Megugorhat a testhőmérséklet? A hirtelen hőmérséklet-változások okai és csökkentésének módjai

Enyhén emelkedett hőmérséklet, ami semmiképpen sem csökken, hanem időnként megugrik - hogyan viszonyuljunk hozzá? Hogyan kell kezelni és szükséges-e egyáltalán? És érdemes-e minden alkalommal lemondani a hétvégi sétákat, síelést, korcsolyázást és egyéb téli örömöket?

Ezt mind tudjuk normál hőmérséklet test - 36,6 °C. Valójában ez a mutató ugyanazon személynél különböző életszakaszokban változik.

Például a hőmérő különböző számokat ad a hónap során, még teljes egészség mellett is. Ez főleg a lányokra jellemző. Testhőmérsékletük az ovuláció során általában kissé emelkedik, és a menstruáció kezdetével normalizálódik.

De ingadozások előfordulhatnak egy napon belül. Reggel, közvetlenül ébredés után minimális a hőmérséklet, estére általában fél fokkal emelkedik. A stressz, az étkezés, a fizikai aktivitás, a fürdés vagy a forró (és erős) italok fogyasztása, a strandolás, a túl meleg ruhák, az érzelmi kitörések és még sok más okozhat enyhe hőmérséklet-ugrást.

És vannak, akiknek normál érték a hőmérő jelei nem 36,6, hanem 37 ° C vagy még egy kicsit magasabbak. Ez általában az aszténikus fiúkra és lányokra vonatkozik, akik kecses testalkatuk mellett sérülékeny mentális szervezettel is rendelkeznek. A subfebrilis állapot nem ritka, különösen a gyermekeknél: a statisztikák szerint szinte minden negyedik 10-15 éves gyermek különbözik ettől. Általában az ilyen gyerekek kissé zártak és lassúak, apatikusak vagy éppen ellenkezőleg, szoronganak és ingerlékenyek.

De ez a jelenség még felnőtteknél sem egyedülálló. Azonban mindent a felelőssé tenni egyéni jellemzők a test nem éri meg. Ezért ha a szokásos testhőmérséklet mindig is normális volt, és hirtelen, huzamosabb ideig ugyanazzal a hőmérővel és a nap különböző szakaszaiban végzett mérések magasabb értékeket mutattak, mint mindig, akkor van ok az aggodalomra.

Honnan nőnek a "farkú" lábak?

Az emelkedett hőmérséklet általában gyulladásos folyamatot vagy fertőzést jelez. De néha a hőmérő leolvasása a helyreállítás után is a norma felett marad. És ez több hónapig is eltarthat. Gyakran így fejeződik ki a posztvírus aszténia szindróma. Az orvosok ebben az esetben a "hőmérséklet farok" kifejezést használják. A fertőzés következményei által okozott enyhén megemelkedett hőmérséklet nem jár együtt az elemzések változásával, és magától elmúlik.

Azonban itt rejlik annak a veszélye, hogy összekeverjük az aszténiát a hiányos gyógyulással, amikor a hőmérséklet emelkedése azt jelzi, hogy a betegség, amely egy időre alábbhagyott, ismét fejlődésnek indult. Ezért minden esetben jobb, ha vérvizsgálatot végez, és megtudja, hogy a fehérvérsejtek normálisak-e. Ha minden rendben van, megnyugodhat, a hőmérséklet ugrik, ugrik, és végül „észhez tér”.

Egyéb gyakori ok subfebrilis állapot - tapasztalt stressz. Még egy speciális kifejezés is létezik - pszichogén hőmérséklet. Gyakran olyan tünetekkel járnak, mint pl rosszul lenni, légszomj és szédülés.
Nos, ha a belátható múltban nem viselt el semmilyen stresszt vagy fertőző betegséget, és a hőmérő még mindig felfelé kúszik, akkor jobb, ha megvizsgálják. Végül is az elhúzódó subfebrilis állapot veszélyes betegségek jelenlétét jelezheti. Tehát meg kell érteni, honnan nőnek a "hőmérsékletű farok" lábai.

Kizárási módszer

Első lépésként ki kell zárni minden gyulladásos, fertőző és egyéb súlyos betegségek gyanúját (tuberkulózis, tirotoxikózis, vashiányos vérszegénység, krónikus fertőző ill. autoimmun betegség). Először kapcsolatba kell lépnie egy terapeutával, aki egyéni vizsgálati tervet készít. Általában, ha a subfebrilis állapotnak szervi oka van, más jellegzetes tünetek is vannak: fájdalom a test különböző részein, fogyás, letargia, fokozott fáradtság, izzadás. A szondázás során lép- vagy nyirokcsomók megnagyobbodás észlelhető.

Általában a subfebrilis állapot okainak felderítése a vizelet és a vér általános és biokémiai elemzésével, tüdőröntgennel, ultrahanggal kezdődik. belső szervek. Ezután, ha szükséges, részletesebb tanulmányokat adunk hozzá - például vérvizsgálatokat rheumatoid faktor vagy hormonok pajzsmirigy. Ismeretlen eredetű fájdalom és különösen éles fogyás esetén onkológus konzultáció szükséges.

"Forró nép"

Ha a felmérések azt mutatják, hogy minden fronton rend van, úgy tűnik, megnyugodhatsz, és úgy döntesz, hogy ilyen a természeted. De kiderül, hogy még mindig van ok az aggodalomra.

Először azonban próbáljuk meg kitalálni, honnan ered a megnövekedett hőmérséklet a látszólag teljes hiánya mellett szerves okok. Egyáltalán nem azért jelenik meg, mert a test túl sok hőt halmoz fel, hanem azért, mert rosszul adja le. környezet. A termoregulációs rendszer fizikai szintű zavara a felső és a bőrben elhelyezkedő felületi erek görcsével magyarázható. Alsó végtagok. Ezenkívül a tartósan magas hőmérsékletű emberek szervezetében az endokrin rendszer kudarcai is előfordulhatnak (gyakran megzavarják a mellékvesekéreg munkáját és az anyagcserét).

Az orvosok ezt az állapotot a szindróma megnyilvánulásának tekintik vegetatív dystoniaés még nevet is adott neki – termoneurózis. És bár ez nem egy betegség a legtisztább formájában, mert nem történik szerves elváltozás, mégsem ez a norma. Végül is a hosszan tartó láz stressz a szervezet számára. Ezért ezt az állapotot kezelni kell. A neurológusok masszázst és akupunktúrát (a perifériás erek tónusának normalizálására), pszichoterápiát javasolnak.

Az üvegházi körülmények nem segítenek, hanem inkább akadályozzák a termoneurózistól való megszabadulást. Ezért azoknak, akik ebben a betegségben szenvednek, jobb, ha abbahagyják az öngondoskodást, és elkezdik a test keményítését és erősítését. A problémás hőszabályozásban szenvedőknek szüksége van:

A megfelelő napi mód;

Rendszeres étkezés bőségesen friss zöldségekés gyümölcsök;

vitaminok szedése;

Elegendő tartózkodás friss levegő, testnevelés és keményedés.

Jól méred a hőmérsékletet?

Előfordulhat, hogy a hónalj alá helyezett hőmérő - a bőség miatt - nem ad teljesen pontos információt verejtékmirigyek pontatlanságok valószínűek ezen a területen. Ha megszokta, hogy a szájban méri a hőmérsékletet (ahol fél fokkal magasabb, mint a hóna alatt), akkor tudja, hogy a számok el fognak menni, ha egy órával korábban forrón evett, ivott vagy dohányzott. A végbél hőmérséklete átlagosan egy fokkal magasabb, mint a hónaljban, de ne feledje, hogy a hőmérő „hazudhat”, ha fürdés vagy edzés után mér. A hallójáratban végzett hőmérsékletmérés ma a legmegbízhatóbbnak számít. De ehhez speciális hőmérőre és az eljárási szabályok pontos betartására van szükség.

Ha a hőmérséklet megugrik. Elsősegély. Videó

Kevés dolog ijeszti meg annyira az embert, mint az ismeretlen. Itt van egy kicsit emelkedett test(37,0-37,2 fokig), ami általában az őszi megfázást kíséri, okoz ilyen szorongást. Az orvosok ezt az állapotot subfebrilis állapotnak nevezik. Mennyire veszélyes és kell-e kezelni? Vegyünk betegszabadságot és feküdjek az ágyba? Talán nem éri meg?

Mindannyian tudjuk, hogy a normál testhőmérséklet 36,6 fok. Valójában ez a mutató ugyanazon személynél különböző életszakaszokban változik.

De ingadozások előfordulhatnak egy napon belül. Reggel, közvetlenül ébredés után, hőfok minimális, estére pedig általában fél fokkal emelkedik. Enyhe hőmérséklet-ugrást okozhat a stressz, az étkezés, a fizikai aktivitás, a fürdés vagy a forró (valamint az erős) italok fogyasztása, a strandon való tartózkodás, a túl meleg ruhák, az érzelmi kitörések és még sok más.

