रक्त में पोटेशियम में वृद्धि: कारण, अभिव्यक्तियाँ और उपचार की विशेषताएं।

मानव रक्त में होता है बड़ी राशिविभिन्न तत्व और रासायनिक यौगिक, और उनमें से प्रत्येक पूरे जीव के समग्र कामकाज में एक भूमिका निभाता है। इन्हीं तत्वों में से एक है पोटैशियम जिसके बारे में हम आज विस्तार से बात करेंगे।

हम तुरंत ध्यान दें कि शरीर में पोटेशियम का सामान्य स्तर 160-180 ग्राम के स्तर पर माना जाता है। इस मामले में, पोटेशियम एक इंट्रासेल्युलर तत्व के रूप में कार्य करता है। तो, रक्त में पोटेशियम की मात्रा क्या है, यह स्पष्ट है, अब अधिक पर चलते हैं विस्तृत विवरणतत्व और शरीर में इसकी भूमिका।

मानव शरीर में पोटेशियम की भूमिका

शरीर में पोटेशियम की दर आपको एक ही बार में पर्याप्त मात्रा में नियंत्रित करने की अनुमति देती है महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं:

• पोटेशियम रक्त के अम्ल-क्षार संतुलन को नियंत्रित करता है।
• अंतरकोशिकीय और कोशिकीय द्रवों का जल संतुलन।
• जल-नमक संतुलन।
• परासरण दाब

इसके अलावा, पोटेशियम हमारे पूरे शरीर में तंत्रिका आवेगों के संचरण में सक्रिय भाग लेता है। इस तत्व के लिए धन्यवाद, कुछ एंजाइम सक्रिय होते हैं, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन चयापचय सामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देता है। उसके बारे में अधिक जानकारी, जो पाठक के लिए अत्यंत उपयोगी होगी।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि पोटेशियम प्रोटीन संश्लेषण में और ग्लूकोज को ग्लाइकोजन में बदलने की प्रक्रिया में एक मौलिक भूमिका निभाता है।

पोटेशियम के बिना, गुर्दे के उत्सर्जन कार्यों के सामान्य कामकाज की प्रक्रिया असंभव है। आंतों की गतिविधि पर तत्व का अत्यंत लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

रक्त में पोटेशियम की दर को बनाए रखने की कुंजी है सामान्य स्तर रक्त चापमनुष्यों में, और सबसे महत्वपूर्ण बात, तत्व भाग लेता है तंत्रिका विनियमनहृदय की मांसपेशियों का संकुचन, अर्थात हृदय के कार्य के लिए सीधे तौर पर जिम्मेदार।

आप किन खाद्य पदार्थों से पोटेशियम प्राप्त कर सकते हैं?

शरीर में पोटेशियम के सामान्य स्तर को बनाए रखने के लिए, आप विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह मत भूलो कि पोटेशियम भी बड़ी संख्या में खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, जिसका आहार इस तत्व के लिए शरीर की सभी जरूरतों को अच्छी तरह से पूरा कर सकता है।

तुरंत, हम ध्यान दें कि पशु भोजन की खपत को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, जो हमेशा पोटेशियम में समृद्ध होता है। इसके अलावा, पशु भोजन के मामले में, एक व्यक्ति को पोटेशियम और सोडियम की संतुलित सामग्री प्राप्त करने का अवसर मिलता है।

इसी समय, पौधों के खाद्य पदार्थों का एक बड़ा सेवन, इसके विपरीत, सोडियम के उत्सर्जन की ओर जाता है, और इस प्रकार, तत्वों की संतुलित सामग्री का उल्लंघन होता है।

हम मुख्य नोट करते हैं हर्बल उत्पादपोटेशियम में उच्च खाद्य पदार्थ:

• आलू - 429 मिलीग्राम, गोभी - 148 मिलीग्राम, गाजर - 129 मिलीग्राम, चुकंदर - 155 मिलीग्राम
• रोटी - 240 मिलीग्राम,
• चाय, तरबूज, तरबूज, अंगूर, सेब, खट्टे केले, कीवी, एवोकाडो, सूखे मेवे, खुबानी,
• फलियां: सोयाबीन - 1796, बीन्स -1061, मटर - 900 मिलीग्राम

पोटेशियम युक्त पशु खाद्य पदार्थ:

• दूध - 127 मिलीग्राम,
• गोमांस - 241 मिलीग्राम,
• मछली - 162 मिलीग्राम,

इसी समय, मानव शरीर भोजन से प्राप्त तत्व की लगभग पूरी मात्रा को अवशोषित करता है, औसतन पोटेशियम 90-95% तक अवशोषित होता है।

पोटेशियम का दैनिक सेवन

शरीर में पोटेशियम की कमी

शरीर में पोटेशियम की कमी कई कारकों के कारण होती है, जिनमें पर्याप्त मात्रा में शामिल हैं गंभीर बीमारी आंतरिक अंगऔर सिस्टम। आइए उन मुख्य कारणों को प्रदर्शित करें जिनके कारण हो सकते हैं:

• शरीर में मैक्रोन्यूट्रिएंट का अपर्याप्त सेवन, कुपोषण, उत्पादों में तत्व की कम सामग्री।
• शरीर में पोटेशियम चयापचय का उल्लंघन।
• उत्सर्जन प्रणाली (गुर्दे, त्वचा, आंतों, फेफड़े) के कार्यात्मक विकार;
• जुलाब, हार्मोनल, मूत्रवर्धक दवाओं की कार्रवाई के परिणामस्वरूप शरीर से पोटेशियम का उत्सर्जन;
• तंत्रिका और मानसिक अधिभार, पुराने या अत्यधिक तनाव कारक, लंबे समय तक अवसाद।
• शरीर में रूबिडियम, सीज़ियम, सोडियम, थैलियम का अत्यधिक सेवन।

जैसे ही रक्त में पोटेशियम का स्तर कम होने लगता है, व्यक्ति अनुभव करता है विशेषताएँऔर इस क्रिया के लक्षण। सबसे पहले थकान और मानसिक थकावट दिखाई देती है, जो जल्दी ही डिप्रेशन में बदल जाती है। की कमी के बिना, मांसपेशियों में एक अस्पष्टीकृत कमजोरी है व्यायामऔर भार।

विषाक्त प्रभाव तेजी से महत्वपूर्ण भूमिका निभाने लगते हैं, जबकि प्रतिरक्षा कम हो जाती है, जो विषाक्त पदार्थों का सामना नहीं कर सकती है। उसी समय, अधिवृक्क ग्रंथियों की कार्यक्षमता कम हो जाती है, रोगी लगातार पेशाब करने की इच्छा की शिकायत करता है।

उगना रक्त चाप, और इसके साथ, मायोकार्डियम, अतालता, दिल के दौरे और दिल की विफलता के काम में स्पष्ट खराबी दिखाई देने लगती है।

बाह्य रूप से, पोटेशियम की कमी इस तथ्य में प्रकट होती है कि त्वचा बेहद शुष्क हो जाती है, और बाल टूटने लगते हैं।

कम पोटैशियम से फेफड़े का कार्य बाधित होता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगी उथले और तेजी से सांस लेने की शिकायत करता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग की ओर से, मतली देखी जा सकती है, उल्टी में बदल जाती है, साथ ही दस्त के रूप में मल विकार भी हो सकता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, वे विकसित करना शुरू कर सकते हैं पेप्टिक छालाऔर इरोसिव गैस्ट्र्रिटिस।

महिलाओं के लिए, पोटेशियम के स्तर में गिरावट बांझपन, गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण और प्रजनन संबंधी विकारों से भरा होता है।

ऊंचा पोटेशियम का स्तर

पोटेशियम का एक ऊंचा स्तर प्रति दिन 6 ग्राम की खुराक माना जाता है, और यह पहले से ही एक जहरीली खुराक है, जो नशे के सभी लक्षणों का कारण बनती है। 14 ग्राम पोटेशियम पहले से ही मनुष्यों के लिए घातक खुराक है।

शरीर में पोटेशियम का ऊंचा स्तर निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकता है:

• भोजन के साथ शरीर में पोटैशियम का अधिक मात्रा में सेवन, आलू आहार का जुनून, लेना खाद्य योजकपोटेशियम सामग्री के साथ।
• पोटेशियम चयापचय के शरीर में उल्लंघन। जैसा कि हमने ऊपर लिखा है, यह क्षण पोटेशियम के स्तर में कमी का कारण बन सकता है।
• पुनर्वितरण प्रक्रिया खनिज यौगिकशरीर के ऊतकों में।
• कोशिकाओं से पोटेशियम की एक शक्तिशाली रिहाई के साथ। इस तरह के निकास को साइटोलिसिस, हेमोलिसिस, कुचल ऊतक सिंड्रोम द्वारा उकसाया जा सकता है।
• सहानुभूति प्रणाली के कामकाज का उल्लंघन।
• एक ऐसी स्थिति जिसमें रक्त में इंसुलिन की कमी हो जाती है।
• गुर्दे का लगभग कोई भी विकार, विशेष रूप से गुर्दे की विफलता।

