Jak posílit srdce a cévy po infarktu. Léčba srdeční bradykardie lidovými léky

Nepřestal by náhle, náhle, kvůli nemoci, dlouho před nástupem stáří. Studie dlouhověkosti rozdílné země ukazují, že ze všech tělesných orgánů musí být srdce jedním z posledních, které selhávají.

Věda prokázala, že bezpečnostní rezerva mu může stačit nejméně na 120 let.

Ve skutečnosti tato důmyslná pumpa s prokrvením, nervy a elektrickým potenciálem selže, než dosáhne byť jen poloviny času naprogramovaného přírodou.

Jak posílit srdeční sval v reálném světě plném pokušení, cheeseburgerů a dortů, počítačových her a televizních seriálů, krásných aut? Snažili jsme se sbírat praktické rady a prezentovat vědecké poznatky srozumitelným jazykem.

S jakými hlavními "nepřáteli" bude srdce muset bojovat?

Když znáte nepřítele od vidění, je snazší se s ním vypořádat. Nejvýznamnějšími faktory poškozujícími myokard srdce jsou:

• hromadění nadměrné hmotnosti;
• vysoká úroveň cholesterol (lipoprotein s nízkou hustotou);
• hypertenze;
• Chronický zánět;
• metabolické poruchy;
• stres.

Teoreticky posilujte srdeční sval přechodem na zdravý život, jednoduše. To znamená:

• když čelíte potížím, raději se usmívejte, než aby se zlobili;
• jíst raději jablko než jablečný koláč;
• pít zelený čaj při sledování zpráv v televizi a nedrtit chipsy;
• ráno, počkejte, až se konvice uvaří, věnujte 5 minut protahovacím cvičením;
• zkuste těch pár sekund meditovat, když se počítač spouští.

Spojme teoretické znalosti s praktickými akcemi.

Co dělat s uloženým tukem?

Vyboulená bříška a faldíky v pase postavu jen tak nerozbijí. Tyto útvary se staly nebezpečnými kvůli vnitřnímu (viscerálnímu) tuku. Prudce zvyšuje riziko hypertenze, trombózy v cévách srdce, snižuje účinek inzulínu. Právě z tohoto typu tuku játra syntetizují lipoproteiny s nízkou hustotou, hormony stimulující chuť k jídlu.

Vědci nyní přirovnávají škodlivost obezity k expozici tabákovým toxinům

Přebytek potravin obsahujících cukry, škrob, bílou mouku, leštěnou rýži, brambory nepřispívá k posilujícímu účinku na srdeční sval.

Chcete-li chránit srdce, musíte opustit následující produkty:

• nasycený tuk ve smetaně, zakysané smetaně, sádle, zmrzlině;
• trans-tuky v margarínu, chipsech, polotovarech;
• tučné maso;
• kulinářské výrobky z těsta;
• silná káva;
• bochníky bílé mouky.

Zdravé potraviny, které pomáhají srdci, jsou:

• cuketa, banány, meruňky, rozinky, luštěniny – bohaté na draslík (zabraňují arytmiím);
• obiloviny - ovesné vločky, pohanka, ořechy, mořské plody, vodní melouny - obsahují hořčík, nezbytný pro kontrakci myofibril;
• zelí, řepa, tvaroh, řasy - obsahují jód, který zabraňuje zvýšení hladiny cholesterolu;
• sladká paprika, pomeranče, černý rybíz, maliny, jablka - naplněné komplexem vitamínů, které zajišťují syntézu energie v buňkách srdečního svalu;
• rostlinné oleje zcela nahradí živočišné tuky;
• ryby alespoň 2x týdně - pomáhá zpomalit proces ukládání aterosklerotických plátů v koronárních cévách;
• zelený čaj, čerstvé šťávy, nízkotučný jogurt – nápoje, které nejen nahradí kávu, ale také posílí trávení.

Je třeba mít na paměti, že viscerálního tuku se nelze zbavit, v kombinaci s fyzickým cvičením po dobu šesti měsíců můžete tiše ztratit až 10 % nahromaděného

Co dává boj proti cholesterolu?

Neobviňujme cholesterol ze všech hříchů srdce. Jedná se o důležitý plastový materiál pro obnovu srdečních buněk, nahrazující staré buňky mladými. Vědci to rozdělili na frakce a zjistili, že lipoproteiny s nízkou hustotou jsou nebezpečné a tuky s vysokou hustotou jsou dokonce užitečné.

Kromě diety pro srdce, o které jsme již informovali, hrají významnou roli léky zvané statiny. Spor o jejich užitečnost a negativní efekt vedlo k doporučení: jmenovat pouze v případech, kdy se dvouměsíční dieta nepodařilo snížit zvýšená hladina lipoproteiny.

Optimálního výsledku se dosáhne kombinovaným účinkem fyzického tréninku, odvykání kouření a správné výživy.

Hypertenze – nepřítel číslo 3

Zvýšený tlak způsobuje silný vnitřní tlak na stěny cév. Prakticky „lisuje“ aterosklerotické pláty do tenkého vnitřního obalu. Současně se zvyšuje odolnost a zátěž srdce, ale zhoršuje se výživa.

Posilování srdečního svalu je nemožné v podmínkách jeho neustálé tvrdé práce.

Hypertenze se nazývá „tichý zabiják“, protože vede k 75 % úmrtí akutní infarkt a mrtvice.

Pokud dojde i k dočasnému zvýšení úrovně tlaku na pozadí neklidu, je nutné poradit se s lékařem, aby vybral co nejvíce účinné léky. V současnosti je jich dost kombinované léky, snižující krevní tlak, který lze užívat jednou denně.

Ve stravě budete muset omezit množství soli a horkých omáček, tekutin. Hypertenze je jednou z nemocí, u kterých lékaři nejen nezakazují, ale dokonce radí, kromě léků, léčit lidovými léky.

Je nutné opustit další zátěž na srdce a krevní cévy spojenou s kouřením, parními lázněmi.

S jakým zánětem se neustále setkáváme?

K zánětu srdečního svalu dochází působením mikroorganismů během infekční choroby. Nedoufejte, že slabost po chřipce nebo SARS přejde bez následků. Během tohoto období existuje zánětlivá reakce v srdečních buňkách a kolem nich.
I při rekonvalescenci wellness po nějaké době se místo svalových prvků objevují na srdci jizvy, což znamená, že je narušen kontrakční mechanismus. S lokalizací ložisek v zóně převodních drah jsou možné srdeční blokády a arytmie.

Moderní výklad patogeneze aterosklerózy zdůrazňuje primární dopad na vnitřní stěna koronární tepny srdce herpetických virů, chřipky. Tukové inkluze se ukládají pouze ve skořápce zničené zánětem.

Další možností je abnormální alergická reakce cév v přítomnosti takových chronická onemocnění:

• bronchiální astma,
• roztroušená skleróza,
• Crohnova nemoc,
• revmatoidní polyartritida.

Ukazuje se, že následující může „nastartovat“ alergickou reakci v srdci a cévách:

• látky vylučované viscerálním tukem;
• oxidované lipoproteiny s nízkou hustotou;
• stres (prostřednictvím zvýšené syntézy adrenalinu);
• trans-tuky v potravinách (brání tělu produkovat protizánětlivé látky);
• nedostatek v nabídce zeleniny a ovoce obsahujících antioxidanty.

To ukazuje na spojení všech „nepřátel“ srdce, o kterých jsme se zmínili, a vyžaduje boj ne s jednou, ale se všemi příčinami.

Trans-tuky vstupují do těla s těmito produkty

Jak se vyhnout metabolickým poruchám a stresu?

Lékaři hovoří o metabolickém syndromu, který způsobuje nadměrné hladiny inzulínu. Její důsledky ovlivňují časnou aterosklerózu, malnutrici srdečního svalu.

Většina lidí si svůj problém ani neuvědomuje, protože je těžké onemocnění diagnostikovat. Dozvídáme se o tom až po letech, kdy již dochází k poškození myokardu, srdečním onemocněním.

Byla prokázána souvislost změněného metabolismu v srdci s obezitou, fyzickou nečinností. Proto z dlouhodobého hlediska pomáhá problém vyřešit boj s přebytečným tukem a každodenní fyzický trénink.

Stresová reakce byla původně navržena k ochraně člověka, k přípravě svalů a srdce na nepřátelský útok. Ale v době „sedavé nemoci“ se to ukázalo jako zbytečné a přehnané. Při současném působení dalších rizikových faktorů se stres jen zvyšuje Negativní vliv na srdci.