Subfebrile állapot - folyamatosan emelkedett hőmérsékletű betegség

És még vannak, akiknél a hőmérő jelének normál értéke nem 36,6, hanem 37 ° C vagy még egy kicsit magasabb. Ez általában az aszténikus fiúkra és lányokra vonatkozik, akik kecses testalkatuk mellett sérülékeny mentális szervezettel is rendelkeznek. A subfebrilis állapot nem ritka, különösen a gyermekeknél: a statisztikák szerint szinte minden negyedik 10-15 éves gyermek különbözik ettől. Általában az ilyen gyerekek kissé zártak és lassúak, apatikusak vagy éppen ellenkezőleg, szoronganak és ingerlékenyek.

De ez a jelenség még felnőtteknél sem egyedülálló. Nem érdemes azonban mindent a szervezet egyéni sajátosságaira hárítani. Ezért ha a szokásos Testhőmérséklet mindig is normális volt, és hirtelen, hosszú ideig ugyanazzal a hőmérővel és a nap különböző szakaszaiban végzett mérések magasabb értékeket mutattak, mint mindig, van ok az aggodalomra.

Az emelkedett hőmérséklet általában gyulladásos folyamatot vagy fertőzést jelez. De néha a hőmérő leolvasása a helyreállítás után is a norma felett marad. És ez több hónapig is eltarthat. Gyakran így fejeződik ki a posztvirális aszténia szindróma. Az orvosok ebben az esetben a "hőmérséklet farok" kifejezést használják. A fertőzés következményei által okozott enyhén megemelkedett hőmérséklet nem jár együtt az elemzések változásával, és magától elmúlik.

Azonban itt rejlik annak a veszélye, hogy összekeverjük az aszténiát a hiányos gyógyulással, amikor a hőmérséklet emelkedése azt jelzi, hogy a betegség, amely egy időre alábbhagyott, ismét fejlődésnek indult. Ezért minden esetben jobb, ha vérvizsgálatot végez, és megtudja, hogy a fehérvérsejtek normálisak-e. Ha minden rendben van, megnyugodhat, a hőmérséklet ugrik, ugrik, és végül „észhez tér”.

Egy másik gyakori ok subfebrilis állapot- Tapasztalt stressz. Még egy speciális kifejezés is létezik - pszichogén hőmérséklet. Gyakrabban olyan tünetek kísérik, mint rossz közérzet, légszomj és szédülés.
Nos, ha a belátható múltban nem viselte el sem a stresszt, sem a fertőző betegségeket, és a hőmérő még mindig felfelé kúszik, akkor jobb, ha megvizsgálja. Végül is az elhúzódó subfebrilis állapot veszélyes betegségek jelenlétét jelezheti. Tehát meg kell érteni, honnan nőnek a "hőmérsékletű farok" lábai.

Az első lépés a gyulladásos és egyéb súlyos betegségek (tuberkulózis, tirotoxikózis, vashiányos vérszegénység, krónikus fertőző vagy autoimmun betegségek) minden gyanújának kizárása. Először kapcsolatba kell lépnie egy terapeutával, aki egyéni vizsgálati tervet készít. Általános szabály, hogy ha az alacsony láznak szervi oka van, más jellegzetes tünetek is jelentkeznek: fájdalom a test különböző részein, fogyás, letargia, fokozott fáradtság, izzadás. A szondázás során lép- vagy nyirokcsomók megnagyobbodás észlelhető.

Általában a subfebrilis állapot okainak feltárása a vizelet és a vér általános és biokémiai elemzésével, a tüdő röntgenfelvételével, a belső szervek ultrahangjával kezdődik. Ezután, ha szükséges, részletesebb tanulmányokat adnak hozzá - például vérvizsgálatot a rheumatoid faktorra vagy a pajzsmirigyhormonokra. Ismeretlen eredetű fájdalom és különösen éles fogyás esetén onkológus konzultáció szükséges.

Ha a felmérések azt mutatják, hogy minden fronton rend van, úgy tűnik, megnyugodhatsz, és úgy döntesz, hogy ilyen a természeted. De kiderül, hogy még mindig van ok az aggodalomra.

De először próbáljuk meg kitalálni, honnan származik. lázúgy tűnik, az organikus okok teljes hiányával. Egyáltalán nem azért jelenik meg, mert a szervezet túl sok hőt halmoz fel, hanem azért, mert rosszul adja át a környezetnek. A termoregulációs rendszer fizikai szintű zavara a felső és alsó végtagok bőrében elhelyezkedő felületi erek görcsével magyarázható. Ezenkívül a tartósan magas hőmérsékletű emberek szervezetében az endokrin rendszer kudarcai is előfordulhatnak (gyakran megzavarják a mellékvesekéreg munkáját és az anyagcserét).

Az orvosok ezt az állapotot a vegetatív-érrendszeri dystonia szindróma megnyilvánulásának tekintik, és még nevet is adtak neki - termoneurózis. És bár ez nem egy betegség a legtisztább formájában, mert nem történik szerves elváltozás, mégsem ez a norma. Végül is egy hosszú láz- stressz a szervezet számára. Ezért ezt az állapotot kezelni kell. A neurológusok javasolják

A hőmérsékletváltozás gyakori kísérője a betegségeknek. Miért nem szükséges a legtöbb esetben csökkenteni a hőmérsékletet, és hogyan lehet eltávolítani a hőt, ha szükséges?

Mi a teendő az emelkedett testhőmérséklet esetén, az egyik leggyakoribb kérdés a terapeuták és a gyermekorvosok számára. Valójában a hőség gyakran megijeszti a betegeket. Azonban mindig emelkedett értékek- ok a pánikra? Milyen körülmények között marad a hőmérséklet, és éppen ellenkezőleg, milyen betegségek esetén csökken? És mikor van igazán szükség lázcsillapítóra? Milyen hőmérsékletnek kell normálisnak lennie gyermekeknél és időseknél? A MedAboutMe ezekkel és sok más kérdéssel foglalkozott.

testhőmérséklet felnőtteknél

A hőszabályozás felelős az emberi hőmérsékletért - a melegvérű szervezetek azon képességéért, hogy állandó hőmérsékletet tartsanak fenn, szükség esetén csökkentsék vagy növeljék azt. Ezekért a folyamatokért elsősorban a hipotalamusz a felelős. Ma azonban a tudósok hajlamosak azt hinni, hogy helytelen egyetlen hőszabályozási központot meghatározni, mivel számos tényező befolyásolja az emberi test hőmérsékletét.

Gyermekkorban a hőmérséklet a legkisebb befolyás alatt is változik, míg a felnőtteknél (16-18 éves korig) meglehetősen stabil. Bár az is ritkán marad egy mutatón egész nap. Ismertek olyan fiziológiai változások, amelyek a cirkadián ritmust tükrözik. Például egy egészséges embernél a normál reggeli és esti hőmérséklet közötti különbség 0,5-1,0 °C. Ezekkel a ritmusokkal a betegeknél az esti órákban jellemző lázemelkedés is társul.

A hőmérséklet hatása alatt változhat külső környezet, fokozódik fizikai megerőltetéssel, bizonyos ételek fogyasztásával (főleg gyakran fűszeres étkezések és túlevés után), stresszel, félelemmel, sőt intenzív szellemi munkával.

Milyen hőmérsékletnek kell normálisnak lennie

Mindenki tisztában van a 36,6 °C értékével. De milyen hőmérsékletnek kellene normálisnak lennie a valóságban?

A 36,6 °C-os szám Karl Reinhold Wunderlich német orvos kutatásának eredményeként jelent meg a 19. század közepén. Majd 25 ezer betegen körülbelül 1 millió hőmérsékletet végzett a hónaljban. A 36,6°C-os érték pedig csak egy egészséges ember átlagos testhőmérséklete volt.

A modern szabványok szerint a norma nem egy konkrét szám, hanem egy 36 ° C és 37,4 ° C közötti tartomány. Ezenkívül az orvosok azt javasolják, hogy rendszeresen mérje meg a hőmérsékletet egészséges állapot hogy pontosan ismerje a norma egyedi értékeit. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az életkorral a testhőmérséklet változik - gyermekkorban meglehetősen magas lehet, idős korban pedig csökken. Ezért egy idős ember esetében a 36 ° C-os mutató lesz a norma, de a gyermekek számára ez hipotermiát és a betegség tünetét jelezheti.

Fontos figyelembe venni a hőmérséklet mérésének módját is - a hónaljban, a végbélben vagy a nyelv alatti értékek 1-1,5 ° C-kal eltérhetnek.


A hőmérséklet nagymértékben függ a hormonális aktivitástól, ezért nem meglepő, hogy a terhes nők gyakran lázasak. A menopauza alatti hőhullámok és a menstruáció alatti hőmérséklet-ingadozások hormonális változásokkal járnak.

Nagyon fontos, hogy a várandós anyák gondosan figyelemmel kísérjék állapotukat, miközben megértik, hogy a terhesség alatti enyhén emelkedett vagy alacsony hőmérséklet a legtöbb nő számára a norma. Például, ha az értékek az első hetekben nem haladják meg a 37 °C-ot, és nincs más rossz közérzettünet, akkor az állapot a női nemi hormonok aktivitásával magyarázható. Főleg a progeszteron.

És mégis, ha a hőmérséklet a terhesség alatt tartja hosszú idő, akkor még a subfebrilis mutatók (37-38 ° C) is indokolják az orvoshoz fordulást. Ilyen tünet esetén fontos, hogy vizsgálatokat végezzenek és teszteket végezzenek az ilyen fertőzések - citomegalovírus, tuberkulózis, pyelonephritis, herpesz, hepatitis és mások - jelenlétének kizárására.

