Mikor ülhetek le szülés után varrással. Javaslatok porckorongsérv eltávolítására műtéten áteső betegek számára

Egy fiatal anya teste közvetlenül a szülés után erősen legyengül. Számára homályosnak és érthetetlennek tűnnek azok a kérdések, hogy mi lehetséges és mi lehetetlen a szülés után. És ez így van rendjén. Valóban, a szülészettől kezdve mindenki kötelességének tartja, hogy fontos és helyes tanács: mit lehet enni szülés után, hogyan kell aludni, szoptatni és gondozni a babát, és mások. Érdemes mindent sorra rendezni.

Anya táplálkozása

A baba megjelenésével mindent meg akar enni, egyszerre és nagy mennyiségben. Hiszen most egy nagy pocak nem nyomja a gyomrot. A lelkiismeretes rokonok pedig sietnek, hogy ízletes csemegével kényeztessék anyut, aktívan hozzák gyümölcsöket, édességeket és egyéb finomságokat. Az anyának azonban tudnia kell három fontos szabályt:

• Nincsenek potenciális allergének. Ide tartoznak a citrusfélék, eper, csokoládé, méz, tojás. Általában az anyáknak a kórházi táplálékkal kell kezdeniük, majd fokozatosan új ételeket kell bevezetniük az étrendbe, figyelemmel kísérve a baba reakcióját. Ha kiütése vagy kólikája van, jobb kizárni az étlapról.
• Ne egyen olyan ételeket, amelyek fokozott gázképződést váltanak ki. Ide tartozik a fekete kenyér, zöldbab, szőlő és borsó.
• Kerülje azokat a termékeket, amelyek megváltoztathatják a tej ízét. Ilyen a fokhagyma, hagyma, füstölt hús és hal, savanyúság, szalonna, paprika.

De ami biztosan lehetséges, az a banán, főtt hús és baromfi, gabonafélék. A könnyű húsleves levesek kiváló kiegészítői lesznek az étrendnek. Segítenek a bélműködés gyors kialakításában, ami különösen fontos a szülés utáni első hetekben. Használata is javasolt tejtermékek, túró és joghurt. De jobb megtagadni a gyomrot erősítő termékeket. Mivel a szülés utáni széklet még nem normalizálódott, és egyáltalán nem kívánatos, hogy egy fiatal anya nyomkodjon, a könnyen emészthető étel kiválóan kitölti a napi étrendet. Semmi esetre sem szabad diétát folytatnia, jelentősen korlátozva az étrendjét, hogy gyorsan visszatérjen az alakja. De a túlevés természetesen nem ajánlott. A vitaminok a kulcsa a fiatal anya testének és erejének gyors helyreállításának.

Hogyan kell inni a baba születése után

Az orvosok folyamatosan beszélnek a helyes ivási rendszerről, amely felnőttenként naponta legalább 2 liter vizet tartalmaz. A szülés utáni első három napban azonban az anyának napi 600-800 ml-re kell csökkentenie az elfogyasztott folyadék mennyiségét. A tej megjelenésével a mennyiség fokozatosan növelhető. Általában a szülés utáni harmadik vagy negyedik napon jelentkezik. Használat egy nagy szám A folyadék jelentős tejellátottságot és ennek következtében laktosztázist, majd tőgygyulladás kialakulását idézheti elő. 3-4 nap elteltével visszatérhet a megszokotthoz ivási rendszer 1,5-2 liter naponta. De továbbra is figyelnie kell a tej mennyiségét. Tól től egészséges italok A táplálkozási szakértők azt tanácsolják:

• zöld tea;
• ásványvíz gáz nélkül;
• alacsony zsírtartalmú tej;
• kompótok;
• kefir.

Ami a kávét illeti, annak mennyisége napi egy-két csészére korlátozódik, és csak hígított formában. Nem ajánlott az erősen édes és szénsavas italok fogyasztása sem, mivel ezek befolyásolhatják a tej ízét és túlzott gázképződést válthatnak ki a baba belében, allergiát.

Kirándulások a WC-re

Természetes, hogy az első időkben anyunak sok baja és stressze van. Azonban ne felejtsen el WC-re menni. Kiürítés javasolt hólyag igény szerint, átlagosan 2-4 óránként. Ez nem csak azért hasznos általános jólét, hanem segíti a méh korai visszatérését is, hogy normál állapot, kilépés a tartalomból a szállítás után. Ami a szent és foltosodás, akkor a megfelelő utazások "kicsit" is hozzájárulnak a megszűnésükhöz. Ha van vágy a székletürítésre, semmi esetre sem szabad figyelmen kívül hagyni. Ellenkező esetben a jövőben ez a medenceizmok erős túlfeszítéséhez vezet. Általában egy nő a szülés után 2-3 nappal kezd el WC-re járni. A szülés utáni első napon szabad ülni a WC-n, még akkor is, ha szakadások és varrások voltak.

intim élet

A szülés utáni nemi élet időtartamát az egyes nők testállapotától függően mérik. Mindazonáltal egy minimális 1,5-2 hónapos szünetre egyszerűen szükség van ahhoz, hogy visszatérjen az alakja. Eddig a pillanatig még nem gyógyult be minden seb, de nyaki csatorna nem került a helyére. Emiatt egy férfiban a legkisebb fertőzés jelenlétében is sokszorosára nő a fertőzés kockázata. Ez a méh és a függelékek, a nyálkahártya és a méhnyakcsatorna gyulladásának kockázatához is vezet. Ha egy nőnek vannak varratai, akkor a szexuális tevékenység korábbi kezdete kudarchoz, eltéréshez vezethet. És még a legfiatalabb anya sem valószínű, hogy elégedett lesz ilyen közelséggel. Hiszen a hüvely nyálkahártyája sem állt helyre eléggé, ami további kenés nélkül csak fájdalmat és kellemetlenséget okoz. De ami magát a libidót illeti, akkor temperamentumtól függően a szülés utáni második-hatodik héttől helyreállhat. Azonban nem szabad, hogy a vágyai vagy a férje vezessen, jobb, ha kibír egy kicsit, és teljesen felépül, hagyja, hogy a szenvedélyek csak erősebben halmozódjanak fel. Mivel ahhoz, hogy tökéletesen működjön, számos követelménynek meg kell felelnie, beleértve az éjszakai etetést is. Ha a szülők még nem terveznek ilyen korán második gyermeket, érdemes óvszert vagy orális fogamzásgátlót használni. Ez utóbbi segít a nőgyógyász kiválasztásában. Ami a spirált illeti, egy most szült anyának ez a védekezési lehetőség nem kívánt terhesség nem elérhető.

a baba megjelenése után alkalmazzák a legtöbb nő számára. Ehhez alapvetően önfelszívódó anyagokat választanak. Ami azt az időt illeti, amikor szülés után el lehet távolítani a varratokat, itt a hely játszik szerepet:

• ha vannak belső varratok, akkor két-három hónapon belül kijönnek;
• ha a perineum elszakad, a varratokat eltávolítják, vagy 3-4 napig maguktól „leesnek”.