Psychologové nedoporučují snažit se ovlivnit těžkou životní situaci. Pro srdce je mnohem užitečnější změnit svůj postoj k problémům, které se objevily, snažit se být rozptýleny příjemnějšími věcmi. Po zvládnutí jógy můžete relaxovat během několika sekund.

Cvičení na posílení srdce nevyžadují mnoho času, lze je provádět doma, na cestě do práce, v době oběda.

Tipy pro tiché zvýšení fyzické zátěže srdce a zmírnění stresu:

• pěšky do práce nebo zaparkujte auto mimo kancelář;
• nepoužívejte výtah;
• pokud si chcete popovídat s kolegy, projděte se po chodbě;
• klidně si zazpívejte, když uslyšíte příjemnou hudbu;
• chodit večer za každého počasí;
• při sledování televize méně sedět na židli, dělat protahovací cviky, naklánět se do stran;
• akceptovat studenou a teplou sprchu ráno a večer teplo;
• využít víkendy k cyklistice, turistice;
• návštěva bazénu a fitness klubu.

Speciální cvičení Pilates na míčích posiluje srdce a cévy, spaluje tuky

Pro ty, kteří mají v úmyslu vážně zvýšit zátěž na srdce pravidelným tréninkem ve fitness centrech, je třeba dodržovat následující pravidla:

• nezačínejte s výkonem, ale se statickými typy zátěže (pilates, kalanetika, pilates míč);
• ovládejte puls a pohodu, cvičte svým vlastním tempem;
• Stačí cvičit hodinu dvakrát týdně;
• po 2-3 měsících si můžete vybrat vhodnou možnost pro silové cvičení;
• neměli byste kombinovat dny tříd s vykládkou ve stravě;
• nenechte se unést doplňky stravy a tonizujícími koktejly;
• zkontrolujte své srdce před zahájením pravidelného cvičení dostupné metody(EKG, ultrazvuk).

Léky, které pomáhají posilovat srdeční sval

Existují léky, které umožňují obnovit metabolismus v oslabených srdečních buňkách, doplnit zásoby vitamínů a nezbytných elektrolytů.

Mezi tyto fondy patří:

• Riboxin,
• kokarboxyláza,
• Asparkam a Panangin.

Jaké lidové léky pomáhají srdci?

Ve výživě pro srdce se doporučuje zahrnout:

• med místo cukru;
• uklidňující čaje s mátou, meduňkou, kozlíkem lékařským, hlohem;
• zeleninové šťávy, například okurka, mrkev - k prevenci arytmií;
• skořice;
• rozinky a ořechy na svačinu do práce.

Skořice, kardamom a muškátový oříšek- přírodní srdeční "doplňky"

Léčivé odvary se připravují večer v termosce nebo ve vodní lázni. Před jídlem můžete vypít půl sklenice. Vhodné pro toto:

• měsíček,
• medvědí česnek,
• brusinkový list,
• bobule kalina;
• jmelí;
• tymián.

Každá metoda neznatelně snižuje riziko poškození myokardu. Překonávání obtíží a vzdání se návyků vás vrátí k zachovanému zdraví. Pokud správně vyživujete a chráníte srdce, poskytne člověku dlouhý, energický život bez nemocí.

Otok

Dušnost

Chronické srdeční selhání- snížení kontraktilní funkce myokardu způsobené rozvojem srdečního svalu dystrofické změny. V důsledku toho je narušeno zásobování těla krví. Jinými slovy, při srdečním selhání je narušena práce srdce jako pumpy, která zajišťuje normální krevní oběh.

Příčiny vzniku a rozvoje chronického srdečního selhání jsou: ischemická choroba, srdeční vady, hypertenze, difuzní onemocnění plíce, méně často - myokarditida, myokardiální dystrofie, myokardiopatie.

Formy srdečního selhání.

Podle povahy průběhu je onemocnění rozděleno do tří typů:

Selhání levé komory. Vyskytuje se při kardioskleróze, hypertenzi, při nedostatečnosti mitrálních nebo aortálních chlopní, při srdečním infarktu v oblasti levé komory. Pacienti se obávají dušnosti (nejprve při zátěži a poté v klidu), kašle, astmatických záchvatů (tzv. srdeční astma), závratí, městnavých změn na plicích, tachykardie.

Selhání pravé komory. Objevuje se na pozadí onemocnění, jako je pneumoskleróza, emfyzém, tuberkulóza, tj. v případech, kdy pravá komora musí překonat zvýšený odpor, tlačí krev do plicního oběhu. Hlavní příznaky: otok krčních žil, vysoký žilní tlak, vodnatelnost (ascites), zvětšení jater, nevolnost. Edém se objevuje nejprve na chodidlech, nohou, poté po celém těle.

Úplné srdeční selhání. Současně jsou přítomny všechny příznaky selhání levé komory a pravé komory, vyjádřené ve větší či menší míře.

Pomozte srdci najít „dostatek“

V „stavech“ srdečního selhání je pro tělo škodlivé i obvyklé množství. stolní sůl, který přichází s jídlem: vytváří se jeho přebytek, což vede k rychlému nárůstu edému. Léčba by proto měla začít výrazným omezením soli a jejím snížením fyzická aktivita, kontinuální medikamentózní terapie srdeční selhání, které by se mělo stát bariérou bránící jeho opakování.

Jak může tradiční medicína pomoci srdci najít „dostatek“?

Ve stravě léčebná výživa musí být přítomen cibule a šťáva z ní pro stimulaci kardiovaskulárního systému.

Tibetská medicína jako terapeutický dietní produkt doporučuje tvaroh.

S edémem způsobeným kardiovaskulárními onemocněními se doporučuje zavést do stravy čerstvé okurky protože tato zelenina má diuretické vlastnosti. Nezapomeň na rajčata(včetně šťávy), které jsou užitečné při onemocněních kardiovaskulárního systému.

Může být poskytnuta pomoc ke snížení dušnosti citronový balzám.

Infuze a odvary se připravují v poměru:

1 díl suchý rostlinné suroviny na 10 dílů vody. Pijte 1 polévkovou lžíci. 3-4x denně.

U všech srdečních chorob (kromě organických defektů) je užitečný květinový přírodní med který dodává sílu srdci. Obsahuje glukózu a fruktózu potřebnou výživu pro srdeční sval. Med by se měl užívat v malých porcích (1 čajová lžička nebo 1 polévková lžíce dvakrát nebo třikrát denně) s mlékem, tvarohem, ovocem a dalšími produkty. Při oslabeném srdečním svalu je velmi užitečné kombinovat med s potravinami bohatými na vitamíny, zejména vitamínem C, odvar z šípků.

(1 polévkovou lžíci suchého ovoce zalijte 2 polévkovými lžícemi vroucí vody, 10 minut povařte, zchlaďte, sceďte, přidejte 1 polévkovou lžíci medu. Pijte 1/4-1/2 polévkové lžíce dvakrát až třikrát denně. Nápoj skladujte v těsně uzavřená nádoba).

Dostupnost velký početželezo a draslík určuje hodnotu meruňka pro ty, kteří trpí kardiovaskulární nedostatečností.

Užitečné jsou čerstvé i sušené ovoce.

Ořechy, rozinky, sýr. Je vhodné je užívat denně – posiluje srdeční sval, zmírňuje přepracování a bolesti hlavy.

Dobré k jídlu bobule kalina se semeny, vypijte odvar z ovoce (1 polévková lžíce bobulí zalijte 1 litrem horké vody, povařte 8-10 minut, sceďte, přidejte 3 polévkové lžíce medu, pijte 0,5 polévkové lžíce třikrát až čtyřikrát denně).

Připravený Valentina SHALIVSKAYA .

Vitamínová směs pro srdce

500 g sušených meruněk, 500 g medu, 500 g ořechů (loupaných), 500 g rozinek, 2 citrony (s kůrou).

Vynechejte sušené meruňky, ořechy, rozinky, citrony přes mlýnek na maso. Přidejte med zahřátý v parní lázni, směs promíchejte. Dejte do lednice. Vezměte 1 lžičku. třikrát denně po dobu 30 minut. před jídlem.

(Galina IVANOVSKAYA, Mogilev.)

náprstník fialový

Jednou z předních "srdcových" rostlin pro léčbu srdečního selhání je náprstník fialový.

Náprstník nachový je dvouletá bylina z čeledi Norichnikovů, vysoká 100–120 cm, ve druhém roce se sklízí 1–2krát listy a sklízí se semena. Listy se stříhají za suchého slunečného počasí bez řapíků, přičemž středové zůstávají. U dvouletých rostlin se nožem odřezávají listy růžice a odřezávají se stonkové listy. Suroviny ihned po sběru sušte, nejlépe na půdě, rozprostřete tenká vrstva. Sběr semen začíná zhnědnutím a vysušením jedné třetiny truhlíků. Stonky se nařežou, uzrají, vymlátí a semena se nakonec očistí proséváním přes síto. Skladujte je v suché skleněné nádobě, trvanlivost - až 3 roky.

