफल गर्भाधान का कारण हो सकती है। बांझपन से पीड़ित हर तीसरे व्यक्ति के पास रोगाणु कोशिकाओं की अपर्याप्त गतिविधि का कोई कारण नहीं होता है। इसलिए, उन साधनों की मदद से शुक्राणुजोज़ा की निषेचन क्षमता को बढ़ाना संभव है जिनकी प्रभावशीलता सिद्ध हो चुकी है।

विशेष रूप से, उपर्युक्त स्पेरोटन 9 . पास हुआ नैदानिक ​​अनुसंधान, जिसने एस्थेनोज़ोस्पर्मिया में अपनी प्रभावशीलता दिखाई। 3 महीने तक दवा लेने से शुक्राणु की गतिशीलता, वीर्य में उनकी एकाग्रता और सामान्य संरचना वाले शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि हुई।

शुक्राणु की गतिशीलता अंडे के निषेचन को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक है। इसलिए, पुरुष रोगाणु कोशिकाओं की गतिविधि को उत्तेजित करने से बच्चे के जन्म का एक वास्तविक मौका मिलता है।

एक आदमी अपने पितृत्व के अवसर का उपयोग तभी करता है जब उसके पास गुणवत्ता वाले शुक्राणु हों। रोगी के स्खलन का उपयोग करने वाले आईवीएफ से पहले, पूर्व-निदान की सिफारिश की जाती है, लड़के के स्वास्थ्य की विशेषताओं का निर्धारण किया जाता है। शुक्राणुओं की गतिविधि को कैसे बढ़ाया जाए, और एक सफल परिणाम की संभावनाओं का उपयोग कैसे किया जाए, इसकी स्पष्ट समझ की आवश्यकता है।

नैदानिक ​​क्षमता

डॉक्टरों की ओर मुड़ने वाले रोगी को स्वास्थ्य की स्थिति की विशेषताओं को सफलतापूर्वक निर्धारित करने के लिए विशेष निदान में भाग लेने का अवसर मिलता है। शुक्राणु गतिविधि का विश्लेषण करने की योजना बनाते समय, आपको आगामी परीक्षा के परिणामों को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए। विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, 3 से 5 दिनों तक सेक्स छोड़ने की सलाह दी जाती है।

शुक्राणु गतिविधि की जांच कैसे करें?मुख्य विश्लेषण एक प्रोग्राम है जो आपको निम्नलिखित डेटा की बारीकी से निगरानी करने की अनुमति देता है:

1. कम शुक्राणु गतिशीलता - एस्थेनोज़ोस्पर्मिया;
2. शिथिलता - टेराटोज़ोस्पर्मिया;
3. अशुक्राणुता शुक्राणु की अनुपस्थिति को इंगित करता है। इस मामले में, पुरुष बांझपन का निदान किया जाता है;
4. एक समय में, एक आदमी को कम से कम दो मिलीलीटर स्खलन का आवंटन करना चाहिए। यदि यह तय नहीं है, तो हाइपोस्पर्मिया नोट किया जाता है;
5. सबसे कठिन विकल्पों में से एक वीर्य द्रव की कमी है। इस विकार को एस्परमिया कहा जाता है;
6. ल्यूकोसाइट्स का पता चलने पर भड़काऊ प्रक्रिया का निदान किया जाता है।

वीर्य द्रव की एकल खुराक में शुक्राणुओं की संख्या में कमी। एक मिलीलीटर होना चाहिए कम से कम, 20 मिलियन सेल। विचलन को ओलिगोज़ोस्पर्मिया कहा जाता है।

कई स्थितियों में, एक बार का विश्लेषण पर्याप्त नहीं है, इसलिए फिर से जांच करने की सलाह दी जाती है। यदि परिणामों की पुष्टि हो जाती है, तो बाद के उपचार के लिए गहन अध्ययन की आवश्यकता होती है।

खतरों

व्यक्तिगत आधार पर, आप समझ सकते हैं कि शुक्राणु गतिविधि में कमी क्यों हुई और स्थिति को कैसे सुधारा जा सकता है। अनावश्यक जोखिमों को खत्म करने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि रोगी एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा दी गई हर सलाह को सुनें। उपचार पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले, पैथोलॉजी के सार को समझने के लिए परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।

शुक्राणु सक्रिय क्यों नहीं होते हैं:

• अंतरंग अंगों की स्थानांतरित चोटें;
• प्रजनन प्रणाली के अंगों के रोग और सूजन, जिसके उपचार के लिए वे निर्धारित हैं उपयुक्त गोलियाँशुक्राणु गतिविधि को बढ़ाने के लिए;
• पिछली बीमारियों के बाद जटिलताओं;
• प्रोस्टेटाइटिस (प्रोस्टेट की सूजन);
• पर्यावरण पर नकारात्मक प्रभाव, कुपोषण, बुरी आदतें (धूम्रपान और शराब);
• उच्च और निरंतर शारीरिक तनाव।

