दिन के लिए मासिक धर्म की शुरुआत के संकेत। मासिक धर्म से पहले "क्रूर" भूख
मासिक धर्म हर महिला के जीवन का एक अभिन्न अंग है। वे संकेत देते हैं कि महिला शरीर के साथ सब कुछ ठीक है, और उनकी अनुपस्थिति गर्भावस्था का संकेत दे सकती है। मासिक धर्म के पहले लक्षण विशेष संवेदनाएं हैं जो हर महीने महिलाओं में होने वाले प्राकृतिक पुनर्गठन से सीधे संबंधित हैं।
मासिक धर्म के पहले लक्षण क्या हैं?
मासिक धर्म से पहले प्रत्येक महिला में पूरी तरह से अलग लक्षण होते हैं: एक नियम के रूप में, यह स्तन की सूजन, जघन के ऊपर निचले पेट में दर्द, भूरा रंग, चिड़चिड़ापन, चिड़चिड़ापन, क्रूर भूख आदि है।
लगभग 45% महिलाएं पीएमएस की उपस्थिति को नोटिस करती हैं, वे जितनी बड़ी होती हैं, लक्षण उतने ही स्पष्ट होते हैं। एक नियम के रूप में, मासिक धर्म की शुरुआत से 10 दिन पहले लक्षण दिखाई देते हैं।
महिलाएं थकान, सामान्य अस्वस्थता, उल्टी, अवसाद और आक्रामकता की अभिव्यक्ति पर ध्यान देती हैं।
कुछ महिलाएं पीएमएस के दौरान असहनीय हो जाती हैं, अपनी आक्रामक और चिड़चिड़ी स्थिति के कारण अपने प्रियजनों को बहुत परेशानी का कारण बनती हैं।
जबकि मासिक धर्म के लक्षण हर महिला में अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन कई सामान्य संकेत हैं।
महिलाओं में मासिक धर्म की शुरुआत के पहले लक्षण हैं:
एक नियम के रूप में, कई लक्षण एक साथ दिखाई देते हैं। यदि मासिक धर्म से पहले के संकेत बहुत अधिक असुविधा का कारण बनते हैं, तो आपको एक डॉक्टर से मिलने की जरूरत है जो उचित उपचार लिखेगा। यह महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत के सभी संकेतों को विस्तार से समझने योग्य है।
मासिक धर्म से पहले "क्रूर" भूख
अतिरिक्त पाउंड हर महिला के लिए एक पीड़ादायक विषय है। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, आपको भूख की बढ़ती भावना की उम्मीद करनी चाहिए और वास्तव में खाना चाहते हैं। बेशक, सभी समान महिला हार्मोन को दोष देना है। इस अवधि के दौरान, शरीर में सेरोटोनिन - आनंद का हार्मोन की कमी होती है।
सभी प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए, आपको बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट की आवश्यकता होती है, और इसलिए भूख की भावना होती है। शरीर के वजन को न बढ़ाने के लिए, पोषण विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से योग्य सहायता की आवश्यकता होती है। आहार का सिद्धांत अक्सर छोटे भोजन करना है। अधिक पानी पिएं, ताजे फल और सब्जियां और डेयरी उत्पाद खाएं।
मासिक धर्म की शुरुआत से पहले मुँहासे की उपस्थिति
मासिक धर्म की शुरुआत से एक हफ्ते पहले, कई महिलाओं की त्वचा पर मुंहासे हो जाते हैं। इस तरह के लक्षण को व्यक्तिगत माना जाता है, लेकिन इसकी अभिव्यक्ति की आवृत्ति 95% है।
उल्टी मासिक धर्म की शुरुआत को इंगित करती है?
उल्टी का कारण है ऊंचा स्तर महिला हार्मोनइस काल में। अक्सर लेने से उल्टी बढ़ जाती है निरोधकों. यह संकेत दे सकता है कि उपकरण सही ढंग से नहीं चुना गया है।
इसके अलावा, गर्भाशय के डिजाइन के कारण मतली हो सकती है। मासिक धर्म से पहले, यह बढ़ जाता है और उल्टी को भड़काने वाले तंत्रिका केंद्रों पर दबाव डालता है।
मासिक धर्म से पहले मतली अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के साथ भी हो सकती है।
ओव्यूलेशन चरण के बाद, शरीर गर्भाधान की तैयारी शुरू कर देता है, प्रोजेस्टेरोन में कमी नोट की जाती है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो मासिक धर्म शुरू हो जाता है। एक बड़ी संख्या कीमहिलाओं को पता ही नहीं चलता कि उन्हें सिरदर्द है।
अधिक संवेदनशील महिलाएं ऐसे संकेतों की शिकायत करती हैं। पानी-नमक संतुलन ध्यान देने योग्य है, अगर यह परेशान है, तो इससे सिरदर्द हो सकता है। अवसाद के विकास पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।
मूत्राशय का बार-बार खाली होना
यह संकेत एक सामान्य घटना है। कभी-कभी खाली करने के साथ यूरिनरी कैनाल में दर्द भी हो सकता है। यदि कोई महिला दिन में 10 से अधिक बार पेशाब करती है तो इसे विचलन माना जाता है।
बार-बार खाली होने की इच्छा हार्मोनल असंतुलन, यूरिया में निर्माण, पथरी के कारण हो सकती है मूत्र पथ, न्यूरोसिस, मधुमेह, गर्भाशय आगे को बढ़ाव और फाइब्रॉएड।
लेकिन अगर आप लगातार "छोटा" करना चाहते हैं, तो आपको सिस्टिटिस हो सकता है। यह मूत्राशय का रोग है।
यदि मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले ही आग्रह प्रकट होता है, तो यह एक संकेत है कि मासिक धर्म जल्द ही शुरू हो जाएगा।
यदि लक्षण हैं, लेकिन कोई अवधि नहीं है?
ऐसी स्थितियां होती हैं जब महिलाओं में मासिक धर्म की शुरुआत से एक सप्ताह पहले पहला लक्षण होता है, लेकिन अभी भी मासिक धर्म नहीं होता है। यह स्थिति गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत दे सकती है। लेकिन, अपेक्षित मासिक धर्म की शुरुआत से पहले ही, परीक्षण से कुछ भी स्पष्ट होने की संभावना नहीं है। गर्भावस्था के इस चरण में एचसीजी का स्तर बहुत कम होता है। केवल "गर्भावस्था हार्मोन" के स्तर के लिए एक रक्त परीक्षण गर्भावस्था को सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है।
यदि देरी लंबी है, तो आपको एक परीक्षण करने की आवश्यकता है, और यदि यह नकारात्मक है, तो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
समस्या और कारण भिन्न हो सकते हैं: रोग, खराबी चयापचय प्रक्रियाएंतनाव, हार्मोन असंतुलन, आदि।
किसी भी मामले में, यदि सभी संकेत हैं कि मासिक धर्म शुरू होने वाला है, लेकिन वे नहीं हैं, तो आपको सावधान रहना चाहिए। यह एक तथ्य नहीं है कि यह एक खतरनाक बीमारी या विकृति है, लेकिन फिर भी सलाह के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है।
गलत लक्षण क्यों दिखाई देते हैं:
- अक्सर, मासिक धर्म से पहले दर्द तब हो सकता है जब एक महिला को डिम्बग्रंथि पुटी का निदान किया गया हो।
- मासिक धर्म से पहले जैसे लक्षण एंडोमेट्रियोसिस के साथ हो सकते हैं, जो एक प्रगतिशील चिपकने वाला रोग है।
- दर्द जिसे एक लड़की गलती से मासिक धर्म के लक्षणों के रूप में मान लेती है, उसे चक्रीय कहा जाता है और मासिक धर्म से जुड़ा नहीं हो सकता है।
- एक अन्य संभावित कारण, जब मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले, आने वाले महत्वपूर्ण दिनों के सभी लक्षण दिखाई देते हैं, यहां तक कि एक डब भी शुरू हो सकता है, है अस्थानिक गर्भावस्था. यह गर्भावस्था "गलत" है और यह एक महिला के जीवन के लिए बहुत खतरनाक है, इसलिए आपको समय पर स्त्री रोग का दौरा करने की आवश्यकता है।
- रक्त में एंडोर्फिन के निम्न स्तर;
- वहाँ हैं भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- तनाव, अवसाद;
- स्त्री रोग संबंधी प्रकृति की विसंगतियाँ;
- प्रजनन अंगों के संक्रमण।
- स्तन ग्रंथियों का उभार - वे मात्रा में वृद्धि करते हैं, अधिक घने और संवेदनशील हो जाते हैं। साथ ही कुछ मामलों में निपल्स में दर्द भी होता है। कभी-कभी शुष्क मुँह स्तन वृद्धि के साथ प्रकट होता है;
- युवा लड़कियों में, मासिक धर्म की शुरुआत के लक्षण वृद्धि में व्यक्त किए जाते हैं मुंहासामाथे पर स्थित है। बेशक, यदि आप 45-50 वर्ष की आयु के करीब पहुंच रहे हैं, तो यह लक्षण सबसे अधिक अनुपस्थित होगा। लेकिन आंकड़ों के अनुसार, यह 30-35 साल की उम्र तक 99% महिलाओं में देखा जाता है;
- मासिक धर्म से पहले एक और स्पष्ट संकेत पेट के निचले हिस्से में दर्द है। सबसे अधिक बार, वे महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत से ठीक पहले दिखाई देते हैं और 2-3 दिनों के लिए रक्तस्राव के साथ होते हैं। इसी तरह की संवेदनाओं को पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ पूरक किया जाता है।
प्रारंभिक मासिक धर्म के संकेत होने पर क्या उपाय करने चाहिए, लेकिन महत्वपूर्ण दिन शुरू नहीं होते हैं? एक डॉक्टर से संपर्क करें जो लिखेंगे प्रभावी उपचार. सभी एमेनोरिया के साथ मासिक धर्म से पहले के लक्षणबनी रह सकती है, लेकिन मासिक धर्म पूरी तरह से अनुपस्थित है। और यह अवस्था छह महीने तक चल सकती है।
मासिक धर्म से पहले मेरे पेट में दर्द क्यों हो सकता है?
मासिक धर्म की शुरुआत से पहले लगभग हर महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द, संभवतः सूजन और आंतों में शिथिलता महसूस होती है। मासिक धर्म प्रवाह की शुरुआत से 5-7 दिन पहले ये संवेदनाएं दिखाई देती हैं।
मासिक धर्म से पहले पेट के निचले हिस्से में दर्द किन कारणों से हो सकता है?
यदि दर्द गंभीर और असहनीय है, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें।
अप्रिय लक्षणों का उपचार
एक नियम के रूप में, रोगसूचक चिकित्सा का उपयोग असुविधा को खत्म करने में मदद करने के लिए किया जाता है और असहजता. स्त्री रोग विशेषज्ञ को एक सर्वेक्षण करना चाहिए, आवश्यक प्रयोगशाला परीक्षणों को निर्धारित करना चाहिए जो स्पष्ट संकेतों के कारण को स्थापित करने में मदद करेंगे।
यदि लक्षण हार्मोनल पृष्ठभूमि से संबंधित हैं, तो हार्मोन थेरेपी का उपयोग किया जाता है, पाठ्यक्रम लगभग तीन महीने तक रहता है। संक्रामक रोगों के लिए एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होती है। मासिक धर्म से पहले रक्तस्राव को रोकने के लिए, इलाज किया जाता है।
चरम सीमाओं की सूजन से राहत देने वाली दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
आप भी इस दौरान अपने जीवन को आसान बना सकते हैं। अग्रणी शुरू करें स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना, नमक और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना। कॉफी और शराब से बचें।
ऐसे भोजन से इंकार करें जो शरीर में द्रव के ठहराव को भड़का सके। अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के लिए, डॉक्टर मूत्रवर्धक लिख सकते हैं।
वास्तव में, हर महिला पहले से ही मासिक धर्म के संकेतों के लिए अभ्यस्त है। लेकिन अगर वे बहुत स्पष्ट हो जाते हैं, तो आपको अप्रिय परिणामों से बचने के लिए तत्काल डॉक्टर से मिलने की जरूरत है जो पैथोलॉजी के विकास का कारण बन सकते हैं।
मासिक धर्म के लक्षण: क्या सामान्य है और क्या सावधान रहना चाहिए
मासिक धर्म एक महिला के स्वास्थ्य का संकेत है। आमतौर पर पहली बार रक्तस्राव 12-15 के आसपास शुरू होता है, कुछ साल दें या लें। उनका दृष्टिकोण मासिक धर्म के विशेष संकेत देता है, जिसे जानना हर लड़की के लिए वांछनीय है।
जिन लोगों के पास अभी तक महत्वपूर्ण दिन नहीं हैं, उन्हें शरीर के साथ होने वाले परिवर्तनों की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। तो, पहले मासिक धर्म के दृष्टिकोण को कौन से संकेत संकेत दे सकते हैं?
