Olje poprove mete je zaklad v medicinski omari. Vpliv olja poprove mete na psiho-čustveno sfero
Zima je odličen čas za šport svež zrak, pa tudi v zaprtih prostorih. Odpirajo se možnosti za tek na in gorsko smučanje, deskanje na snegu in drsanje. Lahko se odpravite na tek ali pa se sprehodite po poteh.
Preberite v celotiKategorija: Zdrav življenjski slog
Zima je sezona gripe. Letni val gripe se običajno začne januarja in traja tri do štiri mesece. Ali je mogoče preprečiti gripo? Kako se zaščititi pred gripo? Je cepivo proti gripi res edina alternativa ali obstajajo drugi načini? Kaj je mogoče storiti za krepitev imunski sistem in preprečevanje gripe naravne načine boste izvedeli v našem članku.
Kategorija: Zdrav življenjski slog
Obstaja veliko zdravilnih rastlin iz prehladi. V tem članku boste spoznali najpomembnejša zelišča, ki vam bodo pomagala hitreje preboleti prehlad in postati močnejši. Izvedeli boste, katere rastline pomagajo pri izcedku iz nosu, delujejo protivnetno, lajšajo vneto grlo in blažijo kašelj.
Kategorija: Zdrav življenjski slog
pravilno Uravnotežena prehrana, po možnosti iz svežih lokalnih sestavin, že vsebuje potrebno za telo hranila in vitamini. Marsikdo pa ne skrbi za popolno prehrano vsak dan, še posebej pozimi, ko si zaradi mraza zaželiš nekaj okusnega, sladkega in hranljivega. Nekateri ne marajo zelenjave in nimajo časa za kuhanje. V teh primerih so prehranska dopolnila res pomemben in nepogrešljiv dodatek k vsakodnevni prehrani. Obstajajo pa tudi vitamini, ki bi jih morali vsi ljudje brez izjeme jemati pozimi v obliki aditivi za živila preprosto zato, ker prehrana ne more zadovoljiti potreb telesa po teh hranilih.
Kako postati srečen? Nekaj korakov do sreče Rubrika: Psihologija odnosov
Ključi do sreče niso tako daleč, kot se zdi. Obstajajo stvari, ki zameglijo našo resničnost. Morate se jih znebiti. V tem članku vam bomo predstavili nekaj korakov, s katerimi bo vaše življenje postalo svetlejše in se boste počutili srečnejše.
Naučiti se pravilno opravičiti Rubrika: Psihologija odnosov
Človek lahko hitro nekaj reče in sploh ne opazi, da je nekoga užalil. V trenutku, ko bi mignil, se lahko razplamti prepir. Ena slaba beseda sledi naslednji. V nekem trenutku se situacija tako zagreje, da se zdi, da iz nje ni izhoda. Edina rešitev je, da se eden od udeležencev prepira ustavi in se opraviči. Iskrena in prijazna. Konec koncev, hladno "Oprosti" ne povzroča nobenih čustev. Pravilno opravičilo je najboljši zdravilec odnosov v vsaki življenjski situaciji.
Rubrika: Psihologija odnosov
Ohranjati harmoničen odnos s partnerjem ni lahko, je pa neskončno pomembno za naše zdravje. Lahko ješ pravilno, redno telovadiš, imaš odlično službo in veliko denarja. A nič od tega ne bo pomagalo, če imamo težave v odnosu z ljubljeno osebo. Zato je tako pomembno, da so naši odnosi harmonični in kako to doseči, vam bodo pomagali nasveti v tem članku.
Slab zadah: kaj je razlog? Kategorija: Zdrav življenjski slog
Slab zadah je precej neprijeten problem ne le za krivca tega vonja, ampak tudi za njegove bližnje. Neprijeten vonj v izjemnih primerih, na primer v obliki česnove hrane, odpustijo vsi. Kronična slab vonj iz ust pa lahko človeka zlahka potisne v družbeni ofsajd. To ne bi smelo biti tako, saj je vzrok za slab zadah v večini primerov razmeroma enostavno najti in odpraviti.
Naslov:
Spalnica naj bo vedno oaza miru in dobrega počutja. Očitno si zato marsikdo želi svojo spalnico okrasiti s sobnimi rastlinami. Toda ali je priporočljivo? In če je tako, katere rastline so primerne za spalnico?
Sodobna znanstvena spoznanja obsojajo starodavno teorijo, da so rože v spalnici neprimerne. Prej je veljalo, da zelena in cvetoče rastline ponoči porabijo veliko kisika in lahko povzročijo zdravstvene težave. Pravzaprav sobne rastline imajo minimalno potrebo po kisiku.
Preberite v celotiSkrivnosti nočne fotografije Kategorija: Fotografija
Katere nastavitve fotoaparata morate uporabiti za dolgo osvetlitev, nočno fotografijo in nočno fotografijo? nizka stopnja osvetlitev? V našem članku smo zbrali nekaj nasvetov in trikov, ki vam bodo pomagali narediti kakovostne nočne fotografije.
Poprova meta je trajnica zelnata rastlina, ki doseže višino do 80-100 cm, poprove mete v naravi ne najdemo. Gojijo ga v Ukrajini, Moldaviji, Belorusiji in nekaterih regijah Rusije. Eterično olje poprove mete se pridobiva iz listov rastline s parno destilacijo z vodno paro. Glavna aktivna sestavina olja poprove mete je mentol. Dokončano eterično olje meta ima subtilno osvežilno aromo in svetlo rumeno ali svetlo zeleno barvo.
