Száj. Átfogó vizuális diagnosztika
A gyerekek teste nem úgy épül fel, mint a felnőtteké. A szülők gyakran észreveszik, hogy a baba nem az orrán, hanem a szájon keresztül lélegzik. Ez egy norma vagy patológia, ez a cikk segít kitalálni.
A csecsemők szájon keresztüli légzésének okai
Általában az ember az orrán keresztül lélegzik. Az oropharynx is részt vehet a légzésben, de ez nem túl élettani folyamat. Így működik a felnőtt szervezet. Egy gyermeknél minden más lehet, különösen a nagyon korai csecsemőknél.
Az orrlégzés elengedhetetlen. A külső környezet levegőjének hőmérséklete valamivel alacsonyabb, mint a test által igényelt. Az orrjáratok egész rendszerén áthaladva jól felmelegít, és emellett hidratál is.
Az orr nyálkahártyáját hámsejtek bélelik, amelyek külső felületén jó néhány apró csilló található. Ezek a képződmények felfogják a legkisebb porszemcséket, megakadályozva, hogy a test bejusson a belső környezetbe.
Ha a baba szájon keresztül lélegzik, akkor a levegőnek nincs ideje teljesen felmelegedni, és azonnal belép az alsó légutakba. Ez a helyzet ösztönzi a gyermeket a fejlődésre különféle betegségek ENT szervek. Azok a csecsemők, akik gyakran a szájukon keresztül lélegeznek, nagyobb valószínűséggel kapnak garat- és gégegyulladást, és meglehetősen magas a hörghurut kockázata is.
Egy ilyen tünet megjelenése egy két évnél idősebb gyermeknél jeleznie kell a szülőknek, hogy a babának valamilyen patológiája lehet, amely ennek a tünetnek a kialakulásához vezet.
A figyelmes apák és anyák úgy döntenek, hogy megmutatják a babát az orvosnak. Ebben az esetben igazuk van. Számos betegség fordul elő gyermekeknél több klinikai tünet megnyilvánulása nélkül. A szájon át történő légzés lehet az első „csengő”, amelyre a gyermek szervezetének segítségre van szüksége.
Ha a baba elkezd lélegezni a száján az utcán, akkor fennáll a fertőzés veszélye különféle fertőzések, szintén megfázás sokszorosára növekszik. A statisztikák szerint a nagy ipari városokban élő gyerekek nagyobb valószínűséggel betegszenek meg különféle patológiák légutak. Fagyos levegő belép a tüdőbe segíthet elindítani gyulladásos folyamat tüdőgyulladás kialakulásával.
Feltétlenül figyelembe kell venni a gyermek életkorát, amikor a szülők észrevették, hogy a baba folyamatosan szájon keresztül lélegezni szokott.
Ha egy 3 évesnél idősebb csecsemő folyamatosan a száján keresztül lélegzik, ez azt jelezheti, hogy az orrmelléküregek betegségeinek jelei vannak. Ez a tünet elhúzódó lefolyású gyermekeknél jelentkezhet krónikus arcüreggyulladás vagy arcüreggyulladás. Ezeket a betegségeket súlyos orrdugulás kialakulása is kíséri.
Ha a babának ez a tünete van, amikor alszik, akkor a szülőknek feltétlenül figyelniük kell őt alvás közben. Azok a kisgyermekek, akik fejüket hátradöntik a párnáról, gyakran nyitott szájon keresztül lélegeznek. Ennek a kedvezőtlen tünetnek a megszüntetése ebben a helyzetben meglehetősen egyszerű. Minden amire szüksége van, csak vegyen fel egy másik párnát, amelyen a lehető legkényelmesebb lesz aludni a baba számára.
Iskolásoknál az orrlégzés és a levegő szájon keresztül történő belélegzésének megsértése is előfordulhat. az adenoidok megnyilvánulása. Ezt a kóros állapotot az adenoid szövet aktív növekedése kíséri, amely túlnő a nasopharynxben. Az adenoidok kialakulásához idő kell. Általában ez a folyamat egy gyermekben több évig fejlődik. A légzési rendellenességek ebben az esetben növekvő jellegűek.
Ennek a tünetnek a megnyilvánulásának azonosítása legfeljebb csecsemőknél korai szakaszaiban szinte lehetetlen. Csak néhány évvel később a gyermek elkezd aktívan lélegezni a szájon keresztül. Ez a tünet a csecsemőben nyilvánul meg nappal, valamint éjszaka is.
Sajnos az orrgarat kifejezett adenoidjainak gyógyítására csak gyógyszeres kezelés nagyon nehéz. Bizonyos esetekben ez vonatkozik sebészeti módszerek terápia.
Megnagyobbodott nádormandulák- szintén meglehetősen gyakori patológia, amely csecsemőknél alakul ki. Különféle okok vezethetnek ennek a kóros állapotnak a kialakulásához gyermekeknél. Gyakran előfordul, hogy a mandulák növekedését észlelik olyan gyermekeknél, akiknek súlyos bakteriális mandulagyulladása volt.
Krónikus mandulagyulladás szintén hozzájárul a palatinus mandulák hipertrófiájához (megnövekedéséhez). Ezeknek a formációknak a növekedése a légúti lumen mechanikus szűküléséhez vezet. Ez a helyzet nemcsak azért veszélyes, mert a baba a száján keresztül kezd lélegezni, hanem azért is, mert nagyon veszélyes szövődmények alakulhatnak ki.
Ennek a kóros állapotnak a hosszan tartó lefolyása szintén hozzájárulhat a tünetek kialakulásához a gyermekben. légzési elégtelenségösszefüggésbe hozható azzal a ténnyel, hogy a babánál a szövetek oxigénéhezésének (hipoxiának) jelei jelentkeztek.
A károsodott légzés kialakulása nemcsak az adenoidok aktív növekedéséhez vezethet, hanem polipok. Ezek a formációk az orrlégzést is jelentősen megzavarhatják. A csecsemők polipjainak száma nagyon eltérő lehet. Aktív növekedésük figyelhető meg csökkent immunitású gyermekeknél ill kísérő betegségek ENT szervek.
A statisztikák szerint a nasopharynxben növekvő polipok gyakrabban fordulnak elő 7-12 éves gyermekeknél. Az orvosok megjegyzik, hogy az örökletes tényező fontos szerepet játszik ennek a kóros állapotnak a kialakulásában.
Ha az egyik szülőnek nasopharyngealis polipózisa volt, akkor ennek a patológiának a kockázata többszörösére nő. Ennek a kóros állapotnak a kezelése általában hosszú távú, és szigorúan egyénileg választja ki a gyermek otolaryngológus minden beteg baba számára.
Légzőszervi megbetegedések A különféle vírusok által okozott kórképek szintén nagyon gyakoriak, és az orrlégzés zavarához vezetnek.
Az adenovírus-fertőzés, amelyet egy beteg csecsemő súlyos orrfolyása kísér, gyakran ahhoz vezet, hogy a baba a száján keresztül lélegezni kezd. Ez a kedvezőtlen tünet influenzás vagy SARS-es gyermekeknél is előfordulhat.
Allergiás betegségek amelyek a nátha (orrfolyás) kialakulásával jelentkeznek, az orron keresztüli légzési problémákat is okozhatják. Az ilyen megnyilvánulások súlyossága meglehetősen határozott szezonális jellegű.
Tavasszal és nyár elején az esetek száma légúti allergia jelentősen megnő. Ez a növények vagy cserjék virágporának bejutásához vezet a nasopharynxbe. Az ilyen megnyilvánulások főként olyan csecsemőknél figyelhetők meg, akik egyéni érzékenységgel rendelkeznek.
Orr sérülés szintén hozzájárulnak ahhoz, hogy a gyermek nem tud teljesen lélegezni az orrán keresztül. Ebben az esetben észreveheti, hogy a baba a szájon keresztül lélegzik. Leggyakrabban ilyen helyzetek fordulnak elő serdülőkor a fiúknál. Az alkalmazás során traumás sérülés a légzésre nagyon veszélyes állapot léphet fel - az orrsövény törése. Ebben az esetben a baba aktívan lélegezni kezd a szájon keresztül.
