Kako se znebiti bolečin v trebuhu: vzroki, simptomi, zdravila proti bolečinam in nasveti zdravnikov. Tablete proti bolečinam v trebuhu: izbira protibolečinskih sredstev in pripomočkov

Bolečine v želodcu lahko imenujemo ena najbolj neprijetnih, vendar to ne pomeni, da morate nemudoma teči v komplet za prvo pomoč po zdravila za lajšanje. Obstaja dovolj načinov za lajšanje bolečin v trebuhu brez zdravil, v tem članku pa boste našli petnajst najučinkovitejših med njimi.

ingver

Če želite lajšati bolečine v trebuhu, morate najprej poiskati ingver. Če ga imate, ga olupite in naribajte, nato zmešajte limonin sok in lažni med za prijetno lajšanje bolečin.

Jabolčni kis

Bolečine v trebuhu se lahko znebite tudi brez zdravil, če jih imate doma. Jabolčni kis. Dodajte čajno žličko v kozarec vode in popijte brez vdihavanja. Vonj te mešanice ni najbolj prijeten (pa tudi okus), deluje pa takoj.

banane

Povsem preprosto je – če začutite bolečine v trebuhu, pojejte banano, saj vam bodo elementi, ki jih vsebuje ta sadež, precej hitro pomagali.

Poprova meta

Poprova meta je ena izmed najboljše sredstvo proti bolečinam v želodcu – pomaga pri obvladovanju vseh bolezni, vse do prebavnih motenj. Poprova meta naredi trebušne mišice močnejše, zato prebavne motnje izginejo.

Kamilica

Če ste pojedli nekaj, kar se v želodcu ni prebavilo, morate le spiti kozarec kamiličnega čaja. Zaradi protivnetnih lastnosti te rože boste hitro občutili olajšanje.

bel riž

Ali imate težave s prebavo? V tem primeru je priporočljivo nekaj časa jesti samo beli riž brez dodatkov, saj se sam po sebi odlično prebavi v želodcu in mu omogoča hitro okrevanje.

Zažgani toast

Ko se zjutraj zbudite s težo v želodcu, ne smete takoj iti po zdravila. Raje pojdite v kuhinjo in si nazdravite, vendar ga namerno zažgite. Premog odlično absorbira vse toksine in jih odstrani iz telesa.

Jogurt

Če imate zgago, ga ne poskušajte piti. hladna voda- bo samo slabše. Prav tako ni smiselno jemati dragih zdravil, kadar obstajajo univerzalno zdravilo. Uporabite jogurt ali druge mlečne izdelke in mlečni izdelki, saj odlično premagajo zgago zaradi prebiotikov, ki jih vsebujejo.

Soda bikarbona

Med bolečinami v želodcu si včasih resnično želite olajšati, a brez napora ne morete niti izdihniti – kaj šele, da bi se izrigali. Da bi dosegli njegov videz, dodajte žlico v vodo Soda bikarbona, premešajte in popijte – takoj boste začutili želeni učinek, po katerem se boste počutili veliko bolje.

kajenski poper

Mnogi bodo morda presenečeni, da je za lajšanje bolečin v trebuhu priporočljiva pikanten poper. Vendar pa so študije pokazale, da je sposoben učinkovito odpraviti ne le bolečine v trebuhu, ampak tudi slabost.

Jabolčna omaka

Jabolčna omaka zagotavlja vašemu telesu impresivno dozo vlaknin, zaradi katerih se bo hrana hitreje premikala po telesu. prebavni trakt. In to prispeva k boljši prebavi in ​​odsotnosti želodčnih težav ter bolečin v trebuhu.

Toplo

Za lajšanje bolečin v želodcu ni treba jemati nečesa peroralno. V tem primeru steklenica s topla voda, ki ga je treba nanesti na želodec, saj to prispeva k hitremu prenehanju bolečin, lahko pa tudi odvrne pozornost od njih. Vendar pazite, da ne uporabljate toplote, če sumite na okužbo, saj se bo ob izpostavljenosti toploti hitreje razširila.

Voda

Zelo pogosto je vzrok za bolečine v trebuhu dehidracija. Torej, če je to vaš primer, je najboljši izhod, da pijete veliko čiste vode.

