Cigarete in cigarete: primerjava in škoda. Kaj povzroča večjo škodo cigarete ali zvite cigarete
Cigare, tako kot pipa, veljajo za bolj prefinjeno obliko kajenja za poznavalce. Bistvo tukaj je višja cena cigar, in dejstvo, da ima cigara bolj naraven videz in sestavo kot cigarete, je močnejša, estetsko pa daje povsem drugačen učinek. Tudi način kajenja cigar se razlikuje od kajenja cigaret, ki v trenutku postanejo le navada; cigare se kadijo določena pravila in v dobri družbi kadijo redkeje, a dlje in z velikim veseljem. V preteklosti je bil s cigarami povezan cel ritual, ki je bil nekakšna »moška sladica«: konjak, cigare in pogovor v moški družbi po dobri večerji.
Impresiven sloves cigar jih je dolga leta varoval pred zdravniškimi kritikami; Ljubitelji cigar še vedno trdijo, da je njihova navada red velikosti manj škodljivo kot kajenje cigaret. Je tako?
Prve cigare so se pojavile v 16. stoletju na Kubi, čeprav je sama ideja o kajenju zvitih rastlinskih listov nastala veliko prej - v indijanskih plemenih Južne Amerike. V preteklih stoletjih so cigare nekoliko spremenile svoj videz, postale so natančnejše, gostejše, zvite jih iz različnih sort tobaka, a na splošno je pomen ostal enak: to so tobačni listi, posušeni in zviti v cilindrična palica. različne velikosti. Vrhunec mode za cigare lahko štejemo za dvajseta leta XX stoletja, ko je kajenje cigar začelo veljati za znak avtoritete, dobrega okusa in moškosti. Zdaj je priljubljenost cigar močno upadla: v Evropi in Severni Ameriki jih kadijo le poznavalci; kar zadeva Južno Ameriko, je še vedno vodilna tako v proizvodnji kot v porabi cigar.
Sestava cigare Je precej homogen: v njem je mogoče ločiti pokrivni list (cel tobačni list), vezivo in polnilo (najpogosteje rezani tobak). Cigare se proizvajajo ročno ali strojno; Obstajajo tri vrste cigar: popolnoma ročno izdelane, delno ročno izdelane, strojno izdelane. Najdražje, elitne in visokokakovostne cigarete so v celoti izdelane ročno, vendar je delež takšnih cigar na trenutnem trgu minimalen: veliko povpraševanje po "strojnih" cigarah iz cenejšega tobaka in zato po dostopni ceni. Cigare se razlikujejo po obliki (debele, piramidalne, v obliki torpeda itd.); po barvi (od črne do bledo kave in svetlo rumene); znamka, velikost.
In zdaj poskusimo ugotoviti: ali so res, kot trdijo ljubitelji cigar, oni manj škodljivo za zdravje kot cigarete?
- Vsebnost nikotina in katrana. Ker so cigare narejene iz celih in narezanih tobačnih listov, z minimalnim dodatkom drugih sestavin, je vsebnost nikotina v cigarah največja. Vsebnost katrana je primerljiva z odstotkom katrana v cigaretah. S tega vidika cigare niso nič manj škodljive kot cigarete. Edina razlika je v tem, da je običajno kaditi cigare brez vdihavanja in uživati v okusu. tobačni dim, zato manj nikotina in katrana pride v pljuča.
- Zasvojenost. Cigare povzročajo prav tako zasvojenost kot cigarete, ker vsebujejo koncentriran nikotin. Psihološka odvisnost od cigar ima nekoliko drugačen mehanizem, saj se cigar ne kadi vsake dve ali tri ure, kot cigarete, ampak le občasno, pogosto le enkrat na dan ali celo redkeje. To je to ritualna odvisnost.
- bolezni. Zaradi dejstva, da se cigare kadijo brez puhanja, je pri pivcih cigar manj verjetnosti, da zbolijo za obstruktivno pljučno boleznijo in pljučnim rakom, vendar statistika maligni tumorji ustna votlina je enaka kot pri kadilcih cigaret in še višja. Tveganje za tiste, ki kadijo cigare redko, občasno (vsakih nekaj dni, enkrat na teden), je manjše kot pri tistih, ki to počnejo vsak dan. Sicer pa so vse zdravstvene težave, ki jih povzroča kajenje cigaret, aktualne tudi za ljubitelje cigar.
V vojnih letih so med kadilci primanjkovale priljubljene domače cigarete iz nerafiniranega tobaka. Danes se je spet vrnila moda za domače nikotinske izdelke, ne le v revnih državah Azije in vzhodne Evrope, ampak tudi v razvitih državah - Izraelu, Veliki Britaniji, Latviji. In do danes je potekala neprekinjena razprava med ljubitelji cigaret in samooskrbe o tem, kaj je bolje kaditi in kako oba izdelka vplivata na telo.
Sestava industrijske cigarete
Tobak za cigarete, pa tudi za domače cigarete, pridelujejo na velikih površinah, zbirajo, sortirajo in sušijo. Tudi nekadilci vedo, da vsebuje strupe in škodljive snovi, kot so nikotin, katran in formaldehid, a so v tovarniško izdelanem tobačnem izdelku še druge snovi, o katerih tehnologi molčijo.
V cigaretah so tri nevarne sestavine:
- Pospeševalnik zgorevanja je salitra, impregniran je s papirjem za tobačne izdelke;
- Urea - prepojena je s surovinami, ob rednem zaužitju povzroči destruktivne procese v možganih (atrofija);
- Rekonstituiran tobak ali, z drugimi besedami, proizvodni odpadki (farmacevtski izdelki, prah iz pnevmatskih inštalacij).
Tudi, če kadilce vprašate, kaj je pri cigaretah tako posebnega, kar jih pritegne, skoraj soglasno odgovorijo – aroma. Za tobak, ne glede na sorto, je običajno, da ima oster grenak vonj. Ko človek vdihne dim, ta aroma ostane na ustnicah, v ustni votlini, kar je za večino kadilcev nezaželeno.
Zato, da bi slabo navado z neprijetnimi posledicami spremenili v modno privlačno akcijo, vonj po tobaku prekinemo z aromami.
Kaj je samozadostno
V nasprotju z napačnim mnenjem, da je samosad veliko bolj strupen in nevaren od industrijskih cigaret, cigarete vsebujejo nekajkrat manj snovi, ki uničujejo telesne celice. Samo vse je odvisno od surovin za prihodnje cigarete - gojite jih lahko doma ali kupite v specializirani trgovini. Novozelandski znanstveniki z univerze v Otagu trdijo, da pakirani tobak vsebuje več kot 17% aditivov, medtem ko cigarete - le 0,6%.
Sestava tobaka, ki raste doma, vključuje limono in nikotinska kislina, nikotin in beta-karboline (harmalin, harmin, tetrahidroharmin). Tobak, pridelan na vrtu ali na vrtu, lahko dobi posebno aromatično noto od sosednjih rastlin.
Če zraven rastejo začimbe (bazilika, koriander, koper), potem bodo cigarete med kajenjem dišale po njih. Enako se bo zgodilo z izdelkom, če v bližini posadite dišečo matiolo, ognjič ali lilije.
Primerjava škode in koristi
V soočenju »cigarete ali cigarete« še vedno ni jasnega zmagovalca. Velik del te razprave je odvisen od vrste izdelka. Glavna značilnost domače cigarete je odsotnost konzervansov v njihovi sestavi. Če vprašate ljudi, ki že vrsto let izdelujejo izdelek za kajenje, kaj je bolje zanje: cigarete ali domače cigarete, bodo izbrali drugo možnost in svojo izbiro argumentirali s takšnimi prednostmi:
- Varčevanje denarja - med protinikotinsko kampanjo, ki je zajela razvite države v začetku 2000-ih, so se stroški cigaret večkrat povečali (na primer v Belorusiji je povprečna cena zavojčka 1,11 evra), tobak stane 3-krat cenejši.
- Možnost nadzora kakovosti - kadilec sam izbere surovine, lahko jih povoha, pregleda.
- Užitek v procesu ustvarjanja cigarete - odvisno od želje in razpoloženja lahko kadilec vsakič pred kajenjem ustvari tobačno mojstrovino in jo pokaže prijateljem.
Izbira najboljšega za telo: industrijsko tobačnih izdelkov ali samosad, je nemogoče priti do nedvoumne odločitve. Nekdo je lažje iti v trgovino, kupiti paket končan izdelek, ga odprite in takoj vdihnite dišeči dim, in kdo potrebuje dolg ritual pred tem dejanjem. Za dihalne, srčno-žilne in razmnoževalni sistem moške ali ženske, ki jih najmanj prizadene slaba navada, morate skrbno izbrati, kaj kadite, pri čemer se ne osredotočite na embalažo, temveč na kakovost.
nekurika.ru
Cigara je bolj škodljiva kot kadilna pipa — Cigarillo in panetella nikoli nista postali cigari — Cigareta s filtrom ne zadrži nikotina — Cigarete so pot v pekel — Nargile bolj škodljivo kot cigarete s!
CIGARA
Plemenita cigara je nekoliko slabša od pipe. Narejen je iz surovega celega tobačnega lista. Vsebnost nikotina in katrana je najvišja - še posebej, ker v njem ni filtra, kot na primer v cigareti. Kljub temu so ga strokovnjaki postavili na drugo stopnjo varnosti. In vse zato, ker je temperatura zgorevanja cigare le nekoliko višja kot v cevi - 350 ° C. Da, in njeni ljubitelji tudi kadijo brez zavlačevanja.
