Jak dlouho trvá porod u nulipar v různých fázích? Jak dlouho trvá pohlavní styk u mužů a žen: fáze, techniky a první sex.

Délka průběhu porodu se bude lišit nejen u různých žen, ale dokonce i u stejné ženy během prvního, druhého a dalšího těhotenství. Tento ukazatel závisí na velkém počtu faktorů: věku těhotné ženy, jejím zdravotním stavu, poloze plodu, emočním rozpoložení a dalších. Od mnoha maminek můžete slyšet, že porodily tak rychle, že si toho nevšimly. U ostatních je proces zpožděn o den nebo déle. Existují však určité normy pro ženy, které rodí poprvé, podruhé, potřetí a následně, a odchylka od těchto ukazatelů nahoru nebo dolů je považována za patologickou.

Průměrná doba trvání prvního je od 12 do 20 hodin- takové časové rámce jsou považovány za normální.

Existují i ​​rychlé porody, kdy se miminko u poprvé těhotných narodí do 4-6 hodin, podruhé nebo potřetí do 2-4 hodin u těhotných. Pokud se dítě narodí za méně než 4 hodiny (méně než 2 hodiny pro vícerodičky), nazývá se takový generický proces rychlý.
Nejpříznivější pro dítě a matku je doba trvání procesu 12-16 hodin u prvorodiček a 6-8 hodin u vícerodiček. Ale zdlouhavý porod, který matce a dítěti způsobuje bolest, nepohodlí a muka, může trvat déle než jeden den.

Celý proces začíná v tuto chvíli – rytmické, mimovolní svalové kontrakce dělohy, pomocí kterých se otevírají porodní cesty, a dítě je vytlačováno.

Porod končí okamžikem, kdy z ženy vyjde placenta sestávající z plodových membrán. Poté se rodící žena zotaví do 42 dnů po porodu.

V celovečerních filmech můžete často vidět takový obraz porodu: žena okamžitě začne kontrakce a je narychlo převezena do nemocnice, kde brzy porodí.
Porodní proces se ve skutečnosti časově prodlužuje a probíhá v několika fázích: nejprve se otevře děložní hrdlo, pak je plod vypuzen (dítě se narodí přímo) a narodí se po porodu.

Věděl jsi? Pouze 5 % žen rodí v očekávaný termín porodu, který určili lékaři. Ve většině případů se dítě narodí do týdne před tímto datem nebo do dvou týdnů poté.

Období otevření děložního hrdla je první fází porodní, jejíž délka se u žen, které jsou poprvé těhotné, pohybuje od 8 do 10 hodin. Konec tohoto období přichází s úplným odhalením děložního čípku a připraveností dítěte na průchod porodními cestami.

Existují tři fáze otevírání děložního čípku:

1. Latentní fáze.Začíná, když frekvence kontrakcí dosáhne 2krát za 10 minut, perioda trvá 5-6 hodin. V tomto období se děložní čípek výrazně vyhlazuje a otevírá až na 4 cm, kontrakce jsou téměř nebolestivé.
2. intenzivní fáze. Trvá v průměru 2-3 hodiny. V tomto období se cervikální os rychle rozšiřuje ze 4 na 8 cm, frekvence kontrakcí se zvyšuje až 5krát za 10 minut, při kontrakcích se zvyšuje bolest v podbřišku. Když šířka hltanu dosáhne 6-8 cm, dojde k fyziologickému otevření plodové vody a odteče asi 200 ml plodové vody. Pokud se samovolně neotevře, udělá to lékař. Na konci druhé fáze je děložní čípek plně otevřený a hlavička dítěte dosahuje pánevního dna.
3. Fáze zpomalení. Doba trvání této fáze je od 20 minut do 2 hodin. Během tohoto období vzniká mylný dojem, že se pracovní činnost zastavila. Dochází ke konečnému otevření hltanu až na 12 cm.

Během celého prvního období je pečlivě sledován stav ženy i dítěte: kontroluje se puls, krevní tlak, teplota, charakter poševního výtoku.

Je to fáze bezprostředního porodu miminka, ke kterému musí projít uzavřeným pánevním kruhem a úzkými porodními cestami. Období vyhnanství trvá v průměru půl hodiny až hodinu a u prvotěhotných žen od 6 do 10.

Začíná okamžikem úplného odhalení děložního čípku a končí přímo vypuzením dítěte. V tomto období se aktivně stahují břišní svaly a bránice, které pomáhají vytlačit miminko ven.

Pro postavení ženy existují takové základní možnosti:

1. Horizontální na zádech. Pro ženu, dítě to není příliš pohodlné a fyziologické, ztěžuje to kontraktilní činnost dělohy. Tato poloha je však v porodnictví nejčastější, protože je vhodné s ní řídit průběh porodu.
2. . Je to výhodnější pro protahování hráze, aby byl porod rychlejší. V této poloze však není možné kontrolovat stav hráze, aby se zabránilo slzám, a je také obtížné odstranit hlavičku dítěte.

Alternativní polohy lze volat, stejně jako na speciálních židlích.

Důležité! Ve druhé fázi porodní je velmi důležité včasné a časté vyprazdňování močového měchýře a dolních střev, protože jejich přeplnění výrazně komplikuje porodní činnost. Pokud se žena nemůže sama vyprázdnit, používají se katetry, klystýry.

Když se miminko narodí, pupeční šňůra se nepřestřihne hned, protože část krve je v placentě, takže je potřeba pár minut počkat, než krev zpulsuje a vrátí se k miminku.

Také by se v žádném případě nemělo miminko zvedat nad úroveň porodního lehátka, dokud se nepřestřihne pupeční šňůra, jinak krev proudí zpět do placenty.

Konečná fáze porodu začíná od okamžiku narození dítěte až do porodu placenty. To se obvykle děje během 2-3 kontrakcí dělohy.

Obvykle doba trvání této fáze nepřesáhne 30 minut.

Skládá se z následujících fází:

• oddělení placenty;
• výstup placenty s pupeční šňůrou a amniovými membránami.

Odchylky od normy a možné důsledky

Výše popsaná verze narození dítěte je fyziologická, správná a nejpříznivější pro stav matky a dítěte. Někdy se však porodníci musí potýkat s patologickým porodem: rychlým nebo vleklým.

Může existovat mylný názor, že čím dříve se dítě narodí, tím lépe pro něj i pro ženu. Předcházet událostem při narození miminka je však velmi nebezpečné, protože v nejdelší první fázi probíhá celková příprava ženského těla.

Uvolňuje se řada hormonů, které spouštějí kontrakce, podporují svalovou relaxaci, znecitlivují, otevírají se i kosti pánevního dna a plod zaujímá potřebnou polohu pro hladký porod.

Porod se nazývá rychlý, pokud trvá méně než 6 hodin u žen a 2-4 hodiny u žen. Rychlý porod poznáte podle následujících příznaků:

• časté a bolestivé kontrakce, délka svalové kontrakce je asi 10 sekund, frekvence je 3-5krát za 10 minut;
• rychlý puls;
• těžké, rychlé dýchání.

Mezi důvody tohoto jevu lékaři rozlišují následující:

• genetická predispozice;
• věk méně než 18 nebo starší 30 let;
• přítomnost jakýchkoli gynekologických onemocnění;
• historie potratů;
• neurózy, psychózy a hyperexcitabilita;
• jakékoli porušení během těhotenství.

Rychlý porod je spojen s obrovskými riziky, především pro zdraví ženy:

• ruptura tkání děložního čípku, vulvy a perinea je nejsnazším důsledkem;
• divergence pánevních kostí;
• oddělení nebo zadržení placenty.

Důležité!Jedním z nejnebezpečnějších důsledků rychlého a rychlého porodu je rozvoj těžkého krvácení během rychlého porodu v důsledku prasknutí těla nebo děložního čípku, oddělení placenty. Ve zvláště těžkých případech se uchýlí k odstranění reprodukčních orgánů, což zanechá ženu neplodnou.

