doma › glivične › Najpogostejši vzroki za hitro staranje kože. Otrok ali starec? Progerija je skrivnostna genetska napaka

Najpogostejši vzroki za hitro staranje kože. Otrok ali starec? Progerija je skrivnostna genetska napaka

Človeško telo je neverjeten samoregulacijski sistem z ogromno zalogo vitalnosti. Precej težko je potegniti mejo med starejšo in senilno starostjo, saj, prvič, obstajajo različni pogledi na to mejo, drugič pa je zelo individualno, saj se nekateri starajo hitreje, drugi počasneje. Običajno je razlikovati med biološko in koledarsko (potno) starostjo. S fiziološkim staranjem je lahko biološka starost bistveno manjša od potne. Pri osebah s prezgodnjim staranjem je biološka starost pred koledarsko. Večsmernost starostnih sprememb je povezana z zatiranjem enih in aktiviranjem drugih procesov v starajočem se organizmu. Obstaja koncept, ki pojasnjuje te procese.

Uredništvo

Dragi bralci, uredništvo se je kot odgovor na vaša številna vprašanja, komentarje in pozive na temo prehrane starejših odločilo odpreti novo rubriko - "Gerontodietologija". Pred tem smo na straneh revije "Praktična dietetika" objavljali publikacije o posebnostih prehrane starejših, ki so jih najbolj dvignili. ostra vprašanja dietna terapija za to starostno skupino. V novem razdelku nameravamo podrobno analizirati vsa področja te težke teme. In začnimo z njegovimi osnovami – z ugotavljanjem vzrokov staranja.

Staranje posameznih organov in sistemov se pojavlja ob različnih časih in se različno izraža v tkivih in strukturah istega organa. V nekaterih tkivih se lahko starostne spremembe pojavijo zgodaj in napredujejo počasi, v drugih se lahko razvijejo pozneje, vendar precej hitro.

Telesne celice imajo dve vrsti funkcij. Eden je namenjen ohranjanju vitalne aktivnosti same celice, drugi - celotnega organizma. S staranjem se več truda vloži v prvo vrsto funkcij, kar vodi do zmanjšanja in omejevanja vitalne aktivnosti celotnega organizma.

Hitrost staranja posameznih sistemov se zdi sorazmerna z njihovim prispevkom k ohranjanju sposobnosti preživetja in reproduktivnega potenciala, verjetno pa je neenakomerno staranje organov in sistemov povezano s stopnjo njihovega življenjskega pomena.

Za starostne procese je lahko značilna sprememba funkcionalnega stanja telesa, njegovih zmožnosti. Gredo skozi več stopenj:

optimalna začetna raven funkcije in njen visok potencial;
ohranjanje začetne in potencialne ravni funkcije, kljub starostnim spremembam, zaradi vključitve adaptivnih kompenzacijskih mehanizmov podpiranje njegove začetne ravni;
ohranjanje začetne ravni funkcij, vendar zmanjšanje njegovih zmogljivosti zaradi omejevanja adaptivno-kompenzacijskih mehanizmov in rasti starostnih motenj;
padec prvotne ravni funkcije.

Vrste staranja

Običajno je ločiti med fiziološkim in prezgodnjim staranjem.

Izraz »fiziološko staranje« se nanaša na naravni pojav in postopen razvoj senilnih sprememb, ki so značilne za to vrsto in omejujejo sposobnost telesa za prilagajanje okolju.

Prezgodnje staranje je opredeljeno kot vsak delni ali popolni pospešek v hitrosti staranja, ki povzroči, da oseba "prehiteva" povprečna raven staranje v svoji starostni skupini. S prezgodnjim staranjem se starostne spremembe pojavijo prej kot pri zdravih ljudeh ustrezne starosti. Z drugimi besedami, s prezgodnjim staranjem je biološka starost osebe pred njegovo koledarsko (potno) starostjo.

S fiziološkim staranjem obstaja visoka stopnja sposobnost prilagajanja, odpornost na bolezni in relativno počasen tempo procesov staranja. S prezgodnjim staranjem so presnovne, funkcionalne in strukturne motnje bolj izrazite kot pri fizioloških, v večji meri oslabijo adaptivni in zaščitni mehanizmi, poveča se nagnjenost k različnim boleznim. V telesu se pojavljajo številni patološki procesi (hipoksija, distrofija, vnetja, alergije itd.), Značilna je kombinacija številnih bolezni ter njihov dolgotrajen in latenten potek. To daje razlog, da se prezgodnje staranje šteje za patološko. Imenuje se progerija.

Starostne spremembe v človeškem telesu je treba oceniti ob upoštevanju ne le koledarja (potnega lista), temveč tudi biološke starosti.

Koledarska starost je število preživetih let, biološka starost je merilo sprememb v funkcionalnem stanju različnih telesnih sistemov skozi čas. Splošno sprejeto je, da če je biološka starost pred koledarsko starostjo, torej je oseba videti starejša od svojih let, potem staranje poteka po prezgodnjem (pospešenem) tipu, in obratno, če je koledarska starost pred starostjo. biološki, potem se hitrost staranja telesa upočasni.

Diagnostika staranja

Diagnostična merila za prezgodnje pospešeno staranje vključujejo:

1. Subjektivne manifestacije pospešenega staranja.

Takšne manifestacije so nespecifične in jih je mogoče opaziti pri številnih boleznih. So znaki pospešenega staranja, če s pomočjo kliničnih in laboratorijske metode pregledi niso ugotovili bolezni. Manifestacije pospešenega staranja so lahko utrujenost, splošna šibkost, zmanjšana delovna sposobnost, izguba moči in vitalnost, slabo razpoloženje, motnje spomina, motnje spanja, čustvena labilnost.

2. Objektivni znaki pospešenega staranja.

Te znake je mogoče prepoznati objektivne metode preglede. Sem spadajo zmanjšanje elastičnosti kože, pojav gub v mladosti, zgodnje sivenje in izguba zob, pojav bradavic in hiperpigmentacije kože, zmanjšan sluh in vidna ostrina, spremembe v hrbtenici, ki se kažejo s spremembo drže.

3. Biološka starost organizma.

To je poseben izračunan kazalnik, ki omogoča oceno sprememb v organih in sistemih starajočega se organizma, njegovega zdravstvenega stanja in hitrosti pospešenega staranja.

Na podlagi določitve biološke starosti je mogoče objektivno oceniti učinkovitost metod za podaljševanje pričakovane življenjske dobe, določiti značilnosti procesa staranja in njegove mehanizme. Kot obetavno smer lahko upoštevamo možnost uporabe metod za določanje biološke starosti za individualizacijo vprašanj socialnih storitev, zaposlovanja.

Obstaja več metod za določanje biološke starosti, ki najpogosteje temeljijo na določanju kazalnikov, kot so krvni tlak, hitrost pulznega valovanja, srčni utrip, EKG, frekvenca dihanja, najdaljše trajanje zadrževanja diha, mineralna gostota kosti, spomin in rezultati testov pozornosti itd.

Vzroki za prezgodnje staranje

Vzroki (dejavniki tveganja), ki prispevajo k pojavu prezgodnje staranje, je lahko notranja, vključno z genetsko določeno, in zunanja. Prezgodnje staranje se kaže v zgodnjem in pogosto napredujočem razvoju ateroskleroze in njenih zapletov.

Dejavniki tveganja za prezgodnje staranje:

1. Zunanji okoljski dejavniki:

Družabno:
1. nizkimi dohodki;
2. nizka raven zdravstvene oskrbe;
3. nizka raven socialne zaščite;
4. kronični stres.
Okolje (onesnaževanje vode, tal, zraka, hrane itd.).
Napačen življenjski slog:
1. slabe navade (kajenje, alkoholizem);
2. podhranjenost;
3. nizka telesna aktivnost;
4. kršitev režima dela in počitka.
Okužbe.

2. Endogeni dejavniki:

zastrupitev;
presnovna bolezen;
disregulacija;
oslabljena imuniteta;
dednost.

Tako razvoj pospešenega staranja spodbujajo številni dejavniki zunanjega in notranjega okolja. Prepoznavanje teh dejavnikov in njihovo pravočasno odpravljanje prispevata k upočasnitvi staranja.

Starostno neskladje

Študija mehanizmov in klinične manifestacije prezgodnje staranje pri različnih boleznih in patoloških procesih je velikega teoretičnega in praktičnega pomena. V sodobni družbi je fiziološka starost izjemno redka, večina starejših in starejših ljudi doživlja neko obliko prezgodnje starosti zaradi različnih bolezni, stresnih stanj in številnih drugih dejavnikov. Hkrati pa je očitno neskladje med koledarsko (potno) starostjo osebe in funkcionalno starostjo.