A terhesség alatti hőmérséklet a gyakori szezonális SARS jele is lehet. Ebben az esetben nagyon fontos, hogy ne öngyógyuljon, hanem forduljon orvoshoz. Ha a megfázás valószínűleg nem jelent veszélyt a magzatra, akkor az influenza súlyos következményekkel járhat, akár vetélést is. korai időpontok. Influenza esetén a hőmérséklet 39 ° C-ra emelkedik.

A gyermek hőmérséklete

Az 1 év alatti gyermekek hőszabályozási rendszere még nem alakult ki, ezért a gyermek hőmérséklete a legkisebb befolyás hatására jelentősen megváltozhat. Ez különösen igaz a csecsemőkre az élet első három hónapjában. Leggyakrabban a szülők aggódnak az emelkedett értékek miatt, azonban a 37-38 ° C-os hőmérséklet okai lehetnek:

  • Túl meleg ruhák.
  • Kiáltás.
  • Nevetés.
  • Étkezés, beleértve a szoptatást is.
  • Fürdés 34-36°C feletti vízben.

Alvás után az értékek általában alacsonyabbak, de aktív játékokkal a gyermek hőmérséklete gyorsan emelkedik. Ezért a méréseknél figyelembe kell venni minden olyan külső tényezőt, amely hatással lehet rájuk.

Ugyanakkor a túl magas hőmérséklet (38 °C és magasabb) veszélyes lehet a kisgyermekekre. A hő kompenzálására a szervezet sok vizet használ, ezért gyakran megfigyelhető a kiszáradás. Ráadásul egy gyermeknél ez az állapot gyorsabban jelentkezik, mint egy felnőttnél. A kiszáradás veszélyt jelenthet az egészségre (gyakran ennek hátterében az állapot romlása, majd tüdőgyulladással bonyolódik) és az életre (súlyos kiszáradás esetén eszméletvesztés, akár halál is előfordulhat).

Ezenkívül néhány 5 év alatti gyermek lázas görcsöket tapasztal - amikor a gyermek hőmérséklete 38-39 ° C-ra emelkedik, akaratlan izom-összehúzódások kezdődnek, rövid távú ájulás lehetséges. Ha legalább egyszer ilyen állapotot észleltek, a jövőben, még enyhe hőség esetén is, a babának csökkentenie kell a hőmérsékletet.

Emberi hőmérséklet

Normális esetben az emberi hőmérsékletet az endokrin rendszer szabályozza, különösen a hipotalamusz és a pajzsmirigyhormonok (T3 és T4, valamint a TSH hormon, amely szabályozza a termelésüket). A hőszabályozást a nemi hormonok befolyásolják. De még mindig fő ok a hőmérséklet-emelkedés fertőzés marad, a túl alacsony hőmérsékletet pedig a legtöbb esetben a túlterheltség vagy a vitaminok, mikro- és makroelemek hiánya okozza.


Az ember melegvérű lény, ami azt jelenti, hogy a szervezet a környezeti tényezőktől függetlenül képes stabil hőmérsékletet fenntartani. Ugyanakkor erős fagy esetén az általános hőmérséklet csökken, meleg időben pedig annyira megemelkedhet, hogy az ember hőgutát kap. Ez annak köszönhető, hogy szervezetünk meglehetősen érzékeny a hőváltozásokra - a mindössze 2-3 fokos hőmérséklet-változások jelentősen befolyásolják az anyagcsere-folyamatokat, a hemodinamikát és az idegsejteken keresztüli impulzusátvitelt. Emiatt megnőhet a nyomás, görcsök és zavartság léphet fel. Az alacsony hőmérséklet gyakori tünetei a letargia, 30-32 ° C-on eszméletvesztés lehetséges; és magas - téveszmés állapotok.

A láz típusai

A hőmérséklet-emelkedéssel fellépő betegségek túlnyomó többségére bizonyos értéktartományok jellemzőek. Ezért gyakran elég, ha az orvos felállít egy diagnózist, hogy ne a pontos értékét, hanem a láz típusát tudja. Az orvostudományban többféle típus létezik:

  • Subfebrile - 37 ° C és 38 ° C között.
  • Lázas - 38°C és 39°C között.
  • Magas - több mint 39°C.
  • Életveszélyes - a vonal 40,5-41 ° C.

A hőmérsékleti értékeket más tünetekkel együtt értékelik, mivel a láz mértéke nem mindig felel meg a betegség súlyosságának. Például szubfebril hőmérsékletet figyelnek meg ilyenekkel veszélyes betegségek mint a tuberkulózis, vírusos hepatitis, pyelonephritis és mások. Különösen riasztó tünet az az állapot, amelyben a hőmérsékletet hosszú ideig 37-37,5 ° C-on tartják. Ez az endokrin rendszer zavarára, sőt rosszindulatú daganatokra is utalhat.

a normál testhőmérséklet ingadozása

Amint már említettük, az egészséges ember normál hőmérséklete a nap folyamán, valamint bizonyos tényezők (étel, fizikai aktivitás és így tovább) hatására változhat. Ebben az esetben emlékeznie kell arra, hogy milyen hőmérsékletnek kell lennie különböző életkorokban:

  • Egy év alatti gyermekek - a 37-38 ° C-os hőmérséklet normának tekinthető.
  • 5 éves korig - 36,6-37,5 ° C.
  • Serdülőkor- a nemi hormonok aktivitásával összefüggésben erős hőmérséklet-ingadozások lehetségesek. Lányoknál 13-14 éves korban stabilizálódnak az értékek, fiúknál 18 éves korig figyelhetők meg eltérések.
  • Felnőttek - 36-37,4 °C.
  • 65 év feletti idősek - 36,3 ° C-ig. A 37°C-os hőmérséklet súlyos lázas állapotnak tekinthető.

A férfiaknál az átlagos testhőmérséklet átlagosan 0,5 °C-kal alacsonyabb, mint a nőknél.


A testhőmérséklet mérésének többféle módja van. És minden esetben saját értékrendjük lesz. A legnépszerűbb módszerek közé tartozik:

  • Hónaljban (a hónaljban).

A pontos értékek eléréséhez a bőrnek száraznak kell lennie, magát a hőmérőt kellően szorosan a testhez kell nyomni. Ez a módszer igényel a legtöbb időt (higanyhőmérővel - 7-10 perc), mivel magának a bőrnek fel kell melegednie. A hónalj hőmérsékleti fokának normája 36,2-36,9 ° C.

  • Rektálisan (a végbélben).

A módszer a kisgyermekek körében a legnépszerűbb, mint az egyik legbiztonságosabb. Ehhez a módszerhez jobb puha hegyű elektronikus hőmérőket használni, a mérési idő 1-1,5 perc. Az értékek normája 36,8-37,6 ° C (átlagosan 1 ° C-kal tér el a hónalj értékektől).

  • Orálisan, szublingválisan (szájban, nyelv alatt).

Hazánkban a módszert nem alkalmazzák elterjedten, pedig Európában leginkább így mérik a felnőttek hőmérsékletét. A mérés a készülék típusától függően 1-5 percet vesz igénybe. A hőmérsékleti értékek normálisak - 36,6-37,2 ° C.

  • A hallójáratban.

A módszert a gyermek hőmérsékletének mérésére használják, és speciális hőmérőt igényel (érintésmentes mérés), ezért nem túl gyakori. Az általános hőmérséklet meghatározása mellett a módszer a középfülgyulladás diagnosztizálásában is segít. Ha gyulladás van, akkor a különböző fülekben a hőmérséklet nagyon eltérő lesz.

  • A hüvelybe.

Leggyakrabban az alaphőmérséklet (a nyugalom alatt rögzített legalacsonyabb testhőmérséklet) meghatározására szolgál. Alvás után mérve a 0,5 °C-os emelkedés az ovuláció kezdetét jelzi.

A hőmérők típusai

Ma a gyógyszertárakban megtalálható különböző típusok hőmérők az emberi hőmérséklet mérésére. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai:

  • Higany (maximum) hőmérő.

Az egyik legpontosabb típusnak tekintik, és ugyanakkor megfizethető. Emellett kórházakban, klinikákon is használják, mivel könnyen fertőtleníthető, és nagyon sok ember számára használható. A hátrányok közé tartozik a lassú hőmérsékletmérés és a ridegség. A törött hőmérő veszélyes a mérgező higanygőz miatt. Ezért a mai gyermekek számára meglehetősen ritkán használják, szóbeli mérésre nem használják.

  • Elektronikus (digitális) hőmérő.

A legnépszerűbb típus otthoni használatra. Gyorsan méri a hőmérsékletet (30 másodperctől 1,5 percig), hangjelzéssel tájékoztat a végéről. Az elektronikus hőmérők lehetnek puha hegyűek (gyerekek végbélhőmérsékletének mérésére) és kemények (univerzális készülékek). Ha a hőmérőt rektálisan vagy orálisan használják, annak egyedinek kell lennie – csak egy személy számára. Az ilyen hőmérő hátránya gyakran pontatlan értékek. Ezért a vásárlás után egészséges állapotban kell mérnie a hőmérsékletet, hogy megismerje a lehetséges hibatartományt.

  • Infravörös hőmérő.