Ale pro dítě nejsou rizika spojená s rychlým porodem o nic menší:

• možné poškození hlavy, páteře a pohybového aparátu;
• mozek;
• intraorgánové nebo mozkové krvácení.

Patologickou odchylkou je také vleklý porodní proces. Jeho délka je určována různými způsoby - v poslední době je tendence ke stále většímu zkracování doby porodní, proto lze porody, které u prvorodiček trvají více než 18 hodin a u znovu rodících žen 12 hodin, považovat za vleklé.

Protrahovaný porod se nazývá porod, který nastává včas, počínaje dobře rostoucími kontrakcemi, které z různých důvodů slábnou nebo úplně ustávají.

Při slabé porodní aktivitě dítě uvízne v úzkých porodních cestách, zatímco na jeho hlavu a tělo vzniká silný tlak. Sama rodící žena je během dlouhého procesu velmi unavená.
Existuje mnoho důvodů pro slabou pracovní aktivitu:

• onemocnění endokrinního systému (včetně nadváhy);
• věk do 18 let nebo nad 30 let;
• historie potratů;
• zánětlivá onemocnění reprodukčního systému;
• v současném těhotenství nebo v anamnéze.

Slabá porodní aktivita má i další důvody, jejichž výsledek je stejný – klesá produkce hormonu oxytocinu, který je stimulantem kontrakcí. Pokud jsou kontrakce od samého začátku slabé a vzácné, nezvyšují se, pak hovoří o primární slabosti pracovní aktivity.

Věděl jsi?Protrahovaný porod představuje 5 až 20 % všech případů ve všech zemích světa.

Nebezpečí zdlouhavého porodu:

• zvýšené riziko infekce;
• mačkání hlavy plodu s poruchou krevního oběhu v mozku;
• zvýšené riziko zranění pro ženy;
• riziko retence placenty v děloze;
• zvýšené riziko poporodního krvácení.

Když délka první nebo druhé doby porodní překročí povolené limity, lékaři se uchýlí k užívání léků na bázi oxytocinu.

Pokud je dítě již v porodních cestách, používají se k porodnické péči v porodnické praxi speciální kleště nebo vakuumextraktor.

Vlastnosti druhého, třetího a dalších porodů

Druhý a další porod se od prvního liší jak fyzickými, tak psychickými faktory. Vícerodička je často klidnější, sebevědomější a uvolněnější.

Je si vědoma toho, co se bude dít v následujících hodinách, protože míra stresu a vzrušení je nižší.

Jak dlouho trvá druhý porod

Z fyziologického hlediska je druhý porod snazší kvůli těmto změnám a faktorům:

• vnitřní a vnější prstenec hltanu se otevírají současně;
• větší drobivost a elasticita děložního čípku;
• otevření hltanu nastává za 6 hodin;
• k vypuzení plodu dochází za 15 minut;
• bolest je méně výrazná ve srovnání s prvním porodem.

Pokud žena poprvé a podruhé porodila sama a ne přes, pak třetí porod ve většině případů probíhá ještě rychleji: v průměru celý proces ženám trvá 4–5 hodin.
Děložní hrdlo se v té době stává velmi elastickým a trénovaným, protože jeho otevření je co nejrychlejší.

Důležité!Pokud je žena zcela zdravá a její věk je nižší než 35 let, je třetí a další porod mnohem jednodušší, rychlejší a méně traumatizující než ty předchozí. Jinak je možná exacerbace stávajících chronických onemocnění, slabost porodu, divergence stehů a zvýšené riziko krvácení.

Je však třeba mít na paměti, že do třetího porodu se zvyšuje pravděpodobnost přibírání na váze, což má velmi negativní vliv na průběh procesu. V době třetího těhotenství je také svalový aparát dělohy a přední stěny břišní natažen a méně účinně redukován.

Přibližně v 1/3 případů jsou kontrakce výrazně oslabeny v okamžiku, kdy šířka hltanu dosáhne 5 cm.V tomto případě se používá stimulace léky. Pokud existují patologie reprodukční sféry, může být docela obtížné a bolestivé opustit po porodu.

CS má vždy lékařský základ a nikdy se neprovádí na žádost ženy.

Video: kdy dělat císařský řez Existují dva typy operací: plánovaná a pohotovostní, která určuje dobu trvání celého procesu.

U plánované CS je termín operace předem stanoven, na nějakou dobu je žena umístěna na vyšetření do nemocnice.

V den operace je jí podán klystýr, následně je podána epidurální anestezie (výjimečně celková anestezie), která začíná působit po 15-30 minutách.

Samotná operace trvá od 20 do 40 minut a miminko se rodí již po 5-10 minutách od začátku CS. Zbytek času zabírá sešití dělohy a přední stěny pobřišnice.

V naléhavých případech závisí doba trvání císařského řezu na mnoha faktorech. Někdy je operace předepsána, když se během porodu ukáže, že pánev ženy je příliš úzká. Pak se nemění délka samotné operace, ale připočítává se k ní doba celé první fáze porodní.

Pokud je situace kritická, mohou ji nahradit celkovou anestezií nebo spinální anestezií, které začnou působit co nejdříve.
Délka fyziologického porodu se u žen, které jsou poprvé a opakovaně, liší a závisí také na mnoha individuálních fyzických a psychických faktorech.

Narození dítěte je proces, který i u stejné ženy probíhá odlišně, protože je ovlivněn mnoha pozitivními i negativními faktory. Mnoho nastávajících maminek, které plánují nebo již nosí druhé miminko, se však stále zajímá o to, jak dlouho druhý porod trvá, zda postupují vyšší „rychlostí“. Odborníci ujišťují, že opakovaný porod se vždy liší od prvního, přinejmenším náladou a „zkušenostmi“ ženy. Proto stojí za to se zabývat rozdíly podrobněji.

Platí pravidlo 38 týdnů?

Mnoho těhotných žen zažívá kontrakce ve 40. týdnu těhotenství. Ne vždy se to však děje. Podle fyziologických norem lze již 37týdenní miminko považovat za donošené a připravené na život mimo matčino lůno.

A přesto většina žen nadále věří, že přijdou o něco dříve než „debut“ a zavolají určité číslo - 38 týdnů. Tato víra je rozšířená, i když není příliš jasné, odkud se vzala, protože nemá přesný základ.

Během tohoto období se některé děti skutečně aktivně připravují na nezávislý život - děti tlačí méně často nebo měkčí. Kromě toho se také objevuje výtok - příznak výtoku korku, který dříve zakrýval děložní vstup a chránil dítě před infekcemi. To vše platí i pro variantu normy, ale neznamená to, že právě váš druhý porod začne konkrétně ve 38. týdnu.

Trvání opakovaných porodů

Zdá se, že po úspěšném prvním porodu by se mladá maminka již neměla příliš starat o to, jak bude druhý porod probíhat. Nyní si totiž uvědomuje, jak je nutné se správně chovat před i během samotného procesu, pamatuje si vše i emoce. Každá žena se však o dítě stále bojí, což je zcela přirozené.

Jak dlouho trvá druhý porod? Mnoho žen se na to ptá od svých přátel, na fórech a na ženských konzultacích. Podle porodnických a gynekologických statistik je každý další porod kratší a probíhá rychleji.

1. Pokud například poprvé proces porodu trval 10–14 hodin, pak druhý porod zabere ženě mnohem méně času – asi 7–9 hodin. Předporodní kontrakce budou trvat asi šest hodin, rodící žena tlačí nejdéle půl hodiny a čtvrt hodiny po porodu drobečků se dostavuje poporod.

2. V případě třetího porodu se proces ještě zrychlí. Průměrný porod třetího dítěte trvá necelých šest hodin, většinu zabírají kontrakce. Pokusy obvykle končí po několika minutách.

Lékaři vícerodičkám doporučují jít do porodnice předem. Vzhledem k tomu, že akce probíhají ve zrychleném tempu, může se stát, že se prostě nestihne normálně dostat na porodní sál. Navíc u mnoha matek, které rodí podruhé a potřetí, probíhá porod rychle a dokonce rychle.

