Ernia lombare. I primi segni e manifestazioni di un'ernia intervertebrale della colonna lombare: trattamento ed esercizi

Protrusione intervertebraleè una patologia che viola l'integrità di disco vertebrale. La colonna vertebrale è formata da 24 vertebre e tra di esse ci sono i dischi intervertebrali. All'esterno, il disco è costituito da un anello fibroso elastico e all'interno è presente una sostanza gelatinosa flessibile (nucleo polposo). Le condizioni per lo sviluppo di cambiamenti distruttivi sono le lesioni (danni alla schiena causati da un colpo o una caduta, sollevamento di pesi, un'improvvisa rotazione del collo). Così come l'ipodinamia e l'eccesso di peso corporeo che l'accompagna.

Questo articolo fornisce principi e sintomi di trattamento tipici di un'ernia del disco. lombare.

Perché si forma un'ernia intervertebrale?

Il processo patologico si forma a seguito di un'azione forte o prolungata sulla colonna vertebrale. La principale causa di sviluppo è l'osteocondrosi.

Inoltre, nell'eziologia della malattia, si noti:

1. disordine metabolico;
2. tutti i tipi di lesioni, spesso dovute a incidenti stradali (a causa di un improvviso movimento in avanti della testa);
3. attività fisica impressionante, sollevamento pesi, piegamenti vigorosi;
4. deformità spinale, sottosviluppo articolazione dell'anca;
5. peso in eccesso.

Il verificarsi di un'ernia è facilitato da:

• debolezza muscolare;
• infezioni;
• ipodinamia;
• cattive abitudini;
• invecchiamento del corpo;
• predisposizione ereditaria;
• lavoro sedentario.

Tutto ciò porta all'usura prematura della cartilagine e del tessuto osseo e, di conseguenza, alla comparsa della malattia.

Fasi di sviluppo

Anatomicamente, la regione lombare inferiore (tra la 4a e la 5a vertebra) e la connessione della 5a vertebra lombare con l'osso sacro. È qui che si forma la deformazione del disco intervertebrale.

In base alla gravità dei cambiamenti in quest'ultimo, sono suddivise le seguenti fasi:

1. Prolasso lombare. Il disco viene spostato di una piccola distanza, non superiore a 2 mm. Il nucleo polposo non si sposta oltre i confini della colonna vertebrale.
2. Uscita anello esterno, ma non più di 1,5 cm E il nucleo polposo non lascia ancora i confini dei corpi vertebrali.
3. Estrusione. C'è estrusione del nucleo oltre i bordi delle vertebre.
4. Caduta del nucleo sotto forma di una goccia al di fuori della fessura intervertebrale e il suo deflusso quando l'anello fibroso è rotto.

A segni primari le malattie includono dolore a breve termine nella regione lombare, che aumenta con il progredire della malattia.

Ci sono 2 tipi raffigurati in lettere latine: L4-L5, L5-S1.

L'ernia L4-L5 indica la sua localizzazione a livello di 4-5 vertebre lombari. E quando la sporgenza si trova tra la 5a vertebra lombare e 1 sacrale, le viene dato il nome di "ernia L5-S1".

Sintomi

I sintomi di un'ernia del disco includono:

• forte dolore nella regione sacrale;
• malessere e pesantezza alle gambe;
• difficoltà nell'iniziare a muoversi dopo un periodo di riposo;
• dolore quando si cammina, irradiandosi alle cosce;
• disfunzione degli organi pelvici nei casi avanzati;
• perdita di sensibilità locale agli arti inferiori.

Le manifestazioni cliniche sono divise in tre gruppi: doloroso, vertebrale, radicolare. Sono gli stessi sia per gli uomini che per le donne.

Complicazioni

Una pericolosa conseguenza di un'ernia è lombalgia. Si manifesta come un dolore insopportabile regione lombare, aumentando improvvisamente anche con un cambiamento nella posizione del corpo. Questo periodo può durare diverse settimane.

Metodi di terapia

Per il trattamento dell'ernia intervertebrale ricorrere a metodi conservativi o operazioni. I primi agiscono sulla clinica e stabilizzano la condizione, i secondi sono progettati per eliminare la causa della compressione delle terminazioni nervose. Dopo aver confermato la diagnosi, il medico decide sulla scelta del trattamento. Qui prendono in considerazione i sintomi clinici, la gravità della malattia, la reazione ai farmaci somministrati.

Le cure palliative sono molto importanti, vengono eseguite dopo le procedure chirurgiche. Spesso, l'anestesia insieme alla terapia fisica porta al ripristino della capacità lavorativa. Il trattamento adeguato migliora così tanto il modo di esistenza di pazienti che perfino con parecchie ernie a lungo non c'è bisogno di un intervento chirurgico.

L'intervento chirurgico è necessario se compaiono sintomi neurologici, aumentano sindrome del dolore, e il trattamento conservativo si è rivelato inefficace. Esistono diversi modi per rimuovere un'ernia. Puoi rimuovere l'intero disco o solo il core interno caduto. L'ambito dell'operazione è determinato dallo specialista, tenendo conto del quadro clinico della malattia e dell'opinione del paziente.

Trattamento non chirurgico

I metodi conservatori sono l'uso medicinali e procedure fisioterapiche.

La terapia medica comprende:

• FANS;
• antidolorifici, possibilmente narcotici;
• miorilassanti di origine centrale;
• vitamine del gruppo B;
• ormoni glucocorticoidi;
• mezzi per stimolare la circolazione sanguigna;
• condroprotettori e preparati biologicamente attivi.

Usato più spesso antifiammatori non steroidei- Diclofenac, Ibuprofene, Ketorolac, Nise, Nimesulide, Xefocam. Sono caratterizzati da effetti analgesici e antinfiammatori. Riduce la formazione di mediatori dell'infiammazione, aiuta ad alleviare l'edema locale. Sono prescritti più volte al giorno per un breve corso sotto forma di iniezioni intramuscolari, compresse e unguenti.

Rilassanti muscolari(Ditilin, Mydocalm, Sirdalud) agiscono sui muscoli scheletrici. Eliminano lo spasmo muscolare agendo sulla componente muscolo-tonica del dolore. Di norma, vengono utilizzati insieme ai FANS. Per colpa sua azione centrale I miorilassanti colpiscono anche altri muscoli. Pertanto, con la progressione della debolezza muscolare, interrompere l'assunzione dei farmaci. L'effetto miorilassante è anche inerente alle benzodiazepine.

