Gyógynövények, amelyek megtisztítják a szervezetet. Milyen hasznos gyógynövények távolítják el a méreganyagokat a szervezetből
A zsírégető fogyókúrás gyógynövények segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből és javítják az anyagcserét. Ezt mindenkinek hasznos tudnia, aki hason szeretne fogyni!
Ezekből a gyógynövényekből főzeteket és infúziókat készíthet, fűszerként adhatja hozzá az ételekhez, és akár teát is ihat. Az eredmény azonnal észrevehető!
Gurmar
Ezt a gyógynövényt széles körben használják az ájurvédában, és vizelethajtó hatású. A Gurmar megtisztítja a vesét, enyhíti az ödémát, segít megbirkózni az éhségrohamokkal. Ráadásul a gurmar elnyomja az édes sóvárgást!
Ginzeng
A ginzeng csodálatos tulajdonsága, hogy további energiát ad a szervezetnek. A ginzeng segítségével felgyorsíthatod az anyagcserét és fogyhatsz is, ha rendszeresen használod!
oregano
Az oregánó erős természetes antioxidáns. Segít növelni a szerotonin szintjét a vérben, és segít emésztőrendszer megfelelően működjön. Az egyik legjobb testtisztító valaha!
Zsálya
A mindenki által ismert zsálya csökkenti a vércukorszintet, csökkenti artériás nyomásés elősegíti az idegrendszer ellazulását. Ha rendszeresen iszik zsályát, csökken a kortizol hormon szintje a vérben.
A kortizol egy stresszhormon, amely elősegíti a felesleges hasi zsírt. Ha visszaállítja az idegrendszer állapotát a normális kerékvágásba, akkor ebben a zónában fogyni fog!
Menta
A menta segít megszabadulni az elhízástól, befolyásolja hormonális háttérés csökkenti a felhalmozódott ösztrogén mennyiségét. Normalizálja az alvást és az emésztést.
Guggul
Ez a csodálatos gyógynövény csökkenti a zsírok szintjét a vérben. Összehúzó tulajdonságainak köszönhetően hozzájárul az élelmiszerek gyors emésztéséhez és a nyálka jó kiáramlásához a szervezetből. Ennek a gyógynövénynek a rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet! De ami a legfontosabb, a guggul gondoskodik róla pajzsmirigyés segít helyreállítani a megfelelő működését, és ez túlsúly esetén számít.
Bogáncs
A bogáncs tisztítja a májat, és népszerű gyógymód az egész test méregtelenítésére. A máj tisztításával jobb eredményeket érhet el a fogyás során.
Pitypang gyökér
A pitypang teljesen ehető növény, és minden része hasznos. A jó anyagcsere és a vércukorszint csökkentése érdekében ajánlatos pitypanggyökér-főzetet inni.
Korunkban, amikor a kémia olyannyira vágyik az orvostudomány vezető szerepére, sokan egyre inkább az elfeledett gyógymódok és receptek felé fordulnak, amelyek egész nemzedékek bölcsességét tartalmazzák. Ma már biztosan tudom, hogy sok betegség a túlzott hús-, zsír-, édességfogyasztás következménye.
Az emberi szervezet nagyon gyakran nem tud megbirkózni azzal a mennyiségű étellel, amit kínálunk neki. Ha megpróbálunk megszabadulni a fájdalomtól és betegségtől, a gyógyszerek megmentenek bennünket, néha anélkül, hogy gondolnánk, hogy segíthetünk magunkon. A legtöbb esetben a szenvedésünk eredménye a felesleges pazarlás és méreganyagok, amelyek szennyezik a gyomor-bélrendszert, az epehólyagot, a hasnyálmirigyet, a májat, a veséket, az ereket... Azt szeretném javasolni, hogy mielőtt gyógyszerekkel meggyógyulna, próbálja meg megtisztítani a szervezetét. , érezni háláját a mérgektől és méreganyagoktól való megszabadulásért.
A test tisztításának számos módja van. Számomra az egyik legegyszerűbb és legélvezetesebb módszer a gyümölcslevekkel és vízzel történő tisztítás.
Ehhez reggel étkezés előtt ihat egy pohár citromlevet vízzel (1: 1). Majd egész nap egy óra múlva igyunk meg egy pohár különféle gyümölcsleveket (vízzel): citrom, sárgarépa, alma, ribizli, cékla. A gyümölcslevek mellett jó a leveles teát használni a száraz ill friss levelek ribizli, málna és csipkebogyó. Jobb, ha teát készítünk a levelek gyűjteményéből, egyenlő arányban véve.
Néhány napon belül könnyedséget fog érezni a testében, és minden bizonnyal fogyni fog néhány kilogrammot. Ez a tisztítás különösen észrevehető a belső szervek és a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára: az ízületek és a fej fájdalmai gyorsan eltűnnek. Fontos egy ilyen tisztítás után az étrendet legalább egy kicsit módosítani, több zöldség- és gyümölcsételt hozzáadni az étrendhez, fermentált tejtermékekés gyakorlatilag kizárják a sült és lisztes ételeket.
A szervezet gyógynövényekkel történő tisztítása régóta ismert. Tisztításhoz használhat egy olyan növényt, amelyet mindannyian jól ismerünk. Ez az egyszerű, de "varázslatos" zsurló egy növény, amelyet gyakran használnak gyógynövényes receptekben. A méreganyagoktól való tisztításhoz elegendő néhány hétig inni a zsurló infúziót.
Főzzön száraz füvet minden nap, és igyon meg egy pohárral bármikor, a szokásos tea helyett. Ízért adjunk a teához egy teáskanál mézet. Az ilyen tisztítás különösen kora tavasszal hasznos.
A gyógyítók és a gyógyítók díjak használatát javasolják a test megtisztítására gyógynövények:
Vegyünk (grammban): körömvirág (20), alexandrialevél (20), citromfű (40), bodza (30), lucrecia gyökér (20), homoktövis gyökér (30), orbáncfű (40). A gyógynövényeket apróra kell vágni és össze kell keverni. Főzethez egy evőkanálnyi kollekciót egy csésze forrásban lévő vízhez kell felvenni, és forralás után körülbelül 3 percig forraljuk. Igyon gyógyteát reggel (étkezés előtt), 20 perccel ebéd előtt és vacsora után egy kis csészében.
A főzet kiváló gyógymód a belek tisztítására.
Annak érdekében, hogy a gyomrot és a beleket gyorsan felszabadítsuk a felgyülemlett mérgektől és méreganyagoktól, a beöntés különösen alkalmas, már írtam Önnek, hogyan kell elkészíteni és alkalmazni. A beöntéssel történő tisztítás bevált módszer, amely javítja egészségét és megszabadítja a vastagbelet az emészthetetlen ételmaradékoktól.
A belek mellett fontos a szervek tisztítása is, amelyek gyakran nyilvánvalóan nem alultápláltságtól szenvednek. A hasnyálmirigy-gyulladás és a gyomorbetegség zsíros és fűszeres ételek, alkohol. A hasnyálmirigy és a gyomor tisztítása nélkül (a bejegyzésben részletesen is leírtam) lehetetlen a test teljes megtisztítása, megszabadulni káros anyagok amelyek fokozatosan tönkreteszik nemcsak a testünket, hanem az életet is.
A test teljes megtisztulásához hagyni kell bőrünket lélegezni. Segítséggel mézes masszázs otthon terápiás bőrtisztítást végezhet, fokozhatja a nyirokáramlást, javíthatja az anyagcserét és kitágíthatja az ereket. Felszívja a méreganyagokat, a méz eltávolítja azokat a szervezetből, tisztítja az ízületeket.
A gyógynövényszakértőknek saját módszereik vannak az ízületek tisztítására. A leghatékonyabb gyógymód, amely segít megtisztítani az ízületeket
infúziótól babérlevél.
Több babérlapot körülbelül 5 percig forralunk, és 4 órán át termoszban tartjuk. Igya meg az infúziót kis kortyokban naponta. Semmi esetre se igya meg a teljes infúziót, mert ez vérzést okozhat. Ezenkívül az ízület ilyen módon történő tisztítása előtt feltétlenül tisztítsa meg a beleket, mivel a babér hatására allergiás bélkibocsátás lehetséges, ami szövődményekhez vezethet.
Az ízületek kíméletesebb tisztítási módja a gyógynövények infúziója.
Az elkészítéshez vegye be (grammban): Nyírfa rügyek, kamilla, orbáncfű és cickafarkfű (100). Este ragaszkodunk egy kanál keverékhez fél liter forrásban lévő vízhez (25 perc), szűrjük le. Az infúzió felét melegen igya meg éjszaka. A többit reggel melegítse fel, és reggeli előtt igya meg. Használja az infúziót, amíg a keverék el nem fogy, hozzáadhatja gyógynövény teaédesem.
Egyébként nagyon szeretem ezt a kollekciót és minden évben iszom a tanfolyamot. De aztán olyan megkönnyebbülés jön a testben, könnyedség... Ha magad is kipróbálod, nem fogod megbánni!
Nem csak etnotudomány, de az orvosok a görögdinnye szezonban gyakran javasolják a vese tisztítását, és őszintén szólva nem egyszer alkalmaztam ezt a módszert. Sőt, ha a görögdinnye és a fekete kenyér lesz a heti táplálék, akkor a felgyülemlett kövek és homok hólyagés a vesék rohanni fognak elhagyni a testedet. Jó ülni egy meleg fürdőben, és közvetlenül a fürdőben enni görögdinnyét.
A második tisztítási módszer az év bármely szakában megszabadulni a kövektől és a homoktól.
Ehhez készítsen fenyőolajat (25 gr.) És gyógynövények gyűjteményét (grammban): oregánó, zsálya, citromfű, orbáncfű és csomósfű (50). Kövesse a tisztán vegetáriánus étrendet 6 napig, és igyon teát a javasolt gyógynövénygyűjteményből mézzel. A 7. napon, étkezés előtt 20-30 perccel adjunk hozzá 100 gr-hoz. néhány csepp hűtött gyógynövény infúzió (3-5) fenyő olaj. Annak érdekében, hogy ne sértse meg fogai zománcát, ne felejtse el meginni az elkészített fenyőolajjal készült infúziót egy szívószálon keresztül. Így háromszor használja az infúziót 5 napig.
