पैर की गंभीर चोट, हेमेटोमा, एडिमा। मेरे पैर में चोट लगी है - मुझे क्या करना चाहिए? चोट को फ्रैक्चर से कैसे अलग करें

चोट के मामले में, पीड़ित को प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए। अंतिम निदान केवल एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा किया जा सकता है, इसलिए, चोट लगने की स्थिति में, संपर्क करने की सिफारिश की जाती है चिकित्सा संस्थान. खरोंच के पहले दिनों में, गोलियां और मलहम निर्धारित किए जाते हैं जो दर्द को कम करते हैं। फिर decongestant, एनाल्जेसिक, हीलिंग, शोषक, पुनर्योजी प्रभाव के साथ जैल और मलहम का उपयोग करें। चोट के उपचार को तेज करने के लिए लोक उपचार का भी उपयोग किया जाता है।

नैदानिक ​​तस्वीर

एक पैर की चोट एक चोट है जो अक्सर ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के अभ्यास में होती है। खरोंच के मामले में, संरचना को बदलने के बिना अंगों के नरम ऊतकों को नुकसान का उल्लेख किया जाता है। खरोंच के मामले में, डॉक्टर या आपातकालीन कक्ष से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि बाद में पुराना दर्द हो सकता है।

सड़क, घरेलू, खेल चोटों के परिणामस्वरूप अंग चोटें अक्सर होती हैं। ज्यादातर वे खेल के खेल के बाद बच्चों में होते हैं, जांघ, निचले पैर और टखने के क्षेत्र में वस्तुओं के सीधे हिट के परिणामस्वरूप। गिरने की स्थिति में, बच्चों और वयस्कों दोनों में समान आवृत्ति के साथ चोट के निशान होते हैं।

जोड़ों की चोटें विशेष रूप से खतरनाक होती हैं: घुटने, टखने। यदि आप डॉक्टर से सलाह नहीं लेते हैं, तो भविष्य में आप जोड़ों की गतिशीलता खो सकते हैं।

एक खरोंच के निम्नलिखित लक्षण हैं:

• तेज़ दर्द;
• सूजन;
• चमड़े के नीचे या बाहरी रक्तस्राव।

लक्षणों की प्रकृति और तीव्रता क्षति के स्थान और गंभीरता पर निर्भर करती है।

चोट त्वचा को नुकसान पहुंचाती है, चमड़े के नीचे वसा ऊतक, मांसपेशियां और वाहिकाएं उनके बीच से गुजरती हैं। प्रभाव के स्थल पर तेज दर्द के साथ पैर को नुकसान होता है। एक गंभीर चोट के साथ, अंग की गति थोड़े समय के लिए तेजी से सीमित होती है, सूजन दिखाई देती है। जब प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डाला जाता है, तो दर्द होता है नया बलऔर कई सप्ताह तक चल सकता है।

अगर घुटने के जोड़ पर झटका लगा, तो वे पास हो जाएंगे दर्द, जोड़ फूलना शुरू हो जाएगा और मोटर फ़ंक्शन काफी सीमित हो जाएगा। सहज रूप से, रोगी अपने पैर को मुड़ी हुई स्थिति में रखता है। खींचने पर दर्द फिर से प्रकट होता है। खरोंच और अधिक गंभीर चोटों के बीच का अंतर अंग की मोटर गतिविधि का संरक्षण है।

चोट लगने के साथ सूजन स्नायुबंधन और रक्त वाहिकाओं की निकटता के साथ प्रभाव वाली जगहों से जुड़ी होती है। क्षतिग्रस्त होने पर वेसल्स फट जाते हैं, जिससे हेमेटोमा बन जाता है। चोट की जगह पर नीले-बैंगनी रंग का निशान बन जाता है, जो 3-4 दिनों के बाद अपना रंग बदलकर पीला कर लेता है। यदि एक सप्ताह बीत गया है और खरोंच ठीक नहीं हुई है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

डॉक्टर यह निर्धारित करेंगे कि कहीं अधिक गंभीर चोटें तो नहीं हैं, जैसे फटे स्नायुबंधन और टूटी हुई हड्डियाँ। हल्की चोट का इलाज घर पर चिकित्सा या लोक उपचार के साथ किया जा सकता है।

बच्चों में चोट लगने की विशेषताएं

बच्चों में, सबसे आम प्रकार चोटिल पैर है। जब चोट लग जाती है, तो पैर के कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचता है। अधिकांश चोटें किसी वस्तु से टकराने से होती हैं। इस चोट के अन्य कारण: ऊंचाई से गिरना, पैर को दबाना, या विभिन्न प्रकार की वस्तुओं के पैर पर गिरना।

अक्सर बच्चों में होता है और घुटने में चोट लग जाती है। यह क्षेत्र में त्वचा की "फटी हुई" परत के साथ है घुटने का जोड़. यह शरीर के इस हिस्से में कोमल ऊतकों और पतली त्वचा की अनुपस्थिति के कारण होता है।

चोट लगने की स्थिति में, माता-पिता को सबसे पहले बच्चे को आश्वस्त करना चाहिए। ऐसे मामलों में घबराहट केवल स्थिति को बढ़ाएगी और उस बच्चे को डरा देगी जो पहले से ही दर्द में है। जितनी जल्दी हो सके दर्द सिंड्रोम को दूर करना आवश्यक है और यदि आवश्यक हो, तो अंग को स्थिर करें।

यह पता लगाना आवश्यक है कि क्या कोई फ्रैक्चर, फटे स्नायुबंधन या अन्य चोटें हैं जो बच्चे के लिए खतरनाक हैं। इन चोटों के लक्षण समान हैं नैदानिक ​​तस्वीरजब घायल हो गया।

चोट लगने पर क्या नहीं किया जा सकता है?

सबसे पहले, आप चोट को अप्राप्य नहीं छोड़ सकते हैं और आवश्यक चिकित्सा उपायों को पूरा नहीं कर सकते हैं। खासकर अगर थोड़ी देर बाद दर्द और सूजन बढ़ जाए। ऐसे मामलों में एक्स-रे और डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है।

दूसरे, पीड़ित को तब तक हिलने-डुलने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए जब तक कि घायल अंग ठीक न हो जाए।

तीसरा, अंग को एक प्राकृतिक शारीरिक स्थिति देने से मना किया जाता है - चोटों से जुड़ी चोटों के साथ, इससे स्थिति बिगड़ सकती है।

चौथा, बिना डॉक्टरी सलाह के दर्द निवारक दवाओं का सेवन प्रतिबंधित है। खासकर अगर पीड़ित बच्चा है।

प्राथमिक चिकित्सा

चोट के मामले में, पीड़ित को प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए:

• अंग को स्थिर स्थिति में ठीक करें।
• पीड़ित को अनावश्यक हरकत करने और अंग को लोड करने की अनुमति न दें।
• आरोपित करना ठंडा सेकदर्द से राहत के लिए घायल क्षेत्र में।
• पीड़ित को अस्पताल या निकटतम आपातकालीन कक्ष में ले जाएं।

यह याद रखना चाहिए कि जब जोड़ों में चोट लग जाती है, तो चोट लगने वाले नरम ऊतकों के साथ जोड़तोड़ से क्रियाएं अलग होंगी।

नरम ऊतक की चोट के लिए प्राथमिक उपचार में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

• शांति या आरामदायक स्थिति प्रदान करें;
• 10-15 मिनट के लिए सूजन को दूर करने के लिए, ठंडा (पानी की ठंडी बोतल, फ्रीजर से उत्पाद, सूखी बर्फ) लगाएं;
• चोट की जगह पर एक फिक्सिंग पट्टी लागू करें;
• घाव और खरोंच का इलाज आयोडीन या शानदार हरे रंग से किया जाता है;
• दर्द निवारक दवाएं लगातार दर्द के लिए ली जाती हैं।

हालत बिगड़ने पर तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

दवाओं का प्रयोग

दर्द से राहत पाने के लिए दर्द निवारक दवाओं का इस्तेमाल चोट के निशान के लिए किया जा सकता है। मौखिक रूप से उपयोग की जाने वाली सबसे लोकप्रिय दवाएं पेरासिटामोल, सोलपेडिन, केतनोव, निसे हैं। झटके और दर्द को दूर करने के लिए दवा को मौखिक रूप से लिया जाता है:

1. पेरासिटामोल का उपयोग बच्चों और वयस्कों द्वारा खुराक के बाद किया जा सकता है। 12 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्क और किशोर एक बार प्रवेश- 500 मिलीग्राम दिन में 4 बार से ज्यादा नहीं। 6 महीने से कम उम्र के बच्चे - 350 मिलीग्राम प्रति दिन, एक साल से तीन साल तक - 500 मिलीग्राम प्रति दिन, तीन से छह साल तक - 1 ग्राम प्रति दिन, छह से 12 साल तक - 1.5 ग्राम पेरासिटामोल प्रति दिन। दवा अन्य दवाओं के साथ अच्छी तरह से संयुक्त है। कार्रवाई लगभग 4 घंटे तक चलती है।
2. सूजन और सूजन के साथ किसी भी दर्द की प्रक्रिया में Nise प्रभावी है। जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करता है। गोलियों के रूप में, वयस्कों को दिन में दो बार 100 मिलीग्राम, अधिकतम - 400 मिलीग्राम तक निर्धारित किया जाता है। 2-3 साल के बच्चे Nise को सख्ती से निर्देशों के अनुसार और केवल निलंबन के रूप में ले सकते हैं। 3-12 वर्ष के बच्चों को निलंबन और टैबलेट फॉर्म की अनुमति है। 12 वर्ष से अधिक - अधिक बार गोलियों के रूप में दवा के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। दवा की खुराक की गणना: शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 3-5 मिलीग्राम। दर्द के झटके को दूर करने के लिए इसका एक बार उपयोग किया जाता है।
3. केतनोव - लक्षणात्मक उपाय, जो आपको अल्पकालिक दर्द को कम करने की अनुमति देता है। दवा रोग के कारण का इलाज नहीं करती है। इसलिए, अधिक गंभीर क्षति को छिपाने का जोखिम है। वयस्कों में उपयोग के लिए अनुशंसित, एक समय में 20 मिलीग्राम से अधिक नहीं।
4. सोलपेडेन में पेरासिटामोल होता है। उपयोग और खुराक के लिए संकेत - पैरासिटामोल के साथ।

