Farmaceutski pripravci za bodybuilding za sušenje. Anabolici za rast mišića u ljekarni: vrste dopuštene za prodaju

Svaki sportaš prije ili kasnije dosegne određeni “plafon” u svom trenažnom procesu i počne tražiti načine kako ga prevladati. Prvo, možda se radi o pokušajima promjene programa treninga ili omjera nutrijenata u prehrani, a onda se već koriste sportski dodaci i anabolički steroidi kojih ima bezbroj.

Kome trebaju masovne pripreme?

Prije svega, želio bih malo govoriti o tome koga općenito treba uključiti u svoje dnevni obrok sportski dodaci i lijekovi. Ako ste početnik, nemojte ni razmišljati o proteinima, a kamoli o upotrebi. farmakološki pripravci. Prije toga morate odrasti u smislu da prvih nekoliko mjeseci trebate prilagoditi prehranu, proučiti sve principe i metode izgradnje mišićna masa, rastaviti tehniku ​​svake vježbe, razumjeti itd.

Općenito, postoji veliki broj pojmove i principe koje je potrebno savladati i teoretski i u praksi. Tek nakon što se više-manje upoznate s prehranom, dijetama, pravilno ćete trenirati, savršeno slijediti režim, tek tada možete početi primjenjivati SPORTSKA PREHRANA(ne farmaceutska) u vašoj prehrani. Za početak, samo pokušajte pravilno vježbati, dijetu. Ako ti se stvarno sviđa, postići ćeš neke rezultate, onda možeš ići dalje. To jest, s povećanjem mase, potreba za hranjivim tvarima značajno se povećava. Mnogi ne mogu ili nemaju vremena (zbog životnih okolnosti: posao, učenje) dovoljno konzumirati BJU potrebno za rast i oporavak. Stoga u svoju prehranu možete uključiti dodatke prehrani koji sadrže proteine, masti i ugljikohidrate. Zašto sve ovo govorim? Vrlo je jednostavno, lijekovi za povećanje mišićne mase nisu “čarobne pilule” iz kojih se mišići pojavljuju niotkuda. Uz njihovu pomoć nećete moći dobiti masu bez pravilne prehrane i temeljitog i napornog treninga.

Kada je riječ o farmaceutskim proizvodima, situacija je nešto drugačija. Snažni androgeni lijekovi dizajnirani su za korištenje isključivo od strane profesionalnih sportaša koji imaju sve što im je potrebno pravilno ponašanje terapija tijekom i nakon ciklusa (PCT). Ovo je prilično ozbiljan korak, kojemu se mora pristupiti svjesno, vagajući sve prednosti i nedostatke. Unatoč tako glasnom nazivu - "Anabolički steroidi" (tko nije razumio, anabolički - znači tvari koje ubrzavaju stvaranje novih stanica, vlakana itd., odnosno promiču rast mišića), također ne jamče osobi kolosalno povećanje tjelesne težine. Da bi farmakološki pripravci djelovali, potrebno je ne samo trenirati, već i "orati", konzumirajući velika količina nutritivne komponente koje osiguravaju rast mišićnih vlakana. Mnogi ljudi samo misle da se zbog farme mišići pojavljuju niotkuda, napuhuju se i tako dalje. Zapravo, ovo je u osnovi pogrešno mišljenje i glupi stereotip.

Sportski dodaci i nesteroidni lijekovi za masovno povećanje

• Protein, koji je koncentrirani protein, koji uključuje PROTEIN(najvažniji građevinski materijal za izgradnju mišića) i mala koncentracija aminokiselina. Nije obavezno, jer potreban iznos Proteini se također mogu dobiti iz uobičajene hrane. Jasna prednost proteina je mogućnost dobivanja velike količine proteina, a da pritom ne opterećuje gastrointestinalni trakt ogromnim količinama krute hrane. Postoji veliki broj vrsta proteina: sirutka, kazein, jaja, soja itd. Također, protein se proizvodi s različitim koncentracijama bjelančevina i mnogim drugim razlikama koje su nužne u jednu svrhu – promicanje (prevencija) i dobivanje mišićnog tkiva . Koristan članak - “?”.

• kreatin- aditiv koji utječe na energetski metabolizam i kontraktilnost mišića, zbog povećanja količine kreatin fosfata u njima. Također, kreatin u određenoj mjeri zadržava vodu, što daje debljanje u prvim tjednima. Najčešće, sportaši vole ovu tvar zbog sposobnosti da daju solidne dobitke u snazi, a time i mišićnoj masi. Dodatak povećava sposobnost oporavka ljudsko tijelo, daje veću izdržljivost tijekom perioda treninga. Za više informacija o tome kako uzimati kreatin, što je to općenito,.

• Gainer- mješavina koja kombinira proteine ​​i ugljikohidrate. Potonji, u pravilu, u velikoj mjeri prevladavaju nad količinom proteina. Ovaj dodatak je dizajniran za brzo i intenzivno debljanje (s ispravna upotreba), od kojih neki, iz očitih razloga, neće biti čista mišićna masa. Također, gainer se koristi kao dodatni izvor energije prije treninga. Da biste razumjeli trebate li dobitnik mase, pročitajte.

• Aminokiseline- tvari koje sprječavaju razorno djelovanje hormona stresa kortizola, čiji utjecaj pada na samu visinu intenzivnog treninga snage i razdoblje nakon njega. Popularni dodaci na bazi leucina, valina i izoleucina pomažu ubrzati oporavak između serija i između treninga. Zahvaljujući jednostavnoj asimilaciji, mogu se koristiti čak i tijekom nastave. Jednostavno rečeno, to je probavljeni protein u obliku spremnom za jelo. Amino kiseline možete kupiti i u trgovini sportske prehrane i u. Pročitajte o potrebi kupnje bcaa-aminokiselina.

• Kompleksi prije treninga– aditivi na bazi psihostimulativnih tvari poput kofeina. Oni također često uključuju kreatin, brze ugljikohidrate, vitamine i elektrolite. Suplementi prije treninga pomažu vam da postanete fit povećana aktivnost na obuci, te zahvaljujući primljenim snagama prevladati prekretnicu iza koje ima daljnjeg napretka. Možete se detaljnije upoznati s pred-treningima.

