Kouření zabíjí ženskou krásu - Irzeis. Možné následky pro kuřáka

Na své kráse ženy, stejně jako muži, nešetří penězi ani námahou. Ale paradoxně každý den ji podkopávají kouřením. Tento zvyk se vysvětluje každodenními potížemi, rychlým životním tempem, potřebou relaxovat a zmírnit stres.

Jak kouření ovlivňuje vzhled a image

▪ Zápach z úst, žloutnutí zubů a bělení zubů pomáhá kuřákům na velmi krátkou dobu a jakákoliv rtěnka jen zvýrazní neestetickou barvu zubů a dásní. Drahé parfémy také „proletí kolem pokladny“.

▪ Nepříjemný zápach z vlasů. Stejně jako zápach z úst je to jeden z faktorů, který ukončí úspěšnou komunikaci a ještě větší intimitu mezi kuřáky a nekuřáky.

▪ Vypálené dírky na oblečení - dobře, dokonce i na džínách, ale pokud jsou tyto šaty od Diora? ..

▪ Snížený čich, změna chuťových vjemů. Nebude možné pasovat za vynikajícího gurmána nebo znalce parfémů.

▪ Suchý kašel, zejména ráno. Souhlas, pohled na slečnu vyvalující se s chraplavým „kahykou“ nevyvolává romantické myšlenky. Totéž platí pro muže.

▪ Snížená imunita a výdrž. Zazářit na firemním letním pikniku nebo při společném výletu do bazénu bude těžké. Jo a na hodinách fitness dochází kuřákům pára i během rozcvičky.

Ale to není vše. Slyšeli jste termín? "nikotinová tvář" ?

Pozná se podle předčasných vrásek, suché šedé kůže, nažloutlého očního bělma. Přestože na vrásky a ošklivou barvu pleti ještě nikdo nezemřel, tyto nepříjemné proměny jsou stále silným argumentem ve prospěch odvykání kouření. Zvláště pokud jste začali kouřit, protože to považujete za známku půvabu. Nikdo netvrdí, že vrásky jsou základním příznakem stárnutí, ale kouření tento proces urychluje natolik, že žena, která kouří, vypadá mnohem starší, než je její skutečný věk.

Termín „kuřácká tvář“ vynalezl v roce 1985 Dr. Douglas Model. Dokázal, že když toxiny z cigaret proniknou kůží, stahují se cévy. Zejména v tomto případě trpí drobné kapiláry, které se nacházejí poblíž v horních vrstvách pokožky obličeje. Navíc kvůli cigaretovému kouři v krvi se zvyšuje množství oxidu uhelnatého a snižuje se obsah kyslíku, což znamená, že pokožka obličeje je špatně obohacena o kyslík a živiny, které jsou pro ni užitečné.

Hlavní příznaky "kuřácké tváře"

(projevuje se po třech letech pravidelného kouření):

▪ ostře vyznačené nasolabiální rýhy a hluboké záhyby vycházející z koutků úst;

▪ síť vrásek kolem očí – „vráňky“;

▪ propadlé tváře - tvoří se na nich vrásky, kolmo k linii rtů;

▪ ostře ohraničené lícní kosti;

▪ vyhublá, atrofická kůže šedého a někdy fialového odstínu;

▪ kruhy pod očima - načervenalé, šeříkové, oranžové a nahnědlé odstíny se získají díky tomu, že je narušen normální přívod kyslíku do pokožky.

Pomůže kosmetička?

Existuje jen jeden způsob, jak zabránit blížící se metamorfóze - přestat kouřit. Po několika týdnech se barva a struktura pokožky zlepší. Ale ne každý se dokáže vyrovnat se zvykem, který, jak víte, je druhou přirozeností. Je možné neutralizovat škodlivý účinek tabák na kůži?

