Hallási hallucinációk ébredéskor. Hogyan kezelik ezt az alvászavart? Hallucinációról álmodtam, de az álomkönyvben nincs szükséges értelmezés az alvásról

Lefekvés előtt néhány ember megtapasztalja az úgynevezett hipnagógiát. Ez az állapot meglehetősen ritkán fordul elő, de ennek ellenére sokat ad az embernek kényelmetlenség. Egyes esetekben az ilyen hallucinációk közvetlenül azután jelentkezhetnek, hogy a személy felébredt. Az ilyen típusú hallucinációknak számos különbsége van. A sajátosság az, hogy még a szakemberek sem mindig tudják besorolni őket, mivel a látomások egy finom vonalon egyensúlyoznak, amikor az ember még nem aludt el, ugyanakkor nem lehet vitatkozni azzal, hogy továbbra is ébren van.

Álmakon keresztül tekintve az ember részt vesz bennük, szereplője a cselekménynek. Ami a hipnagóg víziókat illeti, nincs bennük ilyen tényező. Ebben az esetben az ember egyszerűen nézőnek bizonyul, és megnézi az agy által mutatott filmet. Ráadásul nem feszül, teljesen nyugodt a reakciója a történésekre. Ez az állapot nem jellemző a hétköznapi alvásra, beleértve számos más látomást is. Egy másik jellemző, hogy az embert érdekli az, amit lát. Az elalvás előtti hallucinációkat gyakran olyan látomásokkal hasonlítják össze, amelyek olyan tulajdonságok manipulálásakor jelentkeznek, mint például a "mágikus kristályok".

hallucinációk lefekvés előtt gyakran látják a gyerekek, hangsúlyozni kell, hogy a felnőttek kisebb valószínűséggel találkoznak ilyen jelenségekkel. Bár, mint látható klinikai gyakorlat, néhányan életük során hasonló helyzeteket figyelnek meg, és időnként lefekvés előtti hallucinációk emlékeztetnek magukra. Előfordulásuk kaotikusnak nevezhető, mivel a lefekvés előtti hallucinációk hónapokig, sőt évekig nem jelentkeznek, de hirtelen szinte minden este zavarni kezdenek. A szakértők szerint hipnagóg hallucinációk legalább egyszer, de mindenkivel előfordul. Ráadásul ezek nem mindig bármilyen mentális betegség jelei.

Az elalvás közbeni hallucinációk egyik megkülönböztető jellemzője olyan jellemzőnek tekinthető, hogy a legtöbb esetben az ember nem emlékszik rájuk, annak ellenére, hogy meglehetősen részletesek, és nincs elmosódás a képeken. Azok a betegek, akik orvoshoz fordultak az ilyen látomásokról, azt mondják, hogy ezek általában nagyon erős fényfolt hátterében fordulnak elő. Néha ezek csak felvillanó jelenetek, ismerősök arcai ill idegenek. Vannak, akik hírességeket, show-biznisz sztárokat, rajzfilmfigurákat, képeket látnak. BAN BEN egyedi esetek az emberek összekeverik az álmokat a hallucinációkkal, és élményeik olyanok, mint a rémálmok. De felébredve az ember rájön, hogy rémálmot látott, és biztosan tudja, hogy csak álomban volt.

A hallucinációkban észlelt képek torz formában jelennek meg, vagy szokatlan méretűek. A képzelet néhány percig megőrzi az ilyen képeket, aztán eltűnnek. Ugyanez történik, ha valaki felkel az ágyból és felkapcsolja a villanyt. Néha a hipnagógiás hallucinációk oka fejfájás, például migrén. Sok beteg megjegyzi, hogy amint a hallucináció eltűnik, megnyugszik és fejfájás. Az alvással összefüggő hallucinációk gyakoribbak a serdülőknél, és gyakoriak a nőknél is. Hogyan idősebb kor, annál ritkábban keresik fel az embert hallucinációk lefekvés előtt, kivéve persze, ha ezek komoly okok miatt következnek be.

Például azok a látomások, amelyek akkor jelennek meg, amikor egy személy már elalszik, és a szeme csukva van, gyakran az alkoholos pszichózis tünetei. Vannak mentális zavarok, megnyilvánuló, beleértve, és különféle típusok hallucinációk. A fő veszély abban rejlik, hogy látomásai hatására az ember nem tud teljes alvással elaludni, intézkedéseket hoz, hogy megvédje magát a valóságnak tartott vízióktól, úgy tűnik számára, hogy fenyegetések, sértések stb. hang. Ha agresszíven viselkedik, az ilyen személy társadalmilag veszélyessé válik.

Általában az emberek nem fordulnak orvoshoz az elalvás közbeni hallucinációkkal kapcsolatban, kivéve, ha ez olyan dolog, ami miatt különösen aggódnak. Sőt, egyesek ebben „felülről” találnak valami különleges jelet, megpróbálnak elmélyülni a látomások titkos jelentésében, megfejteni a nem létező üzeneteket stb. Ha valaki így viselkedik, akkor valóban valószínű, hogy hallucinációit nem a túlzott fáradtság vagy fejfájás okozza, hanem egy komoly mentális zavar. Ezért be hasonló esetek nélkül egészségügyi ellátás nem elég.

De nem mindig van szükség speciális kezelésre, és először meg kell próbálnia néhány egyszerű lépést, amelyek néha nagyon hatékonyak a hallucinációk leküzdésében. Először is elegendő időt kell szánnia a jó pihenésre, be kell tartania a napi rutint, abba kell hagynia az alkoholfogyasztást stb. Még akkor is, ha bántalmazzák hasznos termékek vagy italok kaphatók mellékhatás, például ez vonatkozik az erős kávéra, egyes teafajtákra, és érdemes óvatosabbnak lenni a különféle élelmiszer-adalékokkal is.

Hallucinációk - utalás arra, hogy kénytelen leszel beismerni saját hibáidat.

ALVÁSRÉSZLETEK

Mi történik a hallucinációkkal egy álomban?

Egy álomban a hallucinációk valósággá váltak▼

Abban az esetben, ha az álom cselekménye szerinti hallucinációk valósággá válnak, az álomkönyv azt mondja, hogy családja annyira gazdag lesz, hogy várakozásai több mint jogosak lesznek.

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Hallucinációról álmodtam, de az álomkönyvben nincs szükséges értelmezés az alvásról?

Szakértőink segítenek megtudni, mit álmodik a Hallucináció álmában, csak írja be az álmot az alábbi űrlapba, és elmagyarázzák, mit jelent, ha álmában látta ezt a szimbólumot. Próbáld ki!

Helló. Ma furcsa álmom volt. Még soha nem láttam ilyen álmot.
Íme, milyen volt. Először a barátnőm lakásában ültem a konyhában (a szüleivel él), ahol nem volt senki, és ittam egy kis sört (bár nem rajongó). Hirtelen hívást kaptam a telefonon, felvettem a telefont, de nem hallottam tisztán a hangot. Rájöttem, hogy valakivel valami nem stimmel, elhagytam a házat, felszálltam a buszra és a parkba hajtottam, kiszálltam, és ott egy hatalmas ember aljába kerültem, megfenyegetett az ujjával, én pedig megragadtam és eltörte a kezét. Utána aztán elkezdődött egy verekedés, ahol egyből rájöttem, hogy ez a gengszter bokszoló lett, és bal kézzel egy ütéssel kiütöttem (nagyon érezhető volt). Az érzés teljesen kellemetlen volt álomban, majdnem olyan, mint a valóságban (hál istennek nem harcoltam bokszolókkal). Szememben ezüstös hullámok csillogtak, mint egy nem működő csatornán a tévében, zúgott a fülem, iszonyat, teljesen tanácstalanul feküdtem. Rájöttem, hogy fel kell állnom, de nem tudtam mozdulni, még a légzésem is elállt egy időre. Fájdalmat nem éreztem, csak letargiát és azt az érzést, hogy elszakadtam, mint egy rongydarab. Nem feküdtem sokáig. Miután felépültem egy ilyen viharos időtöltésemből a hűvös törmeléken, felkeltem, és a helyzet még rosszabb lett - hallási hallucinációk. Nem vettem észre valamit, nem figyeltem semmi másra, csak ezekre a hibákra. A babakocsik mellett elhaladó fiatal anyák hangja vadászrepülőgép-turbináknak tűnt, a madarak csiripeltek, mint a dinoszauruszok morgása, és a fákon a levelek susogása, mint egy hatalmas Niagara-vízesés, megőrjített ezekkel a hangokkal keverve. Aztán fel kellett ébrednem, egyszerűen elviselhetetlen volt. Itt. Mindent pontosan leírt.
Nem világos, mit jelenthet egy ilyen álom?
Válaszát előre is köszönöm.