• Suplementi koji povećavaju testosteron - pojačivači testosterona. Obično se proizvodi u na biljnoj bazi, na primjer uz dodatak . No, nažalost, oni nisu uvijek učinkoviti, jer razine testosterona koje se postižu zahvaljujući ovim lijekovima još uvijek nisu dovoljne da služe kao poticaj za intenzivan rast mišića.
• – sportski dodatak iz prirodni sastojci, što uz odgovarajući trening i pravilnu prehranu pomaže povećati apetit i dobiti mišićnu masu.
• Hormon rasta i peptidi. Ovi lijekovi su popularni uglavnom kod iskusnih i profesionalnih sportaša, a obično se koriste u kombinaciji s anaboličkim steroidima. Međutim, kada se koriste "solo", mogu uzrokovati značajan dobitak mišića, osobito kod onih sportaša čije tijelo nije upoznato sa steroidima. Ovi lijekovi uzrokuju povećanje hormona rasta, čime se potiče rast mišićnog tkiva. Naravno, rezultati neće biti tako visoki kao kod uzimanja steroida, jer hormon rasta djeluje na rast mišića prilično neizravno. Na primjer, možete se upoznati s prilično popularnim peptidom -.
• Apotekarski lijekovi, poput kalijevog orotata, riboksina i folna kiselina. Nemaju izraženi učinak na rast mišića, ali mu mogu pridonijeti u slučajevima kada je tijelo sportaša preumorno u pozadini napornog treninga, dijete ili užurbanog radnog rasporeda. U svakom slučaju, zbog svojih korisnih svojstava, korištenje ovih sredstava neće biti suvišno.

Za početak, treba se podsjetiti da korištenje steroida ima smisla samo kada druge metode više ne donose nikakvu korist ili ako sportaš ozbiljno razmišlja o stvaranju sportske karijere. Inače, uporaba steroida nije opravdana i nosi potencijalna opasnost za zdravlje sportaša. Ali ipak, budući da govorimo o "tamnoj strani sile", svakako je vrijedno razmotriti najčešće opcije. Ne preporučuje se uzimanje AS bez odgovarajućeg nadzora liječnika.

• Naravno, svima poznato metandienona, ili u narodu - “ metan". Ovaj lijek testirali su stotine tisuća sportaša, a zasigurno je upravo metandienon bio prvi steroid u životu većine njih. Njegova visoka distribucija je posljedica niske cijene, relativno malo nuspojava i, naravno, sposobnosti da pruži ogroman dobitak mišića i snage. Jedna od najpopularnijih varijacija metana je.

• Testosteron- zapravo, otac je svih postojećih steroida, oni su upravo njegov derivat. Lijek je poznat po niskoj cijeni i fleksibilnosti u uporabi. Odnosno, ne možete očekivati ​​nikakve neočekivane ili neugodne učinke od testosterona. Ovaj lijek djeluje točno onako kako to sportaš želi pri izračunu doza i odabiru prateće farmaceutske potpore. Još jedan očiti plus testosterona je njegova niska toksičnost i općenito sigurnost.

• nandrolon– najpoznatiji kao “deca” (sleng za nandrolon dekanoat). Najčešći je među powerlifterima, jer ima sposobnost snažnog „napunjavanja“, a samim time i zaštite mišića i ligamenata od ozljeda. U kombinaciji s nandrolonom, neophodno je koristiti testosteron, jer lijek u "solo" načinu može značajno pogoditi reproduktivni sustav. Poznata je i sposobnost nandrolona da utječe na raspoloženje, uzrokujući ili plačljivost ili pretjeranu agresiju, što je uzrokovano snažnim skokovima prolaktina.

• Stanazolol – poznata droga, najčešće se koristi za sagorijevanje masti i održavanje mišićne mase u svom procesu. Ali zapravo, može se koristiti i u svrhu dobivanja mišića. Da bi se postigao ovaj cilj, zajedno se koristi testosteron, koji ne samo da pojačava učinak stanazolola, već i smanjuje vjerojatnost ozljeda, koja se uvijek višestruko povećava tijekom stanazolola zbog njegove sposobnosti "izbacivanja" vode.

• Inzulin- izuzetno opasan lijek za nepismeno korištenje, koji, ako je doza pogrešno izračunata, može dovesti do smrti. To je svojevrsni transportni sustav koji deseterostruko povećava ne samo apsorpciju hrane, već i anaboličkih steroida. Njegova uporaba može biti opravdana samo kod vrlo iskusnih sportaša koji razumiju princip djelovanja inzulina. Inače, moguća je nepopravljiva šteta za gušteraču, izražena razvojem dijabetes. Uz prevelike doze i nedostatak ugljikohidrata u prehrani, moguć je smrtni ishod.

Anabolički učinci:

• Jedan od učinaka (zapravo za koji se uzima većina farmakologije) je rast mišićne mase – od 5 do 10 kilograma;
• Naravno, povećanje izdržljivosti snage, povećanje radne težine itd .;
• Učinak sagorijevanja masti;
• Pomaže u jačanju kostiju;
• Također, kod uzimanja lijekova koji zadržavaju vodu u tijelu i ne isušuju zglobove, jačaju se rotatori ramena (uz pravilnu prehranu). U budućnosti će to pomoći povećati snagu u bench pressu.

Nuspojave:

• problemi s jetrom i bubrezima;
• Smanjenje proizvodnje vlastitog hormona testosterona;
• virilizacija;
• hipertrofija prostate;
• atrofija testisa;
• Alopecija gubitka kose;
• akne ili akne;
• Problemi s kardiovaskularnim sustavom.

Kada koristite steroide, uvijek je potrebno zapamtiti da tijekom tečaja moraju postojati odgovarajući lijekovi za održavanje, kao i sredstva koja doprinose cjelokupnoj potpori tijela. Nemojte zaobići razdoblje nakon tečaja ( PKT), tijekom kojeg je potrebno uzimati antiestrogene lijekove koji pridonose brzoj obnovi reproduktivnog sustava potlačenog steroidima. Usput, prije uzimanja bilo koje moćne tvari, neophodno je proći sve pretrage na hormone, razinu kolesterola i sl. Ne biste trebali jednostavno, spontano kupiti lijekove i koristiti ih bez nadzora liječnika. Ako mudro pristupite primjeni farmakoloških lijekova, većina nuspojava se može izbjeći.