Je rychlý porod nebezpečný?

U vícerodiček není pravděpodobnost zdlouhavého porodního procesu tak velká. Mnohem častější jsou tzv. rychlý (do 4 hodin) nebo i rychlý porod, trvající méně než 2 hodiny. Taková rychlost odstranění zátěže je plná traumatu pro dítě a ženský porodní kanál:

1. Příliš silné stahy dělohy začnou „tlačit“ hlavičku miminka do kostí a svalových tkání, které tvoří porodní cesty. To může mít za následek poškození krčních obratlů dítěte.

2. Lebka novorozence je příliš měkká a pohyblivá, takže rychlost procesu někdy vede k posunutí kostí lebky, což je plné různých vývojových abnormalit.

3. Rychlý průběh porodu v některých případech vede k ruptuře děložního hrdla a hráze, které je nutné po ukončení porodu zašít. A to přináší spoustu problémů mamince, která se potřebuje o miminko postarat.

4. Vážné ruptury navíc někdy vedou k velké ztrátě krve a to je přímé ohrožení života rodící ženy.

Spěcháme, abychom uklidnili, takové situace jsou poměrně vzácné - pouze ve 3% případů. A většinou vše dobře dopadne. Proto je třeba čekat jen na to dobré, ale pamatujte na možná rizika. Na opakovaný porod je tedy potřeba se velmi pečlivě připravit.

(reklama 2)

Proč je druhý porod rychlejší?

Na otázku žen, jak dlouho trvá porod u vícerodiček, tedy lékaři obvykle odpovídají, že délka druhého porodu je výrazně kratší než u prvního porodu. Navíc mnoho maminek říká, že jsou méně bolestivé. Proč se tohle děje?

1. Kratší kontrakce

A není se čemu divit, protože děloha už poprvé "cvičila". Je zvláštní, že mnoho zkušených matek nespěchá jít do nemocnice a dokonce klidně nakupovat, přičemž kontrakce, které začaly, trénují. Někdy je nastávající maminka přivezena na oddělení s již otevřeným děložním čípkem.

2. Designovaný děložní čípek

Tato slova se v medicíně nazývají malé duté těleso, které spojuje dělohu a pochvu. U žen, které svou zátěž úspěšně vyřešily, se orgán výrazně liší - jak ve vzhledu, tak ve fyziologických vlastnostech. Pokud je u prvorodiček děložní čípek mnohem hustší, pak u těch, které porodily, se tento orgán stává plošším a měkčím, uvolněným a nataženým. Proto je začátek porodního procesu rychlejší.

3. Žádný strach

Zkušené maminky se většinou umí na porod správně naladit, protože už vědí, jak kontrakce probíhají, jak dlouho budou muset bolesti vydržet. Čím méně úzkosti a zmatku, tím lepší průběh porodu. Ženy pozorně poslouchají, co porodníci doporučují, což také zrychluje a usnadňuje činnost.

4. Naučit se správně dýchat

Je to nesmírně důležité pro porod, protože žena během kontrakcí lépe relaxuje, dítě dostává více kyslíku, protože matka dýchá normálně. Lékaři doporučují při kontrakcích vdechovat nosem a vydechovat ústy.

Pokud se však v průběhu porodu prvního těhotenství nějaké problémy objevily a s nimi se objevily, je nutné absolvovat kompletní vyšetření, aby se všechny obavy rozptýlily. To pomůže usnadnit opakování porodu.

Rizikové faktory

Zjistili jsme tedy, že opakovaný porod obvykle probíhá rychleji a snadněji než ten první. To však lze přičíst pouze těm těhotenstvím, která proběhla bez výraznějších komplikací. Jinak si ani ten nejzkušenější specialista netroufne předpovědět povahu průběhu porodu.

Lékaři identifikují několik rizikových faktorů, které mohou potenciálně komplikovat opakující se porody:

1. Vyčerpání ženského těla. Dochází k němu, pokud mezi předchozími porody a koncem tohoto procesu plození dítěte uplynuly méně než dva roky. S příliš krátkými intervaly mezi porody začíná tělo postrádat užitečné látky, což je plné různých patologií a dokonce i potratů.

2. Císařský řez při prvním porodu. Samostatný porod se samozřejmě ukazuje i v tomto případě, ale musí nastat určité podmínky, včetně normálního přerůstání jizvy, optimální hmotnosti plodu a jeho prezentace hlavičkou dopředu.

3. Věk rodící ženy. S věkem se zvyšuje nejen riziko chronických onemocnění, ale také hrozba potratu. Se závažnými komplikacemi souvisejícími s věkem se dítě narodí v důsledku chirurgického zákroku.

Průběh těhotenství a průběh opakovaného porodu mohou navíc ovlivnit:

Závislost ženy na špatných návycích;

Vícečetné těhotenství;

Rhesusův konflikt.

Takže jsme přišli na problém, který trápí mnoho žen, jak dlouho trvá druhý porod. Odborníci ujišťují, že nejčastěji procházejí rychleji a snadněji než první porod. Je to dáno jak psychickou připraveností samotné matky, tak připraveností porodních cest na průchod plodu.

Takový „scénář“ se však vyvíjí pouze tehdy, když žena nemá chronické onemocnění a interval mezi porody není příliš dlouhý (až 5 let). A přesto je pro budoucí maminku nejdůležitější přistupovat ke svému těhotenství a k tomu malému knedlíku uvnitř zodpovědně a s láskou a případné problémy pak lze překonat

Jak dlouho trvá první, druhý porod, jaká kritéria určují, jak dlouho bude žena rodit? Je možné vlastními silami stimulovat děložní čípek, aby se začal rychleji a intenzivněji otevírat?

Jak dlouho porod u prvorodiček trvá, závisí nejen na tom, zda se během porodu objeví nějaké problémy, například slabost, ale také na genetice. Pokud například vaše matka porodila velmi rychle, rychle, pak je pravděpodobné, že vás čeká to samé. I když to není fakt. Pokud jste však v očekávaný termín porodu doma a cítíte bolest v děloze a (nebo) kříži, je lepší jet do nemocnice co nejdříve, protože otevření děložního čípku může být bleskové.

Ženy obvykle rodí rychle, pokud jejich porodní aktivita začala mnohem dříve než v termínu (o 2-3 měsíce), stejně jako ty, kterým byl diagnostikován „hrozivý předčasný porod“. Kontrakce u prvorodiček netrvají dlouho, pokud mají stehy na děložním čípku nebo pesar. Zpravidla po jejich odstranění, přibližně po dobu 38 týdnů, začíná porodní činnost téměř okamžitě.

Pro ženu a dítě tak může být nejen prodloužený porod velmi nebezpečný, ale také příliš rychlý. Ženy, které vědí, jak dlouho rychlý a rychlý porod trvá, z vlastní zkušenosti nebo z vyprávění nejbližších příbuzných, připomínáme, že tyto informace lze geneticky zabudovat, při výskytu pravidelných kontrakcí by již měly být v nemocnici. Rychlý porod obvykle trvá méně než 5 hodin a rychlý porod ještě méně. A vzhledem k tomu, že kontrakce u některých žen mohou být velmi mírné, téměř neznatelné, pak může zpoždění vyústit v porod mimo zdravotnické zařízení. A to jsou pravděpodobně porodní poranění u dítěte, těžké ruptury hráze, pochvy a děložního čípku u ženy.

Zvláštní pozornost si zaslouží také téma, jak dlouho trvá porod se stimulací. Mnoho žen ví, jak jsou často bolestivé. Ale někdy je lékařská podpora nepostradatelná. Například je nutné stimulovat porodní aktivitu, když se objeví známky přemnožení plodu nebo se předpokládá, že je velký, mezitím očekávané datum porodu již uplynulo a děložní čípek není vůbec připraven na porod.

