Léčba škytavky u dospělého závisí na příčině. Moderní kombinovaná kniha snů

Podívejme se, jaké jsou příčiny škytavky, jaké prostředky pomohou tento problém vyřešit a jaká léčba by měla být použita pro chronickou škytavku.

Dozvíme se, kolik druhů škytavky existuje a jaké fyziologické mechanismy stojí za touto otravnou poruchou.

Když se objeví škytavka - fyziologický mechanismus

Každý se v životě musel potýkat s škytavkou, ale jen málokdo zná důvody tohoto jevu? Tento problém může postihnout kohokoli: novorozence, dítě, dospělého i staršího člověka a je spojen s nedobrovolná kontrakce svalů bránice, která určuje uzavření chlopně v hrtanu. Porucha obvykle netrvá dlouho, s proměnlivým počtem „škytavek“ za minutu – od minimálně 4 do maximálně 60.

Jak již bylo zmíněno, škytavka je způsobena svalovými kontrakcemi. Z lékařského hlediska můžeme rozlišit dvě různé složky, které způsobují škytavku:

• Svalová složka: z tohoto pohledu je škytavka mimovolní kontrakcí svaly bránice oddělování hrudní dutina z břišní dutina, A mezižeberní svaly. Typický zvuk škytavky je způsoben přerušením proudění vzduchu v plicích.
• Neurologická složka: spojené s aktivací bloudivého nervu a bráničního nervu (nervu, který inervuje bránici) a centra škytavky, které se nachází v krční páteři a přijímá příkazy z hypotalamu a dalších oblastí mozku.

Škytavka není vždy stejná: různé typy

Zatímco škytavka je velmi častá a natolik běžná, že není důvodem k obavám, existuje několik typů škytavky, z nichž některé vyžadují lékařskou péči.

Můžeme zvýraznit tři druhy škytavky:

• Izolovaný: to je nejvíc obecný typškytavka, kterou zažívá každý alespoň, jednou v životě. Objevuje se náhle a trvá od několika sekund do několika minut. Má sklon ke spontánnímu uzdravení.
• Akutní: typ škytavky, která může trvat až 48 hodin a vyznačuje se rychlými a opakujícími se kontrakcemi. Nevyžaduje lékařské ošetření, spontánně vymizí, ale měl by být vždy pod kontrolou, protože po 48 hodinách může být nutná lékařská pomoc.
• Chronický: Jde o škytavku, která trvá déle než 48 hodin a vyznačuje se častými a rychlými křečemi. Tento druh škytavky může přetrvávat několik dní nebo dokonce několik týdnů, střídající se s obdobími bez škytavky. Samozřejmě jde o velmi vzácný jev: vyskytuje se u jednoho ze 100 000 lidí.

Druhý typ vyžaduje zásah lékaře, protože mezi následky mohou být indikovány poruchy spánku, které se vyskytují i ​​v noci, což ztěžuje jídlo a mluvení.

Příčiny škytavky

Příčiny tohoto onemocnění jsou stále do značné míry neznámé. Lze však předpokládat, že některé situace určují výskyt ojedinělých nebo akutních škytavek. Příčinou chronické škytavky může být neurologické nebo podobné onemocnění.

Již dříve jsme popsali izolovanou a akutní škytavku jako přechodný proces. Často jsou důvody, které vedou k tomuto jevu, neznámé, ale přesto lze identifikovat některé běžné příčiny:

• Chyby ve stravování: Když jíte příliš rychle nebo příliš mnoho, způsobí to roztažení žaludku v důsledku polykání vzduchu, což může vést ke stimulaci bráničního nervu a rychlé řezy membrána.
• Úzkost a stres: škytavka může být psychosomatická, to znamená v důsledku úzkosti nebo dlouhodobého stresu. Když jste nervózní, máte tendenci polykat velké množství vzduchu, čímž natahujete žaludek a stimulujete brániční nerv.
• Kouření a alkohol: může vést k škytavce, protože mají obecnou dráždivý účinek včetně bránice a bráničního nervu. Alkohol navíc způsobuje roztahování žaludku.
• Změny teploty: skoky teploty nebo polykání příliš horkého nebo příliš studeného jídla může vyvolat škytavku.
• Léky : U některých pacientů, jako jsou starší lidé, kteří užívají velké množství léků na kontrolu nemocí souvisejících s věkem, může lék způsobit škytavku. Mezi hlavní viníky patří benzodiazepiny používané k léčbě úzkosti, kortikosteroidy, jako je kortizon používaný k léčbě různé nemoci zánětlivý proces antibiotika a léky používané k chemoterapii.
• Chirurgické intervence : Není neobvyklé, že se po operaci objeví škytavka, která je dána několika faktory, jako je manipulace s vnitřními orgány, náhodná stimulace bráničního nervu nebo bránice, léky používané k celkové anestezii, otok krku při intubaci a natažení břicha během endoskopie.

Vše výše uvedené způsobuje mimovolní kontrakci bránice prostřednictvím stimulace bráničního nervu, ale mechanismy, kterými k tomu dochází, zůstávají neznámé.

Jiné běžné příčiny škytavky mohou souviset s konkrétním stavem, ve kterém se osoba nachází, jako je těhotenství, nebo související s věkem, jako je škytavka u dětí.

• Děti a novorozenci: U dětí a novorozenců je nejčastější příčinou škytavky rychlost příjmu potravy. Novorozenec při kojení může například příliš rychle polykat, polykat vzduch, není neobvyklé, že se po krmení objeví škytavka. Děti a kojenci, stejně jako dospělí, mohou také mít záchvaty škytavky kvůli změnám teploty nebo konzumaci příliš horkého nebo příliš studeného jídla.
• Ženy během těhotenství: v těhotenství kromě známé „fetální škytavky“, která je příčinou radosti i utrpení žen, budoucí maminka může mít také škytavku, pravděpodobně způsobenou zvětšením objemu dělohy, která stimuluje brániční nerv.

Příčiny chronické škytavky

Pokud jde o chronickou škytavku, pak hlavní důvod jsou poruchy nervový systém, tedy podráždění určitých nervů.

To může zahrnovat:

• Periferní nervové dráhy: inervace bránice, zejména vagus a brániční nervy. Poškození nebo podráždění z těchto cest může vést k chronické škytavce. Takové podráždění nebo poškození může být způsobeno určitými chorobami lokalizovanými na úrovni hrtanu, jako je např akutní laryngitida, faryngitida (celková bolest v krku), přítomnost cizí předměty na úrovni vnitřní ucho stejně jako zánět a infekce lokalizované v plicích a pleurální dutině.
• centrální nervové dráhy: tedy nervy lokalizované na úrovni krční mícha. Podráždění nebo poranění těchto center může být příčinou chronické škytavky. Poranění těchto center je často pozorováno u neurologických poruch jako např roztroušená skleróza a Parkinsonova nemoc, zánět mozkových blan v mozku a kostní dřeni, nádory na úrovni mozku, traumatické poranění mozku.

Sekundární příčiny chronické škytavky se týkají onemocnění, které určují vzhled tohoto příznaku. Některá onemocnění mají škytavku jako vedlejší účinek dráždění periferních a centrálních nervů, mechanismy spojení jiných onemocnění s škytavkou nejsou zcela jasné.