Al fine di anestetizzare rapidamente utilizzato blocchi terapeutici. Il principio della loro azione si basa sull'introduzione di farmaci direttamente nel focus patologico. Di conseguenza, il flusso degli impulsi del dolore si interrompe, l'infiammazione diminuisce. Il risultato desiderato si ottiene già durante la manipolazione. Di norma, vengono utilizzati un ormone glucocorticosteroide e un analgesico. Con l'osteoporosi pronunciata, al posto degli ormoni vengono prescritti condroprotettori.

Diminuzione intermittente dell'attività, terapia farmacologica in combinazione con la fisioterapia e Fisioterapia contribuire al miglioramento e all'eliminazione di sintomi clinici. Di solito questo è abbastanza per riportare una persona alla vita di tutti i giorni.

Operazioni

Ernia sequestrata, grave quadro clinico la compressione delle terminazioni nervose o del midollo spinale, le recidive persistenti della malattia, la sindrome del dolore prolungato sono indicazioni per l'intervento chirurgico.

Rimuovere un'ernia del disco o l'intero disco. Questo viene fatto attraverso la manipolazione chirurgica standard (usando un bisturi) o moderna Intervento chirurgico. L'operazione non causerà danni se eseguita da professionisti esperti.

Tipi di azioni operative:

• operazione tipica con ampio accesso;
• microdissectomia (in questo caso, l'uso di un microscopio operatorio può ridurre la quantità di tessuto danneggiato);
• rimozione di una piccola sezione della vertebra sopra la fibra nervosa;
• discectomia endoscopica (usando un endoscopio);
• nucleoplastica percutanea al plasma freddo (operazione microchirurgica per distruggere e rimuovere il nucleo polposo interno);
• distruzione delle faccette nervose mediante una sonda a radiofrequenza (se c'è artrosi delle articolazioni intervertebrali);
• distruzione di un'ernia con un laser (vaporizzazione laser);
• riparazione del disco laser (stimolazione dello sviluppo tessuto cartilagineo e riorganizzazione della struttura del disco intervertebrale).

Determinare con trattamento chirurgico, inizialmente prestare attenzione alle dimensioni della sporgenza. Ad esempio, l'uso di un laser è giustificato solo quando la dimensione del disco si sposta a una distanza non superiore a 6 mm. La nucleoplastica viene eseguita quando la maggior parte dell'anulus è intatta. La discectomia endoscopica ha una portata molto più ampia.

Il trattamento di un'ernia del disco di solito inizia in modo conservativo. Una terapia opportunamente selezionata elimina rapidamente i segni della malattia. Ma dovrebbe essere scelto tenendo conto della storia della malattia e della presenza di controindicazioni in ogni singolo paziente. Quando ci sono indicazioni rigorose, viene eseguita un'operazione.

Irudoterapia

La terapia della sanguisuga è stata praticata da specialisti in tutto il mondo per decenni per ridurre disagio eliminazione dei processi infiammatori. L'efficienza è dovuta all'azione di enzimi speciali presenti nella saliva degli animali.

Mordendo la pelle umana, le sanguisughe iniettano una sostanza con proprietà analgesiche. Questo trattamento fornisce:

• effetto antinfiammatorio;
• azione antiedemigena;
• attivazione del metabolismo dell'area interessata;
• stimolazione del flusso sanguigno;
• eliminazione della congestione vicino al focus patologico;
• accelerare il recupero dei tessuti danneggiati.

I morsi non si fanno quasi sentire, ma alleviano significativamente le condizioni del paziente. La procedura non ha quasi controindicazioni, tuttavia, va ricordato che le sanguisughe possono essere trattate solo sotto la supervisione di un medico.

Agopuntura

Aiuterà a curare l'ernia intervertebrale e l'agopuntura. È raccomandato solo dopo un attento esame e analisi delle controindicazioni. Il trattamento continua per 10 sessioni. A volte vengono prescritti diversi corsi, con un intervallo superiore a 1 settimana.

La manipolazione dura circa 40 minuti. Lo specialista inserisce per via sottocutanea aghi sottili in punti riflessogeni attivi. Il paziente deve rimanere immobile.

Il medico deve monitorare continuamente le condizioni del paziente. L'agopuntura, eseguita da un professionista, non porta a disagio.

Come risultato dell'agopuntura in un paziente:

1. Il dolore scompare o diminuisce.
2. L'effetto di compressione sul disco intervertebrale è ridotto.
3. Elimina gonfiore e infiammazione.
4. Elimina lo spasmo vascolare.
5. C'è una regressione della malattia.

L'agopuntura è in grado di alleviare le condizioni del paziente senza un impressionante stimolo esogeno. Ricorrendo a questa procedura all'inizio della malattia, è possibile eliminare completamente la patologia. Per i pazienti con malattia grave, l'agopuntura si riduce significativamente manifestazioni cliniche malattie.

Questo trattamento dovrebbe essere combinato con altre manipolazioni, terapia fisica e diete.

Terapia in modi popolari

Il trattamento dell'ernia intervertebrale dovrebbe essere affrontato in modo completo - per utilizzare rimedi medicinali e popolari, massaggi ed esercizi.

In terapia ernia intervertebrale La medicina tradizionale trarrà beneficio solo in combinazione con la medicina tradizionale.

Al primo segno di malattia, a una persona viene fornito un riposo completo. In posizione supina, i sintomi dolorosi sono ridotti. Successivamente, la terapia viene eseguita con mezzi progettati per ridurre la tensione e il dolore muscolare della schiena.

Di seguito sono riportati i più comunemente usati ricette popolari.

grasso di cavallo

Su una striscia di polietilene di 15:8 cm strato sottile applicare grasso di cavallo. Coprire con una garza e applicare sulla zona interessata della schiena. Riparare con un cerotto e una sciarpa di lana per due giorni.

Massaggio riscaldante

La terapia domiciliare è semplice ed economica da eseguire olio di canfora. L'area danneggiata della colonna vertebrale è imbrattata di olio e un asciugamano imbevuto di latte caldo viene posizionato sopra per 2 ore. Successivamente, viene eseguito un massaggio, partendo dal lato sano e terminando con l'area danneggiata. È meglio eseguire questa manipolazione la sera, integrandola con l'assunzione di aspirina e tè caldo.

argilla medica

È noto per la sua caratteristica: togliere l'energia negativa. Pertanto, una porzione ripetuta di argilla non viene utilizzata. Un cucchiaio di argilla rossa o bianca viene mescolato con 50 g di piccole foglie di Kalanchoe. La sera, la miscela ottenuta viene posta su un punto dolente e lasciata per 3 ore. L'uso regolare per una settimana porta alla scomparsa dei sintomi del dolore.

