वायरल संक्रमण के लिए पारंपरिक दवा। ब्रोंकाइटिस, एलोवेरा, शहद और वसा से उपचार

सार्स और इन्फ्लूएंजा घर पर किया जा सकता है। महामारी के दौरान अस्पताल केवल गंभीर रूप से बीमार मरीजों को ही स्वीकार करते हैं। पहले चरण में इन्फ्लुएंजा अनिवार्य बिस्तर आराम प्रदान करता है। अन्यथा, कमजोर शरीर रोग का सामना नहीं कर पाएगा। उद्भवनफ्लू 5 दिन है। रोगी दूसरों के लिए संक्रामक है।

समय पर उपचार के साथ, रोग जल्दी से दूर हो जाएगा और स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

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    फ्लू और सार्स के लक्षण

    एआरवीआई में तीव्र श्वसन वायरल रोगों का एक बड़ा समूह शामिल है। पैराइन्फ्लुएंजा, राइनोवायरस, एडेनोवायरस जैसी प्रजातियां हैं समान लक्षणफ्लू के साथ।

    दोनों रोग विकृति के एक समूह में शामिल हैं जो ऊपरी श्वसन पथ को प्रभावित करते हैं। अलग-अलग डिग्री के शरीर का नशा।

    सामान्य लक्षण:

    • कमजोरी, अस्वस्थता, थकान की भावना की उपस्थिति।
    • शुष्क मुँह, खुजली, और कभी-कभी दर्दगले में। कुछ मामलों में, वोकल कॉर्ड्स को नुकसान होता है, जिससे आवाज कर्कश हो जाती है। स्वरयंत्रशोथ के लक्षणों की उपस्थिति।
    • जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द।
    • सूजन श्वसन तंत्र.

    एआरआई का प्रारंभिक चरण स्पष्ट संकेतों के बिना आगे बढ़ता है। वे अक्सर सामान्य सर्दी से भ्रमित होते हैं।

    सार्स की विशिष्ट विशेषताएं:

    1. 1. आंखों का लाल होना, फटना, कंजक्टिवाइटिस।
    2. 2. नाक बहना, नाक बंद होना, कमजोर, सूखी खांसी, छींक आना।
    3. 3. जीव नशा की कमजोर अभिव्यक्ति।
    4. 4. तापमान शायद ही कभी 38 0 से ऊपर उठता है।

    विकास के कुछ समय बाद आरंभिक चरणइन्फ्लूएंजा के साथ, रोग की तीव्र वृद्धि नोट की जाती है:

    1. 1. तापमान में तेजी से वृद्धि। हल्के और मध्यम रूपों के साथ, यह 39 डिग्री तक पहुंच जाता है। अधिक गंभीर - 40 के साथ, इसे दवा के साथ कम किया जाना चाहिए। उच्च तापमान 3-4 दिनों से अधिक नहीं रहता है।
    2. 2. अत्यधिक पसीने के साथ ठंड लगना शुरू हो जाता है। दर्द और गंभीर दर्दजोड़ों और मांसपेशियों में बेचैनी का कारण बनता है।
    3. 3. चक्कर आने के साथ सिरदर्द होता है।
    4. 4. न्यूनतम नाक की भीड़, कोई बहती नाक नहीं। सूखी रहने पर खांसी तेज हो जाती है। कभी-कभी यह हमले में चला जाता है।
    5. 5. आंखें लाल हो जाती हैं। तेज रोशनी में, दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देती हैं।
    6. 6. नाक में बार-बार खून आना। समय-समय पर मसूड़ों, नेत्र वाहिकाओं के श्लेष्म झिल्ली में रक्तस्राव होता है।
    7. 7. विशेष रूप से गंभीर मामलों में, आक्षेप, समय और स्थान में भटकाव होता है।

    कभी-कभी रोगों के मूल लक्षणों में किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताएं हो सकती हैं। तो, अक्सर बीमारी के साथ न तो बुखार होता है और न ही खांसी होती है।

    घर पर इलाज

    यह याद रखना चाहिए कि फ्लू एक वायरल बीमारी है। वायरस एंटीबायोटिक दवाओं और सल्फोनामाइड्स पर आधारित दवाओं के प्रति निष्क्रिय होते हैं, जो बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी होते हैं। इसलिए, इन्फ्लूएंजा या सार्स को इस तरह से ठीक करना असंभव है जब तक कि रोग जीवाणु अवस्था में नहीं चला जाता।

    इस सिद्धांत के समर्थकों ने कहा कि शरीर को बीमारी का सामना करना चाहिए, खुद को बहुत जोखिम में डालते हैं। उचित उपचार के बिना, फ्लू का हल्का चरण वास्तव में अपने आप दूर हो सकता है। इसमें दो सप्ताह का समय लगेगा। पर्याप्त चिकित्सा के साथ - 4 दिन। लेकिन अगर कोई मरीज जो दवा लेने से इनकार करता है, तो इन्फ्लूएंजा के संक्रमण को और अधिक करने से चूक जाता है गंभीर अवस्थाब्रोंकाइटिस, निमोनिया, साइनसाइटिस या अन्य गंभीर बीमारियों का विकास हो सकता है।

    एक व्यक्ति जो गंभीर बीमारियों से पीड़ित नहीं है, शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना, शरीर के तापमान को 38.5 डिग्री तक सहन करने में सक्षम है। यदि आक्षेप का खतरा है, तो ज्वरनाशक 38 डिग्री के निशान पर लिया जाना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प दवा के बिना तापमान में क्रमिक कमी है। वयस्कों के लिए, एड़ी का रगड़ना, गीला तौलिया उपचार उपयुक्त है, कांख, सिर का अस्थायी हिस्सा।

    पत्ता गोभी के कंप्रेस का उपयोग किया जाता है, जिन्हें रस छोड़ने के लिए गर्म पानी में पहले से गूंथ लिया जाता है।

    रास्पबेरी जैम वाली चाय, शहद के साथ जौ का काढ़ा तापमान को 3/4 डिग्री तक कम कर देगा। से दवाओंउपयुक्त गोलियाँ, पाउडर, कैप्सूल, पेरासिटामोल, एनलगिन और एस्पिरिन युक्त बूंदें। लेकिन स्नान, भाप साँस लेना सहित वार्मिंग प्रक्रियाओं को बाहर रखा गया है।

    दवाइयाँ

    आप होम्योपैथिक का उपयोग कर सकते हैं दवाई. वे अपने स्वास्थ्य-सुधार प्रभाव में रासायनिक एनालॉग्स से कुछ कम हैं, लेकिन शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालते हैं।

    ओस्सिलोकोकिनम माना जाता है सबसे अच्छा उपायहोम्योपैथी में इन्फ्लूएंजा और सार्स से। Anasbarbarium और Hepaticetcordisextractum शामिल हैं, जो बढ़ाते हैं प्रतिरक्षा तंत्ररोगजनकों को नष्ट करना। Aflubin मुख्य रूप से एक रोगनिरोधी दवा के रूप में प्रयोग किया जाता है।

    पारंपरिक दवाओं में एंटीग्रिपिन, अमांताडाइन, रेमांटाडिन, आर्बिडोल को सबसे प्रभावी माना जाता है। वे सम्मिलित करते हैं अलग - अलग प्रकारहाइड्रोक्लोराइड, एस्कॉर्बिक एसिड, यानी वे मानव प्रतिरक्षा को बढ़ाते हैं।

    यदि रोग के लक्षण प्रकट होने के क्षण से पहले दो दिनों में दवाओं का उपयोग किया जाता है, तो जल्दी ठीक हो जाएगा।

    लोक उपचार

    पर पारंपरिक औषधिसर्दी के इलाज के लिए शहद का उपयोग नींबू के रस, रास्पबेरी के काढ़े के साथ किया जाता है। संयोजन विविध हैं। साथ ही, पानी का अधिक मात्रा में सेवन करना आवश्यक है, क्योंकि सार्स और इन्फ्लूएंजा शरीर के निर्जलीकरण का कारण बनते हैं।

    एस्कॉर्बिक एसिड, या बल्कि, विटामिन सी, जो इसका हिस्सा है, में मजबूत एंटी-इन्फ्लूएंजा गुण हैं। इसलिए, बारहमासी शाकाहारी पौधे कोल्टसफ़ूट से काढ़े आम हैं। वे व्यापक रूप से लोक और आधिकारिक चिकित्सा में उपयोग किए जाते हैं।

    आप लोक उपचार के लिए निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करके वयस्कों में सार्स का इलाज कर सकते हैं:

    1. 1. कोल्टसफ़ूट, अजवायन और मार्शमैलो रूट (समान अनुपात में) की कुचल पत्तियों को उबलते पानी (250 मिली) में पीसा जाता है। शोरबा को 20 मिनट के लिए फ़िल्टर किया जाता है। दिन में 3 बार इस्तेमाल किया।
    2. 2. कोल्टसफ़ूट के पत्ते (1.5 ग्राम) में 0.25 लीटर उबलते पानी डालें। 15 मिनट जोर दें। छानने के बाद, काढ़ा उपयोग के लिए तैयार है। एक बार में 1 चम्मच का प्रयोग करें। आप दिन में 4 बार तक पी सकते हैं।
    3. 3. कैमोमाइल फूल, तीन पत्ती वाली घड़ी के पत्ते, बराबर अनुपात में जड़ी-बूटी वाले बड़े रात भर उबलते पानी में जोर देते हैं। सुबह पानी के स्नान में गर्म करें। रिसेप्शन दिन में 5 बार तक। अनुपात: 5 बड़े चम्मच। एल प्रति 0.5 लीटर पानी संग्रह। नीले कॉर्नफ्लावर, कैमोमाइल और . का काढ़ा पीले रंग के फूल.

    थर्मोप्सिस जड़ी बूटी टिंचर सार्स (एक फार्मेसी में उपलब्ध) के उपचार में लोकप्रिय है। उत्पाद का 0.3 मिलीलीटर 120 मिलीलीटर पानी से पतला होता है। दिन में 4 बार एक चम्मच का प्रयोग करें।

    व्यवस्था के उपाय

    व्यवस्था के उपायों में रोगी के व्यवहार, उसके आहार और रहने की शर्तों के संबंध में कई अनिवार्य आवश्यकताएं शामिल हैं:

    1. 1. छोटा करें शारीरिक गतिविधि, शांत रहो। एक कमजोर शरीर अतिरिक्त भार का सामना करने में सक्षम नहीं है, के अनुसार कम से कम, जब तक तापमान सामान्य मूल्यों तक नहीं गिर जाता।
    2. 2. भरपूर पेय। बीमारी के दौरान शरीर निर्जलित हो जाता है। इसके अलावा, नशा कम करने के लिए तरल पदार्थ आवश्यक है।
    3. 3. कमरे को हवा देना, गीली सफाई करना।
    4. 4. पोषण: शोरबा (एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है), जस्ता (पागल, मांस), खट्टे फल (विटामिन सी, ई। बी, जो प्रतिरक्षा बढ़ाता है) युक्त खाद्य पदार्थ। कैफीन युक्त पेय, शराब, संरक्षक, मिठाई पीना मना है।

इन्फ्लुएंजा उन बीमारियों में से एक है, जिनकी जटिलताओं से मृत्यु हो सकती है। चिकित्सा पद्धति में, इन्फ्लूएंजा वायरस से संक्रमण के बाद, शरीर के तापमान में 40-42 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि के मामले सामने आए हैं, जिसने प्रोटीन के संश्लेषण और कामकाज का उल्लंघन किया - हर जीवित प्रणाली का सबसे महत्वपूर्ण घटक।

संक्रमित लोगों में, फेफड़े भी बलगम से भर सकते हैं, जो अत्यधिक मात्रा में बनता है और पूरी तरह से सांस लेने में बाधा डालता है।

जटिलताएं अन्य अंगों को प्रभावित करती हैं, इसलिए इस विकृति के विकास को रोकना बहुत महत्वपूर्ण है। तो आप अपने आप को फ्लू से कैसे बचाते हैं? लोक उपचार?

