Hipohondrijska nevroza je resna motnja brez vzroka. Hipohondrija: simptomi in zdravljenje

Hipohondrija je »objektivno« premalo utemeljen strah, domneva, zaupanje v prisotnost ali možnost bolezni (nozofobija). Hipohondrik izgubi zaupanje v avtomatizem lastnega obstoja. Ni prepričan v zanesljivost svoje prisotnosti v telesu, se s strahom opazuje in precenjuje svoje telesne občutke. Hipohondrik črpa iz različnih lažnih občutkov in bolečin nenehno obnavljanje svoje skrbi.

Hipohondrija pogosto gre z roko v roki z različnimi depresivnimi spremembami razpoloženja in je del splošnega depresivnega sindroma. Kot del depresivni sindromi hipohondrijske blodnje smrti in bolezni različnih nozoloških pripadnosti so lahko povezane s samomorilnimi impulzi.

hipohondrijski delirij

Ko preokupacija hipohondrija doseže stopnjo blodnje precenjenosti, blodnje prepričenosti, se pravi, da se ima za resno, neozdravljivo bolnega, obsojenega na smrt, temu stanju pravimo hipohondrijski delirij.

Predvsem med vsemi telesnimi in mentalna bolezen najpogosteje najdemo: strah pred tumorjem v prsnem košu, trebuhu, črevesju, jetrih. Strah pred multipla skleroza, sifilis, "ruptura" srca. Včasih obstaja strah pred duševnimi boleznimi (najpogosteje v začetnem obdobju).

Pojavi se:

z endogeno depresijo. Tukaj je lahko hipohondrija prevladujoči sindrom. Lahko se na različne načine poveže z obsedenostmi in fobijami, z občutki krivde in uničenosti.

Obstajajo ekspanzivne manifestacije blodnje hipohondrije: bolnik se dojema kot tako bolnega, gnilega, razkrojenega, strupenega, da lahko ves svet, vsi bolniki v kliniki itd., trpijo in umrejo zaradi komunikacije z njim.

pri shizofrenikih hipohondrijo spremljajo lokalizirani lažni občutki (telesne halucinacije) ali motnje splošnega telesnega počutja v obliki propadanja, smrti, bolezni. Bolezen v tem primeru je izražanje motenj in zatiranja jaz - zavesti (glej). Hkrati se bolezen vedno ne dojema kot "opravljena".

pri kroničnih telesnih psihozah spremlja hipohondrijski sindrom.

hipohondrija z nevrotičnim trpljenjem je izraz motenega doživljanja sveta, življenja, stikov. Hipohondrijo najdemo pri negotovih, plahih, anancastnih ljudeh, zlasti pogosto v puberteti in zgodnji starosti, včasih pa tudi skozi vse življenje. Pogosto se kombinira z obsedenostmi in fobijami, z depresivno-strašljivim razpoloženjem in vodi v monoideološko zožen življenjski slog.

V številnih primerih je hipohondrija namenska, da se izogne ​​pretiranim življenjskim zahtevam (profesionalnim, zasebnim) ali vzbudi sočutje, si pridobi mesto v družini.

Nevrotična hipohondrija vključuje tudi hipohnodrično psihosomatsko trpljenje, na primer. kardiofobija.

Nadosebne afektivne reakcije (primitivne reakcije)

Sem spadajo afektivna izjemna stanja, ki se pojavljajo pri močnih afektih, stanja zmedenosti, zožitve zavesti, pa tudi eksplozivne reakcije besa (raptus), pa tudi ustrezne telesne (motorične in vegetativne) spremljajoče reakcije ter čustveni stupor: "izklop " z močnim afektom, žalostjo, ko se odzovete na nesrečo ( namišljena smrt in motorna nevihta).

Pri teh nadosebnih afektivnih reakcijah (Kretschmer 1971) je moč afekta tako velika, da se osebna obarvanost reakcije izravna.

dolgotrajne motnje razpoloženja

Čustvene spremembe, ki že dolgo obstajajo kot značajska lastnost, pa tudi nenormalni reaktivni razvoji so lahko posledica dolgotrajnega čustvenega pritiska, jeze, pravdanja, kroničnega občutka manjvrednosti in zamere.