चोटों के साथ, बाहरी साधनों का उपयोग करना अक्सर अधिक उपयुक्त होता है। फार्मेसियों में, उन्हें जैल और मलहम के रूप में बेचा जाता है:

दवा का नाम	उत्पादक	मिश्रण	कार्य	मतभेद
एक्सप्रेस चोट	जॉर्ज बायोसिस्टम्स, रूस	स्पॉन्जिला का सत्त, लैक्यूस्ट्रिस फ्रेगिलिस, अकार्बनिक पिगमेंट	इसका मेकअप प्रभाव है। खरोंच को भंग करने में मदद करता है	क्रीम के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता
इंडोवाज़िन	बाल्कनफार्मा-ट्रोयान, बुल्गारिया	ट्रॉक्सीरुटिन, इंडोमेथेसिन	बाहरी उपयोग के लिए विरोधी भड़काऊ और एंजियोप्रोटेक्टिव एक्शन	बच्चों की उम्र 14 साल तक। संभव एलर्जी
खरोंच बंद	बायोकॉन, रूस	औषधीय जोंक का सत्त, एथॉक्सीडिग्लाइकोल।	इसमें एंटीकोआगुलेंट, थ्रोम्बोलाइटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीहाइपोक्सिक, डीकॉन्गेस्टेंट, ड्रेनिंग गुण हैं, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है	संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं
अर्निगेल	बोइरोन, फ्रांस	अर्निका मोंटाना, कार्बोमर, सोडियम हाइड्रोक्साइड समाधान	विरोधी भड़काऊ, विरोधी सूजन, उपचार और जीवाणुनाशक कार्रवाई	जेल को ओक्लूसिव ड्रेसिंग के तहत लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
हेपरिन मरहम	निज़फर्म, रूस	हेपरिन, सोडियम, बेंज़ोकेन, बेंजाइल निकोटिनेट	एंटीथ्रॉम्बोटिक क्रिया	संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं, त्वचा हाइपरमिया
Dexpanthenol	सीजेएससी वर्टेक्स, रूस	डेक्सपैंथेनॉल, वैसलीन तेल	त्वचा पुनर्जनन को उत्तेजित करता है	दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता
हेपरॉइड ज़ेंटिवा	ज़ेंटिवा, चेक गणराज्य	हेपरिनोइड्स, मोम	इसमें विरोधी भड़काऊ, एंटीक्स्यूडेटिव एक्शन, थक्कारोधी गतिविधि है	नहीं
कॉम्फ्रे जेल	सीजेएससी ट्विन्स टेक, रूस	कॉम्फ्रे अर्क, चोंड्रोइटिन, आवश्यक तेल	सूजन कम करता है। क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत में तेजी लाता है	नहीं
बदायगा 911	सीजेएससी ट्विन्स टेक, रूस	बदयागी अर्क, घोड़ा का छोटा अखरोट, कैमोमाइल	जलन पैदा करने वाला प्रभाव होता है	श्लेष्मा झिल्ली पर लागू नहीं किया जा सकता
एपिज़ार्ट्रॉन	नियोफार्मा, रूस	मधुमक्खी का जहर, मिथाइल सैलिसिलेट और एलिल आइसोथियोसाइनेट	एक स्थानीय अड़चन, वासोडिलेटिंग प्रभाव है	क्षतिग्रस्त त्वचा पर न लगाएं। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में गर्भनिरोधक
ओर्टोफेन	सीजेएससी वर्टेक्स, रूस	डिक्लोफेनाक सोडियम	इसमें एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। दर्द और ऊतक सूजन कम कर देता है	6 साल से कम उम्र के बच्चे
Bystrumgel	OAO अक्रिखिन, रूस	ketoprofen	विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक कार्रवाई	अतिसंवेदनशीलता, बचपन

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों

लोक चिकित्सा में, उपलब्ध हैं और सरल व्यंजनोंचोटों के इलाज के लिए, लेकिन उनका उपयोग केवल दवा उपचार के सहायक के रूप में किया जा सकता है।

यदि चोट की जगह सूज गई है, तो आप एक सेक लगा सकते हैं:

• खारा। गर्म करें नमकीन घोल 2 बड़े चम्मच की दर से। एल 1 लीटर पानी के लिए। एक सूती कपड़े को घोल में गीला करें, इसे गले की जगह पर लगाएं, इसे गर्म कपड़े से लपेटें, रात भर छोड़ दें।
• आलू। कच्चे आलू को कद्दूकस किया जाता है. मिश्रण को कपड़े पर रखा जाता है, चोट वाली जगह पर लगाया जाता है, 30-40 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
• पत्ता गोभी। लाल या छोड़ देता है सफेद बन्द गोभीआपको गूंधने की जरूरत है, रस निकालने के लिए चीरा लगाएं, 1-1.15 घंटे के लिए गले की जगह पर लगाएं।

प्याज, लहसुन, चुकंदर का सेक एक ही सिद्धांत के अनुसार बनाया जाता है। खरोंच के साथ प्रभावी तरीकेके टिंचर हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ. उपयुक्त जड़ी-बूटियाँ, विरोधी भड़काऊ, शोषक, सुखदायक प्रभाव के साथ कैलेंडुला, सुनहरी मूंछें, कलैंडिन, कैमोमाइल, बर्डॉक पत्ते, केला और वर्मवुड हैं।

1 सेंट। एल सूखी कच्ची सामग्री उबलते पानी के 200 मिलीलीटर डालें, आग्रह करें, शरीर के लिए आरामदायक तापमान में ठंडा करें। जलसेक में कपड़े को गीला करें, प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं, इसे गर्म तौलिये से लपेटें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें.

का उपयोग करते हुए लोक उपचारएलर्जी के लिए रोगी का परीक्षण किया जाना चाहिए सक्रिय घटकसुविधाएँ। ऐसा करने के लिए, टिंचर में भिगोए हुए कॉटन पैड को कोहनी के मोड़ पर लगाएं। यदि 15 मिनट के बाद लाली दिखाई नहीं देती है, तो इस उपाय का उपयोग चोट के इलाज के लिए किया जा सकता है।

चोट के संभावित परिणाम

यदि, एक गंभीर चोट के साथ, आप डॉक्टर से परामर्श नहीं करते हैं या चिकित्सीय उपायों को गलत तरीके से व्यवस्थित नहीं करते हैं, तो चोट लगने के बाद अवांछित जटिलताएं दिखाई दे सकती हैं।

यदि झटका जोड़ पर पड़ता है, तो संयुक्त बैग में द्रव जमा हो जाता है।श्लेष झिल्ली, जो संयुक्त के साथ पंक्तिबद्ध है, विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं के प्रति बहुत संवेदनशील है। वह तुरंत अधिक मात्रा में बलगम का उत्पादन शुरू कर देती है। द्रव घुटने के जोड़ में जमा हो जाता है, यह आकार में काफी बढ़ जाता है, जिससे दर्द होता है और अंग की मोटर गतिविधि सीमित हो जाती है। तुम्हें डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। वह एक कठोर पट्टी लिखता है और जोड़ से तरल पदार्थ निकालता है।

अक्सर, खरोंच कि लोगों ने पुरानी बर्साइटिस के कारण ध्यान नहीं दिया है। बर्सा की सूजन भड़काऊ द्रव के संचय के साथ होती है। प्रकट उच्च तापमान, दर्द, सूजन, लालिमा और रोगग्रस्त जोड़ की गति को सीमित करना। डॉक्टर एक पंचर लेता है, जोड़ का एक्स-रे लिया जाता है। उपचार में प्रभावित अंग को आराम देना, ठंडी सिकाई, दर्दनिवारक और जलनरोधी दवाएं शामिल हैं। क्रोनिक बर्साइटिस अक्सर सर्जिकल उपचार के लिए एक संकेत है।

पर यांत्रिक क्षतिमेनिस्कस (घुटने के जोड़ की कार्टिलाजिनस प्लेट), स्नायुबंधन की सूजन या टूटना बन सकता है। देर से डिलीवरी के मामले में चिकित्सा देखभालमेनिस्कस तेजी से नष्ट हो जाता है, जो बाद में विकलांगता का कारण बन सकता है।

ब्रुइज़ सबसे आम पैर की चोटों में से एक है। उनके साथ गंभीर परिणाम हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक फ्रैक्चर, नरम ऊतकों और स्नायुबंधन का टूटना। यदि ऐसी कोई जटिलता नहीं है, तो चोट के निशान दर्द, सूजन, हेमेटोमा में कम हो जाते हैं। इसके उपचार की आवश्यकता है। इस बात पर विचार करें कि चोट लगी हुई टांग कैसे प्रकट होती है, और यदि यह सूज जाती है, तो ऐसे मामलों में क्या करना चाहिए।

आज के जीवन में, कुछ नागरिक पैर की मांसपेशियों को गर्म करने पर ध्यान देते हैं। इस वजह से, एक पैर की चोट आबादी के बीच एक आम चोट है जो तब होती है जब किसी वस्तु द्वारा, उसके खिलाफ, या ऊंचाई से गिरने के बाद एक मजबूत प्रभाव पड़ता है। सबसे आम घाव चमड़े के नीचे के वसा ऊतक हैं।

किसी भी गंभीरता की चोट दर्द के साथ होती है।

आप क्षति के निम्नलिखित लक्षणों का उपयोग करके एक पैर की चोट को पहचान सकते हैं:

• पैर में दर्द;
• खरोंच;
• रक्तगुल्म;
• अंग की सूजन;
• पैर आंदोलन की सीमा।

डॉक्टर चार प्रकार के घावों में अंतर करते हैं:

• चोट 1 डिग्री;
• दूसरी डिग्री के घाव;
• चोट की 3 डिग्री;
• नुकसान की 4 डिग्री।

पहला आसान है। इस मामले में, क्षतिग्रस्त क्षेत्र के एपिडर्मिस में खरोंच या खरोंच होते हैं। यदि क्षति का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह 4 दिनों के बाद अपने आप ही गुजर जाता है और इसके परिणाम नहीं होते हैं।

चोट की दूसरी डिग्री हेमेटोमा और सूजन की विशेषता है।

दूसरी डिग्री में मांसपेशियों की चोट शामिल है। स्नायु टूटना होता है। यह हेमेटोमा के विकास का कारण बनता है, और मुलायम ऊतकों की सूजन को उत्तेजित करता है। चोट की दूसरी डिग्री में, एक व्यक्ति को गंभीर दर्द महसूस होता है, यही वजह है कि वह सामान्य अवस्थाबदतर हो रही। चिकित्सा पद्धति इंगित करती है कि कण्डरा टूटना या मोच अधिक आम है। गंभीर मामलों में, चोट अव्यवस्था के साथ होती है।

स्वास्थ्य के लिए खतरनाक - वे झटके जो तीसरी डिग्री की गंभीरता की विशेषता है। इस तरह की चोट घुटने, उसके जोड़ को प्रभावित करती है और अगर चोट गिरने से लगी हो तो कोक्सीक्स को भी नुकसान हो सकता है।

चौथी डिग्री की चोटों का वर्णन करते हुए, यह कहा जाना चाहिए कि यह चोट सबसे अधिक स्पष्ट है। अधिक बार यह उन उल्लंघनों के कारण होता है जो मानव जीवन की गुणवत्ता को स्थायी रूप से बदल सकते हैं। उपचार के बाद चोट लगने वाली जगहें अपने कार्यों को पूरा नहीं करती हैं, और किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति खतरनाक हो सकती है।

लक्षण

चोट की गंभीरता के आधार पर पैर की चोट के लक्षण अलग-अलग होते हैं।

दर्द है मुख्य विशेषताखरोंच जो इसके किसी भी रूप के साथ होता है। यदि घुटने का क्षेत्र क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो वहां एक बड़ी गांठ बन जाती है, टटोलने पर दर्द होता है। प्रक्रिया सूजन और हेमेटोमा के साथ है।

यदि दर्द बहुत तेज है, तो यह स्थिति इंगित करती है कि हड्डी का फ्रैक्चर हुआ है। इस मामले में, पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के बाद तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

जब एक पैर की अंगुली घायल हो जाती है मुलायम ऊतक, और प्रक्रिया अव्यवस्था या फ्रैक्चर से जटिल हो सकती है। यह एक आम चोट है जो गर्मियों में खुले जूते पहनने से होती है। हल्की चोट के साथ, उंगली तेजी से दर्द करती है, त्वचा का रंग बदल जाता है, इसे स्थानांतरित करना असंभव है।

जब फालानक्स घायल हो जाता है, तो तेज दर्द होता है, रक्तस्राव होता है। कई बार नाखून खराब हो जाता है।

ऐसी चोट का क्या करें?

फ्रैक्चर या मांसपेशियों में खिंचाव की तुलना में ब्रूस का इलाज करना बहुत आसान है। लेकिन, चोट की डिग्री की परवाह किए बिना, प्राथमिक चिकित्सा आवश्यक है, और आगे के उपचार की आवश्यकता डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

प्राथमिक चिकित्सा

चोट लगने के तुरंत बाद पैर पर बर्फ लगानी चाहिए।

इलाज शुरू करने से पहले पीड़ित को प्राथमिक उपचार दिया जाता है। ऐसा करने के लिए, उसे एक आरामदायक स्थिति में बैठाया जाता है या आरामदायक सतह पर लिटाया जाता है। इस स्थिति में घायल अंग आराम पर रहेगा। ताकि रक्त चोट की जगह पर न पहुंचे, पैर को एक पहाड़ी पर रखा जाता है, और रक्त के धब्बे या खरोंच के विकास से बचने के लिए, बर्फ को चोट वाले स्थान पर लगाया जाता है। बर्फ के टुकड़े को एक तौलिया में लपेटा जाता है, फिर 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है, जिससे पीड़ित को पूरा आराम मिलता है।

बर्फ की अनुपस्थिति में, गले में पैर को धारा के नीचे बदल दिया जाता है ठंडा पानीऔर इसे लगभग 5 मिनट के लिए ऐसे ही रख दें। फिर उन्हें पानी से बाहर निकाल लिया जाता है, और प्रक्रिया को उसी अवधि के साथ दोहराया जाता है। ठंडा होने के बाद, दर्द वाली जगह पर एक प्रेशर बैंडेज लगाया जाता है, जो हेमेटोमा के विकास को रोकने में मदद करेगा।

ये क्रियाएं कम करने में मदद करेंगी नकारात्मक परिणामचोटें।

महत्वपूर्ण! चोट लगने के बाद रोगी को चलना नहीं चाहिए और लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़ा रहना चाहिए। भविष्य में प्राथमिक उपचार के बाद इलाज किया जाता है।

चोट लगने पर प्राथमिक उपचार क्यों जरूरी है, विशेषज्ञ इस वीडियो में बता रहे हैं:

आगे का इलाज

अगला, चोट वाले ऊतकों को गर्म किया जाता है। वार्मिंग लोशन, कंप्रेस और थर्मल बाथ लेने से सूजन और हेमेटोमा की अभिव्यक्ति को कम करने में मदद मिलती है। चोटों के लिए वार्मिंग मलम का प्रयोग करें -। अच्छा प्रभावदेता है, और यदि आवश्यक हो, दर्द निवारक निर्धारित किया जाता है।

दर्द निवारक और विशेष दवाओं की मदद से दर्द से राहत मिलती है। अगर चोट ज्यादा समय तक बनी रहे तो डॉक्टर आपको अस्पताल जाने की सलाह देते हैं।

महत्वपूर्ण! चोट के बाद एक दिन बीत जाने के बाद, चोट वाले क्षेत्र को ठंडा करने की आवश्यकता नहीं होती है।

चिकित्सा में रगड़ने की अनुमति नहीं है, क्योंकि इस तरह के कार्यों से रक्त के थक्के बनेंगे। इस बीमारी में नसों में खून का थक्का जम जाता है।

यदि बैक्टीरिया सक्रिय रूप से परिणामी खरोंच में गुणा करता है, तो यह स्थिति संक्रमण का कारण बनती है और भड़काती है भड़काऊ प्रक्रिया. इस चोट का इलाज अस्पताल में किया जाता है, जहां सर्जन मवाद वाली जगह को खोलता है।

लोकविज्ञान

की मदद से चोट के इलाज के लिए निम्नलिखित तरीके हैं पारंपरिक औषधि:

• केले के पत्तों का अनुप्रयोग;
• नमक के साथ पैर स्नान करना;
• गोभी का पत्ता लगाना और ठीक करना;
• शराब से रगड़ना।

इलाज के लिए इस्तेमाल किया और लोक तरीके.

क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में संपीड़ित निम्नलिखित सामग्रियों से किया जाता है:

• गर्म दूध;
• उबला हुआ या कच्चे आलू, एक प्यूरी में मसला हुआ या हलकों में काट लें;
• कुचले हुए मुसब्बर के पत्ते इस घटना में मदद करते हैं कि पैर में एक हेमेटोमा बन गया है;
• नमक और कटा हुआ मिश्रण प्याज;
• पाउडर के रूप में ताजा वर्मवुड।

जब रोगी को पौधों से एलर्जी हो या असहिष्णु हो दवाइयाँ, फिर उपचार के लिए बदायगी से एक सेक का उपयोग करें। यह लोशन 20 ग्राम बैद्यागी पाउडर से बनाया जाता है, जिसमें ब्रेड किया जाता है गर्म पानीजब तक एक सजातीय मिश्रण प्राप्त नहीं हो जाता। एक पट्टी के नीचे मिश्रण के साथ, पूरे दिन चलें। पट्टी को दिन में दो बार नई पट्टी में बदलें।

संभावित जटिलताओं

गंभीर चोटें भड़काती हैं गंभीर परिणाम.