Vendar to ne reši niti kadilcev cigar. Nikotin se še vedno absorbira skozi ustno sluznico. In to pomeni, da bo namesto pljučnega raka večja verjetnost, da bo rak na ustnici ali jeziku. Tudi v tem je, se boste strinjali, malo prijetnega.
Opredelitveni parameter za cigare je premer. Cigare v kubanski dimenziji imajo dolžino 10 cm in premer 1,2 cm. Vse, kar ne sodi v te "kalibrske" parametre, se ne šteje za cigaro. Na primer, panetela - še ena sorodnica cigare - ni bila priznana kot cigara. Kljub dejstvu, da je njegova dolžina veliko daljša od dolžine cigare. In vse zato, ker je po debelini veliko manjša od klasične cigare.
Izjema so naredili kubanski paneli, ki so dolgi le 11,7 cm (to je precej krajši od tistih v drugih državah), premer pa je večji - 1,4 cm, zato so jih uvrstili med sveti obraz klasičnih cigar.
Cigarilo je druga vrsta cigar. Tako se imenujejo zvitki tobaka, katerih dimenzije so manjše v primerjavi s klasičnim formatom cigar.
CIGARETA
Po standardu cigareta vsebuje manj katrana in nikotina, poleg tega pa cigaretni filter ščiti kadilnico. Zdi se, da je to plus. In cigareto želim razglasiti za najvarnejšo. Vendar ga ni bilo. Na konici cigarete je temperatura gorenja 750 stopinj Celzija. To pomeni, da je veliko bolj škodljiva kot pipa in cigara, pri katerih je temperatura zgorevanja skoraj polovico nižja. Zato strokovnjaki menijo, da so cigarete bolj škodljive.
Poleg tega cigaretni dim bistveno manj draži bronhialno sluznico, kadilnice pa globoko "dihajo". To je tisto, kar jih uniči. Ker se 90 % produktov zgorevanja tobaka usede v njihova pljuča in bronhije.
Dokazana je tudi razlika med filtriranimi in nefiltriranimi cigaretami. V eni od raziskav, ki so jo izvedli na 7 različnih območjih zahodne Evrope, so strokovnjaki pregledali 7800 kadilnic in 15 200 kontrol. Izkazalo se je, da je pri tistih, ki kadijo cigarete brez filtra, tveganje za nastanek raka 2-krat večje.
CIGARETA
Cigarete so na splošno grozen strup. Zavzema najnižjo stopničko na varnostni lestvi. Tobak v cigareti je seveda že narezan in predelan. To je vsekakor plus. Vendar pa zaradi pomanjkanja filtra cigareta vsebuje več katrana in nikotina kot cigareta. Na srečo je zdaj malo ljubiteljev cigaret, ki so ostali zvesti svoji strasti.
HOOKAH
O nargili je treba povedati ločeno. Kdo bo izbral ta način kajenja? Da, morda le tisti, ki si lahko privošči, da se več ur zapored impozantno zruši na blazine in puhlja. Se pravi, kadilcev nargil ni toliko. Morda zato niso bile izvedene bolj ali manj resne študije o škodljivosti nargile. In spet, zato je najverjetneje nekaj časa veljalo, da je nargila bolj neškodljiva od drugih naprav za kajenje.
answer.mail.ru
Zgodovina cigaret
Za nekatere ljudi so ročno zvite cigarete še vedno povezane s poceni kajenjem. In nekoč so bili res prisilni ukrep za tiste, ki niso imeli sredstev ali možnosti za nakup drugih tobačnih izdelkov.
Sklicevanja na samostojno valjanje lahko najdemo v zgodovinskih dokumentih Španije v 17. stoletju. V mestu Sevilla so se revni prilagodili zvijanju improviziranih cigaret iz ostankov papirja in tobačnih odpadkov.
Kasneje, med krimsko vojno, so vojaki drug drugega prevzeli navado hitrega zvijanja tobaka in kajenja. Vojna je minila in ruski vojaki so domov prinesli ta preprost način kajenja. Tobačne tovarne so bile v tistih časih že opremljene s posebnimi stroji za zvijanje cigaret, vendar so domači izdelki ostali v uporabi kot bolj poznano in cenejše sredstvo.
Več kot enkrat so cigaretni zvitki pomagali ruskim kadilcem: v porevolucionarnih časih in med veliko domovinsko vojno, ko tovarniški izdelki niso bili na voljo. Kreativni pristop je privedel do pojava prvotno ruske modifikacije samokotanja - kozje noge. Iz koščka časopisa proste oblike je izšel edinstven izdelek v obliki črke L, napolnjen s kosmičem.
Naslednje obdobje povečanega zanimanja za domače izdelke v Rusiji je minilo v 60. letih. Povezan je s takrat vladajočim duhom svobode, protestom proti tradicionalnim vrednotam. Potem so bili cigaretni zvitki morda prvič priljubljeni ne le zato, ker ni bilo dovolj sredstev za kupljene izdelke.
Končno je danes ta vrsta tobačne umetnosti našla drugi veter. To ni poklon škodljivi odvisnosti od nikotina in ne prenagljeno kajenje na poti v službo. Zvijanje cigaret so postale prava umetnost, ustvarjalnost za tiste, ki radi lagodno kadijo in uživajo v dišečem tobaku.
Cigarete in cigarete. Kakšna je razlika?
Zakaj nekateri kadilci raje porabijo svoj čas in energijo za domače izdelke, namesto da bi kupili samo zavojček tovarniško izdelanih cigaret? Stvar je v tem, da imajo cigarete številne nesporne prednosti:
- Gospodarska korist. Karkoli že rečemo, tudi če upoštevamo nakup posebnega stroja za polnjenje, tobak, papir, filtre, je razmerje med ceno in kakovostjo pri ročno zvitih cigaretah bolj donosno kot pri navadnih cigaretah.
- Kakovost. Nihče ne more biti prepričan, da proizvajalci uporabljajo dovolj kakovostnih materialov. Poleg tega kadilci ugotavljajo, da se tobak v kupljenih cigaretah z leti slabša, cene pa rastejo. Zaradi tega mnogi prehajajo na domače izdelke.
- Svoboda izbire. Kadilec sam izbere tobak, papir, odloči se, ali potrebuje filter za cigarete ali ne.
- Užitek v procesu. Pravzaprav mnogi ljubitelji cigaret dobijo nepopisen užitek že od samega procesa zvijanja. Tako lepo se je počutiti kot pravi mojster, nato pa uživati v lastnem ustvarjanju!
Ko so enkrat poskusili samozavite cigarete, se mnogi ne morejo več vrniti k običajnim cigaretam. Posledično ta odvisnost povzroča odvisnost in postane odličen hobi. Vse je videti dovolj rožnato, vendar morajo biti domači izdelki pomanjkljivosti? In res so:
- Časovni stroški. Karkoli že rečete, za zvijanje domačega izdelka je potrebno veliko več časa kot za nakup cigaret v trgovini, sploh za začetnike. Vsi nimajo potrpljenja, da bi dolgo sedeli pri mukotrpnem delu, da bi se vsaj nekaj dni oskrbeli s cigaretnimi zvitki.
- Težave pri zvijanju. Za izkušenega kadilca ne bo težko narediti zvitka cigaret, mnogi celo zvijajo domače izdelke z eno roko. Toda za začetnike je prva palačinka pogosto grudasta. Včasih je teh palačink več kot ducat.
- Porumenelost prstov. Ta znak iz velika verjetnost kaže na kadilca cigaret. Kajenje domačih izdelkov, še posebej brez filtra, pušča rumene sledi na prstih. Tudi zobje pogosto trpijo, pridobijo rumen ali celo rjav odtenek. Pri zavzetih kadilcih postane koža obraza neprivlačne rumenkaste barve, pri moških pa spremenijo barvo tudi brada in brki.
Kot lahko vidimo, ima vsaka metoda svoje prednosti in slabosti. Druga točka, ki pogosto povzroča polemike med kadilci, je škoda za zdravje. Nekateri menijo, da je samo valjanje zaradi svoje naravnosti manj škodljivo. Drugi trdijo, da je še več nevaren pogled kajenje. Kje je resnica? Poglejmo si naslednji odstavek.
Kaj je bolj škodljivo?
Mnogi ljudje preidejo na domače izdelke, saj so prepričani, da bodo manj škodovali zdravju. Vendar v resnici temu ni tako. Izvedli so znanstveniki 
študije, ki so dokazale, da domače cigarete glede koristi za zdravje niso nič boljše od običajnih cigaret. Ne smemo pozabiti, da kajenje v kakršni koli obliki škoduje telesu, pa naj bo to cigareta, pipa, nargila.
Še več, tobak za zvijanje je pogosto celo bolj koncentriran kot tobak v komercialnih cigaretah. Zaradi tega se znatno poveča tveganje za raka in težave z dihali, predvsem pri tistih, ki imajo radi cigarete brez filtra.
Nekateri znanstveniki celo zagovarjajo prepoved prodaje tobaka v razsutem stanju. Vse to nakazuje, da so ročno zvite cigarete vsaj tako nezdrave kot navadne cigarete. In ko zvijate domače izdelke brez filtra, ne pozabite, da s tem močno ogrožate svoje zdravje.
Kajenje cigaret ima zagotovo svoje prednosti in je vredna oblika tobačne umetnosti. Vedno pa je bolje poznati svoje meje in se zavedati tveganj, ki ste jim izpostavljeni med kajenjem.
ktokurit.ru
mirtabaka.ru
V petdesetih letih prejšnjega stoletja so Američani, ko so izvedeli, da je tobačni dim povezan z rakom, premislili, kar je privedlo do zmanjšanja prodaje tobaka. Vodilni svetovni proizvajalci so se odzvali z obsežnimi znanstvenimi raziskavami v upanju, da bodo našli popoln filter, ki bi cigarete naredil neškodljive in podjetjem zagotovil varno prihodnost.
