Massaggio delle mani, punti attivi nel palmo, malattie nel palmo. Sindrome del tunnel carpale: aiutati

• Forme della malattia
• Segni di malattia
• Metodi popolari di trattamento
• Ginnastica per l'artrosi delle mani

L'artrosi delle mani costituisce circa un quinto di tutti i casi di osteoartrite, una malattia delle articolazioni, caratterizzata da alterazioni primarie della cartilagine di natura degenerativa-distrofica.
Se l'artrosi delle mani viene confrontata con l'artrosi dell'anca o articolazioni del ginocchio, allora può essere definita una patologia relativamente rara. Più spesso questa malattia colpisce le donne che stanno attraversando la menopausa, o persone che sono geneticamente predisposte ad essa.

L'artrosi delle mani si riferisce a patologie primarie, poiché non richiede ragioni visibili. In tali pazienti, c'è un difetto nella sintesi e nella maturazione del collagene. Perché sta succedendo violazione simile, rimane poco chiaro fino ad oggi.

Forme della malattia

L'artrosi delle mani, a seconda della localizzazione del processo, può essere suddivisa in due forme:

1. nodulare. Questa patologia è caratterizzata dalla formazione di noduli con densità ossea sulle articolazioni interfalangee delle dita (distale e prossimale). La sconfitta delle articolazioni distali è chiamata noduli di Heberden e prossimale - noduli di Bouchard.
2. Rizartrosi, che colpisce la base del pollice. La causa di questa forma della malattia è la sconfitta dell'articolazione carpometacarpale del pollice e della metacarpofalangea.

Tuttavia, può verificarsi anche l'artrosi dell'articolazione del polso fenomeno simile abbastanza raro nella pratica clinica. Nella maggior parte dei casi, è causato da un trauma (lussazione o frattura).

Segni della malattia

A seconda della natura del decorso, la malattia può essere suddivisa in tre fasi, ognuna delle quali è caratterizzata da sintomi propri:

• 1 stadio. Caratterizzato da periodico dolori doloranti, il più delle volte di notte, e accompagnata da tensione muscolare e formazione di un lieve edema nella zona interessata. Movimenti delle dita accesi stato iniziale non difficile.
• 2 fasi. I dolori iniziano a disturbare il paziente non solo di notte, ma diventano particolarmente pronunciati durante il carico sulle dita. I movimenti delle dita sono difficili, appare un caratteristico scricchiolio. A poco a poco, i muscoli delle dita colpite o dell'intera mano iniziano ad atrofizzarsi, le articolazioni aumentano di volume.
• 3 fasi. I sintomi della malattia di questo stadio sono: limitazione della mobilità del dito colpito; distruzione della cartilagine articolare e delle ossa ad essa collegate, comparsa di noduli in quest'area. La formazione dei noduli di Heberden, quando la superficie distale posteriore o laterale delle articolazioni tra le falangi delle dita è simmetricamente interessata, è accompagnata da iperemia delle articolazioni colpite, dolore e bruciore. Lo sviluppo dei noduli di Bouchard, che colpisce le articolazioni medie delle dita, è lento, le esacerbazioni non sono tipiche per loro. Come progressione in entrambi i casi, l'artrosi delle piccole articolazioni porta alla loro deformazione e allo sviluppo di rigidità.

Indipendentemente dalla completa deformazione della mano, questa patologia non ha alcun effetto sulle funzioni degli organi interni; in generale, lo stato del corpo non cambia affatto.

Rimedi popolari nella lotta contro l'artrosi

Di solito l'artrosi delle mani è asintomatica, quindi questa malattia non richiede un trattamento speciale. Gli esperti raccomandano in questa situazione di evitare uno sforzo fisico eccessivo sul pennello. In ogni caso, prima di utilizzare qualsiasi terapia, è necessario consultare un medico per stabilire una diagnosi accurata, poiché esistono molti tipi di danni articolari e senza l'aiuto di uno specialista si può facilmente sbagliare.

In presenza di sindrome del dolore, il trattamento viene effettuato con l'aiuto della terapia farmacologica locale. Oltre alle medicine, i rimedi popolari aiutano anche a combattere il dolore e il gonfiore delle mani.

Per far fronte all'infiammazione che complica il decorso della malattia della mano, è possibile preparare un impacco di miele e sale, per la cui preparazione è necessario mescolare miele e sale in proporzioni uguali, mettere la miscela su un panno di lino e applicarla su le spazzole, scaldandolo bene dall'alto. Tali impacchi possono essere eseguiti di notte, lasciandoli fino al mattino.

È utile per l'artrosi delle mani fare applicazioni dall'argilla (farmacia), applicare foglie di cavolo fresche. Anche le compresse di tuberi di patata precedentemente grattugiati su una grattugia fine, che hanno aree verdastre, aiutano bene. Tali tuberi non sono consigliati per l'uso durante la cottura, ma per eliminare il dolore dell'artrosi, il veleno in esso contenuto tornerà utile. Impacchi caldi di patate dovrebbero essere applicati anche sulle zone colpite durante la notte.

I pazienti danno buone recensioni agli impacchi a base di cipolle fresche mollicce mescolate con gesso ordinario e kefir. È anche utile introdurre nella dieta tisane diuretiche e ortiche.

Ginnastica per l'artrosi delle mani

• metti le mani sul tavolo e colpisci leggermente il piano con le dita, simulando così il pianoforte;
• allunga la mano in modo che la distanza tra il pollice e il medio sia massima e fai delle transizioni sul tavolo, come se camminassi;
• metti entrambe le mani davanti a te, quindi collega rapidamente i pollici e gli indici, quindi i pollici e i medi e così via.

Oltre ai metodi sopra descritti, puoi aumentare l'effetto del trattamento seguendo una dieta speciale e facendo un massaggio a percussione. Se prendi la tua salute in modo responsabile e inizi un trattamento tempestivo, può passare abbastanza rapidamente e indolore.

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L'intorpidimento delle dita della mano sinistra è spesso causato da vari fattori. Questa può rivelarsi una condizione innocua ed essere un segno di una grave patologia. In molti modi, la gravità delle circostanze è indicata dalla frequenza di accadimento del fenomeno. Se questo sintomo diventa più frequente, dovresti andare immediatamente da uno specialista.

Molti si trovano ad affrontare il fatto di avere le dita intorpidite sulla mano sinistra. Un tale fenomeno è episodico con compressione a breve termine del nervo o patologico, e quindi indica un disturbo diverso e più grave. E in questo caso, non puoi ignorare il sintomo e devi fare qualcosa. Almeno consultare uno specialista.

Quali sono le ragioni di questo fenomeno?

Ci sono molti fattori che influenzano la manifestazione di tali sintomi (quando riduce tutte le dita della mano o solo due o tre). Tra questi ci sono:

• patologia spinale;
• decorso complesso di processi degenerativi-distrofici nell'area del collo;
• se c'è una deformazione dei dischi, delle vertebre o delle articolazioni a causa di lesioni;
• se ci sono stati carichi dinamici o statici prolungati sul collo e sulla schiena;
• se si è verificato un sovraccarico dei muscoli della colonna vertebrale, che si manifesta durante una posizione scomoda della testa o della schiena (questo provoca spasmi muscolari a breve termine e cattura i nervi vicini);
• con una malattia come l'ischemia nell'area del rachide cervicale, nonché nel cervello (ictus, interruzioni dell'afflusso di sangue);
• tali sintomi possono comparire costantemente con stress sistematico;
• se ci sono sport attivi.

Va sottolineato che il motivo principale per cui si osserva intorpidimento della mano sinistra è la compressione del fascio neurovascolare. Supervisiona il trofismo e la permeabilità dei nervi e la sua spremitura (anche per lungo tempo) porta a uno scarso apporto di sangue, a una cattiva nutrizione dei tessuti e a una perdita di sensibilità a breve termine.

Sintomi di intorpidimento

Il quadro clinico delle manifestazioni di intorpidimento delle dita è caratterizzato dal fatto che il loro picco si verifica di notte o al mattino.I suoi segni sono:

• diminuzione della sensibilità in alcune dita (due, tre dita della mano sinistra) o nell'intera mano;
• sensazione di "formicolio";
• debolezza temporanea dei muscoli delle dita;
• sensazione di "pelle d'oca" o come se bruciasse la pelle.

Di norma, sia la punta delle dita che l'intera mano diventano insensibili. Se una persona sente intorpidimento della mano, ad esempio, due o tre volte in un lungo periodo di tempo, non c'è bisogno di preoccuparsi, perché in un sogno le persone spesso accettano inconsciamente l'inconveniente per un flusso completo processi fisiologici posizione. Cosa fare in questo caso? In tali circostanze, è solo necessario rilassare un arto dritto e il flusso sanguigno torna alla normalità.

Tuttavia, se un tale fenomeno è diventato sistematico, questo è un segnale inequivocabile per contattare gli specialisti. È irresponsabile ignorare il frequente intorpidimento della mano sinistra, poiché può ulteriormente minacciare la distrofia, le interruzioni del trofismo dei tessuti e la cancrena.

Intorpidimento del pollice

Ora ci sono diversi fattori che rendono insensibile il pollice dell'arto sinistro.
Spesso, l'osteocondrosi del collo agisce come tali provocatori, o un tale fenomeno può essere osservato con cardio - malattia vascolare. Perché altrimenti il ​​pollice può diventare insensibile? Il motivo più comune, forse, è un malfunzionamento nel metabolismo della cartilagine intervertebrale del torace o della zona cervicale.Inoltre, questo sintomo comporta l'aterosclerosi. Inoltre, se la punta delle dita diventa insensibile (quella grande non fa eccezione), questo a volte indica una mancanza di vitamine.

Intorpidimento del dito indice

Il dito indice a volte diventa insensibile a causa di una malattia del sistema endocrino (diabete), quando c'è un'infiammazione delle articolazioni o danni ai tessuti. Patologie nel fascio nervoso della spalla, inoltre, provocano intorpidimento e disfunzioni di flessione ed estensione del dito e talvolta della mano. I processi distruttivi nella regione cervicale (in particolare nella 6a vertebra), i muscoli e i dischi intervertebrali, di regola, portano al fatto che perdono la capacità di sentire due dita: pollice e indice. Questo sintomo è caratteristico della debolezza muscolare ed è accompagnato da dolore nell'area del gomito e dell'avambraccio. Sensazioni di intorpidimento dell'indice sono possibili anche nelle persone le cui attività sono associate a carichi sugli arti superiori o su parti della colonna vertebrale.

Intorpidimento del dito medio

Quando il dito medio diventa insensibile e questo è accompagnato da pallore e dolore della pelle delle mani, questo indica uno spasmo della rete vascolare, che è possibile con la malattia di Raynaud. Questo effetto si osserva con un'esposizione prolungata a temperature sotto lo zero o può essere il risultato di una lesione.
Eppure, spesso il dito medio diventa insensibile a causa di osteocondrosi, ernie intervertebrali, nervi pizzicati, patologie del trofismo e della struttura dei tessuti con deformità e infiammazioni delle articolazioni. Separatamente va segnalata l'osteocondrosi della 7a vertebra, da cui dipendono direttamente le condizioni dell'avambraccio e l'innervazione del dito medio.