Azoknak, akik felléptek C-szekció, a varratokat csak 5-7 napig távolítják el. Ha egy nő kényelmetlenséget, feszülést érez és egyszerűen nem tud elviselni, akkor a szülész-nőgyógyász vizsgálata és megállapítása után kielégítő állapot, eltávolítjuk őket. Nem fáj, csak egy kis szúró érzés. Az egész eljárás 5-10 percet vesz igénybe. Annak érdekében, hogy a gyógyulási folyamat a lehető leghamarabb megtörténjen, a lánynak gondoskodnia kell saját higiéniájáról, meg kell védenie magát az intim élettől, és megfelelően kezelnie kell a szakadások vagy bemetszések helyeit antiszeptikummal. szükséges továbbá pamut vagy eldobható fehérnemű viselése, valamint rendszeres betétcsere. A varratok felmelegítése vörös, infravörös és "kék" lámpákkal megengedett, de csak orvossal folytatott konzultációt követően a leggyorsabb gyógyulás érdekében. Ebben az esetben az eljárást 5-10 percig kell elvégezni. A készüléket ajánlatos a testtől 50 cm távolságra tartani, fehér lányoknál pedig az égési sérülések elkerülése érdekében a lámpákat 1 méterig távolítják el. A "Kontraktubeks" kenőcs pozitív hatással van a gyógyulási folyamatra. Javasoljuk azonban a varrás méretének csökkentését a kialakulása során, valamint a kellemetlen érzések megszüntetését. Alkalmazza naponta kétszer. Szigorúan tilos karcsúsítót viselni, mert nyomást gyakorol a varratokra, dörzsöli azokat, megzavarja a vérkeringést.

Higiéniai eljárások

Közvetlenül a szülés után menni fog. Erre az időszakra előzetesen speciális betéteket vagy pelenkákat kell vásárolni. Később áttérhet a szokásos havi higiéniai termékekre. Megszorításokban is, ami szülés után kategorikusan lehetetlen. Az első hetekben és a váladék végéig szedni tilos (általában 4-6 hétig tart a folyamat). Korlátozások vannak, mivel a méh még nincs teljesen zárva, fennáll a gyulladás veszélye. Az első időkben érdemes minél gyakrabban öblíteni. Ehhez használjon közönséges szappant vagy gélt az intim higiéniához. Mivel nem mindenkinek van bidéje, a zuhany alatt kell fürödni. Minimális mennyiség mosás - napi 2 alkalommal, általában minden WC-látogatás után ajánlott az intim testrészeket lemosni. Azok számára, akiknek varrása van, a szülés után legfeljebb 14 napig kell állnia a zuhany alatt. A hegszövet jó kiöblítéséhez vízsugarat irányítanak rá, majd törülközővel jól megszárítják (könnyű, áztató mozdulatokkal elölről hátrafelé felhordva).

Lehet-e ülni szülés után

A kérdés különösen fontos azoknak az anyáknak, akiknek császármetszéssel történt szakadása vagy szülése. Az első esetben 5-7 nap múlva szabad leülni, annak az oldalnak a fenekére, amelyik a legkevésbé szenvedett. Ugyanakkor a felületnek keménynek kell lennie, ezért jobb, ha megtagadja a kedvesen gondoskodó férj által felajánlott párnát. A normál testtartás a baba megjelenésétől számított 10-14 napon belül elfogadható. A varratok a lehető legnyugodtabbak legyenek, hogy a szövetek gyorsabban gyógyuljanak. Ennek érdekében az anyukának is nyugodtan és óvatosan kell mozognia. A kórházból való hazaköltözésről is gondoskodnia kell. Mivel az anyát és a gyermeket azelőtt viszik el, hogy az orvosok mindkét fenekére üljenek, a vajúdó nőnek állapotától függően félig ülve vagy fekve kell beülnie az autóba. Költözéskor érdemes a babát külön gyerekülésbe ültetni, vagy rokonokat bízni a vezetéssel. Ami pedig a császármetszésen átesetteket illeti, kezdetben, mint minden műtét után, fel sem tudnak kelni. Lassan emelkedhetsz és nyugodtan, lassan sétálhatsz a második naptól. Ülni legkorábban a szülést követő harmadik napon megengedett. Azoknak, akiknek van szerencséjük szülni természetesenés szünet nélkül az orvos válaszol arra a kérdésre, hogy mikor ülhetsz szülés után. Általában szinte azonnal megengedik, amint az anyának van ereje felkelni, ha nincs más egyéni jellemzők egy nőnél.

Hason alvás: az élvezet szigorúan tilos?

Úgy gondolják, hogy a szoptató anya hasán alvás a tej stagnálását és a laktosztázist idézi elő. Ez azonban nem teljesen helytálló állítás. A korlátozások elsősorban a hölgyekre vonatkoznak nagy méretű Mellbőség. Valóban nagyobb az esélyük arra, hogy összenyomják a tejcsatornákat és jobban kiváltják a tejpangást. Általánosságban elmondható, hogy az orvosok megengedik a hason alvást, de azzal a feltétellel, hogy az nem állandó (pihenés közben meg kell változtatni a pozíciót), és a lány ebben a pillanatban megtagadja a melltartó viselését, mivel ez a fehérnemű további mellkompresszió.

Lehetséges-e megválni a babától GV-vel

A szülészeti kórházból való elbocsátás után az anyának orvoshoz kell fordulnia, vagy banális szükség lesz egy bolt, anyakönyvi hivatal stb. Ilyenkor mindig felmerül a kérdés, hogy meg lehet-e válni a gyerektől és mennyiért. Igen, természetesen lehet. Az anya nem a megszakítás nélküli hatalom és nevelés forrása. Ha van kire hagyni a gyereket, akkor ez teljesen lehetséges. Mivel nem mindig lehet megjósolni az anya távollétének időpontját, a laktáció fenntartása és a baba éhen maradása érdekében elegendő a tejet lefejni és lefagyasztani, mielőtt kimegy. Azonban van itt egy árnyalat: mivel a kisgyerekek nagyon igényesek, előfordulhat, hogy a baba egyszerűen nem akar mellbimbót venni az cumisüvegből az anyja melle helyett. A félreértések elkerülése végett érdemes előre gyakorolni. De mégsem érdemes rendszeresen folyamodni a módszerhez, hiszen üvegből inni sokkal könnyebb, mint anya melléből tejet venni. Ezért a rendszeresen táplált baba egyszerűen elhagyhatja a természetes folyamatot.

