Farmaceutické přípravky pro kulturistiku na sušení. Anabolika pro růst svalů v lékárně: druhy povolené k prodeji

Každý sportovec dříve či později dosáhne ve svém tréninkovém procesu určitého „stropu“ a začne hledat způsoby, jak jej překonat. Jednak to mohou být pokusy o změny v tréninkovém programu nebo poměru živin ve stravě a pak už se nasazují sportovní doplňky a anabolické steroidy, kterých je nespočet.

Kdo potřebuje hromadné přípravy?

Nejprve bych chtěl trochu mluvit o tom, kdo obecně potřebuje zahrnout do svého denní dávka sportovní doplňky a léčiva. Pokud jste začátečník, o proteinu ani neuvažujte, natož abyste ho používali. farmakologické přípravky. Před tím musíte dospět v tom smyslu, že prvních pár měsíců byste měli upravit jídelníček, nastudovat si všechny zásady a metody budování svalová hmota, rozebrat techniku ​​každého cviku, pochopit atp.

Obecně platí, že existuje velký počet pojmy a principy, které je potřeba zvládnout jak teoreticky, tak prakticky. Teprve poté, co se více či méně zorientujete ve výživě, dietách, budete správně cvičit, perfektně dodržovat režim, teprve poté můžete začít aplikovat SPORTOVNÍ VÝŽIVA(ne farmaka) ve vaší stravě. Pro začátek zkuste jen správně cvičit, dietu. Pokud se vám to bude opravdu líbit, dosáhnete nějakých výsledků, pak můžete jít dál. To znamená, že s nárůstem hmoty se výrazně zvyšuje potřeba živin. Mnozí nemohou nebo nemají čas (kvůli životním okolnostem: práce, studium) dostatečně konzumovat BJU nezbytné pro růst a obnovu. Proto můžete do svého jídelníčku zařadit doplňky stravy, které obsahují bílkoviny, tuky a sacharidy. Proč to všechno říkám? Je to velmi jednoduché, léky na nárůst svalové hmoty nejsou „kouzelné pilulky“, ze kterých se z ničeho nic objevují svaly. S jejich pomocí se vám nepodaří nabrat hmotu bez správné výživy a důkladného a tvrdého tréninku.

Pokud jde o léčiva, je situace poněkud odlišná. Silné androgenní léky jsou určeny výhradně pro profesionální sportovce, kteří mají vše, co potřebují správné chování kurs a postcyklová terapie (PCT). Jedná se o poměrně závažný krok, ke kterému je třeba přistupovat vědomě a vážit všechna pro a proti. Navzdory tak hlasitému názvu - "Anabolické steroidy" (kdo nepochopil, anabolický - znamená látky, které urychlují tvorbu nových buněk, vláken atd., tedy podporují růst svalů), také nezaručují člověku kolosální nárůst hmotnosti. Aby farmakologické přípravky fungovaly, je nutné nejen trénovat, ale při konzumaci „orat“ velké množství nutriční složky pro zajištění růstu svalových vláken. Mnoho lidí si jen myslí, že kvůli farmě se svaly z ničeho nic objeví, nafouknou a podobně. Ve skutečnosti jde o zásadně nesprávný názor a hloupý stereotyp.

Sportovní doplňky a nesteroidní léky pro zvýšení hmotnosti

  • Protein, což je koncentrovaný protein, který zahrnuje PROTEIN(nejdůležitější stavební materiál pro stavbu svalů) a malá koncentrace aminokyselin. Není to povinné, protože požadované množství Bílkoviny lze získat i z běžných potravin. Jednoznačnou výhodou proteinu je schopnost přijímat velké množství bílkovin a přitom nezatěžovat gastrointestinální trakt obrovskými objemy pevné stravy. Existuje velké množství druhů proteinů: syrovátka, kasein, vejce, sója atd. Také protein je produkován s různou koncentrací proteinu a mnoha dalšími rozdíly, které jsou nutné pro jeden účel – pro podporu (zabránění) a získání svalové tkáně . Užitečný článek - "?".
  • Kreatin- přísada ovlivňující energetický metabolismus a kontraktilita svaly, kvůli zvýšení množství kreatinfosfátu v nich. Kreatin také do určité míry zadržuje vodu, což vede k nárůstu hmotnosti v prvních týdnech. Nejčastěji si tuto látku oblíbili sportovci kvůli schopnosti poskytovat solidní přírůstky síly, a tedy i svalové hmoty. Doplněk zvyšuje schopnost regenerace Lidské tělo, poskytuje větší vytrvalost během tréninkového období. Pro více informací o tom, jak užívat kreatin, co to je obecně,.
  • Gainer- směs, která kombinuje bílkoviny a sacharidy. To druhé zpravidla do značné míry převažuje nad množstvím bílkovin. Tento doplněk je určen pro rychlé a intenzivní přibírání na váze (s správné použití), z nichž některé z pochopitelných důvodů nebudou čistě svalovou hmotou. Také gainer se používá jako doplňkový zdroj energie před tréninkem. Abyste pochopili, zda potřebujete mass gainer, přečtěte si.
  • Aminokyseliny- látky zabraňující destruktivnímu působení stresového hormonu kortizolu, jehož vliv dopadá na samotnou výšku intenzivního silového tréninku a období po něm. Oblíbené doplňky na bázi leucinu, valinu a isoleucinu pomáhají urychlit regeneraci mezi sériemi i mezi tréninky. Díky snadné asimilaci je lze používat i během vyučování. Jednoduše řečeno, jde o natrávenou bílkovinu ve formě hotové k přímé spotřebě. Aminokyseliny koupíte jak v obchodě se sportovní výživou, tak v. Přečtěte si o nutnosti nákupu bcaa-aminokyselin.
  • Předtréninkové komplexy- přísady na bázi psychostimulačních látek, jako je kofein. Často také obsahují kreatin, rychlé sacharidy, vitamíny a elektrolyty. Předtréninkové doplňky vám pomohou získat kondici zvýšená aktivita v tréninku a díky přijatým silám překonat milník, za kterým je další pokrok. Můžete se podrobněji seznámit s předtréninkovými tréninky.
  • Doplňky, které zvyšují testosteron - posilovače testosteronu. Obvykle se vyrábí v na rostlinné bázi, například s přidáním . Ale bohužel nejsou vždy účinné, protože hladiny testosteronu dosažené díky těmto lékům jsou stále nedostatečné k tomu, aby sloužily jako impuls pro intenzivní růst svalů.
  • sportovní doplněk z přírodní ingredience, který při vhodném tréninku a správné výživě pomáhá zvýšit chuť k jídlu a nabrat svalovou hmotu.
  • Růstový hormon a peptidy. Tyto léky jsou oblíbené především u zkušených a profesionálních sportovců a obvykle se užívají v kombinaci s anabolickými steroidy. Při použití „sólo“ však mohou způsobit výrazné svalové zisky, zejména u sportovců, jejichž tělo steroidy nezná. Tyto léky způsobují zvýšení růstového hormonu, čímž stimulují růst svalové tkáně. Výsledky samozřejmě nebudou tak vysoké jako při užívání steroidů, jelikož růstový hormon působí na růst svalů spíše nepřímo. Můžete se například seznámit s poměrně populárním peptidem -.
  • Lékárny, jako je orotát draselný, riboxin a kyselina listová. Nemají výrazný vliv na růst svalů, ale mohou k němu přispět v případech, kdy je tělo sportovce příliš unavené na pozadí tvrdého tréninku, diety nebo nabitého pracovního programu. V každém případě vzhledem k jejich užitečným vlastnostem nebude použití těchto prostředků nadbytečné.