Pažnja!!! Ovaj članak je samo u informativne svrhe. Stranica ne prodaje anaboličke steroide. Stranica ne odobrava korištenje jakih tvari bez odgovarajućeg nadzora stručnjaka.

Zaključak

Dakle, u ovom članku pogledali smo kako sigurni lijekovi(sportska prehrana) i nesigurne tvari koje mogu ozbiljno naštetiti ljudskom zdravlju. Što može biti zaključak? Ako niste u mogućnosti izgraditi mišićnu masu, prije svega vrijedi preispitati prehranu, program treninga, možda je u tome stvar. Nemojte se oslanjati na razne lijekove. Oni nemaju nikakva čarobna svojstva.

30 dionica

Dolazeći u bodybuilding (aka bodybuilding), početnik ne razumije odmah što je što. Morate potrošiti vrijeme na stjecanje barem nekog iskustva u ovom sportu - u tehnici vježbi, pripremi kompleksa, pravilima prehrane i, naravno, u korištenju pomoćnih lijekova. I često se događa da neuki dečki ili djevojke brkaju takozvanu “kemiju” sa sportskom prehranom. Treba razumjeti da "kemija" znači anaboličke steroide, sportska prehrana općenito govori sama za sebe. Postoji i treća kategorija dodatni lijekovi za sport - ljekarnička farmakologija.

Što su farmaceutski pripravci?

Farmaceutska farmakologija u bodybuildingu su lijekovi koji prvenstveno imaju za cilj rješavanje problema s različitim zdravstvenim problemima, održavanje ili poboljšanje stanja, možda čak i pojedinih organa.

Ali zahvaljujući njegovim učincima i komponentama uključenim u sastav, bodybuilderi i drugi sportaši mogli su uzeti za sebe ono što im je potrebno i u ovaj trenutak. Naravno, ne govorimo o bilo kakvom receptu ili preporukama u uputama (umetku) - cilj nije izliječiti se, već koristiti korisna svojstva lijeka. Ali ne vrijedi pretjerivati ​​s dozama koje su tamo propisane - to je skuplje za sebe. Iako to danas nikoga ne sprječava. Kakvi se lijekovi mogu koristiti - više o tome u nastavku.

Kako točno može pomoći drogerijski doping?

Rad na sebi je težak posao. I često bodybuilderi trebaju pomoć izvana kako ne bi izgubili svoje zdravlje tijekom bodybuildinga (u jednom treningu morate podići tone ukupno). Stoga dječaci i djevojke diljem svijeta pribjegavaju takvoj nestandardnoj, čini se, pomoći.

Neka sredstva usmjerena su na poboljšanje prilagodbe teškim uvjetima okoliš(u ovom slučaju, naporan trening), neki za održavanje normalnog funkcionalno stanje pojedinim organima zbog osobitosti treninga ili prehrane (srce, bubrezi, jetra i drugi organi). Drugi vam omogućuju jačanje mišićnog tkiva, kostiju, ali najviše od svega, ti se lijekovi koriste za jačanje ligamenata i zglobova - mišići u pravilu brzo rastu, a zglobovi ih ne prate. Dakle, moramo im pomoći, ovo, grubo rečeno.

Naravno, to nisu sve funkcije koje su dodijeljene takozvanoj ljekarničkoj ljekarni. Opet, pod utjecajem stalnog stresa u učionici, zdravstveno stanje se može pogoršati, posebno će se smanjiti imunitet. A ovo je druga kategorija. farmaceutski proizvodi. Ukratko, takva farmakologija vam omogućuje da si pomognete u gotovo svim stvarima koje se odnose na negativne posljedice teškim treninzima, kao i po pitanju ubrzanja dobivanja mase, povećanja performansi fizičke kvalitete, gubitak težine i povećanje detalja mišića. Općenito, sve što je potrebno modernom bodybuilderu.

Ali ne bih se želio zadržati na izglađivanju negativnih posljedica, već na povoljnoj pomoći ljekarničke farmakologije.

Postoje lijekovi

omogućujući pojačati djelovanje hormona, ubrzati metabolički procesi u tijelu (uključujući metabolizam), ubrzavaju transport hranjivih tvari do stanica i još mnogo toga.

Sve se to može postići uzimanjem određenog lijeka i odgovarajućom dozom.

Farmakologija, koju je danas teško dobiti

Postoje i takva sredstva koja je danas nemoguće dobiti u bilo kojoj ljekarni. Morate izaći - postoji mnogo drugih načina da to učinite: izravno kontaktirajte vlasnika ljekarne, kupite sve što vam treba na "crnom tržištu", preko prijatelja i tako dalje.

Zašto je neke lijekove tako teško nabaviti? Stvar je u tome što je Ministarstvo zdravstva smatralo da su ili ti lijekovi opasni za zdravlje mladih ljudi (ti isti bodybuilderi koji kupuju lijekove u pakiranjima, ili čak serijama), te ih je zamijenilo analozima, ili ih je natjeralo da se puštaju samo od strane recept. Općenito, pristup im je malo otežan. Takva sredstva uključuju, na primjer, Ekdisten.

Popis lijekova za poboljšanje vaše fizičke izvedbe

Naravno, sva ljekarnička farmakologija u bodybuildingu nije ograničena na ovaj popis. Ovdje su najprihvatljiviji i najpopularniji lijekovi za bodybuilding.

Glutaminska kiselina. Korisnost ovog lijeka ne ostavlja nikakve sumnje, a njegova dostupnost je nevjerojatna - možete ga kupiti posvuda. Glutaminska kiselina regulira metabolizam dušika u tijelu i kao rezultat toga pospješuje anaboličke procese – odnosno rast mišića. Utječe i na rad živčanog sustava – ubrzava se prijenos impulsa između mozga i mišića. Doziranje: 1 tableta 2 puta dnevno. Ali često bodybuilderi sami povećavaju dozu. Još korisno svojstvo ovaj lijek treba pomoći tijelu tijekom uporabe steroida: imunitet pada, kiselina ga podržava - sve je jednostavno.

