Účinky kouření na tělo. Vliv e-cigaret na pasivní kuřáky

Nikotin je jed, který se velmi rychle integruje do všech metabolických procesů v těle a ovlivňuje práci všech orgánů a systémů. Vliv kouření na lidský organismus se redukuje na dlouhodobý účinek jedů na buňky těla, proto začnou fungovat nesprávně. Toxická otrava dochází postupně, protože jedy a pryskyřice mají tendenci se hromadit.

Vystavení jedům v tabáku a tabákovém kouři

Kouření postihuje především plíce, průdušky, alveoly, které nakonec odumírají. Předpokládá se, že 1 vykouřená cigareta zničí 1 alveolu. Alveoly jsou drobné váčky, které se nacházejí v plicích. Jsou naplněné vzduchem, nafukují se a jsou zdrojem kyslíku pro lidské tělo. Dehty nalezené v tabákovém kouři ucpávají průdušky a zužují průchody. Proto mají kuřáci sníženou kapacitu plic.

V budoucnu to vede k neustálé hypoxii, která zase ovlivňuje mozkové buňky, které nemohou pracovat bez dostatku kyslíku. Oxid uhličitý je inertnější než kyslík, takže jej snadno nahradí. Účast v metabolické procesy při vdechnutí zabíjí neurony mozku, narušuje spojení mezi nimi a vede k odumírání buněk šedé a bílé hmoty.

Co ovlivňuje kouření
Polonium-210	Radioaktivní prvek obsažený v tabákovém kouři se hromadí v buňkách těla, především v plicích. po delším kouření Lidské tělo skutečně začíná pociťovat otravu z radiace, v souvislosti s níž se snižuje hmotnost. Volné radikály, které se pod vlivem tohoto prvku objevují ve velkém množství, způsobují zhoubné nádory tkání.
Rádium	Radioaktivní prvek přítomný v tabáku se hromadí v buňkách Lidské tělo a způsobuje mutace. Pro nulipary to je obzvláště důležité. I takové nevýznamné záření ovlivňuje dozrávání vajíček a způsobuje v nich mutace. I když žena překonala zlozvyk a porodila o pár let později, mohou být působením radia dlouhodobě způsobeny mutace a zdravotní komplikace u plodu.
Arsen	Arsen je silný jed, který se v tabáku nachází v malém množství, takže jedna cigareta není schopna člověka zabít, ale může ho podkopat. fyzické zdraví. Arsen má toxický účinek na tělo, a proto se snižuje arteriální tlak a srdce začíná stenózovat
Nikotin	Má mírný narkotický účinek. Nikotin vede k závratím, zvláště pokud člověk delší dobu nekouří. Závratě vedou k záchvatům mírné nevolnosti. Nikotin se z těla většinou vyloučí za 2-3 hodiny. Po uplynutí této doby tělo pociťuje nedostatek tohoto prvku a vyšle do mozku poplašný signál. Člověk proto velmi často kouří. Tabák je podle odborníků třikrát návykovější než alkohol.
Oxid uhličitý	Vliv cigaret na lidský mozek z velké části díky působení oxidu uhličitého. Nahrazuje kyslík a je distribuován po celém těle. Za prvé, pod jeho působením odumírají mozkové buňky. Neurony, šedé a bílá hmota velmi citlivý na hypoxii. Důsledky nedostatku kyslíku pociťují okamžitě. Mozek se zamlží, což v člověku vyvolává mírnou euforii
Benzopyren	Škodlivost benzopyrenu je způsobena jeho schopností blokovat výměna vody mezi buňkami. Buňky, které nedostávají dostatek vody, nakonec zemřou. Jejich dělení je pomalé. Na volném místě mohou vznikat srůsty, později nádory. Lidé cítí nepohodlí ve střevech. Tekutina v tenkém a tlustém střevě není plně absorbována, proto dochází k průjmům a dalším potížím systému likvidace odpadu.
pryskyřice	Nikotinová substituční terapie je založena především na nepřítomnosti dehtu. Pryskyřice dávají cigaretám váhu, na rozdíl od elektronické cigarety nebo vodní dýmka. Začínají se hromadit v hrtanu a pokračují hlavně v průduškách. Pryskyřice blokují všechny procesy, jako korkové zátky. Ranní kašel kuřáka je pokus plic vyčistit dehet. A první cigareta pomáhá zmírnit křeče díky vysoká teplota Cigaretový kouř. Právě kvůli dehtu nakonec plíce kuřáka připomínají předmět neznámého původu: fialový, hnědý, téměř černý, volný a bez života.

Stává se, že kuřák s mnohaletou praxí má dobré zdraví. To je způsobeno zvláštnostmi těla a jeho metabolismem. I když, samozřejmě, pryskyřice mají tendenci se hromadit a jedy ovlivňují fungování všech buněk a metabolických procesů.

Pasivní kouření

Nemělo by být překvapivé, pokud se u dítěte, jehož rodiče jsou kuřáci, objeví astma. Kuřák nasává cigaretový kouř přes filtr, který má každá cigareta. Uhlíkový filtr absorbuje mnoho škodlivých prvků, čímž snižuje toxicitu tabáku. Ale kouř, který uniká ze špičky cigarety, neprojde filtrem, šíří se kolem něj. Plíce dítěte jsou výrazně slabší než plíce dospělých, takže dopad i drobných slabých jedů na ně může být katastrofální.

