परिणाम गर्भाशय अच्छे आकार में है। गर्भाशय की टोन क्या नुकसान पहुंचा सकती है? गर्भाशय की दीवारों में संरचनात्मक परिवर्तन
गर्भाशय मांसपेशियों से बना एक अंग है। शांत, संतुलित अवस्था में, मांसपेशियों को आराम मिलता है, गर्भाशय तनावग्रस्त नहीं होता है। गर्भावस्था के दौरान अक्सर मांसपेशियों में तनाव देखा जा सकता है, लेकिन विशेष रूप से प्रसव के दौरान। तनाव की इस अवस्था को स्वर कहते हैं। क्या गर्भावस्था के बिना गर्भाशय स्वर हो सकता है? बेशक, हाँ, क्योंकि मांसपेशियों में संकुचन किसी भी अवस्था में हो सकता है।
गर्भाशय एक खोखला अंग है जो मांसपेशियों से भरा होता है। इसमें तीन भाग होते हैं: बाहरी सीरस झिल्ली (परिधि), आंतरिक श्लेष्म परत (एंडोमेट्रियम) और पेशी परत (मायोमेट्रियम)। अंतिम परत में स्नायु तंतु असमान रूप से स्थित होते हैं। बाहरी भाग में - व्यवस्था ऊर्ध्वाधर है, मध्य भाग में - एक सर्पिल में। आंतरिक भाग मांसपेशी फाइबर की एक गोलाकार व्यवस्था द्वारा प्रतिष्ठित है। मांसपेशियां स्वायत्त, तंत्रिका तंत्र, हार्मोनल उतार-चढ़ाव के अधीन हैं। मांसपेशियां सिकुड़ती हैं और निरंतर गति में रहती हैं - स्वर।
गर्भवती महिलाओं में, महिला अंग का स्वर काफी सामान्य घटना है, लेकिन अगर गर्भावस्था नहीं होती है, तो यह डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है।
गर्भाशय की संतुलित अवस्था के साथ, इसकी पेट की दीवार नरम होती है, मांसपेशियों को आराम मिलता है। इसे पेट के निचले तिहाई हिस्से पर दबाकर महसूस किया जा सकता है। यदि स्वर बढ़ाया जाता है, तो पेट की दीवार दृढ़ होती है, और मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं।
मांसपेशियों में संकुचन पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ होता है, जो पीठ के निचले हिस्से तक फैलता है। दर्द दर्द कर रहा है और खींच रहा है। झुकते, चलते, बैठते समय उन्हें महसूस किया जा सकता है। कभी-कभी स्पॉटिंग हो सकती है।
निदान के तरीके
प्रजनन अंग की टॉनिक (उत्तेजित) अवस्था को तीन तरीकों से निर्धारित किया जा सकता है:
- उंगलियों से जांच करना - तालमेल। डॉक्टर महिला के पेट को स्वतंत्र रूप से महसूस करके और योनि परीक्षा आयोजित करके निदान करता है;
- अल्ट्रासाउंड विधि;
- टोनुसोमेट्री, एक विशेष उपकरण का उपयोग कर।
कारण
कई कारण जिनके बारे में एक महिला को पता भी नहीं है, गर्भावस्था के बिना गर्भाशय के स्वर को प्रभावित कर सकते हैं:
गर्भाशय ग्रीवा पर संचालन
स्वर के महत्वपूर्ण कारणों में से एक गर्भाशय ग्रीवा पर ऑपरेशन हैं। गर्भाशय ग्रीवा एक घना फ्रेम है जिसमें कई मांसपेशी फाइबर होते हैं। गर्भाशय ग्रीवा नहर के माध्यम से गर्भाशय से जुड़ा होता है, जो संक्रमण को प्रजनन अंग में प्रवेश करने से रोकता है। कभी-कभी कुछ शर्तों के इलाज के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।
ऑपरेशन के लिए कई संकेत हो सकते हैं: पॉलीप्स को हटाना, विच्छेदन, कटाव का उपचार, आगे को बढ़ाव और गर्दन को लंबा करना, पृष्ठभूमि और कैंसर की स्थिति।
संचालन प्लास्टिक हो सकता है - जब अंग संरक्षित होता है, और कट्टरपंथी (गर्दन हटा दिया जाता है)। कुछ मामलों में - गर्भाशय ग्रीवा से बायोप्सी, रक्तस्राव के साथ - टांके लगाने की आवश्यकता नहीं होती है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल से सिक्त एक तंग धुंध के साथ रक्तस्राव को रोक दिया जाता है।
गर्भाशय ग्रीवा की सिलाई के लिए, कैटगट या अर्ध-सिंथेटिक धागे का उपयोग किया जाता है। सीम के क्षेत्र को आयोडीन के साथ लिप्त किया जाता है और थोड़ी देर के लिए एक कपास झाड़ू योनि में डाला जाता है। टांके लगाने के बाद पहले एक या दो दिनों में, एक महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है। वे स्पॉटिंग के साथ हो सकते हैं, जो इंगित करता है कि गर्भाशय अच्छे आकार में है। एक महिला को दवाएं दी जाती हैं जो प्रजनन अंग को आराम देती हैं और स्वर को दूर करती हैं। दर्द से राहत के रूप में, आप डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन जैसी सूजन-रोधी दवाएं ले सकते हैं। आवंटन 20 दिनों तक चल सकता है।
