Aszténia fertőző betegségek után: mit kell tenni? Aszténia: tünetek, kezelés.

A szervezet minden erejét beleadja a vírusok elleni küzdelembe, különösen az influenza és a súlyos betegségek ellen. vírusos betegségek. A felépülés után a személy legyengült állapotban van, ami nagy fáradtságban, apátiában, ingerlékenységben és álmosságban nyilvánul meg. Általában egy-egy betegség után 2-3 hét alatt felépül, ezalatt kívánatos a test megtámasztása, formájának helyreállítása. Ma arról fogunk beszélni, hogyan lehet gyorsan felépülni az influenzából és a SARS-ből, és mit kell tenni annak érdekében, hogy a betegség komplikációk nélkül elmúljon.

A betegség utáni állapotot erkölcsi és fizikai kimerültség, vitaminhiány és kiszáradás jellemzi. A pszichológiai gyengeség a külvilág iránti érdeklődés elvesztéséhez, a munka iránti érdeklődés csökkenéséhez, apátiához és a magány iránti vágyhoz vezet.

Ennek eredményeként egy személy zavarodottá, figyelmetlenné válik, rosszul koncentrál az üzletre, nem érdekli, mi történik.

Miért olyan nehéz a test helyreállítása az influenza és a SARS után, és mit kell tenni ilyen helyzetben? Amikor egy vírus bejut a szervezetbe, a fő védelmi mechanizmus ami a testhőmérséklet emelkedését eredményezi. A beteg sok energiát veszít, a betegség leküzdéséhez további erőfeszítésekre van szükség, így az ember állandó feszültségben van.

A vírusmérgezés az összes testrendszer kimerüléséhez vezet, a vírusok agyra gyakorolt ​​hatása pedig az idegsejtek anyagcseréjének károsodásához és általános gyengeséghez vezet. Ráadásul a beteg sejtek oxigénhiányban szenvednek, így csökken az örömhormonként ismert melatonin termelése.

Az anyagcsere télen általában lelassul, a szervezetben minden folyamat lassú üzemmódban zajlik, beleértve a SARS utáni helyreállítást is.

Az influenza utáni gyengeség normális, a lényeg az, hogy megakadályozzuk, hogy aszténiává alakuljon.

Figyelem - asthenia!

Az asthenia nemcsak testi, hanem pszichés gyengeség is, amely nem társul korábbi betegséggel, kezelni kell. Az asthenia gyakran társul a szindrómához krónikus fáradtság, ami az influenza vagy a SARS után is előfordul.

Abban különbözik a hétköznapi fáradtságtól, hogy hosszú alvás vagy pihenés után sem múlik el, az ember ingerlékeny lesz, elbizonytalanodik, álmosságot, koncentrációs problémákat tapasztal, a legegyszerűbb cselekedetekre sem tud erőt találni.. Az étvágy romlik, erős fejfájás jelentkezik és szívverés. Ha észreveszi hasonló tünetek, akkor tanácsért és a megfelelő kezelés előírásáért orvoshoz kell fordulni.

Aszténia, vagy egyszerűbben - ok nélküli gyengeség

Hogyan lehet azonosítani a betegség szövődményeit

Az ORVI immunitás megnyilvánulása után legyengült általános gyengeség ami 1-2 héten belül elmúlik. Ebben az időben a szervezetet továbbra is vírusok és baktériumok támadják. Ha a gyengeség hosszú ideig nem tűnik el, komplikációk léphetnek fel. múltbeli betegség amelyek fokozott figyelmet érdemelnek.

A gyengeség, ideértve, szívproblémákat jelezhet (amit kísérnek nyomó fájdalom a mellkasban), agyhártyagyulladás vagy agyvelőgyulladás (hányinger és fejfájás) és tüdőgyulladás, amely gyakran tünetmentes lázzal, enyhe köhögéssel és zöld vagy barna köpet.

Ezért, ha a gyengeség a gyógyulást követő két héten belül nem múlik el, és a fenti tünetek kísérik, akkor tanácsos nem halasztani a kórházi látogatást.

Hogyan lehet felépülni a SARS után

Az influenza vagy a SARS utáni immunitás helyreállításának fő elvei a pihenés és a vitaminegyensúly pótlása.

A szervezet minden erejét a betegség elleni küzdelemre fordítja, a vitaminok és mikroelemek készlete pedig jelentősen kimerül, ezért a gyógyulás után nemcsak az erkölcsi és fizikai erő helyreállítására van szükség, hanem a hasznos anyagok tartalékainak feltöltésére is. .

Az ARVI gyors helyreállításának kérdésére válaszolva fontos kiemelni a rehabilitáció fő területeit.

A fizikai rehabilitáció magában foglalja

• Vízi eljárások. Az orvosok rendszeres pihentető fürdőzést vagy zuhanyozást javasolnak. A medence és a szauna kombinációja ideálisnak tekinthető.
• Töltő. Kezdjen minden reggelt egy könnyű gyakorlattal, amely energiát ad az egész napra, és jó kondíciót biztosít.
• Masszázs lehetővé teszi az izmok rendbetételét és fejlesztését érzelmi állapot beteg.
• sétál a szabadban jó hatással van az anyagcserére és felgyorsítja a méreganyagok távozását. A lényeg az, hogy megfelelően öltözködjön, figyelembe véve az időjárást, hogy ne fagyjon meg és ne izzadjon. A betegség utáni első napokban elegendő naponta kétszer 30 percet sétálni.