Používají se přípravky Digitalis pro těžké formy srdeční selhání na pozadí srdečních vad, infarktu myokardu, kardiosklerózy, myokardiální dystrofie, fibrilace síní, sismální tachykardie, chlopenní vady atd. Zvyšují sílu srdečních kontrakcí, snižují městnání, otoky, dušnost, zpomalují puls, zvyšují průtok krve a diurézu, snižují žilní tlak, obnovují prokrvení tkání a normální dýchání tkání. Digitalisové glykosidy mají schopnost se v těle hromadit, proto by přípravky z něj měl předepisovat lékař.

V lidovém léčitelství se prášek ze suchých listů obvykle užívá v dávce 0,05-0,1 g dvakrát až třikrát denně před jídlem. Nejvyšší jednotlivá dávka pro dospělé je 0,1 g, denní dávka je 0,5 g. Po 2týdenním užívání se udělá 3týdenní přestávka, aby se zabránilo výskytu toxických účinků.

(Jevgenij ČERNOV, bylinkář, Tambov.)

Vaši srdeční asistenti

Vezměte bylinu mateřídoušku, květy hlohu, trávu cudweed, list jmelí (rovnoměrně rozdělený). 4 polévkové lžíce drcená směs, vařit 1 litr vroucí vody. Po 8 hodinách louhování přeceďte. Infuzní nápoj 0,5 polévkové lžíce. třikrát denně jednu hodinu po jídle.

(Vitalij GAVRILOV, Novgorod.)

Při silné bolesti srdce vezměte 1 lžičku do úst. zředěný vodou tinktury kozlíku lékařského(nebo směs tinktur z kozlíku lékařského a hlohu, kapky Zelenin), podržte v ústech 5-7 minut a poté spolkněte.

(Olga KISELEVA, S. St Ikorets, Voroněžská oblast)

Posílení srdečního svalu

Smíchejte 2 díly květů měsíčku a 1 díl brusinkového listu. 1 polévková lžíce nalijte tuto sbírku do termosky a nalijte 1 polévkovou lžíci. vařící voda. Ráno sceďte a vypijte 1/3 polévkové lžíce. třikrát denně po dobu 20 minut. před jídlem.

Moudrost tohoto receptu spočívá v tom, že měsíček zklidní nervový systém, vyčistí a posílí cévy, brusinkový list - ledviny, což znamená, že se zlepší činnost srdce, což závisí na dobrém fungování cév a ledvin .

(Marina YERMILOVÁ, Rostovská oblast)

červený jetel

Nedávno jsem potkal svého starého přítele Štěpána. Začal si stěžovat, že je unavený z užívání léků. Šli jsme kolem jeho stránek a našel jsem tam červený jetel. Štěpán se sklonil a snažil se vytáhnout jetel. "Počkej," řekl jsem. - jetel luční - vynikající nástroj z edému srdečního nebo renálního původu. Tady ti pomůže."

Narwhal 100 g jetelových hlav, vložte je do vroucí vody (0,5 l), vařte 20 minut, 2 hodiny, sceďte. Přidal jsem tam 1 lžičku. Miláček. "Pij tento odvar jeden den ve třech dávkách," říkám mu. Přítel pár dní pil a otok zmizel.

Štěpán se zeptal: „Co se ještě léčí jetelem lučním“?

Účinně pomáhá při ateroskleróze. Květy obsahují flavonoly, karotenoidy, vitamíny B 1 , B 2 , C, karoten, organické kyseliny. Užitečný jetelový čaj s listy černého rybízu (1:1) s medem jako vitamínový lék.

Kandidát lékařských věd, fytoterapeut Nikolai Dannikov radí pít infuzi červeného jetele ve výši 1 polévkové lžíce. květy s listy na 1 polévkovou lžíci. vařící voda. Vyluhovat hodinu a vypít 1/4 polévkové lžíce. s medem 20 min. před jídlem.

Taková infuze pomáhá obnovit sílu po těžké práci, nervovém stresu.

(Bernard DUKHNEVICH, město Moskva.)

Kohlův "motor" je slabý

Suroviny a přípravky získané z jarní adonis, se používají při chronické srdeční slabosti a zejména při slabosti doprovázené poruchou převodní funkce, při srdečních neurózách, srdečních poruchách, Gravesově chorobě, dále při onemocněních ledvin s projevy nedostatečnosti kardiovaskulárního systému. Použijte horký nálev.

Arnika užitečné při angině pectoris, srdeční slabosti různého původu. Aplikujte tinkturu ze 70% alkoholu (1:10) nebo nálev z květů.

V lidovém léčitelství Uzbekistánu ovoce dřišťálu jíst 50 g třikrát až čtyřikrát denně pro posílení srdečního svalu.

10 g květů s listy hlohu trvá 10 dní ve 100 ml vodky nebo 70% alkoholu, filtruje se, uchovává se v nádobě z tmavého skla. Užívejte 20-30 kapek s vodou třikrát denně po dobu 30 minut. před jídlem po dobu 20-30 dnů.

Aplikujte při funkční poruše srdeční činnosti, srdeční slabosti, angioedému, nespavosti u srdečních pacientů, hypertyreóze s tachykardií, počátečních formách hypertenze, ateroskleróza. Snižuje dráždivost centrálního nervového systému, tonizuje srdeční sval, posiluje koronární cerebrální oběh odstraňuje arytmii a tachykardii, snižuje krevní tlak zmírňuje dušnost. Pro posílení srdce je dobré pravidelně užívat hloh v jakékoli podobě.

Koupele s odvarem kozlíku lékařského slouží ke zklidnění srdce a celého nervového systému; zvláště se doporučují při nervovém srdečním utrpení, slabosti srdce a nervů a křečovitých stavech srdce. Takové koupele snižují a regulují počet srdečních tepů a snižují krevní tlak. Pro plnou koupel je zapotřebí 0,5 kg kořene kozlíku lékařského.

Pro posílení srdečního svalu je užitečné jíst kardamom a muškátový oříšek.

Se slabým srdcem (přerušení, vyblednutí atd.) je životodárný lék na jeho posílení máta peprná nebo máta klasnatá.

1 lžička suché listy nebo prášek z této bylinky 1 polévková lžíce. vařící vodou, přikryjte a nechte 20 minut. Poté sceďte a vypijte na lačný žaludek. Po půl hodině můžete snídat. A tak den za dnem po dlouhou dobu.

Pomáhá při léčbě srdečních chorob a syrové vegetariánské stravě, pít hodně syrové zeleninové šťávy.

okurková šťáva posiluje srdce a cévy.

Denní příjem jednoho šálku nálevu připraveného na červená kapie(0,25-0,5 lžičky pepře na šálek vroucí vody), posiluje srdeční sval, stimuluje krevní oběh, snižuje cholesterol, škodlivé usazeniny v žilách a tepnách.

V lidovém léčitelství mateří kašička používá se při oslabení srdeční činnosti, neuróze srdce. Nejčastěji se používá čerstvě vymačkaná šťáva, 30-40 kapek rozpuštěných ve vodě, půl hodiny před jídlem 3-4x denně.

jehličí (sbíráno kdykoliv) spolu s větvičkami a šiškami nalít studená voda a vařte půl hodiny, trvejte 12 hodin.

Koupele s tímto extraktem mají jedinečné vlastnosti - uklidňují, posilují nervy a srdce.

Šťáva z plody morušečerný nápoj 1 polévková lžíce. 3x denně při ateroskleróze, myokardiální dystrofii, ischemické chorobě srdeční, fibrilaci síní, extrasystole.

(Alexandr SUKACH, g, Gomel.)

Hloh pomůže

Mít zdravé srdce znamená donutit kapiláry, aby se intenzivně stahovaly. To je podstata léčby srdečních chorob.

Lidé s nemocným srdcem by měli vyčerpané tělo posílit infuzí sušené plody hlohu: 1 polévková lžíce ovoce vařit 1 polévková lžíce. vařící vodou a necháme 2 hodiny louhovat na teplém místě.

Kmen. Denní dávka- 0,5 st. třikrát denně před jídlem.

Při fibrilaci síní pomáhá šťáva vylisovaná z plodů hlohu. Mělo by se pít třikrát denně, 50 ml s 1 polévkovou lžící. Miláček.