Mezi patologická onemocnění, která mohou definovat škytavku, máme:

• zánět: v mediastinu např. na úrovni osrdečníku, pleury nebo plic může stimulovat brániční nerv.
• Reflux A: Gastroezofageální reflux je jednou z nejčastějších příčin škytavky. V tomto případě často dochází k škytavce, pokud si hned po jídle lehnete (usnete).
• Vřed a gastritida: peptický vřed žaludku velmi často vzniká v přítomnosti bakterie Helicobacter pylori): příznaky a léčba bakteriální infekce žaludku ">Helicobacter pylori, to je doprovázeno charakteristické příznaky: pálení v břiše, nevolnost a zvracení, stejně jako dlouhotrvající škytavka.

Mezi další poruchy, které se mohou projevovat škytavkou, patří metabolické poruchy, jako je diabetes mellitus, nerovnováha elektrolytů, hypokalcémie a hyponatremie, selhání ledvin a Addisonova choroba.

"Sedm doušků vody" a další léky na škytavku

Nyní přejdeme k popisu některých léků na škytavku. V případě přechodných stavů můžete kromě změny životního stylu prostřednictvím pomalejšího a méně vydatného stravování sáhnout po „babičkovských“ prostředcích.

Z přírodní prostředky Nejčastěji používané léčby škytavky jsou:

Citronová šťáva: díky tomu, že je velmi kyselý, díky přítomnosti kyseliny citrónové, citronová šťáva při požití (čisté a neředěné) způsobuje okamžité zastavení dýchání, které může zastavit mimovolní kontrakci bránice. Pár lžiček citronové šťávy vás může okamžitě zbavit škytavky.

Ocet: obsahuje i kyselou složku – kyselinu octovou. Užívání čajové lžičky zředěného octa může být užitečné, protože reflexní zúžení jícnu blokuje mimovolní kontrakci bránice. Pozor však, kyselost, která dobře působí proti kyselině, může způsobit ulceraci žaludeční sliznice.

Voda: jedním z oblíbených léků na škytavku je pití vody po malých doušcích. Někteří lidé tvrdí, že byste měli vypít 7 doušků vody se stisknutým nosem. Pití vody aktivuje určitá centra v mozku, která mohou blokovat škytavku.

Cukr: Jedna čajová lžička cukru může díky své struktuře zastavit škytavku. Cukrové granule, působící na stěny jícnu, stimulují bránici a zastavují mimovolní kontrakci.

zděšení: při náhlém úleku dochází k náhlému stažení bránice, což může „srazit“ škytavku.

kýchání: jsou aktivovány při kýchání mezižeberní svaly a bránice. Pokud tedy během škytání způsobíte kýchání, můžete škytavku zastavit.

Zadržování dechu: zastavení dýchání na více než deset sekund pomáhá zbavit se škytavky, protože blokuje pohyb bránice.

Lékařská terapie pro škytavku

Když se stane škytavka chronické onemocnění je možné, že lékař předepíše lékovou terapii, aby se pokusil zmírnit podráždění. Při léčbě chronické škytavky se používají antidopaminergní látky, agonisté vápníku, GABA a další.

Z antidopaminergních látek působících na úrovni dopaminových receptorů se nejčastěji používají:

• metoklopramid, což je antiemetikum, ale které nachází využití při léčbě chronické škytavky. Může být použit během těhotenství.
• Aminazin: patří mezi antipsychotika, ale je velmi účinný při léčbě škytavky (asi 80 %). Nedoporučuje se užívat tento lék po dlouhou dobu, protože může způsobit mimovolní pohyby. Neměl by se používat během těhotenství, protože má potenciální teratogenní účinek.

Z agonistů vápníku se používají především:

• nifedipin: terapeutická účinnost je proměnlivá a úzce souvisí se stavem pacienta. Tento lék by neměl být podáván během těhotenství, protože není považován za bezpečný. Nejčastějšími nežádoucími účinky jsou slabost, zácpa a bušení srdce.
• nimodipin: Může být podáván buď intravenózně nebo perorálně. Přestože byl tento lék málo studován, ukazuje se dobrá účinnost při léčbě chronické škytavky.

Z používaných agonistů GABA:

• kyselina valproová A: má dobrou účinnost. Neměl by se používat během těhotenství, protože je teratogenní vedlejší efekty má trombocytopenii a leukopenii.
• baklofen: uvolňuje svaly. Na tento moment lék je považován za nejúčinnější pro léčbu chronické škytavky. Mezi vedlejší účinky můžeme zařadit hypotenzi a pocit ospalosti. Neměl by se používat během těhotenství, protože může procházet placentou, ale účinky na plod nejsou známy.
• Gabapentin: má dobrou účinnost při léčbě škytavky. Lék by neměl být podáván během těhotenství nebo kojení.

Li medikamentózní terapie nestačí na zmírnění škytavky, můžete použít nějaké invazivní léčby, jako:

• Sondování žaludku nosem: nosními dutinami je zavedena trubice, která jde přímo do žaludku. Tato terapie je užitečná při chronické škytavce způsobené zpětným tokem žaludeční šťávy do jícnu.
• Anestezie bráničního nervu: velmi invazivní terapie, prováděná injekčním podáním anestetika na úrovni bráničního nervu, který pak ztrácí schopnost přenášet nervové vzruchy.
• Stimulace bloudivého nervu: hruď je implantováno zařízení, které působí na nervus vagus a zastaví škytavku.

Takový stav, jako je škytavka, zná úplně každý. Vzniká v důsledku kontrakce mezižeberních svalů a bránice. Škytavka obvykle netrvá déle než několik minut, ale i během této doby způsobuje vážné nepohodlí. Můžete se zbavit bolestivého stavu, ale nejprve musíte zjistit, jaké jsou důvody jeho vzhledu. Léčba škytavky – je nutná, nebo by se takovým křečím neměla věnovat zvláštní pozornost?

V kontaktu s

Proč škytáme

U dospělých časté škytavky může nastat po těžkém jídle v důsledku nadměrného příjmu alkoholu, s vzrušením a v důsledku použití studených nápojů.

Vědci předložili různé teorie vysvětlující výskyt křečí a mezi nimi jsou věrohodné i neuvěřitelné.

Někteří se tedy domnívají, že reflex, který způsobuje škytavku, není nic jiného než upravený sací reflex.

Přesto se konzervativně uvažující odborníci shodují, že tento stav u dospělého člověka zdravý člověk vést k následujícím důvodům:

• Záchvatovité přejídání. Když je žaludek plný, mezižeberní svaly se začnou mimovolně stahovat. Člověk, který má po těžkém jídle škytavku, by měl začít jíst střídmě.
• Náhlý strach, včetně po spánku. Pokud je tělo delší dobu v nepohodlné poloze a pak se člověk lekne, prudký nádech způsobí stažení svalů bránice.
• Intoxikace alkoholem. Při otravě se tělo snaží zbavit toxinů, takže hladké svaly jsou intenzivně redukovány.
• Nervový tik. Narušení nervového systému způsobuje mimovolné kontrakce různé skupiny svaly a zvláštním případem takového stavu jsou křeče bránice.
• Podchlazení. Reflexní svalový spasmus je způsob, jakým tělo reaguje na chlad. Někteří dospělí se začnou třást, zatímco jiní škytají.