Pro začátek je třeba připomenout, že užívání steroidů má smysl pouze tehdy, když jiné metody již nepřinášejí žádný přínos, nebo pokud to sportovec s vytvořením sportovní kariéry myslí vážně. V opačném případě je užívání steroidů neopodstatněné a nese potenciální nebezpečí pro zdraví sportovce. Ale přesto, protože mluvíme o „temné straně síly“, rozhodně stojí za zvážení nejběžnějších možností. Nedoporučuje se užívat AS bez řádného dohledu ošetřujícího lékaře.

  • Samozřejmě všem známý methandienone nebo v lidech -“ metan". Tento lék byl testován stovkami tisíc sportovců a určitě to byl methandienone, který byl prvním steroidem v životě většiny z nich. Jeho vysoká distribuce je způsobena nízkou cenou, relativně malým počtem vedlejších účinků a samozřejmě schopností poskytnout obrovské svalové a silové přírůstky. Jedna z nejoblíbenějších variací metanu je.
  • Testosteron- ve skutečnosti je otcem všech existujících steroidů, jsou přesně jeho derivátem. Lék je pozoruhodný svou nízkou cenou a flexibilitou při použití. To znamená, že od testosteronu nemůžete očekávat žádné neočekávané nebo nepříjemné účinky. Tento lék funguje přesně tak, jak si to sportovec přeje při výpočtu dávek a výběru doprovodné farmaceutické podpory. Dalším zjevným plusem testosteronu je jeho nízká toxicita a bezpečnost obecně.
  • nandrolon– nejlépe známý jako „deca“ (slang pro nandrolon dekanoát). Je nejběžnější mezi powerliftery, protože má schopnost silně se „vyplnit“, a proto chránit svaly a vazy před zraněním. Ve spojení s nandrolonem je nutné používat testosteron, protože lék v režimu „sólo“ může výrazně zasáhnout reprodukční systém. Známá je také schopnost nandrolonu ovlivňovat náladu, způsobující buď plačtivost, nebo nadměrnou agresivitu, která je způsobena silnými skoky prolaktinu.
  • Stanazololslavná droga, nejčastěji používaný pro spalování tuků a udržení svalové hmoty v jeho procesu. Ale ve skutečnosti se dá využít i za účelem nabírání svalů. K dosažení tohoto cíle se používá společně testosteron, který nejen zesiluje účinek stanazololu, ale také snižuje pravděpodobnost zranění, která se při podávání stanazololu vždy mnohonásobně zvyšuje díky jeho schopnosti „vyhánět“ vodu.
  • Inzulín- extrémně nebezpečný prostředek pro negramotné použití, který při nesprávném výpočtu dávkování může vést ke smrti. Jde o jakýsi transportní systém, desetinásobně zvyšující nejen vstřebávání potravy, ale i anabolických steroidů. Jeho použití je oprávněné pouze u velmi zkušených sportovců, kteří chápou princip působení inzulínu. V opačném případě je možné nenapravitelné poškození slinivky břišní, vyjádřené vývojem cukrovka. Při nadměrném dávkování a nedostatku sacharidů ve stravě je možný smrtelný výsledek.

Anabolické účinky:

  • Jedním z efektů (pro který se ve skutečnosti bere většina farmakologie) je růst svalové hmoty – od 5 do 10 kilogramů;
  • Přirozeně zvýšení vytrvalosti síly, zvýšení pracovní hmotnosti atd .;
  • efekt spalování tuků;
  • Pomáhá posilovat kosti;
  • Také při užívání léků, které zadržují vodu v těle a nevysušují klouby, dochází k posílení ramenních rotátorů (při správné výživě). V budoucnu to pomůže zvýšit sílu v bench-pressech.

Vedlejší efekty:

  • problémy s játry a ledvinami;
  • Snížení produkce vlastního hormonu testosteronu;
  • virilizace;
  • hypertrofie prostaty;
  • atrofie varlat;
  • vypadávání vlasů alopecie;
  • akné nebo akné;
  • Problémy s kardiovaskulárním systémem.

Při užívání steroidů je vždy nutné pamatovat na to, že během kurzu musí být k dispozici vhodné udržovací léky a také finanční prostředky, které přispívají k celkové podpoře těla. Nevynechávejte období po kurzu ( PKT), během níž je nutné užívat antiestrogenní léky, které přispívají k rychlé obnově reprodukčního systému utlačovaného steroidy. Mimochodem, než si nějaké vezmete silné látky, je bezpodmínečně nutné absolvovat všechny testy na hormony, hladinu cholesterolu atd. Neměli byste si jednoduše, spontánně koupit léky a užívat je bez dozoru svého lékaře. Pokud budete k užívání farmakologických léků přistupovat moudře, většině nežádoucích účinků se lze vyhnout.

Pozornost!!! Tento článek slouží pouze pro informační účely. Stránka neprodává anabolické steroidy. Stránka neschvaluje použití silných látek bez řádného dohledu specialistů.