Akcija je trajala 10-15 let in je privedla do izdelave celulozno acetatnega filtra, ki bolj ali manj učinkovito zajame rakotvorne snovi. Toda poleg tega so proizvajalci jasno razumeli, da tobak zaradi istih sestavin človeku prinaša škodo in užitek.
Ljudje težko opustijo dobre navade, zato so veseli, ko slišijo, da so njihove najljubše cigarete lahko manj škodljive. Zaradi oglaševanja se je prodaja opomogla in povečala. A pravo stanje so vedeli le tobačni kralji, ki so svoje razumevanje razmer počasi delili s potrošniki.
Raziskave popolnega cigaretnega filtra še potekajo. Toda približno od sredine šestdesetih let prejšnjega stoletja nihče ni poskušal izumiti neškodljive cigarete, ker je to nemogoče. Namen razvoja je trženje, zdravje potrošnikov pa pri tem nima nobene veze. Denar se porabi za povečanje prodaje škodljivega in življenjsko nevarnega izdelka.
Foto: Vir
Rusija in druge države carinske unije niso pionirji v boju proti zvijačem tobačnih korporacij. "Lahke" in "mehke" cigarete so v mnogih državah že prepovedane, a prepoved velja le za označevanje, ne da bi vplivala na bistvo - perforiran filter, ki je nezdrav in ustvarja iluzijo varnosti.
Če pogledate svetlobni pokrov acetatnega filtra "lahkih" cigaret, lahko v njem vidite majhne luknjice za perforacijo. Te luknje so potrebne za redčenje dima z zrakom in zmanjšanje koncentracije produktov zgorevanja tobaka. Posledično "mehki" dim "vleče" grlo opazno manj kot nekoč znani "Hutsul", "Pamir", "Prima" in druge redkosti. Toda ali prijetni občutki pomenijo nič ali celo zmanjšano škodo zaradi kajenja?
Telo, navajeno na redni odmerek nikotina, se ne da prevarati. Zahteva »svoje«, kadilci pa so namesto ene »živačne« cigarete prisiljeni kaditi dve »pljuči«. Filter iz dima odstrani le nekatere škodljive snovi, druge pa kadilec, ko zažge dve cigareti namesto ene, vdihne veliko več kot običajno.
V zadnjih desetletjih so zdravniki opazili rast takšne oblike raka, kot je adenokarcinom. Raziskovalci ta porast pripisujejo dejstvu, da danes v pljuča kadilcev vstopa več dima kot prej. In za to so "krivi" cigaretni filtri, ki ustvarjajo iluzijo neškodljivosti.
Poleg tega majhni delci acetatnih vlaken, ki jih kadilci vdihujejo skupaj s produkti zgorevanja tobaka, povzročajo dodatne predpogoje za nastanek raka.
Japonski raziskovalci so leta 2012 ugotovili, da je adenokarcinom veliko bolj nevaren kot druge oblike raka in bolj verjetno povzroči smrt pri bolnikih. Na primer, v Avstraliji umre zaradi pljučnega raka več žensk kot zaradi raka dojke. Čeprav je slednja diagnosticirana veliko pogosteje, se je z njo lažje spopasti.
Med vsemi kadilci na planetu je približno petkrat manj žensk kot moških, vendar so ženske pogosteje raje »lahke« filtrirane cigarete in prav nanje ciljajo oglaševalske kampanje, ki promovirajo nevarne izdelke, označen s pomirjujočimi napisi.
Foto: Vir
Tako filtri za "light", "soft" in kakršne koli druge cigarete ne rešujejo ljudi, ampak jih uničujejo. Ostaja upati, da je prepoved nekaterih vrst označevanja le prvi korak pri zajezitvi apetitov tobačnih podjetij.
shkolazhizni.ru
Kakšna je sestava tekočine v e-cigaretah?
Čeprav je bil patent za elektronske cigarete predlagan že v 60. letih prejšnjega stoletja, jih je v svoji običajni obliki šele leta 2004 izumilo hongkonško podjetje Ruyan Group Ltd. Naprava cigarete je precej preprosta: pravzaprav je elektronska enota in uparjalnik. Oblika cigarete je lahko karkoli - od običajne tanke "cigarete" do kadilne pipe.
Napajalnik vsebuje baterije, ki zagotavljajo delovanje naprave. Uparjalnik oziroma atomizer je sestavljen iz grelnega elementa in stenja ter služi za enakomerno dovajanje tekočine v grelni element, kjer ta izhlapi. Navzven ta para spominja na tobačni dim.
Prazna e-cigareta je le varna naprava, e-cigareta s tekočino pa je predmet ostre debate o njeni nevarnosti in varnosti.
Kaj je torej pomešano v tej tekočini?
Tekočina za e-cigarete je sestavljena iz naslednjih komponent:
- glicerin, potreben za uparjanje, je obvezna tekoča sestavina;
- propilen glikol (ni obvezna sestavina), ki deluje kot topilo za druge sestavine, omogoča, da je tekočina tekoča in izboljša njen okus;
- voda, ki morda ni prisotna v sestavi, deluje na principu topila in daje tekočini dodatno tekočnost;
- nikotin za razliko od tradicionalnih cigaret sploh ni obvezna sestavina elektronskih cigaret, vključen je v sestavo tekočin v različni odmerki in deluje kot psihoaktivna snov;
- arome, ki dajejo sestavi okus in vonj, vendar niso obvezne;
- barvila, ki določajo barvo, prav tako niso povezana z obveznimi sestavinami.
Tekočina ima pomembno lastnost - svojo gostoto (ali viskoznost). Gostota je odvisna od koncentracije glicerola – več kot je, gostejša je tekočina. In cenejše kot so cigarete, manj gosta je tekočina v njih in manj je vsebovanega glicerina, saj se s šibko oskrbo stenj cigarete nima časa zmočiti in tuljava se pregreje, kar vodi do okvare. naprave.
Glede na vrsto koncentracije sestavin ločimo tekočine z naslednjo količino hlapov:
- velika, s povprečno stopnjo draženja dihalnih receptorjev (30% propilen glikol, glicerin - 70%)
- povprečno, z visoka stopnja draženje (50 % glicerin in propilen glikol.)
Arome v sestavi lahko vsebujejo 5-30% - koncentracija je odvisna od recepta. Toda vsebnost nikotina ne sme presegati 3,6%, vendar je lahko popolnoma odsoten.
Moč tekočine glede na vsebnost nikotina je običajno označena na lestvici 0-12 mg. Močnejši kot je vaporizer v cigareti, večja je koncentracija nikotina v vsakem vdihu.
Tekočino za e-cigareto lahko naredite sami, vendar ima to svoje prednosti in slabosti. Prvi je, da ima proizvajalec možnost nadzora kakovosti čistosti mešanice in koncentracije nikotina. Drugič, v možnosti dodajanja škodljivih sestavin (vključno z narkotičnimi), kar zmanjša že tako minimalno korist teh cigaret na nič.
Delovni mehanizem
Kako deluje elektronska cigareta? Po mehanizmu delovanja na telo - podobno kot pri tradicionalnem. Ampak kaditi navadna cigareta, ga je treba zažgati, zaradi gorenja tobaka pa se sprošča nikotin, ki kadilcu prinaša zadovoljstvo. Ko je elektronska cigareta vklopljena, se tekočina segreje, naprava začne sproščati paro, ki posnema dim. Hlapi vstopijo v pljuča kadilca. Mehanizem delovanja je podoben inhalatorju in je ne glede na obliko cigarete v vseh modelih popolnoma enak.
Kako nevarne so e-cigarete?
O nevarnosti elektronske cigarete pravijo številni znanstveniki in zdravniki. Če tekočina vsebuje vsaj malo nikotina, se dejansko kajenje elektronske cigarete ne razlikuje glede na učinek na telo od tradicionalne. In številne države prepovedujejo prodajo tega analoga. Na primer Brazilija, Turčija, Italija, Kanada - tam ni dovoljeno niti oglaševanje takšnih izdelkov. Na Tajskem je uporaba in posest elektronskih cigaret lahko kaznovana ali celo aretirana. V Rusiji je prepovedana prodaja tistih elektronskih cigaret, ki po barvi in obliki posnemajo tradicionalne. Naprave, ki so drugačnega videza, niso prepovedane z zakonom.
Zakaj e-cigarete veljajo za nevarne?
WHO navaja, da e-cigarete niso dokazano nikotinsko nadomestno zdravljenje. Poleg tega strokovnjaki ugotavljajo priljubljenost teh naprav za kajenje med mladimi, ki prej niso kadili.
Po mnenju strokovnjakov so hlapi, ki jih oddajajo elektronske cigarete in vsebujejo tako nikotin (velja za tekočine, ki vsebujejo nikotin) in cel seznam strupene snovi, negativno vpliva ne samo na kadilca, ampak tudi na druge.
Brezvestni proizvajalci kadilnih tekočin lahko zaradi pomanjkanja standardov proizvodnje in nadzora v izdelek dodajajo škodljive nečistoče, tega pa zakon ne ureja. In tudi tekočine brez nikotina predstavljajo določeno nevarnost. Z zaupanjem oglaševalcem in proizvajalcem, ki trdijo, da so elektronske cigarete varne, kadilec postopoma postane odvisen od njih. Zasvojenost se pojavlja tako na fizični kot na psihični ravni. In pomanjkanje pričakovanih občutkov vas prisili, da vedno pogosteje uporabljate elektronsko različico cigarete.