वहीं, बढ़ी हुई सामग्रीरक्त में पोटेशियम हमेशा रोगी की स्थिति में बदलाव की विशेषता है। इस ओर से तंत्रिका प्रणालीकोई व्यक्ति के व्यवहार में बदलाव देख सकता है, वह चिड़चिड़ा हो जाता है, आक्रामक स्थिति तक। दिखाई पड़ना अतिउत्तेजना, चिंता की भावना।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की ओर से, अतालता, न्यूरोकिरुलेटरी डिस्टोनिया मनाया जाता है। आंत प्रतिक्रिया करता है ऊंचा स्तरपोटेशियम शूल और शिथिलता।

बहुत विविध। इसमें कई पदार्थ होते हैं जो शरीर में कुछ प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। रक्त की निरंतर आयनिक संरचना को बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, केवल इस अवस्था में ही सेलुलर प्रतिक्रियाएं सही ढंग से आगे बढ़ सकती हैं। आयनों के बीच एक विशेष भूमिका पोटेशियम की है। ट्रेस तत्व हृदय के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है। वह भाग लेता है जैव रासायनिक प्रक्रियाएंमस्तिष्क और कुछ अंगों में पाचन नाल. ये सभी प्रणालियाँ विफल हो सकती हैं यदि वहाँ है ऊंचा पोटेशियमरक्त में। इस स्थिति के कारणों के विस्तृत अध्ययन की आवश्यकता है।

शरीर में पोटेशियम की भूमिका

कोशिकाओं में निहित यह ट्रेस तत्व शरीर में होने वाली कई प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार होता है। यह जल संतुलन को नियंत्रित करता है, हृदय की लय को सामान्य करता है। इसके अलावा, पोटेशियम अधिकांश कोशिकाओं, विशेष रूप से मांसपेशियों और तंत्रिका कोशिकाओं के कामकाज को प्रभावित करता है।

यह सूक्ष्म तत्व मानसिक स्पष्टता को उत्तेजित करता है, शरीर को विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है, और मस्तिष्क ऑक्सीजन में सुधार करता है। पोटेशियम का प्रभाव इम्युनोमोड्यूलेटर के समान है। ट्रेस तत्व प्रभावी रूप से एलर्जी से लड़ने में मदद करता है और दबाव कम करने में मदद करता है।

इस प्रकार, शरीर के लिए पोटेशियम की भूमिका इस प्रकार है:

1. समायोजन एसिड बेस संतुलनरक्त में, कोशिकीय और अंतरकोशिकीय द्रव का जल संतुलन, जल-नमक संतुलन,
2. तंत्रिका आवेगों का संचरण।
3. कुछ एंजाइमों का सक्रियण, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन चयापचय।
4. एक सामान्य हृदय ताल सुनिश्चित करना।
5. प्रोटीन संश्लेषण, ग्लूकोज का ग्लाइकोजन में रूपांतरण।
6. गुर्दे (उत्सर्जन कार्य) के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करना।
7. आंत्र गतिविधि में सुधार।
8. सामान्य दबाव समर्थन।

यह सब देखते हुए, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि क्या छिपा है, यदि रक्त में उच्च पोटेशियम का निदान किया जाता है, तो कारण इसी तरह की घटना. लेकिन पैथोलॉजी के स्रोतों को समझने से पहले, एक और महत्वपूर्ण मुद्दे पर ध्यान दिया जाना चाहिए।

स्तर खतरनाक क्यों है?

• भोजन के साथ पोटेशियम का सेवन;
• शरीर में इसका वितरण;
• सूक्ष्म पोषक उत्पादन।

पर मानव शरीरपोटेशियम के लिए कोई "डिपो" प्रदान नहीं किया जाता है। इसलिए, आवश्यक स्तर से कोई भी विचलन विभिन्न प्रकार के उल्लंघनों को भड़का सकता है। आइए जानें कि रक्त में पोटेशियम क्यों बढ़ता या घटता है, और इसका आदर्श क्या है।

प्रारंभ में, विचार करें कि कौन से ट्रेस तत्व सामग्री को स्वीकार्य माना जाता है।

एक व्यक्ति के लिए, पोटेशियम की कमी और अधिकता दोनों खतरनाक हैं। रक्त में पोटेशियम में वृद्धि, यदि विश्लेषण प्लाज्मा में माइक्रोएलेटमेंट की सामग्री को 5.5 से अधिक दिखाता है। इस मामले में, रोगी को हाइपरकेलेमिया का निदान किया जाता है।

"अतिरिक्त" पोटेशियम की मात्रा के आधार पर, रोगी विकसित हो सकता है:

1. मांसपेशियों के ऊतकों का पक्षाघात। स्थिति अस्थायी हो सकती है। यह सामान्य कमजोरी के साथ है।
2. हृदय ताल विकार। रोगी वेंट्रिकुलर पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया और अन्य समान रूप से अप्रिय स्थितियों का विकास कर सकता है। उनमें से कुछ मौत का कारण भी बन सकते हैं।
3. उल्लंघन श्वसन क्रियाजब तक यह रुक जाता है।

वृद्धि के झूठे कारण

तो, रक्त में पोटेशियम क्यों बढ़ाया जा सकता है? इस स्थिति के कारण या तो सही हैं या गलत। हम पहले के बारे में बाद में बात करेंगे। अब विचार करें कि कौन से कारक झूठी हाइपरक्लेमिया दिखा सकते हैं। ये सभी बिगड़ा हुआ रक्त नमूनाकरण तकनीक से जुड़े हैं।

विश्लेषण पोटेशियम की बढ़ी हुई सामग्री दिखा सकता है यदि:

• कंधे को लंबे समय तक (2-3 मिनट से अधिक) टूर्निकेट के साथ संकुचित किया गया था;
• जैविक सामग्री गलत तरीके से संग्रहीत की गई थी;
• शरीर में पोटेशियम की तैयारी की शुरूआत के बाद रक्त का नमूना लिया गया;
• विश्लेषण के दौरान, एक नस घायल हो गई थी;
• रोगी के पास ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स का ऊंचा स्तर होता है।

यदि डॉक्टर को अध्ययन के परिणामों पर संदेह है, तो रोगी को दूसरा विश्लेषण करने की सलाह दी जाती है।

मुख्य कारण

अब चलते हैं उन सच्चे स्रोतों की, जिनमें रक्त में पोटैशियम का स्तर बढ़ा हुआ होता है। कारण प्रभाव में हो सकते हैं बाह्य कारकया आंतरिक विकृति का परिणाम हो।

अक्सर हाइपरकेलेमिया के स्रोत हैं:

1. युक्त उत्पादों का अत्यधिक दुरुपयोग एक बड़ी संख्या कीपोटैशियम। नट्स जैसे खाद्य पदार्थ गोभी, सूखे मेवे, मशरूम, गुड़, केला, रक्त प्लाज्मा में ट्रेस तत्व को बढ़ाता है। हालांकि रोग संबंधी स्थितिकेवल तभी विकसित हो सकता है जब रोगी को गुर्दे का उल्लंघन हो, विशेष रूप से उत्सर्जन समारोह में।
2. कोशिकाओं से पोटेशियम का महत्वपूर्ण उत्सर्जन। आयनों का ऐसा पुनर्वितरण किसके द्वारा निर्धारित किया जा सकता है विभिन्न उल्लंघनशरीर में। सबसे अधिक बार, यह रोगसूचकता इंसुलिन की कम सामग्री के साथ प्रकट होती है, बढ़ी हुई एकाग्रताग्लूकोज, एसिडोसिस (अंतरकोशिकीय द्रव का अम्लीकरण)। टकरा जाना चयापचय प्रक्रियाएं, जिसमें बीचवाला द्रव में पोटेशियम बढ़ जाता है, ट्यूमर संरचनाओं के क्षय, व्यापक जलन, मांसपेशियों के तंतुओं को भारी नुकसान के दौरान देखा जा सकता है।
3. कम मूत्र उत्सर्जन। इस स्थिति का मुख्य कारण गुर्दे की विकृति है, जिसमें उत्सर्जन समारोह की कमी का निदान किया जाता है। एक अप्रिय घटना कुछ अन्य बीमारियों से तय हो सकती है। अक्सर, हाइपरकेलेमिया अधिवृक्क प्रांतस्था की अपर्याप्तता, प्रणालीगत बीमारियों (जैसे ल्यूपस एरिथेमेटोसस, एमाइलॉयडोसिस) की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

