Dispnea psicogena.

La componente respiratoria, insieme alla componente cardiovascolare, rimane la componente più importante delle reazioni adattative un tempo molto significative che richiedevano un rapido aumento del potenziale ossidativo dell'organismo in situazioni di stress acuto. La sua "reattività" a tutti i tipi di attività del corpo, secondo P.K. Anokhin (1975), è così grande che, in base ai cambiamenti del pneumotacogramma e delle caratteristiche funzione respiratoria si può giudicare accuratamente la natura e la forza dell'eccitazione della centrale sistema nervoso. In relazione a ciò, i disturbi respiratori più o meno pronunciati risultano essere uno dei modi principali per esprimere l'affetto sia stenico (accelerazione della respirazione e del battito cardiaco) che astenico (rallentamento di questi processi).

Reclami di mancanza di respiro (anche con uno sforzo fisico ordinario e spesso a riposo) sono presentati da almeno 3/4 dei pazienti nella clinica di condizioni nevrotiche e pseudonevrotiche. Quasi tutti i pazienti con disturbi ipocondriaci sperimentano una sensazione costante o periodica di mancanza d'aria. L'impossibilità di un respiro completo (sintomi del "corsetto respiratorio") fa sì che i pazienti aprano porte e finestre spalancate o corrano in strada "all'aria aperta".

Queste sensazioni possono essere accompagnate da cardialgia, ma anche in assenza di quest'ultima, i pazienti, di norma, pensano o sono sicuri di aver sviluppato una grave processo patologico nel cuore e insufficienza cardiaca. I sentimenti di mancanza d'aria e l'impossibilità di respirare a pieni polmoni con la paura della morte per soffocamento si combinano spesso con la totale indifferenza per ciò che realmente esiste. malattia organica(Per esempio, ulcera peptica stomaco o duodeno).

La sensazione di "una specie di ammortizzatore, blocco al torace" è localizzata principalmente nella gola e nella parte superiore del torace, meno spesso - sopra la scapola sinistra o in regione epigastrica. Sono spesso basati su fenomeni spastici (globus hystericus) o fissazione ipocondriaca su sensazioni spiacevoli associate, ad esempio, a faringite cronica o laringite o acuta malattie infiammatorie anamnesi delle prime vie respiratorie. I disturbi dei pazienti sono estremamente vari: secchezza, bruciore, solletico, oppressione, costrizione, sensazione di briciole di pane attaccate, intorpidimento o addirittura rigidità alla gola con un bisogno quasi incessante di tossire. La tosse secca persistente a sua volta provoca un'irritazione continua della mucosa della laringe e della faringe e può essere combinata con disfonia nevrotica o addirittura afonia (con normale sonorità della tosse stessa). Questa tosse non risponde, di regola, alla terapia convenzionale e si interrompe completamente quando lo stato affettivo del paziente è normalizzato o sotto l'influenza della psicoterapia.

Una sensazione quasi costante o in forte aumento di mancanza d'aria e congestione al torace con tensione affettiva si verifica in molti pazienti a determinate ore (o la mattina dopo il risveglio, o la sera con un addormentamento "difficile" o di notte quando compaiono pensieri di contenuto ansioso e depressivo) e spesso in accordo con le fluttuazioni stagionali dello stato affettivo e del benessere generale (su uno sfondo di umore depresso e persistente ipotensione arteriosa con lamentele su grave debolezza, vertigini e instabilità durante la deambulazione, tremore alle mani, disturbi del sonno, sogni irrequieti, sonno interrotto, ecc.). Il peggioramento ciclico delle condizioni cliniche di tali pazienti in primavera e in autunno è solitamente considerato dai professionisti come la conseguenza dell'influenza fredda o della malattia respiratoria acuta trasferita "sulle gambe".