Juha

Če voda ne pomaga, potem ne prehajajte na kavo in druge kofeinske pijače – le še poslabšajo. Bolje je, da si naredite skledo vroče juhe - odlično bo delovala.

Bodi pameten

No, najpomembnejši nasvet - bodite pametnejši. Ne jejte ničesar, ne prenajedajte se, sledite rokom uporabnosti izdelkov, saj je bolje preprečiti bolečine v želodcu, kot pa se z njimi ukvarjati pozneje.

Želodec boli iz različnih razlogov, ta simptom najdemo v opisu številnih bolezni, doma lahko naredite nekaj za lajšanje bolečin, če ste prepričani, da nujna oskrba ni zahtevano. Pomembno je razlikovati bolečine v trebuhu, ki niso življenjsko nevarne, od tistih, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.

Ta članek bo opisal različne lokalizacije bolečine v trebuhu, značilnosti bolečine, iz katerih organov se lahko manifestirajo in kaj je mogoče samostojno narediti doma za lajšanje napada in preprečevanje novega.

Kaj povzroča bolečine v želodcu

Vzroki za bolečino:
bolezen notranjih organov (trebušna votlina);
bolezni spolnih organov;
težave s hrbtenico;
krči mišic trebušne stene;
bolezni živčnega sistema
Vzrok bolečine v trebuhu so lahko bolezni, ki niso neposredno povezane s prebavnim traktom. Bolečina lahko seva v trebuh z desnostransko pljučnico, miokardnim infarktom, perikarditisom.
Bolezni notranjih organov pogosto povzročajo moten pretok krvi ali krče gladkih mišic trebušne votline, vnetne procese v organih in tkivih.

Vrste bolečine

Bolečina na desni strani zgornjega dela trebuha
Lahko se pojavi pri boleznih žolčnika in jeter. bolezni desna ledvica, dvanajstniku, tudi trebušna slinavka kaže tak simptom.
Za težave z žolčnika bolečina seva v desno ramo, z razjedo dvanajstnika in boleznimi trebušne slinavke - v hrbet, ledvični kamni lahko izzovejo napad z odmikom v dimlje, moda in hrbet.
Bolečina, lokalizirana v zgornjem delu trebuha na levi
Ta simptom je opažen pri boleznih želodca in trebušne slinavke, leve ledvice, vranice, kile. odprtina požiralnika diafragma.
Bolečina v spodnjem desnem delu trebuha
Ta vrsta bolečine je lahko vzrok za vnetje slepiča, bolezni desne ledvice, spolnih organov.
Bolečina na levi strani spodnjega dela trebuha
Nastane zaradi poškodbe prečnega debelega črevesa in sigmoidnega črevesa, vnetja leve ledvice, bolezni genitourinarnega sistema.
Spazmodična bolečina v trebuhu (akutna, paroksizmalna, ima jasno lokalizacijo, je lahko stalna ali krči)
Ta vrsta bolečine se pojavi pri zastrupitvi s svincem, v fazi pred komo pri sladkorni bolezni.
Vendar se morate zavedati, da lokalizacija bolečine ne kaže vedno na organ, ki se nahaja na bolečem območju. Zgodi se, da je v prvih nekaj urah po začetku napada nemogoče jasno določiti boleče območje in šele pozneje bolečine koncentriran na določenem območju. Pri apendicitisu se lahko začetna bolečina pojavi v epigastričnem predelu ali popku.
Včasih bolečine v trebuhu (pri otrocih) niso povezane z boleznimi notranjih organov trebušne votline. Huda bolečina v trebuhu se pojavi nekaj dni pred izpuščajem na telesu (s škrlatinko). Tudi bolečine v trebuhu lahko motijo ​​pri SARS, gripi in drugih okužbah.

