आपके बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य के बारे में सब कुछ। मानव शरीर के बारे में अविश्वसनीय तथ्य

त्वचा की ऊपरी परत में कोशिकाओं की वृद्धि के कारण बालों का विकास होता है। यह ज्ञात है कि वे लगातार बढ़ते हैं, लेकिन अलग-अलग दरों पर, जो व्यक्ति की उम्र और जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

पहले से ही गर्भ में, मानव बाल बढ़ने लगते हैं, लेकिन वेल्लस बाल भी होते हैं, जो जन्म के तुरंत बाद गिरना शुरू हो जाएंगे और धीरे-धीरे समय के साथ नए लोगों द्वारा बदल दिए जाएंगे। शिशुओं और वृद्ध लोगों में बाल स्वस्थ वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं। औसतन, बाल प्रति माह 1-1.5 सेंटीमीटर बढ़ते हैं।

प्रत्येक व्यक्तिगत बाल एक निश्चित अवधि के लिए "जीवित" रहता है, और फिर बाहर गिर जाता है; थोड़ी देर बाद बदल देता है नए बालऔर इसी तरह पूरे मानव जीवन में। सिर पर एक बाल की औसत उम्र चार साल होती है।

मानव बाल एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं, सिर को प्रतिकूल प्रभावों से बचाते हैं। सूरज की किरणें, रासायनिक पदार्थऔर वायुमंडलीय कारक।

बालों के विकास के चरण

बालों का बढ़ना एक चक्रीय प्रक्रिया है जो हमारे पूरे जीवन में चलती है। बाल रात की तुलना में दिन के दौरान लगातार, तेजी से बढ़ते हैं, और वसंत और शरद ऋतु में, उनकी वृद्धि भी तेज हो जाती है। बच्चों में औसत बाल विकास दर 13 मिमी, वयस्कों में 15 मिमी और बुजुर्गों में 11 मिमी प्रति माह है।

बालों के विकास के चरण- ये जीवन चक्र के कुछ निश्चित चरण हैं जिनसे हर बाल जन्म के क्षण से लेकर प्राकृतिक नुकसान तक से गुजरता है। बालों के जीवन के तीन चरण हैं:

एनाजेन (विकास चरण)- नए बालों के निर्माण की अवधि, अर्थात् एक नया बाल कूप - भविष्य के बालों की जड़। बालों के विकास का यह सबसे लंबा चरण है, यह 2-4 साल तक रहता है। इस दौरान बाल लगातार बढ़ते रहते हैं। अक्सर हम अपने बालों को इतने लंबे समय तक नहीं चलने देते, बल्कि सिर्फ नाई के पास जाते हैं। वैसे, नवजात शिशुओं में बाल विकास का चरण - एनाजेन दिलचस्प रूप से देखा जाता है। जन्म के समय उनका सिर लगभग गंजा होता है और 2-4 साल की उम्र में यह पहले से ही पूरे बालों से ढका होता है। पौधों में एनाजेन चरण के मौसम का एक एनालॉग वसंत है। बालों का तीव्र विकास होता है। प्रकोष्ठों केश कूपएक ही समय में तीव्रता से विभाजित।

कैटजेन (मध्यवर्ती चरण)- बालों की आराम अवधि या बालों के विकास की सीमा चरण कहा जाता है, यह बालों के विकास का अंत है। कुछ प्रक्रियाएं अभी भी चल रही हैं या समाप्त हो रही हैं, लेकिन वास्तव में बाल अब नहीं बढ़ रहे हैं। बालों के जीवन चक्र में यह सबसे छोटा बाल विकास चरण है, जो 2-3 सप्ताह तक चलता है। पौधों में कैटजेन चरण के मौसम का एक एनालॉग गर्मी (जून) है। फॉलिकल में बालों का बढ़ना रुक जाता है, पिगमेंट नहीं बनता, फॉलिकल सिकुड़ता है और उसका बेस त्वचा की सतह की ओर बढ़ता है।

Telogen (आराम या बहा चरण)- जिसके दौरान बाल अपने आप झड़ सकते हैं या थोड़े से प्रयास से उन्हें हटाया जा सकता है। टेलोजेन औसतन 3 महीने तक रहता है। बाल उसी समय झड़ते हैं जब उसके नीचे नए बाल उगने लगते हैं।

मौजूद प्रारंभिक टेलोजनतथा देर से टेलोजन.

वी प्रारंभिक टेलोजन चरणबाल अब नहीं उगते। यह उन युवा लड़कियों द्वारा देखा जा सकता है जो कमर तक एक चोटी बढ़ाना पसंद करती हैं, यह एक निश्चित आकार तक बढ़ती है (चोटी की लंबाई, इसका आकार अलग-अलग होता है और बालों के विकास की गति पर निर्भर करता है), और फिर यह बस नहीं होता है बढ़ना। फिर, एक नियम के रूप में, वे उसकी देखभाल करते-करते थक जाते हैं और अपने बाल काट लेते हैं। प्रारंभिक टेलोजेन चरण को कभी-कभी कैटजेन चरण के साथ समान किया जाता है, और इसे एक अलग चरण के रूप में प्रतिष्ठित नहीं किया जाता है। पौधों में प्रारंभिक टेलोजन चरण के मौसम का एक एनालॉग गर्मी (अगस्त का महीना) है।