I disturbi respiratori nella clinica delle condizioni nevrotiche e pseudonevrotiche si manifestano principalmente con la respirazione superficiale forzata con un irragionevole aumento e approfondimento di essa (fino allo sviluppo del cosiddetto respiro di un cane guidato al culmine della tensione affettiva). Frequenti brevi movimenti respiratori si alternano a respiri profondi arbitrari che non portano una sensazione di sollievo e alla successiva trattenuta del respiro a breve termine. I parossismi più caratteristici della frequente respirazione superficiale tipo di petto con un rapido passaggio dall'inalazione all'espirazione e l'impossibilità di trattenere il respiro a lungo anche durante l'inalazione di una miscela di ossigeno e aria. L'attivazione dei muscoli respiratori accessori è accompagnata in molti casi sensazioni dolorose nella regione dei muscoli intercostali. Le caratteristiche cliniche della "respirazione nevrotica" comprendono, infine, il frequente approfondimento dell'inalazione in questi pazienti con espirazione incompleta (quando il diaframma, come stabilito con esame radiografico, non si alza come al solito) o, al contrario, un respiro corto e acuto con un'espirazione lunga e prolungata (a volte quasi un gemito).

Estrema irregolarità del ritmo respiratorio, aritmia respiratoria funzionale più o meno pronunciata (infinite variazioni di intensità e profondità di quest'ultimo con perdita della sensazione di respiro pieno) si verifica più spesso in modo episodico (con situazione stressante), ma può persistere in un determinato stato affettivo per giorni, settimane e mesi. L'attività fisica è accompagnata in questi casi da un aumento della respirazione più pronunciato del normale. La tachipnea e un aumento del volume minuto della respirazione non contribuiscono ad un aumento del consumo di ossigeno e, quindi, non rimuovono la sensazione di inferiorità dell'inspirazione. Le possibilità di riserva di respirazione non sono completamente utilizzate e la capacità vitale dei polmoni nella maggior parte dei pazienti non raggiunge la norma o rimane al suo limite inferiore.

I disturbi respiratori psicogeni vengono solitamente rilevati sullo sfondo di umore depresso, paura e ansia, che spesso causano un'eccessiva mobilità dei pazienti o un'evidente irrequietezza motoria. L'ansia e la paura della morte per soffocamento, la crescente convinzione dei pazienti di avere un grave processo patologico nei polmoni e l'ansiosa autoosservazione con la registrazione dei minimi cambiamenti nel ritmo respiratorio provocano un'iperventilazione artificiale persistente, che a volte acquisisce un carattere ossessivo, o, al contrario, ipoventilazione cronica a seguito di limitazione, soppressione normale movimenti respiratori. I pazienti che sono fiduciosi nello sviluppo non solo dell'insufficienza polmonare, ma anche cardiaca, sono particolarmente inclini a stabilire un regime respiratorio "risparmio".

L'apice dei disturbi respiratori nella clinica della depressione latente sono gli attacchi di asma nevrotico immaginario - esacerbazioni parossistiche della mancanza di respiro psicogena, che costringe a pensare alla vera respirazione e insufficienza cardiopolmonare. Casi di falsa asma (una delle cause frequenti di errori diagnostici nella clinica delle cosiddette organonevrosi) si rilevano al culmine di tensioni affettive di varia genesi e nosologia (dall'isteria alla schizofrenia). La causa immediata dello sviluppo di attacchi pseudo-asmatici può essere qualsiasi "eccitazione e disturbo" (durante una conversazione con un medico, all'ingresso della sala operatoria, prima dell'intervento chirurgico, durante un esame radiografico, da solo, ecc.) . Tali parossismi si verificano, di regola, in presenza di una storia di acuta o malattie croniche vie respiratorie superiori o, più raramente, intossicazioni acute (in particolare alcoliche), costringendo i pazienti a respirare attraverso la bocca per una sensazione di mancanza d'aria o addirittura di soffocamento. Non è un caso che una persistente sensazione di mancanza d'aria si manifesti in un certo numero di pazienti dopo aver sperimentato almeno una volta nella vita la paura della morte per soffocamento.

