हॉलक्स वाल्गस: सर्जरी, उपचार, सर्जरी के बाद, रूढ़िवादी उपचार। बड़े पैर की अंगुली की वल्गस विकृति: कारण और नैदानिक ​​तस्वीर

बड़ी संख्या में लोग बड़ी पैर की अंगुली के बर्साइटिस, या "पैर की हड्डी" जैसी समस्या से परिचित हैं। उसी समय, न केवल जोड़ और अंगूठा ही, बल्कि पड़ोसी उंगलियां और पैर भी, वक्रता के लिए खुद को उधार देते हैं। चिकित्सा में, इस विकृति को बड़े पैर की अंगुली की वल्गस विकृति कहा जाता है, या लैटिन में - हॉलक्स वाल्गस।

अधिकांश इस समस्या को कॉस्मेटिक मानते हैं और किसी विशिष्ट उपचार का सहारा नहीं लेते हैं, चिकित्सा सहायता नहीं लेते हैं। और यह रोग अपने आप में बहुत सी समस्याएँ और असुविधाएँ लाता है, यहाँ तक कि साधारण जूते पहनने और चुनने में भी। लेकिन कॉस्मेटिक समस्याओं के अलावा, हॉलक्स वाल्गस चयापचय संबंधी समस्याओं, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और बुरी आदतें. इसलिए, पैर पर कुख्यात हड्डी की उपस्थिति आपके स्वास्थ्य पर ध्यान देने और विशेषज्ञ की सलाह लेने का एक अच्छा कारण है।

हॉलक्स वाल्गस क्या है और यह कैसा दिखता है?

वाल्गस विकृति, या बड़े पैर के अंगूठे का बर्साइटिस एक आर्थोपेडिक रोग है जिसमें मेटाटार्सोफैंगल जोड़ में बदलाव के साथ पहले पैर के अंगूठे का बाहर की ओर एक मजबूत विचलन होता है।

पहले पैर के अंगूठे का हॉलक्स वाल्गस विकृति अन्य उंगलियों के संबंध में इसके अंदर की ओर बढ़ने जैसा दिखता है, जबकि संयुक्त स्वयं "बाहर की ओर चिपक जाता है"।

ज्यादातर महिलाएं इस विकृति से पीड़ित हैं।यह शायद असहज जूते पहनने और पैर के साथ की विकृति के कारण है। दिलचस्प बात यह है कि यह बीमारी केवल सभ्य देशों के निवासियों में निहित है, जो एक निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, "फास्ट फूड" खाते हैं और जूते पहनते हैं।

लोगों के बीच, इस बीमारी को "उंगली पर हड्डी" के रूप में जाना जाता है और इससे होने वाली सभी असुविधाओं के बावजूद इस पर अधिक ध्यान नहीं दिया जाता है। वास्तव में, यह एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है, बल्कि एक आर्थोपेडिक बीमारी है जिसके लिए पूर्ण जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।

हॉलक्स वाल्गस के कारण और जोखिम कारक

पहले, एक संस्करण था जिसके अनुसार 1 पैर की अंगुली की वल्गस विकृति सबसे आगे की चोट और उसके गलत उपचार का परिणाम है। अब इस संस्करण को वैज्ञानिकों ने दूर कर दिया है जिन्होंने साबित कर दिया है कि घटना में प्रमुख कारक एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है और शारीरिक विशेषताएंपैर संरचनाएं।

घटना के कारणों को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है - जोखिम कारक और घटना कारक। पूर्व बड़े पैर की अंगुली के वाल्गस विकृति के विकास की गारंटी नहीं हैं, लेकिन कुछ शर्तों के तहत वे इसे उत्तेजित कर सकते हैं। दूसरे घटना के प्रत्यक्ष कारण हैं।

जोखिम कारकों में शामिल हैं:

1. तंग, असहज जूते पहनना, ऊँची एड़ी के जूते पहनना। लंबे समय तक पैर की गलत स्थिति लगातार विकृतियों की ओर ले जाती है, जो बदले में 1 पैर की अंगुली के हॉलक्स वाल्गस विकृति का कारण बनती है।
2. अनुप्रस्थ सपाट पैर। यह पैथोलॉजी है अधिक महिलापुरुषों की तुलना में। सपाट पैरों के साथ पैर की विकृति की घटना का कारण वही गलत स्थिति है, लेकिन जूते के प्रकार से स्वतंत्र है।
3. आनुवंशिक प्रवृतियां। मेटाटार्सस-स्पेनॉइड संयुक्त के जन्मजात डिसप्लेसिया, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकृति, चयापचय के आनुवंशिक विकृति।
4. पैर की संरचना की शारीरिक विशेषताएं, उदाहरण के लिए, एक लंबी पहली मेटाटार्सल हड्डी।
5. गठिया। इस विकृति के साथ, जोड़ों और हड्डियों की विकृति भी होती है, जिसे हॉलक्स वाल्गस द्वारा जटिल किया जा सकता है।
6. बुढ़ापा। चयापचय संबंधी विकार, हड्डियों से कैल्शियम का रिसाव, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्याएं और कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केबड़े पैर की अंगुली की विकृति की घटना में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
7. अतिरिक्त वजन, जो पैर पर दबाव बढ़ाता है, हॉलक्स वाल्गस को भड़का सकता है।

इस बीमारी का मुख्य कारण मेटाटार्सोफैंगल जोड़ की चयापचय संबंधी विकार और कमजोरी है, जो पैर की विकृति के कारण होता है। कण्डरा तंत्र की विफलता प्रगतिशील परिवर्तनों में योगदान करती है। घटना का तंत्र पहली और दूसरी मेटाटार्सल हड्डियों के बीच के कोण में परिवर्तन पर आधारित है, जिसके परिणामस्वरूप पहली मेटाटार्सल हड्डी अंदर की ओर विस्थापित हो जाती है, और अंगूठा बाहर की ओर विस्थापित हो जाता है। सिर प्रपदिकीय, गलत स्थिति में रखा जाता है, और इस उभरे हुए उभार का निर्माण करता है।

मदद के लिए किससे संपर्क करें?

पैर की उभरी हुई हड्डी को ठीक करने की इच्छा अपने आप में काबिले तारीफ है। लेकिन इस समस्या से अपने आप निपटना एक जोखिम भरा व्यवसाय है। इस स्थिति में सबसे सक्षम निर्णय किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना है। बड़े पैर के अंगूठे के वाल्गस विकृति के उपचार में मदद कर सकते हैं हड्डी रोग विशेषज्ञ और सर्जन . एक चिकित्सक और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जो अंतःस्रावी तंत्र के साथ समस्याओं की पहचान करने में मदद करेगा।

केवल योग्य चिकित्सा देखभाल न केवल एक कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने की अनुमति देगी, बल्कि इसके कारण को ठीक करके बीमारी की पुनरावृत्ति को भी रोकेगी।

उभरी हुई हड्डी को ही खत्म करने के लिए, आपको एक सर्जन से संपर्क करना चाहिए जो काफी कम समय में आपके पैर को बहाल करने में मदद करेगा, और आप अपने पसंदीदा जूते फिर से पहन सकेंगे।

आधुनिक चिकित्सा द्वारा विकृति की किस डिग्री को प्रतिष्ठित किया जाता है?

अंगूठे के विचलन के कोण के आधार पर, हॉलस वाल्गस के चार डिग्री भेद करने की प्रथा है:

मैं डिग्री - 15 डिग्री।

द्वितीय डिग्री - 20 डिग्री।

III डिग्री - 30 डिग्री।

IV डिग्री - 30 डिग्री से अधिक।

1 पैर की अंगुली की वाल्गस विकृति के पहले दो डिग्री जटिल नहीं हैं और मुख्य रूप से कॉस्मेटिक असुविधा लाते हैं। III और IV डिग्री के स्वास्थ्य परिणाम होते हैं। इनमें हथौड़े के आकार की विकृति है, जब दूसरी और तीसरी अंगुलियां चलने की प्रक्रिया में भाग लेना बंद कर देती हैं; अंतर्वर्धित नाखून; दर्दनाक कॉलस और कॉर्न्स जो सूजन और दब जाते हैं; पैर की सूजन, ऑस्टियोमाइलाइटिस। इसलिए, समय पर निदान सर्वोपरि है और भड़काऊ प्रक्रिया की जटिलता से जुड़े परिणामों से बचने में मदद करेगा।

हॉलक्स वाल्गस के उपचार के कौन से तरीके आज मौजूद हैं?

एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो लंबे समय से अपने पैर पर उभरी हुई वृद्धि के साथ रह रहा है, हॉलक्स वाल्गस विकृति को कैसे ठीक किया जाए, यह सवाल बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह न केवल एक कॉस्मेटिक दोष है, बल्कि गंभीर दर्द भी है, हिलने-डुलने में असमर्थता शांति से, कुछ सक्रिय शारीरिक गतिविधि का उल्लेख नहीं करने के लिए।

आज तक, पहली उंगली के वाल्गस विकृति के उपचार के तरीकों के दो समूह हैं - रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा।

दक्षता के दृष्टिकोण से, इस विकृति के उपचार के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप अधिक उपयुक्त और तेज तरीका है। रूढ़िवादी उपचार का एक और फायदा है - इसमें संज्ञाहरण के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है और आमतौर पर मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से सहन करना आसान होता है।

निष्पक्षता में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रूढ़िवादी उपचार हाल ही में हॉलक्स वाल्गस I-II डिग्री के उपचार में प्रभावी साबित हुआ है। लेकिन अधिक गंभीर अवस्था में, केवल सर्जरी ही मदद करेगी।

क्या बिना सर्जरी के बीमारी का इलाज संभव है?