Hipohondrijski sindrom je omenil Hipokrat. Ime je dobil po zaslugi starodavnega rimskega zdravnika K. Galena, ki je verjel, da so vzroki za boleče stanje v hipohondrijski regiji. Kaj je torej hipohondrija?

Ali je hipohondrija samostojna bolezen?

Od začetka 19. stoletja v Franciji so psihiatri prišli do zaključka, da astenično-hipohondrijski sindrom še vedno ni bolezen organov, ampak duševna motnja. Poleg tega so domači zdravniki od začetka 20. stoletja utemeljeno ugotovili, da se ta motnja pogosteje kaže v ozadju nevrastenije ali kot komponenta.Naši zdravniki so menili, da je hipohondrija sindrom in ne samostojna bolezen. V času, ko so na primer nemški in angleški avtorji hipohondrijo opredelili kot nevrozo, torej ločeno enoto.

Klinične manifestacije sindroma

Hipohondrijski sindrom je boleča osredotočenost na dobro počutje. Praviloma je prevladujoča manifestacija tega sindroma strah pred prenašanjem katere koli bolezni in posledično nenehno tesnobno poslušanje svojih občutkov.

V tem primeru lahko bolnik zlahka doživi boleče simptome, odvisno od bolezni, ki si jo pripisuje. In dejstvo, da zdravniki ne odkrijejo patologije v organih, pacient dojema kot njihovo nepoštenost.

Kaj povzroča hipohondrijski sindrom?

Nenehni strah za svoje zdravje se praviloma pojavlja pri ljudeh s posebnim temperamentom. posamezniki ali asteniki, ki so zelo zaskrbljeni za svoje zdravje. Pogosto je v tem stanju kriva vzgoja: otroku se vzbuja pretirano pozornost do njegovega počutja, kar lahko posledično vodi tudi v hipohondrijo.

Razlog za njen nastanek je lahko zgodba o nečiji bolezni ali smrti, lastni pretekla bolezen ali avtonomne motnje, kot so potenje, šibkost, tahikardija ipd. Vse te izkušnje pri ljudeh, nagnjenih k hipohondriji, seveda povzročajo sestavine čustva strahu: slabost, prebavne motnje, motnje spanja. In to praviloma postane priložnost za še eno hipohondrijsko obdelavo.

Povezava med depresijo in hipohondrijo

Če človek ve, da je hudo bolan, ima običajno občutek hrepenenja. Ta občutek, ki se pojavi fiziološko, oživi idejo, da bolezen že obstaja. Zato za depresija značilne so tudi hipohondrijske ideje, pa tudi razmišljanja o lastni nekoristnosti, krivdi ipd.

Hipohondrijski sindrom: zdravljenje

Hipohondrija se ne pozdravi v kratkem času. Zato se je zelo pomembno naučiti živeti s tem. Če želite to narediti, si morate priznati, da ste hipohondrik. Ne bodite sram ne nori. ti normalna oseba Samo strah se je naselil v vas. Z njimi je mogoče in jih je treba upravljati.

• ne grajajte se, da ste hipohondrik;
• ne dovoli tesnobne misli te popolnoma prevzame. To seveda ni lahko, vendar si lahko sami omislite nekaj načinov za zamenjavo. In kar je najpomembneje, strogo upoštevajte to pravilo;
• ko ti uspe, se ne pozabi pohvaliti!

Hipohondrijski sindrom je dobro podvržen psihoterapevtskemu vplivu. Psihoterapevt z uporabo hipnoze, avto-treninga in včasih zdravljenje z zdravili vam pomaga znebiti se stalna tesnoba in strahovi, ki zastrupljajo tvoje življenje. Srečno!

Vsak od nas je nagnjen k skrbi za svoje zdravje. Toda včasih se človek razvija in raste notranji nemir, pojavi se pretiran strah, nerazumljive boleče občutke in popolnoma nerazumen strah za življenje. V tem primeru govorijo o razvoju hipohondrije - eni od vrst duševne patologije.

Trenutno je pogostost hipohondrijskega sindroma precej visoka.

Simptomi hipohondrije

Opomba:hipohondrijske izkušnje niso samostojna bolezen (kot meni večina psihiatrov), ampak spremljajo številne nevropsihiatrične bolezni, pa tudi patologijo drugih organov in sistemov.

