हार्मोन के एक चक्र के बाद टेस्टोस्टेरोन की वसूली। टेस्टोस्टेरोन का स्तर पुरुषों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

अनुदेश

अस्पताल जाएं और टेस्टोस्टेरोन के स्तर के लिए रक्तदान करें। हो सकता है कि आपके साथ सब कुछ क्रम में हो, लेकिन आप समय से पहले चिंतित हैं। जैसे ही वे तैयार होते हैं, डॉक्टर, यदि आवश्यक हो, आपको दवाएं लिखेंगे। एनाबॉलिक स्टेरॉयड टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाते हैं। वे आपके लिए पैच या टैबलेट दोनों के रूप में निर्मित होते हैं। डॉक्टर आपको उपचार की अवधि और उपचार की अवधि के बारे में विस्तार से बताएंगे, आपको केवल इसका पालन करना होगा सामान्य सिफारिशें.

शरीर में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को तेज करने के लिए भरपूर मात्रा में प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं। बेशक, आपको बिना माप के खाने की ज़रूरत नहीं है - बेहतर हो जाओ, और इससे अधिक हो जाएगा अधिक नुकसानआपका स्वास्थ्य। अपने दैनिक आहार में मांस (गोमांस), समुद्री मछली और समुद्री भोजन, अंडे, दूध, फलियां. धीरे-धीरे, टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य हो जाता है, हालांकि, इसमें बहुत समय लगेगा।

जिंक सप्लीमेंट खरीदें। यह जस्ता और मैग्नीशियम की उच्च सामग्री या एक विशेष उपाय के साथ नियमित विटामिन हो सकता है। स्वीकार करना खनिज तैयारी, निर्देशों का पालन करते हुए। यह ध्यान देने योग्य है कि जिंक और मैग्नीशियम केवल 10-20 दिनों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाते हैं, इसलिए वे एनाबॉलिक स्टेरॉयड वाले उत्पादों को बदल सकते हैं।

खेल में जाने के लिए उत्सुकता। दौरान शारीरिक गतिविधिपुरुषों के शरीर में हार्मोन बनना शुरू हो जाता है। अगर आप जिम नहीं जा सकते हैं तो कम से कम 10 से 15 मिनट के लिए मॉर्निंग रन जरूर करें।

इलाज के बाद दोबारा ब्लड टेस्ट कराएं। यदि टेस्टोस्टेरोन का स्तर वांछित स्तर तक नहीं पहुंचता है, तो अपने चिकित्सक के परामर्श से उपचार जारी रखें।

स्रोत:

• टेस्टोस्टेरोन वसूली

आपका वजनऊपर की ओर बदल सकता है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था और प्रसव के कारण, साथ ही लेने के कारण दवाई. ऐसा होता है कि स्थानांतरित होने के कारण शरीर का वजन और घट जाता है गंभीर रोग. आदर्श से कोई विचलन आपके लिए एक संकेत है कि शरीर में सब कुछ क्रम में नहीं है, इसलिए इस क्षण को अप्राप्य न छोड़ें।

अनुदेश

किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। परिवर्तन वजनऔर एक उद्देश्य के बिना, यह एक बीमारी का लक्षण हो सकता है जिसे जल्द से जल्द पहचाना जाना चाहिए और उपचार शुरू किया जाना चाहिए। यदि आप जानते हैं वजनआदर्श से विचलित होकर, शरीर के सामान्य कामकाज को बहाल करना शुरू करें।

छड़ी उचित पोषण. यदि तुम्हारा वजनआवश्यकता से अधिक, पर न बैठें सख्त डाइटजल्दी से अतिरिक्त बहाने के लिए। यह अनुचित है। तो आप केवल अपने शरीर के लिए तनाव को व्यवस्थित करते हैं, और यह पूरी तरह से बेकार है, क्योंकि जैसे ही आपका समाप्त होता है, वसा फिर से जमा होना शुरू हो जाएगा, पहले से ही प्रतिशोध के साथ। पोषण में एक महत्वपूर्ण बिंदु नियमितता है। भोजन के बीच में लंबा ब्रेक न लें। हर तीन से चार घंटे में खाएं। आपके आहार में मुख्य रूप से सब्जियां और फल शामिल होने चाहिए। लेकिन साथ ही, कार्बोहाइड्रेट के बारे में मत भूलना - पानी में पका हुआ अनाज। आपको प्रोटीन की भी जरूरत होती है, इसलिए लीन मीट का सेवन करें। खाना इस तरह बनाएं कि हानिकारक पदार्थन्यूनतम था। कोशिश करें कि इसे तलें नहीं, बल्कि इसे डबल बॉयलर में पकाएं या अपने रस में बेक करें। सॉस, सोडा और शराब से सावधान रहें।

शारीरिक गतिविधि में व्यस्त रहें। उन्हें भी नियमित करने की जरूरत है। के लिए इष्टतम कार्यक्रम - हर दूसरे दिन। वर्कआउट के बीच ब्रेक लें ताकि आपकी मांसपेशियां ठीक हो सकें। भविष्य में अगर आपकी इच्छा हो तो आप रोजाना अभ्यास कर सकते हैं। गतिविधि का प्रकार चुनें जो आपके करीब हो, उदाहरण के लिए, दौड़ना, योग, एरोबिक्स या व्यायाम करना जिम. आप जो कुछ भी पसंद करते हैं, आपको एक प्रशिक्षक द्वारा पर्यवेक्षण किया जाना चाहिए। अगर आप वर्कआउट करते हैं या दिन में करते हैं तो सुबह कम से कम थोड़ा व्यायाम और स्ट्रेचिंग जरूर करें। इसकी रोजाना जरूरत होती है। दिन के पहले पहर में शरीर में मेटाबॉलिज्म शुरू होना बहुत जरूरी है।

कोशिश करो वजनआपके पास एक सक्रिय जीवन शैली है। अपने सप्ताहांत और छुट्टियों की योजना इस तरह से बनाएं कि आपका शरीर व्यस्त रहे। रोजमर्रा की जिंदगी में ढीले कपड़े पहनें। वह हिलती नहीं है और आप अधिक ऊर्जावान होंगे। सकारात्मक के लिए खुद को स्थापित करें। याद रखें कि आप जेल में नहीं हैं। अगर आप चॉकलेट कैंडी खाना चाहते हैं, तो इसे रोजाना नहीं, बल्कि हर दो हफ्ते में एक बार करें। प्रेरक वीडियो देखकर और साहित्य पढ़कर अपने संकल्प को मजबूत करें स्वस्थ तरीकाजिंदगी। ध्यान रहे, लक्ष्य की ओर धीरे-धीरे बढ़ें, लाभ के साथ, झटके में नहीं।