2-3 nap múlva észre fogja venni, mennyire zavarossá vált a vizelete. A vizeletben is lehetnek kövek, és ha fenyőolaj szagú sötétvörös vagy barna cseppek estek ki belőle, akkor ezek homokrögök.
Ha kellemetlen érzést és kényelmetlenséget érez a jobb oldalán, ez azt jelenti, hogy a májnak azonnali segítségre és tisztításra van szüksége. Az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb módszer a máj otthoni tisztítása kukoricabélyeg segítségével. Ősszel magad is gyűjtheted őket érett kukoricafejekből. Szárítsa meg őket, és teáskannában főzze a szokásos tea helyett. Igyon teát több hónapig, naponta 2-4 alkalommal. Ez az eszköz az évek során bevált, és nemcsak a májat segít megtisztítani, hanem az egész gyomor-bél traktus is megköszöni az ilyen teát.
De annak érdekében, hogy megtisztítsa a testet a méreganyagoktól és a radionuklidoktól, próbálja meg elkészíteni a lenmag infúzióját.
Ehhez vegyen 12 tk. száraz magvakat, öntsünk fel egy liter forrásban lévő vizet, és főzzük 15 percig, szűrjük le a húslevest, és igyunk kis, körülbelül egyenlő részekben naponta.
A test tisztítása gyógynövényekkel biztonságos út tisztítás. Az egész test fokozatos tisztításának befejezése után kövesse a fizikai edzés rendszerét, étkezzen természetes módon egészséges étel, igya meg földünk gyógynövényeit, és adja vissza testének természetes szépségét, belső tisztaságát, kiváló egészségét és tiszta elméjét.
Ha a honlapunkon található cikk hasznos volt számodra, akkor ajánlunk egy könyvet, amelyben Receptek az élő, egészséges táplálkozáshoz. Vegán és nyers ételek receptjei. Emellett olvasóink szerint oldalunk legjobb anyagaiból is kínálunk válogatást. Az egészséges életmódról és az egészséges táplálkozásról szóló legjobb cikkek TOP-jából válogatást találhat ott, ahol a legkényelmesebb az Ön számára.A test tisztítása és az egészséges életmód (HLS). Amint a méreganyagoktól és méreganyagoktól való test megtisztításáról van szó, minden bizonnyal emlékeznek a gyógynövényekre. Az emberek beszélnek egymásnak olyan gyógynövényekről, amelyek szó szerint kiürítik a méreganyagokat a szervezetből.
Menjen a legközelebbi boltba Az egészséges táplálkozás, és nem kevesebb, mint 20 különböző gyógynövényből készült készítményt találsz a csomagoláson egy nagy "Tisztítás" felirattal. A gyógynövénykészítményeket folyamatosan reklámozzák a televízióban és a rádióban, azt ígérve, hogy megtisztítják a szervezetet az esetleges méreganyagoktól.
Ezek az ígéretek nem alaptalanok. A gyógynövények nagy szerepet játszanak a szervezet méregtelenítésében.
De még ha hallott is a gyógynövények tisztító tulajdonságairól, valószínűleg nem tudja, hol kezdje. Milyen gyógynövényeket érdemes inni? Meddig? Milyen mennyiségben?
Ezekre a kérdésekre próbálva választ találni, sokan szembesülnek nehézségekkel. Sokat beszélnek a gyógynövények előnyeiről, de gyakorlati tanácsokat senki nem ad.
Kiderült, hogy a gyógynövényes gyógymódokkal történő testtisztítás hagyományai sok száz évesek. Először beszéljünk a gyógynövény-gyógyászat ősi titkairól.
A gyógynövények ősi titkai
Bár hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a méreganyagok a modern világ jelenségei, és a szervezet gyógynövények segítségével történő méregtelenítése az űrrepülés korának attribútuma, valójában nem ez a helyzet. Az emberek évszázadok óta használnak gyógynövényeket erre a célra. A mérgező anyagok ma már mások, de a gyógynövények használata a káros anyagok eltávolítására a szervezetből, mielőtt azok kárt okoznának, széles körben alkalmazták abban az időben, amikor az ember elkezdte írni a történelmét.
Ősidők óta az emberek gombát esznek. Bár a legtöbb gomba biztonságos, néhány mérgező anyagokat tartalmaz, amelyek elpusztítják a májat és megölnek egy embert. Az emberek már akkor megtanulták, hogy ha véletlenül megesz egy mérgező gombát, akkor a máriatövis vagy máriatövis (Silybum marianum) megmenti az életét.
Olvasóink történetei
Lucrezia Borgia és az európai nemesség többi tagja számára a méreg a viták megoldásának kedvenc eszköze volt. Akkoriban mindennapos volt megmérgezni valakit, aki az utadba állt.
SZENZÁCIÓ! Az orvosok elképedtek! Az alkoholizmus örökre elmúlt! Nem kell más, mint minden nap étkezés után...
Tudtad, hogy a nemességnek különleges szolgái voltak, akik megkóstolták az összes ételt, mielőtt a tulajdonos hozzányúlt volna? Ezek a szerencsétlenek életüket kockáztatták, hogy megmentsék gazdájukat a rosszindulatú mérgezéstől. Ha a szolgákat megmérgezték, megpróbálták megmenteni őket a híres teriyak Mithridates segítségével, amelyet egyetemes ellenszernek tartottak.
A mérgezést nemcsak a politikában használták széles körben. Gerard, a 16. század híres angol botanikusa azt vallja, hogy ez volt az egyik kedvenc módja a mindennapi problémák megoldásának. Azt tanácsolta mostohafiainak és mostohalányainak, hogy tartsanak kéznél citromkészletet, hogy semlegesítsék a mérgek hatását, amelyeket egy gonosz mostohaanya rájuk önthet.
Az észak-amerikai indiánok szinte mindent tudtak a mérgekről. E kontinens törzseinek kétféle méreggel kellett megküzdeniük. Előbbi mérgező állat, például csörgőkígyó vagy skorpió harapása következtében került a szervezetbe, utóbbi egy mérgezett nyíl hegyéről. Az indiánok mindkét esetben echinacea kivonatot használtak a méreg hatásának semlegesítésére.
Rendszeres olvasónk megosztott egy hatékony módszert, amely megmentette férjét az ALKOHOLIZMUSBÓL. Úgy tűnt, semmi sem segít, több kódolás, kezelés volt a rendelőben, semmi sem segített. Segített hatékony módszer Elena Malysheva ajánlotta. AKTÍV MÓDSZER
A gyógynövényeket a kevésbé szörnyű mérgező anyagok elleni védekezésre is használták: azok, amelyek a szervezetben termelődnek. A hosszú telek miatt az étrend hiányos friss zöldségekés túl sok hús és burgonya volt, és tavaszra az emberek meglehetősen rosszul érezték magukat. Valójában a nehéz ételek elfogyasztása következtében hónapról hónapra mérgek termelődnek és halmozódnak fel a szervezetben, amelyek letargiát és gyengeséget okoznak.
A probléma hagyományos megoldása az első tavaszi gyógynövényekből készült tonik ital volt. Európában az emberek fiatal pitypang zöldjét, vízitormát és cikóriát takarítottak be, hogy megtisztítsák a szervezetet a felgyülemlett mérgektől. Észak-Amerikában a fehér fenyő tűleveleiből, a pseudosuga tiszafa leveleiből és a szasszafra kérgéből tisztító italokat főztek.
Ma többet tudunk a gyógynövények tisztításáról, mint az ókori gyógyítók. A tudósok sok időt töltöttek az évszázadok óta használt népi gyógymódok tanulmányozásával, és felfedték a gyógynövények szinte minden titkát. Számos tulajdonságukat a tudomány megerősítette. A kutatások azt is lehetővé tették, hogy néhányuknak új felhasználási területet találjanak. Tudással felvértezve maximális precizitással és hatékonysággal tudjuk használni a természetes testtisztítókat.
gyógynövényes tisztító program
Miután a tudomány megerősítette gyógyító tulajdonságait növények, a kutatók két fő csoportra osztották őket:
– Gyógynövények, amelyek serkentik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből (tisztító).
– Gyógynövények, amelyek növelik a szervezet toxinokkal szembeni ellenálló képességét (adaptogének).
Az Ön feladata:
Válasszon megfelelő tisztító gyógynövényt, és vegye be egy hónapig;
Válasszon megfelelő erősítő gyógynövényt, és rendszeresen vegye be, mivel további védelemre van szükség;
Igyon rendszeresen hibiszkuszt (vagy bármilyen más antioxidáns tulajdonságú italt).
Nézzük meg, milyen alternatívák vannak az egyes tételekhez. Szó lesz az egyéni tisztítóprogramba beilleszthető gyógynövényekről.
Jegyzet: A gyógynövénykészítmények szedése előtt konzultáljon orvosával. És ha szenvedsz alkoholfüggőség akkor az alkoholizmust kezelni kell.
Első lépés: válassz tisztítószert
Tisztító gyógynövények: serkentik a méreganyagok eltávolítását
Az emberi test természetes képességgel rendelkezik, hogy megtisztítsa magát a méreganyagoktól. Nem számít, hogy élelemből, levegőből és vízből kapja, vagy maga állítja elő – tudja, hogyan szabadulhat meg tőlük. A méregtelenítés a vese, a máj, a bőr és az immunrendszer együttes tevékenységének köszönhető.
A növénygyógyászat szakértői úgy vélik, hogy segíteni kell a szervezetnek, nem pedig harcolni ellene. Ezért bizonyos gyógynövényeket használnak a szervezet természetes funkcióinak serkentésére. Ezeket a gyógynövényeket tisztítónak nevezik. Aktiválják a szervezet méreganyagoktól való megtisztításának rendszerét, segítve a természetes funkciók ellátását - csak még intenzívebben és célirányosabban.
Valószínűleg már ismeri néhány növény tulajdonságait. Valószínűleg legalább egyszer túl sok aszalt szilvát evett, és másnap a szokásosnál kicsit több időt töltött a WC-ben. Vagy ittak egy nagy csésze kávét az út előtt, majd kétségbeesetten keresték a legközelebbi vécét. Tudod, hogyan izzad meg utána csípős paprika? Ez csak néhány példa arra, hogyan serkentik a gyógynövények a szervezet méregtelenítő rendszerét. Sok ilyen növény létezik.