Viszonylag új és drága. Hőmérséklet érintésmentes mérésére, például a fülben, a homlokon vagy a halántékon. Az eredmény megszerzésének sebessége 2-5 másodperc. Enyhe, 0,2-0,5°C-os hiba megengedett. A hőmérő jelentős hátránya a korlátozott használat - nem használják a szokásos módon (hónalji, rektális, orális) mérésekre. Ezen túlmenően minden modell a saját módszeréhez készült (homlok, halánték, fül), és nem használható más területeken.

Viszonylag a közelmúltban népszerűek voltak a hőcsíkok - rugalmas filmek kristályokkal, amelyek különböző hőmérsékleteken változtatják a színüket. Az eredmény eléréséhez elegendő a csíkot felvinni a homlokra, és várni körülbelül 1 percet. Ez a mérési módszer nem határozza meg a hőmérséklet pontos fokát, hanem csak az "alacsony", "normál", "magas" értékeket mutatja. Ezért nem helyettesítheti a teljes értékű hőmérőket.


A testhőmérséklet emelkedését az ember jól érzi. Ezt az állapotot a következő tünetek kísérik:

  • Fáradtság, általános gyengeség.
  • Hidegrázás (minél több a láz, annál több a hidegrázás).
  • Fejfájás.
  • Fájdalmak a testben, különösen az ízületekben, az izmokban és az ujjakban.
  • Hideg érzés.
  • Hőérzet a szemgolyók területén.
  • Száraz száj.
  • Csökkent vagy teljes étvágytalanság.
  • Gyors szívverés, szívritmuszavarok.
  • Izzadás (ha a test képes szabályozni a hőt), száraz bőr (ha a hőmérséklet emelkedik).

Rózsa- és fehérláz

A magas láz gyermekeknél és felnőtteknél eltérően jelentkezhet. A láz két típusát szokás megkülönböztetni:

  • Rózsaszín (piros).

Jellegzetes vonásairól nevezték el - vörös bőr, különösen markáns pír az arcokon és az arc egészén. A leggyakoribb láztípus, amelyben a szervezet képes optimális hőátadást biztosítani - a felületes erek kitágulnak (így hűl le a vér), aktiválódik az izzadás (bőrhőmérséklet csökkenés). A beteg állapota általában stabil, jelentősebb rendellenességek nincsenek Általános állapotés a jólét.

  • Fehér.

A láz meglehetősen veszélyes formája, amelyben a testben a hőszabályozási folyamatok meghibásodnak. A bőr ilyenkor fehér, sőt néha hűvös is (főleg hideg kéz és láb), míg a végbél- vagy szájhőmérséklet mérése lázat mutat. Az embert hidegrázás kínozza, az állapot jelentősen romlik, ájulás és zavartság figyelhető meg. fehér láz akkor alakul ki, ha a bőr alatti érgörcs lép fel, aminek következtében a szervezet nem tudja elindítani a hűtési mechanizmusokat. Az állapot veszélyes, mivel a hőmérséklet jelentősen megemelkedik a létfontosságú fontos szervek(agy, szív, máj, vese stb.), és hatással lehet ezek működésére.


A hőszabályozást az endokrin rendszer biztosítja, amely különféle mechanizmusokat indít el az ember hőmérsékletének növelésére vagy csökkentésére. És természetesen a hormonok termelésének vagy a mirigyek működésének megsértése a hőszabályozás megsértéséhez vezet. Az ilyen megnyilvánulások általában stabilak, és az értékek a subfebrilis tartományon belül maradnak.

A megemelkedett hőmérséklet fő oka a pirogének, amelyek befolyásolhatják a hőszabályozást. És néhányat nem kívülről hozzák. kórokozókés az immunrendszer sejtjei választják ki. Az ilyen pirogének célja a különféle egészséget veszélyeztető állapotok elleni küzdelem hatékonyságának növelése. Ilyen esetekben a hőmérséklet emelkedik:

  • Fertőzések - vírusok, baktériumok, protozoonok és mások.
  • Égési sérülések, sérülések. Általában helyi hőmérséklet-emelkedés tapasztalható, de az elváltozás nagy területén általános láz jelentkezhet.
  • Allergiás reakciók. Ezekben az esetekben az immunrendszer pirogéneket termel az ártalmatlan anyagok ellen.
  • sokkos állapotok.

ARI és magas láz

Szezonális légzőszervi megbetegedések a láz leggyakoribb oka. Ebben az esetben a fertőzés típusától függően annak értékei eltérőek lesznek.

  • Megfázásra ill enyhe forma Az ARVI subfebrilis hőmérséklete megfigyelhető, emellett fokozatosan, átlagosan 6-12 óra alatt emelkedik. Megfelelő kezelés mellett a láz legfeljebb 4 napig tart, majd csökkenni kezd vagy teljesen eltűnik.
  • Ha a hőmérséklet meredeken emelkedik és meghaladja a 38 ° C-ot, ez az influenza tünete lehet. Más akut légúti vírusfertőzésekkel ellentétben ez a betegség a helyi terapeuta vagy gyermekorvos kötelező ellenőrzését igényli.
  • Ha a láz az állapot javulását követően újra fellép, vagy a betegség kezdetétől számított 5. napon nem múlik el, ez leggyakrabban szövődményekre utal. A kezdeti vírusfertőzéshez bakteriális fertőzés is társult, a hőmérséklet általában 38°C felett van. Az állapot miatt sürgősen orvoshoz kell fordulni, mivel a betegnek antibiotikum kezelésre lehet szüksége.


A 37-38 ° C-os hőmérséklet jellemző az ilyen betegségekre:

  • SARS.
  • Krónikus betegségek súlyosbodása légutak. Például hörghurut vagy bronchiális asztma, mandulagyulladás.
  • Tuberkulózis.
  • krónikus betegségek belső szervek súlyosbodása során: szívizomgyulladás, endocarditis (a szívhártyák gyulladása), pyelonephritis és glomerulonephritis (vesegyulladás).
  • Fekély, vastagbélgyulladás.
  • Vírusos hepatitisz(általában hepatitis B és C).
  • Herpes az akut stádiumban.
  • A pikkelysömör súlyosbodása.
  • Toxoplazmózissal járó fertőzés.

Ez a hőmérséklet a pajzsmirigy diszfunkció kezdeti szakaszára jellemző, fokozott hormontermeléssel (thyrotoxicosis). A menopauza alatti hormonális zavarok enyhe lázat is okozhatnak. A subfebrilis értékek megfigyelhetők helminthicus invázióban szenvedő embereknél.

39 ° C-os és magasabb hőmérsékletű betegségek

A magas hőmérséklet olyan betegségeket kísér, amelyek súlyos mérgezést okoznak a szervezetben. Leggyakrabban a 39 ° C-on belüli értékek akut bakteriális fertőzés kialakulását jelzik:

  • Angina.
  • Tüdőgyulladás.
  • Akut pyelonephritis.
  • Emésztőrendszeri betegségek: szalmonellózis, vérhas, kolera.
  • Vérmérgezés.

Ugyanakkor az intenzív láz más fertőzésekre is jellemző:

  • Influenza.
  • Hemorrhagiás láz amelyekben a vesék súlyosan érintettek.
  • Bárányhimlő.
  • Kanyaró.
  • Meningitis, encephalitis.
  • Vírusos hepatitis A.

A magas láz egyéb okai

A hőszabályozás megsértése látható betegségek nélkül is megfigyelhető. A hőmérséklet emelkedésének másik veszélyes oka az, hogy a szervezet nem képes megfelelő hőátadást biztosítani. Ez általában akkor történik, ha a forró évszakban hosszabb ideig tartózkodnak a napon, vagy túl fülledt helyiségben. A gyermek hőmérséklete megemelkedhet, ha túl melegen van öltözve. Az állapot veszélyes a hőguta miatt, amely végzetes lehet a szív- és tüdőbetegségben szenvedők számára. Erős túlmelegedés esetén akár egészséges emberek A szervek, különösen az agy, súlyosan érintettek. Láz nélkül is látható okok megjelenhet benne érzelmes emberek stresszes és intenzív izgalmi időszakokban.


Az alacsony hőmérséklet kevésbé gyakori, mint a láz, de komoly egészségügyi problémákra is utalhat. A felnőtteknél a 35,5 ° C alatti mutatók a szervezet betegségeinek és rendellenességeinek jelei, míg az időseknél a 35 ° C alatti mutatók.

A következő fokú testhőmérséklet életveszélyesnek minősül:

  • 32,2°C - az ember el fog esni kábulatban erős gátlás lép fel.
  • 30-29°C - eszméletvesztés.
  • 26,5 ° C alatt - végzetes kimenetel lehetséges.

Az alacsony hőmérsékletet a következő tünetek jellemzik:

  • Általános gyengeség, rossz közérzet.
  • Álmosság.
  • Előfordulhat ingerlékenység.
  • A végtagok kihűlnek, az ujjak zsibbadása alakul ki.
  • Figyelemzavarok, gondolkodási folyamatok problémái észrevehetők, a reakciók sebessége csökken.
  • Általános érzés hidegség, remegés a testben.

Az alacsony hőmérséklet okai

Az alacsony hőmérséklet fő okai közé tartoznak a következők:

Az elégtelen táplálkozás, az alváshiány, a stressz és az érzelmi stressz befolyásolhatja a hőszabályozást.