Literatura opisuje dednih sindromov prezgodnje staranje. Po mehanizmu razvoja so najbližje naravnemu staranju. To sta sindroma Werner in Hutchinson-Gilford.

Wernerjev sindrom je genetsko pogojena bolezen, katere glavni simptomi so zaostajanje v rasti, juvenilna katarakta, sivenje, plešavost, atrofija kože, sladkorna bolezen, ateroskleroza in novotvorbe, moten razvoj spolnih žlez - so izraziti do starosti 15-25 let in so povezani z okvarami receptorskih beljakovin, na katere delujejo hormoni. Starši bolnikov so pogosto daljni krvni sorodniki.

Hutchinson-Gilfordov sindrom - pravzaprav progerija - je bil opisan leta 1886. To je redka dedna bolezen v otroštvu, ki se začne pri 8-12 mesecih z zaostankom v rasti in ima izrazite simptome do tretjega leta starosti. Podobnosti so bile opažene pri videzu bolnikov: pritlikava rast (do 110 cm), izčrpanost (telesna teža do 15 kg), ptičji obraz s kljukastim nosom, posivelost, plešavost; izrazite so površinske žile, predvsem vene glave, okončine so tanke, sklepi povečani in neaktivni. Intelektualni razvoj ustreza starosti. Smrt se najpogosteje pojavi zaradi miokardnega infarkta v starosti od 10 do 18 let. Povprečna pričakovana življenjska doba je 13 let, najvišja pa 26.

Vendar trenutno ni dokazov, da bi progerijo in fiziološko staranje povzročil isti genetski program. Veljajo za model stanja starosti. Raven znanosti do zdaj omogoča analizo le zunanjih manifestacij skritih resničnih procesov staranja. Specifični kazalniki staranja še niso ugotovljeni. Na podlagi rezultatov običajnih analiz je nemogoče sklepati, ali staranje poteka po fiziološkem ali patološkem tipu. Na resnost procesov staranja kažejo le spremembe nadzorovanih kliničnih in laboratorijskih funkcionalnih parametrov, splošna oblika pacient, njegovo zdravstveno stanje, aktivnost, zmogljivost, stanje zaščitnih in kompenzacijskih mehanizmov, prisotnost bolezni in patološka stanja.

Odložite starost

Treba je opozoriti, da je zdaj ustvarjena edinstvena metoda za napovedovanje prezgodnjega staranja telesa, predvidevanje razvoja bolezni in patoloških stanj v človekovem življenjskem ciklu.

Na podlagi stalnega ciljanja genetske raziskave izbrani so individualizirani kompleksi zdravil, posebne diete in nutracevtiki, ki blokirajo mehanizme številnih bolezni in zgodnjega staranja v telesu.

Opisane metode prognoze in preventivnega zdravljenja so v Sankt Peterburgu ustvarili raziskovalci različnih znanstvenih institucij. Pomemben je prispevek k prognostični naravnanosti ukrepov za preprečevanje zgodnjega in pospešenega staranja, vključno z individualizacijo gerontodietoloških orodij.

O dolgoživosti

Najdaljša pričakovana življenjska doba povzroča dvoumno oceno strokovnjakov. Arheološke študije okostja primitivnih ljudi kažejo, da je najdaljša pričakovana življenjska doba neandertalca, ki je živel v ledeni dobi, dosegla 40 let, prebivalcev nove kamene dobe - 50 let.

V poljudnoznanstveni literaturi je znanih veliko primerov dolgoživosti - največji slikar vseh časov Tizian (1477-1576), neprekosljivi mojster violine A. Stradivari (1643-1737), francoski filozof Voltaire (1684-1778), Angleški dramatik D. B. Shaw (1856-1950)... Najdaljši jeter na svetu, uvrščen v Guinnessovo knjigo rekordov, je Japonec Shigitso Itsumi, ki je živel 128 let 7 mesecev in 11 dni.

Kaj določa življenjsko dobo vrste? Kateri dejavniki vplivajo na to? Pričakovana življenjska doba je odvisna od vrste prilagodljivih sposobnosti, ki so določene genetsko, in hitrosti staranja.

Stopnja ontogeneze v naravi, torej celota zaporednih morfoloških, fizioloških in biokemičnih transformacij telesa od njegovega nastanka do konca življenja, trajanje posameznih ontogenetskih stopenj (razvoj zarodka, rast, puberteta in zrelost) ni enaka. v različne vrsteživa bitja, ki se med seboj razlikujejo po najdaljši pričakovani življenjski dobi. Toda na splošno so vzorci staranja podobni. Hitra rast je združena z daljšo življenjsko dobo in vitalnostjo.

Vloga naravne selekcije pri določanju življenjske dobe je posledica genov, katerih učinek je ugoden v zgodnjih fazah razvoja, čeprav lahko isti geni vodijo do negativne posledice v več pozne menstruaciježivljenje. Posledica tega »zakasnjenega« delovanja genov je staranje, stranski produkt razvojnega programa. Naravna selekcija v naravi je namenjena povečanju pričakovane življenjske dobe: daljša pričakovana življenjska doba kaže na sposobnost preživetja.

Formula življenjske dobe

Raziskovalci so poskušali najti kvantitativne dejavnike, ki določajo življenjsko dobo živali in ljudi.

Ugotovljeno je razmerje med potencialom dolgoživosti in koeficientom cefalizacije. Koeficient cefalizacije je razmerje med težo (maso) možganov in težo (maso) telesa.

K \u003d E / p, kje

E je teža (masa) možganov, p je teža (masa) telesa.

Produkt koeficienta cefalizacije in hitrosti presnove (stopnja absorpcije kisika na enoto teže) določa pričakovano življenjsko dobo.

Razviti možgani zagotavljajo plastičnost vedenja in zmanjšujejo tveganje smrti zaradi zunanjih vzrokov. Višje kot je razmerje med volumnom intelekta in volumnom somatskih (s telesom povezanih) možganskih funkcij, višja je pričakovana življenjska doba.

Kako podaljšati življenje

Za potrditev zgoraj izrečene hipoteze je skupina japonskih avtorjev (Miyata T. et al., 1997) izvedla študijo, ki je vključevala klinično opazovanje velikih skupin starejših ljudi – njihovih rojakov več let življenja po upokojitvi. Rezultati so bili osupljivi (glej sliko 1). Tako so osebe, ki so se v svojem delovnem življenju ukvarjale z duševno neintenzivnimi dejavnostmi (rudarji pri podzemnih delih, kmetijski delavci, tesarji, jeklarji, delavci v naftni, plinski, celulozni in papirni, lesnopredelovalni industriji, sekalci, zidarji, betonarji). , delavci v proizvodnji gradbenih materialov ipd.) po upokojitvi pri 60. letu starosti praviloma ohranijo enako, torej minimalno stopnjo psiho-čustvene obremenitve in intelektualne aktivnosti. Njihova pričakovana življenjska doba je bila povprečno 68 let.

riž. eno. Povprečna pričakovana življenjska doba ljudi z različno intenzivnostjo duševne aktivnosti (Miyata T., Yokoyama I., Todo S. et al., 1997)

Oznake:

A - neintenzivna duševna dejavnost.

B - duševna aktivnost srednje intenzivnosti (kratka).

C - duševna aktivnost srednje intenzivnosti (dolga).

D - intenzivna duševna aktivnost (kratka).

E - intenzivna duševna aktivnost (dolgo).

Kar zadeva upokojence, katerih poklicne izkušnje in narava vsakdanjega življenja pred upokojitvijo so bile povezane s srednje intenzivno duševno dejavnostjo (servisni delavci, medicinske sestre, prodajalci, tajnice, dispečerji, delavci v avtomatiziranih procesih, radioelektronski in urarski industriji itd. ), rezultati so bili neskladni.

Tisti upokojenci iz obravnavane anketne skupine, ki so po upokojitvi občutno zmanjšali intenzivnost svoje duševne dejavnosti, raje opravljali delo na vrtu, gospodinjska opravila, skrb za otroke, se ukvarjali s pretežno fizičnim delom v svojih običajnih preteklih dejavnostih in duhovnem življenju (skupina B) je v povprečju živel 74 let. Če so starejši (skupina C) po upokojitvi še naprej živeli v svojem običajnem ritmu psiho-čustvenega stresa in srednje intenzivnega duševnega dela (branje literature, sodelovanje v javnem življenju, navdušenje nad gledališčem, likovno in drugo umetnostjo, pomoč vnukom pri študiju , sistematično izpolnjevanje strokovnih naročil itd.), nato pa je dolgotrajna stimulacija duševne sfere prispevala k povečanju pričakovane življenjske dobe osebe v povprečju do 78 let.