Škytavka během spánku

Škytavka je častěji pozorována ve snu u zástupců silnějšího pohlaví, ale někdy je také pozorován nepříjemný syndrom u žen a dětí. Zde jsou typické příčiny tohoto stavu:

• chlad v místnosti, kde osoba spí;
• dostatek jídla a pití v noci;
• poruchy srdečního rytmu;
• chronická onemocnění ledvin, jater, sleziny, slinivky břišní, žaludku;
• onemocnění srdce a krevních cév;
• , zápal plic;
• problémy s mozkem a míchou;
• zhoubné novotvary.

Také časté škytavka u mužů může být krátkodobý stres převedeno den předem.

Po chutném obědě

Po jídle se škytavka u dospělých vyskytuje poměrně často. Základní příčina je vždy stejná silné podráždění receptorů sympatické a vagusové nervy odpovědné za fungování bránice a zdroj problému je třeba hledat mezi různými faktory.

Křečovité kontrakce bránice se objevují z jednoho z následujících důvodů:

• záchvatovité přejídání;
• reakce na kořenitost jídla, štiplavý zápach, specifická chuť,;
• hypotermie (dlouhý pobyt v chladu, studené jídlo, pití);
• příliš horké nápoje a nádobí;
• polotovary, suché jídlo, jídlo na cesty;
• infarkt myokardu;
• onemocnění, které postihuje dýchací systém nebo mozkovou kůru;
• poškození nervových buněk(neurony) mozku;
• patologie postihující centrální nervový systém;
• zhoubné popř benigní nádory orgány trávicího systému;
• intrakraniální hypertenze;
• intervertebrální kýla;
• urémie je autointoxikace, která se vyvíjí, když selhání ledvin;
• zápal plic;
• nervový tik;
• nádory postihující míchu.

Ve více vzácné případy po jídle je škytavka u dospělých způsobena těmito faktory:

• intravenózní podání methohexitalu sodného;
• traumatické zranění mozku;
• nedostatečné žvýkání jídla;
• meningitida;
• encefalitida;
• různé domácí důvody. ​

Jeden z nebezpečné důvodyškytavka - atrofická gastritida doprovázené dysregenerativní a dystrofické změny epiteliální buňky žaludku

Jak zastavit škytavku

Je-li s jistotou známo, že je zdravotní stav normální a život dospělé osoby není ohrožen, můžete rychle zastavit škytavku pomocí jedné z expresních metod. Zde je návod, co dělat s škytavkou u dospělého:

• Pití vody. Je nutné pomalu vypít několik doušků, zatímco je bránice podrážděná a vystavená teplotním výkyvům. V důsledku toho se stav normalizuje.
• Dýchejte v papírovém sáčku. Musíte si vzít sáček řemeslného papíru (plast se nevejde), vydechnout, aby se nafoukl, a pak do sebe nasát vzduch.
• Máslo nebo cukr pod jazyk. Přípravek je nutné rozpouštět postupně, přičemž se uvolňují sliny, zvýšit citlivost clony, je spuštěn polykací reflex a práce jícnu je normalizována.
• Zděšení. Pokud člověka vyděsí prasknutí, křik nebo jiný zvuk, je pravděpodobné, že škytavka ustane v důsledku stahu bránice. Ale tato metoda by měla být používána opatrně.
• Naklonit. Škyťák by se měl posadit, přitáhnout si kolena k hrudi a předklonit se. Zmáčknutí membrány zastaví škytavku.
• Zadržování dechu. Musíte se nadechnout břichem, nasát co nejvíce vzduchu a několik sekund nevydechovat. Takže membrána bude pod tlakem a stav se normalizuje.

Nemoci s škytavkou

Škytavka - známka toho, jaké onemocnění je tento nepříjemný stav? Pokud dospělý den nebo déle škytá, může to signalizovat cukrovka, onkologické problémy, onemocnění trávicího systému popř dýchací systém . Často patologické škytavky nastává po zranění a je znamením patologický proces proudící v těle. Při pankreatitidě je pozorován spasmus bránice na pozadí zánětu nebo nádoru pankreatu. Těch je nejvíc běžné příčiny u dospělých.

S mrtvicí je nepříjemný stav doprovázen takovými jevy:

• dušnost;
• slabost;
• silný bolest hlavy;
• slabost obličejových svalů, imobilizace obličeje na jedné straně;
• rozmazané vidění;
• ztráta rovnováhy;
• neschopnost mluvit atd.

U trpících lidí jsou na pozadí říhání pozorovány toxické škytavky s nepříjemnou chutí a vůní, palčivá bolest v epigastrická oblast. V případě kdy příznak je způsoben alergická reakce tělo na něčem, člověk může dlouho a bolestivě škytat, ale stav není těžké zmírnit, stačí se například zhluboka nadechnout a několikrát vydechnout a poté zadržet dech na 5-6 sekund .

Jaké je nebezpečí

Kromě toho, že škytavka způsobuje nepohodlí, může tento stav signalizovat vážné onemocnění.

Proto je třeba vyšetřit dospělého, jehož škytavka se často opakuje a objevuje se kdykoli, nejen ve spánku, při úleku, podchlazení nebo po jídle.

Jakými odborníky projít, vám řekne terapeut. Pokud pokaždé po jídle škytavka, známka toho, o jakou nemoc se může jednat, nelze okamžitě určit.

samoléčba včetně lidové metody, lze použít pouze u dospělých pokud existuje jistota, že stav není příznakem nebezpečná patologie. Je nepřípustné provádět jakékoli experimenty na dětech!

Patologická škytavka je nebezpečná časté komplikace, mezi nimi - nevolnost, bolest hlavy, ztráta síly, únava. Citliví lidé mohou dostat mrtvici.

Metody léčby

Po zjištění příčiny lékař předepíše fyzioterapii, cílené léky nebo některý z následujících léků:

• Sedafiton. Pomáhá zvládat stres, dává do pořádku nervový systém.
• ketamin. Ulevuje od bolesti způsobené svalovým napětím.
• Gabapentin. Odstraňuje dušnost, normalizuje dýchání, má mírný relaxační účinek.
• omeprazol. Snižuje koncentraci kyseliny chlorovodíkové v žaludku, pomáhá odstraňovat toxiny z těla.
• ranitidin. Normalizuje tvorbu žaludeční šťávy.
• Aminazin. Uvolňuje svaly bránice a mezižeberní svaly.
• Baclofen, haloperidol. Fungují téměř stejně přispívají ke stabilizaci hladkého svalstva bránice.

Zde je návod, jak zastavit škytavku u dospělých pomocí nelékových metod:

• blokáda nebo stimulace bráničního nervu;
• sezení hypnózy;
• akupunktura.

Metody tradiční medicíny

Léčba škytavky lidovými metodami může pomoci dospělému, pokud není možné navštívit lékaře, přičemž je s jistotou známo, že stav je způsoben neškodnou příčinou.