Glavno delovanje eteričnega olja poprove mete na notranjih organov in sistemi: stimulacija živčnega sistema, tonik, antispazmodik, antiseptik, ekspektorans, diuretik, anthelmintik, upočasnjuje izločanje mleka.
Učinki eteričnega olja poprove mete na psiho čustveno sfero. Eterično olje poprove mete lajša čustveni stres, pomirja živce, pomaga pri premagovanju nespečnosti, povezane z stresne situacije. Poleg tega spodbuja umsko aktivnost, razbistri um in pomaga pri osredotočanju na opravila.
Vpliv eteričnega olja poprove mete na bioenergetsko polje človeka. Aroma "Yin". Olje poprove mete je sposobno očistiti energijsko dihanje, spodbuja obnovo in polnjenje energijskih polj. Daje zaupanje v prihodnost in pomaga, da se bolj odpremo ljudem in svetu. Na bioenergetski ravni ščiti pred boleznimi in poškodbami. Ščiti osebo pred zlim očesom, tudi pred svojim.
Uporaba eteričnega olja poprove mete v kozmetologiji.
Nega nohtov: Eterično olje poprove mete je zaradi svojih protiglivičnih lastnosti indicirano za preprečevanje in zdravljenje glivičnih bolezni nohtov.
Nega las: Olje poprove mete je zelo koristno za nego las. Hladilni učinek olja poprove mete pomaga lajšati srbenje lasišča. Eterično olje poprove mete pomaga znebiti uši. Olje poprove mete ima antiseptični, regeneracijski in stimulativni učinek, zaradi česar lahko stimulira ljudi, ki trpijo zaradi plešavosti. Uporaba eteričnega olja poprove mete naredi lase sijoče in zdrave.
Nega kože: Eterično olje poprove mete vsebuje mentol, ki dobro deluje na. Olje poprove mete zmanjšuje nastajanje sebuma, zožuje in čisti pore. Eterično olje poprove mete osveži kožo in lajša znake utrujenosti. Zaradi svojih baktericidnih lastnosti olje poprove mete odstranjuje in krepi zaščitno pregrado kože. To olje je indicirano tudi za kožo, nagnjeno k rozacei.
Domača uporaba eteričnega olja poprove mete. Olje poprove mete odbija in lajša vnetja po njihovih ugrizih. Eterično olje poprove mete je uporabno kot repelent proti mišim, podganam, ščurkom, mravelj.
Uporaba eteričnega olja poprove mete pri kuhanju. Eterično olje poprove mete se pogosto uporablja v kulinariki. Uporablja se pri pripravi sladkarij, sladoleda, tort, peciva in drugih slaščic. Olje poprove mete se dodaja tudi solatnim prelivom in marinadam. Eterično olje poprove mete se uporablja za aromatiziranje čajev, vodk, vin in drugih alkoholnih pijač.
Odmerki eteričnega olja poprove mete:
| Način uporabe | Odmerjanje (kapljice) | Indikacije za uporabo |
| 4-6 kapljic na 15 m2 | stres, živčna napetost, bolezni dihal | |
| 2 | slabost, potovalna slabost, | |
| 1 kapljica z medom, marmelada 2-3 krat na dan. Pijte čaj, kefir, jogurt, sok. | slabost, nastajanje plinov, želodčni in črevesni krči, zgaga, pomanjkanje apetita | |
| 2-6 | zamašen nos, glavobol, bolečine v mišicah | |
| 6 kapljic na 15 g olja | bolečine v mišicah, zamašen nos | |
| Obogatitev kozmetike | za 10 g kozmetičnih 3-5 olj | rozacea, akne, prhljaj, pruritus |
| Okrepitev vina, vodke in suhega čaja | za prostornino 200 g - 6-8 kapljic | |
| 2-4 | bolezni dihal dihalnega sistema | |
| okužbe sečil | ||
| 8-10 kapljic na 200 ml vode | glavobol, bolečine v mišicah, poškodbe, opekline |
Indikacije za uporabo eteričnega olja poprove mete
Eterično olje poprove mete ima sposobnost zdravljenja prebavnih motenj, težav z dihanjem, glavobol, slabost, zvišana telesna temperatura, želodčni in črevesni krči.
Za prebavni sistem. Olje poprove mete izboljša prebavo, zmanjša nastajanje plinov, poveča apetit, odpravlja slabost in zgago. Olje poprove mete pomaga pri sprostitvi gladkih mišic prebavila brez uporabe drog. V ta namen lahko 2-3 kapljice eteričnega olja poprove mete raztopite v kozarcu vode in popijete po jedi.
zobozdravstvo. Olje poprove mete, zahvaljujoč antiseptične lastnosti zelo uporaben v zobozdravstvu. Eterično olje poprove mete odpravlja slab vonj usta, pomaga zaščititi zobe in dlesni pred nevarnimi mikrobi. Meta odstrani malo zobobol in ima protivnetne lastnosti.
Slabost in glavobol. Eterično olje poprove mete je dobro zdravilo za odpravo slabosti in glavobolov doma. Za hitro lajšanje glavobola preprosto nanesite obkladek iz eteričnega olja poprove mete na čelo.