चिकित्सा कारण

एक और स्रोत है, जिसके परिणामस्वरूप डॉक्टरों का कहना है कि रक्त में पोटेशियम बढ़ जाता है। इस स्थिति के कारण कुछ के आवेदन में छिपे हो सकते हैं दवाओं. आपको पता होना चाहिए कि कुछ दवाएं अक्सर काफी अप्रिय लक्षण पैदा करती हैं।

हाइपरकेलेमिया के कारण हो सकते हैं:

1. एनएसएआईडी।
2. पोटेशियम-बख्शने वाले मूत्रवर्धक: ट्रायमटेरन, स्पिरोनोलोकटोन।
3. ऐसे पदार्थ जिनमें उच्च सांद्रताउद्धरण ये विविध हैं हर्बल तैयारीबिछुआ, मिल्कवीड, सिंहपर्णी से।
4. दवाएं जो कोशिका झिल्ली में पोटेशियम के परिवहन में हस्तक्षेप कर सकती हैं। ऐसी दवाएं बीटा-ब्लॉकर्स हैं, दवा "मैनिटोल"।
5. दवाएं जो एल्डोस्टेरोन के स्राव को कम करती हैं। ये एंटिफंगल दवाएं हैं, एसीई ब्लॉकर्स, दवा "हेपरिन"।

विशेषता लक्षण

केवल एक डॉक्टर ही उच्च पोटेशियम के कारणों को सही ढंग से निर्धारित कर सकता है। लेकिन रोगी को स्वयं उन सुरागों पर ध्यान देना चाहिए जो शरीर समस्या के बारे में संकेत देता है।

हाइपरकेलेमिया के साथ, रोगी में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• अति सक्रियता, चिड़चिड़ापन, उत्तेजना, चिंता, विपुल पसीना;
• अपक्षयी पेशी-तंत्रिका संबंधी विकार, मांसपेशियों की कमजोरी प्रकट होती है;
• अतालता होती है;
• मांसपेशियों के ऊतकों का पक्षाघात है;
• आंत का काम परेशान है, रोगी को पेट का दर्द होता है;
• पेशाब का विकार है (हम प्रक्रिया में वृद्धि के बारे में बात कर रहे हैं)।

निदान के तरीके

केवल प्रयोगशाला परीक्षणों की सहायता से रक्त में पोटेशियम की बढ़ी हुई सामग्री का पता लगाना संभव है।

निदान करने के लिए, रोगियों को निम्नलिखित परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं:

1. रक्त दान देना। पैथोलॉजी की उपस्थिति में मानदंड 3.5-5.5 mmol / l की सामग्री है, कटियन की सामग्री बढ़ जाती है।
2. मूत्र का विश्लेषण। आपको शरीर से उत्सर्जित पोटेशियम की एकाग्रता का निदान करने की अनुमति देता है।
3. ईसीजी। पैथोलॉजी टी तरंग के बढ़े हुए आयाम, एक लम्बी वेंट्रिकुलर कॉम्प्लेक्स द्वारा इंगित की जाती है।

पैथोलॉजी का उपचार

याद रखें, यह काफी गंभीर स्थिति है यदि रोगी के रक्त में पोटेशियम बढ़ गया है। रोग के कारणों और उपचार की केवल एक विशेषज्ञ द्वारा पर्याप्त रूप से व्याख्या की जा सकती है।

इसके अलावा, हाइपरकेलेमिया का एक गंभीर कोर्स, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ऐसी स्थितियाँ पैदा कर सकता है जो किसी व्यक्ति के लिए खतरनाक हैं: श्वसन या हृदय गति रुकना। इसलिए मरीज का पता चलते ही इलाज शुरू हो जाता है।

थेरेपी में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

1. पोटेशियम प्रतिपक्षी का अंतःशिरा प्रशासन। हृदय गतिविधि को कड़ाई से नियंत्रित करते हुए, डॉक्टर कैल्शियम ग्लूकोनेट निर्धारित करता है।
2. कोशिकाओं में धनायन का पुनर्वितरण। नतीजतन, रक्त में इसकी एकाग्रता कम हो जाती है। ऐसे उद्देश्यों के लिए, दवाओं को अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाता है: "इंसुलिन" और "ग्लूकोज"।
3. मूत्र के साथ शरीर से पोटेशियम का सामान्य उत्सर्जन सुनिश्चित करना। थियाजाइड डाइयुरेटिक्स जैसे फ़्यूरोसेमाइड दवा की सिफारिश की जाती है।
4. डायलिसिस। वे एक विशेष उपकरण की मदद से रक्त को शुद्ध करते हैं। इस तरह के आयोजन के लिए निर्धारित है गंभीर कोर्सरोग
5. जुलाब, आयन एक्सचेंज रेजिन। इन निधियों का उद्देश्य आंत में कटियन को बनाए रखना और इसे मल के साथ निकालना है।
6. बीटा मिमेटिक्स। दवा "साल्बुटामोल" पोटेशियम कोशिकाओं के अंदर आंदोलन को उत्तेजित करती है।

हालांकि, याद रखें: यदि रक्त में उच्च पोटेशियम का निदान किया जाता है, तो इस स्थिति के कारणों को सही साबित करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, अंतर्निहित बीमारी से निपटना आवश्यक है, न कि इसके लक्षणों से। यदि दवा लेने से बीमारी को उकसाया जाता है, तो डॉक्टर खुराक को कम कर देगा या पैथोलॉजी को भड़काने वाली दवा को पूरी तरह से रद्द कर देगा। इसके अलावा, रोगियों को सलाह दी जाती है आहार खाद्य, जिसका अर्थ है धनायन की उच्च सांद्रता वाले भोजन का अपवर्जन।

पोटेशियम मांसपेशियों और तंत्रिका तंतुओं के उत्तेजना के तंत्र में शामिल एक महत्वपूर्ण इंट्रासेल्युलर ट्रेस तत्व है।

के अलावा, रासायनिक तत्वशरीर में कई अन्य महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। वह:

• रक्त में अम्ल-क्षार संतुलन को नियंत्रित करता है;
• शेष पानीकोशिका द्रव्य में;
• पानी-नमक संतुलन और सेलुलर आसमाटिक दबाव के लिए जिम्मेदार;
• प्रोटीन संश्लेषण में निर्णायक भूमिका निभाता है;
• गुर्दे के काम को सामान्य करता है;
• आंतों के काम को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है;
• हृदय की मांसपेशियों के काम के लिए जिम्मेदार।

प्लाज्मा पोटेशियम स्तर एक अत्यंत महत्वपूर्ण शारीरिक स्थिरांक है। उसका जैविक भूमिकाबहुत बड़ा। यह एक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में कार्य करता है, विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है, मस्तिष्क को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है और रक्तचाप को कम करता है। हाइपरक्लेमिया के साथकार्डियक अरेस्ट और मौत का खतरा है, और हाइपोकैलिमिया के साथहृदय की लय गड़बड़ा जाती है, मांसपेशियों में कमजोरी दिखाई देती है, सजगता और हाइपोटेंशन में कमी देखी जाती है।

शरीर में इस तत्व के लिए कोई समर्पित भंडारण नहीं है। इसलिए, एक छोटी सी कमी, उदाहरण के लिए, भोजन में इसकी कमी के कारण, कुछ समय बाद नकारात्मक लक्षणों का विकास हो सकता है।

निश्चित हैं शरीर में पोटेशियम के स्तर के लिए एक विश्लेषण की नियुक्ति के लिए संकेत:

• गुर्दे की विकृति वाले रोगियों की परीक्षा;
• एड्रीनल अपर्याप्तता;
• हृदय रोग, धमनी उच्च रक्तचाप;
• मूत्रवर्धक दवाओं, कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स, साथ ही हेमोडायलिसिस के दौरान निर्धारित करते समय इसकी मात्रा का नियंत्रण।

जरूरी. सीरम में महिलाओं और पुरुषों के रक्त में पोटेशियम की दर 3.5-5 mmol/l होनी चाहिए।

शरीर में स्वस्थ व्यक्तिलगभग 70 किलो वजन में 3150 मिमी पोटैशियम या होना चाहिए पुरुषों में 45 mmol/kg और महिलाओं में 35 mmol/kg. शरीर में रक्त में पोटेशियम का सामान्य स्तर बच्चों में वजन के प्रति किलोग्राम 16-30 मिलीग्राम के अनुरूप होना चाहिए.