Ennek a gyermeknél a kedvezőtlen megnyilvánulásnak a kiküszöbölése érdekében sebészeti otolaryngológiai kezelésre van szükség. A sérült orrsövényű babák átesnek rajta teljes felépülés. Ilyen kezelés nélkül sajnos lehetetlen helyreállítani a teljes orrlégzést.
Meg kell jegyezni, hogy az iskolások is tapasztalhatnak a szájon keresztüli légzés élettani lehetőségei. Ez a helyzet intenzív fizikai edzés után vagy közben lehetséges.
A megnövekedett munkaterhelés ösztönöz gyermekek teste több oxigént igényel. A kialakult állapot gyors megszüntetése érdekében a gyermek gyakran és intenzíven lélegezni kezd a szájon keresztül.
Miért lélegzik a baba nyitott szájjal?
Az anyák gyakran megjegyzik, hogy újszülött csecsemőik a szájukon keresztül lélegeznek. Általában ez az állapot leggyakrabban álomban nyilvánul meg. A csecsemők életük első hónapjaiban szinte mindig alszanak. Újszülöttek számára szükséges aktív növekedésés a fejlesztés. Egy újszülött sokat alszik, nem csak éjszaka, hanem nappal is.
A kis porszemcsék károsíthatják az orr és a száj érzékeny nyálkahártyáját. Olyan kényesek, hogy bármilyen mechanikai igénybevételnek kitéve könnyen megsérülnek. Éretlenség immunrendszer is hozzájárul ahhoz, hogy a baba meglehetősen könnyen megfertőződik fertőzésekkel.
Újszülötteknél a szájon keresztül történő légzés okai nagyon sokfélék lehetnek.
Ha a gyermek kényelmetlen helyzetben alszik, akkor a száján keresztül kell lélegeznie. A szülők ebben az esetben oda kell figyelni az ágyra, amelyben az újszülött a legtöbb időt tölti. Kényelmesnek és kényelmesnek kell lennie a gyermekek alvásához.
A csecsemőknél fiziológiásnak nevezett orrfolyás szintén az orrlégzés megsértéséhez vezet. Szinte minden újszülöttnél előfordul.
Ha a baba valamivel az esedékesség előtt született vagy van veleszületett rendellenességek fül-orr-gégészeti szervek szerkezete, akkor a kialakulásának kockázata elhúzódó orrfolyás a gyermek jelentősen megnő.
A jó orrlégzés fenntartásához nagyon fontosak a mikroklíma mutatói. A túl száraz levegő hozzájárul a nasopharynx nyálkahártyájának kiszáradásához. Az óvoda optimális páratartalma nem eshet 50% alá.
Ha ez a mutató folyamatosan csökken, akkor ebben az esetben speciális eszközök - párásítók - használata szükséges. Segítenek normalizálni a páratartalmat az optimális értékekre.
Az újszülöttek különféle megfázásokkal és fertőző fertőzésekkel is megbetegedhetnek. Szüleiktől is megfertőződhetnek. Anyukáknak és apukáknak erre mindenképpen emlékezniük kell akut időszak SARS vagy influenza esetén, ha lehetséges korlátozza a gyermekkel való érintkezést.
A fertőzés megelőzése érdekében az is nagyon fontos, hogy kerüljük a lázas emberekkel való érintkezést. Gyakran előfordul, hogy a csecsemők olyan rokonoktól fertőződnek meg, akik meglátogatják az újszülöttet.
A gyermek életének első napjaiban a tarkó izmai még nem fejlődtek ki teljesen. Egyes csecsemőknél ezek az izomcsoportok még hipotonikusak is lehetnek. Ez abban nyilvánul meg, hogy a gyerek egy kicsit hátradobja a fejét. Az emberek azt mondják, hogy a gyerek "még nem tartja a fejét". A stabilizáláshoz nyaki a gerincnek idő kell.
A nyak hátsó részének és a felső vállöv izomzatának hipotóniája arra ösztönzi a babát, hogy kezdjen el aktívan a szájon keresztül lélegezni. Ez az állapot általában néhány hónapos élet után magától megszűnik. Ekkor mindenképpen figyelje meg, hogyan lélegzik a baba.
Ha évre a gyermeknél ez a kedvezőtlen tünet jelentkezik, akkor kötelező gyermekorvosi konzultációra van szükség.
Az orrlégzés normalizálásához szükséges tisztítsa meg az orrjáratokat a titoktól. Erre a célra speciális aspirátorokat is használhat. Az orrot öblítheti sóoldattal ill gyógyszerészeti készítmények. Ezek a termékek teljesen ártalmatlanul tisztítják meg az orrjáratokat a váladéktól.
Ha a babának légzési rendellenességei vannak az ENT-szervek különféle betegségei miatt, akkor ebben az esetben kötelező orvosi látogatásra van szükség. orvos make up szükséges séma kezelés. Általában érszűkítő orrcseppeket vagy spray-ket tartalmaz. Ezek az alapok segítenek eltávolítani súlyos duzzanat ami az orrlégzés javulásához vezet.
által okozott tünetek megszüntetése bakteriális fertőzések, csak jelentkezéssel lehet antibakteriális szerek. Ehhez általában helyi terápiát alkalmaznak.
Az orrcseppeket általában 7-10 napig írják fel. Ha az előírt kezelés alatt a baba nem érzi jobban magát, akkor ebben az esetben az előírt terápiás rendet korrigálni kell.
Az allergiás betegségek, amelyek ahhoz vezetnek, hogy a baba szájon keresztül lélegzik, kötelező kezelési időpontot igényelnek antihisztaminok. Ezek az alapok segítenek normalizálni az orrlégzést, valamint enyhítik az orrgaratban az allergiás gyulladás következtében fellépő duzzanatot és duzzanatot.
A káros tünetek kiküszöbölésére eszközként használják helyi terápiaés tabletta készítmények. Ezeket a gyógyszereket általában 1-2 hétre írják fel.
A baba leszoktatása arról, hogy szájon keresztül lélegezzen, meglehetősen fáradságos feladat. Ehhez feltétlenül figyelje a viselkedését. Azoknak a kisgyermekeknek, akiknek még mindig nehéz megmagyarázni, mihez vezethet az ilyen légzés, ezt szórakoztató játékká kell alakítani.
Sok gyerek gyermekkorában szeret bizonyos típusú állatokat. Ha egy gyerek örül, és macskákat gyűjt, akkor elmondhatja neki, hogy minden cica az orrán keresztül lélegzik, nem a száján. Általában ezt pszichológiai fogadtatás Jól használható 3-4 év alatti babáknál.
Nagyobb gyerekekkel már meg lehet próbálni építő párbeszédet kialakítani. Tanítsa meg gyermekét, hogy az orrán keresztül lélegezzen, ne a száján. Egy beszélgetés során hangsúlyozd, hogy apa és anya pontosan így lélegzik.
A tinédzserek és iskolások már elmondhatják, hogy a gyakori szájon keresztüli légzés mire vezethet. Ez a pszichológiai módszer csak akkor alkalmazható, ha a baba légzőszervi orrfunkciója megmarad.
Az alábbi videóban megtudhatja, miért veszélyes, ha egy gyermek tátott szájjal alszik.
Ne keresd magadban a skizofrénia jeleit. A skizofrénia jeleit csak tapasztalt orvos láthatja konzultatív találkozón. Ha magad keresed őket, akkor biztos, hogy szinte mindenki megnövekedett szint a szorongás észlelheti őket magában. Ez azonban messze nem így van.
A skizofrénia jellemzőinek megkülönböztetése kritikus eleme a hatékony ellátásnak.
Ha kétségei vannak, a legjobb, ha eljön egy névtelen konzultációra egy tapasztalt orvossal az Átváltozás Klinikán, és megtudja ezt a kérdést. Ha bármilyen rendellenességet észlelnek idegrendszer, akkor gyorsan, hatékonyan tudjuk elvégezni a szükséges, és ami a legfontosabb, biztonságos kezelést.
Ha a gyanú csak a „túltájékoztatás” vagy a fokozott gyanakvás eredménye, akkor az orvos megadja a szükséges ajánlásokat a következmények otthoni megszüntetésére. És még sok ilyen eset van.