Délka porodu se stimulací je obvykle přibližně stejná jako bez ní, pokud vše probíhá podle pravidel a norem. Nejprve musí lékaři připravit děložní čípek ženy. Mělo by být měkké a hladké. K tomu lze použít řasu řasu nebo tablety Mifepristone (antiprogesteron). Dále se většinou připojí kapačka oxytocinu, která spustí kontrakce. A na malém otvoru děložního čípku je ženě propíchnut plodový vak. Poté se objeví docela silné bolesti, ale krk se začne rychleji otevírat. Pokoušet se připravit děložní čípek na porod svépomocí, doma, je téměř vždy zbytečné. Pouze malý efekt může přinést pohlavní styk s ejakulací v pochvě. Semeno obsahuje prostaglandiny – látky stimulující porod. Kromě toho pohlavní styk vede k hypertonicitě myometria. Fyzická aktivita může přinést určité výhody, ale bez fanatismu, jinak je možná slabost pracovní aktivity v důsledku únavy a předčasného odtoku plodové vody.

První doba porodní u prvního porodu obvykle trvá minimálně 8 hodin, bez ohledu na to, zda je porod stimulován či nikoliv. A někdy to dosáhne 12 hodin nebo i více. U žen, které nerodí poprvé, a s připraveným měkkým děložním čípkem mohou kontrakce trvat asi pět hodin. Rychle se stanou bolestivé, ale jejich účinnost tento nepříjemný efekt vyhlazuje. Kontrakce při druhém porodu obvykle trvají od pěti hodin.

Je třeba si uvědomit, že nejen velmi rychlé, ale také příliš dlouhé porody jsou nebezpečné jak pro nastávající matku, tak pro její dítě. Doba trvání kontrakcí u prvorodiček se může značně lišit. Pokud je však bolest téměř konstantní a děložní čípek se otevírá velmi pomalu, mohou se lékaři rozhodnout podat ženě léky, které uvolní děložní křeče. Ve většině případů lékaři tuto cestu volí, pokud podle výsledků CTG dítě nemá hypoxii a plodová voda je stále na místě. Žena odpočívá několik hodin. A pak se pracovní činnost obvykle sama obnoví. Negativním faktorem je únava při porodu.

Některé rysy mají opakované porody, zvláště pokud se vyskytují u ženy s velkým časovým rozdílem od prvního porodu. Pokud je žena starší 30-35 let, pravděpodobně již trpí chronickými chorobami, které mohou narušovat porod. Například děložní myomy. Tento nezhoubný novotvar výrazně ovlivňuje, jak dlouho trvá druhý porod, protože velký nádor může snížit kontraktilitu dělohy. Nemluvě o tom, že v těhotenství vždy hrozí nekróza novotvaru, která může vést až k jeho ztrátě. Mnoho lékařů proto doporučuje, abyste se nejprve myomů zbavili, a teprve potom otěhotněli.

Doba trvání druhého porodu je ovlivněna množstvím plodové vody a dobou jejich odtoku. Slabost porodu, a tedy slabé kontrakce, může vyvolat polyhydramnion a předčasné nebo předčasné prasknutí močového měchýře plodu. První situace je složitější, protože se často vyskytuje u nezralého děložního čípku. A pokud to není možné rychle připravit, není možné spočítat, jak dlouho kontrakce u vícerodiček trvají, jelikož nedochází k pravidelné porodní činnosti, lékaři jsou nuceni provést císařský řez. V tomto případě zbývající množství plodové vody do značné míry ovlivňuje čekací dobu na přípravu porodních cest. Pokud došlo pouze k natržení močového měchýře - nedochází ke kritickému poklesu hladiny vody, můžete počkat několik dní nebo dokonce týdnů, v závislosti na délce těhotenství. Pokud vody téměř úplně odešly, je žádoucí provést dodávku během následujících 12 hodin.

Každá žena se bojí porodního procesu. Zejména je tento strach pozorován, když jsou očekávány. Teprve poté, co se nastávající matka dozvěděla o těhotenství, se obává, jak bude porod jejího prvního dítěte probíhat.

Doba trvání porodu

Těžko říct, u prvorodiček, protože tělo každé ženy se s tímto procesem individuálně vyrovnává, takže je těžké něco předvídat. Záleží na více faktorech. Zvláště důležité jsou následující ukazatele:

• jak rychle se čípek otevře;
• bude velikost dítěte odpovídat velikosti porodních cest;
• mateřídoušku, protože na něm záleží, jak bude proces probíhat, při správném dýchání může žena pociťovat menší bolest;
• intenzitu bojů.

Kromě toho musí rodící žena dodržovat všechny rady lékaře. Je také velmi důležité se na porod předem připravit. Pokud prvorodička ví, jak se během tohoto procesu chovat, pak to nebude trvat déle než 10 hodin. I když je těžké říci, jak dlouho trvá porod u prvorodiček s jakýmikoli patologiemi. V některých případech může být dokonce nutný císařský řez. Za zmínku také stojí, že byste neměli panikařit. Pokud se rodící žena nemůže dát dohromady, může porod prvního dítěte trvat dvakrát déle. To ale neznamená, že všech 20 hodin bude muset strávit na porodním křesle. Koneckonců, proces porodu není jen narození dítěte, ale také otevření děložního čípku, kontrakce.

Proč je první porod nejtěžší?

Složitost porodu u prvorodiček je způsobena dvěma aspekty: psychologickým a fyziologickým. Porod je proces, který si nelze představit, dokud to nepocítíte na vlastní kůži. Budoucí maminka, která má poprvé porodit dítě, ještě neví, co bude muset zažít. Kvůli tomu mohou vznikat obavy, které mohou vést ke komplikacím v průběhu porodu. Navíc ženy napoprvé nevědí. Samozřejmě to bolí a nezáleží na tom, které porody jsou na kontě. Při kontrakcích je totiž velmi těžké najít si pohodlnou polohu, naučte se správně tlačit za pár minut. Proto se doporučuje navštěvovat speciální kurzy a kurzy, abyste byli připraveni na cokoli.

Navíc mnoho žen o prvorodičkách neví. V tomto případě je podstatný rozdíl. Porodní cesty nulipary jsou totiž velmi úzké, neprotažené. Proto může být mnohem pomalejší. V důsledku toho může první menstruace trvat mnohem déle (místo 5-8 hodin trvá 10-12). Druhá perioda také trvá déle. Je tam menší intenzita pokusů. A po prvním porodu se stěny pochvy natáhnou a už se nikdy nevrátí do původního tvaru.

První fáze porodní

Jak dlouho trvá porod u prvorodiček v první době porodní? Záleží také na vlastnostech ženského těla. Nutno ale podotknout, že jde o nejdelší etapu. Kontrakce mohou trvat většinu času, ale budou krátké a zřídka. Zde žena poprvé pocítí, co je to prenatální bolest (pokud tam nebyla).Čípek se bude pomalu otevírat, ale nastávající maminka nepocítí žádné nepohodlí.Tedy bolest se objeví až při porodu Pokud tedy něco cítíte (ostatně, jak začínají porody u prvorodiček, to ještě netušíte), tak urychleně jděte do nemocnice, jinak je šance rodit přímo doma.Druhá část první období trvá méně, ale již jsou pozorovány intenzivnější kontrakce Ujistěte se, že se pohybujete, aby se děloha otevřela rychleji Třetí fáze netrvá déle než hodinu.Nyní je třeba přejít od kontrakcí k pokusům.

Druhé porodní období

Dále zvažte, jak dlouho trvá porod u prvorodiček ve druhé fázi, která zahrnuje zvýšení aktivity ženy. Teď musí tlačit. Obvykle tento proces netrvá dlouho (od 5 do 40 minut). Maminka by měla pomáhat miminku rychleji se pohybovat porodními cestami. To ostatně miminko samo nezvládne. Pokud je tělo matky nějak oslabené a nemůže tlačit, pak se lékaři mohou uchýlit k operaci. Ve druhém porodním období musíte dodržovat všechny rady lékaře, správně dýchat. Přitom je potřeba tlačit, jen když si o to řeknou. Důležité je se co nejvíce uvolnit a nebát se. Kvůli strachu bude děloha napjatá, takže se dítě nebude moci aktivně pohybovat. V důsledku toho budou muset lékaři k jeho extrakci použít speciální nástroje. A to může miminku ublížit, takže je lepší neriskovat. Pouze v tomto případě bude vše v pořádku.

