Kdy si můžu po porodu sednout se stehy. Doporučení pro pacienty podstupující operaci k odstranění výhřezu ploténky

Tělo mladé matky bezprostředně po porodu je značně oslabené. Otázky, co je možné a nemožné po porodu, se jí zdají rozmazané a nepochopitelné. A to je v pořádku. Opravdu, počínaje porodnicí, každý považuje za svou povinnost dávat důležité a správná rada: co můžete jíst po porodu, jak spát, kojit a pečovat o miminko a další. Vyplatí se vše uspořádat.

Výživa maminky

S příchodem miminka chcete jíst všechno, najednou a ve velkém množství. Přeci jen teď velké bříško na břicho netlačí. A svědomití příbuzní spěchají, aby maminku hýčkali chutnou pochoutkou a aktivně jí přinášeli ovoce, sladkosti a další lahůdky. Maminka by však měla znát tři důležitá pravidla:

• Neexistují žádné potenciální alergeny. Patří sem citrusové plody, jahody, čokoláda, med, vejce. Obecně platí, že maminky by měly začít s nemocniční stravou a poté do jídelníčku postupně zavádět nové potraviny a sledovat reakci miminka. Pokud má vyrážku nebo koliku, je lepší ho z jídelníčku vyřadit.
• Nejezte potraviny, které vyvolávají zvýšenou tvorbu plynu. Patří mezi ně černý chléb, zelené fazole, hrozny a hrách.
• Odmítněte ty produkty, které mohou změnit chuť mléka. Jedná se o česnek, cibuli, uzené maso a ryby, okurky, slaninu, papriku.

Ale co je možné určitě, jsou banány, vařené maso a drůbež, cereálie. Polévky s lehkým vývarem budou vynikajícím doplňkem stravy. Pomohou rychle nastolit funkci střev, což je důležité zejména v prvních týdnech po porodu. Doporučuje se také používat mléčné výrobky, tvaroh a jogurt. Ale je lepší odmítnout produkty, které posilují žaludek. Vzhledem k tomu, že stolice po porodu se ještě nevrátila do normálu a pro mladou matku není vůbec žádoucí tlačit, bude snadno stravitelné jídlo vynikající náplní každodenní stravy. V žádném případě byste neměli držet dietu, výrazně omezit jídelníček pro rychlý návrat do formy. Ale přejídání se samozřejmě nedoporučuje. Vitamíny jsou klíčem k rychlému zotavení těla a síly mladé matky.

Jak pít po narození dítěte

Lékaři neustále hovoří o správném pitném režimu, který zahrnuje minimálně 2 litry vody na dospělého a den. V prvních třech dnech po porodu by však matka měla snížit množství spotřebovaných tekutin na 600-800 ml denně. S příchodem mléka lze množství postupně zvyšovat. Obvykle přichází třetí nebo čtvrtý den po porodu. Použití velký počet tekutina může vyvolat významný přísun mléka a v důsledku toho laktostázu a později rozvoj mastitidy. Po 3-4 dnech se můžete vrátit ke svému obvyklému pitný režim na 1,5 - 2 litry denně. Stále je ale potřeba hlídat množství mléka. Z zdravé nápoje odborníci na výživu radí:

• zelený čaj;
• minerální voda bez plynu;
• nízkotučné mléko;
• kompoty;
• kefír.

U kávy je její množství omezeno na jeden až dva šálky denně a pouze ve zředěné formě. Nedoporučuje se také konzumovat vysoce sladké a sycené nápoje, protože mohou ovlivnit chuť mléka a vyvolat nadměrnou tvorbu plynu ve střevech dítěte, alergie.

Výlety na toaletu

Přirozeně, v prvních dnech má maminka spoustu problémů a stresu. Nezapomeňte však jít na toaletu. Doporučuje se vyprázdnit měchýř na vyžádání, v průměru každé 2 až 4 hodiny. To je užitečné nejen pro všeobecné blaho, ale také napomáhá brzkému návratu dělohy k normální stav, opusťte obsah po doručení. Pokud jde o posvátné a špinění, pak k jejich ukončení přispívají i správné výjezdy „v malém“. Pokud existuje nutkání k defekaci, v žádném případě by neměly být ignorovány. Jinak to v budoucnu povede k silnému přetížení pánevních svalů. Obvykle žena začne chodit na toaletu 2-3 dny po porodu. Je povoleno sedět na záchodě hned první den po porodu, i když došlo k slzám a stehům.

intimní život

Doba, kdy můžete mít sex po porodu, se měří v závislosti na stavu těla u každé ženy. Minimální pauza 1,5 - 2 měsíce je však pro návrat do formy prostě nutná. Do této chvíle se ještě všechny rány nezahojily, ale cervikální kanál nezapadl na místo. Z tohoto důvodu se v přítomnosti i sebemenší infekce u muže riziko infekce mnohonásobně zvyšuje. To také vede k riziku vzniku zánětu dělohy a přívěsků, sliznice a děložního hrdla. Pokud má žena stehy, pak dřívější nástup sexuální aktivity může vést k jejich selhání, divergenci. A ani ta nejmladší matka pravděpodobně nebude potěšena takovou blízkostí. Koneckonců, poševní sliznice se také dostatečně nezotavila, což bez použití dodatečné lubrikace způsobí pouze bolest a nepohodlí. Ale co se týče samotného libida, tak to se může v závislosti na temperamentu vzpamatovat od druhého do šestého týdne po porodu. Neměli byste se však nechat vést svými touhami nebo touhami svého manžela, je lepší trochu vydržet a plně se zotavit, dovolit vášním, aby se hromadily jen silněji. Vzhledem k tomu, že k dokonalému fungování musí být splněna řada požadavků, včetně nočního krmení. Pokud rodiče ještě neplánují druhé dítě tak brzy, vyplatí se používat kondom nebo perorální antikoncepci. Poslední jmenovaný vám pomůže vybrat gynekologa. Pokud jde o spirálu, pro matku, která právě porodila, tato možnost ochrany proti nechtěné těhotenství není dostupný.

uložit po vzhledu dítěte většině žen. V zásadě se k tomu volí samoabsorbovatelné materiály. Pokud jde o dobu, kdy můžete stehy po porodu odstranit, zde bude hrát roli místo:

• pokud existují vnitřní švy, vyjdou za dva až tři měsíce;
• pokud se hráz roztrhne, stehy se odstraní nebo samy „odpadnou“ po dobu 3-4 dnů.

