Brezplačna psihološka pomoč.
PSIHOLOŠKA POMOČ PREBIVALČEM OKRETJA PECHATNIKI
Moskovska vlada se je pred 10 leti odločila ustanoviti Moskovsko službo psihološka pomoč prebivalstvo. Trenutno je MSPPN del oddelka socialno varstvo prebivalstvo moskovske vlade.
ZA TISTE, KI ŽIVITE IN DELUJETE V MOSKVI -
STORITVE SO BREZPLAČNE!!!
Moskovska služba za psihološko pomoč prebivalstvu 10 let SKUPAJ Z VAMI!
Naša storitev je:
- 400 strokovnjakov, pripravljenih na pomoč v vsakem trenutku;
- 25 posvetovalnih točk v Moskvi;
- 24-urna telefonska številka 051;
- Nujna psihološka pomoč - delo z ljudmi v izrednih razmerah;
- Diagnostika - individualno testiranje osebnostnih lastnosti (izbira poklica, stopnja odpornosti na stres in še veliko več);
- Rehabilitacija - prilagoditev čustvenega in fizičnega stanja s pomočjo sodobne opreme (masažni stoli, hidrokopeli).
V 10 letih dela smo naše programe prilagajali specifičnim potrebam Moskovčanov, kar nam omogoča, da izberemo individualen pristop do vsake stranke.
Posebno pozornost namenjamo skupinskim treningom in seminarjem, ki udeležencem pomagajo reševati psihične težave, se znebiti negativnih čustev, usmerjati vitalno energijo v osebnostno rast. Ljudem odpiramo nova obzorja in jim dajemo priložnost, da spremenijo svoje življenje.
Naša najbolj priljubljena izobraževanja in seminarji:
- »Stvar, ki te najbolj prestraši, je treba najprej narediti«;
- »Strah pred tem, da bi bil v življenju nihče, še ni razlog, da postaneš kdorkoli«;
- "Upravljanje časa. Razporeditev prednosti";
- "Učinkovita pogajanja. Kratko in jasno";
- "Odpornost na stres in samoobvladovanje";
- "Strategije za uspešne odnose";
- "Kako razviti vero vase";
- "Prostor možnosti";
- "Hiša, kjer te čakajo";
- "Umetnost življenja".
Z vsako osebo smo pripravljeni deliti izkušnjo premagovanja psiholoških ovir, ki vam preprečujejo, da bi samozavestno naredili korak k življenjskemu uspehu in dobremu počutju!
Življenje v metropoli je polno številnih stresne situacije s katerimi se srečujemo večkrat čez dan. Pogosto pridejo stranke k nam v depresivnem stanju. Depresija je nevarno stanje Človeško telo kar lahko povzroči nepopravljive posledice. Glavni znaki depresije so zaviranje miselnih procesov, zmanjšano telesna aktivnost in slabo razpoloženje, ki traja od 2 tednov do več mesecev.
Zgodovina pojava prvega telefona za psihološko pomoč na svetu je povezana z ZDA z začetka dvajsetega stoletja, kjer je neke noči pri protestantskem duhovniku Harryju Warrenu zazvonil telefon. Klicatelj je prosil za sestanek in pojasnil, da je njegova situacija brezupna. Prebujen in razdražen duhovnik je odgovoril, da bo ubogega poslušal jutri v cerkvi, zjutraj. In naslednje jutro je postalo znano, da je klicatelj storil samomor. Prisoten zaradi te situacije je duhovnik natisnil oglas v lokalnem časopisu: "Preden umreš, me pokliči kadar koli v dnevu." Prva "uradna" linija za pomoč je bila ustanovljena v Londonu v petdesetih letih prejšnjega stoletja. Od takrat odprte telefonske linije delujejo po vsem svetu.
Zdaj so dežurne telefonske številke (in še posebej telefoni za psihološko pomoč) zelo pomembna družbena pobuda. Praviloma je treba izkoristiti priložnost za psihološko svetovanje v trenutkih krize ali ob doživljanju izrednih razmerah v življenju. Skoraj nemogoče je predvideti, kako se bo ta ali ona oseba obnašala, ko bo v stresnem stanju, ekstremnih okoliščinah. Zato je zelo pomembno popularizirati informacije o sami možnosti pridobitve nujne psihološke pomoči. Konec koncev, žal ne vsi, ko doživljajo težke trenutke, se jim zdi, da poiščejo psihološko pomoč, čeprav oddaljeno.