Csak hagyományos orvoslással lehet kezelni

Ez a vélemény már régóta fennáll nagyanyáinkban. Nem minden esetben lehet azonban megtagadni a tudomány vívmányait. Ha a helyzet olyan, hogy az anyának gyógyszert kell szednie a gyógyszertárból, akkor ezt csak az orvossal folytatott konzultációt követően lehet megtenni. Manapság nagyon sok gyógyszer engedélyezett a szoptatás alatt. Ha úgy kezeli magát, hogy nem veszi figyelembe az utasítások ajánlásait, akkor az ilyen tevékenységek provokálhatják:

• puffadás, gaziki;
• diszbakteriózis;
• étvágytalanság;
• fokozott álmosság.

Különös gondot kell fordítani a nyugtatók, szív-, görcsoldók és antidepresszánsok kiválasztására. Szájon át szedhető fogamzásgátlóés hormontartalmú gyógyszerek is okozhatnak Negatív hatás a kis embernek.

Lehetséges-e etetni a babát olyan hőmérsékleten

Természetesen egy anyának különösen vigyáznia kell magára a baba megjelenésével, de a szülés utáni legyengült immunrendszer miatt ezt a hideg évszakban nem is olyan egyszerű megtenni. Ha egy szoptató nő felemelkedett - ez nem ok a megszakításra szoptatás . Az orvosok még azt is javasolják, hogy ebben a pillanatban a babát a mellkasra kell helyezni. És a helyzet az, hogy az anya testében elkezdenek képződni a vírus elleni antitestek, amelyek továbbadódnak a gyermeknek. Ezért nincs értelme a GW-t leállítani. És annak érdekében, hogy ne fertőzze meg a babát, az etetés során orvosi maszkot kell viselni.

Szülés utáni idő és sport: mik a tabuk?

Anya természetesen mielőbb vissza akar térni korábbi formájába, de nem szabad mindent elsietni. Az indulási képességet, valamint a megengedett terhelést a szülés összetettsége, a szülés típusa és a test állapota határozza meg. Például egy császármetszés után az első két hónapban egy anya egyáltalán nem tud 2 kg-ot megenni, és legyen óvatos. De mivel nem mindig vannak olyanok, akik folyamatosan és éjjel-nappal fel tudják emelni a babát, az orvosok 3-4 kg-ra emelték a megengedett súlyt. A perineum megrepedése után legalább két hétig tilos a hirtelen mozgás. Ami azt a jól ismert elméletet illeti, hogy az órákon felszabaduló tejsav miatt a baba nem szereti a tej ízét, vagy kiég, ez inkább mítosz. Az a helyzet, hogy normál, nem túlzott terhelés edzés közben a tejsav nem szabadul fel annyira, hanem egy óra alatt teljesen kiürül a szervezetből. Ez alapján lehet sportolni, de:

• először orvoshoz kell fordulnia;
• úgy osszuk be az időt, hogy a tanítási órák befejezése után legalább egy óra maradjon az etetésig;
• az optimális mód az anyának az egy órás oktatás heti 2-3 alkalommal vagy naponta, de 30-40 percig.

Szülés közben nem ritka, hogy egy nőnél megreped a hüvely, a méh vagy a gát. Ez a helyzet nem nehéz, mert az orvosok ügyesen és gyorsan varrják be az ilyen réseket, anélkül, hogy erre a különös figyelemre összpontosítanának.

Valójában mindez nagyon kellemetlen. Először is, a varrás meglehetősen fájdalmas eljárás. Másodszor, a szülés utáni varratok sok gondot és gondot okozhatnak egy fiatal anyának. Tudnia kell, hogyan lehet ezeket minimalizálni és csökkenteni nemkívánatos következmények nincs szünet. A megfelelő szülés utáni gondozás ezeknek a "csata" hegeknek nagymértékben attól függ, hogy hol helyezkednek el.

Attól függően, hogy pontosan hol történt a szakadás, szülés után külső (a perineumon) és belső varratok találhatók (a méhnyakon, a hüvelyben). Különböző anyagokból készült szálakkal készülnek, ami azt jelenti, hogy különös gondosságot igényelnek, amiről a kismamát tájékoztatni kell.

Varratok a méhnyakon

• ok: nagy gyümölcs;
• érzéstelenítés: nem végezték el, mivel a méhnyak szülés után egy ideig elveszíti érzékenységét;
• varratanyagok: catgut, amely lehetővé teszi önfelszívódó varratok felhordását, amelyeket később nem kell eltávolítani; valamint vikril, caproag, PGA;
• előnyök: nem okoz kényelmetlenséget, nem érezhető, nem okoz komplikációkat;
• gondozás: nem szükséges.

Varratok a hüvelyben

• ok: születési trauma, különböző mélységű hüvelyrepedések;
• érzéstelenítés: helyi érzéstelenítés novokainnal vagy lidokainnal;
• varratanyag: catgut;
• hátrányok: a fájdalom megőrzése több napig;
• gondozás: nem szükséges.

Varrások a lépésnél

• okok: természetes (szülés során a gát károsodása), mesterséges (nőgyógyász általi boncolás);
• típusai: I. fok (a seb csak a bőrt érinti), II. fok (a bőr és az izomrostok károsodnak), III. fok (a szakadás eléri a végbél falát);
• érzéstelenítés: helyi érzéstelenítés lidokainnal;
• varratanyagok: catgut (I. fokon), nem felszívódó szálak - selyem vagy nylon (II, III fokon);
• hátrányok: a fájdalom megőrzése hosszú ideig;
• ellátás: pihenés, higiénia, rendszeres kezelés antiszeptikus oldatokkal.

Külön problémát jelentenek a szülés utáni külső varratok, amelyeket a perineumon végeznek. Különféle szövődményeket okozhatnak (puffadás, gyulladás, fertőzés stb.), ezért speciális, rendszeres ápolást igényelnek. Erre még a szülészeten is figyelmeztetni kell egy fiatal anyát, és tájékoztatni kell az ilyen sebfelületek kezeléséről is. Általában a nőknek sok kérdésük van ezzel kapcsolatban, és mindegyik nagyon fontos az egészsége és állapota szempontjából.

Minden nő, aki nem tudta elkerülni a szakadásokat, aggódik amiatt, hogy mennyi ideig gyógyulnak a varratok a szülés után, mert nagyon szeretne tőlük minél előbb megszabadulni. fájdalomés visszatér a régi életmódhoz. A gyógyulás sebessége számos tényezőtől függ:

• önfelszívódó szálak használatakor a gyógyulás 2 héten belül megtörténik, maguk a hegek körülbelül egy hónapig feloldódnak, és nem okoznak sok problémát;
• sokkal problémásabb az a kérdés, hogy a varratok mennyi ideig gyógyulnak más anyagok használatakor: a szülés után csak 5-6 nappal távolítják el őket, a gyógyulásuk a szervezet egyéni jellemzőitől és gondozásától függően 2-4 hétig tart. őket;
• a szülés utáni hegek gyógyulási ideje megnövekedhet, amikor a mikrobák bejutnak a sebekbe, ezért szükséges a sebfelületek kezelésének és tisztaságának ellenőrzésének képessége.