Třetí perióda

Zdálo by se, že všechno: dítě se již narodilo, což znamená, že porod je u konce. Ale není. Žena bude muset udělat něco jiného - porod téměř nebolí a tato fáze trvá několik minut. Samozřejmě, pokud je žena příliš unavená, pak se může proces mírně zpozdit - asi 30 minut.Pokud nemá vůbec sílu porodit po porodu, pak jí pomůže lékař.

Sexuální život je nedílnou součástí vztahů lidí v reprodukčním věku. Jak dlouho trvá pohlavní styk u mužů bude záviset na mnoha faktorech, jak vnějších, tak vnitřních. Aby oba partneři zůstali plně spokojeni s intimitou, ideální pohlavní styk by měl zahrnovat čas na předehru, vlastní styk a poslední příjemné chvíle. Může být obtížné toho dosáhnout, ale vynaložené úsilí je plně splaceno harmonií v intimních vztazích partnerů.

Statistické informace o délce pohlavního styku

Sexuologové po celém světě nemají jednoznačný názor na to, jak dlouho by měl pohlavní styk u mužů trvat. Některé měří dobu trvání intimního kontaktu v minutách a dokonce sekundách, zatímco jiné měří celkový počet tření. Každý muž je provádí svým vlastním tempem.

U manželských párů s bohatými zkušenostmi z pohodlí postele se průměrná délka pohlavního styku pohybuje od 100–110 sekund, nebo 60–65 tření, do 3 minut 30 sekund, nebo to lze vyjádřit 270–280 třeními. Podmiňovací způsob norma pohlavního styku- interval jeden a půl až pět minut.

Vše bude záležet na zkušenostech partnerů, jak dlouho bude sex trvat. Po ejakulaci u muže je skutečně nemožné provést tření - k dosažení orgasmu si oba partneři musí „zvyknout“ na své rysy. Zpravidla je zmíněný interval 60–70 tření běžnou délkou pohlavního styku, je to docela dost.

Z tohoto času je hlavní část věnována přípravě partnera - předehře, přičemž muž potřebuje 20-30 sekund, aby dosáhl svého "Everestu". Mužské tělo je od přírody uspořádáno tak, že běžná doba pohlavního styku pro ně bez předehry a příjemné „dochuti“ je méně než 1 minuta.

Logickou otázku – jak dlouho by měl sex trvat, si častěji kladou ženy, které mají trochu jinou stavbu pohlavních orgánů a jejich citlivost. Zástupci lepší poloviny populace dosahují orgasmu na konci 3,5–4,5 minuty. A délka normálního pohlavního styku se u nich pohybuje od dvou do deseti minut.

Co může ovlivnit trvání sexu

Každý muž pociťuje okamžik blížícího se ejakulace po svém – na začátku svalové kontrakce. Mnoho z nich, kteří chtějí prodloužit potěšení z vlastní a intimní přítelkyně, se ptá, co ovlivňuje trvání sexuálního aktu, jak jej lze prodloužit.

V první řadě samozřejmě záleží na fyziologických a anatomických rysech mužského těla. Koneckonců, citlivost kožních tkání hlavy penisu je pro každého muže individuální. Maximální doba trvání pohlavního styku je proto u některých vyjádřena v desítkách sekund, zatímco u jiných v minutách.

Vliv má i předehra – po jak dlouhé době muž skončí, záleží na délce předehry. Někteří zástupci silné poloviny lidstva se tedy mohou „zahřát“ natolik, že „explodují“ během několika sekund.

Další důležitý faktor co určuje délku pohlavního styku u mužů- to je jejich morální a psychologická připravenost k intimitě. Takže ovlivňují:

• utrpěl nervové zhroucení;
• vyčerpání;
• chronický nedostatek spánku;
• nadměrná podrážděnost;
• zvýšená emocionalita;
• fyzická únava.

Toto není úplný seznam dobře známých důvodů, které určují dobu trvání pohlavního styku. Muži s nadprůměrnou sexuální aktivitou jsou náchylní k intimním aktům "na útěku": trvají méně než 45-60 sekund.

Dalším důležitým faktorem, který je třeba vzít v úvahu, je věkové kritérium pro muže. Mladí lidé zpravidla nemají mnoho zkušeností s ložním prádlem, a proto se nemohou ovládat - trvání pohlavního styku, jehož norma nepřesahuje věkový interval, bude 30–55 sekund.

Průměrná hodnota doby trvání pohlavního styku, bude záviset na pravidelnosti kontaktů postele. Dlouhá pauza mezi pohlavním stykem tedy vede k rychlému dokončení – k ejakulaci dochází u muže doslova během několika sekund.

Jaké jsou normy pro trvání porodu na lůžku u mužů

Otázky pro mnoho generací, které zajímají lidi: jak dlouho by měl sex trvat, míra sexuálního kontaktu a optimální délka sexuálního kontaktu. V takové věci prostě neexistují žádné jasné limity a omezení - norma pro trvání pohlavního styku pro každého muže je individuální.

Odborníci však odvodili samostatné průměrné hodnoty, jak dlouho trvá normální pohlavní styk – bere se v úvahu interval od vložení penisu do partnerovy vagíny po orgasmus. Nezbytně se také vypočítá počet aktivních translačně-vratných pohybů mužského členu ve vagíně.

Podle většiny odborníků je délka normálního pohlavního styku minimálně dvě minuty, neměla by však přesáhnout 4–5 minut. Pokud dojde k ejakulaci za méně než minutu, může to znamenat samostatné problémy v oblasti genitálií. Zjišťováním jejich příčin a hledáním optimálních řešení by se měl zabývat zkušený specialista.

Na přirozenou otázku mužů, jak dlouho trvá normální pohlavní styk, nedokáže odpovědět ani jeden sexuolog. Nejprve musíte zjistit a analyzovat různé skutečnosti o muži. Každý člověk je jedinečný - pro někoho styk mezi časy, který zabere 30-45 sekund v pracovním rozvrhu, přinese spokojenost. Jinému muži trvá dosažení vrcholu intimního kontaktu mnohem déle. Norma délky pohlavního styku je u každého jiná.

Co znamená průměrná délka sexu

Studie provedené specialisty na sex ukázaly, že průměrná doba pohlavního styku u většiny párů je 75-105 sekund. V tomto případě může být minimální hodnota v rozmezí 40–65 sekund a nejdelší pohlavní styk je zaznamenán po 3 minutách a 25 sekundách.

Na základě vratných intravaginálních pohybů prováděných mužem byla průměrná délka pohlavního styku 65–68 třenic. Jejich minimální počet je 55–60 a maximální hodnota byla 270 tření.

Jak dlouho trvá průměrný pohlavní styk?, bude záležet na náladě a na zdravotním stavu těch, kdo se důvěrně setkávají, a na jejich připravenosti vzájemně se maximálně uspokojit.

Zdravotníci spočívali v hodnotě, jak dlouho by měl pohlavní styk v průměru trvat, přímo třecí fáze. Bez předehry a polibků - od prvního okamžiku vložení penisu do partnerčiny pochvy až po orgasmus. U aktivních mužů je průměrná délka pohlavního styku podle jejich pozorování 5-9 minut. Urologové však uvádějí, že průměrná doba trvání aktu u zdravého muže v reprodukčním věku nepřesahuje 2,5–4,5 minuty.

Zohledněno bylo i to, že se bral v potaz styk mezi mužem a ženou. Pokud se poprvé poznají v posteli, bude průměrná délka pohlavního styku u muže delší. Klíčem k okouzlujícímu sexu je pozornost a péče o potřeby intimního partnera.