Ezt biztosan tudod emésztőrendszer, húgyúti és bőr eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. De tudtad, hogy az immunrendszer is részt vesz ebben a folyamatban? Az immunsejtek, mint a hűséges "őrzők", "ellenségeket" keresnek a szervezetben - baktériumokat, vírusokat és rákos sejteket -, majd megtalálva összegyűjtik és eltávolítják a szervezetből.
Az immunsejtek minden sarokba behatolnak emberi testés mérgező anyagokat találni szó szerint"kiszívja" őket. Az immunrendszer sejtjei egy mikroszkopikus porszívóhoz hasonlíthatók. Ez a fő eleme a szervezet természetes méregtelenítő rendszerének, ami lehetővé teszi, hogy a talajig „tisztítsuk”.
A gyógynövényes szerek itt is hasznosak lehetnek. Bizonyos gyógynövények bizonyítottan serkentik az új sejtek képződését az immunrendszerben, és aktiválják a már meglévő sejteket. Arra kényszerítik az "őröket", hogy álljanak fel a fegyverükkel és rohanjanak a csatába. Az immunrendszert serkentő szerek közé tartoznak a növények, például az echinacea, a maitake, az astragalus és a perforált szőlő.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő gyógynövényt
Melyik gyógynövényes gyógymód választ? Az, amelyik a gyenge pontot célozza meg. Mit jelent?
Az anyagcseretermékek optimális kiválasztódása érdekében az emésztőrendszernek, a húgyutaknak, a bőrnek és az immunrendszernek teljes kapacitással kell működnie. Leggyakrabban ez nem így van. Általános szabály, hogy az ember maga tudja, hogy melyik rendszere működik megfelelően, és melyik hibás. Valakinek például túl aktív a veséje, és erősen izzad. Valakit éppen ellenkezőleg, rossz vizelés és izzadás jellemez.
Amikor gyógynövényes tisztítószert választunk, keressünk olyat, amely serkenti tisztítórendszerünk gyenge pontjait. Döntse el a problémát, és keressen egy növényt, amely segít megbirkózni vele.
Ha szervezete nem termel elegendő vizeletet, keressen vizelethajtót.
Ha hajlamos a székrekedés, szedjünk fel hashajtó hatású gyógynövényeket.
Ha hajlamos a fertőző betegségekre, szedjen olyan gyógynövényeket, amelyek erősítik az immunrendszert.
Ha nem izzadsz eleget, segíthetnek a pórusaidat „megnyitó” és az izzadást serkentő termékek.
Az alábbiakban ismertetjük a különféle tisztító gyógynövények tulajdonságait. Válasszon közülük azokat, amelyek segítenek megerősíteni a gyenge láncszemet testedben.
Bucco (barosma): stimulálja a veséket
tudományos név: Barosma betulina
A használt növény egy része: levelek
Használati javallatok:
Nál nél fertőző betegségek húgyúti . A barosma komponensei elpusztítják a húgyúti fertőző betegségeket okozó baktériumokat, enyhítik a húgyúti szervek szöveteinek irritációját.
Kövek a vesékben . Ha a vizelet túl sokáig marad a vesében, megnő a kőképződés kockázata. Ez a gyógynövény serkenti a rendszeres vizelést.
Nál nél ritka vizelés . A rendszeres vizeletürítéssel a méreganyagok folyamatosan távoznak a szervezetből. A Bucco olyan olajokat tartalmaz, amelyek serkentik a vizelettermelést.
növényi akció. A Bukko vagy a barosma egy fű jellegzetes aroma illóolajokban gazdag. Feketeribizli ízt adnak a növény leveleinek. Valójában a barosma sokakhoz hozzáadódik gyógyteák különleges ízért.
Az olajok serkentik a vesesejtek aktivitását. A Barosma levelei gyantaszerű anyagokat, gumit és tannint tartalmaznak, amelyek vízhajtó tulajdonságokat is adnak a növénynek. A Barosma teljesen nem mérgező és biztonságos.
Alkalmazási mód. Ennek a vízhajtónak van egy jelentős előnye: kiváló íze. A test tisztítása vele öröm. A Bucco legjobban forró tea formájában fogyasztható. Maguk a levelek megtalálhatók egy egészséges élelmiszerboltban. 1 teáskanál levelet öntsünk fel 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 5 percig, szűrjük le és igyuk meg.
Az ajánlott adag napi 3 csésze. De ne feledje: ez a tea serkenti a vizelést, ezért készüljön fel előre. A test megfelelő tisztításához igyon teát naponta háromszor egy hónapig. Ezután - havonta többször, hogy a méreganyagok ne stagnáljanak a szervezetben.
Adagolás: 1 adag naponta 3-szor.
1 adag = 1 csésze barosma levél tea, vagy 1 teáskanál tinktúra 1:5 arányban, vagy 20 csepp tinktúra 1:1 arányban
Eredet. Ez az illatos növény Dél-Afrikában őshonos. Az európai gyarmatosítók akkor találkoztak vele először, amikor a kontinens déli részére értek. barosma, hosszú ideje a hottentot törzs lakói tisztító és fiatalító szerként használták, hamarosan a nemzetközi kereskedelem tárgya lett. Afrikából szállították Londonba, majd Észak-Amerikába, ahol vízhajtóként használták. A 19. század elején a barosma az egyik legnépszerűbb diuretikum lett Amerikában.
Gyermekláncfű: serkenti a máj működését
tudományos név: Taraxacum officinalis
A használt növény egy része: gyökér
Használati javallatok:
Nál nél rossz emésztés . Serkenti az emésztőmirigyek szekrécióját, felgyorsítja az emésztést, a táplálék asszimilációját és az emésztési termékek kiválasztását.
Székrekedés ellen . Serkenti az epe termelését. Az epe hashajtó hatású, ezért a székrekedés leáll - az emésztési termékek kiválasztásának folyamata normalizálódik.
Enyhével májelégtelenség . Aktiválja a vértisztító májsejteket. Ha a máj nem működik teljes kapacitással, a pitypang finoman serkenti a tevékenységét.
növényi akció. A pitypang gyökér számos olyan összetevőt tartalmaz, amelyek több szinten serkentik az anyagcseretermékek eltávolítását. Egyes komponensek javítják a szűrést a májban, mások - a vesékben, mások aktiválják az immunrendszert és sejtjeit.
A pitypang enyhe hashajtó hatású. Ennek azonban az az oka koleretikus tulajdonságok. A vér megtisztításával a máj az anyagcseretermékeket epébe eltávolítja, amely az epehólyagba kerül, amely viszont a belekbe szállítja. A méreganyagok az epével együtt ürülnek ki.
Az epe számos fiziológiai tulajdonsággal rendelkezik, beleértve a hashajtót is. Elmondhatjuk, hogy a pitypang bevételével duplán nyersz: megtisztítod a májat és megszabadulsz a székrekedéstől.
Alkalmazási mód. Ha hajlamos a székrekedésre, tartson otthon egy készletet pitypangból. Sok ember számára ez a növény segített megszabadulni a krónikus székrekedéstől. Valójában a tea vagy a pitypang tinktúra fogyasztása hasznos a gyomor-bél traktus bármely betegségében - javul az emésztés, a tápanyagok felszívódása és az anyagcseretermékek kiválasztódása.
A pitypang gyökere megtalálható gyógyszertárban vagy egészséges élelmiszerboltban. Öntsön 1 teáskanál zúzott gyökeret 2 csésze forrásban lévő vízbe, és forralja 15 percig, hogy a növény minden gyógyító tulajdonságát megadja a víznek. Naponta 3-szor 1 pohárral inni. Valószínűleg könnyebb lesz azonnal elkészíteni a napi teát. Melegíthető mikrohullámú sütőben vagy egy serpenyőben a tűzhelyen.
A szervezet megfelelő megtisztítása érdekében egy hónapon keresztül minden nap igyon pitypangteát. Ezután - időről időre, hogy a méreganyagok ne stagnáljanak. Talán könnyebb lesz nem teát inni, hanem tinktúrát. Soha ne szedj pitypangot az utcáról: a növényvédő szerek, műtrágyák és a kutya "hulladék" nem tesznek jót. Jobb, ha a gyökereket gyógyszertárban vásárolja meg, ez meglehetősen olcsó.
Adagolás: 1 adag naponta 3-szor. 1 adag = 1 csésze pitypang gyökér tea, vagy 2 tabletta (egyenként 500 mg) pitypanggyökér tabletta, vagy 1 teáskanál 1:5 arányú tinktúra, vagy 20 csepp 1:1 tinktúra
Eredet. A pitypang nagyon szerény növény, az egész bolygón elterjedt. Bár Észak-Amerikában a pázsit "ellenségének" tartják, a világ többi része a szervezet tisztításának legjobb módja.
Európában, Ázsiában, Afrikában és Dél-Amerikában régóta használják a káros méreganyagok eltávolítására. A kulcsszó itt hosszú. Az emberek több ezer éve gyűjtik az első tavaszi virágokat, hogy megtisztítsák a szervezetet, illetve tartalékot képezzenek a jövőre, arra az esetre, ha a felgyülemlett méreganyagok miatt egészségügyi problémák lépnének fel.
Echinacea: serkenti az immunrendszert
tudományos név: Echinacea angustifolia
A használt növény egy része: gyökér
Használati javallatok:
Gyakori húgyúti, légúti vagy bőrfertőzések esetén . Serkenti a fertőzések elleni küzdelemért felelős fehérvérsejtek termelését és aktivitását. Az echinacea a krónikus fertőzések teljes gyógyítására használható.
A rák megelőzésére . Aktiválja az immunrendszer aktivitását. Akinek van olyan családtagja, aki beteg vagy rákos volt, valószínűleg ismeri ezt a gyógynövényt. Az immunrendszer felelős a rákos sejtek elpusztításáért (mielőtt kinőnének).
Érintkezés a fertőzés forrásaival . Serkenti az immunrendszert. Tanárok, légiutas-kísérők, sofőrök tömegközlekedés folyamatosan találkoznak a fertőzés potenciális terjesztőivel. Az echinacea segíthet megvédeni őket.
növényi akció. A tudomány újra és újra bebizonyította, hogy az echinacea serkenti az immunrendszer sejtjeinek termelését és aktivitását. Ezt az ingatlant először az 1920-as években vették észre, és azóta többször is megerősítették. Az echinaceát szedő emberek szervezetében több immunsejt van, és aktívabbak.