Závěr

V tomto článku jsme se tedy podívali, jak na to bezpečné léky(sportovní výživa) a nebezpečné látky, které mohou vážně poškodit lidské zdraví. Jaký může být závěr? Pokud se vám nedaří budovat svalovou hmotu, v první řadě stojí za to přehodnotit svůj jídelníček, tréninkový program, možná o to jde. Nespoléhejte na různé léky. Nemají žádné magické vlastnosti.

30 sdílení

Když jde o kulturistiku (aka kulturistiku), začátečník hned nechápe, co je co. Musíte trávit čas získáváním alespoň nějakých zkušeností v tomto sportu - v technice cvičení, přípravě komplexů, pravidlech výživy a samozřejmě v používání pomocných léků. A často se stává, že si neznalí kluci nebo dívky pletou takzvanou „chemii“ se sportovní výživou. Je třeba si uvědomit, že „chemie“ znamená anabolické steroidy, sportovní výživa obecně mluví sama za sebe. Existuje ještě třetí kategorie další léky pro sport - farmakologie.

Co jsou farmaceutické přípravky?

Farmakologie farmakologie v kulturistice jsou léky zaměřené především na řešení problémů s různými zdravotními problémy, jeho udržení nebo zlepšení stavu, třeba i konkrétních orgánů.

Ale díky jeho účinkům a složkám obsaženým ve složení si kulturisté a další sportovci mohli vzít pro sebe to, co potřebují a v tento moment. Přirozeně nemluvíme o žádném předpisu nebo doporučení v návodu (příbalu) - cílem není vyléčit se, ale využít prospěšné vlastnosti léku. Ale nestojí za to přehánět předepsané dávky - je to pro vás dražší. I když to dnes nikoho nezastaví. Jaké druhy léků lze použít - více o tom níže.

Jak konkrétně může drogistický doping pomoci?

Práce na sobě je dřina. A často kulturisté potřebují pomoc zvenčí, aby během kulturistiky neztratili zdraví (za jeden trénink musíte celkem zvednout tuny). Proto se chlapci a dívky po celém světě uchylují k takové nestandardní, zdá se, pomoci.

Některé fondy jsou zaměřeny na zlepšení adaptace na obtížné podmínky životní prostředí(v tomto případě tvrdý trénink), některé udržovat v normálu funkční stav některé orgány kvůli zvláštnostem tréninku nebo stravy (srdce, ledviny, játra a další orgány). Jiné vám umožňují posílit svalovou tkáň, kosti, ale především se tyto léky používají k posílení vazů a kloubů - svaly zpravidla rostou rychle a klouby s nimi nedrží krok. Takže jim musíme pomoct, když to tak hrubě řečeno.

To samozřejmě nejsou všechny funkce přidělené tzv. lékárnické lékárně. Opět pod vlivem neustálého stresu ve třídě se může zhoršit zdravotní stav, zejména se sníží imunita. A to je jiná kategorie. farmaceutické výrobky. Stručně řečeno, taková farmakologie vám umožňuje pomoci si v téměř jakékoli záležitosti, která se týká negativní důsledky těžkého tréninku, stejně jako ve věci urychlení nabírání hmoty, zvyšování výkonnosti fyzické vlastnostiúbytek hmotnosti a zvýšení svalového detailu. Obecně vše, co moderní kulturista potřebuje.

Chtěl bych se ale pozastavit nikoli u zahlazování negativních důsledků, ale u příznivé pomoci lékárenské farmakologie.

Existují drogy

umožňuje zvýšit činnost hormonů, urychlit metabolické procesy v těle (včetně metabolismu), urychlit transport živin do buněk a mnoho dalšího.

Toho všeho lze dosáhnout užíváním konkrétního léku a adekvátním dávkováním.

Farmakologie, kterou je nyní obtížné získat

Existují i ​​takové fondy, které dnes nelze sehnat v žádné lékárně. Musíte se dostat ven – existuje mnoho dalších způsobů, jak to udělat: kontaktovat přímo majitele lékárny, nakupovat vše potřebné na „černém trhu“, přes přátele a tak dále.

Proč je tak těžké sehnat některé drogy? Jde o to, že ministerstvo zdravotnictví usoudilo, že buď jsou tyto drogy nebezpečné pro zdraví mladých lidí (těch samých kulturistů, kteří kupují drogy v baleních nebo dokonce v dávkách), a nahradilo je analogy, nebo je donutilo vydávat pouze předpis. Obecně je přístup k nim mírně obtížný. Mezi takové prostředky patří například Ekdisten.

Seznam léků ke zlepšení fyzického výkonu

Přirozeně, veškerá farmakologie v kulturistice není omezena na tento seznam. Zde jsou nejpřijatelnější a nejoblíbenější drogy pro kulturistiku.

Kyselina glutamová. Užitečnost této drogy nenechává žádné pochybnosti a její dostupnost je úžasná - můžete ji koupit všude. Kyselina glutamová reguluje metabolismus dusíku v těle a v důsledku toho umocňuje anabolické procesy – tedy růst svalů. Ovlivňuje také fungování nervového systému – zrychluje se přenos vzruchů mezi mozkem a svaly. Dávkování: 1 tableta 2x denně. Ale často kulturisté sami zvyšují dávku. Další užitečný majetek tento lék má pomoci tělu během steroidů: imunita klesá, kyselina ji podporuje - vše je jednoduché.

Za zmínku stojí, že existuje čistě sportovní doplněk, který je ale řádově dražší než lékárenský doping.

methionin. Neméně populární lék, což vám umožní zvýšit metabolismus a růst různých tkání, včetně svalů. Methionin je aminokyselina, která je ve velkém množství přítomna v tvarohu. Pokud ale spočítáte stejný poměr aminokyselin v tabletách a tvarohu, pak z hlediska peněz vyjdou tablety levněji. Také tato aminokyselina zesiluje působení hormonů, to je zvláště nutné po ukončení anabolických steroidů, kdy je potřeba normalizovat tvorbu vlastních hormonů. Pomáhá při otravách a při jaterních potížích.