Zde je několik metod, které praktikují obyvatelé vesnic a vesnic:

• Tlak na kořen jazyka. Tato akce způsobuje spasmus jícnu, ale eliminuje spasmus bránice.
• Dopad na svaly ústní dutina. Nutné vezměte špičku jazyka a stáhněte ji dolů nebo do strany.
• Napít se. Sklenici vody je třeba vypít po malých, pomalých doušcích.
• Kyselá chuť. By měl sníst plátek citronu nebo pijte vodu s trochou přidané citronová šťáva nebo ocet.
• Pivo s cukrem. Slazený nízkoalkoholický nápoj uvolňuje svaly, ale ne hned, ale po 15-20 minutách.
• Masáž oční bulvy. Musíte zavřít oči a udělat několik jemných masážních pohybů v kruhu.
• Zadržení dechu při nádechu. 10-15 sekund stačí.
• Cvičení. Jakmile začnou škytavky tlačte z podlahy, dokud se křeče nezastaví.
• Spolknutí malého kousku chleba nebo ledu. Tato metoda hodně pomáhá.

Poznámka! Každý dospělý musí sledovat své zdraví, včetně vyhýbání se stresu a nervovému přetížení.

Video: příčiny a léčba škytavky

Výstup

Pokud nic nefunguje, můžete chvíli počkat. S největší pravděpodobností tento stav sám odezní a léčba škytavky nebude nutná. Dlouhotrvající křeče jsou důvodem k návštěvě lékaře. Dlouhé vysilující škytavka (na jeden den nebo déle) může vést k srdečním problémům, které nakonec povedou k záchvatu.

Škytavka je mimovolní reflex Lidské tělo. Škytavka ve snu nastává, když určitý podnět ovlivňuje vagus nebo sympatický nerv. Podobný útok v noci se může stát každému, bez ohledu na to věková kategorie. Příčiny záchvatů u novorozence a dospělého jsou velmi podobné. V každém případě při déletrvajících neustávajících škytavkách byste se měli poradit s lékařem. Proč? Protože škytavka může naznačovat přítomnost vážných patologií.

Spící a škytající člověk má často problémy s nervovým systémem.

Škytavka u dospělých

Faktory

Dospělý začne škytat ve spánku během vystavení podnětu nervu. Útok může být vyvolán:

• Hypotermie těla.
• Nadměrná nekontrolovaná spotřeba potravinářské výrobky(zejména tučné a s vysokým obsahem sacharidů), alkoholické nápoje.
• Abnormální ukazatele frekvence bránice a srdeční frekvence.
• Přítomnost onemocnění vnitřních orgánů břišní dutiny, patologie míchy a mozku, kardiovaskulární onemocnění, poruchy nervového systému, selhání ledvin, zánět dýchacího systému, onkologické novotvary.
• Dlouhodobý nebo krátkodobý psycho-emocionální stres. V tomto případě se objeví charakteristické příznaky: častá dušnost a ztráta hlasu během útoku.

Jediný útok způsobený vnějším podnětem netrvá déle než několik minut. Počet útoků se počítá 1-2 za den.

Přetrvávající dlouhodobé záchvaty škytavky, které jsou doprovázeny zhoršením celkový stav tělo, bolestivé pocity v různé části těla naznačují přítomnost závažná porušení. V takovém případě by osoba měla okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Způsoby léčby a příčiny

Pokud budete mít škytavku uprostřed noci, zkuste následující:

• Manipulace s dechem. Zkuste na pár sekund zadržet dech, poté prudce vydechněte/nadechněte vzduch a znovu zadržte dech.
• Tekutý. Postupně vypijte sklenici čištěné vody. V některých případech to okamžitě zmírní napětí a nepohodlí, pomůže zastavit útok. Je přípustné pít vodu s kousky ledu.
• Cukr. Nejlepší způsob- dát kousek rafinovaného cukru pod jazyk a pomalu rozpouštět. Můžete také spolknout lžičku běžného sypkého cukru.
• Oplachování. Zkuste kloktat. Doporučuje se střídat oplachování studenými a teplými tekutinami.

V případě neúčinnosti výše uvedených metod a opakování častých prodloužených záchvatů byste měli vyhledat pomoc lékaře. Po celkovém vyšetření určí příčinu patologie nebo vás odešle na vyšetření k požadovanému specialistovi (gastroenterolog nebo psychoterapeut).

Nejčastěji jsou předepisováni pacienti laboratorní testy, ultrazvuková diagnostika určit fungování všech systémů. Po dokončení diagnózy lékař vyvine speciální terapeutický kurz zaměřený na vyléčení základní příčiny patologie, která vyvolává škytavku.

Škytavka během spánku u dětí

Faktory

Jednotlivé škytavky nejsou pro novorozence patologický stav. Proč? Dítě je schopno škytat už v děloze – to je způsobeno požitím plodová voda. Těhotná žena je schopna rozpoznat škytavku u dítěte podle charakteristického chvění v dutině břišní.

Novorozené dítě může během spánku škytat z následujících důvodů:

• Svalové napětí v bránici. Proč k tomu dochází? Svaly novorozeného dítěte jsou do určitého věku v neustálém napětí. Jakékoli, dokonce i mírné porušení vnějších a vnitřních ukazatelů, způsobuje napětí.
• Podchlazení.
• Hlad nebo potřeba příjmu tekutin (pokud bylo zavedeno doplňování vody).
• Nadměrná excitace nervového systému. Přebuzení může být způsobeno blízkým počítačem / rádiem / TV, přítomností velký počet lidé v místnosti s novorozeným dítětem.

Metody léčby

• Stabilizace úrovní teploty a vlhkosti ve školce.
• Odmítání používat různé vybavení v blízkosti dítěte.
• Vezměte dítě do náruče vertikální poloze), držte si ho u sebe, lehce ho poplácejte po zádech a choďte s ním v podobné pozici asi 5-10 minut.
• Pokud je příčinou podráždění hlad nebo dehydratace, zajistěte krmení nebo doplnění požadované tekutiny.

škytavka

Úvodní stránka » NEUROLOGIE » škytavka

Škytavka nastává, když se bránice náhle nedobrovolně stáhne, zatímco se také stáhne hltan, čímž se uzavře glottis a zablokuje proudění vzduchu.

Odborníci nedokážou s jistotou říci, co způsobuje škytavku, ale většinou je to způsobeno drobnými žaludečními nevolnostmi. Někdy má škytavka spíše psychickou než fyzickou příčinu.

Zajímavý fakt: nejdelší nepřetržité škytavka na světě trvala 68 let. Rekordmanem byl Charles Osborne(Charles Osborne) z USA, který v letech 1922 až 1990 škytal každých 10 sekund.

Viz také: Nejběžnější domácí prostředky, které léčí

Příčina škytavky

V nosní dutině se hromadí prach, sliznice vysychá a dráždí se, dochází k podráždění nervových zakončení a dochází k „kýchnutí“ – prudkému výdechu, který pomáhá „vyhodit“ vše přebytečné z nosu, aby se do nosohltanu dále nedostaly žádné nečistoty. Obranná reakce. Mimochodem, rychlost vydechovaného vzduchu při kýchnutí je 130 km za hodinu. Pokud člověk kýchne dvakrát nebo třikrát za sebou, je to v pořádku. Ale pokud více než 10x za sebou, to už je problém. S největší pravděpodobností otok na nosní sliznici. Tělo vnímá otoky jako dráždivé a snaží se jich zbavit, „vykýchnout“. Ale otok nezmizí. Pokud kýcháte mnohokrát za sebou, zkuste kapat vazokonstrikční kapky pomohou zmírnit otoky.