Annak érdekében, hogy gyorsan visszatérjenek régi életmódjukhoz, és megszabaduljanak a fájdalmas érzésektől, a fiatal anyák olyan módszereket keresnek, amelyek segítségével gyorsan begyógyíthatják a varratokat a szülés után, hogy azok ne zavarják az újszülötttel való kommunikáció örömének élvezetét. Ez közvetlenül attól függ, mennyire pontos egy nő, és hogy hozzáértően gondoskodik-e a szülés utáni „harci” sebeiről.

Hogyan kell ápolni a varratokat?

Ha a szakadások nem kerülhetők el, akkor előre tudnia kell, hogyan kell gondoskodni a varratokról a szülés után, hogy elkerülje a szövődményeket és felgyorsítsa gyógyulásukat. Az orvosnak feltétlenül részletes tanácsot kell adnia, és meg kell mondania, hogyan kell helyesen csinálni. Ez szakmai feladatai közé tartozik, ezért kérdezzen bátran. Általában a szülés utáni öltések gondozása mozgásszegény életmóddal, higiéniával, valamint különféle sebgyógyító és fertőtlenítő szerekkel történő kezeléssel jár.

1. A szülészeten a szülésznő naponta kétszer „zölddel” vagy tömény „kálium-permanganát” oldattal kezeli a külső hegeket.
2. Szülés után kétóránként cserélje ki a betétet.
3. Csak bő természetes (lehetőleg pamut) fehérneműt vagy speciális eldobható bugyit használjon.
4. Ne viseljen szorosan illeszkedő fehérneműt, hogy erős nyomás a vérkeringésre rossz hatással lévő perineumon: ilyenkor a szülés utáni varratok gyógyulása elhúzódhat.
5. Mossa meg arcát kétóránként és minden WC-látogatás után.
6. Rendszeres időközönként menjen WC-re, hogy a teli hólyag ne zavarja a méhösszehúzódásokat.
7. Reggel és este, amikor zuhanyozik, mossa le a gát szappannal és vízzel, napközben pedig csak vízzel.
8. A külső heget a lehető leggondosabban le kell mosni: közvetlenül rá kell irányítani a vízsugarat.
9. Mosás után szárítsa meg a perineumot a törülköző egyirányú mozdulataival - elölről hátrafelé.
10. További fontos kérdés, hogy mennyi ideig nem lehet varrással ülni szülés után, ha a perineumon készülnek. Az orvosok a károsodás mértékétől függően 7-14 napos időszakot hívnak. Ugyanakkor az első napon azonnal szabad a WC-n ülni. Egy hét elteltével guggolni lehet a fenékre azzal az oldallal szemben, ahol a sérülést rögzítették. Javasoljuk, hogy kizárólag kemény felületre üljön le. Ezt a kérdést figyelembe kell venni, amikor egy fiatal anya hazatér a kórházból. Jobb neki, ha a kocsi hátsó ülésén fekszik vagy félig ül.
11. Nem kell félni erőteljes fájdalomés emiatt a székletürítés kihagyása. Ez további terhelést jelent a perineum izmain, aminek következtében a fájdalom felerősödik. A folyamat megkönnyítése érdekében biztonságosan használhatja glicerin kúpok szülés után varratokkal: végbélben vannak és lágyítják a székletet anélkül, hogy károsítanák a sebesült perineumot.
12. Kerülje a székrekedést, ne egyen olyan termékeket, amelyek fixáló hatásúak. Igyál egy evőkanál étkezés előtt növényi olaj hogy a széklet normalizálódjon és ne lassítsa a gyógyulási folyamatot.
13. Ne emeljen 3 kg-nál nagyobb súlyt.

Ezek az alapvető higiéniai szabályok, amelyek lehetővé teszik, hogy a fiatal anya teste még szünetekkel is gyorsan felépüljön és visszatérjen a normális állapotba. De mit tegyünk, ha a szülés utáni varratok túl sokáig fájnak, amikor már minden határidő lejárt, de mégsem lesz könnyebb? Talán néhány tényező olyan szövődményeket váltott ki, amelyek nemcsak további ellátást, hanem kezelést is igényelnek.

Milyen szövődmények léphetnek fel a varrással?

Nagyon gyakran egy nő továbbra is fájdalmat és kényelmetlenséget érez két héttel a szülés után. Ez annak a jele, hogy valami megakadályozta a gyógyulást, és ez tele van különféle szövődményekkel - ebben az esetben szüksége lesz orvosi beavatkozás, kezelés, varratok kezelése szülés után speciális készítményekkel. Ezért egy fiatal anyának rendkívül figyelmesnek és érzékenynek kell lennie saját érzéseire, nagyon gondosan figyelemmel kell kísérnie a szülés utáni sérülések gyógyulási folyamatát.

Fájdalom:

1. ha a hegek nagyon sokáig nem gyógyulnak, fájnak, de orvosi vizsgálat nem azonosítottak patológiákat és speciális problémákat, az orvos javasolhatja a bemelegítést;
2. legkorábban 2 héttel a szülés után hajtják végre, hogy lehetővé tegyék a méh összehúzódását (további információ);
3. ehhez az eljáráshoz használjon "kék", kvarc vagy infravörös lámpákat;
4. a melegítést 5-10 percig 50 cm távolságból végezzük;
5. az orvossal folytatott konzultációt követően önállóan elvégezhető otthon;
6. kenőcs gyógyító varratokhoz "Kontraktubeks" is enyhítheti a fájdalmat: naponta kétszer alkalmazzák 2-3 hétig.

A varrás szétvált:

1. ha szülés után a varrás szétvált, szigorúan tilos otthon valamit csinálni;
2. ebben az esetben orvost vagy mentőt kell hívnia;
3. ha valóban diagnosztizálták a varratok szülés utáni eltérését, akkor leggyakrabban újból egymásra helyezik őket;
4. de ha egyidejűleg a seb már begyógyult, ez nem igényel orvosi beavatkozást;
5. ilyen esetekben az orvos a vizsgálat után felírja a szülés utáni varratok kezelését: általában ezek sebgyógyító kenőcsök vagy kúpok.

1. nagyon gyakran a nők panaszkodnak, hogy a varrásuk viszket a szülés után, és nagyon erősen - ez általában nem jelez semmilyen rendellenességet és patológiát;
2. a viszketés leggyakrabban a gyógyulás tünete, ezért nem okozhat szorongást egy nőben;
3. ennek a kellemetlen, bár kedvező tünetnek a enyhítése érdekében ajánlott gyakrabban mosni szobahőmérsékleten vízzel (a lényeg, hogy ne legyen meleg);
4. ez vonatkozik azokra az esetekre is, amikor a varrat húzódik: így gyógyulnak; de ebben az esetben ellenőrizze saját maga, hogy nem kezdett-e túl korán felülni, és nem kell-e súlyt cipelnie.