È possibile curare un'ernia intervertebrale con un massaggio. Per quest'ultimo viene preparato un unguento, composto da 250 g di miele, 2 compresse di mummia e una goccia d'acqua. Inizialmente, viene applicata l'area dell'ernia olio di abete. Il massaggio viene eseguito per 5 minuti, quindi asciugato e avvolto caldo.

Impacco al rafano

Il rafano grattugiato viene mescolato con olio. Il porridge risultante viene applicato sull'area interessata per mezz'ora, coperto con un involucro di plastica e un fazzoletto. Se invece del rafano prendono il ravanello nero, metti un impacco per 45-50 minuti.

"Miscela per bruciare"

Il seguente impacco è adatto per il trattamento dell'ernia intervertebrale: 30 grammi di aglio finemente grattugiato vengono mescolati con 50 ml di vodka e infusi in un luogo fresco, protetto da i raggi del sole, spot 7 giorni. La miscela risultante viene posta nell'area interessata per 40-50 minuti, avvolta con una garza, una sciarpa e un involucro di plastica. Dopo l'uso, pulire la pelle con un asciugamano. Il trattamento si effettua per due settimane, ripetendosi a giorni alterni e alternato a bagni di trementina.

Tinture e decotti

Per il trattamento di un'ernia intervertebrale, viene preparato quanto segue:

• Brodo di crusca: far bollire un cucchiaio di crusca per mezz'ora a fuoco basso in 0,5 litri di acqua. Utilizzare all'interno in uno stato riscaldato 3 volte al giorno in una piccola quantità.
• Tintura di rosa canina e camomilla: incubato per 10 minuti a bagnomaria con lo stesso numero di componenti. Raffreddare, filtrare e bere mezzo bicchiere prima dei pasti.
• Decotto di luppolo: preparato nella quantità di 2 cucchiai per 0,5 litri di acqua. Dividere in 6 porzioni uguali e bere in due giorni.
• Decotto di timo: 1 cucchiaio di erbe essiccate insistere in 1 tazza di acqua bollente. Bere allo stesso modo di un decotto di coni di luppolo.
• Tintura di cinquefoil: 300 g vengono versati in 1 litro di vodka e conservati per 20 giorni. Si assume per via orale 3 volte al giorno, è possibile riutilizzarlo dopo 1 mese.

Fisioterapia

Dopo che è stata fatta la diagnosi, l'uso di soli rimedi popolari non è sufficiente. L'esercizio dovrebbe essere fatto ogni giorno al mattino e alla sera.

Devo sapere cosa modi popolari la salute non sarà danneggiata e una terapia fisica scelta in modo errato può aggravare il decorso della malattia. E, quindi, dovresti chiedere a uno specialista la nomina di una serie individuale di esercizi.

Nutrizione

L'eccesso di peso corporeo forma un carico aggiuntivo sulla colonna vertebrale, causando la compressione del disco intervertebrale. In tali pazienti, la terapia inizia con la correzione di una dieta nutriente, saturando quest'ultima con cibi con una grande quantità di proteine ​​​​e carboidrati complessi.

L'ernia lombare è una delle malattie più comuni dell'apparato locomotore. Secondo le statistiche, circa il 90% di tutti i casi di ernia si verifica in questa parte della colonna vertebrale. Molto spesso, questa malattia colpisce uomini di età compresa tra 30 e 50 anni, ma può verificarsi anche nei giovani, comprese le donne.

Pericolo ernia lombareè che nel tempo può portare a gravi violazioni salute e persino disabilità, quindi il trattamento deve iniziare il prima possibile.

Oggi per la terapia questa malattia vengono utilizzati sia rimedi conservativi che chirurgici e popolari (metodi specifici sono selezionati su base individuale), ma la maggior parte degli esperti consiglia di aderire a un approccio integrato.

La causa principale dell'ernia lombare è forte pressione direttamente nel disco intervertebrale, che può essere provocato i seguenti fattori:

• malattie della colonna vertebrale nella storia (osteocondrosi, curvature di varie dimensioni);
• grave lesione alla schiena
• obesità (soprattutto nei casi in cui il peso corporeo è significativamente superiore al normale);
• una brusca e forte rotazione del corpo in una direzione, a seguito della quale può verificarsi una rottura dell'anello fibroso, che consiste nel disco intervertebrale.

Il gruppo a rischio per lo sviluppo di questa malattia comprende coloro che spesso devono sollevare pesi (atleti, motori), così come le persone che trascorrono molto tempo in una posizione - al computer o alla guida.

Un'ernia della regione lombare inizia in modo asintomatico, ma nel tempo i dischi iniziano a deformarsi e la persona avverte un forte dolore ("lombalgia") nelle aree interessate, oltre a grave intorpidimento e rigidità.

A seconda del segmento danneggiato della colonna vertebrale, possono comparire anche altri sintomi: indebolimento, paresi e paralisi dei muscoli dei piedi, mancanza di uno scatto al ginocchio, disagio durante la deambulazione. Nei casi avanzati, i pazienti possono avere problemi con la minzione e la defecazione, nelle donne - disturbi ginecologici.

La prognosi per i pazienti dipende dal trattamento tempestivo della malattia e dovrebbe essere prescritta dopo una visita medica e una ricerca adeguata. È possibile curare un'ernia lombare a casa, ma tali misure saranno esclusivamente sintomatiche: per eliminare completamente il problema, è necessario ricorrere all'aiuto di specialisti.

Trattamento medico

Nel trattamento dell'ernia lombare vengono utilizzati numerosi farmaci che alleviano i sintomi dolorosi e ripristinano il funzionamento dell'area interessata. Va notato che la maggior parte di essi viene utilizzata solo in periodo acuto malattia o durante il periodo di guarigione, quindi farmaci non può essere un'alternativa alla terapia a tutti gli effetti.