Razvrstitve te bolezni so zelo raznolike. Izrazi in definicije so specifični in jih je težko razumeti. Naša naloga je, da preprosto poskušamo razumeti, za kakšno stanje gre, kaj točno čuti pacient sam in kako nanj gledajo ljudje okoli njega in lečeči zdravniki.

Prava hipohondrija se lahko pojavi v obliki:

• senzorične reakcije. V tem primeru se pri bolniku pojavijo boleči občutki, ki se v njegovih mislih hipertrofirajo (pretiravajo) v obsežne pritožbe, ki očitno ne ustrezajo resnični resnosti obstoječih zdravstvenih sprememb;
• ideogene reakcije. Ta možnost oblikuje pacientove napačne predstave o obstoječih bolečih občutkih. Včasih so moteče ideje in strahovi tako močni, da zaradi posebnosti živčni sistem bolan človek lahko dejansko doživi spremembe notranji organi. Tako lahko hipohondrik sam povzroči motnje v delovanju srca, čeprav zanje med pregledom ni objektivnih razlogov.

V strukturi hipohondrijske motnje so tri glavne komponente:

• boleče občutke bolnika;
• motnje v čustveni sferi;
• specifične duševne motnje.

Kdaj senzorične odzive vir bolečine izhaja iz običajnih fizioloških dejanj: prehranjevanja, spanja, napora, komuniciranja z ljudmi. Na primer, med jedjo pride do rahle težave pri prehodu trde hrane skozi požiralnik. Zdrav človek ne bo pozoren na ta trenutek. Glede na to bo hipohonder razvil celo verigo misli, ki poslabšajo občutke do patološke ravni. Vodilna vrednost v tem primeru pripada samohipnozi. Pacientu se zdi, da se hrana zatakne v požiralniku, kar povzroča krče in kašelj, moten govor in težko dihanje. Fiksacija zavesti na občutke postopoma vodi v nastanek in intenziviranje hipohondričnih težav.

Hipohondrik razvije stanja tesnobe (strah) in sumničavosti. Zavest se obesi na težave, vsi pogovori z drugimi se zvedejo na njihovo zdravje in pritožbe. Obstaja pretirana skrb za lastno zdravje. Bolnik s svojim vedenjem začne jeziti ljubljene.

Sčasoma se pri osebah, ki trpijo za hipohondrijo, pojavijo številne posamezne pritožbe s posebnimi občutki in manifestacijami. V medicini se imenujejo senestopatije: cmok v grlu, nezmožnost dihanja, bolečine v srcu, črevesju, okončinah. Bolniki zelo barvito in slikovito opisujejo svoje pritožbe.

V nekaterih primerih se hipohondrijski kompleksi lahko prenesejo na druge.

V praksi se pogosto srečujejo:

• hipohondrija staršev- pretirana in obsesivna skrb za zdravje svojih otrok;
• hipohondrijski otroci- podobna manifestacija, vendar že v zvezi z bolečo izkušnjo otrok o svojih starših.

Tisti, ki trpijo za tovrstnim hipohondrijskim sindromom, so v svoji preveliki zaskrbljenosti v nenehnem depresivnem razpoloženju, doživljajo strahove in tesnobo. Hipohondriki kažejo obsesivne in celo precenjene ideje.

Opomba:bolniki pogosto verjamejo, da ljudje okoli njih, predvsem pa zdravstveno osebje, zaradi svoje nesposobnosti ne vidijo njihovega trpljenja in nočejo pomagati.

Glede na prevladujoče vedenjske lastnosti bolnikov razlikujemo hipohondrijo:

• tip alarma- pacient doživlja boleče občutke zaradi zdravstvenih težav (vso zdravljenje se mu zdi pomanjkljivo, nezadostno, napačno);
• depresivni tip. trpeča oseba pade v zatirano psihično stanje (razvija se brezup, pojavijo se misli o nesmiselnosti zdravljenja);
• fobičnega tipa- v tem primeru so na prvem mestu strahovi pred smrtjo, zapleti, razvojem drugih bolezni, zlasti smrtonosnih (na primer rak, tuberkuloza).

Pri komunikaciji s pacientom je mogoče razlikovati dva prevladujoča kompleksa simptomov:

• astenični- v značilnostih vedenja prevladujejo pritožbe o izmišljeni superšibkosti države;
• obsesivno- v tem primeru prevladujejo stalne in obsesivne pritožbe in boleče občutke.