प्रारंभिक अवस्था में, रूढ़िवादी उपचार संभव है। प्रारंभिक चरणों का अर्थ है I-II डिग्री के अंगूठे की वल्गस विकृति, विचलन के एक छोटे कोण के साथ और जटिलताओं के बिना।

रूढ़िवादी उपचार में विशेष जिमनास्टिक, वजन सुधार, फिक्सेटर का उपयोग, पहनना शामिल है आर्थोपेडिक जूतेऔर ड्रग थेरेपी।

बड़े पैर की अंगुली के वाल्गस विकृति के प्रारंभिक चरणों में, व्यायाम विचलन के कोण को काफी कम कर सकते हैं और दर्दइस समस्या से जुड़े।

इनमें से कुछ अभ्यासों में शामिल हैं:

• टखने में खिंचाव के व्यायाम: फर्श पर बैठते समय अपने ऊपर मोज़े खींचना; पैर की उंगलियों पर उठता है, एक कदम पर खड़ा होता है;
• "साइकिल", जिसमें पैर कूल्हे से पैर की उंगलियों तक फर्श के समानांतर, धीरे-धीरे, पैर की उंगलियों के साथ "धक्का" पर विस्तारित होते हैं और फ्लेक्सन पर तनाव होता है;
• सीधे पैरों के साथ फर्श पर बैठे, पक्षों को मोज़े प्रजनन;
• पैर की उंगलियों के सक्रिय आंदोलन (संपीड़न, कमजोर पड़ना);
• एक छोटी विस्तारक गेंद के साथ व्यायाम करें: आपको गेंद को दोनों पैरों की "हड्डियों" के बीच पकड़ने की ज़रूरत है और जितना संभव हो उतना दबाव डालने की कोशिश करें, जैसे कि गेंद को कुचलना।

में से एक सामान्य कारणों मेंपैरों पर गोखरू के कारण पैरों पर अत्यधिक दबाव पड़ता है अधिक वज़न. वजन कम करना उपचार के लिए एक शर्त है। सुधार में शामिल होना चाहिए पर्याप्त आहार और शारीरिक गतिविधि .

आज, आर्थोपेडिस्ट सक्रिय रूप से नए विकास का उपयोग कर रहे हैं, अर्थात् दबाना , जो हॉलक्स वाल्गस के साथ अंगूठे की स्थिति को सही करता है। इन्हें ज्यादातर रात में पहना जाता है और सुबह हटा दिया जाता है। इस तरह के एक लगानेवाला का एक उदाहरण वाल्गस प्रो जेल लगानेवाला है। इसके बहुत सारे एनालॉग हैं, लेकिन मूल तेजी से परिणाम देता है, और सामग्री की गुणवत्ता की तुलना अनुकूल रूप से की जाती है। विकृत के लिए अनुचर का उपयोग करना अंगूठेआपको चरण I में दोष को पूरी तरह से समाप्त करने की अनुमति देता है और द्वितीय से IV तक डिग्री के पैर की वाल्गस विकृति के मामले में असुविधा और उभार को काफी कम करता है।

आरामदायक पहनना आर्थोपेडिक जूते प्रारंभिक हॉलक्स वाल्गस के अधिकांश मामलों में अनुशंसा करें। रोगी को फ्लैट पैरों के खिलाफ धूप में सुखाना और पैर के अंगूठे में एक फिक्सिंग "ग्लास" के साथ नरम चौड़े जूते निर्धारित किए जाते हैं। परिणाम को बनाए रखने और समेकित करने के लिए इन जूतों को पहले चरण में और सर्जरी के बाद उपचार के रूप में पहनने की सलाह दी जाती है।

चिकित्सा चिकित्साइंजेक्शन के रूप में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, एनाल्जेसिक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स शामिल हैं। यह आपको सर्जरी के बिना उपचार में हॉलक्स वाल्गस के लक्षणों को काफी कम करने की अनुमति देता है।

कम प्रभावी, लेकिन फिर भी हॉलक्स वाल्गस बाथ और रैप्स में दर्द को दूर करने में सक्षम है। उन्हें मुख्य रूप से सौंपा गया है सहायक थेरेपीअन्य तरीकों के लिए, या सर्जरी से पहले और बाद में तैयारी के रूप में।

प्रारंभिक अवस्था में, हॉलक्स वाल्गस का रूढ़िवादी उपचार काफी प्रभावी होता है।

हॉलक्स वाल्गस का शल्य चिकित्सा उपचार

बाद के चरणों में, जो न केवल गंभीर विकृति की विशेषता है, बल्कि जटिलताओं से भी, यह समीचीन है और केवल प्रभावी तरीकाउपचार सर्जरी रहता है। पहले, इस तरह के ऑपरेशन को न केवल अप्रभावी माना जाता था, बल्कि यह भी था खतरनाक तरीकाउपचार, और हर सर्जन ने ऑपरेशन नहीं किया।

आज तक, बड़े पैर की अंगुली के गंभीर वाल्गस वक्रता के लिए दो सौ से अधिक प्रभावी प्रकार के सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है। जटिलताएं व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित हैं।

सर्जिकल उपचार के सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले तरीके निम्नलिखित हैं।

1. हॉलक्स वाल्गस का मिनी-इनवेसिव सुधार। साथ ही, पैथोलॉजी के बाद के चरणों में भी, बार-बार सर्जिकल हस्तक्षेप और आरोपण की आवश्यकता नहीं होती है। अंगूठे के दोनों किनारों पर केवल दो छोटे छेद किए जाते हैं, और छोटे कटर की मदद से, कैप्सूल के विस्तार के साथ अंगूठे के मेटाटारस और फालानक्स की स्थिति को संरेखित करने के लिए लगभग गहने का काम किया जाता है।
2. शेवरॉन ओस्टियोटमी। इस प्रकार के ऑपरेशन का उपयोग I-II डिग्री विरूपण (विचलन में 17 डिग्री से अधिक नहीं) के लिए किया जाता है। ऑपरेशन में एक निश्चित समय के लिए टाइटेनियम तार और एक स्क्रू के साथ विकास को बढ़ाना और अंगूठे के फालानक्स को ठीक करना शामिल है। तब संरचना हटा दी जाती है और व्यक्ति एक समान, सुंदर पैर के साथ खुशी से रहता है।
3. स्कार्फ ओस्टियोटमी। इस पद्धति का उपयोग वक्रता II-III गंभीरता (17 से 40 डिग्री से) के लिए किया जाता है। ऑपरेशन में मेटाटारस की स्थिति का मैन्युअल सुधार और दो टाइटेनियम स्क्रू की मदद से फालानक्स का निर्धारण शामिल है।

हॉलक्स वाल्गस के लिए ये सर्जरी रोग के किसी भी चरण के उपचार में प्रभावी हैं।

ऑपरेशन की मात्रा और जटिलता के बावजूद, सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए सावधानीपूर्वक पोस्टऑपरेटिव देखभाल की आवश्यकता होती है। पुनर्प्राप्ति में आमतौर पर लगभग तीन सप्ताह लगते हैं। ज्यादातर मामलों में, हॉलक्स वाल्गस के लिए सर्जरी के बाद, एक व्यक्ति को दिन के दौरान विशेष जूते और रात में सुधारात्मक स्प्लिंट पहनना चाहिए। 6 सप्ताह के बाद, आप केवल विशेष चौड़े जूते पहन सकते हैं। वसूली के लिए विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करना और चिकित्सीय अभ्यास करना भी आवश्यक है। सामान्य ऑपरेशनपैर।

हॉलक्स वाल्गस सर्जरी के बाद विशेष पुनर्वास कार्यक्रम भी हैं जो मांसपेशियों और कण्डरा समारोह को बहाल करने में मदद करते हैं।

क्या हॉलक्स वाल्गस को रोकना संभव है?