Kuřáci mají zvýšené riziko onemocnění TBC

Pasivní kouření působí na lidský organismus ještě nebezpečněji, než kdyby člověk sám kouřil. kouření v na veřejných místech zakázáno ve většině rozvinutých zemí, protože pasivní kouření vede k astmatickým záchvatům u lidí, kteří jsou k nim náchylní plicní onemocnění. Pro děti mohou být toxické účinky zničující a ovlivnitelné mentální kapacita a růst.

Dospívající, kteří začnou brzy kouřit, vystaveni škodlivým vlivům svých rodičů, trpí podváhou a nízkým vzrůstem, který předčasně přestává. Hormony nelze včas integrovat do růstových procesů, takže mladí lidé a dívky zaostávají ve fyzickém vývoji. Cigarety ovlivňují ostatní negativně. Kolemjdoucí, kteří náhodně vdechli tabákový kouř, pociťují bolest v krku, rozvíjí se migréna a bolest hlavy, objevuje se slabost a apatie. Pro nekuřáka je extrémně nepříjemné vdechovat tabákový kouř.

Jak pasivní kouření ovlivňuje děti a dospívající:

• Nedostatek hmotnosti a nízký vzrůst. Mladý organismus je extrémně citlivý na jedy. Chlapci, kteří byli delší dobu vystaveni i pasivnímu kouření, trpí nízkým vzrůstem. Vypadají obzvláště hubené a nezdravé, bledé a křehké.
• U dětí se rozvine bronchiální astma. Průdušky dětí jsou velmi slabé a nedokážou se vyrovnat s účinky toxinů.
• porušeno hormonální vývoj. Kluci nezlomí hlas. A u dívek se nevyvíjejí genderově specifické formy.
• Duševní vývoj je opožděn. Takové děti znatelně zaostávají za svými vrstevníky, protože se nemohou učit školní látku. Jejich koncentrace je rozptýlená. Jsou neklidní, necitliví a extrémně náchylní ke stresu.

Kouření tedy ovlivňuje vývoj mladého člověka. Adolescenti, kteří byli v mládí vystaveni škodlivým účinkům pasivního kouření, mohou později trpět nejvíce různé nemoci. Dívky rozvíjejí neplodnost kvůli nízké hormonální pozadí. Spermie mužů, kteří v mládí sami kouřili nebo byli nuceni dýchat tabákový kouř svých rodičů, jsou neaktivní. Takže evoluce sama odpleveluje nemocné a nechtěné pro další plození.

Kouření a jeho vliv na lidské zdraví

Cigaretový kouř je jedovatý. Toxické prvky se hromadí v tkáních, způsobují mutace a metabolické poruchy. Dlouhodobé kouření zkracuje život člověka o 25-35%. Nejhorší je, že kvalita života klesá. Kuřák neustále trpí dušností, zejména musí-li stoupat do schodů.

Bolest v krku doprovází většinu nemocí dýchací systém kuřáků

Nemoci způsobené kouřením:

• Rakovina hrtanu, plic, žaludku. Tabákový kouř proniká nejen do plic, ale naplňuje i žaludek a způsobuje poškození sliznice. Člověk nepociťuje hlad, který způsobuje gastritidu a žaludeční vředy.
• Zánět hrtanu. Onemocnění je způsobeno dlouhodobým působením tabákového kouře na vazy a buňky hrtanu. Přetrvávající kašel, syčení, zlomený hlas.
• ARI, SARS, chřipka. Kuřáci jsou náchylnější nachlazení. Jejich kašel trvá třikrát déle než ten obvyklý. kouřící osoba. Plíce nejsou schopny se vyčistit. Bakteriím se daří ve vlhkém prostředí plic, které jsou zanesené pryskyřicí. Z toho vyplývá chronická onemocnění. A kuřáci zastavují kašel cigaretami. Horký tabákový kouř zahřívá plíce a odstraňuje křeče. Ale v budoucnu to vede k bronchitidě.
• Zánět slinné žlázy. Objevuje se sucho v ústech nebo pocit plnosti ústní dutiny se slinami. Postupem času se může objevit rakovina slinných žláz.

Dočasné ukončení kouření vede k nepříjemným následkům: kašel, závratě z přebytku kyslíku, abstinenční syndrom. Ale tyto příznaky zmizí za 2-3 měsíce. Na oplátku dostane člověk možnost volně dýchat. Funkce orgánů a buněk se časem obnoví. Je spojeno celé období, kdy toxiny opouštějí buňky nepříjemné pocity, ale stojí za to být trpělivý a pokračovat v boji za udržení zdraví.

Má kouření vliv na hmotnost, plodnost a vývoj plodu

Mnozí se správně domnívají, že kouření ovlivňuje váhu, snižuje ji, zatímco přestat kouřit vede k souboru kilogramů. Můžete si o tom přečíst. A to je založeno na faktech, ale škody způsobené nikotinem a karcinogeny jsou nesrovnatelné nadváha 3-7 kilogramů. Kromě, nadváhu s dietou a fyzická aktivita odejde velmi rychle.

Celý problém ženské kouření před porodem je, že počet vajíček v těle ženy je omezený. Během puberty se jich vytvoří několik milionů, poté se jejich počet pouze snižuje. Jak více žena kouří, tím silněji probíhá proces degenerace vajíček – jinými slovy umírají. Každá cigareta, kterou dívka vykouří, ovlivňuje každé vejce, které má. Tyto možné budoucí životy jsou nenávratně poškozeny.

Pokud má muž dobu zrání spermií 40 dní, pak je u žen vše úplně jinak. Vajíčko dozrává jeden měsíc, ale znovu se nevytváří. Vajíčko zraje z toho, které už bylo v těle po celou dobu uzení.