V arzenálu moderní kosmetologie existuje jen málo postupů, které pomohou zbavit se „nikotinové tváře“. Jedním z nich je mikrodermabraze. Jde o mechanický peeling pokožky. Pod tlakem je na něj nanesen mikrokrystalický prášek, který je okamžitě odsát pomocí vakuové trubice. Pro kuřáky je to přesně to, co potřebujete, protože jejich kůže je ztluštělá kvůli odumřelé vrstvě. Žádné krémy, séra a tonika jím neprorazí. A peníze zaplacené za kosmetiku se vyhodí.

Tipy pro kuřáky od dermatologů-kosmetologů:

▪ Dávejte pozor na sluneční světlo. Jak nikotin, tak ultrafialové světlo stárne pokožku. A kombinace cigaret a úžehu je velmi nebezpečný koktejl. Nedoporučují se ani solária. Vystavení ultrafialovému záření by mělo být krátkodobé a navíc nezapomeňte používat opalovací krém.

▪ Vyhněte se všemu horkému: teplé masky, koupele a sauny, příliš horké nápoje a jídlo. Při pozorném pohledu do zrcadla uvidíte jemnou síť krevních cév na tvářích nebo křídlech nosu. Tohle je kuperóza. Tak či onak to má každý kuřák. A musíte se vzdát teplého jídla, abyste zabránili progresi onemocnění.

▪ Navštivte kosmetičku. Výběr kosmetiky pro kuřačku by měl být prováděn co nejpečlivěji a nelze se obejít bez „konfrontace tváří v tvář“.

▪ Denní pleťový krém by měl obsahovat buď vitamíny A, E a koenzym Q10 nebo kyslík. Vitamíny A a E jsou aktivní antioxidanty, které neutralizují volné radikály. Kuřáci produkují mnoho stejných volných radikálů, mnohem více než nekuřáci. Proto jsou antioxidanty nezbytné.

Pomůže plastický chirurg?

Ne všechny kuřačky se mohou spolehnout na to, že jim pomůže napravit jejich vzhledové vady. Plastická chirurgie. Faktem je, že „správní“ kosmetičtí chirurgové měří hladinu nikotinu v krvi a odmítají provádět operace, pokud číslo překročí přípustná hodnota. Faktem je, že pooperační jizvy z rovnátek se nemusí nikdy zhojit kvůli špatnému prokrvení a nízké regenerační schopnosti kůže.

A na závěr – jeden „zábavný“ fakt. Věděli jste, že celková hmotnost nedopalků na Zemi za rok je více než dva a půl milionu tun? Kouření se tedy odráží nejen na tváři kuřáka, ale i na tváři celé planety.

Možná tu není fontána mládí, ale existuje způsob, jak vypadat o deset let starší. Kouření může ovlivnit vaši pokožku, zuby a vlasy způsoby, které vašemu vzhledu přidají roky. Nikotin také ovlivňuje vaše zdraví, od plodnosti po zdraví srdce, plic a kostí. Podívejte se na tyto fotografie. Dokážete identifikovat kuřáka? Svou volbu si můžete ověřit dále v našem článku.

Signály změny

Jedna ze sester dvojčat na fotografii B kouří 14 let, zatímco její sestra nikdy nezkusila nikotin. Ochablost kůže pod očima je typickým jevem kuřáků. To je viditelná známka toho, že vedlejší produkty tabáku uvnitř vašeho těla také poškozují váš vzhled. Sestra dvojče na fotce B tráví také více času na slunci, které jí poškozuje pokožku zvenčí.

Bledý tón pleti

Kůže kuřáka je zbavena kyslíku a živin. Proto vypadá bledě, i když se může objevit nerovnoměrný tón. Tyto změny mohou začít již v mladém věku. U mladších lidí je tón pleti většinou až na výjimky rovnoměrný. Ale tento proces se vyvíjí rychleji u lidí, kteří kouří.

povislá kůže

Chemikálie v tabákovém kouři ničí kolagen a elastin, vlákna zodpovědná za pevnost a pružnost pokožky. Kouření, i když pasivní, odbourává stavební kameny pokožky. V důsledku toho ochabuje a vrásky se prohlubují.