Alkalmazási mód. Ha folyamatosan megfázik, akkor gyenge az immunrendszere. Ha az immunrendszer nem pusztítja el a vírusokat és a kórokozókat, valószínűleg nem is méregteleníti a szervezetet. Tevékenységének serkentéséhez vegye be az echinaceát.
A gyógymód kiválasztásakor keresse az Echinacea angustifolia gyökerét az összetevők listáján. Sok gyártó a leveleket és a virágokat használja termékeiben, de Önnek csak a gyökérre van szüksége. Készíthetünk belőle teát (1 teáskanál zúzott száraz gyökeret öntünk 1 pohár vízbe, és 10 percig forraljuk), de egyszerűbb a tabletta használata. Elég egy drazsé 500 mg naponta háromszor.
Ahhoz, hogy a legtöbb hasznot hozhassa ebből a gyógynövényből, vegye be egy hónapig. Ezután - időről időre, hogy a méreganyagok ne halmozódjanak fel a szervezetben.
Adagolás: 1 adag naponta 3-szor. 1 adag = 1 csésze echinacea gyökér tea, vagy 1 tabletta (500 mg) echinacea gyökér tabletta, vagy 1 teáskanál 1:5 arányú tinktúra, vagy 20 csepp 1:1 tinktúra
Eredet. Az echinaceát először az amerikai indiánok használták csörgőkígyó-, skorpió- és tarantulacsípés kezelésére. Ez kissé furcsának tűnhet, mivel immunstimulánsnak tekintjük a megfázás és köhögés kezelésére. Van azonban itt egy határozott kapcsolat. Harapáskor a mérgező állatok mérget bocsátanak ki az áldozat testébe. Elpusztítja a szöveteket. Az immunrendszer elküldi sejtjeit, hogy pusztítsák el a méreganyagokat, mielőtt azok kárt okoznának.
Az amerikai indiánok felfedezték, hogy az echinacea használatával megelőzhető az üszkösödés kialakulása, amikor egy mérges kígyó megharapja. Ez a növény még azelőtt kiszívja a mérget, hogy ideje lenne elpusztítani a harapás helyét körülvevő szövetet.
Bodza: Serkenti a verejtékmirigyek működését
tudományos név: Sambucus nigra
A használt növény egy része: virágok
Használati javallatok:
Elégtelen izzadás esetén . Kinyitja a pórusokat és teszi verejtékmirigyek távolítsa el a méreganyagokat a szervezetből. Kiváló kiegészítője a verejtékezés megsértésének kezelési programjának.
Nál nél rossz vérkeringés . Gyengéden serkenti a vérkeringést. Egy csésze forró bodza tea után kellemes melegség árad szét a testen. Hasznos azok számára, akiknek állandóan hideg a keze és a lába.
Köhögés és megfázás ellen . Csökkenti a hőmérsékletet. Segíti az immunrendszert a megfázás legelején legyőzésében, vagy lerövidíti a betegség időtartamát. növényi akció. A bodza pontos hatásmechanizmusa még mindig nem ismert.
Az egyik hipotézis szerint a benne lévő anyagok serkentik a verejtékmirigyek véráramlását. Élelmiszer fogadásakor a mirigyek részt vesznek a munkában, és elkezdenek verejtéket termelni. Általában egy csésze forró bodza tea után az embert enyhe izzadság borítja el.
Alkalmazási mód. azt gyógynövény nagyon könnyen használható. Öntsön 1 teáskanál virágot 1 csésze forrásban lévő vízbe, hagyja 5 percig ázni, szűrje le és igya meg. A tisztító hatás fokozása érdekében adjunk hozzá egy-egy teáskanál mézet és citromlevet. Nagyon ízletes és nagyon egészséges ital lesz.
A szervezet teljes megtisztulásához igyon bodza teát naponta háromszor egy hónapig. Aztán - időről időre, mint profilaktikus.
Adagolás: 1 adag naponta 3-szor. 1 adag = 1 csésze bodzavirág tea, vagy 1 teáskanál tinktúra 1:5 arányban, vagy 20 csepp tinktúra 1:1 arányban.
Eredet. A bodza hazája Európa, ahol régóta használják egészségügyi célokra. Szárból és levelekből készítjük gyógyító kenőcsökés balzsamok, bogyókból - feszesítő és élénkítő szirupok. A virágokat köhögés, megfázás, láz kezelésére használják. A virágokat is felismerik jó orvosság az izzadás javítására.
Korábban az elégtelen izzadást tartották a betegségek okának, ezt a problémát a bodzavirágok segítségével sikerült kiküszöbölni. Izzasztó tulajdonságai miatt a hőmérséklet csökkentésére is használták.
Második lépés: válasszunk erősítő szert
Erősítő gyógynövények: Immunity Boost
A helyreállító gyógynövények vagy adaptogének olyan gyógynövénykészítmények, amelyek növelik a szervezet ellenálló képességét a mérgező anyagokkal szemben. Számos humán és állatkísérlet kimutatta, hogy az adaptogének növelik a szervezet ellenálló képességét a méreganyagok káros hatásaival szemben. Számunkra, akik a méreganyagoktól túlterhelt világban élünk, ez nagyon jó hír.
Mindannyiunknak növelnünk kell a szervezet ellenálló képességét. Kivonni maximális haszon A gyógynövénykészítményekben rejlő lehetőségek miatt szüksége lesz rájuk vonatkozó információkra.
Az ólom, a tartósítószerek, a mesterséges színezékek, az aromák és édesítőszerek, a kipufogógázok és más hasonló anyagok köztudottan veszélyesek az emberi egészségre. A növénygyógyászatban végzett kutatások megmagyarázzák, miért.
A XX. század 40-es éveiben a tudósok elkezdték tanulmányozni a stressz problémáját. Hans Selye kanadai pszichológus különös érdeklődést mutatott e probléma iránt. Megállapította, hogy az emberi szervezetben bármilyen mérgező anyag hatására hasonló reakciók lépnek fel. Először sokkot él át, majd alkalmazkodik a stresszhez, vagyis a méreganyaghoz.
Selye azt is megállapította, hogy idővel a szervezet abbahagyja az alkalmazkodást. Csak egy ideig képes ellenállni a méreganyagok hatásának. Amint az ellenállás megtörik, különféle fiziológiás patológiák kezdenek kialakulni.
Milyen problémákat fedezett fel Selye? Hormonális rendellenességek (túlzott vagy elégtelen hormontermelés), immunrendszeri rendellenességek (allergia, pikkelysömör, ekcéma, ízületi gyulladás, asztma és colitis ulcerosa) és idegrendszeri rendellenességek(depresszió, szorongás és tanulási zavarok). És ez csak néhány a lehetséges problémák közül.
Selye úgy vélte, hogy ezeknek a problémáknak a megoldásához olyan anyagokat kell találni, amelyek növelik a szervezet méreganyagokkal szembeni ellenálló képességét. Selye munkája nagy érdeklődést mutatott a híres orosz tudós, Israel Brekhman számára. Olyan anyagokat keresett, amelyek növelik a szervezet ellenálló képességét a stressz minden formájával, és különösen a méreganyagokkal szemben.
Brechman megtalálta ezeket az anyagokat, és adaptogéneknek nevezte őket, mert segítik a szervezetet alkalmazkodni a mérgek hatásaihoz.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő általános tonizáló gyógynövényt
Ha már a gyógynövényekről és a szervezet megtisztításáról beszélünk, akkor különös figyelmet kell fordítanunk az adaptogénekre. Testünket naponta több ezer méreganyag támadja meg. Az adaptogének segítenek neki ellenállni káros hatásuknak.
Az adaptogének tanulmányozása a múlt század 50-es éveiben kezdődött, azóta sokat tanultunk róluk. A mai napig számos általános erősítőszer áll rendelkezésünkre.
A lényeg az, hogy találjunk köztük olyat, amely egy egyéni probléma megoldására irányul. Bár minden adaptogén növeli a toxinokkal szembeni ellenállást, mindegyiknek megvannak a maga erősségei. Ezután megismerkedhet néhány adaptogénnel, és kiválaszthatja a legmegfelelőbbet.
Ashwagandha (téli cseresznye): rossz közérzet esetén
tudományos név: Withania somnifera
A használt növény egy része: gyökér
Használati javallatok:
Az öregeknek . Tonikként és öregedésgátlóként használják.
Beteg . Erősíti a szenvedők erejét krónikus betegségekés növeli a szervezet ellenálló képességét a káros anyagokkal szemben.
Fizikai kimerültséggel . Visszaállítja az erőt a nehéz időszak után a fizikai aktivitás. Növeli a szervezet ellenálló képességét stressz vagy súlyos betegség után.
növényi akció. Tanulmányok kimutatták, hogy az ashwagandha növeli a szervezet ellenálló képességét a stressz minden formájával szemben, és korlátozza annak pusztító hatásait, beleértve az idegrendszeri rendellenességeket is. A stressz köztudottan károsítja az agyat és az idegrendszert is. Egy tanulmányban azt találták, hogy az ashwagandha csökkenti az agykárosodást stresszes laboratóriumi patkányokban.
Ez a növény erős antioxidáns, és semlegesíti a szervezet által termelt egyes méreganyagok hatását. Ashwagandha helyreállítja a vér szerkezetét, megzavarta vegyszerek, megakadályozza a rákos sejtek képződését és mérsékli a gyógyszerek májra és vesére gyakorolt pusztító hatását. Ezenkívül a növény jelentősen csökkenti a nehézfémek toxicitását.
Alkalmazási mód. Az ashwagandhát hagyományosan tonikként használják fiatalok, idősek vagy betegségek miatt legyengült betegek számára, mivel ezek a populációk kevésbé ellenállnak a méreganyagoknak. Erősíti a szervezetet csökkent immunitással. A növény azoknak ajánlható, akik méreganyagokkal szembeni ellenálló képesség növelésére vagy általános tonikot keresnek a rossz egészségi állapotra. Az Ashwagandha sokáig szedhető.