रोकथाम कारणों से आती है। जाहिर है, इस बीमारी को रोकने का एकमात्र तरीका आरामदायक जूते पहनना, एक सक्रिय जीवन शैली, वजन नियंत्रण और आर्थोपेडिस्ट के पास समय पर जाना है। इसके अलावा, न केवल विकृति के पहले लक्षणों पर, बल्कि निवारक परीक्षा के लिए वर्ष में केवल एक बार किसी विशेषज्ञ का दौरा करना आवश्यक है।

रक्त में स्वास्थ्य की स्थिति और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की नियमित रूप से निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। निवारक जिम्नास्टिक के कार्यान्वयन और फ्लैट पैरों के समय पर सुधार का बहुत महत्व है।

इस प्रकार, पहली उंगली की वाल्गस विकृति कॉस्मेटिक और चिकित्सा दोनों की समस्या है। आखिरकार, सुंदर जूते और अनैच्छिक पहनने में असमर्थता केवल हिमशैल का सिरा है। वास्तव में, और भी हैं महत्त्वपूर्ण परिवर्तनपूरे जीव के स्तर पर। लेकिन हॉलक्स वाल्गस एक वाक्य नहीं है। आज तक, चिकित्सा में, बड़े पैर की अंगुली की विकृति की गंभीरता के चार डिग्री होते हैं और रोग की गंभीरता और लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए उपचार भी निर्धारित किया जाता है।

जवाब

हलस वाल्गस सबसे आम आर्थोपेडिक रोगों में से एक है। एक भी व्यक्ति रोग की उपस्थिति से प्रतिरक्षित नहीं है। हालांकि, आंकड़ों के मुताबिक, महिलाओं में इस बीमारी की शुरुआत होने की आशंका अधिक होती है। पैरों में गोखरू बनने का खतरा उम्र के साथ बढ़ता जाता है। 3% युवा लोगों में बड़े पैर की अंगुली की वल्गस विकृति का निदान किया जाता है। 30% से अधिक बुजुर्ग पहले पैर के अंगूठे की हड्डी की वक्रता से परिचित हैं।

रोग पैर की संरचना में एक गंभीर विचलन पर आधारित है। रोग का विकास बहुत धीमा है। रोग के प्रारंभिक चरणों की पहचान करना मुश्किल है। यही कारण है कि जटिलताओं का विकास शुरू होने के बाद पैथोलॉजी का निदान किया जाता है। उसका इलाज समय पर होना चाहिए। प्रारंभिक चरणों में, मालिश, जिमनास्टिक, सुधार के साधन (फिक्सेटर, टायर) स्थिति को ठीक करने में योगदान करते हैं।

रूढ़िवादी उपचार प्रभावी हैं, लेकिन केवल प्रारंभिक अवस्था में।हड्डी के एक मजबूत फलाव के साथ, तीव्र दर्द, साथ ही रूढ़िवादी तरीकों की अप्रभावीता, विशेष व्यायाम और ओवरले पहनने से मदद नहीं मिलेगी। एक ऑपरेशन निर्धारित है (खुला, न्यूनतम इनवेसिव या परक्यूटेनियस)। सर्जरी की लागत और अवधि वसूली की अवधिसर्जरी के प्रकार के आधार पर भिन्न होता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि बड़े पैर की अंगुली की वल्गस विकृति केवल एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है, यह है गंभीर बीमारीतत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है। रोग का उपचार करें और प्रयोग लिखिए दवाओं, जुड़नार और अन्य साधन केवल एक आर्थोपेडिस्ट हो सकते हैं। मंचों पर सलाह मांगना या पैरों पर हड्डियों के लिए किसी विशेष उपाय पर समीक्षा पर आंख मूंदकर भरोसा करना कम से कम अनुचित है।

यह रोग व्यक्ति के जीवन में बहुत असुविधा लाता है। कुटिल पैर की अंगुली के कारण, जूते चुनना मुश्किल होता है, विकास में एक अनैच्छिक उपस्थिति होती है, और इसके अलावा, रगड़ते समय, यह अक्सर रक्तस्राव के साथ होता है। अक्सर, इस बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ बर्साइटिस विकसित होता है। रोग की प्रगति के साथ-साथ, बेचैनी और तीव्र दर्द की उपस्थिति निचले अंगऔर शेष उंगलियों की वक्रता। कोई भी आंदोलन असहनीय दर्द के साथ होता है।

अशांत चाल के कारण, निचले पैर में दर्द होता है। पैर के स्नायुबंधन, हड्डियां और जोड़ आपस में जुड़े हुए हैं। इसलिए, एक भाग का कोई विरूपण दूसरे में अन्य परिवर्तनों के साथ होता है। अंगूठे का विचलन नग्न आंखों को दिखाई देता है। लेकिन एक्स-रे में देखे जा सकने वाले छिपे हुए बदलावों के बारे में कम ही लोग जानते हैं। तस्वीरों में आप पहली मेटाटार्सल हड्डी के अंदर की ओर विस्थापित सीसमॉइड हड्डियों के विचलन के कोण को देख सकते हैं। हड्डी की वक्रता पैर के आर्च का उल्लंघन करती है। आकार में परिवर्तन होता है, सदमे-अवशोषित कार्य का उल्लंघन होता है।

बड़े पैर की अंगुली की वल्गस विकृति का विकास एक नियम के रूप में उकसाया जाता है:

• लगातार असहज जूते पहनना;
• चोटें;
• गाउट की उपस्थिति;
• अधिक वजन या मोटापा होना;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• गर्भावस्था
• सपाट पैर;
• मधुमेह;
• अंतःस्रावी रोग;
• ऑस्टियोपोरोसिस की उपस्थिति।

अंगूठे की वल्गस विकृति: विकृति विज्ञान के चरण, साथ ही साथ किस प्रकार का निदान किया जाता है

मेटाटार्सल विचलन एक काफी सामान्य बीमारी है जो एक बच्चे और एक वयस्क दोनों में विकसित हो सकती है। रोग के लक्षण डिग्री पर निर्भर करते हैं।

अंगूठे की वल्गस विकृति (ICD-10 कोड - M20.1), कारण की परवाह किए बिना (अनुप्रस्थ फ्लैट पैर, आर्टिकुलर पैथोलॉजी, असुविधाजनक जूते पहने हुए, बर्साइटिस), निम्नलिखित अभिव्यक्तियों के साथ है:

• पहले पैर की अंगुली पर एक नरम गठन की उपस्थिति;
• प्रभावित क्षेत्र के हाइपरमिया;
• तेज़ दर्द;
• उंगली के आकार में परिवर्तन;
• एक कठिन टक्कर का गठन;
• घट्टा का गठन, परेशान त्वचा को ढंकना;
• प्रभावित उंगली की गतिशीलता का नुकसान;
• संयुक्त के आकार में वृद्धि;
• तरफ उभड़ा हुआ;
• उंगली को अंदर की ओर मोड़ना;
• मेटाटार्सोफैंगल जोड़ों को नुकसान;
• पैरों की तेजी से थकान।

पैरों पर हड्डियाँ एक वास्तविक समस्या है, क्योंकि रोग की प्रगति वाले व्यक्ति को न केवल चलने में, बल्कि खड़े होने में भी दर्द होता है। इसके अलावा, बेचैनी और अप्रिय लक्षण आराम से दिखाई देते हैं। अंगूठे के वाल्गस विकृति के कई डिग्री हैं।

पैथोलॉजी की प्रगति की पहली डिग्री हड्डी के विस्थापन के साथ 20 डिग्री है।इस स्तर पर, बेचैनी या दर्द की कोई शिकायत नहीं होती है।

दूसरी डिग्री हड्डी के विचलन के साथ 30 डिग्री है। गैर-तीव्र की उपस्थिति दर्द. तीसरी डिग्री के लिए, इस स्तर पर संयुक्त 40-50 डिग्री से विचलित हो जाता है और तीव्र दर्द की विशेषता होती है।

चौथी डिग्री के लिए, यह उंगली के विचलन के साथ 50 डिग्री या उससे अधिक है। दर्द न केवल आंदोलन के क्षण में प्रकट होता है, बल्कि लापरवाह या बैठने की स्थिति में भी प्रकट होता है। किसी व्यक्ति के लिए जूते चुनना मुश्किल है।

इसके अलावा, कॉर्न्स का गठन नोट किया जाता है। एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए, डॉक्टर इतिहास का अध्ययन करेगा, एक परीक्षा आयोजित करेगा और एक निर्धारित करेगा आवश्यक शोध. पर जरूरपरीक्षा के दौरान, व्यक्ति की चाल, पहले पैर के अंगूठे की स्थिति और गति की सीमा का आकलन किया जाता है।

इसके अलावा, निम्नलिखित निर्धारित है:

• रेडियोग्राफी। यह डायग्नोस्टिक पद्धति फालेंजियल जोड़ों, पैथोलॉजिकल हड्डी के विकास, साथ ही हड्डी विकृतियों के विशिष्ट विचलन की पहचान करने में मदद करती है।
• कंप्यूटर प्लांटोग्राफी। यह विधि पहले पैर के अंगूठे के हॉलक्स वाल्गस विकृति की डिग्री की पहचान करने में मदद करती है।
• कंप्यूटर पोडोमेट्री। आपको पूर्ववत करने की अनुमति देता है प्रारंभिक डिग्रीचाल में परिवर्तन के आधार पर रोग।
• जैव रासायनिक अनुसंधान।

जांच के बाद डॉक्टर उपचार का चयन करेंगे। रोग के शुरूआती लक्षणों के साथ ही होम थैरेपी संभव है। आर्थोपेडिक insoles, जिमनास्टिक और मालिश का उपयोग निर्धारित है।

ऊँची एड़ी के जूते पहनने से इंकार करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। उभरी हुई हड्डियों वाले पुरुष और महिला दोनों को उच्च गुणवत्ता वाले आरामदायक जूते, घने तलवे वाले चमड़े पहनने की आवश्यकता होती है। पहले चरण के पहले पैर के अंगूठे की वल्गस विकृति जल्दी ठीक हो जाती है। मुख्य बात यह है कि किसी विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करना है।

बड़े पैर की अंगुली का वाल्गस: जटिलताओं और रोकथाम

व्यापक रूढ़िवादी उपचार रक्त परिसंचरण में सुधार, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत करने में मदद करता है, और असुविधा, दर्द और थकान को कम करने में भी मदद करता है। रोग का उपचार आरामदायक जूते के चयन से शुरू होता है। उचित रूप से चुने गए जूते चलने के समय तनाव, दर्द और घर्षण का कारण नहीं बनेंगे, और पैथोलॉजी की आगे की प्रगति को रोकने में भी मदद करेंगे।