La sindrome da iperventilazione è combinata o intervallata, di regola, da sintomi di debolezza e malessere generale, vertigini e nausea, brividi o freddezza delle estremità, palpitazioni (con tachicardia moderata obiettivamente accertata e talvolta extrasistoli multiple), parestesie e tutti i tipi disagio v varie parti corpo. Al culmine di un tale stato, con la comparsa di pensieri di contenuto ansioso e depressivo, sorgono (o aumentano bruscamente) sensazioni spiacevoli di compressione e pressione Petto, calore o brividi in tutto il corpo, vertigini "interne" e blackout agli occhi.

Tra i tipici, anche se non obbligatori, caratteristiche cliniche gli attacchi psicogeni pseudo-asmatici includono anche una sorta di "disegno del rumore" della respirazione: il suo carattere lamentoso enfatizzato, i sospiri, a volte che ricordano continui singhiozzi convulsi o qualche tipo di gemito; un leggero fischio durante l'inalazione o solo un'espirazione molto sonora e rumorosa attraverso le labbra chiuse o increspate. In questo caso, l'espettorato, di regola, non è separato, non si sente il respiro sibilante nei polmoni. Alcuni pazienti (soprattutto quelli con educazione medica) sono in grado, tuttavia, di trattenere il respiro o di ridurne bruscamente la profondità durante l'auscultazione di metà del torace, che, ad un esame superficiale (e, in particolare, senza percussione dei polmoni), può dare l'impressione di indebolimento vescicolare respirazione e persino un esteso processo patologico nel tessuto polmonare.

La validità soggettiva delle lamentele di questi pazienti, irragionevoli dal punto di vista del medico, circa le sensazioni di mancanza d'aria, mancanza di respiro e soffocamento è confermata, invece, dai dati di uno studio sulla composizione del gas e acido-base stato. sangue arterioso. L'iperventilazione artificiale provoca naturalmente iperossigenazione del sangue e ipocapnia con la comparsa di lievi vertigini, palpitazioni, nausea e, soprattutto, una diminuzione della necessità di inalare, che provoca l'alternanza di respiri profondi con una breve apnea. Allo stesso tempo, il contenuto di ossiemoglobina nel sangue arterioso durante le condizioni ipocondriaco-senestopatiche diminuisce quando i pazienti svolgono un lavoro fisico, di regola, molto più velocemente e in modo più basso livello che in quelli sani. Più acuta è l'ansia e la paura del paziente per la sua condizione, maggiore è la sua tendenza a condizioni ipossiche, per il cui verificarsi, al culmine del rapto ipocondriaco, è sufficiente anche un leggero stress mentale o fisico.

I cambiamenti dell'equilibrio acido-base associati all'iperventilazione (al culmine della tensione affettiva o quando i pazienti sono convinti che la stanza sia "soffocante") si riducono allo sviluppo di un'alcalosi respiratoria compensata; in alcuni casi si aggiunge l'acidosi metabolica compensata. Il passaggio dello stato acido-base del sangue al lato acido al termine del test con attività fisica dosata (ergometria della bicicletta), tuttavia, non raggiunge in questi pazienti i valori caratteristici delle persone sane.

Questi cambiamenti nello stato acido-base spiegano ampiamente anomalie elettrocardiografiche aspecifiche (principalmente nelle derivazioni toraciche) in condizioni cliniche, nevrotiche e pseudonevrotiche: fluttuazioni giornaliere spontanee dei vettori QRS e G entro parametri fisiologici (in accordo con i cambiamenti dello stato affettivo di pazienti), inversione dell'onda T positiva, depressione del segmento ST e, in alcuni casi, disturbi transitori frequenza cardiaca(fino alla fibrillazione atriale) al culmine dell'iperventilazione emotiva. Disturbi elettrocardiografici simili si notano in questi pazienti dopo il test con iperventilazione (respiri forzati rapidi con brevi esalazioni per 30-45 s). Risultati positivi test con iperventilazione e negativo - test con attività fisica dosata ci permettono di pensare alla natura psicogena dei cambiamenti elettrocardiografici. La somministrazione preliminare di tranquillanti previene lo spostamento verso il basso del segmento ST e la negatività dell'onda T, che possono essere utilizzati anche per differenziare i cambiamenti elettrocardiografici causati da iperventilazione o lesione organica muscolo cardiaco.