Hloh jako „pomocník srdce“ nemá soupeře s rovnocennými léčivými vlastnostmi. Předepisuje se také při funkčních poruchách srdeční činnosti, při angíně pectoris, tachykardii, fibrilaci síní a dokonce i při Gravesově chorobě.

Za nejlepší směs, která vyživuje srdeční sval považuji: suché šípky, červený horský jasan, hloh, kalina, rozinky a sušené meruňky - ve stejném množství. Pro měření použijte stejnou nádobu. 1 st. sběr, nalijte 1 litr vroucí vody, trvejte v termosce přes noc. Pijte během dne místo čaje. Může vám to trvat dlouho.

(Leonid Shpak, bylinkář, p. Lysche, Volyňská oblast)

Srdeční záležitosti

Nepamatujeme si své srdce, je-li zdravé, a začínáme se bát, až když se objeví první příznaky nemoci – bolest, dušnost, bušení srdce. Pokud se o své srdce několik let nestaráte, pokud neustále pracuje s přetížením, pak časem začne selhávat. Tento problém se týkal i mé matky. Validol, nitroglycerin a další pilulky jdou v takových případech do „bitvy“.

Ale jakýkoli lék je bič na srdce. A když je kůň neustále hnán bičem, jak dlouho to vydrží?

Moje matka se od té doby, co se srdce přihlásilo, snaží dodržovat zásady: nepřejídat se, nezneužívat tučná jídla, ale opřít se o vegetariánská jídla, drasticky omezit sůl, vyhnout se stresové situace, dodržovat režim práce a odpočinku.

Máma také používá lidové prostředky, které pomáhají bez selhání. Každý den ráno si připravuje svůj lék na celý den: vezme malý kousek chleba, rozkrojí ho na 4 díly a na každý díl nakape 2-4 kapky kozlíkové tinktury. Každé čtyři hodiny si vloží jeden kousek do úst. Žvýkejte, podržte několik minut v ústech a poté polkněte.

Je také užitečné, aby jádra vdechovala pachy. Máma na venkově chodí ráno a večer před spaním mezi stromy a užívá si vůni šeříku, hlohu, topolu.

Velmi chutný lidový lék: citrony nakrájejte na kolečka, zalijte je medem, týden vydržte a jezte 3x denně dezertní lžičku pro udržení srdce.

Musíte se starat o své srdce a neustále se ujišťovat: Jsem zdravý člověk, jsem si jistý vším a moje srdce je zdravé!

(Marina VIDÁKOVÁ, město, Novomoskovsk.)

K posílení srdečního svalu

Chcete-li to provést, musíte pravidelně žvýkat citronová kůra bohatý éterické oleje které zlepší činnost srdce. Dalším výborným lékem na srdce je dát na tmavý chléb jeden velký nasekaný stroužek česneku a lehce osolit, takový „chlebíček“ by se měl jíst nalačno.

Tyto doplňky ve stravě posílí nejen srdeční sval, ale i nervový systém, pomohou zmírnit bolesti hlavy a přepracování.

(Evgenia Vachrusheva, Neftekamsk.)

Aby srdce bylo silnější

Tento nástroj pomáhá posilovat srdeční sval. Recept byl vyzkoušený více lidmi a je velmi zdravý. Léčba je žádoucí provádět 2krát ročně - na jaře a na podzim.

3 umění. Brusinky opláchneme, osušíme a rozmačkáme. Opláchněte 1 kg rozinek, osušte a přidejte k brusinkové hmotě. Poslední složkou drogy je 400 g medu. Vše promícháme a dáme na 10 dní na tmavé místo. V budoucnu uchovávejte v chladničce, vezměte 1 polévkovou lžíci ráno na lačný žaludek, dokud léčivá hmota neskončí.

(Jekatěrina SHLAKOVSKAYA, Pinsk.)

Od palpitací a otoků

Připravte si odvar z fazolových lusků: 30 g suchých nasekaných surovin zalijte 300 ml horké vody, vařte 15 minut, sceďte a odeberte 1/3 polévkové lžíce. třikrát denně po dobu 30 minut. před jídlem.

Příroda má pomáhat

Petržel. Omyjte a nasekejte 800 g petrželky, vložte do smaltované pánve. Zalijeme čerstvým domácím mlékem (1,5 l). Vložíme do trouby nebo na sporák a necháme mléko rozpustit na polovinu původního objemu. Kmen. Pijte 2 polévkové lžíce. každou hodinu, dokud infuze neskončí. Tento lidový lék pomáhá zmírnit otoky, i když oficiální medicína již není schopna pomoci.

Dýně a šťáva z ní pomáhají zmírnit otoky (hlavně srdečního původu).

Odvar z stonky třešní: 1 polévková lžíce stonky vařit 0,5 l vařit ka, trvat 1 hodinu, scedit. Pijte 150 ml třikrát až čtyřikrát denně. Pomáhá při otocích jakéhokoli původu.

měsíček lékařský. 2 lžičky drcené květinové koše zalijte 500 ml vroucí vody. Nechte působit 1 hodinu. Pijte 1/2 polévkové lžíce. dvakrát nebo třikrát denně. Měsíček zpomaluje rytmus srdečních kontrakcí a zlepšuje práci srdečního svalu.

ledvinový čaj(ortosifon). 2 polévkové lžíce bylinky přelijte 300 ml vroucí vody, vařte ve vodní lázni 15 minut, ochlaďte při pokojové teplotě 45 minut, sceďte. Pijte teplé v 1/2 polévkové lžíce. třikrát denně dlouhodobě (až 6 měsíců) s týdenními měsíčními přestávkami. Účinek ledvinový čaj zvyšuje, pokud se užívá v kombinaci s přesličkou trávou, brusinkovými listy, březovými listy.

www.tinlib.ru

Léky na posílení srdce a cév

Léky na posílení srdce a cév předepisuje kardiolog.

Lékař vyšetří pacienta před užitím léků, vypíše seznam pilulek, které je třeba systematicky užívat, aby:

Aby se nemocný pacient cítil mnohem lépe, je nutné užívat léky na dlouhodobé udržení srdce a cév.

Lékař vybírá léky, které mohou pacientovi nejúčinněji pomoci, zlepšit celkový stav pacienta. Bez předchozí konzultace s lékařem byste neměli sami užívat léky, protože si můžete jen ublížit.

V lékárně jsou speciální léky na udržování srdce a cév, které se prodávají výhradně na předpis, takže v každém případě byste se měli na doporučení kardiologa obrátit na kliniku pro vyšetření a testování, podstoupit kardiogram k vyloučení přítomnosti chronické onemocnění nebo akutní forma srdečního infarktu.

Elektrokardiogram umožňuje identifikovat příčinu onemocnění, vyloučit bolest v srdci. Abych se konečně zbavil srdeční choroba, musíte užívat léky pouze podle pokynů lékaře. Pokud se chce pacient rychleji zotavit, pak je nutné k této problematice přistupovat správně.

Existují léky, jejichž účinek je podobný validolu. Je to valocordin, který podporuje reflexní akce na stěnách cév a uvolňují napětí v oblasti hrudníku. U anginy pectoris se používá nitroglycerin, který má vazodilatační účinek na cévy.

Použití Corvalolu v nouzových případech umožňuje normalizovat bušení srdce, snížit krevní tlak, uklidnit pacienta, normalizovat celkový stav, snížit závratě a okamžitě ovlivnit bolest. Před použitím valocordinu je nutné vyšetření kardiologem. Lék nemá prakticky žádné kontraindikace, proto se používá při léčbě srdce a cév po předpisu lékaře.

Léky zvané nitráty se používají především k rozšíření cév. Analgetický účinek nastává v případě užívání nitroglycerinu, nitrospreje, nitromintu. Seznam léků s podobným účinkem se výrazně rozšířil, ale užívání léků by mělo být dohodnuto s kardiologem.

V případě bolesti se tableta umístí pod jazyk pro silnější účinek na stěny cév a přispívá k jejich expanzi. Vzhledem k účinkům dusičnanů na lidský organismus je možné poskytnout první pohotovostní péče s akutní bolestí, infarktem.

Existují dlouhodobé léky?. Jedná se o kardiket, monochinke, nitrosorbid, které rozšiřují tepny, podporují žilní odtok krve vit. vnitřní orgány zodpovědný za práci srdce.

Při akutní bolesti přispívají dusičnany k výživě srdce, zajišťují průtok krve do myokardu, snižují bolest, pomáhají odbourávat stres, předcházejí infarktu myokardu, angině pectoris, pomáhají při rozvoji chronického i akutního srdečního selhání, příznivě působí na aortu.