Podívejte se na video o délce pohlavního styku.

Možné důvody příliš krátkého sexuálního kontaktu

K nejkratšímu pohlavnímu styku někdy dochází z důvodů mimo kontrolu samotného muže. Byl například psychicky nepřipravený na to, že ze sebe bude muset vydat to nejlepší – k sexuálnímu setkání došlo náhle, na večírku.

jiný důvody pro minimalizaci doby pohlavního styku:

• vrozená přecitlivělost tkání hlavy penisu;
• získaná hyperreakce penisu na intimitu - jak dlouho může pohlavní styk trvat, přímo závisí na minulých patologiích, zejména pohlavních;
• vytvořené duševní komplexy – spojené s neúspěchy v postelových hrátkách s předchozími partnery;
• jak dlouho pohlavní styk trvá a zda bude krátký, může u muže záviset na prostatitidě i vesikulitidě;
• průběh chronických zánětlivých projevů na pohlavních orgánech ovlivňuje i délku trvání pohlavního styku u mužů;
• nerovnováha hormonů - fyziologická nebo patologická, somatická, se může stát platformou pro zkrácení doby pohlavního styku;
• jaká délka pohlavního styku u jednotlivých mužů souvisí se zraněními, která u nich vznikla, nádory mozkových struktur - centrálního systému nebo periferních vláken.

Aby bylo možné posoudit, zda došlo ke zkrácení doby sexuálních radovánek, je nutné nejprve zjistit, jak dlouho obvykle pohlavní styk u páru trvá. Při znatelném zkrácení nástupu ejakulace se doporučuje absolvovat konzultaci a vyšetření u lékaře.

Normy pro trvání sexu u žen

Jakýkoli proces v lidském těle podléhá fyziologickým normám. Proto samotný koncept jak dlouho trvá normální sex u žen, velmi podmíněné. Z pohledu většiny dívek škála spokojenosti se sexem přímo souvisí nikoli s počtem minut strávených intimitou, ale s kvalitou sexu.

Takže pro většinu párů, kterým se již podařilo zjistit vzájemné fyziologické vlastnosti a způsoby, jak zajistit maximální potěšení, není nejdelší pohlavní styk vůbec vyžadován. Ženský orgasmus se dostaví za pouhé 2 minuty. Většina žen uvedla, jak dlouho trvá pohlavní styk s partnerem - od jedné a půl do tří minut. Ale kvalitativně jim stačí jeden intimní kontakt denně.

Někteří zástupci krásné poloviny člověka však vyžadují dlouhou předehru. Pro ně pohlavní styk, jehož trvání nepřesahuje 4,5–7 minut, nedává maximální potěšení.

Je to do značné míry dáno zkušenostmi partnerů a dobou trvání pohlavního styku, jejich schopností prodloužit postelové hrátky pomocí erotických pomůcek, lubrikantů, kondomů. Ženská sexualita nezapadá do průměrných čísel. Jak dlouho by měl pohlavní styk trvat, na podobnou otázku má každá sexuálně aktivní žena vlastní odpověď.

Možné příčiny příliš dlouhého sexu

To je obecně přijímáno nejdelší styk- to je záruka nástupu orgasmu při každém sexuálním kontaktu. Zatímco ve skutečnosti, jak dlouho by měl normální pohlavní styk trvat, u všech lidí je hodnota individuální. A příliš dlouhé tření partnery opotřebovává.

Patologické zpoždění ejakulace může v konečném důsledku přispět k nedostatku výtoku obecně a dále. Hlavní příčiny poruchy:

• metabolické poruchy v tkáních - například na pozadí průběhu diabetu;
• zánětlivé procesy - prostatitida, vesikulitida nebo uretritida;
• patologie, trauma struktur centrálního nervového systému, stejně jako periferní;
• zneužívání alkoholických, narkotických produktů mužem;
• vrozené patologie genitální oblasti.

Kolik minut by měl pohlavní styk trvat a zda existují nějaké odchylky v jeho trvání? a - v každém případě problém řeší specialista individuálně.

Například příjem určitých podskupin léků mužem může ovlivnit rychlost nástupu ejakulace. U hypertoniků tedy to, jak dlouho by měl pohlavní styk trvat a zda se prodlouží interval orgasmu, bude záviset na tom, jaká antihypertenziva užívají. Zástupci podskupiny beta-blokátorů postihují zejména oblast genitálií.

Dlouhý pohlavní styk: jeho poškození a přínos

Muž a jeho partnerka si sami určují, jaká je normální délka pohlavního styku – postupně si vzájemně rozpoznávají své erotogenní zóny. Navíc nejdelší pohlavní styk neznamená nejlepší. U mnoha mužů trvá pohlavní styk v průměru 2,5–4 minuty. A to je naprosto normální.

Sex trvající déle než 10-15 minut unaví partnery v posteli. Zatímco opakovaný styk po dobu 20–30 minut je z lékařského hlediska obecně považován za odchylky. Někteří odborníci se však na základě informací o tom, jak dlouho trvá normální pohlavní styk u mužů různého věku, přiklánějí k výhodám delších intimních kontaktů.

Pokud průměrný pohlavní styk zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému a dýchacích orgánů, pak sexuální hra po dobu delší než 15–20 minut je prevencí obezity, cefalalgie a psychických patologií. Výpočtem průměrné doby trvání pohlavního styku u konkrétního muže můžete dosáhnout jeho postupného prodlužování.

Ne všichni odborníci jsou tohoto názoru. To, jak dlouho mužský pohlavní styk v průměru trvá, je ovlivněno mnoha faktory. A samotný styk trvající 20–25 minut může vést k zánětu chámovodu. Délka pohlavního styku, jejíž norma je u ženy překročena, ovlivňuje citlivost její poševní sliznice. Pálení a bolestivost způsobená mikrotrhlinami nepřispívá k příjemnému zakončení sexuálního setkání.

Podívejte se na video o normálních časech sexu pro muže.

Věk a trvání sexu

Přímo závisí na věkovém kritériu muže a na tom, jak dlouho trvá normální pohlavní styk. To, kolik minut pohlavní styk trvá ve věku 18–20 let, tedy vůbec neodpovídá průměrné délce pohlavního styku ve věku 45–65 let.

Sexuální aktivita vrcholí mezi 16. a 22. rokem věku kdy u mužů dochází k hormonálnímu zrání. Právě v této době samy zjišťují, kolik minut by měl pohlavní styk trvat, aby byl příjemný jak pro ně, tak pro partnera.

Po 22 letech dochází k určitému poklesu sexuálního života a ve věku 26 let jsou muži opět připraveni na sexuální rekordy. Odborníci připisují takové výkyvy hormonálnímu pozadí.

V budoucnu, jak dlouho normálně pohlavní styk trvá, závisí také na hladině testosteronu v krevním řečišti muže a jeho zkušenostech. Partnera totiž mohou k orgasmu přivést nejen třenice, ale i orální sex.

co je průměrná délka pohlavního styku u mužů po 45–65 letech- může to být dokonce víc, než co předváděli, když byli mladší. Věk ne vždy zhoršuje kvalitu intimity. Díky pokroku ve farmaceutickém průmyslu si můžete ve svých 70 a 80 letech užívat všechny aspekty svého sexuálního života. Bylo by to přání.