Intorpidimento dell'anulare

Perché l'anulare è insensibile? Questo fenomeno è associato alla compressione delle radici nervose nella zona del gomito, che potrebbe subire lesioni. Cosa fare in questo caso? È molto importante trovare la causa principale della compressione nervosa, la profondità del processo e la sua posizione esatta. Tuttavia, quando non ci sono state lesioni, allora perché sorge questa spiacevole sensazione?

Molto probabilmente, stiamo parlando della solita violazione del nervo ulnare. Tuttavia, quando l'intorpidimento dell'anulare è accompagnato dall'intorpidimento del mignolo, questo è un indicatore di problemi cardiaci. Ma in ogni caso non si può fare nulla. È necessario contattare un neurologo il prima possibile e condurre ricerche approfondite.

Intorpidimento del mignolo

E perché, allora, il mignolo diventa insensibile? Di solito il mignolo soffre di una tensione a lungo termine dei muscoli della mano o della colonna vertebrale superiore.
Spesso in tali circostanze si possono osservare asimmetria e rotazione della regione cervicale, che porta a nervi schiacciati. Inoltre, il mignolo può diventare insensibile quando il disco intervertebrale si gonfia e, inoltre, il mignolo sinistro insensibile indica anche problemi cardiologici. Cosa fare per capire le cause del problema Al fine di individuare le cause di una diminuzione della sensibilità del mignolo, si consiglia di sottoporsi ad alcuni esami (RM della zona cervicale, radiografie ed elettrocardiografia) .

Solo dopo uno studio approfondito dei risultati della diagnosi, puoi contare sulla nomina di un trattamento appropriato. Va ricordato che quasi tutti i fattori che provocano intorpidimento delle dita vengono eliminati dalla semplice terapia, l'unica cosa che conta è identificare correttamente la causa di questo fenomeno.

2016-07-01

Il dito indice della mano sinistra o destra fa male: cause del dolore all'articolazione

Le mani umane sono significativamente diverse dagli arti degli animali. Poiché le mani hanno una struttura complessa e un gran numero di articolazioni flessibili, una persona può eseguire molti movimenti che si distinguono per l'accuratezza dei gioielli.

Sfortunatamente, molte persone non attribuiscono importanza a quanto sia importante monitorare la funzionalità e le condizioni delle dita e delle mani. Nella maggior parte dei casi, a causa di tale comportamento irresponsabile, il dito o la mano sono deformati, appare il dolore.

Sono state identificate molte ragioni per spiegare perché l'articolazione delle dita fa male. Dovresti conoscere i principali che provocano dolore alle dita.

Difensori della patologia malattia neurologica, che si esprime nella compressione del nervo mediano all'interno del tunnel carpale. Questo si riferisce allo spazio tra i tendini e le ossa del polso.

Il nervo mediano è coinvolto nell'innervazione della pelle delle superfici palmari dell'indice, del pollice e del medio delle mani sinistra e destra. Inoltre, il nervo lavora con la flessione della mano e l'abduzione raggio di fianco.

Quando compare la sindrome del tunnel carpale, sono caratteristici i seguenti sintomi:

• pollice fa male (superficie interna),
• sensazioni sgradevoli del dito indice,
• intorpidimento nella regione di innervazione del nervo mediano,
• diminuzione della precisione delle capacità motorie della mano,
• magrezza dei muscoli nell'area dell'elevazione del primo dito.

Se c'è una compressione prolungata e il trattamento non viene avviato in modo tempestivo, la funzionalità del nervo potrebbe scomparire per sempre, il che minaccia di rendere impossibile l'esecuzione di piccoli movimenti delle dita della mano sinistra o destra. Pertanto, la disabilità è molto probabile.

La sindrome del tunnel carpale si forma a causa del sovraccarico prolungato dei legamenti e delle articolazioni della mano. Di norma, la condizione appare in quelle persone che, a causa delle peculiarità del loro lavoro, eseguono costantemente movimenti di flessione-estensore con un pennello.

Si tratta di artisti, pianisti, interpreti di lingua dei segni, persone che lavorano costantemente con un computer.

Sindrome e malattia di Raynaud. Poliosteoartrosi

La sindrome di Raynaud è una patologia associata a una violazione del tono dei capillari delle dita e delle piccole arterie. Nei vasi, senza motivo o in risposta all'irritazione, il flusso sanguigno diminuisce, lo spasmo, che si manifesta come segue:

1. Le navi all'inizio si restringono bruscamente, per questo motivo il dito o la mano diventano pallidi. Potrebbero essere interessate una o più dita. In questo momento appare un caratteristico intorpidimento, che le persone spesso scambiano per dolore. Nella maggior parte dei casi, le falangi dell'unghia sono interessate, ma l'intero dito può essere attratto dalla patologia.
2. Nella fase successiva inizia la vasodilatazione paralitica, il dito diventa rosso, può essere scuro o addirittura cianotico. In questo momento, il dolore diventa molto acuto e le dita si gonfiano.

Nella malattia di Raynaud, la causa di questi sintomi non può essere determinata, ma nella sindrome di Raynaud la persona ha un disturbo sottostante. La sindrome è un compagno frequente malattie sistemiche tessuto connettivo:

• artrite reumatoide,
• lupus eritematoso sistemico,
• sclerodermia,
• dermatomiosite.

Il sidro e la malattia di Raynaud sono pericolosi perché c'è un alto rischio di sviluppare cancrena della mano. tessuti soffici muori se lo spasmo non passa in tempo. Inoltre, i pazienti hanno un alto rischio di panarito: infiammazione purulenta delle dita, infezioni fungine, ulcere trofiche.

Uno dei motivi principali per cui le articolazioni delle mani fanno male è la poliosteoartrosi deformante. La malattia rappresenta circa il 40% dei casi di violazione delle dita. Solitamente, questa malattia colpisce le donne dopo i 45-50 anni.

La malattia provoca dolore cronico alle piccole articolazioni. Inoltre, si sviluppano formazioni nodulari nell'area delle articolazioni dell'osso (nodi di Heberden e Bouchard).

I nodi di Bouchard sono localizzati nella regione delle articolazioni interfalangee prossimali. I nodi di Heberden si trovano nella regione delle articolazioni distali. I nodi sono formati simmetricamente, le mani fanno male e si deformano, causando la perdita della loro funzionalità.

A volte questi noduli e articolazioni colpite diventano rossi, gonfi e infiammati. In questo momento, il dolore diventa più forte, è indicato un trattamento antinfiammatorio.

Quando non c'è esacerbazione, l'articolazione fa male, di regola, dopo uno sforzo eccessivo.

Rizartrosi e poliosteoartrite

Quando le articolazioni fanno male pollici, quindi prima di tutto devi considerare la presenza di una malattia come la rizartrosi, cioè l'artrosi del primo dito.

La rizartrosi colpisce l'articolazione situata alla base del primo dito, collega l'articolazione del polso con l'osso metacarpale (primo). Circa il 5% dei casi in cui la mano sinistra o destra fa male è la formazione di rizartrosi.

Questa patologia, di regola, accompagna la poliosteoartrosi, tuttavia, nel 20-30% la malattia procede in modo indipendente, il che complica seriamente la diagnosi.

I principali sintomi della rizartrosi sono:

1. la base del primo dito della mano destra o sinistra fa male, il dolore diventa più forte durante i movimenti,
2. scricchiolii articolari,
3. l'osso del pollice è deformato,
4. il raggio di movimento è limitato.

Quando la rizartrosi passa come una malattia indipendente, è importante diagnosi differenziale con una malattia che presenta sintomi simili, come la tenosinovite di de Quervain.

Nell'osteoartrite, radiografie cambiamento patologico ossa della mano sinistra o destra, questo non è mai il caso della tenosinovite.

Artrite reumatoide e gottosa

Quando un'articolazione fa male a causa dell'artrite reumatoide, accade nel 5-7% dei casi. Le persone sono suscettibili alla malattia a qualsiasi età, anche i bambini si ammalano. Tuttavia, le donne si ammalano più spesso, circa 5 volte. La patologia si forma più spesso dopo 30 anni.

L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria sistemica cronica. Fondamentalmente, la patologia è caratteristica delle piccole articolazioni del corpo; è anche possibile che nel processo siano coinvolti organi interni e grandi articolazioni.

La malattia di solito inizia con fase acuta, Sullo sfondo:

1. situazione stressante
2. SARS,
3. ipotermia prolungata.

Inizia processo infiammatorio articolazioni metacarpo-falangee del medio e dell'indice. Le articolazioni diventano rosse, si gonfiano e la pelle sopra di esse aumenta la sua temperatura. Anche le articolazioni iniziano a fare molto male, una persona, nella maggior parte dei casi, non riesce a stringere la mano a pugno. Spesso la lesione si verifica simmetricamente su entrambe le mani.

Una caratteristica è che l'articolazione infiammata fa male al mattino o nella seconda metà della notte. Il dolore è associato alla rigidità delle articolazioni. Fino a sera, la sindrome del dolore non dà fastidio.

Spesso, un'altra articolazione, come il ginocchio, il polso, la caviglia o il gomito, può infiammarsi contemporaneamente. Di norma, un'esacerbazione della malattia è accompagnata da un calo generale della forza e da un aumento della temperatura.

Se una persona non ha ricevuto un trattamento qualificato, nel tempo la mano inizia a deformarsi, perdendo la sua funzione. La curvatura della mano può essere molto evidente. L'articolazione è deformata in modo così tipico che tale curvatura è comunemente chiamata il "biglietto da visita" dell'artrite reumatoide.

La gotta è una malattia metabolica, accompagnata da un'eccessiva formazione nel corpo umano acido urico. L'acido si deposita sotto forma di cristalli di sale nei tessuti periferici.

Di norma, con la gotta, l'articolazione del primo dito del piede si presta a modifiche. In alcuni casi, e soprattutto nelle donne, l'artrite psoriasica colpisce le mani. Malattia secondo segni esteriori simile all'artrite reumatoide.

L'artrite psoriasica delle dita è espressa da tali segni:

• L'infiammazione è caratterizzata da attacchi improvvisi,
• Il dolore al dito è molto acuto, è impossibile toccarlo,
• L'articolazione inizia a gonfiarsi, arrossarsi, la pelle luccica su di essa, con una sfumatura bluastra,
• A trattamento a lungo termine le patologie iniziano a formarsi sotto la pelle noduli di tofu caratteristici della gotta. Questo, infatti, è un accumulo di urati, cioè sali,
• La durata dell'attacco va da 3 a 10 giorni, scompare da sola o dopo il trattamento con unguenti, iniezioni o compresse.

Se non si esegue la terapia e la prevenzione secondaria (farmaci di supporto, dieta), in futuro l'articolazione interessata crollerà, la mano si deformerà e perderà la sua funzione.