Mohou se objevit některé nežádoucí účinky nitrátů. to bolest hlavy, tinitus, závratě, zčervenání obličeje, nevolnost. Nežádoucí účinky jsou dočasné. Existují některé kontraindikace ve formě kolapsu, to znamená snížení tlaku nebo mrtvice, glaukom fundu, u kterého je lék předepsán opatrně nebo nahrazen jiným.

U srdečních onemocnění jsou protidestičkové látky povinné. Mezi nimi vynikají ty nejběžnější: kardiomagnyl, klopidogrel, které pomáhají zmírnit horečku a tišit bolest. V případě srdečního selhání lék pomáhá zmírnit horečku, anestetizovat a zlepšit celkový stav pacienta.

Pokud trpíte nesnášenlivostí aspirinu, je lepší zdržet se užívání kardiomagnylu. Clopidogrel se používá jako analog kardiomagnylu, který se v praxi používá k léčbě kardiovaskulárních onemocnění. Tyto léky se také používají v případě krevních sraženin nebo jejich prevenci během těhotenství, aby se zabránilo srdečním infarktům, infarktům myokardu.

Klasifikace léků, které jsou antagonisty vápníku pro hypertenzi, je následující:

• deriváty dihydropyridinu;
• deriváty fenylalkylaminu;
• benzothiazepinové deriváty.

Tyto léky na posílení srdce a cév pomáhají snižovat krevní tlak u pacienta zlepšují spánek, zklidňují nervový systém, vedou ke snížení tlaku ve stěnách cév a příznivě působí na činnost srdečního svalu. Užívání takových léků vede k normalizaci krevního tlaku u starších osob.

Výše uvedené body jsou dosaženy deriváty dihydropyridinového antagonisty vápníku. Je zaznamenána první a druhá generace, které zvyšují frekvenci srdečního svalu. Drogy přispívají k účinku na oběhový systém jako celek. Verapamil snižuje srdeční frekvenci v případě chronické hypertenze.

Je třeba dávat pozor na užívání léku nisolidipin, který může příliš uvolnit cévy a způsobit zvýšení adrenalinu. Antagonisté vápníku se stále častěji používají u pacientů s kardiovaskulárními chorobami za účelem rozšíření krevních cév a snížení síly úderů v práci srdce. Může existovat vedlejší efekty v důsledku použití antagonistů vápníku.

Jedná se o závratě, bolest v hlavě, zarudnutí kůže obličeje.

Hlavní vlastností beta-blokátorů je ochrana srdce. Mají schopnost otupit produkci excitačních hormonů, jako je adrenalin. Zvyšuje kontrakci srdečních svalů, což může být smrtelné.

Díky tomu, že adrenalin aktivuje myokard, zvyšuje se frekvence a síla kontrakcí a to následně vede ke zvýšení cévního tonu.

To vede k rychlému srdečnímu tepu a zvýšení krevního tlaku. To vše nepříznivě ovlivňuje lidské zdraví. Především srdce trpí, protože rychlý srdeční tep potřebuje kyslík. Počátkem patofyziologické ischémie je nedostatek kyslíku v myokardu. Pokud pacient trpí ischemická choroba, pak srdce pracuje na opotřebení.

Skutečnou spásou pro lidi s tímto onemocněním je beta-blokátor, který může snížit zrychlený srdeční tep, snížit krevní tlak. To zase snižuje riziko rozvoje srdečních onemocnění. Prodlužuje život lidem s ischemickou chorobou srdeční. Na tento moment, lék je předepsán lidem s ischemií, ale to není správné, protože lidé trpící hypertenzí jsou také ohroženi. Hypertenze může být také smrtelná, pokud není kontrolována.

• Carvedilol.
• metoprolol.
• Bisoprolol.
• Nebivalol.

Betablokátory se předepisují při ischemických chorobách, po infarktu, poruchách srdce, s vysoký stupeň práce srdečních svalů (tachy-arytmie), poinfarktová kardioskleróza, rozvoj chronického srdečního selhání, mrtvice.

Neexistují žádné specifické kontraindikace pro užívání beta-blokátorů. Může dojít k individuální nesnášenlivosti, popř alergické reakce na jednotlivých složkách léku. Pokud existuje bronchiální astma, pak je lepší užívat takový lék pouze po dohodě s ošetřujícím lékařem. Totéž pro lidi se syndromem zranitelného sinusu – vedením.

Nemoci, pro které je tento lék předepsán:

• bronchiální astma (s chronickou destruktivní bronchitidou jsou předepisovány velmi opatrně, protože může být způsobena alergická reakce);
• atrioventrikulární blok - onemocnění slabosti sinusového uzlu;
• bradykardie (vzácné pulsy nižší než 55 za minutu);
• s kardiogenním šokem;
• nízký krevní tlak (pod 100/60 mm Hg).

Nepřímé akce:

1. Poškození vedení bradykardie.
2. Zvýšená únava, neobvyklá slabost, neschopnost cvičit.
3. Vzhled nevolnosti, závratě.
4. Při užívání léků staré generace se u mladých lidí mohou objevit poruchy potence a nově vyráběné léky mužskou potenci nijak neovlivňují.
5. Lék propranolol (anaprilin) ​​a atenolol by se neměly užívat, nicméně existuje mnoho souběžných účinků, zejména zvýšení inzulinové rezistence tělesných tkání.

Nejnovější léky nefungují metabolický proces tělo a v případě cukrovky jej lze bez obav užívat dlouhodobě.

Statiny jsou léky, které snižují hladinu cholesterolu v těle. Jsou předepsány pouze na lékařský předpis, protože by neměly existovat žádné kontraindikace pro použití. V současném světě farmakologie existuje několik typů tohoto léku.

Nejen, že snižuje hladinu cholesterolu v krvi v těle, ale má také řadu dalších výhod:

• Účinnost užívání tohoto léku je již viditelná po dobu 3 týdnů.
• Statiny lze užívat nepřetržitě bez vedlejších účinků.
• Snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Existují však také nevýhody, kterým je třeba věnovat pozornost:

• zhoršení jaterních buněk;
• nutkání zvracet;
• ostrá kolika v žaludku;
• bolest kloubů.

Fibráty, stejně jako předchozí lék, pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Ale na rozdíl od statinů má tento lék jiný mechanismus účinku: mění cholesterol na genetické úrovni.

Na jeho základě existuje několik léků:

• klofibrát.
• gemfibrozil.
• Bezofibrát.
• Ciprofibrát.
• fenofibrát.

U nás se hojně používá pouze Traykor z podskupiny fenofibrátů. Lékaři předepisují tento lék, když jsou hladiny triglyceridů velmi vysoké.

Jejich hlavní výhodou je snížení triglyceridů. Z výhod fibrátů stojí za pozornost zvýšená účinnost s poklesem triglyceridů a snížením vývoje kardiovaskulární choroby. Při srovnání statinů a fibrátů se říká, že fibráty nesnižují mortalitu. Tyto léky nemůžete pít společně, protože dojde ke zničení kostí těla.

Léky na prevenci srdce a cév

Léky na prevenci srdce a cév jsou potřebné k prevenci srdečních infarktů, infarktu myokardu. Potřebná bezpečnostní opatření:

Pro účely prevence je nutné užívat léky zabraňující srdci a cévám ředit krev. Jedná se o kardiomagnyl, aspecard, spirin kardio každý den po dlouhou dobu. Pro zlepšení fungování srdečního svalu byste měli pít Riboxin spolu s kompatibilním lékem kokarboxylázou.

Pacientům, kteří mají problémy se srdcem, lékaři předepisují léky, které zabraňují zhoršení zdravotního stavu, stabilizují nervový systém a pomáhají normalizovat krevní tlak.

Jedná se o diuretika, antagonisty vápníku, známý aspirin, antiarytmika ve formě verapamilu, propafenonu. Před použitím jakéhokoli léku byste měli navštívit rodinný doktor pro správnou diagnózu a vhodnou léčbu.

Heparinová mast na křečové žíly Co jsou to diuretika

Přidat komentář

Když má člověk ostrá bolest v srdci ho nedobrovolně navštíví strach ze smrti. To je typické pro starší pacienty, kteří mají mnoho chronických onemocnění. V poslední době se však četnost úmrtí na náhlou zástavu srdce u mladých občanů zvyšuje. Abyste se vyhnuli nenapravitelným problémům, měli byste se věnovat prevenci srdečních a cévních onemocnění.

Silné srdce

Bohužel v moderních lékárnách prakticky neexistují žádné tradiční léky bez vedlejších účinků. K dispozici je široká škála léků na posílení krevních cév a srdce s lidovými léky alternativní medicína.