जब किसी व्यक्ति को मामूली चोट लगती है, तो इस मामले में कोई परिणाम नहीं होता है। चोट के तीन या चार दिन बाद लक्षण गायब हो जाते हैं।

यदि चोट मांसपेशियों, स्नायुबंधन, जोड़ों या हड्डियों को प्रभावित करती है, तो परिणाम होते हैं। यह हो सकता है:

• लंगड़ापन;
• रक्तगुल्म;
• रक्त वाहिकाओं की अखंडता का उल्लंघन;
• घायल जोड़ को हिलाने में असमर्थता।

चोट लगने वाले पैर का एक खतरनाक परिणाम पेरीओस्टाइटिस द्वारा प्रकट होता है। यह एक भड़काऊ प्रक्रिया है, जो फटने वाले दर्द और एक स्पष्ट नाड़ी की विशेषता है। साथ ही शरीर का तापमान बढ़ जाता है। आगे की जटिलताओं से बचने के लिए, इस मामले में एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं।

निष्कर्ष

खरोंच एक नरम ऊतक की चोट है जो एक झटका या गिरने के परिणामस्वरूप होती है। चोट गंभीरता की अलग-अलग डिग्री में प्रकट होती है, और हल्के मामलों में यह परिणाम के बिना होती है। गंभीर मामलों में, क्षति मांसपेशियों, स्नायुबंधन या हड्डी को प्रभावित करती है, और क्षतिग्रस्त क्षेत्र की सूजन या पपड़ी का कारण भी बनती है।

चोटिल पैर को कैसे ठीक करें

हमारे पैर न केवल हर दिन एक विशाल भार का प्रदर्शन करते हैं, बल्कि पूरे शरीर के वजन के साथ-साथ अन्य वस्तुओं को भी उठाते और हिलाते हैं। ये बेचारे निचले अंगघायल होने की अधिक संभावना है, जिसमें समय पर प्रदान करना महत्वपूर्ण है सही मददइसलिए आपको आजीवन परिणाम नहीं मिलते हैं।

सबसे आम पैर की चोट एक गंभीर पैर की चोट है - एक चोट जिसमें त्वचा की अखंडता और पैर के ऊतकों की संरचना का लगभग उल्लंघन नहीं होता है। जांघ, घुटने, पिंडली और पैर के अंगूठे में चोट के निशान हैं, जिन्हें अलग-अलग माना जाता है। एक बार में पूरे पैर को कुचलना असंभव है, इसे किसी भारी चीज से कुचला जा सकता है, लेकिन इस तरह की चोट को पहले से ही संपीड़न कहा जाएगा और इसे अलग से माना जाएगा।

सुनिश्चित करें कि आपके पैर में बिल्कुल चोट लगी है, न कि फटे लिगामेंट, कूल्हे, घुटने या की अव्यवस्था टखने संयुक्तऔर पैर की हड्डियों का फ्रैक्चर नहीं केवल आपके एक्स-रे से लैस एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा मदद की जा सकती है।

लेकिन अगर आपको चोट वाली जगह पर केवल दर्द, सूजन, हेमेटोमा है, जबकि आप अंगों में हलचल कर सकते हैं, और जब आप एडिमा को छूते हैं, तो आपको त्वचा के नीचे हवा का क्रंच महसूस नहीं होता है (ऐसा महसूस होता है कि क्रंच हो रहा है) बर्फ आपकी उंगलियों के नीचे), तो शायद आप वास्तव में आहत हैं। तब आप नीचे दी गई जानकारी को सुरक्षित रूप से पढ़ सकते हैं और अपने आप को सही ढंग से प्राथमिक उपचार दे सकते हैं। लेकिन आपको एक और बात याद रखने की जरूरत है: यदि दूसरे दिन या बाद में एडिमा या हेमेटोमा और भी बढ़ जाता है, तो कुछ आंदोलन असंभव हो जाता है (यदि चोट संयुक्त क्षेत्र पर नहीं गिरती है), यदि तापमान बढ़ता है, तो तुरंत परामर्श लें चिकित्सक।

कुचला हुआ कूल्हा

जिस स्थान पर झटका लगा, वहां दर्द होता है, सूजन होती है, कुछ मामलों में - एक हेमेटोमा। स्पर्श द्वारा निर्धारित दर्दनाक अवधि, जिसकी शुरू में कोई स्पष्ट सीमा नहीं है। दर्द घुटने को दिया जा सकता है, और इसलिए इसे मोड़ना काफी दर्दनाक हो जाता है।

घुटने की चोट

यह सुंदर है खतरनाक दृश्यचोट लगना, जो, अगर जोड़ के आकार में वृद्धि और उसमें गति की असंभवता के साथ है, तो डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि इस तरह की चोट से घुटने के जोड़ के स्नायुबंधन भी क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, मेनिस्कस निकल सकता है या पंचर हो सकता है, और रक्त भी संयुक्त में प्रवाहित हो सकता है। यह सब बाद में न केवल संयुक्त में आंदोलन को महत्वपूर्ण रूप से सीमित कर सकता है, बल्कि संयुक्त के विकृत रोगों का कारण भी बन सकता है। इसलिए, विशेषज्ञ के साथ घुटने के जोड़ की चोट का इलाज करना सबसे अच्छा है।

शिन खरोंच

चोट के स्थान पर न केवल एडिमा, हेमेटोमा के साथ। एक पिंडली की चोट अक्सर बहुत तेज दर्द से प्रकट होती है, क्योंकि चोट अक्सर टिबिया पर होती है, और यह त्वचा और त्वचा के अलावा कुछ नहीं है चमड़े के नीचे ऊतकसंरक्षित नहीं। इसके अलावा, इस विशेष हड्डी पर गिरने वाले काफी मजबूत झटका या गिरावट के साथ, पेरिओस्टेम के नीचे रक्तस्राव हो सकता है और यहां तक ​​​​कि इसकी टुकड़ी भी हो सकती है। इस मामले में, समय पर और सक्षम रूप से प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना महत्वपूर्ण है, इस मामले में इसका मुख्य बिंदु इतना अधिक बर्फ नहीं होगा जितना कि एक ऊंचा स्थान बनाना और एक तंग पट्टी लगाना।

कुचल पैर

इन मामलों में, उंगलियों में काफी तेज दर्द और गति की सीमा होती है। पहले दिन, एडिमा और हेमेटोमा प्रगति करते हैं। लेकिन इस मामले में, उंगलियों के अव्यवस्था या फ्रैक्चर से खरोंच को अलग करना महत्वपूर्ण है, जिसके लिए यह अभी भी आलसी नहीं होना और पैर की एक्स-रे लेना बेहतर है।

एड़ी या पैर में चोट

गंभीर दर्द, सूजन और रक्तगुल्म होगा, जो कई घंटों में बढ़ जाता है। चलने में दर्द होगा, लेकिन संभव है (फ्रैक्चर की स्थिति में, एड़ी या पैर पर यह असंभव हो जाता है)। लेकिन इसे सुरक्षित रखना बेहतर है और हड्डी के फ्रैक्चर को दूर करने के लिए किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के पास जाएं।

पैर पर खरोंच के किसी भी स्थानीयकरण के लिए प्राथमिक उपचार

सबसे पहले, पीड़ित को लगाया या लिटाया जाना चाहिए (यदि संभव हो), चोट लगी टांग के लिए शांति पैदा करना। फिर आपको चोट वाली जगह पर बहुत अधिक दबाव वाली पट्टी लगाने की ज़रूरत नहीं है, आपको बर्फ या कुछ ठंडा भी लगाना होगा (चरम मामलों में, आप इस जगह पर कंप्रेस लगा सकते हैं ठंडा पानी). अंग देना वांछनीय है ऊंचा पद.

एड़ी और पैर की अंगुली की चोट के साथ, ड्रेसिंग की अपनी विशेषताएं होती हैं। और अगर जीवाणुनाशक चिपकने वाले प्लास्टर की एक पट्टी के साथ उंगली को बस कसकर चिपकाया जा सकता है, तो आपको एड़ी के साथ अधिक टिंकर करना होगा या फार्मेसी में तैयार समोच्च पट्टी खरीदना होगा।

ठंडा हर 2 घंटे में 20 मिनट के लिए लगाया जाता है। वाहिकासंकीर्णन के कारण सूजन को कम करने और रक्तगुल्म को सीमित करने के लिए यह महत्वपूर्ण है। पर गंभीर दर्ददर्द निवारक लेने की जरूरत है।

स्थानीयकरण, चोट की डिग्री और इसकी व्यापकता के आधार पर, रोगग्रस्त अंग को आराम करने की आवश्यकता होती है, इसे कम से कम तीन दिनों (अधिमानतः एक सप्ताह) तक लोड न करें।

पैर पर एक हेमेटोमा के उपचार के लिए कम से कम मूलभूत ज्ञान की आवश्यकता होती है, बशर्ते कि हेमेटोमा अच्छी तरह से हल हो जाए। दूसरे दिन से चोट वाली जगह पर गर्माहट लगाई जाती है। वार्मिंग फिजियोथेरेपी जैसा दिखना वांछनीय है। यह आवश्यक है ताकि एडिमा और हेमेटोमा तेजी से गायब हो जाएं, और बाद में इस स्थान पर कैल्शियम लवणों के जमाव या जमाव के कोई अतिरिक्त क्षेत्र नहीं बनते हैं।

तीसरे दिन की अवधि में, आप विरोधी भड़काऊ मलहम और जैल (डिक्लाक, वोल्टेरेन, इबुप्रोफेन) का उपयोग कर सकते हैं, साथ ही साथ हेमेटोमा में रक्त को पतला करने और एडिमा को कम करने के उद्देश्य से (लिओटन-जेल, हेपरिन जेल, ट्रोक्सावेसिन जेल)। इन्हें दिन में 2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। दिन में दो बार, आप चोट की जगह पर अल्कोहल या अल्कोहल लगा सकते हैं। वोदका सेक(शराब में, लेकिन 96% नहीं, बल्कि 40-50%, धुंध को गीला किया जाता है, जो गले में जगह पर लगाया जाता है, शीर्ष पर - एक प्लास्टिक की थैली, तीसरी परत - एक तौलिया या पट्टी)।

कंप्रेस और जैल के अलावा, उपचार के अन्य तरीकों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन पारंपरिक चिकित्सा की श्रेणी से। उदाहरण के लिए, उबले हुए बीन्स से दलिया को आधे घंटे के लिए चोट वाली जगह पर लगाएं, या उसी समय के लिए वहां रख दें ताजा पत्तेगोभी या कटा हुआ कच्चा आलू। अति उत्तम उपायदूसरे दिन से भी शुरू - मुसब्बर के पत्तों को शहद से पोंछा जाता है, जो घायल जगह पर लगाया जाता है, ऊपर से एक बैग और एक डायपर के साथ कवर किया जाता है, यह मिश्रण लगभग आधे घंटे तक रहता है।

सिर में गंभीर चोट

ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो अपने जीवन में कम से कम एक बार घायल न हुआ हो। एक छोटी खरोंच से शुरू होकर एक फ्रैक्चर या दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के साथ समाप्त होता है। यदि एक खरोंच बच जाती है और अपने आप ठीक हो जाती है, तो अन्य चोटों के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। हालाँकि, वे इतने सामान्य नहीं हैं।

एड़ी की चोट

एक बच्चे में कुचल नाक

नाक की चोटें काफी आम हैं, खासकर बच्चों में। शुरुआती और छोटे बच्चों में नाक की चोट पूर्वस्कूली उम्रज्यादातर अक्सर घर या यार्ड में खेलते समय किसी बाधा पर गिरने या ठोकर खाने के परिणामस्वरूप होता है। बड़े बच्चों में, स्कूल, खेल और परिवहन की चोटें प्रमुख हैं। खेल चोटें मुख्य रूप से संपर्क खेलों में होती हैं: मार्शल आर्ट, मुक्केबाजी, फुटबॉल, जूडो, स्कूल और परिवहन - किसी कुंद वस्तु से गिरने या टकराने पर लापरवाही से। ज्यादातर मामलों में, पीड़ित बड़े बच्चों में से अधिकांश आधे पुरुष होते हैं।

एक बच्चे के सिर पर हेमेटोमा

एक हेमेटोमा एक प्रकार की चोट है। यह मुख्य रूप से ऊतकों और अंगों की बंद चोटों के साथ होता है और रक्त वाहिकाओं के टूटने के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के नीचे या पेरिओस्टेम के नीचे रक्त का एक सीमित संचय होता है जिसके परिणामस्वरूप कैविटी में जमा हुआ या तरल रक्त होता है। बच्चों में सबसे आम हेमेटोमा अलग स्थानीयकरणचोटों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं - छोटे बच्चों में घर या जन्म, साथ ही खेल, परिवहन, सड़क या स्कूल में बड़ी उम्र में।

ज्यादातर बार, चोट लगने या गिरने के कारण पिंडली में चोट लग जाती है।

इस तरह की चोट से जल्दी ठीक होने के लिए, आपको प्राथमिक उपचार के नियमों और पिंडली के घावों के उपचार के बारे में जानना होगा।

इस लेख में इस पर चर्चा की जाएगी।

पिंडली की चोट: लक्षण

बछड़े की चोट के तुरंत बाद पीड़ित को तेज दर्द होगा। इस मामले में, दर्द सिंड्रोम इतना स्पष्ट होगा कि व्यक्ति चेतना खो सकता है।

इसके अलावा, चोट लगने वाले पैर के साथ, पीड़ित को निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव हो सकता है:

1. लंगड़ापन।

2. कोमल ऊतकों में सूजन।

3. हेमेटोमा का गठन।

4. सीमित पैर की हरकत।

5. चोट के तीन घंटे के भीतर दर्द का तेज होना (एक नियम के रूप में, बढ़ते हेमेटोमा और एडिमा के साथ दर्द बढ़ जाता है)।

6. त्वचा के नीचे चोट या खरोंच।

7. त्वचा के नीचे तीव्र रक्तस्राव (रक्त वाहिकाओं को नुकसान के साथ)।

8. कण्डरा टूटना।

निचले पैर को खरोंचते समय, यह निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह चोट है, न कि फ्रैक्चर। यदि हड्डियों की अखंडता क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो पीड़ित को निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होगा:

1. हड्डियों का खराब होना।

2. संयुक्त गतिशीलता का पूर्ण नुकसान।

3. निचले पैर की विकृति (हड्डी या उसके हिस्से का त्वचा से बाहर निकलना, पैर का अनुचित झुकना, आदि)।

4. लगातार बढ़ने वाले हेमेटोमा का गठन।

5. फ्रैक्चर जोन में बहुत तेज स्थानीय दर्द।

शिन चोट: प्राथमिक चिकित्सा

पिंडली में चोट लगने के बाद, पीड़ित को निम्नलिखित प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए:

1. व्यक्ति को कुर्सी पर बिठाएं।

2. निचले पैर की जांच करें। यदि उस पर कोई खुला घाव है, तो उसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड से धोना और एंटीसेप्टिक्स के साथ इलाज करना आवश्यक है। शीर्ष और पट्टी पर एक बाँझ पट्टी लागू करें।

3. प्रभावित क्षेत्र (बर्फ, जमे हुए खाद्य पदार्थ, आदि) पर कुछ ठंडा लगाएँ। यह जहाजों में ऐंठन को दूर करने में मदद करेगा, साथ ही दर्द और हेमेटोमा के विकास को रोक देगा।

यह महत्वपूर्ण है कि बर्फ को लगातार दस मिनट से अधिक न रखें, ताकि हाइपोथर्मिया न हो।

4. प्रभावित पैर को ऊंचाई पर इस तरह रखें कि पैर श्रोणि के स्तर से ऊपर हो। सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए यह आवश्यक है।

5. चोट लगने के बाद तीन दिनों तक पैर पर किसी भी भार को पूरी तरह से हटा दें। साथ ही इस समय के दौरान, आपको नियमित रूप से निचले पैर पर कोल्ड कंप्रेस लगाने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि चोट के बाद पहले दिनों में पैर पर कोई गर्म सेक या मलहम न लगाया जाए, क्योंकि गर्मी पीड़ित में सूजन और दर्द को और बढ़ा देगी।

शिन चोट: निदान

यदि पिंडली की चोट के बाद कोई व्यक्ति इसे स्थानांतरित कर सकता है (गतिशीलता आंशिक रूप से संरक्षित है), तो, सबसे अधिक संभावना है, उसने खुद को केवल एक खरोंच तक सीमित कर लिया। इसके बावजूद, अधिक विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए, किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है।

परीक्षा के बाद, डॉक्टर निम्नलिखित निदान प्रक्रियाओं को लिखेंगे:

एमआरआई (प्रक्रिया सामान्य रूप से मांसपेशियों और कोमल ऊतकों की स्थिति दिखाएगी, खासकर अगर किसी व्यक्ति को हेमेटोमा हो);

एक्स-रे (हड्डी की स्थिति दिखाएं);

निचले पैर का अल्ट्रासाउंड (खरोंच, रक्त वाहिकाओं और टेंडन आदि के टूटने की उपस्थिति के लिए ऊतकों में परिवर्तन को विस्तार से देखने का अवसर प्रदान करेगा)।

पिंडली की चोट: उपचार

पिंडली की चोट का उपचार नरम ऊतक क्षति की डिग्री और चोट की सीमा पर निर्भर करता है।

यदि एक स्पर्शनीय हेमेटोमा का पता चला है, तो रोगी को एक ठंडे संपीड़न के साथ निचले पैर पर एक संपीड़ित पट्टी लागू करनी चाहिए। एक लोचदार पट्टी के साथ पूरे पैर को रिवाइंड करने की सिफारिश की जाती है।

यदि निचले पैर में चोट लगने के बाद पहले दो दिनों के भीतर हेमेटोमा का समाधान नहीं होता है, तो इसे हटाना होगा। शल्य चिकित्सा, अन्यथा यह कोमल ऊतकों की सूजन और उनके दमन का कारण बन सकता है।

ड्रग थेरेपी के रूप में, दवाओं के निम्नलिखित समूह रोगी को निर्धारित किए जा सकते हैं:

दर्द कम करने के लिए एनाल्जेसिक दवाएं (केतनोव, डेक्सालगिन);

विरोधी भड़काऊ दवाएं;

उच्च तापमान पर ज्वरनाशक दवाएं (नूरोफेन, एनालगिन);

सर्दी खांसी की दवा स्थानीय अनुप्रयोग(डिक्लाक जेल, डोलोबिन जेल)।

रिकवरी अवधि को तेज करने और दर्द को कम करने के लिए, चोट के तुरंत बाद, निचले पैर और पैर में फिक्सिंग स्प्लिंट लगाना महत्वपूर्ण है। उसे अपने पैर को पूरी तरह से स्थिर करना चाहिए।

कभी-कभी पिंडली में चोट लगने के बाद रोगी की नस दब जाती है। इस वजह से, रोगी अंग के तीव्र दर्द और सूजन से चिंतित है। इस घटना को खत्म करने के लिए, उसे सौंपा गया है मालिश चिकित्साऔर बर्फ के साथ कोल्ड कंप्रेस।

दर्द और हेमेटोमा को कम करने के बाद, रोगी को करने की अनुमति है गर्म सेकसह शराब का आसव.

यदि, चोट के बाद, किसी व्यक्ति ने आंशिक रूप से संयुक्त में गतिशीलता खो दी है या पक्षाघात विकसित कर लिया है, तो इस मामले में जितनी जल्दी हो सके सर्जिकल संशोधन करना और अंग के कार्यों को बहाल करना आवश्यक है।

ड्रग थेरेपी के पांच दिवसीय पाठ्यक्रम के बाद (रोगी की स्थिति में स्थिर सुधार के साथ), उसे पुनर्वास का एक कोर्स निर्धारित किया गया है। इसमें मालिश, थर्मल उपचार, कंप्रेस और फिजियोथेरेपी शामिल हैं।

घर पर चोट लगने वाले पैर का इलाज करते समय, आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. लहसुन का टिंचर:

लहसुन के दो सिर को महीन पीस लें;

इसे उड़ेल दो सेब का सिरका;

मिश्रण को एक कांच के कटोरे में डालें और कसकर बंद कर दें;

तीन दिनों के लिए डालने के लिए रखो;

तैयार उत्पाद को एक सप्ताह के लिए दिन में दो बार निचले पैर में रगड़ें।

2. वर्मवुड से पकाने की विधि:

ताजा वर्मवुड पीस लें;

इसका रस दिन में दो बार चोट की जगह को चिकनाई देता है।

3. पैर की चोट के उपचार के लिए मलहम:

बर्डॉक रूट लें और इसे पीस लें;

बहना जतुन तेल(1 गिलास);

आग लगाओ और गरम करो;

तनाव और चोट के प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।

4. कपूर का लेप:

एक काला पीस लें कपड़े धोने का साबुन;

इसमें आधा गिलास शराब और 30 ग्राम कपूर पाउडर मिलाएं;

एक गिलास दीपक का तेल डालें;

सब कुछ मिलाएं और एक सेक के रूप में खरोंच पर लागू करें।

5. सूजन दूर करने का नुस्खा:

बराबर मात्रा में पानी, सिरका और मिलाएं वनस्पति तेल;

तैयार मिश्रण के साथ एक धुंध पट्टी भिगोएँ;

हर दिन दो घंटे के लिए दर्द वाले निचले पैर पर लगाएं।

6. तारकोल का उपाय :

स्प्रूस राल लें सन्टी रालऔर अनसाल्टेड चरबी;

सब कुछ समान मात्रा में मिलाएं;

दो दिनों के लिए मरहम लगाने के लिए छोड़ दें;

उसके बाद, तैयार उत्पाद के साथ निचले पैर को चिकना करें। शीर्ष पर एक पट्टी लगाई जा सकती है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आवेदन करना है लोक व्यंजनोंउपस्थित चिकित्सक के परामर्श के बाद ही निचले पैर का उपचार संभव है। पर्यवेक्षण के बिना स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है, ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे।

निचले पैर की चोट: अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो क्या होगा

असामयिक चिकित्सा सहायता के साथ, पैर में चोट लगने से ऐसी जटिलताएँ हो सकती हैं:

1. त्वचा के कुछ क्षेत्रों का परिगलन (परिगलन)। ज्यादातर यह नरम ऊतकों को गंभीर आघात के साथ होता है। नेक्रोसिस अपने आप दूर नहीं जा सकता। इसे शल्य चिकित्सा से हटा दिया जाना चाहिए।

2. पेरीओस्टाइटिस को सबसे अधिक में से एक माना जाता है खतरनाक जटिलताएँ. यह आमतौर पर तब होता है जब निचले पैर का पूर्वकाल क्षेत्र क्षतिग्रस्त हो जाता है, क्योंकि यह वहां है कि हड्डी को नरम ऊतकों द्वारा कम से कम संरक्षित किया जाता है। पेरीओस्टाइटिस के साथ, एक व्यक्ति एक मजबूत भड़काऊ प्रक्रिया शुरू करता है, जो साथ है अत्याधिक पीड़ाऔर उच्च तापमान. उसका ही इलाज होता है मजबूत एंटीबायोटिक्स, जो प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं।

3. फ्लेगमन एक और जटिल बीमारी है जो चोट लगने वाले पैर के असामयिक उपचार के कारण विकसित हो सकती है। मनुष्यों में कफ के साथ, नरम ऊतकों में एक मजबूत भड़काऊ प्रक्रिया होती है, जो प्रचुर मात्रा में होती है मवाद स्राव. यह स्टैफिलोकोकस ऑरियस और स्ट्रेप्टोकोकस द्वारा उकसाया जाता है, जो न केवल मांसपेशियों में, बल्कि जोड़ों, हड्डियों और स्नायुबंधन में भी पेश किया जा सकता है। कफ का उपचार चिकित्सा, शल्य चिकित्सा और फिजियोथेरेप्यूटिक साधनों द्वारा किया जाता है। एक गंभीर घाव के साथ, अंग के विच्छेदन का खतरा होता है।

4. संयुक्त गतिशीलता का आंशिक या पूर्ण नुकसान तब हो सकता है जब एक गंभीर हेमेटोमा को समय पर समाप्त नहीं किया गया हो। इसकी वजह से पीड़ित लंगड़ा हो सकता है।

5. पुराने दर्दनिचले पैर में और गठिया विकसित हो सकता है यदि पुनर्वास से इनकार कर दिया जाए, क्योंकि उपचार के दौरान एक व्यक्ति ने लंबे समय तक अपने पैर पर कदम नहीं रखा, तो उसके गले के जोड़ पर कोई भार नहीं था। इससे सूजन के साथ-साथ नुकसान भी हो सकता है। उपास्थि ऊतक.

यह इन्हीं कारणों से है कि ग्लेनॉइड की चोट के तुरंत बाद चिकित्सकीय ध्यान देना और उपचार का पूरा कोर्स पूरा करना बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, एक साधारण खरोंच से मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में जटिल विकृतियों का विकास हो सकता है।

एक पैर की चोट त्वचा को फाड़े बिना और हड्डियों को नुकसान पहुँचाए बिना कोमल ऊतकों का आघात है। आमतौर पर, ये चोटें अंदर होती हैं रहने की स्थिति, उदाहरण के लिए, यदि आप गलती से फर्नीचर, घरेलू उपकरणों से टकरा जाते हैं, या यदि कोई भारी वस्तु आपके पैर पर गिर जाती है। वहीं, सर्दियों में बर्फ की वजह से सड़क हादसों का सिलसिला बढ़ जाता है।

आमतौर पर, एथलीटों को जोखिम होता है: अक्सर टखने की चोट वाले फुटबॉल खिलाड़ी, एथलीट, पहलवान और मुक्केबाज़ जो बवाल करते हैं। कुछ पेशे भी चोट के अधीन हैं: बिल्डर्स, उच्च ऊंचाई फिटर, टैक्सी ड्राइवर, पायलट इत्यादि।

प्राकृतिक आपदाओं, आपदाओं, सैन्य अभियानों, औद्योगिक या परिवहन दुर्घटनाओं के कारण पैरों की कई चोटें हो सकती हैं। ऐसी स्थितियों में, खरोंच को संपीड़न, फ्रैक्चर और अन्य चोटों के साथ जोड़ा जाता है।

पैर में चोट लगने के लक्षण

चोट लगने वाले पैर की अभिव्यक्तियाँ कई तरह से अंगों की अन्य चोटों के समान होती हैं: अव्यवस्था, दरारें, फ्रैक्चर। दर्द सिंड्रोम पहले होता है: आमतौर पर चोट के समय दर्द का चरम होता है, जिसके बाद तीव्र दर्द सुस्त और दर्द से बदल जाता है। अपवाद एक झटका है जिसके कारण पेरिओस्टेम की टुकड़ी हुई। उत्तरार्द्ध तंत्रिका अंत में समृद्ध है, यही वजह है कि रोगी लंबे समय तक (चेतना के नुकसान तक) गंभीर दर्द का अनुभव कर सकते हैं।

एक खरोंच की एक विशिष्ट अभिव्यक्ति एक खरोंच है - एक "खरोंच"। यह तब प्रकट होता है जब प्रभाव के दौरान रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं। उसी समय, बहता हुआ रक्त ऊतकों को संतृप्त करता है, जिसके बाद यह बैंगनी "खरोंच" के रूप में त्वचा के माध्यम से प्रकट होता है। समय के साथ, रक्त कोशिकाएं टूट जाती हैं, जिससे खरोंच नीला और फिर हरा हो जाता है।

पीड़ितों की जांच करते समय - चोट की अवधि और गंभीरता का निर्धारण करते समय ऊपर वर्णित प्रभाव का उपयोग फोरेंसिक विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है। इस मामले में, यदि खरोंच रंग में नहीं बदलता है, तो सहवर्ती नरम ऊतक विकृति पर संदेह करना आवश्यक है।

यदि एक पेरिआर्टिकुलर वाहिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो रक्त संयुक्त गुहा में प्रवाहित हो सकता है - हेमर्थ्रोसिस, जो प्रभावित जोड़ में गति को सीमित करता है।

चोट की जगह के आसपास के ऊतक आमतौर पर धीरे-धीरे सूज जाते हैं, उनका तापमान बढ़ जाता है, कभी-कभी ब्लैंचिंग देखी जाती है (धमनियों की पलटा ऐंठन के कारण चोट के पहले मिनट के दौरान), और फिर लाली (कोशिका क्षति की प्रतिक्रिया के रूप में और शुरुआत) एक भड़काऊ प्रतिक्रिया)। इस मामले में, न केवल मोटर का नुकसान संभव है, बल्कि सहायक कार्यों का भी।

चोट के विकल्प

चोट स्थान के आधार पर भिन्न होती है। इसके अलावा, प्रत्येक चोट के अपने लक्षण और पाठ्यक्रम की विशेषताएं हैं।

मुख्य रुमेटोलॉजिस्ट: "अगर हाथ और पैर के जोड़ों में दर्द होने लगे, तो तुरंत आहार से बाहर कर दें ...

कूल्हों का जोड़

जांघ के ऊपरी हिस्से में एक चोट का घाव साइड लैंडिंग या लंबवत प्रभाव के दौरान दिखाई देता है कूल्हों का जोड़. अक्सर, चोट पेरिट्रोकैनेटरिक (फीमोरल हेड के पास) नरम ऊतकों में होती है, कभी-कभी इस्चियाल ट्यूबरोसिटीज या इलियाक क्रेस्ट के उभरे हुए बोनी भागों वाले क्षेत्रों को नुकसान हो सकता है।

आमतौर पर चोट के साथ दर्द, स्थानीय सूजन और जांघ में अकड़न होती है। गतिशीलता संबंधी विकार जोड़ों की सूजन या मनोवैज्ञानिक सीमा से जुड़े हो सकते हैं, जिससे दर्द बढ़ने का डर होता है। इस मामले में, घायल पैर का सहायक कार्य हमेशा संरक्षित रहता है।

चोट के क्षेत्र में अक्सर एक चोट दिखाई देती है, लेकिन एक हेमेटोमा की घटना दुर्लभ है। कूल्हे के जोड़ के टटोलने से तेज दर्द नहीं होता है, हालांकि, हेमेटोमा की साइट के तालमेल के साथ सामान्य दर्द बढ़ सकता है।

यह याद रखने योग्य है कि पैर का छोटा होना, लेटते समय अंग को ऊपर उठाने में असमर्थता (बिस्तर से कैल्केनस को फाड़ना) या इसके मजबूर स्थितिऊरु गर्दन के फ्रैक्चर की पृष्ठभूमि के खिलाफ चोट के बारे में बात कर सकते हैं। इस तरह की चोट के लिए पिन लगाने या कृत्रिम अंग लगाने के साथ सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है।

कूल्हा

जांघ क्षेत्र में एक पैर की चोट परिवहन दुर्घटनाओं के दौरान एक कुंद वस्तु या बम्पर के साथ सीधे प्रहार के साथ दिखाई देती है। गलत तरीके से गिरने पर एथलीट अक्सर इस प्रकार की चोट से पीड़ित होते हैं।

ऊरु चोट के साथ दर्द स्थानीय हो सकता है (मामूली चोटों के साथ) या जब चोट गंभीर गंभीरता से मेल खाती है। बाद के मामले में, दर्द सिंड्रोम जांघ की पूरी सतह पर फैलता है, जबकि चोट के क्षेत्र में सबसे बड़ा दर्द स्थानीय होता है।

अक्सर चोट के घावों के कारण गंभीर सूजन दिखाई देती है, जिससे जांघ की मात्रा बढ़ जाती है। उत्तरार्द्ध उच्च रक्त प्रवाह और चोट के क्षेत्र में एक शक्तिशाली पेशी कंकाल की उपस्थिति के कारण है। आमतौर पर, एडिमा के अलावा, व्यापक रक्तस्राव, चमड़े के नीचे और इंटरमस्क्युलर हेमटॉमस देखे जाते हैं।

ध्यान से! तनाव इंटरमस्कुलर हेमटॉमस लगातार दर्द सिंड्रोम, आसपास के ऊतकों के संचलन संबंधी विकार और उनके परिगलन (नेक्रोसिस) को जन्म दे सकता है।

एक नियम के रूप में, अंगों की गति गंभीर शोफ के कारण सीमित होती है, लंगड़ापन प्रकट होता है, जबकि समर्थन कार्य अपरिवर्तित रहता है। जांघ के टटोलने से दर्द बढ़ जाता है, जबकि अंग सीधा होता है (अक्ष घुमावदार नहीं होता है), और तालु पर कोई "क्रंचिंग" नहीं देखा जाता है।

घुटना

घुटने की चोट गिरने और घुटने टेकने का एक सामान्य परिणाम है। आमतौर पर, संयुक्त गुहा में एडिमा, खराश, रक्तस्राव और बिगड़ा हुआ गतिशीलता क्षति के क्षेत्र में दिखाई देता है। अक्सर चोट संयुक्त के किनारों से चोट लगने के साथ होती है।

जांच करने पर, संयुक्त का आकार संरक्षित होता है, और पैल्पेशन के दौरान दर्द सिंड्रोम तेज हो जाता है। इसी समय, हड्डी के फैलाव शारीरिक रूप से सही ढंग से स्थित होते हैं, पटेला संयुक्त के केंद्र में होता है, और एक विखंडित फ्रैक्चर की कोई "क्रंच" विशेषता भी नहीं होती है। पैर घुटने के स्तर पर थोड़ा मुड़ा हुआ है, इसका पूरा विस्तार मुश्किल है।

पिंडली

पिंडली के क्षेत्र में चोट लगने वाला पैर अक्सर एक खेल की चोट होती है (टिबिया पर सीधे प्रहार का परिणाम)। आमतौर पर, क्षति सूजन, स्थानीय दर्द सिंड्रोम के साथ होती है। अंग की गतिशीलता कुछ सीमित है, लंगड़ापन हो सकता है। चोट के क्षेत्र में चोट लगना असामान्य नहीं है। रक्तस्राव भी अक्सर बनते हैं - इंटरमस्क्युलर हेमटॉमस, जो मांसपेशियों की कम संख्या के कारण जांघ की तुलना में निदान करना आसान होता है।

निचले पैर के भीतरी क्षेत्र में खरोंच, जहां चमड़े के नीचे की वसा की परत सीधे हड्डी से सटी होती है, त्वचा के परिगलन और इसके बाद के छूटने के साथ हो सकती है।

यदि चोट असामान्य या अतिसक्रियता, हड्डी की कमी, धुरी की गड़बड़ी, या अंग को छोटा करने की विशेषता है, तो एक टिबियल फ्रैक्चर का संदेह होना चाहिए।

टखना

टखने में चोट लगने, चोट लगने या टखने पर किसी वस्तु के गिरने से टखने में चोट लग जाती है, जिसमें तेज दर्द होता है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र में आमतौर पर नीलापन (सायनोसिस) और आसपास के ऊतकों की सूजन होती है। मोटा त्वचारक्त को संतृप्त करता है - एक "खरोंच" बनता है। गैट अक्सर परेशान होता है, लंगड़ापन दिखाई देता है। कुछ मामलों में, पैर को सहारा देना मुश्किल होता है।

हड्डियों और स्नायुबंधन का टटोलना दर्द, क्रेपिटस या अत्यधिक गतिशीलता के साथ नहीं है। अन्यथा, हड्डियों या अव्यवस्था की अखंडता के उल्लंघन पर संदेह करना आवश्यक है।

पैर

पैर में चोट लगना एक आम चोट है। सक्रिय लोग, बच्चे और धावक। आम तौर पर, मरीज़ ऊतकों की तेज दर्द और सूजन को नोट करते हैं, जो पैर के एकमात्र तक नहीं फैलता है। अक्सर चोट के निशान होते हैं, जबकि हेमटॉमस का गठन एक आकस्मिक मामला है।

बुब्नोव्स्की: दोहराते-बोलते थक गए! अगर आपके घुटने और कूल्हे के जोड़ में दर्द है, तो तुरंत भोजन से दूर हो जाएं...

कितनी बार दोहराना है! अगर आपके घुटने, कोहनी, कंधे या कूल्हे दर्द करने लगें तो शरीर में एक तीव्र कमी है ...

नाखून के बिस्तर या छोटे जोड़ों के कैप्सूल में रक्तस्राव के साथ दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है। बढ़ते ऊतक तनाव के कारण नकारात्मक गतिकी होती है। गतिविधियां बनी रहती हैं, लेकिन दर्द और सूजन से सीमित होती हैं। समर्थन समारोह भी "पीड़ित" है, लेकिन केवल थोड़ा सा।

चोट की गंभीरता

अलग-अलग स्थानीयकरण के अलावा, पैरों की चोटों में गंभीरता की अलग-अलग डिग्री हो सकती हैं। इसलिए, मामूली हारचोट के समय हल्की चोट और दर्द के साथ। आमतौर पर इस तरह के घाव जीवन की सामान्य लय को सीमित नहीं करते हैं, और इसलिए किसी का ध्यान नहीं जाता है।

मध्यम चोटें 3-4 दिनों तक चलने वाली चोट, सूजन और दर्द के साथ होती हैं।

पर मध्यम पाठ्यक्रमचोट लगना, एडिमा अधिक स्पष्ट है, रक्तस्राव हो सकता है, और दर्द सिंड्रोम के लिए ड्रग थेरेपी की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, इसी तरह के लक्षण घुटने की चोट के साथ देखे जाते हैं।

गंभीर चोटें जटिलताओं के साथ चोटें हैं। एक नियम के रूप में, इस प्रकृति के घाव ऊतक परिगलन के साथ हो सकते हैं, जिसके लिए आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। आमतौर पर अंग (IV डिग्री) को गंभीर क्षति को फ्रैक्चर या अव्यवस्था के साथ संयोजन में चोट कहा जाता है। ऐसे मरीजों के इलाज और पुनर्वास में महीनों लग जाएंगे।

जटिलताओं

से चोट लग सकती है गंभीर चोटें, असामयिक या अपर्याप्त उपचार, साथ ही सहवर्ती विकृति के साथ:

• ओसीकरण। मांसपेशियों के बंडलों के बीच गठित रक्तस्राव, अनुचित चिकित्सा के साथ, मांसपेशियों के परिगलन की ओर जाता है। ऐसे मामलों में, हेमेटोमा क्षेत्र में फाइब्रिन धागे (संयोजी ऊतक फाइबर) जमा होते हैं, साथ ही साथ खनिज. इसका परिणाम मांसपेशियों के बैंड की एक स्पष्ट मोटाई में होता है, जिसे त्वचा के माध्यम से महसूस किया जा सकता है। इस तरह के "गठन" तंत्रिका बंडलों को संकुचित कर सकते हैं, जिससे दर्द हो सकता है, साथ ही संवेदी और / या मोटर विकार भी हो सकते हैं।
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस। कभी-कभी, चोटों के बाद, रक्त के थक्के सतही नसों में बन सकते हैं (विशेषकर यदि पैर की चोट बढ़े हुए रक्त के थक्के की पृष्ठभूमि के खिलाफ हुई हो)। ऐसे मामलों में, दर्द और सूजन बढ़ जाती है, त्वचा के नीचे एक घुमावदार और सूजी हुई शिरापरक वाहिका दिखाई देती है। ऐसी स्थितियों का खतरा रक्त के थक्के की संभावित टुकड़ी और फेफड़ों के जहाजों में इसका प्रवास है - थ्रोम्बोइम्बोलिज्म फेफड़े के धमनी. यह जटिलतामृत्यु का कारण बन सकता है, और इसलिए आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है।
• पुरुलेंट सूजन। कुछ मामलों में (इम्युनोडेफिशिएंसी की पृष्ठभूमि के खिलाफ), शरीर में ही संक्रमण के foci से इंटरमस्क्युलर रक्तस्राव हो सकता है। इससे प्यूरुलेंट सूजन हो जाती है - फोड़े, जो अक्सर निचले पैर और कलियों पर बनते हैं। रोगी की सामान्य स्थिति भी बिगड़ती है: तेज दर्द सिंड्रोम से बुखार, ठंड लगना और कमजोरी दिखाई देती है।
• पेरीओस्टाइटिस। भड़काऊ प्रतिक्रियापेरीओस्टेम में - ऊतक जो हड्डी को खिलाती है - अक्सर जीवाणु वनस्पतियों के बिना होती है। जलने के साथ दर्दनाक संवेदनाएँऔर बुखार। कुछ मामलों में, पेरीओस्टेम की टुकड़ी संभव है, इसके बाद हड्डी क्षेत्र के परिगलन होते हैं।
• लम्बा दर्द। ऐसी जटिलता उन मामलों में उत्पन्न होती है जहां संदिग्ध या उदासीन रोगी खरोंच के बाद उचित पुनर्वास नहीं करते हैं। नतीजतन, ऊतक संचलन और स्थानीय चयापचय संबंधी विकारों के लिए प्रवण होते हैं, जो लगातार दर्द और अंग की गति की सीमित सीमा की ओर जाता है।