• Andrej, az a tény, hogy álmodban ilyen hallucinációt látott, valószínűleg azt jelzi, hogy hamarosan összezavarodhat.

  Azt álmodtam, hogy olyan cselekedeteket csináltam egy álomban, amiről úgy tűnt, hogy a rokonaim tudtak róla, és amikor hozzájuk jöttem, elkezdtünk beszélni róla, és elkezdték azt mondani, hogy nem én tettem. Hogy nem emberekhez, hanem babákhoz beszéltem! Elmentem feléjük az utcán, de nagyon lassan, mert nehéz volt... de valójában a várost sokáig elöntötte a víz, és feléjük úsztam... és amikor elkezdtek beszélni róla, elkezdtem ne feledd, hogy tényleg babák voltak, és én nem mentem, hanem úsztam!

  Repültünk repülőn, elestünk, 4-en maradtunk, a roncsokban vadakat találtak és késeket adtak nekünk, majd leküzdöttük a farkasokat és bebújtunk egy közelben álló vadonatúj autóba.Kiderült, hogy ezek nem farkasok, de akik megpróbáltak segíteni rajtunk, valahogy megmérgeztünk a repülőn, amikor az orvos vérátömlesztést végzett és inni adott...

  Helló. Köszönöm, ez nagyon érdekes lenne, úgyhogy elkezdem. Részletekben az utolsó dolog, amire emlékszem: álmomban megsértettem valamivel az anyámat, de nekem úgy tűnt, nem volt fontos. Felmentem a szobámba, és álmomban mintha valami zavarosodás történt volna, a kép torzulása, Általános állapot mintha részeg lennék. Megfordultam, és megláttam az asztalomon egy katalógust, amelyből egy profi videokamera állt ki, elkezdtem rákattintani, és láttam benne felvételeket egy olyan személy életéből, akit a vízben ismertem (csak álomban, nem a valóságban). élet), majd a kamera eltűnt a kezem között, (és még mindig bántam, hogy nem volt időm ellopni) és felemelve a fejem megláttam ezt az embert velem szemben ülni, valahonnan tudtam, hogy hallucináció. dumált egy kicsit, majd megkérdeztem, hogy ki ő és mit akar tőlem, mire elhallgatott és mosolygott, én meg csak kirúgtam.. de nem ment el azonnal... Ezek után én türelmetlen volt futni és megnyugtatni a sértett anyámat, és amikor odaszaladtam hozzá, ez az állapot, (mintha erősen részeg lettem volna), felerősödött, megfordultam, és a szobámban állt, és tudom, hogy rajtam kívül senki nem látja, felmegyek és csak az ajtóig kísérem, egy fekete rög marad mögötte a szobában, és mondom neki, hogy elviszi (És elveszi), és végül kimegy az ajtón. És ahogy elment, ez az állapot kezdett eltűnni... és hamarosan beszéltem anyámmal, és a vele folytatott párbeszéd eszembe juttatta, hogy alszom. és felébredtem... Ilyenek. Nagyon érdekes lesz megtudni, mit jelentett ez az álom, ha egyáltalán jelentett valamit, természetesen előre is köszönöm.

  Helló! Elaludtam napközben, és azt álmodtam, hogy a barátommal béreltünk egy házat, és nagyon jó volt a lakás, ráadásul 3 zuhanyzó is volt. egy álomban ittunk vele, és elkezdtek olyan hibákat kapni, amiket ő nem látott, azt álmodtam, hogy anyám mellette ült, és olyan némán tanácsolt valamit, meg akartam ölelni, és nem adott .... valami hasonló!

  Sziasztok!Vasárnapról hétfőre éjjel rettenetes álmom volt.Rájöttem,hogy ezek hallucinációk.Az álomban volt egy férj,lánya,húga és még sok más ember akit nem ismertem.Gúnyoltak,nevettek, Megpróbáltam sikítani és nem tudtam.Próbáltam kézen fogni a gyereket,kiderült,hogy mást viszek el és csak nevetnek.Megkértem a férjemet,hogy segítsen,sírtam,mire nevetve eltűnt.Én megpróbálta megverni őket, sikoltozni, de minden haszontalan volt.

  Azt álmodtam, hogy ülök és rajzfilmet nézek. Ismeretlen rajzfilm.
  Aztán az iskolában kötöttem ki, ott kezdtem ráébredni, hogy furcsa hangokat hallok.Elég elbűvölő. Mintha transzba kerülnék.Nem különösebben kellemes hangok.Nagyon gyakran horrorfilmekbe is beszúrnak ilyen hangokat. Azokban a pillanatokban, amikor az ember például a film cselekménye szerint rémálmot lát és felébred.Az alvásból való kilépést ilyen hang kíséri.Először halk, majd egyre hangosabb lesz. Emelkedő, enyhén csikorgó hang.
  Szóval .. hallottam ezt a hangot a fülemben.Nem féltem,de nem volt elég kellemes.Amint ezt kezdtem érteni,meséltem a barátaimnak.Az egyik azt mondta,hogy ha nézel valami rajzfilmet. Ő hívta a nevét. Ebben a Philip szó volt, és szerintem a barátai vagy valami hasonló. Ha sokáig nézed ezt a rajzfilmet, akkor hallucinációk kezdődnek, és akkor eszembe jutott, hogy a rajzfilm, amit ma hívott Megnéztem, de megint eszembe jutott, hogy ugyanaz a szó szerepel a címben. Furcsán éreztem magam, de erre nem fordítottam különösebb figyelmet.
  Aztán a stúdióba kötöttem, ahol táncolok, vagy inkább az öltözőjébe. Valamilyen oknál fogva meztelenül voltam meztelenül, és vizes voltam, mintha a zuhany alól jöttem volna ki, nagyon mérges voltam, mert nagyon elegem volt ezekből a hallucinációkból. Leültem egy padra és kértem egy törölközőt. Körülöttük voltak lányok a csapatból, akikkel nemrég nagyon veszekedtünk, valamint az egyik lány barátja.Kértem, hogy menjen el, de valamiért nem hagyta el az öltözőt. az én problémám. elkezdett mondani valamit, de nem emlékszem mire.Aztán máshol kötöttem ki, de már nem emlékszem hova.Aztán én is panaszkodtam. az én problémámra, bár már régen eltűnt. A hallucinációk valószínűleg már az iskolában eltűntek, de egész idő alatt nem tudtam eltávolodni tőlük, annyira féltem, hogy észre sem vettem, hogyan tűntek el.
  Tegnap éjjel is nagyon felébredtem, háromszor biztosan. És láttam a stúdió igazgatóját. ahol elég sok időt töltök.Táncstúdió. A rendező alakja megjelent, de aztán megint eltűnt. Egyáltalán nem féltem, azt hittem, úgy tűnik, na, úgy tűnt.
  Most reggel nem lett túl kellemes számomra az egész helyzet. Szenvedtem vele.
  Mostanában gondjaim vannak, gyakran ideges vagyok.Talán ez az oka.