Pokud nepřítele poznáte, pak je snazší ho překonat. Nejvlivnější faktory, které poškozují srdeční sval a krevní cévy, jsou:

• Přítomnost nadváhy.
• Zvýšená koncentrace cholesterolu v krvi.
• Zánět, který dosáhl chronické formy.
• Hypertenze.
• Metabolické poruchy.
• Častý stres.

Poškození srdce

Abychom pochopili, jak posílit srdeční sval doma, stačí znát několik pravidel zdravého životního stylu:

1. Když nastanou potíže, raději se usmívejte než se mračte.
2. Jezte ovoce místo moučných výrobků, které neobsahují nic užitečného.
3. Užívat si zelený čaj nebo bylinkový nálev při sledování televize, nikoliv škodlivé chipsy.
4. Každé ráno věnujte alespoň 5 minut cvičení nebo gymnastice.
5. Relaxujte a odpočívejte co nejčastěji.

Jaké akce posílí srdeční sval?

• Hlídejte si váhu, snažte se moc nejíst. Každý by si měl pamatovat, že obezita negativně ovlivňuje srdeční činnost.
• každodenní cvičení, cvičení, volný čas pomáhá posilovat srdeční sval.
• Posílení páteře. Jak víte, všechny tělesné systémy jsou propojeny nervový systém. Při onemocněních páteře je narušena práce nervových impulsů, dochází k oběhovým patologiím. V důsledku toho srdce nedostává potřebné množství kyslíku. To může vést k onemocnění srdce.
• Zapomeňte na špatné návyky. Pokud pijete hodně alkoholu a kofeinu, zvyšuje se riziko vzniku arytmie a kvůli kouření může progredovat ischemická choroba srdeční. Taková onemocnění mohou vést k rozvoji závažných patologií.
• Co nejméně soli. Pokud je ve stravě hodně soli, tekutina se v těle zadržuje. To vede ke zvýšení krevního tlaku, otokům a nadměrné zátěži srdce.

Dalším způsobem je cvičení na posílení srdečního svalu.

Jak jíst pro posílení srdce?

Doporučuje se zařadit potraviny, které obsahují prospěšné stopové prvky a: vápník, draslík a hořčík. Tyto látky se nacházejí v čerstvé zelenině a bylinkách: petržel, dýně, zelí. Užitečné stopové prvky jsou nasyceny sušeným ovocem, ořechy, sezamová semínka, halibut, slunečnicová semínka. Tyto produkty odstraňují přebytečnou vodu z těla a mají posilující účinek na srdeční sval, stimulují činnost srdce.

Pozornost! Při onemocněních cév a srdce se doporučuje snížit příjem tuků na minimum, máslo, vepřové maso a další produkty, které obsahují hodně tuku. Tuk však nemusíte úplně vynechat. Koneckonců, tato látka poskytuje syntézu hormonů a stopových prvků, které se podílejí na tvorbě buněčných membrán.

Lékaři doporučují konzumovat mléčné výrobky a zeleninové polévky co nejvíce zeleně mléčné výrobky, vejce, rostlinný olej. Jezte libové maso a ryby alespoň dvakrát týdně.

Hloh na posílení srdečního svalu

Rostlina hlohu je široce používána k léčbě a prevenci srdečních chorob. Obvykle jsou srdeční problémy doprovázeny různé příznaky. V některých případech se člověk začíná unavovat, slábne, pociťuje bolest na hrudi, dušnost. Kvůli poruchám krevního oběhu dochází ke ztrátě vědomí, mdlobám.

Pro prevenci srdečních onemocnění se doporučuje užívat hlohovou tinkturu a bylinné odvary obsahující plody rostliny. Pokud srdeční sval slábne, pak bude zbytek orgánů postrádat kyslík. Proto se musíte starat o posílení myokardu.

Hloh

Použití bylinkový čaj pomůže zlepšit činnost srdce, rozšířit cévy a má posilující účinek na srdeční sval a cévy. Složení nápoje zahrnuje plody hlohu a divoké růže, kořen kozlíku lékařského, mateřídoušku, máta peprná, heřmánek.

Hlohová šťáva bude velmi užitečná. Pro jeho přípravu vezměte 200 gramů plodů rostliny, zalijte malým množstvím vroucí vody a po vychladnutí tekutinu opatrně vymačkejte. Pijte šťávu z hlohu každé ráno, 2 polévkové lžíce před jídlem.

Pro srdce jsou užitečné i nálevy, mezi které patří hloh a mateřídouška. Složky se odebírají ve stejných poměrech (každá 100 gramů), nalijí se 300 mililitry vody. Když je nápoj vyluhován, pijte místo čaje.

Pro prevenci infarktu myokardu a koronárních onemocnění je užitečné použít kurzy infuzí květů a plodů hlohu. Tyto prostředky kvůli přítomnosti v jejich složení prospěšné stopové prvky zajistit zřízení normálu Tepová frekvence, snížení cholesterolu v krvi, normalizovat krevní tlak.

Bojujte proti cholesterolu

Cholesterol není jediným viníkem všech srdečních problémů. Je to dokonce do určité míry užitečné. Koneckonců, tato látka obnovuje buňky srdečního svalu, podílí se na procesu jejich obnovy. Existují dvě frakce cholesterolu: nebezpečná a bezpečná. Nebezpečný cholesterol reprezentované volnými lipoproteiny. A tuky s vysokou hustotou jsou považovány za zdravé.

Cholesterol

Kromě diety, užívání bylinných infuzí hlohu, statiny hrají důležitou roli při posilování srdečního svalu a krevních cév. Tyto léky jsou předepisovány pouze v případech, kdy se pomocí diet a jiných alternativních metod nepodařilo snížit vysokou hladinu cholesterolu.

K dosažení nejlepšího výsledku pomohou komplexní aktivity, které zahrnují trénink, správnou výživu, zdravý nápoj vzdát se nebezpečných návyků.

Boj s vysokým tlakem

Hypertenze vede k nadměrnému tlaku průtoku krve na cévy zevnitř. Zvyšuje se zátěž myokardu, se kterou si srdeční sval nemusí poradit. Při neustálém napětí nemůže srdce normálně fungovat.

I v případě dočasného zvýšení tlaku v důsledku stresu byste měli okamžitě jít do nemocnice, aby lékař vybral optimální léky. Nyní existuje mnoho prostředků, jak snížit tlak. Musíte se postarat správná výživa- omezit konzumaci ostrého koření, soli a tekutin. S hypertenzí je nezbytné používat lidové léky k léčbě a prevenci vysokého krevního tlaku.

Tlak

Jak se vyhnout stresu?

Stres je lidská reakce, která má za úkol chránit před problémy, připravit tělo na nestandardní situaci. V poslední době je však tato ochrana přehnaná a zbytečná. Stres negativně ovlivňuje činnost srdce. Proto byste se jim měli snažit vyhýbat, nebrat si k srdci každý problém v životě, zvláště pokud se dá vyřešit. Je důležité změnit svůj postoj k potížím, dělat pozitivní věci, naučit se relaxovat a s lehkostí se zbavit všech potíží.

Více:

Indikace pro jmenování tinktury hlohu, kontraindikace, vedlejší účinky a návod k použití

Lidstvo nashromáždilo obrovskou a efektivní zásobu znalostí, které vám umožňují navrhovat jak posílit srdce a cévy lidovými prostředky. Největším nebezpečím pro cévy a srdce je cholesterol a stresové situace. Také stěny krevních cév mohou být oslabeny špatnými návyky, nejen kouřením a zneužíváním alkoholu, ale také závislostí na nezdravém jídle. Nadměrná fyzická aktivita a nesprávný životní styl mohou výrazně poškodit váš kardiovaskulární systém.

Zvažte cenově nejdostupnější, jednoduché a efektivní recepty tradiční medicíny na posílení krevních cév

Jednoduchý a účinný recept na posílení srdce NA DLOUHO
let.

Vezměte 1 sklenici medu.

Projeďte mlýnkem na maso 4 citrony,

16 zem
mandlové ořechy (lze nahradit vlašskými ořechy),

16 listů pelargónie

na
10g kořene kozlíku lékařského a plodů hlohu.

Přidejte med a nechte stát
1-2 dny.

Výsledná sladká směs, vezměte 1-2 čajové lžičky za 15 minut.
před jídlem.

Tyto sacharidy dokonale vyživí srdeční sval.

Bolest v oblasti srdce

Pokud máte obavy z bolesti v srdci, úzkosti a nespavosti, je užitečná sbírka květů heřmánku, plodů fenyklu a kmínu, listů máty, kořene kozlíku lékařského.