S kouřením, pokud se takové období v životě ženy vyskytlo, jsou nepochybně spojeny problémy s nedonošením, abrupcí placenty v těhotenství, obtížným porodem, neschopností otěhotnět, potraty a dalšími komplikacemi. Proto je kouření zcela nepřijatelné, zejména pro ženy. Ovlivňuje kouření průběh těhotenství a vývoj plodu? Nepochybně. V porodnicích musí rodící ženy při příjmu vyplnit dotazník, kde je dotaz, zda kouří.

Vzhledem ke zvláštnostem hormonálního pozadí ženy je více závislá na nikotinu

Faktem je, že placenta snadno prochází tabákovým kouřem. Pokud tedy žena kouřila v těhotenství, pak kouřil i plod. Když se dítě narodí, prožívá abstinenční syndrom, v souvislosti s tím je rozmarné a špatně spí. Tyto děti mají špatné životní funkce. Už se rodí s řadou nemocí, z nichž některým hrozí, že se stanou chronickými.

Kouření škodí lidskému zdraví. Jedy a karcinogeny, které se dostávají do těla, se hromadí v buňkách těla, způsobují mutace a narušují metabolismus. Zhoubné nádory a chronické onemocnění plic jsou jen některé z nemocí, ke kterým vede závislost na cigaretách. Nikotin zabíjí alveoly a je návykový za 2-3 dny, integruje se do metabolických procesů.

Oxid uhličitý ničí mozkové buňky. Jedy vedou k onemocněním srdce, které se stává slabým a náchylným k infarktu. Pryskyřice blokuje bronchiální kanály, což nepříznivě ovlivňuje fungování plic. Jejich objem je výrazně snížen. Člověk trpí dušností a kašlem, který se postupem času stává chronickým.

Cigaretový kouř, který kuřák vdechuje, obsahuje toxické látky. Některé z nich jsou karcinogenní a mohou způsobit rakovinová onemocnění. Proto je kouření jedním z nejvíce běžné příčiny těžká nemoc a předčasná smrt. Lidé se závislostí na nikotinu se vyznačují nejen zdravotními problémy, ale také vzhled. Vlasy ztrácejí lesk a tloušťku, kůže ztrácí pružnost a předčasně se objevují vrásky, žloutnou zuby, páchne zápach z úst.

Odborníci považují nikotin za návykovou drogu. Kouření způsobuje změny v psychice a fyzické kondici. V závislosti na situaci může být uklidňující nebo povzbuzující. Tělo si vyvine touhu udržovat konstantní hladinu nikotinu v krvi, takže kuřáci mají pravidelně touhu dát si cigaretu.

Účinky kouření jsou dobře známy lékařský výzkum. Vykresluje se Negativní vliv na celém těle jsou postiženy všechny orgány. Poškozuje zejména dýchací, trávicí, nervový a kardiovaskulární systém.

Tento účinek je způsoben těmi látkami, které jsou obsaženy v tabákovém kouři. Při vdechování se dostávají do oběhového systému a jsou jím přenášeny do všech orgánů. Některá onemocnění, zejména plicní a srdeční onemocnění, je zbytečné léčit, pokud pacient nepřestane kouřit. Největším nebezpečím pro kuřáky je rakovina. Nejčastěji je u nich diagnostikována rakovina plic. Druhé místo patří kardiovaskulární choroby, na třetím - problémy s trávicím traktem.

Kardiovaskulární systém

Jedna vykouřená cigareta zvyšuje tep o 20 tepů, zvyšuje krevní tlak. Látky obsažené v tabákovém kouři při uvolnění do krevního oběhu způsobují vazokonstrikci a zvýšení zátěže srdečního svalu.

Nikotin má stimulační účinek, způsobuje křeče hladkého svalstva. Stěny cév ztrácejí elasticitu, v důsledku toho stoupá krevní tlak, vzniká hypertenze a ischemie. U kuřáků je větší pravděpodobnost mrtvice.

Zažívací ústrojí

Když se dostane do žaludku, látky tabákového kouře dráždí jeho sliznice, narušují sekreční funkci. Může se objevit gastritida nebo vředy, pálení žáhy.

Škodlivé účinky kouření

1. V důsledku kouření je krev místo kyslíku nasycena oxidem uhličitým. Při vstupu do mozku může způsobit křeč jeho cév. Oxid uhelnatý vstupuje do nerozlučitelné vazby s hemoglobinem a snižuje schopnost krve přenášet kyslík. Kyslíkové hladovění mozku a buněk také nezůstává bez následků.
2. Během těhotenství s krví jdou všechny škodlivé látky tabákového kouře k dítěti. Následky mohou být velmi různé – potrat, abnormální vývoj plodu.
3. Kuřáci si častěji lámou končetiny, protože jejich kosti jsou křehčí. Je narušena i regenerační funkce, takže proces hojení je delší.
4. U kuřáků se s komplikacemi častěji vyskytuje chřipka, akutní respirační infekce a tonzilitida. To je způsobeno tím, že tělo je oslabené, chybí mu síla odolávat nemocem a trvá déle, než se zotaví.

Mýty o kouření

1. Předpokládá se, že přestat kouřit může způsobit obezitu. Příčinou problémů s váhou je ale nejčastěji přílišná vášeň pro jídlo a neaktivní životní styl.
2. Mnoho lidí si myslí, že lehké cigarety obsahují méně škodlivých látek. Kuřáci, kteří přejdou na tyto cigarety, se obvykle snaží zhluboka potáhnout a udržet kouř v plicích déle. V důsledku takového kouření jsou karcinogeny tělem "ještě lépe absorbovány".
3. Někteří věří, že kouření škodí pouze kuřákům, ale trpí i ti, kteří cigaretový kouř jednoduše vdechují. Spolu s ním jsou v těle nekuřáků všechny škodlivé látky obsažené v tabáku. Zdravotní následky jsou stejné jako u aktivních kuřáků.