Hipohondrične manifestacije so odvisne od bolnikove nevroze. Pri histeričnih oblikah so pritožbe demonstrativne, ekspresivne.

Nevroza z obsedenosti"ciklira" pacienta na boleče stanje.

Posebna oblika manifestacije hipohondrije je senestopatije. To so patološki občutki, ki se kažejo v zelo nenavadnih pritožbah - "glava je vroča kot v pečici", "srbenje v lobanji", "nihalu podobne vibracije možganov". Senestopatija je lahko tako lokalne kot generalizirane (splošne) narave - "prehod tokovnih izpustov po telesu", "izgorevanje kože celega telesa".

Senestopatija se lahko pojavi v ozadju obstoječih možganskih bolezni (encefalitis, meningitis, arahnoiditis).

Če se ne zdravi, se pogosto razvije hipohondrijski osebnostni premik. Vse pritožbe in simptomi se poslabšajo. Pacient se podredi sam določen režimživljenja, v katerem se vse bolj kažejo desocializirane lastnosti. Človek se "hitri" med zdravniki različnih specialnosti, zahteva vedno več pozornosti, diagnostičnih postopkov in zdravljenja. Prizadeva si priti v bolj prestižne zdravstvene ustanove. Bolniki lahko vztrajajo pri izvajanju popolnoma nepotrebnih operacij.

Pri nekaterih hipohondrijih se lahko v ozadju nenehnih pritožb pojavijo hudi napadi strahu.

Opomba:nekatere psihiatrične šole so hipohondrijo izpostavile kot ločeno bolezen, na podlagi tega, da klinične manifestacije te patologije pridejo v ospredje v povezavi z osnovno boleznijo.

Hipohondrijske manifestacije se lahko pojavijo kot ločen kompleks simptomov pri hudih duševnih boleznih (shizofrenija, manično-depresivna psihoza). Bolniki s to obliko imajo pritožbe, ki so naslikane v fantastičnih tonih. Pacient na primer zdravnikom zagotovi, da mu »srce ne deluje« ali da so mu možgani pritekli v želodec.

Hipohondrija v večini primerov spremlja obstoječe spremembe v psihi v ozadju osnovne bolezni. Najpogosteje gre za. to posebne oblike mentalna bolezen, tako imenovana "mala" psihiatrija. Glavna razlika med »mejno« psihiatrijo in veliko psihiatrijo je v tem, da so tisti, ki trpijo za nevrozami, precej kritični do sebe in do sprememb, ki jih imajo.

Pomembno:razumevanje bistva bolezni je glavni dejavnik za pravilno zdravljenje. Pacient začne aktivno sodelovati v procesu terapije in pomaga zdravniku.

Lahko ga spremlja hipohondrijski sindrom organska patologija - možganska patologija vnetni procesi, poškodbe, neoplazme). Pogosto je hipohondrija zvest spremljevalec senilne bolezni ki se pojavlja pri razvoju demence (demenca).

igra določeno vlogo genetska predispozicija. Hipohondrične izkušnje najdemo tudi pri otrocih.

Družinske težave, težave pri delu, v izobraževalnih ustanovah, strahovi pred anksioznimi posamezniki lahko služijo kot spodbuda za razvoj bolečih občutkov in izkušenj.

Ko začnete razvijati taktiko zdravljenja bolnikov s hipohondrijskim sindromom, je treba upoštevati glavni razlog razvita bolezen.

Če je bolnik ustrezen, se daje prednost psihoterapevtskim metodam - individualna, racionalna in skupinska psihoterapija, hipnotični vpliv, socialna terapija.

Če je potrebno, predpišete korekcijo zdravil z uporabo pomirjeval, antidepresivov.

Široko se uporablja pri zdravljenju refleksologije hipohondrije, estetski terapiji.

Preventivni ukrepi

Kot opozorilo na razvoj bolezni bi morali tisti, ki trpijo za hipohondrijo, redno izvajati preventivne tečaje zdravljenja, obiskati psihologa in se ukvarjati s tehnikami avto-treninga. Zelo koristne so športne obremenitve, potovanja, komunikacija z ljudmi, vzdrževanje in skrb za živali.

