› › Kaj je presnova lipidov ali o glavnem hormonu, ki je odgovoren za presnovo maščob. Kako obnoviti presnovo lipidov v človeškem telesu

Kaj je presnova lipidov ali o glavnem hormonu, ki je odgovoren za presnovo maščob. Kako obnoviti presnovo lipidov v človeškem telesu

Obnova celic našega telesa, vsakodnevne aktivnosti, ustvarjalna aktivnost in še marsikaj je mogoče zaradi dejstva, da vsako sekundo v našem telesu potekajo različne kemične reakcije, sprošča se energija in nastajajo nove molekule, potrebne za normalno življenje. Skupnost vseh teh reakcij se imenuje presnova.


Čeprav je presnova na splošno ena celota, so strokovnjaki zaradi udobja ta koncept razdelili na več komponent. Torej trenutno govorimo o menjavi:

  • energija,
  • beljakovine,
  • maščoba,
  • ogljikovi hidrati,
  • voda in minerali.

V skladu s to delitvijo razmislite o simptomih presnovnih motenj podrobneje.

Presnova beljakovin

Beljakovine so eden najbolj zapletenih strukturnih elementov človeškega telesa. Potrebni so za zagotovitev normalno dihanje, prebavo, nevtralizacijo strupenih snovi, normalno delovanje imunskega sistema in številne druge funkcije, npr.

  1. Sodelovanje v kemičnih reakcijah kot katalizatorji. Trenutno je znanih več kot 3 tisoč encimov, ki so po svoji naravi beljakovinske spojine.
  2. transportna funkcija. S pomočjo beljakovin hemoglobina vsaka celica našega telesa prejme kisik, lipoproteini pomagajo "pakirati" in prenašati maščobo itd.
  3. Zaščita telesa pred okužbo. Imunski sistem se ne bi mogel učinkovito spopasti z nalogami, ki so mu dodeljene, če ne bi bilo protiteles, ki so tudi beljakovinske spojine.
  4. Ustavi krvavitev. Fibrin, fibrinogen, ki je potreben za tvorbo krvnih strdkov in poznejše tvorbo strdkov, je tudi beljakovina.
  5. Krčenje mišic, ki omogoča gibanje. To je mogoče zaradi prisotnosti v vsaki mišični celici kontraktilnih beljakovin - aktina in miozina.
  6. Okvir in struktura. Beljakovine vstopijo v oder celične stene, lasje, nohti, beljakovinske molekule so sestavljene iz beljakovin, vključene so v kite, ligamente, zagotavljajo elastičnost in moč kože.
  7. Zagotavljanje delovanja telesa kot celote. Številni hormoni, ki uravnavajo različne procese in delovanje posameznih organov, so tudi beljakovine.
  8. Funkcija proti edemu. Beljakovine albumina ščitijo telo pred pojavom tako imenovanih lačnih edemov.
  9. Oskrba z energijo. Kot veste, razgradnja 1 g beljakovin zagotavlja energijo v 4 kilokalorijah.

Simptomi motnje presnove beljakovin

Ena od manifestacij motenj presnove beljakovin v telesu je zmanjšanje mineralne gostote kosti ali osteoporoza.

Presežek beljakovin v telesu se lahko kaže z naslednjimi simptomi:

  • motnje blata (zaprtje, driska),
  • izguba apetita, njegova odsotnost,
  • hiperproteinemija (povečana količina beljakovin v krvni plazmi),
  • razvoj bolezni ledvic in (odstraniti morajo povečano količino produktov razgradnje beljakovin),
  • razvoj (za izkoriščanje odvečnih beljakovin je potreben kalcij, ki ga telo vzame iz kosti),
  • odlaganje soli (na primer zaradi kršitve izmenjave nukleinskih kislin).

Najpogosteje je presežek beljakovin povezan s povečano porabo beljakovin, ko je prehrana sestavljena predvsem iz beljakovinskih živil.
Simptomi pomanjkanja beljakovin so naslednji:

  • oteklina,
  • splošna in mišična oslabelost,
  • zmanjšana imuniteta, ki se kaže v dejstvu, da oseba pogosteje zboli za različnimi bakterijskimi in virusnimi okužbami,
  • zaspanost,
  • izguba teže do izčrpanosti in distrofije,
  • povečanje ravni ketonskih teles (),
  • pri otrocih: zmanjšana inteligenca, zaostanek rasti in razvoja, možna je smrt.

Najpogosteje: kwashiorkor, prebavna distrofija, pa tudi z neuravnoteženo prehrano.

Katere teste je treba opraviti za preverjanje metabolizma beljakovin?

Da bi dobili predstavo o presnovi beljakovin, so običajno predpisane naslednje vrste analiz:

  1. Proteinogram (skupne beljakovine, količina albuminov, globulinov, njihovo razmerje).
  2. Ledvice: določanje ravni kreatinina, sečne kisline, preostalega dušika.
  3. Jetra: raven sečnine, timolski test.

Presnova maščob (lipidov)

Lipidi predstavljajo obsežno skupino spojin, vključno z neposredno maščobami, pa tudi maščobam podobnim snovem. Tej vključujejo:

  • trigliceridi,
  • holesterol,
  • nasičene in nenasičene maščobne kisline,
  • fosfolipidi,
  • lipoproteini,
  • steroli,
  • glikolipidi itd.

V našem telesu imajo lipidi naslednje funkcije:

  1. Mehanska zaščita pred poškodbami. Maščobno tkivo ščiti vitalne organe pred poškodbami in blaži morebitne udarce.
  2. Energija. 1 g prebavljene maščobe zagotavlja 9 kilokalorij.
  3. Toplotna izolacija. Maščobno tkivo zelo slabo prevaja toploto, zato ščiti notranje organe pred hipotermijo.
  4. Ogrevanje. Rjava maščoba, ki jo najdemo večinoma pri dojenčkih, je sposobna sama proizvajati toploto in do neke mere preprečiti hipotermijo.
  5. Spodbujajo absorpcijo vitamini, topni v maščobi.
  6. Maščobno tkivo je v nekem smislu endokrini organ proizvajajo ženske hormone. Na primer, če je maščobno tkivo v ženskem telesu manj kot 15 % njene telesne teže, je lahko moten njen menstrualni ciklus ali reproduktivna funkcija.
  7. Kot spojine z beljakovinami (na primer lipoproteini) so del membran telesnih celic.
  8. Holesterol je pomemben za tvorbo steroidnih hormonov, ki jih proizvajajo nadledvične žleze.
  9. Fosfolipidi, glikolipidi ovirajo razvoj.

Simptomi motnje presnove lipidov

Presežek lipidov se lahko kaže z naslednjimi simptomi:

  • hiperholesterolemija (prekomerni holesterol v krvi),
  • hiperlipoproteinemija (zvišanje ravni lipoproteinov nizke gostote v krvi, ki prispevajo k razvoju ateroskleroze),
  • simptomi ateroskleroze možganov, arterij trebušna votlina("abdominalna krastača"), srce (, miokardni infarkt), povišan krvni tlak,
  • debelost in s tem povezani zapleti.

Najpogosteje je presežek lipidov povezan s povečanim vnosom s hrano, genetsko določenimi boleznimi (na primer prirojena hiperlipidoproteinemija), endokrino patologijo (diabetes mellitus).
Simptomi pomanjkanja lipidov so naslednji:

  • izčrpanost,
  • razvoj pomanjkanja v maščobi topnih vitaminov A, D, E, K s pripadajočimi simptomi,
  • in reproduktivno funkcijo
  • pomanjkanje esencialnih nenasičenih maščobne kisline, zaradi česar je motena tvorba biološko aktivnih snovi, ki jo spremljajo naslednji simptomi: izpadanje las, ekcem, vnetne kožne bolezni, poškodbe ledvic.

Najpogosteje se pomanjkanje lipidov pojavi pri stradanju, neuravnoteženi prehrani, pa tudi pri prirojenih genetske bolezni, patologija prebavnega sistema.


Katere teste je treba opraviti za preverjanje presnove lipidov?


Ateroskleroza se razvije, ko je v človeškem telesu motena presnova lipidov.

Standardne analize za določitev narave presnove lipidov so:

  • določanje ravni skupnega holesterola v krvi,
  • lipoproteinogram (HDL, LDL, DPONP, TSH).

Presnova ogljikovih hidratov

Tako kot beljakovine in lipidi so tudi ogljikovi hidrati med najpomembnejšimi kemičnimi spojinami. V človeškem telesu opravljajo naslednje glavne funkcije:

  1. Zagotavljanje energije.
  2. Strukturni.
  3. Zaščitni.
  4. Sodelujejo pri sintezi DNK in RNA.
  5. Sodelujte pri uravnavanju presnove beljakovin in maščob.
  6. Oskrbite možgane z energijo.
  7. Druge funkcije: so sestavine številnih encimov, transportnih beljakovin itd.

Simptomi motnje presnove ogljikovih hidratov

S presežkom ogljikovih hidratov so:

  • zvišanje ravni glukoze v krvi,
  • debelost.

Zvišanje ravni glukoze se pojavi v primerih, kot so:

  • uporaba veliko število sladkarije (običajno traja nekaj ur po zaužitju),
  • povečana toleranca za glukozo (ravni glukoze po zaužitju sladkarij ostanejo dlje časa povišane),
  • sladkorna bolezen.

Simptomi pomanjkanja ogljikovih hidratov so:

  • kršitev presnove beljakovin, lipidov, razvoj ketoacidoze,
  • hipoglikemija,
  • zaspanost,
  • tremor udov,
  • izguba teže.

Najpogosteje opazimo pomanjkanje ogljikovih hidratov med stradanjem, genetskimi napakami, prevelikim odmerkom insulina pri sladkorni bolezni.

Katere teste je treba opraviti za preverjanje presnove ogljikovih hidratov?

  • Test krvnega sladkorja.
  • Analiza urina za sladkor.
  • Krvni test za glikiran hemoglobin.
  • Test tolerance na glukozo.

Presnovne motnje drugih snovi

Kršitev presnove mineralov in vitaminov se bo pokazala z ustreznim vzorcem presežka ali pomanjkanja ustreznih snovi, na primer:

  • pomanjkanje železa -
  • pomanjkanje vitamina D - rahitis,
  • - razvoj endemične golše itd.
  • Kršitev metabolizma pigmentov se najpogosteje kaže z zlatenico (pigment - bilirubin), simptomi porfirije.
  • S presežkom vode se pojavi edem, za njegovo pomanjkanje pa je značilna žeja, postopno zaviranje vseh telesnih funkcij in kasnejša smrt.

Uravnavanje presnove lipidov ima velik vpliv na delovanje in vitalno aktivnost celotnega človeškega telesa. Zato je v primeru, ko so kazalniki presnove lipidov nenormalni, potrebno pravočasno zdravljenje.

Na žalost večina najpogostejših bolezni izzove kršitev presnove lipidov. Za odkrivanje takšnih okvar v telesu je treba upoštevati glavne kazalnike presnove lipidov.

V primeru, da je presnova lipidov v telesu motena, mora oseba jasno razumeti vse nevarnosti in zaplete, ki jih lahko povzroči ta bolezen. Prav tako je treba natančno poznati vzroke za nastanek in glavne simptome manifestacije takšne bolezni. Če govorimo o najbolj izrazitih dejavnikih, ki izzovejo nastanek okvar pri delu lipidov, potem vključujejo:

neracionalna prehrana, sestavljena iz živil, ki vsebujejo prekomerno količino "škodljivih" kalorij in maščob; sedeči način življenja; znaki staranja; nefrološke in uremične bolezni; zapleti med nosečnostjo; sladkorna bolezen; dedna nagnjenost k destabilizaciji takšne izmenjave; pankreatitis in hepatitis.

Primarni simptomi motenj v presnovi lipidov vključujejo različne manifestacije in spremembe na koži po celem človeškem telesu. Vendar pa potrditev pravilne in preverjene diagnoze zahteva obvezen zdravniški pregled in številne potrebne postopke. Začetni korak pri zagotavljanju okvirne ocene stanja presnove lipidov je določitev ravni koncentracije tako trigliceridov kot holesterola v krvi.


Zavedanje, da neravnovesje maščob v človeškem telesu in kršitve procesa njihove absorpcije vodijo do zelo resnih nevarne bolezni: ateroskleroza, srčni infarkt, uničenje hormonskega ozadja s posledičnimi posledicami. Z znanstvena točka potek zdravljenja takšne bolezni je večplasten in zapleten. Torej, po mnenju zdravnikov profiliranja, glavna skrivnost za učinkovito odstranjevanje to bolezen je v času izvajanega preventivnega programa.

V središču najbolj pomembnih ukrepov za ohranjanje stabilnosti metabolizma lipidov velja za »prestrukturiranje« lastnega življenjskega sloga na nova življenjska načela. Začetna faza za vzpostavitev stabilne presnove lipidov v človeškem telesu je sprememba dnevne prehrane. V tem primeru je treba mastno meso, gazirane pijače, prekomerne sladkarije, prekajene pekoče začimbe zamenjati z bolj prehranskimi. mesne jedi, raznovrstno sadje in zelenjava, naravni sokovi in ​​sadne pijače ter seveda uporaba mineralne in prečiščene vode.

Opustitev tako slabih navad, kot so kajenje, alkoholizem in jemanje različnih narkotikov in psihotropnih zdravil, vam bo prav tako omogočila, da pozabite na tako grozno zdravstveno težavo. Ugodne rezultate iz preventivnega programa je mogoče doseči z vsakodnevno telesno aktivnostjo, tudi pri nizki saturaciji (krožno vrtenje glave, ritmično gibanje stopal, ogrevanje za oči, napetost v glutealnih in telečnih mišicah) .

Ker je sodobno življenje zelo polno vrveža, motečih dogodkov, moralne izčrpanosti, bi si moral vsak prebivalec planeta prizadevati za vzpostavitev duhovnega ravnovesja s pomočjo vsakodnevnih minut sprostitve in meditacije. Po mnenju strokovnjakov je prav uravnavanje presnove lipidov nenehno in popolnoma odvisno od normalnega delovanja vseh celic človeškega živčnega sistema. Žal napačno sprejemanje zdravila, negativno vpliva tudi na presnovo lipidov in na proces absorpcije maščob v telesu.

V zvezi s tem je treba izključiti poskuse samozdravljenja. Ne smemo zanikati, da so na nekaterih stopnjah motenj v presnovi lipidov, preventivni ukrepi je lahko nemočna, v takih primerih je potrebna takojšnja zdravniška intervencija. Profesionalne možnosti za odpravo motenj v presnovi lipidov vključujejo:

jemanje hipoholesterolemičnih zdravil; uporaba statinov: pravastatin, rosuvastatin, atorvastatin in drugi; biološka uporaba aktivni dodatki in nikotinska kislina.

Vendar pa so indikacije za uporabo zgornjih zdravil možne in učinkovite v kombinaciji s strogo dietno terapijo. Žal kritične situacije zdravljenje z zdravili morda nezadostna, potem se uporabljajo takšne metode zdravljenja, kot sta afereza in plazmafereza, pa tudi obvodna operacija tankega črevesa.

Danes obstajajo različne metode zdravljenja s tradicionalna medicina. Na podlagi dokazanih rezultatov številnih laboratorijske raziskave, je ugotovljeno, da se raven holesterola dvigne zaradi destabilizacije vodne bilance v človeškem telesu. V zvezi s tem se ljudem s to boleznijo priporoča, da pred vsakim obrokom popijejo kozarec prečiščene vode.

Poleg tega je med ljudmi, ki so doživeli takšne motnje v telesu, uporaba različnih zeliščne infuzije in decokcije. Vendar pa je vredno zapomniti, da predstavniki medicinske industrije ne pozdravljajo takšnega poteka samozdravljenja, prav tako traja zelo dolgo in lahko škoduje telesu. Če analiziramo zgoraj navedeno, lahko ugotovimo, da bo le pravočasen in celovit pristop k pojavu motenj presnove lipidov omogočil preprečitev številnih zapletov in drugih nepopravljivih procesov v človeškem telesu.

Tako presnova lipidov, predvsem njeno zdravljenje, zahteva pravočasnost in strokoven pristop. Po drugi strani pa stabilna regulacija presnove lipidov zahteva izvajanje določenih preventivnih metod.

Presnova (presnova) - celota vseh kemičnih spojin in vrst transformacij snovi in ​​energije v telesu, ki zagotavljajo njegov razvoj in vitalno aktivnost, prilagajanje spremembam zunanjih razmer.