  Volt egy álmom, amiben hallucinációim voltak, azt mondják, repkedtek a palackok, szivárgott a mennyezet, olyan hangokat hallottam, amelyek nem voltak ott. És mindez otthon történt. Egy álomban a szüleim azt mondták, hogy őrült vagyok az idegektől (a valóságban tényleg sok és gyakran van stresszes helyzetek), és meg akartam mutatni az orvosnak, amit kategorikusan visszautasítottam. És ennyi, felébredtem. Mi lehet ez az álom?

  De éjszaka ittam egy vizelethajtó gyógynövényt, és azt álmodtam, hogy hallucinációm van tőle, olyan állapot, mint valami értetlenség és súlytalanság érzéstelenítés közben, sikoltoztam a férjemnek, hogy mi van velem, kiestem az ágyból, de nem nem bántott, felemelt. Amikor reggel megkérdeztem, azt mondta, hogy minden nyugodt

  Azt álmodtam, hogy látok másokat emberek és barátok akik nincsenek a közelben. ezen meglepődtek... elzsibbadt a kezem, ki akartam nyitni az ajtót, nem sikerült, szorítsd meg a kezem is .. hisztérikusan üvöltöttem

  azt álmodtam, hogy valaki dohányozni adott (én magam nem dohányzom), és hallucinációk kezdődtek. Aztán megláttam a barátomat részegen "talpbetétben" és siettünk vele haza. Nem volt időnk az utolsó buszra, és hívtam egy (egy barátom) taxit, miközben azon gondolkodtam, hogy „dolgozik-e éjszaka vagy sem, mivel főleg nappal dolgozik”. Végül nem hívtam fel. Felébredt.

  Hallucinációkról álmodott. A lakásomban voltam a barátnőmmel, és hirtelen EZ kezdődött, poltergeisták voltak, és a ház falai eltorzultak (a lakás elrendezéséig), és a tárgyak helyet cseréltek, és mintha a tárgyak függönyét felemelték volna a szél, láttam lelkeket és mindenféle lényeket, akik hozzám hasonlóan úgy tűntek fel akarják falni a lelkemet, de nem tudtak megölni és ártani csak a pszichére hatva. a lány látott valamit abból, amit én látok, valamit nem látott (a látottak kb. 50%-át ő látta, durván szólva csak poltergeistákat látott, például mozgó tárgyakat). Ott elvesztettem az eszméletemet és megint magamhoz tértem, nem tudom honnan, de volt a kezemben valami készülék, ami rögzítette az anomália értékelését a lakásban, és mondtam is a barátnőmnek, hogy soha nem volt több mint korábban 5-nél, maximum lényeg és kisebb torzítások voltak, és itt 18,41 volt az értékelésben, bár a maximum már 10-nek számított, vagyis kiesett a skálából. nem tudtunk kiszállni, a lány furcsa módon szinte nem félt, csak ült és lélegzetvisszafojtva nézte, nem tudtunk kiszállni, még a bejárati ajtó is állandóan mozgott, és amint megpróbáltuk felkelni minden remegni és ledönteni kezdett. Láttam ezeket az entitásokat, amint felém nyúlnak, mintha mondani akartak volna valamit, és tisztán tudatában voltam és nyugodt voltam abban az értelemben, hogy 100%-ig nem tehetnek velem semmit, ettől még kiegyensúlyozott voltam, de amit láttam, még mindig elborzadtam, nem fejeztem be az álmot és erre ébredtem fel.

  azt álmodtam, hogy alkoholista vagyok, és én delírium tremensÁlmában gyerekjátékok mozogtak.Az asztalon borospoharak voltak nagyon hosszú lábakon és bennük bor a közelben egy ismeretlen nő nézett ki az ablakon

  Azt álmodtam, hogy a körmeim időnként színt váltanak. Hosszú szőr volt a mellkasomon és hattyú a lábamon!!
  Néhányan körbefutották a befejezetlen házat, és lapátokkal dobálták a cementet.

  Szia Tatyana! Tegnap azt álmodtam, hogy hallucinálok. Mintha a parkban lennék a barátaimmal, mintha bevennék valami szert (vagy nem, nem emlékszem jól) rajzfilmfigurákat kezdek látni, és felfordul a fejem. Elfogadom ezt valóságnak, bár megértem, hogy ezek hallucinációk. Az álom színes volt. Nem emlékszem jól a részletekre. Soha nem láttam még ilyen álmot. Mire gondol??

  éjszaka. Sötét. Kiment sétálni. A terület valódi az életből. Útközben találkozom egy barátommal az utcámból, rohan, siet valahova. És kezdem úgy érezni, hogy nagyon részeg vagyok. Megáll, de kell neki valami. Más ismerősök mennek, az egyik megáll, és az első ismerős megkéri ezt a másodikat, hogy vigyázzon rám, a második pedig elkezdi bizonygatni mindenkinek, hogy csak nem vagyok részeg. Aztán, úgymond, egy ugrás. Ugyanezek a szereplők a ház másik oldaláról. Beszélgetünk, kávét iszom az otthoni csészéből. És sok nagy hangyát látok, mind felém másznak, senki más nem látja őket, elkezdek futni, miközben óvatosan leteszem a csészét a fűre, elkapnak, megfognak, valahogy megértem, hogy ez egy hallucináció , de tovább kiabálok és kitörök ​​. És elkezdték bolondnak nevezni. Iszonyatos pánikállapotban ébredtem fel ebből.

  Ülök egy kávézóban (ahol szerintem a McDonald's) egy osztálytársammal és egy osztálytársammal (ritkán kommunikálok velük). Gyorsan rendeltek maguknak néhány hosszú zsemlét (mint a metróban), és ettek. Sokáig választottam. Aztán elhozták nekem. Még nem kezdtem el enni, benéztem a bal oldali ajtóban és egy másik osztálytársat látok (sokat kommunikálunk vele, barátok vagyunk). Általában kabátban és kalapban volt, és oda-vissza járkált a padlószint felett (talán székeken, asztalokon vagy ablakpárkányon). Örültem, hogy megláttam és fel akartam hívni minket. Közeledtem az ajtóhoz, visszanézett rám, intettem neki, ő is intett nekem. Aztán az asztalnál ülő osztálytársaimra nézek, egyáltalán nem értik, mit csinálok. Osztálytársnőmet az ajtóhoz vezetem, és megkérdezem, lát-e valamit. Nemlegesen válaszol. Megértem, hogy hallucinálok. Leülünk az asztalhoz, eszünk. Még mindig viccelek, hogy ez valami hülyeség, majd felébredek. Nem emlékszem tovább. Általában egy marógép ujjain meg lehet számolni, hogy életem során hányszor tudtam ilyen jól emlékezni egy álomra.

  Azt álmodtam, hogy dolgozni megyek, és kását akarok főzni (rizs, hajdina), és látok benne férgeket, másznak, nagyon sok van, lesöprik és kidobom a szemetesbe. Valamiért álmomban a nagynéném velem volt. A rendezvényt áthelyezik egy másik helyre, például egy boltba, egy kávézóba, és ott dolgozom pincérként (valójában mérnökként dolgozom egy építőipari szervezetnél), és teszek egy tál makrona-spagettit, és amikor kiszolgálom az embereket, Úgy látom, tészta helyett giliszta, ón, brrrrr.