Gruppo di medicinali	Nome del farmaco	Peculiarità	svantaggi
Antifiammatori non steroidei	Ibuprofene, Diclofenac, Ketorolac, Dolaren	Elimina il dolore, ripristina parzialmente o completamente il normale funzionamento della colonna vertebrale. I FANS sono disponibili sia in compresse che iniezioni intramuscolari o unguenti	Influiscono negativamente sul tratto gastrointestinale (soprattutto se assunto sotto forma di compresse), non eliminano la paralisi
Antidolorifici	"Novocaina"	Hanno un potente effetto analgesico	Richiede molta cura quando somministrato, può essere utilizzato solo in casi eccezionali
Glucocorticosteroidi	"Prednisolone", "Desametasone", "Metilprednisolone"	Allevia bene il dolore	Hanno molti effetti collaterali
Diuretici	"Diakarb"	Rimuovere il gonfiore dalla zona interessata	L'uso richiede un controllo rigoroso, poiché i farmaci possono causare gravi violazioni.
Farmaci per migliorare la circolazione sanguigna nei vasi	"Emoxipina", "Pentossifillina"	Contribuire al ripristino delle funzioni dell'area interessata	Possibile effetti collaterali
Farmaci per migliorare le condizioni dei tessuti nervosi	"Cerebrolysin", "Actovegin"	Migliora l'afflusso di sangue ai tessuti, compreso il cervello
Condroprotettori	Condroitina, Glucosamina	Rigenera il tessuto cartilagineo	L'efficacia dei farmaci è contestata da alcuni esperti.

Inoltre, per alleviare i sintomi della malattia vengono spesso utilizzati metodi di medicina alternativa e ricette popolari, ma prima di usarli è necessario assicurarsi che non vi siano controindicazioni e reazioni allergiche.

Medicina alternativa

Miele e apiterapia

Prodotti delle api - miele, veleno d'api, propoli, pappa reale- sono spesso usati nella lotta contro le malattie della schiena e del sistema muscolo-scheletrico, comprese le manifestazioni di un'ernia.

1. Il veleno d'api viene utilizzato per strofinare le zone interessate: ha proprietà irritanti, grazie alle quali allevia bene il dolore. Invece di strofinare, puoi usare una tecnica più radicale: le punture di api, ma non dimenticare che il veleno di questi insetti è un forte allergene.
2. Per il massaggio, puoi usare una miscela di miele e mummia. Sciogliere 1 g di mummia in acqua, aggiungere 100 g di miele, mescolare, applicare il composto sulla parte bassa della schiena e massaggiare bene. Questo strumento dovrebbe essere utilizzato nel corso del periodo di recupero.
3. Si consiglia di introdurre la pappa reale nella dieta: rafforza il sistema immunitario e attiva le difese del corpo.

Consolida maggiore

Consolida maggiore - famoso pianta medicinale, ampiamente utilizzato in medicina tradizionale per la guarigione di fratture, ferite e altre lesioni. Sulla sua base vengono realizzati lappature, unguenti e impacchi, nonché mezzi per la somministrazione orale.

Unguenti e impacchi a base di radice di consolida - mezzi efficaci nella lotta contro l'ernia intervertebrale

1. Prendere radice fresca consolida, tritatela bene e mescolatela al miele in parti uguali. Bere un cucchiaino al mattino prima dei pasti per un corso di dieci giorni. Dopodiché, è necessario sospendere per dieci giorni, quindi ripetere il trattamento altre due volte.
2. Un'altra opzione è l'olio dalle radici della pianta. Macinare 50 g di radici di consolida essiccate, versare 500 g di olio vegetale. Infondere per 10 giorni, bere 2 cucchiai al giorno, dopodiché è consigliabile massaggiare l'area interessata.
3. Con la ricezione interna della consolida maggiore, è necessario combinare l'uso esterno. Per fare questo, prendi 25 g di radici secche, immergile per mezz'ora in acqua, quindi versa 350 ml di vodka. Metti in un luogo buio per due settimane, quindi fai gli impacchi dalla tintura allo stesso modo (corso 10 giorni, seguito da 10 giorni di tregua).

Aglio

L'aglio è un rimedio popolare comune nel trattamento dell'ernia lombare.

Un altro rimedio popolare comune nel trattamento dell'ernia lombare è l'aglio. Per fare un infuso per lozioni esterne, tritare 600 g di aglio, versare 300 ml di alcol o vodka, mettere in un luogo buio per 10 giorni. Dall'infusione risultante, fai delle applicazioni sulla zona interessata, avvolgendo bene sopra. Conservare il prodotto per 40-60 minuti, quindi rimuovere e asciugare la pelle (non è necessaria la doccia o il risciacquo).

Per migliorare l'effetto terapeutico, il giorno successivo si consiglia di fare un bagno con l'aggiunta di trementina. Mescolare 2 tazze d'acqua con 20 g di sapone per bambini grattugiato e 200 ml di alcol salicilico (concentrazione 1%). Portare l'acqua nel bagno, temperatura - 37 gradi, versare 3 cucchiai. ricevuto fondi e giacere in acqua per 10 minuti.

grasso di cavallo

Uno dei metodi più efficaci che elimina bene il dolore e allevia l'infiammazione, ma per questo dovrai procurarti un prodotto come il grasso di cavallo. Prendi 200 g di grasso (puoi mescolarlo con un cucchiaino di iodio e due tuorli), taglialo a fette sottili e ricavane una lozione, avvolgendo il prodotto in una garza piegata. Attaccare alla parte bassa della schiena e indossare per 24 ore, quindi fare una doccia e sostituire l'applicazione con una nuova.

argilla rossa

Impastare un pezzo di argilla rossa con l'aggiunta di acqua calda, farne un'applicazione come indicato sopra, legarlo alla regione lombare. Gli esperti di medicina tradizionale affermano che l'argilla "estrae" la malattia, quindi deve essere cambiata mentre si asciuga. Tale ricetta può essere utilizzata senza restrizioni, poiché non ci sono controindicazioni ed effetti collaterali per l'argilla rossa.

Erbe medicinali

Lozioni, decotti e impacchi da Erbe medicinali con l'ernia lombare, alleviano bene il dolore e rigenerano i tessuti. Per questo, vengono utilizzate piante che alleviano l'infiammazione e il gonfiore e hanno anche proprietà antitumorali: achillea, lettera iniziale, celidonia, radice di bardana, cinquefoil, marshmallow.

1. Versare la radice di cinquefoil (100 g) con un litro di alcol a 40 gradi. Lasciare in un luogo ombreggiato per 21 giorni, quindi bere un cucchiaio, diluito in 150 ml di acqua tre volte al giorno a stomaco vuoto.