बच्चे के जन्म के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा फट सकती है, जिसके लिए आँसुओं को टांके लगाने की भी आवश्यकता होगी। प्रक्रिया दर्द रहित होती है, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय संवेदनशीलता खो देता है। टांके या तो अलग से लगाए जाते हैं, जब प्रत्येक धागे को एक अलग गाँठ के साथ तय किया जाता है, या लगातार, जब सीवन शुरुआत में और पंक्ति के अंत में बंधा होता है। ऐसे सीमों को विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, और वे किसी विशेष असुविधा का कारण नहीं बनते हैं। लेकिन महिला अंग के स्वर के साथ होने वाली दर्दनाक संवेदनाएं कुछ समय तक बनी रहेंगी।
अगर यह छोटा है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। अपनी तरफ लेटने, गर्म चाय पीने, गर्म स्नान करने, एक सुखद फिल्म देखने के लिए पर्याप्त है। इस मामले में, लक्षण बहुत जल्दी गुजरते हैं। यदि वे पैथोलॉजिकल चरण में जाते हैं, तो आप डॉक्टर के हस्तक्षेप के बिना नहीं कर सकते। जब निदान स्थापित हो जाता है, तो डॉक्टर महिला को अस्पताल में भर्ती करने का फैसला करता है। इस प्रकार, विशेषज्ञों की देखरेख में, उपचार तेज और अधिक सही होता है।
गर्भावस्था एक ऐसा समय है जो बहुत सारी खुशी और सकारात्मकता लाता है। हालांकि, इस स्थिति में, एक महिला बहुत सारे अप्रिय निदान की उम्मीद कर सकती है। गर्भाशय के स्वर (हाइपरटोनिटी) सबसे आम हैं। यह स्थिति क्या है और गर्भवती माँ से क्या उम्मीद की जाए?
गर्भाशय स्वर: स्थिति के कारण और खतरे
सामान्य गर्भाशय स्वर तब होता है जब मायोमेट्रियम (चिकनी मांसपेशी ऊतक) आराम की स्थिति में होता है। यदि, गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के जन्म की शुरुआत तक, यह गिरावट शुरू हो जाती है, तो चिकित्सा पद्धति में यह कहने की प्रथा है कि अंग का स्वर बढ़ जाता है। चूंकि वर्णित मांसपेशियों का व्यवहार स्वाभाविक है, ऐसी स्थिति हमेशा एक विकृति और चिंता का कारण नहीं होती है। यदि यह अन्य लक्षणों और असुविधा से जुड़ा नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि राज्य की उपेक्षा की जानी चाहिए। खासकर अगर गर्भाशय का स्वर अल्पकालिक न हो।
एक दिलचस्प तथ्य: गर्भावस्था के दौरान 60% से अधिक महिलाओं में गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का निदान किया जाता है।
यदि स्थिति लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह सबसे हानिकारक परिणामों से भरा होता है।गर्भाशय की हाइपरटोनिटी से सहज गर्भपात (पहली तिमाही में) या समय से पहले जन्म (दूसरे और तीसरे तिमाही में) हो सकता है। प्रारंभिक अवस्था में गर्भाशय का बढ़ा हुआ तनाव भ्रूण के अंडे के लगाव की प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जिससे गर्भाशय के अंग या मृत्यु से इसकी अस्वीकृति हो सकती है। बच्चे के जन्म से ठीक पहले मायोमेट्रियम की गतिविधि अक्सर खतरनाक नहीं होती है। इस प्रकार, एक महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है।
गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के साथ, तनावपूर्ण मांसपेशियां गर्भनाल के जहाजों को चुटकी बजाते हुए, भ्रूण को ऑक्सीजन के प्रवाह को सीमित कर देती हैं। गर्भाशय की हाइपरटोनिटी बच्चे के स्वास्थ्य और विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है। तंग मांसपेशियां भ्रूण को ऑक्सीजन के प्रवाह को सीमित करती हैं, क्योंकि वे गर्भनाल के जहाजों को चुटकी बजाती हैं। इस घटना से हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी) या कुपोषण (विकास की गिरफ्तारी) हो सकती है, क्योंकि पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा में आपूर्ति भी बंद हो जाती है।
गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर, या हाइपरटोनिटी के विकास के निम्नलिखित कारणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- प्रोजेस्टेरोन की कमी (एक कॉर्पस ल्यूटियम स्टेरॉयड हार्मोन जो फटने वाले कूप के बजाय बनता है)। वह मांसपेशियों को आराम देने के लिए भी जिम्मेदार है;
- अतिरिक्त पुरुष हार्मोन और प्रोलैक्टिन (प्रजनन समारोह के नियमन में शामिल एक हार्मोन);
- लगातार और विपुल उल्टी के साथ गंभीर विषाक्तता;
- गर्भाशय अंग की विसंगतियाँ और नाल की विकृति;
- थायरॉयड ग्रंथि की खराबी;
- बच्चे के माता और पिता के बीच रीसस संघर्ष। इस मामले में, शरीर मांसपेशियों के संकुचन के माध्यम से भ्रूण को अस्वीकार कर सकता है;