A skizofrénia progresszív betegség krónikus betegség az emberi psziché, ami leggyakrabban a társadalmi alkalmazkodás megsértéséhez vezet.
A skizofrénia klinikai tünetei a manifesztáció specifikus formájától függenek. A skizofrénia fő típusai: paranoid, hebefrén, katatón és egyszerű.
A skizofrénia fő tünetei
- károsodott gondolkodás, gyakran téveszmék és hallucinációk;
- az akarati megnyilvánulások képességének csökkenése;
- az érzelmek szférájának elszegényedése;
- markáns személyiséghiba.
A gondolkodás megsértése a beszéd töredezettségében nyilvánul meg, amikor a beteg helytelen beszédfordulatokat épít fel, elcsúszik - éles és logikátlan ugrás az egyik témáról a másikra, gyakran előfordul, hogy a tapasztalatra és az általánosan elfogadott tapasztalatokra támaszkodva túlzott absztrakcióba vonulnak vissza. társadalmi jelenségek. Az ember a maga elképzeléseire, belső értékeire, hangulatára és preferenciáira támaszkodik, szemben az objektivitással és az ésszerűséggel. Ezért - szokatlan asszociációk, a gondolkodás és a beszéd lassúsága, a gondolkodás és a cselekvés következetlensége.
Az akarati hanyatlás fokozatosan növekszik a skizofrén betegeknél: egyre kevesebb késztetés van valamire, egyre több - az apátia fokozódása. A beteg eleinte egyre introvertáltabb lesz, kelletlenül megnyílik az emberekkel való kommunikációban, végül elveszti a kapcsolatot a barátokkal, rokonokkal, csökken az energia. Egyre jobban elmerül az övéiben belső világ, amely a betegség kialakulásával szintén kimerül. Az ilyen emberek passzívak, mások alávetik magukat, közömbösek a jövő iránt, hajlamosak antiszociális cselekedetekre: csavargás, alkoholizmus, lopás.
A skizofréniás embernek nehéz uralkodni az érzelmein. Hangulata a depressziótól az izgatottságig és az agresszivitásig váltakozik. Először a legmagasabb erkölcsi érzelmek szenvednek: empátia, érzékenység, meleg hozzáállás az emberekhez, majd a beteg igényesebbé, kegyetlenebbé és önzőbbé válik. változás érzelmi szféra viselkedésében fejeződik ki: az ilyen emberek beszédéből hiányzik az érzelmi mélység, az arckifejezések és a mozgások nagyon rosszak, az érzelmi reakciók nem felelnek meg az átélt eseményeknek, hirtelen agresszió vagy jóindulatú gyengeség időszakai léphetnek fel. Fokozatosan növekvő közöny és apátia.
Az érzelmi és akarati reakciók hiánya képezi a skizofrénia negatív tüneteinek alapját.
A személyiséghiba az emberi psziché szerkezetének megváltozása a szocializáció, a munkavégzés és a családon belüli interakció képességének elvesztésével. A beteg közeli hozzátartozói nem szenvednek kevésbé, mint maga a beteg, a külső kapcsolatok korlátozottak, egyre többet kell otthon maradniuk a szenvedő családtag megfigyelésére, gondozására. A család nem tud nyaralni, a költségvetés egy részét kezelésre fordítják, a családtagokkal való megszokott kapcsolatok megszakadnak.
A skizofrénia korai jelei
A skizofrénia klinikája fokozatosan alakul ki. Általában a betegség fejlődésének pozitív dinamikája: delírium, hallucinációk, érzelmek instabilitása a negatív tünetek előtt nyilvánul meg: érzelmi-akarati gyengeség.
Nak nek korai tünetek a skizofrénia közé tartozik:
- a betegség serdülőkorban, fiatalon vagy fiatal korban való megjelenése;
- autizmus - visszahúzódik önmagába, nem hajlandó kapcsolatba lépni a külvilággal;
- különc gondolkodás és igényes viselkedés;
- túlértékelt ötletek vagy téves attitűdök;
- egy személy viselkedését kommentáló vagy kritizáló gondolatok vagy imperatív jellegű hallási hallucinációk, gondolatok leállításának időszakai lehetségesek.
- időszakokban pszichomotoros izgatottság vagy elhalványul.
A skizofrénia jeleinek diagnosztizálása
A skizofrénia diagnózisát csak azután állítják fel, hogy a pácienst egy orvoscsoport – pszichiáterek, pszichoterapeuták és klinikai pszichológusok – hosszan tartó kórházi megfigyelés alatt tartja. Ezt a nehéz feladatot csak bizonyított és jól ismert pszichiátriai klinikák szakembereire szabad bízni. A Transfiguration Clinic több mint 20 éve foglalkozik skizofréniás betegek diagnosztizálásával és kezelésével. A pszichiátriai klinikán az első konzultációt a pszichiáterek ingyenesen végzik.
A skizofrénia jelei felnőtteknél
A skizofrénia minden formájának megvannak a maga tünetei. Felnőttkorban a skizofrénia tünetei egyértelműbbé és láthatóbbá válnak mások számára.
A skizofrénia tünetei és jelei:
- Paranoid skizofrénia: a betegség leggyakoribb formája, amelyet strukturált paranoid téveszmék, észlelési és hallási hallucinációk. A beszéd és a gondolkodás koherenciájának megsértése gyengén fejeződik ki. Az érzelmi-akarati szféra változásai csak az érzelmek simaságában és az akarati erőfeszítések nehézségében nyilvánulnak meg. Az ilyen betegek hosszú ideig megőrzik munkaképességüket, és a kapott kezelés hátterében így vagy úgy rendezik életüket.
- Hebefrén skizofrénia: van korai kezdés serdülőkorban és fiatalkorban és rosszindulatú lefolyású. A skizofrénia negatív tünetei gyorsan fejlődnek: a bármihez való vágy hiánya és az érzelmi hidegség, ami rokkantsághoz vezet. A betegség modoros viselkedéssel és bohóckodással kezdődik, a tinédzser érdeklődni kezd a vallás, a mágia és az ezotéria iránt. A betegség korai fejlődése miatt az ilyen betegeknek nincs idejük a szükséges ismeretek és létfontosságú készségek megszerzésére. A beszéd és a gondolkodás törött és primitív. Hajlamos a különféle antiszociális cselekedetekre.
- Kataton skizofrénia is kialakul fiatalon. A főbbek mozgászavarok: a pszichomotoros izgatottság és az elhalványulás váltakozása bizarr pózokban. Jellemző a negativizmus vagy behódolás és az oneiroid hallucinációk - fantasztikus delírium álomszerű látomásokkal a tudat elhomályosult hátterében. Időnként előfordulnak agresszív viselkedési epizódok. annak ellenére, hogy ez a fajta skizofrénia ritka, gyakran rokkantsághoz és egy személy társadalomból való elvesztéséhez vezet.
- A skizofrénia egy egyszerű formáját a személyiség lassú és fokozatos pusztulása jellemzi téveszmék és hallucinációk nélkül. Az érzelmek elhalványulásával és az akarati gyengeség növekedésével az ilyen betegek nem vesznek részt az élet minden területén, és teljesen visszavonulnak önmagukba.
A nyitott száj a skizofrénia jele. Így van-e
A társadalomban létezik egy olyan előítélet, hogy a skizofrénia egyfajta demencia. A beteg ápolatlan, szája tátva, nyáladzik. Valójában nem. A skizofréniában szenvedő személy teljes mértékben megőrzi azt az intelligenciát, amelyet a betegség kezdete előtt sikerült megszereznie. Csak a gondolkodás és a beszéd folyamata zavart. Leggyakrabban ez a kép az antipszichotikumok ellenőrizetlen bevitelével alakul ki, mint a gyógyszer mellékhatása.
Ha a rokonok figyelemmel kísérik egy skizofrén családtag állapotát, akkor keresik fel a kezelőorvost, és ismerik az állapot súlyosbodásának első jeleit - pszichózist, akkor elég ügyesnek és ápoltnak tűnik. A modern antipszichotikus gyógyszerek megakadályozzák a fejlődést mellékhatások lektorok kijelölése nélkül is. Fontos a pszichiáterrel való kapcsolattartás, a felírt gyógyszerek rendszeres szedése és a rehabilitáció, hogy az ember a legjobb tudása szerint részt vehessen az élet minden társadalmi területén.