Orotát draselný. V kulturistice se používá již dlouhou dobu. Na buněčné úrovni urychluje intracelulární procesy (nebudeme zabíhat do podrobností) a ve svém důsledku ovlivňuje obnovu a tvorbu (syntézu) nových svalových buněk. Používá se také k udržení srdce uvnitř normální stav a snížit riziko srdečních onemocnění. Dávkování: Užívejte 2. tabletu 3-4x denně asi hodinu před jídlem.

Safinor. Je směs různé drogy(orotát draselný, inosin) a užitečné bylinky, a působí také jako adaptogen - urychluje adaptaci těla na obtížné podmínky prostředí (trénink obecně, nové váhy). Jedinou významnou nevýhodou léku jsou kontraindikace pro krevní tlak. Dávkování: Užívejte 2 tablety 2x denně. Průběh přijetí by neměl přesáhnout 20 - 25 dní. Je to zvláště důležité při rychlém nárůstu "suché" hmoty, kdy srdce musí pracovat častěji, aby poskytlo větší váhu krve, než je zvyklé.

karnitin hydrochlorid nebo L-karnitin. Zvláštností tohoto léku je, že funguje jako vehikulum – výrazně urychluje dodání živin na místo určení, tedy do buněk, které to potřebují. Používá se jako spalovač tuků, ale to je častá chyba. Ke spalování tuků (přesněji k jejich transportu do buněk a spalování již v nich) dochází pouze v případě, že člověk po tréninku snědl kriticky chybějící množství kalorií. V tomto případě musí tělo spotřebovat své zásoby - podkožního tuku. A L-karnitin jednoduše urychluje dodávání tuků do buněk, kde se spalují a přeměňují na energii.

Liv-52. Skládá se z různých bylin, které společně působí jako hepatoprotektor – prostředek k ochraně a konzervaci jater. Přestože nedávné studie ukázaly, že Liv-52 je spíše choleretikum, jeho hodnota se díky tomu nesnižuje: uvolňuje se více žluči - potrava se lépe zpracovává, v důsledku toho - lepší vstřebávání živin, větší produkce enzymů pro trávení potravy, snížení množství plynů a další související zažívací ústrojí. Dávkování: Užívejte 2 kapsle 3x denně po jídle. Přirozeně vhodné pro kulturisty, "sedící" na steroidech.

Cytochrom C. Enzym, který urychluje dýchací systém tkání, tedy výměna kyslíku a oxidu uhličitého v buňkách. Tato droga je k ničemu pro ty, kteří pracují na získání hmoty a síly, ale může být nezbytný pro ty, kteří jsou zaměřeni na úlevu a vytrvalost. A také pro ty, kteří mají „na nose“ (to je 2-3 týdny) soutěže, kdy se zkracuje odpočinek mezi cviky a sériemi a tréninky se obecně stávají objemnějšími.

Stojí za zmínku

Mezi „slabšími“ farmaceutickými přípravky lze také rozlišit:

  • extrakt Eleutherococcus;
  • Tinktura ženšenu;
  • Vitamín C;
  • Slavnostní.

Farmakologie farmakologie používaná v kulturistice není ani tak drahá stránka tohoto sportu, jako spíše riskantní, protože koneckonců je to farmakologie a není známo, jak různé složky ovlivní konkrétního člověka.

Pilulky na zvýšení tělesné hmotnosti pro muže a ženy mohou být potřebné v případech, kdy selže zvýšení hmotnosti dietou a cvičením. Měli byste začít používat léky s doplňky, které nemají výrazné vedlejší účinky: vitamínové a minerální komplexy, různé čínské pilulky rostlinného původu, sportovní výživa, pivovarské kvasnice a doplňky stravy, které pomáhají doplňovat nutriční nedostatky v těle. Většího účinku lze dosáhnout léky, které stimulují metabolické procesy: orotát draselný a glycerofosfát vápenatý. V nejtěžších případech je povoleno užívat hormonální a psychotropní léky: testosteron, inzulín, benzodiazepiny a další. Tyto léky se používají v profesionální kulturistice a pod dohledem lékaře, je zakázáno si je sami předepisovat.

    Ukázat vše

    Vitamíny a minerály

    Nedostatek tělesné hmotnosti je často způsoben porušením procesů trávení a metabolismu. Nedostatek vitamínů, makro- a mikroprvků může způsobit metabolické poruchy.

    Abychom se zlepšili, je nejprve nutné tělu poskytnout:

    • Vitamíny E a C. Mají antioxidační vlastnosti, snižují množství volných radikálů, zlepšují obranné mechanismy buňky a tkáně. Potraviny obsahující hodně vitamínu C jsou šípky, černý rybíz, jahody, pomeranče. Vitamin E je nejvíce rostlinné oleje, ořechy, semena a mořské plody.
    • Vitamíny skupiny B. Nacházejí se téměř ve všech rostlinných potravinách, které neprošly tepelným a chemickým zpracováním. Mléko, vejce, pivovarské kvasnice obsahují značné množství vitamínů. Jejich nedostatek vede k poruchám v těle: metabolismus se zpomaluje, absorpce potravy se zhoršuje, syntéza bílkovin je inhibována, metabolismus lipidů je narušen.
    • Vitamin A. Řídí rychlost metabolismu působením na katabolické a anabolické hormony: štítnou žlázu, testosteron, somatropin, inzulín. Dostatečné množství vitaminu A je nezbytné pro růst svalové tkáně, tvorbu kostí a kloubů. Nejlepší zdroje jsou ryby a další mořské plody, maso, vejce, játra, kuře.

    Pro normální fungování těla je také nezbytné dostatečné množství makro- a mikroprvků, jako je hořčík, draslík, fosfor, měď, zinek, vápník a železo.

    V situaci, kdy je není možné získat jídlem, je vhodné použít vitamino-minerální komplexy: Complivit, Alphabet, Supradin, Vitrum, Pikovit, Centrum.

    pivovarské kvasnice

    Biologicky aktivní doplněk stravy stimuluje chuť k jídlu a zlepšuje vstřebávání živin z potravy. Za tyto vlastnosti jsou zodpovědné vitamíny skupiny B a aminokyseliny obsažené v pivovarských kvasnicích ve velkých objemech.


    Energetická hodnota produktu je 75 kcal na 100 gramů.

    V závislosti na formě uvolňování může být přísada surová nebo autolyzovaná. První možnost se pro nárůst hmoty používá zřídka, protože takové kvasinky jsou kontraindikovány pro lidi, kteří mají problémy s gastrointestinální trakt. Jsou také schopni způsobit alergické reakce a kandidóza.