Vrijedi napomenuti da postoji čisti sportski dodatak, ali je red veličine skuplji od ljekarničkog dopinga.

metionin. Ništa manje popularan lijek, omogućujući vam da povećate metabolizam i rast različitih tkiva, uključujući mišiće. Metionin je aminokiselina koja je prisutna u velikim količinama u svježem siru. Ali ako izračunate jednak omjer aminokiselina u tabletama i svježem siru, onda u novcu tablete izlaze jeftinije. Također, ova aminokiselina pojačava djelovanje hormona, to je posebno potrebno nakon prestanka uzimanja anaboličkih steroida, kada je potrebno normalizirati proizvodnju vlastitih hormona. Pomaže kod trovanja i kod problema s jetrom.

Kalijev orotat. Dugo se koristi u bodybuildingu. Na staničnoj razini ubrzava unutarstanične procese (nećemo ulaziti u detalje) i, kao rezultat, utječe na obnovu i proizvodnju (sintezu) novih mišićnih stanica. Također se koristi za zadržavanje srca normalno stanje i za smanjenje rizika od srčanih bolesti. Doziranje: 2. tabletu uzimati 3-4 puta dnevno oko sat vremena prije jela.

Safinor. Je smjesa razne droge(kalijev orotat, inozin) i korisno bilje, a djeluje i kao adaptogen – ubrzava prilagodbu tijela na teške uvjete okoline (trening općenito, nove utege). Jedini značajan nedostatak lijeka su kontraindikacije za krvni tlak. Doziranje: Uzmite 2 tablete 2 puta dnevno. Tijek prijema ne smije biti duži od 20 - 25 dana. Posebno je aktualan kod brzog rasta "suhe" mase, kada srce mora češće raditi kako bi krvlju osiguralo veću težinu nego što je naviklo.

karnitin hidroklorid ili L-karnitin. Posebnost ovog lijeka je u tome što djeluje kao vozilo - značajno ubrzava isporuku hranjivih tvari do odredišta, odnosno do stanica kojima je to potrebno. Koristi se kao sagorevač masti, ali ovo je česta greška. Sagorijevanje masti (točnije, njezin transport do stanica i sagorijevanje već u njima) događa se samo ako je osoba nakon treninga pojela kritično nedostajuću količinu kalorija. U tom slučaju tijelo mora potrošiti svoje rezerve - potkožno masno tkivo. A L-karnitin jednostavno ubrzava isporuku masti u stanice, gdje se one sagorevaju i pretvaraju u energiju.

Liv-52. Sastoji se od različitih biljaka, koje zajedno djeluju kao hepatoprotektor – sredstvo za zaštitu i očuvanje jetre. Iako su nedavne studije pokazale da je Liv-52 više koleretski lijek, njegova vrijednost ne postaje manja zbog toga: oslobađa se više žuči - hrana se bolje obrađuje, kao rezultat - bolja apsorpcija hranjivih tvari, veća proizvodnja enzima za probavljanje hrane, smanjenje količine plinova i ostalo probavni sustav. Doziranje: Uzimati 2 kapsule 3 puta dnevno nakon jela. Naravno, pogodan za bodybuildere, koji "sjede" na steroidima.

Citokrom C. Enzim koji ubrzava dišni sustav tkiva, odnosno izmjena kisika i ugljičnog dioksida u stanicama. Ovaj lijek je beskorisno za one koji rade na stjecanju mase i snage, ali može biti potrebno onima koji su usmjereni na olakšanje i izdržljivost. A također i za one koji imaju "na nosu" (ovo je 2-3 tjedna) natjecanja, kada se odmor između vježbi i serija skraćuje, a treninzi općenito postaju obimniji.

Vrijedan spomena

Među "slabijim" farmaceutskim pripravcima također se mogu razlikovati:

• Ekstrakt Eleutherococcus;
• tinktura ginsenga;
• Vitamin C;
• Svečan.

Farmakološka farmakologija koja se koristi u bodybuildingu nije toliko skupa strana ovog sporta koliko rizična, jer ipak je to farmakologija i nije poznato kako će razne komponente utjecati na određenu osobu.

Tablete za debljanje za muškarce i žene mogu biti potrebne u slučajevima kada debljanje kroz dijetu i tjelovježbu ne uspije. Trebali biste početi koristiti lijekove s suplementima koji nemaju značajne nuspojave: vitaminski i mineralni kompleksi, razne kineske tablete biljnog porijekla, sportska prehrana, pivski kvasac i dodaci prehrani koji pomažu nadoknaditi nutritivne nedostatke u tijelu. Veći učinak može se postići lijekovima koji stimuliraju metabolički procesi: kalijev orotat i kalcijev glicerofosfat. U najtežim slučajevima dopušteno je koristiti hormonske i psihotropne lijekove: testosteron, inzulin, benzodiazepine i druge. Ovi lijekovi se koriste u profesionalnom bodybuildingu i pod nadzorom liječnika, zabranjeno ih je sami propisivati.

Pokaži sve

Vitamini i minerali

Nedostatak tjelesne težine često je posljedica kršenja procesa probave i metabolizma. Nedostatak vitamina, makro- i mikroelemenata može uzrokovati metaboličke kvarove.

Da biste ozdravili, prije svega, potrebno je tijelu osigurati:

• Vitamini E i C. Imaju antioksidativna svojstva, smanjuju količinu slobodnih radikala, poboljšavajući obrambeni mehanizmi stanice i tkiva. Namirnice koje sadrže puno vitamina C su šipak, crni ribiz, jagode, naranče. Vitamina E ima najviše biljna ulja, orašasti plodovi, sjemenke i plodovi mora.
• Vitamini skupine B. Ima ih u gotovo svim biljnim namirnicama koje nisu podvrgnute toplinskoj i kemijskoj obradi. Mlijeko, jaja, pivski kvasac sadrže značajnu količinu vitamina. Njihov nedostatak dovodi do poremećaja u tijelu: metabolizam se usporava, apsorpcija hrane se pogoršava, sinteza proteina je inhibirana, metabolizam lipida je poremećen.
• Vitamin A. Kontrolira brzinu metabolizma djelujući na kataboličke i anaboličke hormone: štitnjaču, testosteron, somatropin, inzulin. Dovoljna količina vitamina A neophodna je za rast mišićnog tkiva, stvaranje kostiju i zglobova. Najbolji izvori su riba i drugi plodovi mora, meso, jaja, jetra, piletina.

Za normalno funkcioniranje tijela potrebna je i dovoljna količina takvih makro- i mikroelemenata kao što su magnezij, kalij, fosfor, bakar, cink, kalcij i željezo.