देर से टेलोजन चरण- यह एक प्राकृतिक मौत है - बालों का झड़ना। बाल अभी भी कुछ समय के लिए कूप में हो सकते हैं, लेकिन एक नियम के रूप में, 3-4 महीने (टेलोजेन चरण की अवधि) के बाद, यह गिर जाएगा। और फिर से, बालों के विकास का एक नया चक्र शुरू होता है - एनाजेन चरण। कभी-कभी देर से टेलोजेन चरण को केवल टेलोजन चरण कहा जाता है। पौधों में देर से टेलोजेन चरण के मौसम का एक एनालॉग शरद ऋतु (नवंबर) है।

इसलिए हमने मूल बातें सीख ली हैं जीवन चक्रबाल। अब आप समझते हैं कि बालों के विकास के चरणों में इस परिवर्तन में गंजापन सिर्फ एक विफलता है। मानो गर्मियों में अचानक बर्फ गिर गई और ठंढ शुरू हो गई।

बाल झड़नापुराने बालों को नए बालों से बदलने की सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा है। एनाजेन, टेलोजन और कैटजेन अवस्था में बालों का औसत प्रतिशत क्रमशः 85, 14 और 1 प्रतिशत है।

बालों के प्रकार

बाल तीन प्रकार के होते हैं- तोप, कड़ातथा लंबा. कई प्रकार के संक्रमणकालीन बाल भी होते हैं जो किसी व्यक्ति के विकास के विभिन्न अवधियों में विशेषता होते हैं।

मखमली बालहाथ, पैर और धड़ की त्वचा को ढकें। ये बाल मुलायम, छोटे (लगभग 1.5 मिमी लंबे), बिना रंग के और मज्जा रहित होते हैं। भ्रूण के विकास में भ्रूण के शरीर पर दिखाई देने वाला यह पहला बाल है; उन्हें "प्राथमिक" भी कहा जाता है। जन्म से कुछ समय पहले, मखमली बालों को आंशिक रूप से रंजित बालों से बदल दिया जाता है। जन्म के बाद के पहले वर्षों में, खोपड़ी पर इस प्रकार के बाल तथाकथित मध्यवर्ती बालों में बदल जाते हैं, जो यौवन की शुरुआत में अधिक कठोर - टर्मिनल द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, उनके बालों की तुलना में थोड़ा अलग रंग और घनत्व हो सकता है। पिछली पीढ़ी के। इसके अलावा, टर्मिनल के बाल काफी घने होते हैं।

चमकदार बाल- ये भौहें, पलकें और नथुने में उगने वाले होते हैं। वे काफी कठोर, रंगद्रव्य हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं हैं। बढ़ती उम्र में ये बाल चेहरे पर मजबूत होने लगते हैं, खासकर पुरुषों में।

लंबे बालसिर, दाढ़ी, छाती, बगल और बाहरी जननांग पर बढ़ते हैं। खोपड़ी पर बाल विकास के कई चरणों पर काबू पाते हैं: उनकी ध्यान देने योग्य वृद्धि 2-3 साल की उम्र में शुरू होती है, और यौवन के दौरान वे अपना अंतिम रूप प्राप्त कर लेते हैं। इसी अवधि में, प्यूबिस और बगल में बाल कुछ हद तक संशोधित होते हैं - वे मोटे और घुंघराले हो जाते हैं। सामान्य मामलों में, शरीर के बालों का वितरण लिंग, आयु, राष्ट्रीयता द्वारा निर्धारित होता है।

बालों के प्रकार

आइए अब विचार करें बालों के प्रकार.

बालों की प्रभावी देखभाल के लिए, एक महत्वपूर्ण कारक अपने बालों के प्रकार का सही ढंग से निर्धारण करना है, अन्यथा आप केवल उनकी स्थिति को और खराब कर सकते हैं।

परंपरागत रूप से, बालों को तीन मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जाता है - तैलीय, शुष्क और सामान्य।

बालों का तैलीयपन त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है: तैलीय त्वचा पर तैलीय बाल उगते हैं, शुष्क त्वचा पर सूखे बाल उगते हैं। सामान्य त्वचामध्यम रूप से तैलीय, सूखा नहीं, परतदार नहीं, इसमें बड़े छिद्र और ब्लैकहेड्स नहीं होते हैं। तैलीय त्वचा सीबम की एक मोटी परत से ढकी होती है और इसमें एक विशिष्ट तैलीय चमक होती है। ऐसी त्वचा बढ़े हुए छिद्रों की विशेषता है। शुष्क त्वचा अक्सर पपड़ीदार, फटी हुई, चिड़चिड़ी हो जाती है। हालांकि, मिश्रित त्वचा के प्रकार भी बहुत आम हैं।

तदनुसार, बालों के प्रकारों पर अधिक विस्तार से विचार करें।

मोटेबालों में एक विशेषता सुस्त चमक होती है, धोने के थोड़े समय बाद यह एक साथ चिपक जाती है और गंदे, अस्वच्छ दिखने लगती है। चिकने बालअक्सर तैलीय रूसी के साथ मिलकर, वे सामान्य से अधिक मोटे होते हैं।

धोने के अगले दिन, और दिन के अंत तक, बाल मात्रा खो देते हैं, दृढ़ता से चमकने लगते हैं, अलग-अलग किस्में एक साथ चिपक जाती हैं। एक नियम के रूप में, यदि बाल तैलीय हैं, तो चेहरे पर तेलीय त्वचा, अर्थात् वसामय ग्रंथियाँआवश्यकता से अधिक सीबम का उत्पादन।