Gennyesedés:

1. ha egy nő kellemetlen, rendellenes (nem összetévesztendő), rossz szagú és gyanús barnás-zöld színű folyást észlel, az súlyos egészségi veszélyt jelentő gennyedést jelenthet;
2. ha a varrás gennyes, feltétlenül közölje orvosával;
3. így léphetnek fel olyan szövődmények, mint a szülés utáni varratok gyulladása vagy azok eltérése - mindkét esetben orvosi beavatkozásra van szükség;
4. fertőzés esetén antibiotikumokat írhatnak fel;
5. külső feldolgozástól ajánlott Malavit shvygel, Levomekol, Solcoseryl, Vishnevsky kenőcsökkel kenni;
6. ha a hegek bemennek, csak orvos írhatja fel, hogy mit lehet kezelni: a fent említett gyulladáscsökkentő és sebgyógyító gélek és kenőcsök mellett klórhexidint és hidrogén-peroxidot is használnak, amelyek fertőtlenítik a sebüregeket.

Vérzés:

1. ha a szülés után a shovkrovit valószínűleg megsértették az alapvető szabályt - ne üljön az első hetekben: a szövetek megnyúlnak, és a sebfelületek szabaddá válnak;
2. ebben az esetben nem ajánlott a problémás területet önállóan kezelni, hanem közvetlenül szakemberhez fordulni;
3. módosításra lehet szükség;
4. de leggyakrabban elég a sebgyógyító kenőcsök és gélek használata (például Solcoseryl).

Ha az első napok a fent leírt szövődmények és különleges nehézségek nélkül teltek el, akkor még egy eljárás marad hátra - a szülés utáni varratok eltávolítása, amelyet ambulánsan végeznek el szakember. Mentálisan is fel kell készülnie rá, hogy ne essen pánikba és ne féljen.

Hogyan távolítják el a varratokat?

Az orvos az elbocsátás előtt általában figyelmezteti, hogy a szülés után melyik napon távolítják el a varratokat: ez a gyógyulási folyamat normális lefolyása során a felhelyezés után 5-6 nappal következik be. Ha a nő szülészeti kórházi tartózkodása késik, és abban a pillanatban még a kórházban van, akkor ott végzik el rajta ezt a beavatkozást. Ha korábban történt az elbocsátás, akkor újra el kell jönnie.

Mégis, a fő kérdés, amely minden ilyen eljárásra készülő nőt aggaszt, az, hogy fáj-e a varratszedés után eltávolítani, és alkalmaznak-e érzéstelenítést. Persze az orvos mindig megnyugtat ezt az eljárást akárcsak egy szúnyogcsípés. Azonban minden a nő fájdalomküszöbén fog múlni, ami mindenkinél más. Ha nem lennének szövődmények, akkor valójában nem is lesz fájdalom: csak szokatlan bizsergő érzés, amely égő érzéssel keveredik. Ennek megfelelően érzéstelenítés nem szükséges.

A szülés kiszámíthatatlan folyamat, így bármi megtörténhet. Ugyanakkor a szakadások nem ritkák, és az orvosok nem tekintik őket komplikációnak vagy nehézségnek. modern orvosság professzionális, hozzáértő szülés utáni varrással jár, amely megfelelő gondozás mellett minimális kényelmetlenséget okoz.

Sokan érdeklődnek a szülés utáni varratok kérdése iránt, mennyi ideig nem lehet velük ülni, és mennyi ideig gyógyulnak (az alábbi kép). Szüléskor a gát gyakran megsérül (vagy szándékos boncolást végeznek), és szenved. belső szervek, ez különösen a magzat méretétől függ.

Varrás a szülés után, mennyi ideig nem tud ülni - a leggyakoribb kérdés

Ha a perineum elszakad, a gyógyulás viszonylag gyorsan megtörténik, de bizonyos problémákkal jár.

1. A fájdalmas érzéseket nem lehet elkerülni, az intradermális varrat (belső kozmetika) kevesebb szenvedést okoz, különösen ülve, mint a külső varrat (fotó).
2. Egy hét elteltével általában javulás tapasztalható, és gyakorlatilag korlátozás nélkül ülhet.

A szülészorvosok azt javasolják, hogy a vajúdó nők, ha a szülés után nem belső, hanem közönséges varratokat végeznek, mennyi ideig nem ülhetnek le az anyák, ne üljenek le több naptól két hónapig, a probléma súlyosságától és a szülés területétől függően. átfedés. Lehet enni, etetni a gyereket fekve és állva is. Ha feltétlenül szükséges, félül ülő testhelyzet megengedett, például szállításnál. Szigorúan tilos gyermeke súlyánál nagyobb terhet emelni, és nem egyenesen ülni.

Belső varratok szülés után mennyi idő után gyógyulnak

A reszorpciós idő eltérő, a használt szálak típusától függ:

• catgut (természetesen) - gyors felszívódás, akár 15 napig;

• vikril (szintetikus anyagok) - 80 nap után.

Az önfelszívódó belső (nem kell eltávolítani) szálakat egyenként használjuk, a bemetszés helyétől függően. Szülés mesterséges örökbefogadása után, szeméremajkak károsodásával stb. anyagot használjon növényi eredetű. A perineum helyén olyan szálakat használnak, amelyek hosszabb ideig oldódnak, tekintettel ennek a lokalizációnak a traumás jellegére. A szülés utáni belső varratok, hogy mennyire gyógyulnak pontosan a fent leírtak szerint, tovább gyógyulnak pl a méhen (fenti kép), a hasfalon 5 hónapig, vagy akár hat hónapig, nem igényelnek különösebb gondozást . A visszatérés felgyorsítása érdekében aktív életet, szükséges:

• tartsa be a higiéniát;
• antiszeptikumok alkalmazása;
• pihenj gyakrabban.

A szülés utáni külső és belső varratok meddig gyógyulnak - a szervezet általános állapota, a lágyszövetek regenerálódásának képessége, állapota immunrendszeréletkor, testsúly, alacsony kalóriatartalmú (zsírmentes, könnyű ételek) étrend betartása a székrekedés elkerülése és a varratok épségének károsodásának elkerülése érdekében, megerőltetés kötőszövetek. A szülés utáni kezelés gyakoriságát, gyógyulási idejét, különösen minden WC látogatás után, a steril kötszer cseréjének gyakoriságát, ill. egészségügyi betét, a nem összehúzó (és lehetőleg eldobható) fehérnemű viselése is befolyásolja a szülés utáni öltések helyreállítási folyamatának időtartamát.

Megfelelő:

• kerülje a hipotermiát, amely gyulladáshoz vezethet;
• egy ideig tartózkodjon a szexuális tevékenységtől.