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टेस्टोस्टेरोन- एक हार्मोन जो पुरुषों के रक्त में होता है, लेकिन महिलाओं में भी होता है, हालांकि कम मात्रा में। आप इसे समतल कर सकते हैं विभिन्न तरीके, लेकिन उन सभी को सुरक्षित नहीं माना जा सकता है। इससे पहले कि आप कुछ बढ़ाएँ या विनियमित करें, आपको अस्पताल में एक परीक्षा से गुजरना होगा और उपयुक्त परीक्षण पास करना होगा। चुटकुले हार्मोन के साथ खराब हैं, उनकी अधिकता के साथ-साथ कमी भी कई जटिलताओं का कारण बन सकती है।

अनुदेश

एनाबॉलिक स्टेरॉयड ए के स्तर को बढ़ाने में सक्षम हैं, लेकिन वे सुरक्षित नहीं हैं। यदि आप अभी भी अस्पताल गए और डॉक्टर ने आपको उपयुक्त नियुक्तियां दीं, तो आप उपचार से इंकार नहीं कर सकते। सिंथेटिक हार्मोन को शरीर में इंजेक्ट किया जाता है या मौखिक रूप से लिया जाता है।

टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने का एक प्राकृतिक तरीका भी है- आहार में मांस, इसके अलावा, बड़ी मात्रा में शामिल होना चाहिए। इसके अलावा मछली, विशेष रूप से समुद्री और अन्य समुद्री भोजन का सेवन करें। हार्मोन फलियां, डेयरी उत्पाद, मक्का और अंडे बढ़ाने में योगदान करें। आहार में विविधता लाएं और थोड़ी देर बाद फिर से टेस्ट पास करें।

मैग्नीशियम और जिंक टेस्टोस्टेरोन के स्तर के नियमन में शामिल हैं। कोई भी काम्प्लेक्स, कुआं या दो खनिज अलग-अलग लें। संयुक्त विटामिन में, उनकी खुराक बहुत कम है, इसलिए आप उन्हें नियमित मल्टीविटामिन और खनिज परिसरों के साथ प्रतिस्थापित नहीं कर पाएंगे। सिद्धांत रूप में, उत्पाद पीना सुरक्षित है, और त्वचा, नाखून आ जाएंगे पूरा आदेश.

Tribulus - जो हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है। इसे सूखे संग्रह, टिंचर या के रूप में बेचा जाता है। कोई भी विकल्प चुनें जो आपको सूट करे औषधीय पौधाऔर आप इलाज शुरू कर सकते हैं। लेकिन यह अभी भी एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श के लायक है।

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टेस्टोस्टेरोनहर चीज के लिए जिम्मेदार हार्मोन चयापचय प्रक्रियाएंमानव शरीर में। वी उच्च खुराकयह पुरुषों के शरीर में पाया जाता है, लेकिन यह भी मौजूद है रक्तमहिलाएं, यदि केवल कम संख्या में। हार्मोन के स्तर में कमी के साथ, पूर्व अनुभव सुस्ती, उदासीनता और शक्ति में कमी का अनुभव करता है। उत्तरार्द्ध व्यावहारिक रूप से असुविधा और विशेष परिवर्तन महसूस नहीं करते हैं, क्योंकि उनके शरीर में अन्य हार्मोन अधिक महत्वपूर्ण हैं।

अनुदेश

अधिकांश सुरक्षित रास्ताटेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाएँ - पोषण। जानवर में हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है और पौधे की उत्पत्ति. अच्छा परिणाममांस, और मछली से मनाया जाता है, लेकिन केवल दैनिक उपयोग के साथ। यह भी प्रदान करें सकारात्मक परिणाम: बीन्स, मटर, बीन्स, सोयाबीन, अंडे और डेयरी उत्पाद। उन्हें अपने आहार में शामिल करने का प्रयास करें।

डॉक्टर अक्सर एनाबॉलिक स्टेरॉयड नामक सिंथेटिक स्टेरॉयड लिखते हैं। सबसे अच्छा परिणाम इंजेक्शन द्वारा प्रदान किया जाता है, लेकिन यदि आप हर दिन एक इंजेक्शन नहीं चाहते हैं, तो आप पैच चुन सकते हैं। मत भूलो कि आपको नियंत्रण की आवश्यकता है रक्तऔर उपचार अवधि के दौरान हार्मोन का स्तर। विशेषज्ञ की सामान्य सिफारिशों पर टिके रहें।

यदि आप स्वीकार नहीं करना चाहते हैं सिंथेटिक हार्मोन, तो आप प्राकृतिक का उपयोग कर सकते हैं। "ट्रिबुलस" नामक एक दिलचस्प पौधा है, जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है रक्त. आवेदन की विधि के साथ पैकेज पर लिखा है औषधीय पौधा. जो लोग कुछ भी बनाना और छानना नहीं चाहते, उनके लिए इसी नाम की एक दवा बेची जाती है। किसी भी फार्मेसी से संपर्क करें और इसकी उपलब्धता की जांच करें।

मैग्नीशियम और जिंक एक दूसरे के साथ मिलकर हार्मोन के स्तर को बढ़ाते हैं। टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने का यह विकल्प सबसे बेहतर है, क्योंकि इसका शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। आप दवाओं को संयोजन में या अलग से ले सकते हैं। फार्मेसी से पूछें कि वास्तव में उनके पास बिक्री पर क्या है। सामान्य परिसर काम नहीं करेगा, क्योंकि इसमें इन पदार्थों की कम सांद्रता होती है।

नियमित यौन जीवनप्रस्तुत करना सकारात्म असरशरीर पर। यह स्वाभाविक रूप से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करता है। किसी भी मामले में, अगर कुछ वास्तव में आपको परेशान कर रहा है या आपको हार्मोन के स्तर में गंभीर कमी का संदेह है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने में कोई दिक्कत नहीं होगी।

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पुरुष सेक्स हार्मोन के कार्य महिला शरीरबहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। सबसे पहले इनसे सेक्स हार्मोन बनते हैं। दूसरे, यह कंकाल, मांसपेशियों, काम के विकास को प्रभावित करता है वसामय ग्रंथियाँऔर माध्यमिक यौन विशेषताओं। इसके अलावा, वह कूप और कल्याण के विकास के लिए जिम्मेदार है, और महिला यौन इच्छा को भी उत्तेजित करता है। हालांकि, शरीर में अधिक टेस्टोस्टेरोन अंडाशय, अधिवृक्क ग्रंथियों के साथ समस्याओं का संकेत दे सकता है, और यहां तक ​​​​कि नियोप्लाज्म की उपस्थिति का संकेत भी दे सकता है, ज्यादातर मामलों में इसका उत्पादन होता है।

आमतौर पर, टेस्टोस्टेरोन की अधिकता को उपस्थिति में बदलाव, बालों के अनियमित विकास और त्वचा के अत्यधिक शुष्क होने से पहचाना जा सकता है।

महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन की एक ऑफ-स्केल मात्रा के साथ, एक महिला को एक मजबूत यौन इच्छा का अनुभव होगा, जबकि इसकी कमी (कमी) के साथ, कामेच्छा कम हो जाएगी, और तेल त्वचा और पसीना बढ़ जाएगा। मजबूत विफलता हार्मोनल पृष्ठभूमिवजन कम करने के प्रयासों से ट्रिगर किया जा सकता है, क्योंकि वसा महिला सेक्स हार्मोन का संवाहक है और यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो शरीर पुरुष टेस्टोस्टेरोन के साथ "शून्य" भर देगा।

उच्च टेस्टोस्टेरोन के साथ क्या करना है

यदि टेस्टोस्टेरोन का स्तर कई या कई बार होता है, तो वे धीरे-धीरे पुरुष विशेषताओं को प्राप्त कर सकते हैं, और उनकी हार्मोनल पृष्ठभूमि एक पुरुष के समान नहीं होने लगती है, जैसे कि एक सेक्सलेस सेट। चालीस बार महिला बांझपनयह एंडोक्राइन है - यानी सीधे हार्मोनल असंतुलन से संबंधित है।

यदि उपरोक्त लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए और पुरुष हार्मोन के स्तर के लिए रक्त परीक्षण करना चाहिए।

सबमिट करते समय, कृपया ध्यान रखें निम्नलिखित बारीकियां: आठवें से दसवें दिन रक्त की आवश्यकता होती है मासिक धर्म. हालांकि, कुछ मामलों में, चक्र के तीसरे या पांचवें दिन "टेस्टोस्टेरोन" विश्लेषण की अनुमति है। रक्तदान करने से पहले, आप नाश्ता नहीं कर सकते हैं, और इसके एक दिन पहले, आपको धूम्रपान, शराब, संभोग को बाहर करना चाहिए, और शारीरिक गतिविधि को भी काफी सीमित करना चाहिए। विश्लेषण को आराम से लिया जाना चाहिए, क्योंकि भावनात्मक तनाव से परिणाम विकृत हो सकते हैं। वे कुछ दवाओं के उपयोग से भी विकृत हो सकते हैं, जिनमें हार्मोन युक्त दवाएं शामिल हैं।

टेस्टोस्टेरोन सबसे प्रसिद्ध पुरुष एंड्रोजेनिक हार्मोन में से एक है। यह वह है जो माध्यमिक यौन विशेषताओं के निर्माण के लिए जिम्मेदार है, पुरुष रोगाणु कोशिकाओं के उत्पादन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, मांसपेशियों के ऊतकों के संबंध में उपचय गुण प्रदर्शित करता है, साथ ही टेस्टोस्टेरोन एक शक्तिशाली वसा जलने वाला हार्मोन है। लेकिन कभी-कभी यह दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है अंत: स्रावी प्रणालीजिसके परिणामस्वरूप शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में गिरावट आती है। इस एण्ड्रोजन की कमी नकारात्मक प्रभावभौतिक और के लिए भावनात्मक स्थितिपुरुषों, इसलिए मजबूत सेक्स को हार्मोनल कमी के लक्षणों और टेस्टोस्टेरोन को कैसे बहाल किया जाए, यह जानने की जरूरत है।

हार्मोन के स्तर का निर्धारण

पुरुषों में, टेस्टोस्टेरोन मुख्य रूप से अंडकोष (अंडकोष) द्वारा निर्मित होता है, और हार्मोन की एक छोटी मात्रा भी अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा निर्मित होती है। जीवन गतिविधि के परिणामस्वरूप कमी जन्मजात और अधिग्रहित दोनों हो सकती है, इसलिए, कमी के कारणों को ध्यान में रखते हुए इसके स्तर को बहाल किया जा सकता है। आप रक्त परीक्षण के साथ-साथ इसके द्वारा हार्मोन का स्तर निर्धारित कर सकते हैं बाहरी संकेत. अक्सर एक आदमी शरीर में कुछ बदलावों को देख सकता है जो टेस्टोस्टेरोन की कमी का संकेत देते हैं। यह भलाई और अंतरंग क्षेत्र दोनों को प्रभावित करता है; स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए, आपको टेस्टोस्टेरोन को वांछित स्तर तक बढ़ाने की आवश्यकता है।

हार्मोनल असंतुलन के लक्षण:

1. सेक्स ड्राइव में कमी।
2. शुक्राणुजनन का उल्लंघन।
3. मांसपेशियों को प्राप्त करने में समस्या।
4. अवसादग्रस्तता विकार।
5. पुरुष बाहरी का अविकसित होना प्रजनन अंगयौवन के दौरान।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि में कमी पुरुष हार्मोनबुढ़ापे में काफी साधारणक्योंकि समय के साथ शरीर में एस्ट्रोजन का निर्माण होता है। आप हार्मोन थेरेपी की मदद से पिछले स्तर को बहाल कर सकते हैं, लेकिन बुढ़ापे में विशेषज्ञ ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं। अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन अक्सर स्टेरॉयड के एक कोर्स के बाद दबा दिया जाता है, समान उल्लंघनइलाज में काफी आसान।

एण्ड्रोजन की कमी से निपटने के प्राकृतिक तरीके

"प्राकृतिक तरीकों" के तहत मुख्य रूप से एक आदमी की जीवन शैली, आहार और शारीरिक गतिविधि के समायोजन को संदर्भित करता है। टेस्टोस्टेरोन की कमी के मुख्य दुश्मन बुरी आदतें, लंबे समय तक यौन संयम, असंतुलित पोषण, अत्यधिक भावनात्मक तनाव, मोटापा और शारीरिक निष्क्रियता हैं।

एंड्रोजन की कमी के खिलाफ लड़ाई में सबसे पहले आपको अपने आहार में बदलाव करने की जरूरत है।

आइए उचित पोषण से शुरू करें। सब कुछ सरल है, बस उन उत्पादों की सूची जानें जो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बढ़ाते हैं या इसे बहाल करने में मदद करते हैं।

पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित करने वाले खाद्य पदार्थ:

• अखरोट, मूंगफली, कद्दू के बीज, साथ ही समुद्री भोजन, एक प्रकार का अनाज, हार्ड पनीर और बीफ में जस्ता और मैग्नीशियम होता है। जिंक स्वाभाविक रूप से टेस्टोस्टेरोन को एस्ट्रोजन में बदलने से रोकता है। मैग्नीशियम की कमी वृद्धि के साथ जुड़ी हुई है त्वचा के नीचे की वसा, जो टाइपिंग की अनुमति नहीं देता मांसपेशियों.
• अलसी में, जैतून और पीनट बटर, दूध, रेड मीट और अंडे की जर्दीतथाकथित "स्वस्थ वसा" हैं। एण्ड्रोजन संश्लेषण के लिए संतृप्त वसा विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।
• विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ उन पुरुषों के लिए जरूरी हैं जिन्हें टेस्टोस्टेरोन को बहाल करने की आवश्यकता होती है। Blackcurrant, अजमोद, ब्रोकोली, फूलगोभी और, ज़ाहिर है, खट्टे फलों में सबसे अधिक होता है एस्कॉर्बिक एसिड. विटामिन सी लेने से स्टेरॉयड के एक कोर्स के बाद पुरुष शरीर को बहाल करने में मदद मिलती है।
• एक उच्च प्रोटीन आहार, जिसमें सभी प्रकार के मांस और मछली, फलियां और नट्स शामिल हैं, समर्थन करता है हार्मोनल संतुलन. प्रोटीन आहार का एक उचित रूप से चयनित पाठ्यक्रम वसा की परत के द्रव्यमान को कम करता है, लेकिन साथ ही साथ मांसपेशियों को संरक्षित करता है।

स्वाभाविक रूप से, आपको मादक पेय और साइकोस्टिमुलेंट्स के बारे में भूलने की ज़रूरत है, वे टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बहाल करने में बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं। अल्कोहल संश्लेषण को बढ़ाता है महिला हार्मोनइतनी गति से कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर ठीक होने का समय नहीं है।

मध्यम व्यायाम के बिना टेस्टोस्टेरोन के स्तर की रिकवरी ठीक से नहीं होती है। एण्ड्रोजन को फिर से भरने के लिए प्रशिक्षण के लिए 40 मिनट समर्पित करना पर्याप्त है। कई टिप्पणियों ने निम्नलिखित अभ्यासों की प्रभावशीलता को साबित किया है: स्क्वाट, डेडलिफ्ट, फेफड़े और बेंच लिफ्ट। टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में गड़बड़ी को रोकना आसान है, उपरोक्त सिफारिशों का पालन करना, यह किसी भी व्यक्ति की शक्ति के भीतर है।

टेस्टोस्टेरोन को बहाल करने के लिए, पुरुषों को विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

टेस्टोस्टेरोन की कमी के लिए दवा उपचार पर विचार करें। पहले चरण में दवा से इलाजडॉक्टर रोगी का साक्षात्कार करता है और रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक विश्लेषण निर्धारित करता है। यदि परिणामस्वरूप प्रयोगशाला अनुसंधानइसकी कमी की पुष्टि की जाती है, फिर उपचार का एक व्यक्तिगत कोर्स निर्धारित किया जाएगा। अक्सर, धन निर्धारित किया जाता है, जिसके लिए एक आदमी की हार्मोनल पृष्ठभूमि को बहाल किया जाता है।

टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बहाल करने के लिए दवाएं:

1. कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन। एक हार्मोनल दवा जो शुक्राणुजनन को नियंत्रित करती है, माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास संबंधी विकारों को समाप्त करती है और आपको टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सामान्य करने की अनुमति देती है। अक्सर यह एनाबॉलिक स्टेरॉयड के एक कोर्स के बाद निर्धारित किया जाता है, आमतौर पर उपचार के अंतिम चरण में। कई हफ्तों तक रोजाना 1000 आईयू लगाएं।
2. साइटैडरेन। सिंथेटिक एंटी-एरोमाटेज एजेंट, कोर्टिसोल और एस्ट्रोजन के उत्पादन को रोकता है पुरुष शरीर. स्टेरॉयड को सुगंधित करने के एक कोर्स के बाद उपयोग किया जाता है। के लिये उपचारात्मक प्रभावसाइटैडरेन प्रति दिन 125-500 मिलीग्राम लेने के लिए पर्याप्त है।
3. अरिमडेक्स। पिछली दवा के साथ Arimidex की समानता के बावजूद, इसमें कम मतभेद हैं और दुष्प्रभावतो कीमत बहुत अधिक होगी। आमतौर पर प्रति दिन 1 मिलीग्राम से अधिक अरिमडेक्स न लिखें।
4. क्लोमिड। तगड़े लोगों के बीच टैबलेट की मांग है जो उनका उपयोग करते हैं पुनर्वास चिकित्साएएएस के एक कोर्स के बाद। क्लॉमिड एस्ट्रोजेन के उत्पादन को कम करता है और इस प्रकार आपको टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बहाल करने की अनुमति देता है, जिसमें बांझपन के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है जटिल चिकित्सा. औसत दैनिक खुराक लगभग 25 से 50 मिलीग्राम है।
5. नोल्वडेक्स। यह मुख्य रूप से एक एंटीस्ट्रोजन के रूप में कार्य करता है और इसे अक्सर एनाबॉलिक स्टेरॉयड के साथ लिया जाता है। कुछ पुरुषों का दावा है कि Nolvadex स्टेरॉयड चक्र के परिणामों को कुछ हद तक कम कर देता है। गोलियों के नुकसान में उनकी उच्च लागत भी शामिल है।

हार्मोनल दवाओं की खुराक को बहुत सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि एस्ट्रोजन में एक महत्वपूर्ण स्तर तक कमी से कई हो सकते हैं दुष्प्रभाव, ठीक वैसा बढ़ी हुई सामग्रीपुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन। दुर्भाग्य से, कोई भी डिसऑर्मोनल विकारों से सुरक्षित नहीं है। यदि उल्लंघन होता है, तो मुख्य कार्य टेस्टोस्टेरोन के स्तर का समय पर सामान्यीकरण है, जो आपके स्वास्थ्य और कल्याण को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करेगा।

टेस्टोस्टेरोन मुख्य पुरुष हार्मोन है, जिसकी कमी पुरुष के शरीर में परिलक्षित होती है दिखावट, यौन गतिविधि और सामान्य स्वास्थ्य। वी बड़ी संख्या मेंटेस्टोस्टेरोन अंडकोष द्वारा निर्मित होता है और थोड़ी मात्रा में अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा निर्मित होता है। टेस्टोस्टेरोन का स्तर रक्त परीक्षण के परिणामों और बाहरी संकेतों द्वारा निर्धारित किया जाता है। पुरुषों में सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर 11-33 एनएमओएल/लीटर या 300-1000 एनजी/डीएल है। टेस्टोस्टेरोन की कमी को कहा जाता है अल्पजननग्रंथिता. यह रोग अधिग्रहित या जन्मजात हो सकता है। जन्मजात हाइपोगोनाडिज्म एक आनुवंशिक प्रवृत्ति से जुड़ा होता है और इससे लड़के के यौन विकास में देरी हो सकती है। एक नियम के रूप में, जब लड़का पहुंचता है तो विकासात्मक विकार ध्यान देने योग्य हो जाता है किशोरावस्था. यौवन के बाद एक्वायर्ड हाइपोगोनाडिज्म विकसित होता है।