दबाव को कम करने के लिए, विशेष क्लैंप का उपयोग किया जाता है। बड़े पैर की अंगुली के वाल्गस विकृति के उपचार के लिए, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव वाली दवाओं का उपयोग निर्धारित है: केनलॉग, डिपरोस्पैन, हाइड्रोकार्टिसोन। भौतिक चिकित्सा सूजन और दर्द को कम करने में मदद करती है। अक्सर, अल्ट्रासाउंड और डायथर्मी, ओज़ोकेराइट-पैराफिन अनुप्रयोगों और फोनोफोरेसिस का उपयोग निर्धारित किया जाता है।

बड़े पैर के अंगूठे के वाल्गस से मालिश करने से दर्द दूर होता है, रक्त संचार सामान्य होता है। अक्सर मालिश का एक कोर्स किया जाता है - 10 सत्र। पाठ्यक्रम को हर दो महीने में करने की सलाह दी जाती है। बड़े पैर की अंगुली की वाल्गस विकृति के उपचार में जिमनास्टिक का उपयोग शामिल है, जो हड्डी की वक्रता के महत्वपूर्ण सुधार में योगदान देता है। पैर के अंगूठे से पैर की अंगुली करना, अपने पैरों के बाहर की तरफ चलना, असमान सतहों पर चलना और अपने पैर की उंगलियों से फर्श से छोटी वस्तुओं को उठाना मददगार होता है।

हड्डी की वक्रता के उपचार के लिए विभिन्न आर्थोपेडिक उत्पादों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।विशेष रोलर्स के साथ पैड, रबर कफ जो मध्य मेटाटार्सल हड्डियों को दबाव से बचाने में मदद करते हैं, अंतर्वर्धित नाखूनों को रोकने के लिए इंटरडिजिटल पैड - यह सब इस विकृति में बहुत प्रभावी है। पैर की एक महत्वपूर्ण वक्रता के साथ, आर्थोपेडिक जूते पैर के मेहराब के बिछाने के साथ बनाए जाते हैं, जो पैर को उतारने में योगदान देता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि पैथोलॉजी का अनुचित उपचार, साथ ही इसकी अनुपस्थिति, जोड़ों के विकृत आर्थ्रोसिस के विकास के साथ-साथ मेटाटार्सल हड्डियों की संरचना के पुनर्गठन से भरा है। रोग की स्पष्ट रूप से प्रगतिशील प्रकृति के साथ-साथ रूढ़िवादी तरीकों की अप्रभावीता के साथ - फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का उपयोग, विशेष जूते पहनना और फिक्सेटर का उपयोग, मालिश और जिमनास्टिक का उपयोग, सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित है।

आधुनिक चिकित्सा आर्थोपेडिक उपकरणों के लिए धन्यवाद, आज संयुक्त के कम-दर्दनाक सुधार की संभावना है। एक ऑपरेशन किया जाता है, जिसके बाद प्लास्टर लगाने या अतिरिक्त संरचनाओं को माउंट करने की आवश्यकता नहीं होती है। सर्जरी के दौरान पैर की हड्डियों के बीच के कोण को ठीक किया जाता है। शल्य चिकित्साबड़े पैर की अंगुली की वाल्गस विकृति चिकित्सा के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

पुनर्प्राप्ति अवधि सफल होने के लिए और जटिलताओं का विकास नहीं होने के लिए, रोगियों की सिफारिश की जाती है:

• बैसाखी का उपयोग;
• फिजियोथेरेपी के एक कोर्स से गुजरना;
• एक विशेष पट्टी का उपयोग या लकड़ी के तलवों के साथ जूते पहनना;
• आर्थोपेडिक सुधारकों का उपयोग।

कोई भी ऑपरेशन जटिलताओं के जोखिम से जुड़ा होता है। बड़े पैर की अंगुली के वाल्गस जैसी बीमारी के लिए एक ऑपरेशन से भरा होता है: संक्रमण का प्रवेश मुलायम ऊतक, अस्थिमज्जा का प्रदाह या गठिया की घटना, धीमी गति से संलयन हड्डी का ऊतक, डर्मिस का सुन्न होना। रोग की रोकथाम में, सबसे पहले, सही मध्यम मुक्त जूते पहनना, 5 सेमी से अधिक की एड़ी नहीं है।

ऊँची एड़ी के जूते न केवल सपाट पैरों के विकास को भड़काते हैं, बल्कि धक्कों के गठन के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, जांघों की मांसपेशियों, निचले पैर और अकिलीज़ कण्डरा पर भार में वृद्धि करते हैं। रोग के विकास को रोकने के लिए, आर्थोपेडिक insoles के उपयोग की सिफारिश की जाती है। एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा नियमित रूप से परीक्षाओं से गुजरना और काम और आराम की व्यवस्था का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है (यदि काम आपके पैरों पर होने से संबंधित है)।

पैर की शारीरिक रूप से सही स्थिति बड़े पैर के अंगूठे, घुटने के बीच और कूल्हे के जोड़ के बीच सशर्त रूप से खींची गई रेखा से मेल खाती है।

आदर्श से किसी भी विचलन को विकृति की स्थिति माना जा सकता है। स्पॉट की वल्गस विकृति, मेटाटार्सोफैंगल जोड़ की वक्रता है, जो कि पहले पैर की अंगुली का विचलन है। लोगों में, इसे विकास, गांठ या हड्डी, अंगूठे के आधार पर एक गठन कहा जाता है।

हॉलक्स वाल्गस के कारण

पैर की हड्डी का कंकाल एक जटिल संरचना है जिसमें छोटी हड्डियां और आर्टिकुलर कार्टिलेज होते हैं। इस कंकाल प्रणाली में एक महत्वपूर्ण भार बड़े पैर की अंगुली द्वारा वहन किया जाता है। पहली उंगली का समर्थन कार्य और निरंतर स्थिर भार इसे कमजोर और आसानी से विकृत करने योग्य बनाता है। आर्थोपेडिक विचलन के विकास में योगदान करने वाले कई कारण हैं:

1. बड़े पैर के अंगूठे की वल्गस विकृति, संकीर्ण जूते पहनने के कारण बनती है। जोड़ के गलत स्थान के परिणामस्वरूप, हड्डी विस्थापित हो जाती है। उंगली में सूजन और सूजन होने लगती है, जिससे दर्द होने लगता है।
2. विकृति का दूसरा कारण, यांत्रिक क्षतिउंगलियों के फालेंज। नतीजतन गंभीर चोट, जोड़ विस्थापित हो गया है और एक आरामदायक स्थिति में तय हो गया है।
3. नमक जमा यूरिक अम्ल, गाउट के विकास में योगदान देता है, और इसके परिणामस्वरूप, उंगली की वल्गस विकृति संभव है।

पैर के जोड़ों की सूजन के उपरोक्त कारणों के अलावा, एक व्यक्ति की जीन प्रवृत्ति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कुल रोगों के 70% में, यह है वंशानुगत कारकअग्रणी भूमिका निभाता है। इसके अलावा, रजोनिवृत्ति या गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में हॉलक्स वाल्गस हो सकता है। यह महिला शरीर में होने वाले हार्मोनल और शारीरिक परिवर्तनों के कारण होता है।

आर्थोपेडिक पैर रोग का निदान कैसे किया जाता है?

आर्थोपेडिक पैथोलॉजी का मुख्य संकेतक अंगूठे के आधार पर एक हड्डी (टक्कर) की उपस्थिति है। इसके अलावा, एक व्यक्ति को जूते पहनते समय लगातार दर्द का अनुभव होता है, जो पैरों की तेजी से थकान, प्रभावित क्षेत्र की लाली, पैर की सूजन के कारण होता है। इसलिए, मामूली अभिव्यक्तियों के साथ, हॉलक्स वाल्गस के लिए एक विशेष आर्थोपेडिक धूप में सुखाना एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव होगा और मानव पीड़ा को कम करेगा।

एक विशेष तालिका है जो पैर की विकृति की गंभीरता को निर्धारित करती है:

• मैं डिग्री। अंगूठे का बाहर की ओर 15º तक विचलन।
• द्वितीय डिग्री। 15 से 20º तक उंगली का विचलन।
• तृतीय डिग्री। अंगूठा 20 से 30º तक विचलित होता है।
• चतुर्थ डिग्री। अंगूठे के बाहर विचलन 30º से अधिक है।

III और IV डिग्री के साथ, बड़े पैर की अंगुली की हॉलक्स वाल्गस विकृति निम्नलिखित जटिलताओं को विकसित कर सकती है:

• अंतर्वर्धित नाखून;
• चलते समय लंगड़ापन पैदा करना;
• कॉर्न्स और कॉर्न्स बनाएं;
• उंगलियों की मैलेट के आकार की वक्रता।

बाद के मामले में, अंगूठा पड़ोसी को कवर करता है, जिससे चलने पर असुविधा और दर्द होता है। जब उपेक्षित किया जाता है, तो पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं बहुत तेजी से विकसित हो सकती हैं, जो आगे जीवन को जटिल बनाती हैं। अक्सर, वालनस ​​की विकृति पुरानी बर्साइटिस के विकास में योगदान करती है, जिसमें पेरीआर्टिकुलर थैली की सूजन होती है, साथ ही डीचलैंडर रोग भी होता है, जिसमें संरचनात्मक परिवर्तनमेटाटार्सल हड्डी।