• Sintomi di nevrosi respiratoria
• Trattamento della nevrosi respiratoria
• Nevrosi respiratoria nei bambini
• Prevenzione della nevrosi respiratoria

La nevrosi respiratoria lo è condizione psicologica accompagnato da insufficienza respiratoria. Questa malattia in campo medico è anche conosciuta come "sindrome da iperventilazione" e "respirazione disfunzionale".

Ragioni per lo sviluppo della nevrosi respiratoria

La nevrosi respiratoria può svilupparsi sia come malattia indipendente che sullo sfondo di disturbi esistenti.

Secondo i risultati della ricerca, almeno l'80% dei pazienti soffre di mancanza di respiro, mancanza di aria, attacchi di asma e singhiozzo nevrotico.

Un disturbo come la nevrosi respiratoria può essere scatenato da:

• esposizione costante allo stress;
• disturbi mentali o neurologici;
• disturbi che colpiscono il sistema nervoso autonomo;
• malattie degli organi sistema respiratorio;
• determinate tossine e medicinali dopo un sovradosaggio.

Nonostante il fatto che un ruolo significativo nell'insorgenza della nevrosi respiratoria sia assegnato a cause mentali e neurologiche, un terzo dei casi di malattia è caratterizzato da una natura mista.

Un altro fattore importante che contribuisce all'insorgenza della malattia è l'elevata sensibilità del corpo all'aumento del contenuto di anidride carbonica nel sangue.

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Sintomi di nevrosi respiratoria

I principali sintomi della malattia sono la comparsa di attacchi di mancanza d'aria, durante i quali la respirazione diventa superficiale, rapida e accompagnata da brevi soste. Durante un attacco, una persona deve affrontare un forte senso di paura e panico, che contribuisce al consolidamento della malattia, perché il paziente inizia ad aspettarsi una ripetizione della situazione.

Ma i segni di nevrosi respiratoria si manifestano non solo dagli organi dell'apparato respiratorio. I sintomi secondari della malattia sono presentati:

• grave mancanza di respiro, respiri ossessivi e sbadigli, tosse secca costante;
• una sensazione di ansia;
• frequenti sbalzi d'umore irragionevoli;
• nervosismo eccessivo;
• mal di testa regolari;
• violazione del ritmo cardiaco, in cui aumenta, accompagnata da dolore di varia intensità;
• sensazioni dolorose nell'addome, costipazione, perdita di appetito, difficoltà a deglutire il cibo, secchezza irreparabile del cavo orale;
• sensazioni di tremore e dolore nei muscoli;
• frequenti capogiri e svenimenti;
• insonnia e attacchi di panico, la cui intensità aumenta durante le esacerbazioni;
• un aumento della temperatura corporea e un generale deterioramento delle condizioni;
• debolezza, deterioramento delle prestazioni, affaticamento costante;
• freddezza degli arti;
• oscuramento negli occhi;
• singhiozzo nevrotico.

La sintomatologia tipica della nevrosi respiratoria consiste anche nel "design del rumore" della respirazione durante gli attacchi. Quindi, la respirazione è caratterizzata da un carattere lamentoso. I respiri del paziente iniziano a somigliare a singhiozzi o gemiti e sono anche accompagnati da un leggero fischio. Allo stesso tempo, non si verifica la produzione di espettorato e quando si ascoltano i polmoni si stabilisce l'assenza di respiro sibilante.