Természetesen fennáll annak a veszélye, hogy a varrott zónák szétválnak, ugyanabban a perineumban, mert a szülés utáni kisülés kedvező környezet a mikroorganizmusok számára. A fertőzés elkerülése érdekében szülőcsatorna, az óvintézkedéseket üdvözöljük.

Azok számára, akik tudják, mennyi ideig gyógyulnak az öltések a szülés után, élvezze az előnyöket hagyományos gyógyászat- ajánlott szederszirup echinaceával naponta 3 alkalommal egy teáskanál étkezés előtt. Igyál két hétig.

A megfelelő gondozás nagyban felgyorsítja a gyógyulást.

Érzés által fájdalmas induráció szinte a szeméremajkak commissura felől jönnek gyakrabban oldalra és hátra, ritkán haladják meg a 2-3 cm hosszúságot.Az első napokban nagyon dörzsölnek, sok szenvedést okozva, eltávolításuk után megkönnyebbülést fog érezni. Néha kozmetikai intradermális varratot alkalmaznak, ez nem érezhető és könnyebben viselhető.

Miért fájnak a varratok szülés után?

Mert egy varrott sebről van szó, ami a perineum szakadása vagy bemetszése következtében keletkezett. Egy hét után sokkal jobban leszel, de körülbelül 8 hét, vagy akár hat hónap múlva teljesen felépülsz...

Lássuk, mi az a varrás, hogyan alkalmazzák, és hogyan bánnak a jövőben egy nővel.

Belső - a méhnyak és a hüvely szakadásaira rárakódik, általában nem fáj, és nem igényel különösebb ellátást. Felszívódó anyagokból vannak rárakva, nem kell őket eltávolítani, nem kell semmilyen módon feldolgozni, nem kell kenni vagy tusolni, csak biztosítani kell a teljes szexuális pihenést legalább 2 hónapig, mert itt korántsem ideális körülmények között vannak.

Ahhoz, hogy a seb jól gyógyuljon, pihenésre és aszepszisre van szüksége. Sem az egyik, sem a másik nem biztosítható maradéktalanul, az anyának akkor is fel kell kelnie a gyerekhez, járnia kell. Ezen a területen nem lehet kötést felhelyezni, a szülés utáni kisülés pedig táptalajt teremt a mikrobák számára, ezért elég gyakori, hogy a varrott helyek szétválnak.

A perineumot különböző módszerekkel és anyagokkal varrhatja fel, de ezek szinte mindig eltávolíthatók (5-7 napig el kell távolítani őket). Leggyakrabban, ha minden jól megy, még a kórházban is eltávolítják őket az elbocsátás előtt.

A szülészetben a varrott helyek feldolgozását szülésznő végzi. Ez mind a vizsgálószéken, mind a kórteremben megtehető. Általában naponta kétszer briliáns zölddel kezelik. Az első két hétben a fájdalom nagyon kifejezett, nehéz a járás, ülni tilos, az anyák fekve táplálkoznak, állva vagy fekve esznek.

A műtéti szálak eltávolítása és a kórházból való kibocsátás után a nő csaknem egy hónapig nem tud normálisan ülni. Eleinte csak keményen lehet oldalt ülni, és még a kórházból is a hátsó ülésen hátradőlve kell visszajönni az autóba.

Mennyi ideig gyógyulnak a varratok szülés után?

Legalább 6 hétig kellemetlen érzést fog érezni azon a területen, ahol a perineum elszakadt. Igen, és a gondozásnak először nagyon alaposnak kell lennie.

Varrás gondozás szülés után

- A hüvelyben és a méhnyakban lévő önfelszívódó lehetőségek nem igényelnek különös gondot.

A külső menetek gondos gondozást igényelnek. Felhelyezésüket leggyakrabban rétegesen, eltávolítható anyag felhasználásával végzik.

Alkalmazásuk után minden WC-látogatás után meg kell mosnia magát. tiszta víz kálium-permanganát hozzáadásával, és alaposan szárítsa meg a lépésközt tiszta törülközővel.

A betéteket nagyon gyakran kell cserélni, mivel a sebnek szárazra van szüksége. Amíg Ön a kórházban van, a szülésznő végzi a kezelést.

A szálak eltávolítása fájdalommentes eljárás, amely nagymértékben megszünteti a kényelmetlenséget.

Az első napokban a lehető legnagyobb mértékben el kell halasztani az első székletet, különösen a 3. fokú szakadások esetén, a jövőben ezt gyertyák használatával hívják.

Egy ideig tartózkodnia kell a gabonaféléktől és a kenyértől, a zöldségektől és más székletserkentő ételektől. Általában ez nem okoz nagy problémákat, hiszen a szülés előtt tisztító beöntés történik, amely önmagában is képes késleltetni a székletet.

A varrás eltérése leggyakrabban az első napokban vagy közvetlenül eltávolításuk után következik be, ritkán később. Ennek oka lehet a korai leülés, a hirtelen mozdulatok, valamint egy olyan szövődmény, mint a nyálkahártya. Ez egy nem gyakori szövődmény, amely akkor fordul elő komoly szünetek perineum, 2-3 fok.

Ha van gyulladás, bőrpír, éles fájdalmak a perineumban a perineális szakadást visszatartó anyag idő előtti eltávolítása a seb teljes gyógyulása előtt nem jó, mert így durva heg keletkezik. Hogyan kell kezelni a sebet, a nőgyógyász megmondja.

Ha egy korai időszak jól ment, a gyógyulás komplikációk nélkül zajlik, a kórházból való kibocsátás után csak higiéniai intézkedésekre lesz szükség. Talán a Bepanten vagy más lágyító és gyógyító kenőcs ajánlott.

Mikor gyógyulnak be teljesen a varratok szülés után?

Átlagosan a kellemetlen érzés 2 hét után megszűnik, de a szex még legalább 2 hónapig kellemetlen lesz a gyermek születése után. A gyógyulás során heg képződik, amely némileg szűkíti a hüvely bejáratát, fájdalmassá téve a szexet.

A legfájdalommentesebb póz kiválasztása, amely páronként eltérő, és a hegek elleni kenőcsök, például a contractubex, segít megbirkózni ezzel.

A hüvely területén fellépő furcsa érzések meglehetősen hosszú ideig, akár hat hónapig is zavarhatják. A jövőben azonban teljesen megoldódnak.

Mikor gyanítható, hogy valami baj van:

- Ha már hazaengedték, és a varrott terület vérzik. Néha vérzés lép fel a seb kifejlődése következtében. Egyedül nem fogja tudni teljesen megvizsgálni magát, ezért siessen vissza az orvoshoz.

Ha a belső varrott sebek fájnak. Normális esetben hüvelyszakadások varrása után előfordulhatnak kicsik fájdalom 1-2 nap, de hamar elmúlnak. Nehézség, teltségérzet, fájdalom a perineumban jelezheti a hematóma (vér) felhalmozódását a károsodás területén. Ez általában a szülés utáni első három napban történik, még mindig kórházban lesz, jelentse ezt az érzést orvosának.