  • Endokrin rendszer rendellenességei.

Általában a hormonok elégtelen szintéziséhez kapcsolódik.

  • Hypothermia.

Az alacsony hőmérséklet leggyakoribb oka az emberekben. Az állam veszélyes jogsértés anyagcsere folyamatok a végtagok fagyását pedig csak erős hőmérséklet-csökkenés esetén. Enyhe hipotermia esetén az ember helyi immunitása csökken, így ez vagy az a fertőzés gyakran később alakul ki.

  • Legyengült immunrendszer.

A gyógyulási időszakban, műtétek után figyelhető meg, a kemoterápia és a sugárterápia hátterében nyilvánulhat meg. Az alacsony hőmérséklet is jellemző az AIDS-ben szenvedőkre.


A hormonok fontos szerepet játszanak a hőszabályozási folyamatokban. Különösen a pajzsmirigy pajzsmirigyhormonjai a tiroxin és a trijódtironin. Fokozott szintézisükkel gyakran megfigyelhető a hő, de éppen ellenkezőleg, az általános hőmérséklet csökkenéséhez vezet. A kezdeti szakaszaiban gyakran ez az egyetlen tünet, amely alapján a betegség kialakulása gyanítható.

A testhőmérséklet stabil csökkenése mellékvese-elégtelenség (Addison-kór) esetén is megfigyelhető. A patológia lassan fejlődik, hónapokig vagy akár évekig nem mutathat más jeleket.

Alacsony hemoglobin a vérben

Az alacsony hőmérséklet egyik leggyakoribb oka a vashiányos vérszegénység. A vér hemoglobinszintjének csökkenése jellemzi, ez pedig az egész szervezet működését befolyásolja. A hemoglobin felelős az oxigén sejtekbe történő szállításáért, és ha ez nem elegendő, különböző fokú hipoxia jelentkezik.

A személy letargikussá válik, általános gyengeség észlelhető, amely ellen a anyagcsere folyamatok. Az alacsony hőmérséklet ezeknek a változásoknak az eredménye.

Ezenkívül a hemoglobin szintje csökkenhet különféle vérveszteséggel. Különösen vérszegénység alakulhat ki belső vérzésben szenvedőknél. Ha rövid időn belül jelentős vérveszteség következik be, akkor a keringő vér térfogata csökken, és ez már a hőátadást is befolyásolja.

Az alacsony hőmérséklet egyéb okai

A kötelező orvosi tanácsot és kezelést igénylő veszélyes állapotok közül az ilyen alacsony hőmérsékletű betegségeket lehet kiemelni:

  • Sugárbetegség.
  • Súlyos mérgezés.
  • AIDS.
  • Agyi betegségek, beleértve a daganatokat.
  • Bármilyen etiológiájú sokk (masszív vérvesztéssel, allergiás reakciókkal, traumás és toxikus sokkkal).

A 35,5 °C alatti hőmérsékletek leggyakoribb okai azonban az egészségtelen életmód és a vitaminhiány. Tehát a táplálkozás továbbra is fontos tényező, ha ez nem elég, akkor a szervezetben lelassulnak a folyamatok, és ennek eredményeként a hőszabályozás megzavarodik. Ezért a különféle szigorú diétáknál, különösen a helytelen táplálkozásnál (jód-, C-vitamin-, vashiány) nagyon gyakori az alacsony hőmérséklet egyéb tünetek nélkül. Ha egy személy kevesebb, mint 1200 kalóriát fogyaszt naponta, ez határozottan befolyásolja a hőszabályozást.

Az ilyen hőmérséklet másik gyakori oka a túlterheltség, a stressz, az alváshiány. Különösen jellemző a krónikus fáradtság szindrómára. A szervezet kímélő működési módba lép, lelassulnak az anyagcsere folyamatok a szervezetben, és ez természetesen befolyásolja a hőátadást.


Mivel a láz csak tünet különféle jogsértések a szervezetben, a legjobb, ha a betegség egyéb jeleivel együtt vesszük figyelembe. Az egyén állapotának általános képe megmondja, hogy milyen betegség alakul ki és mennyire veszélyes.

A hőmérséklet emelkedése gyakran megfigyelhető különféle betegségek esetén. Vannak azonban jellegzetes tünetkombinációk, amelyek meghatározott diagnózisú betegeknél jelentkeznek.

Hőmérséklet és fájdalom

Abban az esetben, ha a hasi fájdalom esetén a hőmérséklet 37,5 ° C felett van, ez jelezheti súlyos jogsértések a gyomor-bél traktus munkája. Ez különösen a bélelzáródásnál figyelhető meg. Ezenkívül a tünetek kombinációja jellemző a vakbélgyulladás kialakulására. Ezért, ha a fájdalom a jobb hypochondriumban lokalizálódik, az ember nehezen tudja a lábát a mellkasához húzni, étvágytalanság és hideg verejték jelentkezik, azonnal mentőt kell hívni. A vakbélgyulladás szövődménye, a hashártyagyulladás is tartós lázzal jár.

A hasi fájdalom és a hőmérséklet kombinációjának egyéb okai:

Ha a hőmérséklet emelkedik a fejfájás hátterében, ez leggyakrabban a test általános mérgezését jelzi, és ilyen betegségekben figyelhető meg:

  • Influenza és egyéb SARS.
  • Angina, skarlát.
  • Agyvelőgyulladás.
  • Agyhártyagyulladás.

Fájdalom az ízületekben és az izmokban, kellemetlen érzés a szemgolyók 39°C feletti hőmérséklet tünetei. Ilyen esetekben ajánlott lázcsillapítót szedni.


A hasmenéssel járó láz egyértelmű jel bakteriális fertőzés GIT. Között bélfertőzések ezekkel a tünetekkel:

  • Szalmonellózis.
  • Kolera.
  • Botulizmus.
  • Vérhas.

A hasmenés hátterében fellépő hőmérséklet oka súlyos ételmérgezés is lehet. Az ilyen tünetek kombinációja nagyon veszélyes az egészségre, ezért az öngyógyítás ilyen esetekben elfogadhatatlan. Sürgősen hívni kell mentőautóés szükség esetén vállalja a kórházi kezelést. Ez különösen igaz, ha a gyermek beteg.

A hőmérséklet és a hasmenés olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a kiszáradáshoz. És ezek kombinációjával a szervezet folyadékvesztése meglehetősen rövid időn belül kritikussá válhat. Ezért abban az esetben, ha a folyadékhiányt nem lehet megfelelően kompenzálni ivással (például hány, vagy maga a hasmenés kifejezett), a beteget intravénásan injekciózzák be a kórházban. Enélkül a kiszáradás súlyos következményekkel, szervkárosodással és akár halállal is járhat.

Hőmérséklet és hányinger

Egyes esetekben az émelygést láz okozhatja. Az erős hő hatására gyengeség alakul ki, csökken a nyomás, szédülés lép fel, és ez okozza az enyhe hányingert. Ebben az állapotban, ha a hőmérséklet 39 ° C felett van, csökkenteni kell. A tünetek kombinációja az influenza első napjaiban jelentkezhet, és a szervezet súlyos mérgezése okozza.

A terhesség alatti hányinger és láz egyik oka a toxikózis. De ebben az esetben a subfebrilnél magasabb értékeket (38 ° C-ig) ritkán figyelnek meg.

Abban az esetben, ha az émelygést a gyomor-bél traktus egyéb rendellenességei (például fájdalom, hasmenés vagy éppen ellenkezőleg, székrekedés) kísérik, a hőmérséklet egyszerű csökkentése nem elegendő. A tünetek ezen kombinációja jelezheti súlyos betegségek belső szervek. Közöttük:

  • Vírusos hepatitis és egyéb májkárosodás.
  • Akut vakbélgyulladás.
  • Hashártyagyulladás.
  • Vesegyulladás.
  • Akut hasnyálmirigy.
  • Bélelzáródás (székrekedés kíséretében).

Ezen túlmenően, láz és hányinger gyakran megfigyelhető az elavult étel, alkohol vagy kábítószer okozta mérgezés hátterében. És ezekkel a tünetekkel az egyik legveszélyesebb diagnózis az agyhártyagyulladás. A felsorolt ​​betegségek és állapotok mindegyike kötelező orvosi konzultációt igényel.

Abban az esetben, ha hányás lép fel a hőmérséklet hátterében, nagyon fontos a folyadékveszteség kompenzálása. Az ilyen tünetek kombinációjával rendelkező gyermekeket leggyakrabban fekvőbeteg-kezelésre utalják.


Emel vérnyomásgyakori tünet hőfok. A hő befolyásolja a hemodinamikát - a betegek pulzusszáma megnövekszik, és a vér gyorsabban kezd mozogni az ereken, kitágulnak, és ez befolyásolhatja a vérnyomást. Az ilyen változások azonban nem okozhatnak súlyos magas vérnyomást, gyakrabban az arány nem haladja meg a 140/90 Hgmm-t. A 38,5 ° C-os és magasabb lázban szenvedő betegeknél megfigyelt Art. eltűnik, amint a hőmérséklet stabilizálódik.

Bizonyos esetekben azért magas hőmérsékletű ellenkezőleg a nyomáscsökkenés jellemző. Ezt az állapotot nem kell kezelni, mivel a láz csökkenése után a mutatók normalizálódnak.