Ljudje, ki se morajo doma ali na delovnem mestu tesno ukvarjati s hipohondriji, bi morali razumeti, da bolnik s tem patološkim stanjem ni pretvarjen ali prevarant. Res trpi, doživlja bolečino, strahove. Biti mora občutljiv in zelo potrpežljiv.

Pacientova reakcija na napačno razumevanje njegovega stanja (pogosto huda) je lahko zamera, zavrnitev, sovražnost. Presenetljivo je, da ima sočutje v tej situaciji pozitiven vpliv na potek bolezni. Hipohonder se ne znebi svojega trpljenja, ampak jih začne zelo potrpežljivo prenašati in se z njimi boriti.

Psihiatri uporabljajo ta pojav za vzpostavitev resnega odnosa s pacientom. Sčasoma je mogoče razumeti, kaj natančno je osnova določenega primera hipohondrije. Pacient, ki se postopoma odmika od razprave o svojih bolečih občutkih, razkrije prvotni vzrok bolezni. To so lahko občutki praznine, dolgčas, strah pred prihodnostjo, konflikti, pomanjkanje samouresničitve, otroški kompleksi. Pogosto so dejavniki, ki izzovejo nastanek bolezni, prepleteni. Pristojna sposobnost razbremenitve teh izkušenj je glavno jamstvo za "razpad" hipohondrije.

Kako se znebiti hipohondrije in kako se obnašati s hipohondrikom? Odgovore na ta vprašanja boste dobili z ogledom videoposnetka:

Seveda vsak človek skrbi za svoje zdravje, a v nekaterih primerih taka skrb doseže poseben obseg. Če pri sebi nenehno iščete kakšne grozeče simptome različne bolezni, lahko se zgodi, da ste razvili tako imenovano hipohondrijsko motnjo. dano patološko stanje nosi tudi ime hipohondrijski sindrom in je predmet zdravljenja pod nadzorom zdravnika psihologa ali celo psihiatra. Zaradi česa se lahko razvije takšna bolezen? In kako ga pravočasno prepoznati?

Zakaj se pojavi hipohondrija? Razlogi

Razvoj hipohondrijske motnje se najpogosteje začne pri ljudeh z določenimi osebnostnimi lastnostmi, na primer pri tistih, ki so nagnjeni k depresiji, sumničavosti in anksioznosti. Ta patologija se pogosto oblikuje pri tistih, ki so bolni zgodnje otroštvo, ali tisti, ki zgodnja starost soočen s trdim kirurški poseg to pomeni, da je bil med življenjem in smrtjo.

Včasih takšno motnjo izzovejo posebnosti starševske vzgoje, če eden od staršev ali oba še posebej resno skrbita za dobro počutje otroka. V tem primeru se s starostjo odrasel otrok začne enako obnašati do sebe, vendar z več paranoje. Upoštevati je treba, da prav ta posebna skrb povzroča same boleče simptome.

Tudi resen stres in dolgotrajna depresija predstavljata možno ozadje za pojav hipohondrijskega sindroma in drugih duševne motnje. Normalna aktivnost telesa je lahko motena, če je pozornost osebe nenehno osredotočena na stanje telesa, zato psiha postane vzrok za motnje v telesni dejavnosti.

Kako se manifestira hipohondrijski sindrom? Simptomi

Za natančno diagnozo hipohondrijskega sindroma mora zdravnik potrditi, da ima bolnik vsaj dva od naslednjih pogojev:

Prisotnost neomajnega prepričanja, da je razvil vsaj eno kompleksno somatsko bolezen, na katero kaže vsaj en ali celo več simptomov, ki ne izginejo po večkratnem laboratorijske raziskave.

Analize ne potrjujejo prisotnosti takšnih bolezni. Prav tako je lahko bolnik zaskrbljen s kakšno domnevno okvaro ali fizično okvaro.

Pacientovo trmasto zavračanje sprejemanja argumentov in zagotovil številnih zdravnikov visoka stopnja kvalifikacij in različnih specializacij, o odsotnosti somatskih bolezni in anomalij.

Ena najbolj presenetljivih značilnosti takšnih ljudi s hipohondrijskim sindromom je, da imajo posebno zaskrbljenost nad hipohondrijskimi nemiri. Vsi njihovi pogovori in razmišljanja so podvrženi temam zdravja in bolezni, kar močno obremenjuje tako posameznika samega kot ljudi okoli njega. Bolniki so selektivni glede informacij o zdravju, pa tudi o boleznih, še posebej, če lahko potrdijo njihove strahove.