Uvolnění paží a hrudníku

Kouření nejen poškozuje pokožku obličeje, ale může mít vliv i na vaši postavu. Poté, co kůže ztratí svou elasticitu, části těla, které byly kdysi ve formě, mohou začít ochabovat. Nejčastěji trpí vnitřní povrch paže a hrudník. Kouření bylo identifikováno jako hlavní příčina povislých prsou.

Linky kolem rtů

Kouření vyžaduje několik zásahů do oblasti kolem rtů. V první řadě jsou to kuřácké vrásky. Lidé v procesu kouření používají určité svaly, které způsobují dynamické vrásky. Nekuřáci ne. Za druhé, dochází ke ztrátě elasticity pokožky.

stařecké skvrny

Na obličeji a rukou jsou běžné stařecké skvrny. I když je může vyvinout každý, kdo tráví hodně času na slunci, studie ukazují, že kuřáci jsou k nim náchylnější.

Poškození zubů a dásní

Žluté zuby jsou nejznámějším efektem dlouhodobého kouření, ale poškození tím nekončí. Kuřáci mají často onemocnění dásní, zápach z úst a další problémy a je u nich dvakrát vyšší pravděpodobnost ztráty zubů než u nekuřáků.

Skvrny na prstech

Pokud už nějakou dobu kouříte, pořádně si prohlédněte nehty a ruce. Tabák zanechává skvrny na kůži a nehtech. Dobrou zprávou je, že se jich můžete zbavit, když přestanete kouřit.

Ztráta vlasů

Jak u mužů, tak u žen, vlasy s věkem řídnou, ale kouření tento proces urychluje. Lidé, kteří kouří, mnohem častěji trpí vypadáváním vlasů.

Šedý zákal

I vaše oči jsou ovlivněny účinky tabáku. Kouření zvyšuje riziko vzniku šedého zákalu, jak se blížíte ke stáří. Pokud zavolá vážné problémy s vizí, léčí se chirurgicky.

Psoriáza

Psoriáza je onemocnění, které způsobuje silné, šupinaté skvrny na kůži, obvykle na kolenou, loktech, pokožce hlavy, pažích, nohou nebo hýždích. Kuřáci mají zvýšené riziko vzniku psoriázy.

Vrásky kolem očí

U každého se s věkem objevují vrásky. mimo oči, ale u kuřáků se vyvíjejí dříve a jsou hlubší. Horko z hořících cigaret a také zvyk mhouřit oči, abyste si chránili oči před kouřem, přispívají ke vzniku vraních nohou.

Jak zlepšit vzhled

Když se při odvykání zvyšuje průtok krve, do pokožky se dostává více živin a kyslíku. To vám pomůže mít zdravější pleť. Když se vzdáte tabáku, zmizí i skvrny na prstech a nehtech. Kromě toho se vaše zuby stanou bělejšími.

Bojujte proti poškození kůže

Přestat kouřit vám umožní vyhnout se předčasnému stárnutí pokožky. Bývalí kuřáci mohou používat speciální přípravky, aby jejich pleť vypadala zdravěji. Patří mezi ně retinoidy a antioxidanty. Doporučuje se také každý den nanášet opalovací krém.

Pro lepší výsledky můžete použít kosmetické procedury. laserový resurfacing, stejně jako chemický peeling, pomůže odstranit vnější vrstvy epidermis, kde je poškození kouřením nejviditelnější.

Osteoporóza

Každý ví, že naše plíce trpí kouřením, ale podle vědců má tabák devastující účinek na celé tělo, včetně kostí. Zvyšuje riziko vzniku oslabených kostí nebo osteoporózy. Zvyšuje se tak riziko zlomenin, ohýbá se páteř, což vede k hrbáčům.

Srdeční onemocnění a ED

Kouření má mimo jiné také vliv na srdce. U kuřáků se tepny, které přivádějí krev do srdce, začnou časem zužovat. Posiluje tabák krevní tlak a usnadňuje srážení krve. To zvyšuje vaše šance na infarkt. U mužů, kteří kouří, může snížený průtok krve vést k erektilní dysfunkci.