Najbolj ranljivi segmenti prebivalstva so seveda otroci, mladostniki, ženske (ki so statistično bolj verjetno žrtve nasilja v družini ali spolnega nasilja). Včasih, ko smo v psihično neugodnem, stresnem okolju, ki ne omogoča »pobega«, psihološka pomoč iz oči v oči postane preprosto nedostopna ali nedosegljiva, je telefonsko svetovanje edini način, da si pomagamo pri premagovanju težave.
Telefonsko svetovanje ima več osnovna načela ki jih organizatorji vseh tovrstnih storitev strogo upoštevajo:
- anonimnost tako klicatelja kot svetovalca: naročnik ni dolžan navesti svojega pravega imena ali drugih osebnih podatkov. Tudi telefonska številka ni fiksna, kar je namenjeno povečanju stopnje medsebojne varnosti sogovornikov;
- toleranca, sestoji iz dejstva, da ne glede na to, kakšna stališča ima naročnik, jih na noben način ne obsojamo ali kritiziramo;
- zaupnosti je zasnovan tako, da zagotavlja popolno tajnost informacij, ki jih svetovalec prejme od tretjih oseb, in vsaka statistična zbirka informacij (narava problema, spol, starost) je čim bolj neosebna;
- nadzor klicev pripada predvsem naročniku, ki lahko kadar koli konča pogovor.
Kateri strokovnjaki delajo v teh storitvah?
Najprej so to v nekaterih primerih prostovoljci (prostovoljci), ki so opravili posebno usposabljanje. Delo svetovalcev spremljajo supervizorji - visoko usposobljeni psihologi ali psihiatri, ki pomagajo pri oblikovanju in izpopolnjevanju svetovalnih veščin, izvajajo usposabljanja in na splošno korektno delo.
Glavni namen telefonskega svetovanja je zagotavljanje primarne psihološke pomoči. Poleg tega lahko strokovnjaki po potrebi zagotovijo informacije o možnosti pridobitve, na primer, narkološke in psihiatrične pomoči, vključno z anonimno pomočjo.
Pozor: storitve za dodatno psihiatrično zdravljenje ali zdravljenje odvisnosti od drog se lahko zagotovijo proti plačilu. Podrobnosti navedite po telefonu.
Telefoni za psihološko pomoč
Za Moskvo je odprt 24-urni brezplačni "telefon za nujno psihološko pomoč" - 051
"Otroški in najstniški rehabilitacijski kompleks "Kvartal" SWADNaslov:
Moskva, Leninski prospekt 89-A.
najbližja metro postaja "New Cheryomushki"
Telefon/faks: "vroče linije":
132-88-32 - o vprašanjih zlorabe otrok
380-09-03 - za odvisnost od iger na srečo
126-04-51 - o problemih alkoholizma in odvisnosti od drog.
Za prvi termin pri specialistih se lahko naročite na tel. 935-97-95
GOU Zelenograd Center za psihološko, medicinsko in socialno podporo ZelAO, Zelenograd, stavba 1554
Naslov:
ZelAO, Zelenograd, stavba 1554
Telefon/faks: tel. 8-499-738-50-20
Belekhov Jurij Nikolajevič
Skupina za psihološko pomoč - specialna šola št. 17 za otroke z deviantnim vedenjem NEAD
Naslov:
Novoaleksejevska, 8
Telefon/faks: tel. 287-23-69
Ovsyannikova Natalia Alexandrovna
Otroški ekološki center "Živa nit" SAO
Naslov:
st. Begovaya, 22, stavba 1.