सबसे पहले, यह भौतिक है और तरुणाई: स्तन वर्धन , उनकी संवेदनशीलता और यहां तक कि व्यथा, कूल्हे का विस्तार - लड़कियों से, लगभग बचकाना, वे महिलाओं में बदल जाते हैं। मासिक धर्म के करीब आने के बारे में भी बात करता है जघन और बगल के बाल , जिसका अर्थ है सेक्स ग्रंथियों के कामकाज की शुरुआत। इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में, मासिक धर्म के पहले लक्षण खुद को प्रकट करते हैं हल्का मलाईदार निर्वहन .
यदि आप, एक किशोर के रूप में, इनमें से एक या अधिक लक्षणों को अपने आप में देखते हैं, तो आपको अपनी माँ को सूचित करने की आवश्यकता है। इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है, क्योंकि यह बड़े होने की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। पहले मासिक धर्म के बारे में अधिक जानकारी
यदि आप एक वयस्क महिला हैं
एक अनुभवी महिला के लिए एक सप्ताह में मासिक धर्म के संकेतों को निर्धारित करना मुश्किल नहीं है - यह इस समय है कि वे दिखाई देते हैं। आमतौर पर यह:
हालांकि इन लक्षणों को सामान्य माना जाता है, लेकिन इनका बढ़ना किसी तरह की असामान्यता का संकेत हो सकता है। इसलिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाएँ और कैलेंडर का उपयोग करके चक्र का पालन करें। अपनी अवधि की गणना करने के तरीके के बारे में अधिक जानें>
कुछ महिलाएं गलती से मासिक धर्म के सामान्य लक्षणों को प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम कह देती हैं। आखिरकार, यह केवल स्तन की सूजन, मुँहासे या पेट में दर्द नहीं है, बल्कि न्यूरोसाइकिक लक्षणों का एक पूरा सेट है जो अंतःस्रावी विकारों का संकेत देता है। मासिक धर्म से पहले पीएमएस के लक्षण सिंड्रोम के रूप के आधार पर 4 प्रकारों में विभाजित होते हैं।
- रोग के न्यूरोसाइकिक रूप के साथ, एक महिला चिड़चिड़ी, कर्कश या आक्रामक हो जाती है, मतली के बिंदु तक कमजोर महसूस करती है, और उदास हो जाती है। के बीच शारीरिक लक्षणइस रूप का पीएमएस पेट फूलता है।
- पीएमएस का एडिमाटस रूप स्तनों की तीव्र पीड़ा, चेहरे, टखनों और हाथों की सूजन के रूप में प्रकट होता है। मरीजों को सूजन, खुजली वाली त्वचा और पसीने में वृद्धि का भी अनुभव होता है।
- मस्तक का रूप माइग्रेन, चिड़चिड़ापन, मतली और चक्कर आना की संगत में आता है। अक्सर ये लक्षण दिल में दर्द, उंगलियों में सुन्नता और सूजन में बदल जाते हैं।
- पीएमएस का सबसे गंभीर, संकटग्रस्त रूप, एक छलांग द्वारा विशेषता है रक्त चाप, गुरुत्वाकर्षण in छातीऔर मौत का उन्मत्त भय।
- योनि से मोटे दही के गुच्छे निकलने के साथ, थ्रश का संदेह किया जा सकता है। यह डरावना नहीं है और जल्दी से इलाज किया जाता है, लेकिन फिर भी आपको क्लिनिक जाने में देरी नहीं करनी चाहिए;
- यदि आपने हाल ही में जन्म दिया है, और चक्र केवल ठीक हो रहा है, तो मासिक धर्म एक काले डब से पहले हो सकता है;
- एक गुलाबी रंग का स्राव, एक आईकोर जैसा दिखता है, गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण की चेतावनी देता है। यह एंडोकेराइटिस और अन्य संक्रामक रोगों का लक्षण भी हो सकता है;
- अगर यह मासिक धर्म से पहले शुरू हुआ ब्राउन डब, आमतौर पर एंडोमेट्रियोसिस और हार्मोनल विफलता का अग्रदूत, स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षण किया जाना आवश्यक है;
- सभी में सबसे खतरनाक गाढ़ा श्लेष्मा हरा-पीला निर्वहन है, जो पुरुलेंट गर्भाशयग्रीवाशोथ का संकेत देता है।
- स्तन ग्रंथियों की सूजन और संवेदनशीलता;
- उनींदापन;
- कुछ प्रकार के भोजन के लिए तरस;
- गंध के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
- रक्तचाप और शर्करा के स्तर में कमी होती है
- शरीर में रक्त की कुल मात्रा को बढ़ाता है
- टेस्ट स्ट्रिप्स महंगे नहीं हैं। परीक्षण एक पट्टी है जिस पर चिह्नों को लगाया जाता है। परीक्षण को सुबह के मूत्र के साथ एक कंटेनर में उतारा जाना चाहिए। कुछ सेकंड के बाद, सामग्री को एक क्षैतिज सतह पर रखें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि संकेतक पट्टी हार्मोन स्तर पर प्रतिक्रिया न करे। सुबह के मूत्र में एचसीजी की उच्चतम सांद्रता होती है, इसलिए परिणाम अधिक विश्वसनीय होगा। परीक्षण पर दो धारियां एक महिला की गर्भावस्था का संकेत देती हैं। थोड़े समय के साथ, परिणाम गलत हो सकता है, थोड़ी देर बाद दोबारा जांच करना बेहतर होता है।
- टैबलेट परीक्षण अपेक्षाकृत नया और सुविधाजनक है। इसकी एक उच्च संवेदनशीलता है, जो प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था का निर्धारण करना संभव बनाती है। परीक्षण एक टैबलेट की तरह दिखता है, जहां खिड़कियां स्थित हैं। मूत्र की एक छोटी मात्रा को एक विशेष खिड़की पर लगाया जाना चाहिए जहां एक अभिकर्मक के साथ एक रंगहीन ऊतक स्थित है। जब यह ऊतक के संपर्क में आता है, तो मूत्र प्रतिक्रिया करता है, इसे दाग देता है, और परिणाम दूसरी खिड़की में ध्यान देने योग्य होता है। यह परीक्षण अधिक कुशल है।
- इंकजेट परीक्षण नए में से एक है आधुनिक प्रजाति. यह एक छोटा प्लास्टिक उपकरण है, अंत में संवेदनशील कणों के साथ स्ट्रिप्स लगाए जाते हैं, जो मूत्र में एचसीजी हार्मोन की उपस्थिति पर तुरंत प्रतिक्रिया करते हैं। इसकी बहुत उच्च सटीकता और विश्वसनीयता है।
- इलेक्ट्रॉनिक परीक्षण बहुत सुविधाजनक और आरामदायक है। दिखने में, यह एक इंकजेट जैसा दिखता है, लेकिन इसमें एक विशेष स्क्रीन होती है, जिस पर एक शिलालेख होगा: "गर्भवती" - आप गर्भवती हैं, और "गर्भवती नहीं" - गर्भवती नहीं।
- पीठ में बेचैनी;
- निचले पेट में दर्द दर्द;
- भावनात्मक स्थिति में अचानक परिवर्तन;
- थकान और चक्कर आना;
- मतली और उल्टी;
- खूनी मुद्दे।
- काठ का क्षेत्र, पेट, छाती में दर्द;
- उदास मनोदशा, नींद विकारों के साथ संयुक्त;
- सरदर्द।
- शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण लगातार थकान हो सकती है, जो गर्भाधान के पहले लक्षणों में से हैं।
- छाती की प्रतिक्रिया तेज हो सकती है। इसके लिए सभी स्पर्श दर्दनाक हो जाते हैं, कभी-कभी मात्रा में वृद्धि होती है।
- ऐंठन, पेट के निचले हिस्से में दर्द, जो मासिक धर्म से पहले होता है, देरी से पहले गर्भावस्था के लक्षणों में से एक हो सकता है।
- छोटा योनि स्राव, जो गर्भाशय से अंडे के जुड़ाव का संकेत है।
- मतली मासिक धर्म में देरी के साथ प्रकट हो सकती है और जल्दी से गुजर सकती है या पूरी गर्भावस्था के दौरान एक महिला के साथ हो सकती है।
- पेशाब करने की निरंतर इच्छा शरीर में रक्त में धीरे-धीरे वृद्धि के साथ-साथ अन्य तरल पदार्थों से जुड़ी होती है जो मां और अजन्मे बच्चे की महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करते हैं। गर्भावस्था जितनी लंबी होगी, उतनी ही बार आपको शौचालय जाना होगा। हालांकि, इसके साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए संभव अभिव्यक्ति सूजन संबंधी बीमारियांजैसे कि सिस्टिटिस।
- ग्राफिक्स गड़बड़ियां। यदि पहले मासिक धर्म स्पष्ट रूप से परिभाषित दिन पर दिखाई देता था, और अब भी बाद में पीएमएस मासिक धर्मअनुपस्थित है, तो निषेचन हो सकता है।
- गंध के प्रति संवेदनशीलता गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है और यह रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में तेज वृद्धि के कारण होता है।
- कुछ हिस्सों से तापमान बढ़ाना बहुत कुछ बता सकता है, लेकिन इसके लिए आपको तापमान लॉग रखना होगा।
- सकारात्मक परीक्षण प्रतिक्रिया। मासिक धर्म में देरी होने से पहले फार्मेसी परीक्षण शायद ही कभी गर्भावस्था का निर्धारण कर सकते हैं। यदि आप गर्भावस्था के अन्य लक्षणों को नोटिस करते हैं, और परीक्षण एक नकारात्मक परिणाम दिखाता है, तो यह कुछ दिनों में परीक्षण को दोहराने के लायक है।
याद रखें, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम केवल महत्वपूर्ण दिनों का संकेत नहीं है। यह एक जटिल स्थिति है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।
लक्षण मौजूद हैं, लेकिन मासिक धर्म देर से होता है
कभी-कभी ऐसा होता है कि मासिक धर्म के लक्षण होते हैं, लेकिन मासिक धर्म नहीं होते हैं, और यह किसी भी महिला को चिंतित करता है। यदि आपने सभी अपेक्षित लक्षणों का अनुभव किया है, और महत्वपूर्ण दिन देर से आते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, यह गर्भावस्था की शुरुआत को इंगित करता है। देरी से पहले परीक्षण करना बेकार है, क्योंकि एचसीजी का स्तर अभी भी बहुत कम है। यदि, एक लंबी अड़चन के बाद भी, महत्वपूर्ण दिन नहीं आए हैं, और परीक्षण अभी भी नकारात्मक है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना और अल्ट्रासाउंड करना अत्यावश्यक है। इसी तरह की तस्वीर अंडाशय पर एक ट्यूमर, हार्मोनल विफलता, चयापचय संबंधी विकार, या . का संकेत दे सकती है मामूली संक्रमण. एमेनोरिया (मासिक धर्म में देरी) का कारण गर्भपात, गर्भपात, तनाव, अधिक काम या यौन साथी की लंबी अनुपस्थिति हो सकती है।
आपको क्या चिंता करनी चाहिए
आमतौर पर, मासिक धर्म से पहले थोड़ा सा सफेद निर्वहन होता है, यह सामान्य है। लेकिन अगर मासिक धर्म से पहले डब प्रचुर मात्रा में हो गया है या रंग बदल गया है, तो डॉक्टर के पास जाना बेहतर है:
बेशक, ये सभी घटनाएं यादृच्छिक हो सकती हैं और उनके लिए खतरा पैदा नहीं कर सकती हैं महिलाओं की सेहत. लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए, डॉक्टर के पास जाने और उसकी सिफारिशों को सुनने के लायक है।
पीएमएस या गर्भावस्था के लक्षण, कैसे करें अंतर?
कभी-कभी ऐसा होता है, मासिक धर्म की शुरुआत की प्रत्याशा में, आप एक निश्चित असुविधा महसूस करते हैं, और महत्वपूर्ण दिन कभी नहीं आते हैं। इससे संदेह होता है कि क्या गर्भावस्था हुई है?