   

   Tintura dalle radici del cinquefoil - ottimo strumento da ernia lombare

2. Prendi 100 g di radici di elecampane e cinquefoil, la stessa quantità di foglie di trifoglio dolce e 150 g di semi di cicuta immaturi. Mescolare tutti i componenti, versare in un barattolo da tre litri e versare lo stesso alcol a 40 gradi, lasciare agire per 21 giorni. Strofina il rimedio risultante nella parte bassa della schiena, quindi usa un unguento antitumorale o antinfiammatorio, preferibilmente a base di erbe.
3. Versare un cucchiaio di radice di pioppo tremulo con un bicchiere d'acqua, far bollire per un'ora, quindi raffreddare e bere un cucchiaio 3-4 volte al giorno.
4. Versare l'erba secca di San Giovanni con olio vegetale (puoi usare l'olio di girasole), insistere al buio per circa due settimane. Filtrare in modo che rimanga solo un liquido rossastro, strofinare nelle aree interessate. Successivamente, fai un massaggio con l'applicazione di miele, accarezzando leggermente la parte bassa della schiena - nel processo può verificarsi dolore, ma questo fenomeno normale pertanto, non è necessario interrompere il trattamento.
5. L'olio per lo sfregamento può essere preparato dalle foglie di betulla. Per fare questo, a giugno, raccogli i giovani foglie di betulla, metteteli in un contenitore e versateli puliti olio di mais(2-3 litri). Infondere per una settimana in un luogo ben illuminato, dopodiché altre due settimane in un luogo buio, filtrare bene.
6. Sbucciare le foglie fresche di Kalanchoe dai film e fissarle sulla parte bassa della schiena. Si consiglia di fare questo impacco prima di coricarsi.

Prima di applicare i fondi medicina alternativa con un'ernia lombare, dovresti assolutamente consultare un medico, poiché la maggior parte di essi ha controindicazioni ed effetti collaterali. Se durante l'uso appaiono reazioni allergiche o deterioramento del benessere generale, il trattamento deve essere interrotto immediatamente.

Massaggio

Il massaggio per l'ernia lombare allevia il dolore e migliora benessere generale paziente, tuttavia, ha una serie di caratteristiche.

Non è possibile massaggiare le aree interessate durante i periodi di esacerbazione, altrimenti può portare alla rottura dell'anello fibroso o alla violazione delle radici nervose.

I movimenti devono essere fluidi e attenti (carezze leggere, carezze, ecc.), senza forti pressioni e non causare disagio al paziente. Dopo una sessione di massaggio, puoi lubrificare la parte bassa della schiena con un unguento riscaldante o miele.

Fisioterapia

Nelle fasi iniziali della malattia e durante il periodo di rigenerazione, semplice esercizio fisico- aumentano il tono generale del corpo, migliorano la circolazione sanguigna nelle zone colpite e attivano i processi rigenerativi dei tessuti nervosi.

Devi fare ginnastica con molta attenzione, iniziando con gli esercizi più semplici e aumentando gradualmente il numero di ripetizioni.

1. Esercizi su un piano inclinato (tavola di Evminov). Questo è uno dei più utili esercizi efficaci per il trattamento di tutti i tipi di ernie, anche lombare. È necessario rafforzare una tavola liscia con una pendenza di 45-60 gradi e sdraiarsi su di essa per circa 5-20 minuti al giorno in modo che il corpo sembri fluire verso il basso e la colonna vertebrale sia leggermente estesa. Tali esercizi allungano la distanza tra le vertebre, eliminano la violazione delle radici e migliorano la circolazione sanguigna.
2. Esercizi a terra. In posizione prona su qualsiasi superficie dura, solleva le gambe e il mento, solleva il bacino con spalle, scapole e piedi fissi.
3. Esercizi quadrupli. Con un'ernia lombare, è molto utile camminare a quattro zampe con la schiena dritta ed eseguire anche il seguente esercizio: sollevare il braccio e la gamba opposti, fissandoli in alto per 5 secondi.

Infine, va notato che le ricette popolari, gli esercizi terapeutici e i massaggi sono tutt'altro che un'alternativa. terapia conservativa o operazione chirurgica. Se la condizione non migliora e altri sintomi si uniscono al dolore, dovresti consultare un medico il prima possibile.

Video - Esercizi per la zona lombare

Un'ernia della parte lombare della colonna vertebrale è la forma più comune di questa malattia, che si manifesta a causa di un disco rotto della colonna vertebrale. Le malattie sono più spesso esposte agli uomini di età compresa tra 30 e 50 anni.

A causa del verificarsi di una forte attività fisica, l'anello fibroso del disco spinale si strappa, a causa del quale il nucleo semiliquido inizia a penetrare nel canale spinale. Ciò provoca la compressione midollo spinale portando a risultati disastrosi.

I principali sintomi della malattia

Con la comparsa e l'ulteriore sviluppo di un'ernia lombare, iniziano a comparire i seguenti sintomi:

• dolore nella regione lombare e sensazioni costrittive;
• dolore acuto quando si inclina il corpo e lo si gira;
• sensazione di mal di schiena (dolore acuto) nella parte bassa della schiena, che compare spontaneamente e può anche scomparire bruscamente;
• dolore che si irradia agli arti inferiori;
• sensazione di bruciore, formicolio alle gambe, intorpidimento delle estremità, "pelle d'oca";
• in casi particolarmente gravi, ci sono malfunzionamenti nel lavoro dell'intestino, a volte in Vescica urinaria e altri organi, appare l'atrofia dei muscoli delle gambe, è possibile la paralisi.

Caratteristiche della sindrome del dolore nell'ernia

Prima di tutto, un'ernia lombare è caratterizzata da un dolore pronunciato. Può essere descritto come noioso, dolorante. I dolori sono così forti che a causa di essi il paziente non può sedersi normalmente, stare in piedi con calma e persino tossire. Il sollievo arriva solo posizione orizzontale quando gli arti e la colonna vertebrale non sopportano alcun carico. Pertanto, durante un'esacerbazione di un'ernia lombare, si consiglia di sdraiarsi il più possibile.

Se il dolore è iniziato a causa di un'ernia lombare, non dovresti aspettare che passi. Anche anni dopo, tormenterà una persona e il problema peggiorerà solo. Pertanto, è meglio consultare immediatamente un medico. Questo curerà la malattia stato iniziale ed evitare Intervento chirurgico.

Non appena un paziente con un'ernia fa qualche movimento per cambiare posizione, o cerca di fare determinati movimenti, c'è un forte dolore lancinante nella parte bassa della schiena. Si chiama sciatica.