Masszázs - hatékony gyógymód felépülés

Pszichológiai rehabilitáció

• Ez is beépíthető sétál tovább friss levegő mert javítják az érzelmi állapotot. A lakás gyakrabban történő szellőztetése is javasolt, különösen lefekvés előtt. Bebizonyosodott, hogy a hűvös szobában történő alvás elősegíti a megfelelő pihenést és regenerálódást egy fárasztó nap után.
• Igyál vitamint és nyugtató teákat, gyógynövények vagy bogyók infúziói, például vadrózsa főzetei, áfonya, ribizli vagy vörösáfonya gyümölcsitalok - tökéletesen helyreállítják az immunitást és megtisztítják a testet. Naponta legalább két liter folyadékot tanácsos meginni, hogy eltávolítsuk az összes megmaradt méreganyagot.
• A gyors gyógyulás fontos feltétele jó pihenés. Betegség után a szokásosnál 1-2 órával többet érdemes aludni. Influenza idején és néhány nappal a hőmérséklet csökkenése után maradjon ágyban.

A vitamin egyensúly fenntartása

• Vitaminok orvi után Célszerű legalább egy hónapig eltartani. A multivitamin komplexek jól helyreállítják az immunrendszert, amely súlyosan érintett az influenza és a SARS után. Hasznosak az árnika, kamilla, orbáncfű és édesgyökér tinktúrái is, amelyek növelik a védőgátat és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek – ez jó megelőzés az influenza után veszélyes szövődményeknek számító bakteriális fertőzések ellen.
• Gondold át újra a sajátodat napi menü. Maradnak a vitaminok és nyomelemek ideális beszállítói sovány halés hús, máj, hüvelyesek, diófélék és gombák. A szakértők azt javasolják, hogy jódtartalmú ételeket vegyenek be az étrendbe, például hínárt és tenger gyümölcseit, valamint teljes kiőrlésű gabonaféléket, amelyek B-vitaminban gazdagok.
• Enzimek komoly hatással van szinte minden folyamatra, beleértve az idegimpulzusokat és az emésztést is, ezért fogyassz minden nap kefirt, házi joghurtot, gyümölcsöt, zöldséget, fűszernövényeket és savanyúságokat (káposzta, uborka, paradicsom, alma és görögdinnye). Állapot immunrendszer nagymértékben függ az enzimek bevitelétől, ezért gyakran hívják őket az élet forrásának. A legrégebbi enzim a házi szójaszósz, amely hatékonyan javítja az emésztési folyamatokat. A szósz modern analógjai nem olyan hatékonyak, de nagyon hasznosak is.
• híresek róluk immunmoduláló tulajdonságok növények, mint a chaga, a ginzeng gyökér, a kínai magnólia szőlő, az eleutherococcus, a körömvirág, a kamilla, az orbáncfű, valamint a jól ismert hagyma és fokhagyma.
• A téli vitaminpótlásra az étkezést hatékonynak tartják. magcsírák búza, káposzta, borsó, sütőtök, napraforgó vagy lencse. Főzésük nagyon egyszerű, elég a magokat beáztatni, és a palánták megjelenése után például saláta formájában enni. Körülbelül 2 evőkanál csíráztatott lencse és ugyanennyi búza egy citrommal vagy egy pohár csipkebogyó forrázattal fűszerezve kielégíti az ember napi vitamin- és mikroelemszükségletét.

A szisztematikus megközelítés az egészség kulcsa

Összegezve, döntsük el, hogyan kell megfelelően felépülni egy orviból. Általánosságban elmondható, hogy a teljes értékű, vitaminokban és mikroelemekben gazdag étrend, sok vízivás, rendszeres séta, vízi eljárásokés masszázst biztosítanak szisztémás hatás a testre, és néhány nap alatt helyreállítsa az erőt.

Érdemes megjegyezni, hogy egy ilyen rendszert télen nem csak influenza vagy megfázás után ajánlanak, hanem az immunitás erősítésére is a vírusos betegségek megelőzésére.

A felépülés után is előfordul, hogy az ember gyengeséget, fáradtságot, teljesítménycsökkenést tapasztal. A test ezen állapota az aszténiás szindróma kialakulását jelezheti.

Az orvosok úgy vélik a betegség fő oka az emberi agy anyagcseréjének megsértésével, amely leggyakrabban azután jelentkezik, hogy szomatikus betegségekben, például közönséges influenzában szenvedett.

Az asthenia a leggyakoribb szindróma, amely számos betegséget kísérhet, mint például:

• fárasztó fertőző természet- influenza, SARS, tuberkulózis, hepatitis;
• Összefüggő gyomor-bél traktus- gyomorhurut, enterocolitis, hasnyálmirigy-gyulladás, fekély;
• kapcsolódó szív-és érrendszer- magas vérnyomás, szívritmuszavar, szívroham;
• Neurológiai rendellenességek;
• veseelégtelenség alapján - pyelonephritis, glomerulonephritis;
• kapcsolódó légzőrendszer- hörghurut, tüdőgyulladás.

A betegség következő jelei különböztethetők meg:

• alvászavar;
• az autonóm rendszer zavara;
• túlzott fáradtság;
• ingerlékenység;
• csökkent teljesítmény, memória;
• állandó fáradtság érzése.

Ugyanakkor az ember a nap első felében jobban érzi magát, míg estére az erők teljesen elhagyják. Korábban szokatlan reakció lép fel az olyan ingerekre, mint az erős fények és a hangos hangok.