Najbolj impresivne rezultate neposredne odvisnosti pričakovane življenjske dobe osebe od trajanja običajne (glede na obdobje pred upokojitvijo) intenzivne duševne dejavnosti so pokazali japonski raziskovalci v dveh primerljivih skupinah upokojencev. Poklicno in vsakdanje življenje teh ljudi pred upokojitvijo je bilo povezano z intenzivnimi, ustvarjalnimi, duševno, duhovno in mentalno razvijajočimi se dejavnostmi. Med njimi so bili vodje podjetij, javnih in zasebnih podjetij, inženirski in tehnični, kulturno-izobraževalni, družbeni in politični delavci, zdravniki, farmacevti, učitelji in vzgojitelji, pomočniki tajnic, delavci v znanosti, književnosti, tiskarstvu, načrtovanju in računovodstvu itd. med tistimi, ki so po upokojitvi bistveno zmanjšali intenzivnost svoje duševne dejavnosti (skupina D), so imeli praviloma najkrajšo pričakovano življenjsko dobo, ki v povprečju ni dosegla 75 let. Presenetljivo nasprotje temu je bila povprečna pričakovana življenjska doba ljudi, ki so po upokojitvi ohranili potrebo in možnost intenzivne duševne dejavnosti, ki se ni veliko razlikovala od prejšnjih let (skupina E). Bilo je 88 let, torej vsaj 15 let več kot za ljudi, ki v upokojitveni starosti raje ne »preobremenjujejo« svoje čustvene, mentalne in mentalne sfere.

Hitrost bazalne presnove

Na začetku XX stoletja. izražena je bila ideja, da je živi organizem sistem organizirane energije. Gerontologi verjamejo, da je tempo življenja in na koncu njegovo trajanje določena z bazalno presnovo, ki je razmerje med telesno težo (maso) in telesno površino in je izražena v kcal / g na dan. Torej živali majhnih velikosti, pri katerih je ta številka višja in zato večje toplotne izgube in proizvodnja toplote, živijo manj. Bazalni metabolizem miši je 166 kcal / g na dan, slona - 13.

Podaljšanje pričakovane življenjske dobe

Danes znanost še ne more določiti pričakovane življenjske dobe vrste. Gerontologi še vedno navajajo številko 90-100 let in postavljajo vprašanje: če vzamemo pričakovano življenjsko dobo vrste kot N let, zakaj potem ne moremo živeti N let in dveh sekund? Vedno se bo našel nekdo, ki bo živel dlje.

Povečanje splošnega življenjskega standarda, zmanjšanje umrljivosti zaradi nalezljivih bolezni, napredek preventivne in klinične medicine ter upad rodnosti so privedli do povečanja števila starejših, zlasti v zahodni Evropi, in do občutno podaljšanje pričakovane življenjske dobe. Pričakovana življenjska doba je odvisna od okoljskih in genetskih komponent. v Evropi v 16. stoletju. povprečna pričakovana življenjska doba je bila 21,2 leta, v XVII - 27,2, XVIII - 33,6, XIX - 39,7. V carski Rusiji so bile te številke za moške 31 let, za ženske - 33.

Danes je najnižja pričakovana življenjska doba v državah v razvoju Afrike, najvišja - na Japonskem, Švedskem in Nizozemskem.

Zakaj ženske živijo dlje?

Zanimiv podatek je razlika v povprečni pričakovani življenjski dobi moških in žensk. Biološko določena razlika je 2-3 leta, v resnici pa 4-10 let različne države. V določeni meri je visoka umrljivost moških posledica vojn, zastrupitve z alkoholom in nikotinom. Daljša pričakovana življenjska doba žensk je povezana z boljšo presnovo, mesečnimi ciklusi itd. Zato so ženske bolj odporne na stres, čeprav pogosteje zbolijo.

Obstaja še eno stališče.

Teorije staranja

Znanstveniki starodavnega sveta so proces staranja obravnavali kot postopno porabo naravne toplote, izgubo naravne toplote. Zdravniki 18. stoletja so proces staranja razlagali kot oslabitev vitalne sile, ki jo človek prejme ob rojstvu.

Kakšni so trenutni položaji?

Trenutno je opisanih več sto teorij staranja, od katerih vsaka na svoj način pojasnjuje mehanizme tega zapletenega procesa. Nekateri obravnavajo procese staranja na ravni organizma, drugi pa staranje povezujejo s kršitvijo določene strukture ali procesa. Vsaka teorija ima svoje prednosti in slabosti, vendar so vse zanimive in dajejo splošno predstavo o procesu staranja. Opišimo nekatere izmed njih.

Mutacije v celici

Ena teorija pojasnjuje staranje s kopičenjem nepopravljenih mutacij v celici skozi vse življenje.

Normalno presnovo vedno spremljajo napake, delovanje obrambnih mehanizmov morda ni vedno jasno, to vodi do pojava strupenih produktov, ki lahko vplivajo na genetski aparat celice. Molekule DNK (deoksiribonukleinska kislina – polimer, sestavljen iz številnih nukleotidov) hranijo in prenašajo informacije o zgradbi, razvoju in poteku vseh kemijskih reakcij ter manifestaciji posameznih značilnosti. Nepovratne spremembe v kemični strukturi DNK vodijo do izkrivljanja v njej šifriranih informacij, ki nadzorujejo delovanje celic. Vsaka molekula RNA (ribonukleinske kisline), prebrana iz DNK, je odgovorna za sintezo (razmnoževanje) številnih kopij beljakovinskih molekul, ki služijo kot osnova življenjskih procesov v telesu. To so biološke snovi, kot so encimi in hormoni, pa tudi celični receptorji, protitelesa itd. Spremenjena DNK povzroči sintezo funkcionalno okvarjene RNA.

Obe verigi DNK sta običajno med seboj povezani s šibkimi navzkrižnimi vezmi. S staranjem se narava vezi spremeni, postanejo močne in imajo obliko navzkrižnih povezav, ki jih encimi ne uničijo. Takšni mostovi preprečujejo sodelovanje DNK v procesu celične delitve in ovirajo sintezo RNA ter motijo procese tvorbe beljakovin. Ta teorija pojasnjuje enega od mehanizmov kršitve strukture snovi. Podobni procesi potekajo v vezivnega tkiva. Na primer, gube na koži nastanejo, ko se kolagen zamreži.

delitev celic

Študije, opravljene v celični kulturi, so pokazale omejitev zmožnosti nekaterih celic, da se sčasoma delijo. V citoplazmi starajočih celic je bil ugotovljen faktor, ki zavira (upočasni) sintezo DNK. Obstajajo primeri treh glavnih vrst staranja celic:

primarno staranje - nevroni (živčne celice), katerih proces staranja traja več let;
sekundarno staranje - epitelijsko - kot posledica regulativnih vplivov, katerih pričakovana življenjska doba je več dni;
mešani tip - mišičast.

Glede na vrsto celične delitve lahko rečemo, da je celična smrt kot odgovor na določene fiziološke dražljaje vnaprej določena. Omejena zmožnost delitve nekaterih celic ustvarja predpogoje za zmanjšanje regenerativnih sposobnosti telesa in števila delujočih celic, ki jih opazimo s starostjo.

Mitohondrijska DNK

Kot rezultat številnih študij v takih celičnih formacijah, kot so mitohondriji, je bila ugotovljena lastna DNK, katere struktura je nestabilna.

Mitohondriji služijo kot elektrarne celice. Za pomembne vidike Staranje se nanaša na nezadostno oskrbo celice z energijo. V celicah, ki se prenehajo deliti, se mitohondrijska DNK preuredi, nekateri geni zapustijo mitohondrijski kromosom v jedro in se nahajajo v bližini jedrske membrane v obliki obročev, ki tvorijo starajoče se plazmide. V procesu staranja se plazmidi tako intenzivno razmnožujejo, da nadomestijo b približno večina mitohondrijske DNK, v povezavi s katero se izgubijo genetske informacije. Plazmidi so integrirani v regije kromosomske DNK, podobne mitohondrijski DNK, in blokirajo proces branja dednih informacij.

izguba genov

Obstaja hipoteza, ki pojasnjuje mehanizem staranja in celične smrti z izgubo genov v ciklu delitve somatskih celic. Prišlo je do skrajšanja kromosomov in posledično do izgube genskega materiala.

Vpliv prostih radikalov

Proces staranja obravnavamo kot vsoto sprememb, ki nastanejo v celicah pod vplivom poškodb prostih radikalov.