Ugyanakkor a hipertóniás betegek számára bármilyen, még enyhe láz is súlyos következményekkel fenyegethet. Ezért konzultálniuk kell orvosukkal, és szükség esetén már 37,5 ° C-os lázcsillapítót kell szedniük (különösen, ha idősebb emberekről van szó).

A nyomás és a hőmérséklet veszélyes kombináció az ilyen betegségekben szenvedő betegek számára:

  • Szív ischaemia. A kardiológusok megjegyzik, hogy ez a tünetek kombinációja néha a szívizominfarktust kíséri. Sőt, ebben az esetben a hőmérséklet enyhén emelkedik, a subfebrilis mutatók keretein belül lehet.
  • Szív elégtelenség.
  • Szívritmuszavarok.
  • Érelmeszesedés.
  • Cukorbetegség.

Abban az esetben, ha alacsony nyomást és hőmérsékletet tartanak a subfebrilis tartományban hosszú ideje, ez az onkopatológia jele lehet. Azonban nem minden onkológus ért egyet ezzel az állítással, és maguknak a tüneteknek egyszerűen az ember teljes körű vizsgálatának okaivá kell válniuk.

Az alacsony nyomás és az alacsony hőmérséklet gyakori kombináció. Az ilyen tünetek különösen jellemzőek alacsony hemoglobinszintre, krónikus fáradtságra, vérveszteségre és idegrendszeri betegségekre.

Hőmérséklet egyéb tünetek nélkül

Az akut fertőzésekre jellemző tünetek nélküli emelkedett vagy csökkent hőmérséklet indokolja a kötelezőt orvosi vizsgálat. A jogsértések ilyen betegségekről beszélhetnek:

  • Krónikus pyelonephritis.
  • Tuberkulózis.
  • Rosszindulatú és jóindulatú daganatok.
  • Szervi infarktusok (szöveti nekrózis).
  • Vérbetegségek.
  • Thyrotoxicosis, hypothyreosis.
  • Allergiás reakciók.
  • Rheumatoid arthritis korai szakaszában.
  • Az agy, különösen a hipotalamusz megsértése.
  • Mentális zavarok.

A hőmérséklet egyéb tünetek nélkül is előfordul a túlterheltség, a stressz, a hosszan tartó fizikai aktivitás, a túlmelegedés vagy a hipotermia hátterében. De ezekben az esetekben a mutatók stabilizálódnak. Ha súlyos betegségekről beszélünk, akkor a tünetek nélküli hőmérséklet meglehetősen stabil lesz, normalizálás után idővel újra emelkedik vagy csökken. Néha hipotermia vagy hiperémia figyelhető meg a páciensben több hónapig.


A megemelkedett hőmérséklet jelentős kényelmetlenséget okozhat, sőt egyes esetekben akár életveszélyes is lehet. Ezért mindenkinek tudnia kell, mit kell tennie lázzal, és hogyan kell megfelelően csökkenteni a hőmérsékletet.

Mikor kell csökkenteni a hőmérsékletet

Nem mindig, ha a hőmérséklet emelkedett, akkor vissza kell állítani a normál értékre. A helyzet az, hogy fertőzésekkel és más testelváltozásokkal ő maga kezd pirogéneket termelni, amelyek lázat okoznak. A magas hőmérséklet segít az immunrendszernek az antigének elleni küzdelemben, különösen:

  • Aktiválódik az interferon szintézise, ​​egy fehérje, amely megvédi a sejteket a vírusoktól.
  • Aktiválódik az antigéneket elpusztító antitestek termelése.
  • A fagocitózis folyamata felgyorsul - az idegen testek felszívódása a fagocita sejtek által.
  • Csökkent fizikai aktivitás és étvágy, ami azt jelenti, hogy a szervezet több energiát tud fordítani a fertőzések leküzdésére.
  • A legtöbb baktérium és vírus normál hőmérsékleten fejlődik a legjobban, ami jellemző emberi test. Ennek növekedésével egyes mikroorganizmusok elpusztulnak.

Ezért, mielőtt a „hőmérséklet csökkentése” mellett döntene, emlékeznie kell arra, hogy a láz segít a szervezet helyreállításában. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor a hőt el kell távolítani. Közöttük:

  • 39°C feletti hőmérséklet.
  • Bármilyen hőmérséklet, amelynél az állapot súlyosan romlik - hányinger, szédülés stb.
  • Lázgörcsök gyermekeknél (a 37 °C feletti láz leüti).
  • Egyidejű neurológiai diagnózisok jelenlétében.
  • Szív- és érrendszeri betegségben szenvedők, cukorbetegek.

Levegő, páratartalom és egyéb paraméterek a helyiségben

A hőmérséklet csökkentésének számos módja van. De az első feladat mindig a levegő paramétereinek normalizálása abban a helyiségben, ahol a beteg található. Ez különösen fontos az első életév gyermekek számára, és kritikus a csecsemők számára. A helyzet az, hogy a gyermek izzadási rendszere még mindig gyengén fejlett, ezért a hőszabályozás nagyobb mértékben légzés útján történik. A baba hideg levegőt szív be, ami lehűti a tüdejét és a benne lévő vért, majd kifújja a meleg levegőt. Abban az esetben, ha a helyiség túl meleg, ez a folyamat nem hatékony.

A helyiség páratartalma is fontos. A helyzet az, hogy a kilélegzett levegő páratartalma általában megközelíti a 100%-ot. Hőmérsékleten a légzés felgyorsul, és ha a helyiség túl száraz, az ember a légzés során vizet veszít. Ezenkívül a nyálkahártya kiszárad, torlódás alakul ki a hörgőkben és a tüdőben.

Ezért az ideális paraméterek abban a helyiségben, ahol a lázas beteg található:

  • A levegő hőmérséklete 19-22°C.
  • Páratartalom - 40-60%.


Abban az esetben, ha gyorsan le kell csökkentenie a hőmérsékletet, használhat lázcsillapítókat. Tünetileg szedik, ami azt jelenti, hogy amint a tünet elmúlik vagy kevésbé hangsúlyossá válik, a gyógyszert leállítják. A lázcsillapítók fogyasztása a betegség teljes időtartama alatt a megelőzés érdekében elfogadhatatlan.

A kábítószerek sikeres hatásának egyik fő feltétele ebben a csoportban a sok víz ivása.

A fő lázcsillapítók:

  • Paracetamol.

Aktívan felírják felnőtteknek és gyermekeknek, első vonalbeli gyógyszernek tekintik. Azonban a közelmúltban végzett tanulmányok, különösen az amerikai FDA szervezet által végzett vizsgálatok kimutatták, hogy ha a gyógyszert ellenőrizetlenül szedik, a paracetamol súlyos májkárosodást okozhat. A paracetamol jól segít, ha a hőmérséklet nem haladja meg a 38 ° C-ot, de szélsőséges hőségben előfordulhat, hogy nem működik.

  • Ibuprofen.

Az egyik legfontosabb nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID), amelyet lázra használnak. Felnőtteknek és gyerekeknek tervezve.

  • Aspirin (acetilszalicilsav).

Sokáig ez volt az NSAID kategória fő gyógyszere, de az elmúlt évtizedekben bebizonyosodott, hogy összefüggésbe hozható a súlyos vese- és májkárosodással (túladagolással). Ezenkívül a kutatók úgy vélik, hogy az aszpirin gyermekeknél Reye-szindróma (patogén encephalopathia) kialakulását okozhatja, ezért a gyógyszert jelenleg nem használják gyermekgyógyászatban.

  • Nimesulid (nimesil, nise).

Nem szteroid gyulladáscsökkentő szer legújabb generációja. Gyermekeknél ellenjavallt.

  • Analgin.

Ma már gyakorlatilag nem alkalmazzák lázcsillapítóként, de lázcsillapító hatású.


A hőmérsékletet népi gyógymódokkal is le lehet vinni. A leggyakoribb és egyszerű módokon- gyógynövények és bogyók főzetei. Magas hőmérsékleten mindig javasolt a sok folyadék fogyasztása, mivel ez segít javítani az izzadást és csökkenti a kiszáradás kockázatát.

A láz kezelésére használt legnépszerűbb gyógynövények és bogyók közé tartoznak a következők:

  • Málna, beleértve a leveleket.
  • Fekete ribizli.
  • Homoktövis.
  • Piros áfonya.
  • Hársfa.
  • Kamilla.

A hőmérséklet normalizálása érdekében a hipertóniás oldat is segít. A szokásosból készül forralt vízés só - két teáskanál sót veszünk 1 pohár folyadékhoz. Egy ilyen ital segít a sejteknek megtartani a vizet, és nagyszerű, ha a hőmérséklet hányás és hasmenés hátterében nyilvánul meg.

  • Újszülöttek - legfeljebb 30 ml.
  • 6 hónapos kortól 1 évig - 100 ml.
  • 3 éves korig - 200 ml.
  • 5 éves korig - 300 ml.
  • 6 év felett - 0,5 l.