Az asthenia a betegség első jele lehet, és a gyógyulás után jelentkezhet.

A posztvírus aszténia okai a következők:

• legyengült immunrendszer;
• mámor;
• folyadék hiánya;
• a bevett gyógyszerek mellékhatásai;
• avitaminózis.

Legyen óvatos, a legyengült szervezet fogékonyabb a betegségekre

Amikor a vírus bejut az emberbe, megtámadja a légzőrendszert és a keringési rendszert. Ebben az esetben a test mérgezése figyelhető meg - mérgezés, amely különösen erős hatással van az idegsejtekre. A toxinok agyra gyakorolt ​​hatása fejfájás, memóriavesztés, alvászavarok formájában jelentkezik.

Hogyan kell kezelni?

A betegség első jeleinek azonosításakor orvoshoz kell fordulni. Lehetetlen egyedül legyőzni a betegséget. Éppen ellenkezőleg, az öngyógyítás súlyosbíthatja a helyzetet.

Kicsi pozitív hatás kap nál nél: megfelelő táplálkozás, vitaminok és ásványi anyagok bevitele, napi rutin beállítása, rossz szokások megszabadulása.

Hogyan lehet gyorsabban jobb

Ahhoz, hogy gyorsan megszabaduljon ebből az állapotból, meg kell szüntetnie a tüneteket olyan módon, amely energizál, örömet okoz, valamint erkölcsi elégedettséget.

1. Eleget aludni. Ugyanakkor az agy pihen, és a test erőre kap. Ha nem tud elaludni, az orvos által felírt speciális gyógyszerek segítenek.
2. Egyél változatosan. Előnyben kell részesíteni az agyműködést javító fehérjetartalmú ételeket. Ez pedig a memória javulásához és a pozitív érzelmek kialakulásához vezet.
3. Teszt könnyű, nem fárasztó testmozgás , úszni.
4. Vegyen vitaminokat. Inkább hasznos anyag a szervezet közvetlenül az élelmiszerből kapott.
5. Kerülje az alkoholt és az erős kávét hogy ne ingerelje tovább az idegrendszert.
6. Gyakorold a keményedést. A kontrasztzuhany nagyon hasznos.
7. Vegyen adaptogéneket mint a ginzeng, leuzea. Képesek enyhíteni a fáradtságot és normalizálni a vérnyomást.
8. Szigorúan kövesse a napi rutint: Kelj fel időben és feküdj le időben.
9. Elfogad gyógynövényes főzetek innen: valerian, komló, muskátli.

Ha nem aszténiás szindróma, akkor mi?

A betegség nem csak a SARS után alakulhat ki

A felépült ember rosszul érezheti magát egy betegség után, nem csak azzal aszténiás szindróma. Hasonló tünetek figyelhetők meg olyan patológiákban, mint például: vitaminhiány a szervezetben, lassú fertőzések, ideggyulladás. A krónikus fáradtság a szervezet állandó stresszre és a szükséges pihenés hiányára adott válaszaként jelentkezhet.
A betegségek szövődményei veszélyesebbek, mint maguk a betegségek, ezért gyanús tünetek esetén szakemberhez kell fordulni.

Tüdőgyulladás után

Az aszténiás szindróma a tüdőgyulladás után reziduális jelenségként léphet fel működési zavarok következtében. idegrendszer.

Az aszténia gyors megszabadulása érdekében ebben az esetben a következőket kell tennie:

• az antibiotikum-kúra vége után kezdje el a vitaminok szedését;
• a lehető legtöbb zöldséget és gyümölcsöt vegye be a napi étrendbe;
• várni kell a munkába lépéssel, akut időszak után, kímélő kezelési rend betartásával;
• érdemes több időt a szabadban tölteni, lazán sétálni a parkokban.

Ha gyengeség és gyors fáradékonyság hosszú ideig fennáll a betegség után, orvoshoz kell fordulni. Kellemetlen tünetek fejlődést jelezhet.

Önt is érdekelheti

Az akut légúti vírusfertőzés (ARVI) a leggyakoribb betegség a bolygón. Általános rossz közérzet, fejfájás, láz és hurutos tünetek (torokfájás, köhögés, orrfolyás) jellemzik. Az ARVI utáni gyengeség, a beteg további 2-3 héttel a betegség fő tüneteinek eltűnése után érezheti magát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet költött nagy mennyiség a vírus elleni küzdelemhez szükséges erőforrásaiból, és szüksége van egy kis időre, hogy felépüljön. A SARS utáni növekvő gyengeség azonban más tünetekkel kombinálva komoly ok az orvoshoz fordulásra.

A SARS tünetei és gyengesége

A légúti vírusfertőzés kezdetben a felső légutak nyálkahártyájának gyulladását okozza. Ráadásul be változó mértékben a betegnek van különféle tünetek mérgezés (fejfájás, fényfóbia, hidegrázás, általános gyengeség, izzadás, láz testek). Ezt a betegséget pneumotróp vírusok okozzák, amelyek a nasopharynxen keresztül, vagyis a levegőben lévő cseppek útján jutnak be az emberi szervezetbe. A gyermekek, különösen az óvodások, sokkal gyakrabban kapják meg az ARVI-t, mint a felnőttek, mivel az immunrendszer a serdülőkor végén teljesen befejezi a kialakulását, és megvannak a saját kritikus életkori intervallumai. Például 3 éves korában a baba járni kezd Óvoda, a hatalmas számú vírussal és baktériummal való érintkezés bővül, illetve évente akár 10-12 alkalommal is megfigyelhető a vírusfertőzés kitörése egy ilyen gyermeknél.