Molto spesso, le convulsioni procedono secondo uno schema e compaiono se il paziente si trova in una situazione traumatica, rappresentata da una conversazione spiacevole o dall'essere in una stanza soffocante. Il paziente si trova di fronte all'emergere di sentimenti di confusione e ansia, diventa irritato e ansioso. Questi sintomi sono poi aggravati da aumento della frequenza cardiaca, dolore, difficoltà respiratorie e una sensazione di pressione nell'area del torace. Il paziente sente che l'aria non entra Aeree, quindi, inizia la respirazione rapida convulsa.

Nella pratica medica, è consuetudine distinguere tra forme acute e croniche della malattia. forma acuta caratterizzato da segni attacco di panico. Il paziente è sopraffatto da un sentimento di paura a causa della possibilità di morire per soffocamento.

Per forma cronica La malattia è caratterizzata da un graduale aumento dei sintomi, che può richiedere un periodo di tempo considerevole.

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Diagnosi di nevrosi respiratoria

La nevrosi respiratoria è abbastanza difficile da diagnosticare. In molti casi, prima di determinare la malattia, il paziente deve sottoporsi a diversi esami e trattamenti di diagnosi errate. Questo perché segni come mancanza di respiro e mancanza di respiro possono indicare altro malattie gravi. Sintomi simili, ad esempio, sono accompagnati da asma bronchiale. Pertanto, molto spesso la diagnosi viene fatta solo a causa dell'esclusione dell'esistenza di altri problemi di salute.

Se si sospetta la nevrosi respiratoria, potrebbe essere necessario condurre una serie di studi aggiuntivi.

Per determinare la concentrazione di anidride carbonica, viene eseguita la capnografia. Ma per l'attuazione di questo studio sono necessarie attrezzature speciali, che non sono disponibili in tutte le istituzioni mediche.

In alternativa, può essere utilizzato un metodo di prova, che prevede la compilazione da parte del paziente di un apposito questionario. Il paziente deve valutare in punti l'intensità delle manifestazioni di un particolare sintomo.

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Trattamento della nevrosi respiratoria

Il trattamento di malattie di questa natura dovrebbe essere effettuato da specialisti qualificati in questo campo dei disturbi mentali.

La scelta del regime di trattamento viene eseguita rigorosamente individualmente e dipende dalla gravità della malattia.

Quindi, è consuetudine trattare forme lievi di nevrosi respiratoria con esercizi di respirazione e frequentare sessioni di psicoterapia.

Allo stesso tempo, il successo del trattamento dipende in gran parte dalla correttezza dell'esercizio del paziente. esercizi di respirazione. Lo scopo principale di questo evento è ridurre la profondità delle inalazioni e delle esalazioni, nonché aumentare il contenuto di anidride carbonica nell'aria espirata. L'esercizio fisico regolare può presto ridurre significativamente i sintomi e migliorare il benessere del paziente.

Se al paziente viene diagnosticata una forma più grave della malattia, i metodi di trattamento di cui sopra possono essere integrati con l'assunzione farmaci, rappresentato da beta-bloccanti, antidepressivi, tranquillanti benzodiazepinici e un complesso di vitamine.

Durante il trattamento, il paziente è obbligato a monitorare le sue condizioni e prevenire violazioni della routine quotidiana, malnutrizione e carichi irragionevoli.

La sensazione di mancanza d'aria è uno dei sintomi più comuni della distonia vegetativa-vascolare e malattia da panico. Il VSD con sindrome respiratoria può causare paura, ma di per sé non porta a disabilità o morte. In questo articolo, cercheremo di capire perché "Sto soffocando" o "Non riesco a respirare completamente" è un disturbo comune delle persone con VVD e considereremo anche la causa dei problemi respiratori.

Sindrome da iperventilazione: che cos'è?

La sindrome da iperventilazione è una forma di disturbo autonomo, il cui sintomo principale è la mancanza di respiro. Inoltre, questo disturbo non è in alcun modo associato a malattie del cuore, dei bronchi e dei polmoni.

v letteralmente"sindrome da iperventilazione" significa aumento della respirazione. Ad oggi, la sindrome della mancanza di respiro è considerata uno dei sintomi più comuni di un disturbo dell'attività del sistema nervoso autonomo (possono essere presenti anche altri sintomi contemporaneamente).