A "Transfiguration" klinikáról
A "Transfiguration" pszichiátriai klinikán az első konzultációt ingyenesen kapja meg. Ez az első magánklinika pszichiátriai kórház Oroszországban. A klinika pszichológusai és pszichiáterei felismerik a betegen a betegségre utaló összes tünetet, pontos diagnózist készítenek, és megfelelő és körültekintő kezelést írnak elő. A beteg hozzátartozói is segítséget kapnak a Transfiguration Medical Centerben, amely lehetővé teszi számukra, hogy jobban megértsék szeretteiket, és időben reagáljanak a változásokra. elmeállapot. Megtudhatja a klinikai szolgáltatások költségeit
Szájkifejezés: kísérlet.
Ha bármi erőfeszítést teszünk, általában becsukjuk a szánkat. Vannak, akik feltárják a fogukat, mások összeszorítják az ajkukat (gyakran még a szájukat is megcsavarják). Ha legközelebb egy baráti társaságot hív meg magadhoz, próbáld ki a következőt: vegyél három érmét, és mutasd meg barátaidnak a következő szavakkal: "Ki tudja, ha ezt a három érmét a kezében tartja, egyszerre lefelé mozgatni a középső érmét anélkül, hogy rátámaszkodna. Sőt, minden műveletet másodkéz segítsége nélkül kell végrehajtani. Ezután adja át az érméket annak, aki szeretné. Ezt követően nem csak azokban a helyzetekben jelentkező jeleket tudja majd megfigyelni, amikor az ember először tesz valamit, vagyis fokozott koncentrációt igényel, hanem a mindennapi életben is.
Szájzugok.
Az arckifejezést befolyásoló legfontosabb elem a szájzug. Az alábbi képen három "arcot" kínálnak, amelyekről hiányzik a száj. Meg kell rajzolnia a megfelelő a, b és c szájat az A, B és C arcokhoz:
a: a szájzug alig észrevehető megemelkedése;
b: egyenletes, nyugodt száj, sarkai nem emeltek és nem süllyesztettek;
in: enyhén leengedett szájzugok.
Ha megdöbbennek azok a különbségek, amelyek a látszólag ilyen apró változások miatt következtek be, akkor ne feledje:
Az arc mindhárom területének mimikai kifejezési formái csak kombinálva használhatók jelzésként értelmezéshez.
Lehetetlen egyetlen milliméterrel megemelni vagy leengedni a szájzugot anélkül, hogy az arc többi izmát egyidejűleg mozgásba ne hozná.
Az örömtelien elégedett arc és általában a komor, rosszalló arc egészen más benyomást kelt (lásd 8. ábra).
8. ábra
Ezért a szájzug helyzetére vonatkozó információkat csak más jelekkel együtt értelmezzük.
Már átgondoltuk, mit jelent az azonnal összeszorított ajkak. Itt azokról az emberekről beszélünk, akik olyan gyakran becsukják a szájukat, hogy mély függőleges vonalak vannak a szájuk sarkában. Korábban már említettük, hogy ezek a sorok betegség vagy nehéz sors következtében keletkezhetnek, de gyakran ezek a sorok valami ehhez hasonló életút következményei: fiatalkorában ennek az embernek "nagy tervei" voltak (fiataloknál a sarkok a száj meglehetősen felfelé fordulnak). Aztán ezek az emberek egyik illúziót a másik után vesztették el. A frusztráció és a viszály időszakát élték át, egyre inkább észrevették, hogy törekvéseik, vágyaik és reményeik nagy része elúszik. Fokozatosan megmérgezte az életüket. Felnőttkorban az ilyen embereknek gyakran már finom ráncai vannak az ajkakon. Később a szájzugokat krónikusan leengedték, az ajkakat összenyomták és mindezt az izmok helyzete rögzítette. És most már ereszkedő, mélyen "beágyazott" sorokat látunk. Tehát ez a krónikusan szűk száj gyakran jellemzi az elégedetlen vagy boldogtalan, kiábrándult embereket, akik ma már aligha képesek valami építő jellegűre. Az ilyen emberek gyakran sajnálják magukat, és mindenben csak a negatívumot keresik, azt hiszik, hogy semmi jó nem lehet. De van egy másik fajta összenyomott ajkak is - "kifújt", "masnival" összehúzva, mintha gazdájuk egy művészi sípversenyre készülne fellépni.
Összepréselt ajkak.
Eric Berne egyik könyvében egy olyan kísérletet ajánl, amelyben nemcsak az arc izmai dolgoznak, hanem a hát izmai is (a szájzugokkal együtt). Ülj le (ha igen Ebben a pillanatban ne üljön) és feszítse meg az izmot végbélnyílás. Most dőljön enyhén előre, és próbáljon felállni anélkül, hogy bármire támaszkodna, és anélkül, hogy elveszítené az uralmat az erősen becsípődött végbélnyílás felett.
Nos, elég kíváncsi vagy, hogy kipróbáld? Akkor biztosan érezni fogod, hogy a feszültség a gerincen keresztül egészen az ajkadig terjed. Az így összehúzott és egyben enyhén hegyes ajkak az összeszorított ajkaknak más formája van, mint amikor egyenesen tartva összeszorítottad az ajkakat, és ezzel egyidejűleg a szájzugokat leengedték. Ezt a formát az amerikaiak "tight-ass"-nak nevezik.
Ha egy amerikai azt mondja valakiről, hogy "szűk segg", akkor ugyanazon az alapon mást ért. Először is, ez az ember "belsőleg befogható", vagyis nem nyitott és szabad megnyilvánulásaiban. Másodszor, túlzottan visszafogott (és egyben mohó is) lehet. Végül a szó azt is jelöli, aki szigorú erkölcsi követelményekhez ragaszkodik, és egyben elítéli azokat, akik elég szabadok ahhoz, hogy ezekkel a követelményekkel foglalkozzanak. Így hát a kölyöklány megtanítja a szeretőt inni, hogy az alkohol méreg, és a legjobb, ha abbahagyja ezt az ostoba foglalkozást. Ugyanígy az öreglány is elítéli a fiatal szerelem komolytalanságát...
A továbbiakban arról fogunk beszélni, hogyan magyarázzák az emberek a fizikai és mentális túlterhelés kapcsolatát. Mindenki, aki a testi és lelki egymásra utaltságára gondol, legalább meglepetést él át teste előtt. Hogyan kapcsolódik össze benne minden: például izgatottság esetén a bőr elektromos ellenállása csökken; a hormonok a hangulattól függenek, és hatnak rá stb. Ezért én inkább a keleti hozzáállást részesítem előnyben, ami a "van" helyett:
én vagyok a testem.
Ugyanígy a szomszédainknak is "van" a testük. Ezért, amikor kommunikálunk (és még akkor is, ha egyedül vagyunk), testünk "független" beszélgetőtársként "részt vesz a beszélgetésben".
Ami a szájzugot illeti, ezek nem csak az információ továbbításának eszközei (sokan ki tudják "kiolvasni" a szájzugból azt, ami nem hallható), hanem rajtuk keresztül nagyon hatékony kapcsolat jön létre a szájüreg kölcsönös hatásai között. testi és lelki.
Mosoly!
Van egy mondás Kínában: "Aki nem tud mosolyogni, ne nyisson boltot."
A keleti bölcsesség tehát nemcsak azt hiszi, hogy egy komor üzlettulajdonos negatívan hat a vásárlókra (akik esetleg már nem jönnek), hanem az a gondolat is látszik rajta, hogy aki nem tud mosolyogni, az már önmagában is „rossz” ember. Nincs egyetértés önmagával, belső béke, állandóan elégedetlen valamivel stb. Ilyen hozzáállással nehéz boldogulni, bárhol is dolgozik az ember: a kereskedelemben, az iparban, a szolgáltató szektorban és minden másban. területeken.