3. Protáhněte se

Aspoň něco můžeme ovládat! Protahování dle libosti. Proč vzniká taková touha? Takto se tělo připravuje svaly fyzická aktivita. Zahřeje, zahřeje. Sledoval jsi kočky? Nikdy nevstávají hned po spánku. Nejprve se protáhnou všemi tlapkami, obnoví krevní oběh, než udělají krok. Usrkávání vás nejen ráno „probudí“. Z únavy se kyselina mléčná hromadí ve svalech, a abyste ji „rozptýlili“, musíte svaly protáhnout, protáhnout, stejně jako po tréninku.

Kromě všeho výše uvedeného může být jedním z příznaků onemocnění i škytavka. Co je nejnepříjemnější, může to být velmi dlouhé a způsobit nepříjemné a někdy bolestivé pocity. Škytavka se může objevit u takových onemocnění, jako jsou:

1. Infarkt myokardu.

2. Infekční onemocnění.

V roce 1988 navrhl Dr. Francis Fesmir neobvyklým způsobem zmírňuje chronickou škytavku. Jeden z jeho pacientů škytal třicetkrát za minutu po dobu sedmdesáti dvou hodin. Poté, co lékař použil všechny v té době známé metody, Francis Fesmire se rozhodl uchýlit se ke stimulaci bloudivého nervu strčením prstu do řitního otvoru pacienta. A digitální rektální masáž, jak tomu říkají lékařským jazykem, zafungovala. Nyní jako pomoc Fesmir doporučuje něco příjemnějšího – orgasmus. Protože, jak vysvětlil, právě při orgasmu dochází k extrémně intenzivní stimulaci bloudivého nervu.

Existuje několik domácích léků na škytavku. Mnozí se snaží zvýšit hladinu oxidu uhličitého v krvi nebo stimulovat bloudivý nerv, aby se vrátil do normálu. normální stav. Zde jsou některé z těchto metod:

Pokud se po jídle objeví škytavka, její vzhled může být způsoben nemocemi gastrointestinální trakt. Příčinou může být banální přejídání, které vede k protažení žaludeční dutiny. Kořeněná jídla se specifickým zápachem, velmi teplým nebo studeným jídlem, rychlým vstřebáváním jídla bez množství tekutiny, které je nutné vypít, může doložit příčiny škytavky na celý den.

nepotřebuje léčbu. Odejde to samo po pár minutách, když obrátíte svou pozornost na něco jiného. Pokud vás ale škytavka hodně trápí, můžete vyzkoušet metody, které otevírají reflexní oblouk (dráhu nervového vzruchu). Takových zpestření je spousta a každému něco pomůže.

Co by se nemělo dělat?

V boji proti škytavce byste neměli používat extrémní metody, které sice škytavku zastaví, ale mohou být také zdraví škodlivé.

1. Rektální masáž. Američan Francis Fesmire spolu s izraelskými vědci za tuto metodu obdržel v roce 2006 Ig Nobelovu cenu. Prokázali, že digitální rektální masáž je dobrým lékem na škytavku. Tato metoda však nezískala široké přijetí.
2. Zděšení. Pokusy vyděsit škytajícího člověka mohou způsobit vážné neurologické poruchy. Zvláště nebezpečné je, pokud má člověk srdeční problémy.
3. Kořen jazyka namažte silnou hořčicí. Toto koření může způsobit křeče hrtanu. Kromě toho ho hořčice, která se dostane do jícnu, spálí, což může způsobit zvýšenou škytavku.

1. Pití vody. Existuje několik exotických způsobů, jak pít vodu, které pomáhají při škytavce. Faktem je, že studená voda působí na receptory v krku, které odvádějí pozornost bloudivého nervu od přenosu příkazů do bránice. Jak voda putuje jícnem, uvolňuje jícen a vytlačuje zachycené jídlo, které může dráždit bránici. Soustředění se na počítání hrdel navíc dává do pořádku nervový systém.
2. Zadržování dechu. Když zadržíte dech, vaše krev se obohatí oxidem uhličitým. Oxid uhličitý je signálem pro dýchací centrum, aby převzalo kontrolu nad bránicí. Nutí sval pracovat pouze na ventilaci plic. Metoda pomáhá zbavit se škytavky způsobené nervy a v důsledku svalového spasmu.
3. Sůl a cukr. Podráždění chuťových pohárků umístěných v ústech pomáhá zlepšit fungování bloudivého nervu, pokud škytavka pochází z chladu nebo podráždění nervu při polykání. Doporučuje se rozpustit, lžička krystalového cukru nebo soli. Pro stejné účely můžete použít plátek citronu nebo kousek kandovaného medu, pár dražé kyseliny askorbové.
4. Tělesné cvičení. Cvičení v kombinaci s rovnoměrným dýcháním pomáhá ovládat břišní svaly a bránici. Tato metoda pomáhá eliminovat neurogenní škytavku a ty spojené s polykáním vzduchu.
5. Zvracací reflex. Kořen jazyka lechtejte prsty (není třeba ho přivádět ke zvracení). Stimuluje vás to zvracení reflex. Zodpovídá za to i bloudivý nerv. Vzhledem k tomu, že dávivý reflex je silnější než škytavka, tělo přejde na tento úkol. Tato metoda boje se vyrovnává s škytavkou, která se objevila z jakéhokoli důvodu.
6. Vyvolat říhnutí. Pokud je škytavka způsobena polykáním vzduchu nebo pitím sycených nápojů, pak je nutné vyprázdnit žaludek vzduchové bubliny. K tomu několikrát spolkněte vzduch, trochu se předkloňte a zatněte břišní svaly.
7. Voda s kapkami máty. Tinktura máty peprné pomáhá uvolnit jícnový svěrač, svalový prstenec, který odděluje jícen od žaludku. Tím z něj vypustíte přebytečný vzduch. Tato metoda je vhodná, pokud škytáte po přejídání, pití sycených nápojů nebo smíchu.
8. Dopad na reflexní zóny. Zatlačte biologicky aktivní body kde se nacházejí receptory nervového systému. To způsobí excitaci dechového centra, ze kterého je ovládána bránice.

• Zadržte dech a dejte si 12 doušků;
• Pijte vodu z opačné strany sklenice;
• Upněte tužku zuby, měla by být umístěna vodorovně mezi zuby. Zkuste si dát pár doušků.
• Do sklenice vhoďte polovinu dřevěného párátka. Pijte vodu a dávejte pozor, abyste si párátko nevložili do úst.
• Pijte vodu při předklonu. Můžete pít z kohoutku nebo ze sklenice na stole. Zároveň by měly být v zámku sepjaty ruce za zády. Zvedněte je co nejvýše.

• Pomalu dýchejte do papírového sáčku. Polyethylen pro tyto účely nelze použít - můžete se udusit.
• Zhluboka se nadechněte, pak ještě párkrát, dokud neucítíte, že máte plné plíce. Nyní zakloňte hlavu a zadržte dech po dobu 30 sekund. Poté pomalu, bez námahy, vydechněte. Tato metoda umožňuje způsobit nedostatek kyslíku a uvolnit svaly bránice.
• Recepce Valsalva. Zhluboka se nadechněte, zadržte dech a silně napněte svaly, napněte se. Zůstaňte v tomto stavu po dobu 10-15 sekund.