    Autolyzát neaktivuje fermentační procesy ve střevech, ale všechny užitečný materiál obsažené v lehce stravitelné formě.

    Doplněk by měl být užíván podle pokynů. Autolyzát ve formě prášku se užívá 1-3 gramy 2-3x denně. Před použitím je nutné látku smíchat s vodou. Tablety se pijí 3-5 kusů třikrát denně.

    doplňky stravy

    V situacích, kdy je nízká tělesná hmotnost spojena s neschopností pravidelně přijímat vše potřebné živin z potravin mohou na pomoc přijít různé doplňky stravy. Zpravidla mají přírodní složení, a můžete je koupit v lékárně bez lékařského předpisu.

    Nejoblíbenější jsou čínské doplňky stravy obsahující extrakty a rostlinné extrakty.


    Podle výrobců vám doplněk Samyun Wan umožňuje přibrat až 8 kg během 4 týdnů. Tento efekt díky schopnosti doplňků stravy zvýšit rychlost metabolismu, zvýšit stravitelnost jídla, zlepšit náladu.

    Tyto vlastnosti jsou zodpovědné za:

    • extrakt z plodů kdoule japonské;
    • extrakt z kořene ženšenu;
    • atractylodes kořenový extrakt;
    • extrakt z jeleního parohu.

    Samyun Wan se užívá jednou denně, jedna tobolka s jídlem. Délka přijetí je cca 3-4 týdny.

    Během užívání doplňků stravy, např vedlejší účinek jako ospalost. Doplněk se nedoporučuje dětem do 8 let a ženám v těhotenství.

    Nutrizon

    Nutrisone je náhrada jídla pro lidi, kteří mají problémy s jídlem normálního jídla.

    V závislosti na složení se vyrábějí dva typy přísad:

    1. 1. Nutrizon. Může být použit jako kompletní náhrada jídla nebo jako doplňkový zdroj energie. Energetická hodnota 100 ml směsi Nutrizon je 100 kcal. Poměr BJU: bílkoviny - 4 g, tuky - 3,9 g, sacharidy - 12,3 g.
    2. 2. Energie nutrizonu. Aditivum má vysoký obsah kalorií(150 kcal na 100 mg směsi) a skvělý obsah bílkovin (6 g na 100 ml směsi).

    Oba typy jsou k dispozici také s vlákninou.

    Doplněk mohou užívat dospělí a děti starší 1 roku. Při užívání Nutrizonu nejsou žádné vedlejší účinky.

    Hormonální léky

    Nejúčinnější třídu léků na přibírání představují anabolické hormonální léky.

    Nejúčinnější z nich jsou uvedeny v tabulce:

    Název léku Akce, vedlejší účinky a kontraindikace Fotka
    DuphastonÚčinnou látkou léčiva je dydrogesteron, hormon, který vykazuje progestogenní vlastnosti: zvyšuje syntézu bílkovin, vyvolává zadržování tekutin v těle a zvyšuje chuť k jídlu. Lék může být doprovázen bolestí hlavy, poruchou funkce jater, svědění kůže, otoky. Droga by se neměla užívat při onemocněních jater a srdce
    JintropinLék obsahuje lidský růstový hormon - somatropin. Droga podporuje růst svalové hmoty bez sady tuku a vody. Neměli byste očekávat velký přírůstek hmotnosti od přípravku Jintropin: pouze 2-4 kg za měsíc. Příjem hormonů může být doprovázen zvýšením hladiny cukru v krvi, zvýšením vnitřní orgány, zadržování vody. Lék by se neměl užívat na zvýšení tělesné hmotnosti u hubených dětí. To může vést k předčasnému uzavření růstových zón. Z užívání Jintropinu je nutné odmítnout muže a ženy, kteří mají dědičnou predispozici k onkologickým onemocněním.
    Methandrostenolon

    Jeden z nejstarších a osvědčených hormonů pro rychlé přibírání na váze. Tablety umožňují efektivně zvýšit tělesnou hmotnost jak u mladých dívek, tak u dospělých mužů. V průměru je měsíční přírůstek hmotnosti od 5 do 8 kg. V tomto případě se sada vyskytuje jak v důsledku svalové hypertrofie, tak v důsledku zadržování tekutin v těle.

    Nejvýraznější vedlejší účinky jsou:

    • gynekomastie;
    • akné;
    • tlakové rázy;
    • zvětšení jater a žloutenka.

    Lék je kontraindikován u onemocnění jater, gynekomastie, rakoviny prostaty a prsu.


    RosinzulinV situaci, kdy potřebujete rychle přibrat 8-10 nebo i 12 kg, je lékem první volby inzulín. Lék výrazně zvyšuje chuť k jídlu a rychlost metabolismu, což vám umožňuje konzumovat velké množství jídla denně. Pokud je dodrženo dávkování, nedochází k významným vedlejším účinkům. Někdy jsou možné alergické reakce. Hlavním nebezpečím inzulínu je riziko hypoglykemického kómatu a smrti v důsledku předávkování.
    OxandroloneAnabolický steroid, který vám umožní nabrat kvalitní svalovou hmotu bez tuku. Oxandrolon nepřinese rychlý přírůstek hmotnosti, jako u inzulínu nebo methandrostenolonu, ale většina přírůstku získaného během užívání léku zůstane i po jeho zrušení. Droga má méně vedlejších účinků ve srovnání s jinými anabolickými steroidy. Nejnebezpečnější z nich je zastavení produkce testosteronu a v důsledku toho atrofie varlat u mužů. Oxandrolon je kontraindikován onkologická onemocnění, jaterní patologie

    Hormonální léky jsou nejúčinnější a nejvíce nebezpečné prostředky rychlý vzestup tělesná hmotnost. Schéma podávání a dávkování léků by mělo být stanoveno pouze lékařem. Samoléčba je nepřijatelná.

    Antikoncepční pilulky

    Léky této třídy obsahují hormon ethinylestradiol, syntetický analog estradiolu, látku se silným anabolickým účinkem. Při užívání léků se zlepšuje chuť k jídlu a nálada, zvyšuje se účinnost, dochází k zadržování tekutin v těle.