बच्चों में पैर की वल्गस विकृति

एक बच्चे में पैर की विकृति जीवन के पहले वर्ष तक ही निर्धारित की जा सकती है। विकास का मुख्य लक्षण लक्षण हैलक्स वैल्गसयह है कि बच्चा चलते समय पूरे पैर पर नहीं, बल्कि अपने अंदरूनी हिस्से पर कदम रखता है, जबकि बच्चा जल्दी थक जाता है। यह माता-पिता के लिए चिंता का विषय होना चाहिए, और बाल रोग विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श की आवश्यकता है। बच्चों में वल्गस विकृति (फोटो देखें), चरणों में विकसित हो सकती है और हो सकती है बदलती डिग्रीगंभीरता, पैर की विकृति के हल्के से गंभीर रूप तक। पैर की सामान्य स्थिति से इस तरह के विचलन का कारण जन्मजात हो सकता है, जिसमें पैर की विकृति गर्भ में भी होती है या अधिग्रहित होती है। दूसरे प्रकार का वाल्गस अपूर्णता से जुड़ा है या गलत विकासमस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, जिसके कारणों में से एक मांसपेशी हाइपोटेंशन हो सकता है। ऐसे मामलों में, हड्डी रोग विशेषज्ञ बच्चों के जूतेहॉलक्स वाल्गस के साथ, यह स्थिति को बदलने का एकमात्र चिकित्सीय और रोगनिरोधी तरीका बन जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि माता-पिता शुरुआत में ही उचित उपाय करते हैं तो आर्थोपेडिक जूते का सुधारात्मक प्रभाव बहुत अधिक होगा। प्रारंभिक अवस्थाशिशु। बच्चों के लिए हॉलक्स वाल्गस के जूते विशेष कृत्रिम और आर्थोपेडिक उद्यमों में निर्मित होते हैं, जो देश के सभी क्षेत्रीय केंद्रों में स्थित हैं। एकमात्र शर्त एक बच्चे के लिए मुफ्त जूते प्राप्त करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा का निष्कर्ष है।

हॉलक्स वाल्गस के साथ क्या करना है?

अक्षांश. हॉलक्स वाल्गस या पैर की वाल्गस विकृति, जिसका I और II डिग्री में उपचार किसी भी कट्टरपंथी उपाय के लिए प्रदान नहीं करता है। पर आरंभिक चरणरोग, आर्थोपेडिस्ट स्थैतिक भार को कम करने और सूजन को कम करने के उद्देश्य से निवारक उपायों के एक निश्चित सेट की सलाह देते हैं। सबसे पहले, ये हॉलक्स वाल्गस के लिए आर्थोपेडिक इनसोल हैं, जो चिकित्सीय और रोगनिरोधी का एक विशेष परिसर है। जिम्नास्टिक व्यायामऔर संतुलित आहार.

हॉलक्स वाल्गस का निदान और उपचार

माना आर्थोपेडिक विकृति विज्ञान में, नैदानिक ​​​​संकेतों और डिकोडिंग का उपयोग करके निदान स्थापित किया जाता है वाद्य अनुसंधान. प्लांटोग्राफिक और रेडियोग्राफिक परीक्षा के साथ, पेरीओस्टेम की विकृति और सूजन की डिग्री निर्धारित की जाती है। पैथोलॉजी और दर्द की गंभीरता के आधार पर, उचित उपचार का चयन किया जाता है। जाहिर सी बात है सबसे अच्छा तरीकाउपचार रोग के प्रारंभिक चरण में संयुक्त विकृति के लिए उत्तरदायी है। पहली मेटाटार्सल हड्डी के संबंध में पहली उंगली के विचलन का मान 10º का कोण माना जाता है, और पांचवीं उंगली - 5º। स्पॉट विकृति का उपचार रूढ़िवादी और ऑपरेटिव हो सकता है। हॉलक्स वाल्गस के लिए आर्थोपेडिक जूते रूढ़िवादी उपचार के सबसे आम तरीकों में से एक है। चिकित्सीय मालिश, गर्म स्नान और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं दर्द को कम करने और मेटाटार्सल हड्डी के ऊतकों में सूजन को दूर करने में मदद करेंगी। सर्जिकल उपचार के आधुनिक तरीकों में पहली उंगली के बाहर की ओर विचलन को ठीक करने की लगभग 140 किस्में शामिल हैं। यह सब किसी व्यक्ति की शारीरिक संरचना की विशेषताओं पर निर्भर करता है। मेटाटार्सल सिर के अंदरूनी किनारे पर एक्सोस्टोसिस (हड्डी पर वृद्धि) की उपस्थिति के साथ पहले पैर की अंगुली के मामूली विचलन के साथ कट्टरपंथी उपचार का सबसे आम रूप शेड ऑपरेशन है। हालांकि पैर की विकृति इस तरह के साथ शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानसमाप्त नहीं होता है, लेकिन रोगियों को ध्यान देने योग्य राहत महसूस होती है। इस प्रकार के सर्जिकल हस्तक्षेप के संकेत बहुत सीमित हैं, क्योंकि मेटाटार्सल हड्डी के सिर को हटाने के बाद, व्यक्ति बड़े पैर की अंगुली पर अपनी जिद पूरी तरह से खो देता है। इस मामले में, विशेष insoles के साथ हॉलक्स वाल्गस के लिए आर्थोपेडिक जूते एकमात्र सही समाधान है जो किसी व्यक्ति को आराम से चलने में मदद करता है।

रूढ़िवादी उपचार पर सर्जिकल उपचार के लाभ:

• एक बार में दो फीट समायोजित करने की क्षमता;
• पुनरावृत्ति (पुनरावृत्ति) की संभावना शून्य हो जाती है;
• स्पॉट के सही शारीरिक आकार की बहाली;
• दर्द रहित वसूली अवधि।

सर्जिकल प्रक्रियाएं स्थानीय संज्ञाहरण या अंतःशिरा बेहोश करने की क्रिया के तहत की जाती हैं।

जोड़ों को बहाल करने का गैर-सर्जिकल तरीका

यह सर्वविदित सत्य है कि किसी भी बीमारी का इलाज करने की तुलना में इसे रोकना आसान है, यह इस आर्थोपेडिक विकृति विज्ञान पर बहुत स्पष्ट रूप से फिट बैठता है। घर पर चिकित्सीय मालिश और जिम्नास्टिक व्यायाम, साथ में पारंपरिक साधनपारंपरिक चिकित्सा, पैर की उंगलियों के जोड़ों पर लाभकारी प्रभाव डालेगी।

शुरुआत से पहले चिकित्सा प्रक्रियाओंघर पर, कैमोमाइल, बर्डॉक रूट और सेंट जॉन पौधा का काढ़ा तैयार करने की सिफारिश की जाती है। सभी सामग्री 100 ग्राम कच्चे माल प्रति लीटर की दर से ली जाती है गरम पानी. अधिक प्रभाव के लिए, उपचार मिश्रण में एक चम्मच जोड़ा जाता है। मीठा सोडा. इस तरह के स्नान चिकित्सा प्रक्रियाओं से 0.5 घंटे पहले किए जाने चाहिए। हीलिंग बाथ लेने के बाद आपको मेटाटार्सल बोन के क्षेत्र में अपने पैरों की 20 मिनट तक अच्छी तरह से मालिश करनी चाहिए। बेहतर रक्त परिसंचरण और वार्मिंग प्रभाव के लिए, में मालिश उपचार, जोड़ सकते हैं उपचार मरहमप्रोपोलिस या अर्निका पर आधारित। इस तरह की निवारक पैरों की मालिश रोजाना सोने से पहले करनी चाहिए। चिकित्सीय और निवारक उपायों की समाप्ति के बाद, वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एक सेक करना आवश्यक है। प्रोपोलिस का एक टुकड़ा हथेलियों में नरम हो जाता है और सूजन वाले क्षेत्र पर लगाया जाता है। इस तरह के एक सेक को ठीक करने के लिए, आप एक पट्टी या धुंध का उपयोग कर सकते हैं, शीर्ष पर एक सूती जुर्राब पहने हुए। अगली सुबह, एक व्यक्ति ध्यान देने योग्य सुधार महसूस करेगा।

हमें वाल्गस की रोकथाम के लिए विशेष चिकित्सा सिमुलेटर के बारे में नहीं भूलना चाहिए। इस तरह के रोलर सिम्युलेटर को खरीदने से पहले, आपको इसकी विश्वसनीयता और गुणवत्ता सुनिश्चित करनी चाहिए। इसलिए, आपको इस प्रकार के उपकरण को विशेष दुकानों में खरीदना चाहिए जिनके पास उत्पाद की गुणवत्ता का उपयुक्त प्रमाण पत्र है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पैर की वाल्गस विकृति की रोकथाम के लिए जिम्नास्टिक अभ्यास के दौरान, पैरों की सभी मांसपेशी संरचनाएं काम में भाग लें। इस पर विशेष ध्यान देना चाहिए टखने संयुक्त. बेहतर सलाह के लिए भौतिक चिकित्सा अभ्यास, आपको स्थानीय के भौतिक कार्यालय से संपर्क करना चाहिए चिकित्सा संस्थानडॉक्टर कहां है चिकित्सीय जिम्नास्टिकशारीरिक व्यायाम के आवश्यक परिसर को प्रेरित करेगा।