Néha a varrás gennyes a kórházból való elbocsátás után. Ugyanakkor fájdalmas duzzanat érezhető a seb területén, a bőr itt forró, magas hőmérséklet emelkedhet.

Mindezekben az esetekben nem szabad önállóan gondolkodnia, hogyan kenje be a sebet, sürgősen kapcsolatba kell lépnie egy nőgyógyászral.

A szülés után egy boldog és egyben meglehetősen nehéz időszak kezdődik egy nő számára - az élet új módon épül fel, mert egy új kis családtag megjelenése jelentősen megváltoztatja a megszokott életmódot. Ezenkívül magának a nőnek is felépülnie kell a szülés után, és itt nem lehet korlátozások nélkül. Szerencsére ezek mind átmenetiek, és nem kell túl sokáig ragaszkodnia hozzájuk.

Javaslat 1. Szülés után nem ülhet, ha a gát varrva van

Egy fiatal anya nem ülhet a szülés után 3-4 hétig, amíg a szövetek teljesen helyre nem állnak, hogy elkerülje a varrat eltérését. Ezt az ajánlást be kell tartani, ha szövetszakadáskor végezték el (a perineum disszekciója) vagy varratokat alkalmaztak. Ez vonatkozik a belső varratokra is, ha a fiatal anyának belső szakadása volt. A szülés utáni azonosításhoz az orvos megvizsgálja a méhnyakot és a hüvelyt a tükrökben, ha sérülés van, akkor belső varratokat kell alkalmazni a hiba jobb gyógyulása érdekében.

De az 5-7. napon a varratok eltávolítása után a bemetszés helyével szemközti fenéken szabad ülni a WC-n vagy kemény széken, bemetszés esetén (ehhez érdemes orvossal ellenőrizni, hogy oldalán a bemetszés volt). És csak 3-4 héttel a szülés után ülhet puha ülésekre (kanapék, fotelek). Ez annak köszönhető, hogy puha felületen ülve megnő a perineum terhelése és a keletkező heg. És amikor felkel az ágyból, oldalra kell fordulnia, hogy elkerülje az ülő helyzetet. Ezt lassan, hirtelen mozdulatok nélkül kell megtenni. Az is jobb, ha az oldalán fekve adjuk enni a babát varrás után. Azok az anyák, akiknek szülése szünet nélkül és komplikáció nélkül zajlott, valamint császármetszés után, már 2-3-án ülhetnek szülés után.

2. javaslat. A szülés utáni szex legkorábban 6-8 héttel lehetséges

Sok fiatal szülő figyelmen kívül hagyja az olyan ajánlást, mint a szexuális pihenés. És ezt meg lehet érteni, de az anya egészségével, és ennek megfelelően a baba jólétével való törődésnek az első helyen kell lennie. A szülés után legkorábban 6-8 héttel tanácsos folytatni. Addig belső felület A méh kiterjedt seb, és a méhnyak nincs ideje teljesen bezárni. Ezek a tényezők a fertőzésnek a hüvelyből a méhbe való behatolásához (felszálló út) és további fejlődéshez (a méh belső nyálkahártyájának gyulladása), a függelékek gyulladásához stb. vagy a hasfalat, a szöveteknek teljesen helyre kell állniuk, és ez legalább 1,5-2 hónap. Az sem ritka, hogy ebben az időszakban, a szülés utáni szex során a fiatal anyát fájdalom zavarhatja, mivel a nemi traktusban a természetes kenőanyag képződése jelentősen csökken, különösen, ha az anya szoptatja a babát (ez a helyzet a szoptatás leállításáig tart), - a progeszteron hormon hiánya és a túlzott prolaktin miatt.

Azt is el kell mondani, hogy előfordulhat egy második terhesség is, amelyre a szervezet még nem áll készen. Sokan nem is gondolnak erre, mivel biztosak abban, hogy ez egyszerűen lehetetlen (különösen, ha egy nő szoptat). Valóban akadálya az offenzívának új terhesség A prolaktin a laktációért felelős hormon. Ha az anya szoptatja a babát, annak szintje a szervezetben magas lesz, ami biztosítja az ovuláció hiányát (a petesejt felszabadulását a petefészekből) és a fogantatás lehetetlenségét. Amikor abbahagyja a szoptatást, vezessen be kiegészítő táplálékot, vagy szakaszos szoptatást (kevesebb mint napi nyolcszor) 5 óránál hosszabb éjszakai szünettel, vagy ha a baba szoptatáson van. mesterséges táplálás, a tejhormon koncentrációja fokozatosan csökken. Emiatt a petefészkekben a tüszők szintézisére gyakorolt ​​hatása is gátolt, és ovuláció léphet fel. Ezenkívül a terhesség spontán (szabálytalan) ovulációval is előfordulhat, amely bekövetkezik megelőzve a munkatervet vagy megkésve bármilyen tényező (hormonális túlfeszültség, stressz, erőszakos intim kapcsolatok stb.) hatására. Ezért a szülés utáni szex megkezdése előtt tanácsos konzultálni egy szülész-nőgyógyászral.

3. javaslat. Ne végezzen testmozgást közvetlenül a szülés után

Egy fiatal anyának ajánlatos az aktív sportolást szülés után 6-8 hétre elhalasztani, hogy teljes felépülés méhszövet, hasfalés medencefenék. A szülés utáni sportolás megkezdése előtt tanácsos nőgyógyász vizsgálaton átesni, különösen, ha szövődmények léptek fel szülés utáni időszak vagy császármetszés (meg kell várni, amíg a varrat begyógyul). Azonban fokozatosan visszatérhet a születés előtti tevékenységeihez, figyelembe véve a fizikai erőnlétet. Minden attól függ, hogy a fiatal anya milyen rendszerességgel dolgozott korábban. Ha a szülés előtt elegendő időt szentelt a sportnak, vagy profi sportoló volt, akkor nagy valószínűséggel szinte azonnal folytatható lesz az edzés, de természetesen eleinte érdemes csökkenteni a terhelések intenzitását, és nem ajánlott ugrással, futással, guggolásokkal, súlyemeléssel (több mint 3,5 kg) végzett gyakorlatok végrehajtása, mivel ez növelheti a medencefenék nyomását, akaratlan vizeletürítést vagy túlzott feszültséget a varratokon. Szintén nagyon aktív osztályok a szülés utáni sportolás fokozott vérzést okozhat a nemi traktusból, sőt vérzést is okozhat. Az első hónapban korlátozni kell a hasizmok terhelésével kapcsolatos gyakorlatokat, mint például mindkét láb felemelése hason fekvő helyzetből, hajlított térd mellre helyezése hason fekvő helyzetből, felsőtest felemelése hason fekvő helyzetből, „olló ”, váltakozó láblendítések. Ezek a gyakorlatok okozhatnak méhvérzés vagy megzavarják a méh helyreállítási folyamatait. A hasizmok terhelését jobb azzal kezdeni légzőgyakorlatok, a test dőlései és fordulásai.

Ha a sportolás megszakadt a terhesség alatt, vagy az anya úgy döntött, hogy először kezd sportolni, hogy a szülés után formába lendüljön, akkor fokozatosan kell elkezdenie.

Diétás szülés után?
Természetesen a szülés után a nők minél hamarabb szeretnének felépülni, és sokan fogyókúráznak, próbálnak megszabadulni a felesleges kilóktól. De vajon árt-e egy ilyen szépségvágy a legfiatalabb anyának és újszülöttjének? Tehát a tápanyagok és vitaminok hiánya hátrányosan befolyásolhatja a szülés után a nő testében fellépő helyreállítási folyamatok ütemét és minőségét, valamint az anyatej összetételét. A morzsák születése utáni első két hónap nagyon fontos a női test teljes helyreállításához a szülés után. Ekkor történt, hogy minden fő szerve és rendszere átstrukturálja munkáját a terhesség után. Az emlőmirigyekben is folytatódnak és elkezdődnek a változások, és a tejtermelés is további kiegészítőket igényel tápanyagokés energia. Honnan jönnek, ha egy nő diétázik? Az élelmiszerek kalóriatartalma átlagosan napi 2200-2500 kcal legyen. Naponta 4-6 alkalommal ajánlott kis adagokban enni.

Egy héttel a szülés után a törzs enyhe billentését és elfordítását végezheti, a gerinc mentén csavarva, kortyolgatva, forgó mozdulatokkal kézzel és lábbal. Nagyon hasznos különböző fajták légzőgyakorlatokés csak sétálok tovább friss levegő. A nemi traktusból (lochia) származó véres váladék megszűnése után gyors séta, könnyű súlyzókkal végzett gyakorlatok (legfeljebb 2 kg) lehetséges.

A baba táplálása után érdemes sportolni, így nem lesz kellemetlen teltségérzet az emlőmirigyekben. Ezenkívül erőteljes edzés után a baba teljesen megtagadhatja a szoptatást, mivel az aktív edzés során az anyagcseretermékek bejutnak a tejbe, ami kellemetlen keserű ízt okozhat, de egy órával az óra után mindennek vissza kell térnie a normális kerékvágásba.

A baba születése után, különösen, ha szoptatják, az anyának különösen ügyelnie kell a szedésre gyógyszerek. Végül is sok gyógyszer képes behatolni anyatej, és onnan a baba szervezetébe, amely éretlensége miatt nem biztos, hogy képes megbirkózni a gyógyszer kifelé történő eltávolításával, és a morzsák testében marad, ami a a baba szervei és rendszerei. Ezért bármilyen gyógyszer alkalmazása előtt (még a növényi alapú) konzultáljon orvosával. Talán az orvos azt tanácsolja, hogy hagyja abba a szoptatást egy időre, és tartsa fenn a szoptatást, fejtse le a tejet. Általában a leállítás után gyógyszerek a táplálás újraindítása 24-48 óra elteltével lehetséges (ennyi idő szükséges a gyógyszernek az anya szervezetéből való eltávolításához, kivéve azokat a gyógyszereket, amelyek felhalmozódnak a szövetekben).

5. ajánlás: Szülés után nyugodtan kérjen segítséget

Egy fiatal anya gyakran nemcsak a babájáról való gondoskodásba merül fel, hanem a végtelenségig is családi problémák gyakran megfeledkezve saját egészségükről és rosszul lenni. Van egy nagyon népszerű kifejezés, hogy „anya nem lehet beteg”. A fiatal anyák pedig szó szerint kimerültek, megpróbálnak mindent megtenni, gyakran elhanyagolják magukat. Ez azonban nagy problémákhoz vezethet. Például, ha egy nő megfázik és a lábán hordozza a betegséget, az tüdőgyulladás kialakulásához vezethet, és állandó fáradtság, a pihenés hiánya a meglévő súlyosbodását válthatja ki krónikus betegségek vagy az akut előfordulása a női szervezet szülés utáni amúgy is alacsony immunvédelmének hátterében. Ezért ne próbálja meg újra elvégezni az összes házimunkát. Megkérdezheti a férjét vagy valamelyik rokonát. Ha nem számíthat segítségre, akkor félreteheti azokat az aggodalmakat, amelyek nem közvetlenül érintik az anyát és a babát, és amelyek megoldása nélkül nem történik semmi katasztrofális.

A szokásos napi pihenés mellett a fiatal anyának jó aludnia kell. Ha éjszaka nem tud aludni a baba táplálása miatt, akkor az alváshiányt nappali pihenéssel kell kompenzálni. Érdemes félretenni az összes ügyet és aludni a babával. Az alváshiány zavarhatja (mivel éppen éjszaka szabadul fel a tejképződésért felelős prolaktin). A szoptatás természetesen serkenti a prolaktin képződését, de felszabadulása az alváshiány miatt gátolt lehet, aminek következtében anyagcsere folyamatok ban ben idegsejtek. Szintén csökkenő immunvédelem test, mert az alváshiány úgy működik, mint krónikus stressz ami a szervezet védekezőképességének csökkenéséhez vezet, provokálva az előfordulást vagy a súlyosbodást különféle betegségek, csökkent hangulat és a szülés utáni depresszió kialakulása.

Nagyon gyakran az anya meleg fürdőben akar ázni szülés után. Ez a kellemes lazító eljárás azonban nem olyan biztonságos, mint amilyennek első pillantásra tűnhet. Amint fentebb említettük, a születés utáni első 6-8 hétben a méh belső felülete nagyon érzékeny másfajta fertőzések, gyakran a felszálló pályán (a méhnyakon keresztül, amely még nem húzódott össze kellően) keresztül. Ezért a szülés utáni korai fürdés (mielőtt a lochia kifogy és/vagy a varrat helyén lévő szövetek begyógyulnak) tele van fejlődéssel (a méh belső rétegének gyulladása), a függelékek gyulladásával, fertőzésekkel és a varratok gyógyulásával kapcsolatos problémákkal, valamint erősítése szülés utáni váladékozás vagy akár vérzés kialakulása (a tónuscsökkenés miatt véredény méh és fokozza annak vérellátását egy meleg ill forró víz). Orvosi kivizsgálás után, ha nincs szövődmény, szülés után lehet fürödni, azonban a víz ne legyen túl hideg, de ne legyen túl meleg (37 °C-nál nem alacsonyabb és 40 °C-nál nem magasabb) és fürödni. az idő nem haladhatja meg a 30 percet. Először alaposan mossa le a fürdőt. mosószer majd alaposan öblítse le.