अधिग्रहित हाइपोगोनाडिज्म के कारण हो सकते हैं:

• अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग;
• अंडकोष में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• आघात (शारीरिक या मनोवैज्ञानिक);
• संक्रामक रोग;
• जीर्ण रोग आंतरिक अंगऔर सिस्टम;
• अंडकोष की खराबी;
• दवाएं लेना;
• कुपोषण;
• बुरी आदतें;
• खराब स्वच्छता और तंग अंडरवियर;
• सूरज की कमी।

टेस्टोस्टेरोन का स्तर रक्त परीक्षण के परिणामों और बाहरी संकेतों द्वारा निर्धारित किया जाता है। पुरुषों में सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर 11-33 एनएमओएल/लीटर या 300-1000 एनजी/डीएल है।

बाहरी लक्षण और हार्मोन एकाग्रता में कमी के परिणामों को छह समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1. अंतःस्रावी विकार: मोटापा, चेहरे के बालों की मात्रा में कमी, स्तन ग्रंथियों में वृद्धि;
2. वनस्पति संवहनी: गर्म चमक की उपस्थिति, हृदय गति में वृद्धि, पसीना, हृदय के क्षेत्र में दर्द;
3. मनोवैज्ञानिक भावनात्मक: तेजी से थकान, मूड में तेज बदलाव, अवसाद की प्रवृत्ति, बिगड़ा हुआ स्मृति और नींद;
4. musculoskeletal: मांसपेशियों में कमी, हड्डी में दर्द;
5. मूत्रजननांगी: बार-बार पेशाब आना, कामेच्छा में कमी, स्तंभन दोष, बांझपन;
6. पोषण से संबंधित: शुष्क त्वचा, झुर्रियाँ।

आप प्राकृतिक तरीके से या दवा उपचार की मदद से टेस्टोस्टेरोन को वापस सामान्य स्थिति में ला सकते हैं। हालांकि, टेस्टोस्टेरोन की कमी के साथ होने वाले अपरिवर्तनीय परिणामों से बचने के लिए किसी भी उपचार को हार्मोनल असंतुलन के पहले लक्षणों पर शुरू किया जाना चाहिए। उम्र से संबंधित परिवर्तनों के मामले में, इसके स्तर को "स्वस्थ" संकेतकों तक बढ़ाना भी संभव है। उपचार शुरू करने से पहले, एक परीक्षा से गुजरने और टेस्टोस्टेरोन में कमी के मूल कारण का पता लगाने की सिफारिश की जाती है।

दवाएं ( हार्मोनल तैयारी) टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए ही निर्धारित हैं योग्य चिकित्सक. इसमे शामिल है इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन, टेस्टोस्टेरोन पैच शरीर पर या सीधे अंडकोश, टेस्टोस्टेरोन जेल, मौखिक दवाओं, म्यूकोएडेसिव्स (तालु पर रखा गया) में पहना जाना है। टेस्टोस्टेरोन की तैयारी करते समय, शरीर अंडकोष को उत्तेजित करने वाले हार्मोन के उत्पादन को कम कर देता है। यही कारण है कि तगड़े लोग पोस्ट-साइकिल थेरेपी का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, क्लोमीफीन के साथ।

हल्के मामलों में, टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाया जा सकता है मनोवैज्ञानिक तरकीबेंऔर शारीरिक प्रभाव। सामान्य स्वास्थ्य उपाय जैसे अच्छा पोषण, विटामिन थेरेपी, दैनिक दिनचर्या का अनुपालन, शारीरिक गतिविधि. सकारात्मक द्वारा समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है मानसिक रुझान. मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, तंत्रिका अधिभार की अनुपस्थिति, सकारात्मक भावनाएं, बड़ी और छोटी जीत हार्मोन के स्तर में वृद्धि में योगदान करती हैं।

साइट पर सूचीबद्ध दवाओं का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेने वाले प्रत्येक एथलीट को यह समझना चाहिए कि कैसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाचक्र में टेस्टोस्टेरोन के प्राकृतिक उत्पादन को बहाल करना है। इस पर हमारे लेख में चर्चा की जाएगी, जिसमें हम पुरुष हार्मोन के उत्पादन की बहाली, टेस्टोस्टेरोन दमन के परिणामों और अन्य पर इस तरह के करीब ध्यान देने के कारणों को छूने की कोशिश करेंगे। महत्वपूर्ण बिंदुजो एथलीट की हार्मोनल पृष्ठभूमि से संबंधित है।

लेख संरचना:

टेस्टोस्टेरोन मर्दानगी का अपराधी है, एक सुंदर मांसल शरीर, शिकारी चाल, पुरुष कामुकता और चादरों की लड़ाई में करतब। टेस्टोस्टेरोन एक अपरिहार्य पुरुष सेक्स हार्मोन है, जो पूरे पुरुष प्रजनन प्रणाली को भी अपनी मुट्ठी में रखता है। वह चयापचय, मांसपेशियों के निर्माण, यौन इच्छा, शुक्राणु निर्माण, निर्माण और एक आदमी की संतान पैदा करने की क्षमता के लिए भी जिम्मेदार है। एक सामान्य टेस्टोस्टेरोन स्तर वाला व्यक्ति कभी भी मोटा नहीं होगा और खराब सेक्स की शिकायत नहीं करेगा। टेस्टोस्टेरोन के प्रभावों और विशेषताओं के बारे में जानने के बाद, एथलीटों ने मांसपेशियों को बढ़ाने और ताकत बढ़ाने के लिए स्टेरॉयड के रूप में इसका सक्रिय रूप से उपयोग करना शुरू कर दिया।

अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन का दमन क्यों है?

कृत्रिम टेस्टोस्टेरोन, स्टेरॉयड के साथ शरीर में इंजेक्ट किया जाता है, प्राकृतिक सेक्स हार्मोन के उत्पादन को दबा देता है। शरीर, जैसा कि था, आश्चर्य करने लगता है - अगर वह ऐसा करता है तो टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन पर ऊर्जा क्यों बर्बाद करनी चाहिए? और फिर वह बस अंगों को बंद कर देता है आंतरिक स्रावटेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने वाले अंडकोष हैं। तो हार्मोन का प्राकृतिक उत्पादन बाधित हो जाता है, आदमी सुस्त इरेक्शन से पीड़ित होने लगता है, नपुंसकता, कमजोर इच्छा से ग्रस्त हो जाता है। मेटाबॉलिज्म गड़बड़ा जाता है, जिससे मोटापा बढ़ने लगता है। अंत में, वृषण शोष होता है, और ये सभी समस्याएं एक व्यक्ति की छाया बन जाती हैं, जो जीवन भर लगातार चलती रहती है। चिकित्सा अभी भी शोष के इलाज के तरीकों को विकसित करने की कोशिश कर रही है, जिसमें शल्य चिकित्सा वाले भी शामिल हैं, लेकिन अभी तक असफल - ऐसा कोई जादुई उपाय नहीं है जो जीवन को एट्रोफाइड अंगों में सांस ले सके कि मानव शरीर बस अनावश्यक और बेकार हो गया हो।

वृषण शोष क्या है, और इससे क्या खतरा है?