U situaciji kada ih nije moguće dobiti hranom, preporučljivo je koristiti vitaminsko-mineralne komplekse: Complivit, Alphabet, Supradin, Vitrum, Pikovit, Centrum.

Pivski kvasac

Biološki aktivni dodatak prehrani potiče apetit i poboljšava apsorpciju hranjivih tvari iz hrane. Za ova svojstva zaslužni su vitamini B i aminokiseline koje pivski kvasac sadrži u velikim količinama.




Energetska vrijednost proizvoda je 75 kilokalorija na 100 grama.

Ovisno o obliku oslobađanja, aditiv može biti sirov ili autoliziran. Prva opcija se rijetko koristi za povećanje mase, jer je takav kvasac kontraindiciran za osobe koje imaju problema s gastrointestinalnog trakta. Oni su također sposobni uzrokovati alergijske reakcije i kandidijaza.

Autolizat ne aktivira procese fermentacije u crijevima, već sve koristan materijal sadržane u lako probavljivom obliku.

Dodatak treba uzimati prema uputama. Autolizat u obliku praha se konzumira 1-3 grama 2-3 puta dnevno. Prije upotrebe, tvar se mora pomiješati s vodom. Tablete se piju 3-5 komada tri puta dnevno.



dodaci prehrani

U situacijama kada je niska tjelesna težina povezana s nemogućnošću redovitog primanja svega potrebnog hranjive tvari iz hrane mogu priskočiti u pomoć razni dodaci prehrani. U pravilu imaju prirodni sastav, a možete ih kupiti u ljekarni bez recepta.

Najpopularniji su kineski dodaci prehrani koji sadrže ekstrakte i biljne ekstrakte.




Prema proizvođačima, Samyun Wan dodatak vam omogućuje da dobijete do 8 kg u roku od 4 tjedna. Ovaj učinak zbog sposobnosti dodataka prehrani da povećaju brzinu metabolizma, povećaju probavljivost hrane, poboljšaju raspoloženje.

Ova svojstva su odgovorna za:

• Ekstrakt ploda japanske dunje;
• ekstrakt korijena ginsenga;
• ekstrakt korijena velike glave atractylodes;
• ekstrakt jelenjih rogova.

Samyun Wan se uzima jednom dnevno, jedna kapsula uz obrok. Trajanje prijema je oko 3-4 tjedna.

Tijekom korištenja dodataka prehrani, npr nuspojava poput pospanosti. Dodatak se ne preporučuje djeci mlađoj od 8 godina i ženama tijekom trudnoće.



Nutrizon



Nutrisone je zamjena za obrok za ljude koji imaju problema s prehranom normalnom hranom.

Ovisno o sastavu, proizvode se dvije vrste aditiva:

1. 1. Nutrizon. Može se koristiti kao potpuna zamjena za obrok ili kao dodatni izvor energije. Energetska vrijednost 100 ml smjese Nutrizon iznosi 100 kcal. Omjer BJU: proteini - 4 g, masti - 3,9 g, ugljikohidrati - 12,3 g.
2. 2. Nutrizon energija. Dodatak ima visok sadržaj kalorija(150 kcal na 100 mg smjese) i izvrstan sadržaj proteina (6 g na 100 ml smjese).

Obje vrste su također dostupne s dijetalnim vlaknima.

Dodatak mogu konzumirati odrasli i djeca starija od 1 godine. Kod uzimanja Nutrizona nema nuspojava.

Hormonski lijekovi

Najučinkovitiju klasu lijekova za debljanje predstavljaju anabolički hormonski lijekovi.

Najučinkovitiji od njih prikazani su u tablici:

Naziv lijeka	Djelovanje, nuspojave i kontraindikacije	Fotografija
Duphaston	Aktivna tvar lijeka je didrogesteron, hormon koji pokazuje progestogena svojstva: povećava sintezu proteina, izaziva zadržavanje tekućine u tijelu i povećava apetit. Uzimanje lijeka može biti popraćeno glavoboljom, oštećenjem funkcije jetre, svrbež kože, natečenost. Lijek se ne smije uzimati kod bolesti jetre i srca
Jintropin	Lijek sadrži ljudski hormon rasta - somatropin. Lijek potiče rast mišićne mase bez skupa masti i vode. Ne biste trebali očekivati ​​veliko povećanje tjelesne težine od Jintropina: samo 2-4 kg mjesečno. Unos hormona može biti popraćen porastom šećera u krvi, povećanjem unutarnji organi, zadržavanje vode. Lijek se ne smije uzimati za debljanje kod mršave djece. To može dovesti do preranog zatvaranja zona rasta. Od upotrebe Jintropina potrebno je odbiti muškarce i žene koji imaju nasljednu predispoziciju za onkološke bolesti.
Metandrostenolon	Jedan od najstarijih i dokazanih hormona za brzo debljanje. Tablete vam omogućuju učinkovito povećanje tjelesne težine i za mlade djevojke i za odrasle muškarce. U prosjeku, mjesečni porast težine je od 5 do 8 kg. U ovom slučaju, skup se javlja i zbog hipertrofije mišića i kao rezultat zadržavanja tekućine u tijelu. Najznačajnije nuspojave su: ginekomastija; akne; skokovi tlaka; povećanje jetre i žutica. Lijek je kontraindiciran kod bolesti jetre, ginekomastije, raka prostate i dojke.
Rosinsulin	U situaciji kada trebate brzo dobiti 8-10 ili čak 12 kg, inzulin je lijek izbora. Lijek značajno povećava apetit i brzinu metabolizma, što vam omogućuje da konzumirate veliku količinu hrane dnevno. Ako se poštuje doza, nema značajnih nuspojava. Ponekad su moguće alergijske reakcije. Glavna opasnost koju predstavlja inzulin je rizik od hipoglikemijske kome i smrti kao posljedica predoziranja.
oksandrolon	Anabolički steroid koji vam omogućuje dobivanje visokokvalitetne mišićne mase bez masnoće. Oxandrolone neće brzo dobiti na težini, poput inzulina ili methandrostenolona, ​​ali većina povećanja dobivenog tijekom uzimanja lijeka ostat će čak i nakon njegovog otkazivanja. Lijek ima manje nuspojava u usporedbi s drugim anaboličkim steroidima. Najopasniji od njih je prestanak proizvodnje testosterona i, kao rezultat, atrofija testisa kod muškaraca. Oksandrolon je kontraindiciran u onkološke bolesti, patologije jetre

Najučinkovitiji i najučinkovitiji su hormonski lijekovi opasna sredstva brzi uspon tjelesna težina. Režim i dozu lijekova treba odrediti samo liječnik. Samoliječenje je neprihvatljivo.