Odmítnutí závislost vám umožní žít déle, snížit pravděpodobnost smrtelných nemocí. Statistiky ukazují, že kuřáci žijí o 13 let méně. Studie ukázaly, že více než polovina kuřáků se opakovaně pokusila s tímto zlozvykem skoncovat. Sám to ale zvládne jen ten, kdo má pevnou vůli nebo motivaci. Moderní prostředky pomohl navždy rozloučit se s destruktivní závislostí mnoha lidí. Více o těchto metodách se můžete dozvědět na webu.

Kouření je jednou z hlavních příčin mnoha smrtelných onemocnění. Podle statistik WHO na něj ročně zemře asi 6 milionů lidí na celém světě. Nebezpečí kouření nelze přeceňovat. Když se tabákový kouř dostane do těla, je narušeno vedení nervových vzruchů, které jsou zodpovědné za stav většiny orgánů a systémů. Důsledkem kouření je vznik mnoha patologií.

Jaké látky se nacházejí v cigaretovém kouři

Cigareta není ani zdaleka neškodná hračka, skládající se z tabákových listů a papíru. Při hoření se uvolňuje více než 4000 nebezpečných chemikálií. Právě oni způsobují hlavní poškození těla při kouření.

Když vdechujete cigaretový kouř:

• pryskyřice- směs pevných částic. Většina z nich jsou karcinogeny a usazují se v plicích;
• arsen- nejškodlivější chemický prvek v cigaretách. Má negativní vliv na kardiovaskulární systém, vyvolává vývoj rakovinných nádorů;
• benzen- toxický chemická sloučenina organického původu. Způsobuje leukémii a jiné formy rakoviny;
• polonium- radioaktivní prvek. Má radiační účinek na tělo zevnitř;
• formaldehyd- toxický Chemická látka. Způsobuje onemocnění plic a dýchací trakt;
• jiné látky- Škodlivé sloučeniny vdechované s tabákovým kouřem procházejí oběhovým systémem celým lidským tělem a způsobují vážné poškození vnitřních orgánů.

Vliv kouření na lidský organismus

Vaše plíce a dýchací cesty

Hlavní poškození způsobené kouřením v těle dopadá na dýchací systém, protože tam proniká především tabákový kouř. Škodlivé látky ovlivnit tkáně dýchacího traktu, zpomalit práci řasinek průdušnice. Pryskyřice se usazují na alveolech plic, což vede ke zmenšení plochy pro výměnu plynů. Oxid dusnatý stahuje průdušky, což ztěžuje dýchání. Oxid uhelnatý, čpavek a kyanovodík znesnadňují odstraňování toxinů z dýchacích cest. V důsledku toho se všechny vdechované látky a mikroorganismy usazují v tkáních plic, odkud se vstřebávají do krve a šíří se po těle a vyvolávají širokou škálu onemocnění.

Vaše srdce a krevní cévy

Nikotin přispívá k vazokonstrikci, která nakonec vede k atrofii malých kapilár na končetinách. Oxid uhelnatý, který se hromadí v tepnách, zpomaluje průtok krve a váže se na hemoglobin, vyvolává stav hypoxie - nedostatek kyslíku. Zvýšená sekrece adrenalinu zvyšuje krevní tlak a vede ke zrychlení srdeční frekvence. Tyto účinky kouření nejen zhoršují všeobecné blaho, snižují aktivitu a výkon, ale také poškozují všechny orgány a systémy v těle. Kouření je navíc nebezpečné kvůli zvýšení hladiny cholesterolu v krvi, což vede k riziku krevních sraženin, srdečního infarktu a mrtvice.

Vliv kouření na zdraví: jaké nemoci vznikají v důsledku kouření

Rakovina. Nejnegativnějšími důsledky závislosti na cigaretách jsou onkologická onemocnění průdušek, plic, průdušnice, hrtanu, jícnu, močového měchýře a slinivky břišní. Kromě toho trpí ledviny, orgány reprodukčního a hematopoetického systému.

Nemoci kardiovaskulárního systému. Jedná se o následky kouření, jako je ischemická choroba srdeční, Buergerova choroba, poruchy periferních cév, mrtvice, trombóza atd.

Patologie trávicích orgánů. Kouření také poškozuje zdraví trávicího traktu, způsobuje tvorbu polypů tlustého střeva, žaludečních vředů a duodenum, gastritida, gastroduodenitida atd.

Nemoci dýchacího systému. Kouření cigaret vyvolává rozvoj nebo zhoršuje průběh bronchiálního astmatu, chronická rýma, tuberkulóza, chronická obstrukční plicní nemoc a bronchitida a také zvyšuje výskyt akutních respiračních infekcí a chřipky.

Nemoci dutiny ústní. Důsledkem kouření cigaret může být nejen žloutnutí skloviny, ale také tak závažné patologické stavy, jako je nekrotizující ulcerózní gingivitida, parodontitida a onkologické léze sliznic.

Poruchy pohybového aparátu. Kouření cigaret má negativní vliv na lidskou kostru. Nepříznivě ovlivňuje stav šlach a vazů a také svalové tkáně. Pod vlivem kouření v těle se zhoršuje vstřebávání vápníku, vzniká osteoporóza, zvyšuje se četnost zlomenin a riziko revmatoidní artritidy.