Artropatia psoriasica e artrite psoriasica

Circa il 7% dei casi spiega il fatto che la psoriasi sarà complicata dall'aspetto infiammazione cronica articolazioni - artropatia psoriasica. Le cause sia della psoriasi che della condizione sono sconosciute.

Per questo, la malattia è caratterizzata da una lesione assiale: tutte le articolazioni della mano destra o sinistra si infiammano contemporaneamente (a volte entrambe le mani contemporaneamente).

Le articolazioni fanno molto male, c'è disagio sia a riposo che durante il movimento. Il dito si allarga, diventa rosso con la pelle calda. La lesione è asimmetrica. La diagnosi è facilitata dal reclamo del paziente in merito a un'eruzione cutanea psoriasica in passato o alla sua presenza.

Appare in quelle persone che lavorano con meccanismi manuali, dove c'è una vibrazione costante. Con un'esposizione prolungata alle vibrazioni, una persona può sviluppare una malattia da vibrazione, che ha i suoi stadi.

Innanzitutto, una persona si lamenta del fatto che la sua mano fa male e diventa insensibile, c'è una sensazione di "pelle d'oca" nelle dita. Nel tempo, il dolore si intensifica, la sensibilità della pelle delle dita si perde. Potrebbero esserci errori di temperatura e vibrazione nella sensibilità.

Inoltre, il tono vascolare è disturbato, c'è il rischio della sindrome di Raynaud. Nell'ultima fase della patologia compaiono complicazioni trofiche, ad esempio cancrena o ulcera. Questo è pericoloso con la perdita delle dita o anche di un'intera mano, in modo più dettagliato - nel video in questo articolo.

• assunzione di bevande alcoliche;
• grandi porzioni di carne o piatti grassi;
• abuso di caffè, tè forte o cacao;
• procedure per il bagno.

La diagnosi di gotta viene effettuata sulla base dei reclami del paziente, nonché dei risultati di studi chimici e microscopici sul liquido articolare. Contiene cristalli di acido urico.

Osteoartrite

• dolore durante lo sforzo fisico;
• sensibilità dolorosa alla pressione nell'area dell'articolazione del polso;
• gamma limitata di movimento nell'articolazione.

Il dolore nell'osteoartrite è di natura sordo, aumenta giorno soprattutto durante lo sforzo fisico. L'intensità del dolore è significativamente ridotta al mattino, così come dopo un lungo riposo. Nelle articolazioni si notano periodicamente scricchiolii e scatti caratteristici. Con il progredire della malattia, la sindrome del dolore diventa più pronunciata, il dolore non scompare dopo il riposo e può comparire anche di notte. Il decorso della malattia è ondulato: a volte l'esacerbazione dura diversi mesi, a volte l'attacco si interrompe dopo pochi giorni.

Artrite

1. Acuto, caratterizzato da forte dolore, gonfiore, arrossamento della pelle intorno all'articolazione e febbre;

2. Cronico, che scorre lentamente, non pronunciato e solo a volte ricorda se stesso con dolore.

Sindrome del tunnel carpale

Infiammazione di legamenti e tendini (peritendinite)

Infortunio alla mano

• lesione ossea;
• lesioni tendinee e legamentose;
• lesione del tessuto muscolare.

Le lesioni ossee molto spesso comportano fratture: le ossa semilunare e navicolare del polso sono le più suscettibili a questo.

• forte dolore al polso;
• rigonfiamento;
• limitazione del raggio di movimento della mano;
• instabilità di una o più articolazioni.

Le lesioni ai tessuti muscolari si manifestano principalmente con lividi o, nei casi più gravi, ferite aperte e lesioni da schiacciamento dei tessuti molli della mano. Nel caso di ferite aperte, non sorgono domande sulla diagnosi della causa del dolore alla mano. I lividi dei tessuti molli sono caratterizzati dall'assenza di violazioni della pelle, ma allo stesso tempo si verificano ematomi (emorragie) di diverse dimensioni e localizzazioni. In tali lesioni traumatiche, dovrebbe sempre essere eseguita una radiografia della mano per garantire che non vi siano fratture delle ossa. Inoltre, il dolore alla mano può verificarsi con troppa tensione muscolare, provocata da uno sforzo fisico eccessivo, da una posizione scomoda dell'arto o da un lavoro prolungato.

Lesioni del rachide cervicale

• sporgenza del disco intervertebrale;
• ernia intervertebrale;
• osteocondrosi del rachide cervicale;
• sciatica cervicale.

Il dolore alla mano con queste patologie è dovuto al fatto che la compressione o l'infiammazione delle vie nervose all'uscita dal midollo spinale porta a disturbi della trasmissione e "perversioni" degli impulsi nervosi che vanno alla mano. Il dolore può essere dato all'intero braccio, all'articolazione del polso o alle singole dita. È caratteristica una sindrome di diffusione del dolore dal gomito alla mano. In alcuni casi, questo porta informazioni diagnostiche e consente di determinare quale delle vertebre ha causato lo sviluppo del dolore.

Cardiopatia ischemica e infarto del miocardio

Se senti dolore alla mano sinistra in combinazione con i sintomi sopra elencati, devi chiamare un medico di emergenza.

dolore localizzato

• Dolore e disturbi sensoriali nell'anulare e nel mignolo si osservano più spesso con lesioni del nervo ulnare nell'area del gomito. Questo è caratterizzato dalla presenza di debolezza quando si allargano le dita e atrofia dei muscoli interossei.
• Il dolore al pollice, al medio e soprattutto all'indice è spesso osservato con lesioni del nervo mediano dell'avambraccio. Inoltre, la stessa localizzazione della sindrome del dolore si osserva nella radicolite del rachide cervicale.
• Dopo danno a vari rami di nervi arti superiori(ad esempio, a causa di lesioni) sulle dita possono formarsi tumori benigni tessuto nervoso. Hanno una dolorabilità localizzata, che in alcuni casi può irradiarsi fino al braccio.
• Il danno al nervo digitale dorsale sensoriale può essere causato dalla pressione esercitata sull'area del pollice da qualsiasi strumento (ad esempio le forbici) durante un lavoro prolungato. Tale danno è accompagnato dolori brucianti nella posizione specificata.
• Il dolore puntuale nella falange terminale di un solo dito, il più delle volte nell'area del letto ungueale, può essere dovuto all'insorgenza di un tumore cutaneo benigno, molto ricco di fibre nervose. In alcuni casi, questa neoplasia appare sotto la pelle del dito o sotto l'unghia sotto forma di una macchia bluastra. Con questa malattia, il dolore locale si verifica prima solo con la pressione e poi spontaneamente con il solito abbassamento del braccio verso il basso.
• A volte compaiono anche malattie reumatiche con dolore localizzato nelle articolazioni interfalangee o nelle singole dita. Ciò si osserva nella poliartrite cronica primaria o nell'artrosi delle articolazioni interfalangee estreme. sintomo caratteristico in questi casi, c'è la comparsa di un doloroso gonfiore delle articolazioni - i noduli di Heberden.

Diagnostica

Trattamento del dolore al polso

Ma allo stesso tempo, non bisogna dimenticare lo sviluppo funzionale della mano durante il periodo di riabilitazione. Trascurare queste misure e lasciare che il processo di guarigione proceda da solo, può essere irto di problemi in futuro. Con una diminuzione dell'attività funzionale nelle piccole articolazioni della mano e delle dita, possono svilupparsi contratture - dolorose restrizioni nei movimenti. Inoltre, tendini e legamenti fusi possono formare costrizioni patologiche, che possono anche compromettere in modo significativo le qualità lavorative della mano. Nel tempo, potresti scoprire che la mano non è più efficace come una volta. In alcuni casi, ad esempio, se attività lavorativa il paziente era associato a motricità fine delle dita, questo può essere un problema serio.

• dolore al braccio, della durata di più di due giorni;
• diminuzione della sensibilità delle dita e dei palmi;
• il dolore è aggravato dallo sforzo fisico sulla mano;
• la deformazione della mano o delle articolazioni diventa visivamente evidente;
• ci sono restrizioni o disturbi del movimento nelle articolazioni della mano;
• i fenomeni edematosi iniziano sull'arto colpito.

Il dolore alla mano non è una malattia separata, ma solo un sintomo che può essere un indicatore della presenza di molti varie patologie descritto sopra. Pertanto, il trattamento farmacologico della stessa sindrome del dolore consiste solitamente nell'assunzione di antidolorifici e farmaci antinfiammatori. Tuttavia, nella stragrande maggioranza dei casi, tale terapia è temporanea: porta sollievo al paziente per qualche tempo, ma non elimina la causa immediata del dolore. E questo significa che prima o poi il dolore tornerà.

La prevenzione del dolore alle mani include:

• mantenere una dieta equilibrata;
• prendersi cura delle mani durante l'esecuzione di qualsiasi lavoro traumatico;
• alternare periodi di lavoro e riposo a massaggi e rilassamento delle mani mentre si lavora al computer.

ricordati che appello tempestivo ai medici sul dolore alla mano e terapia precoce una malattia di base può impedire lo sviluppo di molte complicazioni, il che significa mantenere le mani sane e forti per gli anni a venire.

Per saperne di più:

Recensioni

Hanno fatto 2 chemio rosse, dopo di che è peggiorato - sono apparse metastasi alla spalla destra, poi hanno fatto metà dell'altra chemio, in ospedale hanno dato da bere 9 pezzi compresse grandi suddividendoli in mattina e sera. Sono stato in grado di berli per 5 giorni, poi di nuovo dolore acuto al petto, l'endocrinologo ha detto che avevo l'angina pectoris, dopo di che le mie dita e il palmo della mia mano destra hanno fallito. La seconda metà della chimica non è stata completata. Mi sono salvato dal dolore al braccio con iniezioni di tramadolo, il mio palmo si è gonfiato a causa del ketanolo. L'intero braccio non si è mai gonfiato, solo il palmo. fatto un'altra chemio leggera. Nel marzo 2013, la fluorografia ha mostrato la norma: l'osteocondrosi e, secondo la TC dei polmoni a novembre, le metastasi nei polmoni. Da agosto 2013 sono stato trattato con tamoxifene e dopo 28 giorni un contagocce Rezorba. Ora forti dolori taglienti al gomito, a volte più alti, e al palmo, molto forti dolore tagliente nelle dita. Anche le iniezioni di tramadolo non mi aiutano. Il braccio diventa pesante e ghiacciato: pesantezza alla spalla, dolore all'ascella. Il palmo e le dita sono costantemente freddi, anche se scaldo le dita, c'è la sensazione di una mano ghiacciata dal gomito alla punta delle dita.

Ho paura per mano sinistra: 15 anni fa ho avuto la nevralgia del nervo radiale della mano sinistra, e per 5 anni sono stato disabile. Nel 2007, il braccio sinistro è stato danneggiato dalla "chimica del jet" - necrosi della parte interna del gomito. Dopo la chemio

Le vene sono scomparse e non si stanno riprendendo bene, sembra che anche il braccio sinistro possa avere, le gambe - vene varicose e tromboflebite.