In base alle caratteristiche del dolore, è possibile determinare approssimativamente dove si è verificata la deformazione della colonna vertebrale. Se la 5a vertebra lombare è danneggiata, il dolore sarà localizzato nell'alluce. E se il luogo dell'ernia vertebrale si trova tra la 5a vertebra lombare e la 1a vertebra sacrale, il paziente lamenterà dolore all'osso sacro, al mignolo, nella parte posteriore della gamba. Le persone malate di solito preferiscono sopportare anche dolore costante, e solo in casi particolarmente gravi decidono di consultare un medico.

Nota!

Un'ernia lombosacrale è particolarmente pericolosa per le donne. È in questa zona che si trovano gli organi pelvici. Se ci sono problemi con la colonna vertebrale, inizieranno le interruzioni nella circolazione sanguigna di questi organi, che causeranno patologie ginecologiche croniche. Di norma, i pazienti con un'ernia della parte bassa della schiena presentano disturbi significativi nel funzionamento del sistema escretore, nonché interruzioni del ciclo mestruale.

A causa della presenza di patologie nella colonna vertebrale, i muscoli in quest'area sono inutilmente tesi. Con questa azione, il corpo cerca di mantenere la colonna vertebrale il più immobile possibile in modo che il problema non peggiori. Ma a lungo termine, questo può portare alla scoliosi.

Con un'ernia intervertebrale della parte bassa della schiena, può facilmente verificarsi una grave compressione delle radici nervose. Provoca una condizione di perdita di sensibilità della pelle in alcune aree. Di conseguenza, si sviluppa la pelle secca, che dopo un po 'inizia a staccarsi fortemente.

In definitiva, il dolore porta al fatto che la mobilità del paziente è drasticamente ridotta. A volte il problema è così forte che lo scatto al ginocchio di una persona scompare per un po', la sensibilità si perde pollice piedi così come caviglie. In definitiva, tutto questo può portare a una grave paralisi degli arti.

Cause della malattia

La colonna vertebrale può persino sopportare carico aumentato sul corpo. Ciò è dovuto alla sua particolarità struttura anatomica. Pertanto, il centro del disco è formato dal nucleo polposo. Ma se una persona sviluppa l'osteocondrosi, nel tempo viene cancellata e perde le sue funzioni, poiché riceve meno nutrienti insieme al flusso sanguigno. Ciò porta al fatto che gli anelli fibrosi dei dischi tra le vertebre iniziano a rompersi e collassare, provocando un cambiamento nella distanza tra le vertebre. Le faccette articolari sono allungate e il disco è parzialmente avanzato nel canale spinale, causando l'estrusione del nucleo polposo. Pertanto, si forma un'ernia. In questo caso, i nervi spinali subiscono una forte pressione, il gonfiore inizia a svilupparsi in quest'area, che è accompagnato da un forte dolore.

I seguenti fattori contribuiscono alla comparsa e all'ulteriore sviluppo di un'ernia:

• stile di vita ipodinamico, a seguito del quale alcune parti del corpo iniziano a ricevere meno nutrienti responsabili della capacità della colonna vertebrale di essere flessibile e mobile;
• sovrappeso, a causa del quale la colonna vertebrale è inutilmente tesa;
• sovraccarico regolare nella regione lombare;
• sollevamento frequente di pesi in posizione eretta da parte di quei pazienti che non hanno sviluppato i muscoli della parte bassa della schiena e degli arti inferiori;
• la presenza di difetti nell'apparato muscolo-scheletrico: piedi piatti, problemi di postura, presenza di curvatura patologica.

È la parte bassa della schiena che assume il carico principale quando il corpo si muove. Questo carico aumenta quando una persona cerca di sollevare qualcosa di pesante dal pavimento. Affinché la colonna vertebrale possa sopportare il processo di sollevamento pesi dal pavimento il più delicatamente possibile, si consiglia di farlo in modo che l'enfasi principale sia sui muscoli dei glutei e delle gambe. Ma allo stesso tempo, è importante che la struttura muscolare della schiena sia sufficientemente forte. Ciò si ottiene facendo gli esercizi prescritti dal medico.

Trattamento dell'ernia vertebrale

L'ernia lombare dovrebbe essere trattata da un medico. In questo caso, è necessario pre-diagnosticare, che include ultrasuoni, risonanza magnetica, ECG e altre procedure. Ciò è dovuto al fatto che un'ernia della colonna vertebrale nella regione lombare ha sintomi che fanno eco a malattie degli organi situati nell'area pelvica, nonché alla malattia di Bechterew. Per distinguerli, è necessario eseguire misure diagnostiche.

Il trattamento può essere chirurgico o conservativo. È importante iniziare a curare un'ernia nelle prime fasi, perché il trattamento conservativo non avrà alcun effetto. Deve essere chiaro che i metodi trattamento popolare non hanno l'effetto desiderato.

Per evitare un intervento chirurgico, si raccomanda non solo di assumere farmaci o di farsi fare un massaggio. È importante trasformare completamente il tuo stile di vita, rendendolo più mobile. Devi anche rinunciare ai dannosi (alcol, droghe, tabacco) e persino aderire ad alcuni principi dietetici.

Chirurgia

I medici ricorrono alla resezione dell'ernia solo quando i metodi tradizionali di trattamento non hanno alcun effetto o danno risultati minimi a causa della gravità della condizione:

• rottura (o sequestro) del disco intervertebrale;
• infiammazione del nervo sciatico;
• diminuzione della pervietà del canale spinale;
• spostamento significativo del disco intervertebrale;
• mancanza di miglioramento delle condizioni del paziente per lungo tempo.

Oggi la medicina è in grado di offrire diversi interventi di risparmio. I medici possono eseguire uno dei seguenti tipi di chirurgia:

• Ricostruzione laser. Con l'aiuto di un laser, l'umidità in eccesso può essere rimossa rapidamente dalla polpa dermatizzata. Questo allevia la pressione sul nervo. Questo tipo di intervento è considerato il più lieve, ma ha il maggior numero di controindicazioni.
• Asportazione chirurgica parti del disco. L'ago viene inserito attraverso la pelle nel sito dell'infiammazione e lì viene rimossa parte del nucleo polposo.
• Rimozione dell'intero disco e sostituzione con una protesi, se il processo patologico è in corso.

Trattamento medico

L'assunzione di farmaci per l'ernia spinale non mira tanto ad eliminare il problema, ma a combattere i sintomi. Ma è anche importante, perché una forte sindrome del dolore si interrompe e una persona può tornare a una vita relativamente normale.