Ali je škodljivo za druge?
Znanstveniki iz nacionalnega laboratorija Berkeley so ugotovili, da se glicerin in propilen glikol ob izpostavljenosti toplotnemu toku razgradita, sproščata pa se strupene snovi - akrolein in formaldehid. Arome v sestavi tekočine lahko povzročijo resne alergijske reakcije in poslabšanje obstoječih bolezni ENT. Tako je para potencialno nevarna tudi za pasivne kadilce.
Vpliv na nosečnice in otroke
Vse snovi, ki vsebujejo nikotin, so priznane kot zelo strupene za otroke. Še posebej nevarno je nenamerno zaužitje tekočine za elektronske cigarete. Po različnih virih je smrtonosni odmerek nikotina 1-13 miligramov na kilogram telesne teže, otrok pa zaradi starosti za zastrupitev potrebuje zelo malo. Zato proizvajalcem odsvetujemo pakiranje tekočin v svetlo in barvito embalažo, ki je privlačna za male radovedneže.
Elektronska cigareta ali navadna cigareta: kaj je bolj škodljivo?
Morda bo vprašanje, kaj je bolj škodljivo - elektronska cigareta ali navadna, ostalo sporno, dokler študije ne bodo dale končnih rezultatov. Mnenja strokovnjakov so mešana. WHO zagotavlja, da škoda elektronskih cigaret ni nič manjša kot od običajnih. In britanski znanstveniki na podlagi rezultatov lastnih raziskav menijo, da so elektronske cigarete varnejše od tradicionalnih. Po njihovem mnenju opustitev kajenja v korist glicerina, tudi s primesjo nikotina, dolgoročno bistveno zmanjša željo po kajenju.
Ne moremo se strinjati z dejstvom, da je v e-tekočini veliko manj strupenih snovi kot v tobaku. Toda hkrati s segrevanjem sestavine mešanice za kajenje sproščajo veliko rakotvornih snovi. Čeprav je morda pri elektronskih cigaretah estetski plus - ne povzročajo ikteričnih oblog, značilnih za navadne kadilce na zobeh.
Ali pomagajo opustiti kajenje?
attuale.ru
Prepiri o tem, kaj je bolje uporabiti, cigarete ali ročno zvite cigarete, so precej pogosti na spletu. Samo valjanje zdaj ni tako priljubljeno, a kljub temu pri nekaterih vzbuja zanimanje.
Ti tobačni izdelki so včasih veljali za zabavo revnih kadilcev, ki niso imeli dovolj denarja za nakup cigaret. In danes je kajenje postalo skoraj elitni način kajenja tobačnih mešanic. V zvezi s tem so se mnogi začeli zanimati za metode izdelave in uporabe domačih izdelkov.
V tem članku bomo analizirali, kako se cigareta razlikuje od ročno izdelanih podobnosti cigaret.
Nekaterim ti izdelki za kajenje povzročajo misli o nečem poceni. In res so bili dolgo časa rešitev za tiste, ki zaradi pomanjkanja sredstev niso mogli kupiti običajnega cigaretnega izdelka.
Cigarete za zvijanje se prvič omenjajo v španskih zgodovinskih dokumentih iz 17. stoletja. V tistih dneh je improvizirano cigaro pogosto izdelal kakšen revež v mestu Sevilla. To so delali iz ostankov papirja in tobačnih odpadkov (čistega tobaka si seveda niso mogli privoščiti).
Med krimsko vojno so se vojaki hitro učili drug od drugega, kako narediti domače cigare. In tudi po koncu sovražnosti je med ruskimi vojaki ostala navada zvijanja cigaret. Takrat so jih v tovarnah že zvijali na posebni opremi, vendar so domači izdelki še vedno ostali v uporabi. In razlog za to je bila njihova poceni in preizkus časa.
Kasneje so bili časi, ko ni bilo dostopa do navadnih cigaret in so se kadilci spet zatekli k samoizdelanim cigaram - to je obdobje druge svetovne vojne, porevolucionarni dnevi. Poleg tega so v Rusiji pripravili svojo različico samokotanja, imenovano kozja noga. Izdelana je bila iz kosa papirja v obliki črke "L" in napolnjena s kosom.
Še en val povečanega zanimanja za domače izdelke pri nas se je zgodil v šestdesetih letih prejšnjega stoletja. To je bilo posledica širjenja svobodnih navad in protestov proti konvencionalnim vrednotam. In spet je bila priljubljenost takratnih izdelkov povezana s ceno, saj mnogi niso imeli dovolj denarja za nakup pravih cigaret.
In danes nekdo začne kaditi cigareto, raje iz zanimanja. To ni le običajen način za pridobitev odmerka nikotina z obstoječo odvisnostjo. To je postal nekakšen ustvarjalni proces za tiste, ki radi počasi kadijo, medtem ko uživajo v procesu. Hkrati pa tega ne smemo pozabiti slaba navada, ne glede na to, kakšno cigareto človek uporablja, vedno negativno vpliva na njegovo zdravje.
Razlika med navadnimi in domačimi cigaretami
Zgodi se, da kadilec raje raje lastnoročno izdelano cigareto kot kupljene izdelke. Razlogi se skrivajo v nekaterih prednostih samovaljanja:
- Ugodnost v gospodarskem smislu. Tudi če upoštevamo vsote denarja, za katere se kupi posebna polnilna naprava, papir, filter in tobak, se pri domačih izdelkih izkaže, da je razmerje med ceno in kakovostjo bolj donosno.
- kakovost. Nihče ne ve, kaj je proizvajalec dal v cigarete in kaj, če so to nekvalitetne komponente, ki so izjemno škodljive za uporabo. Odvisniki opažajo, da je tobak v kupljenih izdelkih iz leta v leto slabši. Kot rezultat - prehod številnih kadilcev na domače izdelke.
- Priložnosti za izbiro. Kadilec lahko po svojih željah izbere tobak, papir, se odloči, ali bo uporabljal filtre ali ne.
- Užitek pri izdelavi. Mnogi ljubitelji domačih cigaret obožujejo postopek njihove izdelave. Ko so enkrat poskusili okus ročno zvite cigaret, jih ne zanimajo kupljene cigarete. Posledično se odvisnost razvije v hobi.
Vendar imajo domači izdelki tudi slabosti. Izraženi so z naslednjimi izrazi:
- Pomembna izguba časa. Očitno je nakup cigar v trgovini veliko lažji in hitrejši od zvijanja cigaret doma. In vsi ne bodo imeli potrpljenja, da bi dolgo časa opravljali to mukotrpno nalogo, vsaj zato, da bi zadovoljili svoje potrebe za nekaj dni.
- Težave v samem procesu. Izkušeni kadilec zlahka naredi cigareto - mnogim to uspe tudi z eno roko. Toda pri tistih, ki to poskušajo narediti prvič, se pogosto nič ne izkaže takoj. Običajno morate vaditi in narediti vsaj deset enot cigaret, da izidejo čiste.
- Barvanje prstov rumena. Če ima oseba ta znak, najverjetneje uporablja cigarete, zlasti brez filtrov. Prav tako se ob upoštevanju takšne navade zobje obarvajo rumenkasto oz Rjava barva. Pri starejših kadilcih koža pridobi zemeljski odtenek, pri moških pa se spremenijo brada in brki.
Tako imata oba tobačna izdelka pozitivne in negativne lastnosti. Še vedno pogosto nastanejo polemike zaradi takega trenutka, kako škodljiv je ta ali oni izdelek za zdravje. Mnogi so prepričani, da samo valjanje ni nevarno, saj je bolj naravno. Pravzaprav je lahko škoda celo večja kot pri prižiganju navadne cigarete. Če želite zmanjšati škodo zaradi odvisnosti, je bolje izbrati elektronsko vrsto cigar brez tobaka.
Kaj je bolj škodljivo?
Mnogi ljudje prenehajo kaditi močne vrste cigar, saj menijo, da so nevarne za zdravje. Takšni ljudje pogosto preidejo na domače cigarete, v katerih lahko prilagodite število elementov, vključenih v sestavo. A v resnici ni tako. Raziskovalci so dokazali, da so domače cigare prav tako škodljive kot cigare, kupljene v trgovini. Ne smemo pozabiti, da odvisnost od kajenja vedno škoduje telesu, ne glede na vrsto tobačnega izdelka.
Tudi tobačne snovi za samozvijanje praviloma gredo več visoka koncentracija kot v tovarniških izdelkih. Zato je verjetnost za nastanek raka pri takih kadilcih še večja.
Številni znanstveniki celo zagovarjajo prepoved prodaje razsutega tobaka. Vse našteto kaže, da vsaj domači izdelki povzročajo enako škodo zdravju kot kupljene cigarete. In če je kadilec navajen zvijati izdelke brez filtra, tvega, da bo dobil resne bolezni dvojno.
Seveda ima kajenje cigaret nekaj prednosti in spada v eno od vrst tobačne umetnosti. Vendar ne pozabite na nevarnosti za vaše zdravje.
Nikotin bo povzročil nastanek trajne odvisnosti od njega, vendar to ni najbolj nevarno. Cigaretni dim vsebuje več kot 4000 kemični elementi, in vsaj približno 70 jih lahko povzroči onkologijo. Te sestavine tudi pospešujejo staranje kože.