सूखाबाल पतले, रूखे, भंगुर होते हैं, प्रकाश को खराब रूप से दर्शाते हैं, इस वजह से वे सुस्त दिखते हैं, उनमें चमक की कमी होती है। वे आसानी से फटे हुए हैं, भ्रमित हैं, कंघी करना मुश्किल है, सिरों पर विभाजित हैं। काफी बार इसके साथ ही स्कैल्प का छिलका उतर जाता है, ड्राई डैंड्रफ दिखने लगता है।

यदि खोपड़ी पर वसामय ग्रंथियां थोड़ा सीबम स्रावित करती हैं, तो बाल शुष्क और भंगुर हो जाते हैं, अक्सर टूट जाते हैं और विभाजित हो जाते हैं। हालांकि, अक्सर सूखे बाल अनुचित देखभाल का परिणाम होते हैं, न कि वसामय ग्रंथियों की कम गतिविधि का परिणाम।

साधारणबाल - अच्छी तरह से प्रकाश को प्रतिबिंबित करें, धूप में टिमटिमाना, लोचदार, मध्यम पतला, न बहुत सूखा और न चिकना, खोपड़ी पर कोई रूसी नहीं। इसका मतलब यह है कि खोपड़ी और पूरे शरीर की वसामय ग्रंथियां सामान्य से अधिक वसा का उत्पादन नहीं करती हैं, और हार्मोनल चयापचय परेशान नहीं होता है। बालों में स्वस्थ चमक होती है, शैंपू करने के पांचवें या छठे दिन एक-दूसरे से चिपकते नहीं हैं।

इन तीन मुख्य प्रकारों के साथ, यह भी है मिला हुआ(संयुक्त) प्रकार, साथ ही बाल समाप्त और क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।

बाल मिश्रित प्रकार, यह आमतौर पर लंबे बाल होते हैं, जड़ों पर तैलीय होते हैं और सिरों पर सूखे होते हैं क्योंकि वे पूरी लंबाई के साथ वसा के साथ पर्याप्त रूप से चिकनाई नहीं होते हैं। इस प्रकार के बालों के सिरे, आवश्यक स्नेहन प्राप्त नहीं करने पर, अक्सर विभाजित हो जाते हैं।

आपको अपने बालों को बार-बार धोना पड़ता है, और इससे आपके बाल और भी रूखे हो जाते हैं। यह समस्या उन महिलाओं को अच्छी तरह से पता है जो अक्सर हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करती हैं या अपने बालों को स्थायी रूप से रंगती हैं। वहीं, उनके बाल मूल रूप से ऑयली टाइप के थे।

झड़ते बाल आमतौर पर खुरदरे होते हैं, अपनी चमक और प्रबंधन क्षमता खो चुके होते हैं। अगर इस तरह के बदलाव जल्दी और अचानक हुए हैं, तो यह चिंता का एक गंभीर कारण है। हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि कुछ बाल परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं और केवल एक माइक्रोस्कोप के तहत समय पर ही देखा जा सकता है।

क्षतिग्रस्तबाल भी अलग दिखते हैं, प्रक्रियाएँ जैसे:

विभाजित करना- बालों का सिरा ब्रश या व्हिस्क जैसा दिखता है। इनमें से कुछ बाल स्वस्थ बालों में भी पाए जाते हैं। कई बार बालों के बीच से बंटवारा शुरू हो जाता है। ऐसे बाल उलझ जाते हैं, कंघी करना बहुत मुश्किल होता है, और अधिकांश भाग के लिए यह कंघी पर रहता है, और अपने साथ सामान्य बाल भी रखता है।

इस घटना का कारण पूरी तरह से अनुकूल नहीं है सामान्य स्थितिशरीर जब कूप के पोषण में गड़बड़ी होती है। शायद इसमें समस्याएं हैं नाड़ी तंत्र. यह आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देने योग्य है, यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर से परामर्श लें। और "गलत" सिरों को काटना सुनिश्चित करें।

बालों की गांठें- बाल शाफ्ट पर गांठ जैसा दिखने वाला मोटा होना। यदि आप उन्हें एक सूक्ष्मदर्शी के नीचे देखते हैं, तो आप एक विभाजित बाल शाफ्ट देख सकते हैं, जो एक दूसरे के अंदर नेस्टेड दो पैनिकल जैसा दिखता है। इन पिंडों की जगह पर बाल अक्सर टूट जाते हैं। सबसे अधिक संभावना है, बालों के केराटिनाइजेशन की प्रक्रिया बाधित होती है। कारण झूठ हो सकता है अनुचित देखभाल: बार-बार हाथ हिलाना, गुदगुदाना, कुछ रसायनों का उपयोग। इस मामले में, बालों को छोटा करना और उनकी सावधानीपूर्वक देखभाल करना आवश्यक है। यदि दो महीने के बाद भी नोड्यूल बनते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

बालों पर लूप- बालों को ही लूप में बांधा जाता है और गांठों में बांधा जाता है। कभी बालों पर एक लूप या गाँठ होती है, तो कभी कई।

लूप के लुमेन में सूक्ष्म धूल के कण और त्वचा के स्राव बरकरार रहते हैं। बाल आसानी से उलझ जाते हैं, उन्हें कंघी करना अधिक कठिन हो जाता है, और इसे स्टाइल करना पूरी तरह से असंभव है। यह तब होता है जब बाल बहुत अधिक शुष्क होते हैं, साथ ही साथ उनकी अनुचित देखभाल भी करते हैं।

रंगाई और पर्मिंग के बाद, एक नियम के रूप में, बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। ऐसे बालों में कोमलता की कमी होती है, स्पर्श करने के लिए वे कठोर और विषम होते हैं। ऐसे बालों की मुख्य समस्या नमी की कमी है, और उनके इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी साधनों को इसकी कमी की भरपाई के लिए डिज़ाइन किया गया है। क्षतिग्रस्त बालों को हेअर ड्रायर से नहीं सुखाना चाहिए, और यदि आप हेअर ड्रायर के बिना नहीं कर सकते हैं, तो आपको निश्चित रूप से हेयर स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जो बालों को कम करने में मदद करेंगे। हानिकारक प्रभावहेयर ड्रायर।

बालों का आकार

बालों का आकार कूप के आकार और स्थानिक व्यवस्था पर निर्भर करता है, त्वचा की सतह के सापेक्ष बाल शाफ्ट का झुकाव, बाल शाफ्ट में केराटिन की मात्रा, जाति और व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि बालों का आकार जड़ के आकार पर निर्भर करता है।

बालों के आकार तीन प्रकार के होते हैं: निर्बाधया सीधा(1-3), लहरदार(4-6) और घुंघराले(7-9)

बदले में, चिकने बालों को विभाजित किया जाता है: सपाट-लहराती, तंग, चिकना।

लहराती है: चौड़ी लहरदार, संकीर्ण लहरदार, घुंघराले;

घुंघराले पर: घुंघराला, थोड़ा घुंघराले, जोरदार घुंघराले, कमजोर सर्पिल, जोरदार सर्पिल.

कट पर, चिकने बाल एक सर्कल बनाते हैं, लहराते बाल एक अंडाकार बनाते हैं, और घुंघराले बाल एक चपटा अंडाकार बनाते हैं।

विभिन्न मानव जातियों के प्रतिनिधियों के बालों की गुणवत्ता अलग-अलग होती है।

पर कोकेशियान (यूरोपीय) जातिबाल सीधे या थोड़े लहराते हैं, आमतौर पर पतले। वे यांत्रिक, भौतिक और रासायनिक प्रभावों के लिए बहुत प्रतिरोधी नहीं हैं। लेकिन वे रंग में बहुत विविध हैं - बहुत हल्के से काले और लाल रंग में।

पर एशियाई (पूर्वी) जाति के प्रतिनिधिबाल घने, मजबूत और सीधे होते हैं, आमतौर पर काले होते हैं। अन्य समूहों की तुलना में लंबे समय तक बढ़ने में सक्षम। बना रह सकता है बड़ी राशिरंगाई और कर्लिंग प्रक्रियाएं। यह बाल किसी भी प्रभाव के लिए सबसे प्रतिरोधी है, इसलिए इसका उपयोग अधिकांश विग और हेयरपीस में किया जाता है।

लोगों में एफ्रो-कैरेबियन समूहबाल झरझरा संरचना के साथ बहुत घुंघराले, मोटे और एक ही समय में पतले होते हैं। बालों का रंग काले और लाल रंगद्रव्य के संयोजन से निर्धारित होता है, जो काले से सुनहरे रंग के चेस्टनट को रंग देता है। इस प्रकार के बाल अन्य जातीय समूहों के बालों की तुलना में अधिक कमजोर होते हैं।

खूबसूरत बाल और नाखून हर किसी का सपना होता है। क्या आप जानते हैं कि आप रोजाना कितने बाल झड़ते हैं? या कौन सा नाखून तेजी से बढ़ता है?

चेहरे के बाल

एक नियम के रूप में, चेहरे के बाल शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं। अगर आपने कभी अपने चेहरे के बालों को शेव किया है, तो आप जानते हैं कि शेविंग के पांच घंटे बाद ही स्टबल दिखाई देता है। कोई भी औसत आदमी, अगर उसने शेविंग करना बंद कर दिया, तो वह अपने जीवनकाल में 9 मीटर से अधिक लंबी दाढ़ी बढ़ा सकता है।

प्रति दिन कितने बाल बढ़ते हैं

हर दिन एक व्यक्ति के 60 से 100 बाल झड़ते हैं। बालों का झड़ना मौसम, स्वास्थ्य, आहार, उम्र और यहां तक ​​कि गर्भावस्था जैसे कई कारकों से प्रभावित होता है। उदाहरण के लिए, सुबह और शाम के समय बाल तेजी से बढ़ते हैं, और रात में यह बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं या पूरी तरह से बढ़ना बंद कर देते हैं।

पुरुषों और महिलाओं के बाल: क्या अंतर है?

एक पुरुष के बालों का व्यास एक महिला के बाल का डेढ़ गुना होता है। लेकिन, इसके बावजूद पुरुषों के बाल ज्यादा भंगुर होते हैं। बालों का व्यास व्यक्ति की जाति और उम्र पर भी निर्भर करता है। काले लोगों के बाल सबसे मोटे होते हैं - गोरे लोगों की तुलना में तीन गुना तक घने।

बाल हल्के होते हैं, बाल भारी होते हैं

औसतन, एक बाल 100 से 200 ग्राम वजन का समर्थन कर सकता है। इसलिए बालों की मजबूती की तुलना एल्युमिनियम वायर से की जा सकती है। यदि आप किसी व्यक्ति के सिर पर उगने वाले सभी बालों को एक बंडल में मिलाते हैं, तो रॅपन्ज़ेल के बारे में परी कथा काफी वास्तविक हो जाएगी।

अपने पिंकी नाखून को मत तोड़ो

वैज्ञानिक पूरी तरह से यह पता नहीं लगा पाए हैं कि नाखूनों का बढ़ना उंगलियों की लंबाई पर क्यों निर्भर करता है। हालांकि, यह ज्ञात है कि मध्यमा उंगलियों पर नाखून बाकी की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं: सबसे तेजी से बढ़ने वाला नाखून मध्यमा उंगली पर होता है सक्रिय हाथ. वहीं दूसरी ओर छोटी उंगली के नाखून सबसे धीमी गति से बढ़ते हैं।

बालों वाली की तरह एक चिंपैंजी

मानव त्वचा के प्रति वर्ग सेंटीमीटर बालों की संख्या लगभग एक चिंपैंजी के समान होती है। मानव सिर की रेखा काफी मोटी होती है, लेकिन अधिकांश बाल इतने हल्के और छोटे होते हैं कि दूसरों को दिखाई नहीं देते।

रंग और घनत्व

औसतन, एक व्यक्ति के पास लगभग 100 हजार बालों के रोम होते हैं, और प्रत्येक के जीवनकाल में लगभग 20 अलग-अलग बाल उगते हैं। हालांकि, बालों की मोटाई रंग के आधार पर भिन्न होती है। तो, गोरे बालों वाले लोगों में लगभग 146 हजार बाल होते हैं, काले बालों वाले लोगों में लगभग 110 हजार, भूरे बालों वाले लोगों के पास 100 हजार होते हैं, और बालों के रोम की संख्या के मामले में रेडहेड्स अंतिम स्थान पर होते हैं - लगभग 86 हजार रोम।

पेडीक्योर की तुलना में मैनीक्योर अधिक बार क्यों करना पड़ता है?

औसतन, नाखूनों और पैर की उंगलियों में प्रति माह 2.5 मिलीमीटर की वृद्धि होती है। हालाँकि, आपने शायद देखा है कि आप अपने पैर के नाखूनों को अपने हाथों की तुलना में कम बार काटते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि पैर के नाखून नाखूनों की तुलना में चार गुना धीमी गति से बढ़ते हैं।

बाल कितने समय तक जीवित रहते हैं

मनुष्य के बाल का जीवन काल लगभग 3 से 7 वर्ष का होता है। हालांकि एक व्यक्ति के बहुत सारे बाल रोजाना झड़ते हैं, लेकिन बाल काफी झड़ते हैं लंबा जीवनजब तक घायल न हो। वे कई बाल कटाने, केशविन्यास जीवित रह सकते हैं और उनके गिरने में एक वर्ष से अधिक समय लगेगा।
एक व्यक्ति हर दिन सैकड़ों बाल खो देता है, लेकिन इससे पहले कि कोई यह देखे कि आप गंजे हैं, आपको लगभग आधे बालों को खोना होगा।

वे सर्दी या गर्मी से नहीं डरते

मानव बाल वस्तुतः अविनाशी हैं। अत्यधिक ज्वलनशील होने के अलावा, बाल व्यावहारिक रूप से अभेद्य होते हैं। बाल ठंड, जलवायु परिवर्तन, पानी या प्रकृति की अन्य शक्तियों से नष्ट नहीं हो सकते हैं, और कई प्रकार के एसिड और रसायनों के प्रतिरोधी हैं।

क्या हैं स्वस्थ बाल? वे किससे बने हुए हैं? वे बाहर क्यों गिरते हैं, और क्या गंजेपन को रोका जा सकता है? खूबसूरत चमक के लिए बालों को क्या चाहिए? तेजी से विकास? हमारे बाल कैसे रहते हैं, इसके बारे में इस लेख में पढ़ें।

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1. सिर पर बालों की मात्रा न केवल जीन से निर्धारित होती है, बल्कि किस्में के रंग से भी निर्धारित होती है। तो, ट्राइकोलॉजिस्ट ने पाया कि गोरे लोगों के सिर पर सबसे ज्यादा बाल होते हैं। औसतन, हल्के कर्ल के मालिकों के पास 140 हजार बाल होते हैं। हालांकि, यह ईर्ष्या का कारण नहीं है - गोरे लोगों के बाल सबसे पतले और सबसे नाजुक होते हैं। गोरे बालों वाली महिलाओं के बाद गोरे होते हैं: औसतन, वे 109 हजार बाल उगाते हैं। एक औसत श्यामला या श्यामला के सिर पर सात हजार कम बाल होते हैं - 102 हजार। डॉक्टरों ने लाल किस्में के मालिकों के बीच बालों की और भी कम मात्रा की गणना की - 88 हजार बाल।

3. उसी से कहा जाता है कई कारणबहुत से लोग पीड़ित हैं। ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा उद्धृत कुछ आंकड़ों के अनुसार, 60 से 70 प्रतिशत पुरुष और 25 से 40 प्रतिशत महिलाएं किसी न किसी तरह से इस समस्या का सामना करती हैं। वहीं, पुरुषों में गंजेपन का खतरा कई गुना ज्यादा होता है।

4. प्रत्येक बाल के जीवन में तीन चरणों से गुजरने का समय होता है।कुछ समय के लिए जो बाल बनने लगते हैं वे आराम पर होते हैं। इस अवस्था को टेलोजन कहते हैं। फिर यह सक्रिय रूप से बढ़ने और विकसित होने लगता है। इस अवधि को ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा एनाजेन कहा जाता है। तीसरा चरण उनके बीच मध्यवर्ती, संक्रमणकालीन है। व्यक्ति जितना बड़ा होगा, बालों के विकास की अवधि उतनी ही कम होगी। इसका मतलब है कि बाल अधिक धीरे-धीरे बढ़ेंगे और संभवतः अधिक बार झड़ेंगे।

दिन के दौरान, एक व्यक्ति सामान्य रूप से 40 से 80 बाल खो देता है, कभी-कभी थोड़ा अधिक। एक नियम के रूप में, बाकी बाल झड़ते हैं।

डॉक्टरों ने गणना की है कि एक स्वस्थ व्यक्ति में, 80-90 प्रतिशत बाल सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, और केवल 10-15 प्रतिशत ही "आराम" कर रहे हैं। अन्य एक या दो प्रतिशत "निलंबित" स्थिति में हैं। अगर किसी के लिए आंतरिक कारणयह अनुपात बदल जाता है, गहन बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, जिससे गंजापन हो सकता है। और यह एक अनुभवी ट्राइकोलॉजिस्ट से सलाह लेने का एक गंभीर कारण है।

5. हमारे बाल कितने समय तक जीवित रहते हैं?आपके सिर पर औसत बाल औसतन तीन से छह साल तक जीवित रहेंगे। इस अवधि के बाद, यह गिर जाता है, और इसके स्थान पर, उसी रोम कूप से एक नया विकसित होना शुरू हो जाता है। ट्राइकोलॉजिस्ट ध्यान दें कि एक व्यक्ति के जीवन के दौरान एक कूप बीस बाल तक "बढ़ सकता है"।

6. प्राकृतिक रंग किस्मेंदो पिगमेंट के अनुपात को निर्धारित करता है - यूमेलानिन और फोमेलैनिन। पहला काले-भूरे रंग के लिए जिम्मेदार है, दूसरा - पीले-लाल रंग के लिए। उनमें से कौन प्रबल होता है, हमारे बालों के रंग की अनूठी छाया और चमक निर्भर करती है। डॉक्टर कई दर्जन अलग-अलग प्राकृतिक रंगों में अंतर करते हैं। वर्णक बालों की तथाकथित कॉर्टिकल परत में स्थित होते हैं। यह परत केराटिनाइज्ड कोशिकाओं द्वारा बनाई जाती है और यह इस बात पर निर्भर करता है कि तार कितने मजबूत और मजबूत होंगे, क्योंकि यह बालों के पूरे द्रव्यमान का नब्बे प्रतिशत तक होता है।

7. तैलीय बाल वसामय ग्रंथियों की गतिविधि पर निर्भर करते हैं।यह वे हैं जो एक रहस्य पैदा करते हैं जो खोपड़ी पर एक तथाकथित पानी-लिपिड फिल्म बनाता है। इसका कार्य खोपड़ी और आंशिक रूप से बालों को नकारात्मक बाहरी प्रभावों से बचाना है। यह सीबम से बना होता है पसीने की ग्रंथियोंऔर एपिडर्मिस की मृत कोशिकाएं। हाइड्रोलिपिडिक फिल्म त्वचा को नमी खोने नहीं देती है, इसे हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से बचाती है और इसे गुणा करने से रोकती है। हानिकारक बैक्टीरिया. सीबम का सक्रिय रूप से उत्पादन कैसे होता है यह कई कारकों से प्रभावित होता है। यहाँ और उम्र, और पोषण की गुणवत्ता, और वसायुक्त या मीठे की लत, और अवस्था मासिक धर्म. तैलीय बाल बहुत हद तक इस बात पर निर्भर करते हैं कि आपको अंतःस्रावी या तंत्रिका तंत्र में विकार हैं या नहीं।

8. बालों की संरचना में प्रोटीन की प्रधानता होती है।यह बालों की संरचना का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा है। वैसे, स्वस्थ मानव बालगहरी ताकत से प्रकृति से अलग है और बहुत कुछ झेलने में सक्षम है नकारात्मक प्रभाव. हमारे शरीर में मजबूत बाल सिर्फ दांत।

9. बालों की बाहरी परत, जिसे छल्ली कहा जाता है, इसकी संरचना में टाइलों से तुलना की जा सकती है। इसमें सबसे छोटे तराजू होते हैं, जो आदर्श रूप से बालों की रक्षा करते हुए, एक दूसरे के खिलाफ पूरी तरह से फिट होने चाहिए। यह स्थिति और स्थिति से है (उन्हें जड़ों से युक्तियों तक दिशा में स्थित होना चाहिए) बालों की चिकनाई और चमक निर्भर करती है। यदि आप अपने बालों को एक आक्रामक क्षारीय शैम्पू या साधारण साबुन से धोते हैं, तो इसे बार-बार ब्लो-ड्राई करें, या गलत तरीके से कंघी करें, तो स्केल बढ़ जाते हैं। बाल रक्षाहीन, भंगुर, भंगुर, सुस्त और बेजान हो जाते हैं।

10. स्वस्थ बाल, जिनमें नमी और विटामिन दोनों की कमी होती है, और पोषक तत्त्व, गहरी लोच है. जैसा कि ट्राइकोलॉजिस्ट ने उल्लेख किया है, बालों को इसकी लंबाई के लगभग एक तिहाई तक खींचा जा सकता है और फिर बिना किसी नुकसान के अपनी मूल स्थिति में वापस आ सकता है। यदि वे पर्याप्त लोचदार नहीं हैं, तो उनमें पर्याप्त नमी नहीं है। इसलिए, उनके उपचार के लिए गहन पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है।

कई पुरुषों, जी हां, महिलाओं को भी समय-समय पर बालों के झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ता है। उनमें से कुछ ट्राइकोलॉजिस्ट के पास भी जाते हैं, जो आधिकारिक तौर पर कहते हैं: एक दिन में सौ बाल तक होते हैं, और अगर आप रोजाना इस मात्रा में बालों को खो देते हैं तो आपको घबराना नहीं चाहिए। अपने आप में यह प्रश्न उठता है कि मनुष्य के कुल बाल कितने हैं?

सिर पर बालों की मात्रा क्या निर्धारित करती है?

मुख्य कारक जिस पर किसी व्यक्ति की खोपड़ी पर बालों की प्रारंभिक मात्रा निर्भर करती है, वह है उसके बालों का प्राकृतिक रंग। यह साबित हो गया है कि सबसे मोटे (और एक ही समय में सबसे पतले) हल्के (गोरा और गोरा) होते हैं, जिनकी संख्या औसत व्यक्ति के सिर पर लगभग 120-140 हजार होती है। अगले सबसे मोटे बाल - औसतन 100-110 हजार बाल - भूरे बालों वाले और ब्रुनेट्स के सिर पर बढ़ते हैं। रेडहेड्स के सिर पर बालों की सबसे छोटी मात्रा केवल 80-90 हजार बाल होती है, लेकिन इसकी भरपाई उनमें से प्रत्येक की मोटाई और ताकत से होती है।

इस प्रकार, यदि एक काले बालों वाला व्यक्ति प्रतिदिन 100 बाल खो देता है, तो उसके पूरी तरह से गंजा रहने से पहले लगभग 4 साल बीत जाएंगे, और यह प्रदान किया जाता है कि बाल पूरी तरह से अपने पुनर्स्थापनात्मक कार्यों को खो चुके हैं। लेकिन गिरे हुए बालों के बजाय, नए बाल प्रति दिन 0.35 मिलीमीटर की दर से बढ़ते हैं।

अगर सिर पर बालों की मात्रा स्पष्ट रूप से कम हो गई है

दुर्भाग्य से, कभी-कभी बाल एक तिहाई बल के साथ गिरने लगते हैं, और यह प्रक्रिया दोनों को प्रभावित कर सकती है, और। अक्सर, बालों का पतला होना इसके कुछ महीने पहले अनुभव किए गए अनुभव का परिणाम होता है। तनावपूर्ण स्थितिया केले बेरीबेरी। यदि आपके जीवन में न तो कोई घटना हुई है और न ही दूसरी, तो आपको किसी थेरेपिस्ट से संपर्क करना चाहिए: सामान्य रक्तबालों के झड़ने का कारण बता सकते हैं।

पैथोलॉजी से निपटने के लिए आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता हो सकती है थाइरॉयड ग्रंथिऔर अधिवृक्क ग्रंथियां, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को यह जांचने के लिए कि अंग स्वस्थ हैं या नहीं जठरांत्र पथ, और एक त्वचा विशेषज्ञ जो खोपड़ी से लेगा

मनुष्य पृथ्वी पर सबसे बालों वाले जीवों में से एक है। हथेलियों, होंठों और पैरों को छोड़कर हमारा पूरा शरीर बालों से ढका होता है। प्रारंभ में, ऐसा लग सकता है कि उनकी संख्या की गणना करना असंभव है। वास्तव में, वैज्ञानिकों के पास लंबे समय से है आवश्यक शोधऔर गणना। लगभग 5 मिलियन बाल पूरी त्वचा को ढकते हैं। एक व्यक्ति के सिर पर कितने बाल होते हैं? उनकी वृद्धि, घनत्व, लंबाई क्या निर्धारित करती है?

बालों की संख्या और घनत्व

मुख्य कारक जिस पर सिर पर बालों की संख्या निर्भर करती है वह उनका रंग है। सामान्य तौर पर, घनत्व कई कारणों पर निर्भर करता है, यह न केवल छाया है, बल्कि लिंग, आयु, खोपड़ी पर स्थान, आनुवंशिकता भी है। सबसे बड़ा घनत्व आमतौर पर ताज क्षेत्र में होता है। सिर का क्षेत्रफल 580 वर्ग सेंटीमीटर है। सिर के एक वर्ग सेंटीमीटर में लगभग 200-300 बालों के रोम होते हैं। तो, आप इन आंकड़ों को गुणा करके आसानी से अपने सिर पर बालों की मात्रा की गणना कर सकते हैं। हमें औसतन 116,000-174,000 का आंकड़ा मिलता है। यह केवल एक अनुमानित संख्या है, आनुवंशिकी और कई अन्य कारकों के आधार पर पैरामीटर काफी अधिक या कम हो सकता है। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि सबसे मोटे हल्के भूरे और गोरे बाल हैं - 120,000-150,000। ब्रुनेट्स के लिए - 110,000, 80,000 लाल बालों वाले लोगों के लिए। बालों के घनत्व पर लिंग का भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, पुरुषों के बाल महिलाओं की तुलना में 10% कम होते हैं। इसके अलावा, मजबूत आधे को गिरने की समस्या का सामना करने की अधिक संभावना है।

तुम्हारे सिर पर?