A jég lázas tünetek kezelésére is használható. De nagyon óvatosan kell használni, mert a hirtelen lehűlés bőrérgörcshöz és fehérláz kialakulásához vezethet. A jeget egy zacskóba helyezik, vagy egy ruhadarabra helyezik, és csak ebben a formában alkalmazzák a testre. Jó alternatíva lehet a hideg vízbe mártott törülközővel való áttörlés. Abban az esetben, ha a hőmérsékletet nem lehet csökkenteni, a lázcsillapítók nem működnek, de népi gyógymódok nem segít, sürgősen mentőt kell hívni.

Hogyan emeljük a hőmérsékletet

Ha a testhőmérséklet 35,5 ° C alá esik, egy személy gyengének és rosszul érzi magát, a következő módokon növelheti:

  • Meleg bőséges ital. Nos segít tea mézzel, csipkebogyó húsleves.
  • Folyékony meleg levesek és húslevesek.
  • Meleg öltözet.
  • Több takaróval letakarva a nagyobb hatás érdekében melegítőpárnát is használhat.
  • melegfürdő. Kiegészíthető illóolajok tűlevelű fák (fenyő, lucfenyő, fenyő).
  • Gyakorolja a stresszt. Néhány intenzív gyakorlat javítja a keringést és növeli a testhőmérsékletet.

Ha a hőmérséklet hosszabb ideig 36°C alatt marad, orvoshoz kell fordulni. És miután kiderítette az ilyen tünet okát, a szakember előírja a megfelelő kezelést.


Egyes esetekben magas hőmérséklet lehet komoly fenyegetés az egészségre, majd az orvosok segítsége nélkül egyszerűen nem lehet megtenni. Ilyen esetekben mentőt kell hívni:

  • 39,5°C vagy magasabb hőmérséklet.
  • Éles hőmérséklet-emelkedés és képtelenség csökkenteni lázcsillapító és egyéb módszerekkel.
  • A hőmérséklet hátterében hasmenés vagy hányás figyelhető meg.
  • A lázat légzési nehézség kíséri.
  • Súlyos fájdalmak vannak a test bármely részén.
  • Vannak kiszáradás jelei: száraz nyálkahártya, sápadtság, nagy gyengeség, sötét a vizelet vagy nincs vizelés.
  • Magas vérnyomás és 38°C feletti hőmérséklet.
  • A lázat kiütés kíséri. Különösen veszélyes a vörös kiütés, amely nyomás hatására nem tűnik el - meningococcus fertőzés jele.

A láz vagy a hőmérséklet csökkenése fontos jelzés a szervezet számára a betegségekről. Erre a tünetre mindig kellő figyelmet kell fordítani, és meg kell próbálni teljesen megérteni annak okait, nem csak gyógyszerekkel és más módszerekkel megszüntetni. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a normál hőmérséklet egyéni fogalom, és nem mindenki felel meg a jól ismert 36,6 ° C-os mutatónak.

A normál feletti testhőmérséklet egészségügyi problémákra utal, amelyek főként a szervezeten belüli gyulladásos folyamatokhoz kapcsolódnak. A gyulladás fő forrásai a fertőzések, baktériumok, gombák és vírusok. A hőszabályozási problémák nem mikrobiális eredetű tényezőkkel is összefüggésbe hozhatók - stressz, túlmelegedés vagy hipotermia, életkorral összefüggő gyengeség stb.

Ha valaki tudja, mi okozza a hipertermiát - a testhőmérséklet 37 fok fölé emelkedését, akkor elég csak megszervezni megfelelő kezelés, és hamarosan helyreáll az állapot. De sajnos a háttérben nagy teljesítményű a test termikus állapotából gyakran nincs más további tünetek hogy önállóan meghatározhassa a betegséget. Ez nagymértékben bonyolítja a helyzetet. Ha a hőmérséklet több napig, nyilvánvaló ok nélkül folyamatosan emelkedik, a beteg személyt sürgősen orvosnak kell megvizsgálnia, hogy időben azonosítsa a rejtett patogenezist és megakadályozza annak progresszióját.

A tünetmentes láz okai

Vírusos és fertőző etiológiájú betegségek lehetnek kezdeti szakaszban, kivéve a magas hőmérsékletet, semmilyen módon nem nyilvánul meg. A gyakori megfázás és influenza mellett számos fertőző és vírusos patológia létezik, amelyeket egy bizonyos ideig az egyetlen tünet - a hipertermia - is kísér. A magas hőmérséklet egyéb tünetek nélkül (a klinika 3 napig vagy tovább nyilvánul) számos gomba és rickettsiae baktérium által okozott betegségre is jellemző. Ezért fontos, hogy ne késleltesse az orvos látogatását, mivel egyedül csak feltételezheti, hogy lázas jelenség van, és semmi több.

  1. Tuberkulózis és tályog tüdőgyulladás - a testhőmérséklet folyamatosan emelkedik magasról normál értékeket, míg a termikus index csökkenése magától - tabletták használata nélkül a hőtől.
  2. Hasi és járványos tífusz antropotikus fertőzések által okozott patológiák, amelyeket hosszú prodrome(nincs nyilvánvaló tünet). A klinikai tünetek megjelenése előtt néhány napig a hőmérsékletet stabilan magas értékeken tartják.
  3. Sodoku - hőmérsékleti láz 4-10 napig tart, utána a magas hőmérséklet meredeken leesik, majd néhány nap múlva újabb hipertermiás roham alakul ki, amelyhez már bőrgyógyászati ​​tünetek (polimorf kiütések) kapcsolódnak. A betegség kórokozói a streptobacillusok és a spirocheták, a fertőzés hordozói a patkányok.
  4. trópusi malária - A fertőző hordozók az Afrikában élő nőstény maláriás szúnyogok, így a kontinens forró országaiban töltött nyaralás után elkaphatja a betegséget. jellemző tulajdonság beszél teljes hiánya tipikus maláriás klinika, míg 1-2 napig általános rossz közérzet és magas láz van, utána maga is lecsökken izzadás és gyógyszerszedés nélkül. Továbbá néhány agyi és légúti tünetek.
  5. Traumás sérülések - diszlokációk, fejütések, a szervek integritásának mechanikai vagy termikus károsodása, valamint elemi karcolások, szilánkok vagy ficamok hipertermiát válthatnak ki az érintett szövetekben kialakuló gyulladásos folyamat következtében.
  6. Fertőző patogenezis az urogenitális szervekben - a hőmérsékleti értékek instabilitása jellemzi, amelyek vagy a határértékre emelkednek, majd hosszú ideig a normál értékekre esnek. Ezenkívül a hőmérséklet folyamatosan a subfebrilis határok között maradhat. Ezek a patológiák közé tartozik a krónikus pyelonephritis, cystitis, urethritis.
  7. Rosszindulatú vagy jóindulatú daganatok - nem kizárt, hogy a magas hőmérséklet oka egy adott szerv vagy rendszer neoplázia volt. Gyakran hosszú ideig tartó daganatok fordulnak elő, amelyek gyakran hónapokig, sőt évekig is elhúzódnak, kifejezett tünetek nélkül. Ha úgy találja magát, hogy indokolatlan megsérti a hőszabályozást, menjen át egy teljes orvosi vizsgálat annak érdekében, hogy időben észleljék a daganatok kialakulását a szervezetben, vagy megerősítsék a daganatok hiányát.
  8. Pajzsmirigy betegségek (pajzsmirigy-túlműködés, golyva) ill hormonális egyensúlyhiány - sok endokrinológiai betegség befolyásolja a hőszabályozás megsértését a szervezetben, míg más jelek hosszú ideig nem figyelhetők meg. Megmagyarázhatatlan, inkonzisztens gyakoriságú testhőmérséklet-emelkedés esetén nem árt endokrinológushoz fordulni.
  9. Vvt hemolízis - a betegséget a vérben lévő vörösvértestek erős pusztulása jellemzi, ami ahhoz vezet magas koncentráció bilirubin a véráramban. A patogenezis gyakran észrevehetetlen formában megy végbe. De az egyik klinikai tünet néha a testhőmérséklet emelkedése, és később a bőr sárgulása, hajhullás és egyéb tünetek is hozzáadódnak. Az ember általában véletlenül értesül a vérproblémáról – miután átment a vizsgálatokon.
  10. Limfóma és leukémia - az onkológiai csoport hematológiai patológiái. A kezdeti szakaszban a klinikai tünetek gyakran hiányoznak, vagy az influenzához hasonló általános betegségekben nyilvánulnak meg: lázas szindróma, hurutos tünetek nélkül.
  11. miokardiális infarktus és IBS - az ischaemiás nekrózis egyes esetekben szívinfarktusra utaló jel nélkül múlik el fájdalom tünetei. Így például egyes cukorbetegségben szenvedő betegeknél előfordulhat, hogy fájdalmas kellemetlen érzés a mellkasban nem figyelhető meg, de magas testhőmérséklet észlelhető.