Jak prodloužit sexuální kontakt

Vášnivý pohlavní styk téměř vždy rychle končí. Zvážit jak se to dělá dlouho styk:

1. Tření by mělo být zahájeno pouze tehdy, když je žena plně vzrušená. Do pochvy se tak uvolní dostatečné množství lubrikace, která sníží tření hlavičky.
2. Po prvním zavedení penisu do pochvy je nutná krátká pauza. Mírně tím snížíte vzrušení, takže kontakt bude trvat déle. A také před pocitem blížící se ejakulace se musíte na pár minut zastavit nebo zpomalit.
3. Před pohlavním stykem můžete vypít malé množství alkoholu. V malých dávkách pomůže muži k větší odolnosti při sexu.
4. Před přímým kontaktem se ženou odborníci radí masturbovat. Tato metoda pomůže nejen prodloužit sexuální kontakt, ale také umocní příjemné pocity z druhého orgasmu.
5. Pomozte prodloužit pohlavním stykem u lidí správné dýchání. Muž by ho měl během celého procesu ovládat.
6. Používání kondomu při sexu snižuje citlivost žaludu. Jde o jeden z nejúčinnějších způsobů, jak prodloužit sex u mužů trpících přecitlivělostí.

Jak dochází k pohlavnímu styku: fáze a technika

Sexuální kontakt je nepostradatelný proces pro každého člověka. Pomáhá přirozenou cestou počít dítě a také pomáhá odbourávat stres. A také je to jedna z metod projevování vzájemné přitažlivosti žen a mužů. ? Pojďme se této problematice věnovat podrobněji.

Jak se připravit na sex

Příprava na styk hraje důležitou roli ve vztahu mezi mužem a ženou. Před jak začít pohlavní styk, musíte dodržovat tato pravidla:

1. Vyberte nejvhodnější čas pro navázání kontaktu. Obvykle to páry dělají před spaním. Ale fyzická únava může tento proces negativně ovlivnit. Maximální sexuální aktivita u mužů je pozorována ráno. Ale ne každý může obětovat dobrý odpočinek kvůli sexu. Partneři si musí probrat, v jakém časovém období je každému z nich při milování nejpříjemnější.
2. Před sexem se nepřejídejte. S plným žaludkem se vám chce spát.
3. Nezačínejte před sexem vážné rozhovory nebo hádky. To ve větší míře negativně ovlivňuje pohodu žen. Nebude se moci úplně uvolnit a získat požadované potěšení.
4. Výchoz. Muž dokáže ženu vzrušit tím, že jí pomůže se svlékáním. V tomto případě byste neměli dělat náhlé pohyby, vše by mělo probíhat jemně a hladce. Pokud partner nepřevezme iniciativu, pak by se žena měla snažit být krásně nahá. Banální svlékání může uhasit mužskou sexuální touhu. Pokud se tedy partnerka nestíhá eroticky svlékat, pak je lepší to udělat v jiné místnosti v nepřítomnosti partnera.

Po svlékání je třeba věnovat zvláštní pozornost předehře, která oběma partnerům pomůže se co nejvíce vzrušit. To je jeden z nejdůležitějších faktorů pro plný sexuální kontakt u mužů a žen.

Fáze sexuálního kontaktu

Pohlavní styk u lidí podmíněně lze rozdělit do několika etap. Zvažme je podrobněji.

Fáze excitace

Tato etapa charakterizuje příprava na pohlavní styk. Partneři mají vzájemnou přitažlivost. Právě v tuto chvíli muž i žena cítí příval krve do genitálií. Pokud jde o zástupce silnějšího pohlaví, mají erekci ve fázi vzrušení. To je způsobeno strukturou penisu. Skládá se ze dvou horních a jednoho dolního kavernózního tělesa, která jsou díky tepnám naplněna krví. Jejich průměr je řízen hladkými svaly, které jsou stimulovány v okamžiku přitažlivosti k ženě. Vizuálně se penis zvětší a ztvrdne.

U žen se také vnitřek pochvy plní krví. Jeho stěny začnou aktivně produkovat přirozenou lubrikaci, což přispívá ke snadnému a bezbolestnému pronikání penisu. Vnější část pochvy se také mírně zvětšuje, zejména klitoris a stydké pysky.

náhorní etapa

Toto stadium je charakterizováno zvýšením excitace. Pochva se připravuje na přímé zavedení penisu: její délka se zvětšuje a vstup do ní se zužuje, pokud porovnáme orgán v klidném stavu.

Pokud jde o penis u mužů, v této fázi dosahuje maximální velikosti, varlata se zvětšují a mírně stoupají. V oblasti močového otvoru se tvoří několik kapek lubrikační tekutiny, kterou si mnozí pletou se spermatem. Je však třeba poznamenat, že během pohlavního styku se může z muže nedobrovolně uvolnit malé množství semenné tekutiny. Proto metoda antikoncepce s přerušení koitu je extrémně nespolehlivé.

Fáze orgasmu

V tuto chvíli muž pociťuje rostoucí příjemný pocit v oblasti penisu. Pod tlakem tepen je semenná tekutina vytlačována ven a vytéká přímo do pochvy.

Pokud mluvíme o ženách, pak jejich orgasmus začíná příjemnými pocity, které se začnou projevovat v klitorisu a postupně se šíří po celém těle. Vaginální a anální svaly se na několik sekund stahují. Toto je konečná proces pohlavního styku.

Relaxační fáze

Tato fáze začíná bezprostředně po ukončení pohlavního styku. Tělo se přitom zcela uvolní, vyrovná se dýchání. Penis u mužů a vagína u žen se vrací do klidného, ​​nevzrušeného stavu. Partneři cítí klid a úlevu. Současně je pozorována příjemná únava, v důsledku čehož mohou partneři usnout. Pokud se tak nestane, může se po chvíli znovu objevit fáze excitace.

Zotavení po sexuálním kontaktu

Existují situace, kdy žena žádá svého muže, aby opakoval sexuální kontakt. Zvážit, jak se rychle zotavit po pohlavním styku:

1. Odpočinek po orgasmu. Sex můžete opakovat pouze po krátkém odpočinku u mužů. V tomto období je lepší začít s partnerkou nezávazně konverzovat, vyznat jí lásku nebo udělat pár komplimentů. Můžete si také vzájemně dopřát relaxační masáž.
2. Dejte si lehkou svačinu. Není žádným tajemstvím, že některé potraviny působí blahodárně na mužskou potenci. Nejužitečnější v tomto případě budou občerstvení připravené na základě takových produktů: krevety, houby, ořechy, jahody, čokoláda, banány. Neměli bychom však zapomínat, že přejídání v tomto případě přetíží žaludek, v důsledku čehož bude mít muž pouze touhu spát.
3. Společná sprcha nebo koupel. Vodní procedury mohou zvýšit počet sexuálních aktů u manželů. Voda by neměla být horká. Taková voda má relaxační účinek, v důsledku čehož bude také touha spát.
4. Masáž penisu. Ne každý muž se rád dotýká penisu bezprostředně po orgasmu. Ale lehká masáž základny penisu pomůže rychle zotavení po ejakulaci.

Pokud se partnerům nepodaří uspořádat několik aktů za sebou napoprvé, je potřeba trpělivost. Postupem času, se správným postojem k sobě, můžete dosáhnout požadovaného výsledku.

Technika sexuálního kontaktu

Na správný pohlavní styk, je třeba vybrat to nejpohodlnější představuje pro oba partnery. Tradiční pozici při pohlavním styku lze obměňovat pro maximální požitek. To se provádí následujícími způsoby:

1. Pokud je žena v poloze na břiše, může se posunout nebo překřížit nohy. To pomůže zlepšit příjemné pocity u mužů a také zapojí do tohoto procesu klitoris, který je důležitým faktorem pro ženy.
2. Pózu můžete také zpestřit umístěním malého polštářku nebo polštářku pod záda ženy. Nohy by měly být zvednuté.
3. Pro unisono rytmus může žena položit chodidla na spodní část zad svého partnera. To pomůže stimulovat přední část pochvy, která je nejcitlivější.
4. V pozici, kdy je partner pozadu, můžete získat lepší vzájemné potěšení.
5. Poloha ve stoje tapetových partnerů je vhodná pro rychlý a vášnivý sex, kdy není mnoho času a touha dosáhla svého maxima.
6. Pro pomalý styk vhodné držení těla v sedu obou partnerů. Výběr pozice na takový styk hraje velmi důležitou roli zejména u mužů. Správné držení těla pomoci oběma partnerům cum ve stejnou dobu.