Za pripravo obkladka vzemite čisto bombažno krpo ali kos gaze in ga potopite v raztopino hladne vode in eteričnega olja (8-10 kapljic eteričnega olja na 200 ml vode), ožemite in nanesite na čelo. Trajanje postopka je 10-15 minut.
Vdihavanje olja poprove mete se lahko bori proti slabosti in slabosti pri premikanju.
Stres. Olje poprove mete lahko lajša stres, depresijo in duševno izčrpanost. To olje tudi odpravlja občutke tesnobe in tesnobe.
okužbe sečila. Eterično olje poprove mete je bogato z antibakterijske lastnosti, zaradi česar se lahko uporablja za zdravljenje okužb sečil (UTI).
Bolezni dihal. mentol, ki v velikem številu najdemo v olju poprove mete, pomaga pri čiščenju dihalnih poti. Eterično olje poprove mete je tudi učinkovito ekspektorans in zato zagotavlja takojšnje, čeprav začasno, olajšanje številnih bolezni dihal vključno z zamašenim nosom, sinusitisom, astmo, bronhitisom, prehladom in kašljem.
Anestezija. Eterično olje poprove mete se uporablja zunaj v obliki obkladkov in masaže za lajšanje mišičnih in glavobolov. Lastnosti olja poprove mete proti bolečinam so posledica njegovih hladilnih in protivnetnih lastnosti.
Imunski sistem . Eterično olje poprove mete lahko okrepi imunski sistem. Olje poprove mete je znano tudi kot močno protivirusno, antibakterijsko in protiglivično sredstvo. Olje poprove mete vsebuje kafro, mentol in karvakrol, ki so odporni na nekatere nevarne bakterijske seve, kot je npr. coli, salmonelo in staphylococcus aureus.
Kroženje . Spodbujevalni učinek olja poprove mete poveča krvni obtok. Študije so pokazale, da takoj, ko hlapi eteričnega olja poprove mete dosežejo konce vohalnih živcev, se utrip in krvni obtok takoj povečata. Spodbujevalni učinek povečanja krvnega obtoka pomaga povečati presnovo in povečati oskrbo telesnih organov in možganov s kisikom.
Kontraindikacije za uporabo eteričnega olja poprove mete.
Eterično olje poprove mete je kontraindicirano za nosečnice in doječe ženske.
Pri prekomerni uporabi eteričnega olja poprove mete se lahko pojavijo glavoboli, zgaga in alergijske reakcije.
Če ga imate kronične bolezni Pred uporabo olja poprove mete se posvetujte s svojim zdravnikom.
Olja poprove mete se ne sme uporabljati hkrati s homeopatskimi zdravili.
Dolgotrajna uporaba olja poprove mete pred spanjem je lahko spodbudna in povzroči nespečnost.
Kombinacija z drugimi eteričnimi olji.
Eterično olje poprove mete se dobro meša z eteričnimi olji, majaronom, žajbljem, cedro, borovcem in vsemi olji citrusov.
Uporabna eterična olja nam pomagajo v boju proti utrujenosti in slabi volji, boleznim in kozmetičnim napakam.
Eterično olje poprove mete, ki se aktivno uporablja v ljudska medicina.
Zakaj je uporaben in kako ga pravilno uporabljati?
Glavni aktivne sestavine
Za pridobitev eteričnega olja na poseben način obdelamo liste zelene poprove mete. S pomočjo parne destilacije iz rastlinskih surovin dobimo prozorno zelenkasto snov s svetlim vonjem po mentolu. Pravzaprav je največ mentola aktivna sestavina eter poprove mete (približno 50 odstotkov sestave).
Vendar pa končni izdelek vsebuje tudi druge aktivne snovi, ki imajo baktericidne, antiseptične, protiglivične, anthelmintične lastnosti:
Limonen;
Terpinen.
Uspeh eteričnega olja poprove mete je postal eden najbolj priljubljenih izdelkov na svetu. domača terapija in kozmetologija.
Lastnosti eteričnega olja poprove mete
Metin čaj ima pomirjujoč učinek. Olje poprove mete ima podoben učinek na psiho in čustveno sfero osebe. Lastnosti eteričnega olja poprove mete:
Spodbuja delo možganov;
Pomaga pri osredotočenosti;
Izboljša pozornost;
Ima tako pomirjujoč kot tonični učinek (mimogrede, škodo eteričnega olja poprove mete je mogoče razložiti prav s to dvojnostjo);
Lajša stres.
Ljudje, ki jih zanima energija, opažajo sposobnost olja poprove mete, da izboljša medsebojno razumevanje med ljudmi, vzbudi zanimanje za nove odnose, avanture.
Je pa izdelek dober tudi v terapevtskem smislu, saj ga lahko uporabljamo kot blago, naravno zdravilo. V ljudski medicini veljajo za najbolj dragocene naslednje lastnosti eteričnega olja poprove mete:
Protivnetno;
antipiretik;
zdravilo proti bolečinam;
Imunomodulatorno;
Spazmolitik;
protimikrobno;
Protivirusno.
Uporaba eteričnega olja poprove mete je v njegovi sposobnosti, da hitro in varno lajša glavobole, omotico, omedlevico, riganje in bolečine v trebuhu. Ne samo pomirja živčni sistem, ampak tudi kožo, odstranjevanje vnetja, srbenja, rdečice. Pri pravilna uporaba olje poprove mete izboljša spanec, poveča imunska obramba, povečuje odpornost na stres.