Az ARVI gyengeségének érzése a vírus emberi testre gyakorolt ​​toxikus hatása miatt következik be. A gyengeség a következő tünetekkel nyilvánul meg:

• Fáradtság és összetörtség.
• Álmosság.
• Fásultság.
• Gyenge koncentráció.
• Ingerlékenység.
• Izzadó.

A főbb vírusoknak több típusa létezik a tünetek szerint, melyeket a kezelés felírásakor és a legtöbb felismeréskor kell irányítani. lehetséges szövődmények, (leírva a táblázatban).

A vírusok típusai	Megkülönböztető tünetek	A legtöbb gyakori szövődmények ami előfordulhat ezzel a betegséggel
	Hirtelen kezdés. A testhőmérséklet 39-40 ° C-ra emelkedése akár 7 napig is eltarthat. Fejfájás, fáj. Erős izzadás lázcsillapító szedése után. A hurutos jelenségek a betegség második vagy harmadik napján jelentkeznek	hörghurut; tüdőgyulladás; agyhártyagyulladás; arcüreggyulladás; fülgyulladás; myocarditis, endocarditis, pericarditis; pyelonephritis, glomerulonephritis; angina
parainfluenza		hamis krupp 3-7 éves gyermekeknél
adenovírus fertőzés	Erős orrfolyás, torokfájás, szemfájás és szempír, növekedés jelentkezik nyirokcsomók. Néha bőrkiütések jelentkeznek	kötőhártya-gyulladás; arcüreggyulladás; angina
Respiratory syncial (RS) vírus	A testhőmérséklet 39 ° C-ra emelkedhet. Először is erős száraz köhögés van. A gyermekek a leginkább fogékonyak az SM-re	tüdőgyulladás; hörghurut; hamis krupp gyermekeknél fiatalabb kor

A SARS utáni gyengeség okai

A betegség első tüneteinek megjelenésekor akut időszak, nagyon fontos, hogy a beteg megfigyelje ágynyugalom. Ráadásul be hibátlanul jelentkeznie kell egészségügyi ellátás. Minden orvosi kinevezés segít elkerülni a következményeket és enyhíteni a betegség tüneteit. Alapvetően az orvosok azt javasolják, hogy igyon sok folyadékot, hogy minden verejtékkel és vizelettel távozzon. káros anyagok a vírus, vitaminok és lázcsillapítók termelik. Szintén gyógyászati ​​készítmények akció, amely a hurutos jelenségek leküzdésére irányul. Ha figyelmen kívül hagyja a SARS bármely kurzusának orvosi felírását, bakteriális fertőzést hoz létre, és erősen növekvő testgyengeséget és a fenti szövődményeket okozhat. Ezenkívül nagy valószínűséggel az idegrendszer kimerülése is lehetséges, ami hosszan tartó gyengeséget, ingerlékenységet okozhat, különféle jogsértések alvás, apátia, depresszió.

Rotavírus

Külön meg kell jegyezni a rotavírus fertőzést. Ez a vírus bejuthat a szervezetbe piszkos kézzel, szennyezett élelmiszerrel és vízzel. Ezenkívül nincs kizárva légi útvonal eloszlását. Ez a betegség a következő tünetekkel nyilvánul meg:

• Gyengeség.
• A testhőmérséklet emelkedése.
• Fejfájás.
• Hányinger, hányás.
• Hasi fájdalom, puffadás.
• A hasmenést bőséges és vizes váladék vérszennyeződések nélkül.
• Orrfolyás.
• Torokfájás.
• Köhögés.

Csecsemőknél az összes fenti tünet mellett nagyon gyorsan kialakulhat a szervezet kiszáradása. Ezt az állapotot a következő megnyilvánulások jellemzik:

• Csökkentett izzadás.
• A nyelv szárazsága.
• Sírás könnyek nélkül.
• Eszméletvesztés.
• Rohamok.
• Csökkent bőrturgor (tónusa).

Fontos! A 3 év alatti gyermekek a legérzékenyebbek rotavírus fertőzés. Ő a legtöbb gyakori ok hasmenés, ami kiszáradáshoz vezethet, ami a gyermek életveszélyes állapota. A betegség első jeleinél, különösen egy év alatti csecsemőknél, sürgősen orvosi segítséget kell kérni.

A kezelést orvos írja elő. Alapvetően szorbensek felvételéből áll ( Aktív szén), rehidratáló szerek (Regidron) a helyreállításhoz elektrolit egyensúly, szigorú betartása ivási rendszerés diéták.

A rotavírus utáni gyengeség gyermekeknél és felnőtteknél még 2-3 hétig fennállhat. A prebiotikumok (Hilak forte, Laktrofiltrum), a probiotikumok (Linex, Lactobacterin) és az enzimek (Creon, Pancreatin) nagyon hatékonyak lesznek ebben az időszakban. Minden gyógyszert csak a kezelőorvossal folytatott konzultációt követően lehet elkezdeni.