Si sono rifiutati di installare il "Porto venoso" per me, solo a pagamento, non ho tale opportunità, sono una persona disabile del secondo gruppo non lavorativo da 62 anni. Gocciola "Rezorba" per altri 3,5 anni, ma come?

Chiedo consiglio per non perdere il braccio sinistro e

Come posso anestetizzare la mia mano destra. AIUTO!

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Dolore tra indice e pollice

Consiglio medico. Le mani sono un magazzino di tutti i tipi di informazioni: da loro, come da un libro, puoi conoscere non solo il passato e il futuro di una persona, le sue inclinazioni e il suo carattere, ma anche il suo stato di salute: devi solo guardare a loro con attenzione. I palmi rossi indicano un danno epatico tossico: è possibile l'epatite o l'epatosi. Il motivo marmoreo sui palmi indica un malfunzionamento del sistema nervoso autonomo. Se la pelle dei palmi acquisisce una tinta giallastra, allora ci sono probabilmente cambiamenti nel fegato o nella cistifellea (epatite, malattia dei calcoli biliari, disturbi delle vie biliari, colangite, colecistite). macchie marroni sul dorso della mano parlano non solo dell'età (disturbi della pigmentazione della pelle, caratteristici soprattutto degli anziani), ma significano anche che si hanno problemi di cistifellea. Se la pelle della mano, e in particolare del palmo, si stacca in piccoli piatti, questa potrebbe essere una sicura indicazione di una mancanza di vitamine A e D. Se i palmi si staccano in piatti grandi, è necessario contattare un dermatologo: un fungo si è depositato sulle mani.

La temperatura delle mani è un barometro di stato Le mani fredde sono un segno di violazione circolazione periferica, il corpo manca di acido nicotinico. Pertanto, è necessario prestare attenzione per ricostituire la sua scorta preparati vitaminici oppure aggiungere alla dieta cibi contenenti questo acido in abbondanza: latticini, carne, pesce, funghi, grano saraceno, fagioli, cavoli. Se i palmi delle mani, al contrario, bruciano, significa che il fegato non può far fronte all'intossicazione causata dall'avvelenamento con medicine, alcol, sostanze chimiche. I medici li chiamano epatici. La sindrome della "pelle d'oca" nel palmo della tua mano indica che una persona ha problemi con il sistema endocrino. Le mani bagnate indicano anche problemi endocrini - possibilmente iperfunzione. ghiandola tiroidea. E secchezza e pallore della pelle sui palmi delle mani - sull'ipofunzione della tiroide (ipotiroidismo). Le macchie sulla punta delle dita possono indicare problemi di salute Se una persona ha spesso i mignoli intorpiditi, dovrebbe consultare un cardiologo: questi problemi sono associati al sistema cardiovascolare. E l'intorpidimento dei pollici indica debolezza sistema respiratorio. Se sulla pelle delle falangi terminali delle dita compaiono profonde pieghe longitudinali simili alle rughe, dovresti prestare attenzione al sistema endocrino: potresti avere ipotiroidismo o diabete mellito. Se i polpastrelli sono diventati viola, devi farlo apparato digerente. Rosso scuro o addirittura viola: dovresti prestare attenzione ai reni e al fegato. Le macchie sulle collinette di Venere (come i palmisti chiamano le basi elevate dei pollici) sono un possibile segno che non tutto è in ordine con i genitali. Il prurito della superficie laterale dell'indice della mano destra indica problemi sorti nel lavoro dell'intestino crasso. La rugosità della pelle sul retro del dito indice indica spesso problemi con la cistifellea.

Hans Ewald, ECON, Dusseldorf

Prendi i tuoi piedi e.

È risaputo che la Patria non si lascia trasportare sulla suola degli stivali. Ma in Oriente sono sicuri che sulle suole, ovviamente, non degli stivali, ma dei nostri piedi, puoi toglierti la salute!

Gli astuti cinesi hanno inventato non solo carta, bussola e polvere da sparo nel corso della loro storia secolare. Hanno scoperto che massaggiando alcune zone della pianta dei piedi si possono ammorbidire o addirittura eliminare il dolore in varie parti del corpo: articolazioni, muscoli, organi interni. In questo modo, fornisci un accesso illimitato all'energia vitale in qualsiasi parte del tuo corpo.

Ricorda: per il mal di testa devi massaggiare il pollice, per le malattie degli occhi - due dita medie, per il dolore alle orecchie - le dita esterne dei piedi, per problemi alla colonna vertebrale - l'interno della suola. Le restanti opzioni sono chiaramente visibili nel diagramma sopra.

Da più di cinquemila anni è nota l'agopuntura (agopuntura), un metodo di trattamento cinese che utilizza aghi d'oro. Di recente è apparso un analogo moderno di tale tecnica: l'elettropuntura. Tuttavia, non tutti sanno che esiste un altro metodo: la digitopressione. In Giappone, una tecnica simile è chiamata shiatsu (shi - dita, atsu - pressione).

La digitopressione tratta con la pressione delle dita.

La digitopressione è un ulteriore sviluppo dell'agopuntura. Utilizza gli stessi punti (e meridiani) in cui vengono inseriti gli aghi nell'agopuntura, ma la digitopressione rifiuta l'uso del metallo nel trattamento. Al posto degli aghi, con lo stesso effetto, si usano il pollice e l'indice (puoi anche usare il tuo, se disponibile).

Premendo le dita sui punti giusti allevia molti disturbi e disturbi.

La digitopressione non solo allevia il dolore, ma riduce anche il tempo della malattia, elimina la violazione dell'attività funzionale degli organi, elimina conseguenze organiche nevrosi (ansia, irrequietezza, paura).

Chiunque conosca i punti più importanti sul corpo e le indicazioni mediche, seguendo le regole facili da ricordare della digitopressione, potrà aiutare se stesso!

La digitopressione allevia il dolore e cura quelle malattie causate da disturbi del sistema nervoso, e questa è una malattia su due nel nostro tempo frenetico. Ma soprattutto, la digitopressione è un metodo affidabile, sicuro ed efficace per affrontare il dolore - e questo senza effetti collaterali. Questo metodo è particolarmente efficace quando viene selezionato con successo e, tanto più piacevole, portatore di influenza.

La digitopressione non provoca il dolore di una puntura dell'ago, non provoca sanguinamento ed elimina l'introduzione dell'infezione nel corpo. Ma soprattutto, questo dottore è sempre con te!

Quali sono i tipi di punti

Le posizioni dei punti di agopuntura e digitopressione sono note esattamente. Si trovano su 14 linee (meridiani), che sono state a lungo esplorate. Questi meridiani hanno determinati nomi, ad esempio "Cuore grande" ("Maestro del cuore"), "Riscaldatore a tre gradi" o "Meridiano di Guverneur", mentre su ciascun meridiano vengono utilizzati tre tipi di punti:

"Punti di armonizzazione" che si trovano all'inizio e alla fine del meridiano; la loro digitopressione dà echi armoniosi in tutti gli organi legati a questo meridiano;

"Punto emozionante", uno solo su ogni meridiano; la sua digitopressione attiva la reazione e l'efficienza degli organi legati a questo meridiano;

"punto di calma", anche solo uno su ogni meridiano; sopprime, calma, allevia uno stato nervoso; le sensazioni durante la digitopressione sono molto piacevoli.

La digitopressione potenziata del sistema dei cosiddetti "punti di segnalazione (allarme) ("punti Mu") porta sollievo. Ogni organo principale ha il proprio punto di segnalazione. Una corretta digitopressione di questo punto contribuisce a un miglioramento immediato delle condizioni di una persona e in particolare ad una riduzione del dolore.

Negli ultimi anni sono stati aperti alcuni “Punti Speciali” relativi ad alcuni disturbi (malattie).

Di seguito sono riportate le immagini dei punti di digitopressione più importanti. Questo può essere un "punto di calma" per i disturbi del sonno e un "punto eccitante" per la pressione sanguigna bassa, e un "punto di armonizzazione" per uno stato ansioso di nevrosi generale, e un "punto di segnalazione" per la colica articolare e un Punto speciale" per impotenza.

Come influenzare il punto di digitopressione?

I cinesi distinguono tre gradi di influenza sui punti di trattamento:

In caso di dolore acuto e trattamento primario è indicato l'utilizzo di un leggero massaggio circolare del punto, che viene eseguito con la punta dell'indice della mano. La durata del massaggio va da uno a cinque minuti.

A malattie croniche, dipende da condizione generale paziente, è meglio e più affidabile da applicare digitopressione forza media. Si consigliano massaggi multipli durante il giorno, la durata della digitopressione è fino a trenta secondi.

Una forte pressione viene eseguita principalmente con il pollice, ma sono possibili altre variazioni.

Quando si trova il punto desiderato sul corpo, si tocca la punta dell'indice o del pollice pelle, quindi iniziano a fare movimenti circolari con un dito, spostando la pelle rispetto all'osso o al tessuto muscolare in un ritmo di due rivoluzioni al secondo. In questo caso, dovresti prestare attenzione al fatto che il dito rimane costantemente sul punto richiesto del corpo.

Con un effetto simmetrico sui punti di digitopressione, dovresti prestare particolare attenzione.

La digitopressione nella sua forma semplificata non può sostituire il necessario trattamento medico, tuttavia, può essere utilizzato come trattamento del dolore aggiuntivo, oltre che per il primo soccorso.

Pesante malattie organiche cuore e sistema circolatorio;

Durante la gravidanza;

Con grave superlavoro;

Prima della cura Malattia della pelle nel punto di digitopressione (suppurazione, lichene, ecc.)

Come eseguire correttamente la digitopressione?

Siediti o sdraiati sulla schiena.

Tieni traccia dell'assenza di stimoli esterni (conversazioni di parenti, telefonate, ecc.)

Prenditi una pausa da tutto per un po'.

Posiziona la punta del dito indice sul punto desiderato del corpo (punto di digitopressione).

Premi leggermente sulla pelle e contemporaneamente inizia a fare movimenti circolari con il dito, assicurandoti che il dito non lasci questo punto del corpo durante il movimento.

La durata della digitopressione va da mezzo minuto a cinque minuti.

L'azione arriva sempre rapidamente e si fa sentire a lungo.

La digitopressione può essere ripetuta molte volte durante il giorno!

Punto di armonizzazione "Indifferenza divina".

La digitopressione è facile fino a cinque minuti, eseguita in posizione seduta con gli indici di entrambe le mani in modo sincrono.

Mal di testa (dolore frontale).

Punto di calma (simmetrico) "Hsi-san".

Digitopressione leggera con i pollici, sempre sincroni su entrambi i lati. Durante la digitopressione, gli occhi devono essere chiusi.

Mal di testa (emicrania).

Punto di calma "Ho-gu".