सेल के बाहर 50-60 mmol पोटैशियम होता है, बाकी सेल के अंदर होता है। ट्रेस तत्व का दैनिक सेवन 60-100 मिमीोल होना चाहिए। मूत्र में समान मात्रा में उत्सर्जित किया जाना चाहिए, और केवल बहुत कम मात्रा में पदार्थ, 2% से अधिक नहीं, मल में उत्सर्जित होता है। स्वस्थ किडनीप्रति दिन 6 मिमीोल/किलोग्राम की दर से पोटेशियम जारी करता है।

निदान में, केवल बहुत कम या उच्च मान मायने रखते हैं। हाइपोकैलिमिया 3.5 मिमीोल / एल से कम पदार्थ की एकाग्रता को संदर्भित करता है, हाइपरकेलेमिया को - 5 मिमीोल / एल से अधिक. अध्ययन के परिणाम के बार-बार दोहराव से पोटेशियममिया के विकास का प्रमाण मिलता है, जो आदर्श से परे है।

पोटेशियम की कमी: कारण और लक्षण

शरीर में किसी तत्व की कमी कई कारकों के कारण हो सकती है:

• कुपोषण: ऐसे खाद्य पदार्थ खाना जिनमें कम हों;
• पोटेशियम चयापचय का उल्लंघन;
• उत्सर्जन प्रणाली के कार्यात्मक विकृति (गुर्दे, आंतों, फेफड़े, त्वचा के रोग);
• जुलाब और मूत्रवर्धक, साथ ही साथ हार्मोनल और स्टेरॉयड लेने के बाद शरीर से तत्व का अत्यधिक निष्कासन;
• तनाव, तंत्रिका अधिभार, लंबे समय तक अवसाद;
• सीज़ियम, रूबिडियम, सोडियम और थैलियम के शरीर में अतिरिक्त।

पोटेशियम के स्तर में कमी के साथ, एक व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होने लगता है:: अत्यंत थकावटमानसिक थकावट और मांसपेशियों में कमजोरी।

धीरे-धीरे, शरीर की प्रतिरक्षा स्थिति बिगड़ने लगती है, अधिवृक्क ग्रंथियों का काम बिगड़ जाता है (जिसे व्यक्त किया जाता है झूठे आग्रहपेशाब करने के लिए)। रक्तचाप बढ़ जाता है और अतालता, मायोकार्डियल खराबी, दिल का दौरा, पैनिक अटैक दिखाई देने लगते हैं।

आप भंगुर बालों में वृद्धि और त्वचा की अधिक शुष्कता को भी नोट कर सकते हैं। दस्त अक्सर प्रकट होता है, मतली और उल्टी देखी जाती है, गैस्ट्र्रिटिस और पेप्टिक अल्सर विकसित होते हैं। महिलाओं में, शरीर में पोटेशियम की मात्रा में कमी गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के विकास को भड़का सकती है, और कुछ मामलों में बांझपन की ओर ले जाती है।

एक स्वस्थ जीवन शैली विशेषज्ञ बताता है कि पोटेशियम के स्तर में कमी कैसे प्रकट होती है:

अतिरिक्त पोटेशियम: कारण और लक्षण

कम नहीं, यदि अधिक नहीं, तो खतरनाक अतिरिक्त पोटेशियम। पहले से ही प्रति दिन 6 ग्राम विषाक्तता के लक्षण पैदा करते हैं, और 14 ग्राम एक घातक खतरा है। निम्नलिखित कारणों से किसी पदार्थ के स्तर में वृद्धि हो सकती है::

• भोजन और पूरक आहार के साथ शरीर में बहुत अधिक प्रवेश करता है;
• पोटेशियम चयापचय का उल्लंघन;
• पदार्थ का गंभीर नुकसान हेमोलिसिस, साइटोलिसिस, कुचल ऊतक सिंड्रोम के कारण हो सकता है;
• व्यापक चोटें और जलन;
• सहानुभूति प्रणाली की विकृति;
• रक्त में इंसुलिन की कमी;
• किडनी खराब।

बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, अत्यधिक उत्तेजना और चिंता पोटेशियम की अत्यधिक उच्च सामग्री का संकेत दे सकती है। इसके अलावा, मांसपेशियों में कमजोरी की भावना बढ़ जाती है, लक्षण neurocirculatory dystonia. हृदय प्रणाली अतालता से प्रकट होती है, आंत का काम बाधित होता है।

विश्लेषण कैसे पास करें और इसकी तैयारी कैसे करें

विश्लेषण लिया जाता है एक खाली पेट परएक नस से। परीक्षा के एक दिन पहले, आपको स्मोक्ड मीट, नमकीन और का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए मसालेदार भोजन . आज, सबसे अधिक बार, पोटेशियम एकाग्रता का निर्धारण एक स्वचालित विश्लेषक पर किया जाता है, जिसकी सटीकता अन्य विधियों की तुलना में अधिक होती है। विश्लेषण का परिणाम तुरंत पता चल जाएगा।

एक नियम के रूप में, हाइपरकेलेमिया की पुष्टि करने के लिए, विश्लेषण को कई बार पास करना आवश्यक है। रक्त के नमूने की तकनीक के उल्लंघन के परिणामस्वरूप, झूठी वृद्धि का पता लगाया जा सकता है। यह स्थिति पैदा कर सकती है:

• एक टूर्निकेट के साथ कंधे का अत्यधिक लंबे समय तक संपीड़न (दो से तीन मिनट से अधिक);
• पोटेशियम युक्त दवाओं की शुरूआत के तुरंत बाद विश्लेषण करना;
• जैव सामग्री का अनुचित भंडारण;
• रक्त के नमूने के दौरान शिरा के ऊतकों को चोट।

इसके अलावा, हाइपरकेलेमिया की झूठी अभिव्यक्ति में वंशानुगत विकृति शामिल है, जो पोटेशियम मूल्यों की निरंतर अधिकता की विशेषता है। यदि विश्लेषण का परिणाम संदेह में है, तो उपस्थित चिकित्सक दूसरा अध्ययन निर्धारित करता है।

मूत्र में पोटेशियम के स्तर का अध्ययन

कुछ बीमारियों में, मूत्र में पोटेशियम की मात्रा निर्धारित करने के लिए एक अध्ययन निर्धारित है:

• प्रति दिन एक पदार्थ के नुकसान का अनुमान लगाने के लिए;
• पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन के उल्लंघन का पता लगाने के लिए;
• सूक्ष्म पोषक तत्वों के नुकसान के गुर्दे और गैर-गुर्दे के कारणों का विश्लेषण करने के लिए;
• अधिवृक्क प्रांतस्था और गुर्दे के कामकाज को नियंत्रित करने के लिए।

अनुसंधान सौंपा जा सकता है:

• गहन देखभाल वाले रोगियों में पोटेशियम थेरेपी की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए;
• निर्जलीकरण, एसिडोसिस, क्षार के रोगियों की जांच करते समय;
• गुर्दे की विफलता के साथ;
• अधिवृक्क ग्रंथियों के रोगों के साथ;
• ट्रेस तत्व की सामग्री को प्रभावित करने वाली दवाओं का उपयोग करते समय;
• हाइपो- या हाइपरकेलेमिया के साथ।

जरूरी. संदर्भ मान सामान्य रूप से संकेतकों के अनुरूप होना चाहिए: 25 - 125 मिमीोल / दिन।

एक संकेतक को सामान्य कैसे करें

एक वयस्क के लिए प्रति दिन पोटेशियम सेवन का अनुशंसित स्तर कम से कम 2000 मिलीग्राम होना चाहिए।

बढ़ती उम्र के साथ कम से कम दैनिक दर 2000 मिलीग्राम से अधिक आयु के रूप में गणना की गई. उदाहरण के लिए, 35 वर्ष की आयु के व्यक्ति के लिए, मानदंड 2,000 + 35 होना चाहिए, अर्थात। प्रति दिन 2035 मिलीग्राम। एक वयस्क के आहार में माइक्रोएलेटमेंट का दैनिक औसत मान प्रति दिन कम से कम 2 ग्राम होना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति कठिन शारीरिक श्रम में लगा हुआ है, खेल में सक्रिय रूप से शामिल है, तो दैनिक दर 2.5-5 ग्राम से कम नहीं होनी चाहिए।

अपने पोटेशियम स्तर को कैसे कम करें

हाइपरकेलेमिया हाइपोकैलिमिया की तुलना में बहुत अधिक सामान्य है और मनुष्यों के लिए बहुत अधिक खतरनाक है। सबसे पहले, पोटेशियम के स्तर को कम करने के लिए, हाइपरकेलेमिया के कारणों को निर्धारित करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। अस्तित्व रक्त में एक सूक्ष्म तत्व के स्तर को कम करने के लिए कई तरीके:

• दवाओं की वापसी, पूरक आहार, विटामिन कॉम्प्लेक्स, जिसमें पोटेशियम होता है;
• अंतःशिरा दवाओं की शुरूआत जो शरीर में इसकी मात्रा को कम कर देगी। ये कैल्शियम की तैयारी (अंतःशिरा में कैल्शियम ग्लूकोनेट) या एक विशेष आयन एक्सचेंज राल (मौखिक या मलाशय) हो सकते हैं। राल ट्रेस तत्व को अवशोषित करता है और इसे तुरंत पेट के माध्यम से हटा देता है;
• ग्लूकोज और इंसुलिन के इंजेक्शन अंतःशिरा रूप से कोशिका में माइक्रोएलेमेंट की गति में योगदान करते हैं;
• गुर्दे की विफलता के मामले में, हेमोडायलिसिस निर्धारित है;
• मूत्रवर्धक (अंतःशिरा सहित) मूत्र में ट्रेस तत्व के उत्सर्जन में योगदान करते हैं।

हाइपरकेलेमिया के लिए एक अन्य उपचार है आहार. आहार से पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक है:

• फलियां;
• पालक;
• पत्ता गोभी;
• कड़वी चॉकलेट;
• समुद्री मछली प्रजातियां;
• कीवी;
• केले;
• खरबूज;
• अंगूर;
• साइट्रस

हाइपरकेलेमिया के साथ, प्रति दिन 2 ग्राम से अधिक माइक्रोएलेट का सेवन नहीं किया जा सकता है।

पोटेशियम के स्तर को कैसे बढ़ाएं

गर्भावस्था के दौरान पोटेशियम की आवश्यकता बढ़ जाती है, उच्च के साथ शारीरिक गतिविधि, भारी पसीना आना और मूत्रवर्धक लेते समय। वसंत ऋतु में शरीर में ट्रेस तत्वों की मात्रा कम हो जाती है।


आप आहार में पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करके किसी व्यक्ति की पोटेशियम की आवश्यकता को पूरा कर सकते हैं: खट्टे फल, फलियां, टमाटर, ताजी सब्जियां और जड़ी-बूटियां। तत्व की एक बड़ी मात्रा केले, सूरजमुखी, आलू में पाई जाती है। सूखे खुबानी, आड़ू, अंजीर, ख़ुरमा, खजूर को आहार में शामिल करना सुनिश्चित करें। प्रतिदिन 100 ग्राम इन फलों से पूरी तरह ढक जाएगा दैनिक आवश्यकतातत्व में। मछली और डेयरी उत्पादों में भरपूर मात्रा में पोटैशियम. इसका अधिक पूर्ण आत्मसात विटामिन बी 6 के एक साथ सेवन में योगदान देता है।

ध्यान! पोटेशियम की खुराक लेने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

यदि आपका पोटेशियम का स्तर बहुत कम है, तो आपका डॉक्टर इसे लिख सकता है अंतःशिरा प्रशासन. पर नसो मे भरनायह सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है कि क्या जलन और परिपूर्णता है, और चिकित्सा कर्मचारियों को समय पर इसकी सूचना दें। आपको लुक पर भी ध्यान देने की जरूरत है दुष्प्रभाव: पसीना आना, शरीर में गर्मी महसूस होना, दिल की धड़कन तेज होना और सांस लेने में तकलीफ होना। नस में पोटेशियम की शुरूआत बहुत धीरे-धीरे की जानी चाहिए।

अनुपस्थिति के साथ गंभीर रोगपोटेशियम की मात्रा को सामान्य करने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपने आहार में बदलाव करें ताकि इसमें शामिल हो ताज़ी सब्जियां, डेयरी उत्पाद और मछली। यह काफी है।

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इस लेख में, हम सभी रक्त इलेक्ट्रोलाइट्स पर विचार करेंगे, इनमें शामिल हैं: लोहा, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, फास्फोरस, क्लोरीन।

लोहा (Fe)

आयरन ऑक्सीजन को बांधने, परिवहन और स्थानांतरित करने की प्रक्रिया में शामिल है। आयरन रक्त को महत्वपूर्ण ऑक्सीजन के साथ अंगों और ऊतकों को संतृप्त करने में मदद करता है। इसके अलावा, लोहा ऊतक श्वसन की प्रक्रियाओं में शामिल होता है, हेमटोपोइजिस की प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

आयरन भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है, आंतों में अवशोषित होता है और वितरित किया जाता है रक्त वाहिकाएं, मुख्य रूप से अस्थि मज्जा में, जहां लाल रक्त कोशिकाएं बनती हैं - एरिथ्रोसाइट्स।

रक्त में आयरन की सामान्यता :

• 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे - 7.16-17.90 µmol / l;
• 1 वर्ष से 14 वर्ष तक के बच्चे - 8.95-21.48 µmol / l;
• 14 साल बाद महिलाएं - 8.95-30.43 µmol / l;
• 14 साल बाद पुरुष - 11.64-30.43 µmol / l।

खून में आयरन की कमीहीमोग्लोबिन में कमी और लोहे की कमी वाले एनीमिया के विकास की ओर जाता है। यह शरीर के कामकाज में कई तरह की गड़बड़ी का कारण बनता है: प्रतिरक्षा में कमी, बच्चों में विकास और विकास में कमी, थकान में वृद्धि, शुष्क त्वचा, पीलापन त्वचा, सांस की तकलीफ, क्षिप्रहृदयता, मांसपेशी हाइपोटोनिया, पाचन विकार, भूख की कमी और कई अन्य बाहरी और आंतरिक अभिव्यक्तियाँ।

महिलाओं में आयरन की आवश्यकता पुरुषों की तुलना में लगभग 2 गुना अधिक है, और 18 मिलीग्राम है, क्योंकि सार्थक राशिमासिक धर्म के दौरान आयरन की कमी हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान, आयरन को सामान्य से 1.5 गुना अधिक मात्रा में भोजन दिया जाना चाहिए, क्योंकि सीरम आयरन मां और भ्रूण दोनों के लिए एक आवश्यक ट्रेस तत्व है। आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया को रोकने के लिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि महिलाएं गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान आयरन सप्लीमेंट लें। बच्चों में आयरन की आवश्यकता अधिक होती है, क्योंकि शरीर के विकास के लिए आयरन की आवश्यकता होती है।

चोकर, समुद्री भोजन, लीवर, कोकोआ में भरपूर मात्रा में आयरन होता है। अंडे की जर्दी, तिल के बीज।

खून में अतिरिक्त आयरनरोगों में निर्धारित किया जा सकता है जैसे: हेमोक्रोमैटोसिस (बिगड़ा हुआ लौह चयापचय); लोहे की विषाक्तता; हीमोलिटिक अरक्तता, हाइपो- और अप्लास्टिक एनीमिया, बी 12-, बी 6- और फोलेट की कमी से एनीमिया, थैलेसीमिया; नेफ्रैटिस (गुर्दे की सूजन); जिगर की बीमारी (तीव्र और क्रोनिक हेपेटाइटिस); तीव्र ल्यूकेमिया; सीसा विषाक्तता।

खून में आयरन का स्तर बढ़ानाएस्ट्रोजेन जैसी दवाओं के उपयोग के कारण हो सकता है, गर्भनिरोधक गोलीऔर कुछ अन्य।

खून में आयरन की कमीनिम्नलिखित बीमारियों का लक्षण हो सकता है: लोहे की कमी से एनीमिया; एविटामिनोसिस बी 12; तीव्र और जीर्ण संक्रामक रोग; ट्यूमर (तीव्र और जीर्ण ल्यूकेमिया, मायलोमा); तीव्र और पुरानी रक्त हानि; पेट और आंतों के रोग; हाइपोथायरायडिज्म; जीर्ण रोगजिगर (हेपेटाइटिस, सिरोसिस)। डेयरी-शाकाहारी आहार लेने से आयरन की कमी हो सकती है दवाई(एण्ड्रोजन, एस्पिरिन, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, आदि) और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि।

पोटेशियम (के)

पोटेशियम कोशिकाओं में निहित है, शरीर में पानी के संतुलन को नियंत्रित करता है और हृदय की लय को सामान्य करता है। पोटेशियम मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करता है, विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

रक्त में पोटेशियम की दर:

• एक वर्ष तक के बच्चे 4.1-5.3 mmol / l;
• 1 से 14 वर्ष के बच्चे 3.4-4.7 mmol / l;
• वयस्क 3.5-5.5 मिमीोल / एल।