  Az álom nagyon furcsa volt))
  Emlékszem, hogy a bátyámmal sétáltunk, de a játszóterek erősen torzak voltak (be jobb oldala). Pontosabban nem járt, hanem egyszerűen sétált. Aztán megálltunk (megint torz, olyan világos volt, mint a Sunset Overdrive játékban), és észrevettem a szemetesben (!) Samsung okostelefon. Phablet volt (nem tudom a modellt). Tovább ástam és találtam egy Asus tabletet. A modellt sem ismerem. Aztán a bátyámmal felkerestünk valami munkást, hogy megkérjük, vigye haza (nem tudtam, miért csináltuk, csak utána tudtuk meg). Tettem pár lépést és Szocsit(!) láttam magam előtt. Csak megijedtem és azt mondtam:
  – Ma valami zavar.
  De aztán úgy tűnt, a munkás elpárolgott. Utána csendben tettem 9-10 lépést, nem hittem a szememnek. És a legvégén visszakerültem Omszkba. Egy másodperc múlva az álom véget ért.

  P.S. Szocsi valószínűleg álomnak tűnt számomra, mert arról álmodom, hogy ott élek, és a lehető legtöbb információt keresem.
  P.P.S. A bátyámmal 13 évesek vagyunk.

  Azt álmodtam, hogy egy nagy épület helyiségében ülök, és egy gőzön ültem
  ami után azonnal Kínában találom magam. Szédülés lebeg a szemem előtt. A rendőrség őrizetbe vett. Egy pszichiátriai kórházban találtam magam, amikor azt mondták, hogy rohangálok a szobában, valami nincs rendben velem, és mentőt hívtak. Utána a kórházban voltam és eljöttem hozzám volt barátnő. Úgy érezte, minden valóságos.

  Helló!
  Nemrég szakítottam a barátommal. (3 éve találkoztam vele). És most van egy álmom, hogy hallucinálok, és egy álomban megértem, hogy mindez hallucináció. Látom, hogy jött a házamhoz, mond valamit, kigúnyol, látom, hogyan jár és beszélgetünk egy kicsit. Aztán elmegy, és megértem, hogy ez egy hallucináció... Mit jelenthet ez? Lehet én vagyok összezavarodva..??

  Kisfiamat hintáztam a karomban és egyszer csak azt láttam, hogy egy kis szörnyeteg rohan felém, álmomban megértettem, hogy ez egy hallucináció, de elborzadtam. a szörnyetegnek éles karmai voltak, amivel a kezembe kapaszkodott, és ugyanazzal a kézzel próbáltam megfojtani. Megkértem a nagyobbik lányomat is, hogy ne csináljak semmit a fiammal, mert a fiú és a szörnyeteg is egyformán öltözött, és féltem összezavarni.

  Azt álmodtam, hogy a nagymamámhoz jöttem. Azt mondta, hogy meglepetés vár rám, és amikor eljött éjfél, elmentünk valahova. Félúton beültünk valami kocsiba és végighajtottunk a síneken. Bementünk az alagútba és hamarosan nekiütköztünk valaminek. elvesztettem az eszméletemet. Amikor felébredtem, a kanapén feküdtem. Azt mondták, hogy a nagymamám meghalt. Sokat sírni kezdtem, de ekkor belépett a szobába a nagymamám. Nagyon megörültem és ölelni kezdtem. Mindenki értetlenül nézett rám, és megkérdezte, miért ölelem a levegőt. Aztán rémülten rájöttem, hogy ez egy hallucináció, és a nagymamám meghalt. Elfogott a pánik, aztán csupa nedvesen, könnyekre ébredtem. Valójában a nagymama él és virul.

  Beiratkoztam egy birkózóiskolába, de nem jártam órákra, és amikor megtudtam, hogy lesznek versenyek, úgy döntöttem, hogy elmegyek hozzájuk. Eljöttem az iskolába, láttam ott egy osztálytársnőt, aki nem igazán akart kapcsolatba lépni velem. Láttam őt az egyik ruhában, szó szerint néhány másodperccel később a másikban. Nagyon sokan voltak, akiket először láttam. aztán hirtelen megszédültem, rosszul éreztem magam, felhívtam a srácot, jött értem. az autójában ült egy férfi, akit először láttam. Leültem a hátsó ülésre, ez a férfi pedig velem szemben, háttal a menetiránynak, figyelmesen nézett rám, majd az arca eltorzult, és kettévált. aztán szédültem és elvesztettem az eszméletem .. aztán felébredtem

  álmomban kipróbáltam valamiféle szert, ami a földre ömlött a nyelvemen. És utána a szoba elrendezése kezdett változni. A lámpa villogott és az izzók kipattantak. Aztán felgyullad a lámpa és minden újra a helyén van. hely.

  Azt álmodtam, hogy pár korty Pepsi után elkezdtek kihullani a fogaim, vagy 7 vagy 10 esett ki, bementem a kórházba, aztán rájöttem, hogy ez egy hallucináció, mert újra láttam a fogaimat a tükörben. Az orvos felírt nekem egy tablettát hallucinációra, a névre nem emlékszem, azt mondta, hogy innom kell lefekvés előtt.

Események

Az alvás magában foglalja a relaxáció és a pihenés időszakát, és két szakaszon megy keresztül: a szakaszon mély alvásés színpadra REM alvás. De amikor a határok e két szakasz és az ébrenlét folyamata között elvesznek, az alvás szörnyűvé válik. Valójában néhány alvászavar nem más, mint horrorfilmek klipjei.

Éjszakai rémálmok

Legyen szó akár egy baltával hadonászó gyilkosról, akár meztelenül jelenik meg az iskola étkezdéjében, a legtöbben rémülten ébredünk fel, amikor rémálmunk van. Az ebben a rendellenességben szenvedő emberek gyakran hideg verejtékben ébrednek fel, és élénk emlékekkel emlékeznek az álomról. Ugyanakkor a mindennapi életben is szenvednek, hiszen állandóan a közelgő éjszakai terror miatti félelmek kísértik őket.

Az American Sleep Association szerint ennek a rendellenességnek a fő oka az állandó stressz és az alváshiány. Súlyos esetekben folyamatos szakorvosi konzultációra, valamint örökbefogadásra van szükség nyugtatók. Ennek ellenére a legtöbbünk megszabadulhat a rémálmoktól pusztán egy pihentető fürdővel. Az is fontos, hogy időben lefeküdjünk.

Alvajárás

A felnőttek körülbelül 15 százaléka néha felkel, és ébredés nélkül körbejárja a házat vagy a lakást. Nem pontosan állapították meg, hogy pontosan mi okozza az emberek vándorlását álmukban, de valószínűleg a stressz és az alváshiány. A genetikusok szerint az alvajárók közeli rokonai 10-szer nagyobb valószínűséggel alvajárnak, mint az összes többi ember.

Nem valószínű, hogy valaha is találkozni fog olyan alvajáróval, aki harcolni fog vagy agresszíven viselkedik valakivel. Az alvajárók általában az ajtók kinyitására és a bútorok mozgatására képesek. Míg az alvajáró nem jelent veszélyt a társadalomra, maga a rendellenesség nagyon veszélyes lehet.

Egy 2003-as tanulmány kimutatta, hogy az alvajárók körülbelül 19 százaléka sérült meg éjszakai kirándulásaik során. a legtöbb nagy veszély az, hogy egy alvajáró könnyen eleshet, ezért a szakemberek azt javasolják, hogy az alvajárókat otthonukban élő családoknak ne szórják szét a padlón az elektromos vezetékeket és a kábeleket.

Éjszakai rettegés

Az éjszakai rémületek nemcsak a szenvedőket zavarják, hanem azokat is, akik ilyenkor mellettük vannak. A mély alvás során fellépő rémálmokkal ellentétben az éjszakai rémületek általában az éjszaka elején jelennek meg. Leggyakrabban gyermekeknél fordulnak elő. Abban a pillanatban, amikor a félelmek támadnak, gyakran olyan emberek vannak, akik szenvednek tőlük függőleges helyzet Val vel nyitott szemek annak ellenére, hogy valójában nem is tudják, mi történik.