Oční choroby. Nebezpečí kouření spočívá také ve vyvolání patologií, jako je makulární degenerace (poškození sítnice), nystagmus (abnormální pohyby oční bulvy), tabáková amblyopie (ztráta zraku), diabetická retinopatie (poškození cév sítnice při diabetes mellitus), šedý zákal atd.

Nemoci reprodukčního systému. Kouření škodí i pohlavním orgánům. Nejčastějšími nežádoucími účinky u žen jsou menstruační dysfunkce, snížená plodnost, anovulační cykly, časná menopauza. Pod vlivem kouření neméně trpí zdraví mužů. Mají sníženou plodnost erektilní dysfunkce, snížení počtu spermií v semenné tekutině, zhoršení jejich kvality a pohyblivosti.

Jiné nemoci. Důsledky zhoubný vliv kouření na těle jsou rozsáhlé. Kromě výše uvedených patologií kuřáci riskují cukrovku typu II, deprese, roztroušenou sklerózu, poruchy sluchu a další onemocnění.

Jakou škodu má kouření na vzhledu

Kůže. Jak může být kouření nebezpečné pro vaši pokožku? Chronická hypoxie a zúžení průsvitu cév vedou k narušení přívodu krve do dermis kuřáka, v důsledku čehož ztrácí živin a kyslík. Kůže získává šedavý vzhled, je dehydratovaná, vypadá unaveně. Vlivem ztráty elasticity se zvyšuje počet mimických vrásek, jiné Negativní důsledky kouření.

Postava. Zdá se, co škodí postavě kouření? Ale na rozdíl od populárního mýtu, že cigarety pomáhají zhubnout, rozložení tělesného tuku u kuřáka se výrazně odchyluje od normy: tuk je distribuován hlavně kolem pasu a hrudníku. Na stehnech je usazování sníženo. Mezi obvodem boků a pasu je nepoměr.

Ústní dutina. Kromě výrazné halitózy (zápach z úst) se následky kouření projevují estetickými vadami: žloutnutím skloviny zubů, barvením dásní. Kouření škodí i ústní sliznici: vede k zánětlivá onemocnění a dokonce i ztrátu zubů. Dalším aspektem škod způsobených kouřením cigaret je porušení acidobazické rovnováhy v dutině ústní. Zvyšuje riziko vzniku kazu, prasklin skloviny a dalších patologií. Kouření navíc poškozuje zdraví parodontu: více než polovina všech onemocnění parodontu je způsobena konzumací cigaret.

Nejběžnější je kouření tabáku zlozvyk ve světě. O tom, jak negativně nikotin a dehet ovlivňují lidské zdraví, píší na krabičkách cigaret, říkají to lékaři, rodiče přesvědčují své děti, aby ani nezačaly kouřit. A co ti lidé, kteří se proti své vůli otráví cigaretovým kouřem? Pasivní kouření není podle vědců o nic méně nebezpečné než aktivní kouření.

Pasivní kouření a jeho vliv na zdraví

Termín "pasivní kouř" označuje neúmyslné a nechtěné vdechování vzduchu kontaminovaného látkami uvolňovanými při kouření. To znamená, že kuřák, vědomě vdechující kouř z cigarety, neváhá otrávit nekuřáky stojící poblíž!

Otravuje, protože lidé v jeho blízkosti, například na autobusové zastávce nebo v pouliční kavárně, jsou nuceni vdechovat až 60 % toxinů, které tabákový kouř obsahuje.

Škodlivé látky se uvolňují takto:

• Kysličník uhelnatý. Být v zakouřené místnosti, nekuřák často zažívá silné bolest hlavy, nevolnost. To je výsledek působení oxidu uhelnatého na tělo. Při vdechování této škodlivé látky člověk zažívá skutečné hladovění kyslíkem.
• Oxid dusnatý. Při vdechnutí je velmi toxický, působí na dýchací cesty.
• Aldehydy jsou toxické látky. Když se dostane do dýchacího traktu člověka, způsobuje silné podráždění, kromě toho mají aldehydy depresivní účinek na nervový systém. Formaldehyd je obzvláště nebezpečný, protože jeho koncentrace ve vzduchu je několikanásobně vyšší než množství, které se dostalo do těla kuřáka.
• Kyanovodík. Vysoce toxická látka, která má destruktivní účinek na organismus jako celek.
• akrolein. Produkt nedokonalého spalování tabáku způsobuje silné podráždění sliznic nosu a průdušek.
• Nitrosamin. Nejsilnější karcinogen obsažený v tabákovém kouři. Má destruktivní účinek na mozek.

Kromě nich tabákový kouř obsahuje dalších 4000 zdraví škodlivých látek, z nichž více než padesát jsou karcinogeny – látky, které mohou způsobit vznik zhoubných novotvarů.
Na videu o nebezpečích pasivního kouření:

Jaká je škoda

Tabákový kouř sám o sobě je velmi nepříjemný – okamžitě se vstřebává do oblečení, vlasů, má specifickou vůni. na těle může být krátkodobý i dlouhodobý. Vdechování produktů spalování tabáku na krátkou dobu nezpůsobí významné poškození těla a zdraví, všechny škodlivé složky se rychle neutralizují imunitní systém. Ale dlouhý pobyt v místnosti, kde se neustále kouří, působí na tělo nekuřáka velké škody.