Tenendo il punto tra l'indice e il pollice della mano massaggiante, viene eseguita una leggera digitopressione ritmica con l'aiuto del dito indice. Durata: fino a cinque minuti.

Mal di testa (dolore nella parte posteriore della testa).

Punto speciale (simmetrico) "Fen-khi".

Digitopressione ritmica forte in sincronia con entrambe le mani, eseguibile sia con l'indice che con i pollici.

Ipertensione (pressione sanguigna alta).

Punto di armonizzazione "Yuan-si".

Digitopressione delicata con il dito indice per un massimo di cinque minuti. Riposo obbligatorio. Con l'uso prolungato, dovrebbe essere presa una pausa di una settimana.

La digitopressione è leggera, meglio in posizione supina, eseguita con il pollice, tenendo lo spazzolino con l'indice e il pollice della mano massaggiante. Pace completa.

Punto emozionante (speciale).

La digitopressione viene eseguita con la punta del pollice per un'ora, tenendo il mignolo della mano destra tra l'indice e il pollice della mano sinistra.

Punto emozionante "El-mu".

Pizzica il dito medio di una mano tra l'indice e il pollice dell'altra. La digitopressione viene eseguita premendo con forza media con l'unghia al ritmo del battito cardiaco alternativamente su entrambe le mani, cambiando il medio in un minuto.

Circolazione intensiva. Pressione sanguigna ridotta.

Punto emozionante "Wu-te".

Digitopressione intensa (fino al dolore), ma a breve termine con l'unghia dell'altra mano. Con una pressione ridotta, si consiglia di eseguire la digitopressione al mattino a letto.

Punto speciale (armonizzante) "Ha-u-san".

Digitopressione leggera con l'indice in uno stato di completo riposo. L'azione è più efficiente (più veloce) con lato destro che a sinistra.

Punto di armonizzazione "Ta-neil" o "Yen-mai".

Digitopressione leggera con la punta dell'indice, possibilmente al mattino, a riposo completo.

Punto speciale "Lo-si-mui".

Leggera pressione con il dito indice. La digitopressione del partner è preferita. È necessario uno stato di riposo.

Disturbi sessuali (impotenza di un uomo, freddezza di una donna).

Punto speciale "Chli-ke".

Si effettua alternando una leggera e intensa digitopressione con il dito indice. La digitopressione del partner è preferita. È necessario uno stato di riposo.

Punto speciale "Ha-te".

Una forte digitopressione viene eseguita con l'aiuto dei pollici contemporaneamente su entrambi i lati. La durata della digitopressione è fino a due minuti.

Punto di armonizzazione "Fai-yuan".

Metti gli indici sui punti e stringi il corpo in questo punto con i pollici. La digitopressione viene eseguita con gli indici in modo sincrono su entrambi i lati, dapprima con luce, poi con intensificazione.

1-Punto di armonizzazione "Hi-shi". 2-Punto emozionante "Ku-san". 3-Punto di calma "Fu-san". 4-Punto speciale "Ni-shi".

Tutti i punti sono simmetrici.

La digitopressione è fatta forma lieve con la punta degli indici di entrambe le mani in modo sincrono su entrambi i lati (un minuto ogni coppia di punti). Condurre la sequenza. Aiuta anche come profilattico

2-Punto emozionante "Ku-san". 3-Punto di calma "Fu-san".

La digitopressione viene eseguita in forma lieve con la punta degli indici in modo sincrono su entrambi i lati, ogni punto viene massaggiato alternativamente per un minuto.

Mal di gola (infiammazione, ecc.)

Punto emozionante "Hsi-khun".

Pizzica il pollice tra l'indice e il pollice dell'altra mano. La digitopressione viene eseguita con uno sforzo medio, principalmente premendo il pollice, cambiando alternativamente le mani. La durata è di soli 10 secondi.

Punto di armonizzazione "Yun-Yua".

La digitopressione leggera viene eseguita con il dito indice. Efficace solo nella zona dell'orecchio colpita. Durata - fino al miglioramento.

Dolore acuto. Mal di denti.

Punto speciale "Ho-ba".

Digitopressione intensiva per 10 secondi con l'unghia dell'indice.

Dolore di natura reumatica.

Digitopressione delicata ma prolungata (fino a 7 minuti) utilizzando il dito indice alternativamente su entrambe le mani.

1-Punto di armonizzazione "Tu-she" - spasmi, coliche. 2-Punto di armonizzazione "Tu-shi-(li)" - diarrea. 3- Punto di armonizzazione "Tu-xi" - stitichezza.

Solo una leggera ma prolungata (paziente) digitopressione con gli indici, preferibilmente a letto. Il punto 2 richiede il sincronismo su entrambi i lati

Dolore alle articolazioni.

Punto di armonizzazione "Yuin-hai".

La digitopressione viene eseguita con il dito indice. Per il dolore acuto, solo una leggera digitopressione, per le malattie croniche, una digitopressione forte e intensa. Durata - fino a quando la condizione non migliora.

Dolore alla cistifellea (colica).

Punto di calma "Hu-san".

Digitopressione leggera con gli indici di entrambe le mani contemporaneamente. Durata - fino a quando la condizione non migliora. Efficace come profilattico.

Asma. Dispnea. Tosse (smettere di fumare).

Punto speciale "Haba-ex".

La digitopressione viene eseguita in forma lieve con il dito indice per un massimo di un minuto. La digitopressione può essere ripetuta in qualsiasi momento. Nel caso di smettere di fumare, la digitopressione viene eseguita quando sorge il desiderio di fumare. In questo caso, viene eseguita una digitopressione a breve termine, ma intensa (fino al dolore). È anche desiderabile effettuare la terapia per quanto riguarda l'ipotensione (bassa pressione sanguigna).

Malattie degli occhi (increspature negli occhi, tremore delle palpebre, dolore oculare).

Punto di calma "Tai-yuan".

Digitopressione leggera della cavità oculare nella sequenza indicata dai numeri. Durante la digitopressione, gli occhi sono chiusi.

Punto emozionante "Pi-in-san".

La digitopressione viene eseguita con uno sforzo medio utilizzando il dito indice, senza afferrare la parte inferiore della gamba della gamba massaggiata (gamba stanca). Se necessario, la digitopressione viene ripetuta.

Punto di armonizzazione "Tsyn-goal".

Digitopressione forte, intensa, ma a breve termine con il dito indice. Se necessario, va combinato con la digitopressione del punto "Wu-te" (ipotensione), eseguita con l'aiuto dell'unghia con un'intensa pressione sul letto ungueale del mignolo dell'altra mano.

Punto speciale "Ru-mai".

Digitopressione leggera con il dito indice. Durata: fino a tre minuti. L'azione è veloce con la digitopressione sul lato destro, l'azione sul lato sinistro è molto più lunga

Disturbi durante le mestruazioni.

Digitopressione leggera, ripetuta più volte " giorni critici". Durata - fino all'inizio del miglioramento.

Punto lenitivo "Yu-pe".

Digitopressione sotto forma di un leggero massaggio alternativamente su entrambe le mani quando si verifica l'appetito. Durata - 30 secondi. L'impatto sul punto smorza l'appetito e regola (stabilizza) il metabolismo.

Parte 25 - Digitopressione per tutti. Usa hotspot (Atlante)

Oggetto: Dolore tra il pollice e l'indice della mano destra

Non abbiamo un ortopedico nella nostra clinica. Ho chiamato il pronto soccorso, hanno detto che se non ci sono stati feriti, devi vedere un neurologo. Da chi vai comunque? Trova un ortopedico?

Andrey Petrochenkov, chirurgo addominale, Smolensk

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Dolore sotto il pollice

Perché le articolazioni delle dita, delle mani e dei polsi fanno male e come trattarle

Tutti hanno avuto problemi minori con dita, mani o polsi. Il più delle volte i movimenti del nostro corpo non causano problemi, ma non sorprende che i sintomi provengano dall'usura quotidiana o dallo sforzo eccessivo. Problemi alle dita, alla mano o al polso possono anche essere causati da lesioni o dal naturale processo di invecchiamento.

Potresti avvertire bruciore, allungamento, dolore, pesantezza, intorpidimento, calore o freddo alle dita, alle mani o ai polsi. Inoltre, potresti non essere in grado di spostarli come al solito o potrebbero essere gonfi. È possibile cambiare il colore delle spazzole in rosso, pallido o blu. Possono comparire protuberanze sui polsi, sui palmi delle mani o sulle dita. Il trattamento domiciliare è spesso il trattamento più necessario per i sintomi.

Problemi alle dita, alla mano o al polso possono essere causati da lesioni. Se pensi che il tuo problema sia causato da un infortunio, devi consultare immediatamente un medico. Ma ci sono molte altre cause di problemi alle dita, alla mano e al polso.

Video: cosa fare se le dita fanno male

Problemi di sovratensione

• La sindrome del tunnel carpale è causata dalla pressione su un nervo ( nervo mediano) al polso. Le sindromi includono formicolio, intorpidimento e debolezza. Potresti anche avere dolore alle dita e alla mano.
• Il dolore ai legamenti è un sintomo di tendinite, rotture molto piccole (microlacerazioni) nel tessuto all'interno o intorno al legamento. Oltre al dolore e alla tenerezza, i sintomi comuni di una lesione ai legamenti includono una diminuzione della mobilità e della forza nell'area interessata.
• La malattia di De Carvin può colpire la mano e il polso quando il legamento e la copertura del legamento del polso sul lato del pollice si gonfiano e si infiammano.
• La sindrome da movimento ripetitivo è un termine usato per descrivere sintomi come dolore, gonfiore o tenerezza che derivano dalla ripetizione dello stesso movimento.
• Il crampo dello scrittore si sviluppa ripetendo i movimenti del polso o delle dita, come scrivere o digitare.
• La sindrome del dito a scatto è un problema ai legamenti.

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Problemi ossei, muscolari e articolari

• La malattia di Dupuytren è un ispessimento anomalo del tessuto sotto la pelle del palmo o della mano e talvolta della pianta del piede. La pelle e il legamento ispessiti (fascia palmare) possono eventualmente limitare i movimenti o impedire l'estensione delle dita flesse.
• La sindrome del dito a scatto si verifica quando il tendine flessore e la sua guaina si ispessiscono o si gonfiano.
• Le cisti gangliari sono piccole capsule (cisti) piene di liquido chiaro e denso che spesso compaiono sulle mani e sui polsi, ma possono anche comparire sui piedi, sulle caviglie, sulle ginocchia o sulle spalle.