Gyakran ugyanabban az időben egy személy sikít, és lehetetlen megnyugtatni vagy felébreszteni. Egyes esetekben az éjszakai rémületeket alvajárás kíséri. A szülők megjegyzik, hogy gyermekeik, akik ebben a betegségben szenvednek, gyakran pánikszerűen kóborolnak a házban. Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete szerint általában 10 vagy 15 perc "séta" után az ember visszaalszik. A legtöbb ember másnap reggel semmire sem emlékszik éjszakai kalandjairól.

Álmos hallucinációk

Az úgynevezett hipnotikus hallucinációk az ébrenlétből az alvásba való átmenet során fordulnak elő (közvetlenül azután, hogy a fej megérintette a párnát). Amikor a hallucinációk elérik a csúcspontjukat, a személy felébred. Az emberek azt mondják, hangokat hallanak, furcsa tárgyakat látnak a szobáikban. Dr. Neil Kline szerint gyakori érzés az ilyen helyzetekben az az érzés, hogy rovarok vagy állatok mászkálnak a falakon.

Leggyakrabban az ilyen hallucinációk narkolepsziában (egy betegségben) szenvedőknél fordulnak elő idegrendszer hipersomniával kapcsolatos, amelyet napközben fellépő ellenállhatatlan álmosság és hirtelen elalvási rohamok jellemeznek).

robbanó fej szindróma

Ez egy kreatív elnevezése annak a rendellenességnek, amely a mély alvás kezdetekor jelentkezik, amikor egy személyt hirtelen hangos zajra ébreszt. Ezek a zajok nagyon sokfélék lehetnek: a becsapódó lemez hangjától a felrobbanó bomba hangjáig. Azoknak, akik hallják ezeket, úgy tűnik, mintha közvetlenül a fejük mellett, vagy magában a koponyában történik. Ebben az esetben az ember nem érez fájdalmat, és ez nem jelent veszélyt.

A szakértők továbbra sem tudják, mi okozta, de azt tudják, hogy egyikkel sem függ össze komoly betegség.

Bénulás

A REM alvás során a test izmai mozdulatlanná válnak. Ez az átmeneti bénulás visszatart minket attól, hogy aktívan haladjunk az álmainkkal, és ne ártsunk magunknak. Néha azonban a bénulás azután is fennáll, hogy a személy felébred.

A helyzet bonyolultabbá válik, ha a bénulást hallucinációk is kísérik, amelyek szindrómáit a fentiekben ismertetjük. 1999-ben az egyik vizsgálat eredménye nagyon meglepő volt: a bénulást átélt diákok 75 százaléka megjegyezte, hogy ez szinte mindig hallucinációkkal kísérte őket. Az emberek gyakran beszélnek arról, hogy érzik a gonosz szellemek jelenlétét, valamint a fulladás érzését.

Alvási viselkedési zavarok

Ha a bénulás a test mozdulatlanságához kapcsolódik, akkor ez a rendellenesség nem más, mint túlzott a fizikai aktivitás egy álomban. Néha az agy rossz jelet ad a testnek, és az emberek sikoltozhatnak, megüthetik a párnát, vagy akár felkelhetnek az ágyból és elfuthatnak. Amikor felébrednek, általában emlékeznek arra, hogy mit álmodtak, de nem emlékeznek arra, hogy éjszaka túlzottan aktívak lettek volna.

hasonló rendellenesség leggyakrabban felnőtteknél fordul elő, egyes esetekben Parkinson-kór vagy degeneratív neurológiai rendellenességek jele lehet. Az orvosok általában azzal kezelik gyógyszerek, amelyek ellazítják a testet és csökkentik a REM alvás ütemét.

Alvás emésztési zavarokkal

Az ilyen betegségben szenvedők gyakran felkelnek éjszaka enni, és reggel nem emlékeznek semmire erről az eseményről. Néhány ember ezekben a helyzetekben "szívesebben" fagyasztott vagy hagyományos ételt fogyaszt. vaj, míg mások mindent megesznek, ami csak a keze ügyébe kerül.

Keveset tudunk erről a rendellenességről, de az alvajáráshoz hasonlóan az egész folyamat a REM-alvás során megy végbe. A szakértők azt mondják, hogy a dopamint (az örömérzethez kapcsolódó neurotranszmitter) tartalmazó gyógyszerek segítenek megbirkózni ezzel a rendellenességgel.

Szexsomnia

Még az álomevésnél is furcsább ez a rendellenesség. Először 1996-ban írták le egy 7 fős esettanulmányban. Ez a rendellenesség lehet közönséges (hangos szexuális nyögéssel), veszélyes (önkárosítás önkielégítés közben) és bűnöző (szexuális zaklatás vagy nemi erőszak). Által legalábböt ellentmondásos ügy is felmerült ennek alapján, mind az öt férfit felmentették, mivel azt állították, hogy a támadás időpontjában aludtak.

A legtöbb tanulmány ebben a témában nagyon kicsi volt. A legnagyobb tanulmány egy online felmérés 219 ember részvételével, akik beszámoltak erről a rendellenességről. A kutatók azonban úgy vélik, hogy ennek a rendellenességnek a kialakulásában jelentős szerepe van az alváshiánynak, az alkoholnak, a stressznek, a drogoknak, a nem megfelelő emberekkel való gyakori fizikai érintkezésnek stb.

Álmatlanság

Az álmatlanság, az elalvatlanság gyakran ingerlékenységet és koncentrációhiányt okoz a nap folyamán, a hosszú távú alváshiány pedig komoly következmények. Az alváshiány gyakran összefügg az elhízással, a magas vérnyomással és a szívrohamokkal, sok más mellett. kellemetlen tünetek. Az Egyesült Államok Nemzeti Közúti Közlekedésbiztonsági Hivatala szerint az álmos sofőrök évente körülbelül 100 000 autóbalesetet és 1550 halálesetet okoznak.

A jó hír azonban az, hogy a felsorolt ​​rendellenességek többsége kezelhető, és nem azt jelzi, hogy az illető őrült.

„Az emberek gyakran azt hiszik, hogy ezeknek a rendellenességeknek a hátterében pszichológiai okok állnak, de modern tudomány nem támogatja ezt az álláspontot, mondván, hogy amellett pszichológiai okok, sok élettani is létezik.

