एक बच्चे में निर्जलीकरण के लक्षण क्या हैं? बच्चों में गंभीर निर्जलीकरण

एक बच्चे में निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जो जल-नमक संतुलन के उल्लंघन का संकेत देती है। निर्जलीकरण बच्चे के शरीर में पानी की मात्रा में कमी और चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ा हुआ है। निर्जलीकरण एक बीमारी नहीं है, यह एक लक्षण है जो शरीर में खराबी, अधिक गर्मी, संक्रमण की उपस्थिति को इंगित करता है।

शरीर में पानी की कमी के लक्षण छोटा बच्चा 2-3 साल:

• शुष्क श्लेष्मा झिल्ली;
• त्वचा का भूरा रंग;
• बच्चा सुस्त और उनींदा है या बिना आँसू के एक घंटे से अधिक समय तक रोता है;
• उल्टी, दस्त;
• बच्चे को ज़हर दिया गया था या धूप में ज़्यादा गरम किया गया था;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• दुर्लभ पेशाब (8 घंटे में 1 बार से कम), मूत्र का मलिनकिरण;
• ठंडे अंग;
• तेजी से साँस लेने।

1 वर्ष की आयु के बच्चों में निर्जलीकरण के लक्षण: उपरोक्त संकेतों में एक धँसा फॉन्टानेल जोड़ा जाता है। शिशु के शरीर में 80% पानी होता है, निर्जलीकरण शिशुओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक होता है।

ऐसी अभिव्यक्तियों की उपस्थिति में, आपातकालीन टीम को तत्काल कॉल करें। शिशुओं में निर्जलीकरण तुरन्त विकसित होता है, डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। कैसे छोटा बच्चातेजी से निर्जलीकरण होता है।

निर्जलीकरण की डिग्री

डिग्री	लक्षण
रोशनी	वजन में 5% तक की कमी। हालत लगातार दस्त (दिन में 5 बार से अधिक), कमजोर उल्टी, प्यास की विशेषता है। श्लेष्मा झिल्ली नम होती है।
मध्यम	शरीर के वजन में 9% तक की कमी। दिन में 8 बार से अधिक मल (बलगम और रक्त के साथ), बार-बार उल्टी होना। परिवर्तन सबकी भलाई: सुस्ती, कमजोरी, नीली त्वचा, सूखी श्लेष्मा झिल्ली, लार चिपचिपी हो जाती है। बच्चा अपनी पलकें बंद करने में असमर्थ होता है।
अधिक वज़नदार	वजन में 10% या उससे अधिक की कमी। वर्णित लक्षणों में धँसी हुई आँखें, कॉर्निया का सूखापन, चेतना की हानि, तेजी से साँस लेना और धड़कनें शामिल हैं, त्वचाफीका। दिन में 10 बार से अधिक मल, बादलदार तरल जैसा दिखता है।
बहुत भारी	शरीर के वजन में 15% से अधिक की कमी। 20% से अधिक नुकसान के साथ, अंगों और ऊतकों में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं। संकेत: ऐंठन, आक्षेप, संगमरमर की त्वचा का रंग, सूजन, ठंडे अंग, बच्चा तरल लेने से इनकार करता है।

निर्जलीकरण के प्रकार:

1. उच्च रक्तचाप - तरल पदार्थ के नुकसान के कारण निर्जलीकरण होता है, दस्त और पेट के अन्य विकारों से जुड़ा होता है।
2. हाइपोटोनिक - इलेक्ट्रोलाइट्स (उल्टी) की कमी के कारण द्रव का नुकसान।
3. आइसोटोनिक - पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी (पीने ​​की कमी, मल विकार, उल्टी)।

नवजात शिशु में निर्जलीकरण की पहचान कैसे करें

बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से नहीं बनती है, बच्चे में तरल पदार्थ का नुकसान वयस्कों की तुलना में तेजी से होता है। शिशु में निर्जलीकरण का समय पर निर्धारण करने के लिए, उसकी भलाई पर ध्यान दें।

1. अनुसरण करना सामान्य हालतनवजात। बच्चे की सुस्त स्थिति को सतर्क करना चाहिए बचपन, बिना आँसू के रोना, उनींदापन बढ़ा।
2. निर्जलित होने पर, मूत्र गहरा हो जाता है और पेशाब की आवृत्ति कम हो जाती है। खतरनाक स्थिति - बच्चा 8 घंटे से अधिक समय तक पेशाब नहीं करता है, तीखी गंध के साथ पेशाब करता है।
3. चेहरे के भावों का अभाव।
4. द्रव हानि - बार-बार उल्टी, दस्त, बुखारशरीर निर्जलीकरण की ओर ले जाता है।

यदि आपके बच्चे में निम्न में से कोई भी लक्षण हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करें। डॉक्टर की नियुक्ति से पहले, बच्चे को हर आधे घंटे में पीने दें।

कारण निर्धारित होने के बाद किसी भी उम्र के बच्चों में निर्जलीकरण का इलाज किया जाता है। दस्त के साथ, अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाता है, जबकि बहुत सारे तरल पदार्थ पीने और इलेक्ट्रोलाइट्स लेने की सलाह दी जाती है।

निर्जलीकरण की डिग्री	इलाज का तरीका
रोशनी	अंतर्निहित बीमारी के उपचार के साथ-साथ घर पर उपचार। रोगी को जितना संभव हो उतना तरल पीने के लिए निर्धारित किया जाता है: स्वच्छ ठहरा पानी, करौंदे का जूस, बिना चीनी की चाय। 3 दिनों के लिए, आहार में तरल कम वसा वाला सूप होता है, चावल का पानी, भरपूर मात्रा में पेय। उल्टी न होने पर आप पके हुए सेब और आलू खा सकते हैं। हल्की डिग्रीगंभीर दस्त के बाद पहले दिन निर्जलीकरण निर्धारित किया जाता है।
मध्यम	बच्चे को जलसेक समाधान के साथ ड्रिप पर रखा गया है। 2-3 दिनों में स्थिति में सुधार होता है। रोगी को घर से छुट्टी दे दी जाती है, भरपूर मात्रा में पेय निर्धारित किया जाता है और, एक डॉक्टर की सिफारिश पर, वे रेजिड्रॉन, गैलेक्टिन, सिट्रोग्लुकोसलान (फार्मेसी में खरीदा जा सकता है) लेते हैं। दवाओं के साथ उपचार के प्रभाव की अनुपस्थिति में, डॉक्टर आइसोटोनिक समाधान लिखते हैं। नशा, दस्त के बाद डेढ़ दिन के भीतर निर्जलीकरण की औसत डिग्री प्रकट होती है।
अधिक वज़नदार	चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत आइसोटोनिक समाधान के साथ ड्रॉपर। जीवाणु संक्रमण के लिए, एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं।
बहुत भारी	यदि आप मदद नहीं करते हैं, तो निर्जलीकरण चयापचय संबंधी विकार, संचार प्रणाली में अपरिवर्तनीय परिवर्तन और मस्तिष्क के पोषण की ओर जाता है। अनुपस्थिति के साथ पुनर्जीवन- मौत।

मैं फ़िन घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किटकोई आवश्यक तैयारी नहीं थी, इलेक्ट्रोलाइट समाधान स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक लीटर पानी में नमक, सोडा (0.5 चम्मच), चीनी (1 बड़ा चम्मच) घोलें। तरल पदार्थ हर 2 घंटे में लिया जाता है। समाधान कमरे के तापमान पर होना चाहिए, घर के बने इलेक्ट्रोलाइट का शेल्फ जीवन एक दिन से अधिक नहीं है।

शरीर में तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई के लिए उपयोगी सूखे मेवे, किशमिश का काढ़ा। किशमिश शोरबा 100 जीआर की तैयारी के लिए। 1 गिलास पानी में धुले हुए कच्चे माल को उबालकर जोर देना चाहिए। फिर पतला ठंडा करें उबला हुआ पानी 1:1 के अनुपात में, जितनी बार संभव हो उपयोग करें।

स्टोर से खरीदे गए रस और अमृत तरल पदार्थों को फिर से भरने के लिए उपयुक्त नहीं हैं, उनमें हानिकारक योजक होते हैं: संरक्षक, स्वाद, रंजक।

संभावित परिणाम

खतरनाक जटिलताओं के विकास के बिना निर्जलीकरण के हल्के और मध्यम चरणों का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है।

पानी के साथ मिलकर वे शरीर को महत्वपूर्ण रूप से छोड़ देते हैं। महत्वपूर्ण खनिज, जो उल्लंघन की ओर ले जाता है नमक चयापचय. निर्जलीकरण सभी शरीर प्रणालियों के लिए एक खतरा है।

अनुपस्थिति के साथ चिकित्सा देखभालसंभावित परिणाम:

• रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि;
• मस्तिष्क प्रणाली का कुपोषण;
• गुर्दे की खराबी: उल्लंघन केशिकागुच्छीय निस्पंदन, शरीर में विषाक्त पदार्थों की अवधारण, पेशाब की कमी और पूर्ण समाप्ति (गंभीर निर्जलीकरण के साथ);
• विषाक्त पदार्थों, क्षय उत्पादों के ऊतकों में संचय;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• मैग्नीशियम के स्तर और मृत्यु में कमी तंत्रिका कोशिकाएं, केशिका रक्त की आपूर्ति में अपरिवर्तनीय परिवर्तन;
• लंबे समय तक निर्जलीकरण के साथ रोग प्रतिरोधक तंत्रबच्चा कमजोर हो रहा है। नतीजतन, बच्चे का शरीर संक्रामक और सर्दी के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है;
• एक प्रकार का रोग मुख्य पोतरक्त के थक्कों की उपस्थिति;
• चयापचय रोग (मोटापा, अधिक वजन);
• मौत।

नियंत्रण पीने का नियमबच्चे, जितना हो सके उतना तरल पदार्थ दो। पानी के स्थान पर मीठे सोडा, कॉफी या स्टोर से खरीदे हुए जूस का सेवन न करें। गर्म मौसम में, तरल की मात्रा बढ़ाएँ, धूप में बिताए समय को सीमित करें। निर्जलीकरण के पहले लक्षणों पर, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। यदि घर में कोई बच्चा है, तो शर्बत को दवा कैबिनेट में रखें ( सक्रिय कार्बन), एंटीडियरेहियल एजेंट, खारा समाधान।

छोटे बच्चों में चयापचय दर वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक होती है, और यहां तक ​​​​कि बच्चे के शरीर में आणविक पानी भी पांच दिनों से अधिक नहीं रहता है। यह सुविधाओं के कारण है बच्चे का शरीरतरल के रूप में पोषण प्राप्त करने के लिए अनुकूलित। कैसे बड़ा बच्चा, धीरे-धीरे पानी के अणु उसके शरीर को छोड़ देते हैं, इसलिए निर्जलीकरण शिशुओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। जल हानि हो सकती है विभिन्न कारणों से, लेकिन किसी भी उम्र के बच्चे में निर्जलीकरण के मुख्य लक्षण हमेशा एक जैसे होते हैं।

बच्चों में द्रव हानि के कारण

कारणों से शिशुओं के शरीर से तरल पदार्थ निकल जाता है, जिनमें से कुछ रोग और प्रतिकूल बाहरी स्थिति दोनों हो सकते हैं। और अगर बच्चे को इसकी आदत नहीं है, तो निर्जलीकरण हो सकता है। अधिकांश सामान्य कारणों मेंबच्चे के निर्जलीकरण हैं:

1. गर्म मौसम, जिसमें नमी कम हो जाती है।
2. पेय या तरल भोजन के रूप में शरीर में पानी का अपर्याप्त सेवन। यहां तक ​​कि जिन शिशुओं को दूध पिलाया जाता है, उन्हें भी पिलाना चाहिए उबला हुआ पानीदिन में कई बार, खासकर गर्मियों में।
3. चयापचय संबंधी विकार जिसमें शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जैसे कि मधुमेह.
4. तीव्र आंतों में संक्रमण, विषाक्तता, दस्त और उल्टी के साथ। अपच हमेशा तरल पदार्थ और खनिजों के नुकसान के साथ होता है।
5. स्वागत दवाइयाँ, द्रव के उत्सर्जन को तेज करना, उदाहरण के लिए, मूत्रवर्धक।

निर्जलीकरण के लक्षण

चिकित्सा में, यह निर्जलीकरण की डिग्री के अनुरूप मानव शरीर के निर्जलीकरण के संकेतों को तीन उपसमूहों में उप-विभाजित करने के लिए प्रथागत है। पहली डिग्री सबसे आसान है, पुनःपूर्ति को छोड़कर, इस स्थिति की भरपाई के लिए किसी विशेष उपाय की आवश्यकता नहीं है शेष पानीपानी देकर। दूसरी डिग्री बच्चे की स्थिति में गिरावट की विशेषता है, दिन के दौरान विकसित होती है और पानी के संतुलन को बहाल करने के लिए तत्काल उपायों की आवश्यकता होती है। तीसरी, सबसे गंभीर डिग्री गंभीर नशा के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जिससे सदमे और कोमा का वास्तविक खतरा होता है। बच्चे को आपातकालीन अस्पताल में भर्ती की जरूरत है।

निर्जलीकरण 1 डिग्री:

• कम पेशाब;
• प्यास;
• होंठों का सूखापन और क्रैकिंग;
• मामूली वजन घटाने
• बच्चे की चिंता;
• सूखे होंठ और जीभ;
• अंधेरा, केंद्रित मूत्र;
• पेशाब हर छह से आठ घंटे।

निर्जलीकरण 2 डिग्री:

• उनींदापन, उदासीनता, खेलने की अनिच्छा;
• पीली त्वचा, भूरा रंग;
• आँखों के चारों ओर काले घेरे;
• तेज़ पल्स, टैचीकार्डिया;
• नवजात शिशुओं में फॉन्टानेल का पीछे हटना।

निर्जलीकरण 3 डिग्री:

• पानी और भोजन से इनकार;
• ठंडी उंगलियां और पैर की उंगलियां;
• भ्रम, अभिविन्यास का नुकसान;
• तेज़ दिल की धड़कन;
• त्वचा लोच में कमी;
• अंगों की सूजन;
• धंसी हुई आंखें;
• दस प्रतिशत से अधिक वजन कम होना।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि वयस्कों को बच्चे में निर्जलीकरण के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो उपाय जल्दी से किए जाने चाहिए ताकि बच्चे की स्थिति सामान्य हो सके। ऐसा करने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि निर्जलीकरण का कारण क्या है और मूल कारण को समाप्त करें। उदाहरण के लिए, एक गर्म दोपहर में, बच्चों को एक नम तौलिया से पोंछा जाता है, पीने के लिए ठंडा पानी दिया जाता है और छाया में रखा जाता है। हो सके तो बच्चे को बहते पानी के नीचे नहलाना चाहिए। गर्म पानी.

यदि डिहाइड्रेशन का कारण डायरिया है या आंतों के संक्रमण के कारण उल्टी हो रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। आंतों और पेट के सामान्य कामकाज तक, बच्चों को शिशुओं के लिए इलेक्ट्रोलाइट समाधान दिया जाता है। "रेजिड्रॉन", "पेडियलिट", नींबू की एक बूंद के साथ साधारण पानी और एक चुटकी नमक सीमित मात्रा में दिया जाता है। अपच वाले शिशुओं का पेट तरल की पिछली मात्रा को धारण नहीं कर सकता है, इसलिए घोल को दस से बीस मिनट के बाद एक चम्मच गर्म रूप में दिया जाता है। वैकल्पिक रूप से, आप गर्म पानी के साथ माइक्रोकलाइस्टर्स का उपयोग कर सकते हैं: मलाशय में पानी जल्दी अवशोषित हो जाता है।

वायरल या जीवाणु रोगनशा पैदा कर सकता है और पीने और खाने से संबंधित अनिच्छा पैदा कर सकता है। बच्चे को जिद करने, जबरदस्ती पिलाने की जरूरत नहीं है, लेकिन पानी चम्मच भर में जरूर देना चाहिए, भले ही बच्चा उसे न पीना चाहे। तरल की शुरूआत आपको नशा के लक्षणों को कम करने और निर्जलीकरण के लक्षणों में वृद्धि को रोकने की अनुमति देती है।

निर्जलीकरण के लिए उपचार

अपने दम पर बच्चे की मदद करने के असफल प्रयासों के साथ, माता-पिता को निश्चित रूप से अस्पताल जाना चाहिए, जहाँ बच्चे को आपातकालीन देखभाल प्राप्त होगी। सबसे अधिक बार, बाल रोग विशेषज्ञ खारा और ग्लूकोज के अंतःशिरा संक्रमण का एक कोर्स निर्धारित करता है, जो पानी और खनिजों की कमी को पूरा करेगा। इसके अलावा, निर्जलीकरण का मुख्य कारण अस्पताल में इलाज किया जाता है।

जटिलताओं

बचपन के निर्जलीकरण की भयानक, अपूरणीय जटिलताओं में से एक मृत्यु है। अजीब बात है, लेकिन यह निर्जलीकरण है जो दुनिया में शिशु मृत्यु दर का पहला कारण है। इसके अलावा, द्रव के नुकसान से हृदय और गुर्दे की शिथिलता हो सकती है, तंत्रिका तंत्रऔर श्वसन तंत्र. पर समय पर उपचारये घटनाएँ प्रतिवर्ती हैं, लेकिन यदि निर्जलीकरण का अप्रतिपूर्ति चरण काफी लंबे समय तक रहता है, तो बच्चे को तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन का अनुभव हो सकता है।

निवारक उपाय

सभी वयस्कों को बच्चों में द्रव हानि को रोकने के बुनियादी तरीकों को जानना चाहिए:

1. गर्म मौसम में, बच्चों को समय-समय पर कोई भी ठंडा पेय दिया जाता है, क्योंकि बच्चे खेलने के बाद पीना भूल जाते हैं।
2. तापमान में किसी भी वृद्धि के साथ, खासकर अगर बच्चे को दवा दी जाती है, तो उसे अक्सर पानी पिलाया जाना चाहिए। आत्मसात करने के लिए दवाइयाँशरीर एक निश्चित मात्रा में पानी खर्च करता है, इसलिए, तरल पदार्थ के नुकसान को रोकने के लिए, बच्चों को भरपूर पानी दिया जाता है।
3. बुखार वाले या गर्मी में बच्चों को अधिक मीठा या नमकीन खाद्य पदार्थ और पेय न दें। नमक और चीनी द्रव को अवशोषित करते हैं, जिससे निर्जलीकरण होता है।
4. दस्त या उल्टी बच्चों के लिए संभावित रूप से खतरनाक स्थिति है, खासकर नवजात शिशुओं के लिए। कुछ घंटों में, बच्चा खो सकता है सार्थक राशितरल पदार्थ। तत्काल संभालनाबाल रोग विशेषज्ञ - इस मामले में माता-पिता की यह पहली कार्रवाई है।

मानव शरीर 2/3 पानी है, इसलिए इसका प्राकृतिक संतुलन बनाए रखना शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। एक वर्ष से कम उम्र के शिशु को, शरीर के वजन के मामले में, एक वयस्क की तुलना में 3 गुना अधिक तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है जल विनिमयबच्चे अधिक तीव्र होते हैं। एक बच्चे में निर्जलीकरण या निर्जलीकरण के कारण होता है कई कारण- ज़्यादा गरम करना वायरल रोगऔर दूसरे। किसी भी मामले में, यह एक खतरनाक स्थिति है जो चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करने की धमकी देती है और आंतरिक अंग.

एक बच्चे में निर्जलीकरण के लक्षण

एक वर्ष तक के बच्चे के शरीर में, तरल कुल मात्रा का लगभग 80% होता है। ऐसी स्थिति में जहां पानी की कमी इसके सेवन से अधिक हो जाती है, निर्जलीकरण जल्दी शुरू हो जाता है। एक बच्चे में निर्जलीकरण कैसे प्रकट होता है?

द्रव की कमी के विशिष्ट लक्षण इस प्रकार हैं:

• रोते समय आँसू की कमी;
• सूखे होंठ और जीभ;
• बढ़ी हुई प्यास, पीने के लिए बार-बार अनुरोध;
• पेशाब 5-8 घंटे तक नहीं होता है;
• सुस्ती, घटी हुई गतिविधि;
• नवजात शिशुओं में, फॉन्टानेल की स्थिति से समस्या का निर्धारण किया जा सकता है।

निर्जलित होने पर बच्चे के शरीर का क्या होता है? आंतरिक अंगों के कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए कोशिकाओं में पानी रक्त में भेजा जाता है। यदि तरल पदार्थ की मात्रा कम होती रहती है, तो रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है, जिससे हृदय के लिए काम करना कठिन हो जाता है। साथ ही उन पर ब्रेक लगा दिया है चयापचय प्रक्रियाएं, सोडियम की कमी प्रकट होती है, उत्तेजक किडनी खराब. पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं की अपरिवर्तनीयता के कारण द्रव में और कमी खतरनाक है।

निर्जलीकरण की डिग्री कैसे निर्धारित करें

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में निर्जलीकरण के लक्षण निर्जलीकरण की डिग्री पर निर्भर करते हैं। शरीर के तरल पदार्थ के नुकसान के तीन चरण हैं, जो लक्षण लक्षणों को निर्धारित करने में मदद करेंगे:

1. हल्का रूप - 5% से अधिक वजन घटाने का कारण बनता है। ज्यादातर मामलों में, यह दस्त के साथ, आंतों के संक्रमण से उकसाया जाता है। इस चरण के मुख्य लक्षण हैं: प्यास - बच्चा अक्सर पानी या स्तन मांगता है, दुर्लभ उल्टी, दिन में 5-6 बार मल, मौखिक श्लेष्मा सामान्य है। समस्या का निर्धारण करना मुश्किल नहीं है, यह घरेलू उपचार के लिए काफी अनुकूल है।
2. औसत रूप - 24-36 घंटों के बाद विकसित होता है, यह लगातार उल्टी और दिन में 10 बार तक मल की विशेषता है। स्राव के परिणामस्वरूप, वजन घटाने 9% तक पहुंच जाता है। बच्चे की त्वचा अपनी लोच खो देती है, श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, नाड़ी धीमी हो जाती है। शिशुओं में, फॉन्टानेल क्षेत्र विशेष रूप से डूब जाता है। पेशाब दुर्लभ हो जाता है - दिन में 3 बार। मूत्र प्राप्त होता है गाढ़ा रंगऔर एक तेज गंध। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे में निर्जलीकरण के सूचीबद्ध लक्षणों में रोगी उपचार की आवश्यकता होती है।
3. उल्टी के साथ, दिन में 10 से अधिक बार ढीले मल के साथ गंभीर निर्जलीकरण दिखाई देता है। गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण एक मध्यम डिग्री के समान होते हैं, लेकिन वे अधिक स्पष्ट होते हैं: बच्चे के फॉन्टानेल और आंखें गहरी डूब जाती हैं, चेहरे के भाव खो जाते हैं, मुंह और आंखें सूख जाती हैं, अंगों का तापमान कम हो जाता है, हृदय गति बढ़ जाती है, बच्चा होश खो सकता है या महसूस कर सकता है गंभीर उनींदापन. यह स्थिति बेहद खतरनाक है, बच्चा अपना 10% वजन कम करता है, रक्त की मात्रा और पोटेशियम आयनों की मात्रा में तेजी से कमी आती है। यदि सूचीबद्ध लक्षण बच्चों में देखे जाते हैं, तो उन्हें इसकी आवश्यकता होती है तत्काल देखभालचिकित्सकों।

योग्य सहायता के अभाव में, निर्जलीकरण की स्थिति अत्यंत गंभीर हो जाती है, जिसमें 20% तक वजन कम हो जाता है। पानी की गंभीर कमी की ओर जाता है बड़े बदलावआंतरिक अंग और प्रणालियां, लेकिन फिर भी गहन देखभाल से बच्चे को बचाया जा सकता है। द्रव की मात्रा में और कमी, 22% से अधिक, अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं और मृत्यु का कारण बनती है।

बच्चों में निर्जलीकरण के कारण

एक वर्ष तक के बच्चे और बड़े बच्चों के शरीर में तरल पदार्थ की कमी विभिन्न कारकों के कारण होती है:

• वायरल और संक्रामक रोगदस्त और उल्टी के साथ। यह स्थिति बुखार, सुस्ती, भूख की कमी से पूरित होती है। यदि किसी बच्चे के गले में खराश या टॉन्सिलिटिस है, तो वह गले में खराश के कारण पीने से मना कर सकता है।
• रोटोवायरस वाले बच्चे में निर्जलीकरण शरीर के नशे की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। बीमारी की शुरुआत जुकाम की तरह होती है उच्च तापमानऔर खांसी, जिसमें बाद में दस्त और उल्टी जुड़ जाती है। एंटीबायोटिक्स वायरस से लड़ने में कारगर नहीं हैं, बच्चे को पानी पिलाना ज्यादा जरूरी है। इस प्रक्रिया में छोटे हिस्से में पीना शामिल है - 20-30 मिनट में 12-14 गिलास। मापने वाले सिरिंज से एक वर्ष तक का बच्चा नशे में है।
• विषाक्तता उल्टी को भड़काती है, जिससे द्रव खो जाता है।
• गर्म मौसम में प्रचुर मात्रा में पसीना आना, साथ ही एक वर्ष तक के बच्चे का अधिक गर्म होना, पानी-नमक संतुलन को आसानी से बिगाड़ देता है। पसीने की ग्रंथियोंनवजात शिशु खराब रूप से विकसित होते हैं, इसलिए माता-पिता को शिशु की त्वचा के माध्यम से तरल पदार्थ के नुकसान की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।
• अतिरिक्त मूत्र उत्पादन। द्रव के सेवन से अधिक स्राव की मात्रा मधुमेह मेलेटस के कारण हो सकती है।
• निर्जलीकरण का कारण कुछ बीमारियाँ हैं - सिस्टिक फाइब्रोसिस, मैलाबॉस्प्शन सिंड्रोम।

निर्जलीकरण का निदान और उपचार

आप बता सकते हैं कि क्या कोई बच्चा निर्जलित है बाहरी संकेतऔर गतिविधि परिवर्तन। मुख्य अभिव्यक्तियाँ लंबे समय तक मूत्र प्रतिधारण और शुष्क श्लेष्मा झिल्ली हैं। पर नैदानिक ​​अनुसंधानसमस्या को समझने के लिए रक्त परीक्षण की अनुमति देता है जो इसकी इलेक्ट्रोलाइट संरचना के उल्लंघन के बारे में जानकारी प्रदान करता है।

बच्चे के शरीर से तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई के लिए खूब पानी पीना चाहिए, यह पानी या सूखे मेवे की खाद हो सकती है। लेकिन तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि केवल एक चीज नहीं है जो बच्चे को चाहिए, नमक संतुलन को बहाल करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। इसके लिए, विशेष तैयारी निर्धारित की जाती है: एक से दो वर्ष की आयु के बच्चों के लिए - रेजिड्रॉन, रेगिड्रलिट, पेडियालिट।

यदि हाथ में कोई इलेक्ट्रोलाइट संरचना नहीं है, तो ग्लूकोज-नमक समाधान स्वतंत्र रूप से तैयार किया जाता है। 1 लीटर पानी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1/2 चम्मच रसोई नमक;
• 1/2 चाय बेकिंग सोडा;
• 4 बड़े चम्मच। चीनी के चम्मच।

एक मौखिक चिकित्सा के रूप में, नींबू, खनिज पानी, फल या के साथ कमजोर चाय सब्जी का रस. उल्टी बंद होने के बाद बच्चे को सलाह दी जाती है कार्बोहाइड्रेट आहार: टोस्ट, पास्ता, चावल का दलिया, केला, सेब।

एक नवजात शिशु लगभग 76% पानी होता है, पांच साल की उम्र तक यह मात्रा 70% तक कम हो जाती है। लंबे समय तक बाहर से पानी नहीं पीने से शरीर में पानी की कमी या डिहाइड्रेशन होने लगता है। यह एक खतरनाक प्रक्रिया है जो सभी प्रणालियों के सामान्य कामकाज को बाधित करती है। बच्चों में निर्जलीकरण के लक्षणों से खुद को परिचित कराएं।

निर्जलीकरण के प्रकार

बच्चों में निर्जलीकरण शारीरिक मूल्यों से नीचे शरीर में पानी की मात्रा में कमी से जुड़ी एक विकृति है। यह चयापचय संबंधी विकारों के साथ है, अपरिवर्तनीय विकारों तक बहुत जल्दी विकसित हो सकता है। निर्जलीकरण डिग्री में बांटा गया है:

	द्रव हानि,% में	peculiarities	लक्षण
		के बाद पहले घंटों में विकसित होता है तीव्र दस्त	लगातार प्यास, दिन में 5 बार तक बार-बार मल आना, श्लेष्मा झिल्लियों का सूखना नहीं, उल्टी जैसा दिखता है
		24-36 घंटों के भीतर होता है, अतिताप की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पीने से इनकार	बार-बार मल (दिन में 10 बार) बलगम या रक्त के साथ, उल्टी बंद नहीं होती, व्यवहार की बेचैनी, मुंह, नाक, आंखों का सूखना, कमजोर नाड़ी, चिपचिपी लार, पेशाब की मात्रा में कमी, बड़े का पीछे हटना फॉन्टानेल जब तालु
		लगातार उल्टी या दस्त के परिणाम	मुंह की श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, त्वचा सिलवटों में इकट्ठी हो जाती है, पलकें बंद नहीं होतीं, पेशाब नहीं होता

बच्चों में निर्जलीकरण के लक्षण

निर्जलीकरण के लक्षणों की गंभीरता स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करती है, एक महत्वपूर्ण संकेत पेशाब की आवृत्ति में कमी है। रोटोवायरस वाले बच्चे में निर्जलीकरण के लक्षण स्पष्ट होते हैं। विषाणुजनित संक्रमण(नोरो- और एडेनोवायरस), जीवाणु रोगजनक (साल्मोनेला, क्लॉस्ट्रिडिया, कोलाई), Giardia जहर का स्राव करता है, जिससे शरीर को बुखार, दस्त, उल्टी, भूख की कमी से छुटकारा मिलता है।

निर्जलीकरण के अन्य कारण मधुमेह, अधिक गर्मी, सिस्टिक फाइब्रोसिस, कुअवशोषण और गले में खराश हैं। बच्चों में निर्जलीकरण के प्रकार और उनके लक्षण:

नाम		लक्षण
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त	पानी की कमी (दस्त, सांस की तकलीफ, पायरेक्सिया)	प्यास, शुष्क मुँह, फटी त्वचा, ऊर्जा की हानि, सुस्त उदासीनता या आंदोलन, मूत्र की मात्रा में कमी, भ्रम, पायरेक्सिया, मांसपेशियों में ऐंठन
हाइपोटोनिक	इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि (उल्टी)	त्वचा की लोच में कमी, धड़कन, सूखी आंखें, सांस की तकलीफ, उल्टी, प्यास की कमी
आइसोटोनिक	पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी (उल्टी, दस्त, तरल पदार्थों की कमी)	दिल की धड़कन का बहरापन, हल्की प्यास, दिल की धड़कन बढ़ जाना

पेशाब में बदलाव

निर्जलीकरण का मुख्य लक्षण 6 घंटे से अधिक समय तक पेशाब न आना, तीखी गंध और असामान्य रंग के साथ पेशाब का निकलना, बच्चे की अतिसक्रियता, बिना आँसू के रोना है। पेशाब के मानदंड, बच्चों की उम्र के आधार पर, विचलन के साथ जिससे निर्जलीकरण का संदेह हो सकता है:

	पेशाब की आवृत्ति, दिन में एक बार	दैनिक मूत्र की मात्रा, मिली
नवजात शिशु
जीवन का सप्ताह
6 महीने तक
10 वर्ष से अधिक पुराना

शिशु में डिहाइड्रेशन की पहचान कैसे करें

शिशुओं में निर्जलीकरण के लक्षण जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक नवजात शिशु से यह नहीं पूछा जा सकता है कि उसे क्या दर्द होता है और वह अस्वस्थ क्यों महसूस करता है। आप लक्षणों से निर्जलीकरण को पहचान सकते हैं:

• धंसी हुई आंखें;
• रोते समय आंसू नहीं आते;
• सुस्ती, निष्क्रियता या अत्यधिक सक्रियता;
• तीखी गंध के साथ संतृप्त गहरे रंग का मूत्र;
• 5-8 घंटे तक पेशाब न करना;
• एक्सिसोसिस;
• मौखिक श्लेष्म की सूखापन।

निर्जलीकरण के विकास के चरण के आधार पर, लक्षण प्रतिष्ठित हैं:

1. हल्का - हल्का वजन कम होना, प्यास लगना, मुंह और आंखों में सूखापन न होना, कभी-कभी उल्टी होना।
2. मध्यम - पानीदार बार-बार मल आना, लार की चिपचिपाहट, त्वचा का सायनोसिस, कमजोर नाड़ी, फॉन्टानेल का बढ़ना।
3. तीसरा - 10 किलो तक वजन कम होना, चेतना की हानि, टैचीकार्डिया, नीला रंगउस पर त्वचा या संगमरमर का पैटर्न, फॉन्टानेल की गहरी मंदी।
4. अत्यधिक गंभीर - 20% तक की हानि, आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। 22% पानी की हानि के साथ मृत्यु होती है।

एक साल बाद बच्चों में

शिशुओं में निर्जलीकरण के लक्षणों को पहचानें एक वर्ष से अधिक पुरानाउसी तरह हो सकता है:

1. हल्की डिग्री - रोने पर आंसू नहीं आना, सूखे होंठ, जीभ, प्यास का बढ़ना, पीने के लिए बार-बार अनुरोध करना, सुस्ती।
2. मध्यम - लगातार मल, उल्टी, त्वचा की लोच में कमी, नाड़ी का धीमा होना।
3. गंभीर - बार-बार तरल मल, उल्टी, गहरी आंख डूबना, चेहरे के भावों की कमी, चेतना की हानि, गंभीर उनींदापन।

गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण

निर्जलीकरण शरीर के हर अंग और प्रणाली के लिए खतरनाक है। तरल पदार्थ के नुकसान के साथ, गुर्दे, हृदय और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली बाधित होती है, जिससे आक्षेप, चेतना की हानि, हृदय ताल की गड़बड़ी और जीवन-धमकी की स्थिति हो सकती है। गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण:

• मौखिक श्लेष्म की सूखापन;
• सिलवटों में त्वचा को उठाना;
• पलकें बंद होने की कमी;
• कोई पेशाब नहीं;
• त्वचा की शिथिलता;
• उंगलियों, नाक, होंठों का सायनोसिस;
• शरीर का पीलापन;
• कार्डियोपल्मस;
• श्वास कष्ट;
• आक्षेप।

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निर्जलीकरण - यह कितना खतरनाक है?

धन्यवाद

मानव शरीर में जल संतुलन

वैज्ञानिकों ने हमेशा इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित किया है कि शरीर भोजन से ऊर्जा प्राप्त करता है, एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) को संश्लेषित करता है, जबकि पानी की भूमिका पर आमतौर पर चर्चा नहीं की जाती है। लेकिन तथ्य यह है कि यह पानी है जो ऊर्जा को संश्लेषित करता है, सेल झिल्ली के आयनिक प्रोटीन "पंप" को कार्य करने के लिए मजबूर करता है, जैसा कि बिजली संयंत्रों के टर्बाइनों में होता है, जो सेल प्राप्त करने में योगदान देता है पोषक तत्त्वऔर सोडियम, और इसमें से पोटेशियम को हटाकर क्षय उत्पाद।

मानव शरीर संचय और भंडारण करने में सक्षम है उपयोगी सामग्रीकाफी लंबे समय के लिए। हालांकि, एक या दूसरे रूप में पानी की खपत के बिना, एक व्यक्ति 3 दिनों से अधिक जीवित नहीं रह सकता है। पर स्वस्थ व्यक्तिपानी का अनुपात शरीर के वजन का 2/3 है। शरीर में पानी के प्रतिशत में थोड़ी सी भी कमी खतरनाक होती है पैथोलॉजिकल स्थितियां, चूंकि सेल उच्च चिपचिपाहट वाले समाधानों में सामान्य रूप से कार्य करने में सक्षम नहीं है।

होमियोस्टैसिस है एक जटिल प्रणालीसंतुलन बनाए रखना जैव रासायनिक प्रक्रियाएंजीव में। और, सबसे पहले, यह तरल पदार्थों के विनिमय, मात्रा और गुणात्मक संरचना की स्थिरता सुनिश्चित करने की चिंता करता है। होमोस्टेसिस का उल्लंघन अनिवार्य रूप से सभी अंगों और प्रणालियों के काम में गड़बड़ी की ओर जाता है।

में तरल पदार्थ मानव शरीरतीन मुख्य राज्यों में हैं:
1. संवहनी बिस्तर में घूमते रक्त के रूप में।
2. जैसा मध्य द्रव अंतरकोशिकीय स्थान भरना।
3. जैसा इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ (साइटोसोल) जिसमें एक जीवित कोशिका के सभी अंग होते हैं।

पर जीवकोषीय स्तरपानी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है - यह कोशिकाओं के लिए एक पोषक माध्यम है।

मानव शरीर, जिसमें पानी की कमी नहीं है, में औसतन 94% पानी होता है। इस बीच, सेल में 75% तक पानी होता है। इस अंतर के कारण, आसमाटिक दबाव उत्पन्न होता है, जिसके कारण द्रव कोशिकाओं में प्रवेश कर जाता है।

शरीर के तरल पदार्थों की मात्रा और इलेक्ट्रोलाइट संरचना का नियमन न्यूरोएंडोक्राइन और रीनल कंट्रोल सिस्टम द्वारा किया जाता है। रक्त, अंतरकोशिकीय और अंतःकोशिकीय तरल पदार्थों के आसमाटिक दबाव का एक स्थिर संतुलन कोशिकाओं के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने वाले प्रमुख कारकों में से एक है।

शरीर को पानी की जरूरत

उम्र के साथ मानव शरीर में पानी की मात्रा धीरे-धीरे कम होती जाती है। एक नवजात शिशु में, पानी शरीर के वजन का 80% से अधिक होता है, एक वयस्क में - लगभग 60%। हालांकि, बच्चा बहुत तेजी से तरल पदार्थ खो देता है। यह नियंत्रण प्रणाली की अपूर्णता के कारण है पानी-नमक चयापचय अंतरकोशिकीय द्रव की मात्रा में वृद्धि (नवजात शिशु के वजन का 50% तक, 26% - में एक साल का बच्चाऔर एक वयस्क में 16-17%)। बच्चे का अंतरकोशिकीय द्रव प्रोटीन से जुड़ा नहीं होता है, और इसलिए इस दौरान गहन रूप से खो जाता है विभिन्न रोग. साथ ही, छोटे बच्चों में पानी-नमक संतुलन की अस्थिरता के बारे में भी बताया गया है सक्रिय वृद्धिऔर पानी-नमक चयापचय की तीव्रता। तो, प्रति किलोग्राम वजन प्रति दिन 6 महीने से कम उम्र के शिशु को वयस्क की तुलना में 3-4 गुना अधिक तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। औसतन, एक बच्चा प्रति दिन अपने स्वयं के वजन के 7% के बराबर मात्रा में पेशाब करता है, जबकि वयस्कों में यह आंकड़ा मुश्किल से 2% तक पहुंचता है। त्वचा और सांस के माध्यम से, वयस्क प्रति किलोग्राम प्रति घंटे औसतन 0.45 मिलीलीटर तरल पदार्थ खो देते हैं। पर बच्चायह आंकड़ा 1-1.3 मिली तक पहुंचता है।

70 वर्ष की आयु तक, इंट्रासेल्युलर और इंटरसेलुलर द्रव का अनुपात 1.1 से 0.8 तक घट जाता है। दूसरे शब्दों में, साइटोसोल का नुकसान कोशिकाओं की दक्षता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसलिए आपको शरीर को प्यास की स्थिति में नहीं लाना चाहिए - डॉक्टर अधिक बार पानी पीने की सलाह देते हैं। आखिरकार, पानी कोशिकाओं के लिए एक पोषक माध्यम है, और निर्जलित कोशिकाएं, जैसे शुष्क त्वचा, पूरी तरह से कार्य करने में सक्षम नहीं होती हैं।

पेशाब की सामान्य मात्रा की बहाली के बाद, शरीर में पोटेशियम का स्तर किसके द्वारा ठीक किया जाता है? अंतःशिरा आसव 0.3-0.5% पोटेशियम क्लोराइड समाधान। आवश्यक पोटेशियम की मात्रा की गणना निम्न सूत्र का उपयोग करके की जाती है:

एन = (केएन - केएफ) * एम * 0.4

कहाँ:
n प्रशासन (मिलीमोल) के लिए लक्षित पोटेशियम की मात्रा है;
केएन - प्लाज्मा में पोटेशियम की मात्रा सामान्य है (मिलीमोल प्रति लीटर);
केएफ रक्त प्लाज्मा में पोटेशियम की वास्तविक मात्रा है (मिलीमोल प्रति लीटर);
एम - शरीर का वजन (किग्रा)

छोटे बच्चों में गंभीर डिग्रीनिर्जलीकरण, दस्त, उल्टी और बुखार के साथ चल रहे द्रव के नुकसान की मात्रा की गणना सूखे और फिर इस्तेमाल किए गए डायपर के द्रव्यमान की गणना करके की जाती है। फिर, प्राप्त आंकड़ों के अनुसार, इंजेक्ट किए गए समाधानों की मात्रा को समायोजित किया जाता है।

अक्सर अतिरिक्त द्रव इंजेक्शन की आवश्यकता होती है:

• लगातार उल्टी और मल के साथ - 20-30 मिलीलीटर प्रति 1 किलो;
• ओलिगोअन्यूरिया के साथ - 30 मिली प्रति 1 किग्रा;
• 37 डिग्री और आवृत्ति से ऊपर अतिताप के साथ श्वसन आंदोलनोंमानक से 10 से अधिक सांसें - अतिरिक्त 10 मिली प्रति 1 किग्रा।

पुनर्जलीकरण की प्रभावशीलता का मूल्यांकन

निम्नलिखित संकेतों के आधार पर उपचार की प्रभावशीलता का मूल्यांकन किया जाता है:

• रोगी की स्थिति में सुधार;
• निर्जलीकरण के लक्षणों में कमी;
• शरीर के वजन की वसूली;
• पैथोलॉजिकल द्रव हानि को धीमा करना या रोकना;
• मूत्र उत्पादन का सामान्यीकरण।

एक बच्चे में निर्जलीकरण के लिए थेरेपी को सफल माना जाता है, अगर इसके कार्यान्वयन के पहले 24 घंटों के दौरान, हल्के से मध्यम निर्जलीकरण के साथ शरीर के वजन में वृद्धि 7-8% थी, और गंभीर निर्जलीकरण के साथ - 35%। दूसरे और बाद के दिनों में वजन बढ़ना 2-4% (प्रति दिन 50-100 ग्राम) होना चाहिए।

निर्जलीकरण के लिए दवाएं

पर गंभीर रूपनिर्जलीकरण, एक हाइपोवॉलेमिक संकट के लक्षणों की उपस्थिति, परिसंचारी रक्त और बाह्य तरल पदार्थ की मात्रा को सामान्य करने के लिए, सॉल (एल्ब्यूमिन, रियोपॉलीग्लुसीन) और ग्लूकोज-नमक समाधान (क्रिस्टलॉइड) के वैकल्पिक प्रशासन के साथ उपचार शुरू होता है। कोलाइडल समाधान का अनुपात, एक नियम के रूप में, संक्रमित द्रव की कुल मात्रा का 33% से अधिक नहीं होता है।

सोडियम के अधिक सेवन के जोखिम के कारण, अंतःशिरा आसवसोडियम समाधान (रिंगर-लोके समाधान, आदि), 5-10% डेक्सट्रोज़ समाधान के साथ। acesol जैसे समाधानों के आसव में उपस्थित चिकित्सक के सख्त पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।

संचार तरल पदार्थ में खारा और डेक्सट्रोज़ समाधानों की प्रबलता निर्जलीकरण के प्रकार (पानी या इलेक्ट्रोलाइट की कमी की प्रबलता) द्वारा निर्धारित की जाती है। हालांकि, 1-3 साल के बच्चों में वे अक्सर समान अनुपात (1:1) में तैयार होते हैं, और कुछ मामलों में डेक्सट्रोज़ (1:2) की प्रबलता के साथ।

त्वचा का निर्जलीकरण

अधिकांश महिलाओं को अपने जीवन में कभी न कभी त्वचा में निर्जलीकरण का अनुभव होता है। इसके अलावा, यह समस्या त्वचा के प्रकार पर निर्भर नहीं करती है। अक्सर महिलाएं त्वचा के रूखेपन और निर्जलीकरण जैसी अवधारणाओं को भ्रमित करती हैं। हालांकि, पोषक तत्वों और वसा की कमी के परिणामस्वरूप सूखापन विकसित होता है। निर्जलीकरण, बदले में, बिगड़ा हुआ लिपिड संतुलन के कारण होता है, जिससे द्रव का नुकसान होता है। इस प्रक्रिया से कई अप्रिय परिणाम हो सकते हैं, जिनमें से एक झुर्रियों और त्वचा की उम्र बढ़ने की शुरुआती उपस्थिति है। निर्जलीकरण को कैसे रोकें, और इसे रोकने के लिए किन साधनों का उपयोग किया जा सकता है?

त्वचा का निर्जलीकरण क्या है?

स्वस्थ त्वचा अपने स्वयं के हाइड्रो-लिपिड संतुलन को नियंत्रित करती है। त्वचा का निर्जलीकरण इस रक्षा तंत्र को बाधित करता है। पानी डर्मिस से त्वचा की ऊपरी परत - एपिडर्मिस में अलग-अलग प्रवेश करता है। एपिडर्मिस में लीक होने से तरल वाष्पित हो जाता है। त्वचा की ऊपरी परत को मॉइस्चराइज करना डर्मिस से उसमें घुसने वाले पानी की मात्रा और उसके वाष्पीकरण की दर पर निर्भर करता है। इसके अलावा, केराटिनोसाइट्स में एनयूएफ (प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक) अणु उत्पन्न होते हैं, जो एपिडर्मिस के बड़े हिस्से का निर्माण करते हैं। अणुओं के इस परिसर में कई अमीनो एसिड, हाइलूरोनेट, लैक्टेट और यूरिया शामिल हैं। प्रदान करना इसका कार्य है प्राकृतिक स्तरत्वचा की सतह पर नमी। अपने हाइग्रोस्कोपिक गुणों के कारण, एनयूवी पानी को अपनी ओर आकर्षित करता है पर्यावरण. इसलिए बनाए रखने के लिए स्वस्थ स्थितिपर्याप्त स्तर की आर्द्रता वाले वातावरण की आवश्यकता होती है। कम उम्र में, त्वचा की बाधा परत को नुकसान होने से निर्जलीकरण नहीं होता है, क्योंकि इसमें थोड़ी सी गड़बड़ी के साथ, कोशिकाएं नए वसायुक्त अणुओं का स्राव करना शुरू कर देती हैं। लेकिन वर्षों में, 30 वर्ष की आयु से शुरू होकर, यह कार्य धीमा हो जाता है, वसा की परत में परिवर्तन होता है, जिसके परिणामस्वरूप पानी की कमी होती है। और यह, बदले में, त्वचा की तेजी से निर्जलीकरण, उम्र बढ़ने, सूखापन और झुर्रियों की उपस्थिति की ओर जाता है।

त्वचा के निर्जलीकरण के कारण

आजकल, ऐसे कई कारक हैं जो निर्जलीकरण का कारण बनते हैं।
निर्जलित त्वचा के मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:

• चर्म रोग;
• आंतरिक अंगों की विकृति (संक्रामक, हार्मोनल, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल, रोग मूत्र तंत्रऔर आदि।);
• पर्यावरण का नकारात्मक प्रभाव ( पराबैंगनी विकिरण, हल्का तापमानहवा, हवा, धूल, अपर्याप्त हवा की नमी, रासायनिक एजेंट);
• असंतुलित आहार और अस्वास्थ्यकर जीवन शैली (अत्यधिक शराब पीना, नींद की कमी, तनाव, विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी, आदि)।

मुख्य कारक पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की कमी है। प्रयोग कर इस कमी की पूर्ति की जा सकती है कॉस्मेटिक उपकरणऔर आहार पूरक, जिसमें ब्लैक करंट, बोरेज, ईवनिंग प्रिमरोज़, सोयाबीन के बीज का तेल शामिल हैं। निर्जलीकरण में एक अन्य योगदानकर्ता रासायनिक व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद हैं, जैसे अल्कोहल-आधारित साबुन और लोशन, स्क्रब और छिलके। उनके अत्यधिक उपयोग से त्वचा के जल संतुलन का उल्लंघन होता है।

क्या आपकी त्वचा निर्जलित है?

यह पता लगाना काफी सरल हो सकता है कि आपकी त्वचा निर्जलीकरण से पीड़ित है या नहीं। बस, शाम को मेकअप धोने के बाद सोने से पहले अपने चेहरे पर कुछ भी न लगाएं। यदि सुबह आप चेहरे की त्वचा की "जकड़न" महसूस करते हैं, झुर्रियाँ अधिक स्पष्ट हो गई हैं, और कुछ स्थानों पर छीलने पर ध्यान देने योग्य है, तो आपकी त्वचा निर्जलीकरण का अनुभव कर रही है।

निर्जलित त्वचा से कैसे निपटें?

त्वचा को निर्जलित करने के लिए मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन बहुत अच्छे हैं। उन्हें खरीदते समय, हमेशा रचना का अध्ययन करें। जैल के अपवाद के साथ लगभग सभी उत्पादों में एक निश्चित प्रतिशत वसा और घटक शामिल होते हैं जो त्वचा के निर्जलीकरण को रोकते हैं। वे चेहरे पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं जो तरल को वाष्पित होने से रोकता है। ऐसे कई उत्पाद भी हैं जो पानी को बनाए रखने की त्वचा की क्षमता को बहाल करते हैं।

मॉइस्चराइज़र में कई महत्वपूर्ण घटक शामिल होने चाहिए:

• विटामिन बी 5 - त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है;
• विटामिन ई - प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट;
• हाइलूरोनेट - पौधे या पशु मूल के एलिफैटिक एसिड;
• ग्लिसरॉल;
• कई प्राकृतिक तेल (जोजोबा का तेल, अमेरिकन पर्सियस, मूंगफली, आदि);
• एसीटोन;
• एलेंटोइन;
• लाइपोसोम।

अब हमें सबसे महत्वपूर्ण मुद्दों में से एक पर चर्चा करनी चाहिए। निर्जलित त्वचा के लिए आपको कितना तरल पदार्थ पीना चाहिए? डॉक्टर प्रतिदिन दो लीटर तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं। पानी की दैनिक मात्रा को वितरित किया जाना चाहिए ताकि इसका दो-तिहाई दिन के पहले भाग में सेवन किया जा सके। अंतिम तरल पदार्थ का सेवन सोने से 1.5 घंटे पहले नहीं होना चाहिए। नहीं तो सुबह होते-होते चेहरा सूज जाएगा। धीरे-धीरे, छोटे घूंट में पिएं।

त्वचा को मॉइस्चराइज करने का एक उत्कृष्ट तरीका भी है - बर्फ से पोंछना। करना यह कार्यविधिदिन में 2 बार - सुबह और शाम को होना चाहिए। बर्फ में इन्फ्यूजन हो सकता है औषधीय जड़ी बूटियाँया मिनरल वॉटर. उपचार के बाद, अपना चेहरा पोंछे नहीं, पानी अपने आप सूख जाना चाहिए।

त्वचा के अतिरिक्त पोषण द्वारा एक महत्वपूर्ण स्थान पर कब्जा कर लिया गया है। हर 7-8 दिनों में कम से कम एक बार ऐसा मास्क बनाएं जो आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाता हो। पौष्टिक मुखौटात्वचा को विटामिन की आपूर्ति करता है, जो इसके प्राकृतिक उत्थान और जलयोजन की प्रक्रिया शुरू करता है। मॉइस्चराइजिंग मास्क त्वचा को रूखेपन और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाते हैं।

उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।