Prosti radikali so molekule, njihovi fragmenti ali posamezni atomi, ki imajo v zunanji orbiti neparni elektron, ki ima veliko aktivnost. Nastanejo v celicah, da olajšajo presnovni proces med reakcijami, ki uporabljajo kisik za izgorevanje ogljikovih hidratov. Pojavijo se lahko po naključju kot posledica kombinacije celičnih molekul s kisikom, ki je prisoten v celici, ki ima visoko aktivnost. Prosti radikali med neencimsko oksidacijo vstopijo v kemične reakcije z nenasičenimi maščobne kisline membrane, ki tvorijo peroksidne spojine. Strupeni produkti lipidne peroksidacije celičnih membran in drugih celičnih tvorb in spojin kršijo celovitost celičnih membran, spremenijo znotrajcelični metabolizem.

Prekomerno tvorbo prostih radikalov zaznamo med stresom, hipoksijo, izpostavljenost sevanju, opekline, pomanjkanje aminokislin in vitaminov v tkivih, z oslabitvijo antioksidantnega obrambnega sistema, ki vključuje posebne encime, retinol, vitamine E, C, skupino B, koencime, fosfolipide, aminokisline itd.

nevroze in staranje

Stanje igra pomembno vlogo v procesu staranja. živčni sistem. V laboratoriju I. P. Pavlova so študije, opravljene na živalih, pokazale, da se med zlomom živčne aktivnosti razvijejo nevroze, ki se kažejo z agresijo, vznemirjenostjo, strahom ali zatiranjem.

Eksperimentalne nevroze vodijo do zgodnjega staranja telesa in pojava prezgodnjega staranja. Pri živalih dlaka postane siva in izpada, dolgotrajno se ne celi trofične razjede, benigni tumorji. Ponavljajoče se okvare prispevajo k motnjam srčno-žilnega in prebavnega sistema, presnovi in razvoju malignih novotvorb.

Proces staranja je tesno povezan s stanjem imunskega sistema.

Imunski sistem in staranje

Človeški imunski sistem je kompleksen, stoletja star dobro uveljavljen mehanizem za zaščito človeka pred pojavom akutnih in kroničnih nalezljivih bolezni ter razvojem benignih in maligni tumorji. poleg tega imunski sistem igra pomembno vlogo pri celjenju ran, okrevanju telesa po kirurških posegih.

Odvisno od stanja imunskega sistema fizično zdravje oseba, določa tiste, ki zbolijo, na primer za gripo med epidemijo, in kdo ostane zdrav; kdo bo zlahka prebolel gripo in kdo bo imel zaplete; pri katerih bo srečanje z bolnikom z odprto obliko pljučne tuberkuloze minilo brez posledic in pri katerem je možna okužba s tuberkulozo.

Ko se oseba stara, je veliko pomembnih zaščitne funkcije imunski sistem. Zato so pri starejših akutne bolezni hujše, na primer gripa, akutna pljučnica je lahko zelo smrtno nevarna. Kronične bolezni pri starejših pogosto ostajajo na splošno neozdravljive (kronični bronhitis, kronični kolitis, kronični holecistitis, kronični konjunktivitis).

Labirint imunosti

Imunski sistem je prisoten v vseh organih in tkivih. Glavna celica tega sistema je limfocit. Zibelka limfocitov je kostni mozeg. Obstajajo matične celice, ki, ko dozorijo, povzročijo tako rdeče (eritrocite) kot bele celice (levkocite). Limfociti, ki predstavljajo 20-25% celotnega števila levkocitov, prodrejo v vse človeške organe in tkiva, za kar jih imenujemo "povsod".

V krožni krvi je le majhen del limfocitov, njihova večina je lokalizirana v tkivih telesa. Oseba ima organe, v katerih je opaženo kopičenje limfocitov. Na primer, bezgavke, vranica, faringealne tonzile, slepič (vermiformni slepo črevo slepo črevo). Zelo pomembno telo ki se nahaja na vrhu prsna votlina, je timus, oz timus. Izvaja "trening" limfocitov, ti morajo biti sposobni razlikovati "svoje" od "tujih" in se s tem odzvati na tuje elemente (mikrobi, rakave celice presajeno tkivo).

Delovanje cepiv

V drugi polovici XX stoletja. znanost je intenzivno preučevala razlike med vrstami limfocitov. Izkazalo se je, da se med seboj razlikujejo. Med njimi so B-limfociti, ki se pod določenimi pogoji lahko spreminjajo in tvorijo protitelesa. Ta protitelesa, ki vstopajo v različne reakcije, lahko preprečijo razvoj bolezni ali prispevajo k blažjemu, včasih celo neopaznemu poteku.

Pri izvajanju cepljenja je mogoče le spodbuditi tvorbo takšnih protiteles. Znano je na primer, da je cepljenje ljudi proti tuberkulozi, črnim kozam, mumpsu, tifusu, poliomielitisu, ošpicam in drugim boleznim močno zmanjšalo število primerov zgoraj navedenih okužb in povečalo preživetje obolelih.

Protitelesa proti raku

Nič manj zanimivi so T-limfociti. Znajo se boriti proti rakavim celicam tudi v tisti fazi njihovega razvoja, ko rakave celice šele nastajajo in se še ne morejo klinično manifestirati.

Pri starejših je funkcija T-limfocitov oslabljena, zato so rakavi tumorji pri otrocih in mladostnikih manj pogosti kot pri ljudeh starejših starostnih skupin.

Uničenje imunskega sistema

Povsem očitno je, da imunski sistem s svojim dobrim, polnopravnim delom prispeva k dolgoživosti. Dolgotrajna jetra je lahko le oseba z dobrim imunskim sistemom. Vsi dejavniki, ki zavirajo delovanje imunskega sistema, skrajšajo človekovo pričakovano življenjsko dobo.

Torej, v zadnjih letih XX. družba izvedela za enega od najbolj nevarne bolezni- AIDS (sindrom pridobljene imunske pomanjkljivosti). To bolezen imenujemo tudi okužba s HIV, saj jo povzroča virus človeške imunske pomanjkljivosti.

Treba je razumeti, da poleg tega grozna bolezen veliko je več dejavnikov, ki zavirajo delovanje imunskega sistema (zadimljeno zračno ozračje, avtomobilski izpušni plini, kontaminirana pitna voda, viri ionizirajočega sevanja, nezadostna tesnjenja nevarnih industrij itd.). Prav tako skrajšujejo pričakovano življenjsko dobo človeka in zaradi široke razširjenosti odločilno vplivajo na zdravje ljudi. O teh dejavnikih se manj govori, manj se jih bojijo, zato še ni bila izvedena ustrezna preventiva.

Okoljevarstveni problemi

Na prvem mestu med okoljskimi dejavniki, ki močno vplivajo na zdravje prebivalstva, je seveda kakovost pitna voda in vdihanega zraka.

Vlade vseh razvitih držav si intenzivno prizadevajo za izboljšanje zunanjega okolja. Na primer, v Moskvi je bila ustvarjena obvoznica za zmanjšanje prehoda tovornega prometa skozi mesto. Znano je, kako ponosni so Japonci na dejstvo, da ni več treba postavljati kisikovih aparatov na ulico za pešce, ki se dušijo v izpuhu avtomobilov, policistom na križiščih pa ni več treba nositi plinskih mask.

Za zmanjšanje emisij prahu iz proizvodnje so potrebna velika gospodarska in organizacijska prizadevanja, naprave za čiščenje pitne vode so zelo drage, za odpravo posledic černobilske katastrofe pa je treba plačati visoko ceno v Rusiji in Ukrajini. Okolje lahko ob neupoštevanju potrebnih higienskih pravil povzroči družbi veliko večjo škodo kot AIDS. Sposoben je iztrgati iz življenja ogromne množice ljudi, povzročiti procese prezgodnjega staranja, prispevati k nastanku raka in številnih resnih bolezni. Vse to je tesno povezano z zatiranjem imunskega sistema.

V mnogih državah se širi boj za zdrav zrak in vodo, za ohranjanje gozdov in za zmanjšanje količine nitratov v zelenjavi. Novinarji pišejo o »krpanju ozonskih lukenj« v ozračju, o najnovejših zaščitnih sistemih za jedrske elektrarne. Ukrepi, ki jih predlagajo okoljski znanstveniki, so bolj učinkoviti za javno zdravje kot velika količina zdravila, ki jih proizvajajo farmacevtske družbe in jih pogoltnejo bolni ljudje. Razumevanje tega stanja se širi v vseh segmentih prebivalstva, zato lahko pri nas pričakujemo uspeh v tej smeri.