Pro ty, kteří vystupovali C-sekce, stehy budou odstraněny pouze na 5-7 dní. Pokud žena pociťuje nepohodlí, napětí a jednoduše nemůže vydržet, pak po vyšetření porodníkem-gynekologem a stanovení vyhovující stav, budou odstraněny. Nebolí, jen trochu štípe. Celá procedura trvá 5 - 10 minut. Aby proces hojení proběhl co nejdříve, je třeba, aby dívka dbala na vlastní hygienu, chránila se před intimním životem a správně ošetřila místa slz nebo řezů antiseptikem. je také nutné nosit bavlněné nebo jednorázové spodní prádlo a také pravidelně měnit vložky. Je povoleno, ale pouze po konzultaci s lékařem, zahřívat švy červenými, infračervenými a "modrými" lampami pro nejrychlejší hojení. V tomto případě by měl být postup prováděn po dobu 5 - 10 minut. Zařízení se doporučuje udržovat ve vzdálenosti 50 cm od těla a pro bílé dívky, aby nedošlo k popálení, jsou lampy odstraněny až na 1 metr. Mast "Kontraktubeks" má také pozitivní vliv na proces hojení. Doporučuje se však snížit velikost švu během jeho tvorby a také odstranit nepohodlí. Aplikujte dvakrát denně. Je přísně zakázáno nosit hubnoucí, protože bude tlačit na švy, drhnout je a narušovat krevní oběh.

Hygienické postupy

Ihned po porodu půjde. Na toto období je nutné předem zakoupit speciální vložky nebo plenky. Později můžete přejít na obvyklé měsíční hygienické prostředky. V omezeních, což je po porodu kategoricky nemožné. Je zakázáno užívat ho v prvních týdnech a až do konce vypouštění (obvykle proces trvá 4-6 týdnů). Jsou zde omezení vzhledem k tomu, že děloha ještě není zcela uzavřená, hrozí vznik zánětu. V prvních dnech se vyplatí oplachovat co nejčastěji. K tomu použijte běžné mýdlo nebo gel pro intimní hygienu. Protože ne každý má bidet, budete se muset koupat ve sprše. Minimální množství mytí - 2x denně, obecně se doporučuje umýt intimní partie těla po každé návštěvě toalety. Pro ty, které mají stehy, budete muset po porodu stát ve sprše až 14 dní. Aby se zjizvená tkáň dobře opláchla, nasměruje se na ni proud vody a poté se dobře vysuší ručníkem (přiložením lehkými namáčecími pohyby zepředu dozadu).

Je možné po porodu sedět

Tato problematika je zvláště aktuální pro matky, které mají rupturu nebo porod císařským řezem. V prvním případě je dovoleno posadit se po 5-7 dnech na hýždě na straně, která trpěla nejméně. Zároveň by měl být povrch tvrdý, proto je lepší odmítnout polštář nabízený laskavým starostlivým manželem. Normální držení těla je přijatelné až 10 - 14 dní od okamžiku, kdy se dítě objeví. Švy by měly být co nejklidnější, aby se tkáně rychleji hojily. Za tímto účelem by se maminka měla pohybovat klidně a opatrně. Musíte se také postarat o přesun z nemocnice domů. Vzhledem k tomu, že matka a dítě jsou odebrány dříve, než si lékaři smějí sednout na obě hýždě, musí jít rodící žena v autě v polosedě nebo vleže, podle stavu. Při stěhování je lepší miminko posadit samostatně do dětské sedačky nebo pověřit vedením příbuzné. Pokud jde o ty, kteří prošli císařským řezem, zpočátku, jako po každé jiné operaci, nemohou ani vstát. Od druhého dne můžete pomalu vstávat a klidně, pomalu chodit. Sezení je povoleno nejdříve třetí den po porodu. Pro ty, kteří mají to štěstí rodit přirozeně a bez přestávek lékař odpoví na otázku, kdy můžete po porodu sedět. Obvykle je povoleno téměř okamžitě, jakmile má matka sílu vstát, pokud nejsou jiní individuální vlastnosti u ženy.

Spaní na břiše: potěšení je přísně zakázáno?

Existuje názor, že spánek na břiše kojící matky vyvolává stagnaci mléka a laktostázu. To však není úplně správné tvrzení. Omezení se týkají především dám s velká velikost poprsí. Opravdu mají větší šanci, že mlékovody zmáčknou a více vyprovokují stázu mléka. Obecně lékaři povolují spánek na břiše, ale pod podmínkou, že není trvalý (je nutné změnit polohu během odpočinku) a dívka v tuto chvíli také odmítne nosit podprsenky, protože tento kus spodního prádla vytváří dodatečné stlačení prsou.

Je možné se rozloučit s dítětem s GV

Po propuštění z porodnice může matka potřebovat konzultaci s lékařem nebo bude banální potřeba navštívit obchod, matriku atd. V tomto případě vždy vyvstává otázka, zda je možné se s dítětem rozloučit a jak moc. Ano samozřejmě, že můžeš. Máma není zdrojem nepřetržité síly a výchovy. Pokud je tu někdo, komu dítě nechat, pak je to docela možné. Protože není vždy možné předvídat dobu matčiny nepřítomnosti, aby se zachovala laktace a nenechalo dítě hladové, stačí před odchodem mléko odsát a zmrazit. Je zde však jedna nuance: protože malé děti jsou velmi náročné, dítě prostě nemusí chtít vzít bradavku z láhve místo matčina prsu. Abyste předešli nedorozuměním, vyplatí se to nacvičit předem. Přesto byste se k metodě neměli uchylovat pravidelně, protože pití z láhve je mnohem snazší než získávání mléka z matčina prsu. Proto dítě, které je pravidelně krmeno, může jednoduše opustit přirozený proces.