गर्भावस्था की शुरुआत के पहले लक्षण पीएमएस की अभिव्यक्तियों के समान हैं।प्रत्येक लड़की के लिए परिणामी असुविधा विशेष होती है, लेकिन सबसे आम पर ध्यान दिया जा सकता है:
ये सभी अभिव्यक्तियाँ शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव से जुड़ी हैं। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन का संतुलन गड़बड़ा जाता है, जो न्यूरो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है और भलाई में गिरावट का कारण बनता है।
आइए इससे अधिक विस्तार से निपटें।
सूजन, सीने में दर्द पीएमएस और गर्भावस्था दोनों की विशेषता है। यह हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण होता है, इसलिए यह लक्षण निर्णायक नहीं है। विचार करने वाली एकमात्र चीज इस राज्य की अवधि है।
गर्भावस्था के दौरान, यह लक्षण हर समय एक युवा मां के साथ होता है, क्योंकि स्तनपान से जुड़ी प्रक्रियाएं स्तन में होती हैं।
पीएमएस में यह लक्षण कई दिनों तक बना रहता है।
पीठ में बेचैनी
गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द बहुत बाद में होता है, तीसरी तिमाही के करीब। पर प्रारंभिक तिथियांयह एक विशिष्ट लक्षण नहीं है, यह सामान्य अस्वस्थता की स्थिति के कारण हो सकता है। पीएमएस के साथ पीठ में अधिक स्पष्ट दर्द दिखाई देता है।
खूनी मुद्दे
गर्भावस्था के दौरान खूनी निर्वहन प्रचुर मात्रा में नहीं होता है, अधिक स्पॉटिंग होता है और 2-3 दिनों तक रहता है, सबकी भलाईसामान्य मासिक धर्म से बेहतर। ये डिस्चार्ज अपेक्षित अवधि से थोड़ा पहले शुरू हो सकते हैं, ये भूरे, भूरे रंग के होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान खूनी निर्वहन गर्भाशय म्यूकोसा में भ्रूण के लगाव की प्रक्रिया द्वारा समझाया गया है। गर्भावस्था के दौरान ऐसी घटनाएं अक्सर नहीं होती हैं, लेकिन मेरे 2 दोस्तों ने इसका सामना किया।
हर महिला को अपने शरीर की बात बहुत ध्यान से सुननी चाहिए, तो ऐसे लक्षण किसी का ध्यान नहीं जाएगा। यह लक्षण काफी सांकेतिक है। के बीच अंतर करना सीखना महत्वपूर्ण है खोलनागर्भावस्था और मासिक धर्म के दौरान।
पीएमएस के लिए, मतली भी विशेषता हो सकती है, लेकिन यह एक अल्पकालिक और दुर्लभ घटना है, और समय के संदर्भ में यह गर्भावस्था के दौरान बहुत पहले होती है।
गर्भवती महिलाओं के शुरुआती विषाक्तता से भोजन से घृणा होती है। मतली न केवल सुबह होती है, बल्कि पूरे दिन किसी भी समय होती है। प्रभाव में अप्रिय गंध, विषाक्तता बढ़ जाती है।
आमतौर पर यह लक्षण 5 सप्ताह के बाद होता है, जो भ्रूण की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं से जुड़ा होता है। चयापचय अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, और भ्रूण के क्षय उत्पाद मां के रक्त में प्रवेश करते हैं, और मामूली नशा का कारण बनते हैं। यह 4-5 महीने तक जारी रहता है, जबकि प्लेसेंटा परिपक्व हो जाता है। कभी-कभी उल्टी भी हो सकती है।
अलग-अलग गर्भधारण वाली एक महिला में, यह लक्षण अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकता है। मेरी सहेली को लड़के की उम्मीद करते समय विषाक्तता नहीं थी, लेकिन जब वह अपनी बेटी के साथ गर्भवती हुई, तो उसके साथ लगातार मतली और उल्टी हुई। अपने अनुभव से, मैं कहूंगा कि विषाक्तता मेरे साथ 5 से 16 सप्ताह तक थी, लेकिन मेरे दो दोस्तों के लिए, यह स्पष्ट रूप से 12 सप्ताह में बंद हो गया। मेरे कई अच्छे दोस्त इससे बिल्कुल भी पीड़ित नहीं हुए।
कुछ प्रकार के भोजन की लालसा
गर्भावस्था के दौरान, अक्सर भोजन के स्वाद में बदलाव होता है, एक उत्पाद की लालसा होती है, और सामान्य भोजन घृणित हो सकता है। अभिव्यक्ति "नमकीन के लिए - गर्भावस्था के लिए" सभी को पता है, और यह समझ में आता है, अक्सर मीठा और नमकीन खाने की इच्छा होती है।
गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, महिलाओं को भूख की भावना का अनुभव हो सकता है, यह शरीर द्वारा ऊर्जा के महत्वपूर्ण व्यय के कारण होता है, जिस समय निषेचित अंडा आगे बढ़ता है। फैलोपियन ट्यूबऔर उसका आरोपण। इस प्रक्रिया में दो दिन तक का समय लगता है।
लेकिन ऐसा लक्षण भी निर्णायक नहीं है, क्योंकि अपने अनुभव से मैं कहूंगा कि पीएमएस से पहले मेरी भूख बहुत बढ़ जाती है, जैसे मेरे ज्यादातर दोस्त। यह एक शारीरिक दृष्टिकोण से भी समझ में आता है - शरीर महत्वपूर्ण रक्त हानि से पहले पोषक तत्वों को जमा करता है।
पेट के निचले हिस्से में दर्द दर्द
गर्भावस्था के दौरान - अल्पकालिक, घुसपैठ और सुस्ती नहीं।
पीएमएस के साथ, दर्द अधिक गंभीर और अप्रिय होता है, सूजन होती है, खासकर पहले दिन। मेरे परिचितों में से एक तिहाई में, मासिक धर्म की पूरी अवधि में पेट खींचता है। भाग्यशाली महिलाएं हैं जो ऐसी अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव नहीं करती हैं।
जब गर्भावस्था होती है, तो अंडे को निषेचित किया जाता है, और गर्भाशय इसके आरोपण की तैयारी शुरू कर देता है। फलने वाले अंडे को श्लेष्म झिल्ली से जोड़ने के दौरान, असुविधा संभव है। मासिक धर्म से पहले, रिवर्स प्रक्रिया होती है - श्लेष्म झिल्ली छूट जाती है, जो मासिक धर्म के दौरान निकलती है। यह कारण बनता है समान संवेदना. दोनों ही मामलों में दर्द अलग होता है।
भावनात्मक स्थिति में अचानक बदलाव
गर्भावस्था के दौरान, मिजाज चरम पर होता है, भावनाएं मजबूत होती हैं और अधिक स्पष्ट होती हैं। मेरी एक सहेली, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, हर समय रोना चाहती थी, उसे सभी के लिए खेद था और आँसू में चोट लगी थी, या बस एक तुच्छ मजाक पर हँसी थी। शालीनता और अकारण चिंता भी लगातार एक महिला के साथ होती है।
पीएमएस के साथ, नकारात्मक भावनाएं, तंत्रिका तनाव में वृद्धि, घबराहट के दौरे, क्रोध, क्रोध अधिक बार मौजूद होते हैं। मासिक धर्म की शुरुआत के साथ सब कुछ सामान्य हो जाता है।
यह वह संकेतक है जो अक्सर दूसरों की नज़र में आता है। इस लक्षण की प्रकृति हार्मोन से जुड़ी होती है, लेकिन इसके प्रकट होने में अंतर होता है।
थकान और चक्कर आना
गर्भावस्था की शुरुआत के दौरान, प्रोजेस्टेरोन के स्तर में तेज वृद्धि होती है, जिससे पहले हफ्तों में थकान बढ़ जाती है।
इससे भलाई में गिरावट आती है, चक्कर आते हैं। विशेषता व्याकुलता है और तेजी से थकान. मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, इसी तरह के परिवर्तन होते हैं, लेकिन उनकी शुरुआत के साथ, प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है और थकान गायब हो जाती है।
गर्भावस्था के दौरान, उनींदापन अक्सर होता है और सुरक्षात्मक होता है। शरीर एक छोटे बच्चे को उसकी माँ की अत्यधिक भावुकता से बचाने की कोशिश कर रहा है, महिला अधिक सुस्त हो जाती है, हर समय सोना चाहती है, और "आगे की रेखा तक नहीं दौड़ना और युद्ध में भागना नहीं चाहती।"
अपनी गर्भावस्था के दौरान, मैं पूरी पहली तिमाही में ही सोई थी, भयानक उनींदापन था:
ऐसी महिलाएं हैं जिन्हें इस अवधि के दौरान अनिद्रा की विशेषता होती है।
पीएमएस के साथ, यह लक्षण कम अवधि का होता है।
यह लक्षण शरीर की सामान्य थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।
गंध के प्रति संवेदनशीलता
यह लक्षण प्रारंभिक गर्भावस्था में सबसे पहले दिखाई देता है।एक महिला को मॉर्निंग सिकनेस महसूस होती है। कुछ गंध विशेष रूप से घृणित हैं। सबसे अधिक बार यह गंध की चिंता करता है। घरेलू रसायन, शौचालय का पानी, इत्र, उत्पादों की गंध, विशेष रूप से उनकी तैयारी के दौरान। सभी "स्वाद" बहुत तेजी से महसूस किए जाते हैं।
गर्भावस्था के दौरान मेरी अच्छी दोस्त रसोई में जाकर रेफ्रिजरेटर नहीं खोल सकती थी, वह मुश्किल से जा सकती थी सार्वजनिक परिवाहनउसे बहुत बदबू आ रही थी। गर्मियों में इस अवधि का अनुभव करना विशेष रूप से अप्रिय होता है, जब गर्मी को सभी परेशान करने वाले कारकों में जोड़ा जाता है, जो बस इसे बढ़ाता है।
पीएमएस के दौरान, गंध के प्रति संवेदनशीलता भी होती है, लेकिन यह उतना प्रकट नहीं होता है, और थोड़े समय के लिए होता है।
बिल्कुल कैसे निर्धारित करें
उपरोक्त में से कोई भी संकेत 100% निर्णायक नहीं है, आप अनुमान लगा सकते हैं संभव गर्भावस्थाया संदेह। यहां तक कि मासिक धर्म की अनुपस्थिति भी गर्भावस्था का सही संकेत नहीं देती है।
देरी गंभीर तनाव, काम पर अधिक काम, भावनात्मक ओवरस्ट्रेन के कारण हो सकती है, शायद आपकी परीक्षा है या एक कठिन साक्षात्कार आगे है, आपने अपने प्रियजन के साथ झगड़ा किया है; जलवायु परिवर्तन से जुड़े हैं, या बीमारी के विकास का संकेत हो सकते हैं। किसी भी संदेह को दूर करने के लिए, सबसे अच्छी विधिगर्भावस्था परीक्षण का उपयोग है।
सभी परीक्षणों का एक ही सिद्धांत है, वे मूत्र में हार्मोन के स्तर पर प्रतिक्रिया करते हैं - मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी)।
विभिन्न प्रकार के परीक्षण हैं:
यदि आपने परीक्षा दी है और आपको संदेह है, तो आप कर सकते हैं प्रयोगशाला विश्लेषणएचसीजी के लिए रक्त।
याद रखें, हर महिला व्यक्तिगत और अनोखी होती है, उसके शरीर को उससे बेहतर कोई नहीं समझ सकता। पीएमएस एक मासिक घटना है, और हम में से प्रत्येक सबसे अच्छी तरह जानता है कि यह किन विशेष संकेतों के साथ आता है। अपने शरीर को सुनें और यदि कोई बदलाव होता है तो आप निश्चित रूप से देखेंगे।
मासिक धर्म चक्र में शरीर का एक विशाल और जटिल कार्य शामिल होता है, जो एक बच्चे के गर्भाधान की तैयारी कर रहा होता है। चक्र के बीच में, अंडाशय से एक अंडा निकलता है, और निषेचन की तैयारी करता है। गर्भाशय में एक अतिरिक्त श्लेष्म परत बनती है, जो भविष्य के बच्चे को प्राप्त करेगी।
यदि निषेचन नहीं होता है, तो शरीर अपनी उपलब्धियों के परिणामों से छुटकारा पाना शुरू कर देता है, और अगले महीने सब कुछ फिर से शुरू हो जाएगा। एक नया चक्र शुरू करने से पहले महिला शरीरमासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले कई बदलाव होते हैं और उन्हें प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) कहा जाता है। हर दूसरी महिला पीएमएस की अभिव्यक्तियों को नोट करती है, लेकिन मेरे परिवेश में, मेरी सभी महिला मित्रों और परिचितों में व्यक्तिगत लक्षण पाए जाते हैं।
मासिक धर्म से पहले के लक्षणों को गर्भावस्था से कैसे अलग करें