Alkohol, kajenje, droge, stres

Znano je, da slabe navade osebe močno zmanjšajo njegov imunski sistem. Številne države sveta, kot so ZDA, opažajo uspeh pri zmanjševanju kajenja tobaka, ta učinek je še posebej opazen v bolj izobraženem sloju družbe.

Poleg spodbujanja zdravega načina življenja so številne države sprejele zakonodajo, ki omejuje kajenje v prometu in na javnih mestih. Pomembnejša pa je sprememba javnega mnenja. Na primer, v Združenih državah Amerike zasebni zdravnik ne more pridobiti spoštovanja, če se v družbi pojavi s cigareto.

Svet se trmasto bori z odvisnostjo od alkohola in drog, a ne pri nas ne v drugih državah ni prišlo do prelomnice pri reševanju tega problema. Znano je, da alkohol zavira imunski sistem, zato imajo alkoholiki višjo umrljivost zaradi akutne pljučnice, bolezni jeter in trebušne slinavke itd.

Od slabih navad, ki zavirajo imunski sistem, poleg kajenja in zlorabe alkohola lahko opazimo fizično in duševno preobremenjenost, različne manifestacije stresa, nerazumno uživanje nekaterih zdravil (antibiotiki, prednizolon itd.), Preintenzivno izpostavljanje soncu ( zlasti med ljudmi, ki prihajajo na južne plaže iz severnih regij države), strogo vegetarijanstvo (drastično zmanjšanje porabe živalskih beljakovin in nekaterih elementov v sledovih), dolgotrajna uporaba v vsakdanjem življenju (za ogrevanje prostorov) plinskih gorilnikov, ki oddaja strupenih produktov, zloraba herbicidov, insekticidov, pralnih praškov, nepreizkušena kozmetika, uporaba nekvalitetne aditivi za živila, uporaba posode, oblačil, pohištva, preprog ipd., ki v okolje oddajajo škodljive kemikalije.

socialne bolezni

Že dolgo je znano, da obstaja veliko bolezni, ki jih običajno imenujemo socialne (na primer, tuberkuloza in revmatizem pogosteje zboli za revne ljudi s podhranjenostjo).

Zdravniki iz gospodarsko razvitih držav so v svoji klinični praksi prenehali sprejemati bolnike z odprto obliko tuberkuloze. V takšnih državah se je pojavnost hudih revmatičnih bolezni srca močno zmanjšala, poliomielitis je izginil. Seveda je velik pomen pri zmanjševanju pogostnosti socialnih bolezni gospodarska stabilnost države in izboljšanje Življenjski pogojiživljenja ljudi. Enako pomembni so tudi premišljeni programi cepljenja otrok, ki so nastali po drugi svetovni vojni. Otroci povojnih let so že odrasli in zdaj živijo dlje, kot so živeli njihovi starši.

Tako obstaja vrsta nespecifičnih dejavnikov, ki izboljšujejo delovanje človeškega imunskega sistema. Med njimi so predvsem dobre življenjske razmere, pomanjkanje strahu za svojo prihodnost in prihodnost svojih bližnjih, zadovoljstvo pri delu in dobri družinski odnosi, individualno izbrani, dobro prenašani fizični in psihični stresi, izvajanje pravočasnih preventivnih programov cepljenja, dobra prehrana in čista voda, dolgo bivanje na čistem zraku, zadostna količina sončne svetlobe.

Za starost ni zdravila

Mnogi ljudje berejo različne publikacije in se zanašajo na veliko število zdravil, ki so trenutno na voljo za spodbujanje imunskega sistema. Veliko število predlaganih zdravil je resnično uporabnih (vitamini, mikroelementi, biološko čisti izdelki itd.). Vendar se veliko zdravil še preučuje, in ker študije dajejo nasprotujoče si rezultate, jih lahko predpišejo le zdravniki in skrbno spremljajo stanje svojih pacientov.

Vedno se je treba spomniti, da nobeno zdravilo ne more nadomestiti dobra prehrana, čist zrak, kakovostna voda, dobra družina, dobro razpoloženje, zadovoljstvo pri delu. Večina stoletnikov je uživala v delu, družini in kvalitetni hrani, seveda pa so imeli tudi dedne dejavnike, ki vplivajo na vse telesne sisteme, tudi na razvoj imunskega sistema. A staršev ne izbiramo mi, ampak slabe navade so le naša izbira.

Tako je eden od ključev do zdravja dober imunski sistem, ki zahteva zdrav način življenja, vključno z uravnoteženo prehrano in zdravim okoljem.

// P D

Iskanje po meri

Kaj je prezgodnje staranje in kako se mu izogniti

Dodano: 16.04.2011

Kaj je prezgodnje staranje in kako se mu izogniti

Sodobni znanstveniki razlikujejo dve vrsti staranja - fiziološko (pomeni naravni začetek in postopen razvoj značilnih senilnih sprememb) in patološko, torej prezgodnje staranje telesa.

Prezgodnje staranje je opredeljeno kot vsak delni ali popolni pospešek stopnje staranja, ki povzroči, da je oseba "pred" povprečno stopnjo staranja v svoji starostni skupini. Hkrati se starostne spremembe pojavijo prej kot pri zdravih ljudeh ustrezne starosti. Z drugimi besedami, s prezgodnjim staranjem je biološka starost osebe pred njegovim koledarjem (potnim listom).

Prezgodnje staranje zmanjšuje kakovost človekovega življenja, vodi v razvoj »bolezni starosti« v mladosti in skrajša pričakovano življenjsko dobo.

Vzroki za prezgodnje staranje so številni neugodni dejavniki, kot so stres, kajenje, insolacija, okvare naravnih bioritmov, pa tudi podhranjenost, ki seveda vodi v prezgodnjo obrabo morfoloških struktur tkiv.

Spremljajoče zunanje spremembe so podobne manifestacijam resničnega staranja, čeprav jih ne spremljajo zanj značilne nepopravljive motnje. Kljub temu so opisani dejavniki vzrok za t.i. starostne bolezni, ki pospešujejo biološko staranje - ateroskleroza, katarakta, artritis, senilna demenca, gastrointestinalne disfunkcije, pa tudi onkološke patologije.

S prezgodnjim staranjem telesa funkcionalno stanje srčno-žilni sistem se poslabša v večji meri kot s fiziološkim (»normalnim«) staranjem. Progresivna skleroza možganskih žil po svojih simptomih v marsičem spominja na senilno trohlost v znakih, kot so spremembe drže, kože, las itd. možen vzrok za prezgodnje staranje telesa.

Znake prezgodnjega staranja telesa opazimo tudi pri nekaterih drugih kroničnih boleznih, kot so tuberkuloza, peptična razjeda, sladkorna bolezen odraslih, duševne travme in drugo. Pojavijo se tudi pri imunski pomanjkljivosti. Posebno vlogo imajo duševni in čustveni stres, podhranjenost, ionizirajoče sevanje.

Nekateri gerontologi menijo, da je za model pospešenega staranja tudi tako imenovani sindrom kronične utrujenosti, ki je zelo razširjeno stanje med delovno aktivnim prebivalstvom. Zdravljenje tega sindroma je običajno kompleksno: normalizacija režima dela in počitka, prehrana, vitaminska terapija, vodni postopki, fizikalna terapija, imunokorekcija in drugo.

Na notranje dejavnike prezgodnje staranje telesa vključujejo: avtozastrupitev, izpostavljenost prostim radikalom, avtoimunske procese, pa tudi kršitve regulacijske funkcije možganov. Avtozastrupitev se pojavi kot posledica sedečega načina življenja, podhranjenost, pa tudi zaradi nenehnih stresov, ki jim je sodobni človek tako pogosto izpostavljen.

Menijo, da se ženske starajo prej. To se kaže v prednostni navadi porokam, kjer je ženin starejši od neveste, ne pa obratno. Vendar se tukaj mešata dva pojava, ki se med seboj ne ujemata. Glede na biološke procese se po mnenju gerontologov ženske starajo počasneje in živijo dlje za 6-8 let. Na primer, podobne spremembe v tkivih starejših žensk in moških se pojavijo pri slednjih 8 let prej, torej biološko staranje žensk nastopi kasneje. Velika vitalnost žensk se ohranja vse življenje, vendar so navzven ženske običajno videti starejše od svojih vrstnikov - moških.

Veliko pomoč pri ohranjanju prilagoditvenih sil telesa lahko zagotovi redno uživanje biološko aktivni dodatki(splošni tonični izdelki iz naravnih rastlinskih izvlečkov, imajo večplasten ugoden učinek na telo, na osnovi naravnih zdravilne lastnosti rastline, iz katerih so sestavljene) in citamine (peptidne molekule regulatornega delovanja, ki lahko natančno popravljajo funkcionalne motnje in preprečujejo razvoj patoloških procesov v telesu), normalizacija bioenergetike telesa.