Toda včasih je metabolizem lahko moten. Kaj je razlog za takšen neuspeh? Kako ga zdraviti?

Kakšni so simptomi in zdravljenje presnovnih motenj z ljudskimi zdravili?

Kaj je metabolizem? Vzroki, simptomi

Za zdrav obstoj telo potrebuje energijo. Pridobiva se iz beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Presnova je proces obdelave razgradnje teh sestavin. Vključuje:

Asimilacija (anabolizem). Obstaja sinteza organskih snovi (akumulacija energije). disimilacija (katabolizem). Organska snov se razgradi in sprosti se energija.


Ravnovesje teh dveh komponent je idealen metabolizem. Če je proces asimilacije in disimilacije moten, je presnovna veriga motena.

S prevlado disimilacije v telesu oseba izgubi težo, če asimilacija - pridobi težo.

Ti procesi v telesu potekajo v odvisnosti od števila zaužitih kalorij na dan, porabljenih kalorij in genetike. Težko je vplivati ​​na genetske značilnosti, vendar je veliko lažje pregledati svojo prehrano in prilagoditi njeno vsebnost kalorij.

genetska predispozicija; strupene snovi v telesu; nepravilna prehrana, prenajedanje, prevlada visokokalorične hrane iste vrste; stres; sedeči način življenja; občasno obremenitev telesa stroge diete in okvare za njimi.

Prenajedanje - neskladje med porabo energije in številom zaužitih kalorij na dan. Če ima človek sedeči način življenja in redno jej žemljice in čokolade, bo moral zelo kmalu spremeniti velikost oblačil.

Živčne motnje lahko privedejo do "zagozditve" problema (zlasti pogosto pri ženskah), kar bo povzročilo neravnovesje v procesih asimilacije in disimilacije.

Pomanjkanje beljakovin ali pomanjkanje ogljikovih hidratov bo povzročilo tudi presnovne motnje. Še posebej pri nizkem vnosu tekočine.

Simptomi

Presnovne motnje je mogoče prepoznati po naslednjih znakih:

spremeni se polt, postane nezdrava; stanje las se poslabša, postanejo krhki, suhi, močno izpadajo; teža raste prehitro; izguba teže brez razloga in spremembe v prehrani; sprememba termoregulacije telesa; nespečnost, moten spanec; na koži se pojavijo izpuščaji, pordelost, koža postane otekla; pojavijo se bolečine v sklepih in mišicah.

Zapleti

Če ženska ali moški opazita simptome presnovne odpovedi, samostojno poskušata očistiti telo.

To je nesprejemljivo. Tukaj se morate posvetovati z zdravnikom. Takšne kršitve vplivajo na procese, povezane s presnovo maščob.


Jetra se ne morejo spopasti z velikimi količinami maščob, v telesu pa se začnejo kopičiti lipoproteini nizke gostote in holesterol, ki se lahko usedejo na stene krvnih žil in povzročijo različne bolezni srčno-žilnega sistema.

Zaradi tega se morate najprej posvetovati z zdravnikom.

Bolezni, povezane s presnovnimi motnjami:

Presnova beljakovin je motena. Stradanje z beljakovinami izzove kwashiorkor (neuravnoteženo pomanjkanje), prebavno distrofijo (uravnoteženo pomanjkanje), črevesne bolezni. Če beljakovine vstopijo v telo v presežku, bo delo jeter in ledvic moteno, pojavila se bo nevroza in prekomerno vzbujanje in urolitiazna bolezen in protin. Presnova maščob je motena. Prekomerna maščoba povzroča debelost. Če v prehrani ni dovolj maščobe, se bo rast upočasnila, prišlo bo do hujšanja, koža bo postala suha zaradi pomanjkanja vitaminov A, E, dvignila se bo raven holesterola, pojavile se bodo krvavitve. Motena presnova ogljikovih hidratov. Pogosto se v ozadju takšne patologije pojavi diabetes mellitus, ki se pojavi, ko v obdobju neuspeha presnove ogljikovih hidratov pride do pomanjkanja insulina. Kršena presnova vitaminov. Presežek vitaminov (hipervitaminoza) ima toksični učinek na telo, njihovo pomanjkanje (hipovitaminoza) pa vodi do bolezni prebavnega trakta, kronične utrujenosti, razdražljivosti, zaspanosti, izgube apetita. Presnova mineralov je motena. Pomanjkanje mineralov vodi do številnih patologij: pomanjkanje joda povzroča bolezni Ščitnica, fluor - razvoj kariesa, kalcij - mišična oslabelost in propadanje kosti, kalij - aritmija, železo - anemija. S presežkom kalija se lahko pojavi nefritis, s presežkom železa bolezen ledvic, prekomerno uživanje soli pa vodi do poslabšanja stanja ledvic, žil in srca. Gierkejeva bolezen. Glikogen se kopiči v presežkih v telesnih tkivih. Zanj je značilno pomanjkanje encima glukoza-6-fosfataza. Potreben je za razgradnjo glikogena, ki se, nasprotno, kopiči. To prirojeno bolezen pogosto najdemo v otroštvu in se kaže z zaostajanjem v rasti, izstopanjem trebuha zaradi velike velikosti jeter in nizkim krvnim sladkorjem. Dieta je edina pot. Priporočljivo je, da v prehrano dodate glukozo. S starostjo se bo stanje otroka postopoma izboljšalo. Protin in protinski artritis. to je kronične bolezni ki povzročajo motnje v presnovi endogene sečne kisline. Njegove soli se odlagajo v hrustancu, zlasti v sklepnem, v ledvicah, kar povzroča vnetje in otekanje. Prehrana preprečuje kopičenje soli. Endokrine funkcije so motene. Hormoni nadzorujejo številne presnovne procese. Disfunkcija endokrinih žlez vodi do presnovnih motenj. Fenilketonurija. Genetska duševna zaostalost, ki je posledica pomanjkanja encima fenilalanin hidroksilaze. Pretvori aminokisline fenilalanin v tirozin. Če se fenilalanin kopiči, bo imel toksičen učinek na možgansko tkivo. Pojavlja se pri novorojenčkih s pogostnostjo 1 bolan otrok na 20 000. Spol ni pomemben, vendar je patologija najpogostejša med Evropejci. Navzven so novorojenčki zdravi, vendar se bo duševna zaostalost pokazala v 3-4 mesecih. Otroci se bodo dobro telesno in naprej razvijali, ne pa psihično. Zgodnja diagnoza preveč pomembna. Bolezen je mogoče odkriti že prvi dan življenja glede na rezultate preiskave krvi ali urina. Zdravite jo z dieto. Vsa običajna beljakovinska živila vsebujejo fenilalanin. Zaradi tega morate jesti sintetično hrano, ki je brez te aminokisline.

Kako zdraviti presnovne motnje v telesu doma?

Zdravljenje

Terapija katere koli patologije se začne z odpravo vzrokov, ki so jo povzročili. Treba je prilagoditi dnevno prehrano in prehrano, zmanjšati količino zaužitih ogljikovih hidratov in maščob.

Bolniki uravnavajo način počitka in budnosti, poskušajo se izogibati stresu ali se nanje umirjeno odzivati. Mnogi se začnejo ukvarjati s športom, kar bo pripomoglo k povečanju porabe energije telesa in mu dalo moč.

Ti ukrepi bodo pomagali odpraviti presnovne motnje, če niso zapletene zaradi genetike ali drugih dejavnikov.

Če je problem šel predaleč, brez zdravstvena oskrbačlovek ne more mimo. Če patološke spremembe so se že pojavile v organih, mora bolnik opraviti tečaj zdravljenja.

To je lahko hormonska terapija za hormonsko neravnovesje, zdravila za ščitnico za težave s ščitnico ali insulin za sladkorno bolezen.

V primeru resnih patologij ščitnice ali adenoma hipofize se izvede kirurški poseg..

Kaj storiti v primeru presnovnih motenj?

Zdravilni fitnes

Mišična aktivnost pomembno vpliva na presnovo. Vadbena terapija za presnovne motnje:

poveča stroške energije telesa; izboljša presnovo; obnavlja motorično-visceralne reflekse, ki uravnavajo presnovo; tonizira centralni živčni sistem; poveča aktivnost endokrinih žlez.

Vadbena terapija je predpisana za vsakega bolnika posebej, ob upoštevanju razlogov, ki so povzročili presnovne motnje.. Najprej se mora bolnik prilagoditi zmernemu vstajanju telesna aktivnost. Predpisujte gimnastične vaje, dozirana hoja in samomasaža.

Nato pouk dodatno vključuje dnevne sprehode, katerih dolžina se postopoma povečuje na 10 km, pohodništvo, tek, smučanje, plavanje, veslanje in druge vaje.

Terapija z vadbo je zelo učinkovita pri debelosti. fizioterapija s takšno patologijo mora trajati vsaj eno uro.

Uporabljajo gibe z veliko amplitudo, široke zamahe okončin, krožne gibe v velikih sklepih, vaje z zmernimi utežmi. Koristni so nagibi, zavoji, rotacije.

Takšne vaje povečajo gibljivost hrbtenice. Potrebujete vaje, ki bodo okrepile trebušne mišice. Uporabiti je treba bučice, polnjene in napihljive žoge, ekspanderje, gimnastične palice.

Počasen tek kot glavno obliko vadbe zamenjamo po tem, ko se bolnik prilagodi dolgim ​​sprehodom. Tek na 100-200 m se izmenjuje s hojo, po odseku teka se poveča na 400-600 m.

Po 3 mesecih preidejo na dolgo neprekinjeno vožnjo, čas se prilagodi na 20-30 minut na dan, hitrost pa do 5-7 km / h.

Sporočilo

Masaža za presnovne motnje je učinkovita pri debelosti, sladkorni bolezni, protinu. Masaža zmanjšuje maščobne obloge na določenih predelih telesa ter spodbuja limfni in krvni obtok.

Masažo je treba opraviti zjutraj po zajtrku ali pred kosilom. Tolkalnih tehnik z oslabljenimi trebušnimi mišicami ni mogoče izvajati. Če se bolnikovo stanje med sejo poslabša, se postopek ustavi. Intenzivnost masaže se postopoma povečuje. Splošna masaža se izvaja 1-2 krat na teden. Bolniki potrebujejo pasivni počitek pred in po posegu, 15-20 minut. Učinek se poveča pri izvajanju masaže v kopeli ali parni sobi. Toda najprej se morate posvetovati z zdravnikom. Učinek postopka se poveča po dolgi dieti.

Pri napredovali debelosti, ko bolnik ne more ležati na trebuhu in ga muči težko dihanje, leži na hrbtu. Pod njegovo glavo in kolena je nameščen valj.

Najprej masirajte spodnje okončine. Nato se uporabijo božanje, drgnjenje, vibracije, ki se izmenjujejo z gnetenjem, sklepanjem božanja površine spodnjih okončin, smer od stopala do medenice.

Kako s prehrano shujšati in izboljšati metabolizem?

Prehrana

Prehrana v primeru presnovnih motenj je sposobna vzpostaviti ravnovesje med asimilacijo in disimilacijo. Temeljna pravila:

Hrano se jedo pogosto. Interval med odmerki je 2-3 ure. Če so intervali daljši, bo telo shranilo maščobo. Samo lahka hrana normalizira presnovo. solate, zelenjavna juha, jogurt, ribe, zelenjava - lahko prebavljiva hrana. Večerja naj bo lahka. Po tem se morate sprehoditi. Ribe so obvezne v prehrani. Vsebuje omega-3 maščobne kisline. Pomagajo proizvajati encime, ki pomagajo razgraditi maščobe in preprečujejo njihove usedline. Čaj, kava oz začinjena hrana ne vplivajo na hitrost presnove. Norma uporabe čisto vodo- dva litra in pol na dan. Piti ga je treba pol ure pred obrokom in eno uro po njem.


Katero hrano je treba izključiti iz prehrane v primeru bolezni, povezane s presnovnimi motnjami?

Z debelostjo izključite:

izdelki iz pšenične moke najvišjega in prvega razreda, bogato in listnato testo; mlečne, krompirjeve, žitne, fižolove juhe, juhe s testeninami; mastno meso, gos, raca, šunka, klobase, kuhane in prekajene klobase, konzervirana hrana; mastna skuta, sladka skuta, smetana, sladki jogurt, fermentirano pečeno mleko, pečeno mleko, mastni siri; umešana jajca riž, zdrob, ovsena kaša; omake, majoneza, začimbe; grozdje, rozine, banane, fige, datlji, drugo zelo sladko sadje; sladkor in živila z veliko sladkorja v sestavi; marmelada, med, sladoled, žele; sladki sokovi, kakav; meso in jedilne maščobe.

Zavrnitev teh izdelkov bo tudi dobra preventiva za številne bolezni prebavil. Dnevni vnos kalorij zaužitih izdelkov je 1700-1800 kcal.

Priporočila za izogibanje živilom pri sladkorni bolezni so na splošno enaka. Toda dnevno vsebnost kalorij se lahko poveča na 2500 kcal. Recimo kruh in drugi izdelki iz moke, mleko in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, zmerno začinjene omake.

Oseba ne bi smela zaužiti veliko maščob.

Potrebuje le omega-3 polinenasičene maščobne kisline. Najdemo jih v rastlinskih oljih orehov, lanenih semen, oljne ogrščice, morskih ribjih oljih.

Oljčno olje je optimalen izdelek, ki ima nevtralen učinek na presnovo.

Omejite uporabo olj iz skupine omega-6 (koruzna, sončnična), trdnih nasičenih maščob. To dieto je treba upoštevati več let.

Ljudska zdravila

Naslednji recepti bodo pomagali pri soočanju z moteno presnovo:

Dve žlički listov oreh nalijte kozarec vrele vode, vztrajajte eno uro. Filtrirajte, vzemite pol kozarca 4-krat na dan pred obroki. 100 g smilja, šentjanževke, brezovih brstov, cvetov kamilice zdrobimo, damo v steklen kozarec, tesno zapremo, žlico mešanice prelijemo s 500 ml vrele vode, pustimo 20 minut, filtriramo skozi gazo, malo ožamemo. Pijte pred spanjem. Zjutraj preostanek poparek popijemo na prazen želodec z žličko medu. Pojdite na tečaj vsakih 5 let. 350 g naribanega česna. 200 g mase (vzete od spodaj, kjer je več soka) prelijemo z 200 ml alkohola, damo v temen in hladen prostor. Po 10 dneh filtriramo in stisnemo. Tinkturo pijejo po treh dneh po shemi: vsak dan povečajte odmerek z dveh kapljic na 25, trajanje tečaja je 11 dni. Del verbene, 2 dela vrvice, cvetovi črnega bezga, listi orehov, listi in korenina repinca, hmeljni storži, listi breze, listi jagod, trava yasnitka, korenina sladkega korena prelijemo z 200 ml vrele vode, vztrajamo. Pijte v presledkih med obroki in zvečer, kozarec na dan.

Za uporabo vseh zgoraj navedenih sredstev se je treba dogovoriti z zdravnikom.

Kako nastaja maščoba v človeškem telesu?

Človeško telo lahko tvori lipide ali trigliceride ne le iz prehranskih maščob, ampak tudi iz ogljikovih hidratov in beljakovin. Maščobe s prihajajočo hrano padejo v prebavila, se absorbirajo v tankem črevesu, podvržejo procesu pretvorbe in se razgradijo v maščobne kisline in glicerol. Obstajajo tudi notranje, endogene maščobe, ki se sintetizirajo v jetrih. Maščobne kisline so vir velike količine energije in so nekakšno "gorivo" organizma.

Absorbirajo se v kri in se s pomočjo posebnih transportnih oblik - lipoproteinov, hilomikronov prenašajo v različne organe in tkiva. Maščobne kisline se lahko ponovno uporabijo za sintezo trigliceridov, maščobe, v njihovem presežku pa se shranijo v jetrih in v celicah maščobnega tkiva – adipocitih. Prav adipociti z veliko zalogo trigliceridov človeku povzročajo nelagodje in se kažejo v presežnih nalagah podkožne maščobe in prekomerni teži. Telesna maščoba se lahko tvori tudi iz ogljikovih hidratov.

Glukoza, fruktoza, ki pride v krvni obtok s pomočjo hormona inzulina, se lahko odlaga kot trigliceridi v jetrih in celicah. Prehranske beljakovine se lahko preoblikujejo tudi v trigliceride skozi kaskado transformacij: razcepljene beljakovine v aminokisline se absorbirajo v kri, vstopijo v jetra, se pretvorijo v glukozo in pod delovanjem inzulina postanejo trigliceridi, shranjeni v adipocitih. Zato si je zelo poenostavljeno predstavljati proces nastajanja lipidov v človeškem telesu.