अवधारणा के तहत मासिक धर्मइसका तात्पर्य शरीर के श्रमसाध्य कार्य से है, जो एक बच्चे के गर्भाधान की तैयारी कर रहा है: गर्भाशय ऊतक की एक विशेष परत के साथ पंक्तिबद्ध होता है, गर्भावस्था की अवधि के लिए बच्चे के लिए एक आरामदायक जगह तैयार की जाती है, अंडा परिपक्व होता है। यदि गर्भाधान नहीं हुआ, तो शरीर फिर से शुरू करने के लिए प्राप्त परिणामों से छुटकारा पाता है।
एक नए चक्र की शुरुआत से पहले, एक महिला मासिक धर्म से पहले अप्रिय क्षणों या संकेतों का अनुभव करती है, जिसे पीएमएस कहा जाता है। वे पेट के निचले हिस्से में दर्द, चिड़चिड़ापन, थकान में वृद्धि के साथ हैं। हालांकि, गर्भावस्था और मासिक धर्म, जिसके लक्षण बहुत समान हैं, के लक्षण समान हो सकते हैं। प्रत्येक महिला के लिए उन्हें एक-दूसरे से अलग करना सीखना महत्वपूर्ण है।
मासिक धर्म या गर्भावस्था
जैसे ही महिला के शरीर में निषेचन हुआ है, मासिक धर्म चक्र बच्चे के जन्म तक निलंबित रहता है।
हालांकि, कुछ मामलों में, महिलाओं को अभी भी कई महीनों तक खून बहता है। इन स्रावों को शायद ही पूर्ण मासिक धर्म कहा जा सकता है। वे प्रचुर मात्रा में, भूरे या लाल रंग के नहीं होते हैं। वास्तव में, निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवारों में अंतर्निहित होता है, जिसके परिणामस्वरूप खूनी निर्वहन के साथ मामूली आंसू बन सकते हैं। वे एक बार दिखाई दे सकते हैं, या वे समय-समय पर हो सकते हैं, फलों का शेल्फ एक निश्चित आकार तक नहीं पहुंचेगा। इस तरह के निर्वहन को मासिक धर्म नहीं कहा जा सकता है, और उनकी उपस्थिति डॉक्टर की यात्रा का एक कारण है।
मासिक धर्म से पहले मुख्य लक्षण
मासिक धर्म की शुरुआत से जुड़ी अप्रिय संवेदनाएं बहुत ही व्यक्तिगत हो सकती हैं। हालांकि, मासिक धर्म के सबसे आम लक्षण हैं:
यदि हम मासिक धर्म के लक्षणों की तुलना गर्भावस्था के पहले लक्षणों से करते हैं, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि वे बहुत समान हैं। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, अचानक मिजाज के साथ एक महिला नींद से भरी, चिड़चिड़ी हो सकती है। शरीर की अभिव्यक्तियों को समझने के लिए, आपको खुद को सुनना सीखना होगा, परिवर्तनों को महसूस करना होगा।
कुछ महीनों के लिए खुद को देखें। यदि मासिक धर्म से पहले के लक्षण सिरदर्द और पीठ दर्द हैं, तो संभावना है कि ये संकेत आपको गर्भावस्था की शुरुआत से परेशान नहीं करेंगे। यदि, इसके विपरीत, मासिक धर्म की शुरुआत के संकेत आपके लिए अज्ञात हैं, तो यह पर्याप्त निश्चितता के साथ कहा जा सकता है कि यदि आप माइग्रेन, अत्यधिक चिड़चिड़ापन, मिजाज से पीड़ित हैं तो गर्भावस्था हुई है।
तापमान परिवर्तन भी स्थिति में बदलाव का संकेत दे सकता है। ओव्यूलेशन के दौरान एक महिला का तापमान कई डिग्री बढ़ जाता है। यदि वह एक निरंतर संकेतक पर लौट आई है, तो यह मासिक धर्म की शुरुआत की तैयारी के लायक है। यदि तापमान स्तंभ बढ़ी हुई दर से जमी है, तो हम गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में बात कर सकते हैं। हालाँकि, इस पद्धति में व्यक्तिगत विशेषताओं में त्रुटि है। सामान्य या . के बारे में विश्वास के साथ बात करना उच्च तापमान, एक निश्चित अवधि में शरीर के तापमान में परिवर्तन की एक तस्वीर प्राप्त करने के लिए इसे लगातार कई महीनों तक दैनिक रूप से मापने की आवश्यकता होती है।
गर्भावस्था के लक्षण
मासिक धर्म में देरी के अलावा, गर्भावस्था कई अन्य लक्षणों के साथ भी प्रकट हो सकती है:
एक महिला को हमेशा किन बातों का ध्यान रखना चाहिए
गर्भावस्था के पहले महीनों में हर किसी को विषाक्तता नहीं होती है, और एक गर्भावस्था दूसरे से बहुत अलग हो सकती है। हालांकि, कुछ मामलों में, महिलाएं परेशान गंध की उपस्थिति, विशिष्ट खाद्य पदार्थों की अस्वीकृति की भावना, या इसके विपरीत, अजीब स्वाद वरीयताओं को नोट करती हैं। जो पहले नहीं देखा गया है। इनमें से कोई भी संकेत गर्भावस्था का संकेत दे सकता है।
यह पहले से ही स्पष्ट है कि मासिक धर्म और गर्भावस्था के लक्षण बेहद समान हैं। हालांकि, अगर आपको पेट के निचले हिस्से में असामान्य दर्द महसूस होता है, तो आपको सलाह के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
तापमान में मामूली वृद्धि एक महिला को गर्भावस्था की शुरुआत या सुस्त सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति के बारे में बता सकती है।
खराब नियमन: यदि आपने पहले प्रकाश की अवधि की उपस्थिति पर ध्यान नहीं दिया था, और चक्र के दौरान आपने असुरक्षित संभोग किया था, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि कम स्पॉटिंग एक अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत हो सकता है।
स्तन ग्रंथियों की व्यथा, मात्रा में वृद्धि और सूजन मासिक धर्म और गर्भावस्था दोनों का संकेत दे सकती है। निपल्स से स्रावित कोलोस्ट्रम की उपस्थिति निदान को बाद के पक्ष में झुकाएगी। हालांकि, गर्भावस्था के बहिष्कार की पृष्ठभूमि के खिलाफ, निपल्स से निर्वहन के साथ संयुक्त एक विशिष्ट क्षेत्र में सीने में दर्द, एक मैमोलॉजिस्ट के लिए तत्काल अपील का एक कारण है, क्योंकि ऐसे लक्षण ऑन्कोलॉजी का संकेत दे सकते हैं।
उपरोक्त सभी में एक बड़ा सुधार है: प्रत्येक जीव का अपना व्यक्तित्व होता है। यदि आप यह निर्धारित नहीं कर सकते हैं कि कौन से संकेत आपको परेशान कर रहे हैं, तो फार्मेसी परीक्षण खरीदें। यदि अनुसूची के अनुसार आपको देरी हो रही है, और आप गर्भावस्था की उपस्थिति को स्वीकार करते हैं, तो आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं जो आपकी जांच करेगा और उचित परीक्षण निर्धारित करेगा। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, एक महिला सहज रूप से किसी भी परीक्षण और विश्लेषण की तुलना में गर्भावस्था की उपस्थिति को बेहतर ढंग से निर्धारित करती है।
प्रागार्तव
अगर अचानक आप खुद को बटर सैंडविच के लिए तरसते हुए पाते हैं, या देखते ही आपके आंसू छलक जाते हैं छोटा बच्चा, या आप ऐसे झुमके की एक जोड़ी के लिए तरस रहे हैं जिसे पहनने की संभावना नहीं है, एक पल के लिए रुकें और अपने आप से पूछें कि क्या आप अपनी अवधि प्राप्त करने वाले हैं। यदि ऐसा है, तो आपका असामान्य व्यवहार प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम या प्रीमेंस्ट्रुअल टेंशन सिंड्रोम (पीएमएस) के कारण हो सकता है। यह एक विशिष्ट स्थिति है जो मासिक धर्म से पहले होती है और, एक डिग्री या किसी अन्य के लिए, ज्यादातर महिलाओं की विशेषता होती है। जब पीएमएस शुरू होता है, तो बस शांत होने और अपने कार्यों को नियंत्रित करने का प्रयास करें। जब आपकी माहवारी शुरू होगी, तो आप अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ जाएंगी।
प्रीमेंस्ट्रुअल टेंशन सिंड्रोम रक्त में हार्मोन के स्तर में नियमित उतार-चढ़ाव से जुड़ा है।
पहले, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को माना जाता था मनोवैज्ञानिक बीमारी, जब तक शोधकर्ताओं ने यह साबित नहीं किया कि यह स्थिति शरीर में हार्मोन के स्तर में परिवर्तन के कारण प्रकृति में जैविक है।
उदाहरण के लिए, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कम कर सकते हैं:
- एल्डोस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि, जिससे शरीर में बहुत सारे परिवर्तन होते हैं,
- मोनोमाइन ऑक्सीडेज के स्तर में वृद्धि (मस्तिष्क के ऊतकों में जारी पदार्थ और अवसाद पैदा करने में सक्षम),
- सेरोटोनिन के स्तर को कम करना (मस्तिष्क के ऊतकों में जारी पदार्थ और गतिविधि और मनोदशा के स्तर को प्रभावित करना)।
कुछ महिलाओं के लिए, पीएमएस शांत है, दूसरों के लिए यह बहुत हिंसक है, लेकिन लक्षणों का समय हमेशा अनुमान लगाया जा सकता है। यह वही है जो प्रीमेंस्ट्रुअल टेंशन सिंड्रोम को अन्य बीमारियों से अलग करता है। मासिक धर्म से 7-10 दिन पहले भावनात्मक और शारीरिक स्थिति में परिवर्तन दिखाई देते हैं, और मासिक धर्म की शुरुआत के लगभग तुरंत बाद गायब हो जाते हैं। ये तिथियां निर्धारित की जा सकती हैं यदि आप मासिक धर्म की डायरी कई महीनों तक रखते हैं, इसमें सभी लक्षण और मासिक धर्म की शुरुआत और समाप्ति की तारीखें नोट करते हैं।
यदि लक्षण पूरे मासिक धर्म के दौरान बने रहते हैं, तो पीएमएस इसका कारण नहीं हो सकता है। ऐसे में आपको किसी मनोचिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए।
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के कारण
कुछ महिलाओं में प्रीमेंस्ट्रुअल टेंशन सिंड्रोम की उपस्थिति और दूसरों में इसकी अनुपस्थिति मुख्य रूप से मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव और उनके लिए पूरे जीव की व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं से जुड़ी होती है। हाल ही में, हालांकि, वैज्ञानिकों ने अन्य का पता लगाना शुरू कर दिया है संभावित कारणयह स्थिति (अभी तक कोई निश्चित प्रमाण नहीं):
- मस्तिष्क में कुछ पदार्थों (न्यूरोट्रांसमीटर) की मात्रा में मासिक चक्रीय उतार-चढ़ाव, जिसमें एंडोर्फिन शामिल होते हैं जो मूड को प्रभावित करते हैं,
- कुपोषण: प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण जैसे मिजाज, शरीर में द्रव प्रतिधारण, स्तन कोमलता, थकान विटामिन बी 6 की कमी से जुड़े होते हैं, जबकि सिरदर्द, चक्कर आना, धड़कन और चॉकलेट की लालसा मैग्नीशियम की कमी के कारण होती है,
वंशानुगत कारक है। यह साबित हो चुका है कि एक जैसे जुड़वाँ भाई-बहनों की तुलना में एक साथ पीएमएस से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। शायद पीएमएस के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है।
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण
अतिसंवेदनशीलता या यहां तक कि स्तन कोमलता,
- शरीर में द्रव प्रतिधारण, जिससे पैरों और बाहों में सूजन हो जाती है और लगभग 2 किलो वजन बढ़ जाता है,
- सिरदर्द, विशेष रूप से माइग्रेन,
- मतली, उल्टी और चक्कर आना,
- मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और विशिष्ट पीठ दर्द,
- कुछ मामलों में, कब्ज, दस्त,
— तीव्र प्यासऔर बार-बार पेशाब आना
भोजन की लालसा, विशेष रूप से नमकीन या मीठा, शराब के प्रति असहिष्णुता,
- सुस्ती, थकान, या इसके विपरीत, ऊर्जा,
- चेहरे की धड़कन और निस्तब्धता
- मुँहासे की संख्या में वृद्धि.