    Aby bylo možné vybrat nejúčinnější antikoncepční pilulky k přibírání na váze je třeba dávat pozor na obsah ethinylestradiolu v nich. Většina daná látka obsažené v následujících přípravcích:

    • Non-Ovlon;
    • tri-rigol;
    • Triziston;
    • Ovidon.

    Je třeba si uvědomit, že léky, které se začaly vyrábět před 15-20 lety, mají vedlejší účinek ve formě zvýšení tělesné hmotnosti. Moderní antikoncepční pilulky tuto vlastnost nemají.

    Orotát draselný


    Droga vykazuje anabolické vlastnosti, nejedná se o steroid. Během příjmu orotátu draselného v těle se zvyšuje rychlost syntézy bílkovin, zvyšují se procesy hojení ran a kostní fúze, zlepšuje se chuť k jídlu a trávení.

    Z hlediska účinnosti se orotát draselný nedá srovnávat s inzulínem nebo syntetickým testosteronem, nicméně tyto pilulky nemají nebezpečné vedlejší účinky. Nejčastěji jde o poruchu funkce jater, zadržování vody v těle.

    Kontraindikace:

    • přecitlivělost ke komponentám;
    • nemoc jater;
    • zhoršená funkce ledvin;
    • laktózová intolerance.

    Nepoužívejte orotát draselný a děti do 3 let.

    Glycerofosfát vápenatý


    Tablety mají mírný anabolický účinek. Jejich použití je opodstatněné v situacích, kdy je nedostatek tělesné hmotnosti spojen s přepracováním, nervovým vyčerpáním.

    Lék je dostupný ve dvou formách: granule pro perorální suspenzi a tablety.

    Kontraindikacemi použití glycerofosfátu vápenatého jsou individuální nesnášenlivost složek, věk do 2 let, trombóza, hyperkalcémie, tromboflebitida. Vedlejší efekty se nejčastěji projevují alergickými reakcemi.

    Ošetřující lékař by měl stanovit režim a dávkování léku.

    Benzodiazepiny

    Léky této třídy mají sedativní a hypnotický účinek, pomáhají vyrovnat se s úzkostí, křečemi, epileptickými záchvaty.

    Nejoblíbenější léky obsahující benzodiazepiny používané pro zvýšení tělesné hmotnosti jsou fenazepam, diazepam a bromazepam.


    Bojují proti nespavosti a zmírňují psycho-emocionální stres, pomáhají normalizovat chuť k jídlu a trávení a přispívají k nárůstu hmotnosti.

    Při dlouhodobém užívání může tato třída drog vést k psychické a fyzické závislosti. Dalšími významnými vedlejšími účinky jsou respirační deprese a exacerbace některých duševních chorob.

    Benzodiazepiny by neměli užívat lidé s poruchami osobnosti a mentální retardací spolu s alkoholem, omamnými látkami.

    Vlastnosti užívání drog ženami, muži a dětmi

    Pro dospělé muže efektivním způsobem rychlý nárůst hmotnosti je použití syntetických analogů testosteronu a inzulínu. Z hlediska ceny, bezpečnosti a účinnosti jsou tyto léky nejlepší. Užívání doplňků stravy, orotátu draselného a glycerofosfátu vápenatého bude opodstatněné, pokud je nutné zvyšovat tělesnou hmotnost pomalu, ne více než 3-4 kg za měsíc.

Většina sportovců se nezastaví jen u fyzická aktivita a pro dosažení maximálního výsledku se uchylují k pomoci doplňků stravy, které přispívají k budování svalů. Suplementy pro nabírání svalové hmoty se liší jak účinky na tělo, tak i vzhledem k cenové kategorii. V poslední době, aby se zvýšila účinnost tréninku, a tedy i jejich účinek, se sportovci začali uchylovat k lékům, které lze zakoupit v nejbližší lékárně.

Než se však k takovému kroku odhodláte, je nutné prostudovat účinek léků nebo pilulek na tělo. Nedoporučuje se zneužívat jejich použití, protože můžete způsobit značné poškození těla.

Methionin v kulturistice

Lékárna náhrada za doplňky

Než půjdete do lékárny a vyberete si sadu léků, které jsou určeny ke zvýšení svalové hmoty, musíte pochopit, jaké léky jsou potřeba a za co jsou zodpovědné. Někdy nemusí být získaný lék vhodný pro osobu, která má zvýšenou citlivost na složky, které tvoří jeho složení.

Vzhledem k tomu nezanedbávejte předběžné prostudování pokynů. Tím se zabrání negativním důsledkům pro tělo a získáte očekávaný výsledek.

  • Kyselina glutamová. Tato kyselina podporuje příjem dusíku v těle a jeho distribuci, čímž je dosaženo zrychleného metabolismu dusíku. A jak víte, pomocí metabolismu dusíku se aktivují růstové procesy, včetně svalové hmoty. Tablety kyseliny glutamové při sportu se doporučuje užívat dvakrát denně. Neužívejte více než 2 tablety najednou. Kromě toho, že je kyselina glutamová určena pro růst svalů, ovlivňuje i imunitní obranyschopnost organismu. Tato skutečnost umožňuje používat tuto kyselinu jako prostředek k prevenci většiny onemocnění nebo v období užívání anabolických steroidů. Přece při jejich používání imunitní obrana tělo je výrazně sníženo, díky čemuž se zvyšuje jeho zranitelnost.

Kyselina glutamová Solgar

  • Methionin je prospěšná aminokyselina, která se vyskytuje v některých potravinách a je na ni zvyklá rychlý růst svaly. Tuto drogu, stejně jako jiné stimulanty, mohou užívat sportovci. Pokud je rychlost užívání methioninu zajištěna kurzem, který poskytuje 1-2 gramy látky, lze při sportování upravit stanovenou dávku.
    Výhoda, stejně jako ve skutečnosti poptávka po methioninu, je způsobena nejen skutečností, že kapsle tento nástroj k dispozici, ale také tím, že kromě pozitivního vlivu na přibírání je zajištěna správná ochrana jater. Tato skutečnost umožňuje použití methioninu v případech, kdy existují perorální steroidy, které poškozují játra.
  • Alvezin lze také zahrnout do komplexu hromadného zisku. Navzdory nepříjemnostem spojeným se zavedením Alvezinu, a to se děje intravenózně, má tento roztok, který obsahuje aminokyseliny a bílkoviny užitečné pro tělo, výrazné vlastnosti. S tímto roztokem, který se sportovcům doporučuje aplikovat třikrát týdně, tělo dostává všechny potřebné aminokyseliny k provádění procesu budování hmoty. Intravenózně podaný roztok se v těle rychleji vstřebá, a proto se výsledek dostaví rychleji. Odborníci se domnívají, že zavedení Alvezinu by mělo být provedeno v okamžiku, kdy zatížení dosáhne maxima.