Adagolás: 1 adag naponta kétszer. 1 adag = 1,5 teáskanál szárított gyökérpor reggel és este (általában forrásban lévő tejhez adva, de forrásban lévő vízzel is elkeverhető), vagy 2 drazsé (egyenként 250 mg) a standard kivonatból tablettában
Eredet. Az ashwagandha Indiában őshonos, ahol ez a növény jelentős szerepet játszik a hagyományos ájurvédikus gyógyászatban. Tonikként és stimulánsként használják, hogy megvédje a szervezetet a mindennapi stressztől. Azt mondják, hogy az Ashwagandha a gyengéket erőssé, az erőseket pedig még erősebbé teszi.
Ez egy nélkülözhetetlen eszköz a modern ember számára. Ha úgy érzi, hogy nem tud ellenállni a stressznek és a betegségeknek, próbálja meg bevenni az ashwagandhát.
Eleutherococcus: növeli a szervezet általános ellenállását
tudományos név: Eleutherococcus senticosus
A használt növény egy része: gyökér
Használati javallatok:
Dolgozó emberek . Csökkenti az elfoglaltság negatív hatásait. Az Eleutherococcus szedése során a szervezet kevésbé érzékeny a stressz hatásaira.
Rákbetegek. A szervezet mellékhatásokkal szembeni ellenállásának növelésére szolgál. onkológiai terápia. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az eleutherococcus a rák megelőzésére is használható.
Sportolók . A hivatásos sportolók régóta használják az intenzív edzések utáni regenerálódásra. Számos tanulmány eredménye szerint az Eleutherococcus növeli az állóképességet és a teljesítményt, valamint lassítja az ízületek kopását.
növényi akció. Egy vizsgálatban a toxinoknak kitett laboratóriumi állatok rendszeresen eleutherococcust kaptak, és ennek eredményeként szervezetük nagyobb ellenállást mutatott a betegségekkel szemben, mint azoknál az állatoknál, amelyek nem kapták meg ezt a gyógyszert. A vizsgálatok azt mutatják, hogy ez a növény növeli a szervezet ellenálló képességét egyéni formák mérgező terhelés, sugárzás és gyógyszerek.
Az Eleutherococcus lehet a legjobb segítő is azoknak, akik rákkeltő anyagoknak vannak kitéve. A tudósok régóta felfedezték, hogy segít csökkenteni a vegyi anyagokkal való érintkezésből származó daganatokat.
Azt is megállapították, hogy a növény lassítja a rákos megbetegedések kialakulását, amelyeket különféle vegyi anyagoknak való kitettség okoz. Az Eleutherococcus egyéb jótékony tulajdonságait is azonosították.
A mérgező anyagok rákot okoznak, de furcsa módon a kezelésben is felhasználják őket onkológiai betegségek. Az Eleutherococcus is segíthet ebben a helyzetben. Tudományos vizsgálatokban megállapították, hogy védelmet nyújt a sugárzás ellen és csökkenti a kemoterápia káros hatásait. Az Eleutherococcus halálos méregdózissal csökkenti egyes onkológiában használt gyógyszerek veszélyességi szintjét.
Alkalmazási mód. Az Eleutherococcus univerzális adaptogén. Kiválóan alkalmas a szervezet mérgező anyagokkal szembeni ellenállásának növelésére. Azok szedhetik, akik csak alkalmanként kerülnek kapcsolatba velük, és akik rendszeresen érintkeznek velük. Ha kifestette a házát, kifényesítette a padlót vagy lenyírta a füvet, szedjen utána egy hétig eleutherococcust.
Ha vegyszerekkel dolgozik, és minden nap méreganyagokkal foglalkozik, a kúra havonta 2 hét legyen. Ha rendszeresen vagy időnként érintkeznie kell mérgező anyagokkal, vegye be a gyógyszert profilaktikusan, hogy növelje a szervezet általános ellenállását. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akiknek családjában előfordultak onkológiai megbetegedések, vagy akiknek szakmai tevékenysége potenciális kockázattal jár.
Eleutherococcus tea készítéséhez, vegyünk 1/2 teáskanál zúzott szárított gyökeret, öntsünk fel 1 csésze vizet, forraljuk fel és főzzük 15 percig. Szűrjük le és igyunk.
Adagolás: 1 adag naponta kétszer. 1 adag = 1 csésze szárított Eleutherococcus gyökér tea vagy 2 tabletta (egyenként 500 mg) szárított gyökér, vagy 1 drazsé (100 mg) standard kivonat 1% vagy több eleutheroziddal, vagy 1 teáskanál tinktúra 1 arányban :5 , vagy 20 csepp tinktúra 1:1 arányban.
Eredet. Az Eleutherococcus egy tüskés cserje, amely Oroszország távol-keleti régióiban, Kína északkeleti részén, Koreában és Japánban nő. Az ázsiai országokban a növény gyökerének kivonatát az erő helyreállítására és a szervezet napi stressztűrő képességének növelésére használják.
Ginseng: dohányosoknak, drogfogyasztóknak és alkoholfogyasztóknak
tudományos név: Panax ginseng
A használt növény egy része: gyökér
Használati javallatok:
Dohányzó . Csökkenti a toxikus hatásokat, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a ginzeng rendszeres expozíció mellett is növeli a szervezet ellenálló képességét. mérgező anyagok.
Alkoholfogyasztással . Csökkenti az alkohol mérgező hatását és csökkenti a szervezetre gyakorolt káros hatásait. A ginzeng a másnaposság megelőzésére vagy kezelésére használható.
Amikor megkapod gyógyszerek . Növeli a szervezet gyógyszerekkel szembeni ellenálló képességét, enyhíti a kábítószerek, valamint a kábítószerek káros hatásait. Különböző gyógyszerektől való függéssel.
A szervezet folyamatosan ki van téve különféle anyagoknak, amelyek aláássák egészségét. Sok időt kell töltenie a méreganyagoktól való megtisztítással, miközben más funkciókat is el kell látnia.
Ilyen körülmények között a szervezet stressz alatt van, és segítségre van szüksége. Ahogy a történelem és a tudomány mutatja, a ginzeng szükséges életmentő lehet.
növényi akció. Állatkísérletek azt mutatják, hogy a ginzeng növeli a szervezet ellenálló képességét a sugárzással, a mérgező anyagokkal (szén-tetraklorid és tioacetamid), a gyógyszer- és alkoholmérgezéssel szemben. A rendszeresen egy adag ginzenget kapott laboratóriumi állatok szervezete hatékonyan ellenállt káros befolyást ezek a tényezők, és egészségi állapotuk a vártnál kevésbé romlott.
A szervezetben lévő mérgező anyagok rendszeres érintkezése rákot okozhat. A dohányosoknál tüdőrák, az alkoholistáknál májrák alakul ki, a tudósok pedig jelenleg azt vizsgálják, hogy a kábítószerfüggők melyik rákformára lehetnek fogékonyak. Köztudott, hogy a mérgező anyagok rendszeres expozíciója rákot okoz. Ebben az esetben a ginzeng is segíthet.
Növeli a szervezet rákkal szembeni ellenálló képességét. Megállapították, hogy a ginzeng gátolja a toxinoknak való kitettség következtében kialakuló daganatok kialakulását, lassítja a meglévők növekedését, növeli a mérgező rákgyógyszerekkel szembeni érzékenységet, és serkenti a gyilkos sejtek aktivitását a szervezetben. Gyilkos sejtek keletkeznek immunrendszer emberi, hozzájárul a rákos sejtek pusztulásához. A ginzengről azt is kimutatták, hogy lassítja a krónikus hepatitis és a májcirrhosis által okozott rák kialakulását.
Alkalmazási mód. Ginzenget kell szedni, hogy csökkentse a méreganyagok által okozott károkat. Az alkalmazás módja a mérgező anyagokkal való érintkezés gyakoriságától függ. Más szóval, ha a szervezet időről időre mérgeknek van kitéve, akkor időnként ginzenget kell inni.
Ha a méreganyagokat folyamatosan lenyeljük, a ginzenget havonta két hétig kell szedni. Mérgező anyagok szervezetbe való véletlen lenyelése esetén - a mérgezést követő egy héten belül.
A teafőzés közben ginzenget is fogyaszthat. 1 teáskanál szárított gyökeret öntsünk fel 1 csésze vízzel, forraljuk fel és tartsuk tűzön 10-20 percig. Szűrjük le és igyunk.
Adagolás: napi 1 adag. 1 adag = 1 csésze szárított ginseng gyökér tea, vagy 2 tabletta (egyenként 500 mg) szárított gyökér, vagy 1 standard kivonat tabletta, amely 5 mg ginzenget tartalmaz, vagy 1 teáskanál gyökértinktúra 1:5 arányban, vagy 20 csepp gyökértinktúra 1: 1 arányban.
Eredet. Ázsiában a ginzenget évszázadok óta használják serkentő szerként az egészség és a vitalitás helyreállítására betegségek és időskor után. A ginzeng nélkülözhetetlen súlyos sérülés vagy mérgezés esetén. Ez a növény olyan híres róla gyógyászati tulajdonságait hogy a tudósok érdeklődnek irántuk. 1969 és 2003 között több mint 2300 tanulmányt végeztek. Milyen következtetéseket vontak le? A ginzengnek valóban erősítő és stimuláló hatása van, még akkor is, ha a szervezetet betegség vagy krónikus mérgező anyagoknak való kitettség legyengíti.
Máriatövis: csodanövény
tudományos név: Sylibum marianum
A használt növény egy része: magvak
Használati javallatok:
Ha farmon és zöldterületekkel dolgozik . A mezőgazdasági peszticidek, gyomirtó szerek és műtrágyák károsan hatnak a májra és az egész szervezetre. A már többször tesztelt és bizonyítottan védi a májat a máriatövis segít csökkenteni a vegyszerek káros hatását.
Festők, vízvezeték- és villanyszerelők . Ezekben a szakmákban az emberek folyamatosan oldószerekkel, ólommal és sok mással dolgoznak. kémiai elemek. A máriatövis felgyorsítja a káros anyagok kiürülését a szervezetből, és védi a májat azok károsító hatásaitól.