वृषण शोष एक ऐसी बीमारी है जो अंडकोष के कार्यों के निषेध और उनके आकार में कमी के साथ जुड़ी हुई है। लंबे समय तक, वृषण शोष को एक दुर्लभ विकृति माना जाता था, लेकिन आज यह बहुत बार होने लगा है, यहां तक ​​\u200b\u200bकि काफी युवा एथलीटों में भी, जो स्टेरॉयड का उपयोग करने में असमर्थता और एनाबॉलिक कोर्स और पीसीटी के लिए एक गैर-जिम्मेदार रवैये को इंगित करता है। वृषण शोष के दौरान, नर गोनाड न केवल कम हो जाते हैं, बल्कि काम करना बंद कर देते हैं। सभी प्रजनन प्रणालीसाथ ही वह नीचे की ओर उड़ता है। शोष खतरनाक है क्योंकि इससे अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं जिन्हें शल्य चिकित्सा द्वारा भी समाप्त करना मुश्किल होता है।

शोष के पहले लक्षण:

• भार बढ़ना;
• अंडकोष के आकार में कमी;
• सुस्त निर्माण और यौन इच्छा की कमी;
• खराब संभोग;
• बार-बार मूड बदलना।

टेस्टिकुलर एट्रोफी को कैसे रोकें?

वृषण शोष को केवल एक ही तरीके से रोका जा सकता है - शरीर में टेस्टोस्टेरोन के प्राकृतिक उत्पादन की समय पर और उच्च गुणवत्ता वाली बहाली। टेस्टोस्टेरोन बहाल करने में सुधार हो सकता है आदमी का स्वास्थ्य, स्थिर वृषण समारोह और अंतरंग जीवन को बहाल करें। टेस्टोस्टेरोन को बहाल करने के लिए, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बाधित करने वाली स्टेरॉयड दवाओं को कम या बंद करना आवश्यक है, एंटीएंड्रोजेनिक दवाओं का उपयोग करें, हालांकि वे बंद हो जाएंगे मांसपेशी विकास, लेकिन पुरुष शक्ति और बच्चे पैदा करने की क्षमता को बहाल करने में सक्षम होगा।

स्वास्थ्य लाभ पुरुष शक्तिऔर टेस्टोस्टेरोन उत्पादन, एथलीट को पोस्ट-साइकिल थेरेपी का पालन करना चाहिए, जिसका लक्ष्य प्राकृतिक हार्मोनल पृष्ठभूमि को बहाल करना है। हालांकि, पहले से ही चक्र पर, आपको गोनैडोट्रोपिन लेना चाहिए, एक दवा जो हाइपोथैलेमस पर कार्य करती है, जिससे उसे एलएच का उत्पादन करने के लिए मजबूर किया जाता है। वह, बदले में, कॉल करता है सक्रिय संश्लेषणअंडकोष में टेस्टोस्टेरोन और उनके काम को सामान्य करता है। पुरुष में यौन शक्ति लौट आती है, संभोग में भाग लेने की क्षमता। टेस्टोस्टेरोन का प्राकृतिक स्तर वापस आ जाता है, उत्पादन सामान्य हो जाता है। यह समझा जाना चाहिए कि गोनैडोट्रोपिन की प्रभावशीलता केवल तभी महसूस होगी जब टेस्टिकुलर एट्रोफी अभी तक नहीं हुई है।

एंटीस्ट्रोजेन टेस्टिकुलर फ़ंक्शन को कैसे प्रभावित करते हैं?

कोर्स पूरा करने के बाद, एथलीट को एंटीस्ट्रोजन लेना चाहिए, जिसका काम एस्ट्रोजन में हार्मोन के एरोमेटाइजेशन को रोकना है। इसके अलावा, एंटीस्ट्रोजेन हाइपोथैलेमस के काम को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, जो एलएच के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, वे इसके काम को दबाने की अनुमति नहीं देते हैं, प्राकृतिक गोनाडोट्रोपिन की रिहाई को सामान्य करते हैं, जो आंतरिक स्राव अंगों की सामान्य कार्यक्षमता को बनाए रखता है। तो हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि एंटीस्ट्रोजेन टेस्टोस्टेरोन के प्राकृतिक गठन को बहाल करते हैं, शरीर के प्राकृतिक संश्लेषण और कामकाज को उत्तेजित करने में मदद करते हैं।

प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कितनी जल्दी बहाल होता है?

सामान्य तौर पर, एक युवा शरीर में जो अभी तक स्टेरॉयड द्वारा जला नहीं गया है, प्राकृतिक स्तरटेस्टोस्टेरोन सामान्य स्तर पर काफी जल्दी लौट आता है। कुछ दिनों के बाद, अंडकोष पहले की तरह काम करना शुरू कर देते हैं। कई युवा पुरुष और शरीर सौष्ठव शुरुआती अपने स्वास्थ्य के कारण यौन कार्यों में बदलाव में बिल्कुल भी अंतर महसूस नहीं करते हैं जो अभी तक हिल नहीं पाया है। लेकिन अनुभवी एथलीटऐसा होने तक इंतजार करना होगा, पहले कृत्रिम टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी, और फिर - अपने स्वयं के सेक्स हार्मोन के उत्पादन की बहाली। यह संकेतक व्यक्तिगत क्षणों पर निर्भर करता है और इसका सटीक समय नहीं होता है।

यह समझना जरूरी है कि टेस्टोस्टेरोन उत्पादन की बहाली पूरे उपचय चक्र में एक मौलिक भूमिका निभाती है. यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो एथलीट को न केवल बांझपन के साथ, बल्कि एक और बुराई के साथ भी धमकी दी जाती है - शारीरिक संकेतकों में एक मजबूत रोलबैक। ऐसी परिस्थितियों में, एथलीट अब केवल एनाबॉलिक पर मांसपेशियों का निर्माण करने में सक्षम होगा।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करते समय सबसे आम अवांछित समस्याओं में से एक तथाकथित पोस्ट-साइकिल हार्मोनल पिट है। इस अवधारणा का अर्थ है निम्न स्तरस्टेरॉयड का उपयोग बंद करने के बाद शरीर में टेस्टोस्टेरोन। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब बाहर से हार्मोन की आपूर्ति की जाती है, तो शरीर अपने स्वयं के हार्मोन का उत्पादन बंद कर देता है, क्योंकि शरीर में उनका स्तर पहले से ही पर्याप्त या सामान्य से ऊपर होता है। जब स्टेरॉयड का कोर्स समाप्त हो जाता है, तो एक अवधि आती है जब आवश्यक राशिशरीर में हार्मोन कुछ भी समर्थित नहीं हैं। अंतःस्रावी ग्रंथियां अपने सामान्य संचालन में प्रवेश करना शुरू कर रही हैं, और उन्हें सही मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करने में कई सप्ताह या महीने भी लगेंगे।