- पैल्विक अंगों और सूजन प्रक्रियाओं के कुछ संक्रामक रोग;
- गर्भाशय का अत्यधिक खिंचाव (संभवतः उच्च पानी या एकाधिक गर्भावस्था के साथ);
- ट्यूमर, गर्भपात, गर्भपात और अन्य दर्दनाक स्थितियां;
- गलत स्थिति;
- आंतों के क्रमाकुंचन (सामान्य संकुचन) का उल्लंघन;
- तनाव और अस्थिर मनोवैज्ञानिक स्थिति;
- शारीरिक गतिविधि में वृद्धि;
- सो अशांति;
- 35 वर्ष के बाद की आयु;
- गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले सेक्स;
- गैस निर्माण और अनुचित आहार में वृद्धि।
कृपया ध्यान दें: गर्भाशय स्वर केवल एक लक्षण है, एक स्वतंत्र बीमारी नहीं। एक सटीक निदान के बाद ही, पर्याप्त उपचार निर्धारित करना संभव होगा।
गर्भावधि उम्र के अनुसार गर्भाशय के स्वर के मानदंड
बच्चे के गर्भाशय के अंग के भीतर सही ढंग से विकसित होने के लिए, बाद वाले को शिथिल और कोमल होना चाहिए। प्रारंभिक अवस्था में एक छोटा स्वर अपेक्षाकृत सुरक्षित होता है।इस मामले में, मांसपेशियों में संकुचन:
- दिन में 6 या उससे कम बार होता है;
- रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और भ्रूण के सामान्य विकास को सुनिश्चित करता है;
- अक्सर शारीरिक परिश्रम या अत्यधिक गतिविधि के कारण होता है।
दूसरी तिमाही में, दर्द रहित संकुचन पहले से ही देखे जा सकते हैं। उन्हें आमतौर पर प्रशिक्षण या झूठा कहा जाता है। वे आमतौर पर दिन में कई बार होते हैं। इस प्रकार, शरीर अगले जन्मों के लिए तैयार करता है।
तीसरी तिमाही की शुरुआत में, गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन स्वयं बच्चे द्वारा उकसाया जा सकता है, जो सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। हाल के हफ्तों में, युवा माताएं अक्सर श्रम की शुरुआत के साथ हाइपरटोनिटी को भ्रमित करती हैं।
वीडियो: गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की हाइपरटोनिटी क्यों होती है
तिमाही तक उच्च रक्तचाप के लक्षण
गर्भावस्था के प्रत्येक चरण में पैथोलॉजी के विकास को निर्धारित करना संभव है। पहली तिमाही में सबसे भयानक उच्च रक्तचाप. अगर वहाँ एक समस्या है:
- मांसपेशी संकुचन मनाया जाता है;
- तनाव के कारण गर्भाशय सख्त हो जाता है;
- स्थिति अक्सर विपुल योनि स्राव और दर्द के साथ होती है।
महत्वपूर्ण: भले ही वर्णित लक्षणों में से कम से कम एक मौजूद हो, डॉक्टर से परामर्श अनिवार्य है।
दूसरी तिमाही में, हाइपरटोनिटी का निर्धारण करना अधिक कठिन होगा। इस अवधि के दौरान एक गर्भवती महिला में बहुत सी नई संवेदनाएं होती हैं, इसलिए विशिष्ट संवेदनाओं को पहचानना मुश्किल हो सकता है। एक महिला में डर का कारण होना चाहिए:
- पेट के निचले हिस्से और पीठ में दर्द। वे कुछ हद तक वृक्क शूल की याद दिलाते हैं;
- रंगीन हाइलाइट्स। एक विशिष्ट छाया की उपस्थिति को जल्दी से पहचानने के लिए डिस्पोजेबल पैड का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
जरूरी: यदि दर्द की प्रकृति तीव्र है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
तीसरी तिमाही को भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए मां के शरीर की सक्रिय तैयारी द्वारा चिह्नित किया जाता है। इस समय, गर्भाशय की मांसपेशियों का आवधिक छोटा संकुचन आदर्श है।आमतौर पर प्रशिक्षण संकुचन 7-8 महीनों में दिखाई देते हैं। हाइपरटोनिटी को पहचानना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो जाता है। इस अवधि में, यह एक बड़ा खतरा बन जाता है, क्योंकि यह समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। इसलिए जरूरी है कि शरीर से आने वाले संकेतों को ध्यान से सुनें। निम्नलिखित विशेषताएं हाइपरटोनिटी से प्रशिक्षण संकुचन को अलग करने में मदद करेंगी:
- प्रशिक्षण मुकाबलों नियमितता और महत्वपूर्ण अवधि में भिन्न नहीं होते हैं;
- बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तैयारी के दौरान दर्द को बाहर रखा गया है;
- रक्तस्राव नहीं देखा जाता है।
तीसरी तिमाही के लिए प्रशिक्षण संकुचन सामान्य हैं, वे नियमितता और अवधि में भिन्न नहीं होते हैं हाइपरटोनिटी की स्थिति में II और III ट्राइमेस्टर में, भ्रूण की हर गतिविधि में दर्द होता है। उसकी गतिविधि कम हो रही है। कभी-कभी इसके विपरीत होता है: बच्चा अत्यधिक चतुराई से व्यवहार करने लगता है। यदि यह पहले नहीं देखा गया है, तो इस घटना पर ध्यान देना चाहिए। यदि असुविधा लंबे समय तक बनी रहती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