Kontracepcijske pilule

Lijekovi ove klase sadrže hormon etinilestradiol, sintetski analog estradiola, tvar snažnog anaboličkog učinka. Tijekom uzimanja lijekova poboljšava se apetit i raspoloženje, povećava se učinkovitost, dolazi do zadržavanja tekućine u tijelu.

Kako bi odabrali najučinkovitije kontracepcijske pilule da biste dobili na težini, morate obratiti pažnju na sadržaj etinilestradiola u njima. Najviše od svega date supstance sadržan u sljedećim pripravcima:

• Ne-Ovlon;
• Tri-rigol;
• Triziston;
• Ovidon.

Treba imati na umu da lijekovi koji su se počeli proizvoditi prije 15-20 godina imaju nuspojavu u obliku povećanja tjelesne težine. Moderne kontracepcijske pilule nemaju ovo svojstvo.

Kalijev orotat




Lijek pokazuje anabolička svojstva, a ne steroid. Tijekom unosa kalijevog orotata u organizam povećava se brzina sinteze proteina, povećavaju se procesi zacjeljivanja rana i srastanja kostiju, poboljšava se apetit i probava.

Kalijev orotat nije tako učinkovit kao inzulin ili sintetski testosteron, ali ove tablete nemaju opasne nuspojave. Najčešći od njih su poremećena funkcija jetre, zadržavanje vode u tijelu.

Kontraindikacije:

• preosjetljivost na komponente;
• bolest jetre;
• poremećena funkcija bubrega;
• Intolerancija na laktozu.

Nemojte koristiti kalijev orotat i djeca mlađa od 3 godine.

Kalcijev glicerofosfat




Tablete imaju umjereni anabolički učinak. Njihova je uporaba opravdana u situacijama kada je nedostatak tjelesne težine povezan s prekomjernim radom, nervoznom iscrpljenošću.

Lijek je dostupan u dva oblika: granule za oralnu suspenziju i tablete.

Kontraindikacije za uporabu kalcijevog glicerofosfata su individualna netolerancija na komponente, dob do 2 godine, tromboza, hiperkalcemija, tromboflebitis. Nuspojave najčešće se manifestiraju alergijskim reakcijama.

Liječnik treba odrediti režim i dozu lijeka.

Benzodiazepini

Lijekovi ove klase imaju sedativni i hipnotički učinak, pomažu u suočavanju s tjeskobom, konvulzijama, epileptičkim napadajima.

Najpopularniji lijekovi koji sadrže benzodiazepine koji se koriste za debljanje su fenazepam, diazepam i bromazepam.




Borba protiv nesanice i ublažavanje psiho-emocionalnog stresa, oni pomažu normalizirati apetit i probavu, pridonoseći debljanju.

Uz dugotrajnu primjenu, ova klasa lijekova može dovesti do psihičke i fizičke ovisnosti. Druge značajne nuspojave su respiratorna depresija i pogoršanje određenih mentalnih bolesti.

Benzodiazepini se ne smiju koristiti u osoba s poremećajima osobnosti i mentalnom retardacijom, zajedno s alkoholom, opojnim drogama.

Značajke uzimanja droga od strane žena, muškaraca i djece

Za odrasle muškarce na učinkovit način brzo dobivanje na težini je uporaba sintetskih analoga testosterona i inzulina. Što se tiče cijene, sigurnosti i učinkovitosti, ovi lijekovi su najbolji. Primjena dodataka prehrani, kalijevog orotata i kalcijevog glicerofosfata bit će opravdana ako je potrebno polagano povećavati tjelesnu težinu, ne više od 3-4 kg mjesečno.

Većina sportaša ne staje samo na tome tjelesna aktivnost a kako bi postigli maksimalan rezultat pribjegavaju pomoći dodacima prehrani koji pridonose izgradnji mišića. Suplementi za dobivanje mišićne mase različiti su kako po djelovanju na tijelo tako i u odnosu na cjenovnu kategoriju. Nedavno su sportaši, kako bi povećali učinkovitost treninga, a time i njihov učinak, počeli pribjegavati lijekovima koji se mogu kupiti u najbližoj ljekarni.

No, prije nego što se odlučite na takav korak, potrebno je proučiti učinak koji lijekovi ili tablete imaju na tijelo. Ne preporučuje se zlouporaba njihove uporabe, jer možete nanijeti značajnu štetu tijelu.

Metionin u bodybuildingu

Apotekarska zamjena za suplemente

Prije nego što odete u ljekarnu i odaberete skup lijekova koji su dizajnirani za povećanje mišićne mase, morate razumjeti koji su lijekovi potrebni i za što su odgovorni. Ponekad stečeni lijek možda nije prikladan za osobu koja ima povećanu osjetljivost na komponente koje čine njegov sastav.

S obzirom na to, nemojte zanemariti preliminarno proučavanje uputa. To će izbjeći negativne posljedice za tijelo i dobiti očekivani rezultat.

• Glutaminska kiselina. Ova kiselina potiče unos dušika u tijelo i njegovu distribuciju, čime se postiže ubrzani metabolizam dušika. I, kao što znate, uz pomoć metabolizma dušika aktiviraju se procesi rasta, uključujući mišićnu masu. Tablete glutaminske kiseline tijekom sporta preporuča se uzimati dva puta dnevno. Nemojte uzimati više od 2 tablete odjednom. Osim što je glutaminska kiselina namijenjena rastu mišića, utječe i na imunološku obranu organizma. Ova činjenica vam omogućuje da koristite ovu kiselinu kao sredstvo za prevenciju većine bolesti ili tijekom razdoblja uporabe anaboličkih steroida. Uostalom, kada ih koristite imunološka obrana tijelo je značajno smanjeno, zbog čega se povećava njegova ranjivost.

Glutaminska kiselina Solgar

• Metionin je korisna aminokiselina koja je prisutna u nekim namirnicama i na koju je navikla brzi rast mišiće. Ovaj lijek, kao i drugi stimulansi, mogu koristiti sportaši. Ako je stopa upotrebe metionina predviđena tečajem koji predviđa 1-2 grama tvari, tada se tijekom bavljenja sportom može prilagoditi utvrđena doza.
  Prednost, kao i potražnja za metioninom, nije samo zbog činjenice da kapsule ovaj alat dostupno, ali i činjenicom da se osim pozitivnog učinka na debljanje, osigurava i pravilna zaštita jetre. Ova činjenica omogućuje korištenje metionina u slučajevima kada postoje oralni steroidi koji štete jetri.
• Alvezin se također može uključiti u kompleks dobivanja mase. Unatoč neugodnostima povezanim s uvođenjem Alvezina, a to se događa intravenozno, ova otopina, koja uključuje aminokiseline i proteine ​​korisne za tijelo, ima izražena svojstva. S ovom otopinom, koju sportaši preporučaju ubrizgavati tri puta tjedno, tijelo dobiva sve potrebne aminokiseline za provođenje procesa izgradnje mase. Otopinu koja se primjenjuje intravenozno tijelo brže apsorbira, a prema tome i rezultat će uslijediti brže. Stručnjaci smatraju da bi se uvođenje Alvezina trebalo provesti u trenutku kada opterećenje dosegne svoj maksimum.

Alvezin se može uključiti u kompleks povećanja mase

• Nesteroidni lijekovi koji se mogu kupiti u ljekarni za debljanje predstavljeni su u obliku kalijevog orotata kada se bavite sportom. Kalijev orotat ima pozitivan učinak na metaboličke procese u tijelu, pridonoseći njihovoj aktivaciji. To povećava sintezu proteina. Osim što takvi lijekovi djeluju kao stimulansi rasta, uključeni su i u kompleks prehrane sportaša jer štite srce od iscrpljujućeg stresa. Na taj način moguće je izbjeći probleme sa srcem, pa i srčani udar. Za početak, preporuča se uzimanje kalijevog orotata kapsule tri puta dnevno. Optimalno vrijeme za njihovo uzimanje je 1,5-2 sata prije namjeravanog obroka. Postupno se doza može udvostručiti.
• Safinor po svom učinku ima određenu sličnost s Ororate kalijem, koji je dio njegovog sastava. Ali, ako je kalijev ororat pogodniji za zaštitu srčanog mišića, tada Safinor djeluje kao alat koji omogućuje tijelu da se prilagodi novom opterećenju i težini. Kompleks lijekova koje koristi sportaš mora sadržavati Safinor.

Kalijev ororat sličan je Safinoru

• Stimulatori debljanja također su predstavljeni takvim lijekom kao što je Ecdysterone. Osim što se korištenje Ecdysterona koristi za povećanje mišićne mase, nema kontraindikacija i bezopasno je za tijelo sportaša. Stoga bi ga trebao uključivati ​​kompleks lijekova koji koriste ljudi povezani sa sportom. Što se tiče sastava, kapsule Ecdysterone sastoje se od ekstrakta korijena leuzee slične šafraniku. Lijek ima tonik učinak na tijelo. Uz to, moguće je povećati snagu, izdržljivost i, naravno, dodati mišićnu masu u kraćem vremenu.
  Kako bi se postigli maksimalni rezultati, Ecdysterone se mora uzimati nakon jela. Ako sportaš ima tri glavna obroka dnevno, tada bi upotreba lijeka trebala biti 2-3 kapsule nakon svakog obroka.
• Riboksin se bez poteškoća može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Riboksin dovodi procese u tijelu u anabolički učinak i ima pouzdana zaštita srca, što je vrlo važno pri obavljanju redovite tjelesne aktivnosti. Riboksin, koji je dio kompleksa lijekova koji djeluju kao zamjena za biološki aktivni aditivi, ima utjecaj na brzi oporavak mišićnog tkiva nakon treninga. Riboksin tablete osiguravaju dovoljnu opskrbu tkiva krvlju i sudjeluju u energetskom metabolizmu . U pravilu, na početku tečaja, koji može trajati 3 mjeseca, dovoljna je 1 kapsula Riboksina dnevno. Minimalna doza se promatra 4 dana, nakon čega se povećava na 2 kapsule 3 puta dnevno. Osim toga, trebali biste se brinuti o uzimanju Riboksina prije treninga.
• Ljudi za koje sport, prije svega, čuli su za lijek koji se zove Betimil. Apotekarski pripravci dizajniran za povećanje mišićne mase je najbolje zamjene suplementi, koji su zbog svoje cijene često nedostupni mnogim sportašima. Betimil i slične lijekove sportaši mogu uzimati kao lijekove koji potiču dobivanje mišića i omogućuju im postizanje većih performansi povećanjem izdržljivosti i energiziranjem tijela.
  Uz pravilnu upotrebu Betimila, sportaši su više puta uspjeli povećati svoja postignuća za 2 puta. Da bi učinak korištenja ovog lijeka bio maksimalan, potrebno je uzimati 2-4 tablete Betimila dnevno. Trajanje tečaja ne smije biti dulje od 6 dana, nakon čega ćete morati napraviti pauzu od 3 dana.

Mnoge trgovine sportskom prehranom prodaju ogroman broj različitih lijekova za debljanje. Naravno, takvim trgovinama treba vjerovati. Ali takvi se setovi proizvode uglavnom u inozemstvu i cijena koju imamo za njih je jako namotana. Puno je jeftinije naručiti lijek na američkoj web stranici, gdje su cijene puno niže, uvijek postoje akcije, a putem našeg linka zajamčeno dobivate dodatnih 5% popusta. Stoga, ako ste već odlučili koji vam je komplet najbolji, onda se bilo koji od ovih lijekova može pronaći na iherbu na ovoj poveznici.

Sada sportaši koji žele povećati mišićnu masu ubrzanim tempom znaju kako to postići i koji su za to najučinkovitiji stimulansi. Stoga, ako nije moguće pribjeći sportska prehrana, koji je dizajniran posebno za tu svrhu, onda se ne biste trebali uzrujati. Uostalom, možete tražiti više prikladna opcija, pristupačan među lijekovima koji su predstavljeni u ljekarnama bilo kojeg grada u zemlji. Nakon što je sastavio potreban kompleks, u kojem se nalaze najbolje sredstvo koji imaju potreban učinak na tijelo, možete postići rezultate koji nisu lošiji od korištenja posebnih dodataka za izgradnju mišićne mase.

Pregled učinkovitih lijekova za debljanje za muškarce i žene

Neki lijekovi za debljanje sadrže proteine ​​mlijeka i jaja, vitamine, kreatin. Drugi uključuju hormone, pa se trebate posavjetovati s endokrinologom i pažljivo odabrati lijek. Mnogi lijekovi koji povećavaju apetit i doprinose skupu kilograma koji nedostaju prodaju se u ljekarnama bez recepta.

• Diabeton. Učinak se postiže aktiviranjem proizvodnje inzulina. Diabeton potiče debljanje, po svom učinku na tijelo ekvivalentan je anaboličkim steroidima. Ako se pridržavate doziranja i preporuka o ishrani, nema nuspojava.
• oksandrolon. Aktivira sintezu hormona rasta, pomaže u formiranju krutih mišića, jača kosti. Lijek ne zadržava vodu u tijelu, bezopasan je za muškarce i žene, preporučuje se za oporavak nakon teške bolesti.
• deksametazon. Tablete se koriste za liječenje mnogih bolesti, ali i uzrokuju mnoge neželjeni učinci uključujući debljanje. Stoga je alat popularan u sportovima snage. Osim toga, deksametazon jača ligamente, ublažava upalu u zglobovima.
• Kalijev orotat. Povećava apetit, normalizira metabolizam proteina, potiče regenerativne procese. učinkovitost lijeka će se povećati vitamini B, C, E, glutaminska kiselina, riboksin.
• Peritol. Osim glavnog antihistaminskog djelovanja, tablete povećavaju apetit, stoga se propisuju oboljelima od raka i HIV-om zaraženim osobama kako bi spriječili gubitak težine. Peritol rijetko uzrokuje nuspojave, ali je kontraindiciran kod intolerancije na laktozu. Sportaši uzimaju tablete za dobivanje mišićne mase.
• Pivski kvasac. Dodatak prehrani sadrži vitamine B skupine, esencijalne aminokiseline. Pivski kvasac pospješuje probavu i debljanje, poboljšava imunitet.



Tablete za debljanje će djelovati samo s visokokaloričnom prehranom. Potrebno je povećati broj obroka. Jedite hranu s puno složeni ugljikohidrati(50%) i proteina (30%). Dajte prednost mesu, ribi, žitaricama i tjestenina, mliječni proizvodi srednje masnoće. Uzmite vitaminske komplekse, koji uključuju vitamin C, E, kalcijev pantotenat, retinol, folnu kiselinu.

dnevne potrebe odrasle osobe

Stopa potrošnje za žene: Srednja tjelesna aktivnost Jaka tjelesna aktivnost

• Proteini 78-81 g 84-87 g
• Masti 85-87 g 98-102 g
• Ugljikohidrati 372-378 g 432-452 g
Stopa potrošnje za muškarce: Srednja tjelesna aktivnost Jaka tjelesna aktivnost
• Proteini 93-96 g 106-110 g
• Masti 108-114 g 132-136 g
• Ugljikohidrati 426-440 g 518-504 g
Uz malo tjelesne aktivnosti i nakon 40 godina smanjuje se potreba za proteinima, mastima i ugljikohidratima.



Suplementi proteina i ugljikohidrata preporučuju se mršavim osobama i onima koji naporno treniraju. Za debljanje trebate birati samo lako probavljive dobitke. Proteini potiču povećanje mase, obnavljaju i formiraju mišićna vlakna. Glutaminska kiselina ne uzrokuje nuspojave, potiče imunološki sustav i proizvodnju hormona rasta. Pločice s visokim udjelom ugljikohidrata sadrže najmanje 400 kalorija i oko 15% dnevna doza tvari koje su potrebne organizmu. Mogu zamijeniti jedan obrok.

Tablete za debljanje za muškarce

Osim farmaceutskih proizvoda koje muškarci i žene mogu uzimati, za jači spol stvoreni su pripravci s testosteronom.

• Andriol.
Regulira metabolizam proteina, ubrzava rast mišića, pojačava libido.
• Metiltestosteron.
Sintetički analog muški hormon povećava težinu zbog zadržavanja vode. Ali lijek je toksičan za jetru, povećava krvni tlak.
• Dianabol. Povećava apetit, potiče sintezu proteina i jača koštani sustav.
Prije nego što odaberete lijekove, morate uzeti u obzir da svaki od njih ima kontraindikacije i može uzrokovati neželjene nuspojave: edem, povećanje jetre, probavne smetnje.

Pripreme za žene

• Duphaston. Lijek za hormonska terapija može imati nuspojavu debljanja.
• Chloe. Uklanja akne, simptomi androgenizacije mogu dodati nekoliko kilograma viška.
Ako nema drugih indikacija za uporabu, bolje je da žene odbiju tablete s tako sumnjivom "doplatom" u obliku debljanja. Bolje ih je zamijeniti sigurnijim pivskim kvascem, oksandrolonom, peritolom.


• Alvezin. Sadrži nekoliko esencijalnih kiselina koje potiču metabolizam proteina. Primjenjuje se intravenozno.
• Boldenone. Preporuča se samo za muškarce. Potiče izgradnju mišića bez masnih naslaga.
• Omnadren. Povećava apetit, ubrzava regeneraciju tkiva.
• Nebido. Povećava nemasnu tjelesnu masu. Lijek nije propisan ženama.
• Elkar. Zdrav lijek povećava ukupni tonus, apetit, normalizira metabolizam i poboljšava apsorpciju hrane. Elkar za injekcije može se zamijeniti otopinom za unutarnju upotrebu.
Reljefna figura pomoći će u stvaranju injekcija s hormonom rasta. Prikladni su za muškarce i žene, u kombinaciji sa sportskom prehranom.

Korisne informacije

Tablete za debljanje mogu ometati hormonska pozadina. Stoga je prije uporabe bolje konzultirati liječnika. Uz nedostatak mase, morate provjeriti rad jetre, gušterače, eliminirati probavne probleme i psihičke probleme. Farmaceutski pripravci pomoći će u debljanju samo u kombinaciji s visokokaloričnom prehranom i tjelovježbom.