Kompleks socialne pomoči otrokom in mladostnikom SWAO
Naslov:
st. Arhitekt Vlasov, 19
Telefon/faks: Recepcija: 128-98-83
faks: 128-48-65
Kasatkin Vladimir Nikolajevič
Svetovalni center za sladkorno bolezen (samo za prebivalce SVAO) SVAO
Naslov:
Yeniseiskaya, 30, apartma 279. Chukotsky pr., 2
Telefon/faks: tel. 470-84-82
Shaposhnikova Tatyana Dmitrievna
Svetovalni center za starše otrok predšolska starost SVAO
Naslov:
Šušenska ulica, 7
Telefon/faks: tel. 474-15-53
Khilkova Olga Georgievna
Posvetovanje "Družina in poroka" CAO
Naslov:
st. Pjatnitska, 30
Telefon/faks: tel. 951-65-57; 951-53-90
Balashova Elena Fidosevna
Naslov:
st. Verkhoyanskaya, 6, stavba 1 Knjižnica št. 110
Telefon/faks: tel. 470-03-10
Moskovski mestni urad za socialno-psihološko pomoč otrokom in mladostnikom - na PDN št. 9 VAO
Naslov:
15-Park, 41, boks. 3
Telefon/faks: 463-73-52 Sharmina Stella Leonidovna
Moskovski mestni klub invalidov "Kontakt" SVAO
Naslov:
st. Začetek, 11
Telefon/faks: tel. 475-93-36
Kim Ekaterina Nikiforovna
Občinsko (MR "Golovinsky") društvo invalidov od otroštva " Severni sij"SAO
Naslov:
st. Pulkovo, 3-2-319
Telefon/faks: tel. 457-02-52
Romanova Elena Vladimirovna
Občinski zavod za celostno delo z otroki in mladostniki Center "Doverie" SZAO
Naslov:
Zelenograd, stavba 622
Telefon/faks: tel. 535-02-72
Savelicheva Vera Leontievna
Narkološka bolnišnicašt. 17 SWAD
Shulyak Jurij Afanasijevič
Naslov:
Bolotnikovskaya ulica, 16
Tel/faks: 317 20 69,113 69 11, 119 33 11
Narkološka ambulanta št. 6 SEAD
Naslov:
st. Maršal Čujkov, 24
Telefon/faks: 178-31-94; 178-27-24 (prijava)
178-18-45 - Pogl. zdravnik Lisenko Vladimir Pavlovič
Eksperimentalno mesto šole št. 206: "Šola v sistemu socialnovarstvenih storitev za otroka in družino" NEAD
Naslov:
Pskovskaya ulica, 12, stavba 3
Telefon/faks: tel. 908-15-09
Žurkova Marina Ivanovna
Oddelek za pomoč družinam z invalidnimi otroki NVAO "Usmiljenje".
Naslov:
st. Širokaja, 23 let, škatla. 2, apt. 206
Telefon/faks: tel. 479-39-98
Askinazi Sofija Aleksandrovna
Najstniški oddelek iz ND št. 8 ( Dispanzer za droge) HAO
Naslov:
16-Park, 13
Telefon/faks: tel. 461-73-75
Ankudinov Sergej Borisovič
Mladostniški center (izpostava poliklinike) SEAD
Naslov:
Ryazansky prospect, 33
Telefon/faks: tel. 171-33-20 (prijava)
171-98-43 - vodja, Gaydamak Oleg Igorevič
Psihološki klub na podlagi centra MTsDYuT "Moskvorechye" CAO
Naslov:
st. Bakhrushina, 17
Telefon/faks: tel. 235-31-46
Lobačeva Nadežda Anatoljevna
Psihološka agencija "Krug" v Raziskovalnem centru za družino in otroštvo RAO (Ruska akademija za izobraževanje) CAO
Naslov:
st. Sadovnicheskaya, 21
Telefon/faks: tel. 231-49-28
Spivakovskaya Alla Semyonovna
Psihološko - medicinsko - socialni center za pomoč otrokom, prizadetim zaradi zlorab in nasilja "Azon" CAO
Naslov:
st. Nizhne-Krasnoselskaya, 45
Telefon/faks: tel. 265-01-18, faks 265-26-63
Safonova Tamara Yakovlevna
Psihološko - medicinsko - socialni center v izobraževalnem sistemu SVUO (otroci so sprejeti v smeri mesta) SVAO
Naslov:
Rimskogo-Korsakov ulica, 10
Telefon/faks: tel. 401-17-29 - uprava
401-85-00 - sprejem, Bulanova Olga Evgenievna
Psihološko - medicinsko - socialni center ZOUKO (zahodni okrožni oddelek odbora za izobraževanje) CJSC
Naslov:
Jesenski bulevar, 16, stavba 4
tel. 413-11-15
Loiko Natalia Anatolievna
Psihološko - medicinsko - socialni center "Interakcija" Južno upravno okrožje
Naslov:
Vostryakovsky proezd, 5-2, apt. 38, 39
Telefon/faks: tel. 383-33-75
Burmistrova Ekaterina Viktorovna