Pokles sportovní výkonnosti

Dopad cigaret na srdce a plíce může být na dráze nebo v poli výrazným handicapem. Kuřáci mají bušení srdce, špatnou cirkulaci a dušnost - to není nejvíce užitečné vlastnosti pro sportovce. Ať už je tvůj oblíbený sport, Nejlepší způsob zvýšení výkonu – vzdát se cigaret.

reprodukční problémy

Ženy, které kouří, je mnohem obtížnější nejen otěhotnět, ale i vydržet zdravé dítě protože cigarety způsobují problémy s plodností. Během těhotenství kouření zvyšuje šance na potrat, předčasný porod nebo podváhu dítěte.

časná menopauza

Menopauza je fáze, během níž hladina ženských hormonů snižuje a menstruační cyklus navždy přestává. Většina žen zažívá tyto změny kolem 50. roku věku. Ale pod vlivem tabáku začíná menopauza dříve, v průměru o 1,5 roku, než u žen, které nekouří. Tento účinek je silnější u žen, které kouřily mnoho let.

rakovina ústní dutiny

kouřící lidi stejně jako bezdýmní milenci tabákové výrobky je pravděpodobnější, že se u nich rozvine tento typ rakoviny. Pokud navíc pijí alkohol, je u nich 15krát vyšší pravděpodobnost vzniku této formy rakoviny.

Příznaky zahrnují skvrny na rtech, jazyku, dásních nebo jiných oblastech uvnitř úst, které nezmizí a mohou být bolestivé. Přestat kouřit snižuje riziko vzniku rakoviny.

Rakovina plic

Jedná se o jednu z nejsmrtelnějších forem tohoto onemocnění. Přitom 9 z 10 všech úmrtí souvisí s kouřením. Cigarety vás také činí zranitelnějšími nebezpečných infekcí a způsobit dýchací potíže.

Zbavit se zápachu

Když přestanete kouřit, zbavíte se přetrvávajícího zápachu tabáku ve vašem dechu, vlasech a oblečení. Tento toxický zápach působí i na nekuřáky a může ublížit lidem ve vašem okolí, zejména malým dětem.

Můžete přestat s nikotinem?

Odborníci tvrdí, že vzdát se cigaret je velmi obtížné. Ale podle statistik je v Americe 45 milionů kuřáků a 48 milionů lidí, kteří se vzdali cigaret.
Pokud by 48 milionů lidí dokázalo přestat kouřit, pak je to docela proveditelné. Možná to budete muset zkusit několikrát, protože jen 4–7 % lidí dosáhne úspěchu bez cizí pomoci.

Za prvé, pokožka obličeje trpí cigaretovým kouřem. Jeho přímý účinek způsobuje neustálé podráždění a suchost dermis kvůli toxickým složkám, které jsou v ní přítomny. Nehty a kůže kuřáka, také přímo vystavené tabákovému kouři, se časem zbarví do žlutohněda. To je způsobeno tabákovým dehtem přítomným v kouři.

Vnitřní účinek kouření na kůži spočívá v tom, že kuřáci zapnou gen, který v těle spouští produkci enzymu kolagenázy, který ničí kolagen – speciální protein zodpovědný za pevnost a pružnost pokožky. Vitamíny C a E ji pomáhají udržovat, ale kouření snižuje jejich množství v těle. V důsledku toho pokožka ztrácí pružnost a ochabuje. U kuřáků se dříve objevují vrásky kolem rtů a očí.

Kouření stahuje krevní cévy, v důsledku čehož kapiláry pokožky ztrácejí schopnost procházet samy sebou požadované množství krev. Množství kyslíku v krvi kuřáka navíc snižuje oxid uhelnatý, který je obsažen v cigaretovém kouři. V důsledku toho dochází k tzv. kyslíkovému hladovění a pokožka ztrácí svěží vzhled. Kvůli přetrvávajícímu vazospasmu dermis ještě více vysychá a stárne, přičemž je přes ni vidět síť modrých nebo červených cév. Jedna vykouřená cigareta „mačká“ kožní cévy na 1,5 hodiny, přičemž celkový průtok krve v prstech se sníží o třetinu.