Prednosti eteričnega olja poprove mete
Estri se uporabljajo v ljudski medicini in terapevtske cilje. Prednosti eteričnega olja poprove mete omogočajo, da ga vključimo v režim zdravljenja naslednjih vnetnih in drugih bolezni:
Gripa, SARS, prehladi;
Angina, tonzilitis, bronhitis;
Bolezni prebavil, ki se kažejo s krči, zaprtjem, prebavnimi motnjami, zgago in drugimi motnjami v prebavnih procesih (metino olje spodbuja sintezo encimov, potrebnih za normalno prebavo);
Vnetne bolezni ledvic;
Kamni notri žolčevodov(spodbuja njihovo raztapljanje);
Hipertenzija;
Astenični sindrom (omotica, slabost);
Kuperoza.
Pozimi, med sezonskimi epidemijami, bo aroma svetilka z metinim oljem pomagala očistiti zrak patogenih bakterij.
Uporaba eteričnega olja poprove mete je indicirana za mišične krče, boleče menstruacije, po težkih telesna aktivnost. Olje pomaga normalizirati krvni obtok, zato se spopada z nekaterimi vrstami glavobolov. Če imate potovalno slabost, lahko sveža aroma olja poprove mete pomaga pri lajšanju slabosti in šibkosti.
Eter poprove mete zagotavlja čudovit osvežujoč učinek v sestavi izdelkov za ustno votlino. Ni naključje, da ga dodajajo pastam in izpiranjem. lahko dodate kapljico etra zobna pasta ali navadna voda. Dobili boste zdravilo za nego ustne sluznice, ki preprečuje karies, parodontalno bolezen in stomatitis. Samo alergija lahko postane kontraindikacija za eterično olje poprove mete, še posebej, če izdelek pride na sluznico.
Uporaba eteričnega olja poprove mete v domači kozmetologiji
Olje poprove mete se odlično obnese v kozmetologiji. Uporablja se za zdravljenje aken in mozoljev, zmehča suho kožo, še posebej, če srbi in je na splošno zelo razdražena. Izdelek lahko uporabite za boj proti rozacei, pa tudi za zaščito pred nizkimi temperaturami.
Lepota mete je v tem, da je primerna za vsako kožo, tudi mastno in aknasto. Nemogoče je nanesti nerazredčeno eterično olje na obraz: kapljico izdelka dodamo navadni kremi ali pripravimo domače tonike, losjone, obkladke na vodni osnovi.
Če je koža mlahava in utrujena, potem bodo maske z metino-eterno komponento rešile problem na najboljši možni način: zategnile, osvežile, preprečile rozaceo in nastanek podkožnih aken. Uporabljajo se lahko profilaktično za preprečevanje zgodnje staranje in čiščenje por.
Eterično olje poprove mete, dodano topli solni kopeli za stopala, bo lajšalo utrujenost in oteklino, zmehčalo kožo, lajšalo utrujenost in težo. V običajno kopel lahko dodate 5 kapljic etra, da okrepite imunski sistem, razbremenite napetosti, naredite kožo mehkejšo in nežno.
Metin eter pomaga pri reševanju nekaterih težav lasišča: pomirja srbenje, ustavi izpadanje las, naredi kodre živahne in sijoče.
Kako uporabljati eterično olje poprove mete
Zelo pomembna je pravilna uporaba estra poprove mete. Odmerki in načini uporabe izdelkov so naslednji:
Od šest do osem kapljic za aromatične žarnice (čiščenje stanovanja pred vonjem po tobaku, virusi med epidemijami gripe, izboljšanje možganske aktivnosti, povečanje učinkovitosti);
Sedem do devet kapljic v kopeli, napolnjeni z vodo (črevesni krči, prehladi, krčne žile, zdravljenje celulita);
pet do šest kapljic na žlico katere koli masaže (nevralgija, masaža stopal, bolečine v mišicah). Z uporabo enake sestave jedilno olje se lahko uporablja za parodontalno bolezen, krvavitve dlesni, zobobol;
Tri kapljice v inhalatorju za zdravljenje prehladov ali enako količino olja v vreli vodi za vročo inhalacijo nad paro (dihajte največ pet minut);
Dve kapljici na skodelico topla voda za pripravo domače ustne vodice.
Pri herpesu in aknah lahko nerazredčeno olje poprove mete nanesete točkovno z vatirano palčko.
Če se morate nujno znebiti zaspanosti, lahko zmešate kapljico rožmarina in mete ter nanesete na viski.
Eterično olje poprove mete: škoda in kontraindikacije
Pri uporabi estrov se morate spomniti, da bo prevelik odmerek prinesel le škodo. Eterično olje poprove mete, na primer, lahko povzroči glavobole in slabost, če uporabite več od priporočene količine. Nevarno je preseči odmerek olja za inhalacijo za tiste, ki trpijo za bronhialna astma. Nemogoče je, da izdelek nerazredčen pride na sluznico. Še posebej pomembno je, da poskrbite za svoje oči.
Kontraindikacije za eterično olje poprove mete:
Starost dojenčkov (do šestih let, pediatri ne priporočajo uporabe etrov za zdravljenje dojenčkov);
Nosečnost, dojenje;
Nagnjenost k alergijskim reakcijam;
Hipotenzija (nizek krvni tlak).