- बार-बार मिजाज
- अवसाद, प्लीहा, अवसाद की भावना,
- लगातार तनाव और चिड़चिड़ापन
- अनिद्रा या लंबी नींद,
- व्याकुलता और विस्मृति।
कुछ महिलाओं को अधिक अनुभव हो सकता है गंभीर लक्षण:
- आत्महत्या के विचार
- आक्रामकता, हिंसा की प्रवृत्ति।
आप क्या कर सकते हैं
- करना शारीरिक व्यायाम. शोध से पता चला है कि नियमित व्यायाम से पीएमएस के लक्षण कम हो सकते हैं, शायद? यह मस्तिष्क में एंडोर्फिन या अन्य पदार्थों की रिहाई के कारण होता है जो तनाव को दूर करते हैं और मूड को बढ़ाते हैं।
- दिन में 8-9 घंटे सोएं। नींद की कमी चिंता और अन्य नकारात्मक भावनाओं को बढ़ाती है, चिड़चिड़ापन बढ़ाती है। यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं, तो इससे निपटने का तरीका खोजें। गहरी सांस लेना और बहुत कुछ सरल तरीकेसोने से पहले विश्राम कई मामलों में बहुत प्रभावी होता है। सोने से पहले गर्म पानी से नहाएं और एक गिलास गर्म दूध पिएं।
- वसा में कम और फाइबर में उच्च आहार का पालन करें। पीएमएस के दौरान जितना हो सके कॉफी, चीज और चॉकलेट जैसे खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें। उन्हें माइग्रेन और कई अन्य पीएमएस लक्षणों से जोड़ा गया है, जैसे कि चिंता की स्थिति, बार-बार मिजाज और धड़कन।
- ज्यादा न खाएं, मिठाई सीमित करें, कुछ फल ही लें तो बेहतर है।
- इसके लिए रक्त में इंसुलिन का स्तर निरंतर बनाए रखें, दिन में लगभग 6 बार थोड़ा थोड़ा खाएं, यह एक बार में बड़ी मात्रा में खाने से बेहतर है। सही खाने की कोशिश करें।
- पोषण विशेषज्ञ रोजाना के रूप में सलाह देते हैं खाद्य योजकविटामिन बी6 (50-100 मिलीग्राम) और मैग्नीशियम (250 मिलीग्राम) का सेवन करें। इसके अलावा, डॉक्टर कैल्शियम सप्लीमेंट लिखते हैं, जो मैग्नीशियम के साथ मिलकर पीएमएस के लक्षणों को समाप्त करता है और ऑस्टियोपोरोसिस, और आयरन (एनीमिया से लड़ने के लिए) से बचाता है।
- कई महिलाओं का कहना है कि प्रिमरोज़ तेल (महत्वपूर्ण फैटी एसिड से भरपूर पदार्थ) उनकी मदद करता है। आपके लिए खुराक के बारे में अपने डॉक्टर से जाँच करें।
- भीड़-भाड़ से दूर रहें, मौसम खराब होने पर बाहर न जाएं और भरपूर मात्रा में विटामिन सी (एंटीऑक्सीडेंट और उत्तेजक) लें। प्रतिरक्षा तंत्र) पीएमएस वाली महिलाओं के बीमार होने की संभावना अधिक होती है। वैज्ञानिकों का मानना है कि यह मासिक धर्म की शुरुआत से पहले प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने का परिणाम है, जो शरीर को वायरल, बैक्टीरियल और फंगल संक्रमण की चपेट में ले लेता है।
डॉक्टर क्या कर सकता है
चूंकि रोग के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, पीएमएस का उपचार इसके लक्षणों को कम करने पर केंद्रित है:
- चिंता, अनिद्रा और अन्य मनोवैज्ञानिक लक्षणों के लिए, डॉक्टर ट्रैंक्विलाइज़र या शामक लिख सकते हैं। हालांकि, इन दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग इस तथ्य के कारण अवांछनीय है कि वे नशे की लत हैं। नए एंटीडिपेंटेंट्स को पीएमएस के लिए प्रभावी दिखाया गया है, लेकिन उन्हें चिकित्सकीय देखरेख में लिया जाना चाहिए।
- पीएमएस से जुड़े माइग्रेन के लिए, डॉक्टर सिरदर्द के हमलों को रोकने के उद्देश्य से विशेष चिकित्सा लिख सकते हैं। दर्द से राहत के लिए, अधिकांश डॉक्टर गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं जैसे कि इबुप्रोफेन लिखते हैं।
- एडिमा या द्रव प्रतिधारण के अन्य लक्षणों के साथ, मूत्रवर्धक निर्धारित किया जाता है, जिसे मासिक धर्म की शुरुआत से 5-7 दिन पहले शुरू किया जाना चाहिए।
- कुछ मामलों में, डॉक्टर पीएमएस के लिए प्रोजेस्टेरोन और अन्य हार्मोन लिख सकते हैं।
शरीर में कोई भी उल्लंघन, जिसके कारण स्पष्ट नहीं हैं, को रोकना मुश्किल है। तारीख तक सबसे अच्छा तरीकाइस स्थिति का नियंत्रण इससे निपटने की क्षमता है, रोकथाम नहीं।
मासिक धर्म से पहले लक्षणों का यह परिसर एक विशिष्ट विशेष अनुभूति है जो शरीर के शारीरिक पुनर्गठन से जुड़ी है। प्रत्येक महिला के लिए, यह अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है, एक नियम के रूप में, यह छाती और पेट के निचले हिस्से में दर्द, मासिक धर्म से पहले डब, चिड़चिड़ापन, वजन बढ़ना, और इसी तरह है।
पीएमएस विकास
40% तक महिलाएं प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के विकास की रिपोर्ट करती हैं, उम्र के साथ लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। आमतौर पर, पीएमएस के लक्षण मासिक धर्म प्रवाह की शुरुआत से 2-10 दिन पहले विकसित होते हैं। महिलाएं थकान, चक्कर आना, मतली और उल्टी, अवसाद या आक्रामकता के हमलों में वृद्धि पर ध्यान देती हैं।
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के मुख्य लक्षण:
- अशांति, अवसाद की भावना;
- अकथनीय चिंता और आक्रामकता की घटना;
- बेकार और निराशा की भावना;
- थकान, सिरदर्द;
- अलगाव और सभी से छिपाने की इच्छा;
- व्याकुलता, दैनिक कार्यों को हल करने में असमर्थता;
- उनींदापन या अनिद्रा;
- पेट फूलना;
- अंगों की सूजन;
- संवेदनशीलता और.
आमतौर पर एक महिला में एक साथ कई लक्षण होते हैं। यदि वे असुविधा का कारण बनते हैं, तो आपको एक डॉक्टर से मिलने की जरूरत है जो लिख सकता है प्रभावी चिकित्सा. लेकिन यह प्रत्येक लक्षण और इसके मुख्य कारणों पर अधिक विस्तार से विचार करने योग्य है।
भार बढ़ना
लगभग हर महिला नोट करती है कि मासिक धर्म आने से कुछ दिन पहले उसका वजन बढ़ जाता है। यह घटना द्रव प्रतिधारण से जुड़ी है, जो प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में परिवर्तन, अत्यधिक नमक के सेवन या हाइपोविटामिनोसिस से निर्धारित होती है। नतीजतन, अंगों की सूजन हो सकती है, भारीपन की भावना हो सकती है। मासिक धर्म की समाप्ति के बाद, लक्षण आमतौर पर गायब हो जाते हैं।
इससे वजन भी बढ़ सकता है बढ़ी हुई भूख. पर इस पलयह निश्चित रूप से स्थापित करना संभव नहीं था कि महिलाएं मासिक धर्म से पहले क्यों खाना चाहती हैं। लेकिन 2 कारक हैं:
- हार्मोनल घटक। ल्यूटियल चरण के दौरान, जो मासिक धर्म की शुरुआत से पहले होता है, होता है बढ़ा हुआ उत्पादनल्यूटिनाइजिंग और कूप-उत्तेजक हार्मोन में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन। नतीजतन, भूख तेजी से बढ़ जाती है, जो एस्ट्रोजेन के प्रभाव में रक्त शर्करा के स्तर में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। यह चीनी की कमी है जो निर्मित घाटे की पूर्ति के लिए एक संकेत बन जाएगी।
- मनोवैज्ञानिक कारक. अक्सर, लक्षणों का विकास हार्मोनल परिवर्तनों से नहीं, बल्कि उनकी निरंतर अपेक्षा से जुड़ा होता है। एक महिला को पता चलता है कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम खराब स्वभाव, आलस्य या मिठाई के अत्यधिक सेवन को सही ठहरा सकता है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह दूसरों से झूठ बोलना चाहती है। आमतौर पर एक महिला यह मानती है कि वह पीएमएस विकसित कर रही है, जिससे व्यवहार में बदलाव आता है।
मासिक धर्म से पहले चिड़चिड़ापन
लगभग हर महिला नोट करती है कि मासिक धर्म की शुरुआत से ठीक पहले चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है। यह इस अवधि के दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के लिए तंत्रिका तंत्र की उच्च संवेदनशीलता के कारण है। कई लोग मूड में तेज बदलाव पर ध्यान देते हैं, संभवतः अवसाद का विकास।
मुँहासे की घटना
मासिक धर्म से 3-6 दिन पहले, कई महिलाओं के चेहरे पर मुंहासे हो सकते हैं, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो। यह लक्षण विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, लेकिन यह मध्यम आयु से पहले लगभग 98% निष्पक्ष सेक्स में प्रकट होता है। मुँहासे की घटना मासिक धर्म चक्र के चरण द्वारा निर्धारित की जाएगी।
कूपिक चरण के दौरान, एस्ट्रोजन उत्पादन में वृद्धि होती है, जो गतिविधि को कम कर सकती है। वसामय ग्रंथियाँऔर संश्लेषण में वृद्धि हाईऐल्युरोनिक एसिड. त्वचा अधिक वसामय हो जाती है, लेकिन हाइड्रेटेड रहती है। ल्यूटियल चरण को प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि की विशेषता है, जो वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करता है। हानिकारक कारकों और एलर्जी के लिए त्वचा की प्रतिक्रिया को उत्तेजित करने के लिए हार्मोन की क्षमता के कारण मासिक धर्म से पहले मुँहासे होते हैं। मुँहासे तनावपूर्ण स्थितियों के कारण होते हैं, कुपोषण, एण्ड्रोजन के संश्लेषण में वृद्धि।
मासिक धर्म से पहले रक्त की उपस्थिति
यदि कोई महिला अंतर्गर्भाशयी उपकरण का उपयोग करती है, तो समय-समय पर रक्तस्राव हो सकता है, उदाहरण के लिए, संभोग के बाद, डॉक्टर की जांच।
यदि प्रकट होता है, तो यह आदर्श का एक प्रकार है। हालांकि, मासिक धर्म से पहले रक्तस्राव, जो दर्द के साथ होता है, अपर्याप्त रक्त के थक्के, सूजन, एंडोमेट्रियोसिस का संकेत हो सकता है। तनाव और हार्मोन उत्पादन में व्यवधान से भारी रक्तस्राव हो सकता है।
सिरदर्द
ओव्यूलेशन की शुरुआत के बाद, महिला का शरीर संभावित गर्भावस्था के लिए तैयार करना शुरू कर देता है, इसलिए प्रोजेस्टेरोन उत्पादन में कमी होती है। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो महिला सेक्स हार्मोन के स्तर में तेज कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ मासिक धर्म रक्तस्राव शुरू होता है। कई महिलाओं को बदलावों पर ध्यान नहीं जाता है, लेकिन अधिक संवेदनशील महिलाओं की शिकायत होती है कि उन्हें सिरदर्द होता है।
साथ ही, दर्द सिंड्रोम की घटना जल-नमक संतुलन के नियमन के उल्लंघन से जुड़ी हो सकती है। आखिरकार, एस्ट्रोजन उत्पादन में वृद्धि द्रव प्रतिधारण में योगदान देगी, जिससे मस्तिष्क के ऊतकों में सूजन भी हो सकती है। इससे ओसीसीपटल क्षेत्र में स्थानीयकृत एक दबाव और दर्द प्रकृति का सिरदर्द हो जाएगा।
मासिक धर्म से पहले माइग्रेन का विकास विशेष ध्यान देने योग्य है। आखिरकार, मासिक धर्म चक्र का अंत एक ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकता है जो दर्द की घटना को भड़काता है। माइग्रेन गंभीर धड़कते दर्द की विशेषता है, जो टेम्पोरो-फ्रंटो-ऑर्बिटल क्षेत्र में स्थानीयकृत है। एक हमले के दौरान, एक तेज वासोस्पास्म होता है, इसके बाद पैथोलॉजिकल विस्तार होता है, जिससे दर्द रिसेप्टर्स की जलन होती है।
जल्दी पेशाब आना
महिलाओं में यह समस्या काफी आम है। जल्दी पेशाब आनादर्द के साथ हो सकता है मूत्रमार्ग. पैथोलॉजिकल दिन में 10 बार से अधिक शौचालय जाने की आवृत्ति पर विचार करते हैं। यदि आपके पास यह लक्षण है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कारणों की स्थापना गंभीर जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए समय पर चिकित्सा शुरू करने की अनुमति देगी।
बार-बार पेशाब करने की इच्छा हार्मोनल असंतुलन, मूत्राशय के ट्यूमर, पथरी, न्यूरोसिस, मधुमेह, गर्भाशय के आगे बढ़ने, अंग फाइब्रॉएड के कारण विकसित हो सकती है।
मासिक धर्म से पहले गर्भाशय और अंडाशय में परिवर्तन