Da bi ustrezno povečali obrambo telesa, optimizirali fiziološko aktivnost organov in sistemov, je potrebno biološko učinkoviti prehranski dejavniki, sposobni kompenzirati oslabitev funkcij in preprečiti nastanek motenj, ki vodijo v prezgodnje staranje.

Sodobna oseba težko dobi vse potrebne sestavine hrane z "normalno" prehrano. S spremembo predelave izdelkov se je vsebnost hranil v njih zmanjšala. Zato se prebivalstvo velemest sooča z dilemo - ali poskušajte dobiti vse hranilne snovi iz hrane in prekomerna teža, ali dobite predpisanih 2000 kcal / dan. s prilagajanjem prehrane s pomočjo prehranskih dopolnil.

Med vire, ki po vsebnosti hranil in potrebnih manjših sestavin večkrat presegajo živila, so prehranska dopolnila na osnovi zdravilnih rastlin, morskih sadežev, proizvodov biotehnološke sinteze in drugih bioaktivnih sestavin, ki jih je treba obogatiti v prehrani starejše osebe.

Za ohranjanje strukturne celovitosti vezivnega tkiva, ki je hrbtenica vseh organov in tkiv telesa, so zelo pomembni številni prehranski dejavniki. Od tega, kako deluje in je zavarovan hranila, ni odvisno samo od videza kože, ampak tudi od našega zdravja nasploh.

Navsezadnje so zunanji znaki staranja (kot so videz gub, izguba elastičnosti kože, izpadanje las) zrcalna slika zdravja notranjih organov, ki je v veliki meri odvisno tudi od stanja vezivnega tkiva in njegove sposobnosti. za zadrževanje vode.

Najpomembnejši dejavnik, ki podpira procese obnavljanja v telesu, je ravnovesje spolnih hormonov.

Znano je, da estrogeni sodelujejo pri presnovi kolagena in povečajo raven hialuronske kisline v medcelični (vključno transdermalni) tekočini. S starostjo pride do fiziološkega izumrtja funkcij spolnih žlez, kar vodi do spremembe hormonsko ozadje kar takoj vpliva na stanje vezivnega tkiva. Zunanja manifestacija takšnih sprememb je hipoestrogensko staranje kože pri ženskah pred in po menopavzi.

Vendar glede na dejstvo, da je maščobno tkivo proizvaja tudi estrogene, podobno stanje se lahko pojavi tudi pri mladih ženskah - kot posledica strogih in dolgotrajnih diet, kar vodi do močnega zmanjšanja podkožnih maščobnih oblog.

Ker funkcija jajčnikov pri ženskah zbledi, pride do fiziološkega povečanja podkožne maščobe, zaradi česar je s »starostjo« vse težje vzdrževati splošno sprejete standarde teže.

Na primer, fitoestrogeni so sestavine rastlin in nekaterih gliv, ki kažejo estrogenske lastnosti. Fitoestrogeni so sprva 100-1000-krat manj aktivni od endogenih hormonov, vendar je koncentracija prvih v telesu lahko 5000-krat večja od slednjih. To pojasnjuje izrazit hormonski podoben učinek fitoestrogenov.

Največja količina fitoestrogenov vsebuje take zdravilne rastline kot so cimicifuga, rdeča detelja, sladki koren, soja, lucerna, repinca itd.

Fitohormoni povečajo vlažnost kože, zaradi česar pomagajo zgladiti drobne gube, upočasnijo rast las na obrazu in telesu, spodbujajo njihovo rast na glavi ter imajo protivnetne in onkoprotektivne lastnosti.

Voda je za človeško telo druga najpomembnejša snov za kisikom, ker. Vsi fiziološki procesi v telesu potekajo v vodnem okolju in ob sodelovanju vode. Intersticijska tekočina zaradi prisotnosti glukozaminoglikanov (glukozamin, hondroitin, hialuronska kislina) je gel, ki obdaja in neguje celice.

Tkivni gel lahko vsebuje več ali manj strukturno vezano vodo. V skladu s tem bolj ko je ta gel nasičen z vodo, višji je turgor tkiva in obratno. Zato je glavna zunanja manifestacija izgube vode med staranjem mlahava koža, ki je izgubila turgor. Toda enaki procesi se pojavljajo v tkivih notranjega okolja telesa, kar vodi do motenj v delovanju organov in njihovih sistemov. In danes ni nobenega dvoma, da je voda glavni pokazatelj staranja.

Težava pa je v tem, da je voda produkt, ki se v telesu slabo absorbira.

Da bi voda lahko vstopila v tkiva, so pomembni nekateri njeni fizikalno-kemijski parametri (površinska napetost, redoks potencial, pH, mineralizacija itd.). Če so parametri pitne vode po svojih lastnostih blizu parametrom tekočih medijev telesa, je voda biološko aktivna in dostopna celicam.

V prehrani za preprečevanje prezgodnjega staranja in bolezni, značilnih za starejše, je kompleks minerali.

Amino kisline so glavni deli in strukturne spojine beljakovinske molekule. Nekatere aminokisline se lahko sintetizirajo v telesu. Te aminokisline imenujemo neesencialne. Aminokisline, ki jih telo ne more sintetizirati, imenujemo esencialne.

Vse aminokisline so zelo pomembne v prehrani, saj so plastičen material za gradnjo tkivnih struktur, poleg tega imajo regulacijski učinek na različne telesne funkcije.

Glavno pravilo v boju proti procesu prezgodnjega staranja je korenita sprememba življenjskega sloga. Če se ne želite prezgodaj postarati, morate jesti samo zdravo hrano, preživeti čim več časa na svežem zraku, telovaditi vsak dan in se tudi odreči vsem slabim navadam.

Biti zdrav!

Starost je naravno prisotno obdobje starostnega razvoja, zadnja faza ontogeneze. Staranje je neizogiben biološki destruktivni proces, ki vodi v postopno zmanjšanje prilagoditvenih sposobnosti telesa; za katerega je značilen razvoj tako imenovane starostne patologije in povečanje verjetnosti smrti.

Čas nastopa starosti je pogojen. Moški in ženske, stari od 55-60 do 75 let, se štejejo za stare, od 75 let za stare, od 90 let za stoletnike. Domneva se, da je pričakovana življenjska doba vrste 92–95 let.

Znano je, da staranje človeka v veliki večini primerov poteka po prezgodnjem (pospešenem) tipu. Življenjske razmere sodobne družbe, bolezni, ki so razširjene v drugi polovici življenja (ateroskleroza, ishemična bolezen, hipertenzija itd.), ki pospešujejo proces staranja, vodijo v prezgodnje staranje in smrt, preden dosežejo biološko mejo življenja. Zato je preprečevanje, zgodnje odkrivanje in zdravljenje patoloških procesov pomembna točka v kompleksu ukrepov za preprečevanje prezgodnjega staranja. Hkrati se o tem problemu med znanstveniki še danes aktivno razpravljajo; o tem vprašanju so izražena diametralno nasprotna stališča.

V sodobni gerontološki literaturi se pogosto uporabljata izraza »fiziološko« in »prezgodnje« staranje, vendar se o teh dveh vrstah staranja razpravlja že skoraj sto let.

Literatura vsebuje številne podatke o spremembah v organih in sistemih telesa v procesu naravnega, fiziološkega staranja. Povsem drugače je s preučevanjem prezgodnjega staranja, ki je glavna, najpogostejša oblika staranja pri ljudeh, starejših od 40-50 let.

Kljub zapletenosti prepoznavanja sindroma prezgodnjega staranja je potrebna njegova študija klinično prakso ter pomen razjasnitve vzrokov in mehanizmov prezgodnjega staranja, njegovih glavnih kazalcev in načinov terapevtskih in profilaktičnih učinkov.

Seminar WHO o problemih gerontologije, ki je potekal leta 1963, je bil posvečen kriterijem fiziološkega in prezgodnjega staranja. v Kijevu. V skladu z njegovo resolucijo pomeni fiziološko staranje naravni pojav in postopni razvoj senilnih sprememb, ki so značilne za dano vrsto in omejujejo sposobnost telesa za prilagajanje na okolje. Prezgodnje staranje je treba razumeti kot vsako delno ali bolj splošno pospeševanje hitrosti staranja, ki ima za posledico, da je posameznik "pred" povprečno stopnjo staranja zdrave skupine ljudi, ki ji pripada. Poudarjeno je bilo, da je fiziološko in prezgodnje staranje posledica vpliva tako notranjih dejavnikov (tudi genetskih) kot okoljskih dejavnikov. Seveda je za vsako od teh vrst staranja vpliv teh dejavnikov popolnoma drugačen.