Alvezin lze zahrnout do komplexu hromadného zisku

  • Nesteroidní léky, které lze zakoupit v lékárně na zvýšení tělesné hmotnosti, jsou při sportu prezentovány ve formě orotátu draselného. Orotát draselný má pozitivní vliv na metabolické procesy v těle, přispívá k jejich aktivaci. To zvyšuje syntézu bílkovin. Kromě toho, že takové léky působí jako stimulátory růstu, jsou také součástí výživového komplexu sportovců, protože chrání srdce před vyčerpávajícím stresem. Tímto způsobem je možné předejít srdečním problémům, včetně infarktu. Pro začátek se doporučuje užívat tobolky orotátu draselného jednu třikrát denně. Optimální doba pro jejich užívání je 1,5-2 hodiny před zamýšleným jídlem. Postupně lze dávku zdvojnásobit.
  • Safinor má ve svém účinku určitou podobnost s draslíkem Ororate, který je součástí jeho složení. Pokud však ororate draselný více přispívá k ochraně srdečního svalu, pak Safinor funguje jako nástroj, který umožňuje tělu přizpůsobit se nové zátěži a hmotnosti. Komplex léků užívaných sportovcem musí obsahovat Safinor.

Ororát draselný je podobný Safinoru

  • Stimulanty přibývání na váze jsou také reprezentovány takovým lékem, jako je Ecdysterone. Kromě toho, že užívání Ecdysteronu slouží ke zvýšení svalové hmoty, nemá žádné kontraindikace a je pro tělo sportovce neškodné. Komplex léků užívaných lidmi souvisejícími se sportem by ji proto měl zahrnovat. Co se týče složení, kapsle Ecdysterone se skládají z extraktu z kořenů leuzey světlice barvířské. Droga má tonizující účinek na tělo. Spolu s tím je možné za kratší dobu zvýšit sílu, vytrvalost a samozřejmě přidat svalovou hmotu.
    Aby bylo dosaženo maximálních výsledků, musí se Ecdysterone užívat po jídle. Pokud má sportovec tři hlavní jídla denně, pak by užívání léku mělo být 2-3 kapsle po každém jídle.
  • Riboxin lze bez potíží zakoupit v každé lékárně. Riboxin uvádí procesy v těle do anabolického účinku a má spolehlivou ochranu srdce, což je velmi důležité při provádění pravidelné fyzické aktivity. Riboxin, který je součástí komplexu léků, které fungují jako náhrada za biologicky aktivní přísady, má vliv na rychlou obnovu svalové tkáně po tréninku. Tablety Riboxinu zajišťují dostatečné prokrvení tkání a podílejí se na energetickém metabolismu . Zpravidla na začátku kúry, což mohou být 3 měsíce, stačí 1 kapsle Riboxinu denně. Minimální dávkování se dodržuje po dobu 4 dnů, poté se zvýší na 2 kapsle 3krát denně. Kromě toho byste se také měli obávat užívání Riboxinu před tréninkem.
  • Lidé, pro které sport v první řadě slyšeli o droze jménem Betimil. Lékárenské přípravky je určen ke zvýšení svalové hmoty nejlepší náhražky suplementy, které jsou pro mnoho sportovců často nedostupné kvůli jejich ceně. Betimil a podobné léky mohou sportovci užívat jako léky, které podporují nabírání svalové hmoty a umožňují jim dosahovat větší výkonnosti zvýšením vytrvalosti a rozprouděním organismu.
    Při správném používání přípravku Betimil se sportovcům opakovaně podařilo zvýšit své úspěchy 2krát. Aby byl účinek použití tohoto léku maximální, je nutné užívat 2-4 tablety Betimilu denně. Doba trvání kurzu by neměla přesáhnout 6 dní, po které budete muset udělat přestávku 3 dny.

Mnoho obchodů se sportovní výživou prodává obrovské množství různých léků na přibírání na váze. Takovým obchodům by se samozřejmě mělo věřit. Takové sety se ale vyrábějí hlavně v zahraničí a cena, kterou za ně máme, je silně natažená. Je mnohem levnější objednat drogu na americkém webu, kde jsou ceny mnohem levnější, vždy existují akce a prostřednictvím našeho odkazu máte zaručeno, že dostanete další slevu 5%. Proto, pokud jste se již rozhodli, která sada je pro vás nejlepší, pak kterýkoli z těchto léků najdete na iherb na tomto odkazu.

Nyní sportovci, kteří chtějí zvýšit svalovou hmotu zrychleným tempem, vědí, jak toho dosáhnout a jaké jsou pro to nejúčinnější stimulanty. Pokud tedy není možné se uchýlit k sportovní výživa, který je navržen speciálně pro tento účel, pak byste se neměli rozčilovat. Koneckonců, můžete hledat další vhodná varianta, cenově dostupné mezi léky, které jsou prezentovány v lékárnách jakéhokoli města v zemi. Po sestavení potřebného komplexu, ve kterém jsou nejlepší prostředky které mají nezbytný účinek na tělo, můžete dosáhnout výsledků o nic horších než pomocí speciálních doplňků pro budování svalové hmoty.

Příliš hubení lidé při snaze přibrat na váze dělají velkou chybu, když berou sladkosti a škrobová jídla. Rychlé sacharidy přidají pár kilogramů, ale tuková hmota se bude hromadit na žaludku. Prášky na přibírání v kombinaci s správná výživa a sportovní aktivity pomáhají rychle dosáhnout cíle, formují harmonickou postavu a uvolňují svaly, zlepšují zdraví.