मासिक धर्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा नीचे आना शुरू हो जाती है और धीरे-धीरे खुल जाती है, जिससे रक्तस्राव को गुजरना आसान हो जाता है। गर्भाशय में भी वृद्धि होती है, जो सूजन से प्रकट हो सकती है। यह लक्षण व्यावहारिक रूप से असुविधा का कारण नहीं बनता है और मासिक धर्म के पूरा होने के बाद पूरी तरह से गायब हो जाएगा।
कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि उनके अंडाशय में दर्द होता है, जो उनके बढ़ने के कारण हो सकता है। यह संकेत मासिक धर्म के रक्तस्राव की आसन्न उपस्थिति को इंगित करता है।
इसके अलावा, अक्सर महिलाओं में, पेट में दर्द होता है, इस लक्षण का विकास एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में कमी के साथ जुड़ा होता है, जो अतिवृद्धि एंडोमेट्रियम के कुछ हिस्से की टुकड़ी को भड़काता है।
ओव्यूलेशन के दौरान कूप के फटने के कारण पेट में दर्द हो सकता है। लगभग 5% महिलाएं मासिक रूप से इस लक्षण को महसूस करती हैं। यह काफी सामान्य है, इसलिए इसे विशेष चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, यदि मासिक धर्म से ठीक पहले ओव्यूलेशन होता है, तो यह स्त्री रोग संबंधी विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
पेट दर्द के संभावित कारण:
- रक्त में एंडोर्फिन की एकाग्रता में कमी;
- सूजन की उपस्थिति;
- तनावपूर्ण स्थितियां;
- स्त्री रोग संबंधी विकृति;
- संक्रामक घावजननांग अंग।
यदि उत्पन्न दर्द सिंड्रोमबहुत मजबूत है, किसी विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श करना आवश्यक है।
मासिक धर्म से पहले अप्रिय लक्षणों का उपचार
आमतौर पर, पीएमएस के इलाज के लिए रोगसूचक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, जो आपको लक्षणों को खत्म करने की अनुमति देता है, बेचैनी पैदा करना. रिसेप्शन पर डॉक्टर को रोगी का सावधानीपूर्वक साक्षात्कार करना चाहिए, आवश्यक निर्धारित करना चाहिए नैदानिक उपाय, उदाहरण के लिए, परिभाषा एचसीजी स्तर, अल्ट्रासाउंड थाइरॉयड ग्रंथि, स्तन और श्रोणि अंग, यौन संचारित रोगों की जांच, हार्मोन के स्तर का निर्धारण।
यदि एक अप्रिय लक्षणहार्मोनल असंतुलन से जुड़ा है, इसका उपयोग करना आवश्यक है हार्मोन थेरेपीजो आमतौर पर 3 महीने तक रहता है। संक्रमण की उपस्थिति के लिए जीवाणुरोधी दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होगी। मासिक धर्म से पहले रक्तस्राव के उपचार में अक्सर इलाज शामिल होता है। इसके अलावा, दवा उपचार में शामक, हार्मोनल और साइकोट्रोपिक दवाओं, एंटीहिस्टामाइन की नियुक्ति शामिल होनी चाहिए। दवाईजो सूजन को कम करेगा।
लक्षण परिसर की गंभीरता को कम करने के लिए, जीवन शैली को बदलने के लिए पर्याप्त है, जिसमें दैनिक भी शामिल है शारीरिक गतिविधिनमक और मिठाइयों का सेवन कम करें, जिससे द्रव प्रतिधारण को रोका जा सकेगा। यह नमक के छिपे हुए स्रोतों पर ध्यान देने योग्य है: सोया सॉस, सूप, डिब्बाबंद भोजन, व्यंजन। वरीयता दें स्वस्थ भोजन: फल, सब्जियां, नट्स, साबुत अनाज। उपयोग करने से बचना बेहतर है बड़ी खुराककैफीन और शराब।
डॉक्टर भी वसायुक्त और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ लेने से परहेज करने की सलाह देते हैं, जो शरीर में तरल पदार्थ को बनाए रखने में भी सक्षम होते हैं। एक महिला के शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने के लिए मूत्रवर्धक की नियुक्ति की अनुमति होगी, लेकिन उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
यदि पीएमएस के लक्षण जीवन को बहुत जटिल बनाते हैं, तो बेहतर होगा कि किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करने से गंभीर समस्याओं से बचने और समय पर विकृति को समाप्त करने में मदद मिलेगी।
एक नियम के रूप में, वे खुद को पेट और छाती में दर्द, चिड़चिड़ापन के रूप में प्रकट करते हैं। कुछ महिलाओं को उनकी अवधि से पहले स्पॉटिंग का अनुभव हो सकता है। हमारे लेख में, हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि मासिक धर्म से पहले संवेदनाओं के मुख्य कारण क्या हैं।
पीएमएस की अभिव्यक्ति
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) के मुख्य लक्षण हैं:
- रोने की एक बेकाबू इच्छा, गंभीर अवसाद की स्थिति, अवसाद की भावना;
- अकथनीय चिंता और आक्रामकता;
- बेकार या निराशा की भावना;
- दुनिया से छिपाने की इच्छा;
- आपके आस-पास जो हो रहा है उसमें रुचि की कमी;
- गंभीर थकान और सिरदर्द;
- व्याकुलता, रोजमर्रा के मुद्दों को हल करने पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;
- भूख में वृद्धि;
- लगातार नींद आनाया अनिद्रा;
- अंगों की सूजन और छाती की कोमलता
- सूजन
एक नियम के रूप में, एक महिला इनमें से कई लक्षणों को एक साथ प्रकट करती है। यदि वे आपको काफी असुविधा लाते हैं, तो डॉक्टर से मिलें, क्योंकि पीएमएस आसानी से इलाज योग्य है। लेख में आगे हम मासिक धर्म से पहले संवेदनाओं और उनके कारण होने वाले कारणों के बारे में अधिक विस्तार से बात करेंगे।
शरीर में मासिक धर्म से पहले तरल पदार्थ में देरी
एक नियम के रूप में, महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत से पहले एक महिला के वजन में वृद्धि इस तथ्य के कारण होती है कि शरीर में द्रव जमा हो जाता है। शरीर में द्रव के मासिक धर्म से पहले देरी हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के रक्त स्तर में परिवर्तन के कारण होती है।
मासिक धर्म से पहले की भावनाएँ, जो अंगों की सूजन और सूजन के रूप में प्रकट होती हैं, यह संकेत दे सकती हैं कि आपको यह समस्या है। जब मासिक धर्म समाप्त हो जाता है, तरल पदार्थ आमतौर पर मूत्र में शरीर से निकल जाता है और सूजन कम हो जाती है।
मासिक धर्म से पहले रक्त
मासिक धर्म से पहले रक्त का उपयोग करने वाली महिलाओं में दिखाई दे सकता है गर्भनिरोधक उपकरण. रक्त स्रावडॉक्टर की जांच या संभोग के कारण भी हो सकता है। यदि यह शुरू होने से कुछ दिन पहले मासिक धर्म से पहले खून से लथपथ हो जाता है, तो यह आदर्श से विचलन नहीं है। लेकिन ऐसा होता है कि मासिक धर्म से पहले रक्तस्राव बहुत अधिक होता है और दर्द के साथ होता है। मासिक धर्म से पहले ये संवेदनाएं फाइब्रॉएड और गर्भाशय पॉलीप्स, अपर्याप्त रक्त के थक्के, सूजन प्रक्रियाओं, एंडोमेट्रियोसिस जैसे रोगों के कारण हो सकती हैं। स्त्रीरोग संबंधी रोग.
गंभीर रक्तस्राव का कारण शरीर में हार्मोन का असंतुलन और तनाव भी हो सकता है। इसलिए, यदि गंभीर रक्तस्राव होता है, तो डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें।
मासिक धर्म से पहले डबिंग
मासिक धर्म से पहले डबिंग आमतौर पर एक संकेत है गंभीर उल्लंघननहीं है। लेकिन यह अभी भी उन कारकों को जानने लायक है जो इस घटना का कारण बनते हैं। स्थिति दोबारा होने पर डॉक्टर से परामर्श करना भी आवश्यक है।
अक्सर एक महिला मासिक धर्म शुरू होने से दो दिन पहले भूरे रंग का धब्बा लगाती है। ये है सामान्यऔर चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।
यदि यह अभी भी आपकी अवधि से एक सप्ताह पहले है और आपके पास भूरे रंग के धब्बे हैं, तो यह गर्भावस्था (प्रत्यारोपण रक्तस्राव) का संकेत हो सकता है। यदि ऐसी संवेदनाएं प्रकट होती हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण करें और प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करें।
इसके अलावा, मासिक धर्म से पहले एक डब गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के गठन का संकेत दे सकता है। कई चिकित्सा विशेषज्ञ इस बीमारी को सर्वाइकल कैंसर के विकास के लिए एक शर्त मानते हैं। इस बीमारी के व्यावहारिक रूप से कोई लक्षण नहीं हैं, और केवल एक डॉक्टर ही इसकी उपस्थिति का निर्धारण कर सकता है।
मासिक धर्म से पहले स्मीयर? शायद इसका कारण हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना है। वे अक्सर गड़बड़ी पैदा करते हैं मासिक चक्र. इस स्थिति में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, आपको इन निधियों को लेने में विराम लेने या कोई अन्य दवा चुनने की आवश्यकता हो सकती है।
मासिक धर्म से पहले हरे रंग का श्लेष्म निर्वहन पुरुलेंट गर्भाशयग्रीवाशोथ का संकेत हो सकता है। यदि ये लक्षण होते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने में देरी न करें।
मासिक धर्म से पहले गर्भाशय
मासिक धर्म आने से पहले, गर्भाशय ग्रीवा थोड़ा खुला और नरम होता है। एक राय है कि मासिक धर्म से पहले गर्भाशय उसी तरह बढ़ता है जैसे गर्भावस्था के दौरान। बाह्य रूप से, इस तथ्य को निर्धारित नहीं किया जा सकता है, एक नियम के रूप में, यह सूजन को संदर्भित करता है, जो पीएमएस के लक्षणों में से एक है। यह लक्षण, एक नियम के रूप में, एक महिला को गंभीर असुविधा का कारण नहीं बनता है और मासिक धर्म के तुरंत बाद गायब हो जाता है।
मासिक धर्म से पहले थ्रश
अक्सर, कई में थ्रश मासिक धर्म से ठीक पहले होता है। और इसकी उपस्थिति का कारण इस अवधि में हार्मोनल उछाल है। मासिक धर्म से पहले थ्रश में कई विशेषताएं हैं। यदि आपको मासिक धर्म से पहले खुजली के रूप में सनसनी होती है और गंभीर जलन, यह उपस्थिति का संकेत दे सकता है यह रोग. थ्रश से योनि के म्यूकोसा में जलन होती है। पर जीर्ण रूपमासिक धर्म के दौरान होने वाले डिस्चार्ज रोगों में इस अवधि के दौरान टैम्पोन और पैड के उपयोग के कारण बैक्टीरिया की गहन वृद्धि के कारण एक अप्रिय गंध हो सकती है। मासिक धर्म के दिनों में, व्यक्तिगत स्वच्छता की निगरानी करना बेहद आवश्यक है ताकि कैंडिडिआसिस और भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति को भड़काने के लिए नहीं।
मासिक धर्म से पहले स्तन ग्रंथियां
ओव्यूलेशन से पहले, स्तन ग्रंथियों के लोब्यूल और नलिकाओं में उपकला की मात्रा बढ़ जाती है। छाती में रक्त अधिक मात्रा में आने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन ग्रंथियां थोड़ी बढ़ जाती हैं और सूज जाती हैं, उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है और दर्द दिखाई देता है। चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, इन लक्षणों में स्वस्थ महिला, एक नियम के रूप में, कमजोर रूप से व्यक्त किए जाते हैं और उसे गंभीर असुविधा नहीं देते हैं।
इसके अलावा, छाती में दर्द मासिक धर्म से पहले ग्रंथियों के ऊतकों के विकास से जुड़ा होता है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो ग्रंथि ऊतक शोष करते हैं, और जब मासिक धर्म समाप्त हो जाता है, तो सभी असुविधाएं गायब हो जाती हैं।
मासिक धर्म से एक हफ्ते पहले छाती में दर्द? यदि दर्द मजबूत नहीं है, तो यह आदर्श से विचलन नहीं है। लेकिन सीने में तेज और लगातार दर्द के कारण हो सकते हैं:
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- एंटीडिपेंटेंट्स लेना;
- हार्मोनल असंतुलन;
- मास्टोपाथी;
- हार्मोनल ड्रग्स लेना।
यदि मासिक धर्म से पहले संवेदनाएं प्रकट होती हैं गंभीर दर्दछाती में, अपॉइंटमेंट के लिए डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें।