हॉलक्स वाल्गस के लिए पारंपरिक चिकित्सा के अन्य तरीके

बड़ी संख्या है लोक तरीके"पैरों पर हड्डी" पर प्रभाव। वे सभी समय-परीक्षण हैं और हॉलक्स वाल्गस के इलाज के लिए एक प्रभावी तरीका हैं। यहाँ कुछ व्यंजन हैं लोक उपचारघर पर:

मैडर डाई

मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने और अतिरिक्त यूरिक एसिड को हटाने के लिए, मैडर गाउट और पैरों की आर्थोपेडिक विकृति के उपचार में सबसे लोकप्रिय हर्बल पौधों में से एक है:

• एक गिलास में एक चम्मच सूखा कच्चा माल डाला जाता है उबला हुआ पानी. 15 मिनट के भीतर, शोरबा को भाप स्नान पर जोर देना चाहिए। स्वीकार करना उपचार उत्पाद, आपको प्रति दिन 50 मिलीलीटर से अधिक की आवश्यकता नहीं है।

आयोडीन और सिंहपर्णी

घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट के ये दो घटक पैर की अंगुली पर दुर्भावनापूर्ण वृद्धि का पूरी तरह से सामना करेंगे:

• एक चम्मच सूखे सिंहपर्णी के फूलों को पीसकर आयोडीन के घोल से ढक दें। इस तरह के उपाय को कम से कम तीन दिनों तक जोर देना चाहिए। घर का उपयोग करने से पहले औषधीय उत्पाद, आपको पैरों को अच्छी तरह भाप देना चाहिए। पैर के पूरी तरह से सूख जाने के बाद आयोडीन की ऐसी जाली लगाई जाती है। प्रक्रिया प्रतिदिन दो सप्ताह तक सोते समय की जाती है।

आयोडीन और नमक

आयोडीन और नमक के आधार पर तैयार पंद्रह मिनट के स्नान से रोगी की पीड़ा को कम करने में मदद मिलेगी:

• एक लीटर उबले पानी में दो बड़े चम्मच आयोडीन की दस बूंदें घोलें। ऐसी जल निवारक प्रक्रियाएं वाल्गस के साथ प्रतिदिन होनी चाहिए।

आयोडीन और एस्पिरिन

आप सोने से पहले बढ़ती हुई हड्डियों को आयोडीन और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की गोलियों से बने "फ़ार्मेसी कॉकटेल" से चिकनाई दे सकते हैं:

• एस्पिरिन की पांच गोलियों को पीसकर उसमें 10 मिली आयोडीन मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। रासायनिक प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप, ऐसा मिश्रण रंगहीन होता है। बिस्तर पर जाने से पहले समस्या क्षेत्रों को रोजाना चिकनाई दें। उपचार का कोर्स 2-3 सप्ताह के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसके बाद मासिक ब्रेक लिया जाना चाहिए।

यह याद रखना चाहिए कि आयोडीन एक दवा है निदानजिसमें कई contraindications हैं और दुष्प्रभाव. इसलिए, आयोडीन का उपयोग घरेलू उपचारइन सुविधाओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

मिट्टी और समुद्री नमक

प्राचीन काल से, लाल मिट्टी का उपयोग सूजन और त्वचा की जलन के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता रहा है। हॉलक्स वाल्गस के साथ, आप निम्नलिखित संयोजन लागू कर सकते हैं:

• एक गिलास उबले हुए पानी में 50 ग्राम लाल मिट्टी और एक बड़ा चम्मच मिलाया जाता है। समुद्री नमक. तारपीन की पांच बूंदों को परिणामी तरल स्थिरता में जोड़ा जाता है। दवा के सभी अवयवों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाता है और गले में जगह पर लगाया जाता है। इस तरह के वार्मिंग सेक को तब तक रखा जाना चाहिए जब तक कि मिट्टी पूरी तरह से सख्त न हो जाए। प्रक्रिया के अंत के बाद, सब कुछ धोया जाता है और त्वचा को एक टेरी तौलिया के साथ सूखा मिटा दिया जाता है।

जरूरी! पुरानी अंतःस्रावी और त्वचा रोगों वाले लोगों के लिए ऐसा पारंपरिक दवा नुस्खा उपयुक्त नहीं है।

देवदार का तेल या टैगा लोगों का रहस्य

साइबेरिया और सुदूर उत्तर में, बड़े पैर की अंगुली पर गोखरू के इलाज के लिए देवदार का तेल और ताजी मछली को एक प्रभावी तरीका माना जाता है। उपचार में एक महत्वपूर्ण बिंदु दोनों घटकों का प्रत्यावर्तन है। पहले सप्ताह, रोजाना शाम को, मछली का एक टुकड़ा पूरी रात लगाया जाता है। दूसरा सप्ताह देवदार के तेल से उपचार के लिए समर्पित है। बिस्तर पर जाने से पहले, गले में खराश को रगड़ कर एक गर्म कपड़े में लपेट दिया जाता है। प्रभावी उपचार का कोर्स एक महीने का है।

पैर की रोकथाम

आर्थोपेडिक विकृति को भड़काने के क्रम में, कई का निरीक्षण करना आवश्यक है सरल सिफारिशेंजो पैर की अप्रिय संवेदनाओं से बचने में मदद करेगा। सबसे पहले, उच्च गुणवत्ता वाले और ठीक से चुने गए जूते संकीर्ण और खराब गुणवत्ता वाली सामग्री से बने होने की तुलना में अधिक आराम से पहने जाएंगे। दूसरे, आपको समय-समय पर अपने पैरों को आराम करने की ज़रूरत है। गर्मियों में घास, रेत, नदी या समुद्र के कंकड़ पर नंगे पांव चलना बहुत उपयोगी होता है। तीसरा, संतुलित आहार लें। यह आवश्यक है कि शरीर में खनिज तत्वों से पर्याप्त संतृप्ति हो और विटामिन उत्पादपोषण। इन सभी सिफारिशों का पालन करके आप पैरों की विकृति से जुड़ी कई समस्याओं से बच सकते हैं।

अपना ख्याल रखें और हमेशा स्वस्थ रहें!

हॉलक्स वाल्गस सबसे आम आर्थोपेडिक रोग है। इसका मुख्य लक्षण 1 मेटाटार्सोफैंगल जोड़ की वक्रता है। प्रारंभिक अवस्था में, यह अंगूठे के पास एक छोटी सी वृद्धि के रूप में दिखाई देता है। पैथोलॉजी धीमी गति से विकास की विशेषता है, इसलिए प्रारंभिक चरणों में इसका निदान करना काफी मुश्किल है। भविष्य में रोगी को चलते समय दर्द का अनुभव होने लगता है।

वाल्गस विकृति को अक्सर ऊतकों को खराब रक्त आपूर्ति के साथ जोड़ा जाता है, जिससे गठिया या आर्थ्रोसिस का विकास होता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो अंगूठे के जोड़ में एक तीव्र सूजन प्रक्रिया होती है, जिसे कहा जाता है।

उंगली की वक्रता में क्या योगदान देता है?

हॉलक्स वाल्गस के कारण भिन्न हो सकते हैं, उनमें से मुख्य हैं:

• सपाट पैर;
• मेटाटार्सोफैंगल जोड़ के जन्मजात विकृति;
• मांसपेशियों की कमजोरी, हड्डी की सतहों की पैथोलॉजिकल गतिशीलता के लिए अग्रणी;
• पैर की चोटें;
• गठिया या आर्थ्रोसिस के कारण उपास्थि का विनाश।

असहज जूते पहनना बीमारी का प्रत्यक्ष कारण नहीं है, लेकिन यह रोग प्रक्रिया के विकास को तेज कर सकता है। इसलिए, महिलाओं में हॉलक्स वाल्गस सबसे अधिक बार पाया जाता है।

अन्य हैं रोग संबंधी कारण, जिसके साथ पहला पैर का अंगूठा मुड़ा जा सकता है। विकसित होता है जब कैल्शियम हड्डियों से बाहर निकल जाता है, जिससे वे कम घने हो जाते हैं। यह वह है जो संयुक्त के आकार में परिवर्तन की ओर जाता है। हॉलक्स वाल्गस के लक्षण वाले लगभग हर व्यक्ति में 2 प्रकार के फ्लैट पैर होते हैं। अंतःस्रावी विकारस्नायुबंधन की ताकत में कमी में योगदान करते हैं, जिसके कारण वे संयुक्त को अंदर नहीं रख सकते हैं सही स्थान. जोखिम समूह में वे महिलाएं शामिल हैं जिन्हें ऊँची एड़ी के जूते में चलने की आदत है। प्रतिपादन बढ़ा हुआ भारपैर की उंगलियों पर जोड़ की वक्रता की प्रक्रिया को तेज करता है।

बैले डांसर्स को अपने पैर की उंगलियों पर लंबे समय तक खड़े रहने के लिए मजबूर किया जाता है, जिससे पैरों की विकृति हो सकती है। ऐसा माना जाता है कि शरीर की उम्र बढ़ने के साथ-साथ इस बीमारी के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इस प्रकार, 30 वर्ष से कम उम्र के केवल 3% लोगों में हॉलक्स वाल्गस पाया जाता है, जबकि बुजुर्गों में हर 5 लोगों को एक समान समस्या होती है। यह रोग सबसे अधिक बार उन रोगियों में पाया जाता है जिनके माता-पिता को मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विकृति थी।