Vegytisztítók, útmunkások és hivatásos sofőrök . Az ilyen szakmákban dolgozó emberek mérgező füstöket és gázokat lélegeznek be, amelyeket a tüdő szív fel és a máj választ ki. A máriatövis védi a májat káros hatásaiktól.
növényi akció. A 20. század elején kevesen dolgoztak vegyszerekkel. A 21. század elején kevesen tudják elkerülni őket. Sok szakma jól tudja, hogy a vegyszerek lerakódnak a bőrön, és végül bejutnak a tüdőbe. A festők festékgőzt szívnak be, a mezőgazdasági dolgozók peszticideket és gyomirtó szereket gyűjtenek magukra. Nem meglepő, hogy az embereket aggasztják a mérgező anyagoknak való állandó kitettség hatásai a szervezetre.
Jó lenne munkahelyet váltani, de aligha kivitelezhető. A máj felelős a káros összetevők szervezetből történő eltávolításáért. A fenti szakmák képviselőinek nem könnyű a mája, jól jönne neki a segítség. Ebben az esetben a máriatövis az, amire szüksége van.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy a máriatövis flavolignánokat tartalmaz, amelyek aktív hepatoprotektorok, vagyis olyan anyagok, amelyek megvédik a májat a mérgező anyagok káros hatásaitól. A máriatövis magjai 3 százalék szilimarint tartalmaznak, amely a májvédő flavolignanok csoportjának a neve. A legtöbb hatóanyag- szilibin.
Ezek az anyagok hatnak sejtszint. A szilimarin növeli a májsejtek ellenállását a méreganyagok káros hatásaival szemben. A toxinok a vérrel bejutnak a májba, de a máriatövisnek köszönhetően nem okozzák nagy kár, mert serkenti a glutation – a máj antitoxinjának – szintézisét, mennyiségét 35 százalékkal (a normához képest) növelve.
Alkalmazási mód. A máriatövis megvédi a májat minden vegyi támadástól. Rendszeres használat mellett a méreganyagok a környezet sokkal kisebb károkat okoznak a szervezetben. A festők, mezőgazdasági munkások, gyári munkások, fodrászok és így tovább olyan emberek, akiknek mindennap szedniük kell a máriatövist.
A teát nagyon könnyű elkészíteni.: Öntsön 1 teáskanál magot 1 csésze forrásban lévő vízbe, és forralja 10 percig. Ezután szűrjük le és igyuk.
Adagolás: 1 adag naponta 3-szor. 1 adag = 1 csésze máriatövis mag tea, vagy 2 tabletta 100 mg szilimarint tartalmazó standard kivonat, legfeljebb napi 3 alkalommal, vagy 1 teáskanál 1:5 arányú tinktúra, vagy 20 csepp 1:1 arányú tinktúra.
Eredet. A máriatövist ősidők óta használják a mediterrán országokban, hogy megvédjék a májat a betegségek és a mérgező anyagok káros hatásaitól. Az arab orvosok már ezer évvel ezelőtt tudtak a májbetegségről.
A rossz higiénés körülmények miatt a hepatitis gyakori betegség volt. Amikor a máj elromlott, és a beteg bőre sárgás árnyalatot kapott, az orvosok máriatövist adtak neki.
Később Európában ezt a növényt a szervezet védelmére használták véletlen vagy szándékos mérgezés esetén. Az ókori gyógyítók tudták, hogy ha azonnal beveszi a máriatövist - a gombamérgezés klasszikus gyógyszerét -, a máj megmenekül.
Rhodiola rosea: védelem a méreganyagok és az autotoxinok ellen
tudományos név: Rhodiola rosea
A használt növény egy része: gyökér
Használati javallatok:
A stresszel és az általa okozott betegségekkel . A stressz hatására a szervezetben mérgező anyagok keletkeznek, amelyek minden szövetre pusztító hatással vannak. A Rhodiola segít csökkenteni ezt a hatást.
Változó éghajlati viszonyok esetén . Növeli az ellenállást a stressz ezen formájával szemben, és megkönnyíti az alkalmazkodást. A magasság, a hőmérséklet, a páratartalom és a vízminőség változása megterhelő a szervezet számára. A légi közlekedés, még ha nagyon kényelmes is, szintén nem tesz jót neki. A Rhodiola segít a szervezetnek megbirkózni ezekkel a nehéz változásokkal.
növényi akció. A stressz hatására a szervezet méreganyagokat termel, ami negatív hatással lehet fizikai egészség. Alapján tagadhatatlan tudományos bizonyítékok, feltételezhető, hogy a Rhodiola a legjobb adaptogén a súlyos stressznek kitett személy számára.
Klinikai vizsgálatok bebizonyították, hogy ez a növény enyhíti az orvosok fáradtságát Éjszakai műszak, az érettségire készülő diákoknál növeli a hatékonyságot és helyreállítja a fizikai munkát végzők erejét. A Rhodiola csökkenti a mentális fáradtság mértékét és a helyzeti szorongás szintjét is.
Azt is megállapították, hogy a Rhodiola növeli a szervezet által termelt mérgekkel, például az adrenalinnal szembeni ellenállást. Az adrenalin, a stresszes helyzetekben felszabaduló hormon károsítja az ereket. A Rhodiola jelentősen csökkenti a kárt. Egy állatkísérletben csillapította az adrenalinlöket okozta szívdobogásérzést.
Ezenkívül a Rhodiola erős antioxidánsként működik, semlegesíti a szabad gyökök szívre gyakorolt káros hatásait. A szabad gyökök reaktív oxigénmolekulák, amelyek jelentős károkat okoznak a szervezetben, felgyorsítják az öregedési folyamatokat és a betegségek kialakulását.
A Rhodiola segít a túlzott adrenalinnal összefüggő emésztési zavarokban is. Végül egy tanulmány megállapította, hogy ez a gyógynövény csökkentette a rák kezelésére használt mérgező gyógyszerek májkárosodását.
Alkalmazási mód. Stressz alatt a szervezet káros mérgező anyagokat termel, és a Rhodiola segíthet ellenálló képességet kialakítani ezekkel szemben. Ez egy nélkülözhetetlen asszisztens az állandó stresszhez.
Adagolás. A gyógyszerpiac számos Rhodiola-tartalmú terméket kínál. A biztonság érdekében vásároljon jó hírű gyártók termékeit, és kövesse a csomagoláson található utasításokat.
Eredet. A Rhodiola Írországban, Skóciában, Skandináviában és Oroszországban nő. Régóta használják a fizikai állóképesség, a teljesítmény növelésére, a fáradtság enyhítésére, a vitalitás helyreállítására. Még a vikingek is ittak Rhodiola tinktúrát, hogy növeljék az állóképességet és erősítsék a testet. A gyógynövény használatának népi hagyománya arra késztette a tudósokat, hogy teszteljék adaptogén hatását.
Schisandra chinensis: májbalzsam
tudományos név: Schizandra sinensis
A használt növény egy része: bogyók
Használati javallatok:
Amikor alkoholt fogyaszt . Megvédi a májat a mérgező anyagoknak, köztük az alkoholnak való krónikus expozíciótól. Rendszeres használatával megelőzhető a májkárosodás.
Ha vegyszerekkel dolgozik . Felgyorsítja a toxinok szervezetből történő eltávolításának folyamatát és védi a májat. A vegyszerekkel végzett munka kétszeres terhet ró a májra. A citromfű segít megbirkózni vele.
Májműködési zavarok esetén . Javítja a májműködést és ezáltal felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását. Ha a máj nem működik megfelelően, a méreganyagok tovább maradnak a szervezetben, mint kellene.
növényi akció. A citromfű megtisztítja a szervezetet a szabad gyököktől. 9 különböző komponenst tartalmaz, amelyek semlegesítik ezeket a káros anyagokat.
A növénynek figyelemre méltó antitoxikus hatása van. Megakadályozza az agyi toxicitást az agytoxikus anyagoknak kitett kísérleti állatokban; megakadályozza a daganat kialakulását rákkeltő gyógyszerek hatására; megakadályozza a májsejtek tömeges pusztulását a pusztító anyagoknak való kitettség után.
A citromfű talán egyik fő előnye, hogy megvédi a májat a méreganyagok káros hatásaitól. A kísérletekben kimutatta, hogy képes csökkenteni az Alzheimer-kór kezelésében használt gyógyszerek és a májra nagyon káros szén-tetraklorid májra gyakorolt hatását.
Állatokon és embereken végzett kísérletek során ez a csodálatos növény megmutatta, hogy képes csökkenteni a méreganyagok szervezetre és különösen a májra gyakorolt hatását. A tudósok azt is megállapították, hogy a citromfű, mint minden adaptogén, növeli az általános ellenállást és helyreállítja az erőt.
Alkalmazási mód. Az általános antitoxikus hatás mellett ez a növény számos speciális tulajdonsággal is rendelkezik. Először is, csökkenti a toxicitást gyógyászati készítmények. Miközben védi a májat az Alzheimer-kór kezelésében, a citromfű nem befolyásolja a gyógyszer hatékonyságát. Ha májkárosító gyógyszereket kell szednie, fontolja meg a citromfüvet.
Másodszor, növeli a máj ellenálló képességét a toxinokkal való állandó érintkezéssel szemben. Aki rendszeresen vagy alkalmanként mérgező anyagoknak van kitéve, annak citromfüvet tartalmazó készítmények fogyasztása javasolt.
Végül, a májat a káros hatásoktól megóvó képessége nélkülözhetetlen társává teszi az alkohollal visszaélők számára. Ismeretes, hogy túlzott fogyasztása . A sérült máj nem tudja hatékonyan eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Ebben az esetben a citromfű a legjobb segítő.
A citromfüvet tea formájában veheti bogyókból. Ehhez öntsünk 1/2 teáskanál bogyót 1 pohár vízbe, és forraljuk 5 percig. Szűrje le és igya meg minden reggel.
Adagolás: napi 1 adag. 1 adag = 1 csésze citromfű bogyó tea (lásd fent a receptet)
Eredet. A Schisandra chinensis természetesen Kínából származik, ahol régóta használják tonikként, és a hagyományos kínai orvoslás egyik fő gyógynövénye.
A növény számos részét felhasználják. Mivel a méregtelenítésről beszélünk, minket leginkább a bogyók érdekelnek.