Glavna področja, ki jih kajenje najbolj prizadene, so:
- Pljuča in celične strukture. Katran se nabira v pljučih. Poleg tega je poln rakotvornih snovi - elementov, ki povzročajo onkološke bolezni. Kadilec je izpostavljen benzenu in formaldehidu, kar lahko privede do razvoja levkemije in raka na ledvicah.
- Prevleke za kožo. Eden od kemičnih elementov cigaretnega dima, acetaldehid, deluje na vezivne strukture, ki podpirajo kožo, in posledično oval obraza "plava", nastanejo gube. Vitamin C, ki ima antioksidativne lastnosti, hitro zapušča celice. Po drugi strani pa igra pomembno vlogo pri sintezi kolagena, naravne beljakovine, potrebne za ohranjanje zdravja in turgorja kože. Trpi tudi cirkulacija, saj se molekule kisika ne dovajajo v žile tako kot pri nekadilcih. Polt postane motna.
- Zobje. Strupeni elementi iz tobaka se nalagajo na zobe z lepljivimi smolami. Zaradi dejstva, da slaba navada pomaga zmanjšati slinjenje v ustni votlini, se na zobeh pojavijo madeži in izgubijo barvo. Kadilci pogosto razvijejo parodontitis ali bolezen dlesni. Te bolezni nastanejo zaradi vnetja predela okoli zob in povzročijo otekanje dlesni, neprijetne vonjave iz ust. In v hujših primerih lahko odvisnost povzroči popolno izgubo zob.
- lasje. Težave s krvnim obtokom zaradi izpostavljenosti toksinom iz cigaret povzročijo, da lasje postanejo dolgočasni. Prav tako lahko izzove pojav zgodnjih sivih las.
Kajenje cigar v Rusiji ni tako priljubljeno, vsaj v primerjavi z državami Južne in Severne Amerike. Poleg tega so stroški dobrih cigar precej občutljivi na proračun povprečnega ruskega kadilca. Torej, kaj je bolj škodljivo, cigare ali cigarete, lahko odgovorimo le na podlagi znanstvenih podatkov. In vendar se v razpravah občasno pojavljajo tema o varnosti cigar, pa tudi spori o tem, kaj je slabše in kaj je bolje od izdelkov tobačne industrije, ki najdejo svoje podpornike. Eden od argumentov za varnost je kakovost cigar v primerjavi s cigaretami.
Vse je zaradi dima
Na splošno za dim in tiste najnevarnejše komponente, ki ubijajo kadilce, ni nobene razlike od zgorevanja tistega, kar so nastali. vključuje več kot 4000 aktivnih, rakotvornih in strupenih snovi, vključno s formaldehidom, amoniakom, benzenom, ogljikovim dioksidom, cianovodikovo kislino, arzenom, polivinilkloridom, etilen oksidom, aldehidi, kadmijem, polonijem-210 in drugimi snovmi. In seveda je glavna sestavina močna psihoaktivna snov, katere lastnosti se ne spreminjajo glede na način, kako vstopi v telo.
Meritve, opravljene v tujini, so pokazale, da so številni kazalniki škodljivih snovi v dimu cigar večkrat preseženi: amoniak za 20-krat, nitrozamini za 90-krat, ogljikov monoksid za 30-krat. Ko so začeli ugotavljati, kaj je razlog za takšne kazalnike, se je izkazalo ugotavljajo, da značilnosti priprave tobačnih listov za cigare, njihova fermentacija in sušenje s posebno metodo vplivajo na kazalnike. Iz istih razlogov je vsebnost nikotina v eni cigari v povprečju 200 mg. Hkrati se v cigaretah 10 mg šteje za visok odmerek.
Tehnična zastrupitev. Hitrost proti estetiki
Kako se cigarete kadijo glede na tehniko kajenja? Hiter, energičen, na poti, v vsakem trenutku. Običajno vse to traja 5-7 minut. Hitro so ga pokadili – hitro se je vse razširilo po telesu, razširilo po zraku. To je to, nikotin je letel skozi posode, nihče pasivno ne vdihava dima ...
Cigare se kadi z občutkom, s smislom, z dogovorom. Srednje velika cigara se vleče najmanj 30 minut. Nikotin ima »čudovito« priložnost, da se absorbira v največjo količino krvi in se počasi razširi v najbolj oddaljene kotičke telesa. V tem času se v bližini kadilca cigar oblikuje gost oblak dima, prepojen z nevarnimi in strupenimi snovmi. Nekoč v San Franciscu so izmerili njihovo količino in izkazalo se je, da je 8 ur neprekinjenega dima iz dveh cigar izpustilo dvakrat več ogljikovega monoksida kot 8 ur, preživetih med konicami na kalifornijski avtocesti.
V dimu cigar so številni kazalniki škodljivih snovi večkrat preseženi: amoniak za 20-krat, nitrozamini za 90-krat, ogljikov monoksid za 30-krat Vsebnost nikotina v eni cigari je v povprečju 200 mg. Hkrati se v cigaretah 10 mg šteje za visok odmerek.
Zagovorniki cigar pravijo, da je pri njih manj možnosti za razvoj bolezni, značilnih za kadilce, in to pripisujejo dejstvu, da se cigarnega dima ne vdihava, ampak se »valja« v ustih, uživa v aromi in pookusu. Toda ustna votlina je bogato preskrbljena krvne žile- vaskularizirana, kot pravijo zdravniki. Hkrati se absorpcija skozi sublingvalne žile zgodi tako hitro, da je mogoče primerjati stopnjo nastopa učinkov z intravenskim dajanjem. Nikotin se zlahka izsesa skozi žile, hitro se prenese iz ust v srce in možgane, kar pomeni, da deluje močneje.
Rakotvorni učinek dima na ustno sluznico
Druga očitna pomanjkljivost tehnike kajenja cigar je rakotvorni učinek dima na ustno sluznico. Nežna sluznica jezika, lic, mehko nebo in alveolarnih procesov – tarčni organ malignih tumorjev, najpogosteje ploščatoceličnega karcinoma. In se razvija pod vplivom gospodinjstva slabe navade zaradi stalne izpostavljenosti rakotvornim snovem. Pomirjujoče statistike ni: v primerjavi z nekadilci imajo kadilci cigar 53-krat večje tveganje za razvoj raka grla, 27-krat večje tveganje (to vključuje vse vrste lokalizacij in histološke različice onkoloških bolezni).
Omeniti velja, da se poznavalci cigar raje ne držijo pravila »zadnje tretjine«, ki pravi, da je pokaditi cigaro do konca nespodobno, vsaj zadnjo tretjino njene dolžine morate pustiti neprekajeno. Prav v tej zadnji tretjini se kopičijo najbolj izrazite arome in okusi tobačne sorte, tu je največja koncentracija nikotina in drugih snovi, tudi produktov zgorevanja. V skladu s tem se pri dolgoletnih ljubiteljih cigar zaradi te navade poveča tudi tveganje za razvoj onkopatologij.
Zastrupljen zrak pasivnega kadilca cigar
Veliko se govori. Ljubitelji cigar trdijo, da povzročajo veliko manj škode bližnjim, ker: a) kadijo veliko manj pogosto kot kadilci cigaret; b) dim cigar je bolj naraven, tam je samo tobak in nič drugega, kar pomeni, da je varnejši. Ampak…
Prvič V zaprtih prostorih traja pet ur, da se dim iz cigare razblini, dokler ni neprijetnega okusa. Ves ta čas dimne snovi bodisi visijo v zraku - in vsak, ki gre mimo, jih lahko vdihne ali pa se počasi usede na okoliške predmete. S cigaretami je še bolj pošteno - druge zastrupljajo največ 15 minut na prostem in približno eno uro v zaprtih prostorih. Oba dima vsebujeta enake tragične nitrozamine, ogljikov monoksid, amoniak, fenole itd.
Drugič, je koncentracija škodljivih snovi v dimu iz cigar višja, pa čeprav le zaradi večje količine tobaka v njih v primerjavi s cigareto. Za primerjavo: masa navadne cigarete je 0,90 grama (vključno s težo papirja, filtra), masa Petit cigare je 6 gramov, cigar standardne velikosti pa približno 9 gramov.
In tretjič cigare lahko vsebujejo zdrobljen tobak, celulozo in poceni sorte (najpogosteje strojno izdelane) in aromatične dodatke, kar zmanjšuje verodostojnost argumenta o naravnosti njihovega dima.
Povezani videoposnetki
Miti o kajenju cigaret.
Viri
http://www.quitsmokingsupport.com/cigars.htm
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/quit-smoking/expert-answers/cigar-smoking/faq-20057787
http://www.diffen.com/difference/Cigar proti Cigareta
ŽELIŠ PRENEHATI KAJETI?
Nato prenesite načrt opuščanja kajenja.
To bo precej olajšalo prenehanje.
V petdesetih letih prejšnjega stoletja so Američani, ko so izvedeli, da je tobačni dim povezan z rakom, premislili, kar je privedlo do zmanjšanja prodaje tobaka. Vodilni svetovni proizvajalci so se odzvali z obsežnimi znanstvenimi raziskavami v upanju, da bodo našli popoln filter, ki bi cigarete naredil neškodljive in podjetjem zagotovil varno prihodnost.
Akcija je trajala 10-15 let in je privedla do izdelave celulozno acetatnega filtra, ki bolj ali manj učinkovito zajame rakotvorne snovi. Toda poleg tega so proizvajalci jasno razumeli, da tobak zaradi istih sestavin človeku prinaša škodo in užitek.
Ljudje težko opustijo dobre navade, zato so veseli, ko slišijo, da so njihove najljubše cigarete lahko manj škodljive. Zaradi oglaševanja se je prodaja opomogla in povečala. A pravo stanje so vedeli le tobačni kralji, ki so svoje razumevanje razmer počasi delili s potrošniki.