बालों की वृद्धि चक्रीय होती है और जीवन भर चलती है। ट्राइकोलॉजिस्ट ने गणना की है कि 60 वर्षों में एक कूप से लगभग 20 बाल बढ़ते हैं। पूरी अवधि में, वे कई चरणों से गुजरते हैं, जिनमें से प्रत्येक 2 से 5 साल तक रहता है: विकास (एनाजेन), आराम (कैटजेन), हानि (टेलोजेन)। प्रत्येक बाल अपने तरीके से रहता है, इसलिए साथ ही वे चालू होते हैं विभिन्न चरणोंचक्र। आमतौर पर लगभग 80% बढ़ता है, बाकी आराम और झड़ने की अवस्था में होते हैं, जिससे नए बालों के लिए जगह बन जाती है। विकास समय की गणना प्रति दिन की जाती है। इसके अलावा, गति कई कारकों पर निर्भर करती है। यह ज्ञात है कि अंधेरे में बाल व्यावहारिक रूप से नहीं बढ़ते हैं। और गर्मियों और वसंत में वे सर्दियों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं। विकास दर प्रति दिन 0.35 मिमी मानी जाती है। एक महीने में लगभग 10 मिमी बाल बढ़ सकते हैं। जानकारों के मुताबिक कुछ लोगों में इसकी वजह से विभिन्न कारणों सेबाल एक महीने में 1.5-2 सेमी बढ़ सकते हैं। एक व्यक्ति के सिर पर कितने बाल होते हैं, इस पर विचार करते हुए, यह पाया गया है कि त्वचा में काफी कुछ "स्लीपिंग" फॉलिकल्स छिपे होते हैं। इनसे मजबूत स्वस्थ बाल उग सकते हैं। यह सक्रिय क्षेत्रों में से एक है जिसमें विशेषज्ञ गंजेपन के खिलाफ लड़ाई में लगे हुए हैं।

दैनिक ड्रॉप दर

आप आमतौर पर इस बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं कि दिन क्या है स्वस्थ व्यक्ति 60 से 150 बाल झड़ते हैं। यह काफी महत्वपूर्ण प्रसार है। यह सबसे पहले बालों की शुरुआती मात्रा पर निर्भर करता है। इस तथ्य की उपेक्षा न करें कि नुकसान की दर हमेशा समान नहीं होती है। तो किसी व्यक्ति के सिर पर कितने बाल गिरने चाहिए? राशि वर्ष के समय के आधार पर भिन्न हो सकती है। विशेषज्ञों द्वारा स्थापित मानदंड 0.003% से 9% तक है। अलार्म तभी बजना चाहिए जब नुकसान 9% से अधिक हो। बालों की स्थिति की जांच करने का एक आसान तरीका है: मंदिरों के क्षेत्र और सिर के पिछले हिस्से में किस्में (अधिमानतः युक्तियों पर) पर थोड़ा सा खींचें। यदि आपके हाथ की हथेली में 5 से अधिक बाल हैं, तो आपको गंभीर उपचार उपाय करने में संकोच नहीं करना चाहिए। साफ, सूखे बालों पर ऐसा प्रयोग करने लायक है। नुकसान के कारण आंतरिक और बाहरी दोनों हो सकते हैं। मुख्य आंतरिक खराब पारिस्थितिकी, स्टाइलिंग उत्पादों का प्रचुर उपयोग, सस्ते रंग और कम गुणवत्ता वाले कंघी हैं जो खोपड़ी को नुकसान पहुंचाते हैं। बाहरी कारण: दवाई, कुपोषण, उल्लंघन हार्मोनल पृष्ठभूमि. मत भूलो, अगर सब कुछ स्वास्थ्य के क्रम में है, तो केवल अप्रचलित बाल ही नुकसान के अधीन हैं। उनके पास एक सफेद बाल कूप है। अगर यह काला है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

धोते समय किसी व्यक्ति के सिर पर कितने बाल गिरने चाहिए?

यदि आप देखते हैं कि धोते समय आपके बाल बहुत अधिक झड़ते हैं, खासकर जब सामान्य से अधिक बाल शैम्पू से धोए जाते हैं, तो यह एक अलार्म संकेत है। स्वाभाविक रूप से, उनमें से कुछ हिस्सा गिर जाता है, लेकिन शारीरिक प्रतिक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम के साथ, यह प्रक्रिया बिल्कुल ध्यान देने योग्य नहीं होनी चाहिए। बाथरूम में 150 बालों का मानदंड काफी है। बालों को बनाए रखने के लिए, उपेक्षा न करें उचित देखभाल. अक्सर गलत चुनाव डिटर्जेंटबालों की समस्या का कारण बनता है। उच्च गुणवत्ता वाले शैंपू चुनें, अपने सिर को ठंडे पानी से धोएं, प्राकृतिक ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग करें।

यदि आपके सिर पर छोटे बाल हैं या वे कमजोर, भंगुर हैं, तो डॉक्टर सलाह देते हैं:

• सही कंघी उपकरण चुनें। एक अच्छा ब्रश रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। प्लास्टिक की कंघी का उपयोग करने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके बाल कमजोर हैं, संवेदनशील त्वचा है।
• बालों की सेहत के लिए सही तरीके से शैंपू करना बहुत जरूरी है। केवल शीतल जल का प्रयोग करें, थोड़ा गर्म या ठंडा।
• थर्मल कर्लर, कर्लिंग आइरन, आइरन का कम उपयोग करें।
• दाईं ओर चिपकाएं पौष्टिक भोजन. बालों के लिए आहार, तनाव, बीमारी से बुरा कुछ नहीं है।
• बालों के विटामिन लें, आराम करना सीखें।

अपने बालों की देखभाल करें और सुंदर बनें!