• Protáhněte se, postavte se na špičky a zvedněte ruce nahoru. Toto cvičení se provádí při nádechu. Při výdechu se předkloňte.
• Posaďte se na židli, opřete se o její záda, zhluboka se nadechněte. Předkloňte se a obtočte se kolem sebe jako při nouzovém přistání v letadle. Vydržte takto 10-30 sekund a poté plynule vydechněte.
• Udělejte stojku nebo si lehněte na záda a svěste hlavu z postele tak, aby byla pod vaší bránicí.

Reflexní terapie dobře pomáhá při škytavce u dospělých neurogenní povahy.

• Posaďte se, zavřete oči a lehce zatlačte na oční bulvy;
• Intenzivně masírujte hřbet rukou od ruky k lokti;
• Masáž horní obloha prstem nebo špičkou jazyka.
• Vytáhněte si ušní lalůčky nebo na ně přiložte něco studeného.

Lékařská léčba škytavky u dospělých

Lékařské ošetření je nutné pro

Léky vám budou předepsány, pokud:

podchlazení

Docela často novorozené děti škytají během hypotermie. V tomto případě musíte zahřát a nakrmit dítě, můžete pít teplou vodu.

Úzkost u dítěte

Potlačení škytavky reflexem. Prst se přiloží na stěnu hltanu takovým způsobem, jako by se osoba chystala vyvolat zvracení. Ve skutečnosti se do takového stavu nemusíte přivádět. Jen je potřeba přerušit zaběhnutý rytmus škytavky.

Pití vody v nakloněné poloze těla. Muž s škytavkou se sklání trupem nad umyvadlo a začíná pít vodu ze sklenice, která je od něj dostatečně daleko.

Jíst něco kyselého nebo hořkého v malých množstvích. Křeče bránice při zásahu dovnitř zažívací ústrojí cokoli neobvyklého obvykle zmizí. Plátek citronu - ideální prostředek od škytavky.

Velká sklenice vody. Škytavku zastavíte velkou sklenicí vody, která se pije v odměřeném tempu po malých doušcích.

Metoda náhlého úleku může okamžitě odstranit křeč. Je žádoucí vyděsit osobu škytavkou hlasitým výkřikem, prasknutím nafukovacího vaku a tak dále.

Cukr také dobrý lék od škytavky. Malé množství granulovaného cukru je umístěno na zadní straně jazyka; musí být spolknut v co nejkratším čase.

Kdy byste měli vyhledat odbornou pomoc?

Při déletrvající škytavce je nutné se poradit s lékařem, ten poradí, jak záchvat zastavit - většinou se jedná o léky na uvolnění svalů (svalové relaxancia), regulaci trávení, léky proti kyselosti nebo proti kyselině.
Prognóza škytavky je příznivá, není životu a zdraví nebezpečná.

"Škyťák, škyt, běž za Fedotem." Každý má na toto neškodné, ale strašně otravné neštěstí svůj lék – zadržet dech, vypít vodu ze čtyř stran sklenice, překřížit malíčky... A jen málokdo ví, že naši předkové byli odedávna zvyklí používat škytavku. se zíváním jako znamením pro předpovídání budoucnosti. Jak? Velmi jednoduché.

Známky o škytavce

Nejběžnější znamení říká: "Kdo škytá - pamatuje si to." Navíc, co přesně o vás říkají nebo si myslí, může být určeno silou kontrakcí bránice. Lehké, sotva znatelné otřesy škytavky znamenají chválu, silné a bolestivé - černé zneužívání.

Méně časté příznaky zvané škytavka:

• Trest pro nepoctivé lidi nebo dokonce zloděje. Přinejmenším zvláštní tvrzení, protože všichni lidé na zemi, včetně dětí, podléhají škytavce.
• Dobrý meteorologický nástroj: do kbelíku - škytavka, do deště - bolí.
• Známka něčí závisti. Pokud je škytavka obzvláště silná a častá, někdo pravidelně sliní a dívá se na vaši pohodu.

Pro ty nejzvídavější existuje dokonce způsob, jak zjistit, čí nadávky nebo pochvalná slova rozrušila vaše citlivé tělo:

1. Vytáhněte si vlasy z hlavy a natočte si je kolem prstu a opakujte si abecedu: jedno písmeno na každé otočení. Předpokládá se, že vlasy skončí v okamžiku, kdy se zavolá první písmeno jména "vetřelce".
2. Namočte si malíček slinami a začněte vypisovat přátele a nepřátele přejetím prstu přes obočí. Na jehož jméně mu vláskne vlásek, je viníkem škytavky.
3. Můžete si však vystačit s méně sofistikovanými metodami. Postupně si zapamatujte všechny své známé a za každým jménem udělejte pětisekundovou pauzu. Pokud škytavka náhle odezní, podezřelý byl nalezen!

Jistým způsobem, jak zjistit, co o člověku stále říkají neznámí partneři, je fráze: „Dobré, tak si pamatuj, ale zlé, tak plné.“ Ustaly okamžitě vnitřní třesy? Vypadá to, že jste pro někoho přešli silnici, za což jste do zad dostali vanu negativních přání. Přetrvává škytavka? Nepříjemné, ale aspoň o vás říkají dobré věci.

Význam škytavky podle dne v týdnu

Škytavka předpovídá lásku, podvod a zvraty osudu.

Pokud výsledek výkladu běžné znaky neuspokojili, obrátili se na „vysoce specializované“ věštění podle dnů v týdnu:

• Pondělí. Pokud se první den v týdnu objeví škytavka, někdo na vás vytrvale myslí. Je pravda, že věštění nemá smysl, protože nenaznačuje povahu myšlenek: se stejným úspěchem to může být šéf, který si rád prolistuje vaši zprávu o vykonané práci, nebo vetřelci, kteří zvednou klíč. ke dveřím bytu.
• Úterý. Vše je zde víceméně jisté – touží po vás buď fanoušek, nebo blízký příbuzný. V každém případě jsou jeho myšlenky o vás výjimečně laskavé.
• Středa. Škytavka předpovídá konverzaci, neočekávanou textovou zprávu, dopis, rande nebo důležitou konverzaci přes Skype. Tedy novinky, které mohou přijít jakkoli.
• Čtvrtek. Den setkání, lásky i podnikání.
• Pátek. Čas rozchodu. Spojte svou vůli v pěst a snažte se nenabourat do své spřízněné duše ani kvůli upřímným jambům - hrozí, že tato hádka bude poslední.
• Sobota. Máte ještě páteční trpělivost? Super, to se bude hodit. Milovaný člověk viděl ve vašem jednání důvod k žárlivosti a nyní bedlivě hledá, zda se jeho podezření potvrdí.
• Neděle. Vydechněte a relaxujte! Potíže pominuly a pro vás je předpovídán oceán polibků.