इस स्तर पर, शरीर में एण्ड्रोजन की मात्रा कम हो सकती है और सामान्य राशिकॉर्टिकोस्टेरॉइड्स। यह असंतुलन खराब है क्योंकि एण्ड्रोजन की सही मात्रा के बिना, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स प्राप्त किए गए लगभग सभी मांसपेशियों को "खाएंगे" . इसलिए, जल्द से जल्द उसी स्तर पर अपने टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू करना आवश्यक है।

इसे प्राप्त करने के कई तरीके हैं, लेकिन उनमें से सभी वास्तव में काम नहीं करते हैं और परिणाम देते हैं। पोस्ट-साइकिल रिकवरी (पीसीटी) के लिए सबसे सही विकल्प चुनने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि स्टेरॉयड वापसी के बाद की अवधि में शरीर में क्या होता है।

जीजीटी चाप (हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-अंडकोष)

ये अंग एक उत्पादन परिसर बनाते हैं जो टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करता है। जैसे ही हार्मोन का एक निश्चित शारीरिक स्तर पहुंच जाता है, उत्पादन निलंबित कर दिया जाता है। स्तर कम होने से फिर से उत्पादन शुरू हो जाता है।

इस पाइपलाइन के शीर्ष स्तर पर है हाइपोथेलेमस. यदि रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर एक निश्चित एकाग्रता से कम हो जाता है, तो यह गोनैडोट्रोपिन-रिलीज़िंग हार्मोन (GnRH) जारी करता है। GnRH दूसरे स्तर में प्रवेश करता है, जहाँ यह स्थित है पिट्यूटरी. हार्मोन जारी करने की क्रिया के जवाब में, यह ग्रंथि स्रावित करती है ल्यूटीनाइज़िन्ग(एलजी) और कूप-उत्तेजक हार्मोन, जो कन्वेयर के तीसरे चरण को सक्रिय करता है - अंडकोष (अंडकोष)। यह वह जगह है जहाँ आवश्यक टेस्टोस्टेरोन जारी किया जाता है। उत्पादित सेक्स हार्मोन की मात्रा की लगातार निगरानी की जाती है। उनका रक्त स्तर पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस के स्राव को कम करने या बढ़ाने का संकेत है। कृत्रिम स्टेरॉयड उसी तरह हार्मोन की एकाग्रता के बारे में प्रतिक्रिया भेजते हैं।

वृषण संवेदनशीलता में कमी

उत्पादन दमन प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोनमुख्य रूप से गोनैडोट्रोपिक, और फिर ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन की रिहाई में कमी के कारण होता है, लेकिन वे एनाबॉलिक स्टेरॉयड के अंत के बाद जीजीटी चाप की बहाली के लिए मुख्य बाधा के रूप में काम नहीं करते हैं। 1975 में वापस अध्ययन के दौरान इस स्थिति की पुष्टि की गई थी। इस अध्ययन में, अवधि 21 प्रतिभागियों को एक सप्ताह के लिए इंजेक्शन टेस्टोस्टेरोन एनंथेट मिला। साप्ताहिक खुराक थी 250 मिलीग्राम. परीक्षण की समाप्ति के बाद, पुरुष एक और 18 सप्ताह के लिए विशेषज्ञों की देखरेख में थे।

अध्ययन की शुरुआत में, जैसा कि अपेक्षित था, रक्त में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि के साथ-साथ ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्तर में कमी आई। दवा बंद करने के बाद हार्मोन का क्या हुआ चित्र 1 में दिखाया गया है। ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन का स्तर तेजी से बढ़ने लगा, और टेस्टोस्टेरोन की मात्रा लंबे समय के लिएलगभग समान ही रहा। यह अभी बढ़ने लगा 10 सप्ताह के बाद. इन आंकड़ों से पता चलता है कि पिछले मूल्यों पर टेस्टोस्टेरोन के स्तर की बहाली एलएच के स्तर पर निर्भर नहीं करती है। यहाँ, वृषण शोष के कारण ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता में कमी ही मायने रखती है। शोष और अपने कार्यों को पूरी तरह से करने में असमर्थता उनकी लंबी अवधि की निष्क्रियता के दौरान शुरू होती है। इसलिए, टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सामान्य करने के लिए लंबे समय तक रिकवरी को ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की कम मात्रा पर निर्भर नहीं बनाया जा सकता है। अध्ययन ने रक्त में एलएच की सामान्य या उच्च सामग्री के साथ एण्ड्रोजन की कम सांद्रता बनाए रखने की संभावना का खुलासा किया।

चित्रा 1. टेस्टोस्टेरोन 250 मिलीग्राम इंजेक्शन की समाप्ति के तुरंत बाद ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर का मापन शुरू हुआ। अवलोकन के पहले से पांचवें सप्ताह तक, टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो गया और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का स्तर बढ़ गया। पांचवें से दसवें सप्ताह तक, एलएच की मात्रा में वृद्धि के बावजूद, टेस्टोस्टेरोन की मात्रा अभी भी कम रही और इसे बढ़ाने की कोई प्रवृत्ति नहीं थी।

एंटीस्ट्रोजेन की भूमिका

टेस्टोस्टेरोन के सामान्य शारीरिक स्राव को बहाल करने के लिए, केवल एंटीस्ट्रोजन लेना पर्याप्त नहीं है। इस समूह की दवाएं, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्तर को बढ़ाती हैं, ब्लॉक प्रतिक्रियाहाइपोथैलेमस के साथ, टेस्टोस्टेरोन को बनने से रोकता है। लेकिन, जैसा कि अध्ययनों से पता चला है, एलएच की आवश्यक मात्रा दवाओं के साथ विशेष उत्तेजना के बिना, अपने आप ही शरीर में बहुत जल्दी जमा हो जाती है। इसके अलावा, एंटी-एस्ट्रोजेन के सेवन के कारण, शरीर में एस्ट्रोजेन की अपर्याप्त मात्रा होती है, और टेस्टोस्टेरोन उनके संश्लेषण के लिए कच्चा माल बन जाता है। एनाबॉलिक के एक कोर्स के बाद एस्ट्रोजन के स्तर की बहाली हमेशा टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि के समानांतर होती है, लेकिन पहले नहीं।