Přehled účinných léků na zvýšení tělesné hmotnosti pro muže a ženy

Některé léky na zvýšení tělesné hmotnosti obsahují mléčné a vaječné bílkoviny, vitamíny, kreatin. Mezi další patří hormony, takže se musíte poradit s endokrinologem a pečlivě vybrat lék. Mnoho léků, které zvyšují chuť k jídlu a přispívají k souboru chybějících kilogramů, se prodává v lékárnách bez lékařského předpisu.

  • Diabeton. Účinek je dosažen aktivací produkce inzulínu. Diabeton podporuje přibírání na váze, z hlediska účinku na organismus je ekvivalentní anabolickým steroidům. Při dodržení dávkování a výživových doporučení nedochází k nežádoucím účinkům.
  • Oxandrolon. Aktivuje syntézu růstového hormonu, pomáhá formovat ztuhlé svaly, posiluje kosti. Droga nezadržuje vodu v těle, je neškodná pro muže i ženy, doporučuje se při rekonvalescenci po těžké nemoci.
  • dexamethason. Tablety se používají k léčbě mnoha nemocí, ale také mnohé způsobují nežádoucí účinky včetně přibírání na váze. Proto je nástroj oblíbený v silových sportech. Dexamethason navíc posiluje vazy, zmírňuje záněty v kloubech.
  • Orotát draselný. Zvyšuje chuť k jídlu, normalizuje metabolismus bílkovin, stimuluje regenerační procesy. účinnost léku se zvýší vitamíny B, C, E, kyselina glutamová, riboxin.
  • Peritol. Kromě hlavního antihistaminového účinku tablety zvyšují chuť k jídlu, proto jsou předepisovány pacientům s rakovinou a lidem infikovaným HIV, aby se zabránilo hubnutí. Peritol zřídka způsobuje vedlejší účinky, ale je kontraindikován při intoleranci laktózy. Sportovci berou prášky, aby nabrali svalovou hmotu.
  • Pivovarské kvasnice. Doplněk stravy obsahuje vitamíny skupiny B, esenciální aminokyseliny. Pivovarské kvasnice podporují trávení a přibírání na váze, zlepšují imunitu.

  • Pilulky na zvýšení hmotnosti budou fungovat pouze s vysoce kalorickou výživou. Musíte zvýšit počet jídel. Jezte jídla s velkým množstvím komplexní sacharidy(50 %) a bílkoviny (30 %). Dávejte přednost masu, rybám, obilninám a těstoviny, mléčné výrobky se středním obsahem tuku. Vezměte vitamínové komplexy, které zahrnují vitamín C, E, pantothenát vápenatý, retinol, kyselinu listovou.

    denní potřeba dospělého

    Míra spotřeby u žen: Střední fyzická aktivita Silná fyzická aktivita

    • Bílkoviny 78-81 g 84-87 g
    • Tuky 85-87 g 98-102 g
    • Sacharidy 372-378 g 432-452 g
    Míra spotřeby u mužů: Střední fyzická aktivita Silná fyzická aktivita
    • Bílkoviny 93-96 g 106-110 g
    • Tuky 108-114 g 132-136 g
    • Sacharidy 426-440 g 518-504 g
    S malou fyzickou aktivitou a po 40 letech klesá potřeba bílkovin, tuků a sacharidů.


    Pro štíhlé lidi a ty, kteří tvrdě trénují, se doporučují proteino-sacharidové doplňky. Pro přibírání na váze je potřeba vybírat pouze lehce stravitelné gainery. Proteiny podporují nárůst hmoty, obnovují a tvoří svalová vlákna. Kyselina glutamová nezpůsobuje vedlejší účinky, stimuluje imunitní systém a produkci růstového hormonu. Tyčinky s vysokým obsahem sacharidů obsahují alespoň 400 kalorií a asi 15 % denní dávka látky potřebné pro tělo. Mohou nahradit jedno jídlo.

    Prášky na zvýšení tělesné hmotnosti pro muže

    Kromě farmaceutických produktů, které mohou užívat muži i ženy, byly pro silnější pohlaví vytvořeny přípravky s testosteronem.

    • Andriol.
    • Reguluje metabolismus bílkovin, urychluje růst svalů, zvyšuje libido.
    • Methyltestosteron.
    • Syntetický analog mužský hormon zvyšuje hmotnost kvůli zadržování vody. Ale lék je toxický pro játra, zvyšuje krevní tlak.
    • Dianabol. Zvyšuje chuť k jídlu, stimuluje syntézu bílkovin a posiluje kosterní systém.
    Před výběrem léků je třeba vzít v úvahu, že každý z nich má kontraindikace a může způsobit nežádoucí vedlejší efekty: edém, zvětšení jater, poruchy trávení.

    Přípravky pro ženy

    • Duphaston. Náprava pro hormonální terapie může mít vedlejší účinek přibírání na váze.
    • Chloe. Odstraňuje akné, příznaky androgenizace mohou přidat pár kilo navíc.
    Pokud neexistují žádné jiné indikace k použití, je lepší, aby ženy odmítly pilulky s takovým pochybným „příplatkem“ ve formě přírůstku hmotnosti. Je lepší je nahradit bezpečnějšími pivovarskými kvasnicemi, Oxandrolone, Peritol.


    • Alvezin. Obsahuje několik esenciálních kyselin, které stimulují metabolismus bílkovin. Aplikuje se intravenózně.
    • Boldenone. Doporučeno pouze pro muže. Podporuje budování svalů bez tukových zásob.
    • Omnadren. Zvyšuje chuť k jídlu, urychluje regeneraci tkání.
    • Nebido. Zvyšuje svalovou hmotu. Droga není předepisována ženám.
    • Elkar. Zdravý lék zvyšuje celkový tonus, chuť k jídlu, normalizuje metabolismus a zlepšuje vstřebávání potravy. Elkar na injekci lze nahradit roztokem pro vnitřní použití.
    Reliéfní postava pomůže vytvořit injekce s růstovým hormonem. Jsou vhodné pro muže i ženy v kombinaci se sportovní výživou.

    Užitečné informace

    Prášky na přibírání na váze mohou překážet hormonální pozadí. Před použitím je proto lepší poradit se s lékařem. Při nedostatku hmoty je potřeba prověřit činnost jater, slinivky břišní, odstranit trávicí potíže a psychické problémy. Farmaceutické přípravky pomohou přibrat pouze v kombinaci s vysokokalorickou dietou a cvičením.


Horní