Prima di tutto, vengono presi gli antidolorifici. Questi sono diclofenac, indometacina o ibuprofene. Il loro utilizzo è obbligatorio. Non solo alleviano il dolore, ma sono anche in grado di prevenire ulteriormente atrofia muscolare. Dopotutto, una persona ora può muoversi più liberamente e non perdere la forza muscolare. Inoltre, questi farmaci rimuovono processo infiammatorio causato dalla compressione delle radici nervose. Gli analgesici non steroidei sono usati sia in compresse che come agenti topici.

Con un'ernia della colonna vertebrale, il corpo innerva i muscoli nella regione della colonna vertebrale in modo tale da sostenerla e immobilizzarla il più possibile. Ciò porta a una grave rigidità nei movimenti e a forti dolori muscolari. Per rilassare i muscoli e far riposare il corpo, può essere necessario somministrare miorilassanti centrali, ad esempio Sirdalud o Mydocalm. Questi farmaci alleviano lo spasmo muscolare. È anche possibile utilizzare i blocchi di novocaina per alleviare il dolore di aree particolarmente problematiche.

Esercizio come trattamento

Una pillola non è sufficiente per eliminare i segni di un'ernia vertebrale con metodi conservativi. È molto importante integrare ginnastica terapeutica, il cui uso fermerà lo sviluppo del problema. Ma devi ricordare che gli esercizi possono essere praticati solo se il dolore è completamente eliminato, così come i sintomi di un nervo schiacciato.

Il programma di esercizi è compilato dall'istruttore specificamente per ogni paziente. Di solito contiene esercizi per inclinare il corpo, la sua rotazione e le svolte. Tutti gli esercizi mirano a rafforzare l'apparato muscolare della colonna vertebrale e prevenire lo spostamento del disco in futuro.

Si consiglia di pagare momento speciale per esercizi eseguiti in varie pose orizzontali. In questo caso, il paziente può eseguire rotazioni, abduzione di braccia o gambe ai lati, sollevamenti e inclinazioni. Puoi anche appendere la barra per allungare un po' la colonna vertebrale. Ciò darà ai dischi intervertebrali più spazio libero, il che aumenterà la probabilità che tornino a uno stato sano.

Quando si contatta un medico nella fase iniziale, un'ernia può ancora essere curata. Ma se il problema è in esecuzione, fare gli esercizi ridurrà solo il numero di sintomi negativi. È importante seguire tutte le raccomandazioni dell'istruttore e del medico curante.

Fisioterapia

Per il trattamento di un'ernia della parte bassa della schiena, è anche possibile utilizzare metodi di trattamento fisioterapici:

• agopuntura;
• riflessologia puntiforme;
• elettroforesi;
• terapia di riscaldamento della colonna vertebrale;
• tecniche di massaggio subacqueo.

Massaggio

L'uso del massaggio per il trattamento dell'ernia vertebrale è possibile solo durante il periodo in cui non vi è esacerbazione. In questo caso, è necessario ottenere l'approvazione del medico curante per tali manipolazioni.

Grazie al massaggio, puoi aumentare la circolazione sanguigna nell'area dell'infiammazione. Nutre le ossa e tessuti nervosi sostanze benefiche e consentirà una più rapida rimozione dei prodotti di decomposizione da essi. Di conseguenza, lo spasmo muscolare andrà via, la sindrome del dolore diminuirà. Inoltre, durante il massaggio, puoi assumere una porzione di endorfine, che fungono da anestetico naturale.

video

Puoi conoscere i metodi di trattamento dell'ernia intervertebrale senza intervento chirurgico nel video qui sotto:

Prevenzione dell'ernia lombare

Per prevenire l'ernia, procedere come segue:

• guarda la tua postura;
• camminare, nuotare, fare yoga il più possibile, vari tipi gli sport;
• mantieni la schiena corretta quando lavori al computer;
• se il lavoro prevede lunghe sedute, è necessario fare pause frequenti e fare piccoli esercizi in movimento;
• cerca di portare lo stesso peso con entrambe le mani;
• prima di sollevare pesi piegare le ginocchia e raddrizzare la schiena;
• scegli un materasso ortopedico per dormire;
• abbandonare cattive abitudini e mangiare cibo spazzatura.

Riabilitazione

Dopo il completamento del trattamento, è importante passare attraverso il processo più lungo e difficile: la riabilitazione. Ciò è particolarmente vero per l'intervento chirurgico, le cui conseguenze rimangono per tutta la vita. Si consiglia di eseguire quotidianamente semplici esercizi per prevenire la comparsa di una nuova ernia. È inoltre necessario evitare di essere in correnti d'aria ea basse temperature. In questo momento, è possibile visitare sessioni di fisioterapia e terapia fisica.

L'intero periodo di recupero può essere suddiviso in più fasi. Per prima cosa, per circa due settimane, devi fermare il dolore, quindi puoi provare a muoverti nell'appartamento, fare lievi piegamenti all'indietro. Tre mesi dopo, inizia la fase di potenziamento dell'allenamento fisico, che dura fino a un anno. Solo un anno dopo una grave esacerbazione dell'ernia lombare, puoi iniziare a sollevare pesi leggeri.

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Le sezioni inferiori della colonna vertebrale sopportano quindi un carico elevato condizioni patologiche questa zona sono molto comuni. Una delle manifestazioni frequenti sono i sintomi di un'ernia della colonna lombare.

Ernia intervertebraleè una lesione al disco della colonna vertebrale che si verifica a causa di uno stress irregolare e imprevisto sulla colonna vertebrale. Questo è uno di malattie gravi colonna vertebrale che causa disabilità. Il trattamento di un'ernia della colonna lombare è un processo laborioso e complesso. Prima si inizia la terapia, maggiori sono le possibilità di guarigione e di ritorno alla vita normale.

Come appare un'ernia?

Il segmento lombare della colonna vertebrale è costituito da 5 vertebre, tra le quali ci sono distanze abbastanza grandi (rispetto ad altri segmenti). Questo spazio contiene dischi intervertebrali che proteggono tessuto osseo da stress e danni. Ma sotto l'influenza di determinati fattori, i dischi vengono spostati, causando reazioni negative.