Problemi causati da malattie

• Formicolio o dolore alle dita o alle mani (soprattutto alla mano sinistra) possono essere un segno di infarto.
• Il diabete può cambiare le sensazioni tattili delle mani. L'ipersensibilità delle mani è un sintomo comune dovuto all'aumento del flusso sanguigno alle mani o al danneggiamento dei nervi della mano.
• La gravidanza può causare arrossamento, prurito, gonfiore, intorpidimento o un segno che spesso scompare dopo il parto.
• L'artrosi è la progressiva distruzione del tessuto che protegge le articolazioni (legamenti). Può causare immobilità e dolore durante il movimento.
• L'artrite reumatoide può causare rigidità e dolore durante il movimento. Dopo qualche tempo, potrebbe svilupparsi una deformazione delle dita.
• Il lupus è una malattia autoimmune a lungo termine in cui il sistema immunitario attacca i normali tessuti del corpo come se fossero sostanze estranee. Questa malattia può causare dolori articolari.
• La gotta è malattia infiammatoria articolazioni, che provoca forte dolore e gonfiore. Questa è una forma di artrite che si sviluppa quando i cristalli di acido urico si accumulano dentro e intorno alle articolazioni, colpendo spesso l'articolazione dell'alluce.
• Il fenomeno di Raynaud è un disturbo in cui alcune parti del corpo, di solito le dita delle mani o dei piedi, sono ipersensibili al freddo o allo stress emotivo. Durante l'attacco di Raynaud, i vasi sanguigni nella parte lesa del corpo si restringono, limitando gravemente il flusso sanguigno alla pelle, causando intorpidimento, formicolio, gonfiore, dolore e pelle pallida.
• L'infezione può causare dolore, arrossamento e gonfiore che accompagnano febbre, febbre o secrezioni purulente. L'infezione spesso provoca sensibilità al tatto o dolore con il movimento.

Trattamento delle articolazioni a casa

Il trattamento domiciliare può essere l'unica cosa necessaria per problemi alle dita, alle mani o al polso.

• Rimuovi tutti gli anelli, i braccialetti, gli orologi e altri gioielli dalle dita, dal polso o dalla mano non appena noti il ​​gonfiore. Dopo che il gonfiore aumenta, sarà più difficile farlo.
• Per dolore e gonfiore, usa ghiaccio, impacchi e tieni la mano a riposo.
• Se le tue mani sono sensibili al freddo, evita e proteggile dal freddo.
• Non dormire sulle mani perché questo può interrompere il flusso di sangue alle dita.
• Tratta le vesciche sulle dita o sulle mani.
• Fermati, cambia attività o fai una pausa.

Medicinali che puoi acquistare senza prescrizione medica

Prova a usare antidolorifici da banco:

• Acetaminofene, come Tylenol
• • Ibuprofene, come Advil o Motrin
  • Naprossene, come aliv o naprosen
• Aspirina, che è anche un farmaco antinfiammatorio non steroideo come Baer o Bufferin

Si rivolga al medico prima di passare dal paracetamolo all'ibuprofene. Quando si cambia farmaco, c'è la possibilità che la dose del farmaco sia troppo grande.

• Leggere e seguire attentamente tutte le istruzioni sulla confezione del farmaco.
• Non prenda più della dose raccomandata.
• Non prenda questo medicinale se in passato le ha causato una reazione allergica.
• Se le è stato detto di evitare questo farmaco, contatti il ​​medico prima di prenderlo.
• Se sei incinta, non assumere farmaci diversi dal paracetamolo senza il consiglio del medico.
• Non somministrare l'aspirina a persone sotto i 20 anni senza la raccomandazione di un medico.

Sintomi a cui prestare attenzione durante il trattamento a casa

Chiama il tuo medico se manifesti uno di questi sintomi durante il trattamento domiciliare:

• C'è dolore o gonfiore.
• Intorpidimento, formicolio, la pelle diventa pallida o fredda.
• I sintomi non scompaiono nonostante il trattamento.
• I sintomi diventano più forti o compaiono più frequentemente.

Prevenzione del dolore alle dita, alle mani e al polso

• Fai esercizi che rafforzano i muscoli delle mani e delle braccia.
• Fermati, cambia o fai una pausa dalle attività che causano sintomi.
• Riduci la velocità e la forza dei movimenti ripetitivi in ​​attività come martellare, battere a macchina, lavorare a maglia, cucire, spazzare, rastrellare, sport con la racchetta o canottaggio.
• Cambia posizione quando tieni oggetti nelle tue mani, come un libro, carte.
• Usa l'intero pennello per tenere fermo il soggetto. Afferrare un oggetto solo con il pollice e l'indice può mettere a dura prova il polso.
• Quando lavori con strumenti che vibrano, usa guanti speciali che sostengono il polso e contengono materiale che assorbe le vibrazioni.
• Indossa indumenti protettivi mentre fai sport.

Proteggi le tue mani dal freddo

• Indossa i guanti in qualsiasi momento dell'anno quando fuori fa fresco.
• Utilizzare una copertura isolante quando si beve da un bicchiere freddo.
• Evita la caffeina (caffè, bibite gassate, tè, cioccolato) e i prodotti del tabacco. La nicotina e la caffeina causano vasocostrizione, che riduce il flusso sanguigno alle mani.
• Mangia cibi caldi prima di uscire. Mangiare aumenta la temperatura corporea e aiuta a trattenere il calore.

Lavoro sulla postura e sulla meccanica del corpo

• Organizza il tuo lavoro in modo da poter cambiare a volte la posizione del corpo, mantenendolo posizione corretta colonna vertebrale.
• Organizza il tuo posto di lavoro in modo da non dover girare troppo.
• Tieni le spalle rilassate mentre le braccia sono lungo i fianchi.
• Quando usi la tastiera, tieni gli avambracci paralleli al pavimento o leggermente più bassi e tieni le dita sotto il polso. Lascia che le tue mani si muovano liberamente. Fai pause frequenti per allungare le dita, le mani, i polsi, le spalle e il collo. Se utilizzi un pad da polso durante le pause di digitazione, è meglio utilizzare il supporto per le dita o il palmo anziché il supporto per il polso.

Ulteriori informazioni su dita, dolore:

Dimmi, per favore, se fanno male periodicamente all'interno del palmo

Cerca la causa sotto forma di un agente patogeno, l'inganno potrebbe essere sbagliato e c'è l'inizio dell'artrite.

Oh Signore! Che punti! Cosa hai letto, tesoro?

dove fa male ci sono i muscoli e i tendini del palmo. Possono ammalarsi a causa di un infortunio o di un carico insolito. Pensa se hai colpito questo posto, o forse alcuni secchi pesanti sono stati trascinati)

comprati un bel gel e ungilo, passerà))

Dolore alla mano e al polso. Aiuto, sto morendo...

Vai dal dottore, lui diagnosticherà, prescriverà un trattamento. Tu stesso dici che senza mani, senza mani, come senza vita, non tirare, improvvisamente qualcosa di serio. Non automedicare.

Sbarazzati di loro

Lascia riposare la mano. A meno, ovviamente, il dolore dopo la chitarra.

In caso contrario, consultare un chirurgo.

il palmo sinistro fa male a cosa serve

Alexandra, la domanda è molto vaga, i motivi possono essere tanti, i principali sono:

1) Problemi con la colonna vertebrale (ad esempio, osteocondrosi)

2) Lesioni del palmo in passato, di conseguenza, problemi alle articolazioni.

3) Patologie vascolari (controlla se la mano si raffredda)

4) Lo stress costante può portare a un nervo schiacciato nel polso

5) Lungo lavoro al computer e movimenti monotoni della mano

Per quanto riguarda il trattamento, ancora una volta, non dico nulla di nuovo: per cominciare, consulta un terapista e lui, dopo aver guardato, ti indirizzerà a un neurologo o altri medici.

Consiglio da me stesso. La madre aveva una situazione simile, per molto tempo non sono riusciti a capire quale fosse il problema, si è scoperto che 2 mesi dopo, quando si è pizzicata la mano, è iniziato, hanno prescritto vitamine del gruppo B, acido nicotinico, unguento Nikoflex . Quindi non tirare, mostrati.

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20.12.2009, 17:24

Quindi i problemi mi hanno superato!Ho 54 anni. Circa due mesi e mezzo fa, ho notato l'intorpidimento del mignolo della mano sinistra, pensavo che sarebbe passato, mi sbagliavo ... L'ho letto su Internet, mi sono reso conto che la strada per il dottore era avanti. nel prossimo futuro lo faranno, mi hanno detto di aspettare. Dopo due mesi di attesa, ho notato un cedimento muscolare della mia mano sinistra tra il pollice e l'indice della mia mano sinistra. Questo mi preoccupava molto. Sono andato da un neurologo per una svolta. Ho seguito queste procedure, di conseguenza, il neurologo, dopo aver distorto le conclusioni e consultato il neurochirurgo, non ha detto nulla di preciso su cosa fare. La risonanza magnetica ha rivelato condrosi e nient'altro. .articolazione del gomito - un tunnel la sindrome è probabile a livello della regione dell'articolazione del gomito (confrontare con la clinica) 2 - un leggero rallentamento della conduzione nell'area più distale astke (punto muscolo-distante) di n.medianus sin senza disturbare l'ampiezza della risposta M. Ecco una foto, cosa fare? Dillo alla gente! Ho sentito una strana risposta dai medici: vivi così! Non mi va bene......

20.12.2009, 17:45

Indica la tua professione e descrivi accuratamente anche le aree della mano con sensibilità ridotta (avambraccio, mano, quali dita).

21.12.2009, 18:14

L'intorpidimento non si estende fino al bordo del palmo? In effetti, è molto simile alla neuropatia del tunnel, soprattutto perché la professione predispone.

22.12.2009, 22:46

Lascia che si diffonda!

22.12.2009, 22:48

Ho sentito una strana risposta dai medici: vivi così! Non mi si addice...
Una risposta molto strana. Se hai davvero una sindrome del canale cubitale e un "fallimento" tra 1-2 dita della mano, allora una tale patologia e in un tale stato deve essere operata il prima possibile. Vai da un altro neurochirurgo. Nel tempo, peggiorerà solo: la mano si "asciugherà".

23.12.2009, 06:54

Se hai davvero una sindrome del canale cubitale ...... allora una tale patologia e in un tale stato devono essere operati il ​​prima possibile.
Non è affatto necessario! Insieme alla neuropatia del tunnel nel canale cubitale, è possibile (e, in questo caso, molto probabile) comprimere il nervo nel letto di Guyon a livello del polso. Consiglio di consultare un neurologo/chirurgo della mano esperto in merito. Una possibile opzione di trattamento, oltre ai farmaci, è l'introduzione di un anestetico nell'area del tunnel.

23.12.2009, 10:02

Mi sono recato da un neurologo, le ho prescritto prozerin, eudillina (se scrivo bene è illeggibile nella prescrizione), ma B1 B ma B12 e fisioterapia, ha detto che passerà ..... Più trental compresse! Pensi, caro, ti aiuterà? Non ha detto perché al chirurgo, e non voglio nemmeno io, anche se se fossi alfabetizzata e sicura al 100% non rifiuterei ...