Ez világossá teszi, hogy az amerikai menedzserek "botláskövét" nem csak az "eladók" jelentik, akik nem tudnak mosolyogni, hanem a vezetőik is. Mondhatnánk így: a vezetés középső szintjétől kezdve nem teljesen tanácsos olyan embereket alkalmazni, akiknek a szájzuguk krónikusan le van süllyesztve.
És egy másik kísérlet, amely egyszerűen lenyűgöző eredményt hoz: a következő alkalommal, amikor kellemetlen beszélgetést folytat, és hamarosan újabb üzleti látogatást tesz, próbáljon meg mosolyogni, mielőtt erre a találkozóra megy. A beszélgetések között próbáljon meg egy félreeső helyet találni, és ott, zárt ajtók mögött (hogy senki ne lássa) végezze el ezt az élményt.
Első pillantásra ez a tanács teljesen abszurdnak tűnik. Először is, most nincs kedved nevetni, másodszor pedig tudod, hogy mindenesetre csak egy grimasz derül ki, mosoly pedig egyáltalán nem. Ez így van és nem így. Legyen "grimasz", "erőltetett mosoly", "komikus vigyor", de még mindig emelje fel a szád sarkát! Ez a testbeszéd és az érzések kölcsönös hatásainak láncreakcióját indítja el. Ha legalább húsz másodpercig "vigyor" marad az arcodon, akkor számodra váratlanul megváltozik az állapotod! Eleinte „viccesnek” fog tűnni a mosolyod. Aztán egy kicsit "kénytelen" mosoly lesz belőle; Nos, ez már egészen közel van az „őszinte mosolyhoz”!
Akkor rájössz, hogy újra képes vagy tisztán gondolkodni.
És mindezt azért, mert megnyugodtál. És most már úgy tűnik számodra, hogy akire éppen haragudtál, az nem annyira bűnös, hogy "nem tudta", "nem akarta" vagy abban a pillanatban "nem tudta" másképp.
Eközben a "mosolyod" "világosabb" árnyalatot kapott.
Ha most elmész találkozni a következő partnerrel, akkor természetesen nem fogsz izzani a boldogságtól, de mégsem lesz nemtetszedés a szájban, ami viszont negatív reakciót válthat ki a partnerből; ami azt jelenti, hogy esélye lesz arra, hogy legalább ezek a tárgyalások eredményesek legyenek.
A jógik és a zen buddhisták nem hiába ülnek elernyedt szájjal a meditáció pillanatában, melynek sarkai alig észrevehetően emelkednek felfelé (ez látható a legtöbb Buddha szoborképen).
Nyitott száj.
Emlékezzünk vissza kísérletünkre, melynek során próbálta enyhíteni a szájizmok feszültségét. Emlékezz Feldenkrais szavaira is, amiből az következik, hogy az elernyedt alsó állkapcsot "akasztani" kell, hogy bizonyos izmok tudatosan (és általában öntudatlanul) ne húzzák fel. Egy "civilizált" ember soha nem lazítja el a száját. Hacsak nem álomban, és ez az ellazulás odáig fajulhat, hogy az emberek lágy szájpadlása "lazul" és egyúttal rendkívül komikus hangok keletkezhetnek.
De amíg ébren vagyunk, soha nem tartjuk teljesen nyitva a szánkat; ez csak a "falusi bolondok" között fordul elő - rendkívül kellemetlen asszociáció. Így a nevelés által belénk oltott norma szerint úgy döntünk, hogy fogjuk a szánkat. Ez azt jelenti, hogy a folyamatosan csukott száj viselkedésünk szerzett tulajdonsága, de nem veleszületett!
Ebből a szempontból a szétnyílt száj a test jelzéseként működik, amely belső nyitottságra utal. Vagy kiadni az információt (például levegőt venni és mondani valamit), vagy beengedni (például érdeklődő hallgatással). Lehetséges állapotokként például a következőket említhetjük: 1. Meglepetés.
2. Félelem.
3. Hajlandóság valamit közölni.
4. Emelkedett és elengedett lelkiállapot.
Ugyanakkor egyes szerzők a nyitott szájat gyakran a "céltudatosság hiánya" és a "rossz jellem" jeleként jellemzik, mivel a nyugati normákban rögzített szabályból indulnak ki ("csukni kell a szájat!"). Ezt azért hoztam fel (mielőtt a 9. fejezetben részletesen tárgyalom ezt a kérdést), hogy figyelmeztessek egy súlyos tévedéstől az eltérő kultúrából származó emberek viselkedésének értelmezésében, amikor természetesnek tartod, hogy másoknak mindig ugyanúgy kell reagálniuk, mint te magad. . Igen, a nyitott száj a céltalanságra utalhat (ez persze másodlagos jelektől is függ), de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ez az ember egyáltalán nem tud üzletszerűen viselkedni, bár a szája nyitva van (legalábbis időről időre).
A száj körüli keserűség jellemzői.
Próbálja ki a következő mini-kísérletet. Menj a tükörhöz és egyél valami keserűt, vagy szívj egy darab keserű folyadékba mártott kenyeret. (Ha valami keserűt iszol, nem biztos, hogy ilyen egyértelmű reakciót fogsz látni, mivel az edény, amelyből inni fog, bezárja a száját.)
Figyelje meg (többszöri kísérlet során) először azt, amit lát, másodszor pedig a szájban tapasztalható érzések változását. Állj meg.
Megpróbáltad? Akkor valószínűleg észrevette, hogy amikor keserűséget érez a szájában, a nyelve a lehető legtávolabbra került a szájpadlástól, és ezzel egyidejűleg az alsó állkapocs lehajolt, bár az ajkak zárva maradtak.
Külsőleg ez a száj területén egy bizonyos arckifejezés formájában nyilvánul meg, amelyet nehéz leírni, és a "keserűség" jellemzőiként határoznak meg.
Ez a keserű grimasz természetesen azokban az esetekben jelentkezik, amikor valami "keserűt" érzünk, bizonyos kellemetlen érzésekkel, mint például undor, undor, megvetés érzése. Viszont akkor is működik, ha csak képzeljük! Amikor lelkesen olvasol valamit, és egyúttal találkozol a "förtelmes" szóval, akkor, ha kellőképpen átitat ez az érzés, akkor észreveheted az arcodon a keserűség ugyanazokat a vonásait.
Azok az emberek, akiknek az arcára „ragadt” ez, ahogy néha mondják „keserűség enyém”, szenvedő megjelenésükkel hasonló érzést váltanak ki a szemlélőben. Ezért általában igyekeznek elkerülni az ilyen embereket.
Az élvezet jellemzői a száj körül.
Most is a tükör előtt próbáljon meg valami édeset enni, hogy érezze és lássa az édesség észlelt jelzéseit (persze, amikor az előző tapasztalatból megmaradt keserűség íze eltűnik...) Állj.
Láttad, ahogy az ajkaid szorosan összehúzódnak és elmozdultak a fogaid előtt? Természetesen az ilyen tulajdonságok az öröm vagy valami kellemes pillanatban is megtalálhatók. Ez azonban teljesen nyilvánvaló, ezért nem foglalkozunk velük részletesen.
Áll.
A fülek, az orcák és az orr jelzéseihez hasonlóan az áll mimikai lehetőségei is meglehetősen korlátozottak és a legtöbb megfigyelő számára alig észrevehetők, különösen akkor, ha az arc nem profilban, hanem teljes arcban helyezkedik el a megfigyelő felé. Lényegében csak a következőket mondhatjuk: a céltudatos cselekvés pillanatában az áll előrehúzódik (ilyenkor próbálj meg valahogy a tükörben nézni magad), míg a passzív élvezet során inkább hátra van húzva az áll.
A szájjelekkel foglalkozó rész zárásaként azt is érdemes kiemelni, hogy az intonációt túlnyomórészt a száj, és csak részben a gége vagy a mellkas hozza létre. Így az intonáció szempontja éppúgy felfogható az arckifejezések alszakaszának is: figyeljen a száj helyzetére, amikor azt mondja, hogy "ó-ó-ó-ó" vagy "és-és-és-és".
fejjelek.
Az egyik fejjel, amelyet már tárgyaltunk, a fej vállba húzása „zárt” testtartásban. Más jelek, mint például a fej rázása vagy bólogatása (a mi kultúránkon belül), egészen egyszerűen érthető.