हालत निदान
गर्भाशय की हाइपरटोनिटी हानिकारक परिणाम पैदा कर सकती है। भ्रूण का जीवन और स्वास्थ्य निदान की समयबद्धता और शुद्धता के साथ-साथ अच्छी तरह से चुनी गई चिकित्सा पर निर्भर हो सकता है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ एक कुर्सी पर नियमित जांच की मदद से हाइपरटोनिटी का निर्धारण कर सकता है। उदर के तालु (पल्पेशन) पर, मायोमेट्रियम का एक विशिष्ट तनाव देखा जाएगा। इसकी तीव्रता भिन्न हो सकती है। आमतौर पर जांच के दौरान रोगी को बेचैनी या दर्द का अनुभव होता है।
अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग अतिरिक्त निदान विधियों में से एक है। अल्ट्रासाउंड के लिए धन्यवाद, गर्भाशय अंग की मांसपेशियों के संकुचन की डिग्री और समस्या के स्थानीयकरण को निर्धारित करना संभव होगा:
- हाइपरटोनिटी की पहली डिग्री को अंग के केवल एक तरफ मांसपेशियों की परत के मोटा होने की विशेषता है। यदि नाल के लगाव के क्षेत्र में ऐसी घटना देखी जाती है, तो इसके अलग होने की संभावना अधिक होती है;
- गर्भाशय की हाइपरटोनिटी की दूसरी डिग्री को अंग की पूरी परिधि के आसपास मायोमेट्रियम के मोटे होने की विशेषता है। इस मामले में, नैदानिक लक्षणों के साथ उपस्थित होना चाहिए।
गर्भाशय सिकुड़न की डिग्री निर्धारित करने के लिए, टोनसुमेट्री का भी उपयोग किया जा सकता है। इस निदान पद्धति में एक विशेष सेंसर का उपयोग करके संकेतक को मापना शामिल है। इसे पूर्वकाल पेट की दीवार के क्षेत्र में रखा जाता है, जिसके बाद डिवाइस गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव के स्तर को रिकॉर्ड करता है।
फोटो गैलरी: बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का निदान
अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स की मदद से, गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के स्थानीयकरण की डिग्री निर्धारित करना संभव होगा। स्त्री रोग विशेषज्ञ पूर्वकाल पेट की दीवार के तालमेल (पल्पेशन) द्वारा गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का निर्धारण कर सकते हैं। आप माप सकते हैं एक विशेष सेंसर का उपयोग करके गर्भाशय का स्वर जो पूर्वकाल पेट की दीवार में रखा जाता है
गर्भाशय स्वर का आत्मनिर्णय
गर्भाशय के स्वर की उपस्थिति को केवल ऊपर वर्णित लक्षणों के आधार पर स्वतंत्र रूप से निर्धारित किया जा सकता है। अक्सर यह धुंधली होती है, इसलिए सटीकता के बारे में बात करना शायद ही स्वीकार्य हो। कुछ मामलों में, उच्च रक्तचाप स्पर्शोन्मुख है। फिर इसकी उपस्थिति, साथ ही उन कारणों को निर्धारित करना लगभग असंभव है जो पैथोलॉजी का कारण बने। पहला संकेत जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह है "पत्थर" पेट।वह जमने लगता है और कुछ सेकंड के लिए भारी हो जाता है।
अन्य सभी नैदानिक विधियाँ चिकित्सा ज्ञान या विशेष उपकरणों की उपलब्धता से जुड़ी हैं।
इलाज
ड्रग थेरेपी या विशेष व्यायाम इस स्थिति को कम करने और गर्भाशय के स्वर को कम करने में मदद करेंगे।
महत्वपूर्ण: किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना स्व-दवा या लोक विधियों का अभ्यास करना सख्त मना है। उपचार के सभी तरीके चिकित्सकीय रूप से उचित नहीं हैं और प्रभावशीलता का दावा कर सकते हैं।
जब एक शारीरिक परीक्षा या अल्ट्रासाउंड इंगित करता है कि भ्रूण मायोमेट्रियम के अनियमित संकुचन के साथ हल्के स्वर के साथ सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, तो गर्भवती महिला को असुविधा महसूस न होने पर घर पर रहने की अनुमति दी जाती है।
चिकित्सा उपचार
आमतौर पर, पहली तिमाही में, गर्भवती महिलाओं को नो-शपू निर्धारित किया जाता है। दवा ऐंठन से राहत देती है। गंभीर हाइपरटोनिटी के साथ, इंजेक्शन को वरीयता देना बेहतर होता है। 
नो-शपा गर्भाशय के हाइपरटोनिटी के साथ ऐंठन को दूर करने में सक्षम है
दूसरी तिमाही में, एक गर्भवती महिला को अन्य एंटीस्पास्मोडिक्स निर्धारित किया जा सकता है: मैग्नेशिया या पापावेरिन। बेहतर सहनशीलता के लिए, ड्रॉपर का उपयोग करके दवाओं को प्रशासित किया जाता है। इस मामले में, उन्हें खारा में जोड़ा जाता है।