La principale causa di ernia in tutte le parti della colonna vertebrale è l'osteocondrosi. Ma si distinguono anche altri fattori predisponenti di questa patologia: invecchiamento naturale del corpo, alterato processi metabolici, lesioni spinali, anomalie dello sviluppo, disturbi posturali, movimenti improvvisi, sforzo fisico eccessivo, malattie infiammatorie eccetera.

Il disco intervertebrale è costituito da un nucleo polposo interno e da un anello fibroso esterno. Sotto influenza vari fattori sul disco intervertebrale compaiono crepe che portano a una rottura dell'anello esterno. Questo porta alla sporgenza del nucleo interno. Questa è l'ernia.

Un'ernia del disco della colonna lombare non si manifesta all'inizio, ma cresce costantemente e pizzica gradualmente i tessuti circostanti, il che porta alla comparsa di segni caratteristici.

I sintomi dell'ernia intervertebrale della colonna vertebrale sono divisi in 3 gruppi principali: dolore, vertebrale e radicolare.

Sindrome del dolore

Il dolore è il primo sintomo che si manifesta in tutte le fasi dello sviluppo della malattia e cambia solo in intensità, natura e localizzazione.

Sintomi di danno a un disco intervertebrale specifico

Spesso si sviluppano sintomi tipologici di un'ernia della colonna vertebrale inferiore, mediante i quali è possibile determinare la localizzazione del danno, ad esempio:

• patologia tra 1 e 2 vertebre lombari provoca dolore all'intestino, si traveste da appendicite;
• l'ernia L2-L3 provoca dolore nell'area del ginocchio e interruzione degli organi urinari;
• il danno a L3-L4 è caratterizzato da un cambiamento nella minzione, dolore e limitazione dell'attività motoria delle ginocchia e dei piedi;
• l'ernia L4-L5 provoca compromissione sensoriale e dolore ai piedi e alle dita dei piedi, che si irradia ai glutei o alle cosce, il che spesso rende difficile iniziare a muoversi.

I sintomi e il trattamento di un'ernia della colonna vertebrale sono indissolubilmente legati, perché il momento dell'insorgenza dei segni dipende dal momento dell'appuntamento della terapia, che influisce sull'intera vita futura del paziente.

Complicazioni

Le conseguenze di un'ernia della colonna lombare si sviluppano in assenza di una terapia adeguata. Prima di tutto, c'è lombalgia - mal di schiena. Questa condizione dura per diverse settimane ed è caratterizzata da un dolore acuto, la cui intensità aumenta con qualsiasi movimento.

Spesso, la patologia provoca l'interruzione dell'anca e articolazioni del ginocchio, che porta ulteriormente alla perdita della capacità lavorativa e alla disabilità. La presenza di più malattie contemporaneamente (ad esempio, ernia e patologia del tessuto muscolare) provoca il rapido sviluppo di malattie, nonché l'insorgenza precoce dei sintomi.

Sporgenza del disco intervertebrale oltre i corpi vertebrali nella colonna lombare. Clinicamente si manifesta lombalgia e sindrome vertebrale. Complicato da radicolopatia discogena e mielopatia. Diagnosticato principalmente dalla risonanza magnetica della colonna vertebrale. Il trattamento può essere conservativo (farmaci antinfiammatori, miorilassanti, trazione, terapia manuale, fisioterapia, terapia fisica, massaggio) e chirurgico (vaporizzazione laser, terapia elettrotermica, microdiscectomia, discectomia, installazione di un impianto B-Twin).

Tra le cause di violazione del trofismo del disco intervertebrale, le più comuni sono l'insufficiente attività motoria e la distribuzione impropria del carico sulla colonna vertebrale. Quest'ultimo può essere dovuto ad anomalie nello sviluppo della colonna vertebrale, curvatura acquisita della colonna vertebrale (eccessiva lordosi lombare, scoliosi), statica o carico dinamico in una posizione scomoda, sollevamento pesi, inclinazione pelvica (ad esempio a causa della displasia dell'anca), obesità. I principali eziofattori dell'ernia lombare includono anche lesioni pregresse della colonna vertebrale (frattura della colonna lombare, contusione della colonna vertebrale, sublussazione della vertebra), processi dismetabolici nel corpo, varie malattie colonna vertebrale (malattia di Bekhterev e altre spondiloartrite, spondiloartrosi, malattia di Calve, tubercolosi spinale, ecc.).

I sintomi di un'ernia della colonna lombare

Nel suo sviluppo clinico l'ernia intervertebrale del lombare di solito attraversa diverse fasi. Tuttavia, un certo numero di pazienti ha un lungo decorso latente e la manifestazione di un'ernia si verifica solo nella fase delle complicanze. Principale sindromi cliniche sono dolore e vertebrale.

Sindrome del dolore all'inizio della malattia è instabile. Si verifica principalmente quando attività fisica sulla parte bassa della schiena (inclinazioni, sollevamento pesi, lavoro in posizione inclinata, seduti o in piedi prolungati, movimenti improvvisi). Il dolore è localizzato nella parte bassa della schiena (lombalgia), ha un carattere opaco, scompare gradualmente in una comoda posizione orizzontale. Nel tempo, l'intensità della sindrome del dolore aumenta, la lombalgia diventa costante e dolorante, scaricare la colonna vertebrale in posizione orizzontale porta solo un sollievo parziale ai pazienti. La sindrome vertebrale si unisce, c'è una restrizione dell'attività motoria.

Sindrome vertebrale a causa di cambiamenti muscolo-tonici riflessi che si verificano in risposta a impulsi di dolore cronico. I muscoli paravertebrali entrano in uno stato di costante contrazione tonica, che aggrava ulteriormente la sindrome del dolore. L'ipertonicità muscolare, di regola, è espressa in modo non uniforme, a causa della quale il busto è inclinato, creando le condizioni per lo sviluppo della scoliosi. Ridotto range di movimento nella colonna lombare. I pazienti non sono in grado di raddrizzare completamente la schiena, piegarsi, alzare le gambe. Si osservano difficoltà a camminare, se necessario alzarsi da una posizione seduta o sedersi.

Complicazioni

Diagnosi di un'ernia della colonna lombare

È difficile sospettare la formazione di un'ernia lombare nelle fasi iniziali, poiché il suo quadro clinico è simile ai sintomi dell'osteocondrosi semplice e al debutto di altri. processi patologici(spondilosi lombare, spondiloartrosi lombare, lombarizzazione, sacralizzazione, ecc.). I pazienti stessi si rivolgono spesso a un neurologo, ortopedico o vertebrologo solo nella fase della sindrome radicolare.