Narava bolečine

Za postavitev pravilne diagnoze je narava bolečine zelo pomembna.
Pri spastične kontrakcije gladka mišica opazimo krčevito bolečino. Tak napad se pojavi z ledvično in jetrno koliko, črevesna obstrukcija. Zgodi pa se tudi, da je ob takih težavah bolečina lahko trajna. Pri akutni apendicitis pri 20 % bolnikov se krčevna bolečina pojavi zaradi krčenja mišične membrane slepiča zaradi blokade njegovega lumna.
Vrsta bolečine "udarec z bodalom"
Pojavi se, ko poči votli organ ehinokokna cista ali absces, s krvavitvijo v trebušni votlini, ledvicah, vranici. Pri ledvične kolike možna je tudi ta vrsta bolečine. Med ledvično ali jetrno koliko človek hiti, ne najde udobnega položaja, zavzame različne poze.
Kako ugotoviti pravi razlog bolečine v trebuhu Da se ne bi zmotili pri diagnozi, je treba poskusiti ugotoviti lokalizacijo bolečega občutka. To pomeni – določiti točno mesto, kjer boli želodec in začeti nekaj početi že doma. Vrsta bolečine je ostra, režejoča, zbadajoča, občasna, naraščajoča ali stalna.

Simptomi, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč:

vročina, mrzlica;
"trd" želodec;
neprekinjeno bruhanje, ki ne prinaša olajšanja;
redek in hiter utrip;
šibkost, potenje, bledica kožo in sluznice (možno pri notranjih krvavitvah);
omedlevica.

Kaj storiti doma, če vas boli trebuh

Če ste prepričani, da lahko brez zdravstvena oskrba, poskusite doma razbremeniti občutek teže v želodcu ali godrnjanja s preprostimi sredstvi.
V vsakem primeru ne bo odveč vzeti tableto Festal ali Mezim.
Dobro lajša krče v trebuhu in želodcu raztopina aktivnega oglja. Zdravilo odstranjuje toksine iz telesa, odstranjuje toksine, lajša bolečine. Za peroralno uporabo je treba 50 g zdrobljenega premoga razredčiti v 150 ml topla voda in piti. Običajno po 20 min. neprijetni simptomi izginejo.
dobra akcija ima zdravilo "Polysorb".
zeliščna zbirka
Za obvladovanje bolečin v trebuhu, ki ne zahtevajo resnega zdravniškega posega, bo pomagala infuzija gastrointestinalnega zbiranja.
Odličen analgetični, protivnetni učinek ima zbirka šipkov, šentjanževke, rmana, timijana, listov koprive, poprove mete, trpotec, stevija, žajbelj, cvetovi kamilice, lipa, korenike kalamusa, čaga.
Ne bo odveč, če ga imate pripravljenega doma lekarniška pristojbina. Uporaba je enostavna: filtrsko vrečko (1 kos.) nalijte v 200 ml vrele vode, vztrajajte na toplem pod pokrovom 15 minut. Zdravilo morate jemati 2 rublja na dan z obroki, po 200 g.
Za lajšanje bolečin v trebuhu doma je včasih dovolj, da popijete kozarec v majhnih požirkih. mineralna voda in se poskusite sprostiti vsaj 20 minut.
Vzrok za napad je včasih preobremenjenost ali stresna situacija. V tem primeru bo pomagal počitek v mirnem okolju.
Kumin čaj
1 žlička kumina, 250 g kuhana voda(vroče). Pripravite poparek, vztrajajte pod pokrovom 10 minut, precedite in počasi pijte.
Tablete Spazmaton, Spazmalgon lahko olajšajo bolnikovo stanje. Če pa se po eni uri bolečina ponovi, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Preprečevanje

Seveda, če je prišlo do napada bolečine v trebuhu, to kaže na nekakšno kršitev pri delu notranjih organov. Zato, tudi če se počutite bolje, se poskusite držati diete 7 dni. Odpravite začinjeno, mastno, preveč slano, kislo, konzervirano hrano.
V tem obdobju dajte prednost lahki hrani. Poskusite kuhati enolončnice ali kuhane jedi, jedi na pari so idealne, ne pa ocvrte ali dimljene!
Pomembno! Če vas boli trebuh in ne veste, kaj storiti, doma ne uporabljajte vročih grelnih blazinic in obkladkov za lajšanje napada. To je lahko zelo hude posledice do vključno smrti.
Če sumite na perforacijo razjede (obilno znojenje, bruhanje, huda panika, lažno izboljšanje), ne pijte vode in zdravil!
Bodite previdni, če občutite bolečine v trebuhu! Bodite jasni glede resnosti situacije in po potrebi ne odlašajte s klicem rešilca.