Můžete být léčeni pouze tradiční medicínou

Tento názor je u našich babiček odedávna. Ne v každém případě je však možné odmítnout výdobytky vědy. Pokud je situace taková, že matka potřebuje brát léky z lékárny, lze to provést pouze po konzultaci s lékařem. Dnes je spousta léků, které jsou při kojení povoleny. Pokud se léčíte sami a nevěnujete pozornost doporučením z pokynů, mohou takové akce vyvolat:

• nadýmání, gaziki;
• dysbakterióza;
• ztráta chuti k jídlu;
• zvýšená ospalost.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat výběru sedativ, kardiaků, antikonvulziv a antidepresiv. Perorální antikoncepce a léky obsahující hormony mohou také způsobit Negativní vliv k malému muži.

Je možné krmit dítě při teplotě

Samozřejmě by o sebe s příchodem miminka měla pečovat především maminka, ale vzhledem k oslabenému imunitnímu systému po porodu to v chladném období není tak snadné. Pokud kojící žena vstala - není to důvod k přerušení kojení . Lékaři dokonce doporučují, že v tuto chvíli je nutné miminko přikládat na hrudník. A jde o to, že v těle matky se začnou produkovat protilátky proti viru, které se přenášejí na dítě. Proto nemá smysl GW zastavovat. A aby nedošlo k infekci dítěte, je nutné během krmení nosit lékařskou masku.

Doba po porodu a sport: jaká jsou tabu?

Maminka se přirozeně chce co nejdříve vrátit do své bývalé formy, ale všechno by nemělo spěchat. Schopnost začít, stejně jako přípustná zátěž, bude určena složitostí porodu, typem porodu a stavem těla. Například po císařském řezu v prvních dvou měsících matka nemůže sníst 2 kg vůbec a také pozor. Ale protože nejsou vždy ti, kteří mohou neustále a nepřetržitě vychovávat dítě, lékaři zvýšili přípustnou hmotnost na 3-4 kg. Po prasknutí hráze platí také zákazy náhlých pohybů po dobu nejméně dvou týdnů. Pokud jde o známou teorii, že kyselina mléčná, která se uvolňuje při vyučování, může způsobit, že miminku nebude chutnat mléčná chuť, případně se spálí, jde spíše o mýtus. Faktem je, že běžná, ne nadměrná zátěž při tréninku, kyselina mléčná se tolik neuvolňuje, ale za hodinu se z těla úplně vyloučí. Na základě toho můžete sportovat, ale:

• nejprve se musíte poradit s lékařem;
• přidělit čas tak, aby po skončení vyučování zbývala do krmení alespoň hodina;
• optimální režim pro maminku je hodina 2-3krát týdně nebo denně, ale po dobu 30-40 minut.

Během porodu není neobvyklé, že žena má rupturu pochvy, dělohy nebo hráze. Tato situace není obtížná, protože lékaři dovedně a rychle zašívají takové mezery, aniž by se zaměřili na tuto zvláštní pozornost.

Ve skutečnosti je to všechno velmi nepříjemné. Za prvé, proces šití je poměrně bolestivý postup. Za druhé, stehy po porodu mohou mladé matce přinést spoustu starostí a problémů. Musíte vědět, jak je minimalizovat a omezit nežádoucí důsledkyžádné přestávky. Správná poporodní péče o tyto „bojové“ jizvy bude do značné míry záviset na tom, kde se nacházejí.

Podle toho, kde přesně k prasknutí došlo, se rozlišují vnější (na hrázi) a vnitřní švy po porodu (na děložním čípku, v pochvě). Vyrábějí se s nitěmi z různých materiálů, proto vyžadují zvláštní péči, o které musí být mladá maminka informována.

Stehy na děložním čípku

• důvod: velké ovoce;
• anestezie: neprovádí se, protože děložní čípek ztrácí citlivost na nějakou dobu po porodu;
• šicí materiály: katgut, který umožňuje aplikovat samovstřebatelné stehy, které se později nemusí odstraňovat; stejně jako vicryl, kaproag, PGA;
• výhody: nezpůsobují nepříjemnosti, nejsou cítit, nezpůsobují komplikace;
• péče: není nutná.

Stehy ve vagíně

• způsobit: porodní trauma, vaginální ruptury různé hloubky;
• anestezie: lokální anestezie novokainem nebo lidokainem;
• šicí materiál: katgut;
• nevýhody: zachování bolestivosti po několik dní;
• péče: není nutná.

Švy v rozkroku

• příčiny: přirozené (poškození hráze při porodu), umělé (disekce u gynekologa);
• typy: I. stupně (rána postihuje pouze kůži), II. stupně (poškozena kůže a svalová vlákna), III. stupně (ruptura zasahuje stěny konečníku);
• anestezie: lokální anestezie lidokainem;
• šicí materiály: katgut (u I. stupně), nevstřebatelné nitě - hedvábí nebo nylon (u II, III stupně);
• nevýhody: zachování bolestivosti po dlouhou dobu;
• péče: odpočinek, hygiena, pravidelné ošetřování antiseptickými roztoky.

Zvláštním problémem jsou vnější švy po porodu, které se provádějí na hrázi. Mohou způsobovat různé druhy komplikací (hnisání, záněty, infekce atd.), proto vyžadují zvláštní, pravidelnou péči. Na to by měla být mladá maminka upozorněna již v porodnici a také informována o tom, jak takové povrchy ran ošetřit. Obvykle na to mají ženy mnoho otázek a každá z nich je pro její zdraví a kondici velmi důležitá.

Každá žena, která se ruptuře nevyhnula, má obavy, jak dlouho se stehy po porodu hojí, protože se jich chce opravdu co nejdříve zbavit. bolest a vrátit se ke starému způsobu života. Rychlost hojení závisí na mnoha faktorech:

• při použití samovstřebatelných nití dochází k hojení do 2 týdnů, samotné jizvy se rozpouštějí asi měsíc a nezpůsobují velké potíže;
• mnohem problematičtější je otázka, jak dlouho se stehy hojí při použití jiných materiálů: odstraňují se pouze 5-6 dní po porodu, hojení trvá 2 až 4 týdny, v závislosti na individuálních vlastnostech těla a péči o ně ;
• doba hojení poporodních jizev se může prodloužit, když mikroby vniknou do ran, proto je nutná schopnost ošetřovat povrchy ran a sledovat jejich čistotu.