névtelenül

Helló! Lány vagyok, 21 éves. Ez a probléma más formában már régóta fennáll, valószínűleg 5 éve is, nem tudom biztosan. És nem is csak rosszabb lesz. Tovább Ebben a pillanatban Komoly gyógyszert nem szedek, csak akkor, ha Pancreatin-Lect, Magnesium b6 (Egyébként ettől jobban érzem magam). Hét éve minden hónapban fájdalomcsillapítót szedek Indomethacint, diklofenakot legfeljebb öt kúp havonta, valamint spasmalgont. BAN BEN kritikus napok, köztük ezeknek a gyógyszereknek a bevétele után napokig alszom. Talán ezek is jelentősen befolyásolták az állapotomat. Az ekg normális, többször megcsináltam. A vérnyomás időszakosan alacsony 60-100, de nekem mindig alacsony, nálam ez normális (65-65 115 felett). Ritkán növekszik, főleg terhelés hatására. A vérvételek normálisak, májusban a leukociták enyhén emelkedtek, nem hiszem, hogy ez ennek köszönhető. Gyakran szenvedek valamitől, például gyötrő álmatlanságtól. Bár ez egy kicsit más. Amikor elalszom, 1-2-10 perc múlva hirtelen felébredek, megborzongok, vagy gyakrabban lehajolok, és olyan érzés van a fejemben, mintha egy impulzus futott volna át az egész testemen, vagy valami villanás, utána - aludj, mint még soha. Néha sokáig fekszem, de nem tudok elaludni, mert így ébredek fel, vagy csak erős félelmet érzek attól, hogy magától elalszok, ilyenkor előfordul, hogy megállni látszik a szívem, nem Nem érzek kényelmetlenséget a mellkasomban, és nem érzek pulzust. Néha úgy tűnik, mintha elesnék valahol, néha a test súlytalanságot tapasztal. Gyakran felébredek egy erős szívveréstől, amit egész testemmel érzek, és úgy tűnik, nem fogok kibírni egy ekkora terhelést. Az ilyen éjszakákon azonnal meg akarsz tenni valamit, írni valakinek, kommunikálni, érezni vagy azt az illúziót kelteni, hogy valaki a közelben van. De előfordul, hogy nagyon akarsz aludni, és nincs hozzá erőd, csak le kell feküdned. Néha sírj. Természetesen sehol a halálfélelem nélkül. Szinte minden este előfordul, hogy felébredek és különféle hallucinációkat látok (nem fényes, mozgó, érthetetlen tárgyak lebegnek a szobában). Nagyon elegem van ebből. Csak aludni akarok, eleget aludni, pihenni egy álomban, élvezni az alvást, és nem rémülten várni, hogy eljöjjön az éjszaka, és nincs erőm reggel kinyitni a szemem. Mi a teendő, mi lehet az oka? Nyugtató fűrészek, különféle. Segített a phenazepam, amelyet pszichiáter írt fel, de pontosan a felvétel idejére. Tavaly kb egy-két hétig ittam a minimális adagban, a gyengébbek közül, pl.: macskagyökér, anyafű, novopassitis, persen - csak ami még rosszabb, életemben túl sokat ittam belőlük. Az utóbbi időben valami furcsa dolgot észlelek a fejemben: erős szédülést, különösen, ha aludni akarok. Bár nem is tudom, hogy nevezzem rendesen, nem éppen szédülés, de elrepülök valahova, mintha mindjárt elveszítenék az eszméletemet. De soha nem veszett el. Kívül, vágó fájdalmak a fej hátsó részén (ami először tavaly télen jelent meg, amikor fázott), kellemetlen érzés a halántékban, zaj a halántékban. Azt hittem, talán a gyakori stressz az oka, de ez akkor is megtörténik, amikor teljesen nyugodt és boldog vagyok. A következő hónapokban nincs lehetőségem MRI-re, egyetlen klinikánk foglalkozik ezzel, és az agy egy-egy részének vagy szervének kivizsgálásához nagyon sok pénz kell. A szigeten nem végeznek poliszomnográfiát, és nincs lehetőségem kimenni a szárazföldre a következő hat hónapban vagy egy évben. A neurológus nem különösebben figyel ezekre a problémákra, és azt mondja, hogy MRI nélkül egyáltalán nem mond semmit. Mit lehet még tenni?

Helló! Először is - nyugodj meg! Az elalváskor fellépő heves rándulások és az elalvás és az ébredés során fellépő hallucinációk sajnos nem ritka jelenségek, amelyek a parasomniákkal vagy alvás közbeni nem kívánt viselkedési reakciókkal kapcsolatosak. Természetük még mindig ismeretlen, de szinte lehetetlen teljesen megszabadulni az ilyen jelenségektől. Ha lehetséges, végezzen poliszomnográfiát és agy MRI-t a kizárás érdekében szerves patológia. Valószínűleg Ön érzelmileg meglehetősen labilis ember, ezért tanácsos rendszeresen ellátogatni, esetleg pszichoterápiás tanfolyam elvégzésére. Az időpont egyeztetés szükségességéről gyógyszereket személyes konzultáción is dönt a pszichoterapeuta vagy a neurológus. A fenazepámhoz hasonló altatókat nem szabad kategorikusan bevenni, mert az alvásminőség romlását okozhatják. Szédülés és nagy valószínűséggel vegetatív-érrendszeri dystónia társul, és neurológus kinevezését igényli. Gondolja át életmódját, szokásait, rezsimjét – lásd a programot a on egészséges alvás: http://buzunov.ru/programma-zdorovogo-sna/

A témában a legfontosabb és legérdekesebb: "Hallucináció álomban látni" teljes leírással.

Ha hallucinációról álmodott, ez azt jelenti, hogy a közeljövőben szilárd pénzjutalom vár rád. Ez lehet fizetésemelés, meglepetés bónusz vagy öröklés. Álmunkban láttuk, hogy egy hallucináció hirtelen valósággá válik, ami azt jelenti, hogy családjában egy régóta várt idill jön. Valószínűleg már belefáradt az állandó konfliktusokba, és régóta álmodik a harmóniáról és a nyugalomról - ez az álom ezeket garantálja Önnek. Az álomban előforduló hallási hallucináció rossz jelnek minősül, amely egy közelgő betegséget jelez. Ha ilyen álma volt, legyen rendkívül figyelmes az egészségére. Ön egy nagyon komoly, talán még gyógyíthatatlan betegség. Ezenkívül egy hallási hallucináció megjövendölheti egy közeli személy halálát. Nem tudsz megszabadulni a rögeszmés hallucinációtól, ami azt jelenti, hogy megszoktad, hogy őszinte legyél azokkal az emberekkel, akik nem érdemlik meg a bizalmadat. Ne feledje - egy tisztességes és őszinte ember nem mindig rejtőzik a vonzó megjelenés és az édes beszédek mögött.

Hallucináció Miller álomkönyvében

Az álom homályos és furcsa hallucinációi betegséget vagy rendellenességet jeleznek előre. Az ismeretlen személyek ilyen látomásokban való megjelenése figyelmezteti az álmodozót a belső köréből származó emberek agressziójával kapcsolatos lehetséges tapasztalatokra és nyugtalanságra. Ha hallucinációkkal álmodott, akkor vigyázzon szeretteire, ne felejtse el őket. Jelenleg nagy szükségük van a tanácsodra és a részvételedre. Álmában láttak egy szeretett személyt fehér ruhában - súlyos betegségére. Felismertük a hallucinációkban lévő pap alakját - létezésed teljesen új értelmet nyer. Valószínűleg gondok és aggodalmak várnak rád. Próbáld megőrizni a kedvességet és az emberséget a nehéz körülmények között, és hamarosan az életed határozottan jobb és gazdagabb lesz.

Hallucináció Freud álomkönyvében

A hallucinációk olyan leküzdhetetlen akadályok jelképei, amelyek útjában állnak szexuális terveinek. Nehéz megmondani, miért, de minden próbálkozásod a diverzifikációra szexuális élet teljes kudarccal végződik.

A. Mindell álomértelmezése

Mit jelent a hallucinációk?

Hallucinációk álmodtak – úgy tűnik, álmában azt gondolja, hogy hallucinációkat lát – ügyei felborulnak; a te szerelmi kapcsolat kérdéses: egyikőtök elfelejtette, hogy a szerelmet kettőnek kell védenie, egyikőtök azt várja, hogy a másik mindig megbocsát. Néhány homályos arc jelenik meg a sötétben - készülj fel valaki agresszivitásának megnyilvánulásaira; gondolkozz el azon, hogy csak ököllel kell-e találkozni a gonosz megnyilvánulásaival

Pszichoanalitikus álomkönyv

Álmában álmodott Hallucinációk, mire való?

