"दीप्तिमान" - इसलिए वे आंखों के बारे में कहते हैं, जिनकी सुंदरता में निहित है अंदरूनी शक्तिऔर सफाई और अकथनीय केवल आदर्श बाहरी रूप. यह कहावत तो सभी जानते हैं कि आंखें आत्मा का दर्पण होती हैं। लेकिन व्यक्तिगत सूक्ष्म जगत के अलावा, "जलती हुई आंखें" भी किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति को दर्शाती हैं।

एक हजार साल से भी पहले, पूर्व के डॉक्टर पहले से ही जानते थे कि "आंखों में पढ़ना" कैसे है। परितारिका में परिवर्तन, पुतलियों का आकार, चमक, गति और दृष्टि की स्पष्टता - यह इससे बहुत दूर है पूरी लिस्टसंकेत जो प्राचीन डॉक्टरों ने ध्यान में रखे थे। हरम में उपपत्नी बिना नींद या थके मालिक के सामने नहीं आ सकती थी।

ताकि आपकी आंखें हमेशा चमकती रहेंऔर डार्क सर्कल्स से डरें नहीं, नियमित रूप से आंखों का स्नान करें। अपने चेहरे को पानी में डुबोएं और फ्लश करने के लिए अपनी आंखें खोलें नेत्रगोलक. उन्हें स्पष्ट और स्वस्थ होने में केवल कुछ सेकंड लगते हैं। रोजाना आंखों का नहाना उतना ही जरूरी है जितना कि अपने दांतों को ब्रश करना।

अगर आंखें थकान से लाल हो जाती हैं, उन्हें कैमोमाइल के काढ़े से धोना सबसे अच्छा है। 5 ग्राम कैमोमाइल पर उबलते पानी डालें, और जब यह डाला जाए, तो इसे छान लें। जलसेक के ठंडा होने के बाद, उन्हें आंखों में डाला जा सकता है, एक सेक किया जा सकता है या बस पलकों की त्वचा को पोंछ दिया जा सकता है। कैमोमाइल के काढ़े के अलावा, आप डिल या मेंहदी के पत्तों के आसव का उपयोग कर सकते हैं।

संपीडित करता है - उत्कृष्ट उपकरणप्राचीन चिकित्सकों के लिए जाना जाता है। इनके लिए कैमोमाइल के अलावा चाय की पत्तियों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। 1/4 कप उबलते पानी में एक चम्मच काली चाय काढ़ा करें, 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। सेक 10 मिनट के लिए लगाया जाता है। चाय में भिगोए हुए रूई के फाहे को 1-2 मिनट के लिए रखा जाता है, उन्हें 3-4 बार बदलते हैं। प्रक्रिया के अंत के बाद, से एक सेक करें ठंडा पानीऔर पलकों पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा को चिकना और ताज़ा किया जाता है।

पुदीने के काढ़े के साथ समान परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। एक सेक के लिए, वही साधन उपयुक्त हैं जो आँखें धोने के लिए हैं। अगर आप कुछ मिनट पूरी शांति से बैठकर या लेटकर बिताएं, तो इसका बहुत अच्छा असर होगा तंत्रिका प्रणाली. ऐसी प्रक्रियाओं के नियमित उपयोग से पलकों की घबराहट गायब हो सकती है, जो अक्सर समय से पहले झुर्रियों का कारण बनती है।

कंप्रेस के लिए जो सूजन से राहत देता है, जड़ी बूटियों का सही आसव: ऋषि, पीले रंग के फूलया अलसी। एक चम्मच जड़ी बूटियों के लिए - एक गिलास उबलते पानी, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामी आसव को छान लें। आधा गिलास उबलते पानी में एक चम्मच अजवायन के पत्ते डालें। 10-15 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे आग्रह करें, आधा ठंडा करें, आधा ठंडा करें, दूसरा आधा गर्म करें। बारी-बारी से पलकों पर गर्म या ठंडे आसव में भिगोए हुए रूई के फाहे लगाएं। बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रिया करें, फिर आंखों की क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।

आंखों के नीचे काले घेरे के खिलाफऔर आंखों के चारों ओर पनीर का प्रयोग करें: एक मिठाई के चम्मच को एक साफ कपड़े में लपेटें और अपनी आंखों पर 10 मिनट के लिए रखें। एक और पुराना उपाय है ठंडे खीरे के टुकड़े।

बेहतरीन और सार्वभौमिक उपाय- कॉर्नफ्लावर के फूलों का काढ़ा। कॉर्नफ्लावर के 3 बड़े चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें। आंखों के स्नान के लिए प्रयोग करें।

इन फूलों से एक सेक भी बनाया जा सकता है: एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच कॉर्नफ्लॉवर डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। गर्म काढ़े से सिक्त स्वैब को आंखों पर 15-20 मिनट के लिए रखें।

वसंत और गर्मियों में मौसमी फलों और सब्जियों के बारे में मत भूलना। कमजोर आँखों के लिए बढ़िया:

काले जामुन: currants और ब्लूबेरी

लाल फल: खुबानी और खुबानी

ग्रीन्स: अजमोद, डिल और हरा प्याज।

पेय असाधारण रूप से उपयोगी हैं हरी चाय, पीसे हुए पत्ते और नागफनी और ब्लूबेरी के फल। और, ज़ाहिर है, एक युवा गाजर को चबाएं, इसे एक चम्मच खट्टा क्रीम या वनस्पति तेल के साथ खाएं।

कभी-कभी बीमारी के लक्षण थाइरॉयड ग्रंथि लक्षण बिल्कुल नहीं दिखते। खतरनाक बीमारी, लेकिन इसके विपरीत, एक स्वस्थ व्यक्ति के संकेत के रूप में। यह व्यवहार और के बारे में है दिखावटएक बीमार व्यक्ति: वह सक्रिय हो जाता है, अधिक हंसमुख हो जाता है, उसकी आँखें चमक उठती हैं, और उसके चेहरे पर एक लाली आ जाती है, इसके अलावा, वह वजन कम करता है और पतला दिखता है।

ऐसे व्यक्ति के करीब से देखने पर, यह ध्यान दिया जाता है कि उसकी आँखों की चमक स्वस्थ नहीं है, और वजन तेजी से और अनियंत्रित रूप से घटता है। यह थायरॉइड फ़ंक्शन में वृद्धि के परिणामस्वरूप होता है। ग्रंथि द्वारा स्रावित हार्मोन के असंतुलन के कारण थायराइड रोग विकसित होते हैं।

थायराइड रोग के सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

हार्मोन के स्तर में वृद्धि के साथ:

• तेज और अचानक वजन घटाने;
• आंसूपन;
• हाथ कांपना;
• पसीना बढ़ा;
• धड़कन (क्षिप्रहृदयता का कारण);
• चिड़चिड़ापन।

हार्मोन के स्तर में कमी के साथ:

• सामान्य कमज़ोरी;
• तेजी से थकावट;
• बाल झड़ना;
• धीमी दिल की धड़कन;
• सूजन;
• भार बढ़ना;
• ढाल रक्त चाप(लो ब्लड प्रेशर होने पर क्या करें देखें)
• शुष्क त्वचा;

थायरॉयड ग्रंथि के सामान्य कामकाज से शरीर में चयापचय प्रभावित होता है।जब थायरॉयड ग्रंथि का कार्य बदलता है, तो चयापचय बढ़ जाता है या धीमा हो जाता है। थायराइड रोग एक सामान्य घटना है। कई मामलों में मरीज को पता ही नहीं चलता।

थायराइड रोग का संकेतव्यक्ति के चरित्र और व्यवहार में आमूलचूल परिवर्तन हो सकता है। उसके लिए अज्ञात कारणों से वह बेचैन, संघर्षशील, आक्रामक हो जाता है। एक व्यक्ति आसानी से नाराज हो जाता है, कर्कश हो जाता है, समझौता नहीं करता। थायराइड की बीमारी से ग्रसित व्यक्ति उधम मचाता है, उसके लिए एक जगह बैठना मुश्किल होता है, वह लगातार किसी न किसी बात को लेकर चिंतित रहता है।

उसकी भूख नहीं बदलती, कभी-कभी इसके विपरीत भी बढ़ जाती है। उसी समय, उसके शरीर का वजन उसकी भूख के व्युत्क्रमानुपाती हो जाता है - वह पर्याप्त खाता है, लेकिन वजन तेजी से घट रहा है। किसी व्यक्ति के लिए उसकी अत्यधिक भावुकता की व्याख्या करना कठिन है। वह अपनी व्याकुलता और एकाग्रता की हानि का सामना नहीं कर सकता।

बातचीत में, वह अक्सर भटक जाता है, लगातार बातचीत के विषय बदल रहा है। थायराइड की बीमारी वाला व्यक्ति अक्सर चक्कर आने से पीड़ित होता है, अक्सर उसे लगता है कि पर्याप्त हवा नहीं है, वह बेहोशी की हालत में है। थायराइड रोग का एक बहुत ही विशिष्ट लक्षण गर्दन के निचले हिस्से में सूजन और आंखों की अप्राकृतिक चमक का दिखना है।

यदि ग्रंथि स्वयं आकार में बढ़ने लगती है, तो ऐसी घटना किसी व्यक्ति द्वारा ध्यान नहीं दी जा सकती है। ऐसे में वे सामने आते हैं विशेषताएँथायराइड रोग: गर्दन में कमर दर्द, सांस लेने में तकलीफ, निगलने में कठिनाई, आवाज कर्कश हो जाती है। एक खतरनाक संकेतसर्वाइकल लिम्फैडेनाइटिस का विकास हो जाता है, जो थायरॉयड ग्रंथि के शरीर में घातक गठन का कारण बन सकता है। ऐसे मामलों में, आपको तुरंत एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

थायराइड रोग के कारण

थायराइड की शिथिलता के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।संक्रामक रोग (फ्लू, टॉन्सिलिटिस (बच्चों में एनजाइना देखें - उपचार)), सिर की चोटें, महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन थायराइड रोग के विकास को भड़का सकते हैं।

सामान्य तौर पर, यह रोग बहुत बार प्रकट होता है। यह ठंड है जो अक्सर सबसे छोटे रोगियों को प्रभावित करती है, लेकिन आपको इससे ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। बच्चों में सर्दी सामान्य घटना. लेकिन ऐसी स्थिति में बच्चे का इलाज जल्द से जल्द शुरू करना बहुत जरूरी है। यह विषय हर माता-पिता के लिए प्रासंगिक है। आखिरकार, अगर आप इलाज शुरू करते हैं, तो बच्चे की रिकवरी बहुत बाद में आएगी। तो आपको पहले लक्षणों से कैसे पता चलेगा कि आपका बच्चा बीमार है?

बच्चों में सर्दी के लक्षण और लक्षण

एक नियम के रूप में, माता-पिता बच्चे में ठंड को तभी नोटिस करते हैं जब यह पहले से ही पूर्ण रूप से व्यक्त हो। लेकिन ऐसा क्यों हो रहा है? बात यह है कि रोग के लक्षण सबसे अचानक तरीके से शुरू होते हैं। यहाँ बच्चा शांति से सो गया, कोई बीमारी नहीं थी, लेकिन सुबह उसके पास पहले से ही था:

बहती नाक है;

आँखें चमक रही हैं;

खांसी थी।

लेकिन शाम को बच्चा बहुत बीमार हो सकता है और तापमान बढ़ सकता है। और अब हम पूर्ण निश्चितता के साथ कह सकते हैं कि रोग प्रगति कर रहा है। यदि जुकाम का रूप केवल इस प्रकार का है, तो रोग के पहले लक्षणों को निर्धारित करना बहुत आसान नहीं होगा। आखिरकार, जैसे ही आप नोटिस करते हैं कि कुछ गलत है, कुछ भी करने में बहुत देर हो जाती है, क्योंकि बीमारी बढ़ चुकी है, और इसका इलाज बहुत आसान नहीं होगा।

बचपन की सर्दी के लक्षणों का विकास

एक नियम के रूप में, पहले दिन बच्चे को बुखार होना शुरू हो जाता है, उसकी आँखें चमक उठती हैं और उसके गाल भी लाल हो जाते हैं। दूसरे दिन बच्चे को खांसी और नाक बह रही है। लेकिन यह मत भूलो कि सब कुछ बहुत अलग तरीके से हो सकता है। गले में खराश शुरू हो सकती है, और आंखों में पानी आने पर विकल्प को बाहर करना भी असंभव है। कुछ दिनों के बाद, नाक में जो बलगम था वह हरा और गाढ़ा हो जाता है और बच्चे का तापमान धीरे-धीरे कम होने लगता है।

इसके अलावा, तथ्य यह है कि आपका बच्चा अधिक चिड़चिड़ा हो गया है, आपके बच्चे में ठंड के पहले संकेत के रूप में लिया जा सकता है। लेकिन यह तब ध्यान देने योग्य है जब उसके परेशान होने का कोई कारण न हो। उसे भूख नहीं है, वह अच्छे से सोया। साथ ही, जुकाम के लक्षणों के साथ, भूख गायब हो जाती है, सुस्ती दिखाई देती है। यदि आपका बच्चा इन सभी चीजों से बीमार है, तो उसे भरपूर पानी पीने की जरूरत है, साथ ही आराम भी।

सामान्य तौर पर, यह समझना संभव है कि आपके बच्चे को जुकाम है, लेकिन यह बहुत मुश्किल है, क्योंकि बच्चा यह नहीं समझता है कि उसे जुकाम है, इसलिए वह अपने लक्षणों की व्याख्या नहीं कर सकता है।

बच्चों में जुकाम के उपचार की विशेषताएं

इसलिए यदि जुकाम विशेष रूप से स्पष्ट खतरा पैदा नहीं करता है, तो एक वयस्क को कुछ ही दिनों में ठीक किया जा सकता है, जबकि बच्चों में बीमारी के लिए पहले से ही एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होगी। इसी समय, वयस्कों की तरह मानक उपचार आहार अब यहां स्वीकार्य नहीं होगा। तो, बच्चों के इलाज के लिए अन्य तरीकों का उपयोग करने की जरूरत है।

सबसे आम उपचारों में से एक रगड़ना है, उसके बाद मालिश चिकित्साऔर एक विशेष चिकित्सीय स्नान, इतने छोटे के लिए अनुकूलित बचपनहर्बल तैयारियों का उपयोग करना। इसके अलावा, यदि बच्चा 38. सी से अधिक हो जाता है, तो उपचार को समायोजित करने की आवश्यकता होगी।

के लिये चिकित्सीय स्नानऔर मलने का प्रयोग किया जाता है हर्बल तैयारीयुक्त

• अजवायन के फूल,
• नीलगिरि की पत्तिया,
• थर्मोप्सिस घास,
• कोल्टसफ़ूट
• और केला।

पीठ, छाती, टाँगों और गर्दन की त्वचा को लगभग 5-7 मिनट तक रगड़ने से मालिश होती है।

जुकाम के साथ, बच्चों की नाक भी बहती है, और अन्य सभी समस्याओं के अलावा, इस पर भी ध्यान देना होगा। बच्चे अक्सर अपनी नाक को अपने दम पर नहीं उड़ा सकते हैं, और साधारण नाक की बूंदों को उनके लिए स्पष्ट रूप से contraindicated है। और यहाँ माता-पिता के लिए सर्दी का इलाज करना मुख्य कार्य बन जाता है ताकि बच्चे को आसानी से सांस लेने में मदद मिल सके।

बच्चों में सर्दी के साथ गले में खराश का इलाज

हर माता-पिता अपने बच्चे को वायरस, संक्रमण और ड्राफ्ट से बचाने की कोशिश करते हैं। लेकिन सर्दी और जुकाम से पूरी तरह बचना संभव नहीं है विभिन्न रोग. संक्रमण या जुकाम का सबसे पहला लक्षण गले में खराश है। यह तो सभी जानते हैं दवाओंऔर उपचार के तरीके बच्चों में शैशवावस्था और बचपन के अनुकूल नहीं हैं। लेकिन उपवास में आशा खो दो और प्रभावी उपचारयह असंभव है, और माता-पिता अपने बच्चे को जल्दी ठीक होने में मदद कर सकते हैं।

अपने स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाओ बच्चों का चिकित्सक) घर पर। डॉक्टर द्वारा बच्चे की जांच करने के बाद बीमार बच्चे की देखभाल के लिए उपचार और सलाह देने की सलाह दी जाती है।

ठंड के संकेत वाले बच्चे के कमरे में इष्टतम हवा का तापमान बनाए रखना आवश्यक है। हवा न तो अधिक नम होनी चाहिए और न ही अधिक शुष्क। आपको कमरे को लगातार हवा देने और रोजाना गीली सफाई करने की जरूरत है।

बच्चे को जितनी बार संभव हो गर्म पेय दिया जाना चाहिए। यह चिड़चिड़े म्यूकोसा को नरम करेगा, और इसका भरपूर उपयोग शरीर से संक्रमण को दूर करने में मदद करता है। यह विचार करने योग्य है कि ठंडा या बहुत गर्म पेय स्थिति को बढ़ा सकते हैं।

कैमोमाइल और ओक की छाल का काढ़ा बनाएं। अगर बच्चे को एलर्जी नहीं है औषधीय जड़ी बूटियाँ. तैयारी: मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी में डालें, ढककर गर्म तौलिये या कपड़े में लपेटें। 15-20 मिनट जोर दें। अक्सर फार्मेसियों गले के इलाज के लिए तैयार फिल्टर बैग बेचते हैं। उन्हें पैकेज के निर्देशों के अनुसार खरीदा और पीसा जा सकता है।

एक बच्चे के गले को ठंड के संकेत के साथ पकाया और संक्रमित किया जाना चाहिए हर्बल काढ़ा. बच्चे के गले को लुब्रिकेट कैसे करें: अपने हाथों को अच्छी तरह धोएं; एक बाँझ पट्टी या धुंध लें और अपने चारों ओर एक टुकड़ा लपेटें तर्जनी अंगुली; इसे गर्म शोरबा में डुबोएं; धीरे से चिकना करना पिछवाड़े की दीवारबच्चे की जीभ का गला और जड़। इस तरह की प्रक्रिया बच्चों द्वारा बेहतर सहन की जाती है खेल रूप.

1 गिलास में बकरी का दूधउबाल आने पर इसमें 1 बड़ा चम्मच पिसा हुआ अलसी डालें। करीब 50 मिनट तक उबालें। अलसी के दूध के शोरबे में एक साफ रुमाल को कमरे के तापमान तक ठंडा करें, निचोड़ें और बच्चे के गले पर लगाएं।

अगर बच्चे को सर्दी के लक्षण हैं स्तनपान, आपको हर मौके पर बच्चे को स्तन से लगाने की जरूरत है। मां के दूध में एंटीबॉडी होते हैं जो वायरस और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। स्तन का दूधबच्चे के लिए भी आवश्यक है, क्योंकि वह सब कुछ वहन करता है उपयोगी सामग्रीशरीर को ठीक करने और बनाए रखने के लिए। जब किसी बच्चे के गले में खराश होती है, तो वह अधिक शालीन, चिड़चिड़ा हो सकता है, लेकिन आप पहले से ही जानते हैं कि बच्चे के गले को कैसे चिकना करना है।

बच्चों में जुकाम के साथ राइनाइटिस के उपचार की विशेषताएं

किसी भी उम्र में, बच्चे को सर्दी हो सकती है या स्पर्शसंचारी बिमारियों. सर्दियों में और बे-मौसम में, सर्दी और संक्रमण का बच्चे के शरीर पर अधिक प्रभाव पड़ता है। जुकाम के लक्षण अधिक बार और एक से अधिक बार दिखाई देते हैं। कई माता-पिता अपने बच्चों का इलाज गोलियां, सिरप और अन्य रेडी-मेड नहीं करना चाहते हैं दवा उत्पाद. अनुभव बताता है कि इसका उपयोग करना बेहतर है प्राकृतिक तरीकेस्वास्थ्य लाभ।

नुस्खा बहुत आसान है:

• विशेष बूंदों से नाक को रगड़ें / नाक को टपकाएं;
• पिपेट या एस्पिरेटर का प्रयोग करें;
• जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, ओक की छाल, और इसी तरह) के मिश्रण से जलसेक और काढ़े लागू करें;
• एक गिलास बकरी का दूध पिएं;
• इलाज में कारगर सन का बीज, 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त है।

जुकाम के लक्षण वाले बच्चे की नाक को पिपेट का उपयोग करके विशेष नाक की बूंदों या समुद्र के पानी से धोया जाना चाहिए। यह सुनिश्चित करना अत्यावश्यक है कि नासॉफरीनक्स में बलगम जमा न हो। इसे एक छोटे रबर बल्ब या नाक के एस्पिरेटर के साथ हटाया जाना चाहिए।