Postiženy jsou téměř všechny tělesné systémy:

• Dýchací systém. Tabákový kouř dráždí čichové receptory, vysušuje sliznice horních cest dýchacích, což vede k silným bolestem v krku a kašli. Časem se může vyvinout nic netušící nekuřák alergická rýma, postupně přecházející do vazomotorické rýmy. To je daleko od neškodného stavu, doprovázeného trvalý otok a výtok z nosu, může vést k hladovění mozkových buněk kyslíkem, zástavě dechu během spánku a dalším nepříjemným následkům. Neméně nebezpečná je nemoc, jako je astma. Astma u pasivních kuřáků se vyskytuje pětkrát častěji než u lidí, kteří jsou v atmosféře, kde není tabákový kouř. Nevynechávejte svou pozornost a takové smrtící nebezpečné nemoci jako chronická obstrukční plicní nemoc a rakovina.
• . Toxiny obsažené v kouři vydechovaném kuřákem negativně ovlivňují cévy: snižuje se elasticita cév, zvyšuje se riziko rozvoje aterosklerózy a anginy pectoris, což následně vede k ischemické chorobě srdeční. Nedostatečný přísun kyslíku do mozkových tkání v důsledku vdechování toxických produktů cigaretového kouře vede k zvýšené riziko mrtvice, těžký stav, při kterém mozkové buňky odumírají.
• Nervový systém. Dlouhodobé vdechování vzduchu nasyceného cigaretovým kouřem dráždí nekuřáka, vede k chronický stres, což není tím nejlepším způsobem ovlivňuje stav nervového systému. Zvláště škodlivé pro nervový systém velké množství nikotin obsažený v tabákovém kouři. Nikotin nejprve aktivuje a následně utlumí nervový systém, v souvislosti s tím se může objevit přebuzení a nespavost, nevolnost, závratě a další nepříjemné projevy.
• rozmnožovací systém. Takové skutečnosti jsou známy – manželky silných kuřaček, zejména ty, které kouří doma, časem ztrácejí schopnost otěhotnět, menstruační cyklus, objeví se brzké vyčerpání vaječníky.

Existuje názor, že pasivní kouření je škodlivější než aktivní kouření – a tímto problémem se zabývali výzkumníci Mezinárodní agentury pro výzkum rakoviny. A je to pravda. Na první pohled aktivní i pasivní kuřáci inhalují stejný kouř. Existují však nevyvratitelná fakta, která odrážejí skutečnost, že člověk bez závislosti na nikotinu je několikanásobně více ohrožen rozvojem rakoviny.

Podle údajů obsahuje vedlejší kouř asi 400 tisíc chemikálií a 69 z nich připadá na karcinogeny, které jsou v zakouřeném vzduchu přítomny ve vyšších koncentracích než při přímém kouření. Například: ve vedlejším proudu je 3-4x více benzopyrenu, 50-100x více těkavých nitrosaminů. To vše je přímou odpovědí na otázku, proč je pasivní kouření škodlivější než aktivní kouření.

Pro děti

Dospělí se mohou alespoň nějak zachránit před nechtěným vdechováním kuřáckých produktů. Malé děti to nezvládnou. Škody způsobené cigaretovým kouřem, které dostávají, jsou prostě obrovské. Množství toxinů Malé dítě přijímá spolu s tabákovým kouřem, může zcela zabít jeho imunitu. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že dítě je neustále pod vlivem tabáku, protože není schopno opustit nebo vyvětrat místnost.

Studie prokázaly, že riziko nachlazení, onemocnění dýchacích cest, alergií se zvyšuje o 95 %, pokud kuřačka kojí dítě, a o 70 %, pokud matka při kouření drží dítě v náručí.

U malých pasivních kuřáků se vyskytují naprosto všechna onemocnění charakteristická pro dospělé - astma, bronchitida, zápal plic, rýma a otitidy, problémy s gastrointestinální trakt, dýchací a alergických onemocnění, zhoubné novotvary.

Děti, jejichž rodiče kouří v jejich přítomnosti, jsou vystaveni vysokému riziku vzniku neurologických problémů. Již v nízký věk takové děti se od svých vrstevníků liší pomalým tempem fyzický vývoj, což znamená porušení psycho-emocionální sféra Obě tyto oblasti v raném věku jsou totiž úzce propojeny.

Dítě, které je pod neustálým působením toxinů, se stává extrémně letargické, apatické a bolestivé, nebo naopak nepozorné, agresivní a hyperaktivní dítě. Následně to nutně ovlivní vzdělávání dítěte ve škole a jeho vztahy s vrstevníky.

Pro těhotné

Pasivní kouření je velmi nebezpečné pro život a zdraví nenarozeného člověka. Těhotné ženy, které vystaví sebe a své nenarozené dítě otravě cigaretovým kouřem, by měly pochopit, že jsou blízko biologické spojení s dítětem a toxiny, které vdechnou, se určitě dostanou do krve dítěte.

Jak to ohrožuje plod:

• největším nebezpečím je smrt kojence v děloze;
• zpomalení růstu a vývoje dítěte. Pasivní kuřačky, stejně jako kuřačky, mají často malé děti;
• zvýšené riziko mít dítě s vrozené vady: rozštěp rtu, rozštěp patra, PEC, strabismus;
• porušení placentárního průtoku krve vede k fetální hypoxii, která má za následek narození dítěte s možnými odchylkami v intelektuálním vývoji.