Kompleksnost in kontroverznost jasne definicije sindroma prezgodnjega staranja je posledica dejstva, da še vedno ne poznamo v celoti mehanizmov, zaporedja procesov, ki se razvijajo med fiziološkim staranjem. Vsekakor lahko domnevamo, da so lahko vključeni dejavniki, ki vodijo do prezgodnjega staranja različne faze razvoj fiziološkega staranja, spreminjanje njegovih mehanizmov in manifestacij, ki vpliva na hitrost in naravo razvoja senilnih sprememb.

Glavne težave nastanejo, ko poskušamo ugotoviti bistvo prezgodnjega staranja, njegove mehanizme in načine razvoja. Tukaj sta možna dva različna pristopa. Pri prvem pristopu zgodnji razvoj znake starosti se upošteva ne glede na vzrok, ki ga je povzročil. Zdravniki se res dobro zavedajo različnih patoloških procesov, ki vodijo do dokaj hitrega opadanja, zgodnjega pojava zunanjih znakov, značilnih za starejše ljudi, funkcionalnih in strukturnih sprememb v organih in sistemih, ki bolezen spremljajo in jo poslabšajo. Dovolj je, da se spomnimo, koliko so starejši od svojih let, tudi navzven, bolniki s koronarno srčno boleznijo, KOPB, peptično razjedo, sladkorna bolezen itd. Čustvena preobremenjenost, duševni stres, izpostavljenost radioaktivnim snovem in številni drugi dejavniki so pogosto vzrok za prezgodnji in hiter razvoj senilnih sprememb.

Zagovorniki drugačnega stališča menijo, da pojav zgodnjih znakov starosti (pospešeno staranje) ni povezan s kakšnimi specifičnimi boleznimi ali zunanjimi vzroki, ampak je posledica posebnih endokrino-metabolnih premikov. Vendar pa je malo verjetno, da bo takšno razumevanje našlo široko podporo, saj se lahko pozneje izkaže, da je tisto, česar zaradi omejenih diagnostičnih zmožnosti trenutno ni mogoče zaznati, precej dokazljivo.

Zdi se nam, da je bolj produktivno in še posebej praktičnega pomena preučevanje prezgodnjega staranja z vidika tistih bolezni ali patoloških stanj, ki spreminjajo in otežujejo proces staranja, vodijo v zgodnjo in hitro propadanje in invalidnost.

Značilna lastnost prezgodnjega staranja je izrazitejša omejevanje prilagoditvenih zmožnosti organizma, ki pa se ob normalnem, fiziološkem staranju zmanjšajo. To na koncu lahko privede do močnega zmanjšanja rezervne zmogljivosti delovanja organov in sistemov telesa. S prezgodnjim staranjem se nekatere strukturne in funkcionalne starostne spremembe ne le pospešijo, ampak včasih dobijo nasproten značaj kot pri fiziološkem staranju.

Od ogromnega števila dejavnikov tveganja za prezgodnje staranje lahko ločimo endogene (bolezni, dednost) in eksogene okoljske dejavnike (telesna nedejavnost, duševni stres, prehranjenost, slabe navade, onesnaženost). okolje in itd.).

O sindromu prezgodnjega staranja so prvič razpravljali pred 100 leti. In ni čudno: takšni primeri se pojavijo enkrat na 4-8 milijonov dojenčkov. Progeria (iz grščine pro - prej, gerontos - star človek) - ali Hudchinson Gilfordov sindrom. Ta bolezen se imenuje tudi otroška starost. To je izjemno redko genetska bolezen, ki pospeši proces staranja za približno 8-10 krat. Preprosto povedano, otrok v enem letu star 10-15 let.

Dojenčki s progerijo so videti normalno 6 do 12 mesecev po rojstvu. Po tem se razvijejo simptomi, značilni za starost: nagubana koža, plešavost, krhke kosti in ateroskleroza. Osemletni otrok je videti star 80 let - s suho, nagubano kožo, plešasto glavo. Ti otroci običajno umrejo v starosti 13-14 let po več srčnih napadih in kapi v ozadju progresivne ateroskleroze, katarakte, glavkoma, popolne izgube zob itd. In le redki živijo do 20 let ali več. V ljudeh se ta bolezen imenuje "pasja starost".

Zdaj je v svetu znanih približno 60 primerov ljudi s progerijo. Od tega 14 ljudi živi v ZDA, 5 - v Rusiji, ostali v Evropi. Med značilnostmi takšnih bolnikov so pritlikava rast, nizka teža (običajno ne več kot 15-20 kg), pretirano tanka koža, slaba gibljivost sklepov, nerazvita brada, majhen obraz v primerjavi z velikostjo glave, kar daje osebi kot da bi bile ptičje značilnosti. Zaradi izgube podkožne maščobe so vidne vse žile. Glas je običajno visok. Duševni razvoj ustreza starosti. In vsi ti bolni otroci so si osupljivo podobni.

Do nedavnega zdravniki niso mogli ugotoviti vzroka bolezni. In šele pred kratkim so ameriški raziskovalci odkrili, da je vzrok "otroške starosti" ena sama mutacija. Progerijo povzroča mutirana oblika gena LMNA. Po besedah direktorja Nacionalnega inštituta za raziskave genoma Francisa Collinsa (Francis Collins), ki je vodil študijo, ta bolezen ni dedna. Točkovna mutacija – ko se v molekuli DNK spremeni samo en nukleotid – se pri vsakem bolniku pojavi na novo. Genetska mutacija v proteinu lamin A povzroči pospešeno staranje telesa. In mladenič - s svojimi velikimi štrlečimi ušesi, izbuljenimi očmi in otečenimi žilami na plešasti lobanji - se spremeni v sto šestnajstletnega moškega.

Hussein Khan in njegova družina sta edinstvena v svoji vrsti: to je edini znani primer, ko več kot en družinski član trpi za progerijo. In zahvaljujoč tej družini so znanstveniki uspeli narediti pravi preboj pri razumevanju narave bolezni. Hanin mož in žena sta drug drugemu bratranca. Nihče od njiju nima progerije in tudi njuna otroka, 14-letna Sangita in 2-letna Gulavsa, ne. Ta bolezen prizadene njihovo 19-letno hčer Reheno in dva sinova: 7-letnega Alija Huseina in 17-letnega Ikramula. Nihče od njih praktično nima možnosti, da bi dočakal tudi 25 let, in to je verjetno najbolj žalostna stvar.

Progerija odraslih (Wernerjev sindrom) je dedna ali družinska bolezen. Kaže se s prezgodnjim staranjem, ki se začne pri starosti 20-30 let, ki ga spremljajo zgodnje sivenje, plešavost in arterioskleroza. Progerija pri odraslih se kaže v naslednjih simptomih. Mladoletna katarakta se počasi razvija. Koža stopal, nog, v manjši meri rok in podlakti, pa tudi obraza se postopoma tanjša, podkožna osnova in mišice na teh predelih atrofirajo. Na spodnjih okončin Pri 90% bolnikov se razvijejo trofične razjede, hiperkeratoza in distrofija nohtov.

Atrofija kože obraza se konča s tvorbo nosu v obliki kljuna ("ptičji nos"), zožitvijo ustne razpoke in ostrenjem brade, ki spominja na "masko skleroderme". Od endokrinih motenj so opaženi hipogenitalizem, pozno pojavljanje ali odsotnost sekundarnih spolnih značilnosti, disfunkcija zgornjih in spodnjih obščitničnih žlez (motnje presnove kalcija), ščitnice (eksoftalmus) in hipofize (lunarni obraz, visok glas). Pogosto je osteoporoza. Spremembe na prstih so podobne tistim pri sklerodaktiliji. Večina bolnikov z Wernerjevim sindromom umre pred 40. letom starosti. Trenutno potekajo poskusi zdravljenja bolezni z matičnimi celicami.

VKontakte Facebook Odnoklassniki

Zgodi se, da ljudje pri 18 letih postanejo trohni, pri 20-30 pa že umrejo.

Oktobra 2005 so zdravniki v moskovski kliniki opravili prvo operacijo bolnika, ki je trpel za sindromom prezgodnjega staranja. Progerija je zelo redka bolezen. Medicinski svetilniki po vsem svetu trdijo, da ljudje od trenutka "prebujanja" te bolezni v telesu v povprečju živijo le 13 let.