आम तौर पर, सफल गर्भाधान के लिए, स्खलन में 30 - 35% सक्रिय पुरुष रोगाणु कोशिकाएं होनी चाहिए।

गतिविधि की डिग्री के अनुसार, शुक्राणु को चार श्रेणियों में विभाजित किया जाता है:

1. युवा, 0.02 मिलीमीटर प्रति सेकंड की गति से एक सीधी रेखा में चलते हुए;
2. अपने चारों ओर घूमना (15% से अधिक नहीं);
3. बिगड़ा हुआ आकारिकी के साथ और न्यूनतम गति से आगे बढ़ना (10% से अधिक नहीं);
4. गतिहीन और मृत।

डॉक्टर ध्यान दें कि खराब शुक्राणु गतिशीलता सबसे अप्रिय स्थितियों में से एक है जो कई पुरुषों के लिए खतरा है। शुक्राणुओं की गतिविधि को बढ़ाने के लिए, आपको सही जीवन शैली पर स्विच करना चाहिए, बुरी आदतों को छोड़ना चाहिए। पोषण, दैनिक दिनचर्या, सेक्स की आवृत्ति अंतरंग स्वास्थ्य की विशेषताओं को निर्धारित करती है। इस संबंध में, शुक्राणुजोज़ा की गतिविधि के लिए दवाएं सभी मामलों में निर्धारित होने से बहुत दूर हैं।

महत्वपूर्ण बारीकियां

खराब शुक्राणु की गुणवत्ता घबराने का कारण नहीं है। एक आदमी को अपने स्वास्थ्य में सुधार और प्रजनन समारोह की बहाली के लिए लड़ने का अधिकार है।

पहला कार्य रोग के कारणों को निर्धारित करना है। नकारात्मक कारकों के उन्मूलन के बाद, शुक्राणु मापदंडों के सामान्यीकरण के लिए एक योग्य आधार दिखाई देता है।

शुक्राणु की गतिविधि को क्या प्रभावित करता है:

• भावनात्मक और शारीरिक तनाव;
• लगातार तनाव;
• अनियमित सेक्स;
• आंतरिक अंगों के रोग;
• खराब पारिस्थितिकी;
• कुपोषण;
• बुरी आदतें (धूम्रपान और शराब);
• विटामिन की कमी।

पुरुषों में शुद्ध बांझपन दुर्लभ है, इसलिए स्थिति में सुधार की संभावना अभी भी बनी हुई है।

अक्सर, यहां तक ​​​​कि आहार में बदलाव, बुरी आदतों की अस्वीकृति से शुक्राणुओं की गतिविधि बढ़ जाती है, जो अंडों को निषेचित करने की क्षमता हासिल कर लेते हैं।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, भावी पिता को अपने कार्यक्रम की विशेषताओं की समीक्षा करनी चाहिए, उत्तेजित अवस्थाजीवन मेनू। शुरू करने के लिए जल्दी करना अवांछनीय है दवा से इलाज, क्योंकि हमेशा विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है।

पुरुषों को एक विशेषज्ञ की मदद से स्थिति को बदलने की कोशिश करने का अधिकार है बेहतर पक्ष. आधुनिक दवाईदवाओं और चिकित्सीय तकनीकों के सफल उपयोग की अनुमति देता है।

शुक्राणु गतिविधि में सुधार कैसे करें:

• यदि वीर्य द्रव की सक्रियता कम हो जाती है तो हार्मोनल एजेंट लिया जाता है अंतःस्रावी विकृतिऔर हार्मोनल प्रणाली की विफलताएं;
• फिजियोथेरेपी उपचार के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक है। प्रोस्टेट ग्रंथि और वीर्य पुटिकाओं की मालिश, ओजोन फिजियोथेरेपी, माइक्रोकरंट के साथ प्रक्रियाओं की मदद से शुक्राणु कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ाने की योजना है;
• सर्जिकल उपचार का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां दवाई से उपचारवांछित परिणाम नहीं लाता है और रोग की प्रगति नोट की जाती है;
• एंटीऑक्सिडेंट लेने में ऐसे घटकों के साथ दवाओं का उपयोग शामिल है जो परिपक्व होने वाले शुक्राणुओं की रक्षा करते हैं नकारात्मक प्रभावमुक्त कण।

उत्तेजक दवाओं की मदद से शुक्राणुओं की गतिविधि को बढ़ाने के लिए इसका व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता है। मुख्य कार्य रक्त प्रवाह में सुधार करना है और चयापचय प्रक्रियाएंअंडकोष में, शुक्राणुजनन की उत्तेजना। इसके अतिरिक्त सेलेनियम, जस्ता, विटामिन, एल-कार्निटाइन के साथ दवाएं लिखिए।