Cause di iperventilazione con sensazione di mancanza d'aria

La respirazione è una tale funzione nel corpo umano che è sotto il controllo non solo del sistema nervoso autonomo, ma anche somatico. In altre parole, condizione emotiva di una persona dipende direttamente dal lavoro dell'apparato respiratorio e viceversa. Lo stress, la depressione o solo difficoltà di vita temporanee possono portare a mancanza di respiro, una sensazione di mancanza di ossigeno.

A volte la causa degli attacchi respiratori che accompagnano il VVD può essere la tendenza inconscia delle persone a imitare i segni di alcune malattie (stiamo parlando di suggestionabilità - i sintomi, ad esempio "Non riesco a respirare profondamente", vengono rilevati da una persona dopo essere rimasto su Internet e aver studiato forum) e la sua ulteriore manifestazione nel comportamento quotidiano (es. tosse e mancanza di respiro).

C'è anche una ragione apparentemente improbabile per lo sviluppo di difficoltà respiratorie nell'età adulta: l'osservazione durante l'infanzia di persone con respiro corto (malato asma bronchiale eccetera.). La memoria di una persona è in grado di "fissare" alcuni eventi e ricordi e riprodurli in futuro, anche anni dopo. Di norma, per questo motivo, nelle persone artistiche e impressionabili si osservano difficoltà respiratorie.

Come puoi vedere, in ciascuno dei casi descritti, la componente psicologica dell'insorgenza di problemi respiratori nella NCD viene prima di tutto. Quelli. ancora una volta vediamo che stiamo parlando di nevrosi.

Insufficienza respiratoria in VVD: meccanismo di sviluppo

Trovandosi in una situazione stressante, in uno stato di paura, superlavoro o ansia, una persona può cambiare inconsciamente la profondità del respiro e il suo ritmo. Cercando di fornire ai muscoli un flusso aggiuntivo di ossigeno, una persona, come prima di una competizione sportiva, cerca di respirare più velocemente. La respirazione diventa frequente e superficiale, ma l'ossigeno aggiuntivo non viene reclamato. Ciò porta a successive sensazioni spiacevoli e spaventose di mancanza di aria nei polmoni.

Inoltre, l'occorrenza disturbi simili porta ad uno stato ansia costante e la paura, che alla fine contribuisce all'emergenza attacco di panico, che aggravano il decorso della già "difficile" sindrome da iperventilazione.

Cambiamenti nel sangue. Una respirazione impropria porta a cambiamenti nell'acidità del sangue: frequenti respiri superficiali portano a una diminuzione del livello di anidride carbonica nel corpo. La normale concentrazione di CO2 nel corpo è necessaria per mantenere le pareti dei vasi sanguigni in uno stato rilassato. La mancanza di anidride carbonica porta a tensione muscolare, vasocostrizione: il cervello e il corpo iniziano a soffrire di carenza di ossigeno.

Disturbi cardiovascolari. La respirazione superficiale frequente porta a cambiamenti nella quantità di minerali come calcio e magnesio nel sangue, che provoca disagio o dolore nella regione del cuore, pressione al petto, vertigini, tremore delle estremità, ecc.

I sintomi della sindrome da iperventilazione

I sintomi dell'insufficienza respiratoria sono vari e, in ogni caso particolare, il problema respiratorio si manifesta in modi diversi. La patologia respiratoria può essere accompagnata da disturbi muscolari, emotivi e sintomi tipici la sindrome da iperventilazione è spesso "mascherata" da segni di malattie del cuore, dei polmoni e ghiandola tiroidea(angina pectoris, bronchite, gozzo, asma).

Importante! L'insufficienza respiratoria nella VVD non è affatto associata a malattie organi interni e i loro sistemi! Tuttavia, è stata tracciata e dimostrata una relazione diretta tra sindrome da iperventilazione, disturbi nervosi e attacchi di panico.