Mit jelentenek a hallucinációk egy álomban? 1. Az álom folyamatában minden, amit látunk, kissé eltorzul, és néha valódi hallucinációk lépnek fel. Általában valósnak vesszük az álomban zajló eseményeket, bár a jelenetek egy szempillantás alatt megváltozhatnak, vagy „3 átalakul, egy dolgot látunk, és néhány másodperc múlva rájövünk, hogy egy teljesen más dolog áll előttünk, de mindez teljesen elfogadhatónak tűnik számunkra. Csak ébredés és álom elemzése után értjük meg néha, milyen furcsa volt: a dolgok például teljesen más dolgok tulajdonságaival voltak felruházva, az érzések hipertrófizálódtak, saját tetteink nem voltak alkalmasak a logikára. Az álmok képesek létrehozni saját valóságukat, annyira eltorzítják a tárgyakat és képeket, hogy a mindennapi életben abszurdnak tűnhet. De emlékeznie kell az ilyen álmokra. Világossá teszik, hogy sokkal nagyobb gondolkodási lehetőségekkel vagyunk felruházva, mint gondolnánk. 2. C pszichológiai pont a látás, az elme felszabadítása és korlátok nélküli működésének engedélyezése rejtett emlékek, képek és gondolatok megnyilvánulását teszi lehetővé, amit csak álomban lehet használni, a való életben ebből semmi sem származna. 3. Az álmokban tapasztalt hallucinációk a tudattalan közvetlen üzenetei lehetnek.

Az, hogy az éjszakai látás valóra válik-e, nemcsak a tartalmától függ, hanem attól is, hogy a hét melyik napján és melyik napszakban történt az álom.

Az álom hallucinációit hívják

parasomnia. Ezek szokatlan viselkedési megnyilvánulások, amelyek alvás közben jelentkeznek. Az alvási hallucinációk alvás közben megfigyelt látomások, amelyek nem valósak. Álmokban gyakrabban vizuális hallucinációk. De lehet megfigyelni és szaglást, és hangot, ízlelést és tapintást. Ezenkívül vannak olyan látomások, amelyekben az embernek úgy tűnik, hogy esik, úszik vagy repül.

Elég nehéz megkülönböztetni az álmokat a hallucinációktól az álomban. Lehet, hogy az ember nem érti önmagát: alszik vagy ébren van. Ha a látomások ijesztőek vagy kellemetlenek, akkor álomban rémálmokként érzékelhetők. De van egy különbség. Amikor egy személy rémálmot lát álmában, amikor felébred, tisztában van vele, hogy ez csak egy álom.

Leggyakrabban a hallucinációk az ébredés vagy lefekvés időszakára jellemzőek. Aztán hipnagógiának nevezik őket. Abban az esetben, ha ilyen látomások jelennek meg a nappali órákban, ez gyakran jelzi a jelenlétet narkolepszia. Narkolepsziában szenvedő betegeknél a nappali órákban olyan jelenségek fordulhatnak elő, mint az alvási bénulás, a hirtelen alvás utáni vágy, a hipnagógiás hallucinációk.

Az alvási bénulás és a látomások gyakran az éjszaka ugyanabban az időszakában, de különböző napokon jelennek meg. Ezenkívül az ilyen látomásokat gyakran alvajárással és alvabeszéléssel kombinálják.

Néha az ember felébred az éjszaka közepén, állóképeket lát állatokról vagy emberekről. Ugyanakkor gyakran az ember nem veszi észre, hogy már nem alszik.

Ez a fajta látomás nem ritka, az emberek körülbelül harminc százaléka tapasztalta már életében legalább egyszer. Megjelenésük inkább a fiatalokra jellemző. Minél idősebb az ember, annál ritkábban van hasonló jelenségek. Gyakrabban erős élmények után figyelhetők meg, a

álmatlanság

És szorongó is.

FIGYELEM! Az oldalunkon közzétett információk referenciaként szolgálnak vagy népszerűek, és az olvasók széles köre számára elérhetőek megvitatás céljából. Célja gyógyszerek csak szakképzett szakember végezheti el az anamnézis és a diagnosztikai eredmények alapján.

Az alvással kapcsolatos hallucinációk paraszomniák. A parasomniák olyan nem kívánt események, amelyek alvás közben fordulnak elő. A hallucinációk mellett ezek közé tartozik a fogcsikorgatás, az alvajárás, az alvabeszélgetés stb. Az álombeli hallucinációk képzeletbeli, de nagyon valósághű események. Többnyire vizuálisak, de vannak hangok (akár zenei is), ízlelési, szaglási, tapintási, sőt mozgásérzékeléssel is kapcsolatosak. A hallucinációk összetéveszthetők az álmokkal és a valósággal.

Hipnagóg hallucinációk vagy álmodozások

A hipnagógiás hallucinációk olyan vizuális illúziók, amelyek általában este, elalvás előtt jelentkeznek, amikor a szem már csukva van. Ezt az időszakot gyakran álmosságnak nevezik, és az ébrenlét és az alvás között helyezkedik el. Ezért közelebb állnak az ál-hallucinációk típusához, mint a valódi hallucinációkhoz, mivel nem mutatnak kapcsolatot a valós helyzettel. A jelenség arra is jellemző egészséges emberek. Ez az állapot ritkán jelenik meg, néhány másodperctől néhány percig tart. Ez az állapot alváshiány esetén is előfordulhat. Mennyi ideig tart, amíg egy személy ébren marad hallucinációihoz? Néha a második vagy harmadik napon kezdenek megjelenni alvás nélkül.

Egyébként ezt a típusú hallucinációt Lhermitte-szindrómának nevezik. A köznyelvben a valóságban is találhatunk ilyen meghatározást, mint egy álom. Az ébrenléti alvás fogalmának nincs egyértelmű meghatározása, és a kívülállók gyakran egészen más jelenségekként értik: és az alvás közben fellépő hallucinációk. alvási bénulás, és elalvás előtti vagy ébredés utáni hipnagógiás hallucinációk, és tudatos álmodásés még álmokat is. Helyesebb azonban az ébrenlét fogalmát pontosan a hipnogagiás hallucinációkkal kapcsolatban használni. Ezt a típusú hallucinációt először 1922-ben írta le J. J. Lermitte francia neurológus.

A jelenség gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt megfigyelhető. Egyes felnőttek életük során időről időre látják őket. Az alváskutatók úgy vélik, hogy mindenki tapasztalt már legalább egyszer hallucinációt életében, mielőtt elaludt. A remisszió időszakában a látomások nem tarthatnak több hónapig, sőt néha évekig is. A látomások fényesek, ezért gyakran egy személy, aki átélte ezt az állapotot, egész életében emlékezhet erre.

vizuális hallucinációk

A hipnogagiás hallucinációk lehetnek többszörösek, egyszeriek, jelenetszerűek, néha kaleidoszkóposak. A vizuális képeket (leggyakrabban mozgó emberek és csökkentett méretű állatok) a mobilitás, a kaleidoszkóposság jellemzi, gyorsan megváltoztatják alakjukat, méretüket, elhelyezkedésüket a térben. A hallucinációkban szenvedők szemlélődőként viselkednek, akiknek nincs félelemérzetük. Az egyén kritikusan viszonyul hozzá látható képek. Az ember egyszerre érzékelheti a valós világot a hozzá kevert álomszerű élményekkel (például a vizuális képek valós hangokkal vagy az álomba törő zajokkal visszhangoznak).

A hétköznapi álmokban az ember maga is résztvevője a folyamatban lévő eseményeknek, míg ez nem jellemző a hipnagóg hallucinációkra. Mintha az ember egy filmet nézne, amit az agya mutat neki. Az ember nem feszül meg, miközben nyugodtan reagál a történésekre. Ez egy nem jellemző alvási állapot. Mindezek mellett az embert érdekli, amit lát. Az ilyen látásmódú megfigyelt képek meglehetősen határozottak, részletgazdagok, nincs bennük elmosódás.