Raziskave popolnega cigaretnega filtra še potekajo. Toda približno od sredine šestdesetih let prejšnjega stoletja nihče ni poskušal izumiti neškodljive cigarete, ker je to nemogoče. Namen razvoja je trženje, zdravje potrošnikov pa pri tem nima nobene veze. Denar se porabi za povečanje prodaje škodljivega in življenjsko nevarnega izdelka.
Foto: Vir
Rusija in druge države carinske unije niso pionirji v boju proti zvijačem tobačnih korporacij. "Lahke" in "mehke" cigarete so v mnogih državah že prepovedane, a prepoved velja le za označevanje, ne da bi vplivala na bistvo - perforiran filter, ki je nezdrav in ustvarja iluzijo varnosti.
Če pogledate svetlobni pokrov acetatnega filtra "lahkih" cigaret, lahko v njem vidite majhne luknjice za perforacijo. Te luknje so potrebne za redčenje dima z zrakom in zmanjšanje koncentracije produktov zgorevanja tobaka. Posledično "mehki" dim "vleče" grlo opazno manj kot nekoč znani "Hutsul", "Pamir", "Prima" in druge redkosti. Toda ali prijetni občutki pomenijo nič ali celo zmanjšano škodo zaradi kajenja?
Telo, navajeno na redni odmerek nikotina, se ne da prevarati. Zahteva »svoje«, kadilci pa so namesto ene »živačne« cigarete prisiljeni kaditi dve »pljuči«. Filter iz dima odstrani le nekatere škodljive snovi, druge pa kadilec, ko zažge dve cigareti namesto ene, vdihne veliko več kot običajno.
V zadnjih desetletjih so zdravniki opazili rast takšne oblike raka, kot je adenokarcinom. Raziskovalci ta porast pripisujejo dejstvu, da danes v pljuča kadilcev vstopa več dima kot prej. In za to so "krivi" cigaretni filtri, ki ustvarjajo iluzijo neškodljivosti.
Poleg tega majhni delci acetatnih vlaken, ki jih kadilci vdihujejo skupaj s produkti zgorevanja tobaka, povzročajo dodatne predpogoje za nastanek raka.
Japonski raziskovalci so leta 2012 ugotovili, da je adenokarcinom veliko bolj nevaren kot druge oblike raka in bolj verjetno povzroči smrt pri bolnikih. Na primer, v Avstraliji več žensk umre zaradi pljučnega raka kot zaradi raka dojke. Čeprav je slednja diagnosticirana veliko pogosteje, se je z njo lažje spopasti.
Med vsemi kadilci na planetu je približno petkrat manj žensk kot moških, vendar so ženske pogosteje raje »lahke« cigarete s filtrom, prav nanje so tarča oglaševalskih kampanj, ki promovirajo nevarne izdelke, označene s pomirjujočimi napisi.
Foto: Vir
Tako filtri za "light", "soft" in kakršne koli druge cigarete ne rešujejo ljudi, ampak jih uničujejo. Ostaja upati, da je prepoved nekaterih vrst označevanja le prvi korak pri zajezitvi apetitov tobačnih podjetij.
shkolazhizni.ru
Zgodovina cigaret
Za nekatere ljudi so ročno zvite cigarete še vedno povezane s poceni kajenjem. In nekoč so bili res prisilni ukrep za tiste, ki niso imeli sredstev ali možnosti za nakup drugih tobačnih izdelkov.
Sklicevanja na samostojno valjanje lahko najdemo v zgodovinskih dokumentih Španije v 17. stoletju. V mestu Sevilla so se revni prilagodili zvijanju improviziranih cigaret iz ostankov papirja in tobačnih odpadkov.
Kasneje, med krimsko vojno, so vojaki drug drugega prevzeli navado hitrega zvijanja tobaka in kajenja. Vojna je minila in ruski vojaki so domov prinesli ta preprost način kajenja. Tobačne tovarne so bile v tistih časih že opremljene s posebnimi stroji za zvijanje cigaret, vendar so domači izdelki ostali v uporabi kot bolj poznano in cenejše sredstvo.
Več kot enkrat so cigaretni zvitki pomagali ruskim kadilcem: v porevolucionarnih časih in med veliko domovinsko vojno, ko tovarniški izdelki niso bili na voljo. Kreativni pristop je privedel do pojava prvotno ruske modifikacije samokotanja - kozje noge. Iz koščka časopisa proste oblike je izšel edinstven izdelek v obliki črke L, napolnjen s kosmičem.
Naslednje obdobje povečanega zanimanja za domače izdelke v Rusiji je minilo v 60. letih. Povezan je s takrat vladajočim duhom svobode, protestom proti tradicionalnim vrednotam. Potem so bili cigaretni zvitki morda prvič priljubljeni ne le zato, ker ni bilo dovolj sredstev za kupljene izdelke.
Končno je danes ta vrsta tobačne umetnosti našla drugi veter. To ni poklon škodljivi odvisnosti od nikotina in ne prenagljeno kajenje na poti v službo. Zvijanje cigaret so postale prava umetnost, ustvarjalnost za tiste, ki radi lagodno kadijo in uživajo v dišečem tobaku.
Cigarete in cigarete. Kakšna je razlika?
Zakaj nekateri kadilci raje porabijo svoj čas in energijo za domače izdelke, namesto da bi kupili samo zavojček tovarniško izdelanih cigaret? Stvar je v tem, da imajo cigarete številne nesporne prednosti:
- Gospodarska korist. Karkoli že rečemo, tudi če upoštevamo nakup posebnega stroja za polnjenje, tobak, papir, filtre, je razmerje med ceno in kakovostjo pri ročno zvitih cigaretah bolj donosno kot pri navadnih cigaretah.
- Kakovost. Nihče ne more biti prepričan, da proizvajalci uporabljajo dovolj kakovostnih materialov. Poleg tega kadilci ugotavljajo, da se tobak v kupljenih cigaretah z leti slabša, cene pa rastejo. Zaradi tega mnogi prehajajo na domače izdelke.
- Svoboda izbire. Kadilec sam izbere tobak, papir, odloči se, ali potrebuje filter za cigarete ali ne.
- Užitek v procesu. Pravzaprav mnogi ljubitelji cigaret dobijo nepopisen užitek že od samega procesa zvijanja. Tako lepo se je počutiti kot pravi mojster, nato pa uživati v lastnem ustvarjanju!
Ko so enkrat poskusili samozavite cigarete, se mnogi ne morejo več vrniti k običajnim cigaretam. Posledično ta odvisnost povzroča odvisnost in postane odličen hobi. Vse je videti dovolj rožnato, vendar morajo biti domači izdelki pomanjkljivosti? In res so:
- Časovni stroški. Karkoli že rečete, za zvijanje domačega izdelka je potrebno veliko več časa kot za nakup cigaret v trgovini, sploh za začetnike. Vsi nimajo potrpljenja, da bi dolgo sedeli pri mukotrpnem delu, da bi se vsaj nekaj dni oskrbeli s cigaretnimi zvitki.
- Težave pri zvijanju. Za izkušenega kadilca ne bo težko narediti zvitka cigaret, mnogi celo zvijajo domače izdelke z eno roko. Toda za začetnike je prva palačinka pogosto grudasta. Včasih je teh palačink več kot ducat.
- Porumenelost prstov. Ta lastnost najverjetneje kaže na kadilca cigaret. Kajenje domačih izdelkov, še posebej brez filtra, pušča rumene sledi na prstih. Tudi zobje pogosto trpijo, pridobijo rumen ali celo rjav odtenek. Pri zavzetih kadilcih postane koža obraza neprivlačne rumenkaste barve, pri moških pa spremenijo barvo tudi brada in brki.
Kot lahko vidimo, ima vsaka metoda svoje prednosti in slabosti. Druga točka, ki pogosto povzroča polemike med kadilci, je škoda za zdravje. Nekateri menijo, da je samo valjanje zaradi svoje naravnosti manj škodljivo. Drugi trdijo, da je to še bolj nevarna oblika kajenja. Kje je resnica? Poglejmo si naslednji odstavek.
Kaj je bolj škodljivo?
Mnogi ljudje preidejo na domače izdelke, saj so prepričani, da bodo manj škodovali zdravju. Vendar v resnici temu ni tako. Izvedli so znanstveniki 
študije, ki so dokazale, da domače cigarete glede koristi za zdravje niso nič boljše od običajnih cigaret. Ne smemo pozabiti, da kajenje v kakršni koli obliki škoduje telesu, pa naj bo to cigareta, pipa, nargila.
Še več, tobak za zvijanje je pogosto celo bolj koncentriran kot tobak v komercialnih cigaretah. Zaradi tega se znatno poveča tveganje za raka in težave z dihali, predvsem pri tistih, ki imajo radi cigarete brez filtra.
Nekateri znanstveniki celo zagovarjajo prepoved prodaje tobaka v razsutem stanju. Vse to nakazuje, da so ročno zvite cigarete vsaj tako nezdrave kot navadne cigarete. In ko zvijate domače izdelke brez filtra, ne pozabite, da s tem močno ogrožate svoje zdravje.
Kajenje cigaret ima zagotovo svoje prednosti in je vredna oblika tobačne umetnosti. Vedno pa je bolje poznati svoje meje in se zavedati tveganj, ki ste jim izpostavljeni med kajenjem.
ktokurit.ru
Impresiven sloves cigar jih je dolga leta varoval pred zdravniškimi kritikami; Ljubitelji cigar še vedno trdijo, da je njihova navada red velikosti manj škodljivo kot kajenje cigaret. Je tako?