फ्लू से खुद को बचाने के उपाय

एक श्वसन संक्रमण आमतौर पर हवा के माध्यम से फैलता है। इससे यह पता चलता है कि सबसे पहले आसपास की हवा, हाथों और व्यक्तिगत वस्तुओं को कीटाणुरहित करना आवश्यक है। बेशक, सार्वजनिक स्थान पर शरीर में वायरस के प्रवेश को सीमित करना हमेशा संभव नहीं होता है।

हालाँकि, घर पर, आपको नियमित रूप से व्यायाम करने की आवश्यकता होती है निवारक कार्रवाई, विशेष रूप से निवास के क्षेत्र में महामारी के दौरान:

  1. अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को हर तरह से मजबूत करें विटामिन कॉम्प्लेक्स, स्वस्थ नींद, उचित पोषणआदि।)।
  2. प्रति दिन 2-3 लीटर तरल पिएं।
  3. सड़क पर जाने के बाद हमेशा अपने हाथ साबुन से धोएं।
  4. हर 1-2 दिन में एक बार कैमोमाइल या ऋषि के काढ़े से गरारे करें।
  5. कटा हुआ लहसुन अपने घर के चारों ओर फैलाएं।
  6. परिसर को दिन में 3-4 बार 20 मिनट के लिए हवादार करें।
  7. हर दूसरे दिन, सिरके के घोल (1 चम्मच प्रति 1 लीटर पानी) से गीली सफाई करें।
  8. घर के आसपास पाइन, नीलगिरी, देवदार आदि के आवश्यक तेलों के घोल को स्प्रे करने के लिए स्प्रे गन का उपयोग करें (2-3 बूंद प्रति 1 लीटर पानी)।

ये बिंदु इस सवाल का जवाब देते हैं कि इन्फ्लूएंजा और सार्स से खुद को कैसे बचाएं। उपलब्ध तरीके. हालांकि कुछ मामलों में आपको बेहद सतर्क रहने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, बच्चों और गर्भवती महिलाओं के शरीर को अधिक गंभीर देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा हमेशा पूरी ताकत से काम नहीं करती है।

गर्भवती महिलाओं के लिए रोकथाम

भविष्य की मां में इस बीमारी का खतरा न केवल महिला की स्थिति के बिगड़ने में होता है, बल्कि भ्रूण को नुकसान पहुंचाने में भी होता है। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान फ्लू हो जाता है, तो भविष्य में बच्चा विभिन्न विकारों की चपेट में आ जाएगा, और जन्मजात विकृति का खतरा काफी बढ़ जाता है।

कुछ डॉक्टर टीका लगवाने की सलाह देते हैं, लेकिन यह निश्चित नहीं है कि यह बीमारी को रोकेगा: फ्लू का वायरस प्रभावशाली दर से उत्परिवर्तित होता है। यद्यपि रोगज़नक़ के एक ज्ञात रूप के साथ, एक विशेष क्षेत्र में तय किया गया है, वहाँ लाभ होगा। और फिर भी, पहली तिमाही में, एक महिला के लिए ऐसी घटना से बचना बेहतर होता है ताकि प्रथम चरणभ्रूण का निर्माण तनावपूर्ण स्थिति के बिना हुआ।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू से खुद को बचाने का तरीका जानने से मदद मिलेगी गर्भवती माँआवश्यक कदम उठाएं और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दें।

सबसे पहले, आपको उपरोक्त का पालन करने की आवश्यकता है सामान्य नियम, और उन्हें निम्नलिखित बिंदुओं के साथ पूरक किया जाना चाहिए:

  • भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाएं;
  • सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा करने से बचें;
  • घर से बाहर निकलते समय एक सुरक्षात्मक मुखौटा-पंखुड़ी पर रखें और नथुने की भीतरी सतह को चिकनाई दें ऑक्सोलिनिक मरहम;
  • शरीर के मामूली हाइपोथर्मिया की अनुमति न दें;
  • बीमार लोगों के संपर्क से बचें;
  • शहद और रसभरी के साथ नियमित रूप से कमजोर चाय पिएं;
  • आहार में खट्टे फलों की मात्रा बढ़ाएं (विटामिन सी पूरी तरह से वायरस का प्रतिकार करता है);
  • अपनी नाक को दिन में एक बार घोल से धोएं समुद्री नमक(एक्वामारिस, एक्वालोर, आदि)।

यदि गर्भवती महिला अभी भी फ्लू से बीमार है, तो तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है। स्व-दवा, निश्चित रूप से, रोग के लक्षणों से निपटने में मदद करेगी, लेकिन अस्पताल में आमतौर पर संभावित रोगजनकों की एक रजिस्ट्री होती है जिसके खिलाफ एक विशिष्ट दवा निर्धारित की जाएगी। फ्लू के साथ मजाक न करें, क्योंकि इसके परिणाम बहुत ही भयानक हो सकते हैं।

बच्चों के लिए रोकथाम

एक गर्भवती महिला की तुलना में एक बच्चे को श्वसन संबंधी वायरल संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है। ओटोलरींगोलॉजिस्ट प्रतिरक्षा विकसित करके इस तथ्य की व्याख्या करते हैं, जिसमें अभी तक आवश्यक एंटीबॉडी का एक सेट नहीं है। इसके अलावा, बच्चे अधिक बार साथियों से घिरे होते हैं, क्योंकि किसी ने भी किंडरगार्टन और स्कूल को रद्द नहीं किया है।

शैक्षणिक संस्थानों में, बच्चों के बीच संपर्क को सीमित करना मुश्किल है, जो बाहरी लक्षणों के बिना, पहले से ही वायरस के प्रसार का स्रोत हो सकते हैं।

तो ऐसी परिस्थितियों में बच्चों को फ्लू से कैसे बचाएं? सभी एक ही फिट मानक तरीकेसामान्य मामलों में उपयोग किया जाता है। हालाँकि, बच्चे के शरीर को प्रदान किया जाना चाहिए पूरी श्रृंखलाजैविक के माध्यम से विटामिन और खनिज सक्रिय योजकहर फार्मेसी में बेचा जाता है।

इसके अलावा, बच्चे के कमरे में इसे बनाए रखना आवश्यक है एक उच्च डिग्रीनमी, और आधुनिक तकनीकी उपकरण और बैटरी के पास पानी का एक साधारण सॉस पैन इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं।

इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के प्रभावी उपाय - नियमित उपयोगप्राकृतिक फाइटोनसाइड्स के भोजन में - प्याज और लहसुन - यह विभिन्न प्रकार के इन्फ्लूएंजा वायरस के हमलों के खिलाफ एक प्रभावी बचाव का निर्माण करेगा। साथ ही, बच्चे के आहार में शहद को शामिल किया जाना चाहिए, जिसकी संरचना विटामिन और खनिजों से भरपूर होती है। वैसे, सार्स की रोकथाम के लिए एक मधुमक्खी उत्पाद हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त है, इसलिए बेहतर है कि गर्मियों में भविष्य में उपयोग के लिए इनका स्टॉक कर लिया जाए।

लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा का उपचार

आप मानक फार्मास्यूटिकल्स के साथ बीमारी का सामना कर सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को कभी-कभी दवाओं की कार्रवाई पर साइड इफेक्ट का अनुभव होता है। सबसे अच्छा विकल्प एंटीवायरल थेरेपी को समय-परीक्षणित व्यंजनों के साथ जोड़ना होगा।

लोक उपचार के साथ घर पर इन्फ्लूएंजा का सक्षम उपचार करने के लिए, सबसे पहले, बिस्तर पर आराम करना आवश्यक है। काम पर, आपको बीमार छुट्टी लेनी होगी, और अगर किसी बच्चे को कोई बीमारी है, तो स्कूल या किंडरगार्टन के किसी भी दौरे का कोई सवाल ही नहीं हो सकता है।

और रोगी को खुद ताकत मिलने की संभावना नहीं है, क्योंकि फ्लू आमतौर पर शरीर में कमजोरी और तेज बुखार की विशेषता है। इसके अलावा, रोगियों को खांसी, गले में खराश और नाक की भीड़ का अनुभव होता है, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों द्वारा श्लेष्म झिल्ली को नुकसान के परिणामस्वरूप विकसित होता है।

इस बीमारी का उपचार संक्रमण के स्रोत को नष्ट करने, लक्षणों को दूर करने और मानव प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए निर्देशित किया जाता है, जिसके लिए उपायों की एक पूरी श्रृंखला की जाती है:

  • गरारे करना;
  • साँस लेना;
  • पैर स्नान;
  • काढ़े और जलसेक।

यह दृष्टिकोण आपको एक सप्ताह के भीतर फ्लू से निपटने की अनुमति देता है, हालांकि रोगी को चिकित्सा शुरू होने के 2-3 दिन बाद ही सुधार महसूस होगा। अब हम पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे, जिनमें से प्रत्येक रोगी अपने लिए उपयुक्त विकल्प चुनने में सक्षम होगा।

कुल्ला करने

गले में खराश आमतौर पर आपको सामान्य रूप से बोलने या खाने से रोकता है। कभी-कभी फ्लू मुखर डोरियों (लैरींगाइटिस) की सूजन से भी जटिल हो जाता है, और यह पहले से ही आवाज के अस्थायी नुकसान से भरा होता है। आखिरकार, बहुत से लोग उस भावना को जानते हैं जब कोई शब्द केवल कानाफूसी में ही बोला जा सकता है?

इस कारण से, वायरल गतिविधि को बेअसर करने और लोडिंग खुराक के साथ दर्द को दूर करने के लिए हर 2 घंटे में 1 गिलास घोल से गरारे करना चाहिए। इसके लिए आवेदन करें विभिन्न साधन, लेकिन आपको उन्हें 40-50 डिग्री सेल्सियस से अधिक गर्म करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा पहले से क्षतिग्रस्त श्लेष्म झिल्ली को जलाने का जोखिम है।

सोडा और नमक

यह समाधान शायद सबसे लोकप्रिय है और बचपन से कई लोगों के लिए जाना जाता है। बेकिंग सोडा और नमक प्रभावी रूप से सूजन को दबाते हैं, और आप हर दुकान में सामग्री पा सकते हैं। दवा निम्नलिखित योजना के अनुसार तैयार की जाती है:

  1. 1 गिलास लें उबला हुआ पानी.
  2. 1 चम्मच घोलें। नमक और सोडा।
  3. वैकल्पिक रूप से, आप आयोडीन की 2-3 बूंदें मिला सकते हैं।

सोडा और आयोडीन

गले में खराश के लिए बहुत प्रभावी गरारे करना।

  1. गर्म तापमान पर ठंडा एक गिलास उबला हुआ पानी लेना आवश्यक है।
  2. पानी में एक चम्मच सोडा घोलें और आयोडीन की तीन बूंदें मिलाएं।

कुल्ला करना गला खराब होनास्थिति में सुधार होने तक यह घोल दिन में दो बार लेना चाहिए।

नींबू का रस

नींबू को असीमित मात्रा में श्वसन संक्रमण के लिए उपयोग करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें मौजूद विटामिन सी न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, बल्कि रोगाणुओं की महत्वपूर्ण गतिविधि को भी बाधित करता है। घोल तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास पानी में आधा नींबू निचोड़कर मिलाना होगा, और दूसरे आधे को अगली प्रक्रिया के लिए छोड़ा जा सकता है या चाय के साथ सेवन किया जा सकता है।

कलानचो

कलानचो का रस आमतौर पर नाक में टपकाने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन पारंपरिक चिकित्सक भी इसके साथ गरारे करने की सलाह देते हैं:

  1. पौधे के नीचे से 2 मांसल पत्ते लें।
  2. इन्हें धोकर छील लें।
  3. 2 बड़े चम्मच रस निचोड़ लें।
  4. इसे 1 गिलास पानी या दूध में घोलें।

ऋषि और थाइम

इन पौधों के विरोधी भड़काऊ प्रभाव का उपयोग जटिल संग्रह में किया जाता है। ऋषि और अजवायन के फूल गले में दर्द और सूजन के साथ एक उत्कृष्ट काम करते हैं, और आप दादी की दहाड़ और फार्मेसी में जड़ी-बूटियाँ खरीद सकते हैं:

  1. अजवायन और अजवायन को समान अनुपात में मिलाएं।
  2. 1 चम्मच कच्चे माल के ऊपर 1 कप उबलता पानी डालें।
  3. आधे घंटे के लिए जोर दें और छान लें।

लहसुन के फाइटोनसाइड्स के साथ प्रभावित गले के संपर्क में आने से प्राकृतिक तरीके से वायरस से निपटने में मदद मिलेगी:

  1. लहसुन की 2 कलियां पीस लें।
  2. इन्हें 1 गिलास गर्म दूध में मिला लें।
  3. आधे घंटे के लिए जोर दें और छान लें।

साँस लेने

अगर हम इस सवाल का पूरी तरह से जवाब दें: फ्लू और सर्दी से खुद को कैसे बचाएं?, तो भाप से साँस लेना रोकथाम और चिकित्सा दोनों का एक अभिन्न अंग है। इसी तरह की प्रक्रियाएं किसी भी तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के लिए दिन में दो बार निर्धारित की जाती हैं, और वे श्वसन प्रणाली पर औषधीय घटकों के साथ हवा के प्रभाव पर आधारित होती हैं।

नतीजतन, रोगी को खांसी, बहती नाक और यहां तक ​​\u200b\u200bकि गले में खराश होती है, लेकिन शरीर के उच्च तापमान पर साँस लेना निषिद्ध है: पहले आपको गर्मी को कम करने की आवश्यकता होती है, और उसके बाद ही भाप को साँस लेने के लिए आगे बढ़ें।

आप विभिन्न तरीकों से प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं, जिनमें से विशेष उपकरण (सभी प्रकार के नेब्युलाइज़र) ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है। हालांकि, महंगा उपकरण खरीदना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि वास्तव में, चिकित्सीय भाप मानव शरीर में कैसे प्रवेश करती है, इसमें बहुत अंतर नहीं है।

इनहेलेशन समाधान स्वयं अधिक महत्वपूर्ण है, जिसके उपचार गुण वसूली की ओर ले जाएंगे।

चीड़ की कलियाँ

प्रत्येक व्यक्ति को अपने दम पर चीड़ की कलियों को इकट्ठा करने का अवसर नहीं मिलता है, लेकिन फ़ार्मेसी अभी भी इस कच्चे माल को बेचती है, हालाँकि इसे खोजना इतना आसान नहीं है। गुर्दे में प्राकृतिक एंटीवायरल पदार्थ होते हैं जो इन्फ्लूएंजा और कई अन्य श्वसन संक्रमणों के रोगजनकों को नष्ट करते हैं। निम्नलिखित योजना के अनुसार समाधान के साथ इलाज किया जाता है:

  1. 1 लीटर पानी में 3 बड़े चम्मच कच्चा माल डाला जाता है।
  2. एक उबाल लेकर आओ और 15 मिनट तक उबाल लें।
  3. 10 मिनट ठंडा करें।
  4. वे सॉस पैन पर अपना सिर झुकाते हैं और एक तौलिया के साथ कवर करते हैं।
  5. 15-20 मिनट के लिए हीलिंग स्टीम में सांस लें।

आवश्यक तेल

नीलगिरी, कैमोमाइल और जुनिपर के विरोधी भड़काऊ गुण लंबे समय से ज्ञात हैं। लेकिन अगर इन पौधों को पहले पीसा जाता था, तो अब एक प्रतिस्थापन है - आवश्यक तेलों को बोतलों में हीलिंग यौगिकों की एक केंद्रित सामग्री के साथ उत्पादित किया जाता है। दवा तैयार करने के लिए, आपको केवल 1 लीटर उबलते पानी में अपनी पसंद की औषधि की 10 बूंदों को घोलना होगा और एक तौलिये से ढकी भाप पर सांस लेनी होगी।

आलू

साधारण आलू, जो ब्रोंची के बाहरी हीटिंग और इनहेलेशन दोनों के लिए उपयोग किए जाते हैं, भरी हुई नाक और सूखी खांसी के साथ उत्कृष्ट काम करते हैं। इस तरह की भाप फेफड़ों के थूक को पतला करती है और एक्सपेक्टोरेशन की सुविधा देती है, जिससे सांस लेने में सुधार होता है। पर औषधीय प्रयोजनोंआलू को केवल वर्दी में उबाला जाता है, जिसके बाद कंदों को थोड़ा कुचल दिया जाता है और उनके ऊपर झुका दिया जाता है, फिर भी उनके सिर को एक तौलिया से ढक दिया जाता है।

प्याज़

  1. 1 मध्यम प्याज को भूसी से छील लें।
  2. इसे ग्रेटर पर रगड़ें।
  3. कटोरी को एक गिलास में रखें।
  4. अपना मुंह चौड़ा खोलें और धनुष के ऊपर से सांस लें।

मास्टर - टॉनिक - फ्लू का उपाय

खाना पकाने की सामग्री:

  • ताजा बारीक कटा हुआ लहसुन;
  • ताजा बारीक कटा हुआ प्याज;
  • बारीक कटा हुआ अदरक की जड़;
  • ताजा, बारीक कटी हुई गर्म लाल मिर्च।

खाना पकाने के लिए सभी सामग्री समान मात्रा में लेनी चाहिए और सब कुछ ताजा होना चाहिए। नुस्खा में सूखी सामग्री के साथ बदलें, केवल अंतिम उपाय के रूप में।

खाना बनाना:

  1. कटा हुआ प्याज, अदरक, लाल मिर्च और लहसुन, हम समान अनुपात में लेते हैं - हम उन्हें एक कांच के जार में डालते हैं, इसे मात्रा में भरते हैं।
  2. फिर हम अपनी इन्फ्लूएंजा-रोधी दवा को मिलाते हैं और उसमें बिना पास्चुरीकृत (कच्चा) सेब का सिरका डालते हैं।
  3. हम जार को ढक्कन के साथ बंद करते हैं और सब कुछ अच्छी तरह से हिलाते हैं - हिलाते हैं।
  4. हम मास्टर टॉनिक को एक सूखी और अंधेरी जगह पर रख देते हैं ताकि यह दो सप्ताह तक बना रहे। इस समय, समय-समय पर टिंचर को हिलाना बहुत ही वांछनीय है, हालांकि मैं दिन में एक बार करूंगा।

आवेदन पत्र:

रोकथाम के लिए, साथ ही इन्फ्लूएंजा और सर्दी के इलाज के लिए, प्रति दिन 30-60 मिलीलीटर, छोटे भागों में विभाजित - दिन के दौरान रिसेप्शन। यह सलाह दी जाती है कि लेते समय टिंचर को पानी से पतला न करें। लेकिन अगर यह आपके लिए बहुत मसालेदार है, तो आप इसे थोड़ा पतला कर सकते हैं।

पैर स्नान

फ्लू और सर्दी के इलाज के लिए लोक उपचार का वर्णन करते हुए, पैर स्नान को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। बहुत से लोग कठिन दिन के बाद थकान दूर करने के लिए इसी तरह की प्रक्रियाएं करते हैं, हालांकि, स्नान श्वसन संक्रमण के खिलाफ भी प्रभावी होगा।

जैसा कि आप जानते हैं, पैरों का हाइपोथर्मिया ऐसी बीमारियों का एक आम कारण है, इसलिए आपको ध्यान देना चाहिए सरल व्यंजनऔर उन दोनों को बीमारियों के पहले लक्षणों पर लागू करें, और निवारक उद्देश्य.

स्नान करने के नियम काफी सरल हैं, लेकिन सकारात्मक परिणाम के लिए आपको उनका सख्ती से पालन करना चाहिए:

  • पानी का तापमान 50 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए;
  • प्रक्रिया लगभग आधे घंटे तक चलती है, लगातार गर्म पानी डालने के साथ;
  • वार्मअप करने के बाद पैरों को पोंछकर सुखा लें, हाथों से मसाज करें और गर्म मोजे पहन लें।

हालांकि, 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के शरीर के तापमान पर, डॉक्टर पैर स्नान करने की सलाह नहीं देते हैं, अन्यथा स्थिति और खराब हो सकती है। इसके अलावा, प्रक्रिया विशेष उपचार घटकों के अतिरिक्त के साथ की जाती है जो सार्स के लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगी।

सरसों

सरसों के वार्मिंग गुण कई लोगों को खाना पकाने से ज्ञात होते हैं, हालांकि, यह उत्पाद पैरों के लिए भी उपयुक्त है:

  1. 5 बड़े चम्मच सूखी सरसों को 10 लीटर . में घोलें गर्म पानी.
  2. बेसिन में थोड़ा सा हीलिंग सॉल्यूशन डालें और पैरों को उसमें रखें।
  3. अपने हाथों से पैरों की मालिश करते हुए हर 2-3 मिनट में एक करछुल में डालें।

आवश्यक तेल

एंटीवायरल और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुणों वाले पौधों के अर्क में, नींबू, लैवेंडर, पाइन और नीलगिरी के आवश्यक तेलों ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है। आप उन्हें पैर स्नान के लिए संयोजन और अलग दोनों में उपयोग कर सकते हैं। 1 प्रक्रिया के लिए, पोशन की 5-7 बूंदें प्रति 1 लीटर गर्म पानी में पर्याप्त हैं।

औषधीय जड़ी बूटियाँ

पकाने की विधि आधारित औषधीय जड़ी बूटियाँबहती नाक और सिरदर्द को खत्म करने में मदद करेगा, और निम्नानुसार काढ़ा तैयार करेगा:

  1. ऋषि, बिछुआ, कैमोमाइल और पुदीना को समान मात्रा में मिलाएं।
  2. 5 बड़े चम्मच मिश्रण को 1 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है।
  3. धीमी आंच पर 15-20 मिनट तक पकाएं।
  4. नहाने के लिए तैयार 5 लीटर पानी में छान लें और डालें।

औषधीय काढ़े और आसव

उपरोक्त विधियों के संयोजन में, पारंपरिक चिकित्सक जलसेक, काढ़े और चाय का उपयोग करने की सलाह देते हैं। किसी भी श्वसन संक्रमण के लिए आपको प्रति दिन 2-3 लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए, लेकिन इसके लिए पानी का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। ऐसे कई व्यंजन हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेंगे और रोगजनक सूक्ष्मजीवों को बेअसर करने में योगदान करेंगे।

गुलाब कूल्हे

गुलाब कूल्हों में कई विटामिन होते हैं, इसलिए इस पर आधारित पेय इन्फ्लूएंजा, सर्दी और अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी और चिकित्सीय एजेंट होगा। गर्मियों में कच्चे माल को पकने के तुरंत बाद एकत्र किया जाना चाहिए, और निम्नलिखित योजना के अनुसार जलसेक तैयार किया जाता है:

  1. एक थर्मस (0.5 लीटर) में 3 बड़े चम्मच सूखे और कटे हुए फल डालें।
  2. डाला गर्म पानी(90 डिग्री सेल्सियस)।
  3. 2-2.5 घंटे जोर दें और फ़िल्टर करें।
  4. भोजन से आधा घंटा पहले आधा गिलास दिन में तीन बार पियें।
  5. बीमारी के मामले में, वे उपचार तक पीते हैं, और रोकथाम के लिए - पूरे वर्ष भर, लेकिन 2-सप्ताह के ब्रेक के साथ।

एक प्रकार का वृक्ष

जुलाई के मध्य में एकत्र किए गए लिंडेन के फूलों का प्रभावशाली उपचार प्रभाव होता है। पौधे की संरचना में फ्लेवोनोइड्स और टैनिन शामिल हैं, जो एक उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ, सुखदायक और उत्तेजक पाचन एजेंट के रूप में कार्य करते हैं। लिंडन का दायरा बहुत विस्तृत है, लेकिन एआरवीआई के लिए चाय की विधि इस प्रकार है:

  1. 2 बड़े चम्मच सूखे और कुचले हुए चूने के फूल लें।
  2. 1 कप उबलते पानी में डालें।
  3. 15-20 मिनट जोर दें।
  4. चाय की जगह दिन में तीन बार पिएं।

रसभरी

रास्पबेरी उच्च तापमान से निपटने में मदद करता है। हालांकि, आपको इसके लिए जैम का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसमें ताजे जामुन के औषधीय गुणों का 10% भी नहीं होता है। स्वाभाविक रूप से, एक तार्किक प्रश्न उठता है: "लेकिन फिर सर्दियों तक रसभरी को कैसे बचाया जाए?" उत्तर बहुत सरल है: आपको जामुन को फ्रीज या सुखाने की जरूरत है।

यह दृष्टिकोण बचाता है उपचार करने की शक्तिरास्पबेरी लंबे समय तक और आवश्यकतानुसार प्राकृतिक ज्वरनाशक का उपयोग करें।

1 सर्विंग चाय के लिए, आपको केवल 3-4 जामुन चाहिए, और वे दवा को उसी तरह तैयार करते हैं और पीते हैं जैसे चूने के फूल पर आधारित नुस्खा। दवा का उपयोग करने के बाद, आपको तुरंत एक गर्म कंबल के नीचे रेंगना चाहिए और अच्छी तरह से पसीना आना चाहिए, जिससे तापमान में कमी और रोगी की स्थिति में सामान्य सुधार होगा।

फ्लू के बाद रिकवरी

कोई भी श्वसन संक्रमण व्यक्ति की ताकत छीन लेता है और उसे बहुत थका हुआ महसूस कराता है। इसके अलावा, बीमारी की पुनरावृत्ति का खतरा होता है, जो अक्सर इलाज के प्रति लापरवाह रवैये के साथ होता है। तो अपने आप को फ्लू के वायरस से प्रभावी ढंग से और लंबे समय तक कैसे बचाएं? सबसे पहले, सुधार के लिए कदम उठाए जाने चाहिए प्राण, और इस तरह के एक लोक उपचार के रूप में:

इचिनेशिया चाय

  1. सूखे पौधे का 1 बड़ा चम्मच आधा लीटर थर्मस में रखा जाता है।
  2. ऊपर से उबलता पानी डालें और रात भर (8-9 घंटे) छोड़ दें।
  3. छान लें, हल्का गर्म करें और खाली पेट कप पियें।
  4. दिन के दौरान, वे दवा खत्म करते हैं और अगला भाग तैयार करते हैं।
  5. उपचार का कोर्स 2 सप्ताह तक रहता है।

इसके अलावा, चिकित्सक वाइबर्नम बेरीज का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो जमे हुए होने पर एक वास्तविक विनम्रता है। हालांकि, कुछ लोगों को कड़वा स्वाद से दूर किया जा सकता है, और इसलिए फलों को समान अनुपात में शहद के साथ मिलाना बेहतर होता है। वे भोजन के तुरंत बाद दिन में तीन बार दवा का उपयोग करते हैं, और यदि आप रिकवरी कोर्स को इचिनेशिया चाय के साथ जोड़ते हैं, तो एक व्यक्ति जो हाल ही में फ्लू से उबर चुका है, वह जल्दी से ठीक हो जाएगा।

शरीर को मजबूत बनाने और फ्लू और सर्दी से बीमार न होने के लिए, इसे अपने आहार में शामिल करने की सलाह दी जाती है स्वस्थ आहार.

विशेषता: सामान्य चिकित्सक

इस संक्षिप्त नाम के तहत एक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, यानी वायरस के कारण श्वसन पथ का संक्रमण छुपाता है। लगभग दो सौ प्रकार के वायरस हैं जो सार्स का कारण बनते हैं (सबसे प्रसिद्ध इन्फ्लूएंजा वायरस है)। वे सभी इस तथ्य से एकजुट हैं कि वे बहुत संक्रामक हैं, क्योंकि वे हवाई बूंदों द्वारा प्रेषित होते हैं, कारण समान लक्षणएंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जाता है। तीव्र के उपचार के लिए लोक उपचार विषाणुजनित संक्रमणरोग के अप्रिय लक्षणों को कम करने में मदद करें, जैसे: बुखार, नाक बहना, सिरदर्द।

एआरवीआई के उपचार के लिए लोक व्यंजनों

काला करंट

काले करंट की पत्ती की चाय सर्दी से लड़ने में कारगर है।

आवश्यक: 3 बड़े चम्मच। एल सूखे कटे हुए काले करंट के पत्ते, 3 कप उबलता पानी।

खाना पकाने की विधि। उबलते पानी के साथ एक चीनी मिट्टी के बरतन चायदानी में पत्तियों को डालो, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव।

आवेदन का तरीका। सर्दी और फ्लू के लिए दिन में 3 बार 1/2 कप गर्म पियें।

ऋषि के पत्तों का आसव तैयार करें, यह सार्स के उपचार में भी अनिवार्य है।

सार्स लोक उपचार के उपचार के लिए ऋषि

आवश्यक: 1 बड़ा चम्मच। एल ऋषि पत्ते, 2 कप उबलते पानी।

खाना पकाने की विधि। पत्तियों पर उबलता पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें।

आवेदन का तरीका। 50 मिलीलीटर दिन में 3 बार लें। इस उपाय में विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, कम करनेवाला, कसैले और हेमोस्टेटिक गुण हैं।

सार्स के उपचार के लिए औषधीय जड़ी बूटियां

हर्बल स्नान आपको अपने पैरों पर जल्दी वापस आने में मदद करेगा।

आवश्यक: 400 ग्राम सूखे कैमोमाइल पुष्पक्रम, 10 लीटर उबलते पानी।

खाना पकाने की विधि। कैमोमाइल उबलते पानी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें और स्नान में डालें।

आवेदन का तरीका। 15 मिनट के लिए स्नान करें, पानी का तापमान 38-39 है। कैमोमाइल वाष्प के साँस लेना के साथ संयुक्त गर्म कैमोमाइल स्नान तीव्र के प्रारंभिक चरण में उपयोगी होता है सांस की बीमारियों, बुखार।

लोक उपचार के उपचार के लिए पुदीना

आवश्यक: 400 ग्राम सूखे पिसे हुए पुदीने के पत्ते, 10 लीटर उबलते पानी।

खाना पकाने की विधि। पत्तियों पर उबलता पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और स्नान में डालें।

आवेदन का तरीका। स्नान की अवधि 10-15 मिनट है, तापमान 38-39 डिग्री सेल्सियस है।

लोक व्यंजनों के अनुसार उपचार के लिए रसभरी

सार्स के साथ, रास्पबेरी के पत्तों और फलों की चाय अच्छी तरह से मदद करती है।

आवश्यक: 2 बड़े चम्मच। एल कुचल पत्ते और रसभरी, 2 कप उबलते पानी।

खाना पकाने की विधि। मिश्रण को उबलते पानी में डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें।

आवेदन का तरीका। गर्म पियें, स्वादानुसार शहद मिलाकर दिन में 4 बार 1 कप पियें।

सार्स के इलाज के लिए मार्शमैलो

दूसरा प्रभावी नुस्खा.

आवश्यक: 3 बड़े चम्मच। एल सूखी कुचल मार्शमैलो रूट, 3 कप पानी।

खाना पकाने की विधि। मार्शमैलो रूट को पानी के साथ डालें, रात भर जोर दें, तनाव दें।

आवेदन का तरीका। सांस की बीमारियों के लिए एक विरोधी भड़काऊ और expectorant के रूप में दिन में 5 बार 50 मिलीलीटर पिएं।

लोक उपचार काफी व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, खासकर अगर जीवाणु जटिलताएं होती हैं। आइए सबसे प्रभावी तरीकों को देखें।

जंगली स्ट्रॉबेरी का काढ़ा अंदर लें। काढ़ा बनाने के लिए सूखे मेवे लें, उन्हें लकड़ी के मूसल-पुशर से अच्छी तरह गूंद लें। एक गिलास पानी के साथ लोक उपचार का एक बड़ा चमचा डालें और कम गर्मी पर पांच मिनट तक पकाएं, फिर इसे लगभग चालीस मिनट के लिए एक तौलिया में लपेटकर पकने दें। बारीक छलनी से छान लें। भोजन के बाद दिन में दो से तीन बार एक गिलास पियें। यह उपकरणसार्स से एक जीवाणुनाशक, कसैले, स्फूर्तिदायक, विरोधी भड़काऊ और मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है। इन सबके अलावा, काढ़े में निहित पदार्थ, मानव शरीर में होने के बाद, रक्त की सेलुलर संरचना पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, चयापचय को प्रभावित करते हैं, इसे नियंत्रित करते हैं। इसके अलावा, नासॉफिरिन्क्स और बहती नाक के पीछे की दीवार के श्लेष्म झिल्ली में सूजन के दौरान, उसी जंगली स्ट्रॉबेरी के फलों के काढ़े के साथ साँस लेने की सिफारिश की जाती है।

अक्सर सार्स . के साथ होता है बुखारतन। ऐसी अवधि के दौरान, आपको एक उत्कृष्ट घरेलू ज्वरनाशक, सूजन-रोधी, प्रस्वेदक के रूप में शहद और आम रास्पबेरी फलों की मिलावट लेने की आवश्यकता होती है। उपचार के लिए लोक उपचार तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच ताजे फल "या एक चम्मच सूखे मेवे" की आवश्यकता होगी। उन्हें उबलते पानी से डालने की जरूरत है, ढक्कन के साथ कवर करें, बर्तन को एक तौलिया के साथ कसकर लपेटें और पंद्रह मिनट के लिए जोर दें। उसके बाद, एक अच्छी छलनी के माध्यम से छान लें और परिणामस्वरूप टिंचर में एक चम्मच शहद मिलाएं। सार्स के उपचार के लिए गर्मी के रूप में ही प्रयोग करें। यह मत भूलो कि रसभरी के उपचार गुण पौधे में प्राकृतिक एस्पिरिन, यानी सैलिसिलिक एसिड की उपस्थिति के कारण होते हैं।

यदि आप सीने में दर्द के बारे में चिंतित हैं, तो निम्न उपाय आपकी मदद कर सकता है: 50 ग्राम बर्च ऐश को 300 मिलीलीटर ताजा निचोड़ा हुआ मार्श क्रैनबेरी रस (या वैकल्पिक रूप से, आप लाल करंट के रस की समान मात्रा का उपयोग कर सकते हैं) के साथ डालें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और एक तामचीनी कटोरे में डालें, धीमी उबाल पर तीन मिनट से अधिक समय तक पकाएं, धुंध की तीन परतों के माध्यम से तनाव दें और आपका काम हो गया। हर दो घंटे में एक चम्मच मुंह से लें।

सार्स काफी है अप्रिय रोग, जो आपकी सभी योजनाओं को नष्ट कर सकता है और आपको जीवन की सामान्य लय से कुछ समय के लिए बाहर कर सकता है। सार्स के पहले लक्षणों पर, बीयर पर आधारित गर्म पेय से बीमारी के विकास को रोका जा सकता है। ऐसा करने के लिए, दो अंडे की जर्दी को दो बड़े चम्मच चीनी के साथ तब तक पीसें जब तक कि एक गाढ़ा झाग न बन जाए। आधा लीटर हल्की बीयर को चालीस या पचास डिग्री तक गर्म किया जाना चाहिए, एक नींबू का रस, आधा चम्मच दालचीनी, दो या तीन लौंग की छड़ें डालें। जर्दी द्रव्यमान को सॉस पैन में डाला जाना चाहिए और लगातार हिलाते हुए, वहां गर्म बीयर डालें। हलचल जारी रखते हुए, द्रव्यमान को कम गर्मी पर 3-5 मिनट के लिए गरम किया जाना चाहिए, फिर थोड़ा ठंडा करें। इस लोक नुस्खा के अनुसार सार्स का उपचार सरल है: रात में आपको तैयार गर्म पेय का एक गिलास पीने की जरूरत है, ऊनी मोज़े पर रखें, अपने आप को कंबल से ढकें और बिस्तर पर अच्छी तरह से पसीना बहाएं।

इसके अलावा, प्याज का काढ़ा एक प्रभावी लोक उपचार है। एक छोटा प्याज बारीक कटा होना चाहिए, इसके ऊपर उबलता पानी डालें, एक तश्तरी से ढक दें और इसे पांच मिनट के लिए पकने दें। जब तक फाइटोनसाइड्स मर नहीं जाते, तब तक जल्दी से पीना आवश्यक है।

प्याज का मिश्रण सार्स के साथ दर्दनाक सूखी खांसी को जल्दी से हराने में मदद करेगा। एक लोक उपचार तैयार करने के लिए, आपको दस प्याज और लहसुन की एक लौंग चाहिए, छीलें, मांस की चक्की से काट लें, धीमी आंच पर, एक लीटर दूध में आधे घंटे तक पकाएं, फिर तीन बड़े चम्मच शहद मिलाएं। जुकाम के लिए परिणामी मिश्रण को भोजन से पहले दिन में तीन बार 1 बड़ा चम्मच लेना चाहिए (लेकिन खाली पेट नहीं - आपको उत्पाद का उपयोग करने से पहले नाश्ता करना चाहिए ताकि गैस्ट्रिक म्यूकोसा को नुकसान न पहुंचे)।

लोक व्यंजनों के अनुसार सामान्य सर्दी का उपचार

सबसे आसान उपाय है कि सार्स से नाक को हल्का सा कुल्ला करें गर्म पानीसोडा के अतिरिक्त के साथ।

यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो आप भाप साँस लेना कर सकते हैं, कैमोमाइल या उबलते पानी के काढ़े पर देवदार के तेल की कुछ बूंदों के साथ सांस लें।

इसके अलावा, यह तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, बहती नाक और गले में खराश के उपचार में प्रभावी है। चुकंदर का रस.

सार्स के साथ बहती नाक को ठीक करने के लिए, आपको एक कड़ाही में दो मुट्ठी मोटे नमक को गर्म करने की जरूरत है, कपड़े का एक बैग बनाएं और इसे साइनस पर लगाएं। नमक इस तथ्य के कारण उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है कि यह लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखता है।

लोक तरीकों से शिशुओं में सार्स का इलाज कैसे करें

अगर आपके बच्चे को तेज बुखार है, गला लाल हो गया है और वह अपनी नाक से सांस नहीं ले रहा है, तो बहुत संभव है कि उसे सार्स हो। इस मामले में तत्काल क्या करने की आवश्यकता है? शिशुओं में सार्स का इलाज कैसे करें लोक तरीके?

सीने में सार्स: महत्वपूर्ण सुझावइलाज के लिए

सार्स से पीड़ित बच्चे को अलग-अलग तरह के तरल पदार्थ दें, ताकि डिहाइड्रेशन न हो। बच्चों को केवल गर्म उबला पानी ही दें। 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चे (एलर्जी नहीं) लिंगोनबेरी पी सकते हैं और लाल रंग की खट्टी बेरी का रस, गुलाब कूल्हों का आसव, सूखे मेवे की खाद। तरल पदार्थ का सेवन बार-बार होना चाहिए, लेकिन भारी नहीं।

यदि आपका शिशु पहले से ही पूरक आहार प्राप्त कर रहा है, तो उसे ऐसे फल और सब्जियों की प्यूरी देने की आवश्यकता है जो विटामिन से भरपूर हों या छिलके और कटे हुए फल के टुकड़े हों।

कोशिश करें कि बच्चे को उच्च तापमान पर न लपेटें और प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े पहनें। आप बीमार बच्चे के साथ तब तक नहीं चल सकते जब तक कि तापमान सामान्य न हो जाए, यह उसके स्वास्थ्य में गिरावट के परिणामों से भरा है। बच्चे के उच्च तापमान पर स्नान करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। 38 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, एक ज्वरनाशक देना आवश्यक है। यदि सार्स के दौरान तापमान 39 डिग्री से ऊपर है, तो बच्चे को सिरका या वोदका से पोंछें, 1: 3 के अनुपात में पतला। रोगी के माथे पर एक गीला वॉशक्लॉथ और सिर के बगल में एक आइस पैक रखें। यदि उल्टी होती है, तो सपोसिटरी के रूप में एक ज्वरनाशक का उपयोग करना बेहतर होता है।

यदि बच्चे की नाक भरी हुई है, तो इसे साफ करना आवश्यक है, आप सामान्य सर्दी से बूंदों का भी उपयोग कर सकते हैं, वे बहुत मदद करते हैं, जब तक कि कोई जटिलता न हो। ऐसा करने के लिए, रूई लें, इसे पानी के स्नान में उबला हुआ वनस्पति तेल से सिक्त करें, एक रूई की बाती बनाएं और इसे 1-2 सेंटीमीटर तक टोंटी में पेचदार आंदोलनों के साथ डालें और इसे हटा दें। सफाई के बाद, नाक के जहाजों को संकीर्ण करने के लिए बच्चे को ड्रिप ड्रॉप्स दें। ऐसी दवाओं का इस्तेमाल दिन में तीन बार से ज्यादा और लगातार पांच दिनों से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

यदि बच्चे का गला लाल हो गया है और गले में खराश है, तो कैमोमाइल का काढ़ा, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, मदद करेगा: छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, वे इसे दिन में तीन बार एक चम्मच पीने के लिए देते हैं।

एआरवीआई अपनी जटिलताओं के साथ एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है: एक हानिरहित बहती नाक या खांसी से शुरू होकर, रोग आसानी से ब्रोंकाइटिस, ओटिटिस या निमोनिया में बदल सकता है।

अगर कुछ दिनों के बाद आत्म उपचारमें कोई सुधार नहीं हुआ जरूरएक डॉक्टर से परामर्श करें, और वह आपको बताएगा कि शिशुओं में सार्स का इलाज कैसे किया जाता है।

एआरवीआई एक अप्रिय घटना है, लेकिन इससे लड़ना संभव और आवश्यक है। आपको और आपके प्रियजनों को स्वास्थ्य!

ठंड के मौसम में अक्सर वायरल इंफेक्शन हमारा इंतजार करते हैं। शरद ऋतु के कीचड़ से कमजोर, गर्मी की छुट्टी के बाद तनाव, हमारा शरीर बीमारी का काफी आसान शिकार है।
शरीर के तापमान में तेज वृद्धि, सिरदर्द, नाक बहना, खांसी से संकेत मिलता है कि हमने एक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण (एआरवीआई) पकड़ा है। और यदि तापमान 39-40 डिग्री तक पहुंच जाए, शरीर में दर्द हो, जैसे कि मुड़ रहा हो, ठंड में कांपता हो, और कम रोशनी से भी आंखें दुखती हों - ये फ्लू के लक्षण हैं।

वयस्कों में सार्स और इन्फ्लूएंजा का उपचार

घर पर वयस्कों में इन्फ्लूएंजा और सार्स का इलाज करते समय, आपको कई महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना चाहिए, जिन पर हम चर्चा करेंगे। इससे आपको जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी और इलाज में देरी नहीं होगी।

दवाएं

  • साइटोविर;
  • कागोसेल;
  • एमिक्सिन;
  • लैवोमैक्स और अन्य।

घर पर सार्स और इन्फ्लूएंजा को जल्दी से कैसे ठीक करें

बेड रेस्ट का पालन करें

एक नियम के रूप में, लोग फ्लू और सार्स को गंभीरता से नहीं लेते हैं, वे अक्सर इस बीमारी को अपने पैरों पर ले जाते हैं। लेकिन बीमारी में देरी और जटिलताओं की उपस्थिति का खतरा है। इसलिए, रोग के पहले लक्षणों पर, विशेष रूप से उच्च तापमान पर, आपको बिस्तर पर जाने की आवश्यकता होती है। यह सार्स के बारे में है। फ्लू के साथ, समस्या आमतौर पर स्वचालित रूप से हल हो जाती है: स्थिति इतनी गंभीर है कि केवल बैठना या खड़ा होना मुश्किल है, न केवल कोई काम करना।

बीमारी के सबसे तीव्र क्षण में, कम से कम 3 दिनों के लिए बिस्तर पर आराम वांछनीय है। लेकिन सुधार पर जाने के बाद भी, यह महत्वपूर्ण है कि अधिक काम न करें, ताकि जटिलताएं अर्जित न हों।

महत्वपूर्ण: यदि आप पूरी तरह से स्वस्थ महसूस नहीं करते हैं तो काम पर जल्दी न करें। फ्लू इसके परिणामों के लिए खतरनाक है। एक थका हुआ शरीर वास्तव में अन्य संक्रमणों का विरोध करने में सक्षम नहीं है जो हमारे इंतजार में हो सकते हैं।

घर पर डॉक्टर को बुलाओ

जब आप एक डॉक्टर को बुलाते हैं, तो आपको क्लिनिक में लाइन में इंतजार नहीं करना पड़ता है, जो आपके बगल में बैठे लोगों और सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द से पीड़ित लोगों के नए "फूलों" के साथ पहले से मौजूद वायरस के गुलदस्ते को पूरक करता है। लेकिन डॉक्टर को आपकी जांच करनी चाहिए। सबसे पहले, उसे निदान करना चाहिए और निर्धारित करना चाहिए आवश्यक उपचार. दूसरे, डॉक्टर एक बीमार छुट्टी लिखेंगे, जो केवल पैराग्राफ 1 को पूरा करने के लिए आवश्यक है।

जरूरी: अगर आपको क्लिनिक में अपॉइंटमेंट के लिए जाना था, तो मास्क पहनना न भूलें। ऐसा करने से, आप अपने आप को उन लोगों के अवांछित "उपहार" से बचाते हैं जो पास में छींकते और खांसते हैं, और आप दूसरों को संक्रमण से बचाएंगे।

दवाओं से बुखार कम न करें

अगर तापमान में उछाल आया तो इसका मतलब है कि शरीर वायरस से लड़ रहा है प्रतिरक्षा रक्षा. जब आप बुखार कम करने वाली दवाओं का उपयोग करते हैं, तो आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देते हैं, जिससे आपका शरीर वायरस को नष्ट करने से रोकता है। साथ ही ये दवाएं पेट, लीवर, किडनी, हार्ट को प्रभावित कर नई समस्याएं पैदा कर सकती हैं।

यदि आप गर्मी को पर्याप्त रूप से संभाल सकते हैं, तो इसके अपने आप कम होने की प्रतीक्षा करें। इसे केवल तभी कम करना आवश्यक है जब यह वयस्कों में 39 ° और उससे अधिक तक उछल गया हो, या जब बुखार आक्षेप, बेहोशी से जुड़ा हो। बच्चों और बुजुर्गों में, आप तापमान को 38 ° से ऊपर होने पर नीचे ला सकते हैं। लेकिन इस मामले में भी आप घरेलू नुस्खों से निजात पा सकते हैं।

प्रभावी ज्वरनाशक शहद, नींबू के साथ चाय, रसभरी, लिंडन के फूलों का काढ़ा हैं। आप शरीर को पानी और सिरके से पोंछ सकते हैं या माथे पर लगा सकते हैं, नाड़ी के क्षेत्र में हाथों पर, धुंध को कई बार मोड़कर, कमरे के तापमान पर पानी में भिगोएँ। एक गर्म कपड़े को गीला करके फिर से लगाया जा सकता है। आप गोभी के पत्तों को माथे, कलाई, पैरों पर लगाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।

औषधीय पौधे जो तेज बुखार से लड़ने में मदद करेंगे:

  • रास्पबेरी के पत्ते और जामुन;
  • लिंडेन खिलना;
  • बड़े;
  • वाइबर्नम जामुन;
  • घोड़े की पूंछ

जरूरी: एस्पिरिन को ज्वरनाशक के रूप में प्रयोग न करें। वह कॉल करने में सक्षम है आंतरिक रक्तस्राव. डॉक्टर आवश्यक धन लिखेंगे।

कोई एंटीबायोटिक्स नहीं!

इन्फ्लूएंजा का एंटीबायोटिक दवाओं के साथ प्रभावी उपचार संभव नहीं है। वायरस उनसे डरते नहीं हैं। लेकिन एंटीबायोटिक्स शरीर में रहने वाले को सफलतापूर्वक नष्ट कर देते हैं फायदेमंद बैक्टीरिया. डिस्बैक्टीरियोसिस से अप्रिय परिणाम होते हैं, जैसे कि दस्त, थ्रश, आदि। परिणामस्वरूप, शरीर और भी कमजोर हो जाता है, जिससे रोग से निपटने की क्षमता खो जाती है।

ओटिटिस मीडिया, साइनसाइटिस, निमोनिया और पहले से ही बैक्टीरिया के कारण होने वाली अन्य जटिलताओं के रूप में जटिलताओं का खतरा होने पर एंटीबायोटिक्स को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण: रोग के पाठ्यक्रम को कम करने के लिए, होम्योपैथिक और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी उपचार का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर को शरीर की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उन्हें लिखना चाहिए।

अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ

इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई का मुख्य कारण वायरस द्वारा स्रावित पदार्थों के साथ शरीर का नशा है। विषाक्त पदार्थों को हटाने की जरूरत है। इसलिए, घर पर इलाज करते समय, आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है, प्रति दिन कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ।

यह बहुत जरूरी है, क्योंकि ज्यादा तापमान की वजह से शरीर में डिहाइड्रेशन का खतरा रहता है। आप चाय पी सकते हैं, क्रैनबेरी से फल पेय, काले करंट, लिंगोनबेरी, बिना पके हुए कॉम्पोट। बिना गैस के खनिज पानी तरल और नमक संतुलन को बहाल करने में मदद करता है।

जरूरी: मीठे कार्बोनेटेड पेय न पिएं! यह पेट और लीवर को लोड करता है।

आहार का पालन करें!

यह कोई रहस्य नहीं है कि बीमारी के दौरान भूख गायब हो जाती है। शरीर अपनी सारी ऊर्जा संक्रमण को हराने में खर्च करता है, भोजन को पचाने में नहीं। उच्च तापमान पर, एक या दो दिनों के लिए भूखे रहने की भी सलाह दी जाती है।

यहां तक ​​कि अगर भूख वापस आ गई है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको किसी भी भोजन पर झपटने की जरूरत है। वसूली में तेजी लाने में मदद के लिए आहार की आवश्यकता होती है। भोजन आसानी से पचने योग्य होना चाहिए, भारी नहीं। वसायुक्त, मसालेदार भोजन से बचें। अधिक डेयरी उत्पाद, सब्जियां और फल खाएं। दूध, विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट में निहित कैल्शियम संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगा, इसकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगा। धनी लाभकारी पदार्थविभिन्न अनाज। और, ज़ाहिर है, चिकन शोरबा। जबकि डॉक्टर शरीर को इसके लाभों के बारे में तर्क देते हैं, यह हमें बीमारियों से निपटने में मदद करना जारी रखता है।

पूरी तरह से ठीक होने तक, मीठे खाद्य पदार्थों को सीमित करना वांछनीय है।

महत्वपूर्ण: शराब के खिलाफ लड़ाई में शरीर की ताकत को बर्बाद करना अस्वीकार्य है।

ताजी हवा में सांस लें

अनुपालन पूर्ण आरामइसका मतलब यह नहीं है कि आपको कसकर बंद करना होगा। हवा में वायरस की मात्रा को कम करने के लिए कमरे को अक्सर वेंटिलेट करें। एक हवादार कमरे का गर्म और भरा हुआ वातावरण संक्रमण के विकास के लिए उपजाऊ जमीन है।

आसानी से सांस लेने और खांसी और गले में खराश को कम करने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें। यदि नहीं, तो आप बिस्तर के बगल में बस एक कटोरी पानी रख सकते हैं। अगर आप पानी में एसेंशियल ऑयल (सेज, लैवेंडर, यूकेलिप्टस आदि) की कुछ और बूंदें मिला दें, तो आपको वायरस से लड़ने का एक साधन भी मिल जाएगा। रोजाना गीली सफाई भी हवा की शुद्धता में योगदान करती है।

इन्फ्लुएंजा और सार्स के इलाज के लिए प्याज और लहसुन को सांस में लेना उपयोगी होता है। यह व्यर्थ नहीं है कि हमारी दादी फ्लू महामारी के दौरान अधिक प्याज और लहसुन खाने की सलाह देती हैं। शायद बहुतों को याद है कि कैसे उन्हें किंडरगार्टन या स्कूल में उनके गले में लहसुन "पदक" के साथ भेजा गया था। इन पौधों द्वारा स्रावित फाइटोनसाइड्स श्वसन संक्रमण के रोगजनकों के लिए हानिकारक हैं।

लेकिन इनमें से बड़ी मात्रा में हैं स्वस्थ सब्जियांहर कोई सक्षम नहीं है, खासकर बीमार पेट के साथ। इसलिए, आप लहसुन और प्याज के वाष्प को केवल काटकर और बिस्तर के बगल में उनके साथ एक प्लेट रखकर सांस ले सकते हैं।

महत्वपूर्ण: कमरे को हवादार करते समय, ड्राफ्ट और हाइपोथर्मिया से बचें। यदि आप पहले से ही टहलने के लिए बाहर जाने में सक्षम हैं, तो इस तरह से कपड़े पहनने की कोशिश करें कि आपको ठंड न लगे और पसीना न आए।

लोक उपचार के साथ इलाज करें

बीमारी के दौरान, आप विभिन्न लोक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा। गुलाब कूल्हों, रसभरी, क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, करंट, लिंडेन, सेज, कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा जैसे पौधे न केवल तापमान को कम करने में मदद करते हैं, बल्कि डिलीवर भी करते हैं। शरीर के लिए जरूरीविटामिन और माइक्रोलेमेंट्स। बहती नाक और खांसी से निपटने के लिए आप गर्म काढ़े की भाप में सांस ले सकते हैं। बच्चों में इन्फ्लूएंजा के उपचार में ऐसी प्रक्रियाएं की जा सकती हैं।

महत्वपूर्ण: आपको जड़ी-बूटियों के काढ़े और जलसेक को गर्म पीने की ज़रूरत है, लेकिन गर्म नहीं! गर्म तरल गले में जलन पैदा करता है, जिससे दर्द और भी बढ़ जाता है।

गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा के उपचार के लिए, कई मतभेदों के कारण, अधिक खट्टे फल खाने या उनका रस पीने की सलाह दी जाती है। रस को पानी से आधा पतला करने की सलाह दी जाती है। नींबू विशेष रूप से उपयोगी होता है, जो विटामिन सी से भरपूर होता है और रोगाणुओं को मारता है। हो सके तो नींबू का ही सेवन करें। और अगर आप ऐसा कारनामा नहीं कर सकते तो एक चम्मच शहद के साथ नींबू मिलाकर चाय पीएं। संतरे का सेवन जूस के रूप में सबसे अच्छा किया जाता है।

सबसे ज्यादा सरल साधनसार्स और इन्फ्लुएंजा के इलाज में - नमकीन पानी. 1 गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक घोलने से हमें एक सार्वभौमिक समाधान मिलता है। खांसने पर वे गरारे कर सकते हैं, आप अपनी नाक को बहती नाक से धो सकते हैं। अधिक दक्षता के लिए, आप घोल में आयोडीन की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। अगर आप नमक के पानी में भीगे हुए कपड़े से शरीर को पोंछते हैं, तो आप शरीर के तापमान को कम कर सकते हैं।

बच्चों में इन्फ्लूएंजा और सार्स का उपचार

दवाइयाँ

पारंपरिक चिकित्सा दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है:

  • इंटरफेरॉन - नाक की बूँदें, 3 दिनों के लिए, हर 3 घंटे, 2 बूंदों के लिए लागू करें;
  • ग्रिपफेरॉन - नाक की बूंदें, 5 दिनों के भीतर उपयोग करें। खुराक उम्र पर निर्भर करता है: 1-3 साल के बच्चे - 2 बूँदें दिन में 3 बार, 3-14 साल की - 2 बूँदें दिन में 4 बार;
  • इमुडोन - चूसने वाली गोलियां, 1 गोली दिन में 6 बार;
  • आर्बिडोल - गोलियां, 1-6 साल के बच्चे - प्रति दिन 1 टन, 6-12 साल की उम्र - दिन में 2 बार; 12 साल से अधिक - दिन में 4 बार।

होम्योपैथिक उपचार

होम्योपैथी उपचार के लिए निम्नलिखित उपचार प्रदान करता है:

  • अफ्लुबिन - 1 वर्ष तक - 1 बूंद दिन में 8 बार, 1-12 वर्ष की आयु - 4 बूँदें दिन में 8 बार से अधिक नहीं, 12 वर्ष से अधिक - 9 बूँदें दिन में अधिकतम 8 बार;
  • एनाफेरॉन - हर 30 मिनट में 4 बार लेना शुरू करें, फिर बाकी समय के लिए 3 और गोलियां लें, दूसरे दिन से 1 टैबलेट दिन में 3 बार लें।

लोक उपचार

पैर स्नान करें। तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन 35 से कम नहीं होना चाहिए। पानी को निचले पैर को ढंकना चाहिए। पैरों को 10 मिनट तक पकड़ें, समय-समय पर जोड़ते रहें गर्म पानीवांछित तापमान पर लाना। प्रक्रिया के बाद, अपने पैरों को पोंछ लें और गर्म मोजे पहन लें।

यदि बच्चे को जड़ी-बूटियों से एलर्जी नहीं है, तो आप संग्रह का उपयोग कर सकते हैं:

  • अजवायन, सन्टी कलियों, गुलाब कूल्हों, जीरा फल और नीलगिरी को 3:2:4:1:3 के अनुपात में मिलाएं;
  • 1 चम्मच मिश्रण के ऊपर 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालें, इसे आधे घंटे के लिए पकने दें। छान कर चाय की तरह पियें।

रोग प्रतिरक्षण

इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के उपायों के बारे में मत भूलना। यह मुख्य रूप से व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का सख्त और अनुपालन है।

  1. हर बार जब आप बाहर जाएं तो हाथ धोना याद रखें।
  2. महामारी के दौरान कम भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने की कोशिश करें, पब्लिक ट्रांसपोर्ट का इस्तेमाल कम करें। यदि आपके पास काम से पहले कुछ स्टॉप हैं, तो इस दूरी को चलने का प्रयास करें। और क्रश से बचें, और स्वस्थ सैर करें।
  3. यदि कोई महामारी शुरू हो गई है, तो संक्रमण से बचने के लिए मास्क का उपयोग करें। शरमाओ मत, यह स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक सामान्य तरीका है।
  4. जब घर में फ्लू का कोई मरीज हो तो उसे आइसोलेट करने की कोशिश करें। उसे एक अलग डिश दें, जिसे धोने के बाद उबलते पानी से उबालना होगा।
  5. डिस्पोजेबल रूमाल का प्रयोग करें।

यदि फ्लू शॉट की पेशकश की जाती है, तो संकोच न करें। यदि आप बीमार हो भी जाते हैं, तो भी बिना वैक्सीन के बीमारी का कोर्स आसान हो जाएगा।

यह मत भूलो कि वायरल संक्रमण गंभीर हैं। अपना और अपनों का ख्याल रखें!

ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ आपको कितनी बार यह वाक्यांश कहना होगा। विटामिन की कमी से शरीर कमजोर हो जाता है, और फिर वह तेज हवाओं और नीची हवाओं के खिलाफ रक्षाहीन हो जाता है। पॉलीक्लिनिक रोगियों से भरे हुए हैं, और डॉक्टर आदतन अपने रोगियों के कार्ड में प्रदर्शित करना शुरू कर देते हैं: "ओआरजेड"। विकास की प्रतीक्षा में बीमारी...

यदि आप सार्वजनिक परिवहन की प्रतीक्षा करते हुए, घर लौटने या काम पर आने के बाद फ्रीज हो जाते हैं, तो खर्च करें। आपको इसे इस तरह से करने की आवश्यकता है: तर्जनी और मध्यमा उंगलियों की युक्तियों के साथ, कॉलरबोन के जंक्शन पर, धड़कन की जगह पर गोलाकार दबाव बनाएं कैरोटिड धमनी, सातवें ग्रीवा कशेरुका के क्षेत्र में, नाक के पंखों पर और भौहों के बीच। एक हाथ के अंगूठे से आप तर्जनी के जोड़ की मालिश कर सकते हैं और अँगूठादूसरा। प्रत्येक क्षेत्र में 6-8 बार, हर दो घंटे में एक बार दबाने से दर्द होता है। घर पर, आपको एक गर्म स्नान के नीचे खड़े होने और अपने आप को एक सख्त कपड़े से अच्छी तरह से रगड़ने की ज़रूरत है, ये कई बिंदु हैं। दुर्भाग्य से, समय पर बीमारी को पकड़ना हमेशा संभव नहीं होता है। लक्षण दिखने लगते हैं असली ठंड. अधिकांश लोग उनके बारे में अच्छी तरह से जानते हैं: सामान्य अस्वस्थता, थकान और बुखार, मांसपेशियों और सिरदर्द, और खाँसी। इन लक्षणों को महसूस करते हुए, तुरंत एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन न करें। यह बेहतर है कि आप अपने शरीर को रसायनों के साथ जहर न दें, लेकिन घरेलू दवा व्यंजनों को याद रखें जो फार्मास्यूटिकल्स के रूप में प्रभावी हैं, और कभी-कभी उनसे भी आगे निकल जाते हैं। केवल यह याद रखना आवश्यक है कि यदि घरेलू उपचार से 3-4 दिनों के भीतर स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो चिकित्सा विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है। और इससे भी अधिक, आपको हेमोप्टीसिस, सांस की तकलीफ या घुटन, घरघराहट, दर्द और सीने में जलन, खांसते समय शुद्ध थूक की उपस्थिति के साथ उसकी ओर मुड़ना चाहिए। ये संकेत हैं कि मामला सर्दी से ज्यादा गंभीर है। खैर, जब बात आती है सामान्य जुकामतो, इससे छुटकारा पाने के लिए यहां कुछ सरल और प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं। साँस लेने

उनका उपयोग पहले से ही किया जा सकता है जब रोग के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। कोई भी बड़ा बर्तन या एक करछुल भी करेगा। अगर आपके घर में हीट-मॉइस इनहेलर है तो यह बहुत अच्छा है। यह 80-100 डिग्री सेल्सियस के पानी के तापमान पर संभावित नासोफरीनक्स से बच जाएगा; हीट-मॉइस्ट इनहेलर के आउटलेट पर भाप केवल 38 डिग्री सेल्सियस तक गर्म होती है। विभिन्न प्रकार की रचनाओं के लिए उपयोग किया जाता है: टेबल नमक (अधिमानतः "अतिरिक्त" नहीं), बेकिंग सोडा, खनिज पानी, तेल - नीलगिरी, मेन्थॉल, जड़ी-बूटियों और पौधों के विभिन्न संग्रहों से जलसेक, और अन्य। तेलों का उपयोग करते समय: खुराक - उबलते पानी के 250 मिलीलीटर प्रति 2-5 बूंदें। यह याद रखना चाहिए: खाने और शारीरिक श्रम के बाद कम से कम आधे घंटे के लिए 15 मिनट के लिए साँस लेना किया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, आपको विचलित नहीं होना चाहिए (बात करना या पढ़ना)। कपड़ों से सांस लेने में बाधा नहीं आनी चाहिए, और सांस खुद शांत होनी चाहिए, बार-बार नहीं, मध्यम गहराई की, ताकि खांसी न हो। साँस लेने के बाद, कोशिश करें कि एक घंटे तक अपनी आवाज़ को तनाव न दें। और एक और बात: धूम्रपान साँस लेने के प्रभाव को लगभग कुछ भी कम नहीं करता है। थर्मल उपचार

वे प्रस्तुत करते हैं अच्छी कार्रवाईठंडे शरीर पर। सच है, यहां यह याद रखने योग्य है कि उन्हें सावधानी के साथ इलाज करने की आवश्यकता है, खासकर बुजुर्ग लोगों और बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए। कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के. लोक उपचारकर्ता जुकाम के लिए ऊनी कपड़े को सिरके में भिगोने की सलाह देते हैं, जतुन तेलऔर कपूर को रात में छाती पर लगाएं।

पीछे, गर्दन पर कसा हुआ सहिजन का एक सेक लगाएं। बहती नाक का इलाज करने का एक पुराना तरीका: दोनों पैरों की एड़ी पर सरसों का मलहम लगाएं और उन्हें फलालैन से पट्टी करें। आप इसे आसान बना सकते हैं: ऊनी मोजे में सरसों का पाउडर डालें। किसी भी मामले में, सरसों को अपने पैरों पर यथासंभव लंबे समय तक रखें (आमतौर पर 1-2 घंटे)। और फिर थोड़ी देर के लिए जल्दी से कमरे में घूमें। बिस्तर पर जाने से पहले ऐसा करना सबसे अच्छा है - बहती नाक आमतौर पर सुबह होने से पहले बंद हो जाती है। यदि निगलते समय दर्द महसूस होता है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी गर्दन के चारों ओर एक ऊनी दुपट्टा बाँध लें या उस पर रख दें: धुंध या अन्य सूती कपड़े का एक बड़ा फ्लैप गर्म सूरजमुखी के तेल में डुबोएं और इसे गले में लगाएं। ऊपर मोम पेपर (आप पॉलीइथाइलीन का उपयोग कर सकते हैं) रखें और अपनी गर्दन को एक पट्टी या दुपट्टे से लपेटें। जलने से बचने के लिए, सेक को 3-4 घंटे से अधिक न रखें। आंतरिक उपयोग के लिए

इससे पहले कि आप घरेलू उपचार शुरू करें, आपको अपने आहार को सही और स्वस्थ बनाने की जरूरत है। इसे इस तरह से संतुलित किया जाना चाहिए कि भोजन का मुख्य हिस्सा सब्जी और डेयरी उत्पाद हों, आसानी से पचने योग्य और विटामिन से भरपूर हों। शरीर में विटामिन सी की शुरूआत विशेष रूप से उपयोगी है - सबसे मजबूत विरोधी भड़काऊ दवाओं में से एक। दैनिक दर एस्कॉर्बिक अम्लमें तीव्र अवधिरोग का कोर्स 1 ग्राम तक पहुंच सकता है।

विटामिन सी से भरपूर जामुन गुलाब कूल्हों और हैं। गुलाब कूल्हों के काढ़े में 10-12 घंटे (उबलते पानी के प्रति 200 मिलीलीटर में 1 बड़ा चम्मच) विटामिन की दैनिक मात्रा होती है। काले करंट में फलों और पत्तियों दोनों में इसकी भरपूर मात्रा होती है। इसलिए, आप जाम और जामुन दोनों का उपयोग कर सकते हैं - ताजा जमे हुए या चीनी के साथ मसला हुआ - और ताजा या सूखे पत्तों से चाय। यदि आपको घर पर कोई गुलाब कूल्हों या काले करंट नहीं मिले, तो उन्हें किसी भी मात्रा में नींबू से बदल दिया जाएगा। (वैसे, एक बहुत ही प्रभावी - भले ही सुखद न हो - उपाय यह है कि नींबू के रस की कुछ बूंदों को अपनी नाक में डालें और थोड़ी देर के लिए लेट जाएं)।

नींबू का सेवन जेस्ट और छिलके के साथ किया जाता है। उपयोगी किशमिश और अंगूर का रसविशेष रूप से ठंड के मौसम में, क्योंकि इसके निरंतर उपयोग से सर्दी के विकास को रोका जा सकता है। खैर, सबसे उपलब्ध उपाय- बेशक, गाजर। इस सब्जी में अधिक मात्रा में मौजूद विटामिन ए में उपचार करने की बड़ी शक्ति होती है। यदि सर्दी के दौरान बुखार होता है, तो सबसे पहले एक अच्छे विषहरण प्रभाव के साथ खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है। ऐसे दिनों में आपको प्रति दिन 2.5-3 लीटर तक तरल पदार्थ का सेवन करने की आवश्यकता होती है। नींबू, लिंगोनबेरी के साथ एक गर्म पेय, जिसमें थोड़ा मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, शरीर से रोगजनक रोगाणुओं के अपशिष्ट उत्पादों को हटा देगा। कैमोमाइल और लिंडेन में एंटीपीयरेटिक और डायफोरेटिक प्रभाव होते हैं। रास्पबेरी जैम को चाय में मिलाना स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दोनों है।

औषधीय गुण न केवल जामुन में, बल्कि एक झाड़ी के ताजे या सूखे पत्तों में भी निहित होते हैं, जिसका काढ़ा (1 चम्मच प्रति गिलास पानी) के लिए उपयोग किया जाता है। सूखे कैमोमाइल फूलों को उबलते पानी से पीसा जाता है और आधे घंटे के आग्रह के बाद वे चाय की तरह पीते हैं - आधा कप दिन में 2-3 बार। नीबू के फूल का प्रयोग निम्न प्रकार से किया जाता है: 1-2 चम्मच एक गिलास उबलते पानी के साथ पीसा जाता है और रात में बिस्तर पर गर्म पिया जाता है। काले बड़बेरी से एक आसव भी बनाया जा सकता है: सूखे फूलों के एक चम्मच पर 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और जोर दें। दो बड़े चम्मच दिन में 6 बार लें। रोग का उपचार सेप्याज का उपयोग करने की सलाह दी जाती है और रोकथाम के चिकित्सीय उद्देश्य के लिए। उन्हें एक grater पर रगड़ा जाता है और वाष्प को दिन में 2 बार 10-15 मिनट के लिए अंदर लिया जाता है। या लहसुन की 1-2 लौंग को कुचल दिया जाता है और 30-50 ग्राम उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 1-2 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, दिन में 3-4 बार 2 बूंदों को नाक में डाला जाता है।

प्याज और लहसुन को अधिक बार खाने की सलाह दी जाती है या बस उन्हें दिन में कई बार दो या तीन मिनट तक चबाएं, क्योंकि जठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे के रोगों के तेज होने की अवस्था में रोगियों द्वारा बड़ी मात्रा में प्याज और लहसुन नहीं लिया जा सकता है। और जिगर। (उदाहरण के लिए, थोड़ा अजमोद खाने से लहसुन की गंध आसानी से समाप्त हो जाती है।)

रोकथाम के उद्देश्य से, वयस्कों के लिए गले में बारीक कटा हुआ लहसुन के साथ धुंध बैग लटका देना अधिक सुविधाजनक है, और छोटे बच्चों के लिए, इस बैग को बिस्तर के पास बांधें या उसके बगल में लहसुन के साथ एक तश्तरी रखें।

यह सलाह दी जाती है कि सुबह के समय पत्ती को चबाकर उसका एक छोटा सा हिस्सा मुंह (मसूड़े और गाल के बीच) में तीव्र श्वसन संक्रमण वाले रोगियों के संपर्क में रखें। शाम को, परिवार के सभी सदस्यों को कच्चे लाल चुकंदर के ताजे रस से नासॉफिरिन्क्स को कुल्ला करना चाहिए। आप एक गिलास जूस में एक चम्मच टेबल विनेगर का 1% घोल मिला सकते हैं।

रोगी को जितनी बार हो सके नींबू या रास्पबेरी जैम के साथ गर्म चाय, साथ ही शहद के साथ गर्म दूध (200 ग्राम) (एक बड़ा चम्मच) पीना चाहिए।

नाक गुहा और ग्रसनी को प्याज और शहद (1: 1) के जलसेक के साथ हर घंटे या समाधान के साथ धोना उपयोगी होता है: एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी प्लस 1/2 चम्मच नमकऔर आयोडीन के 5% टिंचर की चार बूंदें (समाधान नाक में डालना चाहिए और मुंह से डालना चाहिए)।

काले करंट की कलियों और पत्तियों के 5 बड़े चम्मच 1: 2 के अनुपात में 1 लीटर उबलते पानी डालें, 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें। ज्वरनाशक और ज्वरनाशक के रूप में दिन में 4-5 बार आधा गिलास गर्म पियें।

1 कप उबलते पानी में 1 चम्मच पिसी हुई काँटेदार जड़ की जड़ें 2 घंटे के लिए छोड़ दें। ज्वरनाशक के रूप में दिन में 4-5 बार एक चौथाई कप गर्म पियें।

गंभीर इन्फ्लूएंजा के रोगियों को, चल रहे उपचार के अलावा, एलकम्पेन हाई फॉरेस्ट एंजेलिका (15 ग्राम प्रति 1 लीटर पानी) के प्रकंदों से जड़ों का एक गिलास गर्म काढ़ा दिन में 3 बार पीने की अनुमति है।

वासोमोटर राइनाइटिस के लक्षणों के साथ इन्फ्लुएंजा एक अच्छा उपायनिम्नलिखित रचना है: छिलके वाले लहसुन को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, शहद के साथ 1: 1 के अनुपात में मिलाएं (अधिमानतः लिंडेन) और सोते समय एक बड़ा चम्मच गर्म पानी के साथ लें।

एक प्याज को कद्दूकस कर लें, 1/2 लीटर उबलता दूध डालें (लेकिन उबालें नहीं), एक गर्म स्थान पर जोर दें, रात में आधा गर्म जलसेक पीएं, और दूसरा आधा सुबह भी गर्म करें।

दस ग्राम (एक बड़ा चम्मच) पाइन कलियों को एक तामचीनी कटोरे में रखा जाता है, 200 मिलीग्राम (एक गिलास) गर्म उबला हुआ पानी डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और उबलते पानी के स्नान में 30 मिनट के लिए गर्म करें, कमरे के तापमान पर 10 मिनट के लिए ठंडा करें। , फ़िल्टर करें, शेष कच्चे माल को निचोड़ें। परिणामस्वरूप शोरबा की मात्रा को उबला हुआ पानी के साथ 200 मिलीग्राम तक जोड़ा जाता है। 1 / 2-1 / 3 कप दिन में दो से तीन बार भोजन के बाद एक expectorant और कीटाणुनाशक के रूप में लें।

एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच सूखे (या 100 ग्राम ताजा) रसभरी काढ़ा करें। 10-15 मिनट के लिए पानी में डालें, एक बड़ा चम्मच शहद डालें, हिलाएं और सोने से पहले इसे डायफोरेटिक के रूप में गर्म करें, ड्राफ्ट से परहेज करें।

परिचय के साथ एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है ताज़ा रसनाक में मुसब्बर, दो से तीन दिनों के लिए हर दो से तीन घंटे में पांच बूंद।

लेने के लिए उपयोगी अल्कोहल टिंचरनीलगिरि की पत्तिया। 20 ग्राम सूखे पत्तों को पीसकर शराब डालें। कसकर बंद करें और 7-8 दिनों के लिए डालें। तनाव। 1/4 चम्मच उबले हुए पानी में 20-25 बूंदें घोलें।

पूर्वी और में तिब्बती दवाइन्फ्लूएंजा के खिलाफ, रास्पबेरी शाखाओं का उपयोग किया जाता है, जिन्हें सर्दियों और गर्मियों दोनों में एकत्र किया जा सकता है। नुस्खा सरल है: एक गिलास उबलते पानी के साथ बारीक कटा हुआ उपजी का एक बड़ा चमचा डालें। 10- () मिनट तक उबालें, लगभग दो जोर दें। छोटे घूंट में पिएं, लेकिन अक्सर, पूरे दिन में।

एक गिलास गर्म पानी (दैनिक खुराक) में 10 घंटे के लिए कुचले हुए एलेकम्पेन की जड़ का एक चम्मच डाला जाता है। छोटे घूंट में पिएं। आप काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं: कुचल जड़ का एक चम्मच 200 मिलीलीटर पानी में 30 मिनट (कम गर्मी पर) उबाल लें। दिन में हर घंटे एक बड़ा चम्मच लें।

200 मिलीलीटर उबलते पानी में दो चम्मच काले बड़बेरी के सूखे फूल जोर देते हैं, लपेटते हैं, 40-50 मिनट, छानते हैं। 1/2 कप दिन में 2-3 बार लें। छोटे-छोटे घूंटों में, छोटे-छोटे ब्रेक के साथ, धीरे-धीरे पिएं।

200 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चम्मच (शीर्ष के साथ) कुचले हुए काले करंट के पत्ते। आग्रह, लिपटे, 34 4 घंटे। तनाव। खुराक: 1/2 कप दिन में 4-5 बार।

एक मध्यम आकार के प्याज के सिर को छीलकर, बारीक कद्दूकस कर लें। उबलते दूध के 250 मिलीलीटर डालो। अच्छी तरह मिलाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। छोटे घूंट में पिएं।

लिंडेन फूल, रसभरी (1:1)। 200 मिलीलीटर उबलते पानी में मिश्रण का एक बड़ा चमचा। आग्रह, लपेटा, एक घंटे के लिए तनाव। 1/2 कप दिन में 3-4 बार लें।

काले करंट की पत्तियाँ या वसंत शाखाएँ। लिंडेन रंग (1: 1 के अनुपात में)। 500 मिलीलीटर उबलते पानी में मिश्रण का एक चुटकी 5 मिनट के लिए उबाल लें, आग्रह करें, लपेटो, 30 मिनट, तनाव। खुराक: एक गिलास गर्म रूप में। चाय के रूप में दिन में 3-4 बार।

सेट - दवा फ्लू से

पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय में चिकित्सा सेवाओं के संकाय के प्रोफेसर, रोललिन वाटे का मानना ​​​​है कि कोमल स्पर्श, सुखद स्ट्रोक, कामुक दुलार - एक शब्द में, जो एक अंतरंग कार्य से पहले होता है, फ्लू को ठीक करने में मदद करता है। लेकिन, शोधकर्ता के अनुसार बात यहीं तक सीमित रहनी चाहिए। शारीरिक प्रेम को उस समय के लिए स्थगित करना बेहतर है जब आप स्वस्थ हों। वेट्टे के अनुसार, अंतरंग स्पर्श और दुलार, फ्लू के तनावपूर्ण प्रभावों को दूर करने में मदद करेगा, और रोगी तुरंत बेहतर महसूस करेगा। अगर इलाज का यह तरीका आपको अजीब लगे तो ध्यान रखें -1 आत्मीयतामस्तिष्क की रिहाई की ओर जाता है एक बड़ी संख्या मेंएंडोर्फिन ये प्राकृतिक दर्द निवारक हैं रासायनिक संरचना*** के करीब, उनका प्रभाव प्रेमियों को शांति और खुशी महसूस करने में मदद करता है। अन्य विशेषज्ञ भी ऐसा सोचते हैं: मनोचिकित्सक और सामान्य चिकित्सक। मार्गरेट लिटन, पारिवारिक डॉक्टरफिलाडेल्फिया से, पुष्टि करता है: "अंतरंग स्पर्श गर्मी, सुरक्षा, सांत्वना, आराम, विश्राम, फ्लू के कारण तनाव में कमी की भावना पैदा करता है।" 1. पुराने रूसी कृषि विज्ञानी बोलोटोव का नुस्खा:

प्रारंभिक अक्षर (घास) - 1 भाग, - 1 भाग, - 1 भाग।

सब कुछ पीस कर अच्छी तरह मिला लें। मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच शीर्ष (1 चुटकी) प्रति 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ। आग्रह करें, लिपटे, 30-40 मिनट, तनाव। रात को 2-3 कप गर्म पानी में शहद मिलाकर पिएं। दिन में चाय के रूप में दिन में पियें। यदि आपको सिरदर्द के साथ सर्दी-जुकाम है, तो पुदीना - 1 भाग को मुख्य संग्रह में मिलाएं। यदि आपके पास ठंड के साथ ठंड है, तो काले बड़बेरी के फूल - 1 भाग मुख्य संग्रह में जोड़ें। तैयारी और स्वागत ऊपर जैसा ही है। 2. गुलाब।सूखे जामुन को पीस लें। 5 बड़े चम्मच जामुन प्रति 11 लीटर ठंडा पानी. आग पर रखो, 10 मिनट के लिए उबाल लें। आग्रह करें, लिपटे, 8-10 घंटे, तनाव। दिन में हर 2-3 घंटे में सुबह जल्दी 1 गिलास पिएं। शहद, जैम, चीनी के साथ पिएं। गाढ़ा पीसा जा सकता है। इस दिन कुछ भी नहीं खाने की सलाह दी जाती है। प्रत्येक खुराक के बाद, अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें, अन्यथा एसिड आपके दांतों को खराब कर देता है। फ्लू के साथ सप्ताह के दौरान गुलाब कूल्हों को पीने की सलाह दी जाती है, धीरे-धीरे खुराक की संख्या को कम करना। 3. वर्मवुड, टिंचरवोडका। वर्मवुड जड़ी बूटियों को एक चौथाई वोदका में डालें। एक अंधेरी जगह में 21 दिन जोर दें, तनाव। सर्दी और ठंड के लिए, प्रति दिन 20 ग्राम 1 बार लें। 2-3 दिन लें, और नहीं। 4. लिंडन फूल- 1 अंश, वाइबर्नम के फल- 1 अंश।

2 कप उबलते पानी में मिश्रण के 2 बड़े चम्मच। 5-10 मिनट तक उबालें, छान लें। रात को 1-2 कप के लिए गर्म पियें। इसका उपयोग इन्फ्लूएंजा और के लिए किया जाता है जुकाम.5. रास्पबेरी फल - 40 ग्राम, कोल्टसफ़ूट के पत्ते - 40 ग्राम, अजवायन, (जड़ी बूटी)- 20 ग्राम .

बनाने और उपयोग करने की विधि - जैसा कि नुस्खा नं. 4.6. पुदीना(पत्तियाँ) - 1 अंश, काला बड़बेरी(पुष्प) - 1 अंश, एक प्रकार का वृक्ष(फूल) - 1 भाग।

बनाने और उपयोग करने की विधि - जैसा कि नुस्खा संख्या 4 में है (मिश्रण का केवल 1 बड़ा चम्मच 2 कप उबलते पानी के लिए लें)। 7. लिंडेन (फूल)- 1 अंश, काला बड़बेरी(फूल) - 1 भाग।

एक गिलास उबलते पानी में मिश्रण के 2 बड़े चम्मच, 5-10 मिनट के लिए उबाल लें, छान लें। फ्लू और जुकाम के लिए एक बार में गर्मागर्म पिएं।

8. आम लिंगोनबेरी।

क) लोक चिकित्सा में, फल पेय के रूप में लिंगोनबेरी का उपयोग इन्फ्लूएंजा के लिए किया जाता है। सर्दी के लिए, वे पत्तेदार टहनियों का आसव भी पीते हैं, एक गिलास उबलते पानी के साथ घास का एक बड़ा चमचा डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। 2 बड़े चम्मच दिन में 4-5 बार लें।

संग्रह में लिंगोनबेरी लागू करें:

बी) सभी लिंगोनबेरी पौधे, सभी पौधे (समान रूप से), एक सौ मछली पकड़नेएक गिलास पानी के साथ मिश्रण का एक चम्मच डालें, उबाल लें। शोरबा (स्वाद के लिए) में शहद मिलाएं और दिन में 3-4 बार एक गिलास में गर्मागर्म पिएं परसर्दी.

9. लहसुन। इन्फ्लुएंजा के लिए ताजा लहसुन की 2-3 कलियां रोजाना इस्तेमाल की जाती हैं (महामारी के दौरान बचाव के लिए भी)।

10. आम रास्पबेरी,

ए) सर्दी, फ्लू के लिए सूखे मेवों के आसव का उपयोग किया जाता है (फलों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ पीसा जाता है, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 2 बार एक गिलास गर्म जलसेक पिएं)।

रास्पबेरी फल विभिन्न डायफोरेटिक और अन्य शुल्क का हिस्सा हैं:

बी) रास्पबेरी फल, लिंडेन फूल (समान रूप से)। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। रात में एक गिलास गर्म जलसेक को डायफोरेटिक के रूप में पिएं;

सी) रास्पबेरी फल, लिंडेन फूल, कोल्टसफ़ूट पत्ता, सौंफ फल, विलो छाल (सभी समान रूप से)। एक गिलास उबलते पानी के साथ कुचल मिश्रण का एक बड़ा चमचा उबालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। डायफोरेटिक के रूप में फ्लू जैसी स्थिति के साथ रात में एक गिलास गर्म जलसेक पिएं;

डी) रास्पबेरी फल - 2 भाग, कोल्टसफ़ूट पत्ती - 2 भाग, अजवायन घास - 1 भाग। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। एक डायफोरेटिक के रूप में दिन में 3-4 बार 1/2 कप गर्म जलसेक पिएं;

ई) रास्पबेरी फल - 1 भाग, - 2 भाग, अजवायन की घास - 2 भाग, कोल्टसफ़ूट पत्ती - 2 भाग। दो कप उबलते पानी के साथ कुचल मिश्रण का एक बड़ा चमचा, कम गर्मी पर 5-10 मिनट के लिए उबाल लें, तनाव। सर्दी-जुकाम के लिए डायफोरेटिक, एक्सपेक्टोरेंट के रूप में भोजन से पहले दिन में 3-4 बार 1/2 कप गर्म काढ़ा पिएं।

दूध उपचार

हमारे समय में पारंपरिक चिकित्सा बहुत लोकप्रिय हो गई है। विभिन्न लोक चिकित्सा पुस्तकें, औषधिविद, चिकित्सक प्रकाशित होते हैं। लोग लोक उपचार पर भरोसा करने लगे और दवाओं का कम से कम सहारा लेने लगे। इसे लोक उपचार की प्रभावशीलता और सुरक्षा द्वारा समझाया जा सकता है।

चलो साथ - साथ शुरू करते हैं । यह किस प्रकार की बीमारी है और आधुनिक चिकित्सा की सहायता के बिना इसे कैसे ठीक किया जा सकता है?