2 Funkcije lipidov v telesu

Vlogo maščob v človeškem telesu je težko preceniti. so:

  • glavni vir energije v telesu;
  • gradbeni material za celične membrane, organele, številne hormone in encime;
  • zaščitna "blazina" za notranje organe.

Maščobne celice izvajajo termoregulacijo, povečujejo odpornost telesa na okužbe, izločajo hormonom podobne snovi - citokine in tudi uravnavajo presnovni procesi.

3 Kako se uporabljajo maščobe?

Trigliceridi, odloženi "v rezervi", lahko zapustijo adipocite in se uporabijo za potrebe celic, ko prejmejo premalo energije ali potrebujejo strukturni material za izgradnjo membran. Telesni hormoni, ki delujejo lipolitično – adrenalin, glukagon, somatotropin, kortizol, ščitnični hormoni, dajejo signal adipocitom – pride do lipolize oziroma procesa razgradnje maščob.

Po prejemu "navodil" hormonov se trigliceridi razgradijo na maščobne kisline in glicerol. Maščobne kisline v kri prenašajo nosilci, imenovani lipoproteini. Lipoproteini v krvi sodelujejo s celičnimi receptorji, ki razgrajujejo lipoproteine ​​in odvzemajo maščobne kisline za nadaljnjo oksidacijo in uporabo: gradnjo membran ali ustvarjanje energije. Lipoliza se lahko aktivira med stresom, prekomernim fizičnim naporom.

4 Zakaj je moten metabolizem lipidov?

Dislipidemija ali motnja v presnovi lipidov je stanje, pri katerem iz različnih razlogov pride do spremembe vsebnosti lipidov v krvi (povečanje ali zmanjšanje) ali do pojava patoloških lipoproteinov. Stanje nastane zaradi patoloških procesov v sintezi, razgradnji maščob ali njihove nepopolne odstranitve iz krvi. Motnje v presnovi lipidov lahko privedejo do presežka maščob v krvi – hiperlipidemije.

Po študijah je to stanje značilno za 40% odrasle populacije in se pojavlja tudi v otroštvu.

Kršitev presnove lipidov lahko sprožijo številni dejavniki, ki sprožijo patološke procese neravnovesja vnosa in izkoristka lipidov. Dejavniki tveganja vključujejo:

  • hipodinamija ali sedeči način življenja,
  • kajenje,
  • zloraba alkohola,
  • povečana aktivnost ščitničnih hormonov,
  • prekomerna teža,
  • bolezni, ki izzovejo presnovne motnje lipidov.

5 Primarne motnje presnove lipidov

Vse motnje presnove lipidov delimo na primarne in sekundarne. Primarni so posledica genetskih okvar in so dedne narave. Obstaja več oblik primarnih motenj v presnovi lipidov, najpogostejša pa je družinska hiperholesterolemija. To stanje je posledica okvare gena, ki kodira sintezo, funkcijo receptorjev, ki se vežejo na določene lipoproteine. Obstaja več oblik patologije (homo- in heterozigotne), združuje jih dedna narava bolezni, visoka raven holesterola od rojstva, zgodnji razvoj ateroskleroza in ishemična bolezen srca.

Zdravnik lahko sumi na dedno dislipoproteinemijo pri bolniku, če:

  • zgodnji miokardni infarkt;
  • znatna poškodba žil zaradi aterosklerotičnega procesa v mladosti;
  • razpoložljivi podatki o pojavnosti koronarnih arterij, srčno-žilnih nesreč pri bližnjih sorodnikih v mladosti.

6 Sekundarne motnje presnove lipidov

Te motnje v presnovi lipidov se razvijejo kot posledica številnih bolezni, pa tudi kot posledica uporabe nekaterih zdravil.

Vzroki, ki povzročajo povečana vsebina krvni lipidi:

  • sladkorna bolezen,
  • debelost,
  • hipotiroidizem,
  • zdravila: progesteron, tiazidi, estrogeni, glukokortikoidi,
  • kronična ledvična odpoved,
  • stres.

Razlogi za nizko raven lipidov:

  • sindrom malabsorpcije,
  • podhranjenost, podhranjenost,
  • tuberkuloza,
  • kronična bolezen jeter,
  • AIDS.

Sekundarna dislipidemija je zelo pogosta pri sladkorni bolezni tipa 2. Vedno ga spremlja ateroskleroza - sprememba sten krvnih žil z odlaganjem "plakov" odvečnega holesterola in drugih lipidnih frakcij na njih. Med bolniki s sladkorno boleznijo je najpogostejši vzrok smrti koronarna arterijska bolezen, ki jo povzročajo aterosklerotične motnje.

7 Posledice visokih lipidov v krvi

Prekomerno "maščobna" kri je sovražnik številka 1 za telo. Prekomerna količina lipidnih frakcij, pa tudi napake v njihovi uporabi, neizogibno vodijo v dejstvo, da se "vse odvečno" usede na žilno steno s tvorbo aterosklerotičnih plakov. Izmenjava motnje lipidov vodijo v razvoj ateroskleroze, kar pomeni, da se pri takih bolnikih tveganje za zbolevanje večkrat poveča. ishemična bolezen bolezni srca, možganska kap, srčne aritmije.

8 Znaki, ki kažejo na motnje v presnovi lipidov

Izkušeni zdravnik lahko pri pregledu sumi na dislipidemijo pri bolniku. Zunanji znaki, ki kažejo na obstoječe prometne kršitve, bodo:

  • številne rumenkaste formacije - ksantomi, ki se nahajajo na trupu, trebuhu, koži na čelu, pa tudi ksantelazma - rumene lise na vekah;
  • moški lahko doživijo zgodnje sivenje las na glavi in ​​prsih;
  • mat obroček na robu šarenice.

vse zunanji znaki je relativni pokazatelj kršitve presnove lipidov, za potrditev pa je potreben kompleks laboratorijskih in instrumentalnih študij za potrditev zdravnikovih domnev.

9 Diagnoza motenj presnove lipidov

Obstaja presejalni program za odkrivanje dislipidemije, ki vključuje:

  • splošno analizo kri, urin,
  • BAK: določanje skupnega holesterola, TG, LDL holesterola, VLDL, HDL, ASAT, ALAT, bilirubina, beljakovin, beljakovinskih frakcij, sečnine, alkalne fosfataze,
  • določanje glukoze v krvi, in če je nagnjenost k povečanju - test za toleranco za glukozo,
  • določanje obsega trebuha, Queteletov indeks,
  • merjenje krvnega tlaka,
  • pregled žil fundusa,
  • ehokardiografija,
  • Rentgenski posnetek OGK.

To je splošen seznam študij, ki se v primeru motenj v presnovi lipidov lahko po presoji zdravnika razširi in dopolni.

10 Zdravljenje motenj lipidov

Terapija sekundarnih dislipidemij je usmerjena predvsem v odpravo osnovne bolezni, ki je povzročila motnjo v presnovi lipidov. Korekcija ravni glukoze pri sladkorni bolezni, normalizacija telesne teže pri debelosti, zdravljenje malabsorpcije in v prebavilih zagotavljajo izboljšanje presnove lipidov. Odprava dejavnikov tveganja in dieta za zniževanje lipidov ob kršitvi presnove lipidov je najpomembnejši del na poti do okrevanja.

Bolniki morajo prenehati kaditi, prenehati piti alkohol, voditi aktiven življenjski slog in se boriti proti telesni nedejavnosti. Hrana naj bo obogatena s PUFA (vsebujejo tekoča rastlinska olja, ribe, morski sadeži), zmanjšati je treba celoten vnos maščob in živil, ki vsebujejo nasičene maščobe (maslo, jajca, smetana, živalske maščobe). Medicinska terapija motnje presnove lipidov vključujejo jemanje statinov, fibratov, nikotinske kisline, sekvestrantov žolčnih kislin glede na indikacije.

Njihova lokacija, biološka in Kemijske lastnosti razlikujejo glede na razred. Maščobni izvor lipidov povzroča visoko stopnjo hidrofobnosti, to je netopnosti v vodi.

Presnova lipidov je kompleks različnih procesov:

  • cepitev, prebava in absorpcija s strani organov PT;
  • transport maščob iz črevesja;
  • izmenjave posameznih vrst;
  • lipogeneza;
  • lipoliza;
  • medsebojna pretvorba maščobnih kislin in ketonskih teles;
  • katabolizem maščobnih kislin.

Glavne skupine lipidov

Te organske spojine so del površinskih membran vseh celic živega organizma, brez izjeme. Potrebni so za steroidne in žolčne povezave, potrebni so za izgradnjo mielinskih ovojnic živčnih poti in so potrebni za proizvodnjo in kopičenje energije.

Shema presnove maščob

Popolno presnovo lipidov zagotavljajo tudi:

  • lipoproteini (lipidno-beljakovinski kompleksi) visoke, srednje in nizke gostote;
  • hilomikroni, ki izvajajo transportno logistiko lipidov po telesu.

Kršitve so določene z neuspehom v sintezi nekaterih lipidov, povečano proizvodnjo drugih, kar vodi v njihovo prekomerno količino. Nadalje se v telesu pojavijo vse vrste patoloških procesov, od katerih se nekateri spremenijo v akutne in kronične oblike. V tem primeru se resnim posledicam ni mogoče izogniti.

Vzroki za neuspeh

Dislipidemija, pri kateri opazimo nenormalno presnovo lipidov, se lahko pojavi s primarnim ali sekundarnim izvorom motenj. Torej so vzroki primarne narave dedno-genetski dejavniki. Vzroki za sekundarnost so napačen način življenja in številni patološki procesi. Natančnejši razlogi so:

  • enojne ali večkratne mutacije ustreznih genov s kršitvijo proizvodnje in uporabe lipidov;
  • ateroskleroza (vključno z dedno nagnjenostjo);
  • sedeči način življenja;
  • zloraba hrane, ki vsebuje holesterol in maščobne kisline;
  • kajenje;
  • alkoholizem;
  • sladkorna bolezen;
  • kronična odpoved jeter;
  • hipertiroidizem;
  • primarna biliarna ciroza;
  • stranski učinek pri jemanju številnih zdravil;
  • hiperfunkcija ščitnice.

Kronična odpoved jeter lahko povzroči motnje v presnovi lipidov

Poleg tega so najpomembnejša dejavnika vpliva bolezni srca in ožilja in prekomerna telesna teža. Za moteno presnovo lipidov, ki povzroča aterosklerozo, je značilna tvorba na stenah krvnih žil. holesterolni plaki, kar lahko povzroči popolno blokado žile - angina pektoris, miokardni infarkt. Med vsemi srčno-žilnimi boleznimi je ateroskleroza največje število primerov zgodnje smrti bolnika.

Dejavniki in vplivi tveganja

Za motnje presnove maščob je značilno predvsem povečanje količine holesterola in trigliceridov v krvi. Presnova lipidov in njeno stanje je pomemben vidik diagnostike, zdravljenja in preprečevanja večjih bolezni srca in ožilja. Preventivno zdravljenje krvne žile so potrebne za bolnike z diabetesom mellitusom.

Obstajata dva glavna dejavnika, ki povzročata motnje v presnovi lipidov:

  1. Sprememba stanja delcev lipoproteinov nizke gostote (LDL). Makrofagi jih nenadzorovano ujamejo. Na neki stopnji pride do prenasičenosti lipidov in makrofagi spremenijo svojo strukturo in se spremenijo v penaste celice. Zadržujejo se v steni posode in prispevajo k pospeševanju procesa delitve celic, vključno z aterosklerotično proliferacijo.
  2. Neučinkovitost delcev lipoproteinov visoke gostote (HDL). Zaradi tega pride do motenj pri sproščanju holesterola iz endotelija žilne stene.

Dejavniki tveganja so:

  • spol: moški in ženske po menopavzi;
  • proces staranja telesa;
  • prehrana, bogata z maščobami;
  • prehrana, ki izključuje normalno uživanje živil z grobimi vlakninami;
  • prekomerno uživanje hrane s holesterolom;
  • alkoholizem;
  • kajenje;
  • nosečnost;
  • debelost;
  • sladkorna bolezen;
  • nefroza;
  • uremija;
  • hipotiroidizem;
  • Cushingova bolezen;
  • hipo- in hiperlipidemija (vključno z dedno).

Dislipidemija "diabetična"

Pri diabetes mellitusu opazimo izrazito nenormalno presnovo lipidov. Čeprav je osnova bolezni kršitev presnove ogljikovih hidratov (motnje delovanja trebušne slinavke), je nestabilen tudi metabolizem lipidov. Opaženo:

  • povečana razgradnja lipidov;
  • povečanje števila ketonskih teles;
  • oslabitev sinteze maščobnih kislin in triacilglicerolov.

Pri zdrava oseba vsaj polovica dohodne glukoze se običajno razgradi v vodo in ogljikov dioksid. Toda diabetes mellitus ne omogoča, da se procesi pravilno nadaljujejo, in namesto 50% jih bo le 5% prišlo v "obdelavo". Presežek sladkorja se odraža v sestavi krvi in ​​urina.

Pri diabetes mellitusu je motena presnova ogljikovih hidratov in lipidov.

Zato je pri diabetes mellitusu predpisana posebna prehrana in posebno zdravljenje za stimulacijo trebušne slinavke. Odsotnost zdravljenja je polna povečanja triacilglicerolov in hilomikronov v krvnem serumu. Takšna plazma se imenuje "lipemična". Proces lipolize se zmanjša: nezadostna razgradnja maščob - njihovo kopičenje v telesu.

Simptomi

Dislipidemija ima naslednje manifestacije:

  1. Zunanji znaki:
  • ksantomi na koži;
  • prekomerna telesna teža;
  • maščobne obloge v notranjih kotih oči;
  • ksantomi na tetivah;
  • povečana jetra;
  • povečana vranica;
  • poškodba ledvic;
  • endokrine bolezni;
  • visoke ravni holesterola in trigliceridov v krvi.

Pri dislipidemiji pride do povečanja vranice

  1. Notranji znaki (odkriti med pregledom):

Simptomi motenj se razlikujejo glede na to, kaj natančno opazimo - presežek ali pomanjkanje. Presežek pogosteje izzovejo: diabetes mellitus in druge endokrine patologije, prirojene presnovne napake, podhranjenost. V presežku se pojavijo naslednji simptomi:

  • odstopanje od norme holesterola v krvi proti povečanju;
  • velika količina LDL v krvi;
  • simptomi ateroskleroze;
  • visok krvni pritisk;
  • debelost z zapleti.

Simptomi pomanjkanja se kažejo z namernim stradanjem in neskladnostjo s kulturo prehrane, s patološkimi prebavnimi motnjami in številnimi genetskimi anomalijami.

Simptomi pomanjkanja lipidov:

  • izčrpanost;
  • pomanjkanje vitaminov, topnih v maščobah, in esencialnih nenasičenih maščobnih kislin;
  • kršitev menstrualni ciklus in reproduktivne funkcije;
  • izguba las;
  • ekcem in druga vnetja kože;
  • nefroza.

Diagnostika in terapija

Za oceno celotnega kompleksa procesov presnove lipidov in odkrivanje kršitev je potrebna laboratorijska diagnostika. Diagnostika vključuje podroben lipidni profil, kjer so predpisane ravni vseh potrebnih razredov lipidov. Standardni testi v tem primeru so splošni krvni test za holesterol in lipoproteinogram.

Celovito zdravljenje bo pomagalo normalizirati presnovo lipidov. Glavna metoda zdravljenja brez zdravil je nizkokalorična prehrana z omejenim vnosom živalskih maščob in "lahkih" ogljikovih hidratov.

Zdravljenje se mora začeti z odpravo dejavnikov tveganja, vključno z zdravljenjem osnovne bolezni. Kajenje in uživanje alkoholnih pijač sta izključena. Odlično sredstvo za kurjenje maščob (poraba energije) je motorična aktivnost. Vodenje sedečega načina življenja zahteva vsakodnevno telesno aktivnost, zdravo oblikovanje telesa. Še posebej, če je nepravilna presnova lipidov povzročila prekomerno telesno težo.

Obstaja tudi posebna korekcija ravni lipidov z zdravili, vključena je, če je bilo zdravljenje brez zdravil neučinkovito. Nepravilna presnova lipidov "akutnih" oblik bo pomagala popraviti zdravila za zniževanje lipidov.