Bolečine v trebuhu se lahko pojavijo iz različnih razlogov, od resnih, kot so ledvični kamni, do preprostih prebavnih motenj. V primeru hude ali dolgotrajne (več kot dva dni) bolečine v trebuhu se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Če bolečino v želodcu povzročata prehrana in življenjski slog, obstaja več načinov za njeno obvladovanje.

Koraki

zeliščna zdravila

Poskusite uporabiti sok aloe vere. Ta sok pomaga zmanjšati kislost v želodcu. Poskusite piti 1-2 kozarca (250-500 mililitrov) soka aloe vere na dan. Sok aloe vere lahko kupite v lekarni ali trgovini z zdravo hrano.

• Upoštevajte, da ima sok aloe vere odvajalni učinek, zato je vredno začeti s pol kozarca (120 mililitrov), da preverite reakcijo telesa.

1. Poskusite piti čaj iz komarčka. Komarček zmanjša kislost in pomirja želodec, kar lahko pomaga lajšati bolečine v želodcu. Poskusite spiti 2-3 skodelice (500-750 mililitrov) komarčkovega čaja na dan približno 20 minut pred obrokom.

   • Za pripravo koromačevega čaja vzamemo žličko koromačevih semen, jih zdrobimo in prelijemo s kozarcem (250 mililitrov) vrele vode. Čaj kuhajte približno 5 minut, nato ga precedite.

2. Jejte gorčico. Gorčica ima protivnetne in antacidne lastnosti, zato je odličen dodatek za tiste, ki trpijo zaradi bolečin v želodcu. Vsak dan s sendvičem poskusite pojesti žlico (15 mililitrov) gorčice.

   Pijte kamilico oz ingverjev čaj. Čaj iz kamilice ali ingverja pomirja želodec in deluje protivnetno. Takšen čaj lahko kupite v trgovini z živili ali lekarni. Poskusite piti kamilični ali ingverjev čaj po obrokih, da pomirite želodec in lajšate bolečine.

   Vzemite žvečljive tablete glicirizinata iz korenine sladkega korena. To bo pomagalo zmanjšati kislost želodca. Poleg tega glicirizinat sladkega korena poveča nastajanje sluzi v želodcu in s tem zmanjša bolečino. Sluz obloži stene želodca in lajša bolečine. Tablete glicirizinata iz korenine sladkega korena lahko kupite v lekarni ali trgovini z zdravo hrano.

   • Preden vzamete tablete glicirizinata iz korenine sladkega korena, se posvetujte s svojim zdravnikom. Sledite navodilom za uporabo.
   • Običajni odmerek tablet glicirizinata iz korenine sladkega korena je 2-3 tablete vsakih 4-6 ur.

3. Poskusite spolzko lubje bezga. To zdravilo pomirja želodec in obloži njegove stene, kar pomaga lajšati bolečine v želodcu. Spolzko lubje bezga je na voljo v obliki raztopine in tablet.

   • Preden vzamete spolzko brestovo lubje, se posvetujte s svojim zdravnikom. Sledite navodilom za uporabo.

4. Nehaj kaditi. Med drugimi škodami lahko kajenje poveča nastajanje želodčnega soka in tako povzroči bolečine v trebuhu. Če kadite, prosite svojega zdravnika, da vam pomaga prenehati. slaba navada. Obstaja veliko zdravil, programov in metod, ki vam pomagajo opustiti kajenje.

   Izgubiti težo. Prekomerna telesna teža lahko dodatno obremeni vaše notranje organe in povzroči refluks kisline ali gastroezofagealno refluksno bolezen (GERB). Če imate prekomerno telesno težo ali ste debeli, poskusite shujšati, da se znebite tega vzroka za bolečine v želodcu.

   Spi z dvignjeno glavo. Ko lažeš želodčni sok se lahko dvigne v požiralnik in povzroči bolečine v trebuhu. Temu se lahko izognemo tako, da dvignemo zgornjo polovico telesa. Lahko dvignete vzglavje postelje ali podložite blazine zgornji del telo.

je pogost bolečinski sindrom. Bolečine so boleče, ostre in paroksizmalne. Narava bolečine je odvisna od različni razlogi njihov videz. Nekateri prinašajo nelagodje in neprijetnosti, drugi govorijo o resne težave v telesu.

Pri zelo hudih bolečinah v trebuhu se morate posvetovati z zdravnikom.