23.12.2009, 10:57

Ciao!
Ho gli stessi sintomi dell'argomento e mi è stata diagnosticata una neuropatia ulnare. Come persona che ha attraversato un sacco di studi, ti consiglierei di fare un'ecografia del nervo, l'immagine si chiarirà immediatamente e con questi dati al neurochirurgo per un consulto.
Io stesso, su consiglio dei medici, tratto in modo conservativo e voglio dire che la dinamica è positiva e il nervo può essere curato, ma con l'atrofia tutto è più difficile: i muscoli si riprenderanno ma non completamente e più a lungo ritarderai con trattamento, maggiore sarà l'atrofia.
Se potessi tornare indietro nel tempo, sceglierei un intervento chirurgico.

23.12.2009, 17:28

Nessuno ha detto qualcosa sull'ecografia del nervo. Dove dovresti farlo esattamente? E cosa tratti, condividi! Eufelin mi ha consigliato di fare un altro neurologo.

23.12.2009, 18:43

Non è affatto necessario! Insieme alla neuropatia del tunnel nel canale cubitale, è possibile (e, in questo caso, molto probabile) comprimere il nervo nel letto di Guyon a livello del polso.
E perché improvvisamente la sindrome del canale di Guyon in questo caso è più probabile del canale cubitale? Guarda cosa riporta il paziente sugli studi elettrodiagnostici.

Una possibile opzione di trattamento, oltre ai farmaci, è l'introduzione di un anestetico nell'area del tunnel.Parlaci un po' del trattamento farmacologico. E perché iniettare un anestetico nell'area del canale? È terapeutico o una sorta di manipolazione diagnostica?

23.12.2009, 18:55

Guarda cosa riporta il paziente sugli studi elettrodiagnostici.
E perché iniettare un anestetico nell'area del canale? È terapeutico o una sorta di manipolazione diagnostica?

Rapporti "da confrontare con la clinica". Con il processo walleriano è possibile anche la diffusione nella direzione prossimale, così come l'irradiazione dell'eccitazione quando si verificano i sintomi di Tinel.

23.12.2009, 21:13

Rapporti "da confrontare con la clinica".
Confronta con la clinica: una proposta molto sensata. Ma ecco qualcosa sul canale di Guyon, l'elettrodiagnostico non accenna una sola parola. E inoltre. Non hai mai spiegato. perché il canale Guyon è più probabile del canale cubitale?

Con il processo walleriano è possibile diffondersi in direzione prossimale,
È difficile immaginare che per un periodo del genere, senza alcuna ragione, la degenerazione walleriana "strisciò" l'intero avambraccio, 30 centimetri, e questo è con la neuropatia ischemica da compressione (vero, se è così). Quindi arriverà presto alle corna anteriori. Non ho sentito parlare di tale "malignità" e aggressività della sindrome del canale di Guyon. Forse hai riferimenti letterari. Sarò felice di conoscerli.

Così come l'irradiazione dell'eccitazione quando si verificano i sintomi di Tinel.

Non capisco bene. Perché improvvisamente, quando si esegue il test di Hoffmann-Tinel, l'irradiazione è nella direzione prossimale. Tinel ha scritto di questo? Mi sembra che in direzione distale. Sì, e perché tutti si dimenticano del povero Hoffmann, ma si ricorda solo Tinel. Ordinariamente.

Sia diagnostico che terapeutico.

Ancora una volta non ho capito. Spiegare, preferibilmente con riferimenti a dati letterari affidabili (preferibilmente stranieri).

23.12.2009, 22:05

23.12.2009, 22:18

non voglio :ab:

E il motivo è molto chiaro.

23.12.2009, 22:27

Ulteriori conversazioni non hanno senso per il paziente, ma non voglio sbattere le teste - non vedo il punto

25.12.2009, 12:49

Come vieni trattato ora? Cosa prendi, farmaci, fisioterapia?

25.12.2009, 16:20

Signore! Sono ancora qui e non ci sono ancora miglioramenti.Puoi dare qualche buon consiglio sul trattamento, ancora senza intervento chirurgico....

Una possibile causa del conseguente intorpidimento è la compressione prolungata (microtraumatizzazione) del nervo ulnare nell'area del palmo dal lato ulnare (dal lato del mignolo). Presumo che questo sia m.b. legati alla tua attività professionale. La tattica è oggettivare il livello di compressione (questo viene fatto durante un esame interno) ed eseguire la decompressione nervosa. La decompressione viene eseguita mediante iniezione locale di un anestetico, come la novocaina, nell'area di compressione, in alcune situazioni, di solito con l'inefficacia del trattamento conservativo (farmaco), viene eseguito un intervento chirurgico per "rilasciare" il nervo. Vengono inoltre eseguite cure mediche volte a migliorare la microcircolazione e il trofismo del nervo colpito, nonché la fisioterapia.

26.12.2009, 15:55

Una possibile causa del conseguente intorpidimento è la compressione prolungata (microtraumatizzazione) del nervo ulnare nell'area del palmo dal lato ulnare (dal lato del mignolo). Presumo che questo sia m.b. legati alla tua attività professionale.
Da chi e quando è stato provato e stabilito che la compressione del nervo ulnare è esattamente a livello del palmo? O forse è brachioplessopatia, o radicolopatia cervicale, o un tumore all'apice del polmone, o SLA, ecc.?

La tattica è oggettivare il livello di compressione (questo viene fatto durante un esame interno) ed eseguire la decompressione nervosa.
Sostegno assoluto alla proposta.

La decompressione viene eseguita mediante iniezione locale di un anestetico, come la novocaina, nell'area di compressione,
Com'è, com'è? L'anestetico locale sta già causando la decompressione del nervo? Sono tue osservazioni personali o dati letterari verificati? Se questo è scritto in letteratura, allora, ancora una volta, ti chiedo di condividere le tue conoscenze, preferibilmente da pubblicazioni straniere. E se questi sono i tuoi sentimenti personali, non c'è bisogno di consigliare un tale paziente.

Vengono inoltre eseguite cure mediche volte a migliorare la microcircolazione e il trofismo del nervo colpito, nonché la fisioterapia.
Qual è il trattamento medico? E dove si parla, soprattutto nelle pubblicazioni estere? Questa domanda mi interessa per molte ragioni.

Gli antichi medici cinesi potevano determinare cosa fosse una persona malata guardandola. Si credeva che quando una persona si ammala, sul viso, sull'iride e sui palmi iniziano ad apparire segni speciali. Infatti, se osservi attentamente le mani o i piedi di una persona, puoi scoprire a quali malattie è predisposta una persona e di quali disturbi soffre già.

Quindi, un arco eccessivamente sviluppato sul primo braccialetto (una piega attorno al braccio) e una collina di Venere inespressa indicano che una donna è predisposta a un parto difficile. In generale, se il primo braccialetto superiore è combinato con un palmo stretto, questo fa presagire un parto prolungato e difficile. La dimensione media della collina di Venere e l'assenza di trattini su di essa indicano una vita breve.

Puoi capire se una persona ha il cancro guardando le sue mani: i suoi palmi iniziano a diventare verdastri. Da dove si verifica il cambiamento di colore, è possibile determinare la localizzazione del tumore. Gambero intestino tenue dà una sfumatura verdastra all'esterno, tra l'indice e il pollice; - subito a due oa una mano; - dalla comparsa di un bagliore verdastro della pelle sotto le ginocchia, all'esterno della gamba. Se il tumore provoca l'iperfunzione della ghiandola pituitaria, le mani della persona diventano troppo grandi e le dita sono spesse.

Mani sproporzionatamente piccole con dita sottili e aggraziate molto spesso danno sottosviluppo della ghiandola pituitaria e altre violazioni della sua funzione. L'ipotiroidismo si manifesta anche con una piccola forma della mano. Ma allo stesso tempo, le mani sono carnose, sciolte, con dita corte coniche: la cosiddetta mano della Gioconda. Al contrario, una tiroide iperattiva produce una mano ossuta con dita lunghe. La violazione delle funzioni delle gonadi (infanzia) si manifesta con il sottosviluppo delle mani e delle dita, un mignolo eccessivamente corto.

Le punte fredde delle dita delle mani e dei piedi testimoniano disturbi vascolari, distonia e inizio. Tuttavia, la freddezza degli arti può anche indicare problemi ai nervi. In questo caso, le mani non sono solo fredde, ma anche costantemente bagnate. Le mani bagnate indicano che il corpo umano è indebolito e il cuore è soggetto a malattie. Se, inoltre, la falce di luna è troppo grande o, al contrario, assente sulle unghie, e sulla linea spezzata del Cuore sono visibili punti e piccoli trattini, allora si può quasi sicuramente parlare di presenza di cardiopatie. L'inizio dei cambiamenti nel sistema vascolare, la distonia vegetativa-vascolare si manifesta con il motivo marmoreo dei palmi.

Nella malattia del Reno, le mani sono blu pallido e sottili. Bassa pressione sanguigna - è espressa dall'eccessiva mobilità del braccio. I palmi larghi con dita corte e forti parlano di una tendenza a.

Un punto scuro sulla collina di Venere segnala un problema di udito e una predisposizione a questo. Inoltre, il punto appare sulla mano sul lato della quale si trova l'orecchio dolorante - i problemi con l'orecchio destro si riflettono in mano destra e viceversa.

Le unghie parlano in modo eloquente dello stato del corpo. Se le unghie esfoliano, allora c'è chiaramente una carenza di ferro nel corpo, che è irta. I trattini e le macchie bianche sulle unghie indicano disturbi circolatori; le unghie a strisce indicano malattie dello stomaco; unghie opache e fragili - sulla mancanza di vitamine, nutrienti ed energia interna. Se, oltre a questo, ci sono macchie colorate, riflessi sulle unghie e loro stesse hanno una forma e un colore irregolari, allora ci sono grossi problemi di salute.

Anche la posizione delle macchie sulle unghie è importante. Se si trovano sulla miniatura, la persona soffre di anemia, disturbi vascolari e nervosismo. Le macchie sul dito indice indicano un problema cardiaco. Macchie sul dito medio - sulla tendenza al suicidio a causa di squilibrio mentale.

Le unghie eccessivamente strette indicano che una persona è caratterizzata da ambizione e ira. Le unghie corte piatte sono inerenti lesioni organiche cuori. Per persona sana sono caratteristiche le unghie della forma corretta, forti di colore normale e un buco bianco di dimensione media. Se il buco è troppo grande o non esiste affatto, allora c'è una predisposizione alla nevrosi cardiaca e alle malattie nervose. Molto spesso, un grande foro a forma di mezzaluna ne indica uno in via di sviluppo.

Una mancanza di calcio può manifestarsi con uno scricchiolio delle articolazioni delle mani. Macchie sulle articolazioni delle mani indicano una poliartrosi incipiente. Se c'è dolore alle falangi dell'indice o dell'anulare, forse questo indica problemi con le articolazioni del ginocchio.

Si può dire molto sulla salute dalle linee nel palmo della mano e dai segni su di esse. Le malattie interne sono indicate da rami dalla linea della Salute, andando verso la collina di Giove. Se allo stesso tempo la linea della Salute è ampia, tortuosa, eccessivamente ramificata, poco chiara, allora la persona ha una salute molto precaria, è eccessivamente dolorosa.