  12. Allergia különféle típusok
    - allergiás folyamat, amelyet bármely olyan antigén inváziója okoz a szervezetben, amelyre fokozott érzékenység mutatkozik, bizonyos esetekben hőmérsékleti reakcióval együtt. A magas hőmérséklet enyhítése érdekében egyszerűen meg kell akadályozni, hogy egy személy kölcsönhatásba lépjen egy irritáló anyaggal, és antihisztamint kell inni.
  13. Hipotalamusz rendellenességei - a termoreguláció megsértése a frontális hipotalamusz károsodása miatt következik be. Az ember diencephalonjának károsodott funkcióinál többnyire semmi sem zavar, kivéve a magas hőmérsékletet, amely folyamatosan a subfebrilis értékeket tartja. akut időszakok növekedése a kritikus mutatókra - 38-40 fokig. Sajnos a hypothalamus zavaraira még nem született gyógymód, így a betegek kénytelenek elfogadni és együtt élni az emelkedett testhőmérsékletet, nyugtató gyógyszereket szedni.
  14. Az endocardium gyulladása - annak köszönhető, hogy nem megfelelő kezelés mandulagyulladás vagy influenza, amely a patológiák egyikének bonyolult formába való átmenetét okozza, súlyos lefolyású. A szövődmény a szív belső héjára esik. Gyulladásos folyamatok az endocardiumban nagy hőmérséklet-ingadozások kísérik 37,5-40 fokos tartományban. Ez a betegség sürgős szakképzettséget igényel drog terápia, amelyet csak kardiológus szakorvos választhat ki.
  15. meningococcus okozta agyhártyagyulladás - meningococcus fertőzés által okozott súlyos betegség. Különösen veszélyes, hogy általában már a kritikus szakaszokban észlelik, mivel gyakran előfordul, hogy a patológia semmilyen módon nem jelentkezik, vagy enyhe tüneteket okoz. És először klinikai tünet, amely a patogenezis csúcsán jelenik meg, a testhőmérséklet hirtelen és gyors emelkedése a lehető legmagasabb értékekre - akár 40 fokig. Lázcsillapító gyógyszerek segítségével a hőmérséklet csökken, de nem sokáig, majd gyorsan újra emelkedik. Ebben az esetben haladéktalanul mentőt kell hívnia.
  16. mentális betegség - többség mentális zavarok az agy hőszabályozási központjának károsodása kíséri, ezért az emberek a különféle formák pszichózisok gyakran megfigyelhető epizodikus "ugrások" a testhőmérséklet.

A magas hőmérséklet biztonságos tényezői, tünetek nélkül


Attól eltekintve kóros állapotok, vannak olyan viszonylag biztonságos tényezők is, amelyek nem kapcsolódnak a szervezet "rejtett" patogeneziséhez, hanem átmenetileg befolyásolják a hőszabályozó készülék működését, ezek a következők:

  • a test túlmelegedése : a szokatlanul meleg és fülledt helyiségekben vagy a tűző napon történő tartózkodása a hőegyensúly megsértését okozza, mivel az ilyen körülmények rendkívül megnehezítik a természetes hőátadást, és a test kiszáradásához vezetnek;
  • stresszes helyzetek és extrém fáradtság : bármilyen élmény, szellemi és fizikai túlterhelés magas testhőmérsékletet okozhat;
  • vegetatív-érrendszeri rendellenességek : a VVD-ben szenvedőknél gyakran előfordul spontán hőmérséklet-emelkedés, amely rövid ideig tart;
  • életkori sajátosságok : ez a tényező két időszakot érint - csecsemőkorban és serdülőkorban, tehát az első esetben a hőmérséklet-emelkedést a hőszabályozási rendszer tökéletlensége okozza, a másodikban pedig a hormonális hullám.

Tünetmentes magas hőmérséklet: mit kell tenni?

A hipertermia állapotának kötelező esetben rendkívül ébernek kell lennie, ha azt más látható tünetek nem támasztják alá. A súlyos patológiák fenti lenyűgöző listájának áttekintése után, amelyeket a patogenezis látens formája jellemez, de egy tünet - magas hőmérséklet - jelenlétével megérthetjük a gyors diagnózis fontosságát.

Az első dolog, hogy sürgősen menj a klinikára segítségért.

Lehetetlen csökkenteni a hőmérsékletet, és hosszú ideig sétálni vele, annál is inkább, hogy magát kezelje egy ismeretlen eredetű betegséggel. Mindhárom intézkedés előre nem látható következményekhez vezethet - a jelenlegi patogenezis súlyosbodásához és visszafordíthatatlan szövődményekhez.

Sok oka van, de csak szakember tudja gyorsan meghatározni, hogy melyik betegség „bújik” a magas hőmérséklet tünete alatt, ezért ne habozzon felkeresni egészségügyi intézmény, hogy saját lustasága és figyelmetlensége miatt ne károsítsa egészségét. A beteg vizsgálata után az orvos először az alapvizsgálatok (vizelet, széklet, vér biokémia) leadására utal, beutalót ad a sikeres teljesítéshez. ultrahang belső szervek. Szükség esetén légzőszervek röntgendiagnosztikája, szív ultrahangvizsgálata, köpetben lévő baktériumok kimutatása és egyéb, a diagnózis tisztázása szempontjából fontos orvosi vizsgálat is előírható.

Kérdés: / 09-03-2013 12:31
Helló! A gyerek 4 éves. Az újévet olyan rokonokkal ünnepelték, akik korábban valamilyen megfázáson átestek, az enyém lázas volt (39), de más nem volt - se takony, se köhögés, se hangulatváltozás, se étvágyromlás. Csak a hőmérséklet emelkedett, ennyi. Soha nem vittük le a hőmérsékletet (általában a gyerek egy tablettát sem vett be életében), a gyerek jól tolerálja, csak annyi, hogy adunk neki többet inni, és megpróbáljuk lefeküdni. Lefektettük, reggel felkeltünk – mintha mi sem történt volna. Aztán eltelt pár nap, és tegnap délután gyanakodtunk a férjemmel, hogy melege van a gyereknek - mértük a hőmérsékletet, 37,8 volt. Nincs több mérés, de úgy éreztem, estig nem esett. Korán lefekvés. Már elaludt, majd felébredt és hányt. Utána egész éjjel nyugodtan aludt. De a hőmérséklet csak reggelre csökkent. Reggel felkeltem - a hőmérséklet normális - 36,1. Este pedig újra felkel – érzem, hogy meleg van. A hőmérséklet ismét 38 körül van, nincs több tünet! Minden olyan, mint mindig - játszik, eszik, iszik, nem nyafog és nem panaszkodik. Nincs zihálás sehol, de kb naponta egyszer köhög száraz köhögéssel (október 2-tól kb november 15-ig volt szamárköhögésünk, azóta sem szűnt meg teljesen a köhögés - napi 1-2 alkalommal volt száraz köhögés ). UPD. Tegnap lefekvés előtt 38,2 volt a hőmérséklet. Éjszaka azt vettem észre, hogy vagy alábbhagy, majd újra nő. Reggel a gyerek hűvösen, láz nélkül ébredt. Egy órával ezután mértem - már 37. Aggódom a hőmérséklet miatt. Bár nincs más ok az aggodalomra - külsőleg teljesen egészséges gyermek. Meg fogom mutatni a gyerekorvosnak – talán hallgasson. Előfordul-e ilyen betegség - orrfolyás, köhögés és egyéb változások nélkül, csak hőmérséklettel? Félek mindenféle horror filmtől, mint a tüdőgyulladás vagy valami más.Mi lehet az? Mennyit emelkedhet egy ilyen hőmérséklet este és mennyit csökkenhet reggel? Mit tud mondani? Hálás lennék a válaszért.

Válasz: / 09-03-2013 12:34

Üdvözlöm, Központunk gyermekgyógyászati ​​osztályának vezetője, gyermekorvos válaszol első kategória :

Miközben gondolhat egy vírusfertőzés lefolyására. Ebben a szakaszban nincs szó bakteriális szövődményekről tüdőgyulladás, mandulagyulladás stb.

Bár a legtöbb vírusfertőzés úgynevezett hurutos tünetekkel - köhögéssel, orrfolyással - jelentkezik, vannak olyan vírusok, amelyekre ez a kép nem jellemző, mert ezek fő hatásterülete nem a nasopharynx, hanem gyomor-bél traktus. A régóta ismert gyógyszerek közül ezek a rotovírusok és az enterovírusok. Ezeket a vírusfertőzéseket hányás és/vagy hasmenés jellemzi. A megnyilvánulások intenzitása nagyon eltérő lehet - az egyszeri hányástól és/vagy laza széklettől a többszörösig, a kiszáradás veszélyével. Ez a fertőzés során a szervezetbe bejutott vírusok számától és a beteg személy immunitásának állapotától függ.

Úgy tűnik, a fiának elég erős és érzékeny immunrendszere van, ezért úgy tűnik, hogy egy meglehetősen enyhe vírusfertőzést kapott. A hőmérséklet-ingadozások azt jelzik, hogy a szervezet küzd a fertőzésekkel, de változó sikerrel. Általában egy ilyen küzdelem általában legfeljebb öt napig tart. Ennek az időszaknak a végén általában látja általános jólét- volt változás jóra vagy sem. Ha nincs kedved, akkor el kell menned orvoshoz.

Addig is meg kell tennie azt, amit valójában csinál - kímélő kezelést és a gyermek megfigyelését. Nincs szükség semmilyen tablettára.

Ami az átvitt szamárköhögést illeti, a köhögés sajátos árnyalata még hat hónapig még enyhe SARS-ben szenvedő gyermekeknél is megfigyelhető. Nincs ezzel semmi baj, ez csak egy tulajdonság. Az őszi szamárköhögésnek pedig általában semmi köze a jelenlegi roto- vagy enterovírusos fertőzéshez.


Top