Un modo per ridurre la sensazione di mancanza di respiro durante un attacco di SVD è respirare in un sacchetto di carta.

Questo problema puramente psicologico può manifestarsi con i seguenti sintomi:

• Sensazione di respiro corto, respiro "incompleto" o "superficiale".
• Sensazione di costrizione al petto
• Sbadigliare, tossere
• "Glomo in gola", difficoltà di respirazione
• Mal di cuore
• Intorpidimento delle dita
• Paura delle stanze soffocanti e anguste
• Paura della morte
• Sentimenti di paura e ansia, tensione
• Tosse secca, respiro sibilante, mal di gola

Importante! In presenza di asma, è difficile per i pazienti respirare durante l'espirazione e con l'iperventilazione sorgono problemi durante l'inalazione.

Nelle persone con Sintomi di VSD disturbo respiratorio può essere la lamentela principale e può essere lieve o addirittura del tutto assente.

Quali sono i pericoli dei problemi respiratori con VVD

La sensazione di mancanza d'aria in VVD e nevrosi è un sintomo spiacevole, ma non così pericoloso. E tratta sintomo sgradevoleè necessario come un modo in cui il corpo dice che è difficile per lui far fronte allo stress o al superlavoro.

Tuttavia, la difficoltà di diagnosticare questo squilibrio nel lavoro del sistema nervoso autonomo può portare a una falsa diagnosi e, di conseguenza, alla nomina di un trattamento errato (anche pericoloso!).

Un aiuto tempestivo con la sindrome da iperventilazione è molto importante: altrimenti potrebbero sorgere problemi con circolazione cerebrale, il corretto funzionamento dell'apparato digerente e cardiovascolare.

Inoltre, la riluttanza di una persona ad ammettere di avere la sindrome da iperventilazione può diventare un ostacolo sulla via del recupero: continua ostinatamente ad "attribuirsi" di più problemi seri con la salute. È molto difficile sbarazzarsi di problemi respiratori in una situazione del genere.

Psicologia per il trattamento dei sentimenti di mancanza d'aria in VVD

Fornire a una persona una forma intelligibile di informazioni sul cambiamento nello stato del suo corpo, insegnare l'autocontrollo durante le esacerbazioni, cambiare l'atteggiamento di una persona nei confronti del suo disturbo: questi sono solo alcuni aspetti del trattamento psicoterapeutico.

Ma il compito più importante in questo caso è comprendere la causa e il meccanismo dello sviluppo della malattia per eliminare la paura che si verifichi.

Mancanza di respiro con distonia vegetativa-vascolare e altre difficoltà respiratorie non devono essere lasciate senza la dovuta attenzione, anche se causano un lieve disagio e non interferiscono vita piena. Puoi conoscere le caratteristiche della correzione psicologica della sensazione di mancanza d'aria durante VVD.

La nevrosi respiratoria è una malattia caratterizzata da difficoltà respiratorie. Nel campo della medicina, la malattia è anche chiamata "sindrome da iperventilazione" o "respirazione disfunzionale". Una tale diagnosi non è solo pericolosa per la salute, ma porta anche disagi alla vita di tutti i giorni. Quali sono le cause, i sintomi e come curare la malattia?

Nevrosi respiratoria: cause

La malattia può essere causata da una serie di fattori. Inoltre, esiste come disturbo o patologia separata in un'altra malattia. Inoltre, corpo umanoè in grado di "ricordare" la causa che ha portato alla comparsa dei problemi respiratori. In caso di ripetizione di tali circostanze, la malattia può farsi sentire nuovamente. Molto spesso, la sindrome da iperventilazione si verifica a causa di una serie di fattori:

• continui sconvolgimenti emotivi e mentali;
• essere sotto stress per molto tempo;
• malattia dell'apparato respiratorio;
• malattia cardiovascolare;
• avvelenamento con sostanze tossiche;
• overdose di droga;
• problemi nell'apparato digerente;
• disfunzione autonomica;
• stato psicologico instabile;
• depressione.