Prve cigare so se pojavile v 16. stoletju na Kubi, čeprav je sama ideja o kajenju zvitih rastlinskih listov nastala veliko prej - v indijanskih plemenih Južne Amerike. V preteklih stoletjih so cigare nekoliko spremenile svoj videz, postale so natančnejše, gostejše, valjane so iz različnih sort tobaka, a na splošno je pomen ostal enak: to so tobačni listi, posušeni in zviti v cilindrična palica različnih velikosti. Vrhunec mode za cigare lahko štejemo za dvajseta leta XX stoletja, ko je kajenje cigar začelo veljati za znak avtoritete, dobrega okusa in moškosti. Zdaj je priljubljenost cigar močno upadla: v Evropi in Severni Ameriki jih kadijo le poznavalci; kar zadeva Južno Ameriko, je še vedno vodilna tako v proizvodnji kot v porabi cigar.
Sestava cigare Je precej homogen: v njem je mogoče ločiti pokrivni list (cel tobačni list), vezivo in polnilo (najpogosteje rezani tobak). Cigare se proizvajajo ročno ali strojno; Obstajajo tri vrste cigar: popolnoma ročno izdelane, delno ročno izdelane, strojno izdelane. Najdražje, elitne in visokokakovostne cigarete so v celoti izdelane ročno, vendar je delež takšnih cigar na trenutnem trgu minimalen: veliko povpraševanje po "strojnih" cigarah iz cenejšega tobaka in zato po dostopni ceni. Cigare se razlikujejo po obliki (debele, piramidalne, v obliki torpeda itd.); po barvi (od črne do bledo kave in svetlo rumene); znamka, velikost. Fagerströmov test za določitev stopnje odvisnosti od nikotina
In zdaj poskusimo ugotoviti: ali so res, kot trdijo ljubitelji cigar, oni manj škodljivo za zdravje kot cigarete?
- Vsebnost nikotina in katrana. Ker so cigare narejene iz celih in narezanih tobačnih listov, z minimalnim dodatkom drugih sestavin, je vsebnost nikotina v cigarah največja. Vsebnost katrana je primerljiva z odstotkom katrana v cigaretah. S tega vidika cigare niso nič manj škodljive kot cigarete. Edina razlika je v tem, da je običajno kaditi cigare brez vdihavanja in uživati v okusu tobačnega dima, zato manj nikotina in katrana pride v pljuča.
- Zasvojenost. Cigare povzročajo prav tako zasvojenost kot cigarete, ker vsebujejo koncentriran nikotin. Psihološka odvisnost od cigar ima nekoliko drugačen mehanizem, saj se cigar ne kadi vsake dve ali tri ure, kot cigarete, ampak le občasno, pogosto le enkrat na dan ali celo redkeje. To je to ritualna odvisnost.
- bolezni. Zaradi dejstva, da se cigare kadijo brez puhanja, je pri pivcih cigar manj verjetnosti, da zbolijo za obstruktivno pljučno boleznijo in pljučnim rakom, vendar statistika malignih tumorjev ustne votline je enaka kot pri kadilcih cigaret in še višja. Tveganje za tiste, ki kadijo cigare redko, občasno (vsakih nekaj dni, enkrat na teden), je manjše kot pri tistih, ki to počnejo vsak dan. Sicer pa so vse zdravstvene težave, ki jih povzroča kajenje cigaret, aktualne tudi za ljubitelje cigar.
Kaj je torej bolj škodljivo - cigare ali cigarete? Na splošno je škoda od kajenja cigar in cigaret primerljiva, enaka. Obstaja nekaj podrobnosti, ki lahko vplivajo na količino škodljivih snovi (nikotina in katrana), ki vstopajo v telo – to je kajenje cigar brez vdiha in navada občasnega kajenja – a načeloma enaka škoda.
zdravo.by
Strup, ki je prišel z vzhoda
Veliko ljudi privlači orientalski izvor nargile. Ta naprava je bila izumljena v Indiji v starih časih, nato pa je šla osvajati preostali arabski in nato evropski svet. Bogata zgodovina jo ovije z aureolom skrivnostnosti in mistike. Privlači slabovoljne ljudi, ki se želijo razlikovati od drugih, a ne vedo kako.
Pravzaprav je nargila le orodje za kajenje, le da je videti bolj masivno in eksotično kot preprosta cigareta.
Napravo sestavljajo naslednji glavni elementi: posoda-bučka, v kateri je voda ali mleko, pa tudi rudniki (okronana je s krožnikom in skodelico za tobak). Poleg tega sta sestavni deli zasnove ventil in cev z ustnikom.
Najpomembneje pa je, da bo nargila le dekorativna dekoracija notranjosti, če je ne boste uporabljali za predvideni namen. In to zahteva poseben tobak. Vsa nenavadnost je v obliki: ta izdelek predhodno namočeno, da se zmanjša njegova trdnost, in nato stisnjeno v majhne brikete. Pogosto jim dodajo koščke sadja in jih hranijo v sladki vodi. Vendar to ne naredi tobaka za nargile manj škodljivega! Tako kot cigarete vsebuje veliko strupenih in rakotvornih snovi, ki ob kajenju zastrupljajo človeško telo.
Strokovnjaki se strinjajo: nargila je škodljiva in vsi poskusi, da bi ljudem vsilili iluzijo o njeni varnosti, so preprosta prevara.
Pozor: nikotin!
Preden končno odgovorimo na vprašanje, kaj je bolj škodljivo - nargila ali cigareta, se spomnimo glavne "sestavine", ki je odgovorna za razvoj odvisnosti pri kadilcih. Tako je, govorimo o nikotinu. Ta snov spada v skupino alkaloidov. Je tudi močan toksin, ki prizadene predvsem živčni sistem in srce osebe. Zato ni mogoče reči, da obstaja dober in slab nikotin: povsod je enako škodljiv, pa naj gre za navadno cigareto, mešanico za kajenje elektronskih "cigaret" ali briket za nargile. Razlika je lahko minimalna, zadevala bo predvsem videz tobaka. Toda bistvo nikotina ostaja enako.
Zakaj je tako nevarno dano snov? Sposoben je priklicati psihološka odvisnost, zaradi česar oseba poveča količino prekajenega. In to neposredno vpliva na njegovo zdravje. Vsi trpijo zaradi cigaret in nargile notranji organi. Zlasti se razvijejo naslednje bolezni:
- hipertenzija;
- ateroskleroza;
- odpoved srca;
- gingivitis in stomatitis;
- onkologija.
Ko razmišlja o vprašanju "nargile in cigarete - kaj je bolj škodljivo?", si kadilec pravzaprav preprosto ne pušča izbire.
Razkrivanje mitov o filtraciji
In zdaj - še en mit, na katerega se zanašajo "oboževalci nargil". Trdijo, da tekočina, ki je v bučki nargile (lahko je voda, mleko ali vino), služi kot naravni filter. Domnevno zaradi njega škodljive snovi ne morejo priti v pljuča kadilca.
To kolo, sicer ga ni mogoče imenovati, so zlahka pobrali ne le ljubitelji nargil, ampak tudi tisti, ki še zdaleč niso nevaren hobi. Dejansko je mehanizem delovanja lažnega filtra veliko bolj grozen, kot si lahko laik predstavlja.
Pravzaprav vodna pregrada prisili kadilca, da se znatno potrudi, da vdihne dovolj dima. Hkrati pa škodljivi produkti zgorevanja tobaka, le navlaženi, vendar nikakor ne uničeni, padejo v same globine pljuč. Hlapi nargile zlahka prodrejo v sluznico in napolnijo vse dele organov. Če primerjamo z cigaretni dim, potem slednji pride šele noter zgornji del pljuča.
Vdihnite alkohol - tvegajte svoje življenje
In zdaj razmislimo o situaciji, ki je lahko le nevarnejša od požara, ki je nastal zaradi nepravilne uporabe nargile (se zgodi). Omenili smo že, da mora biti bučka obratovalne naprave napolnjena s tekočino. Če vanj vlijete mleko ali vodo, je škoda nargile povezana predvsem z nikotinom.
Vendar pa mnogi gurmani raje nalijejo v posodo ... vino ali celo vodko! In tu je resnična grožnja!
Dejstvo je, da je za takšno kajenje značilen pojav posebne "evforije". Alkoholni hlapi vstopijo v človeško telo. Vendar pa delujejo mimo jeter in se v trenutku širijo skupaj s krvjo po vitalnem organu pomembna telesa. Vključno vstopajo v možgane, zaradi česar pride do takojšnje zastrupitve.
Znanstveniki neposredno govorijo o nevarnosti takšnega hobija. Profesor Oliver James z Univerze v Newcastlu (ZDA) trdi, da lahko vdihavanje alkoholnih hlapov povzroči prevelik odmerek alkohola. In to je hud udarec po celotnem telesu, ki v nekaterih primerih vodi v smrt. In v tem primeru je alkoholna nargila stokrat bolj škodljiva kot cigarete.
Ura nargile je enaka sto cigaret
In zdaj - še nekaj neprijetnih dejstev. Po pristojnem mnenju Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) do zastrupitve največkrat pride po druženju z nargilom. Logika je preprosta: ura "uživanja" s čudežno bučko je enaka ... celih sto pokajenih navadnih cigaret! Nič nenavadnega, da ljudje, ki so odvisni od nargile, zaradi akutne zastrupitve telesa pristanejo na intenzivni negi. Zaradi katerih strupov je tako resna škoda zdravju? Naštejemo jih le nekaj:
- udarni odmerek nikotina;
- ogljikov dioksid;
- soli težkih kovin;
- različne kemične arome.