कोई तंत्र या कार्यक्रम नहीं है जिसके द्वारा टेस्टोस्टेरोन केवल एंटीस्ट्रोजेनिक दवाओं की मदद से ठीक हो सकेगा। बहुत सारे वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि कुछ दवाएं, जैसे कि टेमोक्सीफेन और क्लोमिड, पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और एलएच के स्तर को बढ़ा सकती हैं। सामान्य स्थिति में ठीक ऐसा ही होता है। यदि हम अन्य अध्ययनों के परिणाम इस बात की पुष्टि करते हैं कि एनाबॉलिक का उपयोग एलएच को कम करता है और अपने टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को दबा देता है, तो एंटीस्ट्रोजन का उपयोग सबसे आसान और सबसे आसान लग सकता है सुलभ विधिहार्मोनल स्तर को बहाल करने के लिए। लेकिन यहां मुख्य समस्या पर ध्यान नहीं दिया जाता है - अंडकोष की संवेदनशीलता में कमी। इस तथ्य का महत्व पूरी तरह से तभी समझ में आता है जब हार्मोन के ठीक होने की दर का अध्ययन किया जाता है। इन सभी निष्कर्षों को देखते हुए, यह देखा जा सकता है कि वास्तव में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बहाल करने के लिए एंटी-एस्ट्रोजन दवाओं का मूल्य बहुत कम है।

कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का मूल्य

चूंकि एंटीस्ट्रोजन का एकल उपयोग अप्रभावी है, इसलिए बहाल करने के लिए सामान्य स्तरहार्मोन, आपको एक अलग तकनीक का उपयोग करने की आवश्यकता है इंजेक्शन योग्य दवामानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी)। शरीर में इस हार्मोन की शुरूआत प्राकृतिक ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के उत्पादन की नकल करेगी, केवल कृत्रिम सेवन से इसके स्तर को प्राकृतिक उत्पादन के मूल्य तक सीमित नहीं करना संभव है। दूसरे शब्दों में, आप अंडकोष की उत्तेजना की वांछित डिग्री के लिए प्रत्येक मामले में जितनी आवश्यक हो उतनी दवा दर्ज कर सकते हैं। वे दोनों पदार्थों के प्रति समान रूप से संवेदनशील होंगे, क्योंकि ये हार्मोन समान रिसेप्टर्स के माध्यम से कार्य करते हैं। इस प्रकार, हार्मोन के स्तर तक पहुंचना संभव है जो एंटीस्ट्रोजेन की मदद से भी प्राप्त की गई मात्रा से अधिक हो जाएगा। नतीजतन, अंडकोष की पूर्व उत्पादकता बहुत तेजी से ठीक हो जाएगी। वे बिना किसी पोस्ट-साइकिल थेरेपी के जल्द से जल्द टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू करने में सक्षम होंगे। आज, एचसीजी को पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम के लिए मुख्य दवा माना जाता है, और एंटीस्ट्रोजेन को सहायक के रूप में अधिक उपयोग किया जाता है।

पोस्ट साइकिल थेरेपी कार्यक्रम

यह कार्यक्रम सबसे प्रभावी विकल्प है वसूली की अवधि, पुनर्वास के लिए चिकित्सकों द्वारा विकसित हार्मोनल प्रणालीउपचय स्टेरॉयड के पाठ्यक्रम के अंत के बाद।

कार्यक्रम के रचनाकारों में से एक के अनुसार, 100 से अधिक मामले पहले ही दर्ज किए जा चुके हैं। सफल इलाजहाइपोगोनैडोट्रॉफ़िक हाइपोगोनाडिज्म।

कार्यक्रम 19 . से जुड़े एक नैदानिक ​​अध्ययन का हिस्सा था स्वस्थ पुरुष. 12 सप्ताह के लिए, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को कम करने के लिए, उन्हें इंजेक्शन लगाया गया उच्च खुराकटेस्टोस्टेरोन cypionate और nandrolone decanoate। जीजीटी चाप के कामकाज को सामान्य करने के लिए प्रस्तावित तरीका था जटिल अनुप्रयोगएचसीजी, क्लोमिड और टैमोक्सीफेन।

शिष्टाचार

gonadotropin 14 दिनों के लिए लिया गया, 2500 यूनिट, हर दूसरे दिन (7 इंजेक्शन)
क्लोमीफीन साइट्रेटप्रति दिन 50 मिलीग्राम पर 15 दिन लें।
टैमोक्सीफेन साइट्रेटप्रति दिन 20 मिलीग्राम पर 45 दिन लें।

जैसा कि दवाओं की सूची से देखा जा सकता है, मुख्य उत्तेजना मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की मदद से होती है, हालांकि इसका उपयोग केवल 14 दिनों तक रहता है। कारण यह है कि दीर्घकालिक उपयोगएचसीजी या बढ़ी हुई खुराक पर, रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता में कमी होती है, जिससे पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद समस्या और भी अधिक बढ़ जाएगी।

एचसीजी के पाठ्यक्रम के साथ एंटीएस्ट्रोजेन को एक साथ लिया जाना शुरू होता है और इसके बाद भी जारी रहता है। टैमोक्सीफेन को प्रति दिन 20 मिलीग्राम और क्लोमिड को 50 मिलीग्राम पर लेने की आवश्यकता होगी। क्लोमिड लेने की अवधि टेमोक्सीफेन की तुलना में कम है, लंबे समय तक उपयोग के कारण संवेदनशीलता में संभावित कमी के कारण भी। अन्य प्रभावों के अलावा, ये दो दवाएं ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की रिहाई को स्थिर करती हैं, किसी भी संभावित एस्ट्रोजेनिक को बेअसर करती हैं दुष्प्रभाव, जो एरोमाटेज गतिविधि में वृद्धि के कारण एचसीजी के सेवन का कारण बन सकता है। एक नियम के रूप में, पहले दो हफ्तों में, एंटीस्ट्रोजेन की प्रभावशीलता बहुत अधिक नहीं होती है, लेकिन फिर उनका प्रभाव पूरी तरह से प्रकट होता है।

इसके दौरान नैदानिक ​​परीक्षणयह पाया गया कि हार्मोनल प्रणाली के सभी मापदंडों के अंतिम सामान्यीकरण में 45 दिन लगते हैं। टेस्टोस्टेरोन के स्तर के अपने आप सामान्य होने की प्रतीक्षा करने से यह एक बेहतर विकल्प है (चित्र 1)। इस पीसीटी कार्यक्रम का उपयोग अनाबोलिक स्टेरॉयड के किसी भी बड़े चक्र के बाद किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह आपको पाठ्यक्रम पर प्राप्त मांसपेशियों को अधिकतम करने की अनुमति देगा।