Nella maggior parte dei casi, la malattia è dovuta a fattori fisici come mancanza di sonno o aumento dell'affaticamento del corpo. Può anche provocare la sindrome da difficoltà respiratorie bevande alcoliche, sostanze stupefacenti e psicotrope.

Per riconoscere la malattia, è necessario conoscerne i segni principali. I sintomi della respirazione disfunzionale sono:

• problemi respiratori;
• dispnea;
• tosse secca;
• eruttazione;
• violazione della dieta;
• dolore muscolare;
• dolore allo stomaco e all'addome;
• stipsi;
• attacco di panico;
• mal di testa e vertigini;
• problemi di sonno, insonnia;
• forte dolore al cuore e al torace;
• veloce affaticamento;
• tremore nel corpo;
• sensazione di "pelle d'oca" sulla pelle.

I sintomi di cui sopra possono comparire a seconda della situazione. Il più comune e caratteristiche peculiari nevrosi respiratoria erano e rimangono disturbi psico-emotivi, dolore toracico, mancanza di respiro, mancanza di respiro.

Non appena noti molti di questi sintomi in te stesso, chiedi consiglio al tuo medico. Una diagnosi e un trattamento tempestivi aiuteranno a far fronte rapidamente alla malattia, oltre a evitare la comparsa e lo sviluppo di varie patologie.

Come diagnosticare?

La sindrome dell'iperventilazione dei polmoni è molto difficile da mettere, ci arrivano con il metodo delle eccezioni, poiché i sintomi sono molto simili ad altre malattie. Molto spesso, il paziente deve condurre una serie di esami.

Ma la maggior parte metodo efficace la diagnosi è la capnografia. L'apparecchiatura calcola la concentrazione di anidride carbonica nell'aria espirata. Se gli indicatori sono normali, il verificarsi di problemi respiratori è equiparato a casuale. In caso contrario, viene diagnosticata la nevrosi respiratoria.

Inoltre, per determinare con maggiore precisione la manifestazione dei sintomi, viene utilizzato un questionario speciale. La tabella contiene tutti i sintomi della respirazione disfunzionale e il paziente deve contrassegnare il grado di manifestazione di ciascun indicatore per punti.

Metodi di trattamento

Il trattamento di tale malattia dovrebbe essere gestito da uno specialista nel campo della sindrome da iperventilazione. Un metodo di trattamento selezionato in modo errato non solo non curerà la malattia e peggiorerà la qualità della vita, ma può anche provocare la comparsa di nuove patologie nella psiche.

I metodi di trattamento dipendono dallo stadio della malattia e condizione generale malato. Sul fasi iniziali utilizzare sessioni di psicoterapia per scoprire la causa della malattia, rilassare e calmare il sistema nervoso. Tale terapia è combinata con esercizi di respirazione, che danno l'effetto migliore.

Lo scopo degli esercizi di respirazione è aumentare la concentrazione di anidride carbonica nel flusso d'aria espirata. La tecnica aiuta a sbarazzarsi dell'iperventilazione dei polmoni e migliora anche benessere generale. Inoltre, è auspicabile uno stile di vita sano vita, normalizzare la routine quotidiana, mangiare bene e fare esercizio.

Insieme, tutte le azioni cureranno la malattia e daranno effetto positivo sul corpo. In particolare forme gravi respirazione disfunzionale utilizzare sostanze medicinali:

• gruppo vitamina B;
• tinture a base di erbe calmanti;
• neurolettici;
• tranquillanti;
• antidepressivi;
• vitamina D;
• calcio;
• magnesio;
• beta bloccanti.

Tuttavia, non dovresti automedicare, è meglio contattare immediatamente un medico esperto - Ilya Grigoryevich Gernet - uno psicoterapeuta con 35 anni di esperienza.