Auditív

A vizuális hallucinációkkal egyidejűleg vagy külön-külön hallási hallucinációk is előfordulhatnak elalváskor. Egy személy hangokat hallhat lefekvés előtt, különálló szavak kiejtését vagy összekapcsolását, tele szemantikai tartalommal, kifejezésekkel, egyedi hangokkal, rövid zenei részekkel. A kifejezések tisztán és hangosan hallhatók.

Az egészséges emberek hipnagógiás hallucinációi fiziológiásak, funkcionálisak. Az ilyen éjszakai hangok a fejben egy meglévő külső inger hátterében keletkeznek, és ezzel együtt észlelhetők, anélkül, hogy összeolvadnának, ahogy az illúziók esetében történik. Például a ketyegő óra hangjában, az eső hangjában a beteg hallja az emberek hangját. A domináns hallucinációk a paroszomniát okozó mentális trauma jelenlétét mutatják. Például az a személy, aki elvesztette egy szeretett személyét, hallja a hangját.

Ha hallucinációk kezdenek kommunikálni az alvó személlyel, beszéljen vele, kérjen választ - ez tünet lehet komoly betegségés orvoshoz kell fordulni. A hipnagóg hallucinációk megjelenhetnek akut mérgezésben és fertőző pszichózisban, valamint skizofrénia esetén súlyosbodási állapotban. Ilyenkor gyakran láthatók sötét, ijesztő alakok vagy azok egyes töredékei: például szemek vagy fejek.

Ritkábban, de előfordulnak ilyen hallucinációk az ébredés során. Ha elalvás közben hallucinációk lépnek fel, akkor hipnagógiásnak, ha ébredéskor - hipnopompikusnak nevezik. A szakirodalomban azonban általában a mindkét állapotra közös kifejezést használják - hipnagóg hallucinációk.

Akinek hipnagógiás hallucinációi vannak

Az elalvás előtti hallucinációk meglehetősen gyakoriak. Gyakrabban fordulnak elő pubertásés fiatalságban. A legtöbb esetben az epizódok gyakorisága az életkorral csökken. Időseknél azonban a hipnagógiás hallucinációk megjelenhetnek az álmatlanság egyéb megnyilvánulásaival együtt. Az éjszakai hallucinációk gyakoriak a narkolepsziában szenvedő betegeknél. A következő tényezők előfordulásuk leggyakoribb okai:

• narkotikus és mérgező gyógyszerek szedése;
• alkoholfogyasztás;
• szorongás és stressz;
• álmatlanság;
• érzelmi zavarok.

A szindróma a középagy retikuláris képződésének irritációja következtében alakul ki. Néha rövid éjszakai hallucinációk fordulhatnak elő epilepsziás betegeknél. Gyakran vannak hallucinációk az alváshiány miatt. Néha migrénes rohamok okozhatják a Lhermitte-szindrómát. Ezenkívül hipnagóg hallucinációkat figyeltek meg az agytörzs helyi károsodásával a harmadik kamra és az agy lábai területén vérzés, daganat és felső basilaris szindróma következtében. Ezenkívül a patológiának gyulladásos-mérgezéses etiológiája lehet.

Hipnagógiás hallucinációk gyermekeknél

Különös figyelmet kell fordítani, ha azt látja, hogy gyermekének hallucinációi vannak lefekvés előtt. Ezt bizonyítja az a története, hogy tegnap lefekvés előtt látott egy nénit, aki mondott valamit, vagy jött egy kutya. A gyermek pszichéje még nagyon éretlen, ezért képes ilyen képeket produkálni, ha a gyermek érzelmileg túlterhelt egy aktív nap után. Ez általában a stressz vagy az érzelmi túlfeszültség bizonyítéka. Például ismertek olyan hallucinációk vagy ébrenléti álmok, amikor egy gyermek, miután túlélte egy nagypapa vagy nagymama halálát és temetését, lefekvés előtt látja őket.

Mivel a hipnagógiás hallucinációk megijeszthetik a gyermeket, meg kell védeni a gyermek pszichéjét a stressz és az érzelmi túlterhelés hatásaitól. Ellenkező esetben az alvási patológiák álmatlansághoz, ágybavizeléshez vezethetnek, ahhoz, hogy a gyermek éjszaka ágyba kéri a szüleit.

Mi a teendő Lhermitte-szindrómával

Ha a hipnagóg hallucinációk nem okoznak kellemetlenségeket, és ritkán fordulnak elő, akkor egyszerűen elfelejtheti őket. Ha fokozott szorongást okoznak, megszakítják az alvást, ami után nappali álmosság figyelhető meg, akkor konzultáljon orvosával, hogy meghatározza a kezelési rendet és ajánlásokat kapjon az egészséges alvás helyreállítására.

Mit tehet magad az alvás és a pihenés helyreállítása érdekében:

• ugyanabban az időben feküdjön le;
• kerülje az erős érzelmi benyomásokat lefekvés előtt;
• ne használjon vissza alkoholt és dohányzást, zárja ki a drogokat;
• lefekvés előtt sétáljon a friss levegőn;
• ne terhelje túl a gyomrot lefekvés előtt;
• rendezze be megfelelően a hálóhelyet: szellőztesse ki a szobát lefekvés előtt, távolítsa el az összes könnyű irritáló anyagot, vásároljon kényelmes matracot és egy ortopéd párnát.

Mi az az álmodozás

Az ébrenlét jelenségét jól leírja Jack London a kényszerzubbony című regényében. A halálraítélt agronómia professzort, Darrell Standinget rendszeres kényszerzubbonyos kínzásnak vetik alá, amivel végül megtanul időn és a világon átutazni, átalakulva álmos állapotés a valóság.

Sok gyakorló próbálja gyakorolni ezt az állapotot. Az ébrenléti álom a valóság és az alvás közötti határvonal, amikor a test mintha már alszik, és az agy még mindig ad minden, az ébrenlétre jellemző jelet. Az álom és a valóság állapota abban különbözik, hogy álomban az agy már teljesen alszik. Hogyan idézzünk elő ébrenléti álmot?

Annak érdekében, hogy ébredés után ne fájjon a feje, el kell sajátítania néhány biztonsági szabályt:

• ne állítson be ébresztőt éles hanggal;
• jobb, ha halk, lassan növekvő hangerővel zenét vagy egy barátot könnyed érintéssel felébreszt;
• először próbáljon 2 percre éber álomba merülni, majd fokozatosan növelje az ébrenléti alvási időt fél órára;
• próbálj meg semmibe se beleavatkozni ilyenkor.

Hogyan idézzünk elő ébrenléti álmot

1. Kapcsolja be az éjszakai lámpát, hogy ne legyen összezavarodva, amikor felébred.
2. Vegyünk egy fekvő pozíciót a padlón. Rakhat habot vagy takarót. Hanyatt kell feküdni, kinyújtani a karját, becsukni a szemét.
3. Lélegezz be- és kilégzésenként pontosan 3 másodpercet. Lassan növelje a be-/kilégzés hosszát, amíg el nem szédül, és fekete pontokat lát a szeme előtt.
4. Próbálj meg nem gondolni semmire, képzelj el egy békés tájat, a madarak csiripelését, egy vízesés hangját.
5. Semmilyen körülmények között ne mozogjon. Egy ponton úgy érzed majd, hogy elmerülsz az alvás és a valóság közötti állapotba.
6. Most nyisd ki a szemed. Mostantól kezdje el megfigyelő barátja számolni az időt.
7. Most a tudatalattid irreális terében találod magad, elméd a tudatalatti labirintusaiban fog bolyongani.
8. Ébredés után nem kell azonnal hirtelen felkelnie. Alkalmazkodj egy kicsit a valósághoz.

Ez egy nagyon érdekes és szokatlan kísérlet.