Glavne skupine zdravil za dislipidemijo so:

  1. statini.
  2. Nikotinska kislina in njeni derivati.
  3. fibrati.
  4. Antioksidanti.
  5. Sekvestranti žolčnih kislin.

Nikotinska kislina se uporablja za zdravljenje dislipidemije.

Učinkovitost terapije in ugodna prognoza sta odvisna od kakovosti bolnikovega stanja, pa tudi od prisotnosti dejavnikov tveganja za razvoj kardiovaskularnih patologij.

V bistvu je raven lipidov in njihovi presnovni procesi odvisni od samega človeka. Aktiven življenjski slog brez slabih navad, pravilna prehrana, redni celovit zdravniški pregled telesa še nikoli niso bili sovražniki dobrega zdravja.

Kako obnoviti moteno presnovo v telesu in shujšati doma

Presnova v telesu je v veliki meri odvisna od posameznih dejavnikov, tudi dednih. Nepravilen življenjski slog in pomanjkanje mobilnosti vodita do dejstva, da se telo ne more več spopasti s svojimi nalogami, pride do upočasnitve presnovnih procesov. Posledično odpadni produkti ne zapuščajo telesa tako učinkovito, številni toksini in toksini ostanejo v tkivih dlje časa in se celo nabirajo. Kateri so vzroki za motnjo in kako se jih znebiti?

Ali lahko kršitev procesov v telesu povzroči povečanje telesne mase?

Bistvo presnovnih procesov v telesu je vrsta specifičnih kemičnih reakcij, zaradi katerih je zagotovljeno delovanje vseh organov in bioloških sistemov. Presnova je sestavljena iz dveh procesov, ki sta si po svojem pomenu nasprotna - to sta anabolizem in katabolizem. V prvem primeru se kompleksne spojine tvorijo iz enostavnejših, v drugem primeru se kompleksna organska snov razcepi na enostavnejše sestavine. Seveda sinteza novih kompleksnih spojin zahteva velike stroške energije, ki se polnijo med katabolizmom.

Uravnavanje presnovnih procesov poteka pod vplivom encimov, hormonov in drugih aktivnih sestavin. V naravnem poteku presnovnih procesov lahko pride do motenj, tudi tistih, ki vodijo v prekomerno pridobivanje telesne teže. Brez uporabe zdravil je skoraj nemogoče vrniti normalno presnovo. Preden shujšate, se morate vedno posvetovati z endokrinologom.

Odvečna teža v večini primerov ni posledica endokrinih motenj – predstavljajo le okoli 10 odstotkov primerov. Pogoste so situacije, ko ni motenj s hormoni, ko testi ne pokažejo nobenih odstopanj od normalnih vrednosti, a se hkrati znebijo. prekomerna teža ne uspe. Razlog je počasen metabolizem in podhranjenost.

Razlogi za upočasnitev presnovnih procesov v telesu

Eden od pogostih dejavnikov je želja osebe, da se čim hitreje znebi odvečne teže, ne glede na posledice. To so lahko na primer diete, ki vključujejo drastično spremembo prehrane in prehod na nizkokalorično hrano. Za telo so takšne diete velik stres, zato zelo pogosto ne morejo brez določenih motenj.

Tudi če bo dieta uspešna in dosežena želena telesna teža, potem bo hujšanje veliko težje, težava pa se bo vedno samo še poslabšala. Prej učinkovite diete prenehajo dajati želeni rezultat, postane težje vzdrževati obliko ali celo načeloma nemogoče. Vse to kaže na upočasnitev presnovnih procesov, zato jih je treba normalizirati, vrniti na prvotne vrednosti.

Procesi okrevanja bodo zahtevali veliko časa in truda, vendar bodo takšne aktivnosti zagotovo dale pozitivne rezultate. Če nameravate zmanjšati telesno težo, z normalno presnovo, bo to lažje in z dolgoročnim učinkom brez izjemnih naporov. Da ne bi škodovali telesu, je vredno jesti precej pogosto, vendar malo po malo.

Presnova lipidov: kaj kaže na kršitve?

Normalna presnova lipidov preprečuje poškodbe, prispeva k obnavljanju energetskih zalog telesa, zagotavlja ogrevanje in toplotno izolacijo notranjih organov. Dodatna funkcija pri ženskah je pomagati telesu pri proizvodnji številnih hormonov (predvsem povezanih z zagotavljanjem delovanja reproduktivnega sistema).

Pri številnih motnjah se lahko izkaže, da bo v telesu prevelika količina lipidov. To kažejo aterosklerotični procesi, visok holesterol v krvi, oster niz odvečne teže. Kršitve lahko povzročijo patologije endokrinega sistema, nepravilna prehrana in prehrana, sladkorna bolezen. Za natančno razumevanje težave se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti ustrezne preglede.

Obstaja tudi obraten proces, ko je lipidov premalo. Pri ženskah se to lahko izrazi v menstrualnih nepravilnostih, pri ženskah in moških - v močnem izpadanju las in različnih kožnih vnetjih. Posledično je človek izčrpan, lahko se začnejo težave z ledvicami. Najpogosteje je težava opažena pri podhranjenosti ali pri dolgotrajnem postu. Vzrok so lahko tudi bolezni prebavnega in srčno-žilnega sistema.

Izboljšanje in pospeševanje metabolizma doma

Mnogi se zatekajo k posebnim dietam za hitro hujšanje, ki lahko za nekaj časa pospešijo njihovo presnovo. Na telesu se to ne odraža le s hujšanjem, temveč tudi s številnimi škodljivimi učinki. Maščobe so zaloga energije »za kasneje«, prehranski stres pa samo poveča željo telesa po varčevanju in odlaganju odvečnih kalorij. Tudi če dieta daje kratkoročno pozitiven učinek, tudi kratkotrajna zavrnitev diete bo kilograme vrnila nazaj, še težje pa jih bo spet izgubiti.

  • Pravilna prehrana (največ - 4 obroki na dan). To je standardno priporočilo večine nutricionistov, vendar se ga ni treba držati, saj je vsak organizem individualen. Lahko jeste pogosteje, glavna stvar so majhne porcije. To bo razbremenilo občutek lakote, vendar brez prenajedanja - v skladu s tem ne bo prišlo do povečanja volumna želodca (in sčasoma se lahko zmanjša), oseba bo porabila manj kalorij. Posledično preprosto ne bo treba jesti veliko.
  • Šport. Zmerna vadba je odličen zdrav način za izgubo odvečnih kilogramov. Tu sta dve prednosti hkrati - to je pospeševanje metabolizma in trening mišic. V prihodnosti bo telo učinkoviteje kurilo kalorije, proces je mogoče okrepiti s pomočjo posebne prehrane.
  • Sprejem kontrastnega tuša. Že dolgo je dobro znan postopek, ki krepi zdravje in pospešuje presnovne procese. Ta učinek je dosežen zaradi ostre spremembe temperature vode. Presnova se normalizira, porabi se več kalorij.
  • Zadovoljevanje potreb po spanju. Zdrav spanec je udoben in dolg spanec, je popoln počitek za telo. Vsaj ob vikendih je priporočljivo več ur spati, da si telo opomore od nakopičene utrujenosti.
  • Masažni postopki. Obstaja veliko posebnih masažnih tehnik, povezanih z izpostavljenostjo občutljivim predelom telesa. Ta proces pozitivno vpliva na delo številnih notranjih organov in na presnovo.

S pomočjo zdravil lahko obnovite naravni metabolizem. Najpogostejša zdravila so opisana spodaj.

Zdravila za izboljšanje metabolizma

Razvitih je bilo veliko zdravil, ki lahko prispevajo k normalizaciji presnovnih procesov v telesu. Neodvisna uporaba teh zdravil ni dovoljena - vedno je potrebno predhodno posvetovanje z zdravnikom (nutricionistom). Vredno je biti pozoren na naslednja zdravila:

  • Oxandrolone in Methylandrostenediol sta steroida, zaradi katerih mišice rastejo hitreje in se odlaga manj maščobe. Nanesite skrajno previdno!
  • Reduxin - lahko vzamete po majhnem obroku, da dobite popoln občutek sitosti in se s tem izognete stresu.
  • Orsoten in Xenical sta zdravili, ki preprečujeta absorpcijo maščob.
  • Glucophage je sredstvo za pospeševanje in izboljšanje presnove lipidov.
  • Formavit, Metaboline - sredstvo za uravnavanje presnove ogljikovih hidratov in maščob.

Obstaja veliko drugih načinov za normalizacijo metabolizma, vključno z uporabo nekaterih izdelkov. Ključna priporočila za izdelke so navedena spodaj.

Izdelki za normalizacijo in pospeševanje metabolizma

Pozitiven učinek imajo lahko oreščki, ribe, piščanec, mleko, skuta (z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščob), pa tudi zelenjava, jagode in sadje. Tudi čaj in kava sta lahko koristna, saj sta poživila. Nekatere začimbe imajo tudi pozitiven vpliv vendar ga je treba uporabljati zmerno. Naslednje so glavne uporaben material v izdelkih:

  • veverice. Najdemo jih v mlečnih izdelkih, zanje pa je značilen zapleten proces prebave in asimilacije. V skladu s tem telo porabi veliko energije za to, metabolizem se pospeši. Mlečni izdelki so dobri tudi zato, ker vsebujejo kalcij – to bo pripomoglo k krepitvi kosti in zob.
  • Ogljikovi hidrati. Glavni vir energije za telo, vendar so preprosti ogljikovi hidrati eden glavnih vzrokov debelosti. Da ne bi imeli prekomerne telesne teže zaradi uživanja ogljikovih hidratov, se omejite na uživanje sladkarij. Najboljša izbira - kompleksni ogljikovi hidrati ker so težje prebavljivi in ​​porabijo več energije. Takšne snovi najdemo v številnih žitih, jagodičevju, sadju, zelenjavi. Naravna hrana je tudi vir številnih koristnih elementov v sledovih.
  • maščobe. Vse maščobe prispevajo k absorpciji mineralov in vitaminov, v zmernih količinah so potrebne za telo. Vredno se je omejiti pri uživanju rastlinskih maščob, a hkrati zmerno zaužiti živalske maščobe - lahko izboljšajo delovanje telesa brez negativne posledice zanj.
  • Voda. Da telo absorbira hranila, potrebuje zadostno količino vode. Najbolje je, če človek dnevno zaužije vsaj dva litra vode.

Ne zanemarjajte joda. Presnova je v veliki meri odvisna od dela ščitnice, vendar je za mnoge ljudi ta organ problematičen, vse do operacije za njegovo odstranitev. Morski sadeži dobro prispevajo k izboljšanju delovanja ščitnice.

Ljudska zdravila za pospeševanje metabolizma

Če sumite na nepravilno delovanje metabolizma, se morate posvetovati z zdravnikom, da določi natančno diagnozo in predpiše zdravljenje. Zdravljenje je praviloma medicinsko, vendar ga je treba kombinirati z različnimi fizikalnimi posegi. Lahko se obrnete tudi na izkušnje tradicionalne medicine, veliko naravnih zdravil je lahko dober dodatek k zdravilom. To vključuje naslednje pristojbine:

  • Mešanica kamilice, gloga, šentjanževke in dresnika (vodni poparek).
  • Ločeno - ivan čaj, preslica, listi in stebla jagod, listi trpotca, viburnum.
  • Različne kombinacije zdravilnih zelišč z regratom.

Tradicionalne medicine ni mogoče obravnavati kot popolno nadomestilo za tradicionalno medicino. Vse te metode je mogoče obravnavati le kot pomožne ali preventivne.

Dieta za izboljšanje metabolizma

Razvile so se posebne presnovne diete velika količina, večina se spušča na povečanje porabe kalorij v telesu z uživanjem določene hrane. Izkazalo se je, da se lahko odrečete nepotrebnim omejitvam pri hrani, a vseeno izgubite težo. Nabor izdelkov je običajno na voljo kot sledi: mastne ribe, pekoče paprike, morske alge, kava, listnata zelenjava, paradižnik, žitni kruh, sadje - večinoma agrumi, živalske beljakovine, zeleni čaj.

Vsi ti izdelki se uporabljajo v različnih količinah in kombinacijah ves teden. Natančen meni najdete tako, da odprete opis določene diete.

Vitamini za normalizacijo metabolizma

Posebni vitaminski kompleksi se jemljejo v majhnih odmerkih. Vitamini so biološko aktivne spojine, sodelujejo v številnih procesih v telesu in zagotavljajo normalno presnovo. Najpogostejša sredstva:

  • B6 in B12 sta dober dodatek k presnovnim dietam.
  • B4 - zelo pomemben pri nizkokaloričnih dietah, pomaga pri čiščenju holesterola.
  • B8 - ohranja raven holesterola, pospešuje presnovne procese (zlasti v kombinaciji z B4).
  • C - preprečuje prekomerno kopičenje glukoze, prispeva k splošni normalizaciji telesa.
  • A - izboljša absorpcijo joda, pozitivno vpliva na ščitnico.
  • D - je potreben za intenzivno rast mišičnega tkiva.

Prav tako so izdelki, kot so folna kislina in omega-3, zelo primerni za normalizacijo metabolizma, vzdrževanje imunosti in čiščenje telesa toksinov in toksinov.

Biostimulanti za izboljšanje metabolizma

Kljub »resnemu« imenu so biostimulanti najpogostejše snovi, ki jih veliko najdemo v vsakodnevni prehrani. Sem spadajo linolna kislina (CLA), cink, kahetin, selen, kapsaicin, kofein. Vse to vsebujejo izdelki, ki jih je mogoče kupiti v kateri koli trgovini. Izbrati je treba le možnosti, ki vsebujejo največjo količino biostimulantov. V primeru kofeina morate med jemanjem kofeinskih dodatkov prenehati piti kavo kot pijačo.

Koristne nasvete za pospešitev metabolizma boste našli v naslednjem videu:

Obnovite metabolizem in obnovite zdravje

Dolgoročno lahko presnovna motnja povzroči povečanje telesne mase in številne zdravstvene težave. Obstaja veliko načinov ne samo za obnovitev, ampak tudi za pospešitev metabolizma, vendar zdravniki ne priporočajo druge možnosti - ne bi smeli početi tistega, kar narava prvotno ni nameravala. Kar zadeva obnovo metabolizma na optimalno raven, potem je to mogoče in je treba storiti - to je najboljši način za izboljšanje zdravja in čiščenje telesa.

Načini in metode za obnovitev metabolizma: 7 priporočil

Presnovo lahko obnovite s pravilno prehrano. Zdravnik vam bo povedal, kako obnoviti presnovo po zastrupitev s hrano, kronične bolezni ali dolgotrajne uporabe močnih medicinski pripravki. Preden predpišete terapevtski tečaj, morate razumeti razloge za trenutno stanje. To lahko stori le zdravnik po celovitem pregledu. Samozdravljenje je prepovedano, sicer bodo zdravstvene težave postale kronične.

Kronične motnje presnove lipidov: znaki in vzroki

Zdravniki pozivajo družbo, naj opusti slabe navade, sedeči način življenja, samozdravljenje in podhranjenost. Vse to postopoma moti naravno delovanje telesa.

Presnova je zapleten proces, ki vključuje številne medsebojno povezane parametre. Takoj, ko pride do kršitve v fazi pridobivanja vitalnih hranil, bo celoten sistem začel delovati.

Žal vsi ne morejo hitro opaziti znakov bližajoče se težave. To je posledica pomanjkanja specializiranega znanja in zamegljene narave klinične slike. Mnogi ne morejo razlikovati med moteno presnovo in rahlim slabim počutjem.

Naslednji simptomi vam bodo pomagali sumiti, da je nekaj narobe:

  • Hitro povečanje telesne mase brez očitnega razloga;
  • Oslabitev zobne sklenine;
  • Večkratni vnetni procesi v ustni votlini;
  • Spreminjanje tona kože;
  • dolgotrajno zaprtje ali driska;
  • Zasoplost spremlja tudi manjši fizični napor;
  • Nohti postanejo krhki;
  • Pod očmi so vedno temni kolobarji.

V primeru kroničnih motenj v presnovi lipidov je priporočljivo obiskati gastroenterologa, ki bo predpisal pravilno zdravljenje.

Navedeno klinične manifestacije niso zadosten razlog za diagnozo. Simptomi se obravnavajo v okviru vzrokov, ki so povzročili kršitev presnovnih procesov. Poleg že naštetih dejavnikov tveganja nutricionisti ločijo slabo ekologijo, stalen stres in odvisnost od diet. Naloga bolnika je, da čim bolj natančno pove o svojih navadah in življenjskem slogu. V tem primeru bo zdravnik lažje oblikoval terapevtski tečaj.