हाइपरक्लेमिया ( रक्त में पोटेशियम का बढ़ा हुआ स्तर) शरीर में निम्नलिखित विकारों का संकेत है: हेमोलिसिस (रक्त कोशिकाओं का विनाश) के परिणामस्वरूप कोशिका क्षति, गंभीर भुखमरी, दौरे, गंभीर चोटें, गहरी जलन; निर्जलीकरण; झटका; एसिडोसिस (अम्लीय दिशा में शरीर के अम्ल-क्षार संतुलन में परिवर्तन); एक्यूट रीनल फ़ेल्योर; एड्रीनल अपर्याप्तता; पोटेशियम लवण के सेवन में वृद्धि।

एंटीट्यूमर, एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स और कुछ अन्य दवाएं लेने पर भी पोटैशियम बढ़ता है।

भावनात्मक तनाव और शारीरिक अधिभार से पोटेशियम की कमी हो सकती है। पोटेशियम अल्कोहल, कॉफी, चीनी, मूत्रवर्धक के प्रभाव को काफी कम करें। पोटेशियम की कमीमिठाई की विशेषता और साथ ही उन लोगों के लिए जो आहार के शौकीन हैं। वजन कम होना कमजोरी और सजगता के कमजोर होने के साथ हो सकता है - यह रक्त में पोटेशियम की महत्वपूर्ण कमी को इंगित करता है। की मदद से पोटेशियम की कमी की भरपाई संभव है उचित पोषणअधिक पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने से।

रक्त में कम पोटेशियम(हाइपोकैलिमिया) - इस तरह के विकारों का एक लक्षण: हाइपोग्लाइसीमिया (रक्त शर्करा के स्तर में कमी); जलोदर; पुरानी भुखमरी; लंबे समय तक उल्टी और दस्त; बिगड़ा गुर्दे समारोह, एसिडोसिस, गुर्दे की विफलता; अधिवृक्क हार्मोन की अधिकता; पुटीय तंतुशोथ; मैग्नीशियम की कमी।

कैल्शियम (सीए)

कैल्शियम एक सामान्य हृदय ताल बनाए रखता है, जैसा कि मैग्नीशियम करता है, और समग्र हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। शरीर में लोहे के चयापचय में भाग लेता है, एंजाइम गतिविधि को नियंत्रित करता है और बढ़ावा देता है सामान्य ऑपरेशनतंत्रिका तंत्र, तंत्रिका आवेगों का संचरण। फास्फोरस और कैल्शियम हड्डियों को मजबूत और दांतों को स्वस्थ बनाते हैं। कैल्शियम रक्त के थक्के में शामिल है, मांसपेशियों के संकुचन में शामिल है। कैल्शियम को अवशोषित करने के लिए, शरीर में पर्याप्त विटामिन डी होना चाहिए।

कैल्शियम के मुख्य स्रोत: पनीर, दूध, डेयरी उत्पाद, चीज, सोयाबीन, सेम, सार्डिन, सामन, मूंगफली, अखरोट, सूरजमुखी के बीज, हरी सब्जियां (ब्रोकोली, अजवाइन, अजमोद, गोभी), लहसुन, मूली। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ खाद्य पदार्थों द्वारा कैल्शियम के प्रभाव को बेअसर किया जा सकता है। कैल्शियम विरोधी- ऑक्सालिक एसिड (चॉकलेट, सॉरेल, पालक में पाया जाता है), बड़ी मात्रा में वसा, फाइटिक एसिड (अनाज में पाया जाता है) - कैल्शियम के अवशोषण में बाधा डालता है।

लगभग सभी कैल्शियम हड्डियां और दांत हैं। रक्त सीरम में केवल 1% कैल्शियम होता है।

रक्त में कैल्शियम की दर : 2.15-2.50 मिमीोल/ली.

कैल्शियम परीक्षण का आदेश दियाऑस्टियोपोरोसिस के निदान के लिए, हड्डियों में दर्द के लिए, मांसपेशियों के रोग, जठरांत्र संबंधी मार्ग और कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के, ऑन्कोलॉजिकल रोग. ऑपरेशन की तैयारी में रक्त में कैल्शियम का निर्धारण भी निर्धारित है।

रक्त में कैल्शियम की वृद्धि(हाइपरलकसीमिया) निम्नलिखित विकारों के कारण हो सकता है: पैराथायरायड ग्रंथियों का बढ़ा हुआ कार्य (प्राथमिक हाइपरपैराट्रोइडिज़्म); घातक ट्यूमरहड्डी के घावों (मेटास्टेस, मायलोमा, ल्यूकेमिया) के साथ; अतिरिक्त विटामिन डी; निर्जलीकरण; थायरोटॉक्सिकोसिस; रीढ़ की हड्डी का तपेदिक; एक्यूट रीनल फ़ेल्योर।

रक्त में कैल्शियम की कमी(हाइपोकैल्सीमिया) निम्न कारणों से हो सकता है: रिकेट्स (विटामिन की कमी) ऑस्टियोपोरोसिस (पतला होना) हड्डी का ऊतक); घटी हुई कार्यक्षमता थाइरॉयड ग्रंथि; चिरकालिक गुर्दा निष्क्रियता; मैग्नीशियम की कमी; अग्नाशयशोथ; बाधक जाँडिस, यकृत का काम करना बंद कर देना; थकावट; एंटीट्यूमर और एंटीकॉन्वेलसेंट ड्रग्स लेना।

शरीर में कैल्शियम की कमी प्रकट होती हैमांसपेशियों में ऐंठन, घबराहट, अनिद्रा।

मैग्नीशियम (एमजी)

हृदय, तंत्रिका और मांसपेशियों के ऊतकों के कामकाज के लिए मैग्नीशियम आवश्यक है; कैल्शियम, विटामिन सी, फास्फोरस, सोडियम और पोटेशियम के आदान-प्रदान के लिए। रक्त शर्करा को ऊर्जा में परिवर्तित करने के लिए मैग्नीशियम महत्वपूर्ण है। विशेष संपत्तिमैग्नीशियम - यह तनाव और दिल के दौरे को रोकने में मदद करता है। मैग्नीशियम और कैल्शियम का समर्थन स्वस्थ अवस्थादांत। मैग्नीशियम कैल्शियम जमा, गुर्दे और पित्ताशय की थैली की पथरी को रोकने में मदद करता है।

बहुत सारा मैग्नीशियमगेहूं की भूसी में, दलिया, कद्दू के बीज, कोको पाउडर, तिल, बादाम, पाइन नट्स, मूंगफली और अखरोट. यह कुछ प्रकार की मछलियों, आलू, केले, विभिन्न फलों में पाया जाता है। शराब या मूत्रवर्धक, मौखिक गर्भ निरोधकों और एस्ट्रोजेन लेने पर खाद्य पदार्थों से मैग्नीशियम अवशोषित नहीं हो सकता है।

रक्त मैग्नीशियम विश्लेषण एक आवश्यक नैदानिक ​​कदम है स्नायविक विकृति, गुर्दे और अधिवृक्क अपर्याप्तता, हृदय अतालता, थायरॉयड ग्रंथि की स्थिति का आकलन।

रक्त में मैग्नीशियम का मानदंड वयस्कों के लिए 0.65-1.05 मिमीोल / एल।

रक्त में मैग्नीशियम का उच्च स्तरके साथ होता है: निर्जलीकरण; हाइपोथायरायडिज्म; वृक्कीय विफलता; एड्रीनल अपर्याप्तता; मैग्नीशियम की तैयारी का एक ओवरडोज।

मैग्नीशियम की कमीतब होता है जब: भोजन (आहार, भुखमरी) के साथ मैग्नीशियम के सेवन का उल्लंघन; मैग्नीशियम का बिगड़ा हुआ अवशोषण (उल्टी, दस्त, कीड़े, आंतों के ट्यूमर); तेज और पुरानी अग्नाशयशोथ; पैराथायरायड ग्रंथि के कार्य में कमी; अतिगलग्रंथिता; पुरानी शराब; बच्चों में रिकेट्स; फास्फोरस की वंशानुगत कमी; अतिरिक्त कैल्शियम; गुर्दे की विफलता (के साथ बढ़ा हुआ स्रावमूत्र); अत्यधिक स्तनपान।

गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम की कमीजटिलताओं का कारण बन सकता है: विषाक्तता, गर्भपात और समय से पहले जन्म का विकास।

सोडियम (ना)