Hogyan lehet leküzdeni a gyengeséget a SARS után

Betegség alatt a SARS utáni gyengeség kialakulásának elkerülése érdekében nagyon fontos néhány táplálkozási ajánlás betartása. Például, mint például:

• Egyél friss gyümölcsöt és zöldséget. Tartalmaznak nagyszámú nélkülözhetetlen vitaminokat. A hagyma, fokhagyma természetes antimikrobiális szerek, amelyek hatékonyan küzdenek a vírusokkal, különösen a kezdeti szakaszban betegségek.
• A fő ételt kis adagokban, körülbelül napi 5-6 alkalommal kell bevenni.
• Vegyen be étrendjébe sovány csirke-, borjú-, pulykahúst, nem gazdag húsleveseket, párolt zöldségeket, vízben főtt gabonaféléket.
• Kizárja az édességeket, tejtermékeket, füstölt húsokat. Továbbá sós, zsíros, sült ételek.
• Igyunk meleg teát, amelyet a következő módon készíthetünk: vegyünk 300 milliliter lehűtött forralt víz-40 °C-on, adjunk hozzá egy szelet citromot, egy teáskanál apróra vágott gyömbért, egy evőkanál reszelt ribizlit és egy teáskanál mézet.
• Felnőtt emberben a folyadék mennyisége a súlyától függően körülbelül napi 2 liter legyen.
• Ne csak savanyított dúsított teákat használjon. Ezeket meleg ásványi anyagokkal kell felváltani szénhidrogén víz gáz nélkül (Borjomi, Luzhanskaya, Polyana Kvasova). Az orvos elmondja a vízfelvétel szabályait.

Ezenkívül a vírusos betegségek utáni gyengeség gyors leküzdése érdekében gyakrabban kell sétálni a friss levegőn, be kell tartani a napi rutint és törölni kell a kemény fizikai edzést, ha a betegség kezdete előtt jelen voltak, amíg a test teljesen helyreáll.

generikus gyógyszer, több fontos farmakológiai hatások:
- szorongásoldó (nyugtató és vegetotróp)
- nootróp
- stressz-védő

Aszténia szenvedés után fertőző betegségek: mit kell tenni?

T.M.Tvorogova, I.N.Zakharova

Akut légúti vírusfertőzésekben (ARVI) a hurutos tüneteket gyakran aszténiás állapot váltja fel, amelyet gyengeség, adinamia, a környezettel és szeretteivel szembeni teljes közömbösség jellemez. Az aszténiás szindróma oka lehet különféle betegségek, beleértve a légúti fertőzések után is. Az ARVI utáni aszténia jelentőségét a klinikai gyakorlatban megerősíti az a tény, hogy a betegségek 10. felülvizsgálatának nemzetközi osztályozásában a G93.3 szindrómát külön azonosítják - vírusfertőzés utáni fáradtság szindrómát. Az aszténiás tünetek fellebbezési aránya magas, eléri a 64%-ot. Az aszténiás rendellenességek jelenléte gyermekeknél hozzájárul az életminőség romlásához, az óvodai és iskolai intézmények alkalmazkodási nehézségeihez, a tanulási zavarokhoz, a kommunikációs aktivitás csökkenéséhez, az interperszonális interakciók problémáihoz és a családi kapcsolatok feszültségéhez.

Amikor az ARVI utáni astheniáról beszélünk, akkor reaktív aszténiáról beszélünk, amely kezdetben egészséges egyéneknél a stressz alatti stressz adaptáció eredményeként, valamint a lábadozás időszakában fordul elő. A legérzékenyebbek az aszténiás reakciókra a csökkent test adaptív képességű gyermekek. Az aszténikus szindróma okai nagyon változatosak. A fiziológiai és pszicho-érzelmi okok miatti aszténia mellett megkülönböztetik a fertőző betegségek, sérülések és műtétek utáni lábadozással összefüggő aszténiát.

Az aszténia vezető patogenetikai mechanizmusa a retikuláris formáció diszfunkciójához kapcsolódik, amely a kéreg és a kéreg alatti struktúrák aktivitását szabályozza, és a központi idegrendszer (CNS) "energiaközpontja", amely felelős az aktív ébrenlétért. Az asthenia kialakulásának további mechanizmusai az anyagcseretermékek által okozott autointoxicáció, az energiaforrások termelésének és felhasználásának szabályozási zavara. sejtszint. Az aszténiával fellépő anyagcserezavarok hipoxiához, acidózishoz vezetnek, amelyet az energia képződési és felhasználási folyamatainak megsértése követ.

A fertőzés utáni asthenovegetatív rendellenességek mind szomatikus megnyilvánulásokkal (zavart hőszabályozás, légzőszervi, vestibularis, kardiovaszkuláris, gasztrointesztinális zavarok), mind érzelmi-viselkedési zavarokkal (fáradtság, érzelmi labilitás, hiperesztézia, alvászavarok) egyaránt jelentkezhetnek. Fontos megjegyezni, hogy az asthenovegetatív szindróma klinikai megnyilvánulásai a debütálás "maszkjai" lehetnek. szerves patológia. Az asthenia kezelése nagymértékben függ az azt okozó tényezőktől és klinikai megnyilvánulásai. A kezelési stratégiának 3 fő iránya van:

1. etiopatogenetikai terápia;
2. nem specifikus általános erősítő, immunkorrekciós terápia;
3. tüneti terápia.

Az asthenia kezelésének fontos összetevője a napi rend betartása, a friss levegőnek való kitettség, fizikai gyakorlatok, kiegyensúlyozott étrend.

Figyelembe véve a retikuláris formáció diszfunkciójának vezető szerepét az aszténia kialakulásában, az S100 neurospecifikus fehérjét izolálják. idegszövet. Ez a fehérje kizárólag a központi idegrendszeri sejtekben szintetizálódik és lokalizálódik, és rendkívül fontos normális működésük szempontjából, mivel neurotróf funkciókat lát el, szabályozza a központi idegrendszeri sejtekben a kalcium homeosztázist, és részt vesz a szinaptikus átvitel szabályozásában. Kísérletileg megállapították, hogy az S100 fehérje elleni antitestek felszabadulást okozó formái elegendőek széles választék pszichotróp, neurotróp és vegetomoduláló aktivitás.