तीसरी तिमाही में, गर्भाशय सक्रिय रूप से बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है, इसलिए लक्षणों को पूरी तरह से समाप्त करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स हाइपरटोनिटी के साथ संकुचन को विनियमित करने में मदद करेंगे। विशेषज्ञ मैग्ने बी6 को तरजीह देते हैं। 
मैग्ने बी6 हाइपरटोनिटी के साथ गर्भाशय के संकुचन को नियंत्रित करने में मदद करेगा
इसके अलावा, चिकित्सा की अवधि के दौरान, एक महिला को भारी भार और अत्यधिक गतिविधि को छोड़ने की आवश्यकता होती है, बिस्तर पर आराम की सिफारिश की जाती है। वह शामक (सुखदायक) दवाएं लेने के लिए निर्धारित है, जैसे:
- पर्सन;
- सेडाविट;
- नोवो-पासिट;
- वेलेरियन जलसेक।
विशिष्ट समस्याओं (आरएच-संघर्ष, हार्मोनल विफलता) को केवल अच्छी तरह से चुने गए व्यक्तिगत चिकित्सा उपचार की मदद से समाप्त करना संभव होगा।
अभ्यास
सरल व्यायाम तनाव को दूर करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, अभ्यास में उनका उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
मांसपेशियों में छूट
यदि आप सभी मांसपेशियों, विशेष रूप से चेहरे को पूरी तरह से आराम देते हैं, तो आप गर्भाशय के संकुचन को उनकी तीव्रता को कम करने की दिशा में सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। हाइपरटोनिटी के पहले लक्षणों पर, आपको एक आरामदायक स्थिति लेने की जरूरत है, अपने सिर को थोड़ा नीचे करें और अपने मुंह से सांस लेते हुए पूरी तरह से आराम करने की कोशिश करें। 
हाइपरटोनिटी के पहले लक्षणों पर, आपको एक आरामदायक स्थिति लेने की जरूरत है, अपने सिर को थोड़ा नीचे करें और अपने मुंह से सांस लेते हुए पूरी तरह से आराम करने की कोशिश करें।
व्यायाम "बिल्ली"
प्रभावी व्यायाम "बिल्ली"। निष्पादन क्रम:
- चारों तरफ जाओ।
- अपने सिर को नीचे करें, फिर धीरे-धीरे इसे ऊपर उठाएं, अपनी पीठ को नीचे झुकाते हुए और गहरी सांस लेते हुए। आपको पूरी तरह से आराम करने की जरूरत है।
- 5-7 सेकंड के लिए मुद्रा बनाए रखें।
गर्भाशय का स्वर, यह क्या है, इस घटना के लक्षण और कारण लगभग सभी गर्भवती माताओं में रुचि रखते हैं। आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान कम से कम एक बार, वे निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से सुनेंगे कि उनके पास गर्भाशय का एक बढ़ा हुआ स्वर है और मल्टीविटामिन, एंटीस्पास्मोडिक्स और अन्य दवाएं लेने के लिए सिफारिशें प्राप्त करें। क्या आपको इस "निदान" का इलाज करने की ज़रूरत है, यह कैसे खतरनाक हो सकता है और अपनी भलाई को अपने दम पर कैसे सुधारें, हमारे लेख में पढ़ें।
गर्भाशय के लक्षणों का स्वर हमेशा स्पष्ट नहीं होता है। यह गर्भाशय पेट्रीफिकेशन की सनसनी हो सकती है, लेकिन यह सनसनी आमतौर पर गर्भावस्था के दूसरे भाग में होती है। पहली तिमाही में, पेट केवल "खींच" सकता है या पीठ के निचले हिस्से में थोड़ा सा कराह सकता है। सबसे अधिक बार, गर्भाशय के स्वर का एक शारीरिक कारण होता है। गर्भाशय में एक पेशीय परत होती है, जिसका अर्थ है कि यह कुछ विशेष परिस्थितियों में सिकुड़ती है। हां, गर्भावस्था के दौरान उत्पादित हार्मोन गर्भाशय के संकुचन की संभावना को कम करते हैं, लेकिन फिर भी पूरी तरह से नहीं। इसके अलावा, सभी महिलाओं को पता नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर क्यों होता है, उनके कार्यों से इस घटना को क्या होता है।
इस पर अधिक विस्तार से ध्यान देने योग्य है। मायोमेट्रियम, गर्भाशय की पेशी परत, कई उत्तेजनाओं के प्रभाव में सिकुड़ती है। उदाहरण के लिए, खाँसी, छींकने जैसी प्राकृतिक घटनाएं एक अड़चन हो सकती हैं। स्वर एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा की प्रतिक्रिया के रूप में या पेट के डॉक्टर द्वारा भी तालमेल के रूप में हो सकता है। अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान लगभग हमेशा स्थानीयकृत स्वर दिखाई देता है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में, गर्भाशय सिकुड़ सकता है, बच्चे के सक्रिय आंदोलनों पर प्रतिक्रिया करता है, पेट को सहलाता है। और यह सब आदर्श है। यह आदर्श नहीं है यदि स्वर कुछ मिनटों से अधिक समय तक नहीं गुजरता है, अगर यह दर्दनाक हो जाता है, और न केवल गर्भाशय पेट्रीफिकेशन पहले से ही महसूस किया जाता है, बल्कि काठ के क्षेत्र में ऐंठन दर्द भी होता है, जिसमें प्रचुर मात्रा में योनि स्राव दिखाई देता है - यह सतर्क रहना चाहिए, यह डॉक्टर के पास तत्काल जाने का एक कारण है। एक नियम के रूप में, गर्भाशय के स्वर का उपचार 2 मामलों में किया जाता है:
- यदि गर्भपात या समय से पहले जन्म का वास्तविक जोखिम है (अल्ट्रासाउंड पर स्थानीय गर्भाशय स्वर सहज गर्भपात के खतरे का संकेत नहीं है);
- गर्भाशय के संकुचन अक्सर होते हैं और सामान्य अस्तित्व में हस्तक्षेप करते हैं।
हालांकि, पहले मामले में, जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, डॉक्टरों का अक्सर पुनर्बीमा होता है। अस्पतालों में गर्भावस्था विकृति विभाग भरे हुए हैं, शायद, मुख्य रूप से गर्भपात के खतरे वाली महिलाओं द्वारा।
यह पता लगाना बाकी है कि गर्भाशय के स्वर को कैसे हटाया जाए, क्योंकि हर बार जब गर्भाशय थोड़ा तनाव में होता है तो आप एम्बुलेंस को कॉल नहीं करेंगे। यदि आप पेट में मांसपेशियों में ऐंठन महसूस करते हैं - नो-शपा पीने और एंटीस्पास्मोडिक रेक्टल सपोसिटरी डालने में जल्दबाजी न करें, कभी-कभी यह गर्म कमजोर चाय पीने और कुछ स्वादिष्ट खाने के लिए पर्याप्त है, अर्थात आराम करें और चिंता करना बंद करें। यदि आप शांत नहीं हो सकते हैं तो आप कुछ वेलेरियन गोलियां पी सकते हैं। स्वस्थ महिलाएं जिन्हें समय से पहले जन्म का खतरा नहीं है, वे गर्म स्नान कर सकती हैं। आराम करना बहुत जरूरी है, और विश्राम की शुरुआत चेहरे की मांसपेशियों से होनी चाहिए। यदि आप कठिन सोचते हैं, तो क्रोधित हो जाइए, आप उन्हें आराम नहीं दे पाएंगे।
लेटकर आराम करना बहुत अच्छा रहेगा। लेकिन केवल अपनी पीठ पर नहीं, बल्कि अपनी तरफ झूठ बोलें। आराम के लिए, आप अपनी पीठ के नीचे और अपने पैरों के बीच तकिए रख सकते हैं। सोने की कोशिश करना।
साँस लेने के व्यायाम बहुत अच्छे परिणाम दिखाते हैं। उसे सभी गर्भवती माताओं में महारत हासिल करनी चाहिए, क्योंकि वह प्रसव में भी उनके लिए उपयोगी होगी।
यदि स्वर आपको अक्सर परेशान करता है, तो गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी अवश्य पहनें। यह गर्भाशय को शांत, शारीरिक स्थिति में खोजने में मदद करेगा और इस तरह के जोखिम को कम करेगा
गर्भाशय अच्छे आकार में है - हर 2-3 गर्भवती महिला अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श से इस निदान को सुनती है। इस निदान के बारे में वास्तव में क्या भयानक है, इस विकृति के लक्षण क्या हैं, गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर को कैसे दूर किया जाए और किन मामलों में डॉक्टर को देखना है - हमारा लेख पढ़ें।
रूसी डॉक्टरों की राय
आइए पैथोलॉजी या स्थिति के निदान के लिए संकेतों और विधियों से शुरू करें। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर के मुख्य लक्षण गर्भाशय में तनाव की भावना, इस क्षेत्र में दर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। ये अप्रिय भावनाएं मांसपेशियों के संकुचन (गर्भाशय एक पेशी अंग है) के कारण उत्पन्न होती हैं। लेकिन कुछ मामलों में ये कटौती परेशानी का कारण बन सकती है। गर्भपात के लिए अन्य मौजूदा जोखिम कारकों के साथ खतरनाक गर्भाशय स्वर कम प्लेसेंटेशन, इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता के साथ हो सकता है।
यदि गर्भाशय अच्छे आकार में है, तो गर्भावस्था के दौरान इसके कारण अलग हो सकते हैं। आमतौर पर, सबसे पहले, उन्हें हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की कमी का संदेह होता है, जो गर्भावस्था के सामान्य विकास और इसके संरक्षण के लिए बिल्कुल जिम्मेदार है। बदले में, इस कमी को निम्नलिखित कारणों से समझाया गया है: हाइपरएंड्रोजेनिज्म (महिला शरीर में पुरुष हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर), हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया (हार्मोन प्रोलैक्टिन का पैथोलॉजिकल रूप से ऊंचा स्तर), जननांग शिशुवाद (प्रजनन अंगों का अपर्याप्त विकास)। अन्य संभावित कारण एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय के सौम्य नियोप्लाज्म, आंतरिक जननांग अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाएं हैं।