Ikalka (proč člověk škytá v různou denní dobu)

Mnoho dívek ve školních letech vede notebooky s „kalochki“ - podrobnou interpretací chvění na hrudi v kterýkoli den a hodinu. A některé mladé dámy, i když dozrály, neopouštějí zvyk ne-ne, a dokonce se dívají na drahocenný stůl: slibuje osud setkání s hezkým princem, nebo alespoň zvýšení?

	pondělí	úterý	středa	Čtvrtek	pátek	sobota	Neděle
od 7 do 8	Náhodné setkání s milovanou osobou	Máš opravdového přítele...	Vaše jméno je pro některého muže sladká hudba	Kvůli starostem se budete točit jako veverka v kole	nečekaná láska	Módní nová věc	Zrada přátel
od 8 do 9	Někdo, komu na tobě záleží, tě hledá	...a nepřítel, který tě nemůže vystát	Nezvedejte nos příliš vysoko - ztratíte přátele	Přítel to má těžké, podpořte ho	Pozvánka na dovolenou	Přestaňte se trápit maličkostmi!	Váš vyvolený je k vám chladný
od 9 do 10	špatné zprávy	Novinky se znaménkem „+“.	K někomu, koho ještě neznáte, přijde nový pocit	Někomu jsi chyběl	Přátelství přeroste v lásku	Nečekaný incident vás bude dlouho zajímat	Trávit čas se zajímavými lidmi
od 10 do 11	Nenucený rozhovor vás donutí o mnohém přemýšlet	Hodně štěstí s vámi bude až do večera	Zamilovat se, neztrácet hlavu	Staré city nerezaví – na obzoru se objeví „bývalý“.	Vaše krása vítězí	rodinné rozbroje	Milovaný vás příjemně ohromí
od 11 do 12	dlouho očekávané datum	Jste přítomni v něčích myšlenkách	Ten, kdo se ti líbí, hledá důvod k setkání	Vzájemná zamilovanost	Tento koníček není vážný	Milenec převezme vaše myšlenky	Splní se dlouholetý sen
od 12 do 13	Do vašeho života se vrátí starý přítel	Bohužel, současný koníček se nevyvine ve skutečný pocit.	Vaše láska je vzájemná	Příležitost se trochu pobavit	Dlouhý jazyk povede k potížím! Postupujte podle slov	Zarputilý obdivovatel překoná námluvy, ale neměli byste podlehnout jeho tlaku	Blíží se setkání s milým člověkem
od 13 do 14	romantický polibek	Všiml si vás zajímavý cizinec	Láska, opravdová a silná	Hrozí, že se dostanete do nepříjemné situace	Objekt vašeho soucitu se o vás nezajímá	Odloučení od milovaného člověka	Romantické rande
od 14 do 15	Pronásleduje vás něčí závist	Chtějí vás poznat	Drby vám zkomplikují život a zničí vaši pověst	Dnes vás něco zdrží – buď obchodní, nebo milostné rande	Nevzdávej to! Vítězství je blízko	Vaše kouzlo způsobí, že opačné pohlaví ztratí hlavu	Někdo vás přitahuje
od 15 do 16	Konflikty a nedorozumění s blízkými	Polibek, ale ne láska	Dnešní noci budou sny živé a realistické	Překvapení	Někdo vám otevře své srdce	Plán selže	Dopis
od 16 do 17	Způsobil jsi v něčím srdci silný pocit	Neváhejte pomoci svým přátelům	přátelské objetí	Sezónní blues vám zabrání užívat si života	Skvělá nálada	Čekají na vás vřelá objetí	Párty s přáteli
od 17 do 18	Slzy	Vaše obavy jsou neopodstatněné a potíže jsou dočasné	Slova jiných lidí způsobí záchvat sklíčenosti	Je čas na odpočinek, jsi unavený	Nebojte se začít nové románky	Příjemná změna	Jste vyznáni v něžných citech
od 18 do 19	Překvapení, které si uděláte sami: nová věc nebo nákup	Ještě trochu a štěstí přijde	Zbytek dne přinese dobrou náladu	nečekaní hosté	Kontaktujte přátele	Myšlenky milovaného člověka	Dejte si pauzu, abyste zjistili, co vlastně chcete
od 19 do 20	Nečekaný dárek	Zpomalte: jste příliš aktivní a otravní	lidské drby	Někoho jsi velmi naštval	Dochází k mírnému nervóznímu otřesu	Příznivý čas pro naplnění tužeb	Život je proměnlivý, na nejbližší budoucnost si nic neplánujte
od 20 do 21	Budoucí obdivovatel se objeví ve snu	Čas lásky, něhy a žhavých polibků	Pozdní hovor od neznámého člověka	Nechte se uvolnit a bavte se	Milenec se může dívat do tvých očí donekonečna	Čekání na bolest hlavy v doslovném i přeneseném smyslu	polibky
od 21 do 22	Důležitá, i když nepředvídaná událost	Spontánní nákup nebo pokuta udělá díru do rozpočtu	Příjemná procházka	Současný vztah nebude fungovat	Myslí na tebe	Vaše komunikační schopnosti vám umožní získat mnoho přátel	Krátký, ale vzrušující výlet
od 22 do 23	Rozveselí vás telefonický rozhovor	A zase je čas na telefonování! Neodkládejte svůj mobilní telefon	Hrozí vám nemoc	Počkejte na zajímavou textovou zprávu	Vše, co je naplánováno, se podaří	sníš o někom	Pozor na lidský podvod!
od 23 do 24	Obejmout	deprese a slzy	Nevyhýbejte se svým blízkým, prohrajete	Sršíte nápady!	Pěkné milostné rande	Čeká na vás nový tým	Najděte si přítele tam, kde jste to nečekali

Jak přestat škytat (pomocí pověr a jiných rituálů)

Pokud jste se již dozvěděli informace, které vás zajímají, ale škytavka stále nezmizí, budete muset zapomenout na zvědavost a pokusit se uklidnit oteklou bránici těmito prostředky:

Jaké metody řešení škytavky nebyly vynalezeny!

1. Za starých časů v Rusku byly škytavky považovány za triky temných sil a třikrát přečetli modlitbu k Matce Boží a zakončili ji větou „Pane, pamatuj na krále Davida a všechnu jeho mírnost“. Je pozoruhodné, že těmito slovy začíná žalm, s nímž se pravoslavní křesťané obracejí k Bohu a žádají je, aby je chránil před jakýmkoli nepřítelem. Je vidět, že předkové se velmi obávali cukání, které přicházelo zevnitř, protože spěchali, aby se předem ujistili: existuje nepřítel, je tam a ochrana před ním nebude bolet.
2. Někteří se snažili zapamatovat si datum a čas škytavky. Věřilo se, že příště bude stačit uvést požadované datum, protože chvění v hrudníku ustane samy.
3. Existovaly také takové prostředky: na hruď člověka byl nakreslen kříž tupou stranou nože na chleba nebo byl hrot přiložen na kořen nosu. Ví se, kde je svatý chléb, zlí duchové nemají co dělat.
4. Pokud mírové metody nefungovaly, byla použita drastická opatření. Jeden z členů domácnosti měl dávat pozor na škytavku a náhle vykřiknout nebo tleskat rukama přes ucho. Ze strachu by měl škodlivý duch okamžitě utéct a škytavka by měla ustoupit.
5. V Anglii se za stejným účelem naklonili nízko k zemi a pilně překročili palec levé nohy, načež škytavka musela opustit tělo.

A obecný význam všech těchto metod je jednoduchý k ostudě - přimět osobu dočasně odvrátit pozornost od otřesů bránice a soustředit se na provedení té či oné akce. Kupodivu to funguje!

Známky o zívání

Zívání nasycuje krev kyslíkem a zvyšuje účinnost.