Hipohondrijska motnja vodi v pojav psihogene bolečine ali drugega nelagodje v telesu. Pri določenem številu bolnikov se takšni simptomi pojavijo pod vplivom idej.

Če govorimo o somatskih simptomih, potem so lahko raznoliki, izraženi v več ali posameznih pritožbah iz številnih organov ali sistemov. Pri bolnikih se lahko pojavijo srčne manifestacije - srčne aritmije, palpitacije in kardialgija. Poleg tega jih lahko skrbi žilni simptomi- občutek mrzlih prstov, pojav Raynaudovega sindroma in omotica.

Včasih se pojavijo tudi pljučne, gastroenterološke, urogenitalne in revmatološke manifestacije. Mnogi bolniki razvijejo glavobole, velika slabost, nevtropenija in subfebrilno stanje.

Kaj storiti, da premagate hipohondrijski sindrom? Zdravljenje

Terapija bolnika s hipohondrijskim sindromom se mora začeti z izvajanjem racionalne psihoterapije, ki je zasnovana tako, da pacientu pomaga spoznati, da so njegove pritožbe povezane s psihogenim dejavnikom in jih je mogoče popraviti. Da bi pacient izšel iz kritičnega obdobja, se zdravniki zatečejo k kombinirani uporabi psihotropnih zdravil, hkrati pa izvajajo psihoterapevtske seje. Pri zdravljenju hipohondrijskega sindroma igra pomembno vlogo vzpostavitev dolgotrajnega podpornega stika z enim usposobljenim specialistom. Konec koncev veliko število zdravniki dajejo bolniku dodatne lastnosti za manipulacijo.

Terapija z zdravili omogoča izvajanje psihoterapevtske korekcije, ki pomaga pri obvladovanju sočasni simptomi. Izbira zdravil je v veliki meri odvisna od značilnosti simptomov, pa tudi od prisotnosti sočasnih manifestacij.

V posebej hudih primerih je treba zdravljenje hipohondrijskega sindroma izvajati pod stalnim nadzorom usposobljenega zdravnika - v bolnišničnem oddelku. pomembno vlogo za uspešno zdravljenje hipohondrijski sindrom se igra s pomočjo prijateljev in sorodnikov ter njihova podpora v vseh fazah terapije.

Hipohondrijski sindrom je pretirana skrb za svoje zdravje, zlasti neutemeljeni strahovi pred domnevno obstoječo ali neposredno grozečo resno boleznijo. V večini primerov ta motnja nima fizičnih manifestacij, vendar je vsak občutek in najmanjši znak bolezni človek dojema kot znak težav, tudi če je po previdnem zdravstveni pregled zdravniki ga prepričajo v nasprotno.

Če je bolnik objektivno ogrožen, lahko ta okoliščina povzroči intenzivne izkušnje do depresivnega stanja. Oseba bo pretirano zaskrbljena zaradi vsakega občutka, povezanega s potencialno nevarno hudo boleznijo, pri čemer bo normalne reakcije telesa zamenjal za opozorilne signale nevarnosti. Prekomerna tesnoba vodi v hud stres, ki pa lahko uniči bolnikovo normalno življenje.

Hipohondrija, katere simptomi se lahko razlikujejo glede na številne okoliščine, je kronično stanje in se sčasoma pogosto poslabša. Njegova intenzivnost narašča bodisi s starostjo bodisi v obdobjih in situacijah, ki so za osebo še posebej stresne. Znanost pozna le dve metodi obvladovanja bolezni - to je psihološka pomoč (psihoterapija) in zdravila.