Diagnostična faza: obnovitev presnove v telesu

Presnovni procesi v človeškem telesu so moteni ali upočasnjeni. Razlika med državama je temeljna. V prvem primeru človeško telo vhodne hrane ne pretvarja v vitalne elemente, v drugem pa se vse dogaja zelo počasi, zato se zdi, da telo ne deluje pravilno. Izbira terapevtskega tečaja je odvisna od resnosti patologije.

Bolniki morajo takoj razumeti, da rehabilitacija ne bo hitra. Ne uporabljajte ljudskih pravnih sredstev, ki bodo prinesla več škode kot koristi. Pojavilo se bo kratkotrajno olajšanje, vendar se bodo simptomi pozneje vrnili z novo močjo.

Pravilen način delovanja je naslednji:

  1. Uravnotežite količino vnesene hrane. Če naenkrat jeste preveč, potem telo ne bo moglo vse predelati. Odvečna energija, ki je ne porabimo, se bo spremenila v telesno maščobo.
  2. Izvedite test za določitev ravni koncentracije encimov v telesu. Lahko jih imenujemo osnova procesa izmenjave. Več kot je encimov, hitrejša je pretvorba hrane v hranila.

Trajanje diagnostičnega tečaja je od nekaj dni do 2 tednov. Veliko je odvisno od prisotnosti sorodnih patologij pri bolniku. V nekaterih primerih se bo morda treba posvetovati s sorodnim specialistom za pojasnitev diagnoze.

Delna prehrana: kako obnoviti moteno presnovo v telesu

Oseba mora upoštevati dieto - zastavo zdravo življenje. Govorimo o uživanju določene količine hrane skozi enako časovno obdobje. Najbolje je jesti vsakih 4-5 ur. Velikost vsake porcije ne sme presegati Zaradi upoštevanja določenega urnika se prebavni trakt nauči proizvajati prebavne encime strogo po urniku.

Veliko pozornosti namenjamo zajtrku - izhodišču dnevnega cikla presnovnih procesov. Prehrana vključuje zeleni čaj ali črno kavo brez sladkorja. Obe pijači bosta delovali kot katalizator.

Poleg tega ne bo odveč biti pozoren na naslednja priporočila:

  • Hrana, katere vsebnost kalorij se giblje od 1200 do 1500, bo pomagala obnoviti metabolizem;
  • Če je treba metabolizem ne le izboljšati, ampak tudi pospešiti, potem morate staviti na hrano, katere vsebnost kalorij je najmanj 2500;
  • Treba je zmanjšati količino zaužitih ogljikovih hidratov in maščob;
  • Obnovitev presnove lipidov je možna z rednim uživanjem žit in zelenjave – živil, ki zahtevajo veliko energije za prebavo;
  • V prehrani naj prevladujejo maščobe rastlinskega izvora.

Delna prehrana vključuje pogosto uživanje hrane, vendar ne v velikih količinah.

Zgornjih nasvetov ne smete jemati kot vodilo za ukrepanje. Tisti, ki imajo presnovno motnjo, se morajo najprej posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje je predpisano ob upoštevanju starosti bolnika, njegovega zdravstvenega stanja in rezultatov pregleda.

Pravilno okrevanje presnove

Zdravila igrajo pomembno vlogo v terapevtskem procesu. na rastlinski osnovi. Trajanje njihovega vnosa in odmerjanje določi zdravnik.

Kot dodatno zdravilo se uporabljajo melisa, radič, jagode, pinjole, meta, druga zelišča in jagode. Uporabljajo se za povečanje tonusa v telesu in izboljšanje presnovnih procesov.

Poleg darov narave je treba uporabiti tudi povsem praktična priporočila.

Ne glede na to, koliko je star bolnik, naslednji nasveti ne bodo škodili:

  • Spati vsaj 8 ur - pomanjkanje ustreznega počitka depresira celotno telo;
  • Kršitev presnovnega procesa se pojavi v ozadju SARS, zato morate biti cepljeni;
  • Zjutraj si privoščite kontrastno prho;
  • Obiskujte telovadnico ali tečaje vadbene terapije;
  • pogosteje na svežem zraku;
  • Slab metabolizem bo pripomogel k izboljšanju masaže - redni postopki pospešujejo cirkulacijo limfe.

Načini za obnovitev metabolizma (video)

Nepravilna prehrana, stres, slabe navade, dedne bolezni- vse to vodi do kršitve presnovnih procesov. Dlje ko težava obstaja, slabše delujejo številni organi in sistemi. Samo zdravnik bo pomagal znebiti patologije. Najprej bo bolnik opravil pregled in opravil teste. Terapevtski potek se določi na podlagi dobljenih rezultatov.

Motnje presnove lipidov: simptomi in zdravljenje

Kršitev metabolizma lipidov - glavni simptomi:

  • Povečanje vranice
  • Povečanje jeter
  • Izguba las
  • vnetje kože
  • Menstrualne nepravilnosti
  • Visok krvni pritisk
  • Pojav nodul na koži
  • Povečanje telesne mase
  • Izguba teže
  • Paket nohtov
  • Maščobne obloge v kotičkih oči

Motnja metabolizma lipidov je motnja v procesu nastajanja in razgradnje maščob v telesu, ki nastane v jetrih in maščobnem tkivu. Vsakdo ima lahko to motnjo. Najpogostejši vzrok za razvoj takšne bolezni je genetska nagnjenost in podhranjenost. Poleg tega imajo gastroenterološke bolezni pomembno vlogo pri nastanku.

Takšna motnja ima precej specifične simptome, in sicer povečana jetra in vranica, hitro povečanje telesne mase in nastanek ksantoma na površini kože.

Pravilno diagnozo lahko postavimo na podlagi laboratorijskih podatkov, ki bodo pokazali spremembo sestave krvi, pa tudi s pomočjo informacij, pridobljenih med objektivnim fizičnim pregledom.

Običajno je zdravljenje takšne presnovne motnje s konzervativnimi metodami, med katerimi je glavno mesto prehrana.

Etiologija

Takšna bolezen se zelo pogosto razvije med različnimi patološkimi procesi. Lipidi so maščobe, ki jih sintetizirajo jetra ali pa pridejo v človeško telo s hrano. Takšen proces opravlja veliko pomembnih funkcij, kakršne koli napake v njem pa lahko privedejo do razvoja precej velikega števila bolezni.

Vzroki za kršitev so lahko primarni in sekundarni. Prva kategorija predisponirajočih dejavnikov je v dednih genetskih virih, pri katerih se pojavljajo posamezne ali večkratne anomalije določenih genov, ki so odgovorni za proizvodnjo in izkoriščanje lipidov. Provokatorji sekundarne narave so posledica neracionalnega načina življenja in pojava številnih patologij.

Tako lahko drugo skupino razlogov predstavljajo:

  • ateroskleroza, ki se lahko pojavi tudi v ozadju poslabšane dednosti;

Poleg tega zdravniki razlikujejo več skupin dejavnikov tveganja, ki so najbolj dovzetni za motnje v presnovi maščob. Vključevati morajo:

  • spol - v veliki večini primerov se takšna patologija diagnosticira pri moških;
  • starostna kategorija - to mora vključevati ženske v starosti po menopavzi;
  • obdobje rojevanja otroka;
  • vzdrževanje sedečega in nezdravega načina življenja;
  • podhranjenost;
  • arterijska hipertenzija;
  • prisotnost prekomerne telesne teže;
  • patologije jeter ali ledvic, ki so bile predhodno diagnosticirane pri osebi;
  • potek Cushingove bolezni ali endokrinih bolezni;
  • dedni dejavniki.

Razvrstitev

Na medicinskem področju obstaja več vrst takšne bolezni, od katerih jo prva deli glede na mehanizem razvoja:

  • primarne ali prirojene motnje presnove lipidov - to pomeni, da patologija ni povezana s potekom nobene bolezni, ampak je dedna. Okvarjeni gen je mogoče dobiti od enega starša, redkeje od dveh;
  • sekundarno - motnje presnove lipidov se pogosto razvijejo s endokrine bolezni, kot tudi bolezni prebavil, jeter ali ledvic;
  • prehransko - nastane zaradi dejstva, da oseba poje veliko količino živalskih maščob.

Glede na raven, katere lipidi so povišani, obstajajo naslednje oblike motenj presnove lipidov:

  • čista ali izolirana hiperholesterolemija - za katero je značilno zvišanje ravni holesterola v krvi;
  • mešana ali kombinirana hiperlipidemija - medtem ko se med laboratorijsko diagnostiko odkrije povečana vsebnost tako holesterola kot trigliceridov.

Ločeno je treba izpostaviti najredkejšo sorto - hipoholesterolemijo. Njegov razvoj spodbuja poškodba jeter.

Sodobne raziskovalne metode so omogočile razlikovanje naslednjih vrst poteka bolezni:

  • dedna hiperhilomikronemija;
  • prirojena hiperholesterolemija;
  • dedna dis-beta-lipoproteinemija;
  • kombinirana hiperlipidemija;
  • endogena hiperlipidemija;
  • dedna hipertrigliceridemija.

Simptomi

Sekundarne in dedne motnje presnove lipidov vodijo do velikega števila sprememb v človeškem telesu, zakaj bolezen ima veliko zunanjih in notranjih kliničnih znakov, katerih prisotnost je mogoče odkriti šele po laboratorijskih diagnostičnih preiskavah.

Bolezen ima naslednje najbolj izrazite simptome:

  • nastanek ksantoma in ksantelazme katere koli lokalizacije na koži, pa tudi na tetivah. Prva skupina novotvorb so vozliči, ki vsebujejo holesterol in prizadenejo kožo stopal in dlani, hrbta in prsnega koša, ramen in obraza. Drugo kategorijo sestavlja tudi holesterol, vendar ima rumen odtenek in se pojavlja na drugih predelih kože;
  • povečanje indeksa telesne mase;
  • hepatosplenomegalija je stanje, pri katerem sta jetra in vranica povečani v volumnu;
  • pojav manifestacij, značilnih za aterosklerozo, nefrozo in endokrine bolezni;
  • zvišanje krvnega tlaka.

Zgornji klinični znaki motenj v presnovi lipidov se pojavijo ob povečanju ravni lipidov. V primeru njihovega pomanjkanja se lahko pojavijo simptomi:

  • izguba teže, do skrajne stopnje izčrpanosti;
  • izpadanje las in razslojevanje nohtnih plošč;
  • pojav ekcema in drugih vnetnih kožnih lezij;
  • nefroza;

Vse zgoraj navedene simptome je treba pripisati tako odraslim kot otrokom.

Diagnostika

Za pravilno diagnozo se mora zdravnik seznaniti s podatki širokega spektra laboratorijskih preiskav, vendar mora zdravnik, preden jih predpiše, brez napak opraviti več manipulacij.

Tako je primarna diagnoza namenjena:

  • preučevanje zgodovine bolezni in ne samo bolnika, temveč tudi njegovih najbližjih sorodnikov, ker je patologija lahko dedna;
  • zbiranje življenjske zgodovine osebe - to mora vključevati informacije o življenjskem slogu in prehrani;
  • izvajanje temeljitega fizičnega pregleda - za oceno stanja kože, palpacija sprednje stene trebušne votline, ki bo pokazala hepatosplenomegalijo, pa tudi za merjenje krvnega tlaka;
  • Za določitev prvega pojava in resnosti simptomov je potreben podroben pregled bolnika.

Laboratorijska diagnoza motenega metabolizma lipidov vključuje:

  • splošni klinični krvni test;
  • biokemija krvi;
  • splošna analiza urina;
  • lipidogram - bo pokazal vsebnost trigliceridov, "dobrega" in "slabega" holesterola ter koeficienta aterogenosti;
  • imunološki krvni test;
  • krvni test za hormone;
  • genetske raziskave, katerih cilj je odkrivanje okvarjenih genov.

Instrumentalna diagnostika v obliki CT in ultrazvoka, MRI in radiografije je indicirana v primerih, ko klinik sumi na razvoj zapletov.

Zdravljenje

Kršitev metabolizma lipidov lahko odpravite s konzervativnimi metodami terapije, in sicer:

  • metode brez zdravil;
  • jemanje zdravil;
  • skladnost z varčno prehrano;
  • z uporabo receptov tradicionalne medicine.

Zdravljenje brez zdravil vključuje:

  • normalizacija telesne teže;
  • izvajanje telesnih vaj - obseg in režim obremenitve se izberejo individualno za vsakega bolnika;
  • opustitev slabih navad.

Prehrana za takšno presnovno motnjo temelji na naslednjih pravilih:

  • obogatitev jedilnika z vitamini in prehranskimi vlakninami;
  • zmanjšanje porabe živalskih maščob;
  • uporaba velikega števila zelenjave in sadja, bogatega z vlakninami;
  • zamenjava mastnega mesa z mastnimi ribami;
  • uporaba repičnega, lanenega, orehovega ali konopljinega olja za oblačenje jedi.

Zdravljenje z zdravili je namenjeno prejemu:

  • statini;
  • zaviralci absorpcije holesterola v črevesju - za preprečevanje absorpcije takšne snovi;
  • sekvestranti žolčnih kislin so skupina zdravil, ki so namenjena vezavi žolčnih kislin;
  • polinenasičene maščobne kisline omega-3 - za znižanje ravni trigliceridov.

Poleg tega je dovoljeno zdravljenje z ljudskimi zdravili, vendar le po predhodnem posvetovanju s klinikom. Najučinkovitejše so decokcije, pripravljene na osnovi:

  • trpotec in preslica;
  • kamilica in dresnik;
  • glog in šentjanževka;
  • brezovi brsti in smilje;
  • listi viburnuma in jagod;
  • Ivan-čaj in rman;
  • regratovih korenin in listov.

Po potrebi se uporabljajo metode ekstrakorporalne terapije, ki vključujejo spreminjanje sestave krvi zunaj bolnikovega telesa. Za to se uporabljajo posebne naprave. Takšno zdravljenje je dovoljeno za ženske v položaju in otroke, katerih teža presega dvajset kilogramov. Najpogosteje uporabljeni:

  • imunosorpcija lipoproteinov;
  • kaskadna plazemska filtracija;
  • sorpcija plazme;
  • hemosorpcija.

Možni zapleti

Kršitev presnove lipidov pri metabolnem sindromu lahko povzroči naslednje posledice:

  • ateroskleroza, ki lahko prizadene žile srca in možganov, arterije črevesja in ledvic, spodnje okončine in aorto;
  • stenoza lumena žil;
  • nastanek krvnih strdkov in embolije;
  • ruptura plovila.

Preprečevanje in prognoza

Da bi zmanjšali verjetnost razvoja kršitve presnove maščob, ni posebnih preventivnih ukrepov, zato ljudem svetujemo, da upoštevajo splošna priporočila:

  • ohranjanje zdravega in aktivnega načina življenja;
  • preprečevanje razvoja debelosti;
  • Pravilna in uravnotežena prehrana – najbolje je slediti prehrani z nizko vsebnostjo živalskih maščob in soli. Hrana mora biti obogatena z vlakninami in vitamini;
  • izključitev čustvenega stresa;
  • pravočasen boj proti arterijski hipertenziji in drugim boleznim, ki vodijo do sekundarnih presnovnih motenj;
  • redni popolni pregled v zdravstveni ustanovi.

Prognoza bo za vsakega bolnika individualna, saj je odvisna od več dejavnikov - ravni lipidov v krvi, hitrosti razvoja aterosklerotičnih procesov, lokalizacije ateroskleroze. Kljub temu je izid pogosto ugoden, zapleti pa se razvijejo precej redko.

Če menite, da imate motnjo v presnovi lipidov in simptome, značilne za to bolezen, vam lahko pomagajo zdravniki: terapevt, endokrinolog, gastroenterolog.

Predlagamo tudi uporabo naše spletne diagnostične storitve, ki na podlagi vnesenih simptomov izbere verjetne bolezni.

Presnova lipidov: simptomi motenj in metode zdravljenja

Presnova lipidov - presnova maščob, ki poteka v organih prebavni trakt s sodelovanjem encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka. Če je ta proces moten, se simptomi lahko razlikujejo glede na naravo okvare - povečanje ali zmanjšanje ravni lipidov. Pri tej disfunkciji se preverja število lipoproteinov, saj lahko ugotovijo tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja. Zdravljenje določi zdravnik strogo na podlagi dobljenih rezultatov.