मासिक धर्म से पहले पेट दर्द
कमजोर खींचने वाला दर्द इस बात का सबूत है कि मासिक धर्म जल्द ही आ जाएगा, और यह पीएमएस के लक्षणों में से एक है।
आपकी अवधि से एक सप्ताह पहले, और आपके निचले पेट में दर्द होता है? यह शायद ओव्यूलेशन के कारण है। इस तरह का दर्द हर महीने पांच प्रतिशत महिलाओं में होता है और कूप के फटने के कारण प्रकट होता है। इस स्थिति को आदर्श से विचलन नहीं माना जाता है और इसके लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
मासिक धर्म से पहले पेट दर्द के अन्य कारणों में शामिल हैं:
- रक्त में एंडोर्फिन के स्तर में कमी;
- शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- गंभीर तनाव;
- स्त्री रोग संबंधी रोग;
- जननांग संक्रमण।
यदि आप गंभीर दर्द का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
अवधि से पहले ओव्यूलेशन
एक नियम के रूप में, मासिक धर्म से पहले ओव्यूलेशन नहीं होना चाहिए, क्योंकि रक्तस्राव की अवधि के दौरान अंडा निकलता है, लेकिन कभी-कभी यह संभव है। अंडे के परिपक्व होने का समय समय-समय पर बदल सकता है। ओव्यूलेशन के मुख्य लक्षण हैं:
- योनि से बलगम स्राव में वृद्धि;
- मजबूत यौन इच्छा;
- पेट में छोटी-छोटी ऐंठन।
कभी-कभी ये संकेत पीएमएस के लक्षणों से भ्रमित होते हैं। दुर्भाग्य से, मासिक धर्म से पहले ओव्यूलेशन की उपस्थिति यह संकेत दे सकती है कि एक महिला के पास है स्त्रीरोग संबंधी रोग. इसके अलावा, तनाव व्यसनों, पुरानी नींद की कमी, कुपोषण, अत्यधिक शारीरिक व्यायामहमारे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और मासिक धर्म की अनियमितता का कारण बन सकता है।
यदि आपके पास एक स्थिर मासिक धर्म चक्र है, तो मासिक धर्म से पहले ओव्यूलेशन की उपस्थिति शरीर में खराबी का प्रमाण हो सकती है।
मासिक धर्म से पहले बेचैनी का उपचार
मासिक धर्म से पहले असुविधा के उपचार में उन कारकों को समाप्त करना शामिल है जो उन्हें पैदा करते हैं। रिसेप्शन पर डॉक्टर रोगी का सर्वेक्षण और परीक्षा आयोजित करता है और आवश्यक परीक्षा विधियों को निर्धारित करता है। यदि संवेदनाएं मासिक चक्र के उल्लंघन से जुड़ी हैं, तो निदान के लिए निम्नलिखित निर्धारित किए जा सकते हैं:
- रक्त में एचसीजी के स्तर का पता लगाने के लिए परीक्षण;
- थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड;
- यौन रोगों के लिए परीक्षा;
- हार्मोनल अध्ययन;
- श्रोणि अंगों का अल्ट्रासाउंड;
- मूत्र और रक्त परीक्षण;
सीने में दर्द के कारणों को निर्धारित करने के लिए मैमोग्राफी और अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जा सकता है।
यदि कारण हार्मोनल असंतुलन है, तो हार्मोन थेरेपी आमतौर पर 12 सप्ताह के लिए दी जाती है। संक्रामक रोगों की उपस्थिति में, एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जा सकता है। मासिक धर्म से पहले रक्तस्राव का इलाज करने के लिए, अक्सर इलाज किया जाता है।
पीएमएस की अभिव्यक्तियों का इलाज करने के लिए, मनोचिकित्सा का उपयोग किया जाता है, जिसमें शामिल हैं: एक गोपनीय बातचीत और ऑटो-प्रशिक्षण। इस सिंड्रोम के उपचार में यह बहुत महत्वपूर्ण है:
- अधिक आराम करो;
- सही खाएं (आप मसालेदार और नमकीन भोजन, कॉफी नहीं खा सकते हैं);
- तीव्र को बाहर करें खेल प्रशिक्षण;
- छोड़ देना बुरी आदतें;
- तनाव से बचें।
पर दवा से इलाजरोग की अवधि, विकृति की उपस्थिति, रोगी की उम्र को ध्यान में रखा जाता है। इसके अलावा, निम्नलिखित को सौंपा गया है:
- शामक और मनोदैहिक दवाएं;
- एंटीथिस्टेमाइंससूजन के उपचार के लिए;
- दवाएं जो मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सुधार करती हैं (नूट्रोपिल, एमिनलॉन);
- हार्मोनल एजेंट।
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम वाले रोगियों का उपचार 3 मासिक चक्रों के लिए किया जाता है, जिसके बाद 2 या 3 चक्रों के लिए विराम दिया जाता है। यदि पीएमएस के लक्षण फिर से दिखाई देते हैं, तो उपचार दोहराया जा सकता है। यदि यह प्रभावी था, तो ट्रैंक्विलाइज़र और विटामिन को रखरखाव चिकित्सा के रूप में निर्धारित किया जा सकता है।
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प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण और गर्भावस्था के लक्षण एक-दूसरे से काफी मिलते-जुलते हैं। गर्भावस्था के दौरान और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के दौरान सभी परिवर्तन हार्मोन के सक्रिय संश्लेषण के कारण होते हैं। दोनों ही मामलों में, महिला की भलाई बेहतर के लिए नहीं बदलती है।
पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस करना, अनुचित जलन का अनुभव करना, एक महिला पहले से ही लगभग जानती है कि मासिक धर्म की शुरुआत दिन-प्रतिदिन होने की उम्मीद की जा सकती है। और फिर एक दिन बीत जाता है, फिर दूसरा, फिर तीसरा दिन, और बहुप्रतीक्षित घटना नहीं होती है, मासिक धर्म के सभी लक्षण होते हैं, लेकिन वे शुरू नहीं होते हैं।
कुछ मामलों में, गर्भावस्था के समान लक्षणों को आगामी अवधियों के लक्षणों के लिए गलत माना जा सकता है, खासकर अगर देरी हो। ऐसी स्थिति में जहां पीएमएस है, लेकिन मासिक धर्म नहीं है, किसी को संदेह हो सकता है कि एक हार्मोनल विफलता हुई है।
सवाल उठता है कि इस तरह के लक्षणों के साथ एक महिला को क्या उम्मीद करनी चाहिए, गर्भावस्था या हार्मोनल असंतुलन? जैसे ही अंडे को निषेचित किया जाता है, एक तंत्र शुरू किया जाता है जो नए मासिक धर्म की शुरुआत को रोकता है।
अब बच्चे के जन्म तक मासिक धर्म नहीं होगा। लेकिन कभी-कभी पहले से ही गर्भवती महिला को अचानक स्पॉटिंग का पता चलता है, जो अस्पष्ट रूप से मासिक धर्म के दौरान होती है, लेकिन उनकी कमी में भिन्न होती है।
वास्तव में, इन डिस्चार्ज का मासिक धर्म से कोई लेना-देना नहीं है। इस समय, निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित करने की कोशिश करता है। इस प्रक्रिया के दौरान, सूक्ष्म आँसू हो सकते हैं, जो भूरे रंग के धब्बे की उपस्थिति के लिए अपराधी हैं।
ज्यादातर, ऐसे डिस्चार्ज केवल एक बार और कभी-कभी कई बार दिखाई देते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, जैसे ही अंडा गर्भाशय में तय होता है, सभी निर्वहन बंद हो जाएंगे। ऐसे में महिला को डॉक्टर के पास जाने की जरूरत होती है। डिस्चार्ज बंद होने के बाद, यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि यह मासिक धर्म नहीं है, डिस्चार्ज का रंग बिल्कुल परिचित नहीं है। लेकिन इससे भी अधिक इन स्रावों की कमी को भ्रमित करना चाहिए।
इस मुद्दे को बेहतर ढंग से समझने के लिए, यह पता लगाना आवश्यक है कि गर्भावस्था के वास्तविक लक्षण क्या हैं और आने वाले मासिक धर्म के क्या संकेत हैं। चूंकि पहले को दूसरे से अलग करना बहुत महत्वपूर्ण है, यदि केवल इसलिए कि गर्भावस्था के दौरान जल्दी डॉक्टर से परामर्श करना और पंजीकृत होना उचित है।
यह तुरंत कहने योग्य है कि मासिक धर्म के करीब आने पर शरीर की प्रतिक्रिया हमेशा व्यक्तिगत होती है। कुछ लक्षण मौजूद हो सकते हैं, कुछ नहीं भी हो सकते हैं। इस स्थिति में, हम औसत अवैयक्तिक संस्करण पर विचार करेंगे।
मासिक धर्म के लक्षण
सबसे पहले, मासिक धर्म बंद होने से पहले, एक महिला को विभिन्न अप्रिय संवेदनाओं से पीड़ा होने लगती है। यह काठ का क्षेत्र और पेट में तेज दर्द है। पैरों में अचानक ऐंठन। कुछ महिलाओं का अनुभव दुख दर्दजोड़ों में।
सबसे पहले, जिन लड़कियों ने मासिक धर्म को सामान्य किया है, उन्हें आंतों की समस्याओं के लिए पेट में दर्द होता है। लेकिन इसमें काफी समय लगेगा और वे एक से दूसरे में महारत हासिल कर लेंगे।
मूड के झूलों। यह एक और बहुत है विशेषतामासिक धर्म के करीब। कभी-कभी महिलाओं को मासिक धर्म की शुरुआत से लगभग एक सप्ताह पहले स्वाद संवेदनाओं में बदलाव दिखाई देता है। यह मुख्य रूप से मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के लिए तरस में व्यक्त किया जाता है। मासिक धर्म की शुरुआत के बाद, ऐसी लालसा या तो कमजोर हो जाती है या गायब हो जाती है।
मासिक धर्म से पहले कुछ महिलाओं के चेहरे पर रैशेज हो जाते हैं। बाल जल्दी तैलीय हो जाते हैं। एक समान और अच्छे स्वभाव वाली लड़की अचानक बिना किसी स्पष्ट कारण के क्रोधित और चिड़चिड़ी हो जाती है।
यह पल उनके करीबी लोगों के लिए विशेष रूप से तीव्र है। साथ ही नींद में खलल भी पड़ सकता है। इस अवधि के दौरान, तीव्र सिरदर्द दिखाई दे सकते हैं। महिलाओं में पीएमएस के सभी लक्षणों की पहचान करना मुश्किल है, इसके लिए एक महिला को लंबे समय तक खुद का निरीक्षण करना होगा, मासिक धर्म में देरी होने पर कुछ बारीकियां पैदा हो सकती हैं।
गर्भावस्था के लक्षण
अब विचार करें कि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में एक महिला के साथ क्या होता है। गर्भवती महिलाओं को भी उनींदापन होता है। वह, साथ ही मासिक धर्म से पहले, चिड़चिड़ी हो जाती है। उसे मिजाज है।
यह पता चला है कि दोनों राज्यों के बीच अंतर को महसूस करना बहुत मुश्किल है। लेकिन दोनों राज्यों में अंतर है, चाहे वह कितना ही मामूली क्यों न हो। विशेष रूप से एक गर्भवती महिला में, विषाक्तता बहुत जल्द शुरू हो जाएगी, और सभी संदेह तुरंत गायब हो जाएंगे।
यदि कोई महिला अपनी बात ध्यान से सुनती है और मासिक धर्म से पहले की अवधि में और मासिक धर्म के पहले दिन अपनी स्थिति का विश्लेषण करती है, तो उसे जल्दी ही फर्क महसूस होगा। उदाहरण के लिए, जब गर्भावस्था होती है, तो कुछ सामान्य लक्षण अनुपस्थित होंगे।
उदाहरण के लिए, सिरदर्द नहीं हो सकता है। अंतर निर्धारित करने के लिए, एक महिला को अपने शरीर को अच्छी तरह से जानना चाहिए। लेकिन लड़कियों और महिलाओं की एक छोटी श्रेणी है, जो मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर किसी भी तरह की असुविधा का अनुभव नहीं करती है।
यह सिर्फ इतना है कि एक दिन उनके पास एक निर्वहन होता है जो पूरी तरह से मेल खाता है जो उन्हें हर महीने देखना होता है। इस मामले में, आगामी मासिक धर्म और गर्भावस्था के बीच का अंतर स्पष्ट होगा। खासकर अगर किसी महिला को अचानक से सिर में दर्द होने लगे और वह हर मौके पर नाराज़ होने लगे।
यह उन महिलाओं के लिए बहुत आसान है जो व्यवस्थित रूप से अपने बेसल तापमान की निगरानी करती हैं। वे अच्छी तरह से जानते हैं कि यदि तापमान कुछ डिग्री बढ़ जाता है, और फिर अपने सामान्य मूल्य पर वापस आ जाता है, तो जल्द ही मासिक धर्म शुरू हो जाएगा।
स्थापना बुनियादी दैहिक तापमानचल रहे ओव्यूलेशन का एक लक्षण है। अगर बुखार ज्यादा समय तक बना रहे तो गर्भधारण की संभावना जताई जा सकती है।
लेकिन यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था की शुरुआत के समय को निर्धारित करने की इस पद्धति में त्रुटि का एक बड़ा हिस्सा है। गर्भावस्था और ओव्यूलेशन प्रक्रिया से असंबंधित कारणों से कभी-कभी बेसल तापमान बढ़ सकता है।