Mladé maminky ve snaze rychle se vrátit ke starému způsobu života a zbavit se bolestivých pocitů hledají způsoby, jak rychle zahojit stehy po porodu, aby jim nenarušovaly požitek z radosti z komunikace s novorozencem. To bude přímo záviset na tom, jak přesná je žena a zda se kompetentně stará o své poporodní „bojové“ rány.

Jak pečovat o švy?

Pokud se ruptuře nedalo vyhnout, musíte předem vědět, jak o stehy po porodu pečovat, abyste předešli komplikacím a urychlili jejich hojení. Lékař musí určitě podrobně poradit a říct, jak to udělat správně. Je to součást jeho profesních povinností, tak se klidně zeptejte. Péče o stehy po porodu obvykle zahrnuje sedavý způsob života, hygienu a léčbu různými prostředky na hojení ran a antiseptickými prostředky.

1. V porodnici ošetřuje porodní asistentka 2x denně zevní jizvy „zelí“ nebo koncentrovaným roztokem „manganistanu draselného“.
2. Po porodu si vložku vyměňujte každé dvě hodiny.
3. Používejte pouze volné přírodní (nejlépe bavlněné) spodní prádlo nebo speciální jednorázové kalhotky.
4. Nenoste těsné spodní prádlo, které silný tlak na hrázi, což má špatný vliv na krevní oběh: v tomto případě se může zpozdit hojení stehů po porodu.
5. Umyjte si obličej každé dvě hodiny a po každé návštěvě toalety.
6. Choďte na toaletu v pravidelných intervalech, aby plný močový měchýř nepřekážel děložním kontrakcím.
7. Ráno a večer, když se osprchujete, umyjte si hráz mýdlem a vodou a přes den ho pouze omývejte vodou.
8. Vnější jizvu je nutné umýt co nejpečlivěji: přímo na ni nasměrujte proud vody.
9. Po umytí osušte perineum savými pohyby ručníku v jednom směru - zepředu dozadu.
10. Další důležitou otázkou je, jak dlouho je nemožné sedět se stehy po porodu, pokud jsou vyrobeny na perineu. Lékaři v závislosti na stupni poškození volají období od 7 do 14 dnů. Zároveň je povoleno hned první den sedět na záchodě. Po týdnu můžete dřepovat na hýždě naproti straně, na které bylo zaznamenáno poškození. Doporučuje se sedět výhradně na tvrdém povrchu. Tuto otázku je třeba zvážit při návratu mladé matky z nemocnice domů. Je pro ni lepší ležet nebo v polosedě na zadním sedadle auta.
11. Není třeba se bát silná bolest a kvůli tomu přeskakování stolice. To vytváří dodatečné zatížení svalů perinea, v důsledku čehož se bolest zesílí. Pro usnadnění tohoto procesu můžete bezpečně používat glycerinové čípky po porodu stehy: jsou rektální a změkčují stolici bez poškození poraněné hráze.
12. Vyhněte se zácpě, nejezte produkty, které mají fixační účinek. Před jídlem vypijte polévkovou lžíci rostlinný olej aby se stolice normalizovala a nezpomalovala proces hojení.
13. Nezvedejte závaží vážící více než 3 kg.

To jsou základní hygienická pravidla, která umožňují, i s přestávkami, se tělo mladé matky rychle zotavit a vrátit se do normálu. Co ale dělat, když vás stehy po porodu bolí příliš dlouho, když všechny termíny již uplynuly, ale stále to není jednodušší? Možná některé faktory vyvolaly komplikace, které budou vyžadovat nejen další péči, ale také léčbu.

Jaké komplikace mohou nastat při šití?

Velmi často žena po dvou týdnech po porodu nadále pociťuje bolest a nepohodlí. To je signál, že něco bránilo uzdravení, a to je plné různých komplikací - v tomto případě budete potřebovat lékařský zásah, ošetření, ošetření stehů po porodu speciálními přípravky. Mladá matka by proto měla být extrémně pozorná a citlivá k vlastním pocitům, velmi pečlivě sledovat proces hojení poporodních poranění.

Bolest:

1. pokud se jizvy nehojí velmi dlouho, bolí, ale lékařské vyšetření nebyly zjištěny žádné patologie a zvláštní problémy, lékař může doporučit zahřátí;
2. provádějí se nejdříve 2 týdny po porodu, aby se děloha mohla stáhnout (více o tom);
3. pro tento postup použijte "modré", křemenné nebo infračervené lampy;
4. zahřívání se provádí po dobu 5-10 minut ze vzdálenosti 50 cm;
5. lze to provést nezávisle doma po konzultaci s lékařem;
6. mast na hojivé stehy "Kontraktubeks" může také zmírnit bolest: aplikuje se 2krát denně po dobu 2-3 týdnů.

Šev se rozpadl:

1. pokud po porodu šev se rozešel, je přísně zakázáno něco dělat doma;
2. v tomto případě musíte zavolat lékaře nebo sanitku;
3. pokud byla skutečně diagnostikována divergence stehů po porodu, nejčastěji se překrývají nově;
4. ale pokud se současně rána již zahojila, nebude to vyžadovat žádný lékařský zásah;
5. v takových případech lékař po vyšetření předepíše, jak ošetřit stehy po porodu: obvykle se jedná o masti na hojení ran nebo čípky.

1. velmi často si ženy stěžují, že je po porodu svědí stehy, a to velmi silně - zpravidla to neznamená žádné abnormality a patologie;
2. svědění je nejčastěji příznakem hojení, takže by u ženy nemělo způsobovat úzkost;
3. aby se tento nepříjemný, i když příznivý příznak nějak zmírnil, doporučuje se častěji umýt vodou při pokojové teplotě (hlavní věcí není být horký);
4. to platí i pro ty případy, kdy je steh vytažen: takto se hojí; ale v tomto případě si sami zkontrolujte, zda jste nezačali sedět příliš brzy a zda nemusíte nosit závaží.