Navíc ženy, které jsou nuceny dlouhodobě vdechovat tabákový kouř, mají více vážné problémy s těhotenstvím je toxikóza častá, riziko předčasného porodu je vysoké, což bude vyžadovat další pečlivou péči a zvláštní pozornost novorozenci.
Na videu o nebezpečích pasivního kouření pro těhotné ženy:

Důsledky

Na celém světě zemře každý rok asi 600 000 lidí na hrozné následky pasivního kouření. Tyto statistiky poskytuje Světová zdravotnická organizace. Asi 400 000 z tohoto počtu umírá na srdeční choroby, na druhém místě je úmrtnost na choroby dýchacích cest - 165 000 osob, astma je pevně na třetím místě v úmrtnosti na následky pasivního kouření. A tuto strašlivou statistiku završuje úmrtí na rakovinu plic – asi 22 000 lidí ročně.

Mezi oběťmi pasivního kouření je hodně dětí – více než 150 000 lidí. To jsou ty děti, jejichž rodiče nepřemýšleli o tom, že tabákový kouř způsobuje smrtelné poškození jejich dítěte a kouřili přímo před ním. Nejčastěji na ně umírají děti Respiračních onemocnění způsobené vdechováním toxického cigaretového kouře, kromě toho je vysoká úmrtnost na SIDS, zápal plic a astma.

Bylo zjištěno, že ženy po celém světě jsou náchylnější k nemocem způsobeným pasivním vdechováním kouře. Poměr počtu mrtvých žen k mužům bohužel není ve prospěch prvního. Znamená to, že ženského pohlaví obecně se nedoporučuje být v zakouřených místnostech.

Jak se chránit?

Pokud není možné zbavit svůj domov a pracovní prostor kuřáků, pak můžete alespoň zmírnit následky vdechování cigaretového kouře dodržováním jednoduchých pravidel:

• Větrání a zvlhčování místnosti.
• Instalace přídavných ventilačních zařízení v kuřáckých prostorách.
• Vyhrazené kuřácké prostory a zákaz kouření na veřejných místech.
• Vyberte si nekuřácké podniky.
• Po pobytu v zakouřených prostorách se osprchujte a převlékněte.

Každý rok zemře asi 5 milionů lidí na celém světě na nemoci související s kouřením. Skutečnost, že kouření škodí zdraví, byla v Evropě varována od prvních dnů tabákového šílenství.

Rozvoj závislosti na tabáku zvyšuje riziko kouření pro vaše zdraví. Lékařští experti varují, že do poloviny 21. století se kouření tabáku stane jednou z hlavních příčin předčasných úmrtí. Tabákový kouř je zdraví škodlivý a ovlivňuje téměř všechny systémy podpory lidského života.

Z článku se dozvíte, jak škodlivé je kouření.

Co je v tabákovém kouři

Hlavní složkou tabáku je nikotin. Patří mezi nejvíce silné jedy. Do těla se dostává v malých dávkách a působí na lidský organismus postupně, čímž se oddaluje nástup smrti. Kromě nikotinu tabákový kouř obsahuje:

• benzapyren;
• soli těžkých kovů;
• tabákový dehet a pryskyřice;
• látky s radioaktivními prvky;
• kysličník uhelnatý.

Při výrobě cigaret v průmyslovém měřítku se přidávají různé složky, které nepříznivě ovlivňují tělo. Kouř snadno proniká nejen do plic, ale také do kůže, sliznic ústní dutina a žaludku.

Časem se tělo nedokáže vyrovnat s odstraněním nahromaděných toxinů a začnou tělo ničit.

Vliv tabákového kouře na tělo

Proniká hrtanem a průdušnicí do plic, největší škoda kouření ovlivňuje dýchací systém. Škodlivé látky, usazující se na řasinkovém epitelu průdušnice, brání normálnímu průchodu kyslíku. Pryskyřice, usazující se na plicích, výrazně snižují oblast výměny plynů a korozivní účinek oxidu ozonu na alveoly ztěžuje dýchání. Kyanovodík, čpavek a oxid uhelnatý vznikající při procesu spalování brání normálnímu odstraňování škodlivých látek z těla.

Kouření, které proniká z plic do oběhového systému, vede k rozvoji onemocnění jiných lidských orgánů.

Nikotin má stimulační účinek na nervový systém. Vstupuje do cév mozku méně krve způsobující bolesti hlavy. Porušení procesů inhibice ovlivňuje normální spánek. Narazit dovnitř zásobení mozkovou krví může vést k ucpání krevních cév. Kouření je život ohrožující s možností mozkového krvácení v důsledku prasknutí tepny. Vážné poškození srdce a cév způsobuje zablokování krevního proteinu obsahujícího železo oxidem uhelnatým. Zvýšení tlaku zužuje krevní cévy a tím více zatěžuje srdce, protože se rychleji roztahuje a opotřebovává. Při dlouhodobém užívání tabáku ovlivňuje kouření obsah kyseliny chlorovodíkové v žaludku.

Kouření je také nebezpečné pro oči. Navenek je to vyjádřeno zarudnutím, slzavostí, otokem očních víček. Inhibicí výměny mikroelementů, které chrání oči, vede nikotin ke snížení zrakové ostrosti. Kouření je velmi škodlivé pro glaukom, protože další nárůst nitroočního tlaku může vést ke ztrátě zraku.

Vliv kouření na zdraví se projevuje napětím tepen nohou. U 20 % zkušených kuřáků vede k obliterující endarteritidě a další amputaci končetin.

Působením na chuťové pohárky a slinné žlázy způsobuje kouření kazy, dásně začnou krvácet. Nepostradatelným společníkem kuřáka jsou žluté zuby, zápach z úst, plak na jazyku. Chuťové vjemy jsou oslabené, člověk nerozlišuje jídlo kyselé, slané, sladké, jídlo ho přestává bavit. Hlas kuřáka se mění, ztrácí jasnost a zvuk.