Po statističnih podatkih se približno 1 od 4 milijonov ljudi rodi s podobno genetsko napako. Progerijo delimo na otroško, imenovano Hutchinson-Gilfordov sindrom, in progerijo odraslih - Wernerjev sindrom. V obeh primerih se poruši genetski mehanizem in začne se nenaravno izčrpavanje vseh sistemov za podporo življenju. Pri Hutchinson-Gilfordovem sindromu se telesni razvoj otrok upočasni, znaki senilne sive, plešavosti in gub pa se pri njih pojavijo že v prvih mesecih življenja. Do petega leta starosti tak otrok trpi za vsemi senilnimi boleznimi: izgubo sluha, artritisom, aterosklerozo in ne doživi niti 13 let. Z Wernerjevim sindromom se mladi začnejo hitro starati pri starosti 16-20 let, do starosti 30-40 let pa takšni bolniki umrejo z vsemi simptomi starosti.

Za progerijo ni zdravila - z uporabo vseh znanstvenih dosežkov lahko le upočasnite nepovratni proces.

Ukradena mladost

Primeri nenadnega staranja so zelo prozaični: otrok, ki živi v normalnih razmerah, sprva preseneti okolico s svojim hitrim razvojem. V mladosti je videti kot odrasel, potem pa začne kazati vse znake ... približevanja starosti. Leta 1716 je v angleškem mestu Nottingham umrl osemnajstletni sin grofa Williama iz Sheffielda, ki se je začel starati pri trinajstih letih. Mladi Sheffield je bil videti veliko starejši od očeta: sivi lasje, napol izpadli zobje, nagubana koža. Nesrečni mladenič je bil videti kot človek, ki ga je življenje preteklo, zaradi tega je močno trpel in sprejel smrt kot rešitev muk.

Takšni primeri so med predstavniki kraljevih družin. Madžarski kralj Ludwig II je že pri devetih letih dosegel puberteto in se je z dvornimi dekleti z veseljem zabaval. Pri štirinajstih je pridobil gosto polno brado in začel izgledati star vsaj 35 let. Leto pozneje se je poročil in pri šestnajstih letih mu je žena dala sina. Toda pri osemnajstih letih je Ludwig popolnoma osivel, dve leti pozneje pa je umrl z vsemi znaki senilne ohlapnosti. Zanimivo je, da niti kraljev sin niti njegovi nadaljnji potomci niso podedovali takšne bolezni. Med primeri 19. stoletja lahko izpostavimo zgodbo preproste vaške deklice, Francozinje Louise Ravaillac. Pri osmih letih je Louise, popolnoma izoblikovana kot ženska, zanosila od lokalnega pastirja in rodila popolnoma zdravega otroka. Pri šestnajstih letih je imela že tri otroke in je bila videti starejša od svoje matere, pri 25 letih se je spremenila v razpadlo starko in pred 26 leti umrla od starosti.

Nič manj zanimive so usode tistih, ki so živeli v 20. stoletju. Nekateri od njih imajo več sreče kot drugi. Na primer, rojen leta 1905, je prebivalec ameriškega mesta San Bernardino Michael Sommers, ki je zgodaj dozorel in ostarel, lahko dočakal 31 let. Sprva ga je izjemno hiter vstop v odraslost celo razveselil. Ko pa je pri sedemnajstih Michael z grozo spoznal, da se je začel starati, je začel obupno poskušati ustaviti ta uničujoči proces. Toda zdravniki so samo skomignili z rameni in niso mogli storiti ničesar, da bi pomagali. Sommersu je uspelo nekoliko upočasniti razpadanje, potem ko je začel veliko časa preživeti na prostem, potem ko se je preselil v stalno prebivališče v vasi. A kljub temu se je pri 30 letih spremenil v starca, leto kasneje pa ga je pokončala navadna gripa. Med drugimi podobnimi pojavi lahko izpostavimo Angležinjo Barbaro Dalyn, ki je umrla leta 1982 v starosti 26 let. Barbara se je pri 20 letih, ko se je uspela poročiti in roditi dva otroka, hitro in nepovratno postarala. Zato jo je zapustil mladi mož, ki ni hotel živeti s »staro razvalino«. Pri 22 letih je zaradi poslabšanja zdravja in pretresov "starka" oslepela in se je do smrti premikala z dotikom ali v spremstvu psa vodnika, ki so ji ga predstavile oblasti njenega rodnega Birminghama.

Paul Demongeot iz francoskega mesta Marseille je star triindvajset let. Hkrati je videti na vseh 60 in se počuti kot moški starejših let. Vendar še vedno ne izgubi upanja, da se bo zgodil čudež in da se bo našelo zdravilo, ki bo ustavilo njegovo naglo opadanje. Njegov brat v nesreči, Sicilijanec iz mesta Sirakuza, Mario Termini, ni star niti 20 let, je pa videti veliko več kot 30. Sin bogatih staršev, Termini si nič ne odreka, spoznava lokalne lepote in vodi divje življenje.

kaj imamo?

V naši državi so živeli "zgodnji" ljudje. Še v časih Ivana Groznega je sin Mihailovih bojarjev Vasilij umrl pri 19 letih kot pokvarjen starec. Leta 1968, star 22 let, je v Sverdlovsku umrl Nikolaj Šorikov, delavec ene od tovarn. Stareti se je začel pri šestnajstih letih, kar je zdravnike izjemno zbegalo. Svetilniki medicine so le skomignili z rameni: "To ne more biti!" Ko je postal starec v starosti, ko se je vse šele začelo, je Nikolaj izgubil vse zanimanje za življenje in storil samomor s požiranjem tablet ... In trinajst let pozneje je v Leningradu umrl 28-letni "starec" Sergej Efimov. Njegovo mladostno obdobje se je končalo pri enajstih letih, po dvajsetih se je začel opazno starati in umrl kot oronuli starček, ki je leto pred smrtjo skoraj popolnoma izgubil zmožnost razumnega razmišljanja.

Krivi so geni

Mnogi znanstveniki menijo, da je glavni vzrok te bolezni genetska mutacija, ki vodi do kopičenja veliko število beljakovine v celicah. Psihiki in čarovniki trdijo, da obstajajo posebne metode pošiljanja "škode" za staranje osebe.

Mimogrede, ta bolezen se pojavlja ne samo pri ljudeh, ampak tudi pri živalih. Imajo tudi življenjski cikli in obdobja včasih potekajo po scenariju tri ali celo deset let. Morda bo rešitev problema najdena po dolgih letih poskusov na naših manjših bratih.

Zdravilo, imenovano zaviralec farnezil transferaze, znatno zmanjša stopnjo simptomov prezgodnjega staranja pri laboratorijskih miših, so ugotovili raziskovalci na univerzi v Kaliforniji. Morda bo to zdravilo primerno za zdravljenje ljudi.

Takole opisuje simptome bolezni pri otrocih kandidat bioloških znanosti Igor Bykov: »Progerija se pojavi nenadoma s pojavom velikih starostne pege na telesu. Potem ljudi začnejo premagati najbolj resnične senilne bolezni. Pri njih se razvijejo bolezni srca, ožilja, sladkorna bolezen, izpadajo lasje in zobje, izginejo podkožna maščoba. Kosti postanejo krhke, koža nagubana, telesa pa zgrbljena. Proces staranja pri takšnih bolnikih poteka približno desetkrat hitreje kot pri zdravem človeku. Zlo je najverjetneje zakoreninjeno v genih. Obstaja hipoteza, da nenadoma prenehajo dajati celicam ukaz za delitev. In ti hitro postanejo ničvredni.

Geni prenehajo dajati ukaz celicam, zdi se, da se skrajšajo konci DNK v kromosomih - tako imenovani telomeri, katerih dolžina se menda meri s trajanjem človeškega življenja. Podobni procesi se pojavljajo pri normalnih ljudeh, vendar veliko počasneje. Vendar je popolnoma nerazumljivo, zaradi kakšne kršitve se telomeri skrajšajo in staranje se začne pospeševati vsaj 10-krat. Zdaj znanstveniki poskušajo podaljšati telomere s pomočjo encimov. Pojavila so se celo poročila, da je ameriškim genetikom na ta način uspelo podaljšati življenje muh. Toda rezultati, uporabni v praksi, so še daleč. Ljudem ni mogoče pomagati niti na ravni eksperimentov. Na srečo bolezen ni podedovana.

Domneva se, da pride do napake v genomu tudi v obdobju intrauterinega razvoja. Zaenkrat znanost tega neuspeha ne more slediti in obvladovati: lahko le navaja dejstvo, morda pa bo gerontologija v bližnji prihodnosti odgovorila na to vprašanje svetu.

Priljubljeno v kategoriji: