यह हवा लेता है, जिसका अर्थ है। श्वसन विफलता से जुड़े रोग

सांस की तकलीफ अधूरी सांस लेने की भावना है जिसे हम में से प्रत्येक ने अनुभव किया है। हम सीढ़ियाँ चढ़ते हैं, काम पर भागते हैं और दम घुटने लगते हैं। कार्डियोवैस्कुलर और श्वसन तंत्र पर बढ़ते भार के कारण यह सांस की सामान्य शारीरिक कमी है। लेकिन आज हम हवा की पैथोलॉजिकल कमी के बारे में बात करेंगे जो कम उम्र में प्रतीत होने वाले पूर्ण स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकती है।

वायु की कमी शब्द द्वारा निरूपित की जाती है "हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम". यह वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के कई सिंड्रोमों में से एक है। संकट के बाहर, ऐसा सिंड्रोम गहरी आह, बार-बार जम्हाई लेने और खांसने से प्रकट होता है। रोगी अक्सर इसे नोटिस नहीं करता है, लेकिन आसपास के लोग अभिव्यक्तियों पर ध्यान देते हैं।

सांस की तकलीफ तीन प्रकार की होती है:

1. "खाली" या अधूरी श्वास - हवा की कमी की भावना, जिसमें एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से साँस लेता है, लेकिन समय-समय पर गहरी, "श्वास" साँस लेता है। बिल्कुल समान सांसों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वह "सफल" और "असफल" सांसों को उजागर करना शुरू कर देता है, सांस लेने की कोशिश करता है। श्वास के साथ इस असंतोष की भरपाई करने के लिए, एक व्यक्ति ठंड के मौसम में भी खिड़कियां खोलना शुरू कर देता है। मरीजों को गंध की तीव्र भावना होती है, वे कई गंधों से चिढ़ जाते हैं, और लगातार भरापन महसूस होता है। तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान, ऊंचाई पर चढ़ने पर, लिफ्ट में, इन संवेदनाओं को घर के अंदर तेज कर दिया जाता है।
2. सांस रुकने का अहसास। ऐसा लगता है कि रोगी अपनी श्वास पर नियंत्रण कर रहा है। वह खुद तय करता है कि उसे कब सांस लेने और छोड़ने की जरूरत है। ऐसे रोगी का मानना ​​है कि श्वसन केंद्र अपने आप काम नहीं करता है, और यदि उसका स्वयं का नियंत्रण कमजोर हो जाता है, तो श्वास रुक जाएगी।
3. सांस लेने में कठिनाई महसूस होना। रोगी प्रयास के साथ श्वास लेने की कोशिश करता है, जैसे कि वायुमार्ग में एक बाधा को दूर करने की कोशिश कर रहा हो। वह अंदर से छाती के संपीड़न की भावना या बाहर से दबाव, "गले में गांठ", स्वरयंत्र और श्वासनली में हवा गुजरने में कठिनाई महसूस करता है। रोगी जानबूझकर श्वसन की मांसपेशियों को तनाव देता है, श्वास छाती बन जाती है। ऐसी स्थिति में, डॉक्टर हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम को ब्रोन्कियल अस्थमा से अलग करता है, लेकिन पैथोलॉजी श्वसन प्रणालीनहीं पाता।

वायु की कमी का हमला कैसे प्रकट होता है?

एक नियम के रूप में, हवा की कमी की भावना को निम्नलिखित लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है:

1. साँस लेने में कठिनाई, "खाली" या "अपूर्ण" साँस
2. तेजी से उथली श्वास
3. सीने में जकड़न, भारीपन महसूस होना
4. "गले में गांठ"
5. बार-बार जम्हाई लेना
6. चक्कर आना, सिर दर्द
7. धड़कन, दिल का दर्द
8. चिंता, मृत्यु का भय
9. सामान्य कमजोरी, पसीना
10. स्तब्ध हो जाना और हाथ-पांव का ठंडा होना, शरीर में कांपना, ठंड लगना

इस प्रकार, उपरोक्त लक्षणों के संयोजन में हवा की कमी का हमला एक वनस्पति-संवहनी संकट है, जिससे रोगी घबरा जाता है और जांच करने की इच्छा रखता है। हालांकि, एक पूर्ण नैदानिक ​​​​परीक्षा, एक नियम के रूप में, एक गंभीर विकृति नहीं ढूंढती है। क्यों? क्योंकि हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम का आधार, एक नियम के रूप में, एक मनोवैज्ञानिक विकार है।

हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के तीन मुख्य कारण हैं:

1. मनोवैज्ञानिक रोग
2. तंत्रिका तंत्र के कार्बनिक रोग
3. अन्य शरीर प्रणालियों के रोग अंतःस्रावी विकार, विषाक्तता, आदि)

हवा की कमी के विकास का तंत्र।

हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के विकास में ट्रिगर तंत्र, एक नियम के रूप में, गंभीर तंत्रिका तनाव, अनुभव है। बहुत बार, मानसिक आघात सांस लेने की प्रक्रिया से जुड़ा होता है। उदाहरण के लिए, गले में हड्डी फंसने का अनुभवी मामला, डूबने वाले व्यक्ति की स्थिति, करीबी रिश्तेदारों में ब्रोन्कियल अस्थमा का तेज होना। पिछले खेलों की भूमिका निभाता है, विशेष रूप से तैराकी और दौड़ना, जब श्वसन पैरामीटर बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।

श्वसन ताल विकारों से रक्त की गैस संरचना में परिवर्तन होता है (CO2 के आंशिक दबाव में कमी और O2 के आंशिक दबाव में वृद्धि), एसिड-बेस बैलेंस का उल्लंघन, जो आगे की गतिविधि में परिवर्तन को तेज करता है श्वसन केंद्र। स्वतंत्र तंत्रिका प्रणाली। नतीजतन, एक दुष्चक्र बंद हो जाता है, जिससे बाहर निकलना बहुत मुश्किल हो सकता है।

"हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम" के निदान के लिए मानदंड:

1. श्वसन, वनस्पति विकारों के बारे में शिकायतें।
2. मानसिक आघात का इतिहास
3. सकारात्मक हाइपरवेंटिलेशन परीक्षण: 3-5 मिनट के लिए गहरी और तेजी से सांस लेने से हाइपरवेंटिलेशन के लक्षण दिखाई देते हैं।
4. 5% CO2 युक्त गैसों के मिश्रण को अंदर लेते समय या प्लास्टिक बैग में सांस लेते समय हाइपरवेंटिलेशन परीक्षण के दौरान एक सहज या प्रेरित हमले का गायब होना। बैग में सांस लेने से CO2 का संचय होता है, जो वायुकोशीय वायु में CO2 की कमी की भरपाई करता है और रोगी की स्थिति में सुधार करता है।
5. अत्यधिक न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना के लक्षण: खवोस्टेक के लक्षण, एक सकारात्मक ट्रौसेउ-बोन्सडॉर्फ परीक्षण, छिपी मांसपेशियों की ऐंठन के लिए एक सकारात्मक ईएमजी परीक्षण।

अगले लेख में हम सांस की तकलीफ के उपचार के बारे में बात करेंगे (

रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण, या ICD-10 के अनुसार, VVD मौजूद नहीं है। लेकिन इसके बावजूद, कई लोग डिस्टोनिया की अप्रिय अभिव्यक्तियों से परिचित हैं:

• सांस की तकलीफ की अचानक शुरुआत;
• सिरदर्द;
• मौसम संवेदनशीलता;
• दबाव कम हुआ।

एक स्वायत्त तंत्रिका तंत्र विकार के अन्य लक्षण भी हैं। अक्सर पाया जाता है:

• जकड़न या दबाव छाती, दिल के क्षेत्र में;
• गले में एक गांठ की अनुभूति;
• साँस लेने में कठिनाई-साँस छोड़ना;
• क्षिप्रहृदयता;
• अंगों का कांपना;
• चक्कर आना।

ये अभिव्यक्तियाँ स्वायत्त शिथिलता के एक सामान्य रूप की विशेषता हैं - हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम जो हवा की कमी के साथ एक आतंक हमले के साथ होता है। यह ज्ञात है कि ग्रह के 15% वयस्क निवासी इसी तरह की स्थिति से परिचित हैं।

सांस की तकलीफ को अक्सर सांस की बीमारियों की अभिव्यक्ति के लिए गलत माना जाता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि अस्थमा, ब्रोंकाइटिस के साथ भी कुछ ऐसा ही होता है। लेकिन वीएसडी में ऑक्सीजन की कमी की भावना को जीवन-धमकी की स्थिति से अलग करना - तीव्र श्वसन विफलता - इतना आसान नहीं है।

शरीर के सभी अचेतन कार्यों (दिल की धड़कन, पित्त स्राव, क्रमाकुंचन) में से केवल श्वास को मनुष्य की इच्छा से नियंत्रित किया जाता है। हम में से प्रत्येक थोड़ी देर के लिए देरी कर सकता है, इसे धीमा कर सकता है या बहुत बार सांस लेना शुरू कर सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि फेफड़े और ब्रांकाई का काम तंत्रिका तंत्र के दो भागों द्वारा एक साथ समन्वित किया जाता है:

• वनस्पति,
• दैहिक

गायन, वाद्य यंत्र बजाना, गुब्बारों को फुलाकर, हिचकी से छुटकारा पाने की कोशिश में लगे रहना, सभी स्वतंत्र रूप से सांस लेने की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं। अनजाने में, श्वसन क्रिया को नियंत्रित किया जाता है जब कोई व्यक्ति सो जाता है या आराम करते समय सोचता है। श्वास स्वत: हो जाती है और दम घुटने का खतरा नहीं रहता है।

पर चिकित्सा साहित्यदुर्लभ वर्णित वंशानुगत रोग- ओन्डाइन का अभिशाप सिंड्रोम (जन्मजात केंद्रीय हाइपोवेंटिलेशन सिंड्रोम)। यह श्वास प्रक्रिया पर स्वायत्त नियंत्रण की कमी, हाइपोक्सिया और हाइपरकेनिया के प्रति संवेदनशीलता में कमी की विशेषता है। रोगी स्वायत्त रूप से सांस नहीं ले सकता है और उसकी नींद में दम घुटने से उसकी मृत्यु हो सकती है। वर्तमान में, ऐसी विकृति के उपचार में भी दवा काफी प्रगति कर रही है।

श्वसन का विशेष संक्रमण इसे बाहरी कारकों के प्रभाव के प्रति संवेदनशील बनाता है - वीएसडी उत्तेजक:

• थकान;
• डर;
• उज्ज्वल सकारात्मक भावनाएं;
• तनाव।

सनसनी, जैसे कि पर्याप्त हवा नहीं है, स्वायत्त शिथिलता से निकटता से संबंधित है और प्रतिवर्ती है।

किसी बीमारी को पहचानना कोई आसान काम नहीं है।

उपापचयी प्रतिक्रियाएं कितनी सही ढंग से होती हैं यह सही गैस विनिमय पर निर्भर करता है। हवा में सांस लेते हुए, लोग ऑक्सीजन का एक हिस्सा प्राप्त करते हैं, साँस छोड़ते हुए - वे बाहरी वातावरण में कार्बन डाइऑक्साइड लौटाते हैं। इसकी थोड़ी मात्रा रक्त में बनी रहती है, जिससे अम्ल-क्षार संतुलन प्रभावित होता है।

• इस पदार्थ की अधिकता के साथ, जो वीवीडी के हमले के साथ प्रकट होता है, श्वसन गति अधिक बार हो जाती है।
• कार्बन डाइऑक्साइड (हाइपोकेनिया) की कमी से दुर्लभ श्वास होती है।

वीवीडी की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि मानस पर बहुत सक्रिय उत्तेजना के प्रभाव के परिणामस्वरूप अस्थमा के दौरे एक निश्चित आवृत्ति के साथ प्रकट होते हैं। अक्सर लक्षणों का एक संयोजन होता है:

• ऐसा महसूस होना कि पूरी सांस लेना असंभव है। यह तब और मजबूत हो जाता है जब कोई व्यक्ति भीड़-भाड़ वाली जगह, बंद जगह में प्रवेश करता है। कभी-कभी परीक्षा से पहले के अनुभव, एक भाषण, एक महत्वपूर्ण बातचीत तथाकथित खाली सांस को पुष्ट करती है।
• गले में एक गांठ का सनसनी, जैसे कि श्वसन अंगों में ऑक्सीजन के मार्ग में रुकावट हो।
• छाती में अकड़न, पूरी सांस नहीं लेने देना।
• मृत्यु के जुनूनी भय के साथ अनियमित श्वास (छोटे ठहराव के साथ)।
• पसीना, सूखी खांसी में बदल जाना जो ज्यादा देर तक नहीं रुकती।

दिन के मध्य में जम्हाई आना, बार-बार गहरी आहें भरना भी विक्षिप्त मूल के श्वसन विकार के लक्षण माने जाते हैं। उनके साथ, हृदय क्षेत्र में असुविधा, रक्तचाप में अल्पकालिक उछाल हो सकता है।

खतरनाक स्थिति से कैसे इंकार करें

समय-समय पर, वीवीडी से पीड़ित लोगों को अपच का अनुभव होता है, जो उन्हें जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोगों के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। वानस्पतिक असंतुलन के निम्नलिखित लक्षण इसके कारण होते हैं:

• मतली, उल्टी के मुकाबलों;
• कुछ खाद्य पदार्थों के लिए असहिष्णुता;
• कब्ज, दस्त;
• अकारण पेट दर्द;
• गैस निर्माण में वृद्धि, पेट फूलना।

कभी-कभी, वीवीडी के साथ, हवा की कमी के साथ, यह महसूस होता है कि जो कुछ हो रहा है वह असत्य है, सिर अक्सर घूम रहा है, और बेहोशी आ रही है। बढ़ता तापमान (37-37.5 डिग्री), भरी हुई नाक और भी अधिक भ्रामक है।

इसी तरह के लक्षण अन्य बीमारियों की विशेषता है। अस्थमा और ब्रोंकाइटिस से पीड़ित लोग अक्सर ऑक्सीजन की कमी की शिकायत करते हैं। वीवीडी जैसी बीमारियों की लिस्ट में कार्डियोवैस्कुलर, एंडोक्राइन, पाचन तंत्र.

इस वजह से, यह स्थापित करना मुश्किल है कि खराब स्वास्थ्य का कारण वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया है। हवा की कमी की भावना से प्रकट एक गंभीर विकृति की उपस्थिति को बाहर करने के लिए, परामर्श सहित पूरी तरह से परीक्षा की आवश्यकता होती है:

• न्यूरोलॉजिस्ट;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
• चिकित्सक;
• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट।

वीवीडी की पुष्टि के लिए नैदानिक ​​प्रक्रियाओं में से, फेफड़ों की रेडियोग्राफी, थायरॉयड ग्रंथि और अन्य अंगों का अल्ट्रासाउंड अनिवार्य है। बाह्य श्वसन - स्पाइरोग्राफी और स्पाइरोमेट्री का कार्यात्मक अध्ययन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

केवल जीवन-धमकी रोग स्थितियों को छोड़कर यह स्थापित करना संभव है कि हवा की कमी का सही कारण है वनस्पति दुस्तानता.

हालांकि, जो रोगी "गंभीर बीमारी" होने के विचार के आदी हो गए हैं, वे हमेशा परीक्षा के वस्तुनिष्ठ परिणामों से सहमत नहीं होते हैं। वे समझने से इनकार करते हैं, इस विचार को स्वीकार करने के लिए कि उनकी सांस की तकलीफ के बावजूद, वे शारीरिक रूप से व्यावहारिक रूप से स्वस्थ हैं। आखिरकार, वीएसडी के परिणामस्वरूप होने वाली हवा की कमी सुरक्षित है।

श्वास को कैसे बहाल करें - आपातकालीन सहायता

यदि कागज या प्लास्टिक की थैली में सांस लेने के अलावा हाइपरवेंटिलेशन के लक्षण दिखाई देते हैं, तो दूसरी विधि मदद करेगी।

• सांस की तकलीफ को शांत करने के लिए, अपनी हथेलियों को अपनी छाती (निचले हिस्से) के चारों ओर कसकर लपेटें, अपने हाथों को आगे, पीछे रखें।
• पसलियों को इस तरह दबाएं कि वे रीढ़ के करीब आ जाएं।
• 3 मिनट के लिए अपनी छाती को पकड़ें।

हवा की कमी के लिए विशेष व्यायाम करना चिकित्सा का एक अनिवार्य हिस्सा है। इसका अर्थ है समावेशन, सामान्य छाती के बजाय डायाफ्राम के माध्यम से सांस लेने के लिए एक क्रमिक संक्रमण। ये व्यायाम रक्त गैसों को सामान्य करते हैं और पैनिक अटैक के कारण होने वाले हाइपरॉक्सिया को कम करते हैं।

ऐसा माना जाता है कि डायाफ्रामिक सांस अनजाने में ली जाती है, जब व्यक्ति सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है तो हवा आसानी से प्रवेश करती है। थोरैसिक - इसके विपरीत, यह तनाव के दौरान हवा की कमी के साथ होता है।

पालन ​​​​करना महत्वपूर्ण है सही अनुपातसाँस लेने और छोड़ने की अवधि (1:2) के बीच, जबकि शरीर की मांसपेशियों को आराम देना संभव है। नकारात्मक भावनाएं साँस छोड़ने को छोटा करती हैं, डायाफ्राम के आंदोलनों का अनुपात 1: 1 हो जाता है।

बार-बार उथली सांसों की तुलना में कम गहरी सांस लेना बेहतर होता है। यह हाइपरवेंटिलेशन से बचने में मदद करता है। सांस की तकलीफ को दूर करने के लिए व्यायाम करते समय, निम्नलिखित स्थितियों का पालन करें:

• कमरा पूर्व हवादार होना चाहिए, हवा का तापमान 15-18 डिग्री होना चाहिए।
• नरम, सुखदायक संगीत चालू करें या मौन में व्यायाम करें।
• कपड़े ढीले, व्यायाम के लिए आरामदायक होने चाहिए।
• एक स्पष्ट कार्यक्रम (सुबह, शाम) का पालन करते हुए कक्षाओं का संचालन करें।
• खाने के 2 घंटे बाद व्यायाम करें।
• आंतों को मुक्त करते हुए, पहले से शौचालय पर जाएँ, मूत्राशय.
• स्वास्थ्य परिसर में प्रदर्शन करने से पहले एक गिलास पानी पीने की अनुमति है।

लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के साथ-साथ अत्यधिक थकान की स्थिति में रहने के बाद, आपको जिमनास्टिक से बचना चाहिए। आप इसे 8 घंटे से पहले नहीं शुरू कर सकते हैं।

व्यायाम करना मना है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य प्रभावित होने के साथ:

• दिल, रक्त वाहिकाओं (सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस, गंभीर धमनी उच्च रक्तचाप);
• फेफड़े;
• हेमटोपोइएटिक अंग।

आप मासिक धर्म, गर्भावस्था, ग्लूकोमा के दौरान महिलाओं के लिए इस विधि का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

सही तरीके से सांस लेना कैसे सीखें

हवा की कमी को खत्म करने वाले सांस लेने के व्यायाम करना शुरू करें, भलाई पर ध्यान दें। अपने हृदय गति की बारीकी से निगरानी करें। कभी-कभी नाक बंद हो जाती है, जम्हाई आती है, चक्कर आने लगते हैं। डरने की जरूरत नहीं है, धीरे-धीरे शरीर ढल जाता है।

वीवीडी के साथ सांस लेने में कठिनाई एक साधारण व्यायाम द्वारा ठीक की जाती है:

• कमरे में अंधेरा करने के बाद पीठ के बल लेट जाएं।
• अपनी आँखें बंद करने के बाद, अपने धड़ की मांसपेशियों को 5 मिनट तक आराम करने का प्रयास करें।
• स्व-सुझाव लागू करने से शरीर में गर्मी फैलने का आभास होता है।
• पेट की दीवार को बाहर निकालते हुए, भरी हुई छाती के साथ धीमी सांस लें। इस मामले में, हवा फेफड़ों के निचले लोब को भरती है, और छाती देरी से फैलती है।
• साँस छोड़ना साँस छोड़ने की तुलना में लंबा है, हवा को पेट (पेरिटोनियम की मांसपेशियों की भागीदारी के साथ) से बाहर धकेल दिया जाता है, और फिर - छाती से। बिना झटके के हवा सुचारू रूप से निकलती है।

एक वैकल्पिक विकल्प फ्रोलोव सिम्युलेटर का उपयोग करना है, जो एक प्लास्टिक का गिलास (पानी से भरा हुआ) है जिसमें एक ट्यूब होती है जिसके माध्यम से साँस लेना और साँस छोड़ना होता है। यह ऑक्सीजन, कार्बन डाइऑक्साइड के अनुपात को सामान्य करता है, वीवीडी के हमले को रोकता है, जो हवा की तीव्र कमी से प्रकट होता है। सिम्युलेटर का मुख्य उद्देश्य साँस की हवा को कार्बन डाइऑक्साइड से संतृप्त करना और उसमें ऑक्सीजन की मात्रा को कम करना है। यह धीरे-धीरे व्यक्ति की अनुकूली क्षमताओं में वृद्धि की ओर ले जाता है।

यदि आप समस्या का सही कारण नहीं जानते हैं तो वीवीडी का उपचार, हवा की कमी के हमलों के साथ, अप्रभावी है।

केवल एक अनुभवी मनोचिकित्सक ही यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि कौन सा दर्दनाक कारक हमले का कारण बनता है। डॉक्टर बताएंगे कि कैसे ऐसी विरासत से छुटकारा पाएं, घबराने की नहीं, जिसमें हवा के प्रवाह में समस्या है। तुरंत शांत होना बेहतर है, क्योंकि वीवीडी के साथ, घुटन को बिना दवा के ठीक किया जा सकता है, लेकिन केवल रोगी की भागीदारी से।

हवा की कमी या सांस की तकलीफ की भावना लगभग सभी को पता है। यह आमतौर पर दौड़ते समय या सीढ़ियों पर लंबी चढ़ाई के दौरान होता है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है। हालांकि, कुछ मामलों में, खरोंच से या आराम से भी सांस की तकलीफ दिखाई दे सकती है। इस स्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं - समस्याएं, रक्त में कम ऑक्सीजन, ब्रोन्कियल अस्थमा और अन्य बीमारियां। सांस की तकलीफ के कारणों के आधार पर, इससे छुटकारा पाने के तरीके अलग-अलग होते हैं।

खराब शारीरिक स्थिति

खेलों के दौरान, शरीर को सभी कामकाजी मांसपेशियों को प्रदान करने के लिए सामान्य से अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। सांस की यह तकलीफ खतरनाक नहीं है, लेकिन अगर आप खराब हैं भौतिक रूप, आप सांस की कमी महसूस कर सकते हैं, यहां तक ​​​​कि साधारण चीजें भी कर सकते हैं - बस में कुछ मीटर दौड़ना, साथ खेलना, अपनी मंजिल तक जाना। पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करना शुरू करें। कोई भी प्रकार आप पर सूट करेगा शारीरिक गतिविधि, जो श्वास को तेज, तेज बनाता है। यदि आपके पास जिम जाने का समय नहीं है, तो स्वयं व्यायाम करें। आप रोजाना दो या तीन मंजिल की सीढ़ियां चढ़ सकते हैं, तेज गति से चल सकते हैं।

आतंकी हमले

क्रोध, तीव्र चिंता, भय एड्रेनालाईन उत्पन्न करते हैं। यह शरीर में परिवर्तन का कारण बनता है - हृदय गति को बढ़ाता है, मांसपेशियों को तत्काल प्रतिक्रिया के लिए तैयार करता है, यह विश्वास करते हुए कि आपको भागना होगा या प्रतिद्वंद्वी के साथ जुड़ना होगा। इसके लिए बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। इस स्थिति में सांस की तकलीफ स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन स्वयं व्यक्ति के लिए अप्रिय हो सकती है। इस स्थिति से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका है कि बस कुछ मिनटों के लिए शांत हो जाएं और लेट जाएं। यदि ऐसे हमले बार-बार होते हैं, तो आपको एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए जो आपको पैनिक अटैक से निपटने में मदद करेगा।

रक्ताल्पता

एनीमिया के कारण सांस की तकलीफ काफी आम है। यदि रक्त में ऑक्सीजन ले जाने के लिए पर्याप्त लोहा नहीं है, तो आप सभी ऊतकों और अंगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए अधिक बार सांस लेना चाहेंगे। रक्त परीक्षण करें और, यदि आपके संदेह की पुष्टि हो जाती है, तो आयरन युक्त तैयारी शुरू करें, और ऐसे खाद्य पदार्थ भी खाएं जिनमें यह तत्व अधिक हो - यकृत, लाल मांस, अनार, एक प्रकार का अनाज, सेब।

फेफड़े और हृदय रोग

सांस की बीमारियों, इस्केमिक, दिल की विफलता या हृदय संबंधी अस्थमा के कारण होने वाली हवा की कमी के लिए विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करें जहां आपको निदान किया जा सकता है और उपचार निर्धारित किया जा सकता है। ऐसी स्थितियां रोगी के जीवन को खतरे में डाल सकती हैं, इसलिए आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान से विचार करना चाहिए।

जब हम आसानी से सांस लेते हैं तो हमें इस प्रक्रिया का पता भी नहीं चलता। यह सामान्य है, क्योंकि श्वास एक प्रतिवर्त क्रिया है जिसे स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है। प्रकृति की कल्पना व्यर्थ में नहीं की गई है। इसकी बदौलत हम अचेत अवस्था में भी सांस ले सकते हैं। यह क्षमता कुछ मामलों में हमारी जान बचाती है। लेकिन अगर सांस लेने में जरा सी भी दिक्कत आती है तो हम तुरंत महसूस कर लेते हैं। लगातार जम्हाई और हवा की कमी क्यों होती है, और इसके बारे में क्या करना है? यहां डॉक्टरों ने हमें बताया है।

खतरनाक लक्षण

• रेट्रोस्टर्नल क्षेत्र में दर्द;
• मतली और चक्कर आना;
• खांसी के गंभीर मुकाबलों;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;

वायु की कमी के कारण

शारीरिक

चिकित्सा

साइकोजेनिक

क्या करें

निदान

• सामान्य विश्लेषणरक्त और मूत्र;
• फेफड़ों का रेडियोग्राफ;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम;
• दिल का अल्ट्रासाउंड;
• ब्रोंकोस्कोपी;
• कंप्यूटर टोमोग्राम।

उपचार और रोकथाम

अच्छी रोकथाम और यहां तक ​​कि उपचार की एक विधि श्वास व्यायाम है।लेकिन ब्रोन्को-फुफ्फुसीय रोगों के साथ, यह केवल उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से किया जा सकता है। इस मामले में गलत तरीके से चुने गए या किए गए व्यायाम गंभीर खांसी और सामान्य स्थिति के बिगड़ने के हमले को भड़का सकते हैं।

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समीक्षाएं और टिप्पणियां

सांस लेने में कठिनाई - अस्वस्थता का कारण क्या है?

हम में से कई लोग हर दिन एक सामान्य जीवन जीते हैं, यह नहीं सोचते कि हम लगातार कैसे सांस लेते और छोड़ते हैं। आसान और मुक्त श्वास एक आरामदायक जीवन की कुंजी है।

• सांस लेने में कठिनाई - अस्वस्थता का कारण क्या है?
• सांस की तकलीफ के लक्षण
• सांस की तकलीफ और सांस लेने में कठिनाई के मुख्य कारण
• अगर पर्याप्त हवा न हो तो क्या करें?
• हवा की कमी का अहसास या अनुभूति: कारण और उपचार
• हवा की कमी के कारणों को समाप्त किया जाना चाहिए
• सांस लेते समय सांस की तकलीफ का निदान और उपचार
• हवा की कमी
• एटियलजि
• वर्गीकरण
• लक्षण
• निदान
• इलाज
• रोकथाम और रोग का निदान
• रोगों में "हवा की कमी" देखी जाती है:
• मुझे लगातार जम्हाई और हवा की कमी से पीड़ा होती है - यह क्या हो सकता है?
• शारीरिक श्रृंखला की कड़ियाँ
• हृदय प्रणाली और संवहनी नेटवर्क की विकृति
• दिल की धड़कन रुकना
• थ्रोम्बोम्बोलिज़्म
• सांस की बीमारियों
• और रहस्यों के बारे में थोड़ा।
• सांस लेने और जम्हाई लेने पर पर्याप्त हवा क्यों नहीं होती है
• खतरनाक लक्षण
• वायु की कमी के कारण
• शारीरिक
• चिकित्सा
• साइकोजेनिक
• क्या करें
• निदान
• उपचार और रोकथाम

हालांकि, हर कोई इस तरह के आराम से रहने का प्रबंधन नहीं करता है।

सांस की तकलीफ के लक्षण

ऐसे लोग भी हैं जो हवा की कमी की भावना का अनुभव करते हैं, साँस लेते समय पीड़ित होते हैं, उनके पास गहरी साँस लेने और साँस छोड़ने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है। नतीजतन, अस्थमा का दौरा शुरू होता है।

इसे निम्नलिखित स्थितियों में बढ़ाया जा सकता है:

• मजबूत उत्साह के साथ;
• तनाव में;
• एक भरे हुए कमरे में;
• एक क्षैतिज स्थिति में;
• तेज चलने पर;
• एक मजबूत खांसी के साथ, सांस की तकलीफ;
• गले में एक गांठ के साथ, मतली का दौरा;
• अगर छाती में तंग कपड़े पहने जाते हैं;

सांस लेने के दौरान हवा की कमी एक पैथोलॉजिकल स्थिति है, जो कुछ स्थितियों में मानव जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकती है।

दूसरे शब्दों में, यह घुटन है। ऑक्सीजन भुखमरी को दूर करने के लिए, मस्तिष्क लगातार साँस लेना या सांस की तकलीफ के साथ घुटन की भरपाई करता है। चिकित्सा में, सांस की तकलीफ को डिस्पेनिया कहा जाता है।

आंतरिक अंगों के गंभीर रोगों के विकास के परिणामस्वरूप घुटन हो सकती है। केवल अपवाद वे हैं जिन्हें अस्थमा है। एक विशेष इनहेलर से अस्थमा के साथ घुटन दूर होती है।

हवा की कमी श्वसन प्रक्रिया की आवृत्ति और गहराई के उल्लंघन के साथ होती है। घुटन का रूप तीव्र और जीर्ण है। ऐसी बीमारी के साथ, दूसरे वार्ताकार (संचार) के साथ संचार धीमा हो जाता है, मांसपेशियां सुस्त हो जाती हैं। ध्यान केंद्रित करना असंभव है, क्योंकि ऑक्सीजन की कमी से मस्तिष्क सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पाता है। यह स्थिति किसी व्यक्ति की शारीरिक भलाई से निकटता से संबंधित है। इसे छोटे शारीरिक परिश्रम से भी अनुभव किया जा सकता है।

रोग के प्रगतिशील विकास के साथ, एक व्यक्ति को छाती क्षेत्र में दर्द और दबाव की भावना का अनुभव हो सकता है। आराम करने पर भी उसके लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है, सांस की तकलीफ दिखाई देती है। इस मामले में, साँस लेना और छोड़ना घरघराहट और सीटी की आवाज़ के साथ होगा। तापमान बढ़ सकता है। रोगी को गले में गांठ महसूस होगी, उसे निगलना मुश्किल होगा। लापरवाह स्थिति में सोना मुश्किल है, आपको अर्ध-बैठे स्थिति में सोना होगा।

सांस की तकलीफ और सांस लेने में कठिनाई के मुख्य कारण

1. श्वसन प्रणाली के रोग: ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, ब्रोन्कियल अस्थमा, फुफ्फुसीय दबाव, फुफ्फुसीय रुकावट;
2. हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग: हृदय दोष, हृदय ताल गड़बड़ी, एनजाइना पेक्टोरिस, रोधगलन। हृदय की मांसपेशी सामान्य रूप से वाहिकाओं के माध्यम से रक्त नहीं चला सकती है। नतीजतन आंतरिक अंगऑक्सीजन की कमी का अनुभव करना;
3. रक्त रोग, संक्रमण, मधुमेह।
4. छाती की दीवार का संपीड़न।
5. एलर्जी।
6. शरीर के कार्यों का उल्लंघन (शारीरिक निष्क्रियता)। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, पाचन तंत्र, श्वसन, रक्त परिसंचरण का उल्लंघन।
7. एक हर्निया की उपस्थिति।
8. लोहे की कमी से एनीमिया।
9. थायरॉयड ग्रंथि के रोग।
10. नासॉफिरिन्क्स के माध्यम से ऑक्सीजन के मार्ग में रुकावट।
11. अधिक वजन, मोटापा।
12. जलवायु परिवर्तन।
13. तंबाकू का सेवन।
14. हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम: तनाव, पैनिक अटैक और डर, आक्रामकता।

हाइपरवेंटिलेशन एक नर्वस आदत है जो आपको ऐसा महसूस कराती है कि आपको पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। एक व्यक्ति अपने लिए बहुत अधिक ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए गहरी सांस लेना शुरू कर देता है, हालांकि, यह उसके लिए कारगर नहीं होता है। यह एक प्रकार की "हवा की भूख" निकलता है। रक्त में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का असंतुलन होता है। सिंड्रोम चक्कर आना और बेहोशी, शरीर में झुनझुनी के साथ हो सकता है।

अक्सर यह स्थिति गंभीर तनाव के साथ देखी जाती है, लेकिन लंबे समय तक नहीं रहती है।

तनाव, प्रोत्साहन, ट्रैंक्विलाइज़र लेने के कारण को समझने के बाद सुधार आता है। यदि आप एक पेपर बैग में सांस लेते हैं तो आप स्थिति में सुधार कर सकते हैं। बार-बार सांस लेने से कार्बन डाइऑक्साइड की कमी हो जाती है और रक्त में रासायनिक संतुलन को बहाल करने में मदद मिलती है।

इस प्रकार, साँस लेने में कठिनाई के कारण भिन्न हो सकते हैं। यदि यह लगातार होता है, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, सांस की तकलीफ के कारण की पहचान करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना चाहिए और आगे की जटिलताओं से बचने के लिए स्थिति में सुधार करना चाहिए।

कुछ सांस की तकलीफ को साधारण जम्हाई से जोड़ते हैं। सबसे पहले, आइए परिभाषित करें कि जम्हाई क्या है।

जम्हाई एक अनियंत्रित प्रतिवर्त है जो अनैच्छिक रूप से होता है। यह एक धीमी गहरी सांस है, जो लंबे समय तक सांस लेने की क्रिया, एक त्वरित साँस छोड़ने और कभी-कभी एक ध्वनि के साथ होती है।

जम्हाई के दौरान फेफड़ों में बहुत अधिक ऑक्सीजन प्रवेश करती है, जिससे रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, ऊतक और अंग इससे संतृप्त होते हैं। हानिकारक पदार्थ अंदर से दूर होते हैं, मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार होता है। जम्हाई लेने की प्रक्रिया में संचार, श्वसन, हृदय, पेशीय, कंकाल तंत्र शामिल होते हैं, इससे ऑक्सीजन की कमी की भरपाई होती है और आंतरिक अंगों का काम सक्रिय होता है।

हवा की कमी के साथ, एक व्यक्ति अक्सर जम्हाई ले सकता है। यह तब हो सकता है जब आप किसी भरे हुए कमरे में लंबे समय तक रहें, जहां ऑक्सीजन नहीं है। इस तरह की कमी की स्थिति में दिमाग ज्यादा से ज्यादा ऑक्सीजन लेने की कोशिश करता है, व्यक्ति को बार-बार जम्हाई आने लगती है।

अगर पर्याप्त हवा न हो तो क्या करें?

सांस लेने में कठिनाई का कारण जो भी हो, उसे समय पर पहचान कर समाप्त करना चाहिए। और बिना डॉक्टर की सलाह के ऐसा करना काफी मुश्किल है।

निदान के दौरान, डॉक्टर रोगी का साक्षात्कार और जांच करता है। रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, रेडियोग्राफी, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी, कंप्यूटेड टोमोग्राफी, स्पाइरोमेट्री किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो रोगी को एक संकीर्ण प्रोफ़ाइल के अन्य विशेषज्ञों के परामर्श के लिए भेजा जा सकता है - एक हृदय रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक, हेमटोलॉजिस्ट।

निदान और परीक्षणों के आधार पर एक अनुभवी चिकित्सक सही निदान करने में सक्षम होगा और सक्षम उपचार निर्धारित करेगा जो अस्थमा के हमलों को कम करेगा। सांस की तकलीफ और हवा की कमी की उपस्थिति कम और कम परेशान करेगी, लेकिन इसके लिए आपको एक परीक्षा और उपचार का पूरा कोर्स करना होगा।

रोगों के लिए श्वसन अंगडॉक्टर जीवाणुरोधी एजेंटों, दवाओं को लिख सकते हैं जो अंदर की सूजन से राहत देते हैं। यदि हृदय की समस्याओं के साथ सांस की तकलीफ दिखाई देती है, तो दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो हृदय की मांसपेशियों के कामकाज में सुधार करती हैं, चयापचय प्रक्रियाएं. मेडिकल जिम्नास्टिक का एक कोर्स भी विकसित किया जा रहा है।

चयापचय और चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के मामले में, यह देखना महत्वपूर्ण है उचित पोषण, आहार, व्यवस्था उपवास के दिन. वे दवाएं लिख सकते हैं जो चयापचय में सुधार करती हैं।

सांस लेने में कठिनाई, चाहे अचानक या पुरानी हो, हमेशा गंभीर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हालांकि कई मामले हानिरहित और सुधार योग्य हो जाते हैं, फिर भी लक्षण के लिए डॉक्टर द्वारा एक व्यापक और सक्षम मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।

यदि ऐसी घटना होती है, तो आपको किसी विशेषज्ञ की यात्रा में देरी नहीं करनी चाहिए। समय पर पहचाना गया कारण आपको सांस की तकलीफ से तेजी से छुटकारा पाने और गहरी सांस लेने में मदद करेगा।

स्रोत: या हवा की कमी की भावना: कारण और उपचार

हवा की कमी की भावना एक भावना है जिसे हम में से प्रत्येक ने अपने जीवन में अनुभव किया है। किसी को केवल कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस रोकनी है, और हम हवा की कमी का अनुभव करेंगे। इस स्थिति के कारणों का उपचार पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है जिसके साथ डॉक्टर कई दुर्जेय रोगों के समान लक्षण को समाप्त कर सकता है।

हमारे शरीर में मुख्य ऊर्जा प्रक्रियाएं ऑक्सीजन अणुओं की निरंतर भागीदारी के साथ होती हैं। बुनियादी जैव रासायनिक प्रक्रियाहमारी कोशिकाएं ऑक्सीडेटिव फास्फारिलीकरण है। यह प्रक्रिया इंट्रासेल्युलर संरचनाओं में होती है - माइटोकॉन्ड्रिया। हवा से ऑक्सीजन अणु माइटोकॉन्ड्रिया में प्रवेश करने के लिए, यह विभिन्न शारीरिक तंत्रों द्वारा प्रदान किए गए एक जटिल मार्ग से गुजरता है।

पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए हमारे अंगों और प्रणालियों की निरंतर आवश्यकता किसके द्वारा प्रदान की जाती है:

• वायुमार्ग धैर्य, हीटिंग, आर्द्रीकरण और वायु शोधन;
• श्वसन की मांसपेशियों का पर्याप्त काम;
• फुफ्फुस गुहा में नकारात्मक दबाव;
• योग्यता फुफ्फुसीय पुटिका, एल्वियोली, रक्त में ऑक्सीजन के निष्क्रिय प्रसार के लिए (वायुकोशिका झिल्ली की पर्याप्त पारगम्यता);
• रक्त को पंप करने और विभिन्न अंगों और ऊतकों तक पहुंचाने की हृदय की क्षमता;
• रक्त में एरिथ्रोसाइट्स की पर्याप्त सामग्री जो ऊतकों को ऑक्सीजन को बांधती है और परिवहन करती है;
• अच्छा रक्त प्रवाह;
• इंट्रासेल्युलर संरचनाओं में ऑक्सीजन अणुओं को पारित करने के लिए विभिन्न ऊतकों की कोशिका झिल्ली की क्षमता;
• श्वसन केंद्र का पर्याप्त कार्य, जो श्वास के कार्य को नियंत्रित और समन्वयित करता है।

ऑक्सीजन वितरण के सूचीबद्ध चरणों में से एक का उल्लंघन प्रतिपूरक तंत्र की शुरुआत की ओर जाता है।

सांस फूलने के लक्षण विभिन्न रोगअलग-अलग अवधि के हो सकते हैं - हवा की लगातार कमी, लंबी अवधि या घुटन के छोटे हमले।

हवा की कमी के कारणों को समाप्त किया जाना चाहिए

हवा की कमी के मुख्य कारणों को समय पर समाप्त किया जा सकता है और समाप्त किया जाना चाहिए। इनमें निम्नलिखित राज्य शामिल हैं:

सूखी खाँसी के छोटे मुकाबलों, सांस की तकलीफ, पूर्ववर्ती या अचानक शुरुआत के साथ एक विशिष्ट नैदानिक ​​​​तस्वीर है। मरीजों को सांस लेने में कठिनाई के साथ सांस लेने में कठिनाई होती है, उरोस्थि के पीछे दबाव की भावना, घरघराहट होती है, जिसे दूर से सुना जा सकता है। छाती चिकनी इंटरकोस्टल रिक्त स्थान के साथ बैरल के आकार का आकार लेती है। रोगी एक मजबूर स्थिति लेता है जो सांस लेने की सुविधा देता है - वह बैठता है, अपने हाथों को कुर्सी या बिस्तर के पीछे झुकाता है। किसी भी एलर्जी के संपर्क के बाद, हाइपोथर्मिया के बाद या सर्दी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एस्पिरिन (एस्पिरिन अस्थमा), व्यायाम के बाद (व्यायाम अस्थमा) के बाद हमले होते हैं। नाइट्रोग्लिसरीन की गोली लेने के बाद भी स्थिति में सुधार नहीं होता है। यदि आप एक हमले के दौरान विश्लेषण के लिए थूक लेते हैं, तो यह ईोसिनोफिल की बढ़ी हुई सामग्री को दिखाएगा, जो एलर्जी प्रक्रियाओं का एक मार्कर है।

• क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकाइटिस

अस्थमा के विपरीत, ब्रोंकाइटिस के साथ, सांस की तकलीफ कमोबेश स्थायी होती है, हाइपोथर्मिया के दौरान तेज होने के साथ, शारीरिक परिश्रम में वृद्धि होती है। थूक के निर्वहन के साथ लगातार खांसी के साथ।

• ब्रोन्कोपल्मोनरी सिस्टम के तीव्र रोग

तीव्र ब्रोंकाइटिस और निमोनिया, तपेदिक भी रोग की ऊंचाई पर घुटन के हमलों के साथ हो सकता है, ब्रोन्कियल अस्थमा में हमलों की याद दिलाता है। लेकिन, जैसे-जैसे स्थिति में सुधार होता है, हमले गुजरते हैं।

बड़ी मात्रा में म्यूकोप्यूरुलेंट थूक के निर्वहन के साथ घुटन के हमले, कभी-कभी हेमोप्टीसिस के साथ, अधिक बार सुबह में।

• दिल और रक्त वाहिकाओं के रोगों में सांस की तकलीफ और हवा की कमी

हृदय से हवा की कमी अंग के किसी भी विकृति के साथ हो सकती है, जब इसका पंपिंग कार्य बिगड़ा होता है। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, हृदय अतालता के हमलों के साथ अल्पकालिक और जल्दी से सांस लेने में तकलीफ होती है, neurocirculatory dystonia. एक नियम के रूप में, यह थूक के साथ खांसी के साथ नहीं है।

दिल की लगातार और गंभीर समस्याओं के साथ, दिल की विफलता के साथ, हवा की कमी की भावना हमेशा रोगी को चिंतित करती है, शारीरिक परिश्रम से बढ़ जाती है, और रात में यह हृदय अस्थमा के हमलों के रूप में प्रकट हो सकती है। उसी समय, साँस की तकलीफ साँस लेने में कठिनाई से व्यक्त की जाती है, नम बुदबुदाती धारियाँ दिखाई देती हैं, तरल झागदार थूक निकलता है। रोगी एक मजबूर बैठने की स्थिति लेता है, जिससे उसकी स्थिति कम हो जाती है। नाइट्रोग्लिसरीन टैबलेट लेने के बाद सांस की तकलीफ और हवा की कमी के हमले दूर हो जाते हैं।

फुफ्फुसीय धमनी का थ्रोम्बोइम्बोलिज्म हवा की कमी की भावना का एक बहुत ही सामान्य कारण है, इसे इस विकृति का प्राथमिक लक्षण माना जाता है। ऊपरी और निचले छोरों के शिरापरक जहाजों में थ्रोम्बी टूट जाता है और दाहिने आलिंद की गुहा में प्रवेश करता है, रक्त प्रवाह के साथ फुफ्फुसीय धमनी में चले जाते हैं, जिससे इसकी बड़ी या छोटी शाखाओं में रुकावट होती है। एक फुफ्फुसीय रोधगलन विकसित होता है। यह एक जीवन-धमकी वाली बीमारी है, जिसमें सांस की गंभीर कमी और खूनी थूक के निर्वहन के साथ दर्दनाक खांसी, शरीर के ऊपरी हिस्से का गंभीर सायनोसिस होता है।

• ऊपरी वायुमार्ग बाधा

ट्यूमर, श्वासनली के सिकाट्रिकियल स्टेनोज़, लैरींगाइटिस, बहती नाक, श्वसन पथ में विदेशी निकाय, मीडियास्टिनम में रोग प्रक्रियाएं: रेट्रोस्टर्नल गोइटर, सारकॉइडोसिस, महाधमनी धमनीविस्फार, तपेदिक ब्रोन्कोएडेनाइटिस फेफड़ों में हवा के पारित होने में बाधा पैदा कर सकता है। वर्णित विकृति में सांस की तकलीफ स्थायी है और इसके साथ सूखी, अनुत्पादक खांसी हो सकती है।

• छाती की अखंडता का उल्लंघन

रिब फ्रैक्चर से सांस की तकलीफ हो सकती है। सीने में दर्द के कारण सांस लेने में तकलीफ अक्सर सीने में चोट लगने के साथ होती है। साथ ही खांसी और थूक, फेफड़ों में घरघराहट और बुखार नहीं होता है। सहज वातिलवक्ष, अर्थात्, फुफ्फुस गुहा में हवा का संचय, फेफड़े के संपीड़न के साथ और इसकी श्वसन सतह में कमी, मीडियास्टिनम को स्वस्थ पक्ष में स्थानांतरित करना, हवा की प्रगतिशील कमी के साथ, घुटन तक। साथ ही खांसी या थूक नहीं होता है, छाती में दर्द परेशान करता है। केवल फुफ्फुस गुहा से हवा को हटाने से रोगी की स्थिति में आसानी होती है।

एनीमिया, लोहे की कमी या घातक, जिसमें रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की सामग्री में कमी होती है, जिससे हाइपोक्सिया का विकास होता है। लाल रक्त कोशिकाओं का मुख्य कार्य फेफड़ों से ऊतकों तक ऑक्सीजन का परिवहन करना है। यदि किसी कारण से एरिथ्रोसाइट्स की बाध्यकारी क्षमता परेशान होती है, जो तब होती है जब विषाक्त पदार्थों के साथ जहर होता है, या हीमोग्लोबिन बाध्यकारी प्रोटीन की सामग्री कम हो जाती है, तो ऑक्सीजन ऊतकों में प्रवाहित हो जाती है - सांस की तकलीफ होती है। यह स्थायी है और शारीरिक गतिविधि के दौरान बढ़ जाती है।

• प्रणालीगत और नियोप्लास्टिक प्रक्रियाएं

फैलाना संयोजी ऊतक क्षति (संधिशोथ, पेरिआर्थराइटिस नोडोसा, प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस), नियोप्लास्टिक प्रक्रियाएं (कार्सिनॉइड सिंड्रोम, मेटास्टेटिक फेफड़े की बीमारी) फेफड़ों और ऊतकों में गैस विनिमय को बाधित करती हैं और हवा की कमी के लक्षण पैदा कर सकती हैं।

अतिरिक्त वसा जमा श्वसन की मांसपेशियों की पर्याप्त गति में बाधा डालती है और हृदय और श्वसन अंगों पर भार बढ़ाती है। गतिहीन जीवन शैली, निरोध, एथेरोस्क्लोरोटिक घावमोटापे में वाहिकाओं के कारण थोड़े से शारीरिक प्रयास के साथ श्वसन विफलता का विकास होता है।

• पैनिक अटैक और हिस्टीरिया में सांस लेने में तकलीफ और सांस लेने में तकलीफ

आतंक के हमले, भय की एक ज्वलंत भावना और रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई के साथ, ऊतक की ऑक्सीजन की आवश्यकता को बढ़ाते हैं। हवा की कमी है। हिस्टीरिया के हमले के दौरान सांस लेने में कठिनाई मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण होती है, और यह सांस की तकलीफ नहीं है। इस प्रकार रोगी अवचेतन रूप से दूसरों का ध्यान आकर्षित करने का प्रयास करता है।

सांस लेते समय सांस की तकलीफ का निदान और उपचार

सांस लेते समय हवा की कमी का हमेशा कोई न कोई कारण होता है। और अगर आप इसे खत्म करने के प्रयासों को निर्देशित नहीं करते हैं, तो समस्या बनी रहेगी और प्रगति होगी। रोग का निदान आधुनिक चिकित्सा मानकों पर आधारित होना चाहिए। सांस लेने के दौरान सांस की तकलीफ का उपचार पूरी तरह से उस बीमारी पर निर्भर करता है जिसने इस लक्षण को उकसाया।

सकल उल्लंघनों के निदान के लिए आवश्यक मानक परीक्षा एल्गोरिथ्म में शामिल हैं नैदानिक ​​परीक्षणरक्त और मूत्र, छाती का एक्स-रे, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी। अतिरिक्त निदान विधियों को निर्दिष्ट परीक्षा के परिणामों के आधार पर और विशिष्ट शिकायतों और रोगी की परीक्षा के परिणामों के आधार पर सौंपा गया है।

यह संकीर्ण विशेषज्ञों की एक परीक्षा हो सकती है: एक ईएनटी विशेषज्ञ, एक हृदय रोग विशेषज्ञ, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक पल्मोनोलॉजिस्ट, एक एलर्जिस्ट, एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, थोरैसिक सर्जन. अतिरिक्त निदान: दैनिक निगरानीहोल्टर के अनुसार हृदय की गतिविधि, हृदय का अल्ट्रासाउंड, रक्त वाहिकाओं, फुफ्फुस गुहाओं, संवहनी डॉप्लरोग्राफी, एंजियोग्राफी, कंप्यूटेड टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, बाहरी श्वसन के कार्य की जांच, एलर्जी परीक्षण, थूक संस्कृति और विश्लेषण, विशिष्ट मार्करों के लिए रक्त परीक्षण , इंडोस्कोपिक डायग्नोस्टिक तरीके और अन्य।

हवा की कमी के उपचार की विशेषताएं निदान और परीक्षा के परिणामों से बनी होंगी।

थेरेपी का उद्देश्य हो सकता है:

• संक्रमण का उन्मूलन;
• पैथोलॉजिकल फोकस को हटाना;
• एडिमा में कमी और ऊतकों की एलर्जी सूजन;
• वायुमार्ग की धैर्य में सुधार;
• थूक निर्वहन की सुविधा;
• रक्त के द्रव गुणों में सुधार;
• रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में वृद्धि;
• वायुकोशीय-केशिका बाधा की पारगम्यता में सुधार;
• दिल के पर्याप्त पंपिंग कार्य को बनाए रखना;
• ऊतक हाइपोक्सिया का उन्मूलन;
• न्यूरोएंडोक्राइन सिस्टम का स्थिरीकरण।

स्रोत: हवा

सांस की तकलीफ - अधिकांश मामलों में, यह एक गंभीर बीमारी के संकेत के रूप में कार्य करता है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। विशेष रूप से खतरा सोते समय या नींद के दौरान श्वसन क्रिया का विकार है।

इस तथ्य के बावजूद कि सांस की तकलीफ के मुख्य कारण प्रकृति में पैथोलॉजिकल हैं, चिकित्सक कई कम खतरनाक पूर्वगामी कारकों की पहचान करते हैं, जिनमें मोटापा एक विशेष स्थान रखता है।

एक समान समस्या कभी भी एकमात्र नैदानिक ​​​​संकेत के रूप में कार्य नहीं करती है। सबसे आम लक्षण हैं जम्हाई लेना, साँस लेने और छोड़ने में कठिनाई, खाँसी और गले में एक गांठ महसूस होना।

इस तरह की अभिव्यक्ति के स्रोत का पता लगाने के लिए, विभिन्न प्रकार के नैदानिक ​​​​उपाय करना आवश्यक है - रोगी के साक्षात्कार से लेकर वाद्य परीक्षाओं तक।

चिकित्सा की रणनीति प्रकृति में व्यक्तिगत है और पूरी तरह से एटिऑलॉजिकल कारक द्वारा निर्धारित होती है।

एटियलजि

लगभग सभी मामलों में, हवा की कमी के हमले दो स्थितियों के कारण होते हैं:

• हाइपोक्सिया - इस मामले में, ऊतकों में ऑक्सीजन सामग्री में कमी होती है;
• हाइपोक्सिमिया - रक्त में ऑक्सीजन के स्तर में गिरावट की विशेषता।

उकसाने वाले इस तरह के उल्लंघनपेश किया:

• दिल की कमजोरी - इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, फेफड़ों में जमाव विकसित होता है;
• फुफ्फुसीय या श्वसन विफलता - यह बदले में, फेफड़े के पतन या सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, स्केलेरोसिस फेफड़े के ऊतकऔर इस अंग के ट्यूमर घाव, ब्रोंकोस्पज़म और सांस लेने में कठिनाई;
• एनीमिया और अन्य रक्त रोग;
• कोंजेस्टिव दिल विफलता;
• हृदय संबंधी अस्थमा;
• फुफ्फुसीय धमनी का थ्रोम्बोम्बोलिज़्म;
• इस्केमिक दिल का रोग;
• सहज वातिलवक्ष;
• दमा;
• श्वसन पथ में एक विदेशी वस्तु का अंतर्ग्रहण;
• पैनिक अटैक, जिसे न्यूरोसिस या वीवीडी के साथ देखा जा सकता है;
• वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया;
• इंटरकोस्टल तंत्रिका का न्यूरिटिस, जो दाद के दौरान हो सकता है;
• रिब फ्रैक्चर;
• ब्रोंकाइटिस का गंभीर रूप;
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं - यह ध्यान देने योग्य है कि एलर्जी के साथ, हवा की कमी मुख्य लक्षण के रूप में कार्य करती है;
• फेफड़े की सूजन;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - अक्सर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में हवा की कमी होती है;
• थायराइड रोग।

कम खतरनाक कारणमुख्य लक्षण की घटना हैं:

• किसी व्यक्ति में शरीर के अतिरिक्त वजन की उपस्थिति;
• अपर्याप्त शारीरिक फिटनेस, जिसे निरोध भी कहा जाता है। साथ ही, सांस की तकलीफ एक पूरी तरह से सामान्य अभिव्यक्ति है और मानव स्वास्थ्य या जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करती है;
• एक बच्चे को जन्म देने की अवधि;
• खराब पारिस्थितिकी;
• अचानक जलवायु परिवर्तन;
• युवा लड़कियों में पहली माहवारी का प्रवाह - कुछ मामलों में महिला शरीरहवा की कमी की आवधिक भावना के साथ शरीर में ऐसे परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करता है;
• भोजन करते समय बात करना।

नींद के दौरान या आराम करते समय सांस की तकलीफ निम्न कारणों से हो सकती है:

• गंभीर तनाव का प्रभाव;
• बुरी आदतों की लत, विशेष रूप से सोने से ठीक पहले सिगरेट पीना;
• पिछली अत्यधिक उच्च शारीरिक गतिविधि;
• किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव किए गए मजबूत भावनात्मक अनुभव इस पल.

हालांकि, अगर ऐसी स्थिति अन्य नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के साथ होती है, तो सबसे अधिक संभावना एक बीमारी में छिपी होती है जो स्वास्थ्य और जीवन को खतरे में डाल सकती है।

वर्गीकरण

वर्तमान में, सांस लेने के दौरान हवा की कमी को पारंपरिक रूप से कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• श्वसन - जबकि व्यक्ति को साँस लेने में कठिनाई होती है। यह किस्म हृदय संबंधी विकृति के लिए सबसे विशिष्ट है;
• साँस छोड़ना - हवा की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि किसी व्यक्ति के लिए साँस छोड़ना मुश्किल है। अक्सर यह ब्रोन्कियल अस्थमा के दौरान होता है;
• मिला हुआ।

लोगों में एक समान लक्षण के पाठ्यक्रम की गंभीरता के अनुसार, वायु अपर्याप्तता होती है:

• तीव्र - हमला एक घंटे से अधिक नहीं रहता है;
• सबस्यूट - अवधि कई दिन है;
• जीर्ण - कई वर्षों तक मनाया गया।

लक्षण

हवा की कमी के लक्षणों की उपस्थिति उन मामलों में कही जाती है जहां किसी व्यक्ति में ऐसे नैदानिक ​​लक्षण होते हैं:

• छाती क्षेत्र में दर्द और निचोड़;
• आराम करने या लेटने पर सांस लेने में परेशानी होना;
• लेट कर सोने में असमर्थता - केवल बैठने या लेटने की स्थिति में ही सो जाना संभव है;
• के दौरान घटना श्वसन गतिविशेषता घरघराहट या सीटी;
• निगलने की प्रक्रिया का उल्लंघन;
• गले में एक गांठ या विदेशी वस्तु की अनुभूति;
• तापमान में मामूली वृद्धि;
• संचार में अवरोध;
• बिगड़ा हुआ एकाग्रता;
• उच्च रक्तचाप;
• सांस की गंभीर कमी;
• शिथिल रूप से संकुचित या मुड़े हुए होंठों को सांस लेना;
• खांसी और खराब गला;
• बार-बार जम्हाई लेना;
• भय और चिंता की अनुचित भावना।

एक सपने में हवा की कमी के साथ, एक व्यक्ति आधी रात को सांस की तकलीफ के अचानक हमले से जागता है, अर्थात, ऑक्सीजन की गंभीर कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक तेज जागृति होती है। अपनी स्थिति को कम करने के लिए, पीड़ित को बिस्तर से उठने या बैठने की स्थिति लेने की आवश्यकता होती है।

मरीजों को यह ध्यान रखना चाहिए कि उपरोक्त संकेत केवल नैदानिक ​​​​तस्वीर का आधार हैं, जो उस बीमारी या विकार के लक्षणों से पूरक होंगे जो अंतर्निहित समस्या का स्रोत था। उदाहरण के लिए, वीवीडी के दौरान हवा की कमी के साथ उंगलियों का सुन्न होना, घुटन के हमले और नजदीकियों का डर होगा। एलर्जी के साथ, नाक में खुजली, बार-बार छींक आना और फटना बढ़ जाना नोट किया जाता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में हवा की कमी की भावना के मामलों में, लक्षण मौजूद होंगे - कानों में बजना, दृश्य तीक्ष्णता में कमी, बेहोशी और चरम सीमाओं का सुन्न होना।

किसी भी मामले में, यदि ऐसा खतरनाक लक्षण होता है, तो जल्द से जल्द पल्मोनोलॉजिस्ट से योग्य सहायता लेना आवश्यक है।

निदान

हवा की कमी के कारणों का पता लगाने के लिए, निदान उपायों की एक पूरी श्रृंखला करना आवश्यक है। इस प्रकार, वयस्कों और बच्चों में सही निदान स्थापित करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• रोगी के चिकित्सा इतिहास और जीवन इतिहास के चिकित्सक द्वारा अध्ययन - पुरानी बीमारियों की पहचान करने के लिए जो मुख्य लक्षण के स्रोत के रूप में काम कर सकते हैं;
• एक फोनेंडोस्कोप जैसे उपकरण का उपयोग करके सांस लेने के दौरान रोगी को अनिवार्य रूप से सुनने के साथ, पूरी तरह से शारीरिक परीक्षा आयोजित करना;
• किसी व्यक्ति से विस्तार से पूछताछ करने के लिए - हवा की कमी के हमलों की शुरुआत के समय का पता लगाने के लिए, क्योंकि रात में ऑक्सीजन की कमी के एटियलॉजिकल कारक अन्य स्थितियों में इस तरह के लक्षण की उपस्थिति से भिन्न हो सकते हैं। इसके अलावा, इस तरह की घटना सहवर्ती लक्षणों की अभिव्यक्ति की उपस्थिति और तीव्रता की डिग्री स्थापित करने में मदद करेगी;
• सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण - यह गैस विनिमय के मापदंडों का आकलन करने के लिए किया जाना चाहिए;
• पल्स ऑक्सीमेट्री - यह निर्धारित करने के लिए कि हीमोग्लोबिन हवा से कैसे संतृप्त होता है;
• रेडियोग्राफी और ईसीजी;
• स्पिरोमेट्री और बॉडी प्लेथिस्मोग्राफी;
• कैपनोमेट्री;
• गर्भावस्था के दौरान हवा की कमी के मामलों में कार्डियोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एलर्जिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट और प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के अतिरिक्त परामर्श।

इलाज

सबसे पहले, इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि मुख्य लक्षण को खत्म करने के लिए, यह उस बीमारी से छुटकारा पाने के लायक है जिसके कारण यह हुआ। इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि चिकित्सा प्रकृति में व्यक्तिगत होगी।

हालांकि, ऐसे मामलों में जहां इस तरह के लक्षण शारीरिक कारणों से प्रकट होते हैं, उपचार इस पर आधारित होगा:

• दवाएं लेना;
• व्यंजनों का उपयोग करना पारंपरिक औषधि- यह याद रखना चाहिए कि यह केवल चिकित्सक के अनुमोदन के बाद ही किया जा सकता है;
• उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित श्वास व्यायाम।

चिकित्सा चिकित्सा में इसका उपयोग शामिल है:

• ब्रोन्कोडायलेटर्स;
• बीटा-एगोनिस्ट;
• एम-एंटीकोलिनर्जिक्स;
• मिथाइलक्सैन्थिन;
• साँस ग्लूकोकार्टिकोइड्स;
• थूक को पतला करने की तैयारी;
• वाहिकाविस्फारक;
• मूत्रवर्धक और एंटीस्पास्मोडिक्स;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स।

हवा की कमी के हमले को रोकने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• मिश्रण आधारित नींबू का रस, लहसुन और शहद;
• शहद और मुसब्बर के रस का अल्कोहल टिंचर;
• एस्ट्रैगलस;
• सूरजमुखी के फूल।

कुछ मामलों में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या अन्य बीमारियों में हवा की कमी को बेअसर करने के लिए, वे फेफड़े की कमी जैसे सर्जिकल हेरफेर का सहारा लेते हैं।

रोकथाम और रोग का निदान

कोई विशिष्ट निवारक उपाय नहीं हैं जो मुख्य लक्षण की घटना को रोकते हैं। हालाँकि, आप इसकी संभावना को कम कर सकते हैं:

• एक स्वस्थ और मध्यम सक्रिय जीवन शैली बनाए रखना;
• तनावपूर्ण स्थितियों और शारीरिक ओवरस्ट्रेन से बचना;
• शरीर के वजन पर नियंत्रण - यह लगातार किया जाना चाहिए;
• अचानक जलवायु परिवर्तन से बचें;
• बीमारियों का समय पर उपचार जो इस तरह की उपस्थिति का कारण बन सकता है खतरनाक संकेत, विशेष रूप से एक सपने में;
• एक चिकित्सा संस्थान में नियमित पूर्ण निवारक परीक्षा।

अधिकांश मामलों में समय-समय पर किसी व्यक्ति के पास पर्याप्त हवा नहीं होने का पूर्वानुमान अनुकूल है। हालांकि, उपचार की प्रभावशीलता सीधे उस बीमारी से निर्धारित होती है जो मुख्य लक्षण का स्रोत है। पूर्ण अनुपस्थितिउपचार से अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं।

रोगों में "हवा की कमी" देखी जाती है:

फेफड़े के एडेनोकार्सिनोमा (ग्रंथियों के फेफड़े का कैंसर) - गैर-छोटी कोशिका कैंसर ट्यूमर, सभी फेफड़ों के कैंसर के 40% में निदान किया जाता है। इस रोग प्रक्रिया का मुख्य खतरा यह है कि ज्यादातर मामलों में यह स्पर्शोन्मुख है। आयु वर्ग के पुरुष इस बीमारी के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। समय पर उपचार के साथ, यह जटिलताओं का कारण नहीं बनता है।

एंटीफॉस्फोलिपिड सिंड्रोम एक ऐसी बीमारी है जिसमें फॉस्फोलिपिड चयापचय के उल्लंघन से संबंधित एक संपूर्ण लक्षण परिसर शामिल है। पैथोलॉजी का सार इस तथ्य में निहित है कि मानव शरीर विदेशी निकायों के लिए फॉस्फोलिपिड लेता है, जिसके खिलाफ यह विशिष्ट एंटीबॉडी का उत्पादन करता है।

एंथ्रोपोफोबिया (मानव भय का पर्याय, लोगों की बड़ी भीड़ का डर) एक विकार है, जिसका सार चेहरे के आतंक के डर में निहित है, जिसके साथ है जुनूनउनसे बाड़ हटाओ। ऐसी बीमारी को सोशल फोबिया से अलग करना चाहिए, जिसमें बड़ी संख्या में लोगों का डर हो। इस बीमारी के मामलों में, व्यक्तियों की संख्या मायने नहीं रखती है, मुख्य बात यह है कि हर कोई रोगी से अपरिचित है।

ब्रोंकोस्पज़म एक रोग संबंधी स्थिति है, जो घुटन के अचानक हमले की घटना की विशेषता है। ब्रोंची की दीवारों में चिकनी मांसपेशियों की संरचनाओं के प्रतिवर्त संपीड़न के साथ-साथ श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण, थूक के निर्वहन के उल्लंघन के कारण प्रगति।

वनस्पति संवहनी (वीवीडी) एक ऐसी बीमारी है जिसमें पूरे शरीर को रोग प्रक्रिया में शामिल किया जाता है। अक्सर, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र से नकारात्मक प्रभाव होते हैं परिधीय तंत्रिकाएंसाथ ही हृदय प्रणाली। बिना असफल हुए बीमारी का इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि यह उपेक्षित रूप में देगा गंभीर परिणामसभी अंगों को। इसके अलावा, चिकित्सा देखभाल से रोगी को छुटकारा पाने में मदद मिलेगी अप्रिय अभिव्यक्तियाँबीमारी। रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में ICD-10, VVD का कोड G24 है।

वर्टेब्रोजेनिक थोरैकल्जिया एक ऐसी स्थिति है जो दर्द की उपस्थिति की विशेषता है बदलती डिग्रियांछाती में अभिव्यक्ति, लेकिन एक ही समय में रीढ़ की हड्डी की क्षति नोट की जाती है। बुलाने समान विकारपूरी तरह से हानिरहित कारक और गंभीर बीमारियों के पाठ्यक्रम दोनों हो सकते हैं। सबसे अधिक बार उत्तेजक एक गतिहीन जीवन शैली, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की वक्रता हैं।

फैली हुई कार्डियोमायोपैथी हृदय की मुख्य मांसपेशी की विकृति है, जो इसके कक्षों में उल्लेखनीय वृद्धि में व्यक्त की जाती है। यह हृदय निलय के कामकाज का उल्लंघन करता है। रोग प्राथमिक और माध्यमिक दोनों हो सकता है। पहले मामले में, घटना के कारक वर्तमान में अज्ञात रहते हैं, और दूसरे में, इसका विकास अन्य बीमारियों के पाठ्यक्रम से पहले होता है।

आंतों की डिस्केनेसिया एक काफी सामान्य विकार है जिसमें यह अंग कार्बनिक क्षति से नहीं गुजरता है, लेकिन इसके मोटर फ़ंक्शन को नुकसान होता है। रोग की घटना में अंतर्निहित कारक तनावपूर्ण स्थितियों या तंत्रिका तनाव का लंबे समय तक प्रभाव माना जाता है। यही कारण है कि गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक एक समान निदान के साथ रोगियों का इलाज कर रहे हैं।

मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी एक अवधारणा है जो हृदय की मांसपेशियों में एक माध्यमिक घाव या विभिन्न रोग संबंधी विकारों को दर्शाती है। अक्सर यह रोग मायोकार्डियम के कुपोषण के साथ हृदय रोग की जटिलता है। डिस्ट्रोफी अपने साथ मांसपेशियों की टोन में कमी लाती है, जो दिल की विफलता के गठन के लिए उपजाऊ जमीन बन सकती है। यह मायोकार्डियम को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के कारण होता है, यही वजह है कि इसकी कोशिकाओं को उनके सामान्य कामकाज के लिए पर्याप्त हवा नहीं मिलती है। इससे मायोकार्डियल ऊतक का शोष या पूर्ण मृत्यु हो जाती है।

वेंट्रिकुलर एक्सट्रैसिस्टोल - हृदय ताल गड़बड़ी के रूपों में से एक है, जो असाधारण या समय से पहले वेंट्रिकुलर संकुचन की घटना की विशेषता है। वयस्क और बच्चे दोनों इस बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं।

हृदय की मांसपेशी के एक हिस्से की मृत्यु, जिससे कोरोनरी धमनी के घनास्त्रता का निर्माण होता है, को रोधगलन कहा जाता है। यह प्रक्रिया इस तथ्य की ओर ले जाती है कि इस क्षेत्र का रक्त परिसंचरण परेशान है। रोधगलन मुख्य रूप से घातक होता है, क्योंकि मुख्य हृदय धमनी बंद हो जाती है। यदि, पहले संकेत पर, रोगी को अस्पताल में भर्ती करने के लिए उचित उपाय नहीं किए जाते हैं, तो 99.9% में घातक परिणाम की गारंटी है।

हिस्टीरिया (हिस्टेरिकल न्यूरोसिस) एक जटिल है तंत्रिका-मनोरोग रोग, जो न्यूरोसिस के समूह से संबंधित है। यह खुद को एक विशिष्ट मनो-भावनात्मक स्थिति के रूप में प्रकट करता है। इसी समय, तंत्रिका तंत्र में कोई दृश्यमान रोग परिवर्तन नहीं होते हैं। यह रोग लगभग किसी भी उम्र में किसी व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। पुरुषों की तुलना में महिलाएं इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।

इस्किमिया एक रोग संबंधी स्थिति है जो तब होती है जब अंग के एक निश्चित हिस्से में या पूरे अंग में रक्त परिसंचरण का तेज कमजोर होना होता है। रक्त प्रवाह में कमी के कारण पैथोलॉजी विकसित होती है। संचार की कमी से चयापचय संबंधी विकार होते हैं, और कुछ अंगों के कामकाज में व्यवधान भी होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी ऊतकों और अंगों में मानव शरीररक्त की आपूर्ति की कमी के प्रति अलग संवेदनशीलता है। कम संवेदनशील कार्टिलाजिनस और हड्डी संरचनाएं हैं। अधिक संवेदनशील हैं मस्तिष्क, हृदय।

कार्डियाल्जिया एक रोग संबंधी स्थिति है जो घटना की विशेषता है दर्द सिंड्रोमछाती के बाईं ओर, जो एनजाइना या दिल के दौरे से जुड़ा नहीं है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक स्वतंत्र नोसोलॉजिकल इकाई नहीं है, बल्कि हृदय और गैर-हृदय मूल दोनों की विभिन्न स्थितियों की एक बड़ी संख्या की अभिव्यक्ति है।

कार्डियोमायोपैथी बीमारियों का एक समूह है जो इस तथ्य से एकजुट होते हैं कि उनकी प्रगति के दौरान, रोग संबंधी परिवर्तनमायोकार्डियम की संरचना में। नतीजतन, यह हृदय की मांसपेशी पूरी तरह से काम करना बंद कर देती है। आमतौर पर, पैथोलॉजी का विकास विभिन्न गैर-हृदय और हृदय संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ देखा जाता है। इससे पता चलता है कि बहुत सारे कारक हैं जो पैथोलॉजी की प्रगति के लिए एक तरह के "धक्का" के रूप में काम कर सकते हैं। कार्डियोमायोपैथी प्राथमिक या माध्यमिक हो सकती है।

हृदय की पुरानी अस्वस्थता, जो हृदय की मांसपेशियों की मोटाई में संयोजी ऊतक के निर्माण के कारण होती है, कार्डियोस्क्लेरोसिस कहलाती है। यह रोग मुख्य रूप से प्रकृति में स्वतंत्र नहीं है, और अक्सर शरीर की अन्य बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ खुद को प्रकट करता है। कार्डियोस्क्लेरोसिस एक गंभीर बीमारी को संदर्भित करता है जो हृदय के कामकाज को बाधित करता है और की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है कई कारणों सेऔर रोगजनक।

अज्ञात मूल का बुखार (syn। LNG, हाइपरथर्मिया) एक नैदानिक ​​मामला है जिसमें शरीर का ऊंचा तापमान प्रमुख या एकमात्र नैदानिक ​​​​संकेत है। यह स्थिति तब कही जाती है जब मान 3 सप्ताह (बच्चों में - 8 दिनों से अधिक) या उससे अधिक समय तक बना रहता है।

मेटाबोलिक एसिडोसिस एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जो रक्त में एसिड-बेस बैलेंस में असंतुलन की विशेषता है। रोग कार्बनिक अम्लों के खराब ऑक्सीकरण या मानव शरीर से उनके अपर्याप्त उत्सर्जन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

चिकित्सा में मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी को हृदय की मांसपेशियों को बार-बार होने वाली क्षति कहा जाता है। रोग भड़काऊ नहीं है। अक्सर, मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी हृदय रोग की एक जटिलता है, जो हृदय की मांसपेशियों (मायोकार्डियम) के कुपोषण के साथ थी। रोग की प्रगति के कारण, मांसपेशियों की टोन में कमी देखी जाती है, जो बदले में, दिल की विफलता के विकास के लिए एक शर्त है। दिल की विफलता, बदले में, मायोकार्डियम में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण होती है, यही वजह है कि कोशिकाओं को वह नहीं मिलता है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है। सामान्य ऑपरेशन, ऑक्सीजन की मात्रा। इस वजह से, मायोकार्डियल ऊतक शोष कर सकता है या परिगलित भी हो सकता है।

दिल का न्यूरोसिस कार्यात्मक हानिविभिन्न न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों के परिणामस्वरूप शरीर का काम। अक्सर ऐसा विकार कमजोर तंत्रिका तंत्र वाले लोगों में विकसित हो जाता है, जिससे उन्हें विभिन्न प्रकार के तनावों को सहन करना मुश्किल हो जाता है। रोग अंग में शारीरिक और रूपात्मक परिवर्तनों का कारण नहीं बनता है, और आमतौर पर एक पुराना पाठ्यक्रम होता है। लोग अक्सर इस तरह के उल्लंघन के बारे में बात करते हैं - दिल दुखता है, और यह मजबूत मनो-भावनात्मक उत्तेजना की अवधि के दौरान होता है। ज्यादातर मामलों में पैथोलॉजी का उपचार तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के उद्देश्य से है।

न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया, या हृदय न्यूरोसिस, हृदय प्रणाली के कामकाज में एक विकार है, जो शारीरिक न्यूरोएंडोक्राइन विनियमन के उल्लंघन से जुड़ा है। ज्यादातर अक्सर महिलाओं और किशोरों में गंभीर तनाव या भारी शारीरिक परिश्रम के प्रभाव के कारण प्रकट होता है। पंद्रह वर्ष से कम और चालीस वर्ष से अधिक आयु के लोगों में यह बहुत कम आम है।

तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम एक रोग प्रक्रिया है जिसमें कोरोनरी धमनियों के माध्यम से मायोकार्डियम को प्राकृतिक रक्त की आपूर्ति बाधित या पूरी तरह से बंद हो जाती है। इस मामले में, एक निश्चित क्षेत्र में, ऑक्सीजन हृदय की मांसपेशियों में प्रवेश नहीं करती है, जिससे न केवल दिल का दौरा पड़ सकता है, बल्कि मृत्यु भी हो सकती है।

रोग, जो गठन में निहित है फेफड़े की विफलता, केशिकाओं से ट्रांसयूडेट के बड़े पैमाने पर उत्पादन के रूप में प्रस्तुत किया गया फेफड़े की गुहाऔर अंततः एल्वियोली की घुसपैठ में योगदान को पल्मोनरी एडिमा कहा जाता है। सरल शब्दों में, फुफ्फुसीय एडिमा एक ऐसी स्थिति है जहां फेफड़ों में तरल पदार्थ का निर्माण होता है जो फेफड़ों से रिसता है। रक्त वाहिकाएं. रोग को एक स्वतंत्र लक्षण के रूप में वर्णित किया गया है और यह शरीर की अन्य गंभीर बीमारियों के आधार पर बन सकता है।

पैनिक डिसऑर्डर उन लोगों में होता है जो लंबे समय तक तनाव में रहते हैं। यह 10 मिनट से आधे घंटे तक चलने वाले पैनिक अटैक की उपस्थिति की विशेषता है, जो एक निश्चित नियमितता के साथ दोहराए जाते हैं (वर्ष में कई बार से लेकर दिन में कई बार)।

पेरीकॉन्ड्राइटिस - पेरीकॉन्ड्रिअम को प्रभावित करने वाली बीमारियों का एक समूह है, जो इसके संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। यह उल्लेखनीय है कि भड़काऊ प्रक्रिया धीरे-धीरे विकसित होती है, लेकिन अन्य क्षेत्रों में फैल सकती है। अधिकांश मामलों में, उपास्थि की चोट पेरीकॉन्ड्राइटिस का कारण बन सकती है। कम सामान्यतः, रोग द्वितीयक होता है और एक संक्रामक प्रकृति की बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

एक टूटा हुआ प्लीहा एक खतरनाक स्थिति है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कुछ कारणों से, अंग कैप्सूल फट जाता है, जिसके गंभीर परिणाम होते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि यह स्थिति न केवल यांत्रिक चोट के कारण हो सकती है। लिंग और उम्र के संबंध में कोई प्रतिबंध नहीं है। प्लीहा का टूटना बच्चों और वयस्कों दोनों में हो सकता है (बच्चों में, विकृति अधिक गंभीर है)।

एक विदारक महाधमनी धमनीविस्फार एक बढ़े हुए महाधमनी की आंतरिक परत की चोट है, जो हेमटॉमस की उपस्थिति और एक झूठे उद्घाटन के साथ है। यह रोग विभिन्न लंबाई की महाधमनी की दीवारों के अनुदैर्ध्य पृथक्करण की विशेषता है। चिकित्सा में, इस विकृति को अक्सर अधिक संक्षिप्त संस्करण कहा जाता है - "महाधमनी विच्छेदन।"

रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस सिंड्रोम (आरडीएस) एक पैथोलॉजिकल प्रक्रिया है जो गैर-कार्डियोजेनिक पल्मोनरी एडिमा, हाइपोक्सिया, शोर, उथले श्वास के साथ श्वसन विफलता की विशेषता है। उल्लेखनीय है कि इसके बावजूद विस्तृत श्रृंखलाएटियलॉजिकल कारक, इस रोग प्रक्रिया का आधार फेफड़ों की संरचना को नुकसान है। एआरडीएस (वयस्क सिंड्रोम) या आरडीएसएन (नवजात शिशुओं में) की स्थिति बेहद जानलेवा होती है। तत्काल पुनर्जीवन के अभाव में मृत्यु हो जाती है।

सारकॉइडोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति के कुछ आंतरिक अंग प्रभावित होते हैं, साथ ही लिम्फ नोड्स भी प्रभावित होते हैं, लेकिन फेफड़े इस बीमारी से सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। रोग को अंगों पर विशिष्ट ग्रेन्युलोमा की उपस्थिति की विशेषता है, जिसमें स्वस्थ और संशोधित कोशिकाएं होती हैं। इस रोग के मरीजों को तेज थकान, बुखार और सीने में दर्द की विशेषता होती है।

कार्डियक अस्थमा तीव्र बाएं निलय विफलता का एक सिंड्रोम है, जो सांस की तकलीफ और हृदय ताल गड़बड़ी के रूप में प्रकट होता है। अक्सर यह रोगविज्ञानफुफ्फुसीय एडिमा का कारण बन सकता है और, परिणामस्वरूप, मृत्यु हो सकती है। यह रोग पुरुषों और महिलाओं दोनों को समान रूप से प्रभावित करता है। मुख्य जोखिम समूह 60 वर्ष से अधिक आयु के लोग हैं।

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व्यायाम और संयम की मदद से ज्यादातर लोग बिना दवा के कर सकते हैं।

मानव रोगों के लक्षण और उपचार

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प्रश्न और सुझाव:

स्रोत: लगातार जम्हाई और सांस की तकलीफ - यह क्या हो सकता है?

यह जानना महत्वपूर्ण है! दिल और सिरदर्द, दबाव का बढ़ना, शुरुआती शुरुआत के लक्षण हैं। अपने आहार में जोड़ें।

जम्हाई शरीर की एक शारीरिक प्रतिक्रिया है, जो ऑक्सीजन की कमी को पूरा करने की कोशिश कर रही है, जो एक सक्रिय और गहरी सांस के साथ रक्त प्रवाह में मजबूर हो जाती है, जिससे मस्तिष्क के ऊतकों की संतृप्ति सुनिश्चित होती है। हवा की कमी की भावना के कई कारण हो सकते हैं जो इसके गठन में योगदान करते हैं, और यह इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए है कि शरीर जम्हाई लेने की इच्छा के साथ प्रतिक्रिया करता है।

शारीरिक श्रृंखला की कड़ियाँ

रक्त प्रवाह में ऑक्सीजन के निरंतर स्तर को बनाए रखने और शरीर पर भार के स्तर में वृद्धि के साथ इसकी स्थिर सामग्री को बनाए रखने का नियमन निम्नलिखित कार्यात्मक मापदंडों द्वारा किया जाता है:

• प्रेरणा की आवृत्ति और गहराई को नियंत्रित करने के लिए श्वसन की मांसपेशियों और मस्तिष्क केंद्र का कार्य;
• वायु प्रवाह, उसके आर्द्रीकरण और ताप की धैर्य सुनिश्चित करना;
• ऑक्सीजन अणुओं को अवशोषित करने और इसे रक्त प्रवाह में फैलाने की वायुकोशीय क्षमता;
• रक्त को पंप करने के लिए हृदय की पेशीय तत्परता, इसे शरीर की सभी आंतरिक संरचनाओं तक पहुँचाना;
• लाल रक्त कोशिकाओं का पर्याप्त संतुलन बनाए रखना, जो अणुओं को ऊतकों में स्थानांतरित करने के लिए एजेंट हैं;
• रक्त प्रवाह की तरलता;
• ऑक्सीजन को अवशोषित करने के लिए कोशिका-स्तर की झिल्लियों की संवेदनशीलता;

लगातार जम्हाई और हवा की कमी की घटना प्रतिक्रियाओं की श्रृंखला में किसी भी सूचीबद्ध लिंक के वर्तमान आंतरिक उल्लंघन को इंगित करती है, जिसके लिए चिकित्सीय क्रियाओं के समय पर कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित बीमारियों की उपस्थिति एक लक्षण के विकास का आधार हो सकती है।

हृदय प्रणाली और संवहनी नेटवर्क की विकृति

जम्हाई के विकास के साथ हवा की कमी की भावना हृदय को किसी भी नुकसान के साथ हो सकती है, विशेष रूप से इसके पंपिंग कार्य को प्रभावित करती है। एक क्षणभंगुर और तेजी से गायब होने वाली कमी की उपस्थिति उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक संकट की स्थिति के विकास के दौरान बन सकती है, अतालता या न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया का हमला। सबसे आम मामलों में, यह खांसी के सिंड्रोम के साथ नहीं होता है।

दिल की धड़कन रुकना

हृदय की कार्यक्षमता के नियमित उल्लंघन के साथ, जो हृदय की अपर्याप्त गतिविधि के विकास का निर्माण करता है, हवा की कमी की भावना स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होने लगती है, और बढ़ती शारीरिक गतिविधि के साथ तेज हो जाती है और रात के अंतराल में हृदय संबंधी अस्थमा के रूप में प्रकट होती है। .

साँस लेने पर हवा की कमी ठीक महसूस होती है, झागदार थूक के निकलने के साथ फेफड़ों में घरघराहट होती है। स्थिति को कम करने के लिए, शरीर की एक मजबूर स्थिति अपनाई जाती है। नाइट्रोग्लिसरीन लेने के बाद, सभी चेतावनी के संकेतगायब होना।

थ्रोम्बोम्बोलिज़्म

फुफ्फुसीय धमनी ट्रंक के जहाजों के लुमेन में रक्त के थक्कों के गठन से लगातार जम्हाई और हवा की कमी होती है, जो एक रोग संबंधी विकार का प्रारंभिक संकेत है। रोग के विकास के तंत्र में चरम के जहाजों के शिरापरक नेटवर्क में रक्त के थक्कों का निर्माण शामिल है, जो टूट जाते हैं और रक्त प्रवाह के साथ फुफ्फुसीय ट्रंक में चले जाते हैं, जिससे धमनी लुमेन ओवरलैप हो जाता है। यह एक फुफ्फुसीय रोधगलन के गठन की ओर जाता है।

यह स्थिति जीवन के लिए खतरा पैदा करती है, हवा की तीव्र कमी के साथ, खाँसी की शुरुआत के साथ लगभग घुटन जैसा दिखता है और रक्त संरचनाओं की अशुद्धियों से युक्त थूक का निर्वहन होता है। इस स्थिति में धड़ के ऊपरी आधे हिस्से के कवर नीले रंग का हो जाता है।

पैथोलॉजी पूरे जीव के संवहनी नेटवर्क के स्वर में कमी का निर्माण करती है, जिसमें फेफड़े, मस्तिष्क और हृदय के ऊतक शामिल हैं। इस प्रक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हृदय की कार्यक्षमता बाधित होती है, जो फेफड़ों को पर्याप्त मात्रा में रक्त प्रदान नहीं करती है। प्रवाह, बदले में, कम ऑक्सीजन संतृप्ति के साथ, आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व प्रदान किए बिना, हृदय के ऊतकों में प्रवेश करता है।

शरीर की प्रतिक्रिया दिल की धड़कनों की बहुलता को बढ़ाकर रक्त प्रवाह के दबाव को बढ़ाने का एक मनमाना प्रयास है। एक बंद रोग चक्र के परिणामस्वरूप, वीवीडी के साथ लगातार जम्हाई आती है। इस तरह, तंत्रिका नेटवर्क का वानस्पतिक क्षेत्र श्वसन क्रिया की तीव्रता को नियंत्रित करता है, ऑक्सीजन की पुनःपूर्ति और भूख को बेअसर करता है। यह रक्षा प्रतिक्रिया ऊतकों में इस्केमिक घावों के विकास से बचाती है।

सांस की बीमारियों

साँस की हवा की कमी के साथ जम्हाई की उपस्थिति को श्वसन संरचनाओं की कार्यक्षमता में गंभीर गड़बड़ी से उकसाया जा सकता है। इनमें निम्नलिखित रोग शामिल हैं:

1. ब्रोन्कियल प्रकार का अस्थमा।
2. फेफड़ों में ट्यूमर की प्रक्रिया।
3. ब्रोन्किइक्टेसिस।
4. ब्रोन्कियल संक्रमण।
5. फुफ्फुसीय शोथ।

इसके अलावा, हवा की कमी और जम्हाई का गठन गठिया, कम गतिशीलता और अधिक वजन के साथ-साथ मनोदैहिक कारणों से भी प्रभावित होता है। विचाराधीन लक्षण की उपस्थिति के साथ रोगों के इस स्पेक्ट्रम में सबसे आम और अक्सर पाए जाने वाले रोग संबंधी विकार शामिल हैं।

और रहस्यों के बारे में थोड़ा।

क्या आप कभी दिल के दर्द से पीड़ित हुए हैं? इस तथ्य को देखते हुए कि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, जीत आपके पक्ष में नहीं थी। और निश्चित रूप से, आप अभी भी अपने दिल को काम करने के लिए एक अच्छा तरीका ढूंढ रहे हैं।

फिर पढ़िए ऐलेना मालिशेवा ने इस बारे में अपने साक्षात्कार में दिल के इलाज और रक्त वाहिकाओं की सफाई के प्राकृतिक तरीकों के बारे में क्या कहा।

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स्रोत: सांस लेने और जम्हाई लेने पर हवा की कमी

खतरनाक लक्षण

कभी-कभी सांस की तकलीफ शारीरिक कारणों से होती है, जो काफी आसानी से समाप्त हो जाती है। लेकिन अगर आप लगातार जम्हाई लेना चाहते हैं और गहरी सांस लेना चाहते हैं, तो यह एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। यह और भी बुरा होता है, जब इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, सांस की तकलीफ (डिस्पेनिया) अक्सर होती है, जो कम से कम शारीरिक परिश्रम के साथ भी प्रकट होती है। यह पहले से ही चिंता का कारण है और डॉक्टर के पास जाना है।

सांस लेने में कठिनाई होने पर आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए:

• रेट्रोस्टर्नल क्षेत्र में दर्द;
• त्वचा के रंग में परिवर्तन;
• मतली और चक्कर आना;
• खांसी के गंभीर मुकाबलों;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• अंगों की सूजन और ऐंठन;
• भय और आंतरिक तनाव की भावना।

ये लक्षण आमतौर पर शरीर में विकृतियों को स्पष्ट रूप से संकेत देते हैं, जिन्हें जल्द से जल्द पहचानने और समाप्त करने की आवश्यकता होती है।

वायु की कमी के कारण

एक व्यक्ति शिकायत के साथ डॉक्टर के पास क्यों जा सकता है: "मैं पूरी तरह से सांस नहीं ले सकता और लगातार जम्हाई लेता हूं" को मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और रोग में विभाजित किया जा सकता है। सशर्त रूप से - क्योंकि हमारे शरीर में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, और एक प्रणाली की विफलता अन्य अंगों के सामान्य कामकाज में व्यवधान को जन्म देती है।

तो, लंबे समय तक तनाव, जो मनोवैज्ञानिक कारणों के लिए जिम्मेदार है, हार्मोनल असंतुलन और हृदय संबंधी समस्याओं को भड़का सकता है।

शारीरिक

सबसे हानिरहित हैं शारीरिक कारणजिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है:

1. औक्सीजन की कमी। पहाड़ों में दृढ़ता से महसूस किया जाता है, जहां हवा दुर्लभ होती है। इसलिए यदि आपने हाल ही में अपनी भौगोलिक स्थिति बदली है और अब समुद्र तल से काफी ऊपर हैं, तो यह सामान्य है कि आपको पहले सांस लेने में कठिनाई होती है। खैर, अपार्टमेंट को अधिक बार हवादार करें।
2. आत्मा कक्ष। यहां दो कारक एक साथ एक भूमिका निभाते हैं - ऑक्सीजन की कमी और कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता, खासकर अगर कमरे में बहुत सारे लोग हैं।
3. तंग कपड़े। बहुत से लोग इसके बारे में सोचते भी नहीं हैं, लेकिन सुंदरता की खोज में, सुविधाओं का त्याग करते हुए, वे खुद को ऑक्सीजन के एक महत्वपूर्ण हिस्से से वंचित करते हैं। विशेष रूप से खतरनाक कपड़े हैं जो छाती और डायाफ्राम को दृढ़ता से निचोड़ते हैं: कोर्सेट, तंग ब्रा, तंग-फिटिंग बॉडीसूट।
4. खराब शारीरिक आकार। सांस की तकलीफ और थोड़ी सी भी मेहनत पर सांस की तकलीफ का अनुभव उन लोगों द्वारा किया जाता है जो गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं या बीमारी के कारण बिस्तर पर बहुत समय बिताते हैं।
5. अधिक वजन। यह समस्याओं की एक पूरी गुच्छा का कारण बनता है, जिसमें जम्हाई और सांस की तकलीफ सबसे गंभीर नहीं है। लेकिन सावधान रहें - सामान्य वजन के एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त के साथ, हृदय विकृति जल्दी से विकसित होती है।

गर्मी में सांस लेना मुश्किल होता है, खासकर जब गंभीर रूप से निर्जलित हो। रक्त गाढ़ा हो जाता है, और हृदय के लिए इसे वाहिकाओं के माध्यम से धकेलना कठिन हो जाता है। नतीजतन, शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है। व्यक्ति जम्हाई लेने लगता है और गहरी सांस लेने की कोशिश करता है।

चिकित्सा

सांस की तकलीफ, जम्हाई लेना और नियमित रूप से सांस की तकलीफ महसूस होना गंभीर बीमारियों को भड़का सकता है। और अक्सर ये संकेत पहले लक्षणों में से एक होते हैं जो प्रारंभिक अवस्था में रोग का निदान करने की अनुमति देते हैं।

इसलिए, यदि आपको लगातार सांस लेने में कठिनाई होती है, तो डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें। सबसे आम संभावित निदान हैं:

• वीवीडी - वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया। यह रोग हमारे समय का संकट है, और यह आमतौर पर गंभीर या पुरानी तंत्रिका तनाव से उत्पन्न होता है। एक व्यक्ति लगातार चिंता महसूस करता है, भय, आतंक हमलों का विकास होता है, एक संलग्न स्थान का डर होता है। सांस लेने में कठिनाई और जम्हाई लेना ऐसे हमलों के अग्रदूत हैं।
• एनीमिया। शरीर में आयरन की तीव्र कमी। यह ऑक्सीजन के परिवहन के लिए आवश्यक है। जब यह पर्याप्त नहीं है, तब भी जब सामान्य श्वासऐसा लगता है कि पर्याप्त हवा नहीं है। व्यक्ति लगातार जम्हाई लेता है और गहरी सांस लेता है।
• ब्रोन्कोपल्मोनरी रोग: ब्रोन्कियल अस्थमा, फुफ्फुस, निमोनिया, तीव्र और पुरानी ब्रोंकाइटिस, सिस्टिक फाइब्रोसिस। ये सभी किसी न किसी तरह इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि पूरी सांस लेना लगभग असंभव हो जाता है।
• श्वसन रोग, तीव्र और जीर्ण। नाक और स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन और सूखने के कारण सांस लेना मुश्किल हो जाता है। अक्सर नाक और गले में बलगम जम जाता है। जम्हाई लेते समय स्वरयंत्र जितना संभव हो उतना खुलता है, इसलिए फ्लू और सार्स के साथ, हम न केवल खाँसते हैं, बल्कि जम्हाई भी लेते हैं।
• हृदय रोग: इस्किमिया, तीव्र हृदय विफलता, हृदय संबंधी अस्थमा। प्रारंभिक अवस्था में इनका निदान करना कठिन होता है। अक्सर, सांस की तकलीफ के साथ-साथ सांस की तकलीफ और उरोस्थि के पीछे दर्द, दिल का दौरा पड़ने का संकेत है। यदि यह स्थिति अचानक होती है, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना बेहतर होता है।
• फुफ्फुसीय थ्रोम्बोम्बोलिज़्म। थ्रोम्बोफ्लिबिटिस से पीड़ित लोगों को गंभीर खतरा होता है। एक अलग रक्त का थक्का फुफ्फुसीय धमनी को अवरुद्ध कर सकता है और फेफड़े के हिस्से को मरने का कारण बन सकता है। लेकिन पहले तो सांस लेना मुश्किल हो जाता है, लगातार जम्हाई आती है और हवा की तीव्र कमी का एहसास होता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, अधिकांश रोग न केवल गंभीर होते हैं - वे रोगी के जीवन के लिए खतरा पैदा करते हैं। इसलिए, यदि आप अक्सर सांस की कमी महसूस करते हैं, तो बेहतर है कि डॉक्टर से मिलने में देरी न करें।

साइकोजेनिक

और फिर, कोई मदद नहीं कर सकता लेकिन तनाव को याद कर सकता है, जो आज कई बीमारियों के विकास के मुख्य कारणों में से एक है।

तनाव में जम्हाई लेना स्वभाव से हममें निहित एक बिना शर्त प्रतिवर्त है। यदि आप जानवरों को देखते हैं, तो आप देखेंगे कि जब वे घबराए हुए होते हैं, तो वे लगातार जम्हाई लेते हैं। और इस मायने में हम उनसे अलग नहीं हैं।

तनाव में, केशिकाओं में ऐंठन होती है, और एड्रेनालाईन की रिहाई के माध्यम से दिल तेजी से धड़कना शुरू कर देता है। इस वजह से ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। एक गहरी सांस और जम्हाई इस मामले में एक प्रतिपूरक कार्य करती है और मस्तिष्क को विनाश से बचाती है।

एक मजबूत डर के साथ, अक्सर मांसपेशियों में ऐंठन होती है, जिसके कारण पूरी सांस लेना असंभव हो जाता है। कोई आश्चर्य नहीं कि "बेदम" एक अभिव्यक्ति है।

क्या करें

यदि आप अपने आप को ऐसी स्थिति में पाते हैं जिसमें बार-बार जम्हाई आती है और सांस की कमी होती है, तो घबराने की कोशिश न करें - यह केवल समस्या को बढ़ा देगा। पहली बात यह है कि ऑक्सीजन की अतिरिक्त आपूर्ति प्रदान करना है: एक खिड़की या खिड़की खोलें, यदि संभव हो तो बाहर जाएं।

जितना हो सके कपड़ों को ढीला करने की कोशिश करें जो पूरी सांस में बाधा डालते हैं: अपनी टाई उतारें, अपने कॉलर, कोर्सेट या ब्रा को खोल दें। चक्कर न आने के लिए बैठने या लेटने की स्थिति लेना बेहतर है। अब आपको नाक से बहुत गहरी सांस लेने की जरूरत है और मुंह से लंबी सांस लेने की जरूरत है।

ऐसी कुछ सांसों के बाद, आमतौर पर स्थिति में काफी सुधार होता है। यदि ऐसा नहीं होता है, और ऊपर सूचीबद्ध खतरनाक लक्षण हवा की कमी में जुड़ जाते हैं, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें।

स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के आने से पहले, अपने आप दवाएं न लें, जब तक कि वे आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित न हों - वे नैदानिक ​​​​तस्वीर को विकृत कर सकते हैं और निदान करना मुश्किल बना सकते हैं।

निदान

आपातकालीन चिकित्सक आमतौर पर सांस लेने में गंभीर कठिनाई और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता का कारण जल्दी से निर्धारित करते हैं। यदि कोई गंभीर चिंता नहीं है, और हमला शारीरिक कारणों या गंभीर तनाव के कारण होता है और इसकी पुनरावृत्ति नहीं होती है, तो आप शांति से सो सकते हैं।

लेकिन अगर आपको दिल या फेफड़ों की बीमारी का संदेह है, तो जांच करवाना बेहतर है, जिसमें शामिल हो सकते हैं:

• रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण;
• फेफड़ों का रेडियोग्राफ;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम;
• दिल का अल्ट्रासाउंड;
• ब्रोंकोस्कोपी;
• कंप्यूटर टोमोग्राम।

आपके मामले में किस प्रकार के शोध की आवश्यकता है, डॉक्टर प्रारंभिक परीक्षा में निर्धारित करेंगे।

यदि हवा की कमी और लगातार जम्हाई तनाव के कारण होती है, तो आपको एक मनोवैज्ञानिक या न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है जो आपको बताएगा कि तंत्रिका तनाव को कैसे दूर किया जाए या दवाएं लिखी जाएं: शामक या अवसादरोधी।

उपचार और रोकथाम

जब कोई मरीज डॉक्टर के पास शिकायत लेकर आता है: "मैं पूरी तरह से सांस नहीं ले सकता, मुझे जम्हाई आ रही है, मुझे क्या करना चाहिए?", सबसे पहले, वह एक विस्तृत इतिहास एकत्र करता है। यह ऑक्सीजन की कमी के शारीरिक कारणों को समाप्त करता है।

अधिक वजन के मामले में, उपचार स्पष्ट है - रोगी को पोषण विशेषज्ञ के पास भेजा जाना चाहिए। नियंत्रित वजन घटाने के बिना, समस्या का समाधान नहीं किया जा सकता है।

यदि परीक्षा के परिणाम हृदय या श्वसन पथ की तीव्र या पुरानी बीमारियों को प्रकट करते हैं, तो प्रोटोकॉल के अनुसार उपचार निर्धारित किया जाता है। इसके लिए पहले से ही दवाएं और संभवतः, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

अच्छी रोकथाम और यहां तक ​​कि उपचार की एक विधि श्वास व्यायाम है। लेकिन ब्रोन्को-फुफ्फुसीय रोगों के साथ, यह केवल उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से किया जा सकता है। इस मामले में गलत तरीके से चुने गए या किए गए व्यायाम गंभीर खांसी और सामान्य स्थिति के बिगड़ने के हमले को भड़का सकते हैं।

खुद को अच्छे फिजिकल शेप में रखना बहुत जरूरी है। हृदय रोग के साथ भी, व्यायाम के विशेष सेट हैं जो आपको तेजी से ठीक होने और सामान्य जीवन शैली में लौटने में मदद करते हैं। एरोबिक व्यायाम विशेष रूप से उपयोगी होते हैं - वे हृदय को प्रशिक्षित करते हैं और फेफड़ों का विकास करते हैं।

सक्रिय खेल चालू ताज़ी हवा(बैडमिंटन, टेनिस, बास्केटबॉल, आदि), साइकिल चलाना, तेज गति से चलना, तैरना - न केवल सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने में मदद करेगा और अतिरिक्त ऑक्सीजन प्रदान करेगा, बल्कि आपकी मांसपेशियों को भी मजबूत करेगा, जिससे आप स्लिमर बनेंगे। और फिर ऊंचे पहाड़ों में भी आप बहुत अच्छा महसूस करेंगे और यात्रा का आनंद लेंगे, और लगातार सांस लेने में तकलीफ और जम्हाई से पीड़ित नहीं होंगे।

वीएसडी के साथ अनिद्रा

तैयारी समूह में सोने के बाद जिम्नास्टिक

सोने के बाद चलते समय एड़ी में दर्द

अक्सर ऐसा होता है कि सांस लेते समय पर्याप्त हवा नहीं होती है। चिकित्सा पद्धति में वायु की कमी की अवस्था कहलाती है अपच(अन्यथा - सांस की तकलीफ)। सांस की तकलीफ को घुटन से अलग करना चाहिए - तीव्र आक्रमणसांस की तकलीफ (अत्यधिक अपच)।

अपने दम पर यह स्थापित करना काफी मुश्किल है कि सांस लेते समय पर्याप्त हवा नहीं है, क्योंकि बीमारियों की संख्या और यहां तक ​​​​कि सामान्य शारीरिक स्थितियां जो सांस लेने में कठिनाई का कारण बनती हैं, बहुत बड़ी हैं।

पर्याप्त हवा नहीं: कारण

वायु की कमी के कई कारण हो सकते हैं, उनमें से कुछ श्वसन तंत्र के गंभीर रोग हैं, दूसरा भाग प्राकृतिक सीमा रेखा शारीरिक स्थितियाँ हैं।

द्वारा विशेषता रोगों की सूची समान लक्षणमहान:

दमा।

ब्रोंची और फेफड़ों के ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म।

ब्रोन्किइक्टेसिस।

आईएचडी (इस्केमिक हृदय रोग)।

जन्मजात और अधिग्रहित हृदय दोष।

हाइपरटोनिक रोग।

वातस्फीति।

अन्तर्हृद्शोथ।

वेंट्रिकुलर विफलता (एक नियम के रूप में, हम बाएं वेंट्रिकल के घावों के बारे में बात कर रहे हैं)।

ब्रोंची और फेफड़ों (निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, आदि) के संक्रामक घाव।

फुफ्फुसीय शोथ।

वायुमार्ग ब्लॉक।

गठिया।

एनजाइना ("एनजाइना पेक्टोरिस")।

हाइपोडायनेमिया और, परिणामस्वरूप, मोटापा।

मनोदैहिक कारण.

सूची केवल सबसे सामान्य कारण दिखाती है। इसके अलावा, हम फेफड़ों और ब्रांकाई (जलन), यांत्रिक और रासायनिक क्षति के लिए थर्मल क्षति के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन घरेलू परिस्थितियों में वे बहुत कम होते हैं।

दमा

एक खतरनाक बीमारी जो ब्रोन्कियल ट्री को प्रभावित करती है। एक नियम के रूप में, रोग का कारण एक एंडो- या बहिर्जात उत्तेजना के लिए एक तीव्र प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में निहित है ( एलर्जी अस्थमा) या संक्रामक एजेंट(संक्रामक अस्थमा)। स्पस्मोडिक रूप से प्रकट होता है। हमलों की तीव्रता और प्रकृति रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है और सांस की मामूली कमी (उदाहरण के लिए, तेज चलने से) से तेजी से विकसित होने वाले घुटन तक भिन्न हो सकती है। भले ही, तंत्र काफी सरल है। ब्रोन्कियल लुमेन की एडिमा, स्टेनोसिस (संकीर्ण) के परिणामस्वरूप ब्रोंची की आंतरिक सतह को अस्तर करने वाला सिलिअटेड एपिथेलियम सूज जाता है और परिणामस्वरूप, घुटन बढ़ जाती है।

ब्रोन्कियल अस्थमा एक कपटी बीमारी है और इसे भेद करना मुश्किल है, और चूंकि पैथोलॉजी की घातकता की डिग्री अधिक है, पहली अभिव्यक्तियों में, जब पर्याप्त हवा नहीं लगती है, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और इसके माध्यम से जाना चाहिए पूरी परीक्षा.

ब्रांकाई और फेफड़ों के ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म

आंकड़ों के अनुसार, विकास की आवृत्ति के मामले में फेफड़ों के नियोप्लाज्म लगभग पहली पंक्ति में हैं। जोखिम में, सबसे पहले, भारी धूम्रपान करने वाले (निष्क्रिय लोगों सहित, जिसका अर्थ है हम सभी, क्योंकि सिगरेट के धुएं से छिपाना असंभव है), साथ ही साथ गंभीर आनुवंशिकता वाले लोग भी हैं। ऑन्कोलॉजी पर संदेह करना काफी आसान है यदि कई हैं विशिष्ट लक्षण :

घुटन (सांस की तकलीफ) बार-बार, समय-समय पर होती है।

वजन घटना, कमजोरी, थकान है।

हेमोप्टाइसिस है।

प्रारंभिक अवस्था में केवल एक डॉक्टर ऑन्कोलॉजी को तपेदिक से अलग कर सकता है। इसके अलावा, प्रारंभिक अवस्था में, केवल हवा की थोड़ी कमी देखी जा सकती है।

ब्रोन्किइक्टेसिस

ब्रोन्किइक्टेसिस ब्रोंची की संरचना में एक रोग संबंधी अपक्षयी गठन है। ब्रोंची और ब्रोंचीओल्स (जो ब्रोन्कियल ट्री को समाप्त करते हैं) फैलते हैं और द्रव या मवाद से भरी थैली जैसी संरचनाओं का रूप लेते हैं।

रोग के सटीक कारण अज्ञात हैं, लेकिन पिछले फेफड़ों के रोग एक भूमिका निभाते हैं। धूम्रपान करने वालों (वातस्फीति के साथ) में अक्सर बनता है।

जैसे-जैसे एक्टेसेस विकसित होते हैं, कार्यात्मक ऊतकों को निशान ऊतक से बदल दिया जाता है और प्रभावित क्षेत्र को श्वास प्रक्रिया से "बंद" कर दिया जाता है। परिणाम लगातार सांस की तकलीफ है, जिसका कारण सांस लेने की गुणवत्ता में कमी है। मरीज को सांस लेने में दिक्कत हो रही है।

दिल की बीमारी

वे अंग की कार्यक्षमता में कमी का कारण बनते हैं और परिणामस्वरूप, फेफड़ों में रक्त के प्रवाह में कमी आती है। इसके चलते यह हुआ, दुष्चक्र: हृदय को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है, क्योंकि यह फेफड़ों को संवर्द्धन के लिए इष्टतम मात्रा में रक्त प्रदान नहीं कर सकता है। रक्त जो ऑक्सीजन से पर्याप्त रूप से समृद्ध नहीं है, हृदय में लौटता है, लेकिन हृदय की मांसपेशियों को सही मात्रा में प्रदान करने में सक्षम नहीं है पोषक तत्व.

हृदय, प्रतिक्रिया में, रक्तचाप बढ़ाना शुरू कर देता है, और अधिक बार धड़कता है। हवा की कमी की झूठी अनुभूति होती है। इस प्रकार वनस्पति तंत्रिका प्रणालीरक्त में ऑक्सीजन की कमी की भरपाई करने और ऊतक इस्किमिया से बचने के लिए फेफड़ों की तीव्रता को बढ़ाने की कोशिश करता है। उनमें से लगभग सभी इस पैटर्न का पालन करते हैं। गंभीर बीमारीहृदय और हृदय प्रणाली: एनजाइना पेक्टोरिस, इस्केमिक हृदय रोग, हृदय दोष, उच्च रक्तचाप(पर्याप्त चिकित्सा के बिना), आदि।

वातस्फीति

इसके लक्षण ब्रोन्किइक्टेसिस के समान होते हैं। उसी तरह, ब्रोंची की संरचना में बुलबुले बनते हैं, लेकिन वे तरल या मवाद से भरे नहीं होते हैं। पैथोलॉजिकल एक्सटेंशन खाली होते हैं, और समय के साथ वे टूट जाते हैं, गुहाओं का निर्माण करते हैं। नतीजतन, फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता कम हो जाती है और सांस की दर्दनाक तकलीफ होती है।

किसी व्यक्ति के लिए सांस लेना मुश्किल होता है, थोड़ी सी भी शारीरिक मेहनत से और कभी-कभी शांत अवस्था में भी पर्याप्त हवा नहीं होती है। वातस्फीति को धूम्रपान करने वालों की बीमारी भी माना जाता है, हालांकि यह कट्टर अधिवक्ताओं में भी हो सकता है। स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी।

मनोदैहिक कारण

भावनात्मक उथल-पुथल और तनाव के साथ ब्रोंची की ऐंठन हो सकती है। वैज्ञानिकों ने देखा है कि इस तरह की अभिव्यक्तियाँ एक विशेष प्रकार के चरित्र उच्चारण (डिस्टीमास, हिस्टेरॉइड्स) वाले लोगों की विशेषता हैं।

मोटापा

कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अटपटा लगता है, मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए, सांस की तकलीफ लगभग हमेशा विशेषता होती है। एक सादृश्य के रूप में, यह कल्पना करने के लिए पर्याप्त है कि कोई व्यक्ति आलू की बोरी ले जा रहा है। काम के अंत में - वह थक जाता है, भारी सांस लेता है और तीव्र शारीरिक तनाव से "पसीना" करता है। मोटे लोग हर समय अपना "आलू का बैग" लेकर चलते हैं।

इस प्रकार, इस प्रश्न का उत्तर देते हुए कि पर्याप्त हवा क्यों नहीं है, कारण भिन्न हो सकते हैं। लेकिन लगभग हमेशा वे स्वास्थ्य को नुकसान और जीवन के लिए खतरे से जुड़े होते हैं।

पर्याप्त हवा नहीं: लक्षण

हवा की कमी के कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं, क्योंकि सांस की तकलीफ और घुटन स्वयं लक्षण हैं। अंतर यह है कि विभिन्न रोगों में वे विभिन्न रोगसूचक परिसरों में शामिल होते हैं। परंपरागत रूप से, सभी परिसरों को संक्रामक, हृदय, सीधे फुफ्फुसीय में विभाजित किया जा सकता है।

संक्रमण के लिए, महसूस करने के अलावा, जैसे कि पर्याप्त हवा नहीं है, शरीर के सामान्य नशा के लक्षण हैं:

सिरदर्द।

अतिताप (37.2 से 40 या अधिक, एजेंट के प्रकार और घाव की गंभीरता के आधार पर)।

हड्डियों और जोड़ों में दर्द।

कमजोरी और उच्च थकान, उनींदापन के साथ संयुक्त।

इसके अलावा, छाती में दर्द हो सकता है, सांस लेने से बढ़ सकता है। प्रवेश या साँस छोड़ने पर खड़खड़ाहट और सीटी।

हृदय रोग के लिएलगभग हमेशा विशेषता श्रृंखला है साथ के लक्षण:

उरोस्थि के पीछे जलन।

अतालता।

तचीकार्डिया (दिल की धड़कन)।

बढ़ा हुआ पसीना।

यह सब शांत अवस्था में भी देखा जा सकता है।

विशिष्ट फुफ्फुसीय विकृति और रोग प्रक्रियाएंलक्षणों से पहचानना बहुत कठिन है, क्योंकि विशेष ज्ञान की आवश्यकता होती है। केवल एक डॉक्टर ही सही निदान कर सकता है। हालांकि, अभी भी अपने आप में एक या किसी अन्य बीमारी पर संदेह करना संभव है।

हाँ, अत ऑन्कोलॉजिकल घाव, लक्षण उत्तरोत्तर प्रकट होते हैं और इसमें शामिल हैं:

सांस की तकलीफ जो समय के साथ बढ़ती जाती है। रुक-रुक कर होता है, फिर लगातार।

वजन घटाने (आहार के अभाव में नाटकीय वजन घटाने)।

हेमोप्टाइसिस (ब्रांकाई की केशिकाओं को नुकसान के कारण)।

सांस लेते समय उरोस्थि के पीछे दर्द (साँस लेना और छोड़ना दोनों)।

कैंसर को पहचानना सबसे कठिन है। विशेष वाद्य विधियों के बिना, यह पूरी तरह से असंभव है।

घातक ट्यूमर आसानी से तपेदिक और यहां तक ​​​​कि ब्रोन्किइक्टेसिस के साथ भ्रमित होते हैं।

हालांकि ब्रोन्किइक्टेसिस के लिएभूरे रंग के थूक (आमतौर पर सुबह में) के निष्कासन द्वारा विशेषता। थूक की संरचना में, रक्त की अशुद्धियों के साथ बहुपरत मवाद की धारियाँ देखी जाती हैं (चोट के स्थानों पर ब्रोन्कियल संरचनाओं के परिगलन से बड़े पैमाने पर कोशिका मृत्यु होती है)। यह बहुत ही अशुभ लक्षण है।

वातस्फीति के साथ, मुख्य लक्षण हवा की कमी की बढ़ती भावना है। इस सवाल का जवाब देते हुए कि इस मामले में पर्याप्त हवा क्यों नहीं है, यह स्वयं ब्रोंची में वायु गुहाओं के गठन के बारे में कहा जाना चाहिए।

दमापहचानने में अपेक्षाकृत आसान। यह स्पस्मोडिक रूप से आगे बढ़ता है। हमले के साथ स्पष्ट घुटन (या सांस की तकलीफ) होती है। यदि इसे तुरंत नहीं रोका जाता है, तो सीटी, सांस लेने के दौरान घरघराहट और रंगहीन (पारदर्शी) थूक का निष्कासन जोड़ा जाता है। एक नियम के रूप में, एक हमले के लिए ट्रिगर एक एलर्जेन (या पिछले संक्रामक रोग, अगर हम एक संक्रामक रूप के बारे में बात कर रहे हैं) के संपर्क में है। अस्थमा का सबसे आम एटियलजि एलर्जी है।

सांस की तकलीफ को पहचानना और भी आसान मनोदैहिक उत्पत्ति. यह बढ़े हुए भावनात्मक और मानसिक तनाव से जुड़ी स्थितियों से उकसाया जाता है। महिलाओं को ऐसी "बीमारी" का खतरा अधिक होता है।

पर्याप्त हवा नहीं: निदान

यह एक लक्षण नहीं है जिसका निदान करने की आवश्यकता है, लेकिन यह बीमारी जो इसे उत्तेजित करती है।

नैदानिक ​​उपायशामिल:

रोगी का प्राथमिक इतिहास लेना और उसकी जांच करना।

प्रयोगशाला अनुसंधान(सामान्य रक्त परीक्षण, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण)।

वाद्य अनुसंधान (सीटी स्कैन, रेडियोग्राफी)।

चूंकि ऐसी कई बीमारियां हैं जो इस तथ्य के साथ हैं कि पर्याप्त हवा में सांस लेना मुश्किल है, इलाज करने वाले विशेषज्ञ अलग हो सकते हैं: पल्मोनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक।

सबसे पहले, यह एक पल्मोनोलॉजिस्ट के पास जाने के लिए समझ में आता है, क्योंकि यह वह है जो श्वसन प्रणाली के विकृति विज्ञान में माहिर है।

प्रारंभिक परीक्षा मेंडॉक्टर लक्षणों की प्रकृति, इसकी तीव्रता, अवधि निर्धारित करता है। इतिहास का संग्रह करते समय, निम्नलिखित पहलुओं पर पूरा ध्यान दिया जाता है:

वंशागति। रिश्तेदारों को क्या बीमारियाँ थीं? ऑन्कोलॉजिकल रोग, हृदय रोग, और एलर्जी से जुड़े रोगों में भी विरासत में मिलने की प्रवृत्ति होती है।

काम की प्रकृति, हानिकारक रसायनों या अन्य आक्रामक पदार्थों के साथ अतीत या वर्तमान संपर्क।

नियुक्ति पर, डॉक्टर फेफड़ों को "सुनता है" और सांस लेने की प्रकृति निर्धारित करता है। यह विशेषज्ञ को समस्या के कथित स्रोत को "आंख से" निर्धारित करने और नैदानिक ​​​​रणनीति तैयार करने में मदद करेगा।

प्रयोगशाला परीक्षण, मुख्य रूप से रक्त परीक्षण, की पहचान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं:

भड़काऊ प्रक्रिया (संक्रामक रोगों और यहां तक ​​कि कुछ हृदय रोगों की विशेषता)।

ईोसिनोफिलिया (एलर्जी और संभवतः अस्थमा का संकेत)।

ओंकोमार्कर (संकेतक ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रिया).

उच्च सांद्रताबेसोफिल (मस्तूल कोशिकाएं भी एलर्जी के मार्कर हैं)।

वाद्य तरीके बहुत विविध। वे सम्मिलित करते हैं:

ब्रोंकोस्कोपी। ब्रोंची की एंडोस्कोपिक परीक्षा। यह अत्यंत जानकारीपूर्ण है और आपको फेफड़ों और ब्रांकाई के अधिकांश रोगों की पहचान करने की अनुमति देता है। हालांकि, ब्रोन्कियल अस्थमा और हृदय रोग के साथ, यह contraindicated और बिना सूचना के है, और इसलिए डॉक्टर अस्थमा और हृदय संबंधी विकृति को छोड़कर ही इस परीक्षा को निर्धारित करते हैं।

कार्डियोग्राफी, इको केजी - दिल की विकृतियों की पहचान करने के लिए डिज़ाइन किया गया।

सीटी स्कैन। एमआरआई का उद्देश्य अधिक हद तक हड्डियों और सामान्य मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की स्थिति का आकलन करना है। बात करते समय मुलायम ऊतक- सीटी बहुत अधिक जानकारीपूर्ण है।

बायोप्सी। यदि हवा की कमी के ऑन्कोलॉजिकल मूल का संदेह है।

एलर्जी परीक्षण, तनाव परीक्षण - एक विशेष एलर्जेनिक पदार्थ के प्रति संवेदनशीलता की पहचान करने के उद्देश्य से।

यदि सर्वेक्षण के परिणाम जैविक कारणपहचाना नहीं गया, यह एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने के लिए समझ में आता है, क्योंकि हवा की कमी, जैसा कि कहा गया था, मनोदैहिक कारकों से जुड़ा हो सकता है।

हवा की कमी: उपचार

यह स्पष्ट है कि यह हवा की कमी नहीं है जिसका इलाज करने की आवश्यकता है, बल्कि बीमारी ही है। उपचार का निर्णय स्वयं करना असंभव है, इसके अलावा, स्व-उपचार बहुत खतरनाक है। यदि किसी व्यक्ति के लिए सांस लेना मुश्किल है, पर्याप्त हवा नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है ताकि वह उपचार लिख सके।

प्रत्येक बीमारी को अपने दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

इसलिए, सांस की तकलीफ और घुटन जैसी अप्रिय स्थिति को दूर करने के तरीकों के बारे में ही बात करना समझ में आता है।

यदि सांस की तकलीफ (घुटन) हृदय रोग से जुड़ी है, तो किसी भी शारीरिक गतिविधि को रोकना आवश्यक है। यदि स्थिति 10 मिनट से अधिक समय तक रहती है, भले ही कोई गतिविधि न हो, तो ऐसी दवा लेना आवश्यक है जो हृदय गति को कम कर दे। और भी बेहतर, कॉल करें रोगी वाहन.

वातस्फीति, तपेदिक, ब्रोन्किइक्टेसिस से जुड़ी सांस की तकलीफ, एक नियम के रूप में, लगभग किसी भी चीज से दूर नहीं होती है। मुख्य सिफारिश शारीरिक गतिविधि को रोकना है।

ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों को गैर-हार्मोनल ब्रोन्कोडायलेटर्स द्वारा रोका जाता है: साल्बुटामोल, बेरोटेक, बेरोडुअल, आदि। स्थायी चिकित्सा में इनहेलर्स के रूप में कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं लेना शामिल है। विशिष्ट नाम और खुराक एक विशेषज्ञ और केवल एक विशेषज्ञ द्वारा चुना जाना चाहिए।

हवा की कमी: रोकथाम

रोकथाम के उपायों में कई शामिल हैं सामान्य सिफारिशें:

यदि संभव हो तो निवास स्थान के रूप में पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्र का चयन करें।

बुरी आदतों को छोड़ दें, खासकर धूम्रपान। यदि परिवार में कम से कम एक व्यक्ति को घातक फेफड़े के ट्यूमर का पता चला था, तो धूम्रपान छोड़ना महत्वपूर्ण है। हृदय रोग से बचने के लिए शराब से बचना जरूरी है।

अपने आहार का अनुकूलन करें। वसायुक्त, अत्यधिक नमक के सेवन से बचें।

उच्च स्तर की शारीरिक गतिविधि बनाए रखें।

इस प्रकार, श्वसन संबंधी विकार सबसे अधिक के विकास का परिणाम हो सकते हैं विभिन्न विकृति. सामान्य तौर पर, यह एक बहुत ही दुर्जेय लक्षण है जिसके लिए तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। डॉक्टर की यात्रा को स्थगित करना नहीं चाहिए, साथ ही स्व-दवा भी। केवल एक विशेषज्ञ ही सही उपचार चुन सकता है। रोगी की ओर से बहुत अधिक विवेक और विवेक की आवश्यकता होती है, क्योंकि सही जीवन शैली का पालन करके अधिकांश बीमारियों से बचा जा सकता है।