Ko so v telesu, sprožijo strašne mehanizme, katerih posledice smo opisali zgoraj.
In tukaj je še ena pomembna informacija za razmislek. "Oboževalci nargil" zbolijo za virusno in nalezljive bolezni veliko pogosteje kot normalni ljudje.
To dejstvo je preprosto razloženo: zelo pogosto se kadilna naprava uporablja v velikih podjetjih. Zbirajo moške in ženske, ki so lahko zboleli za gripo, okužbo z rotavirusi, herpesom in celo tuberkulozo. Ko vzamejo cev za nargile v usta, del svojih bakterij delijo z drugimi. Tukaj je odgovor na vprašanje, zakaj lahko nargila povzroči dolgo bolniško odsotnost.
legkopolezno.ru
Kakšna je sestava tekočine v e-cigaretah?
Čeprav je bil patent za elektronske cigarete predlagan že v 60. letih prejšnjega stoletja, jih je v svoji običajni obliki šele leta 2004 izumilo hongkonško podjetje Ruyan Group Ltd. Naprava cigarete je precej preprosta: pravzaprav je elektronska enota in uparjalnik. Oblika cigarete je lahko karkoli - od običajne tanke "cigarete" do kadilne pipe.
Napajalnik vsebuje baterije, ki zagotavljajo delovanje naprave. Uparjalnik oziroma atomizer je sestavljen iz grelnega elementa in stenja ter služi za enakomerno dovajanje tekočine v grelni element, kjer ta izhlapi. Navzven ta para spominja na tobačni dim.
Prazna e-cigareta je le varna naprava, e-cigareta s tekočino pa je predmet ostre debate o njeni nevarnosti in varnosti.
Kaj je torej pomešano v tej tekočini?
Tekočina za e-cigarete je sestavljena iz naslednjih komponent:
- glicerin, potreben za uparjanje, je obvezna tekoča sestavina;
- propilen glikol (ni obvezna sestavina), ki deluje kot topilo za druge sestavine, omogoča, da je tekočina tekoča in izboljša njen okus;
- voda, ki morda ni prisotna v sestavi, deluje na principu topila in daje tekočini dodatno tekočnost;
- nikotin, za razliko od tradicionalnih cigaret, sploh ni obvezna sestavina elektronskih, je vključen v sestavo tekočin v različnih odmerkih in deluje kot psihoaktivna snov;
- arome, ki dajejo sestavi okus in vonj, vendar niso obvezne;
- barvila, ki določajo barvo, prav tako niso povezana z obveznimi sestavinami.
Tekočina ima pomembno lastnost - svojo gostoto (ali viskoznost). Gostota je odvisna od koncentracije glicerola – več kot je, gostejša je tekočina. In cenejše kot so cigarete, manj gosta je tekočina v njih in manj je vsebovanega glicerina, saj se s šibko oskrbo stenj cigarete nima časa zmočiti in tuljava se pregreje, kar vodi do okvare. naprave.
Glede na vrsto koncentracije sestavin ločimo tekočine z naslednjo količino hlapov:
- velika, s povprečno stopnjo draženja dihalnih receptorjev (30% propilen glikol, glicerin - 70%)
- srednje, z visoko stopnjo draženja (po 50 % glicerina in propilen glikola).
Arome v sestavi lahko vsebujejo 5-30% - koncentracija je odvisna od recepta. Toda vsebnost nikotina ne sme presegati 3,6%, vendar je lahko popolnoma odsoten.
Moč tekočine glede na vsebnost nikotina je običajno označena na lestvici 0-12 mg. Močnejši kot je vaporizer v cigareti, večja je koncentracija nikotina v vsakem vdihu.
Tekočino za e-cigareto lahko naredite sami, vendar ima to svoje prednosti in slabosti. Prvi je, da ima proizvajalec možnost nadzora kakovosti čistosti mešanice in koncentracije nikotina. Drugič, v možnosti dodajanja škodljivih sestavin (vključno z narkotičnimi), kar zmanjša že tako minimalno korist teh cigaret na nič.
Delovni mehanizem
Kako deluje elektronska cigareta? Po mehanizmu delovanja na telo - podobno kot pri tradicionalnem. Toda, da bi pokadili navadno cigareto, jo je treba zažgati, zaradi gorenja tobaka pa se sprosti nikotin, kar kadilcu prinaša zadovoljstvo. Ko je elektronska cigareta vklopljena, se tekočina segreje, naprava začne sproščati paro, ki posnema dim. Hlapi vstopijo v pljuča kadilca. Mehanizem delovanja je podoben inhalatorju in je ne glede na obliko cigarete v vseh modelih popolnoma enak.
Kako nevarne so e-cigarete?
Številni znanstveniki in zdravniki govorijo o nevarnostih elektronskih cigaret. Če tekočina vsebuje vsaj malo nikotina, se dejansko kajenje elektronske cigarete ne razlikuje glede na učinek na telo od tradicionalne. In številne države prepovedujejo prodajo tega analoga. Na primer Brazilija, Turčija, Italija, Kanada - tam ni dovoljeno niti oglaševanje takšnih izdelkov. Na Tajskem je uporaba in posest elektronskih cigaret lahko kaznovana ali celo aretirana. V Rusiji je prepovedana prodaja tistih elektronskih cigaret, ki po barvi in obliki posnemajo tradicionalne. Naprave, ki so drugačnega videza, niso prepovedane z zakonom.
Zakaj e-cigarete veljajo za nevarne?
WHO navaja, da e-cigarete niso dokazano nikotinsko nadomestno zdravljenje. Poleg tega strokovnjaki ugotavljajo priljubljenost teh naprav za kajenje med mladimi, ki prej niso kadili.
Po mnenju strokovnjakov hlapi, ki jih oddajajo elektronske cigarete in vsebujejo tako nikotin (velja za tekočine, ki vsebujejo nikotin) kot celoten seznam strupenih snovi, negativno vplivajo ne le na samega kadilca, ampak tudi na tiste okoli njega.
Brezvestni proizvajalci kadilnih tekočin lahko zaradi pomanjkanja standardov proizvodnje in nadzora v izdelek dodajajo škodljive nečistoče, tega pa zakon ne ureja. In tudi tekočine brez nikotina predstavljajo določeno nevarnost. Z zaupanjem oglaševalcem in proizvajalcem, ki trdijo, da so elektronske cigarete varne, kadilec postopoma postane odvisen od njih. Zasvojenost se pojavlja tako na fizični kot na psihični ravni. In pomanjkanje pričakovanih občutkov vas prisili, da vedno pogosteje uporabljate elektronsko različico cigarete.
Ali je škodljivo za druge?
Znanstveniki iz nacionalnega laboratorija Berkeley so ugotovili, da se glicerin in propilen glikol ob izpostavljenosti toplotnemu toku razgradita, sproščata pa se strupene snovi - akrolein in formaldehid. Arome v sestavi tekočine lahko povzročijo resne alergijske reakcije in poslabšanje obstoječih bolezni ENT. Tako je para potencialno nevarna tudi za pasivne kadilce.
Vpliv na nosečnice in otroke
Vse snovi, ki vsebujejo nikotin, so priznane kot zelo strupene za otroke. Še posebej nevarno je nenamerno zaužitje tekočine za elektronske cigarete. Po različnih virih je smrtonosni odmerek nikotina 1-13 miligramov na kilogram telesne teže, otrok pa zaradi starosti za zastrupitev potrebuje zelo malo. Zato proizvajalcem odsvetujemo pakiranje tekočin v svetlo in barvito embalažo, ki je privlačna za male radovedneže.
Elektronska cigareta ali navadna cigareta: kaj je bolj škodljivo?
Morda bo vprašanje, kaj je bolj škodljivo - elektronska cigareta ali navadna, ostalo sporno, dokler študije ne bodo dale končnih rezultatov. Mnenja strokovnjakov so mešana. WHO zagotavlja, da škoda elektronskih cigaret ni nič manjša kot od običajnih. In britanski znanstveniki na podlagi rezultatov lastnih raziskav menijo, da so elektronske cigarete varnejše od tradicionalnih. Po njihovem mnenju opustitev kajenja v korist glicerina, tudi s primesjo nikotina, dolgoročno bistveno zmanjša željo po kajenju.
Ne moremo se strinjati z dejstvom, da je v e-tekočini veliko manj strupenih snovi kot v tobaku. Toda hkrati s segrevanjem sestavine mešanice za kajenje sproščajo veliko rakotvornih snovi. Čeprav je morda pri elektronskih cigaretah estetski plus - ne povzročajo ikteričnih oblog, značilnih za navadne kadilce na zobeh.
Ali pomagajo opustiti kajenje?
S pomočjo modne elektronske cigarete je mogoče doseči dvojni učinek:
- Kadilec začuti skoraj popoln proces kajenja z vsemi "ritualnimi" atributi - cigareto v prstih, vdih, nikotin, dim itd.
- V pljuča vstopi veliko manj rakotvornih snovi v primerjavi s tobačnim dimom.
Vendar odvisnost od tekočine, ki vsebuje nikotin, ni nič manj zasvojenost kot klasične cigarete. Dejansko kajenje e-cigaret z nikotinom ne pomaga pri odvajanju od tega strupa. Razen če ima kadilec iluzijo o varnosti takšnega hobija.
Ko se odločate, ali je čas, da tradicionalne cigarete zapustite v korist elektronskih, dobro premislite: ali taka zamenjava ni enakovredna?