Ko jih zaužijemo s hrano, se maščobe primarno predelajo v želodcu. Vendar v tem okolju ne pride do popolnega cepljenja, saj ima visoko kislost, vendar ni žolčnih kislin.

Shema presnove lipidov

Ko vstopi v dvanajstnik, ki vsebuje žolčne kisline, se lipidi emulgirajo. Ta postopek lahko označimo kot delno mešanje z vodo. Ker je okolje v črevesju rahlo alkalno, se kisla vsebina želodca razrahlja pod vplivom sproščenih plinskih mehurčkov, ki so produkt nevtralizacijske reakcije.

Trebušna slinavka sintetizira poseben encim, imenovan lipaza. On deluje na molekule maščob in jih razdeli na dve komponenti: maščobne kisline in glicerol. Običajno se maščobe pretvorijo v poligliceride in monogliceride.

Nato te snovi vstopijo v epitelij črevesne stene, kjer poteka biosinteza lipidov, potrebnih za človeško telo. Nato se združijo z beljakovinami in tvorijo hilomikrone (razred lipoproteinov), nato pa se skupaj s pretokom limfe in krvi razširijo po telesu.

V tkivih telesa pride do obratnega procesa pridobivanja maščob iz krvnih hilomikronov. Najbolj aktivna biosinteza se izvaja v maščobni plasti in jetrih.

Če je predstavljena presnova lipidov motena v človeškem telesu, so posledica različnih bolezni z značilnimi zunanjimi in notranjimi znaki. Težavo je mogoče ugotoviti šele po laboratorijskih preiskavah.

Oslabljena presnova maščob se lahko kaže s simptomi povišane ravni lipidov:

  • pojav maščobnih oblog v kotih oči;
  • povečanje volumna jeter in vranice;
  • povečanje indeksa telesne mase;
  • manifestacije, značilne za nefrozo, aterosklerozo, endokrine bolezni;
  • povečan žilni tonus;
  • nastanek ksantoma in ksantelazme katere koli lokalizacije na koži in tetivah. Prvi so nodularne neoplazme, ki vsebujejo holesterol. Prizadenejo dlani, stopala, prsni koš, obraz in ramena. Druga skupina so tudi neoplazme holesterola, ki imajo rumen odtenek in se pojavljajo na drugih predelih kože.

Pri zmanjšana raven lipidi kažejo naslednje simptome:

  • izguba teže;
  • razslojevanje nohtnih plošč;
  • izguba las;
  • nefroza;
  • kršitev menstrualnega cikla in reproduktivnih funkcij pri ženskah.

Holesterol se v krvi premika skupaj z beljakovinami. Obstaja več vrst lipidnih kompleksov:

  1. 1. Lipoproteini nizke gostote (LDL). So najbolj škodljiva frakcija krvnih lipidov, ki imajo visoko sposobnost tvorbe aterosklerotičnih plakov.
  2. 2. Lipoproteini visoke gostote (HDL). Imajo nasproten učinek, preprečujejo nastanek usedlin. Prenašajo prosti holesterol v jetrne celice, kjer se nato predelajo.
  3. 3. Lipoproteini zelo nizke gostote (VLDL). So enake škodljive aterogene spojine kot LDL.
  4. 4. Trigliceridi. So maščobne spojine, ki so vir energije za celice. S svojo odvečnostjo v krvi so žile nagnjene k aterosklerozi.

Ocena tveganja za nastanek srčno-žilnih bolezni glede na raven holesterola ni učinkovita, če ima oseba motnjo v presnovi lipidov. S prevlado aterogenih frakcij nad pogojno neškodljivimi (HDL) se tudi pri normalni ravni holesterola verjetnost razvoja ateroskleroze resno poveča. Zato je treba pri moteni presnovi maščob opraviti lipidni profil, torej biokemijo (analizo) krvi za količino lipidov.

Kršitev presnove lipidov zdravljenje z ljudskimi zdravili

Uravnavanje presnove lipidov ima velik vpliv na delovanje in vitalno aktivnost celotnega človeškega telesa. Zato je v primeru, ko so kazalniki presnove lipidov nenormalni, potrebno pravočasno zdravljenje.

Na žalost večina najpogostejših bolezni izzove kršitev presnove lipidov. Za odkrivanje takšnih okvar v telesu je treba upoštevati glavne kazalnike presnove lipidov.

V primeru, da je presnova lipidov v telesu motena, mora oseba jasno razumeti vse nevarnosti in zaplete, ki jih lahko povzroči ta bolezen. Prav tako je treba natančno poznati vzroke za nastanek in glavne simptome manifestacije takšne bolezni. Če govorimo o najbolj izrazitih dejavnikih, ki izzovejo nastanek okvar pri delu lipidov, potem vključujejo:

neracionalna prehrana, sestavljena iz živil, ki vsebujejo prekomerno količino "škodljivih" kalorij in maščob; sedeči način življenja; znaki staranja; nefrološke in uremične bolezni; zapleti med nosečnostjo; sladkorna bolezen; dedna nagnjenost k destabilizaciji takšne izmenjave; pankreatitis in hepatitis.

Primarni simptomi motenj v presnovi lipidov vključujejo različne manifestacije in spremembe na koži po celem človeškem telesu. Vendar pa potrditev pravilne in preverjene diagnoze zahteva obvezen zdravniški pregled in številne potrebne postopke. Začetni korak pri zagotavljanju okvirne ocene stanja presnove lipidov je določitev ravni koncentracije tako trigliceridov kot holesterola v krvi.

Zavedanje, da neravnovesje maščob v človeškem telesu in kršitve procesa njihove absorpcije vodijo do zelo resnih nevarnih bolezni: ateroskleroze, srčnega infarkta, uničenja hormonskega ozadja s posledičnimi posledicami. Z znanstvenega vidika je potek zdravljenja takšne bolezni večplasten in zapleten. Torej, po mnenju zdravnikov profiliranja je glavna skrivnost za učinkovito znebiti te bolezni med preventivnim programom.

Osnova najpomembnejših ukrepov za ohranjanje stabilnosti presnove lipidov je »prestrukturiranje« lastnega življenjskega sloga novim življenjskim načelom. Začetna faza za vzpostavitev stabilne presnove lipidov v človeškem telesu je sprememba dnevne prehrane. V tem primeru je treba mastno meso, gazirane pijače, prekomerne sladkarije, prekajene pekoče začimbe nadomestiti z bolj dietetičnimi mesnimi jedmi, raznolikim sadjem in zelenjavo, naravnimi sokovi in ​​sadnimi napitki ter seveda z uporabo mineralne in prečiščene vode. .

Opustitev tako slabih navad, kot so kajenje, alkoholizem in jemanje različnih narkotikov in psihotropnih zdravil, vam bo prav tako omogočila, da pozabite na tako grozno zdravstveno težavo. Ugodne rezultate iz preventivnega programa je mogoče doseči z vsakodnevno telesno aktivnostjo, tudi pri nizki saturaciji (krožno vrtenje glave, ritmično gibanje stopal, ogrevanje za oči, napetost v glutealnih in telečnih mišicah) .

Ker je sodobno življenje zelo polno vrveža, motečih dogodkov, moralne izčrpanosti, bi si moral vsak prebivalec planeta prizadevati za vzpostavitev duhovnega ravnovesja s pomočjo vsakodnevnih minut sprostitve in meditacije. Po mnenju strokovnjakov je prav uravnavanje presnove lipidov nenehno in popolnoma odvisno od normalnega delovanja vseh celic človeškega živčnega sistema. Žal pa jemanje napačnih zdravil negativno vpliva tudi na presnovo lipidov in absorpcijo maščob v telesu.

V zvezi s tem je treba izključiti poskuse samozdravljenja. Ne smemo zanikati, da so na nekaterih stopnjah motenj v presnovi lipidov preventivni ukrepi lahko nemočni, v takih primerih je potrebno takojšnje posredovanje zdravnikov. Profesionalne možnosti za odpravo motenj v presnovi lipidov vključujejo:

jemanje hipoholesterolemičnih zdravil; uporaba statinov: pravastatin, rosuvastatin, atorvastatin in drugi; uporaba biološko aktivnih dodatkov in nikotinske kisline.

Vendar pa so indikacije za uporabo zgornjih zdravil možne in učinkovite v kombinaciji s strogo dietno terapijo. Na žalost je v kritičnih situacijah zdravljenje z zdravili lahko nezadostno, potem se uporabljajo takšne metode zdravljenja, kot sta afereza in plazmafereza, pa tudi obvodna operacija tankega črevesa.

Danes so vse bolj priljubljene različne metode zdravljenja s tradicionalno medicino. Na podlagi potrjenih rezultatov številnih laboratorijskih študij je bilo ugotovljeno, da se raven holesterola poveča zaradi destabilizacije vodne bilance v človeškem telesu. V zvezi s tem se ljudem s to boleznijo priporoča, da pred vsakim obrokom popijejo kozarec prečiščene vode.

Poleg tega je med ljudmi, ki so doživeli takšne motnje v telesu, dobrodošla uporaba različnih zeliščnih infuzij in decokcij. Vendar pa je vredno zapomniti, da predstavniki medicinske industrije ne pozdravljajo takšnega poteka samozdravljenja, prav tako traja zelo dolgo in lahko škoduje telesu. Če analiziramo zgoraj navedeno, lahko ugotovimo, da bo le pravočasen in celovit pristop k pojavu motenj presnove lipidov omogočil preprečitev številnih zapletov in drugih nepopravljivih procesov v človeškem telesu.

Tako presnova lipidov, predvsem njeno zdravljenje, zahteva pravočasnost in strokoven pristop. Po drugi strani pa stabilna regulacija presnove lipidov zahteva izvajanje določenih preventivnih metod.

Presnova (presnova) - celota vseh kemičnih spojin in vrst transformacij snovi in ​​energije v telesu, ki zagotavljajo njegov razvoj in vitalno aktivnost, prilagajanje spremembam zunanjih razmer.

Toda včasih je metabolizem lahko moten. Kaj je razlog za takšen neuspeh? Kako ga zdraviti?

Kakšni so simptomi in zdravljenje presnovnih motenj z ljudskimi zdravili?

Kaj je metabolizem? Vzroki, simptomi

Za zdrav obstoj telo potrebuje energijo. Pridobiva se iz beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Presnova je proces obdelave razgradnje teh sestavin. Vključuje:

Asimilacija (anabolizem). Obstaja sinteza organskih snovi (akumulacija energije). Disimilacija (katabolizem). Organska snov se razgradi in sprosti se energija.

Ravnovesje teh dveh komponent je idealen metabolizem. Če je proces asimilacije in disimilacije moten, je presnovna veriga motena.

S prevlado disimilacije v telesu oseba izgubi težo, če asimilacija - pridobi težo.

Ti procesi v telesu potekajo v odvisnosti od števila zaužitih kalorij na dan, porabljenih kalorij in genetike. Težko je vplivati ​​na genetske značilnosti, vendar je veliko lažje pregledati svojo prehrano in prilagoditi njeno vsebnost kalorij.

genetska predispozicija; strupene snovi v telesu; nepravilna prehrana, prenajedanje, prevlada visokokalorične hrane iste vrste; stres; sedeči način življenja; obremenitev telesa z občasnimi strogimi dietami in okvarami po njih.

Prenajedanje je neskladje med porabo energije in številom zaužitih kalorij na dan. Če ima človek sedeči način življenja in redno jej žemljice in čokolade, bo moral zelo kmalu spremeniti velikost oblačil.

Živčne motnje lahko privedejo do "zagozditve" problema (zlasti pogosto pri ženskah), kar bo povzročilo neravnovesje v procesih asimilacije in disimilacije.

Pomanjkanje beljakovin ali pomanjkanje ogljikovih hidratov bo povzročilo tudi presnovne motnje. Še posebej pri nizkem vnosu tekočine.

Simptomi

Presnovne motnje je mogoče prepoznati po naslednjih znakih:

spremeni se polt, postane nezdrava; stanje las se poslabša, postanejo krhki, suhi, močno izpadajo; teža raste prehitro; izguba teže brez razloga in spremembe v prehrani; sprememba termoregulacije telesa; nespečnost, moten spanec; na koži se pojavijo izpuščaji, pordelost, koža postane otekla; pojavijo se bolečine v sklepih in mišicah.

Zapleti

Če ženska ali moški opazita simptome presnovne odpovedi, samostojno poskušata očistiti telo.

To je nesprejemljivo. Tukaj se morate posvetovati z zdravnikom. Takšne kršitve vplivajo na procese, povezane s presnovo maščob.

Jetra se ne morejo spopasti z velikimi količinami maščob, v telesu pa se začnejo kopičiti lipoproteini nizke gostote in holesterol, ki se lahko usedejo na stene krvnih žil in povzročijo različne bolezni srčno-žilnega sistema.

Zaradi tega se morate najprej posvetovati z zdravnikom.

Bolezni, povezane s presnovnimi motnjami:

Presnova beljakovin je motena. Stradanje z beljakovinami izzove kwashiorkor (neuravnoteženo pomanjkanje), prebavno distrofijo (uravnoteženo pomanjkanje), črevesne bolezni. Če beljakovina vstopi v telo v presežku, bo delo jeter in ledvic moteno, pojavila se bo nevroza in prekomerno vzbujanje, razvila se bo urolitiaza in protin. Presnova maščob je motena. Prekomerna maščoba povzroča debelost. Če v prehrani ni dovolj maščobe, se bo rast upočasnila, prišlo bo do hujšanja, koža bo postala suha zaradi pomanjkanja vitaminov A, E, dvignila se bo raven holesterola, pojavile se bodo krvavitve. Izmenjava ogljikovih hidratov je motena. Pogosto se v ozadju takšne patologije pojavi diabetes mellitus, ki se pojavi, ko v obdobju neuspeha presnove ogljikovih hidratov pride do pomanjkanja insulina. Kršena presnova vitaminov. Presežek vitaminov (hipervitaminoza) ima toksični učinek na telo, njihovo pomanjkanje (hipovitaminoza) pa vodi do bolezni prebavnega trakta, kronične utrujenosti, razdražljivosti, zaspanosti, izgube apetita. Presnova mineralov je motena. Pomanjkanje mineralov vodi do številnih patologij: pomanjkanje joda povzroča bolezni ščitnice, fluor - razvoj kariesa, kalcij - mišična oslabelost in propadanje kosti, kalij - aritmija, železo - anemijo. S presežkom kalija se lahko pojavi nefritis, s presežkom železa bolezen ledvic, prekomerno uživanje soli pa vodi do poslabšanja stanja ledvic, žil in srca. Gierkejeva bolezen. Glikogen se kopiči v presežkih v telesnih tkivih. Zanj je značilno pomanjkanje encima glukoza-6-fosfataza. Potreben je za razgradnjo glikogena, ki se, nasprotno, kopiči. To prirojeno bolezen pogosto najdemo v otroštvu in se kaže z zaostajanjem v rasti, izstopanjem trebuha zaradi velike velikosti jeter in nizkim krvnim sladkorjem. Dieta je edina pot. Priporočljivo je, da v prehrano dodate glukozo. S starostjo se bo stanje otroka postopoma izboljšalo. Protin in protinski artritis. To so kronične bolezni, ki povzročajo motnje v presnovi endogene sečne kisline. Njegove soli se odlagajo v hrustancu, zlasti v sklepnem, v ledvicah, kar povzroča vnetje in otekanje. Prehrana preprečuje kopičenje soli. Endokrine funkcije so motene. Hormoni nadzorujejo številne presnovne procese. Disfunkcija endokrinih žlez vodi do presnovnih motenj. Fenilketonurija. Genetska duševna zaostalost, ki je posledica pomanjkanja encima fenilalanin hidroksilaze. Pretvori aminokisline fenilalanin v tirozin. Če se fenilalanin kopiči, bo imel toksičen učinek na možgansko tkivo. Pojavlja se pri novorojenčkih s pogostostjo 1 bolnega otroka na. Spol ni pomemben, vendar je patologija najpogostejša med Evropejci. Navzven so novorojenčki zdravi, vendar se bo duševna zaostalost pokazala v 3-4 mesecih. Otroci se bodo dobro telesno in naprej razvijali, ne pa psihično. Zgodnja diagnoza je izjemno pomembna. Bolezen je mogoče odkriti že prvi dan življenja glede na rezultate preiskave krvi ali urina. Zdravite jo z dieto. Vsa običajna beljakovinska živila vsebujejo fenilalanin. Zaradi tega morate jesti sintetično hrano, ki je brez te aminokisline.