Festering:

1. pokud žena zaznamená nepříjemný, abnormální výtok (nezaměňovat), páchnoucí a podezřele hnědozelené barvy, může to znamenat hnisání, které představuje vážné zdravotní riziko;
2. pokud šev hnisá, musíte o tom rozhodně říct lékaři;
3. takto mohou nastat komplikace jako zánět stehů po porodu nebo jejich divergence – oba případy vyžadují lékařskou intervenci;
4. pokud dojde k infekci, mohou být předepsána antibiotika;
5. z externího zpracování se doporučuje namazat mastmi Malavit shvygel, Levomekol, Solcoseryl, Vishnevsky;
6. pokud jizvy hnisají, může jen lékař předepsat, co lze léčit: kromě výše uvedených protizánětlivých gelů a mastí na hojení ran se používá také chlorhexidin a peroxid vodíku, které dezinfikují dutiny rány.

Krvácející:

1. pokud bylo po porodu shovkrovit, s největší pravděpodobností bylo porušeno základní pravidlo - během prvních týdnů neseďte: tkáně jsou nataženy a povrchy rány jsou obnaženy;
2. v tomto případě se nedoporučuje léčit problémovou oblast samostatně, ale kontaktovat přímo odborníka;
3. může být vyžadována změna;
4. nejčastěji však stačí používat masti a gely na hojení ran (např. Solcoseryl).

Pokud první dny uběhly bez výše popsaných komplikací a zvláštních obtíží, zbyde ještě jeden zákrok - odstranění stehů po porodu, které provádí specialista ambulantně. Je potřeba se na to také psychicky připravit, abyste nepropadli panice a nebáli se.

Jak se odstraňují stehy?

Před propuštěním lékař obvykle upozorní, který den jsou stehy po porodu odstraněny: při normálním průběhu hojení k tomu dochází 5-6 dní po jejich aplikaci. Pokud se pobyt ženy v porodnici zpozdí a v tu chvíli je stále v nemocnici, bude jí tento zákrok proveden tam. Pokud k výtoku došlo dříve, budete muset přijít znovu.

A přesto hlavní otázkou, která znepokojuje všechny ženy, které se chystají na tento postup, je, zda bolí odstranění stehů po porodu a zda se používá nějaká anestezie. To samozřejmě lékař vždy uklidňuje tento postup stejně jako štípnutí komárem. Vše však bude záležet na prahu bolesti ženy, který je u každého jiný. Pokud nebyly žádné komplikace, ve skutečnosti nebude žádná bolest: je pociťováno pouze neobvyklé brnění smíchané s pocitem pálení. V souladu s tím není nutná anestezie.

Porod je nepředvídatelný proces, takže se může stát cokoliv. Ruptury přitom nejsou neobvyklé a lékaři je nevnímají jako komplikaci či obtíž. moderní medicína zahrnuje profesionální, kompetentní šití po porodu, které následně při správné péči přináší minimum nepohodlí.

Mnozí se zajímají o otázku stehů po porodu, jak dlouho s nimi nemůžete sedět a jak dlouho se hojí (foto níže). V době porodu je hráze často poškozena (nebo je provedena úmyslná disekce) a také trpí vnitřní orgány, to závisí zejména na velikosti plodu.

Stehy po porodu jak dlouho nemůžete sedět - nejčastější otázka

Při natržení hráze dochází k hojení poměrně rychle, ale přináší určité problémy.

1. Bolestivým pocitům se nelze vyhnout, intradermální steh (vnitřní kosmetika) přináší menší utrpení, zejména při sezení, než stehy vnější (foto).
2. Po týdnu většinou dochází ke zlepšení a můžete sedět prakticky bez omezení.

Porodníci doporučují rodícím ženám, pokud nemají po porodu vnitřní, ale obyčejné stehy, jak dlouho nemohou rodičky sedět, několik dní až dva měsíce podle závažnosti problému a překryvné oblasti si nesedat. Můžete jíst, krmit dítě vleže i vestoje. Pokud je to nezbytně nutné, je povolena poloha v polosedu, například v přepravě. Je přísně zakázáno zvedat břemeno větší, než je hmotnost vašeho dítěte a nesedět rovně.

Vnitřní švy po porodu po jak dlouhé době se hojí

Doba resorpce je různá, závisí na typu použitých vláken:

• catgut (přirozeně) - rychlá absorpce, až 15 dní;

• vicryl (syntetika) - po 80 dnech.

Samovstřebatelné vnitřní (není nutné vyndavat) závity se používají individuálně, v závislosti na místě řezu. Po umělém osvojení porodu, s poškozením stydkých pysků atp. použít materiál rostlinného původu. Na místě perinea se používají nitě, které se rozpouštějí déle, vzhledem k traumatické povaze této lokalizace. Vnitřní švy po porodu, jak moc se hojí přesně tak, jak je popsáno výše, se hojí déle, např. na děloze (foto výše), břišní stěně do 5 měsíců, nebo i do šesti měsíců, nepotřebují zvláštní péči . Pro urychlení návratu do aktivní život, nutné:

• dodržovat hygienu;
• aplikovat antiseptika;
• odpočívat častěji.

Jak dlouho se hojí vnější a vnitřní švy po porodu - celkový stav těla, schopnost regenerace měkkých tkání, stav imunitní systém věk, hmotnost, dodržování nízkokalorické (netučné, lehké jídlo) diety, aby se zabránilo zácpě a nenarušila se celistvost švů, namáhání pojivové tkáně. Frekvence ošetření po porodu, jak dlouho se hojí, je popsáno výše, zejména po každé návštěvě toalety, frekvence výměny sterilních obvazů a hygienické vložky Nošení nestahujícího (a nejlépe jednorázového) spodního prádla také ovlivňuje dobu trvání procesu obnovy stehů po porodu.

Odpovídající:

• vyhnout se hypotermii, která může vést k zánětu;
• na chvíli se zdržet sexuální aktivity.

Samozřejmě existuje riziko divergence šitých zón ve stejném perineu, protože poporodní výtok je příznivé prostředí pro mikroorganismy. Aby nedošlo k infekci porodní cesta, preventivní opatření jsou vítána.

Pro ty, kteří vědí, jak dlouho se stehy po porodu hojí, využijte výhod tradiční medicína- doporučeno ostružinový sirup s echinaceou 3x denně jednu čajovou lžičku před jídlem. Pijte dva týdny.

Správná péče výrazně urychlí rekonvalescenci.

Je to podle pocitu bolestivé zatvrdnutí vycházející téměř z komisury stydkých pysků častěji do strany a dozadu, zřídka přesahující 2-3 cm na délku.V prvních dnech velmi dřou, způsobují mnoho utrpení, po jejich odstranění pocítíte úlevu. Někdy se aplikuje kosmetický intradermální steh, není cítit a snáze se snáší.

Proč bolí stehy po porodu?

Protože jde o sešitou ránu, která se objevila v důsledku prasknutí nebo naříznutí hráze. Po týdnu vám bude mnohem lépe, ale plně se zotavíte asi za 8 týdnů nebo dokonce za šest měsíců ...

Podívejme se, co je to šití, jak se aplikuje a jak se v budoucnu zachází se ženou.

Vnitřní – překrývající se ruptury děložního čípku a pochvy, většinou nebolí a nevyžadují žádnou zvláštní péči. Jsou navrstvené ze vstřebatelných materiálů, není třeba je odstraňovat, není třeba je ani zpracovávat, není třeba je rozmazávat ani sprchovat, jen je třeba zajistit úplný sexuální klid po dobu alespoň 2 měsíců, protože zde jsou daleko od ideálních podmínek.

Aby se rána dobře hojila, potřebuje odpočinek a asepse. Ani jedno ani druhé nelze plně zajistit, matka bude muset k dítěti stále vstávat, bude muset chodit. V této oblasti je nemožné přiložit jakýkoli obvaz a poporodní výtok vytváří živnou půdu pro mikroby, proto je zcela běžné, že sešitá místa rozcházejí.

Perineum můžete sešít různými metodami a materiály, ale téměř vždy se jedná o odnímatelné možnosti (budou muset být odstraněny po dobu 5-7 dnů). Nejčastěji, pokud je vše v pořádku, jsou odstraněny i v nemocnici před propuštěním.

Zpracování šitých míst v porodnici provádí porodní asistentka. To lze provést jak na vyšetřovacím křesle, tak přímo na oddělení. Obvykle se ošetřuje brilantní zelenou 2krát denně. V prvních dvou týdnech jsou bolesti velmi výrazné, špatně se chodí, je zakázáno sedět, matky krmí vleže, jedí ve stoje i vleže.

Po odstranění operačních nití a propuštění z nemocnice nebude žena téměř měsíc moci normálně sedět. Zpočátku můžete sedět jen bokem natvrdo a i z nemocnice se budete muset vracet vleže v autě na zadním sedadle.

Jak dlouho se hojí stehy po porodu?

Nejméně 6 týdnů budete pociťovat nepohodlí v oblasti, kde došlo k natržení hráze. Ano, a péče zpočátku bude muset být velmi důkladná.

Péče o stehy po porodu

- Samovstřebatelné možnosti v pochvě a v děložním čípku nevyžadují zvláštní péči.

Vnější závity vyžadují pečlivou péči. Jejich ukládání se provádí nejčastěji ve vrstvách, za použití snímatelného materiálu.

Po jejich aplikaci se budete muset po každé návštěvě toalety umýt. čistá voda s přídavkem manganistanu draselného a důkladně osušte rozkrok čistým ručníkem.

Polštářky bude nutné velmi často měnit, protože rána potřebuje suchost. Zatímco budete v nemocnici, ošetření provede porodní asistentka.

Odstranění nití je bezbolestný postup, který do značné míry eliminuje nepohodlí.

V prvních dnech bude nutné první stolici co nejvíce oddálit, zejména u ruptur 3. stupně, v budoucnu se bude nazývat pomocí svíček.

Na nějakou dobu bude nutné zdržet se obilovin a chleba, zeleniny a dalších potravin stimulujících stolici. Obvykle to nezpůsobuje velké problémy, protože před porodem se provádí očistný klystýr, který je sám o sobě schopen oddálit stolici.

K divergenci šití dochází nejčastěji v prvních dnech nebo bezprostředně po jejich odstranění, vzácně později. Důvodem může být brzké sezení, náhlé pohyby a také komplikace, jako je hnisání. Jedná se o neobvyklou komplikaci, která se vyskytuje s vážné přestávky perineum, 2-3 stupně.

Pokud je zánět, zarudnutí, ostré bolesti v hrázi není dobré předčasné odstranění materiálu zadržujícího rupturu hráze před úplným zahojením rány, protože tak vzniká hrubá jizva. Jak léčit ránu, řekne vám gynekolog.

Li rané období dopadlo dobře, hojení probíhá bez komplikací, po propuštění z nemocnice budou nutná pouze hygienická opatření. Možná bude doporučen Bepanten nebo jiná změkčující a hojivá mast.

Kdy se stehy po porodu úplně zahojí?

V průměru nepohodlí zmizí po 2 týdnech, ale sex bude nepříjemný nejméně 2 měsíce po narození dítěte. Během hojení se vytvoří jizva, která poněkud zužuje vchod do pochvy a tím je sex bolestivý.

Vyrovnat se s tím pomůže volba co nejbolestnější pózy, která je u každého páru jiná, a použití mastí proti jizvám, například contractubex.

Podivné pocity v oblasti pochvy vás mohou trápit poměrně dlouho, až šest měsíců. V budoucnu se však zcela vyřeší.

Kdy máte podezření, že se něco nedaří:

- Pokud jste již byli propuštěni domů a sešitá oblast krvácí. Někdy dochází ke krvácení v důsledku dehiscence rány. Sami se plně nevyšetříte, takže spěchejte zpět k lékaři.

Pokud vnitřní sešívané rány bolí. Normálně po sešití vaginálních slz mohou být malé bolest 1-2 dny, ale rychle ubíhají. Pocit těžkosti, plnosti, bolesti v perineu může naznačovat nahromadění hematomu (krev) v oblasti poškození. Většinou se to děje v prvních třech dnech po porodu, budete stále v nemocnici, oznamte tento pocit svému lékaři.

Někdy šití hnisá po propuštění z nemocnice. Současně je v oblasti rány pociťován bolestivý otok, kůže je zde horká, může se zvýšit vysoká teplota.

Ve všech těchto případech byste neměli přemýšlet sami o tom, jak rozmazat ránu, musíte naléhavě kontaktovat gynekologa.

Po porodu začíná pro ženu šťastné a zároveň poměrně těžké období - život je postaven novým způsobem, protože vzhled nového malého člena rodiny výrazně mění obvyklý způsob života. Navíc se žena sama potřebuje po porodu také zotavit a zde se bez omezení neobejde. Naštěstí jsou všechny dočasné a nebudete se jich muset držet příliš dlouho.

Doporučení 1. Po porodu nemůžete sedět, pokud je hráz sešitá

Mladá matka by neměla sedět po porodu po dobu 3-4 týdnů, dokud nejsou tkáně zcela obnoveny, aby se zabránilo divergenci švu. Toto doporučení je nutné dodržovat, pokud bylo provedeno (disekce hráze) nebo byly aplikovány stehy při trhání tkání. To platí i pro vnitřní švy, pokud měla mladá matka vnitřní slzy. K jejich identifikaci po porodu lékař prohlédne děložní čípek a pochvu v zrcadlech, pokud dojde k poškození, pak je nutné aplikovat vnitřní stehy pro lepší hojení defektu.

Přesto je 5-7 den povoleno sedět na záchodě nebo na tvrdém křesle na hýždi naproti místu řezu po odstranění stehů, v případě řezů (proto byste se měli poradit s lékařem, na kterém strana řezu byla). A pouze 3-4 týdny po porodu můžete sedět na měkkých sedadlech (pohovky, křesla). To je způsobeno tím, že při sezení na měkkém povrchu se zvyšuje zatížení hráze a výsledné jizvy. A když vstáváte z postele, musíte se otočit na stranu, abyste se vyhnuli sedu. To by mělo být provedeno pomalu a bez náhlých pohybů. Také je lepší krmit dítě po šití vleže na boku. Ty maminky, jejichž porody proběhly bez přestávek a bez komplikací a také po císařském řezu, mohou sedět po porodu již 2.–3.

Doporučení 2. Sex po porodu je možný nejdříve za 6-8 týdnů

Mnoho mladých rodičů zanedbává takové doporučení, jako je sexuální odpočinek. A to lze pochopit, ale péče o zdraví matky, a tedy o blaho dítěte, by měla být na prvním místě. Je vhodné obnovit nejdříve 6-8 týdnů po porodu. Do té doby vnitřní povrch Děloha je rozsáhlá rána a děložní čípek se nestihne úplně uzavřít. Tyto faktory mohou vést k průniku infekce z pochvy do dělohy (vzestupná dráha) a dalšímu rozvoji (zánět vnitřní výstelky dělohy), zánětu úponů apod. Pokud by navíc byly na hráz umístěny stehy nebo břišní stěny, tkáně se potřebují plně zotavit, a to je alespoň 1,5-2 měsíce. Není také neobvyklé, že během tohoto období, během sexu po porodu, může být mladá matka narušena bolestí, protože tvorba přirozené lubrikace v genitálním traktu je výrazně snížena, zejména pokud matka kojí dítě (tato situace může trvat do okamžiku ukončení kojení), - z důvodu nedostatku hormonu progesteronu a nadbytku prolaktinu.

Je třeba také říci, že může dojít k druhému těhotenství, na které tělo ještě není připraveno. Mnozí o tom ani nepřemýšlejí, protože si jsou jisti, že je to prostě nemožné (zejména pokud žena kojí dítě). Vskutku překážka ofenzivy nové těhotenství Prolaktin je hormon zodpovědný za laktaci. Pokud matka miminko kojí, jeho hladina v těle bude vysoká, což zajišťuje nepřítomnost ovulace (uvolnění vajíčka z vaječníku) a nemožnost početí. Když přestanete kojit, zaveďte příkrmy nebo přerušované kojení (méně než osmkrát denně) s noční přestávkou delší než 5 hodin, nebo pokud je dítě na umělé krmení, koncentrace mléčného hormonu postupně klesá. V důsledku toho je také inhibován jeho účinek na syntézu folikulů ve vaječnících a může dojít k ovulaci. Navíc k otěhotnění může dojít i při spontánní (nepravidelné) ovulaci, ke které dochází s předstihem nebo opožděně pod vlivem jakýchkoli faktorů (hormonální nápor, stres, násilné intimní vztahy atd.). Proto je vhodné se před zahájením sexu po porodu poradit s porodníkem-gynekologem.

Doporučení 3. Necvičit hned po porodu

Mladé mamince je vhodné aktivní sportování po porodu odložit na 6-8 týdnů, aby plné zotavení děložní tkáň, břišní stěna a pánevního dna. Před zahájením sportu po porodu je vhodné absolvovat vyšetření u gynekologa, zvláště pokud došlo ke komplikacím poporodní období nebo císařský řez (měli byste počkat, až se šev zahojí). Postupně se však můžete vrátit ke svým prenatálním aktivitám s přihlédnutím k fyzické zdatnosti. Vše závisí na tom, jak pravidelně mladá matka dříve cvičila. Pokud před porodem věnovala dostatek času sportu nebo byla profesionální sportovkyní, pak s největší pravděpodobností bude možné pokračovat v tréninku téměř okamžitě, ale samozřejmě se zpočátku vyplatí snížit intenzitu zátěže a nedoporučuje se provádět cvičení se skákáním, běháním, dřepy, zvedáním závaží (více než 3,5 kg), protože to může zvýšit tlak v pánevním dnu, vyvolat mimovolní močení nebo nadměrné napětí na stehech. Také velmi aktivní třídy sportování po porodu může vést ke zvýšenému krvácení z genitálního traktu až ke krvácení. Během prvního měsíce byste měli omezit cviky spojené se zátěží břišních svalů, jako je zvedání obou nohou z polohy na břiše, přikládání pokrčených kolen k hrudníku z polohy na břiše, zvedání horní části těla z polohy na břiše, „nůžky “, střídavé švihy nohou. Tato cvičení mohou způsobit děložní krvácení nebo narušit procesy obnovy dělohy. Je lepší začít zatěžovat břišní svaly dechová cvičení, náklony a otočení těla.