10 g směsi zalijte sklenicí vroucí vody,

zahříváme 30 minut ve vodní lázni,

vychladnout, zmáčknout.

Vezměte 1/4 šálku ráno a odpoledne a 1/2 šálku půl hodiny před spaním.

Kurz - 3-4 týdny.

Nálevy z kořene kozlíku lékařského a mateřídoušky (ta je vhodnější při bušení srdce) mají tišící bolest srdce a mírný hypnotický účinek: 15 g surovin zalijte sklenicí vroucí vody, zahřívejte 15 minut ve vodní lázni, nechte 45 minut sceďte a vymačkejte. Pijte 1/4 šálku 3-4x denně 30-60 minut před jídlem po dobu 3-4 týdnů. Můžeš použít lékárenské tinktury, přičemž kozlík lékařský 20-30 kapek, a motherwort - 30-50 kapek 3-4krát denně.

Vaše srdce potřebuje péči a ochranu, aby nám sloužilo déle a nerušilo nás.

Pomozme mu.

Smíchejte 3 lžíce třezalky, 2 polévkové lžíce. mátové lžíce a 1 polévková lžíce. lžíce drceného kořene elecampanu. Nalijte 1 polévkovou lžíci. lžíce směsi 300 gr. vařící vodou, nechte 1 hodinu vařit, nálev pijte během dne. Průběh léčby je 12 dní.

Tento lék pomůže našemu srdci:100 g suché třezalky, nalijte 2 litry. vody, vařte na mírném ohni 10 minut. Necháme 40 minut, v nálevu rozpustíme 200 g medu a uložíme do lednice. Pijte 1/3-½ šálku 3x denně před jídlem.

Srdce bude posíleno, pokud se užívá 3krát denně s vodou, 1 polévková lžíce. lžíce této směsi: vezměte 250 g jader vlašských ořechů, rozinky, sušené meruňky, 1 citron a vše protáhněte mlýnkem na maso, přidejte 250 gr. med a promícháme.

směsnasekaný kopr a petržel ve stejných částech, poté zalijte 1 polévkovou lžíci směsi sklenicí vroucí vody, namočte na mírném ohni po dobu 20-30 minut, poté nechte vařit, dokud nevychladne. Vezměte 2 polévkové lžíce denně. Průběh léčby je 22 dní. Udělejte si měsíční pauzu a do 2 měsíců nálev znovu vypijte. Poté si opět udělejte měsíční pauzu a vezměte si ji po 1-2 dnech. Nástroj pomůže zabránit infarktu myokardu.

A pamatujte, že sklíčenost, strach, duševní muka, nuda, skandály, bohaté tučné a těžké jídlo jsou ve vašem srdci kontraindikovány, nadváhu!

Jezte jáhlovou kaši, vlašské ořechy, rozinky, sušené meruňky a meruňky, pečené brambory, fazole, nálevy z ovesných zrn a také kalinu napuštěnou medem. Vaše srdce vám bude velmi vděčné.

Zdraví a pouze pozitivní emoce pro vaše srdce.

Podělím se o své recepty na léčbu hypertenze u chronických kardiovaskulární nedostatečnost. Kromě léků a diety předepsané lékařem se před nemocí zachraňuji domácím balzámem, který si sama připravuji.

Smíchám 10 ml lihových tinktur z arniky, konvalinky májové a náprstníku a přidám 20 ml tinktury z květů a listů hlohu. Tento balzám užívám 25-30 kapek 2-3x denně před jídlem.
Takovou infuzi piji měsíc v kurzech několikrát ročně a poté přejdu na následující bylinné čaje:
. oddenek s kořeny kozlíku lékařského (4 díly), lístky máty peprné (3 díly), plod fenyklu obecného (2 díly), krvavě červené květy hlohu (1 díl),
. plod anýzu (2 díly), řebříček, listy meduňky, kořeny kozlíku lékařského - po 1 dílu. Zaliji lžíci těchto poplatků sklenicí vroucí vody, trvám 30 minut a filtruji. Musíte užívat infuzi během dne ve 2-3 dávkách.
. březové listy, adonis (tráva), přeslička (tráva) - 1 díl, hloh (barva), mateřídouška (tráva), cudweed (tráva) - 2 díly. 2 polévkové lžíce drcené směsi na 0,5 litru vroucí vody. Trvejte na tom, zabalené, po dobu 5-6 hodin, napětí. Vezměte 1/2 šálku 3krát denně před jídlem v teplé formě.
Pro posílení srdce a cév jím denně potraviny bohaté na draslík, hořčík a vitamín C – ořechy, rozinky, sušené meruňky, citrony, česnek. A teď piju místo nezdravého cukručajpouze s medem je prvním zdrojem síly pro jádra.

Elizaveta Andreevna,
Nižnij Novgorod.

Člověk je schopen žít zhruba sto let, tak proč se zásoby našeho těla vyčerpají v 60-70? Bolesti srdce, problémy s tepnami a vlásečnicemi, sklerotická onemocnění – to vše člověka dožene dávno před časem, který měří příroda.

Naší „Achillovou patou“ jsou krevní cévy. Sebemenší porucha ve fungování oběhového systému může vést k celkovým problémům v celém těle. Abychom zahnali tyto temné dny pryč, je nutné posílit kapiláry a tepny. Účinné metody pro posílení cév nastíníme v tomto článku.

Příznaky vznikajících problémů

Jaké jsou „první zvony“ budoucích neštěstí? Budete muset přemýšlet o návštěvě lékaře a změně životního stylu, pokud jsou zaznamenány následující příznaky:

• časté závratě a celková slabost;
• rychlá únavnost;
• chronické bolesti hlavy;
• ztmavnutí v očích;
• zhoršení zdraví při změně počasí;
• hluk v uších;
• problémy se spánkem;
• ospalost a letargie (i když jste dobře spali);
• bušení srdce;
• necitlivost končetin (plus brnění v prstech);
• tíha v hruď;
• večerní únava nohou;
• zmrazení končetin;
• dušnost, ke které dochází při frivolní fyzické námaze.

Tyto příznaky naznačují neurocirkulační - postupné zhoršování krevních cév. Na tento neduh nikdo nevynalezl zázračné pilulky – s nahromaděným problémem budete bojovat celou řadou preventivních akcí. Propojíme také tradiční medicínu a farmakologické přípravky, ale o tom později.

Podívejte se na svůj životní styl. Věnujte se sportu, pravidelnému fyzickému cvičení, začněte správně jíst. Plavání, tanec, běh a jóga budou mít blahodárný vliv na pružnost vašich cév. Zvažme problém více lokálně.

Zacházení s kapilárami

Kapiláry dodávají výživu svalovému vláknu, jedná se o mikroskopické cévy. Mikrovaskulární síť je velmi rozsáhlá - celková délka kapilár může přesáhnout několik kilometrů.

Problémy nastávají v případě trombózy – cévy „usnou“ a bude je třeba je obnovit nepřetržitou stimulací.

• intenzivní fyzické cvičení;
• masáž (zejména s Kuzněcovovým aplikátorem);
• kontrastní výplachy;
• Ruská lázeň (pomocí koštěte);
• terpentýnové koupele (mají antiseptický a lokálně dráždivý účinek).

Kuzněcovův aplikátor předpokládá pravidelné používání - je nutné působit na páteř, obličej, pokožku čela, bradu. Terpentýnové koupele a masáž koštětem pomáhají otevřít kapiláry a zvyšují krevní oběh.

Posílení očních kapilár

Slabé nejsou jen cévy, které prokrvují různé části našeho těla. Je třeba posílit i kapiláry, které vyživují sliznici. Modřiny, brnění, řezání oční bulva- tohle je příznaky úzkosti což naznačuje, že kapilára praskla.

Důvody mohou být různé:

• alkohol a kouření;
• alergie;
• nedostatek vitamínů;
• infekce.

Abyste udrželi oči v dobré kondici, vyhněte se přímému vystavení umělému světlu.

Při práci u počítače se pravidelně rozptylujte – dívejte se na oblohu a zeleň za oknem. Snažte se dodržet vzdálenost asi 50 centimetrů mezi monitorem a očima. Pro zlepšení očních kapilár nejlepší prostředky jsou považovány:

• med a zelený čaj (pleťová voda na bázi zelený čaj);
• šípkový vývar (přidává se do čaje, místo cukru - med);
• vitamíny (K, C).