Reakcija se šteje za normalno, ko se zdi, da se koža po nanosu metinega olja rahlo ohladi, pojavi se rahlo pordelost, mravljinčenje.
Izvedite tudi…
- Da bi otrok odraščal močan in spreten, potrebuje to
- Kako izgledati 10 let mlajši od svojih let
- Kako se znebiti mimičnih gub
- Kako trajno odstraniti celulit
- Kako hitro shujšati brez diet in fitnesa
Številne rastline, ki rastejo na različnih koncih sveta, vsebujejo neverjetna in zelo uporabna eterična olja. Pridobivajo se iz rastlinskih surovin in uporabljajo za zdravljenje in zdravljenje telesa, za nego telesa in las. Ugodne lastnosti eterična olja so potrdile številne študije. In jih je mogoče brezplačno kupiti v specializiranih trgovinah ali prek interneta. Tema današnjega pogovora bo eterično olje poprove mete, katerega lastnosti in uporabo ter sestavo bomo obravnavali nekoliko podrobneje.
Za kaj je cenjeno olje poprove mete, kakšne so njegove lastnosti?
Eterično olje poprove mete ima antiseptične, analgetične in antispazmodične lastnosti. Ta izdelek je tudi dober antioksidant. Pomaga odpraviti vnetni procesi in nižjo telesno temperaturo. Olje, pridobljeno iz listov poprove mete, aktivira imunski sistem, deluje pomirjevalno in splošno tonično. Menijo, da ima tak izdelek bronhodilatacijske lastnosti. Pomaga pri obvladovanju napenjanja, lahko se uporablja kot diaforetik, diuretik in holeretik. Za eterično olje poprove mete so značilne repelentne in osvežilne lastnosti. Baktericidne, protivirusne in protikandidozne lastnosti niso izražene.
Olje poprove mete - aplikacije
Eterično olje poprove mete se lahko uporablja za odpravo bolezni zgornjega dela dihalnih poti. Pogosto se uporablja za odpravo parodontalne bolezni,. Ta izdelek lahko poveča imuniteto in nevtralizira toksine. Priporočljivo je, da ga uporabljate za odpravo slabosti (vključno z), pa tudi glavobola in. Uporaba eteričnega olja poprove mete dobro zdravi čustveni stres in. Njegova uporaba pomaga odpraviti akne, zdraviti pike žuželk in. dano naravno zdravilo odlično za nego staranja, gub, pa tudi mastna koža.
Eterično olje poprove mete pozitivno vpliva na presnovo lipidov in sestavo krvi. Njegova uporaba vam omogoča odpravo bronhospazma.
Strokovnjaki tradicionalne medicine svetujejo uporabo eteričnega olja poprove mete za odpravo holecistitisa, holelitiaza, hepatitis, driska, gastroenteritis, dispeptični simptomi, zaprtje, gastralgija, napenjanje in aerofagija. To zdravilo odlično zdravi želodčne krče in črevesne kolike ter različne zastrupitve s hrano.
Kakšna je vrednost olja poprove mete, kakšna je njegova sestava?
Glavna sestavina eteričnega olja poprove mete je mentol. Sestavlja do petdeset odstotkov tega olja. Poleg tega je ta snov vir alfapinena, mentona, metil acetata, dipentra, felandrena, mentofurana, limonena. Eterično olje poprove mete vsebuje določeno količino cineola, citrala, geraniola, karvona, dihidrokarvona in drugih sestavin.
Olje poprove mete v kozmetologiji
Eterično olje poprove mete za lase
Eterično olje poprove mete bo še posebej koristno za dekleta, ki trpijo za prekomerno mastnim lasiščem, ki povzroča zelo hitro onesnaženje las. Ta snov izredno osveži lasišče, se spopade z mastnim leskom, lasem doda živahnost in privlačnost.
Eterično olje poprove mete lahko uporabite na različne načine, na primer tako, da v steklenico šampona dodate tri do štiri kapljice. Ta količina zadostuje za pol litra detergent. Ne dodajajte olja enkratni odmerekšampona, zato boste zelo težko izračunali pravi odmerek.
Tudi za nego las lahko segrejemo bazno olje v količini dveh žlic in v to mešanico kapnemo par kapljic olja poprove mete. To mešanico segrejte v vodni kopeli, jo vtrite v lasišče in razmažite po laseh po celotni dolžini. Lase na vrhu ovijte v plastično vrečko in jih zavežite s toplim šalom. Pojdite v posteljo s takšno masko, zjutraj pa si umijte lase s šamponom, kot običajno.
Eterično olje poprove mete za ustnice
Eterično olje poprove mete je odlično za nego ustnic. Tak izdelek aktivira naval krvi v ustnice, kar jih naredi bolj polne in jim doda volumen. Meta ima prijeten hladilni učinek.
Če želite pripraviti čudovito zdravilo, morate v čajno žličko vazelina kapniti eno ali dve kapljici olja poprove mete. Nastalo mešanico je treba nanesti na ustnice, kot navaden balzam.
Eterično olje poprove mete za obraz
Tak izdelek lahko uporabimo za pripravo mask, ki kožo pomirijo, izboljšajo prekrvavitev in izenačijo barvo kože. Priporočamo jih za mastno, problematično in mešano kožo.