Tekintettel arra, hogy a Tenoten az S100 fehérje ellen antitesteket tartalmaz felszabadulást gátló formában, módosítja azt. funkcionális tevékenység maga az S 100 fehérje.

A gyermekek fertőző betegségei utáni asztén-vegetatív megnyilvánulások dinamikájának tanulmányozása a Tenoten hátterében (E. V. Mikhailov, Szaratov Állami Orvostudományi Egyetem) kimutatta, hogy a gyógyszer kiküszöböli az aszténia megnyilvánulásait, javítja az autonóm homeosztázist, csökkenti a szorongás megnyilvánulásait a gyermekeknél. , javítja a hangulatot, megkönnyíti a tanulási folyamatokat és stabilizálja az általános állapotot (1. ábra).

Rizs. egy
A fertőző betegségek utáni asthenovegetatív megnyilvánulások dinamikája a Tenoten hátterében gyermekek számára (E.V. Mikhailov, Szaratov Állami Orvostudományi Egyetem)

A Krasznojarszki Állami Orvostudományi Egyetemen M. Yu. Galaktionova által vezetett randomizált összehasonlító vizsgálatban 60, 11 és 15 év közötti gyermeket és serdülőt vontak be, akiknek klinikailag és műszeresen megerősített diagnózisa állandó paroxizmális lefolyású "vegetatív diszfunkció szindróma" volt. A főcsoport napi 3-szor 1 tablettát kapott Tenotenből, az összehasonlító csoport hagyományos alapkezelést kapott, beleértve a nootrop és vegetotróp gyógyszereket, nyugtatókés be egyedi esetek- neuroleptikumok. Az eredményeket az ábrán mutatjuk be. 2.

Rizs. 2
A tünetek dinamikája gyermekeknél a Tenoten gyógyszer gyermekeknek történő szedése közben (M. Yu. Galaktionova, Krasznojarszk Állami Orvostudományi Egyetem)

A kezelés végén a vizsgált betegek többsége mindkét csoportban az asztenoneurotikus panaszok számának és intenzitásának csökkenést, súlyosság csökkenést mutatott. fájdalom szindróma(fejfájás, cardialgia, hasi fájdalom). Ugyanakkor a főcsoport betegeinek 80%-ánál már a kezelés kezdetétől számított 2. hét végén (a 10-14. napon) pozitív dinamikát figyeltek meg. A pszicho-érzelmi háttér javulását, a szorongás megszűnését, a munkaképesség jelentős növekedését, a figyelem koncentrációját és az alvás normalizálódását a 14-17. napra a főcsoport betegeinek 73,3%-ánál észlelték, ami a Tenoten nootrop hatása. Ugyanakkor a dinamika a klinikai tünetek az összehasonlító csoportba tartozó betegeknél csak az esetek 43,3%-ában észlelték a kórházból való elbocsátáskor.

A. P. Rachin által végzett vizsgálatban a Tenoten szedése közben javult a koncentráció és a figyelem termelékenysége a kontrollcsoporthoz képest.

Aszténiás szindróma elleni antioxidánsként alkalmazható a Q10 koenzim, egy vitaminszerű anyag, amely közvetlenül részt vesz az adenozin-trifoszfát szintézisében, antioxidáns védelemben és segít más antioxidánsok (E-vitamin) helyreállításában. Fontos megjegyezni, hogy az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak jelentős neurometabolikus hatással bírnak. zsírsav, melynek fő táplálékforrása a hal és egyes növényi termékek.

Így csak az asthenovegetatív szindróma programkezelése, beleértve a kockázati tényezők minimalizálását, korrekcióját autonóm diszfunkció, az immunrendszer kiegyensúlyozatlansága (gyakran beteg gyermekeknél) és a fertőzési gócok rehabilitációja lehetővé teszi ennek a kóros állapotnak a kezelését és a jövőbeni kialakulásának megelőzését.

Posztinfekciós asthenia szindrómában szenvedő betegek rehabilitációja

Szindróma fertőzés utáni asthenia- nagyon gyakori modern körülmények között kóros állapot, amely szenvedés (influenza utáni aszténia), légúti vírusfertőzés után következik be, akut hörghurut stb. és gyengeség, súlyos általános gyengeség, csökkent fizikai és szellemi teljesítőképesség, fokozott fáradtság jellemzi. A betegek gyakran aggódnak a fejfájás miatt: diffúz, egyértelmű lokalizáció nélkül, valamint fájó izmok a hátban és Alsó végtagok. Ennek a szindrómának a gyakori előfordulása volt az oka annak, hogy hivatalosan külön fejezetként szerepel a betegségek jelenlegi, 10. revíziójának nemzetközi osztályozásában (ICD-10). A fertőző betegségek kezelésének meglévő irányelvei azonban csak néhány sort szentelnek a betegeknek e fájdalmas kóros állapotnak: általános erősítő kezelés javasolt (a módszereinek meghatározása nélkül), vitaminok kijelölése, hosszabb ideig tartó levegő. Itt van gyakorlatilag minden olyan ajánlás, amely nem elégíti ki a kezelőorvosokat és pácienseiket.