Bonyolultabb a helyzet az alacsony fej értelmezésével, hiszen itt fontosak a kulturális különbségek (a nyugati kultúrán belül is). Jelen pillanatban csak annyit érdemes kiemelni, hogy a fej oldalra dőlését okozhatja az is, hogy valaki rosszul hall. Megjegyezzük továbbá, hogy a fej hátra vagy lefelé billentése, különösen a szemüveget viselőknél, egyszerűen csak egy kísérletet jelenthet valami jobb látásra (például ha a szemüvegnek dupla lencséje van). Az ilyen jeleket félreértelmezhetjük, ha „zárt” vagy „nyitott” testhelyzetben ítéljük meg, és figyelmen kívül hagyjuk őket. másodlagos jelek vagy ne végezzen igazságpróbát.
800 dörzsölés
Törésmentes. Hogyan lehet kamatoztatni a káoszt
Az ANTIFRAGILE egyedülálló könyv: emberek, rendszerek kulcsfontosságú tulajdonságáról mesél, egy olyan tulajdonságról, amelynek még nem volt neve. Egy olyan világban, ahol a bizonytalanság uralkodik, az ember nem kívánhat többet, mint hogy törékenynek legyünk, vagyis az élet káoszával szembesülve ne csak sértetlenek maradjunk, hanem a korábbiaknál is jobbak legyünk, fejlődjünk, fejleszteni. Taleb fogalmaz egyszerű szabályok, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy legyőzzük a törékenységet, és úgy cselekedjünk, hogy a kiszámíthatatlan bizonytalanság, ez a félelmetes és hirtelen Fekete Hattyú ne ártson nekünk - sőt, hogy ez a ritka és erős madár segítsen a fejlődésben.
Az ANTIFRIAGE egy bölcs jóslat, amely segít mindannyiunknak eligazodni saját jövőnkben. Olyan témák, mint az életmentő döntéshozatal, a próba és hiba, a kockázatértékelés, az innováció, a politika, az oktatás, a háború, a személyes pénzügyek, a gazdasági rendszerek és az orvostudomány, mesterien fonódnak össze itt.
"Taleb felforgatta a világnézetemet. Más szemmel néztem a világot..."
Daniel Kahneman, Nobel-díjas
569 dörzsölés
Mit akar egy nő. Mesterkurzus a szex tudományáról
A könyvről
Tudományos válaszok minden kérdésre a női testtel és saját szexuális potenciáljának megvalósításával kapcsolatban.
Ez a könyv a női szexualitás működését tanulmányozza tudományos kutatások és idegtudományok alapján. Ez jobbá teheti a szexuális életét.
Az elmúlt évtizedben a tudósok megpróbálták feltalálni a Viagra analógját nők számára. Hol van ez " rózsaszín pirula"? Ez a könyv elmagyarázza, miért lehetetlen egy ilyen tabletta. De a női szexualitás terén tett felfedezésekről szól, amelyeket a varázstabletta keresése során tettek.
Emily Nagoski első tanulsága az, hogy minden nőnek megvan a maga szexualitása, amely egyedi, mint egy ujjlenyomat, és a nők sokkal jobban különböznek egymástól, mint a férfiak. Ezért soha ne próbálja mások tapasztalata alapján megítélni magát. A nők különbözőek – és ez így van rendjén.
A második tanulság az, hogy a szex mindig egy külső kontextushoz kapcsolódik. Minden, ami egy nő mindennapi életében történik, hatással van izgatottságára, szenvedélyére és orgazmusára. És ha megérted, hogyan működik a szexuális reakció mechanizmusod, átveszed az irányítást és külső környezet, és a saját agyad, hogy maximalizáld szexuális potenciálodat, még egy tökéletlen világban is.
Kutatás a különböző területeken tudomány bizonyítja, hogy a kulcstényező a teljes értékű nemi élet- nem azt, hogy egy nő mit és hogyan csinál az ágyban, hanem az, hogy hogyan viszonyul ehhez. Ez azt jelenti, hogy a stressz, a hangulat és a bizalom nagy szerepet játszik – és ha ezt megérted, befolyásolhatod ezeket a tényezőket, és megvalósíthatod szexuális potenciálodat.
Függetlenül attól, hogy hol tart a szexuális útja során, akár teljesen elégedett, és meg akar gyógyulni, akár szenved, és válaszokat keres, a könyv elolvasása után biztosan képes lesz javítani szexuális életén. Látni fogja, hogy a szexuális kapcsolatok tekintetében ép és egészséges – még akkor is, ha még nem vagy teljesen biztos benne.
A szerzőtől
A szexuális nevelés szakértőjének lenni azt jelenti, hogy végtelenül meg kell válaszolni a kérdéseket. Diákok, barátok, barátok barátai és idegenek folyamatosan kérdéseket küldenek nekem a szexuális vágyról, izgalomról, örömről és fájdalomról. szexuális kapcsolatok, az orgazmusokról, fétisekről, fantáziákról, váladékokról és sok más dologról.
Íme néhány példa hasonló kérdéseket:
Amikor a párom kezdeményez, szívesen játszom együtt. De úgy tűnik, én magam soha nem ajánlom fel a szexet. Miért?
Láttam olyan nőkről szóló műsorokat, akik nem élvezik a szexet, mert mindig elégedetlenek a testükkel. Ez csak rólam szól. Hogyan tudnék megszabadulni ettől a szokástól?
Valahol azt olvastam, hogy a hosszú távú kapcsolatban élő nőket néha érdektelenné válik a szex, pedig még mindig szeretik a párjukat. Pontosan ez az esetem. Mit tegyünk, ha újra szeretnénk szexet a partnerünkkel?
Azt hiszem, soha nem volt orgazmusom...
E kérdések mögött az egyik és a legfontosabb rejlik: "Általában normális vagyok?" (És szinte mindig igen a válasz).
Ebben a könyvben sokféle kérdésre gyűjtöttem a választ. Drámai változásokat láttam azokban, akik a legfrissebb tudományos adatok alapján és olyan nők példái alapján kaptak választ, akik rájöttek életük szexuális oldalára és megváltoztatták kapcsolatukat saját test. Ezek a nők lettek a könyvem hősnői. Történeteik elmesélésével nagyon remélem, hogy elég erőt adok neked ahhoz, hogy a saját utadat járd, és kiteljesítsd szexuális lehetőségeidet.
Kinek szól ez a könyv?
Azoknak a nőknek, akik választ szeretnének kapni szexuális életükkel kapcsolatos minden kérdésükre, és szeretnének felismerni szexuális potenciáljukat.
612 dörzsölés
Jedi technikák. Hogyan neveld fel a majmodat, ürítsd ki a postaládádat, és takaríts meg elméd üzemanyagot
800 dörzsölés
Csirkeleves a léleknek. 101 történet a boldogságról
Gyerekként, amikor beteg voltál, a nagymamád csirkehúslevest adott neked. Ma a lelkednek táplálékra és gondoskodásra van szüksége. A "Csirkeleves" kis történetei begyógyítják a lelki sebeket és erősítik a lelket, új szárnyakat adnak álmaidnak, és felfedik a legnagyobb boldogság titkát - a megosztás és a szeretet boldogságát.
A hajléktalan sátorban lakott, gyertyafénynél olvasott és benzinkutakon mosdatott, de teljesen elégedett volt az életével. Nem volt semmije, de ugyanakkor megvolt a fő dolga...
- Carey iskolába járt és új karriert kezdett, amikor minden barátja nyugdíjba ment.
- Nancy ideges volt, amikor nem megfelelő ajándékokat kapott, mígnem egy napon rájött, hogy az emberek olyasmit láttak benne, amit ő maga nem vett észre...
- Gyerekként Lori érméket talált az ösvényen a parkban. Húsz évvel később rájött, hogy ki tett vele apró csodákat...
És 97 másik csodálatos történet, amelyet nem fogsz tudni letenni.
"Az egész világot átszeled a boldogságot keresve, és az mindig ott van, karnyújtásnyira minden embertől."