Vyberte si to nejpohodlnější pozice pro styk vyžaduje projednání s partnerem. Nestyďte se za takové rozhovory, zvláště když sexuální akty manžela a manželky.

technika pohlavního styku také poskytuje orální styk. Jedná se o velmi užitečnou formu intimity pro muže i ženy. Při stimulaci penisu rty a jazykem získá partner maximální potěšení, sblíží se s partnerem psychologicky. Pokud jde o ženy, tento druh intimity přispívá k dobru příprava na pohlavní styk. Navíc polykání spermie v orální sex užitečné pro ženské tělo.

Podle statistik mají páry, které pravidelně praktikují orální styk, mnohem méně konfliktů a mají tendenci trávit spolu maximum času.

Tření během sexuálního kontaktu

Frekvence tření při pohlavním styku určeno na individuálním základě. U každého muže to může být jiné. Fáze plató u mužů poskytuje průměrný počet tření rovný 81. Toto číslo může dosáhnout 180. Tato čísla jsou však relevantní pouze při pravidelném sexuálním životě u mužů.

Kolik třenic by měl muž vykonat v tuto chvíli sexuální kontakt závisí na jeho fyzických vlastnostech a přání partnera. Pohyby muže během pohlavního styku by měl být zpočátku pomalý, postupně se zvyšovat.

Jak dlouho trvá první pohlavní styk?

Mnoho literatury se věnuje tomu, jak by dívky měly mít první intimitu. Ale chlapům se v tomto ohledu věnuje malá pozornost. I když je to také velmi důležitý krok, který mu umožňuje stát se mužem. Jak by to mělo probíhat u mladých lidí? Pojďme se této problematice věnovat podrobněji.

Kdy by měl být první styk?

Pokud mluvíme o věku, pak první pohlavní styk u mužů nemá v tomto ohledu žádná omezení. To je čistě individuální otázka. Připravenost na intimitu se ženou je určena pocity mladého muže.

Chlapi zpravidla nepřikládají velký význam tomu, kdo, s kým a kde. Před svými vrstevníky se chlubí svými úspěchy v sexuálním životě. Mladí muži sympatiím nepřikládají důležitost, je jim jedno, kde k nim dojde. To je jejich velký rozdíl od dívek.

Každá žena potřebuje na tento proces delší přípravu. Vážně bere i výběr prvního sexuálního partnera. Věk nehraje roli jak u dívek, tak u kluků. Musí se spolehnout na své vlastní pocity.

Jak se připravit na první sex

Sexuální styk poprvé je rozdílně vnímán dívkami a chlapci. U mladého muže záleží pouze na takzvané ztrátě panenství. V opakovaný styk cítí se jistější. Pokud jde o ženy, proces intimity pro ně hraje obrovskou roli. Proto je pro maximální pohodlí partnerky nutné se na ztrátu panenství pečlivě připravit. Zvážit, jak mít první styk aby to nezpůsobovalo negativní emoce a další nepříjemné důsledky:

1. Nejdůležitějším bodem je výběr vhodného partnera. Podle statistik tomu mnoho lidí věří první styk musí probíhat se zkušeným partnerem nebo partnerem. Zároveň je nutné mu plně důvěřovat, abychom později nelitovali toho, co se stalo, ale měli jen vřelé a příjemné vzpomínky. Zkušení partneři jsou přesnější a tolerantnější.
2. Partner by měl vyvolat alespoň sympatie. Nejlepší věc 1 styk projde, pokud jsou partneři do sebe zamilovaní. Pro chlapy je lepší vybrat si pro první sblížení zkušenou ženu, která nebude šokována případnými neúspěchy. Vysvětluje, že problémy první styk u mužů je poměrně častým jevem.
3. Vyberte si vhodné místo pro první intimitu. Před jak začít první styk, je třeba si dobře promyslet prostředí, ve kterém se bude provádět. Chcete-li to provést, musíte si vybrat místnost, ve které nikdo nebude zasahovat, kde můžete plně relaxovat. Pro dívky je to důležitější než pro mladé. Mládež zvláštní důležitosti místo pro první styk nedávej.

Sex poprvé: připomínka pro muže

Mladí lidé by měli brát vážně první pohlavní styk, protože na tomto procesu bude záviset následná kvalita jeho sexuálního života. Abyste věděli co se děje po prvním styku, musíte znát důležité nuance tohoto procesu. Tyto zahrnují:

1. Pokud má partnerka také první sexuální kontakt, měli byste vědět něco o její fyziologii. Ztráta panenství u žen je téměř vždy doprovázena krví. Ale kvůli anatomickým rysům se některé dívky rodí bez panenské blány. Krvácení by se proto nemělo bezpodmínečně očekávat. Charakteristické zvuky během tohoto procesu také nejsou pozorovány. Každý muž by si proto měl uvědomit, že intimita s pannou ne vždy probíhá podle standardního schématu. Dívka může dokonce zažít příjemné pocity při prvním pohlavním styku.
2. Pokud je dívka 1 styk zažívá silnou bolest, to znamená, že muž dělá něco špatně. Nevstupujte do penisu příliš prudce a hluboko. Pohyby by měly být hladké a jemné. V tomto případě se muž musí nejprve postarat o lubrikanty. Pomohou k tomu, aby se oba partneři při kontaktu cítili co nejpohodlněji.
3. Musíte začít s předehrou. Pokud mladý muž okamžitě začne zavádět penis do pochvy, neskončí to dobře. Kromě bolesti a zklamání nebudou oba partneři zažívat žádné vjemy.
4. Měli byste být připraveni druhý, třetí a následující sexuální akty může partnerovi způsobit stejné nepříjemné pocity. Aby se tomu muž vyhnul, musí dělat plynulejší a jemnější manipulace než se zkušenou partnerkou. Také je lepší neměnit prudce polohy.
5. Jako prostředek antikoncepce poprvé je lepší zvolit speciální krémy nebo svíčky. Protože kondomy mohou způsobit zánět. Ale v žádném případě byste neměli ignorovat použití prostředků, které chrání před nechtěným těhotenstvím. Navzdory obecně uznávanému přesvědčení, že není možné otěhotnět napoprvé, je to ve skutečnosti jen mýtus. Fungování ženského těla při prvním sexu se nemění.

Také byste neměli zapomínat, že dívka může po prvním sexu pociťovat bolesti v podbřišku, může začít menstruovat. Chcete-li vyloučit patologické procesy, je lepší poradit se s odborným gynekologem.

První pohlavní styk u dívek

Pro každou dívku je vždy první sexuální kontakt skutečnou zkouškou. Kromě toho, že samotný proces ve většině případů způsobuje vážné nepohodlí, ale několik dní zažívá bolest v dolní části břicha. To je normální a po několika dnech to samo odezní.

Příčinou bolesti je protržení panenské blány a také poškození sliznice vnitřní části pochvy. Pohlavní styk je pro tělo nový proces. Tímto způsobem reaguje na inovace.

Pokud bolest nezmizí po dlouhou dobu, je nutné se poradit s lékařem. Tento příznak může naznačovat vývoj zánětlivých procesů způsobených infekcí během sexuálního kontaktu.

Také důvody pro to následky pohlavního styku může být:

1. Velikost partnerčina penisu je příliš velká. V takové situaci může poranit vnitřek partnerčiny pochvy.
2. Agresivní chování při prvním sexuálním kontaktu. Děje se tak při styku bez souhlasu dívky nebo pokud je muž zvyklý chovat se v době intimností agresivně. Zkušený chlap by to měl mít pod kontrolou co se děje při prvním pohlavním styku.
3. Při první blízkosti byly použity cizí předměty. Týká se to především věcí ze sexshopů.

Výrazná bolest s dalšími příznaky, jako je tíže v břiše, horečka, nevolnost, naznačují vývoj určitých patologických procesů. Aby nedošlo k nebezpečnému důsledky toho prvního je třeba kontaktovat odborníka.