Simptomi

Simptome hipohondrije lahko razvrstimo v skupine splošen opis. Nenehno razmišljanje o tem velika verjetnost bolezni, ki temeljijo na normalnih telesnih občutkih (npr trebušna votlina) ali manjših simptomov (vključno s primeri majhnih kožnih izpuščajev). Hipohondrijski sindrom se kaže tudi z naslednjimi simptomi:

• obsesivne misli o trpljenju ali okužbi z resno boleznijo, o razvoju patologij;
• tesnoba zaradi kakršnih koli telesnih občutkov ali manjših simptomov, ki domnevno kažejo na smrtonosno bolezen;
• lahko vznemirljiva tesnoba glede zdravstvenega stanja;
• nezaupanje v rezultate pregledov in zdravnikov, ki trdijo, da je vaše zdravje v popolnem redu;
• pretirana zaskrbljenost zaradi določene bolezni ali razvoja patologije samo zato, ker je bila odkrita pri več sorodnikih;
• tesnoba, ki jo povzroča razmišljanje o možne bolezni in oviranje normalnega življenja in dela;
• pogosti pregledi lastno telo da bi našli znake slabega počutja;
• redni obiski zdravnika, da bi povečali zaupanje v svoje zdravje ali, nasprotno, se izognili zdravstvena oskrba zaradi strahu pred razkritjem smrtonosne bolezni;
• izogibanje ljudem javna mesta ali dejavnosti zaradi nepripravljenosti ogroziti svoje zdravje;
• nenehno razpravljanje o njihovem počutju in možnih boleznih;
• pogosta uporaba interneta za iskanje simptomov, vzrokov in opisov možnih bolezni.

Kdaj obiskati zdravnika

Hipohondrijski sindrom, katerega zdravljenje se začne prepozno, se lahko razvije v resnične zdravstvene težave. Poleg tega, če vas mučijo sumi o številnih simptomih, ki jih doživljate, se morate posvetovati s strokovnjakom - povsem možno je, da znaki slabega počutja res kažejo na razvoj patologije. To pa ne pomeni, da ste bolezen napovedali: le zdravnik lahko postavi natančno diagnozo, ugotovi vzroke bolezni in predpiše ustrezno zdravljenje.

Razlogi

Natančen vzrok hipohondrije ostaja nejasen, vendar se znanstveniki strinjajo, da imajo naslednji dejavniki pomembno vlogo pri razvoju motnje:

• Prepričanja. Pacient bodisi ne razume pomena fizičnih signalov telesa, bodisi je slabo seznanjen z boleznimi ali pa se oboje opazi hkrati. Posledično človek pride do zaključka, da so vsi občutki, ki jih doživlja, simptomi. grozne bolezni in iščejo dokaze o napačnih prepričanjih.
• Družina. Asteno-hipohondrijski sindrom, ki pomeni zaskrbljenost za stanje njihovih žil in srca, se najpogosteje diagnosticira pri tistih, ki so že od otroštva vajeni podobne tesnobe staršev. Včasih so odrasli preveč zaskrbljeni za zdravje otroka - ta okoliščina pušča tudi pečat pri oblikovanju psihe.
• pretekle izkušnje.Če ste kot otrok trpeli resna bolezen, v sedanjosti lahko normalne fiziološke reakcije telesa povzročijo fobije.

Hipohondrija se običajno začne med 18. in 30. letom in se s starostjo poslabša. Starejši bolniki se praviloma najbolj bojijo izgube spomina.

Dejavniki tveganja

Če je prisotno eno ali več od naslednjega, obstaja tveganje za razvoj hipohondrije:

• hud stres v trenutnem življenjskem obdobju;
• grožnja resne bolezni, ki v resnici ni nevarna;
• trpijo zaradi zlorabe in pretepov v otroštvu;
• huda bolezen, prebolela v otroštvu, ali resna bolezen enega od staršev;
• tip osebnosti, nagnjen k anksioznosti;
• pretirano zanimanje za preučevanje strani, posvečenih zdravju.

Zapleti

Depresivno-hipohondrijski sindrom je najhujši primer anksioznosti. To lahko povzroči resnične težave v resničnem življenju, vključno z:

• prepiri in prepiri z družinskimi člani in bližnjimi, ki ne odobravajo pretirane pozornosti morebitnim simptomom bolezni;
• kršitve običajnega delovnega režima ali pogoste odsotnosti delovnih dni;
• psihološke težave pri upoštevanju običajnega načina življenja v domačih razmerah;
• finančne težave zaradi prepogostih zdravniških posvetovanj in pregledov;
• sočasni razvoj druge psihične motnje, vključno z osebnostno motnjo.