272 dörzsölés
Először mondjon "NEM"-et. A professzionális tárgyalópartnerek titkai
Ha ügyfele a kapcsolatok megszakításával fenyegetve újabb engedményre kényszeríti Önt, és fél, hogy megtagadja és elveszíti őt, akkor Jim Campnek van egy másik, több hatékony módszer Tárgyalás: Csak mondj NEM-et. Ez a rövid szó a leghatékonyabb tárgyalási eszköz az arzenáljában, amellyel megszakíthatja a meddő vitákat, elvetheti a hamis feltételezéseket, és elkerülheti a szükségtelen kompromisszumokat. A könyv elolvasása után egy egyedülálló előkészítési, tervezési és tárgyalási rendszert sajátít el. Megtanulja: hogyan álljon meg a tárgyalások kimenetelétől függően, amelyet nem tud irányítani, és arra összpontosítson, amit irányíthat - a saját viselkedésére; mit és hogyan kell mondani a tárgyalóasztalnál: hogyan kell az ellenfelet megvezetni a megfelelő kérdésekkel; hogyan lehet szembeszállni egy erős ellenséggel, aki nyomást és manipulációt alkalmaz.
Népszerű tudományos portál "Padlás"
Miről szól ez a könyv
Általánosan elfogadott, hogy a matematikusok figyelemre méltó intellektuális képességekkel felruházott emberek, amelyeket gyermekkoruktól kezdve fejleszteni kell. A többség számára pedig elérhetetlen a matematikai gondolkodás pontossága és következetessége. Barbara Oakley, PhD bebizonyítja, hogy bárki megváltoztathatja gondolkodásmódját, és elsajátíthatja azokat a technikákat, amelyeket minden kemény tudós használ.
Miért érdemes elolvasni a könyvet
Ebből a könyvből megtudhatja:
Ki a szerző
Barbara Oakley, PhD, tanácsadó mérnök, az American Institute for Medical and Biological Engineering igazgatótanácsának tagja. Barbara több szakmát váltott: orosz nyelvről tolmács volt egy szovjet vonóhálós hajón a Bering-tengeren, tanárként dolgozott Kínában, szolgált az amerikai jelzőhadtestnél, Nyugat-Németországban pedig egy jelzőosztály parancsnokaként. Egyedül van személyes tapasztalat bebizonyította, hogy az ember képes edzeni az agyát és elsajátítani az új, elérhetetlennek tűnő tudásterületeket.
Kulcsfogalmak
Agy, matematika, tudomány, képzés, tanulás, tudás, feladat, halogatás, információ.
453 dörzsölés
Szeretet. Leolvasztás titkai
Marina Komissarova 20 éves tapasztalattal rendelkező pszichológus, ismert újságíró, evo_lutio blogger, a runet legnépszerűbb pszichológiai blogjának szerzője, egy egyedülálló személyiségváltoztató rendszer - "Psychoalchemy" - megalkotója.
Az evo_lutio blog közönsége - több százezer ember - naponta növekszik, a blogot más nyelvekre is lefordítják, a módszer hatékonysága miatt nagy érdeklődésre tart számot. A rendszer teljes körű felfedezésnek vallja magát a tudományos pszichológia területén, de a könyvben érthető, élénk nyelvezeten írják le.
A "Pszichoalkémia" sorozat első könyve a szerelem forrásának leolvasztására és pumpálására szolgál. A könyvben leírt megközelítésnek köszönhetően több száz embernek sikerült kijutnia a magánéletük válságából. A pszichoalkémia a pszichológiáról szóló modern ismeretek szintézise és az alkimisták titkai, akik önmaguk újraolvasztásával foglalkoztak, hogy növeljék az energiaforrásokat.
A szerző célja, hogy átadja az olvasónak a kulcsot a sors irányításához.
369 dörzsölés
Gondolkodás. Rendszerkutatás
Andrey Kurpatov új „Gondolkodó” könyve - a szenzációs bestsellerek szerzője, több mint 5 millió példányban jelent meg és 8 nyelvre fordították le. Az emberi gondolkodás az egyik legforróbb téma modern tudomány. Megszoktuk, hogy azt gondoljuk, amit gondolunk, ráadásul magabiztosan beszélünk értelemről, tudatról, elméről, agyról. Van egy érzés, hogy a gondolkodással minden világos. De tényleg így van? Mit tudunk valójában a gondolkodásról, annak természetéről és mechanizmusairól? Andrey Kurpatov az egyik legnagyobb hazai tudós, aki az agy és a gondolkodási folyamatok tanulmányozásának alkalmazott szempontjaira szakosodott. A "Gondolkodás" című nagyszabású szisztematikus munkában ez a szó, amely minden iskolás számára intuitívan érthető, új, soha nem látott jelentést és mélységet kap. A valóság, ahogyan látjuk, csak az agyunk terméke, a gondolkodás eredménye. Mit mondhatunk tehát az agyunkról, mi a helyzet magáról a valóságról, és mi magunkról? Mit tud valójában a tudomány arról, hogy mi jár a fejünkben? A tudósok szerte a világon csak most kezdik megvitatni, hogy szükség van egy integratív és – ami a legfontosabb – alkalmazott tudásterület létrehozására a gondolkodás mechanizmusainak működéséről és azok hatékonyabbá tételéről. Andrey Kurpatov tovább megy - húsz év kutatás után létrehozza a gondolkodás módszertanát, kutatásokat végez a St. Módszertani Felsőiskolában. A "Gondolkodás" az új formátumú "Academy of Meaning" szellemi oktatási projektje, valamint a "Red Pill", "Places of the Mind" és "Trinity" könyvek alapja, amelyek azonnal a legnagyobb online áruházak bestsellerévé váltak. A könyv a gondolkodás módszertanáról szóló szisztematikus tanulmány négy részét tartalmazza - "A gondolkodás módszertana. Tervezet", "Mi a gondolkodás? Vázlatok", "Gondolkodás tere. Megfontolások" és "Mi a valóság? Koncepció"....
A bizalom fogalma minden értékünk középpontjában áll. Ennek hiányában egyszerűen túléljük, nem gyarapodunk.
A bizalom az, ami lehetővé teszi, hogy gyorsan közeledjünk az emberekhez. Másrészt a bizalom hiánya gyakran tönkreteszi a kapcsolatokat otthon és a munkahelyen egyaránt. A kérdés azonban nem kevésbé fontos: hogyan lehet elérni a bizalmat? Hogyan lehet fenntartani a bizalmi kapcsolatot? Hogyan lehet megoldani a bizalmi problémákat? Hogyan tanuljunk meg bizalmat kelteni másokban? Hogyan nyerjük el valakinek a bizalmát néhány óra, perc vagy akár másodperc alatt? Hogyan lehet megérteni, hogy ez vagy az a személy nem érdemli meg a bizalmunkat?
Régen, amikor kisvárosokban, falvakban éltünk, könnyű volt megteremteni a bizalmat. Mindenki tudta, kiben bízhat. De ma már a legtöbben már nem kisvárosokban élünk, ahol nagyon jól ismerték a szüleink törzskönyvét, és ahol születésünktől fogva pelyhesnek is neveztek minket. A legtöbben születésünk helyétől távol élünk és dolgozunk.
Olyan világban élünk, ahol szükség van bizalomra, bár ezt nem mindig vesszük észre. A bizalom egy olyan társadalmi fogalom, amely összeköt bennünket, lehetővé téve, hogy együtt tegyük ugyanazt, hatékonyabban dolgozzunk és erősítsük az együttműködést.
Robin Dreek - egy FBI-ügynök és az emberi viselkedés bonyolultságának nagy ismerője - tudja, hogyan teheti érthetőbbé mások viselkedését. Robin az FBI-nál eltöltött ideje alatt kifejlesztett készségeit felhasználva, ahol élettel és halállal naponta foglalkoztak, és minden másodpercek, nem pedig napok alatt dőlt el, betekintést enged abba, hogyan lehet megfelelően felmérni más embereket, és azonosítani szükségleteiket, vágyaikat, szükségleteiket, szándékaikat. és félelmek. A könyvben megosztja a munkáját segítő bizalomépítő rendszerét, majd a sok céget és vezetőt, akiknek tanácsot adott. Bárki elsajátíthatja, aki hajlandó 8-10 órát fektetni idejéből.
Kinek szól ez a könyv?