रोग की नैदानिक ​​तस्वीर

शुरुआती चरणों में बड़े पैर के अंगूठे की वक्रता को नोटिस करना काफी मुश्किल होता है। एक व्यक्ति ने नोटिस किया कि उसके लिए अपने सामान्य जूते में चलना असहज हो जाता है। लंबे समय तक खड़े रहने के बाद दर्द होता है। समय के साथ, पैथोलॉजी का मुख्य संकेत प्रकट होता है - तथाकथित टक्कर के गठन के साथ दूसरे की ओर पहले मेटाटार्सोफैंगल जोड़ का विचलन। शेष उंगलियां हथौड़े का रूप ले लेती हैं। रोगी अनुभव कर सकता है अत्यंत थकावटऔर जूते चुनने में कठिनाइयाँ। समय के साथ, पैरों की त्वचा पर कॉर्न्स दिखाई देने लगते हैं, जिससे व्यक्ति को बहुत असुविधा होती है।

हॉलक्स वाल्गस के सबसे आम लक्षण श्लेष झिल्ली की सूजन से जुड़े दर्द हैं। पहली उंगली के क्षेत्र में एक नरम सील दिखाई देती है। प्रभावित क्षेत्र की त्वचा लाल हो जाती है और सूज जाती है। अंगूठे का आकार बदल रहा है। समय के साथ, एक घट्टा बनता है, नरम ऊतकों को परेशान करता है। दिखाई देना गंभीर दर्दचलता हुआ। संयुक्त की गतिशीलता सीमित है, रोग प्रक्रिया सभी पैर की उंगलियों को कवर कर सकती है।

हॉलक्स वाल्गस की कई डिग्री हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने लक्षण हैं:

1. हॉलक्स वाल्गस 1 डिग्री को उंगली की वक्रता द्वारा 20 ° से अधिक नहीं की विशेषता है। दर्द नहीं देखा जाता है।
2. दूसरी डिग्री की बीमारी के साथ, संयुक्त 21-30 डिग्री से विस्थापित हो जाता है। अप्रिय संवेदनाएंएक हल्का चरित्र है, उंगली की गतिशीलता परेशान नहीं होती है।
3. तीसरी डिग्री के वल्गस विकृति के साथ, वक्रता कोण 30 ° से अधिक हो जाता है। प्रभावित क्षेत्र में दर्द स्थायी हो जाता है। वे एक व्यक्ति को आदतन जूते पहनने, चलने और खेल खेलने से रोकते हैं।
4. रोग के चरण 4 में, जोड़ 50 ° से अधिक विस्थापित हो जाता है। इस डिग्री की विकृति गंभीर दर्द, जूते चुनने में कठिनाई और कॉलस के गठन की विशेषता है।

इस रोग का निदान कैसे किया जाता है?

प्रारंभिक निदान स्थापित करने के लिए, पैर की जांच और इतिहास का संग्रह किया जाता है। चिकित्सक को चाहिए:

• चाल में परिवर्तन की गंभीरता का आकलन करें;
• संयुक्त की वक्रता की डिग्री;
• मकई की उपस्थिति;
• हड्डी की गांठ।

निदान की पुष्टि करें एक्स-रे परीक्षाकई अनुमानों में। कंप्यूटर प्लांटोग्राफी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें रोगी के पैर को एक प्लेटफॉर्म पर रखा जाता है, लोड का सही वितरण प्राप्त प्रिंट की प्रकृति से निर्धारित होता है। पोडोमेट्री की मदद से हॉलक्स वाल्गस के शुरुआती लक्षणों का पता लगाया जाता है। अंतिम निदान करते समय, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और गाउटी गठिया जैसी बीमारियों को बाहर करना आवश्यक है। बड़े पैर की अंगुली के हॉलक्स वाल्गस विकृति का इलाज कैसे करें?

मुख्य चिकित्सीय उपाय

एक या दूसरी तकनीक का चुनाव संयुक्त विकृति और गंभीरता की डिग्री पर निर्भर करता है दर्द सिंड्रोम. बड़े पैर के अंगूठे की वल्गस विकृति के लिए सबसे प्रभावी उपचार इसकी प्रारंभिक अवस्था में है। थेरेपी रूढ़िवादी और सर्जिकल दोनों हो सकती है। इसके अलावा, आर्थोपेडिक जूते पहनने से रोग प्रक्रिया के विकास को रोकने में मदद मिलती है, जो भार के सही वितरण में योगदान देता है और कॉर्न्स की उपस्थिति को रोकता है। प्रभावित क्षेत्र पर दबाव कम करने के लिए विशेष इनसोल और पैड का उपयोग किया जाता है।

हॉलक्स वाल्गस जैसी बीमारी के साथ, उपचार में विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग शामिल है। ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स के इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन दर्द सिंड्रोम से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करते हैं। इस की दवाओं के लिए औषधीय समूहसंबद्ध करना:

• केनालॉग;
• डिपरोस्पैन;
• हाइड्रोकार्टिसोन।

इस दृष्टिकोण से एक लंबी संख्यासाइड इफेक्ट, ये दवाएं लंबे समय तक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं। ड्रग थेरेपी किसी व्यक्ति को हॉलक्स वाल्गस से पूरी तरह छुटकारा नहीं दिला सकती है। इसकी मदद से आप सिर्फ दर्द और सूजन के लक्षणों को ही खत्म कर सकते हैं।

रोग के उपचार के लिए, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है - डायथर्मी या अल्ट्रासाउंड। हालांकि, ये विधियां केवल अस्थायी राहत प्रदान करती हैं। सबसे प्रभावी आर्थोपेडिक उपकरणों का उपयोग है, जिन्हें ध्यान में रखा जाता है व्यक्तिगत विशेषताएंपैर। रोग के प्रारंभिक चरण में आर्च सपोर्ट का उपयोग जोड़ के आगे विरूपण को रोकता है। रोग के उन्नत रूपों के साथ, आर्थोपेडिक उपकरण चलने को और अधिक आरामदायक बनाते हैं। विशेष insoles की मदद से, आप वक्रता के मुख्य कारण - फ्लैट पैर को समाप्त कर सकते हैं।

हॉलक्स वाल्गस की रोकथाम आर्थोपेडिस्ट की निरंतर यात्रा है। हाई हील्स के साथ टाइट जूते पहनने से बचना चाहिए। आर्थोपेडिक insoles के उपयोग की सिफारिश की जाती है। लंबे समय तक खड़े रहना प्रतिबंधित है।

वाल्गस विकृति एक गंभीर बीमारी है जो रोगी के जीवन की गुणवत्ता को खराब कर सकती है, इसलिए उपचार प्रारंभिक अवस्था में शुरू होना चाहिए।

बड़े पैर की अंगुली की विकृति और उसके बाद के फलाव, जिसे हॉलक्स वाल्गस के रूप में जाना जाता है, रोगी को जूते पहनने से जुड़ी असुविधा का कारण बनता है, और यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की नकारात्मक जटिलताओं को भी जन्म दे सकता है, जो सामान्य रूप से चाल और आंदोलन की स्वतंत्रता को प्रभावित करता है। समय पर निदान और उचित उपचारविकृत प्रक्रियाओं को रोकने में मदद करें और पैर को प्राकृतिक स्वस्थ रूप लौटाएं।

कारण

अंगूठे की वल्गस विकृति का स्रोत माना जाता है लंबे समय तक पहननाअसहज जूते। हॉलक्स वाल्गस का मूल कारण स्नायु संबंधी समस्याओं और एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ संयुक्त स्नायुबंधन की कमजोरी है। अनुप्रस्थ फ्लैटफुट रोग के विकास में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। पैथोलॉजी पीड़ित लोगों के लिए अतिसंवेदनशील हैं वैरिकाज - वेंसपैर की नसें, साथ ही साथ संयुक्त अतिसक्रियता वाले रोगी। पृष्ठभूमि पर त्वचा, स्नायुबंधन, मांसपेशियों और प्रावरणी की बढ़ी हुई एक्स्टेंसिबिलिटी मस्तिष्क संबंधी विकारनिचले पैर और पैर में (उदाहरण के लिए, पोलियोमाइलाइटिस) भी पहले पैर की अंगुली की विकृति का कारण बनता है।

यह कैसे प्रकट होता है?