Spoléhat se na zázračné peelingy, masky a další kosmetiku je téměř zbytečné. Chirurgická intervence na pozadí zničeného kolagenu nezaručuje skvělý výsledek. I když se plast povede, výsledek bude krátkodobý.

Závislost na tabáku vede ke snížení regenerace kůže. Proto se rány u kuřáků hojí pomaleji a hůře. Takže šířka pooperační jizvy po laparoskopii na břišní dutina u kuřáků je to v průměru 6-7 mm, zatímco u nekuřáků jen 3 mm. Mnoho plastických chirurgů ne kvůli plané zvědavosti se snaží od svých pacientů zjistit jejich špatné návyky. Riziko odmítnutí kůže při plastické operaci u kuřáků je téměř 13x vyšší než u nekuřáků.

Příčiny špatného návyku kožní choroby jako je psoriáza. Tento závěr učinili odborníci z Harvard Medical School. Riziko vzniku tohoto onemocnění je u kuřáků chronické onemocnění velmi vysoko. Lupénkou trpí 2-4x častěji než nekuřáci.

Expozice cigaretovému kouři navíc zhoršuje průběh nemocí, které kouření přímo nezpůsobuje. Melanom je tedy zhoubný nádor kůže, za který lékaři viní především slunce, u kuřáků mnohem častěji metastázuje. Pravděpodobnost smrtelného výsledku u rakoviny kůže u kuřáků je 2krát vyšší.

Vincentova choroba je charakteristická pouze pro kuřáky. Při této nemoci se dásně zanítí a odumírají. Jak více lidí kouří, tím vyšší je riziko: 75 % pacientů kouřilo alespoň tři krabičky cigaret denně.

Abyste se tomuto nevábnému seznamu nemocí vyhnuli, zbavte se své závislosti. Specializovaný protikuřácký portál Bez ohledu na to vám pomůže najít inspiraci, stejně smýšlející lidi a řekne vám, jak na to správně a efektivně.

Většina kuřáků slyšela o škodlivý vliv cigaretový kouř na kůži. To není pro nikoho tajemstvím škodlivé látky obsažené v tabákovém kouři, nepříznivě ovlivňují pokožku obličeje žen a mužů. Ale jaký přesně je účinek kouření na pokožku obličeje?

Jak kouření ovlivňuje pokožku

Negativní důsledky návyku kouření se objevují poměrně rychle, pouze 1-2 roky, a pokožka ztrácí svůj obvyklý lesk a svěží vzhled. Každý člověk je jiný, takže účinky kouření jsou u každého kuřáka jiné. Je důležité si uvědomit, že proces stárnutí kůže z tabákového kouře do značné míry závisí na počtu cigaret vykouřených za den a také na stravě, dědičné problémy s kůží a dalšími špatnými návyky.

Škody způsobené kouřením na kůži obličeje zvenčí

Co škodí tabákový kouř? Hlavním poškozením, které cigarety pokožce způsobují, je přímý účinek horkého tabákového kouře, který zpracovává a spaluje vnějšek. Také kouř proniká pokožkou a s ním i všechny syntetické toxiny, které jsou v cigaretách obsaženy. Takový agresivní účinek vede k tomu, že kryt je dehydratovaný a ztrácí svou svěžest.

Kromě toho jsou všechny části těla kuřáků (včetně obličeje a rukou) neustále vystaveny kouři, který postupem času barví tón pleti do „nemocné“ barvy (od žluté po hnědou). Tento proces je způsoben tím, že cigarety obsahují různé pryskyřice.

Škody zevnitř

Kuřáci se zapojují do sebezničení na genetické úrovni. jak se to stane?