Kako zdraviti presnovne motnje v telesu doma?

Zdravljenje

Terapija katere koli patologije se začne z odpravo vzrokov, ki so jo povzročili. Treba je prilagoditi dnevno prehrano in prehrano, zmanjšati količino zaužitih ogljikovih hidratov in maščob.

Bolniki uravnavajo način počitka in budnosti, poskušajo se izogibati stresu ali se nanje umirjeno odzivati. Mnogi se začnejo ukvarjati s športom, kar bo pripomoglo k povečanju porabe energije telesa in mu dalo moč.

Ti ukrepi bodo pomagali odpraviti presnovne motnje, če niso zapletene zaradi genetike ali drugih dejavnikov.

Če je težava šla predaleč, človek ne more brez zdravniške pomoči. Če so se že pojavile patološke spremembe v organih, mora bolnik opraviti potek zdravljenja.

To je lahko hormonska terapija za hormonsko neravnovesje, zdravila za ščitnico za težave s ščitnico ali insulin za sladkorno bolezen.

V primeru resnih patologij ščitnice ali adenoma hipofize se izvede kirurški poseg.

Kaj storiti v primeru presnovnih motenj?

Zdravilni fitnes

Mišična aktivnost pomembno vpliva na presnovo. Vadbena terapija za presnovne motnje:

poveča stroške energije telesa; izboljša presnovo; obnavlja motorično-visceralne reflekse, ki uravnavajo presnovo; tonizira centralni živčni sistem; poveča aktivnost endokrinih žlez.

Vadbena terapija je predpisana za vsakega bolnika posebej, ob upoštevanju razlogov, ki so povzročili presnovno motnjo. Najprej se mora bolnik prilagoditi zmerno naraščajoči telesni aktivnosti. Predpisane so gimnastične vaje, dozirana hoja in samomasaža.

Nato pouk dodatno vključuje dnevne sprehode, katerih dolžina se postopoma povečuje na 10 km, pohodništvo, tek, smučanje, plavanje, veslanje in druge vaje.

Terapija z vadbo je zelo učinkovita pri debelosti. Terapevtska gimnastika s takšno patologijo mora trajati vsaj eno uro.

Uporabljajo gibe z veliko amplitudo, široke zamahe okončin, krožne gibe v velikih sklepih, vaje z zmernimi utežmi. Koristni so nagibi, zavoji, rotacije.

Takšne vaje povečajo gibljivost hrbtenice. Potrebujete vaje, ki bodo okrepile trebušne mišice. Uporabiti je treba bučice, polnjene in napihljive žoge, ekspanderje, gimnastične palice.

Počasen tek kot glavno obliko vadbe zamenjamo po tem, ko se bolnik prilagodi dolgim ​​sprehodom. Tek izmenjujemo s hojo, po odseku teka se hiša poveča.

Po 3 mesecih preidejo na dolgo neprekinjeno vožnjo, čas se prilagodi na dominat na dan, hitrost pa do 5-7 km/h.

Sporočilo

Masaža za presnovne motnje je učinkovita pri debelosti, sladkorni bolezni, protinu. Masaža zmanjšuje maščobne obloge na določenih predelih telesa ter spodbuja limfni in krvni obtok.

Masažo je treba opraviti zjutraj po zajtrku ali pred kosilom. Tolkalnih tehnik z oslabljenimi trebušnimi mišicami ni mogoče izvajati. Če se bolnikovo stanje med sejo poslabša, se postopek ustavi. Intenzivnost masaže se postopoma povečuje. Splošna masaža se izvaja 1-2 krat na teden. Ne pozabite, da bolniki potrebujejo pasivni počitek pred in po posegu. Učinek se poveča pri izvajanju masaže v kopeli ali parni sobi. Toda najprej se morate posvetovati z zdravnikom. Učinek postopka se poveča po dolgi dieti.

Pri napredovali debelosti, ko bolnik ne more ležati na trebuhu in ga muči težko dihanje, leži na hrbtu. Pod njegovo glavo in kolena je nameščen valj.

Najprej masirajte spodnje okončine. Nato se uporabijo božanje, drgnjenje, vibracije, ki se izmenjujejo z gnetenjem, sklepanjem božanja površine spodnjih okončin, smer od stopala do medenice.

Kako s prehrano shujšati in izboljšati metabolizem?

Prehrana

Prehrana v primeru presnovnih motenj je sposobna vzpostaviti ravnovesje med asimilacijo in disimilacijo. Temeljna pravila:

Hrano se jedo pogosto. Interval med odmerki je 2-3 ure. Če so intervali daljši, bo telo shranilo maščobo. Samo lahka hrana normalizira presnovo. Solate, zelenjavna juha, jogurt, ribe, zelenjava so lahko prebavljiva živila. Večerja mora biti lahka. Po tem se morate sprehoditi. Ribe so nepogrešljiv izdelek v prehrani. Vsebuje omega-3 maščobne kisline. Pomagajo proizvajati encime, ki pomagajo razgraditi maščobe in preprečujejo njihove usedline. Čaj, kava ali začinjena hrana ne vplivajo na hitrost presnove. Norma porabe čiste vode je dva litra in pol na dan. Piti ga je treba pol ure pred obrokom in eno uro po njem.

Katero hrano je treba izključiti iz prehrane v primeru bolezni, povezane s presnovnimi motnjami?

izdelki iz pšenične moke najvišjega in prvega razreda, bogato in listnato testo; mlečne, krompirjeve, žitne, fižolove juhe, juhe s testeninami; mastno meso, gos, raca, šunka, klobase, kuhane in prekajene klobase, konzervirana hrana; mastna skuta, sladka skuta, smetana, sladki jogurt, fermentirano pečeno mleko, pečeno mleko, mastni siri; umešana jajca riž, zdrob, ovsena kaša; omake, majoneza, začimbe; grozdje, rozine, banane, fige, datlji, drugo zelo sladko sadje; sladkor in živila z veliko sladkorja v sestavi; marmelada, med, sladoled, žele; sladki sokovi, kakav; meso in jedilne maščobe.

Zavrnitev teh izdelkov bo tudi dobra preventiva za številne bolezni prebavil. Dnevni vnos kalorij zaužitih izdelkov je 1700-1800 kcal.

Priporočila za izogibanje živilom pri sladkorni bolezni so na splošno enaka. Toda dnevno vsebnost kalorij se lahko poveča na 2500 kcal. Recimo kruh in drugi izdelki iz moke, mleko in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, zmerno začinjene omake.

Oseba ne bi smela zaužiti veliko maščob.

Potrebuje le omega-3 polinenasičene maščobne kisline. Najdemo jih v rastlinskih oljih orehov, lanenih semen, oljne ogrščice, morskih ribjih oljih.

Oljčno olje je optimalen izdelek, ki ima nevtralen učinek na presnovo.

Omejite uporabo olj iz skupine omega-6 (koruzna, sončnična), trdnih nasičenih maščob. To dieto je treba upoštevati več let.

Ljudska zdravila

Naslednji recepti bodo pomagali pri soočanju z moteno presnovo:

Dve čajni žlički orehovih listov prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo eno uro. Filtrirajte, vzemite pol kozarca 4-krat na dan pred obroki. 100 g smilja, šentjanževke, brezovih brstov, cvetov kamilice zdrobimo, damo v steklen kozarec, tesno zaprt, žlico mešanice prelijemo s 500 ml vrele vode, pustimo 20 minut, filtriramo skozi gazo, ožamemo. malo. Pijte pred spanjem. Zjutraj preostanek poparek popijemo na prazen želodec z žličko medu. Pojdite na tečaj vsakih 5 let. 350 g česna naribamo na strganju. 200 g mase (vzete od spodaj, kjer je več soka) prelijemo z 200 ml alkohola, damo v temen in hladen prostor. Po 10 dneh filtriramo in stisnemo. Tinkturo pijejo po treh dneh po shemi: vsak dan povečajte odmerek z dveh kapljic na 25, trajanje tečaja je 11 dni. Del verbene, 2 dela vrvice, cvetovi črnega bezga, listi orehov, listi in korenina repinca, hmeljni storži, listi breze, listi jagod, trava yasnitka, korenina sladkega korena prelijemo z 200 ml vrele vode, vztrajamo. Pijte v presledkih med obroki in zvečer, kozarec na dan.

Za uporabo vseh zgoraj navedenih sredstev se je treba dogovoriti z zdravnikom.

Motnje metabolizma lipidov

Lipidi so kemično heterogene snovi. V človeškem telesu obstajajo različni lipidi: maščobne kisline, fosfolipidi, holesterol, trigliceridi, steroidi itd. Potreba osebe po maščobah se giblje od 80-100 g na dan.

Funkcije lipidov

Struktura: Lipidi tvorijo osnovo celičnih membran.

Regulativni.

† Lipidi uravnavajo prepustnost membrane, koloidno stanje in pretočnost, aktivnost od lipidov odvisnih encimov (npr. adenilat in gvanilat ciklaze, Na + ,K + -ATPaza, Ca 2+ -ATPaza, citokrom oksidaza), aktivnost membranskih receptorjev (npr. za kateholamine, acetilholin, insulin, citokine).

† Ločeni lipidi – biološko aktivne snovi (npr. Pg, levkotrieni, faktor aktivacije trombocitov, steroidni hormoni) – uravnavajo funkcije celic, organov in tkiv.

Oskrba z energijo. Lipidi so eden glavnih virov energije za progaste mišice, jetra, ledvice in dodaten vir energije za živčno tkivo.

Zaščitni. Kot del podkožno tkivo lipidi tvorijo pufer

plast, ki ščiti mehka tkiva pred mehanskimi vplivi.

izolacijski. Lipidi ustvarjajo toplotno izolacijsko plast v površinskih tkivih telesa in električno izolacijsko ovojnico okoli živčnih vlaken.

Tipične oblike patologije

Tipične oblike patologije presnove lipidov so prikazane na sl. 10–1.

riž. 10–1. Tipične oblike patologije presnove lipidov.

Glede na stopnjo motenj v presnovi lipidov ločimo naslednje motnje:

- Prebava in absorpcija lipidov v prebavilih (na primer zaradi pomanjkanja lipaz trebušne slinavke, motenj tvorbe žolča in izločanja žolča, motenj votline in "membranske" prebave).

† Transmembranski prenos lipidov iz črevesja v kri in njihova uporaba v celicah (na primer pri enteritisu, motnjah krvnega obtoka v steni Tanko črevo).

- Presnova lipidov v tkivih (na primer z okvaro ali pomanjkanjem lipaz, fosfolipaz, LPLaze).

Glede na klinične manifestacije ločimo debelost, podhranjenost, dislipoproteinemijo, lipodistrofijo in lipidozo.

debelost

Normalna vsebnost maščobnega tkiva pri moških je 15-20% telesne teže, pri ženskah - 20-30%.

Debelost - prekomerno (patološko) kopičenje maščobe v telesu v obliki trigliceridov. Hkrati se telesna teža poveča za več kot 20-30%.

Po mnenju strokovnjakov WHO ima v razvitih državah Evrope od 20 do 60% prebivalstva prekomerno telesno težo, v Rusiji - približno 60%.

Samo po sebi povečanje mase maščobnega tkiva ne predstavlja nevarnosti za telo, čeprav zmanjšuje njegove prilagodljive sposobnosti. Vendar debelost poveča tveganje za koronarno arterijsko bolezen (1,5-krat), aterosklerozo (2-krat), hipertenzijo (3-krat), sladkorno bolezen (4-krat), pa tudi nekatere novotvorbe (na primer rak dojke, endometrija in prostate).

Vrste debelosti

Glavne vrste debelosti so prikazane na sl. 10–2.

riž. 10–2. Vrste debelosti. BMI - indeks telesne mase (glej besedilo).

Glede na stopnjo pridobivanja telesne teže obstajajo tri stopnje debelosti. V tem primeru se uporablja koncept "idealne telesne teže".

Za oceno idealne telesne teže se uporabljajo različne formule.

† Najpreprostejši - indeks Brock : od višine (v cm) odštejemo 100.

† Indeks telesne mase se izračuna tudi po naslednji formuli:

Telesna teža se šteje za normalno z indeksom telesne mase v območju 18,5–24,9. Če so te vrednosti presežene, govorijo o prekomerni teži (tabela 10-1).

Tabela 10-1. Stopnje debelosti

Opomba. BMI - indeks telesne mase

Glede na prevladujočo lokalizacijo maščobnega tkiva ločimo debelost splošno (enotno) in lokalno (lokalna lipohipertrofija). Sorte lokalne debelosti:

† Ženski tip (ginoid) - odvečna podkožna maščoba predvsem na stegnih in zadnjici.

† Moški tip (android) - kopičenje maščobe v predelu trebuha.

Glede na prevladujoče povečanje števila ali velikosti maščobnih celic so:

† Hiperplastična debelost (zaradi prevladujočega povečanja števila adipocitov). Je bolj odporen na zdravljenje in v hujših primerih zahteva operacijo za odstranitev odvečne maščobe.

† Hipertrofična (zaradi prevladujočega povečanja mase in velikosti adipocitov). Pogosteje je po 30 letih.

† Hiperplastično-hipertrofično (mešano). Pogosto pride na dan in v otroški starosti.

Po genezi ločimo primarno debelost in njene sekundarne oblike.

† Primarna (hipotalamusna) debelost - posledica motenj sistema regulacije presnove maščob (lipostata) - neodvisna bolezen nevroendokrinega izvora.

† Sekundarna (simptomatska) debelost je posledica različnih motenj v telesu, ki povzročajo:

‡ zmanjšanje stroškov energije (in posledično - porabe trigliceridov maščobnega tkiva),

‡ aktivacija sinteze lipidov - lipogeneza (opažena pri številnih boleznih, na primer pri sladkorni bolezni, hipotiroidizmu, hiperkortizolizmu).

Vzroki za debelost

Vzrok primarne debelosti je kršitev delovanja sistema "adipociti - hipotalamus". To je posledica pomanjkanja in/ali nezadostnega delovanja leptina (z zaviranjem proizvodnje nevropeptida Y v nevronih v hipotalamusu, kar poveča apetit in lakoto).

Sekundarna debelost se razvije s prekomerno vsebnostjo kalorij v hrani in P zmanjšana raven porabe energije telesa. Poraba energije je odvisna od stopnje aktivnosti (predvsem telesne) in načina življenja osebe. Nezadostna telesna aktivnost je eden od pomembnih vzrokov debelosti.

Patogeneza debelosti

Določite nevrogene, endokrine in presnovne mehanizme debelosti.

Nevrogene različice debelosti

Nevrogeni (centrogeni in hipotalamični) mehanizmi debelosti so prikazani na sl. 10–3.

riž. 10–3. Nevrogeni mehanizmi debelosti.

† Centrogena(kortikalni, psihogeni) mehanizem - ena od različic motenj hranjenja (dve drugi: anoreksija nervoza in bulimija). Razlog: različne duševne motnje, ki se kažejo v nenehni, včasih neustavljivi želji po jedi. Možni mehanizmi:

‡ aktiviranje serotonergičnih, dopaminergičnih, opioidergičnih in drugih sistemov, ki sodelujejo pri oblikovanju občutkov ugodja in ugodja;

‡ dojemanje hrane kot močnega pozitivnega dražljaja (doping), ki dodatno aktivira te sisteme – sklene se začaran krog centrogenega mehanizma razvoja debelosti.

† hipotalamusa(diencefalni, subkortikalni) mehanizem. Njegov vzrok je poškodba nevronov ventromedialnega in paraventrikularnega jedra hipotalamusa (na primer po pretresu možganov, z encefalitisom, kraniofaringiomom, tumorskimi metastazami v hipotalamusu). Najpomembnejše povezave patogeneze:

‡ Spontano (brez pojasnjenega vzroka) povečanje sinteze in izločanja nevropeptida Y s strani nevronov v posterolateralnem ventralnem jedru hipotalamusa.

‡ Poškodba ali draženje nevronov zgornjega jedra spodbuja tudi sintezo in izločanje nevropeptida Y ter zmanjša občutljivost na dejavnike, ki zavirajo sintezo nevropeptida Y (predvsem leptina).

§ Nevropeptid Y spodbuja lakoto in povečuje apetit.

§ Leptin zavira nastanek stimulansa apetita - nevropeptida Y.