A fertőzés utáni aszténiában szenvedő betegek gyakran fordulnak szakemberekhez, de klinikai hatás nélkül. A fertőző orvosok általában azt mondják nekik, hogy a fertőző betegség, mint olyan (influenza, mandulagyulladás) már véget ért, és a betegek már meghaladják szakmai kompetenciájukat. A neurológusok a stroke-ban, agyvelőgyulladásban, arachnoiditisben stb. és szintén nem látják szükségesnek ezzel a betegcsoporttal foglalkozni. Az ilyen betegeknek a pszichiáterrel folytatott konzultációt követően felírt gyógyszerek sem oldják meg ezt a klinikai problémát.

A fertőzés utáni aszténia szindróma kialakulásának okainak és mechanizmusainak mélyreható tanulmányozásával azt találtuk, hogy az ilyen betegeknél az anyagcsere (anyagcsere) folyamatok kifejezett zavarai továbbra is fennállnak az endogén "metabolikus" szindróma jelenlétében. mérgezés és lecsökkent energia-anyagcsere, ami a szervek és szövetek energiaellátásának hiányát és az energiatöltés csökkenését okozza.sejtrendszerek.

Ennek fényében csökkennek a természetes fertőzésellenes rezisztencia és az immunhomeosztázis tényezői, ami megteremti a feltételeket a vírusok (például a herpes simplex vírus) hosszú távú megőrzéséhez ezen betegek szervezetében. A vírusok perzisztenciája viszont súlyosbítja az emberi immunrendszer rendellenességeit, ami ismétlődő betegségekhez, mandulagyulladáshoz vagy légúti fertőzésekhez vezet. vírusos fertőzések az immunhiány hátterében.

Az ilyen betegek kezelésében szerzett sokéves klinikai tapasztalatunk lehetővé tette, hogy a méhészeti termékek alkalmazását ebben a patológiában, beleértve az adaptogén gyógynövény-gyógyszerekkel kombinálva, meglehetősen ígéretesnek tekintsük.

Mindenekelőtt azt javasoltuk posztinfekciós asthenia szindrómában szenvedő pácienseinknek, hogy lehetőség szerint legalább napi 60-80 g mézet fogyasszanak el egy darab sajttal és itallal. zöld tea citrommal. A meleg zöld tea, a méz és a citrom kombinációja fokozta a mérgező termékek kiürülését a szervezetből, C- és P-vitaminnal telítve. Ezek a vitaminok antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, erősítik az erek falát, megtisztítják a vért és a nyirokszövetet a mérgező anyagoktól, beleértve az úgynevezett "közepes molekulákat" (500-5000 dalton molekulatömegű toxikus anyagok).

Elköltöttünk speciális tanulmány a híres klinikai biokémikussal, L. L. Gromashevskaya professzorral együtt tanulmányozták a mézes-citromos italok, valamint a mézzel és citrommal készült zöld tea méregtelenítő és antioxidáns tulajdonságait, aminek eredményeként azt találták, hogy ezen italok szisztematikus 3-4 alkalommal történő fogyasztásával nappal az ilyen kezelés után a toxikus anyagok szintje a fertőzés utáni astheniában szenvedő betegek vérében 2-2,5-szeresére, a közepes molekulatömegű peptidek legtoxikusabb frakciójának koncentrációja pedig 3-3,5-szeresére csökken. A klinikai tapasztalatok azt mutatják, hogy már az olyan egyszerű intézkedés is, mint a természetes méz ivása zöld teával és citrommal 2-3 héten keresztül napi 3-4 csészével segít csökkenteni a vérmérgezés szintjét. Súlyos aszténiában, depresszióval vagy szubdepresszióval kombinálva, tanácsos 1-2 teáskanál (5-10 ml) szirupot hozzáadni a teához, amely segít normalizálni az immunitást és a természetes fertőzésellenes rezisztenciát.

Az elmúlt években széles körben alkalmaztuk az egyvirágú echinacea mézet is, amelyet a virágos mezőkről származó méhek nektárgyűjtése eredményeként nyernek.

A posztinfekciós asthenia szindrómában szenvedő betegeknél a méz mellett ajánlatos az anyagcsere normalizálására használni. anyagcsere folyamatokés propolisz immunrendszer készítményei. A leggyakrabban használt 10% alkoholos tinktúra propolisz, amelyet a betegeknek 15-20 cseppet rendelünk naponta kétszer 30-40 perccel étkezés előtt meleg víz, tea vagy tej. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a propolisz tinktúrával végzett kezelésnek legalább 3-4 hétig kell tartania, majd egy hónapos szünetet kell tartani.

Mint további pénzeszközök a fertőzés utáni astheniában szenvedő betegek orvosi rehabilitációja lehet mézes fürdőket ajánlani a következő módszerrel. Meleg vízzel (40-42 °C) fürdőben adjunk hozzá 5-6 evőkanál mézet, lehetőleg lime- és hajdinát, tedd bele a beteget 10-15 percre, ezalatt adjunk neki egy főzetet. hársfavirág, bodza virágai, szárított málna(vagy málnalekvár) mézzel. A fürdő után a beteget 30-40 percig becsomagolják. Ezután a beteg meleg zuhanyozást vesz, ágyneműjét kicserélik. A mézes fürdőket hetente 2-3 alkalommal ismételjük meg 2-3 napos időközzel. A mézes fürdők megvalósítása során különböző mérgező anyagok verejtékkel történő eltávolítását érjük el a vérből, beleértve a "közepes molekulákat". Ugyanakkor a betegeknek mézes-citromos italt kell előírni, amely fokozza az izzadást és segít megtisztítani a vért a méreganyagoktól.