Cigarety totiž obsahují škodlivé látky, které se dostávají do krevního oběhu, načež aktivují „speciální“ gen, který zajišťuje produkci „agresivní“ látky, která ničí nenahraditelný kolagenový protein. Kolagen je základní protein, který je zodpovědný za krásu, elasticitu, zdraví a pevnost lidské pokožky.

Aby se zpomalil proces destrukce kolagenu a kůže, měli by kuřáci užívat více vitamínu C a E. Tyto esenciální vitamíny pomoc podpora normální úroveň kolagenový protein.

Negativní účinky kouření na kůži:

• V důsledku tak silného vystavení škodlivým látkám se u kuřáků rychle vytvoří vrásky kolem rtů a očí. Ty vrásky, které se objevily v blízkosti rtů, je téměř nemožné odstranit. kosmetika ani po odvykání cigaret.
• Kuřáci to zažívají nepříjemný příznak jako zúžení nádoby. Patří sem vysoký krevní tlak.
• Malé cévy nebo kapiláry pod vlivem nikotinu se zužují a nemohou projít normální množství krev. V důsledku toho se vše zpomalí zdravé procesy regenerace.
• Oxid uhelnatý, který se nachází v tabákovém kouři, snižuje hladinu kyslíku v krvi, což následně ztěžuje okysličování pokožky a vede k nemocem. Pouhá 1 cigareta "paralyzuje" funguje cévní systém po dobu 1,5 hodiny je přísun kyslíku minimální.
• Snížená regenerace vede k tomu, že u kuřáků se rány hojí pomaleji než u nekuřáků. Plastičtí chirurgové v současné době stále více věnují pozornost pacientům, kteří kouří a varují je před negativy pooperační následky kvůli špatnému zvyku. To je způsobeno tím, že u kuřáků je riziko odmítnutí kůže 13krát vyšší než u těch, kteří nekouří.
• U kuřáků se póry stále více ucpávají, objevuje se ochablost - to vše s sebou nese předčasné stárnutí kůže.
• Agresivní chemické substance jako součást cigaretového kouře vedou k tomu, že se na obličeji mužů a žen objevuje cévní síť (rosacea).
• U nekuřáků stárne kůže 5x pomaleji než u kuřáků. Lidé, kteří kouří, vypadají mnohem starší než jejich nekuřáci. Proč se to děje, jak kouření tak negativně ovlivňuje pokožku obličeje? To je způsobeno hromaděním volných radikálů. Volné radikály jsou složité chemické sloučeniny a jejich zbytky, které se hromadí v buňkách a časem ničí zdravé tkáně. Tento proces vede k tomu, že pokožka kuřáka s každým nádechem cigaretového kouře stárne (hromadí se v ní volné radikály).
• Podle kosmetologů s prodlouženou akumulací volných radikálů v kožních buňkách je elastin zničen. Elastin je protein, který je zodpovědný za zdravou elasticitu a za normální elasticitu kožních tkání (pokožek). Škodliviny obsažené v tabákovém kouři také „vymývají“ z pokožky vitamín C, který je zodpovědný za zdraví a mládí celého organismu a také za zdraví pokožky. Vitamin C produkuje protein elastin.

To je jen malá část výčtu toho, jak moc kouření ovlivňuje lidskou pokožku.

Kožní onemocnění z kouření

Stárnutí kůže je jen jedním z mála problémů, kterým lidé, kteří pokračují v kouření tabáku, čelí.

Tabák sám o sobě nezpůsobuje vážná onemocnění kůže a sliznic člověka, ale je příčinou jejich rozvoje a vážného úniku.