‡ Kršitev sodelovanja hipotalamusa pri nastanku lakote. Ta občutek se oblikuje z zmanjšanjem GPC, krčenjem želodčnih mišic med evakuacijo hrane in njenim praznjenjem (občutek neugodja pri hrani - "zanič v želodčni jami"). Informacije iz perifernih senzoričnih živčnih končičev so integrirane v živčna jedra hipotalamusa, ki so odgovorna za prehranjevalno vedenje.

‡ Zaradi zgornjih procesov pride do proizvodnje nevrotransmiterjev in nevropeptidov, ki tvorijo občutek lakote in povečajo apetit (GABA, dopamin,  - endorfin, enkefalini) in/ali nevrotransmiterjev in nevropeptidov, ki tvorijo občutek sitosti in zavirajo prehranjevanje. vedenje (serotonin, norepinefrin, holecistokinin, somatostatin)).

Endokrine različice debelosti

Endokrini mehanizmi debelosti - leptin, hipotiroidna, nadledvična žleza in inzulin - so prikazani na sl. 10–4.

riž. 10–4. patogeneza debelosti.

† Leptinski mehanizem - vodilni pri razvoju primarne debelosti.

‡ Leptin nastane v maščobnih celicah. Zmanjša apetit in poveča porabo energije v telesu. Raven leptina v krvi je neposredno povezana s količino belega maščobnega tkiva. Številne celice imajo receptorje za leptin, vključno z nevroni v ventromedialnem jedru hipotalamusa. Leptin zavira proizvodnjo in sproščanje nevropeptida Y v hipotalamusu.

‡ nevropeptidY tvori občutek lakote, poveča apetit, zmanjša porabo energije telesa. Med hipotalamusom in maščobnim tkivom obstaja nekakšna negativna povratna informacija: prekomerni vnos hrane, ki ga spremlja povečanje mase maščobnega tkiva, vodi do povečanega izločanja leptina. To (z zaviranjem proizvodnje nevropeptida Y) zmanjša občutek lakote. Pri debelih ljudeh pa je ta regulativni mehanizem lahko oslabljen, na primer zaradi povečane odpornosti na leptin ali mutacije v genu za leptin.

‡ Lipostat. Vezje »leptin-nevropeptid Y« vzdržuje telesno maso maščobnega tkiva – lipostat (oz. nastavljeno točko telesa glede na intenzivnost energetske presnove). Poleg leptina sistem lipostata vključuje inzulin, kateholamine, serotonin, holecistokinin in endorfine.

† Hipotiroidni mehanizem debelost je posledica nezadostnega delovanja ščitničnih hormonov, ki vsebujejo jod. S tem se zmanjša intenzivnost lipolize, hitrost presnovnih procesov v tkivih in energetski stroški telesa.

† Nadledvična žleza(glukokortikoidi, kortizol) mehanizem debelost se aktivira zaradi hiperprodukcije glukokortikoidov v skorji nadledvične žleze (na primer pri bolezni ali sindromu Itsenko ‑Cushing ). Pod vplivom presežka glukokortikoidov se aktivira glukoneogeneza (v zvezi s tem se razvije hiperglikemija), transport glukoze v adipocite in glikoliza (zavirajo se lipolitične reakcije in se kopičijo trigliceridi).

† inzulinski mehanizem Razvoj debelosti se razvije zaradi neposredne aktivacije lipogeneze z insulinom v maščobnem tkivu.

† Drugi mehanizmi. Debelost se lahko razvije tudi z drugimi endokrinopatijami (na primer s pomanjkanjem rastnega hormona in gonadotropnih hormonov). Mehanizmi za razvoj debelosti pri teh stanjih so opisani v 27. poglavju "Endokrinopatija").

Presnovni mehanizmi debelosti

† Zaloge ogljikovih hidratov v telesu so relativno majhne. Približno so enaki njihovemu dnevnemu vnosu s hrano. V zvezi s tem je bil razvit mehanizem za varčevanje z ogljikovimi hidrati.

† S povečanjem deleža maščob v prehrani se stopnja oksidacije ogljikovih hidratov zmanjša. To dokazuje ustrezno zmanjšanje dihalnega koeficienta (razmerje med hitrostjo tvorbe CO 2 in hitrostjo porabe O 2).

† Če se to ne zgodi (ko je mehanizem zaviranja glikogenolize moten v pogojih visokih koncentracij maščob v krvi), se aktivira mehanizem, ki zagotavlja povečanje apetita in povečanje vnosa hrane, ki zagotavlja zahtevano količino ogljikovih hidratov v telesu.

† Pod temi pogoji se maščobe shranijo kot trigliceridi. Razvija se debelost.

izčrpanost

Izguba in kaheksija - patološko zmanjšanje mase maščobnega tkiva pod normalno. Hkrati se znatno zmanjša masa mišičnega in vezivnega tkiva.

Pri izčrpanosti je lahko pomanjkanje maščobnega tkiva 20-25% ali več (z indeksom telesne mase pod 20 kg / m 2), pri kaheksiji pa pod 50%.

Vzroki in vrste zapravljanja in kaheksije

Razlikovati med endogenimi in eksogenimi vzroki izčrpanosti.

Eksogeni vzroki

† Prisilno ali zavestno popolno ali delno stradanje (v slednjem primeru najpogosteje z namenom hujšanja).

‡ Popolno stradanje - stanje, v katerem hrana ne vstopi v telo (na primer v njihovi odsotnosti, zavračanje jesti, nezmožnost jesti).

‡ Nepopolno stradanje je stanje, za katerega je značilno znatno pomanjkanje plastičnih snovi in ​​kalorij v hrani (na primer pri neustrezni prehrani, količinsko in kvalitativno, homogena hrana, vegetarijanstvo).

† Nizkokalorična hrana, ki ne povrne energetskih stroškov telesa.

Endogeni vzroki

Izčrpanost endogene geneze je razdeljena na primarno in sekundarno.

† Vzroki primarnega (hipotalamusnega, diencefalnega) zapravljanja so obravnavani na sl. 10–5.

riž. 10–5. Glavni vzroki primarne izčrpanosti in kaheksije.

† Vzroki za sekundarno (simptomatsko) izgubljanje so prikazani na sl. 10–6.

riž. 10–6. Glavni vzroki sekundarne izčrpanosti in kaheksije.

Patogeneza zapravljanja in kaheksije

Eksogeno zapravljanje in kaheksija. Odsotnost ali znatno pomanjkanje živil vodi do razvoja verige zaporednih in medsebojno odvisnih procesov, obravnavanih na sl. 10–7.

riž. 10–7. Glavne povezave v patogenezi eksogene izčrpanosti in kaheksije.

Primarne endogene oblike izčrpanost in kaheksija. Največji klinični pomen imajo hipotalamična, kahektična in anoreksična oblika.

† Hipotalamusna oblika

Pri hipotalamični (diencefalni, subkortikalni) obliki izčrpanosti in kaheksije pride do zmanjšanja ali prenehanja sinteze in sproščanja peptida Y v kri s strani nevronov hipotalamusa.To vodi do zaporednih procesov, prikazanih na sl. 10–8.

riž. 10–8. Glavne povezave hipotalamskega mehanizma izčrpanosti in kaheksije.

† Oblika kahektina

Patogeneza kahektične ali citokinske oblike zapravljanja in kaheksije je obravnavana na sl. 10–9.

riž. 10–9. Glavne povezave kahektičnega mehanizma izčrpanosti in kaheksije.

† Anoreksična oblika

Glavne povezave v patogenezi anoreksične podhranjenosti in kaheksije so prikazane na sl. 10–10.

riž. 10–10. Glavne povezave anoreksičnega mehanizma izčrpanosti in kaheksije.

‡ Pri posameznikih, ki so nagnjeni k razvoju anoreksije, kritičen odnos do svojega telesa (ki ga dojemajo kot prekomerno telesno težo) povzroči razvoj nevropsihiatričnih motenj. To vodi do dolgotrajnih epizod zavračanja hrane. Najpogosteje opazimo pri mladostnikih in dekletih do 16-18 let.

‡ Pri ponavljajočih se in čustveno negativno obarvanih stresnih reakcijah opazimo prekomerno tvorbo serotonina in holecistokinina, ki zavirata apetit.

‡ Nadaljnji potek procesa lahko vodi do realizacije učinkov nevropeptida Y in kahektina. Ti dejavniki so najverjetneje osnova za patogenezo anoreksije nervoze. Z dolgotrajnim potekom procesa se razvije izrazito zmanjšanje telesne teže, vse do kaheksije.

Sekundarne endogene oblike pomembna sta izčrpanost in kaheksija, pogosto glavna simptoma drugih patoloških stanj in bolezni (sl. 10-11).

riž. 10–11. Glavni vzroki za sekundarno endogeno izgubljanje in kaheksijo.

Lipodistrofija

Lipodistrofija je stanje, za katerega je značilna generalizirana ali lokalna izguba maščobnega tkiva, redkeje pa prekomerno kopičenje v podkožju. Vzroki za lipodistrofijo so različni in niso vedno znani, od mutacij v različnih genih (npr. laminov) do zapletov po injiciranju. Obstaja velika skupina dednih in prirojenih sindromov lipodistrofije, nekateri od njih so obravnavani v članku "Lipodistrofija" (priloga "Referenčna knjiga" na CD-ju).

Lipidoze

Lipidoze so tipična oblika motenj presnove lipidov, za katero so značilne presnovne motnje različnih lipidov (npr. sfingolipidoze, gangliozidoze, mukolipidoze, adrenoleukodistrofija, levkodistrofija, lipofuscinoza, cerebrozidoze) v celicah (parenhimsko prehranjevalno arterijsko tkivo, lipidozno tkivo). žilne stene (ateroskleroza). , arterioskleroza). Te oblike lipidoze so opisane v tem učbeniku (4. poglavje "Poškodba celic" v tem poglavju, pa tudi v člankih v dodatku Slovarčka izrazov na CD-ju).

Dislipoproteinemija

Dislipoproteinemija - stanja, za katera je značilno odstopanje od norme vsebnosti, strukture in razmerja različnih zdravil v krvi. Motnje metabolizma LP so glavni člen v patogenezi ateroskleroze, koronarne arterijske bolezni, pankreatitisa in drugih bolezni.

Naravo poteka in klinične manifestacije dislipoproteinemije določajo:

Dedne lastnosti telesa (na primer sestava, razmerje in raven različnih zdravil; značilnosti njihovega metabolizma).

Okoljski dejavniki (na primer nabor živil, značilnosti prehrane in način prehranjevanja).

Prisotnost (ali odsotnost) sočasnih bolezni (npr. debelost, hipotiroidizem, sladkorna bolezen, okvara ledvic in jeter).

Karakterizacija lipoproteinov

V krvni plazmi krožijo različni lipidi. Proste maščobne kisline se prenašajo z albumini, trigliceridi, holesterol, estri holesterola in fosfolipidi, majhna količina maščobnih kislin pa se prevažajo kot del LP. Ti sferični delci so sestavljeni iz hidrofobnega jedra (vsebuje holesterolne estre in trigliceride) in hidrofilne lupine (vsebuje holesterol, fosfolipide in apolipoproteine). Glavne značilnosti različnih zdravil so navedene v tabeli. 10–2.

Tabela 10-2. Vrste in glavne lastnosti lipoproteinov

hilomikroni

Velikost delcev (nm)

75–1200

Gostota (g/cm 3 )

0,98–1,006

1,006–1,019

1,019–1,063

1,063–1,210

spojina (%):

holesterola

trigliceridi

Fosfolipidi

ApoLP

B48, AI, AII, AIV, CI, CII, CIII, E

B100, CI, CII, CIII, E

AI, AII, AIV, CI, CII, CIII, E

Vir

Tanko črevo, prehranski lipidi

Jetra, tanko črevo

VLDL, LPPP

Tanko črevo, jetra

aterogenost

ni dokazano

ni dokazano

Anti-aterogen

Apolipoproteini zagotavljajo ohranjanje urejene strukture micel LP, interakcijo LP s celičnimi receptorji in izmenjavo komponent med LP. Podrobne specifikacije apoLP in njihove okvare so podane v članku “Okvare v apolipoproteinih” (glej Dodatek “Referenčni priročnik” na CD-ROM-u).

Aterogenost lipoproteinov

LP delimo na aterogene in antiaterogene (sl. 10-12).

riž. 10–12. Vrste lipoproteinov glede na njihovo aterogenost.

Antiaterogeni učinek HDL določajo njihove naslednje lastnosti:

† Sposobnost odstranjevanja presežka holesterola iz plazemske membrane celic, vključno z žilnim endotelijem, in transporta v jetra, kjer se holesterol odstrani v žolču.

† Večja afiniteta HDL za receptorje apoLP E in apoLP B v primerjavi z LDL. To določa visoka vsebnost apoLP E v HDL. Posledično HDL preprečuje celicam, da bi prevzele delce, nasičene s holesterolom.

Ocena potencialne aterogenosti krvnega LP se izvede z izračunom holesterolnega koeficienta aterogenosti:

Običajno holesterolni koeficient aterogenosti ne presega 3,0. S povečanjem te vrednosti se poveča tveganje za razvoj ateroskleroze.

Vrste dislipoproteinemije

Glavne vrste dislipoproteinemije so prikazane na sl. 10–13.

riž. 10–13. Vrste dislipoproteinemije.

Več kot 30 % primarnih dislipoproteinemij je dednih oblik patologije (tako monogenih kot poligenskih z multifaktorsko genezo).

Približno 70 % dislipoproteinemij velja za pridobljene. Sekundarne (pridobljene) dislipoproteinemije so simptomi drugih bolezni. Spremljajo številne človeške bolezni (tabela 10-3).

Tabela 10-3. Najpogostejši patološki procesi, ki vodijo do razvoja sekundarne dislipoproteinemije

Bolezen

Razvojni mehanizem

sladkorna bolezen

jaz, IV, V

Zmanjšana aktivnost LPLaze, prekomerni dotok maščobnih kislin v jetra, povečana sinteza VLDL

motnje izločanja lipidov

Primarna ciroza jeter

Kršitev sinteze LP

nefrotski sindrom

II, IV, V

Povečana tvorba LP in trigliceridov

Hipotiroidizem

II, IV

Hipofizna insuficienca

Zmanjšan katabolizem lipidov

Kronični alkoholizem

IV, V

Zmanjšana aktivnost LPLaze, povečana sinteza LP

Različne dedne okvare ter pridobljeni patološki procesi in bolezni pogosto vodijo do podobnih sprememb v vsebini in profilu različnih zdravil. V zvezi s tem je potrebno natančno razlikovanje njihovega izvora, kar omogoča učinkovito zdravljenje.

Hiperlipoproteinemija

Hiperlipoproteinemija - stanja, za katera je značilna motnja v tvorbi, transportu in presnovi LP in se kaže v vztrajnem zvišanju plazemskega holesterola in / ali trigliceridov.

Razvrstitev

Leta 1967 so Fredrickson et al razvili klasifikacijo hiperlipoproteinemij (hiperlipidemije). Temeljil je na podatkih o vsebnosti skupnega holesterola in trigliceridov v krvni plazmi ter porazdelitvi frakcij LP med njihovo elektroforezo in ultracentrifugiranjem. Na podlagi tega je bilo ugotovljenih pet vrst hiperlipoproteinemij. Pozneje so to klasifikacijo revidirali strokovnjaki SZO (tabela 10-4).

Priljubljeno v kategoriji:
Kaj je ortoepija in ortoepske norme Kaj je ortoepija v jezikoslovju
Kaj je ortoepija in ortoepske norme Kaj je ortoepija v ...
preberite
Načela in funkcije trženja Marketinški koncepti in cilji trženjske dejavnosti
Načela in funkcije trženja Marketinški koncepti in cilji ...
preberite
Naredi sam sesalnik s ciklonskim filtrom za delavnico
Naredi sam sesalnik s ciklonskim filtrom za delavnico
preberite
Gojenje pekinškega zelja na prostem, v rastlinjaku in doma
Gojenje pekinškega zelja na prostem, v rastlinjaku in...
preberite

Najnovejši članki
Ultra senčniki minecraft 1
preberite
Organizacija prostega časa pri pravoslavnih družabnih...
preberite
Zakaj je v cerkvi običajno malo moških?
preberite
Reke Francije: opis in značilnosti Kje ...
preberite
V katerem letu so se začela osvajanja?
preberite
Zgodovina vojne škrlatne in bele vrtnice
preberite
Vodnik Far Cry Primal – Spretnosti in pridobivanje izkušenj
preberite
Assassin's creed ii: Dnevnik iskalca zaklada...
preberite
Vrh