Ha a beteg hozzászokott a fürdő látogatásához, javasoljuk, hogy hetente egyszer edzen fürdő eljárás amelyben mézzel kezeli a bőrt. Ilyenkor először a szaunában kell felmelegedni, majd a gőzfürdőben bekenni egy vékony réteg mézzel. Ez erős izzadást okoz, amit súlyosbít, ha meleg citromos-mézes italt fogyasztunk a gőzfürdőben. A bőr pórusai tágra nyílnak, és a páciens egy eljárás során 3-6 liter folyadékot veszít izzadással (a veszteségeket citromos-mézes itallal és asztallal kompenzáljuk ásványvíz). Ennek eredményeként az izzadsággal hatalmas mennyiségű mérgező anyag ürül ki a szervezetből, és javul a beteg közérzete. Adataink szerint ezzel az eljárással átlagosan 1,5-2-szeresére csökkenthető a „közepes molekulák” koncentrációja a posztinfekciós asthenia szindrómában szenvedő betegek vérében. A betegek aktívak, vidámak lesznek, könnyedséget éreznek az egész testben, rendkívüli életerőt. A per. mikroflóra mennyiségére vonatkozó adatokat használtuk fel bőr olyan betegek. Általában körülbelül 20 baktérium található egy fiatal felnőtt alkarján, a tömítőanyag területén. Betegeinknél több mint 10-szeresére nőtt a telepek száma. Ez a bőr immunbiológiai tulajdonságainak éles csökkenését és a szervezet egészének természetes fertőzésellenes rezisztenciájának mutatóinak csökkenését jelezte.

A 2 hetes mézes fürdőkúra után a bőr bakteriális szennyezettsége 2-3-szorosára csökkent, a méhészeti termékek (természetes méz, propolisz tinktúra, mézes fürdők) komplex alkalmazása pedig biztosította a bőr bakteriális szennyezettségének csökkenését. a bőr egy hónapon belül 3-4-szeresére, vagy több, azaz akár 40-50 baktériumsejtet is elérhet a tartálytömítés területén, ami megfelelt a jólét és a közérzet egyidejű javulásának. Általános állapot beteg. Megjegyzendő legnagyobb hatást A posztinfekciós asthenia szindrómában szenvedő betegek szervezetének immunbiológiai tulajdonságainak növelésében szauna a páciens bőrének mézzel történő kezelésével. Ugyanakkor a szaunában a levegő hőmérsékletét 85-90 °C-on belül kell tartani, mivel a magasabb hőmérséklet csökkenti a méreganyagok és egyéb mérgező anyagok véráramból történő eltávolításának hatását. Az eljárás teljes időtartama 2-2,5 óra, amelyből a gőzfürdőben való tartózkodás 15-20 perces ismételt ciklusokkal történik (erős izzadásig), az eljárások közötti pihenőidő pedig 20-25 perc melegben. szoba, fürdőköpenybe vagy vastag frottír lepedőbe csavarva, hogy folyamatosan izzadjon. A gőzfürdő látogatása közötti pihenőidőben mézes-citromos italt és menzát kell inni. ásványvíz ami javítja funkcionális állapot vérkapillárisok és a teljes mikrovaszkuláris ágy egészében, és pótolja a víz és ásványi sók veszteségét az izzadsággal. Egy ilyen intenzív wellness eljárás után egy nappal jelentősen javul általános jólét beteg, a gyengeség és a rossz közérzet megszűnik, a hatékonyság növekszik, az immunitási mutatók javulnak. Ez lehetővé teszi, hogy javasoljuk a szauna használatát a páciens bőrének természetes kezelésével méh méz mint a posztinfekciós asthenia szindrómában szenvedő betegek orvosi rehabilitációjának fontos eleme.

Hosszú távú tapasztalataink azt mutatják, hogy a méhészeti termékek 30-40 napos használata szinte minden posztinfekciós astheniában szenvedő betegnél gyógyulást vagy jelentős egészségi állapotjavulást eredményez. Mindazonáltal, hogy elkerüljük ennek a kóros állapotnak a visszaesését és krónikus fáradtság szindrómává alakulását, javasoljuk betegeinknek, hogy továbbra is széles körben használják a mézet élelmiszerekben (a cukor megtagadása mellett), és naponta 3-szor 2-3 alkalommal vegyenek be propolisz tinktúrát. 10-15 csepp 2-3 hétig. Nagyon hasznos, ha hetente egyszer mézes fürdőt veszünk vagy szaunázunk, és használjuk a megelőző citromos mézes ital. Komplex alkalmazás A méhészeti termékek nemcsak a fertőzés utáni asthenia szindróma klinikai megnyilvánulásainak megszüntetését biztosítják, hanem megakadályozzák az influenza, mandulagyulladás vagy légúti vírusfertőzés ismételt eseteinek kialakulását is.

A miénk személyes tapasztalat A méhészeti termékek alkalmazása a fertőzés utáni asthenia megnyilvánulásaival rendelkező betegek orvosi rehabilitációjában több mint 30 éves, és többször is meggyőződtünk a javasolt gyógyászati ​​és rekreációs komplexum magas hatékonyságáról.

V. M. FROLOV,
az orvostudományok doktora, professzor,
N.A. PERESADIN,
az orvostudományok doktora, professzor
j-l „Méhészet” 2008. 8. sz