Z hlediska vědy tato jednoduchá fyziologická reakce těla hovoří o přebytku oxidu uhličitého v krvi, nedostatku spánku, únavě, vzrušení a ... schopnosti empatie. Ano ano! Pokud vás při pohledu na sladce zívajícího člověka neláká udělat totéž, empatie není vaší silnou stránkou a stále musíte pracovat na schopnosti cítit partnera. Někteří dokonce přicházejí s teorií, že pokud někdo zívá zároveň s vámi, má vás rád. Pokud ne, pak nemůžete počítat se sympatií.

Proč si zakrýváme ústa rukama? Je to jen ze zdvořilosti? Teď ano. Ale za starých časů to bylo povinné ochranné opatření, jak se chránit před problémy:

• V Turecku a starověkém Řecku blokovala ruka východ duše, aby při zívání nevyklouzla z těla.
• Naopak v Rusku pobíhající zlí duchové dovnitř nesměli. Proto byla pro větší spolehlivost pokřtěna ústa.
• Někteří věřili, že bez znamení kříže lze ústa zkroutit a tak to zůstane. A báli se vyhlídky na doživotní zmrzačení.

Se zíváním je spojeno mnoho zajímavých přesvědčení. Například, že během modlitby útočí kvůli něčímu „ ďábelské oko". Také vysvětleno časté zívání pacient - říkají, nepřátelé způsobili škodu. To ale neznamená, že označení bylo vždy nošeno čistě negativní postava! Pokud jste zdraví, dobře jste spali a necítíte se unavení a ústa se vám stále nezavírají, znamená to, že se k vám hosté řítí. Nebo se vyplatí prolistovat tabulku „zívání“, abyste získali podrobnější předpověď.

Proč zívat v různých časech (podle dnů v týdnu a hodin)

	pondělí	úterý	středa	Čtvrtek	pátek	sobota	Neděle
od 6 do 7	Přijde nová láska	Získejte květiny jako dárek	Dva fanoušci	vzájemná vášeň	Očekávaná velká zábava	Váš pocit je vzájemný	Nový přítel vám svou upovídaností kazí pověst
od 7 do 8	špatné zprávy	Nový obdivovatel je nestálý	Nenechte se sebou manipulovat	Dopis	Špatné zprávy	Chybí vám vytrvalost	dobré zprávy
od 8 do 9	Váš druh rozbuší něčí srdce	Někdo, koho považujete za přítele, má romantické city	Úžasná akce	Věnujte pozornost věcem	vzájemný pocit	Překvapení, dárek nebo ohromující událost	Blondýna na tebe myslí
od 9 do 10	polibky	Vyznání lásky	Pevně ​​ses usadil v něčích snech	Musí si vybrat mezi mužem a přítelkyní	Milovaný není věrný	Konkurenti vám závidí vaši krásu	Kamarád mladý muž snažím se tě naštvat
od 10 do 11	Setkání se zajímavou osobou	Bolestivý rozhovor	Na přátele se můžete spolehnout	Váš bývalý se znovu objeví ve vašem životě	Nepropadejte žárlivosti	Vzbudil jsi zájem jednoho člověka	Nesmělý obdivovatel se zdráhá dokázat
od 11 do 12	Méně mluvte a více poslouchejte, naučte se něco důležitého	Budujte přátelství s novými lidmi	Romantický výlet do kina pro dva	přátelská párty	Máte mnoho nápadníků	Čeká vás změna	romantické sny
od 12 do 13	Očekávejte zajímavé akce	Buďte mírní, lidé jsou uraženi vašimi slovy	Máš nerozhodného obdivovatele	Buďte opatrní, riziko podvodu je vysoké	Máte sklon vymýšlet si problémy z ničeho.	Muž tvých snů je na cestě	Zklamání
od 13 do 14	Skvělá šance získat to, co chcete	Přitahuje vás černovlasý muž	Za vašimi zády pomlouvají	Je čas, aby se přání splnila	Setkání s mužem ze snů	Bývalý milenec tě chce zpátky	romantická zpráva
od 14 do 15	Vaše krása rozbuší srdce	Věci běží, je čas je dát do pořádku	Strávit večer s rodinou	Telefonní hovor naruší váš klid	Počkejte na pozvánku do kina	Vzájemné sympatie	Hosté
od 15 do 16	Vidí tě ve snu	velká hádka	Nová známost	Vyvolený je upovídaný	Chcete-li se uzdravit z lásky, trávte čas s přáteli	Nečekané setkání	Naučte se rozumět lidem, soudíte povrchně
od 16 do 17	Osoba, po které toužíte, si to nezaslouží	Snaží se váš bývalý o nápravu? Dobře se zamyslete, potřebujete to?	Novinky od přátel	polibky	Moc mluvíš	Přátelská společnost a spousta zábavy	Dárek
od 17 do 18	Váš muž je vedle vás šťastný	V odloučení milovaný trpí	Kontaktoval jsi podvodníka	Neměla bys mu říct o své lásce?	Pokud přerušíte vztahy, pak jedním šmahem!	Váš výběr životního partnera je správný	Lidé kolem vás vás obdivují
od 18 do 19	Předmět vašich něžných citů vám to oplatí	Jste obdivováni	Ohromující vášeň poletí	Kontaktovali jste nesprávnou osobu	datum	plivl	Zajímavý výlet
od 19 do 20	Nenechte se sebou týrat	Nesuďte ukvapeně	Žijte přítomností!	Jedna osoba se s vámi hledá	Nebojte se udělat první krok	Přichází dobrý čas	milostné rande
od 20 do 21	Brzy budete šťastní	Vaši vyvolení přátelé oceňují	Čeká vás zábava	Trávit čas ve velké společnosti	Snít o tobě	Neuvěřitelné zprávy	Podívejte se blíže na své přátele: někdo je k vám neupřímný
od 21 do 22	Spolehněte se na své kamarády, nezklamou vás	Plán se splní	Vyznání lásky	Nesdílejte s ostatními změny v životě - nechte nové pocity zesílit	Štěstí je blízko	Trochu odloučení posílí city	Vaši reciprocitu hledají dva
od 22 do 23	Jste vášnivě milováni	Objeví se osoba, se kterou bylo spojení ztraceno	Chtějí se s vámi setkat	Vzbuzujete sympatie mnoha lidí	polibky	Pozor na bodnutí do zad	Mít romantické sny
od 23 do 24	Očekávejte rozchod	Hosté, které jste nepozvali	Lidská závist zkazí náladu	Objekt vaší vášně se o vás nezajímá	Tajný přítel vám o sobě dá vědět	Čas soustředit se na podnikání	Přítel se na vás dívá nepříliš přátelsky

Nejčastěji je škytavka i zívání krátkodobý stav, nikoli hrozivý zdraví. Proč se nezabavit věštěním, když je čas a chuť? Zvláště pokud jste rozumný člověk, víte, jak nebrat znamení příliš vážně, a nespěchat s uspořádáním výprasku pro svého milovaného odečtením předpovědi o zradě v tabulce. Když se ale záchvaty pravidelně opakují, trvají dlouho a komplikují život v pořádku, je lepší navštívit lékaře. Ve vzácných případech škytavka ukazuje na onemocnění žaludku, střev nebo plic a nepřetržité zívání naznačuje hladovění kyslíku a přetížení nervového systému. Aby nedošlo k potížím, je moudřejší přijmout opatření předem.