Nemoci, které se zhoršují a vyvíjejí na kůži z kouření:

• Melanom je kožní nádor, který patří do skupiny maligních nádorů. Melanom je nejčastěji výsledkem ultrafialová radiace. Ale u kuřáků se melanom vyvíjí rychleji, takový faktor vede k tomu, že vývoj rakoviny rtů u kuřáků je možný pod vlivem ultrafialového záření (slunce, solárium atd.).
• Rakovina sliznic je strašné onemocnění, které je velmi obtížné a běžně se léčí pouze v ojedinělé případy. Ve většině případů je rakovina smrtelná. Lidé, kteří kouří více než 2 krabičky cigaret týdně, mají 80% riziko, že onemocní rakovinou sliznice, než nekuřáci.
• Vincentova choroba je zánět kůže dásní (v těžkých případech úplná smrt). Toto onemocnění se projevuje pouze u kuřáků a dále více cigaret za den, kdy kouříte, tím větší je riziko, že dostanete tuto hroznou nemoc.
• Rakovina pohlavních orgánů - rakovina pohlavních orgánů postihuje jak muže, kteří kouří, tak i kouřící ženy(u žen je vyšší riziko rozvoje onemocnění).
• Lupénka je kožní onemocnění, které se projevuje jako suché, šupinaté červené skvrny. Onemocnění má několik fází vývoje, lupénka se vyskytuje nejen na kůži, lupénka může zajít i na nehty na rukou a nohou. Lidé, kteří kouří, mají vysoké riziko, že budou trpět touto nemocí.

Připomenutí pro kuřáky

Buďte si vědomi účinků kouření na tělo:

• Kouření poškozuje vaši pokožku pokaždé, když kouříte cigaretu.
• Kůže se po poškození způsobeném hořením tabákového kouře obnovuje velmi pomalu.
• Kouření zvyšuje výskyt rakoviny kůže
• Přestat kouřit, i když kouříte dlouhou dobu, snižuje riziko rozvoje a progrese závažných onemocnění.
• Je obnoven, ale to vyžaduje více než jeden týden a více než jeden měsíc.
• Kůže je jen malá část toho, jak jste vzhled. Zde přidejte žluté zuby zápach oblečení a ústa.

Pokud máte chuť skončit zlozvyk, ale na to není dostatečná morální síla - kontaktujte odborníka. Lidé často odkládají návštěvu lékaře, i když vážná onemocnění a to je jejich hlavní chyba. Lékaři vás totiž k ničemu nezavazují, lékaři vám budou moci pomoci se zlozvykem bojovat, ale bez vašeho souhlasu vás neošetří. K překonání závislosti na nikotinu existují speciální lékaři: psychiatr, psycholog, psychoterapeut.

Kůže, jako každý jiný orgán, trpí negativní vliv cigarety, tak se snažte být zodpovědní za své zdraví.

Pokud máte první příznaky kožních problémů, cigaret se vzdejte. Není to snadná cesta, jak přestat kouřit, ale stojí za to být zdravý!

Negativní účinky kouření na pokožku již dávno potvrzují vědecké studie a „živé“ příklady kuřáků, kteří většinou vypadají starší než svůj věk. Kuřáci, kteří nikdy nemají zdravou pleť ani zářivou pleť.

Co se tedy stane s naší kůží, když kouříme? Proč kuřáci vypadají starší, než je jejich věk?

Jak konkrétně kouření ovlivňuje pokožku?

Naše kůže je vystavena stovkám negativní dopady - podvýživa, zhoršování životního prostředí, výfukové plyny, nedostatek spánku, nemoci vnitřní orgány. Všechny tyto faktory nacházejí svůj „odraz“ na kůži obličeje a těla člověka, a pokud se k tomu všemu přidá kouření ...

Kouření způsobuje stárnutí a ztenčování pokožky, dehydratuje ji, dělá ji suchou a ochablou a zároveň ji zbavuje kůže kyslík, který potřebují, a živiny, které přicházejí s krví.

A nejvíce ze všeho „vizitka“ kuřáka trpí kouřením - jeho obličej. Co to je, typická tvář kuřáka?

Účinek kouření na kůži

Obličej je nejotevřenější částí těla, je vždy otevřená, jak v zimním chladu, tak v letních vedrech. Kůže obličeje je neustále vystavena faktorům vnější prostředí mezi které patří kouření. Takže kůže obličeje při kouření procesy Cigaretový kouř, který spaluje horní vrstvy epidermis, ucpává póry, ruší normální dýchání a vylučování kožního mazu a také způsobuje suchost a podráždění pokožky.