सोडियम मानव शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह सामान्य वृद्धि के लिए आवश्यक है, तंत्रिकाओं और मांसपेशियों के सामान्य कामकाज में योगदान देता है, कैल्शियम और अन्य को संरक्षित करने में मदद करता है खनिज पदार्थरक्त में घुल गया। सोडियम गर्मी या सनस्ट्रोक को रोकने में मदद करता है।

सोडियम के स्रोत: नमक, सीप, केकड़े, गाजर, चुकंदर, गुर्दे, वील। हालाँकि, रक्त में सोडियम के स्तर को बढ़ाना आसान है, लेकिन इसे कम करना कहीं अधिक कठिन है।

सोडियम विश्लेषणजठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे, अधिवृक्क ग्रंथियों के रोगों के निदान के लिए निर्धारित है, शरीर द्वारा तरल पदार्थ की बढ़ती हानि, निर्जलीकरण के साथ।

रक्त में सोडियम की दर : 136-145 मिमीोल/ली।

सोडियम ऊंचा(hypernatremia) के साथ: निर्जलीकरण; अधिवृक्क प्रांतस्था के कार्य में वृद्धि; हाइपोथैलेमस, कोमा की विकृति; गुर्दे में सोडियम प्रतिधारण, पेशाब में वृद्धि के साथ मधुमेह; सोडियम लवण की अधिकता; कुछ चिकित्सा तैयारी(एण्ड्रोजन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एनाबॉलिक स्टेरॉयड, एसीटीएच, एस्ट्रोजेन, मौखिक गर्भ निरोधक); अधिक नमक का सेवन।

सोडियम कम(हाइपोनेट्रेमिया) के साथ मनाया जाता है: भोजन में सोडियम की कमी; त्वचा के माध्यम से द्रव का नुकसान भारी पसीना, फेफड़ों के माध्यम से - लंबे समय तक सांस की तकलीफ के साथ, के माध्यम से जठरांत्र पथ- उल्टी और दस्त के साथ, बुखार के साथ (पेट, टाइफ़सआदि।); मूत्रवर्धक का ओवरडोज; एड्रीनल अपर्याप्तता; हाइपोथायरायडिज्म; मधुमेह; शोफ; गुर्दे की विफलता, नेफ्रोटिक सिंड्रोम; पुरानी दिल की विफलता; जिगर की सिरोसिस, जिगर की विफलता; कुछ दवाएं लेना (विरोधी भड़काऊ, मूत्रवर्धक)।

फास्फोरस (पी)

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए फास्फोरस आवश्यक है। फास्फोरस कंकाल की हड्डियों (शरीर में फास्फोरस की कुल मात्रा का लगभग 85%) में निहित है। यह दांतों और मसूड़ों की सामान्य संरचना के लिए भी आवश्यक है, हृदय और गुर्दे के समुचित कार्य को सुनिश्चित करता है, कोशिकाओं में ऊर्जा के संचय और रिलीज की प्रक्रियाओं में भाग लेता है, और तंत्रिका आवेगों का संचरण करता है।

फास्फोरस निहित: मछली, मांस, मुर्गी पालन में, अपरिष्कृत अनाज, अंडे, नट, बीज। फास्फोरस के समुचित कार्य के लिए शरीर में पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम और विटामिन डी महत्वपूर्ण है। कैल्शियम और फास्फोरस का अनुपात दो से एक होना चाहिए।

आयरन, एल्युमिनियम और मैग्नीशियम की अधिकता फॉस्फोरस के प्रभाव को अप्रभावी बना देती है।

फास्फोरस की परिभाषा- हड्डियों, गुर्दे, पैराथायरायड ग्रंथियों के रोगों के निदान में एक आवश्यक चरण।

रक्त में फास्फोरस का स्तर:

• 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे - 1.45-2.16 मिमीोल / एल;
• 2 से 12 साल के बच्चे - 1.45-1.78 mmol / l;
• 12-60 वर्ष के लोग - 0.87-1.45 मिमीोल / एल;
• 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं - 0.90-1.32 mmol /;
• 60 वर्ष से अधिक आयु के पुरुष - 0.74-1.2 mmol / l।

रक्त में अतिरिक्त फास्फोरस(फास्फोरस बढ़ा हुआ है, हाइपरफोस्फेटेमिया) इसके साथ हो सकता है: हड्डी के ऊतकों का विनाश (ट्यूमर, ल्यूकेमिया, सारकॉइडोसिस); अतिरिक्त विटामिन डी; हड्डी के फ्रैक्चर का उपचार; पैराथायरायड ग्रंथियों के कार्य में कमी (हाइपोपैराथायरायडिज्म); तीव्र और पुरानी गुर्दे की विफलता; ऑस्टियोपोरोसिस; एसिडोसिस; सिरोसिस; रक्त में फॉस्फेट की रिहाई के दौरान, एंटीकैंसर दवाएं लेना।

रक्त में फास्फोरस की कमी(हाइपोफोस्फेटेमिया) - निम्नलिखित स्थितियों का एक लक्षण: वृद्धि हार्मोन की कमी; विटामिन डी की कमी (रिकेट्स); मसूढ़ की बीमारी; फास्फोरस का कुअवशोषण, गंभीर दस्त, उल्टी; अतिकैल्शियमरक्तता; पैराथायरायड ग्रंथियों का बढ़ा हुआ कार्य (हाइपरपरथायरायडिज्म); गठिया; हाइपरिन्सुलिनमिया (मधुमेह मेलिटस के उपचार में)।

क्लोरीन (सीएल)

रक्त में क्लोरीन की क्रिया विविध है: यह रक्त के अम्ल-क्षार संतुलन को नियंत्रित करती है और आसमाटिक दबाव बनाए रखती है। क्लोरीन भी जिगर समारोह में सुधार, पाचन में मदद करता है।

क्लोरीन निहितभोजन में नमक, जैतून।

रक्त में क्लोरीन का निर्धारणगुर्दे की बीमारी, मधुमेह इन्सिपिडस, अधिवृक्क विकृति के उपचार का निदान और नियंत्रण करने के लिए उपयोग किया जाता है।

क्लोरीन मानदंड 98-107 मिमीोल/ली.

रक्त में क्लोरीन का स्तर बढ़ानाके साथ होता है: निर्जलीकरण; एक्यूट रीनल फ़ेल्योर; मधुमेह इंसीपीड्स; क्षारीयता (शरीर के अम्ल-क्षार संतुलन को क्षारीय पक्ष में स्थानांतरित करना); अधिवृक्क प्रांतस्था के कार्य में वृद्धि,

रक्त में क्लोरीन की कमीइसके साथ जुड़ा हो सकता है: जुलाब लेना, गैस्ट्रिक पानी से धोना, द्रव की मात्रा में वृद्धि; बढ़ा हुआ पसीना (स्रावी शिथिलता और हार्मोनल असंतुलन); उल्टी करना; बालों और दांतों का झड़ना; एसिडोसिस (गुर्दे द्वारा क्लोरीन के बढ़े हुए उत्सर्जन के साथ); मूत्रवर्धक का ओवरडोज; किडनी खराब; सिर पर चोट।

पोटेशियम शरीर के सभी अंगों और ऊतकों में पाया जाने वाला एक ट्रेस तत्व है। इसका अधिकांश भाग 98% तक कोशिकाओं में पाया जाता है। एक व्यक्ति के लिए खनिज महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके बिना, सभी शरीर प्रणालियों का सामान्य कामकाज असंभव है। तत्व, सोडियम के साथ, जीवन समर्थन में सक्रिय रूप से शामिल है, इसलिए आदर्श से इसका विचलन किसी व्यक्ति की भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

• मांसपेशियों के संकुचन की प्रक्रिया में भाग लेता है;
• नई प्रोटीन संरचनाओं के निर्माण को बढ़ावा देता है;
• एक आरक्षित कार्बोहाइड्रेट ग्लाइकोजन के निर्माण में भाग लेता है;
• रक्त में अम्ल-क्षार संतुलन को नियंत्रित करता है।

एथलीटों और सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले लोगों के लिए पोटेशियम बहुत महत्वपूर्ण है।

मानव शरीर में पोटेशियम मांसपेशियों के संकुचन और तंत्रिका आवेगों के संचरण में योगदान देता है, जो इसका मुख्य कार्य है। कई पेशी और तंत्रिका कोशिकाएंपोटेशियम को सेल के अंदर और बाहर ले जाने के लिए विशेष चैनल हैं। तत्व चैनलों के माध्यम से स्वतंत्र रूप से चलता है, लेकिन आंदोलन का अवरोध भी होता है, जो तंत्रिका और पेशी प्रणालियों की स्थिति को खतरे में डालता है।