Eterično olje poprove mete je odlično za nego mastne in mešane kože, svetujemo pa ga tudi pri izpuščajih – za njihovo odpravljanje in kasnejšo preventivo. Tako naravno zdravilo bo odlična najdba za lastnike in utrujeno kožo. Izjemno zmanjša nastajanje gub, ne pušča mastnega leska.
Za pripravo obrazne maske lahko pripravite tri žlice, vanjo vmešajte nekaj kapljic olja poprove mete. To mešanico nanesite na obraz in vrat za četrt ure, nato pa si umijte obraz. topla voda. Postopek ponovite dvakrat na teden.
Eterično olje poprove mete je neverjetno uporaben izdelek ki lahko pomaga pri zdravljenju telesa in pri skrbi za telo.
Dodatne informacije
V terapevtske in zdravstvene namene se lahko uporablja ne le eterično olje poprove mete, ampak tudi rastlina samo. Specialisti tradicionalne medicine pogosto uporabljajo infuzije in decokcije listov te kulture.
Ekstrakt listov mete. Za pripravo poparka morate pripraviti pet gramov listov in jih zakuhati samo z enim kozarcem vrele vode. Zdravilo infundirajte četrt ure, nato precedite. Priporočljivo je, da nastalo infuzijo uporabite po žlici z intervalom treh ur. To zdravilo bo pomagal pri soočanju z gastritisom s prekomerno kislostjo, kolitisom, boleznimi jeter in žolčnika. Priporočljivo je, da ga vzamete za odpravo napihnjenosti, črevesne kolike in slabost.
Infuzija zelišč mete. Za pripravo poparka na osnovi mete ( nadzemni del) žlico surovin morate skuhati s kozarcem vrele vode. Zdravilo infundirajte eno uro, nato precedite. Pripravljeno pijačo je treba piti po žlici petkrat na dan. To zdravilo je koristno za bolnike s krči želodca in črevesja, pomagalo bo pri zdravljenju gastritisa in napihnjenosti. Takšno infuzijo mete je treba jemati kot diaforetik pri prehladu, smiselno ga je uporabiti za odpravo kašlja, živčne motnje in srčne bolezni.
Decokcija listov mete. Decokcija bo pomagala pri soočanju z rahitisom, škrofulozo in bolečinami v sklepih. V tem primeru se uporablja za dodajanje kopeli. Za pripravo takšnega zdravila morate petdeset gramov rastlinskih surovin kuhati v osmih litrih vode četrt ure. Zdravilo infundirajte pol ure, nato ga vlijte v pripravljeno kopel.
Odvarek zelišč poprove mete. Odvarek mete se lahko uporablja tudi za odpravo PMS, za odpravo bolečega in prekomernega močna menstruacija. Takšno zdravilo dobro zdravi bolezni srca in ožilja, glavobole itd. Za pripravo je potrebno zakuhati žlico posušene trave s pol litra vrele vode. Tako zdravilo kuhajte na ognju najmanjše moči deset do petnajst minut. Odvarek vztrajajte še dvajset minut, nato precedite in vzemite nekaj žlic trikrat na dan neposredno pred obrokom. Takšno decokcijo je treba uporabljati dlje časa - dva do štiri tedne.
Ekstrakt listov mete. je eden izmed najbolj učinkovita zdravila od glavobolov, migren in drugih podobnih tegob. Poleg tega takšna zdravilo se lahko uporablja za drgnjenje in vdihavanje. Za pripravo tinkture strokovnjaki tradicionalne medicine svetujejo, da dvajset gramov zdrobljenih svežih listov združite s sto mililitri alkohola. Zdravilo pripravljajte dva tedna v precej temnem in suhem prostoru. Dobljeno zdravilo precedite.
Za glavobole, težave s spanjem in pretirano razdražljivost morate to tinkturo vzeti deset do petnajst kapljic, zdravilo raztopite v majhni količini vode. Raztopino jemljite en teden pred spanjem.
Za odpravo slabosti, bruhanja in migrene je vredno popiti petindvajset kapljic, ki jih raztopite v kozarcu. hladna voda. Sprejem je treba opraviti enkrat.
Inhalacije bodo pomagale pri obvladovanju prehladov, za njihovo pripravo razredčite deset do petnajst kapljic tinkture v litru vrele vode. Dihajte nad paro četrt ure. Postopek ponovite štirikrat na dan.
Če vas mučijo glavoboli in migrene, si morate s tinkturo vtriti sence in čelo, pri prehladu pa jo nanesite na prsni koš.
- To je neverjetno uporabna rastlina, ki koristi zdravju. Na podlagi nje se pripravi neverjetno uporabno eterično olje in druga eterična olja. zdravilne formulacije, ki zdravi telo in prispeva k zdravljenju številnih zdravstvenih težav.
Ekaterina, www.site
Google
- Dragi naši bralci! Označite najdeno tipko in pritisnite Ctrl+Enter. Sporočite nam, kaj je narobe.
- Prosimo, pustite svoj komentar spodaj! Vas prosimo! Vedeti moramo vaše mnenje! Hvala! Hvala vam!
Sveža, zvočna in svetla aroma poživlja, osvežuje, daje občutek veselja, hkrati pa sprošča in navdaja s harmonijo.
Seveda pa to eterično olje mete nima le izjemne dišave, ampak tudi številne zares zdravilne lastnosti.