Nemoci způsobené kouřením

Mnoho nemocí je způsobeno kouřením a nejnebezpečnější je zhoubné množení buněk. Rakovinový nádor může ovlivnit nejen orgány bronchopulmonálního systému, ale i další životně důležité důležitých orgánů. Zhoubné novotvary může se tvořit v měchýř, ledvina.

Kouření také působí jako rizikový faktor, protože narušuje reprodukční funkce. Kouření a jeho důsledky ovlivňují reprodukční funkceženy takto: tabákový kouř zvyšuje riziko potratu, předčasného porodu, mrtvého porodu.

Těhotné ženy, které vykouří až dvacet cigaret denně, rodí děti s nízkou porodní hmotností a možností nenadálá smrt takové dítě je velmi vysoké.

U dětí vystavených tabákovému kouři z vývoje plodu je snížena schopnost ovládat své emoce, narušen vývoj řeči, nedokážou rychle vnímat a asimilovat informace, nemohou počítat s dlouhověkostí. Zlomy v molekule DNA, vyvolané tabákovým kouřem, jsou vystaveny solím těžkých kovů. U novorozenců způsobují defektní geny, které vznikly v zárodečných buňkách neuropsychiatrické poruchy, změny vzhledu. Takové anomálie u dětí narozených otcům kuřákům jsou pozorovány pětkrát častěji než u mužů nekuřáků. sevření cévy v genitálu mužské orgány vede k impotenci.

Projevuje se škodlivý účinek tabákového kouře na kardiovaskulární systém ischemická choroba srdeční onemocnění, mrtvice, trombóza, Buergerova choroba, různá porušení v malých nádobách.

Škody způsobené kouřením cigaret se výrazně zvyšují s neustálými dýchacími potížemi, bronchiální astma. Kuřáci jsou vysoce náchylní k akutním respiračním infekcím a chřipce. Tabákový kouř zhoršuje průběh nebo vyvolává výskyt tuberkulózy, ale i jiných onemocnění bronchopulmonálního systému.

Pro dlouhodobé kuřáky nebo ty, kteří začali kouřit v dospívání, vzniká zánět žaludku a dvanáctníku dystrofické změny sliznice, tvoří se polypy v tlustém střevě.

Škody, které kouření přináší, ovlivňují svalovou tkáň. Tělo nemůže vápník normálně vstřebávat, proto se zvyšuje četnost zlomenin a riziko rozvoje osteoporózy a revmatoidní artritidy.

Kromě:

• Tabákový kouř vyvolává patologie sítnice.
• V dutině ústní se může vyvinout ulcerózní gingivitida, parodontitida a rakovina.
• Lidé, kteří jsou závislí na tabáku, jsou mnohem pravděpodobnější cukrovka Typ II roztroušená skleróza, poruchy sluchu, deprese.

Škodlivost pasivního kouření

Kouření tabáku a jeho dopad se netýká pouze samotného kuřáka, ale i jeho okolí. Pasivní kouření tabáku ovlivňuje zdraví nekuřáků. Nejvíce jsou postiženy malé děti, jejichž rodiče kouří. Paradoxem je, že kouř vdechovaný pasivními kuřáky obsahuje desetkrát více karcinogenů a čpavku, pětkrát více oxidu uhelnatého a dvakrát více nikotinu a dehtu než kouř, který se do lidského těla dostává cigaretou.

Pobyt po celý den v silně zakouřené místnosti je svým účinkem srovnatelný s vykouřením tuctu a půl cigaret.

Přímý vliv tabákového kouře na lidský organismus se projevuje podrážděním očí a nosu, bolestmi hlavy, kašlem, dýchacími potížemi, nevolností. Děti, které žily v zakouřeném bytě, začínají mít problémy se srdcem. V rodinách kuřáků mají malé děti poruchy spánku a chuti k jídlu, poruchy v práci žaludku a střev. Inhalace pasivního kouře těhotnými ženami vede k retardaci růstu plodu. Pokud manžel vykouří 20 a více cigaret denně, pak jeho žena má dvakrát větší pravděpodobnost, že onemocní rakovinou.

Vliv kouření na délku života

Kouření a průměrná délka života spolu úzce souvisí. Studie prokázaly, že dlouhodobé kouření zkracuje život o 10-12 let. Ti, kteří začali kouřit v dospívání, jsou ohroženi rozvojem onkologické onemocnění po 45 letech se zvyšuje pětkrát.

Očekávanou délku života kuřáka ovlivňuje mnoho faktorů, včetně:

• věk, kdy začíná aktivní kouření;
• historie kouření;
• kvalita a síla cigaret.

Závěr

Kouření a jeho negativní vliv na lidské zdraví potvrzuje následující: nárůst úmrtnosti odpovídá nárůstu spotřeby tabákových výrobků. Ve více než třetině případů je akutní nebo chronický infarkt myokardu způsoben závislostí na tabáku. Kuřáci mnohem častěji trpí angínou a infarkty.

Závěr o míře vlivu kouření na lidský organismus lze učinit na základě údajů WHO: úmrtnost mezi kuřáky je o 40-70 % vyšší než mezi nekuřáky. Kouření způsobuje značné škody ženské tělo. Když žena vykouří jedno balení denně, riskuje smrt: pravděpodobnost úmrtí je 40krát vyšší než u nekuřačky.

Zda je kouření škodlivé, si každý určí sám, ale stojí za to riskovat své zdraví a výrazné snížení životní cyklus pro imaginární potěšení. Přemýšlejte o tom, jak přestat kouřit.