Psihološko-medicinsko-socialni center za pomoč otrokom in mladostnikom SZAO
Naslov:
st. Isakovsky, 4, stavba 1
Telefon/faks: tel. 944-13-53 - register;
498-69-57 - upravljanje, Kurbanov Rustam Anverovič
Psihonevrološki dispanzer №11 CAO
Naslov:
st. sre Kalitnikovska, 29
Telefon/faks: tel. 270-85-18 - receptorka Dyakova Nadezhda Vasilievna
Psihonevrološki dispanzer №14 CAO
Naslov:
st. Čehov, 9
Telefon/faks: tel. 299-50-06 - sprejem
299-06-13 - psihologi in psihoterapevti, Passer Fira Lvovna
Rehabilitacijski center medicinska in socialna rehabilitacija invalidnih otrok "Severni Tushino" SZAO
Naslov:
st. Turistična, 31
Telefon/faks: tel. 494-21-02
Kuznetsova Irina Nikolaevna
Regionalna javna organizacija invalidov od otroštva in njihovih staršev "Vsekhsvyatskoe" SAO
Naslov:
Leningradski prospekt, 71
Telefon/faks: tel. 198-72-16
Pishugina Vera Mikhailovna
Psihološka svetovalna služba v strukturi pravoslavnega centra "Življenjski izvir" v južnem upravnem okrožju Tsaritsyno
Naslov:
Solnečna ulica, 2
Telefon/faks: tel. 325-43-03
Moshkova Irina Nikolaevna (vodja psihološke službe)
Sindikat za socialno varstvo otrok - član FIZE CAO
Naslov:
st. Solnechnogorskaya, d. 5, kor. 1, kv.1-3
Telefon/faks: tel. 456-40-04
Larionova Nina Yakovlevna
Srednja šola domače vzgoje št. 379 za otroke s hendikepiran Podjetje
Naslov:
Krylatsky hills, 25, stavba 1
Telefon/faks: tel. 412-05-24
Konopelkina Valentina Aleksejevna
Telefonska linija za medicinsko in psihološko pomoč (preprečevanje samomorov) SAO
Naslov:
Časova ulica, 5
Telefon/faks: tel. 152-02-51
Yarygin Valery Nikolaevich
Sklad "Ne odvisnosti od drog in alkoholizma" SWAO
Naslov:
st. Švernika, 10 a
Telefon/faks: tel. 126-04-51 - (za odrasle);
421-55-55 - (za otroke);
126-34-75 - (vodja) Zykov Oleg Vladimirovič
Center za socialno rehabilitacijsko pomoč otrokom invalidom SVAO
Naslov:
st. Yeniseiskaya, 10
Telefon/faks: tel. 471-25-69
Mukhina Marina Borisovna
Center za socialno in delovno prilagajanje mladih SWAO
Naslov:
st. Gubkina, 6 (2. nadstropje)
Telefon/faks: tel./faks 134-83-23
Bukhovetskaya Ludmila Nikolaevna
Center za kurativno pedagogiko (dobrodelna javna organizacija) SWAO
Naslov:
st. Gradbeniki, 17 "B"
Telefon/faks: tel. 131-06-83; 133-84-47
Dimenstein Roman Pavlovič
Center za medicinsko in socialno rehabilitacijo invalidov Južnega upravnega okrožja
Naslov:
Kantemirovskaya st., 20-1
Telefon/faks: tel. 324-08-30; 556-23-30
(Kratovo) Kravčenko Sergej Anatolijevič
Center za mladinsko ustvarjalnost "Hermes" SAO
Naslov:
st. Učinska, 10
Telefon/faks: tel. 484-48-25
Lykov Aleksej Aleksejevič
Center za pomoč in podporo družinam MR "Sviblovo" severovzhodno upravno okrožje
Naslov:
Vereskovaya ulica, 5
Telefon/faks: tel. 189-67-85
Čistjakova Olga Pavlovna
Center za psihološko-pedagoško pomoč prebivalstvu pri Polikliniki št. 68 SAO
Naslov:
st. Dubninskaya, 40
Telefon/faks: tel. 485-31-83; 485-50-65.
Bartosh Olga Aleksandrovna
Rehabilitacijski center za invalidne otroke in mladostnike SZAO
Naslov:
Zelenograd, bl. 1615
Telefon/faks: Dorofejev Vladimir Aleksandrovič
Družinsko izobraževalni center SZAO
Naslov:
Zelenograd, kor. 101, kv.6 (oskrbuje 1, 2, 4 mikrookrožja)
Telefon/faks: tel. 535-17-47
Budnikova Lyubov Ivanovna
Center za socialno in psihološko prilagajanje otrok in mladostnikov "Genesis" CAO
Naslov:
Zadnji pas, 26
Telefon/faks: tel. 208-72-46
Krivtsova Svetlana Vasilievna
Center za socialno-psihološko pomoč družinam in otrokom "Vesta" na podlagi Centra za otroško ustvarjalnost "Olimp" SEAD