Tepny a žíly

Koronární tepny zásobují prospěšné látky srdeční sval – s věkem se tyto cévy stávají zranitelnými, je třeba je posilovat a omlazovat. Hlavní příčinou opotřebení tepen je obezita. Stěny tepen jsou pokryty plaky cholesterolu, ztrácejí elasticitu, získávají jizvy a další defekty. Pro zpevnění stěn a zvýšení jejich elasticity se doporučují následující prostředky:

• tinktura z březových pupenů;
• horská arnika (vodní infuze);
• květinová infuze hlohu;
• Březové pupeny(alkoholová tinktura);
• aterosklerotické přípravky (máta, pampeliška, křídlatka, jetel sladký, list brusinek, třezalka);
• infuze kukuřičných stigmat.

Nálev z květů hlohu pomáhá čistit cévy, ale hlavní pozornost je třeba věnovat organizaci vašeho režimu (odpočinek a práce).

Pomůže vám:

• běhání;
• chůze;
• plavání;
• procházky.

Cévy mozku a jejich posilování

Postižené cévy, které vyživují mozek, se následně zužují a deformují. Pokud se problému nevěnuje náležitá pozornost, následky mohou být děsivé – případ končí hemoragickou mrtvicí, mozkovým infarktem a dokonce demencí.

Ohroženi jsou lidé, kteří si vydělávají duševní prací – zažívají zvýšený stres mozku, což vede ke stresu a přepracování. Výsledkem je oslabení cév mozku. Situaci mohou zhoršit i kalorická jídla a nedostatek čerstvého vzduchu. Cévy se ucpávají, zarůstají cholesterolovými plaky, poškozují se jejich stěny.

Jak posílit cévy hlavy? Existuje mnoho receptů, které nejsou nijak zvlášť obtížné.

Tyto recepty jsou převážně lidového původu. Níže uvádíme několik nejúčinnějších.

Lidové léky

1. Hloh a vlašské ořechy. Nebudete potřebovat samotné ořechy, ale jejich vnitřní přepážky. 350 gramů mezistěn je nutné zalít tinkturou z hlohu zakoupenou v lékárně. Elixír se louhuje asi dva týdny - na chladném místě, v nádobě pod víčkem (je třeba pevně uzavřít). Poté se tinktura filtruje a konzumuje třikrát denně. Dávkování - čajová lžička. Průběh léčby je týden.
2. Česneková tinktura. Česnek je mimořádně prospěšný pro kardiovaskulární systém. Můžete ji užívat jak ve formě hřebíčku, tak ve formě tinktury. Nakrájený česnek (250 g) se zalije stejným množstvím alkoholu, těsně uzavře a louhuje 10-12 dní (chladná tmavá místnost). Schéma příjmu česneková tinktura poměrně složitý, proto o něm budeme hovořit samostatně.

Váš elixír je tedy naplněn a připraven k použití. Další algoritmus vypadá takto:

• První den . Do sklenice nalijte mléko o jednu třetinu a přidejte tam kapku drogy. Směs užijte na lačný žaludek, 30 minut před snídaní. Před večeří (půl hodiny předem) si připravte novou porci – se dvěma kapkami. Před večeří se do mléka přidají 3 kapky tinktury.
• Druhý den . Dávkování před jídlem se zvyšuje na 4, 5 a 6 kapek. Půlhodinový interval je třeba stále respektovat.
• Následující dny. Schéma logicky pokračuje i v následujících dnech – postupně přidáváte jednu novou kapku po druhé. Do šestého dne dosáhne počet kapek 15. Nyní začněte obráceným procesem - snižte dávkování ve stejných poměrech. Poté vezměte 25 kapek - až do konce kurzu (do vyčerpání léku). Proces bude trvat asi 90 dní.

Problémy s nohama

Chcete-li aktivovat průtok krve a posílit cévy nohou, stojí za to kombinovat sílu tradiční medicíny s fyzickými cvičeními. Pravidelné cvičení a fytosbírky zakoupené v lékárně jsou klíčem k budoucí dlouhověkosti. Stojí za to věnovat pozornost následujícím lékům:

• Směs bylin (rozchodnice růžová, citronová tráva, kořen ženšenu, eleuterokok). Poměry jsou stejné (50 gramů každý), musí být naplněny 250 ml alkoholu. Proces infuze trvá dva týdny. Náprava se užívá třikrát denně, 20-25 kapek.
• Slaměnka. Rozdrcené listy slaměnky (20-30 g) se zalijí sklenicí vroucí vody a poté se vaří 8-10 minut na mírném ohni. Posledním nádechem je vyluhování pod pokličkou (asi hodinu). Scezený vývar se užívá třikrát denně. Dávkování - třetina sklenice.

Z fyzických aktivit, které mají příznivý vliv na cévy nohou, stojí za to zdůraznit:

• zdolávání schodišť pěšky;
• cyklistika;
• chůze;
• zvedání nohou (účinné pro sedavou práci);
• stoupá na prsty (s následným snížením na celé chodidlo);
• kruhový pohyb chodidla.

Posilujte srdce a krevní cévy, které ho vyživují

Rychlé občerstvení a množství stresových situací vede k oslabení a deformaci cév, které krmí srdeční sval. Neustálé zaměstnání podkopává naše zdraví, takže je třeba dodržovat preventivní soubor opatření, která posilují srdce a cévy.

Komplex vypadá takto:

• vyhnout se stresovým situacím;
• užívat posilující vitamíny (C, P, E, K);
• jíst správně (tučné a vysoce kalorické potraviny jsou nejlépe vyloučeny ze stravy);
• zbavit se cholesterolu, vyčistit tepny lidovými metodami;
• cvičení (existují speciální komplexy pro srdce a krevní cévy);
• aplikovat vodní procedury (univerzální lék- studená a teplá sprcha).

Cévy v nose

Ztráta elasticity nosních cév je obvykle způsobena nedostatkem vitamínů (C, P). Toto je alarmující zvonek, naznačuje potřebu posílit cévy v nose. A opět přijdou na záchranu lidové recepty:

• Řebříčková šťáva. Je nutné rozdrtit listy řebříčku a vytlačit šťávu přes gázu. Porce se připravují denně od čerstvé listy. Výsledná tekutina se instiluje do nosu alespoň 2-3krát denně. Paralelně se šťáva užívá perorálně - třikrát denně po lžíci. Pokud nebyl řebříček po ruce, můžete jej nahradit jitrocelovou šťávou.
• Kalina kůra. Zní to poněkud exoticky, ale lék je účinný. 15-20 gramů drcené kůry se vaří ve sklenici vroucí vody. Režim vodní lázně se udržuje asi půl hodiny, po které se vývar filtruje. Vnitřní použití - polévková lžíce třikrát denně.
• Askorutin. Tento lék není vůbec lidový - prodává se ve všech lékárnách v zemi.

Co jíst a co si vzít

Existují univerzální lidová medicína a farmaceuticky vyvinutá léčiva, která posilují oběhový systém.

Velkou pozornost byste měli věnovat také svému jídelníčku. Začněte používat hned teď:

• křen;
• řepa;
• mrkev;
• medvědí česnek;
• česnek;
• citrus;
• rozinka;
• sušené meruňky;
• Ryba;
• libové drůbeží maso.

Tyto produkty mají posilující účinek na stěny krevních cév. Jídlo by mělo být přijímáno v malých porcích. Pravidelné přejídání je příčinou slabosti a závratí. Kofeinové nápoje pijte s maximální opatrností – zvýšením tonusu mají i vedlejší (uvolňující) účinek na oběhový systém.

Pitný režim pomůže normalizovat krevní oběh – vypijte alespoň jeden a půl litru vody denně. Přednost by měla být věnována zelenině a ovoci, ale je lepší odmítnout sůl.

Léky

V některých případech lékaři předepisují speciální léky, jejichž účelem je posílení stěn vašich tepen. Tyto fondy patří do několika drogových skupin.

Zde jsou :

• fibráty (klofibrát, atromidin, atromid, simvastatin, zocor, simvalitin);
• statiny (mefacor, lovostatin, mevakos);
• ascorutin;
• cerebrolysin;
• lecitin;
• léky (papaverin, eufillin).

Výběr léku provádí ošetřující lékař individuálně. Seznam léků bude záviset na výsledcích diagnózy a osobních charakteristikách vlastních tělu pacienta. Je vysoce nežádoucí svévolně užívat uvedené léky.

Některým nemocem je snazší předcházet než je léčit. Posílení cév předchází celé řadě neduhů, kterým je lepší ve stáří nečelit. Zásobte se trpělivostí a silou, ukázněte se. Cvičte pravidelně každý den 15 minut (alespoň). Tím, že porazíte lenost, na dlouhou dobu odložíte schůzku s kardiology.