इसलिए, बेसल तापमान के संकेतकों को सबसे अच्छी तरह से ध्यान में रखा जाता है, लेकिन उनके आधार पर दूरगामी निष्कर्ष निकालने के लिए नहीं। हर महिला को कई महीनों तक हर सुबह बेसल तापमान मापने का अवसर नहीं मिलता है।
मतभेद
प्रारंभिक गर्भावस्था और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के कुछ लक्षण एक साथ क्यों होते हैं? सबसे पहले, दोनों ही मामलों में, शरीर का एक हार्मोनल पुनर्गठन होता है। हार्मोनल पृष्ठभूमिनिषेचन होने के बाद पहले घंटों में थोड़ा-थोड़ा करके बदलना शुरू हो जाता है।
स्तन ग्रंथियों के साथ होने वाले परिवर्तन बहुत सांकेतिक हैं। स्तन बहुत संवेदनशील हो जाता है, आकार में थोड़ा बढ़ जाता है। कुछ मामलों में, उन्हें छूना बेहद दर्दनाक हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में ऐंठन और दर्द भी हो सकता है। कुछ महिलाओं को सुबह के समय मतली बहुत जल्दी दिखाई देती है। गर्भावस्था के दौरान, पेशाब करने की इच्छा अधिक बार हो सकती है। लेकिन यही लक्षण सिस्टिटिस के साथ भी देखा जाता है, इसलिए इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, लेकिन केवल तभी जब गर्भावस्था के अन्य लक्षण हों।
गर्भावस्था का एक अन्य लक्षण गंध की बढ़ी हुई भावना है। कई गंध जिन्हें पहले महसूस नहीं किया गया था, वे अधिक तीव्र हो जाती हैं और अपनी अपील खो देती हैं।
यह परिवर्तन आत्माओं के उदाहरण में आसानी से देखा जा सकता है। यदि पहले इत्र की पसंदीदा नाजुक सुगंध केवल सकारात्मक भावनाओं को जगाती है, तो गर्भावस्था की शुरुआत के साथ यह बहुत मजबूत हो सकता है। गंध की भावना को बढ़ाने के लिए हार्मोन एस्ट्रोजन जिम्मेदार है। इस समय, यह रक्त में बड़ी मात्रा में मौजूद होता है।
परीक्षण
सत्य को स्थापित करने का सबसे आसान तरीका एक परीक्षण करना है। चूंकि इस विश्लेषण के दौरान झूठे सकारात्मक परिणाम अत्यंत दुर्लभ हैं, यह किसी भी संदेह को खत्म करने में मदद करेगा। और अगर हमारी दादी और माताओं को करना पड़ा लंबे समय के लिएएक निश्चित बिंदु तक, जब गर्भावस्था के लक्षण स्पष्ट हो जाते हैं, तब तक अपनी स्थिति से पूरी तरह से अनभिज्ञ रहना।
उस आधुनिक महिलागर्भावस्था की शुरुआत के सवाल का जवाब बहुत जल्दी मिल सकता है। गर्भावस्था के लक्षण डॉक्टर की जांच के दौरान या उसके दौरान ध्यान देने योग्य होने से बहुत पहले अल्ट्रासाउंड परीक्षा. गलतियों से बचने के लिए, डॉक्टर थोड़े समय के बाद दो परीक्षण करने की सलाह देते हैं।
मासिक धर्म में देरी के साथ उसकी स्थिति का विश्लेषण करते हुए, एक महिला को उन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए जो मासिक धर्म में देरी की विशेषता नहीं हैं। सुबह में मतली की उपस्थिति गर्भावस्था का एक स्पष्ट संकेत है, क्योंकि देरी से मतली के मामलों को अलग किया जा सकता है, और वे हमेशा प्रजनन और हार्मोनल सिस्टम के कामकाज से जुड़े नहीं होते हैं।
गंध की भावना को बढ़ाने के बारे में भी यही कहा जा सकता है। अन्य सभी लक्षणों को पहली और दूसरी अवस्था दोनों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। और गर्भावस्था की शुरुआत या मासिक धर्म की शुरुआत के लिए शरीर की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया को देखते हुए, देरी की उपस्थिति में गर्भावस्था को प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से अलग करना बहुत मुश्किल है।
संदेह की स्थिति में सबसे उचित कदम एक परीक्षण करना है, उसके बाद डॉक्टर के पास जाना है। मासिक धर्म के सभी लक्षण होने पर ऐसा करना विशेष रूप से आवश्यक है, लेकिन स्वयं मासिक धर्म नहीं हैं। एक यात्रा अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी, क्योंकि देरी के सटीक कारण को स्थापित करना आवश्यक है।
देरी रोग की शुरुआत के लक्षणों में से एक हो सकती है। ऐसे में हम बात कर सकते हैं पॉलीसिस्टिक ओवरी, ओवेरियन ट्यूमर, रेसिस्टेंट ओवरी सिंड्रोम, समय से पहले थकावटअंडाशय। संभावित निदानों की सूची काफी गंभीर है, और इसलिए इस स्थिति में डॉक्टर की यात्रा अनिवार्य है।
देरी का एक अन्य कारण एंडोमेट्रियोसिस हो सकता है, जिसकी एक जटिलता बांझपन है। किसी भी मामले में, यदि मासिक धर्म के सभी लक्षण मौजूद हैं, लेकिन कोई मासिक धर्म नहीं है, तो उत्पन्न होने वाली स्थिति के कारणों को समझना आवश्यक है। एक महिला इसे अपने आप नहीं समझ सकती है।
मासिक धर्म चक्र की अवधारणा का अर्थ है शरीर का श्रमसाध्य कार्य, जो एक बच्चे के गर्भाधान की तैयारी कर रहा है: गर्भाशय को ऊतक की एक विशेष परत के साथ पंक्तिबद्ध किया जाता है, गर्भावस्था की अवधि के लिए बच्चे के लिए एक आरामदायक जगह तैयार की जाती है, अंडा परिपक्व। यदि गर्भाधान नहीं हुआ, तो शरीर फिर से शुरू करने के लिए प्राप्त परिणामों से छुटकारा पाता है।
एक नए चक्र की शुरुआत से पहले, एक महिला मासिक धर्म से पहले अप्रिय क्षणों या संकेतों का अनुभव करती है, जिसे पीएमएस कहा जाता है। वे पेट के निचले हिस्से में दर्द, चिड़चिड़ापन, थकान में वृद्धि के साथ हैं। हालांकि, गर्भावस्था और मासिक धर्म, जिसके लक्षण बहुत समान हैं, के लक्षण समान हो सकते हैं। प्रत्येक महिला के लिए उन्हें एक-दूसरे से अलग करना सीखना महत्वपूर्ण है।
मासिक धर्म या गर्भावस्था
जैसे ही महिला के शरीर में निषेचन हुआ है, मासिक धर्म चक्र बच्चे के जन्म तक निलंबित रहता है।
हालांकि, कुछ मामलों में, महिलाओं को अभी भी कई महीनों तक खून बहता है। इन स्रावों को शायद ही पूर्ण मासिक धर्म कहा जा सकता है। वे प्रचुर मात्रा में, भूरे या लाल रंग के नहीं होते हैं। संक्षेप में, निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवारों में खुद को प्रत्यारोपित करता है, जिसके परिणामस्वरूप खूनी निर्वहन के साथ मामूली आंसू निकलते हैं। वे एक बार दिखाई दे सकते हैं, या वे समय-समय पर हो सकते हैं, फलों का शेल्फ एक निश्चित आकार तक नहीं पहुंचेगा। इस तरह के निर्वहन को मासिक धर्म नहीं कहा जा सकता है, और उनकी उपस्थिति डॉक्टर की यात्रा का एक कारण है।
मासिक धर्म से पहले मुख्य लक्षण
मासिक धर्म की शुरुआत से जुड़ी अप्रिय संवेदनाएं बहुत ही व्यक्तिगत हो सकती हैं। हालांकि, मासिक धर्म के सबसे आम लक्षण हैं:
- काठ का क्षेत्र, पेट, छाती में दर्द;
- उदास मनोदशा, नींद विकारों के साथ संयुक्त;
- सरदर्द।
यदि हम मासिक धर्म के लक्षणों की तुलना गर्भावस्था के पहले लक्षणों से करते हैं, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि वे बहुत समान हैं। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, अचानक मिजाज के साथ एक महिला नींद से भरी, चिड़चिड़ी हो सकती है। शरीर की अभिव्यक्तियों को समझने के लिए, आपको खुद को सुनना सीखना होगा, परिवर्तनों को महसूस करना होगा।
कुछ महीनों के लिए खुद को देखें। यदि मासिक धर्म से पहले के लक्षण सिरदर्द और पीठ दर्द हैं, तो संभावना है कि ये संकेत आपको गर्भावस्था की शुरुआत से परेशान नहीं करेंगे। यदि, इसके विपरीत, मासिक धर्म की शुरुआत के संकेत आपके लिए अज्ञात हैं, तो यह पर्याप्त निश्चितता के साथ कहा जा सकता है कि यदि आप माइग्रेन, अत्यधिक चिड़चिड़ापन, मिजाज से पीड़ित हैं तो गर्भावस्था हुई है।
तापमान परिवर्तन भी स्थिति में बदलाव का संकेत दे सकता है। ओव्यूलेशन के दौरान एक महिला का तापमान कई डिग्री बढ़ जाता है। यदि वह एक निरंतर संकेतक पर लौट आई है, तो यह मासिक धर्म की शुरुआत की तैयारी के लायक है। यदि तापमान स्तंभ बढ़ी हुई दर से जमी है, तो हम गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में बात कर सकते हैं। हालाँकि, इस पद्धति में व्यक्तिगत विशेषताओं में त्रुटि है। सामान्य या ऊंचे तापमान के बारे में आत्मविश्वास से बात करने के लिए, एक निश्चित अवधि में शरीर के तापमान में बदलाव की तस्वीर लेने के लिए इसे लगातार कई महीनों तक दैनिक रूप से मापा जाना चाहिए।
गर्भावस्था के लक्षण
मासिक धर्म में देरी के अलावा, गर्भावस्था कई अन्य लक्षणों के साथ भी प्रकट हो सकती है:
- शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण लगातार थकान हो सकती है, जो गर्भाधान के पहले लक्षणों में से हैं।
- छाती की प्रतिक्रिया तेज हो सकती है। इसके लिए सभी स्पर्श दर्दनाक हो जाते हैं, कभी-कभी मात्रा में वृद्धि होती है।
- ऐंठन, पेट के निचले हिस्से में दर्द, जो मासिक धर्म से पहले होता है, देरी से पहले गर्भावस्था के लक्षणों में से एक हो सकता है।
- छोटा योनि स्राव, जो गर्भाशय से अंडे के जुड़ाव का संकेत है।
- मतली मासिक धर्म में देरी के साथ प्रकट हो सकती है और जल्दी से गुजर सकती है या पूरी गर्भावस्था के दौरान एक महिला के साथ हो सकती है।
- पेशाब करने की निरंतर इच्छा शरीर में रक्त में धीरे-धीरे वृद्धि के साथ-साथ अन्य तरल पदार्थों से जुड़ी होती है जो मां और अजन्मे बच्चे की महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करते हैं। गर्भावस्था जितनी लंबी होगी, उतनी ही बार आपको शौचालय जाना होगा। हालांकि, इस लक्षण को सिस्टिटिस जैसी सूजन संबंधी बीमारियों की संभावित अभिव्यक्ति के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।
- ग्राफिक्स गड़बड़ियां। यदि पहले मासिक धर्म स्पष्ट रूप से परिभाषित दिन पर दिखाई देता था, और अब पीएमएस के बाद भी कोई अवधि नहीं है, तो निषेचन हो सकता है।
- गंध के प्रति संवेदनशीलता गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है और यह रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में तेज वृद्धि के कारण होता है।
- कुछ हिस्सों से तापमान बढ़ाना बहुत कुछ बता सकता है, लेकिन इसके लिए आपको तापमान लॉग रखना होगा।
- सकारात्मक परीक्षण प्रतिक्रिया। मासिक धर्म में देरी होने से पहले फार्मेसी परीक्षण शायद ही कभी गर्भावस्था का निर्धारण कर सकते हैं। यदि आप गर्भावस्था के अन्य लक्षणों को नोटिस करते हैं, और परीक्षण एक नकारात्मक परिणाम दिखाता है, तो यह कुछ दिनों में परीक्षण को दोहराने के लायक है।
एक महिला को हमेशा किन बातों का ध्यान रखना चाहिए
स्तन ग्रंथियों की व्यथा, मात्रा में वृद्धि और सूजन मासिक धर्म और गर्भावस्था दोनों का संकेत दे सकती है। निपल्स से स्रावित कोलोस्ट्रम की उपस्थिति निदान को बाद के पक्ष में झुकाएगी। हालांकि, गर्भावस्था के बहिष्कार की पृष्ठभूमि के खिलाफ, निपल्स से निर्वहन के साथ संयुक्त एक विशिष्ट क्षेत्र में सीने में दर्द, एक मैमोलॉजिस्ट के लिए तत्काल अपील का एक कारण है, क्योंकि ऐसे लक्षण ऑन्कोलॉजी का संकेत दे सकते हैं।
उपरोक्त सभी में एक बड़ा सुधार है: प्रत्येक जीव का अपना व्यक्तित्व होता है। यदि आप यह निर्धारित नहीं कर सकते हैं कि कौन से संकेत आपको परेशान कर रहे हैं, तो फार्मेसी परीक्षण खरीदें। यदि अनुसूची के अनुसार आपको देरी हो रही है, और आप गर्भावस्था की उपस्थिति को स्वीकार करते हैं, तो आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं जो आपकी जांच करेगा और उचित परीक्षण निर्धारित करेगा। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, एक महिला सहज रूप से किसी भी परीक्षण और विश्लेषण की तुलना में गर्भावस्था की उपस्थिति को बेहतर ढंग से निर्धारित करती है।