ट्रेस तत्व मांसपेशियों के ऊतकों में कार्बोहाइड्रेट के संरक्षण में शामिल होता है, जिसके लिए उन्हें ईंधन के रूप में उपयोग किया जाता है, और शरीर द्वारा कैल्शियम के नुकसान को रोकता है।

किन खाद्य पदार्थों में पोटेशियम होता है

पोटेशियम के संयंत्र स्रोत

• अनाज - बाजरा, दलिया, एक प्रकार का अनाज;
• फलियां - मटर, बीन्स, सोयाबीन;
• सब्जियां - चुकंदर, गाजर, गोभी, आलू, मूली, तोरी, कद्दू, टमाटर, खीरा;
• फल - सेब, खट्टे फल, खुबानी, एवोकाडो, कीवी, केला, तरबूज;
• सूखे मेवे - अंजीर, सूखे खुबानी, किशमिश, प्रून;
• जामुन - अंगूर, तरबूज, लिंगोनबेरी, लाल करंट, क्रैनबेरी, ब्लूबेरी, वाइबर्नम;
• नट - मूंगफली, बादाम, देवदार;
• मशरूम - बोलेटस, चेंटरेल, पोर्सिनी।

एक प्रकार का अनाज में पोटेशियम होता है

पोटेशियम के पशु स्रोत

• डेयरी उत्पाद - पनीर, दूध, पनीर, केफिर;
• ऑफल - यकृत;
• मांस - गोमांस, भेड़ का बच्चा;
• मुर्गी का अंडा।

पोटेशियम का दैनिक सेवन

एक वयस्क के लिए पोटेशियम की दैनिक आवश्यकता 2000-4700 मिलीग्राम के बीच होनी चाहिए, जिसे संतुलित दैनिक आहार से प्राप्त किया जा सकता है।

बच्चों के लिए दैनिक पोटेशियम का सेवन

• 0-6 महीने - 400 मिलीग्राम;
• 7-12 महीने - 700 मिलीग्राम;
• 1-3 साल - 3000 मिलीग्राम;
• 4-8 साल - 3800 मिलीग्राम;
• 9-13 वर्ष - 4500 मिलीग्राम;
• 14-18 वर्ष - 4700 मिलीग्राम।

महिलाओं के लिए दैनिक पोटेशियम का सेवन

• 19 वर्ष और उससे अधिक - 4700 मिलीग्राम;
• गर्भावस्था के दौरान - 4700 मिलीग्राम;
• दुद्ध निकालना के साथ - 5100 मिलीग्राम।

पुरुषों के लिए पोटेशियम का दैनिक सेवन

• 19 वर्ष और उससे अधिक - 4700 मिलीग्राम।

शरीर में पोटेशियम की कमी

सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी के मुख्य कारण हैं:

• बड़ा भार;
• तनाव;
• शारीरिक और मनोवैज्ञानिक थकान;
• अव्यवस्थित दिन।

बड़ी मात्रा में शराब, मूत्रवर्धक, मिठाई और कॉफी के उपयोग से तत्व के अवशोषण को रोका जाता है। कॉफी की मदद से लोग अक्सर थकान से लड़ने की कोशिश करते हैं, बस इससे स्थिति और बढ़ जाती है, क्योंकि यह ड्रिंक शरीर से पोटैशियम को बाहर निकाल देती है और व्यक्ति को थकान महसूस होती है।

शरीर में पोटैशियम की कमी हो जाती है प्रकट सामान्य कमज़ोरी, दबाव में कमी, शोफ, कब्ज, स्वास्थ्य की सामान्य हानि, सजगता, और इसके साथ-साथ बीमार महसूस करना. एक तत्व की पुरानी कमी के साथ, हृदय, गुर्दे, अधिवृक्क ग्रंथियों और चयापचय की गतिविधि बाधित होती है। एक व्यक्ति लगातार थका हुआ महसूस करता है, प्रकट हो सकता है तंत्रिका थकावट, हाइपोग्लाइसीमिया और तंत्रिका संबंधी दर्द।

गर्भवती महिलाओं में, किसी तत्व की कमी मांसपेशियों की कमजोरी, उल्टी के साथ मतली, भ्रम, उथली श्वास के रूप में प्रकट होती है। जल्दी पेशाब आनाऔर तेजी से थकान।

पोटेशियम की कमी के परिणाम

• अत्यंत थकावट;
• रक्त चाप;
• दिल का दौरा;
• पेट और ग्रहणी का अल्सर;
• सरवाइकल क्षरण;
• शुष्क त्वचा;
• सुस्त बालों का रंग;
• गर्भपात।

बच्चे निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं: पक्षाघात, उल्टी, दस्त। ऐसे मामलों में, आपको जांचना चाहिए कि क्या बच्चे को पर्याप्त पोटेशियम मिलता है।

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शरीर में बहुत अधिक पोटेशियम

माइक्रोएलेटमेंट की अधिकता से अधिवृक्क ग्रंथियों (तीव्र नेफ्रैटिस) की अपर्याप्त गतिविधि होती है। पोटेशियम की अधिकता हृदय संबंधी कार्यों के उल्लंघन, एडिनमिया, उत्तेजना के रूप में प्रकट होती है, असहजताअंगों में, मूत्र उत्पादन में वृद्धि। ये लक्षण मुख्य रूप से कुपोषणजब आहार पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों पर आवश्यक प्रतिबंधों को ध्यान में नहीं रखता है।

तत्व का एक बड़ा ओवरडोज हृदय की मांसपेशियों की गतिविधि को बाधित करता है, स्नायुबंधन में पोटेशियम लवण के जमाव की ओर जाता है, जिससे विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। यूरोलिथियासिस. इसके अलावा, शरीर में इसकी अत्यधिक सामग्री पोटेशियम की तैयारी के साथ विषाक्तता के कारण हो सकती है। कभी-कभी ऐसे मामलों में अंगों का पक्षाघात हो जाता है। मनुष्यों के लिए जहरीली खुराक 6 ग्राम है, और घातक खुराक 14 ग्राम है।

ओवरडोज के कारण

शरीर में अतिरिक्त पोटेशियम निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकता है:

• गुर्दे का उल्लंघन;
• इंसुलिन की कमी;
• सहानुभूति प्रणाली के कार्यों का उल्लंघन;
• हेमोलिसिस, साइटोलिसिस, टिशू क्रश सिंड्रोम के परिणामस्वरूप;
• अंगों के ऊतकों में खनिज का पुनर्वितरण;
• पोटेशियम चयापचय का उल्लंघन;
• तत्व का अत्यधिक सेवन;
• ट्रेस तत्वों वाले पोषक तत्वों की खुराक का लंबे समय तक और अत्यधिक सेवन;
• लगातार आलू आहार के कारण।

पोटेशियम युक्त तैयारी

ज़्यादातर सुरक्षित तरीकापोटेशियम के साथ शरीर की पुनःपूर्ति इस खनिज युक्त उत्पादों का उपयोग है। पोटेशियम युक्त दवाएं लेने पर, केवल 50% रोगी ही पोटेशियम को सामान्य स्तर तक बढ़ाते हैं। पोटेशियम की तैयारी पेट और आंतों के अल्सर का कारण बन सकती है, साथ ही आंतरिक रक्तस्राव. दुष्प्रभावों की गंभीरता को देखते हुए, दवाओं को केवल तभी लिया जाना चाहिए जब अत्यधिक आवश्यक हो, जब उच्च पोटेशियम खाद्य पदार्थों के लंबे समय तक उपयोग के साथ पोटेशियम का स्तर अभी भी कम हो।

पोटेशियम की खुराक लेने के नियम

• भोजन के साथ या भोजन के तुरंत बाद लें;
• कैप्सूल या टैबलेट को बिना चबाए पूरा निगल जाना चाहिए;
• खूब सारा पानी पीओ;
• तरल का उपयोग करते समय खुराक के स्वरूप, घुलनशील गोलियां, पाउडर, दवा को ½ बड़े चम्मच में घोलना चाहिए। पानी या जूस, फिर 5 मिनट के लिए छोटे घूंट में पिएं।

आज की सबसे आम दवाएं:

1. Asparkam हृदय रोग, सदमे की स्थिति और संचार विकारों के लिए निर्धारित एक सहायक दवा है। उल्लंघन में स्वीकार किया गया हृदय गतिपोटेशियम की कमी के कारण;
2. झागदार पोटेशियम - दवा भूख में कमी के साथ शरीर में इसके अपर्याप्त सेवन के कारण पोटेशियम की कमी की भरपाई करती है;
3. पोटेशियम क्लोराइड - अतालता, नशा, शरीर में पोटेशियम की कमी के साथ-साथ कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उपचार में उपयोग किया जाता है।