Harmadik lépés: főzzön hibiszkuszt
Hibiszkusz: Univerzális tisztító
Ha valaki szeret egy bizonyos italt, általában rendszeresen iszik. A kávésok állandóan kávét isznak, a sörivók sört isznak. A méregdús (koffeint és alkoholt tartalmazó) italok gyakori fogyasztásával irigylésre méltó állandósággal tömíti el testét mérgező anyagokkal.
Ezzel szemben, ha anti-toxikus italokat iszik, rendszeresen ellátja a szervezetet olyan anyagokkal, amelyek semlegesítik a méreganyagokat. A tisztító italok használata nagyban segít megoldani a szervezet mérgezésének problémáját.
Hibiscus sabdariffa
tudományos név: Hibiscus sabdariffa
A használt növény egy része: virágok
Használati javallatok:
A szervezet méregtelenítésére . Elősegíti a méreganyagok rendszeres eltávolítását a szervezetből. Mindannyian iszunk valamilyen italt. A hibiszkuszvirágból készült ital - hibiszkusz - jelentősen csökkenti számos, a szervezetbe kerülő méreganyag káros hatását. És ez a gyógyszer meglepően jó ízű.
Túl sok gyorsételtel az étrendben . Habár orvosi kutatás még nem bizonyították véglegesen a hibiszkusz hasznosságát e tekintetben, úgy vélik, hogy a hibiszkusz felgyorsítja a magas kalóriatartalmú és alacsony egészséget jelentő élelmiszerekben található szintetikus anyagok kiválasztását a szervezetből.
Amikor alkoholt fogyaszt . A hibiszkusz segít az alkohol szerelmeseinek, de nem ad okot az alkohol túlzott elragadtatására. Az alkohol vagy a kábítószerek rendszeres használata a betegség kialakulásához vezethet különféle betegségek ittasság miatt. A hibiszkuszvirágok megvédik a szervezetet az alkoholfogyasztástól, és segítenek megelőzni vagy gyógyítani a másnaposságot.
növényi akció. Próbáltad már az illatos gyümölcsteát? Ez az ital egyre népszerűbb az egészséges életmódra törekvő emberek körében, sőt azok körében is, akik nem különösebben törődnek a megfelelő táplálkozással. Őszibarack, alma, fahéjas körte csak néhány a vásárló számára elérhető ízek közül.
Ha elolvassa az apró betűs részt a címkén, biztosan talál hibiszkuszt az összetevők listáján. Ő adja a teának gazdag gyümölcsös ízt. És ez nem csak egy összetevő, hanem egy csodálatos tisztítószer, amelyet a történelem és a tudomány támogat.
A hibiszkuszról számos tanulmány készült. Míg a tudósokat kezdetben a hagyományos felhasználása vonzotta, a hibiszkuszról kiderült, hogy kiváló "ellenszere" a rossz minőségű, romlott élelmiszereknek. A tudósok újra és újra azt találták, hogy a hibiszkusz csökkenti a romlott élelmiszerekben található méreganyagok káros hatásait, valamint a fogyasztásukkor a szervezetben keletkező méreganyagokat.
Tudjuk, hogy a szabad gyökök szívkoszorúér-betegséget, rákot, ízületi gyulladást okoznak, és felgyorsítják az öregedési folyamatot. Tanulmányok kimutatták, hogy a hibiszkuszvirágokban található protokatekuinsav semlegesíti a szabad gyököket. Azt találták, hogy megakadályozza, hogy a szabad gyökök károsítsák a szervezetet azáltal, hogy megfosztják őket attól, hogy a normál sejteket rákos sejtekké alakítsák. Ebben a tekintetben még ő is erősebb a vitaminnál E.
Egy másik vizsgálatban laboratóriumi állatok vastagbél sejtjeit rákkeltő vegyi anyagoknak tették ki, és - hibiszkusz előkezeléssel - rákos daganatok nem merült fel. A hibiszkusz 60-90 százalékkal csökkentette a mutációkat. Egy másik vizsgálatban kísérleti állatokat hibiszkuszban fürdettek, és ezt követően szervezetük képes volt ellenállni a bőrrákot okozó anyagoknak.
A tudósok ismét arra a következtetésre jutottak, hogy a hibiszkusz megakadályozza a normál sejtek rákos sejtekké történő átalakulását. Ennél is fontosabb, hogy kiderült, hogy a növény nemcsak a rákos sejtek szaporodását gátolja, hanem elősegíti önpusztulásukat is.
A szabad gyökök változást okoznak az alacsony sűrűségű lipoproteinekben ( rossz koleszterin), ami ateroszklerózishoz, a szívkoszorúér-betegség fő okához vezet. Megállapították, hogy a protokatekuinsav semlegesíti a szabad gyököket, mielőtt azok ezeket a veszélyes változásokat előidéznék. Ezen túlmenően, amikor koleszterinben gazdag táplálékkal etetett kísérleti állatokban hibiszkuszvirágból készült italt fogyasztottak, a "rossz" koleszterin szintje csökkent.
Azt is megállapították, hogy a hibiszkusz tea csökkenti a vérnyomást mind az állatok, mind az emberek esetében. Egy klinikai vizsgálatban 54 magas vérnyomású betegnél, akik Hibiscust szedtek, 10 százalékkal csökkent a vérnyomásuk. Lehet ennek a növénynek egyéb előnyei is? Ők tudnak. A hibiszkusz elnyomja a szervezetben szintetizált enzimeket, amelyek károsak a szívre és véredény(angiotenzin-konvertáló enzim, elasztáz, tripszin és alfa-kimotripszin).
A hibiszkusz a májat is védi. Jamaicában hagyományosan másnaposság kezelésére használják. És a hagyományt ismét megerősítette a tudomány. A hibiszkusz híres vörös színe az antocianin komponensnek köszönhető.
Alkalmazási mód. A hibiszkuszvirágból készült ital segítségével eltávolíthatjuk a szervezetből a méreganyagokat. Könnyen elkészíthető, akár az ünnepi asztalra is tálalhatjuk. Ha egy finom, és ami a legfontosabb, egészséges italt keres gyerekeknek, akkor már megtalálta. A gyerekek annyira szeretik a hibiszkuszt, mint a gyümölcs puncsot, amely tele van méreganyagokkal. A tea minden étkezéshez jól illik.
Talán, A legjobb mód hibiszkusz- hagyományos. Öntsön 2 csésze virágot 10 csésze vízzel. 15 percig forraljuk, majd hozzáadjuk a cukrot. legsegítőkészebb és finom ital készen áll a világra!
Adagolás: Korlátlan mennyiségben lehet inni. A maximumért terápiás hatás Próbálj meg naponta legalább 3 pohárral inni.
Eredet. A hibiszkusz Afrikában őshonos, ahol régóta használják köhögés és megfázás, gyulladásos betegségek, rák, szív-és érrendszeri betegségekés májbetegség. Bár a növénynek tagadhatatlan gyógyászati tulajdonságai vannak, egy másik, kevésbé megtisztelő okból terjedt el a világban: kiváló puncsalap.
Az etiópok kedvenc frissítő itala, a hibiszkusz a gyarmati hódítás korai szakaszában eljutott a Karib-térségbe. Ott óriási népszerűségre tett szert, amit a mai napig élvez.
A test tisztítására szolgáló gyógynövények azok hatékony segítség az erek eltömődésével, a méreganyagok és nehézfémek felhalmozódásával, a felesleges zsírokkal és koleszterinnel. A test ilyen tisztítása népi gyógymódokkal jól segít a belek, a máj, az epeutak és a vesék tisztításában. Emellett jótékony hatással van a köröm, a haj és a bőr szerkezetére. Nemcsak gyógynövénygyűjtemények vannak a tisztításhoz, hanem teák, forrázatok és főzetek is.
Az otthoni tisztítási eljárás előtt korlátoznia kell magát a gyorsételek fogyasztására: savanyúságok, füstölt húsok, liszt, édes, sült és fűszeres. Erre azért van szükség, hogy tehermentesítse a szervezetet, és felkészítse a tisztítás utolsó szakaszára gyógynövények. Ehhez az eljáráshoz használja az alábbi recepteket. 5 evőkanálban bevéve. zsurló, mályvacukor gyökér és lenmag. A teljes gyűjteményből vegyen 1 evőkanál. és öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő víz. Tegyük tűzre és forraljuk legfeljebb 15 percig. Ezután hagyjuk hatni 50-60 percig, és este másfél órával étkezés előtt, reggel éhgyomorra 30 perccel reggeli előtt fogyasszuk.
Hatékonyan megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és méreganyagok gyűjteménye tansy, homoktövis kéreg és édeskömény magvak, 1 teáskanál. Ráadásul 5 evőkanálnyit kell venni. cickafark, pitypang gyökér és anyafű. 2 evőkanál öntsük ezeknek a gyógynövényeknek a keverékét forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 40 percig. 0,5 evőkanál főzetet kell inni. 20-30 perccel étkezés előtt.
A kamilla, orbáncfű, útifű és borsmenta főzete, egyenként 5 evőkanál, tonizáló és tisztító hatással van az egész szervezetre. és 1 tk. üröm gyógynövények, kapor magvak, celandin és szénapor. A teljes keverékből 2-3 evőkanálnyit kell venni. és öntsünk forrásban lévő vizet egy órán át. Lehűlés után vegyen be 0,5 evőkanál. fél órával étkezés előtt legfeljebb napi 4 alkalommal.
A vesék, az epeutak és a máj méreganyagoktól és káros anyagoktól való megtisztítására jól használható a zúzott csipkebogyóból készült gyógyászati kollekció, 5 evőkanál mennyiségben. 1 tk Melissa és cickafark és 1 evőkanál. homoktövis kéreg, nyír rügyek és immortelle. Keverje össze az összes hozzávalót, vegyen ki 2-3 evőkanál a keverékből. öntsünk egy liter forrásban lévő vizet, és hagyjuk állni 40 percig. Ezt az infúziót étkezés előtt fél órával legfeljebb napi háromszor kell használni.
Jól lebontja és eltávolítja a zsír- és mészlerakódásokat a kamilla, nyírfa rügyek, orbáncfű és immortelle főzete. Minden összetevőt 100 g-ban veszünk, és összetörjük. Minden nap meg kell főzni a füvet, és frissen kell inni. 1 evőkanálhoz. a keverékhez fél liter forrásban lévő víz kell. Elegendő fél órát ragaszkodni, és naponta kétszer 20 perccel evés előtt inni.