Mindenkinek, aki bizalmi kapcsolatokat szeretne építeni az üzleti életben és az életben.
1459 dörzsölés
Sok szülő észreveszi, hogy a gyermek rumja folyamatosan nyitva van. Mi az oka egy ilyen problémának, és valóban probléma? A folyamatosan tátott száj nemcsak esztétikai probléma, hanem ilyen jelenség is lehet komoly fenyegetés a baba egészsége.
Az okok
Mi az oka annak, hogy a gyermek szája folyamatosan nyitva van? Erre a kérdésre nem lehet azonnal és egyértelműen válaszolni.
Szóval nézzük meg lehetséges okok adott probléma:
- Szokás. Ez nem éppen az oka, azonban érdemes megjegyezni, hogy a gyerekek mi, felnőttek másolatai. Figyeld meg, talán az egyik rokon gyakran jár tátott szájjal a baba előtt?
- Gyakran megfázik gyermeke? Ez a tényező nagy szerepet játszhat problémánk okának feltárásában.
- Ha a gyermek szája folyamatosan nyitva van, akkor valószínűleg a légzőrendszer megsértése az oka.
- A szervezet élettani jellemzői.
- Pszichológiai problémák vagy fejlődés jelenléte neurológiai betegség:
- hipertónia,
- a központi idegrendszer ischaemiás károsodása.
- izomelégtelenség.
- ENT betegségek:
- arcüreggyulladás,
- Fogászati betegségek:
- szuvasodás,
- fogszuvasodás
- fogak elvesztése
- hüvelykujj szopása vagy túlzott szeretet a cumi (bimbó) iránt,
Mi a teendő, ha a gyermek szája folyamatosan nyitva van?
Hogy mi lehet az oka, azt megbeszéltük, de ezt egyedül lehetetlen pontosan meghatározni. Nagyon, passzol orvosi vizsgálat, amely segít azonosítani az egészség okát, vagy megcáfolni azok jelenlétét.
Tehát észrevette, hogy a gyermek szája folyamatosan nyitva van, figyelje a babát - hogy az orrán keresztül lélegzik-e, vagy mindig csak a száját használja a légzéshez. A nyitott száj bőséges nyálfolyással jár? Ha igen, van.
Ha egy olyan szokás, mint a folyamatosan nyitott száj, kialakult egy 6-7 éves gyermekben, valószínűleg egyszerűen utánozza az egyik felnőttet.
Ügyeljen a gyermek fogainak állapotára, ha valami hibát észlel - mutassa meg a babát a fogorvosnak. A légzési elégtelenség orvosi tanácsot igényel. Az ENT-betegségek hátterében a gyermek állandóan nyitott szája természetesen megköveteli az ENT-orvos látogatását. Az adenoidok a leggyakoribb ok nyitott száj A gyereknek van.
Ne szidd meg a gyereket, ha állandóan kinyitja a száját, mert a probléma sokkal mélyebb lehet, mint gondolnád. A nyitott száj ok arra, hogy gondolkodjunk a baba állapotán, mivel ez a jelenség új betegségeket okozhat.
Az orrlégzés fontos szerepet játszik életünkben. Mindenekelőtt az orrlégzés biztosítja a belélegzett levegő nedvesítését, tisztítását és felmelegítését. Ezenkívül az orron keresztül történő légzéskor az agy receptorai aktiválódnak, ami szükséges a vérben a gázcsere folyamatának normális lefolyásához. Ezért nagyon fontos figyelemmel kísérni a gyermek légzését, és ha problémák merülnek fel, vigyázzon az egészségére.
A száj információt hordoz az érzékiségről, lágyságról, rugalmasságról, szerelemről, barátságról, vagyis az ember érzelmi világáról. Az ókorban, mielőtt valakit diáknak vettek volna, a bölcsek alapos vizsgálatnak vetették alá a száját, hogy felismerjék a bűnöket és az erényeket. A tisztán nőies tulajdonságok (puhaság, kedvesség, ragaszkodás, álmodozás és passzivitás) ellazítják az ajkakat. Ezeknek a jellemvonásoknak a túlzott kifejlődése (félelem, jellemgyengeség, lustaság, más befolyására való fogékonyság) kinyitja az ajkakat. A hülye ember szája gyakran ernyedten tátva van. Minél nyitottabbak az ajkak, annál gyengébb a mentális kontroll, annál erősebbek az ösztönök.
A száj mérete és alakja meghatározhatja az ember belső energiájának erejét. A száj méretének meghatározásához referenciapontok a pupillák középpontjától az ajkak zárásának vonaláig leeresztett függőleges vonalak. A férfiak szája általában nagyobb, mint a nőké. „Mindent, amiben benne van az emberi természet” – mondta Lavater –, a szájába adnak. Értelmet és őrültséget, erőt és gyengeséget, erényt és gonoszságot, finomságot és durvaságot fejeznek ki; a szeretet és a gyűlölet, az őszinteség és a képmutatás, az alázat és a büszkeség, az igazság és a hazugság tartálya.
Nagyszájú emberek- született "megszállók", igyekeznek minél több különböző információt a közelükben tartani, hogy aztán megemésztsék és kisajátítsák, mondván a végén: "Ez az enyém!". Soha nem hagyják ki a sajátjukat, bármilyen vállalkozással kiváló munkát végeznek, ha a saját hasznukat látják benne.
A nagyszájú nőt (ha az ajkak nem gömbölyűek) bátornak tartják, amit egyébként az erős akaratú férfiak nem igazán szeretnek.
Nagy száj és lehajtott ajkak a tulajdonos erős akaratáról beszélnek, akit nehéz befolyásolni. Az ilyen ember a hódító erejére támaszkodik. Jó vele, veszélyes ellene menni. Tud viccelni, aktívnak és vidámnak tűnik, de a leeresztett szájzugok kiadják depressziós állapotát: hosszan tartó depresszió esetén a szájzug mindig lesüllyed. Ugyanakkor a nagy száj a sebezhető, szentimentális, kreatív természet jele.
Nagy nyitott száj az erő és a bátorság, de a valaki iránti gyűlölet jele is, jelzi az ember indulatait, kalandvágyát, díszletváltás igényét.
Ha az embernek nagy, de összenyomott szája van, személyiségjegyeinek arzenáljában ott van a céltudatosság és az elszántság, a fösvénység, a kapzsiság, a bosszúállóság.
Kis száj gyenge jellemet és állandó túlélési küzdelmet jelez. Az ilyen embereknek gyakran ügyességhez, sőt ravaszsághoz kell folyamodniuk. Pontosan tudják, mit akarnak, és nem próbálják szétoszlatni erejüket, amelyek nem elegendőek, különösen nagy zsákmány esetén. De az ilyen emberekben több a buzgalom.
Ha egy a kis száj gyakran nyitva van, akkor ez gyengédségről, gazdája kedvességéről, rend- és tisztaságszeretetről, de titkolózásról és szkepticizmusról is beszél.
A szájüreg tágulása főleg megereszkedéssel mandibula, a szellemi aktivitás csökkenéséről beszél.
Kissé nyitott száj jelezheti, hogy valaki figyelmesen hallgatja a szavait, vagy olyan beszélgetőtársa van Ön előtt, aki mindig nehezen érti meg valaki más beszédét.
Ha a kis száj gyakran zárva van, akkor a tulajdonosa kiegyensúlyozott ember, aki képes segíteni. Munkában és érzéseiben is komoly marad, bár tűz ég a lelkében.
Feszes ajkak és összeszorított fogak beszélni egy személy kitartásáról.
enyhén mosolygó száj- a jele egy érdekes, gazdag, intelligens, jóindulatú, vele nyitott szívvel személyiség, kivéve persze, ha ez a mosoly nem mesterséges.
Néha lehet találkozni csavart szájú férfi. Ez a természet szkeptikus, változékony hangulatú, keményen viszonyul az emberekhez és problémáikhoz, magas intelligenciával.
Szimmetrikus, nem ferde szájnyílás az érzelmek egyensúlyát jelzi, és a száj, amelynek egyik oldala szűkült és le van engedve, a makacs embereknél található.
Állandóan rángatózó száj neurotikus személyiség jele.