Diagnostika

Za natančno diagnozo se morate posvetovati s strokovnjakom. Najverjetneje bo proizvedel primarno zdravniški pregled in po potrebi imenuje dodatni pregledi. Zdravnik bo tudi ugotovil, ali je vaša anksioznost resnična hipohondrija ali je na trdnih tleh. Morda boste napoteni k psihiatru.

psihiater:

• cenim svoje psihološko stanje na podlagi opisa simptomov, doživetih stresov, družinske anamneze, strahov in skrbi, težav v vašem osebnem življenju in drugih dejavnikov, ki vplivajo na kakovost vašega življenja;
• vabimo vas, da izpolnite vprašalnik ali obrazec za psihološko samoocenjevanje;
• preverite, če uporabljate alkoholne pijače ali narkotične snovi.

Zdravljenje

Hipohondrijski sindrom kot tak ni bolezen, je pa zanj značilna specifični simptomi, kar lahko privede do resni zapleti v resničnem življenju. Zato zdravniki predpisujejo zdravljenje, ki lajša intenzivnost simptomov in omogoča normalno opravljanje gospodinjskih in družinskih funkcij. Psihoterapija, zlasti kognitivna vedenjska terapija, lahko bistveno pomaga pri zdravljenju motenj, kot je anksiozno-hipohondrijski sindrom. V nekaterih primerih so potrebna zdravila.

Psihoterapija

Ker so fizični občutki pogosto povezani s psihološkim stresom in čustveno tesnobo, je psihoterapija priznana kot učinkovita metoda boj proti hipohondriji. Zlasti kognitivno-vedenjska terapija spodbuja pacienta, da razvije veščine, da se sam spopade s sindromom. Psihologi delajo tako s skupinami bolnikov kot individualno.

Psihoterapija pomaga:

• samoidentifikacija strahov in napačnih prepričanj o prisotnosti resne bolezni;
• študij alternativne metode zaznavanje fizioloških reakcij vašega telesa zaradi spremembe negativnega načina razmišljanja;
• globlje razumevanje mehanizma vpliva strahov in tesnob na osebnost in vedenje;
• sprememba podzavestne reakcije na fizične občutke in manifestacije manjših simptomov;
• učenje veščin za obvladovanje tesnobe in stresa;
• zmanjšanje števila zamujenih dogodkov, ki se jim izognemo zaradi strahu pred škodo za zdravje;
• znebiti se slaba navada nenehno pregledujte svoje telo glede znakov bolezni, pa tudi zaradi navidezne potrebe po rednem posvetovanju z zdravniki;
• izboljšanje splošne kakovosti življenja, dejavnosti doma, v službi, v osebnem življenju in družbenih situacijah;
• zdravljenje drugih psihološke motnje najpogosteje depresija.

Če vam je bila diagnosticirana motnja, kot je depresivni ali astenično-hipohondrijski sindrom, lahko zdravljenje vključuje drugo vrsto psihoterapije.

Zdravila

Antidepresivi, zlasti selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) - fluoksetin, sertralin, paroksetin - lahko pomagajo pri zdravljenju resnih psihološke patologije vključno s hipohondrijsko-senestopatskim sindromom. Pogosto zdravniki priporočajo jemanje drugih zdravil za boj proti anksioznosti. Na primer, reverzibilni zaviralci monoaminooksidaze tipa A (OIMAO-A) - Pirlindol, Moclobemid, Ademetionin.

Glede izbire se je treba posvetovati s strokovnjakom zdravila in možno stranski učinki ali tveganja.

Preprečevanje

Zdravniki se še vedno ne strinjajo o najučinkovitejših preventivni ukrepi, ampak splošna priporočila se lahko zmanjša na naslednje:

• Če imate pogosto anksiozno stanječim prej poiščite strokovno pomoč psihološka pomoč da se vaši simptomi ne poslabšajo in kakovost življenja ne poslabša.
• Naučite se zavedati, kdaj ste pod pritiskom stresnih dejavnikov in kako ta okoliščina vpliva na vaše telo. Redno vadite tehnike obvladovanja stresa in sprostitve.
• Sledite načrtu zdravljenja, o katerem se pogovorite s svojim zdravnikom, da zagotovite, da se motnja ne ponovi ali da se vaši simptomi poslabšajo. Kljub dejstvu, da je hipohondrijski sindrom prepoznan kot kronično stanje, se je njegovih manifestacij vedno mogoče znebiti za dolgo časa.