Iz mojega članka boste izvedeli vse njegove značilnosti in lahko izbrali točno tiste recepte, ki vam bodo najbolj koristili.
Meta velja že od antičnih časov zdravilna rastlina. V stari Grčiji je obstajal celo mit, da je Mint ime čudovite muze, ki jo je začarala Perzefona. Vsi zdravilci antike, od Hipokrata do Avicene, so to rastlino prepoznali po njenih nespornih koristih in jo uporabljali za zdravljenje vseh vrst bolezni.
Danes lahko preko eteričnega olja izkoristimo zdravstvene koristi mete. Pridobivamo ga s hidrodestilacijo, obdelamo pa vsaj 40 kg listov in stebel rastline, da dobimo 1 liter tekočine. Kot surovine služijo skoraj vse sorte mete: poper, vrt, limona, polje.
Izhod je bistra tekoča tekočina, po možnosti z rahlim odtenkom zelene in izrazito aromo mentola.
Eterično olje poprove mete vsebuje citral, cineol, karvakrol, timol (protivnetna sredstva), limonen, geraniol, karvon (naravne arome). Zahvaljujoč temu se največ uporablja eter različna področja: od kuhanja in farmakologije do proizvodnje gospodinjske kemikalije in parfumerija.
Poleg tega je olje nepogrešljivo v domačem kompletu prve pomoči in kozmetični torbici!
- antiseptik
Uporablja se za zdravljenje in odstranjevanje neprijetni simptomi prehladi: zamašen nos, kašelj, vneto grlo. Indicirano za gripo, SARS, tonzilitis.
- Anestetik
Zaradi te lastnosti je mint eter nepogrešljivo orodje kompleksna terapija lumbago, revmatizem, različni artritisi, protin.
- Izboljša peristaltiko in encimsko aktivnost
Učinek na epitelij ob peroralnem zaužitju pospešuje prebavo in izboljšuje delovanje črevesja, poleg tega pa spodbuja proizvodnjo želodčnih encimov.
Olje je indicirano za uporabo v različne vrste disbakterioza, saj ima sposobnost zaviranja razvoja patogena mikrofloračrevesje.
- Razširja krvne žile
Zaradi te lastnosti je vključen v skoraj vsa zdravila, ki izboljšajo srčno aktivnost. Indiciran je za tahikardijo, aritmijo, angino pektoris.
Ugodno vpliva tudi na možganske žile, zaradi česar je nepogrešljiv pomočnik pri migrenah in glavobolih.
- Pomirja
Lajša živčno napetost, spodbuja sprostitev, ne glede na to, kako se uporablja – v notranjosti s pijačo ali aromaterapijo.
- Odpravlja vnetje kože
Uporablja se za zdravljenje aken, dermatitisa, ekcemov, saj deluje regenerativno in uravnava sebum.
- Poveča imuniteto
- Odpravlja slabost v primerih gibalne slabosti
- Pomaga povečati koncentracijo
Torej, zdaj pa si oglejmo nekaj najbolj priljubljenih in enostavnih metod terapije s tem naravnim zdravilom!
Z akutnimi okužbami dihal, gripo in prehladi
Inhalacije
Kadar ni temperature, bodo inhalacije z oljem poprove mete močno omilile simptome bolezni.
V liter vrele vode spustimo 5-7 k. etra in, ko se pokrijemo, dihamo, dokler se voda ne ohladi. Olje lahko dodate tudi posebnemu inhalatorju, in ker je njegova zmogljivost veliko manjša, potrebujemo 2-3 skodelice na kozarec vrele tople vode.
Drgnjenje
Dobro je tudi drgnjenje: za 1 žlico bazno olje(na primer olivno) dodajte 5-7 kapljic metinega etra in močno drgnite bolnika po prsnem košu in hrbtu.
Če vročina ne izgine, namesto toplotnih postopkov vtrite dobesedno 1 kapljico olja med prste in namažite krila nosu. To bo olajšalo dihanje.
Oljni gorilnik
Poleg tega se v aromatična svetilka doda 5-6 kapljic na 10 kvadratnih metrov. m prostora, bo meta razkužila zrak nič slabše od kremenčeve svetilke, kar je še posebej pomembno med epidemijo, saj je bolje preprečiti bolezen kot zdraviti, se strinjate.
Za glavobole in menstrualne bolečine
V prste vtrite kapljico metinega etra in nanesite na sepelce. Hladilno in vazodilatacijsko delovanje bo takoj odstranilo nelagodje. Lahko tudi podrgnete zadnji del glave.
Pri menstrualne bolečine razredčimo v topli skodelici kuhana vodažlico medu in 1-2 kapljici olja. Dobro bo tudi vdihavanje mete: le potresite jo po robčku in dihajte minuto ali dve.
Za artritis in protin
V tem primeru na boleče mesto nanesemo obkladek in držimo vsaj uro in pol do dve. Vzamemo toplo vlažno krpo - flanelo ali gazo, nanesemo 5-6 kapljic, pustimo na sklepu, pokrijemo s filmom in na vrhu zavežemo volneni šal.
Da bi dosegli učinek, je treba to vrsto zdravljenja izvajati vsaj 2-krat na dan, zjutraj in zvečer.