Pokud bylo sportování v těhotenství přerušeno nebo se maminka rozhodla poprvé začít cvičit, aby se po porodu dostala do formy, pak byste měli začít postupně.

Po porodu na dietě?
Po porodu se ženy samozřejmě chtějí co nejdříve vybudovat a, a mnohé drží dietu, snaží se zbavit nadbytečných kilogramů. Uškodí ale taková touha po kráse nejmladší mamince a jejímu novorozenému miminku? Nedostatek živin a vitamínů tedy může nepříznivě ovlivnit rychlost a kvalitu procesů obnovy, které se vyskytují v těle ženy po porodu, a také složení mateřského mléka. První dva měsíce po narození drobků jsou velmi důležité pro úplné zotavení ženského těla po porodu. Právě v této době všechny její hlavní orgány a systémy restrukturalizovaly svou práci po ukončení těhotenství. Změny v mléčných žlázách také pokračují a začínají a produkce mléka také potřebuje další živin a energie. Odkud se berou, když žena drží dietu? Průměrný obsah kalorií v potravinách by měl být 2200-2500 kcal za den. Doporučuje se jíst v malých porcích 4-6krát denně.

Týden po porodu můžete provádět mírné náklony a obraty trupu, kroucení podél páteře, popíjení, rotační pohyby rukama a nohama. Velmi nápomocný různé druhy dechová cvičení a jen tak dál čerstvý vzduch. Po zastavení krvavého výtoku z genitálního traktu (lochia) je možná rychlá chůze, cvičení s lehkými činkami (ne více než 2 kg).

Po nakrmení miminka je lepší sportovat, nevznikne tak nepříjemný pocit plnosti v mléčných žlázách. Kromě toho může dítě po intenzivním cvičení zcela odmítnout kojení, protože během aktivního tréninku se do mléka dostávají metabolické produkty, které mu mohou dát nepříjemnou hořkou chuť, ale hodinu po hodině by se mělo vše vrátit do normálu.

Po narození miminka, zvláště pokud je kojené, by si maminka měla dávat na odběr obzvlášť pozor léky. Koneckonců, mnoho léků je schopno proniknout dovnitř mateřské mléko a odtud do těla miminka, které kvůli své nezralosti nemusí zvládnout odstranění drogy ven a ta zůstane v těle drobků, což vede k narušení orgány a systémy dítěte. Proto před použitím jakéhokoli léku (i na na rostlinné bázi), měli byste se poradit se svým lékařem. Snad ti doktorka poradí přestat na chvíli kojit, a pro udržení laktace mléko odsát. Obvykle po vysazení léky obnovení krmení je možné po 24-48 hodinách (to je doba potřebná k odstranění léku z těla matky, s výjimkou těch léků, které se hromadí ve tkáních).

Doporučení 5: Po porodu klidně požádejte o pomoc

Mladá maminka je často pohlcena nejen péčí o miminko, ale i nekonečnou rodinné problémyčasto zapomínají na vlastní zdraví a necítím se dobře. Existuje velmi oblíbený výraz „máma nemůže onemocnět“. A mladé matky jsou doslova vyčerpané, snaží se dělat všechno, často zanedbávají samy sebe. To však může vést k velkým problémům. Pokud se žena například nachladí a přenese si nemoc na nohy, může to vést k rozvoji zápalu plic a neustálá únava nedostatek odpočinku může vyvolat exacerbaci stávajícího chronická onemocnění nebo výskyt akutní na pozadí již nízké imunitní obrany těla ženy po porodu. Proto byste se neměli pokoušet předělat všechny domácí práce sami. Můžete se na to zeptat svého manžela nebo někoho z vašich příbuzných. Pokud nemůžete počítat s pomocí, pak můžete odložit starosti, které se maminky a miminka přímo netýkají a bez jejichž řešení se nic katastrofálního nestane.

Kromě obvyklého denního odpočinku by mladá matka měla mít dobrý spánek. Pokud v noci nemůže spát kvůli krmení dítěte, doporučuje se kompenzovat nedostatek spánku denním odpočinkem. Stojí za to odložit všechny záležitosti a spát s dítětem. Při nedostatku spánku může dojít k jeho narušení (jelikož právě v noci se uvolňuje prolaktin, který je zodpovědný za tvorbu mléka). Kojení přirozeně stimuluje tvorbu prolaktinu, ale jeho uvolňování může být inhibováno nedostatkem spánku, v důsledku čehož metabolické procesy PROTI nervové buňky. Také klesající imunitní obrana tělo, protože nedostatek spánku působí jako chronický stres což vede ke snížení obranyschopnosti těla, což vyvolává výskyt nebo exacerbaci různé nemoci, snížená nálada a rozvoj poporodní deprese.

Velmi často se maminka po porodu chce namočit do teplé koupele. Tato příjemná relaxační procedura však není tak bezpečná, jak by se na první pohled mohlo zdát. Jak je uvedeno výše, v prvních 6-8 týdnech po porodu je vnitřní povrch dělohy velmi náchylný k jiný druh infekce, často pronikající po vzestupné cestě (přes děložní hrdlo, které se ještě dostatečně nestáhlo). Proto je časné koupání po porodu (než dojde lochie a / nebo se zahojí tkáně v místě šití) plné vývoje (zánět vnitřní vrstvy dělohy), zánětu přívěsků, infekce a problémů s hojením stehů, stejně jako posilování poporodní výtok nebo dokonce rozvoj krvácení (v důsledku snížení tonusu cévy dělohy a posílit její prokrvení v teplé popř horká voda). Po vyšetření lékařem, pokud nenastanou komplikace, je možné se po porodu vykoupat, voda by však neměla být příliš studená, ale ani příliš horká (ne nižší než 37 °C a ne vyšší než 40 °C ) a doba koupání by neměla přesáhnout 30 minut. Nejprve si dobře umyjte koupel. čisticí prostředek a poté důkladně opláchněte.