निदान

एक पैर की चोट के लिए विशिष्ट शोध विधियों की आवश्यकता नहीं होती है। आमतौर पर, चोट की प्रकृति और परिस्थितियों के आधार पर निदान किया जाता है, साथ ही घायल क्षेत्र के तालु के साथ एक शारीरिक परीक्षा भी की जाती है।

हालांकि, विवादास्पद स्थितियों में, एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स, अस्थि ऊतक अनुसंधान के लिए "स्वर्ण" मानक, अव्यवस्थाओं, दरारों या फ्रैक्चर को बाहर करने के लिए आवश्यक हो सकता है। ऐसे मामलों में पसंद का तरीका कंप्यूटेड टोमोग्राफी है।

यदि संदेह संयुक्त की संरचनाओं को नुकसान से संबंधित है, तो यह आवश्यक है अल्ट्रासोनोग्राफी. गंभीर मामलों में, जब एक खरोंच के साथ लिगामेंटस तंत्र का टूटना होता है, तो आर्थ्रोस्कोपी की आवश्यकता हो सकती है - संयुक्त गुहा में एक वीडियो कैमरा की शुरूआत के साथ एक कम-दर्दनाक हेरफेर। निदान और बाद के उपचार के उद्देश्य के लिए एक समान प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है।

यदि नरम ऊतक विकृति या इंटरमस्क्युलर हेमेटोमा का संदेह है, तो चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग की जाती है, जो नरम ऊतकों और रक्त वाहिकाओं के अच्छे दृश्य की विशेषता है।

पैर की चोट का इलाज

पैर की चोट के साथ मदद प्रभावित अंग के स्थिरीकरण से शुरू होती है। इसके लिए स्प्लिंट्स, स्प्लिंट्स, प्लास्टर कास्ट या ऑर्थोस का इस्तेमाल किया जा सकता है। स्थिरीकरण से पहले, एंटीसेप्टिक्स (इथेनॉल, क्लोरहेक्सिडिन) के साथ त्वचा (खरोंच के मामले में) का इलाज करना महत्वपूर्ण है।

पहले दो दिनों में, सूजन और दर्द को कम करने के लिए, चोट की जगह पर बर्फ की थैलियां (या पानी का एक जमे हुए मग) लगाने की सिफारिश की जाती है। इसी तरह की प्रक्रियाओं को हर 5 घंटे में दोहराया जाता है, जबकि सेक को 20 मिनट से अधिक नहीं लगाया जाता है। यदि आप शीतलन की अवधि की उपेक्षा करते हैं, तो आप शीतदंश प्राप्त करके अंग की स्थिति को बढ़ा सकते हैं।

ध्यान से! चोट के दो दिन बाद, ठंड को थर्मल कंप्रेस से बदल दिया जाता है, जो उसी सिद्धांत के अनुसार स्थापित होते हैं। इस घटना का उद्देश्य चोट के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाना और खरोंच के पुनरुत्थान को तेज करना था।

चोट लगने के 3 घंटे बाद प्रेशर बैंडेज लगाना चाहिए। इसके लिए आमतौर पर कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स या इलास्टिक बैंडेज का इस्तेमाल किया जाता है। चोट की जगह पर पट्टी लगाई जाती है, चोट के ऊपर और नीचे स्वस्थ ऊतक को कवर किया जाता है। उसी समय, पट्टी के स्तर के नीचे पैर की स्थिति को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है: यदि पीलापन और हल्की झुनझुनी दिखाई देती है, तो दबाव से राहत मिलनी चाहिए।

प्रभावित अंग को एक ऊंचा स्थान देना महत्वपूर्ण है: पैर का स्तर हृदय की तुलना में अधिक होना चाहिए। इस तरह के जोड़तोड़ अंग से रक्त के बहिर्वाह को सुविधाजनक बनाते हैं, हृदय में प्रवाह को बढ़ाते हैं और सूजन को भी कम करते हैं। रात की नींद के दौरान, तकिया-रोलर का उपयोग करके या बिस्तर के पैर पर एक अंग रखकर पैर के लिए एक ऊंचा स्थान बनाए रखा जाना चाहिए।

• चिकित्सा चिकित्सा।आमतौर पर, ऊपर दी गई सिफारिशों का पालन करने से आप एक हफ्ते में थोड़ी सी चोट के बारे में भूल सकते हैं, जीवन की सामान्य लय में लौट सकते हैं। हालाँकि, कुछ स्थितियों में यह आवश्यक हो सकता है दवाई से उपचार. संज्ञाहरण के प्रयोजन के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (केटोरोलैक, एनालगिन) का उपयोग करना संभव है। दर्द को कम करने का एक विकल्प "व्याकुलता" चिकित्सा है, जैसे कि सरसों का मलहम या कैप्सैसिन (काली मिर्च का अर्क) के साथ मलहम। इस तरह के फंड का एक स्थानीय परेशान करने वाला प्रभाव होता है, जो न केवल व्यथा से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, बल्कि चोट की जगह पर रक्त के प्रवाह में भी सुधार करता है। चोट के पुनर्जीवन की दर को बढ़ाने के लिए, हेपरिन मरहम या ट्रोक्सावेसिन-जेल का उपयोग करना संभव है। इसका मतलब न केवल रक्त के थक्कों के लसीका ("विभाजन") को तेज करता है, बल्कि सूजन से छुटकारा पाने में भी मदद करता है।
• ऑपरेशन।क्रोनिक ब्रूज़, इंटरमस्क्युलर हेमरेज और गैर-अवशोषित हेमेटोमास की आवश्यकता हो सकती है शल्य चिकित्सा. आम तौर पर हम हेमेटोमा के उद्घाटन और जल निकासी के बारे में बात कर रहे हैं। अगर चोट खराब हो जाती है विखण्डित अस्थिभंग, मांसपेशियों, कण्डरा या स्नायुबंधन का टूटना, उपयुक्त सर्जिकल हस्तक्षेपक्षतिग्रस्त संरचनाओं की अखंडता को बहाल करने के उद्देश्य से। हालांकि, पैर में चोट लगने के ऐसे मामले दुर्लभ हैं।

पुनर्वास

घायल अंग की गतिशीलता को बहाल करने के लिए, निम्नलिखित कार्य किए जाते हैं:

• चिकित्सीय व्यायाम (चोट के बाद दूसरे दिन से दिखाया गया)। आमतौर पर प्रभावित जोड़ (या चोट के बिंदु से जुड़े जोड़ों) को गूंधें। वे विशिष्ट आंदोलनों से शुरू करते हैं: फ्लेक्सन / एक्सटेंशन, साथ ही कोमल मोड में घुमाव।
• आत्म मालिश। प्रक्रिया निम्नलिखित क्रम में की जाती है: पथपाकर, फिर पैरों से दिशा में रगड़ना कूल्हों का जोड़, दोहन और फिर से पथपाकर। एक तेल के रूप में, आप आवश्यक या मालिश क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। ऐसी प्रक्रियाओं को जिमनास्टिक के तुरंत बाद या रात में किया जाना चाहिए, जिससे सूजन कम हो जाएगी और घायल ऊतकों में रक्त का माइक्रोकिरकुलेशन बढ़ जाएगा।
• फिजियोथेरेपी (दर्द, सूजन को कम करने और माइक्रोसर्कुलेशन बढ़ाने के उद्देश्य से)। एक नियम के रूप में, चुंबकीय और एम्पलीपल्स थेरेपी का उपयोग किया जाता है, साथ ही फोनोफोरेसिस, लेजर प्रक्रियाएं और उच्च आवृत्ति वाले चुंबकीय क्षेत्र के संपर्क में।

चोट की रोकथाम

पैर की चोट की घटना को रोकने के लिए, आपको यह करना होगा:

1. विशेष रूप से सर्दियों के मौसम में घर और सड़क पर सावधानी से घूमें;
2. घरेलू उपकरणों का उपयोग करते समय सुरक्षा सावधानियों का पालन करें;
3. भारी वस्तुओं को उठाते या कम करते समय, अपने पैरों को चौड़ा फैलाएं, जिससे रीढ़ पर भार कम हो और वस्तु को आपके पैरों पर गिरने से रोका जा सके;
4. औद्योगिक परिस्थितियों में उत्पादन ब्रीफिंग का पालन करें (कारखानों और निर्माण स्थलों पर, खानों आदि में);
5. एथलीटों को प्रशिक्षण से पहले एक उच्च-गुणवत्ता वाला वार्म-अप करने की आवश्यकता होती है, साथ ही समय पर व्यावसायिक बीमारियों की जांच और उपचार करने की आवश्यकता होती है;
6. यह प्राकृतिक आपदाओं, शत्रुता या औद्योगिक दुर्घटनाओं के दौरान आपकी सुरक्षा (आश्रय ढूंढना) सुनिश्चित करने के लायक है।

उपचार की सिफारिशों (स्थिरीकरण, ठंड, संपीड़न, पैर लिफ्ट) और उच्च गुणवत्ता वाले पुनर्वास (जिम्नास्टिक, आत्म-मालिश और फिजियोथेरेपी) के अनुपालन से चोट लगने वाले घाव की जटिलता को रोका जा सकता है।