Če želite sprejeti ukrepe za lajšanje bolečin, morate poznati simptome bolezni notranjih oddelkov in želodca.

Če človek pozna svoje bolezni, ga nenehno pregleduje zdravnik, potem je mogoče odpraviti manjše, nenadne bolečine.

Če se pojavi huda bolečina, če bolnik ni registriran pri zdravniku, morate poiskati pomoč v bolnišnici.

Vzroki za bolečine v želodcu pri patologiji želodca

Sindrom bolečine pogosto viden v epigastrična regija. To območje je nad črto, ki je običajno potegnjena skozi središče trebuha. Z boleznijo želodčne regije se lahko bolečina daje na levo stran. Vzroki za bolečine v želodcu so lahko naslednji:

• . Pri tej bolezni je narava bolečine boleča in dolgočasna. Pride takoj po jedi. Poleg tega ima bolnik občutek teže in polnosti, bruhanje, zgago in neprijeten pookus v ustih. Slabost, razdražljivost, zaspanost, znojenje, hitra utrujenost.
• . Bolečina se pojavi po jedi po uri in pol. Poslabšanje bolezni je sezonsko, pogosto ga spremljajo slabost, bruhanje in kislo bruhanje. Zmanjšanje teže. Nevaren simptom lahko pride do bodalne bolečine, signalizira, da se je v steni želodca pojavila luknja in hrana skozenj prodre v trebušno votlino. Morda razvoj bolečinskega šoka.
• . V tem primeru včasih boleče in dolgočasna bolečina. Možen je občutek bolečine pri palpaciji, navzea, bruhanje in krvavitev.
• . to je onkološka bolezen spremljajo boleče bolečine stalne narave na zgodnjih fazah. Bolniki razvijejo odpor do mesne jedi razvije se anemija in astenija. Na pozne faze v bruhanju je kri, v blatu pa krvavi vključki obarvajo črno.
• Bakterijske in virusne okužbe. Pri teh okužbah so bolečine krči, ki jih spremljajo driska, bruhanje in zvišana telesna temperatura.
• Motnje v delovanju želodca. Kršitve so povezane s prenajedanjem, spremembami v a, hrana se ne prebavi. Spremlja ga driska. Kajenje in visoki odmerki alkohola lahko izzovejo bolečine v želodcu.
• Poškodba sluznice površine želodca. Ostra bolečina se pojavi, ko kisline in alkalije nehote vstopijo v želodec. Zastrupitev z živim srebrom, težke kovine. Simptomi so podobni tistim pri akutnem gastritisu. V hudi fazi - omedlevica, šok.
• Zastrupitev s hrano. Uživanje nekvalitetne hrane povzroči zastrupitev, količina zaužite hrane pa vpliva na resnost zastrupitve. Bolečina se lahko pojavi takoj v uri in pol ali po nekaj dneh. Pojavijo se ostri krči, šibkost, driska, omotica. Pri huda zastrupitev- izguba zavesti.
• Čustveni in drugi stresne situacije. Na tej podlagi se pojavijo želodčni krči, pojavijo se slabost, bruhanje, driska.
• ali nezmožnost absorpcije določenih živilskih izdelkov. Povzročene bolečine so boleče narave. To je reakcija na alergene ali živila, kot je laktoza. Pojavi se odvajanje plinov, motnje blata, občutek slabosti in bruhanja.

Vzroki za bolečine v želodcu z boleznijo drugih organov

Pankreatitis povzroča občutek bolečine v trebuhu.

Bolečine, ki se pojavijo pri boleznih notranjih organov, se lahko dajo v želodec. Te bolezni vključujejo:

1. . Občutki bolečine se pojavijo v zgornji polovici trebuha, nato se pojavijo v želodcu, nato postanejo pasovi. Povečanje med obroki. Povezani simptomi: napenjanje; bolečina pri palpaciji; občutek slabosti, željo po bruhanju; vročina, izguba apetita; hiter utrip.
2. . Bolezen Tanko črevo. Sindrom bolečine intenzivnega značaja. Simptomi so enaki: slabost, bruhanje, šibkost, zvišana telesna temperatura.
3. Peptični ulkus dvanajstnika. Pri tej bolezni so značilne bolečine lokalizirane v epigastrični regiji in v želodčni jami. Pogosto se pojavijo nočne "lačne bolečine". Če se dieta ne upošteva in uživa preveč začinjena ali kisla hrana, pa tudi po naporu, se bolečina okrepi. Bolezen se poslabša spomladi in jeseni.
4. Nespecifični ulcerozni kolitis, kolitis. Sindrom bolečine se pojavi na območju projekcije želodca - sprednje stene peritoneja. Pridružijo se mu - lažne želje, iztrebki s sluznimi in krvnimi vključki; povišana temperatura; zavrnitev jesti; šibkost telesa.
5. . Bolečina in nelagodje pri tem sindromu sta stalna, lokalizirana v projekciji želodca. Zaprtje se izmenjuje z drisko. Narava iztrebkov je drugačna. Pojavljajo se glavoboli in bolečine v hrbtu, tesnoba, depresija.
6. Apendicitis. to je vnetni proces odcep slepega črevesa. Bolečina se začne v predelu želodca, nato se bolečina razširi po celotnem trebuhu. Nekaj ​​ur kasneje boleč občutek se premakne v iliakalno regijo. Pri kašljanju, spreminjanju položaja telesa se bolečina intenzivira. Obstajajo dodatni znaki apendicitisa:

• izguba apetita;
• in manjše bruhanje;
• toplota;
• palpitacije, zvišan krvni tlak.

Poraz srca žilni sistem. To je lahko patologija aorte v trebušni votlini. Na začetku bolezni ostre bolečine se pojavijo v epigastrični regiji. Lahko jih zamenjamo za bolečine v želodcu. Nadalje se razširijo po celotnem trebuhu.

Bolezen koronarnih arterij. V tem stanju je oskrba miokarda s krvjo motena. Med povišanim telesna aktivnost ali po stresu se bolečina pojavi za prsnico in se oddaja navzdol po trebuhu. Obstajajo še druge pritožbe:

1. opaziti je težko dihanje;
2. kršitev srčnega ritma;
3. bledenje srca;
4. otekanje spodnjih okončin;
5. šibkost.

Krči diafragme. V tem mišičnem organu je oskrba s krvjo motena, ko je telo dolgo časa v upognjenem stanju, kar povzroča krče - ostre bolečine. Čez nekaj časa minejo.

O vzrokih za bolečine v trebuhu izveste iz videoposnetka:

Kako lajšati bolečine v želodcu, prva pomoč

Za lajšanje bolečin neznane narave morate malo počakati. Lezite, poskusite postaviti noge nad glavo in se poskusite sprostiti. Prvih nekaj ur ne jejte ničesar.
Pijete lahko poparek mete, ki pomaga sprostiti trebušne mišice.

Če bolečina ne preneha, uporabite nujni ukrepi anestezija.

Prva pomoč doma

Ranitidin je zdravilo za bolečine v trebuhu.

Morate spremljati svoje stanje. Ne pozabite, kdaj se napadi pojavijo - po jedi, med obroki, zjutraj ali zvečer.

Po katerih izdelkih se pojavi bolečina. Ali se bolečina pojavi pri spreminjanju položaja telesa, kihanju, globokem dihanju.

Ali se temperatura med napadom dvigne. V spominu določite, katere vrste bolečine prevladujejo - zbadajoča, ostra, vlečna ali obročna, krčevita ali stalna.

Če res želite jesti, lahko kuhate lahke kosmiče in juhe brez začimb, parne kotlete, zelenjavni pire. Med napadom ne morete uporabiti. Izogibajte se kislemu in začinjene hrane, ocvrte, nasoljene in mastna hrana Lahko vzamete zdravila proti bolečinam in antispazmodike. Gastroenterologi v nujnih primerih predpisujejo naslednja zdravila.

Bolečine v trebuhu imajo lahko veliko vzrokov - od resnih, ki zahtevajo kirurški poseg, na manjše, ki jih lahko premagaš sam. Tukaj je pomembno zapomniti, da če se je bolečina pojavila prvič in ne veste njenega vzroka, potem morate iti k zdravniku. In če poznate bolečino, recimo, da je to manifestacija kronične bolezni, bolečine med menstruacijo, žolčne kolike in tako naprej, potem bodo opisane metode samopomoči prišle prav.