Za lajšanje bolečin si privoščimo tudi aromatične kopeli. V ½ skodelice mleka razredčimo 8 - 10 kapljic olja (potrebno je kot emulgator, olje, ki ga dodamo neposredno vodi, se ne raztopi) in vse vlijemo v že napolnjeno kopel, katere temperatura naj bo največ 37-38 stopinj. V vodi smo 15 - 20 minut, nato se ohladi in izgubi svoje zdravilne lastnosti.
S tahikardijo in aritmijami
Kot "reševalno vozilo" je koristno vdihavanje olja v robčku, kot je opisano zgoraj, ali v aromatičnem obesku. Pri slednjem dnevno posodabljamo eter, pokapamo nekaj kapljic.
Zjutraj in zvečer lahko vzamete 2 kapljici v kozarec vode z medom.
V zaprtih prostorih imejte aromatično svetilko, da vas bo ozadje mete spremljalo več ur na dan.
Z beriberi
V sveže stisnjen pomarančni sok dodajte 1-2 kapljici in pijte vsako jutro. Če ga ne morete iztisniti, ½ čajne žličke razredčite v kozarcu tople vode limonin sok in 2 kapljici eteričnega olja. Najpomembneje je, da v te namene ne uporabljajte vrele vode! Niti vitamin C v soku niti etru ne mara visokih temperatur.
Za pike žuželk
Za 1 čajno žličko baznega olja nakapamo 1 k. mete in srbeče mesto točkovno namažemo.
Tudi v pričakovanju problema žuželk prostor zaplinimo z etrom v aromatični svetilki - to vas bo rešilo pred nadležnimi komarji in mušicami, ne le poleti, ko odprta okna ampak tudi v naravi.
Za akne
Za zdravljenje aken doma je dobro narediti losjon na osnovi olja poprove mete. Glede na koncentracijo alkohola v njem ga uporabljamo bodisi točkovno, tako da nanesemo na vnete predele. vatirana palčka, ali obrišete obraz z vatirano blazinico, namesto da se umivate zjutraj in zvečer.
V kozarec mineralne negazirane ali destilirane vode dodajte ½ žličke alkohola s 3 kapljicami etra, ki ste jih predhodno razredčili.
Ta losjon je primeren za vsakodnevno uporabo na celotnem obrazu.
Če v ¼ skodelice vode dodamo enako količino alkohola in olja, dobimo odlično zdravilo za točkovni nanos.
Losjon hranimo v hladilniku največ 2 tedna.
Za starajočo se kožo
Olje poprove mete, dodano maskam, vidno osveži in povrne polt. Lahko obogatite obstoječe kozmetična orodja s hitrostjo 1 kapljica na 1 čajno žličko, vendar vedno obstaja nevarnost, da bo eter reagiral z učinkovinami kreme, zato bomo tonik masko pripravili sami.
Zavremo z vrelo vodo 1 žlica ovsena kaša, jih vztrajajte 15 minut in dodajte 2 kapljici olja. Nanesite na obraz v debeli plasti in pustite 15 minut. Če je mogoče, pokrijte vrh z vlažno, toplo brisačo, da se maska ne izsuši.
Rezultat vas bo prijetno presenetil!
Podobno masko je mogoče pripraviti brez ovsene kaše na osnovi navadne pšenične moke. Na enak način zakuhamo 2 žlici vrele vode, tako da je konsistenca podobna gosto kisli smetani. Mešajte do gladkega, pustite, da nabrekne in ohladi 10 minut ter obogatite z etrom (3 kapljice).
Nanesite na obraz in tudi pokrijte. Postopek lahko opravite med kopanjem, tako bo maska ves čas vlažna in jo bo lažje spirati. Odstranimo ga po 15-20 minutah.
Za krhke lase in prhljaj
Olje poprove mete je odlično za odpravljanje težav z lasmi. aktivni dodatek pri česanju z aromo: nekaj kapljic kanite na zobce lesenega glavnika in si pred spanjem počešite lase 5-7 minut.
Uporabljamo ga tudi kot aktivno sestavino v maski: 1 žlica. repinčevo olje razredčite 3 kapljice etra in nežno vmasirajte v korenine las. Nato zmes razporedimo po celotni dolžini, jo zapremo z vrečko ali kapo za tuširanje, zavijemo z brisačo in pustimo uro in pol.
če ljubiš Metin čaj, vendar ne želite kupiti "nerazumljive kemije" v trgovinah, samo aromatizirajte paket črnega, zeliščnega ali zelenega čaja!
Lahko vzamete vrečke - najpomembneje je, da jih ne smete zapreti v posamezne embalaže, lahko pa v škatlo vlijete dvestogramsko embalažo čaja, potem ko na njene stene nanesete 3-4 kapljice olja in zaprete pokrov za 5-7 dni.
Ko čas mineva, uživamo v dišeči, popolnoma naravni in zdravi pijači!
Kot pri vsakem eteričnem olju se cena poprove mete zelo razlikuje. V spletni trgovini ga je mogoče najti za 35 rubljev in za 990. V lekarnah, v maloprodaji, je predstavljen tudi v različnih cenovnih kategorijah.
Osredotočamo se na ocene, preberemo opis, spoznamo proizvajalca in izberemo!
Vsekakor je eterično olje poprove mete vredno! Kot ste že videli, je res nepogrešljiv za odpravljanje najrazličnejših težav!
Vsem želim dobro voljo ob preostalih praznikih in uspešno novo leto 2015!
Vaša Elena Skopich