V důsledku toho se pokožka obličeje zanítí, snadno se na ní objeví akné, černé tečky a stejným kouřením se snižují regenerační schopnosti těla. Po několika letech aktivního kouření se pokožka obličeje ztenčuje, objevují se na ní rané vrásky, tmavé skvrny. Ochablá kůže ochabuje, „poskytuje“ kuřákům váčky pod očima a dvojitou bradu.

A to jsou pouze ty změny, ke kterým dochází výhradně na kůži obličeje vlivem kouření zvenčí, ale dochází i k efektu „zevnitř“!

Vliv nikotinu na kůži kuřáka

Nikotin způsobuje zúžení malých cévek a arteriol, které pronikají do všech vrstev epidermis a poskytují pokožce výživu a dýchání. Při vazospasmu začíná krev pociťovat hladovění kyslíkem a nedostatek živin, což zhoršuje její regenerační schopnosti a zpomaluje dělení buněk. Ale horní vrstvy epidermis jsou neustále aktualizovány, což nám poskytuje nejen hojení ran a odřenin, ale i čerstvou, elastickou pokožku na obličeji a těle.

Nikotin a další látky nacházející se v tabákovém kouři aktivují gen, který spouští syntézu enzymu, který rozkládá kolagenová vlákna v kůži. Pokožka bez kolagenu ztrácí pružnost a pevnost, je tenčí a sušší a snadno se na ní tvoří vrásky.

Účinek tabákového kouře na kůži

Oxid uhelnatý obsažený v tabákovém kouři nahrazuje kyslík v krvi a kůže ho stejně jako jiné orgány přijímá mnohem méně, než je potřeba. A v kombinaci se zúženými cévami se účinek kyslíkového hladovění zdvojnásobí.

Další toxické látky, které jsou součástí tabákového kouře, se v našem těle přeměňují na volné radikály – látky, které způsobují buněčné mutace a urychlují přirozené procesy stárnutí buněk. Destrukce kolagenu, elastinu, chronický nedostatek vitaminu E a A, vyvolaný i kouřením - všechny tyto následky kouření se u každého kuřáka vyvíjejí několik let.

Další kosmetickou „vadou“ kůže kuřáka je růžovka. Výskyt cévní sítě na obličeji je spojen se snížením elasticity cév a ztenčením kůže, přes kterou se zviditelní kapiláry.

Možné následky pro kuřáka

Zdravá pleť a jemná pleť u kuřáka? Nenuťte mě se smát. Bohužel, ochablost a suchost pleti, výskyt raných vrásek, žilek a akné, to nejsou zdaleka všechny důsledky kouření pro pleť.

Mnohem nebezpečnější může být vliv cigaret a nikotinu na kůži při již existujících onemocněních, dědičných dispozicích k nim, případně jiných rizikových faktorech.

Kuřácký melanom

Dopad vysoké teploty karcinogenní látky obsažené v tabákovém kouři a volné radikály vznikající při odbourávání složek cigaret mohou způsobit vznik melanomu - zhoubný nádor kůže. Tento onkologické onemocnění u kuřáků je 2x vyšší pravděpodobnost metastázování do jiných orgánů a 2x vyšší pravděpodobnost úmrtí.

Rakovina rtu a ústní sliznice

Kromě melanomu hrozí kuřákům rakovina rtů a rakovina ústní sliznice, riziko onemocnění u milovníků nikotinu je 77,5krát vyšší!

Vincentova nemoc

Dalším specifickým onemocněním kuřáka je Vincentova choroba, kdy se kůže dásní zanítí a začne odumírat. A jaké pocity pacient zažívá a jak je to nebezpečné, si každý dokáže představit sám.

Dokonce i epizodické kouření je extrémně škodlivé pro pokožku obličeje a těla obecně, pouze úplným vynecháním cigaret lze doufat v postupný návrat zdraví a zdravé pleti!