Če je delovanje črevesja moteno, je to najpogosteje posledica prekomerna telesna teža, stres, sedeči način življenja in pomanjkanje vlaknin v prehrani. Če vas muči zaprtje, pojdite k zdravniku. Zaprtje je enostavno prepoznati – spremljajo jih bolečine v spodnjem delu trebuha, napenjanje, kruljenje, izguba apetita.

Pri zaprtju lahko pomaga poparek iz lanenih semen, ki ga je treba piti zjutraj na tešče dva tedna. Pripravljen je preprosto: žlico semen prelijemo s kozarcem vrele vode, infundiramo trideset minut, vsakih pet minut jo je treba mešati. Od zaprtja lahko pomagajo poparki in odvarki mete, rakitovca, kumine, trpotca, komarčka, čaj iz suhih jabolk ali češenj in jogurt.

Če govorimo o mladostnikih, potem se vse bolj manifestirajo holelitiaza. Pojavi se zaradi sedečega načina življenja, prenajedanja, jemanja hormonskih kontraceptivov, žolčna diskinezija, prekomerna teža. Žolčna kolika se kaže kot topa boleče bolečine in težo v desnem hipohondriju, pa tudi grenkobo v ustih. In da bi izzvali napad, je včasih dovolj samo pojesti nekaj mastnega.

Tinktura korenin ali cvetov regrata lahko lajša napad kolik. Jemati ga je treba trikrat na dan, trideset minut po obroku in pred spanjem. Lahko pijete decokcijo listov artičoke. Trideset gramov listov prelijemo z litrom vrele vode in infundiramo deset minut. Pijte petnajst minut pred obroki, tri skodelice na dan.

Približno petnajst odstotkov prebivalstva, večinoma žensk, trpi za sindromom razdražljivega črevesja. glavni razlog bolezen - stalen stres, tako da zdravljenja takšne bolezni ne izvajajo gastroenterologi, ampak psihologi, psihoterapevti in nevrologi. Simptomi bolezni so krčevite bolečine v spodnjem delu trebuha, ki se pojavijo po stresu. Skupaj z njimi se pojavljajo zaprtje, driska, napenjanje, napenjanje.

Poparek cvetov origana bo pomagal pomiriti razdraženo črevesje: dvajset gramov cvetov na liter vrele vode in pustite, da se kuha deset minut. Po jedi morate popiti kozarec. Olje sivke ima dober pomirjujoč in antispazmodičen učinek. Pet kapljic nanesite na kos sladkorja, ki ga položite pod jezik.

Če govorimo o driski, potem je to neke vrste zaščitna reakcija telesa. Tako se znebi mikrobov in toksinov, ki so prodrli vanj. Najpogosteje je driska posledica nezdrave hrane. Simptom driske je pogosto odvajanje črevesja. dolgotrajno oz huda driska povzroči, da telo izgublja soli, tekočine in hranila.

Za drisko bi morali vzeti absorbent, npr. Aktivno oglje ali smekt. Da bi nadomestili izgubo tekočine, je treba piti čim več in bolje solne raztopine. Dobro deluje čaj iz robidnice ali borovnice. Upoštevajte, da če driska traja več kot en dan, je temperatura, močna bolečina v trebuhu, bruhanje in kožni izpuščaji - nemudoma se posvetujte z zdravnikom.

Zaradi prehranskih napak se lahko pojavijo povečana tvorba plina, še posebej, če prehrana vsebuje živila, ki povzročajo kopičenje plinov - redkev, zelje, stročnice, svež kruh. Če pa se znaki napenjanja pojavijo prepogosto, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj lahko kopičenje plinov kaže na resno bolezen.

Z napenjanjem, zlasti po jedi, lahko moti napenjanje, povečano nastajanje plinov in ropotanje. Odstranite živila, ki povzročajo fermentacijo, in vzemite simetikon ter pijačo koper voda ali vroč čaj z ingverjevo korenino.

Vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha se pri polovici žensk pojavijo nekaj dni pred menstruacijo. Pojavljajo se slabost, prekomerno potenje, omotica, nespečnost, palpitacije. Čaji, decokcije ali tinkture sladkega korena, origana, hmelja, lucerne, grozdja, žajblja ali melise bodo pomagali normalizirati ravnovesje spolnih hormonov.