A gyógynövényekkel történő testtisztítást szintén gyógyító gyűjtemény segítségével végzik, amely körömvirág, alexandriai levél, egyenként 20 g, lucrecia gyökér és citromfű, bodza virág, homoktövis gyökér főzete. és orbáncfű, egyenként 30 g. Keverjük össze az összes hozzávalót, vegyünk 1 evőkanál öntsünk 50 ml forrásban lévő vizet, és hagyjuk állni körülbelül 5 percig. Inni kell az első étkezés előtt, ebéd előtt és az esti étkezés után. Az első nap után érezhető a gyengítő hatás.
Gyógynövény infúziók és főzetek a szervezet tisztítására
Kivéve gyógyászati díjak, melyek hatékonyan tisztítják a szervezetet és a belső szervek és rendszerek egészének helyes és stabil működését szolgálják, a gyógynövényfőzeteket külön-külön használjuk.
A test radionuklidoktól és méreganyagoktól való megtisztításának hatékony receptje a lenmag főzete. Egy liter forrásban lévő vízhez körülbelül 6 evőkanál kell. fűszernövényeket, és legfeljebb 15 percig forraljuk. A teljes mennyiséget kis adagokban kell inni egy nap alatt.
A celandin az egyik hasznos és egyben veszélyes gyógynövény. Nem megfelelő használat esetén negatív hatása jelentkezhet. Ezért annak érdekében, hogy kívánt hatást, szükséges önteni 1 tk. csúszda nélkül 0,5 l forrásban lévő vizet, hagyjuk állni egy órán át, és szűrés után igyunk meg 1 evőkanál. Napi 4-5 alkalommal étkezés előtt. A felvételi tanfolyam nem haladhatja meg a 3 napot.
A mindenki által hatékony vízhajtóként ismert zsurló és antibakteriális szer kiválóan küzd a szervezet salakosodása ellen és hatékonyan távolítja el a koleszterint. Ezt a gyógynövényt gyakran használják a szervezet expressz tisztítására, fokozza az anyagcserét és szabályozza a víz-só egyensúlyt. 1 literre forrásban lévő vizet veszünk 2 evőkanál. gyógynövényeket, és fél órán át főzzük. Igyon 0,5 evőkanál étkezés előtt egy hétig.
A Helichrysum kiválóan alkalmas a szervezet különböző nehézfémek és méreganyagok tisztítására. 1 st. l. a gyógynövényeket több pohár forrásban lévő vízzel leöntjük, és egy órán át infundáljuk. Fél órával evés előtt főzetet kell használnia 0,5 evőkanál.
Vannak olyan díjak is, amelyek nagyrészt a tisztítást célozzák női test, valamint a hatékonyság növelésére a szexuális, ideges és urogenitális rendszerek. Egy ilyen főzethez elegendő az eperlevél, a kamilla, az orbáncfű, az immortelle és a nyírfa bimbója. A kollekciót jobb termoszban főzni, fél liter forrásban lévő vízhez 2 evőkanálnyit kell venni. gyógynövények. Ragaszkodjon egy éjszakán át, majd igyon legfeljebb 100 ml-t naponta kétszer, lehetőleg hársméz hozzáadásával.
A karbamid és a különféle kloridok szervezetből történő eltávolítására vörösáfonya, medveszőlő, svédországi levelek főzetét. celandin és petrezselyem mag - 1 evőkanál. l. A teljes keverékből 1 evőkanálot kell venni. és öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Forraljuk legfeljebb 15 percig, és hagyjuk egy éjszakán át. Az Art. egyharmadát el kell venni. Naponta 3 alkalommal étkezés előtt.
A máj és a belek tisztítására 3 evőkanál főzet a legalkalmasabb. kukorica stigmák és oregánó, kamilla, zsurló, zsurló, 5 evőkanál. Minden összetevőt össze kell keverni, és a teljes tömegből 1 evőkanálot kell venni. öntsünk 2 evőkanál. forrásban lévő vízzel, és forraljuk legfeljebb 7 percig. 10 napig 200 ml-t lehet inni étkezés előtt.
A test tisztítása teákkal, italokkal és megfelelő táplálkozással
A szervezet otthoni tisztítására a gyógynövényeken kívül málna, ribizli, vörösáfonya és áfonyalevélből készült leveles teákat használnak, amelyek az egész szervezet számára hasznosak.
Ezek az összetevők vízhajtók és amint lehetséges eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, salakokat, homokot, nehézfémeket és káros anyagokat. gyógyteák isznak fekete, zöld és kávé helyett, a nap bármely szakában és mennyiségben.
A teák mellett sárgarépából, citromból, almából, ribizliből és különösen céklából származó természetes gyümölcsleveket használnak vízzel enyhén hígítva. Ő az, akit a test fő tisztítójának tekintenek, és számos szakember írja fel számos betegség kezelésére. Ezek rendszeres használatával egészséges italok nemcsak megtisztíthatja a testet, hanem eltávolíthatja a felesleges folyadékot is, ezáltal megkönnyítve a szív- és érrendszer terhelését és a fogyást.
Sok nő a fogyás diétái mellett népi gyógymódokat is használ infúziók, főzetek és teák formájában, amelyek felelősek a test tisztításáért. Tandemben megfelelő táplálkozás Gyors és hatékony eredményeket érhet el.
Az étrendben be kell vezetnie a rostban gazdag ételeket, a tejtermékeket túró, kefir és alacsony zsírtartalmú joghurtok, főtt hús és hal, hajdina és árpa zabkása. Korlátoznia kell a liszt, édes, sült, füstölt, valamint alkohol és szénsavas italok használatát. Szükséges, hogy a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagítsa zöldségekből és gyümölcsökből. Az ilyen kirakodás nagyon hasznos, és amellett, hogy megtisztítja a szervezetet a káros anyagoktól, méreganyagoktól, méreganyagoktól, koleszterintől, néhány kilogrammot fogyhat, és néhány centiméterrel fogyhat a problémás területeken.
Az emberi test nagyon összetett rendszer. Azonban még az ókorban is kezelték, amikor mindezek kémiai vegyületek, tabletták, eszközök és még sok más. Aztán abban kellett reménykednem, hogy egyensúlyban lesz a testben. És valójában ez egy nagyon hatékony rendszer.
Most valami hasonlót használnak a keleti gyógyászatban. A fő elemek egyensúlyának elmélete, némileg hasonló a számunkra jól ismert négyhez, a hírhedt „tűz, víz, föld és levegő”-hez, még mindig érvényben van. És meg kell jegyezni, hogy a betegségek akkor is visszahúzódnak, ha a beteg nem nyeli le aszpirint és drága külföldről származó tablettákat.
Természetesen sok szkeptikus azt mondhatja, hogy megfelelő kezelés nélkül a szervezet csak mérgezett. Nem szabad azonban megfeledkezni arról, hogy a természetes gyógymódokkal, például különféle gyógynövényekkel való kezelés már jóval a penicillin felfedezése előtt elterjedt volt. Hogyan bántak őseink a testtel? Milyen salakokat távolítottak el róla?
Gyógynövények, amelyek megtisztítják a testet a méreganyagoktól és a káros toxinoktól - kezdeti feltételek
Először is érdemes megjegyezni, hogy a gyógynövények csak akkor tudják megtisztítani a testet, ha maguk is tiszták. Ezért a megfelelő gyűjtemény megtalálásához érdemes az erdőkbe ásni. Ezért városi körülmények között vegyen részt hasonló kezelés nehéz lehet. De ha van a közelben erdő vagy hegy, akkor nagyon szerencsés vagy. Természetesen a kertben lévő nyaralóban továbbra is megtermesztheti, amire szüksége van. A különösen erős gyógynövények azonban gyakran csak bizonyos feltételek mellett nőnek.
A legjobb, ha a gyógynövénykészítményeket tiszta tégelyekben vagy vászonzacskóban tárolja, naptól távol. Felgyorsítja az elemek bomlását, így a szervezet számára minden jótékony tulajdonság idővel eltűnik.
Mi a legegyszerűbb módja a méreganyagok eltávolításának a szervezetből
A legegyszerűbb gyógyszer nélküli kezelés a szigorú diéta. És ebben az esetben a helyes kiegyensúlyozott étrend, amelyben nem feledkezik meg az egészséges zöldségekről és fűszernövényekről sem. Ha nyáron vidéken él, próbálja meg sóskával, kaporral, petrezselyemmel gazdagítani a napi étrendjét.
Úgy tűnhet, hogy az ilyen közönséges gyógynövények nincsenek jótékony hatással a szervezetre, de ezek az egyensúly fő építőkövei, és természetesen segítik a káros lerakódásokat.
Ha komolyabb eszközre van szüksége, a következő készleteket ajánlhatja:
- A belső szervek tisztításához jó lesz venni egy sor nyírbimbót, epret (leveleket), orbáncfüvet és kamillát. Mindezt egyenlő mennyiségben összekeverjük. Ezután két evőkanál forrásban lévő vízben lefőzzük, és egy termoszban ragaszkodunk a közvetlen ütéstől távol. napsugarak. Naponta kétszer fél litert kell inni, két evőkanál mézzel együtt. Ez az egyszerű ital megtisztítja az egész testet és eltávolítja a méreganyagokat.
- Ha bőrproblémái vannak, kipróbálhatja a celandint. Egy teáskanálnyit kell hígítani egy pohár forrásban lévő vízben.
Vegyünk ebből a főzetből 2 evőkanál étkezés előtt, lehetőleg napi 3-4 alkalommal. Ezzel együtt ehetünk mézet, amely általában az egész szervezetre kifejtett jótékony hatásáról ismert. 14 napba kerül. Ennek elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy ne csak az apró sebeket gyógyítsa be, hanem megszabaduljon a pattanásoktól, mitesszerektől és ekcémától is.
Így közvetlenül az ablakok alatt találhat egy kis elsősegély-készletet. Csak érdemes alaposan megnézni. És természetesen ökológiailag tiszta területen élni. Ellenkező esetben a méreganyagok teljes tisztítása a lefolyóba kerül.
Milyen gyógynövények távolítják el a méreganyagokat az emberi testből videó