हॉलक्स वाल्गस होता है और धीरे-धीरे और अगोचर रूप से आगे बढ़ता है। उंगली की स्थिति में विचलन केवल बीमारी के बाद के चरणों में नग्न आंखों को महसूस और दिखाई देने लगता है। पहला लक्षण दर्द है। इसका चरित्र अलग है - चलते समय "लंबेगो" से चलते समय और आराम करते समय जलन होना। विकृत, पैर मेटाटारस में मोटा और सघन हो जाता है, पहला पैर का अंगूठा शिफ्ट होना शुरू हो जाता है और दूसरे पर चढ़ जाता है, जबकि जोड़ एक अप्राकृतिक कोण पर निकल जाता है। विकृति चिकित्सा की तलाश करने का एक कारण है क्योंकि जूते फिट करना मुश्किल हो जाता है।

इस बीमारी से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका सर्जरी है।

विरूपण की डिग्री

जिस कोण पर पहली उंगली विचलित होती है वह पैथोलॉजी की डिग्री को प्रभावित करती है।

मेटाटार्सल हड्डी के संबंध में पहली उंगली के विचलन का कोण और दूसरी ओर इसका झुकाव वल्गस विकृति के चरण को निर्धारित करता है। हॉलक्स वाल्गस पहली डिग्री, दूसरी और तीसरी डिग्री आवंटित करें। प्रत्येक के अपने लक्षण और अभिव्यक्तियाँ होती हैं, और कुछ तरीकों से इसका इलाज भी किया जाता है। निम्नलिखित वर्गीकरण को अपनाया गया है:

नैदानिक ​​उपाय

हॉलक्स वाल्गस का प्राथमिक निर्धारण पैर की जांच करके किया जाता है। दिखने में, यह चपटा होता है, अंगूठा बाकी कोण पर विक्षेपित होता है। पैल्पेशन से ऊतक की अवधि, एडिमा और बोनी इकोस्टोसिस प्रकट हो सकता है। गति की कुछ सीमाएँ होती हैं, घुमाव के दौरान दर्द महसूस होता है और फ्लेक्सियन-विस्तार होता है। अंतिम निदान और विकृति की डिग्री एक्स-रे द्वारा निर्धारित की जाती है। सहवर्ती आर्थ्रोसिस का निदान करने के लिए, ऊतकों की जांच के लिए एक एमआरआई किया जाता है और परिकलित टोमोग्राफीपैरों की हड्डियों में अपक्षयी प्रक्रियाओं को दिखाना।

हलगस वाल्गस का उपचार

कम करने के लिये अधिक वजनरोगी को जाने की जरूरत है आहार खाद्य.

जब एक्स-रे दिखाता है छोटे विचलनआदर्श से, जिसे समाप्त करना अभी भी संभव है गैर-सर्जिकल तरीकेचिकित्सीय पाठ्यक्रम निर्धारित करें, जिनमें शामिल हैं दवा से इलाज, फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा। चिकित्सा की अवधि की गणना डॉक्टर द्वारा की जाती है। सर्जरी के बिना हॉलक्स वाल्गस का प्रभावी उपचार रोग के विकास के प्रारंभिक चरण में ही किया जाता है। रोगी को उपायों के एक सेट की सिफारिश की जाती है:

• पैर पर भार कम करने के लिए पट्टी और ऑर्थोस। 1 और 2 उंगलियों के बीच एक विशेष गैसकेट के साथ उंगली को संरेखित करने की सलाह दी जाती है। और पालने के रूप में एक विशेष ऑर्थोसिस का भी उपयोग किया जाता है, जो अंगूठे को पीछे की ओर धकेलता है शुरुआत का स्थान.
• आहार पोषण पर स्विच करके अतिरिक्त वजन कम करना।
• आर्थोपेडिक जूते पहने हुए।
• पैर की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत करने के लिए शारीरिक व्यायाम।

औषधीय दवाएं

हॉलक्स वाल्गस का रूढ़िवादी उपचार दवाओंकम दक्षता है और विचलन की पहचान के प्रारंभिक चरणों में अभ्यास किया जाता है। थेरेपी में संज्ञाहरण और रोग के विकास की राहत शामिल है। सर्जरी के बिना उंगली को उसकी मूल स्थिति में वापस करना असंभव है। फार्मास्यूटिकल्स में से, एनाल्जेसिक क्रिया और चोंड्रोप्रोटेक्टर्स वाले मलहम का उपयोग तब किया जाता है जब वाल्गस रोग आर्थ्रोसिस के साथ होता है। वार्मिंग जैल और कंप्रेस भी लोकप्रिय हैं।

शल्य चिकित्सा

यदि पैथोलॉजी के कारण पैर गंभीर रूप से विकृत हो जाता है, तो समस्या को शल्य चिकित्सा द्वारा ठीक किया जाता है।

जब बड़े पैर के अंगूठे और जोड़ की विकृति अपरिवर्तनीय होती है, तो पैरों में हड्डियों को स्वस्थ स्थिति में लाने का एकमात्र तरीका सर्जरी के माध्यम से होता है। सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए लगभग 300 विकल्प हैं, लेकिन सभी जोड़तोड़ का सार उंगली की अप्राकृतिक स्थिति को ठीक करना है। प्रभावित परत के आधार पर, संचालन को तीन श्रेणियों में बांटा गया है:

• नरम ऊतक सुधार;
• हड्डियों की स्थिति में हस्तक्षेप;
• पहले और दूसरे स्तर पर जोड़तोड़ करना।

ऑपरेशनों में, मैकब्राइड पद्धति का सबसे अधिक बार अभ्यास किया जाता है, जिसमें मांसपेशियों के कर्षण को बहाल करने के लिए कण्डरा को स्थानांतरित करना शामिल है जो अंगूठे को गति में सेट करता है। शेड का ऑपरेशन हॉलक्स वाल्गस के लिए लोकप्रिय है, जिसमें पहली मेटाटार्सल हड्डी के सिर से "विकास" का सर्जिकल निष्कासन शामिल है। स्कार्फ या शेवरॉन ओस्टियोटॉमी तकनीक हड्डियों के सुधार पर आधारित है और इसमें उन्हें फाइल करना और स्थानांतरित करना शामिल है।

व्यायाम चिकित्सा और भौतिक चिकित्सा

दर्द सिंड्रोम को कम करना और रोग की प्रगति को रोकना फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं के एक कोर्स की मदद से किया जाता है और विशेष चिकित्सीय व्यायाम. क्लिनिक में और वर्ष में एक बार बच्चों और वयस्कों में बीमारी का इलाज करने की सिफारिश की जाती है स्पा उपचार. निम्नलिखित प्रकार के उपचार प्रभावी हैं:

आप ozocerite अनुप्रयोगों की मदद से पैर की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

• दवाओं के साथ फोनोफोरेसिस ("डिक्लोफेनाक", "हाइड्रोकार्टिसोन");
• पैराफिन अनुप्रयोग (ओज़ोसेराइट के अतिरिक्त के साथ संभव);
• चुंबक चिकित्सा;
• वैद्युतकणसंचलन (फोनोफोरेसिस के समान दवाओं के साथ);
• इंडक्टोथर्मी;

चिकित्सीय व्यायाम में पैर की मांसपेशियों के कोर्सेट और टेंडन को मजबूत करना शामिल है ताकि इसके सदमे-अवशोषित गुणों को बढ़ाया जा सके और अनुप्रस्थ फ्लैट पैरों से छुटकारा पाया जा सके। अंगूठे के जोड़ के विकास का अभ्यास किया जाता है, खासकर अगर अतिरिक्त आर्थ्रोटिक अभिव्यक्तियाँ हों। आप व्यायाम चिकित्सा कक्ष और घर पर व्यायाम के सेट कर सकते हैं।

लोक उपचार के साथ उपचार

जब एक्स-रे से पता चलता है कि रोग पहले चरण में है, तो इसे कुछ तरीकों से रोकना संभव है वैकल्पिक चिकित्सा, उपचार के लिए हीलर के व्यंजनों का उपयोग करना। में मुख्य लोक उपचारएक बच्चे में हॉलक्स वाल्गस का इलाज करें। वे पैर की उंगलियों के बीच पैड का अभ्यास करते हैं ताकि पैर को उसकी प्राकृतिक स्थिति में लौटाया जा सके, साथ ही उन जगहों पर त्वचा की सूजन और लाली को दूर करने के लिए जड़ी-बूटियों के साथ शराब को रगड़ा जाता है जहां जूते अपनी गलत स्थिति के कारण पैर को रगड़ना शुरू करते हैं।

संभावित जटिलताएं

समय पर चिकित्सा की कमी से जोड़ के आर्थ्रोसिस का विकास हो सकता है।

अंगूठे की विकृति शारीरिक की तुलना में अधिक सौंदर्य संबंधी असुविधा का कारण बनती है। पैर के प्रकार को बदलने से आप कुछ खास प्रकार के मॉडल के जूते नहीं पहन सकते, खराब कर सकते हैं उपस्थितिपैर। रोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के चाल और कार्यों को गंभीरता से प्रभावित नहीं कर सकता है, लेकिन दर्द और सीमित गतिशीलता के साथ है। आर्थ्रोसिस और गठिया खतरनाक हैं, जो उंगलियों के जोड़ों को प्रभावित करते हैं। उनकी जटिलताओं से विकलांगता हो सकती है, इसलिए, यदि संयुक्त कैप्सूल में सूजन के सहवर्ती फॉसी का पता लगाया जाता है, तो चिकित्सा को निर्धारित करना आवश्यक है।

पूर्वानुमान और रोकथाम के तरीके

प्राथमिक स्तर पर बीमारी के उपचार और सफलतापूर्वक किए जाने से, ठीक होने की संभावना अधिक होती है। रिलैप्स से बचने के लिए, पैर को लोड न करने, बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि को छोड़ने और लंबी सैर के बाद पैरों के लिए गर्म स्नान करने की सलाह दी जाती है। फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा के निवारक पाठ्यक्रमों की उपेक्षा न करने के लिए, अंगूठे और पैरों की आत्म-मालिश करने की सलाह दी जाती है। विशेष पट्टियाँ आपकी उंगली को स्वस्थ स्थिति में रखने में मदद करेंगी। इन्हें जूतों में और रात में पहना जा सकता है।