Se nella sua parte centrale la linea della Mente si avvicina alla linea del cuore, allora la persona ha i polmoni deboli. Croci, asterischi alla fine della linea Uma e la sua intersezione con un'altra linea indicano la probabilità di un disturbo mentale e una minaccia per la salute. Questo è indicato anche dai punti sulla linea della Mente. I pozzi che ingrandiscono visivamente questa linea indicano anche che potrebbero esserci (o ci sono stati in passato) problemi con sistema nervoso. Dalla posizione delle fosse, si può giudicare in quale anno di vita accadranno. Questo è indicato anche da un'interruzione di riga e da rami indietro.

Un'interruzione inaspettata nella linea della Mente o la sua intersezione con una linea, dopo la quale c'è un'interruzione nella linea, indica la morte improvvisa. Un cattivo presagio è considerato la fine della linea Uma con due rami che entrano nella collina della Luna. Ciò suggerisce che la perdita della ragione porterà alla morte.

Quindi, le nostre mani possono dire molto sullo stato della nostra salute, sulla predisposizione a una particolare malattia. Sapendo cosa significano i segni che compaiono sulle tue mani, puoi prevenire lo sviluppo della malattia o iniziare a trattarla in tempo e prolungare la tua vita.

Nella vita di tutti i giorni, le persone accompagnano costantemente il loro discorso con i movimenti delle mani e le espressioni facciali. Molto spesso ciò accade inconsciamente, ma a volte i gesti sono usati intenzionalmente per migliorare la colorazione emotiva ed espressiva delle parole, per dimostrare il proprio stato d'animo, l'atteggiamento verso la situazione o l'interlocutore. Dopo aver studiato alcuni gesti delle dita e il loro significato, puoi formulare succintamente un messaggio, trasmetterlo rapidamente agli altri, come fanno i sordomuti. Considera i segni più comuni e spiega anche il loro significato.

pollice su e giù

Con un gesto pollice in su Tutti si conoscono fin dall'infanzia. Solitamente simboleggia approvazione o consenso, accompagnato da un opportuno cenno del capo, quindi è sempre percepito positivamente nel nostro Paese. Spesso utilizzato dai viaggiatori votanti per strada quando è necessario fermare il trasporto. Tuttavia, devi stare attento quando usi le dita con gli stranieri, perché nella lingua dei segni degli abitanti di Australia, Grecia e Regno Unito, un tale segno è considerato un'espressione oscena e tra gli arabi è generalmente associato al organo genitale maschile.

quando pollice verso, il gesto assume il significato opposto, cioè espressione di malcontento, insoddisfazione. Oggi si riflette nei social network e nel canale YouTube. Il pittogramma che lo raffigura è chiamato "antipatia".

Indice

Il gesto successivo non è così inequivocabile e viene decifrato a seconda della situazione, tenendo conto di segnali aggiuntivi. Questo indice su. Ci sono diverse opzioni per interpretarlo:

• applicato al centro delle labbra - viene chiesto loro di tacere;
• sollevare verticalmente all'altezza della testa o più in alto - richiedere attenzione o fermarsi immediatamente;
• spostalo da un lato all'altro - esprimi il loro disaccordo o divieto;
• scuotere su e giù - insegnare o minacciare punizioni;
• contorto alla tempia - mostrano che la persona è fuori di testa.

In base alla sua posizione durante una conversazione, viene determinato se una persona sta dicendo la verità o mentendo. Se, ad esempio, gli occhi guardano in una direzione e l'indice è diretto nell'altra e leggermente piegato, è molto probabile che l'interlocutore non sia sincero.

Dito medio in alto

Fin dai tempi dell'antica Roma, in quasi tutti i paesi civili, il significato del gesto del dito medio è stato indecente e offensivo. Allungato, simboleggia oggi l'organo genitale maschile. Questa è una forma approssimativa della frase "Vattene!" o "Indietro!" tra i giovani. Nel nostro paese, è preso in prestito da fantastici film d'azione americani e volgari commedie per ragazzi di età superiore ai 18 anni.

Incrociando le dita

La mano è molto spesso usata dalle persone superstiziose come strumento magico che può spaventare gli spiriti maligni e attirare fortuna. Nella loro comprensione, le dita incrociate (indice e medio) hanno un potere protettivo. Questo gesto significa l'unità della fede e del potere, associata alla croce. Una delle dita simboleggia la speranza per un risultato migliore e l'altra - aiuto e supporto. A volte sono intrecciati su entrambe le mani e nascosti dietro la schiena per mentire, ma allo stesso tempo evitano la punizione dei poteri superiori.

La ricerca degli scienziati britannici dell'University College dimostra che tali azioni non sono irragionevoli. Hanno anche trovato conferma scientifica. Secondo loro, il gesto aiuta davvero a ridurre il dolore. Ma non cercate di mostrarlo ai vietnamiti se non volete offenderlo molto.

Due dita in alto V - vittoria

In Russia e in molti altri paesi europei, il gesto di due dita con il palmo aperto significa vittoria assoluta o fiducia in prossimità del suo raggiungimento. Ciò è dovuto al fatto che l'indice e il medio, diretti verso l'alto, assomigliano alla lettera V. Questa, a sua volta, è un'abbreviazione della parola latina Victoria - vittoria. Per la prima volta al mondo, il segno è stato utilizzato da Winston Churchill. Tuttavia, non è nemmeno universale per tutti. Inglesi, australiani e neozelandesi considereranno il gesto un insulto se il pennello verrà loro rivolto. In Russia, questa opzione è interpretata come il numero 2.

Tre dita in su

È noto che durante la seconda guerra mondiale, i soldati tedeschi salutarono il comandante in capo durante il giuramento, mostrando tre dita contemporaneamente: pollice, indice e medio. Nel concetto di russo, questo segno significa il numero o la quantità 3.

Capra

Pochi sanno che le proprietà protettive sono attribuite a un gesto in cui tutte le dita sono serrate a pugno, ad eccezione dell'indice e del mignolo, quindi è spesso usato dai maghi durante l'esecuzione di rituali mistici. Tuttavia, grazie alle rock star, è più familiare alle persone come una "capra rocker". In combinazione con una lingua sporgente, esprime insolenza o uno stato di follia.

In Russia, la "capra" può essere decifrata per dimostrare il proprio potere e la propria superiorità sugli altri. Serve anche come imitazione comica del bestiame che si imbatte.

Shaka e lingua tra le dita

Una mano chiusa a pugno con il pollice sporgente e il mignolo vicino all'orecchio è associata da molti a una conversazione telefonica, a una richiesta o alla promessa di richiamare. Ma se l'azione è accompagnata da una caratteristica inclinazione della testa o dal tocco del mignolo sulle labbra, allora acquisisce un significato diverso, associato a un invito a bere alcolici, usare sigarette narcotiche.

Alle Hawaii, "Shaka" è preso come segno di saluto. È popolare tra i surfisti, il paracadutismo e i lottatori di jiu-jitsu brasiliani. Viene anche usato per esprimere il giubilo di alcuni famosi calciatori che hanno segnato un gol.

ok

Il significato generalmente accettato del gesto è avvisare gli altri che non ci sono problemi e che tutto è in ordine. Segno preferito tra i residenti. Tuttavia, in Turchia è offensivo per la persona a cui è rivolto, poiché implica un'accusa di orientamento sessuale non tradizionale.

Fig o fig

Per i russi, un pugno contorto con un pollice sporgente tra gli altri due è una forma sprezzante di rifiuto. Nell'antica Russia, il fico simboleggiava il coito, poteva essere usato per spaventare spiriti maligni. Ci sono molti altri nomi: shish, fico, dulya. Ma se per un residente in Russia significa insulto, presa in giro, allora per un brasiliano significa protezione da malocchio o un talismano per portare fortuna. Ecco perché lì puoi trovare ciondoli, pendenti e figurine raffiguranti una figura.

Guglia piegata con la punta delle dita

Come notano gli psicologi, equilibrati, fiduciosi nelle proprie capacità e nelle proprie competenze collegano i polpastrelli delle mani con una "casa" della personalità. La guglia può significare pensare al momento di prendere una decisione importante o dimostrare un maggiore interesse per le parole dell'interlocutore.

Nella pratica degli yogi, le punte delle dita chiuse ad anelli aiutano a meditare, a trovare la pace e a concentrarsi sulla cosa principale.

Strofinando il pollice sulle punte degli altri

Tale manipolazione può essere vista nei film polizieschi. Significa banconote, praticamente croccanti nelle mani. Un altro tale gesto viene utilizzato in un momento in cui è necessario chiarire il proprio pensiero, ricordare urgentemente qualcosa, ma non funziona.

Dita giunte

Le mani serrate nel castello servono come una sorta di barriera psicologica. Può informare su varie condizioni umane:

• sulla testa: esperienza, confusione, shock;
• in ginocchio: tensione nascosta, rigidità;
• davanti a te, mentre la testa è rivolta verso l'alto - un'espressione di sfiducia nelle informazioni fornite, disaccordo con l'opinione espressa.

È molto difficile negoziare con un partner d'affari le cui dita sono strettamente intrecciate nel castello. Per farlo rilassare, devi invitarlo a guardare qualcosa e poi provare a discutere di nuovo la questione.

Nella maggior parte dei paesi, il palmo teso significa "fermati". In una conversazione, un gesto formula una richiesta di fermarsi, di smettere di fare qualcosa.

È anche un segno di saluto e di addio alle persone. Dipende com'è la situazione. Tuttavia, i greci esprimono emozioni negative con l'aiuto di un cinque così amichevole. Vale a dire - il desiderio di muoversi in faccia. Hanno questa manipolazione chiamata mundza, ha una storia divertente di occorrenza. Quindi, agli albori dell'impero bizantino, il giudice aveva un modo per umiliare la punizione dei piccoli criminali: spargere cenere sul viso dell'autore del reato.

Gesto invitante con il dito indice

Con un dito curvo in avanti teso, molto spesso le persone chiamano a se stesse colui con cui vogliono sistemare le cose. Viene percepito da una persona scherzosamente, ma a volte può offendere. È un segno di mancanza di cultura tra coloro che la usano.

Cazzotto

Stringere il pugno mostra una forte tensione, prontezza a respingere l'attacco del nemico e significa anche una minaccia aperta, l'intenzione di colpire in faccia. Simboleggia il potere.

Alfabeto russo e inglese con gesti

Il linguaggio dei sordomuti è il modo principale con cui interagiscono con il mondo esterno. Consente alle persone con problemi di udito e di linguaggio di comunicare. Ogni gesto corrisponde a una lettera dell'alfabeto oa una parola. Questo può essere rappresentato meglio sotto forma di tabella.

Come puoi vedere, gli stessi gesti possono essere interpretati in modi diversi. Ecco perché dovrebbero essere interpretati come un sistema e non individualmente. E applica solo quando appropriato.