निदान लक्षणों के अनुसार किया जाता है, अल्ट्रासाउंड के परिणाम और एक डॉक्टर द्वारा परीक्षा (तालु) । इसका इलाज जड़ी-बूटियों (वेलेरियन, मदरवॉर्ट), प्रोजेस्टेरोन की तैयारी और एंटीस्पास्मोडिक्स पर आधारित हल्के शामक के साथ किया जाता है।
कुछ मामलों में, गर्भाशय का स्वर स्त्री रोग या गर्भावस्था के विकृति विज्ञान विभाग में अस्पताल में भर्ती होने का कारण है। आमतौर पर रेफरल लंबे, दर्दनाक स्वर के साथ-साथ जननांग पथ से खूनी निर्वहन की उपस्थिति में दिया जाता है।
विदेशी डॉक्टरों की राय
विदेश में, बढ़े हुए गर्भाशय के स्वर को पैथोलॉजी नहीं माना जाता है और इसका इलाज नहीं किया जाता है। गर्भाशय एक पेशीय अंग है। इसे शारीरिक रूप से सिकुड़ना चाहिए। और न केवल गर्भवती महिलाओं में। शारीरिक परिश्रम, लंबी पैदल यात्रा, परिवहन में एक यात्रा, शरीर की असहज स्थिति, और कई, कई अन्य स्थितियां और कारक मांसपेशियों की परत में तनाव पैदा कर सकते हैं। वही अल्ट्रासाउंड सेंसर एक स्वर को भड़का सकता है। लेकिन फिर भी, यह तथ्य कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय अच्छे आकार में होता है, गर्भपात, समय से पहले जन्म, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के संभावित जोखिम कारकों में से एक है। लेकिन पैथोलॉजिकल टोन, अन्य गंभीर परिस्थितियों के साथ, इन स्थितियों की ओर ले जाता है। और यह काफी मजबूत, दीर्घकालिक दर्द है।
और फिर भी, अगर गर्भाशय अच्छे आकार में है, तो मुझे क्या करना चाहिए? दर्द न हो तो करवट लेकर लेट जाएं, चाय पीएं, गर्म (गर्म नहीं!) स्नान करें, शांत फिल्म देखें। कई विकल्प हैं। गर्भाशय का शारीरिक स्वर दर्द रहित होता है, यह बहुत जल्दी निकलता है। और इसके दिखने का मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको गर्भपात का खतरा है।
विदेश में, "टोनस" या "गर्भाशय हाइपरटोनिटी" जैसा निदान मौजूद नहीं है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि डॉक्टर मरीजों की शिकायतों का जवाब नहीं देते हैं। आमतौर पर ऐसे मामलों में, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित की जाती है। लेकिन वे यह नहीं देखते हैं कि गर्भाशय की मांसपेशियों की परत तनावपूर्ण है या नहीं, बल्कि गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई है। और अगर यह लंबाई में 3 सेमी या उससे अधिक है, और बंद भी है - आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। एक छोटा गर्भाशय ग्रीवा, अजार आंतरिक ओएस - ये सहज गर्भपात के खतरे के वास्तविक संकेत हैं। लेकिन इस मामले में गर्भाशय की ऐंठन गर्भपात को तेज कर सकती है।
इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि ज्यादातर मामलों में गर्भाशय की हाइपरटोनिटी अभी भी शारीरिक है। लेकिन अगर वह बहुत चिंतित है - तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श के लिए अवश्य जाना चाहिए।
गर्भाशय का स्वर एक नाजुक और जरूरी मामला है, खासकर आखिरी तिमाही में। यदि एक महिला तेजी से गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का अनुभव कर रही है, तो इस प्रक्रिया की निगरानी की जानी चाहिए और इसे समाप्त करने का प्रयास किया जाना चाहिए।
बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के साथ क्या होता है
गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय स्वाभाविक रूप से आकार में बढ़ जाता है। उसके साथ उसकी मांसपेशियों की परत करीब 10-12 गुना बढ़ जाती है और साथ ही 4-5 गुना मोटी हो जाती है। गर्भवती महिलाओं में गर्भाशय के संकुचन कभी-कभी गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान भी होते हैं, यह बच्चे के जन्म के करीब होता है और इसे प्रशिक्षण संकुचन कहा जाता है। वे भ्रूण के लिए खतरनाक नहीं हैं और जल्दी से गुजरते हैं। लेकिन मूल रूप से, गर्भाशय आराम की स्थिति में होता है, जो आपको एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और ठीक समय पर (+/-) जन्म देने की अनुमति देता है। हालांकि, ऐसे कारक हो सकते हैं जो गर्भाशय के स्वर को प्रभावित करते हैं, यह बढ़ जाता है और मांसपेशियों के ऊतक सिकुड़ जाते हैं। दुर्भाग्य से, यह एक बहुत ही खतरनाक और परेशान करने वाली प्रक्रिया है जो गर्भपात या समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है।
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर क्यों बढ़ जाता है
गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के कारण बहुत विविध हैं, लेकिन केवल एक ही निष्कर्ष है - भ्रूण के नुकसान का खतरा। इसलिए, व्यक्तिगत रूप से "दुश्मन" को जानना उचित है। गर्भवती महिला को बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का अनुभव क्यों हो सकता है:
- एकाधिक गर्भावस्था;
- पॉलीहाइड्रमनिओस;
- बहुत बड़ा फल;
- तंत्रिका तनाव, तनावपूर्ण स्थिति;
- शारीरिक तनाव;
- बुरी आदतें;
- स्थानांतरित स्त्रीरोग संबंधी रोगों और सर्जिकल हस्तक्षेप का परिणाम;
- गर्भाशय में भड़काऊ प्रक्रियाएं (मायोमा, पॉलीसिस्टिक, एंडोमेट्रियोसिस);
- पीठ की समस्याएं (स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मांसपेशी हर्निया, पिंच तंत्रिका)।
अगर गर्भाशय का स्वर तेजी से बढ़ गया हो तो क्या करें
गर्भावस्था, निश्चित रूप से, कोई बीमारी या विकलांगता नहीं है, भगवान का शुक्र है, और गर्भवती महिलाओं को उतनी ही चिंताएं होती हैं जितनी कि बाकी सभी को, यदि अधिक नहीं। और आपको बैंक जाने की जरूरत है, और दुकान में, और बाजार में कंजूसी करने के लिए। रसोई में घर के कामों के दौरान या सफाई करते समय भी, गर्भाशय का स्वर कभी भी बढ़ सकता है। किसी भी मामले में, जैसे ही गर्भाशय का स्वर बढ़ गया है, पेट की मांसपेशियां सख्त और सिकुड़ गई हैं, तुरंत सब कुछ छोड़ दें और मांसपेशियों के ऊतकों को आराम करने के लिए सब कुछ करें। मत भूलो, बाजार और रसोई कहीं नहीं जाएंगे, लेकिन आप आसानी से बच्चे को खो सकते हैं।
अगर आप घर से दूर हैं तो क्या करें।
सबसे पहले, यदि आप एक भरे हुए कमरे में हैं, तो आपको बाहर जाना चाहिए (सर्दियों में भी, ताजी ठंडी हवा आपको थोड़ा शांत और शांत करेगी) बैठ जाओ, अपनी पीठ और सिर के साथ किसी चीज पर झुक जाओ, एक गहरी सांस लें, अपने पैरों को फैलाएं। अपने तंग बालों को ढीला करें और कपड़ों को आराम दें, एक एंटीस्पास्मोडिक टैबलेट पीएं, गहरी और समान रूप से सांस लें, पूरी तरह से आराम करने का प्रयास करें। लगभग 20 मिनट तक इतनी शांति से बैठें: जैसे ही आपको लगे कि आप "जाने दे रहे हैं" अचानक उठने की कोशिश न करें। धीरे-धीरे उठें और जितनी जल्दी हो सके घर या क्लिनिक जाने की कोशिश करें।
अगर आप घर पर हैं।
सोफे पर लेट जाओ, अपने सिर के नीचे एक सख्त तकिया रखो, पूरी तरह से आराम करो, एक एंटीस्पास्मोडिक पीएं या एक पैपावरिन मोमबत्ती डालें, ठंडा (ठंडा नहीं) पानी पिएं, शांत हो जाएं, गहरी सांस लें। इस आराम की स्थिति में आधे घंटे तक लेट जाएं। स्वर सामान्य होने के बाद, अचानक आंदोलनों की सिफारिश नहीं की जाती है।
किसी भी स्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। शायद सब कुछ बहुत गंभीर है और आपके लिए बेहतर होगा कि आप संरक्षण के लिए लेट जाएं।
कौन सी दवाएं गर्भाशय के स्वर को कम करती हैं
गर्भवती महिलाओं को हमेशा अपने साथ पानी की एक बोतल और एंटीस्पास्मोडिक्स का एक पैकेट रखना चाहिए, जो किसी भी समय बचाव में आएगा।
- नो-शपा (ड्रोटावेरिन)
- Papaverine (गोलियाँ, योनि सपोसिटरी);
- मैग्ने-बी6.
- सिबाज़ोल;
- नोज़ेपम;
- ट्रायॉक्साज़िन।
यह मत भूलो कि आपका दर्द दूर हो जाने के बाद भी और आप बेहतर महसूस करने लगते हैं, लापरवाह न हों। तत्काल चिकित्सा की तलाश करें। इस स्थिति को उनकी सिफारिशों के बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए। अन्यथा, सब कुछ भ्रूण के नुकसान या समय से पहले जन्म के साथ सबसे अच्छा खतरा है। अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखें।
24.02.2019 06:52 9506
20.10.2016
ओल्गा, मैं आपसे सहमत हूं, स्वर एक गंभीर चीज है। मेरी गर्भावस्था की शुरुआत में, मुझे गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का पता चला था और गर्भपात की धमकी दी गई थी। उन्होंने समझाया कि गर्भाशय भ्रूण पर इतना दबाव डालता है कि वह अंगों को ठीक से नहीं बनने देता। उन्होंने नो-शपू और पापवेरिन को चुभोया, राहत कम थी, पेट फिर से पत्थर हो गया। फिर उसने सभी भारों को कम से कम करने का फैसला किया, और अपने सबसे बड़े बेटे को अपने पति को संरक्षकता में स्थानांतरित कर दिया। उसने घर का काम भी किया, मैं बस पालना में बैठ गया और सैर के लिए निकल गया। और स्वर, मानो हाथ से हटा दिया गया हो। बेशक, गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, लेकिन हमें और आराम की जरूरत है।