एनजाइना एक संक्रामक रोग है। यह मुख्य रूप से बच्चों और युवाओं में होता है, 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में कम होता है। एनजाइना अचानक शुरू होती है। अप्रिय भावनागले में। गले में गुदगुदी होने लगती है, उच्च तापमान बढ़ जाता है: पहले दिन - 38 - 39 ° C तक। सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, ठंड लगना, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से परेशान। धीरे-धीरे, गले में दर्द तेज हो जाता है, खासकर निगलते समय, आवाज अपनी आवाज खो देती है, प्रकट होती है, और भूख गायब हो जाती है। गंभीर मामलों में, चेतना का धुंधलापन और यहां तक ​​कि प्रलाप भी होता है।

यदि आपके या आपके प्रियजनों के गले में खराश है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो उचित उपचार लिखेगा। रोगी को किसी भी स्थिति में पैरों में गले में खराश नहीं होनी चाहिए - इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। सिरदर्द के लिए मौखिक रूप से उपयोग किए जाने वाले कमजोर कीटाणुनाशक समाधानों से गले को धोया जाना चाहिए - एंटीबायोटिक्स। लेकिन लोगों के बीच और भी हैं प्रभावी तरीका- दूध। दूध पीते समय आपको बुरा नहीं लगेगा, बल्कि इसके विपरीत, आप तुरंत राहत महसूस करेंगे, क्योंकि गर्म दूध गले को नरम करता है।

एक गिलास ताजा दूध लें, इसे गर्म करें। दूध गर्म होना चाहिए (गर्म नहीं!) इसमें 1 बड़ा चम्मच डालें। एल शहद, पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं और रोगी को पीने दें। दूध तुरंत पीना चाहिए। पेय दिन में तीन बार (सुबह, दोपहर और शाम, बिस्तर पर जाने से पहले लेना चाहिए - इससे रोगी की स्थिति कम हो जाएगी। आप इसे हर बार गले में खराश के साथ पी सकते हैं।)

शहद की जगह आप मक्खन का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे पिघलाकर दूध में मिला दें। 1 गिलास गर्म दूध के लिए - 1 बड़ा चम्मच। एल पिघलते हुये घी। सब कुछ मिलाएं और रोगी को प्रत्येक भोजन के बाद दिन में तीन बार दें। आप दूध में एक बार में शहद और पिघला हुआ मक्खन मिला सकते हैं। यह बहुत नहीं है स्वादिष्ट पेय, बच्चे विशेष रूप से उसे पसंद नहीं करते हैं, लेकिन प्रभावी हैं। आप तुरंत भलाई में सुधार महसूस करेंगे।

एनजाइना में दूध के साथ मिनरल वाटर पीने से लाभ होता है। ऐसा करने के लिए, खुले मिनरल वाटर को गर्म स्थान पर रखें ताकि उसमें से सभी गैसें निकल सकें। दूध के साथ मिनरल वाटर का सेवन करना चाहिए: आधा गिलास मिनरल वाटर, फिर आधा गिलास दूध। शुद्ध पानीदूध की तरह इसमें हीलिंग गुण होते हैं। यह शरीर में रोगाणुओं को मारता है, आंत्र समारोह में सुधार करता है और बढ़ाता है सामान्य स्थितिजीव।

गले में खराश होने पर "जई का दूध" पीना बहुत अच्छा होता है।इसे बनाने के लिए 1 गिलास ओट्स भूसी के साथ तैयार करें। इसे धो लें, एक लीटर ताजा दूध डालें और एक एल्युमिनियम पैन में धीमी आंच पर 1 घंटे के लिए पकाएं। फिर दूध को छान लें। आप शहद या मक्खन के साथ "जई का दूध" बना सकते हैं। रात में इस तरह का पेय पीना बहुत अच्छा होता है। "जई का दूध" स्टोर करना असंभव है, इसे हर बार नए सिरे से तैयार करना चाहिए।

गले में खराश के लिए गाजर के रस के साथ दूध का उपयोग करना बहुत अच्छा होता है। ऐसा करने के लिए, 2 मध्यम आकार की गाजर लें, धो लें, छीलें, रस तैयार करें। गर्म दूध में गाजर का रस मिलाएं: 1 गिलास दूध के लिए - 2 बड़े चम्मच। एल रस। गाजर का रसनींबू से बदला जा सकता है। अगर घर में गाजर या नींबू नहीं है तो आप साइट्रिक एसिड का इस्तेमाल कर सकते हैं। बस सावधान रहें: आप बहुत अधिक साइट्रिक एसिड नहीं डाल सकते, क्योंकि खट्टा गले में और भी अधिक दर्द हो सकता है। 1 गिलास दूध के लिए चाकू की नोक पर साइट्रिक एसिड डालना काफी है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और दिन में 3 बार सेवन करें, और सबसे अच्छा रात में। इससे आपकी स्थिति में आसानी होगी।

आप न केवल दूध पी सकते हैं, बल्कि इससे गरारे भी कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, दूध में जोड़ें मीठा सोडा: 1 गिलास दूध के लिए - चाकू की नोक पर सोडा। दिन में 5-6 बार हिलाएँ और गरारे करें। दूध के साथ सोडा का घोल गले को नरम करता है और सूजन से राहत देता है।

एनजाइना के साथ, आवाज का नुकसान हो सकता है। इस अप्रिय घटना को खत्म करने के लिए, एक अच्छी और स्वादिष्ट दवा का उपयोग करें - दूध में उबला हुआ चोकर। 1 कप चोकर लें, उसमें एक लीटर दूध डालें और धीमी आंच पर 1-2 घंटे तक पकाएं। दूध को छान लें, कमरे के तापमान पर ठंडा करें और दिन में 2 बार (सुबह और शाम) लें। शोरबा हर बार ताजा होना चाहिए, इसे थर्मस में भी संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

इसे तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का काढ़ा तैयार करना होगा: अजवायन, कैमोमाइल, ऋषि। सब पर उबलता पानी डालें, ढककर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, तनाव। दूध को गर्म कर लें। 1 गिलास दूध के लिए - 2 बड़े चम्मच। एल हर्बल काढ़ा। दिन में 5-6 बार कुल्ला करें।

दूध न केवल गले में खराश के लिए, बल्कि खांसी के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आपको सर्दी-जुकाम हो और खांसी हो, तो गोलियां लेने में जल्दबाजी न करें। खांसी के इलाज के लिए लोक उपचार और तरीकों की एक विस्तृत विविधता है। खांसी के प्राचीन उपचारों में से एक दूध और जई का टिंचर है। टिंचर तैयार करने के लिए ओट्स या जौ लें, इसे धो लें, दूध से भर दें ताकि ओट्स दूध से ढँक जाएँ, ढक्कन से ढँक दें और अच्छी तरह गरम ओवन में रख दें। जैसे ही यह उबलता है, जई या जौ उबालने तक दूध लगातार डालना चाहिए। टिंचर तनाव, ठंडा। तरल 3 बड़े चम्मच पिएं। एल भोजन से पहले दिन में तीन बार।

यदि आपको लगातार तेज खांसी या निमोनिया है, तो हम निम्नलिखित उपाय सुझा सकते हैं, जो स्थिति को कम करेगा और कुछ दिनों में खांसी से छुटकारा दिलाएगा। इसमें मुसब्बर, शहद, सन्टी कलियां, चूने के फूल और दूध शामिल हैं।

इस उपाय को बनाने से पहले एलोवेरा के पत्तों को धोकर 4 दिन के लिए फ्रिज में रख दें। उसके बाद, मुसब्बर के पत्तों को काट लें, एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक शहद के साथ मिलाएं। अलग से, चूने के फूल और सन्टी कलियों का काढ़ा तैयार करें। बर्च और लिंडन के फूलों के ऊपर उबलते पानी डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि शोरबा काटा जा सके। 1 कप गर्म दूध लें, उसमें शहद और एलो का मिश्रण, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल लाइम ब्लॉसम टिंचर और सब कुछ मिलाएं। 1 बड़ा चम्मच लगाएं। एल दिन में 3 बार। यह उपाय फेफड़ों के पुराने रोगों में मदद करता है।

ब्रोंकाइटिस आमतौर पर सर्दी से विकसित होता है, गले में खराश से शुरू होता है, और खांसी दिखाई देती है। ब्रोंकाइटिस के लिए दूध और आइसलैंडिक मॉस का काढ़ा लेना बहुत अच्छा होता है, खासकर अगर आपके पास क्रोनिकल ब्रोंकाइटिस. क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का मुख्य लक्षण एक मजबूत और सूखी खांसी है। दूध का काढ़ा और आइसलैंडिक काईआपकी भलाई को कम करेगा, और कुछ ही दिनों में आप बेहतर महसूस करेंगे।

काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल आइसलैंडिक मॉस और 1 कप दूध। काई को दूध के साथ सॉस पैन में रखें और धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक पकाएं। शोरबा को ठंडा करें, दूध को छान लें और फिर से आग पर रख दें, उबाल लें। सोने से पहले 2 बड़े चम्मच लें। एल

ब्रोंकाइटिस में एलो जूस के साथ दूध पीना सबसे अच्छा है। ऐसा करने के लिए एलोवेरा का 1 पत्ता लें, उसे धो लें, उसका रस निचोड़ लें। दूध गर्म करें और उसमें एलोवेरा का रस मिलाएं: आधा गिलास दूध के लिए - 1 चम्मच। मुसब्बर का रस। आधा कप दिन में 4 बार पियें। यदि दवा आपको अप्रिय लगती है, तो 1 चम्मच डालें। शहद, इसे पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं और दिन में 4 बार लें।

अधिकांश प्रभावी उपकरणखांसी सेब के साथ दूध है। इसमें दूध, वसा और एक हरा मीठा सेब होता है। वसा लें, इसे पिघलाएं, इसमें एक सेब डालें, पहले से एक मोटे कद्दूकस पर छिलके के साथ कद्दूकस किया हुआ। एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक कम गर्मी पर सब कुछ पकाएं। ठंडा करें, दूध डालें, मिलाएँ और 1 टेबल-स्पून पिएँ। एल भोजन से पहले दिन में 3 बार। एक सेब हरा होना चाहिए, क्योंकि इसमें सबसे अधिक विटामिन होते हैं।

सूखी या पुरानी ब्रोंकाइटिस के साथ, औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा, जैसे कि कोल्टसफ़ूट, कैमोमाइल, अजवायन, और अन्य बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। आप एक जड़ी-बूटी का काढ़ा बना सकते हैं या अन्य के साथ मिला कर बना सकते हैं। हम आपको ब्रोंकाइटिस के लिए दूध में थोड़ा सा हर्बल काढ़ा मिलाने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच लें। एल कैमोमाइल के फूलों को सुखाएं, इसके ऊपर उबलता पानी डालें, ढककर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शोरबा को चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें और गर्म दूध में डालें। 1 गिलास दूध के लिए - 1 चम्मच। कैमोमाइल काढ़ा। दिन में 2 बार सुबह और शाम पियें।

लार्ड के साथ क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का इलाज करना बहुत अच्छा है। ऐसा करने के लिए, आपको आंतरिक चरबी की आवश्यकता होगी। एक सॉस पैन में वसा रखो, कम गर्मी पर ओवन में डाल दें। लार्ड के पिघलने के बाद इसे छान कर ठंडा कर लें। 1 गिलास गर्म दूध के लिए - 1 बड़ा चम्मच। एल मोटा। भोजन से पहले दिन में 2 बार लें, केवल गर्म होने पर।

दूध और चरबी के मिश्रण से ब्रोंकाइटिस का इलाज करने का थोड़ा अलग तरीका है। लगातार खांसी के साथ, सूअर का मांस "स्वस्थ" उपचार मदद करता है, अर्थात, आंतरिक वसाआंतों से, एक ग्रिड के रूप में। इस "मेष" को बेकन के साथ एक उथले डिश में रखें और एक गैर-गर्म पहले से गरम ओवन में रखें। जब चर्बी पिघल जाए, तो इसे कांच के बर्तन में डालें और ठंडा करें। एक गिलास बहुत गर्म उबले हुए दूध के लिए, एक मिठाई चम्मच पिघला हुआ लार्ड लें। परिणामी मिश्रण को भोजन के बाद रोजाना छोटे घूंट में गर्मागर्म पिएं।

एक मजबूत ऐंठन वाली खांसी को खत्म करने के लिए, हम आपको एक ही मिश्रण की सलाह देते हैं, केवल अलग-अलग अनुपात में। 2 सेंट के लिए। एल गर्म दूध 1 बड़ा चम्मच लें। एल घी चरबी. परिणामी मिश्रण को रोगी की छाती और पीठ पर मलें, फिर उसे गर्म कंबल में लपेट दें। या आप एक और रचना की कोशिश कर सकते हैं: 1 बड़ा चम्मच। एल मक्खन, 1 बड़ा चम्मच। एल गर्म दूध, 5-6 बूंद देवदार का तेल (बच्चों के लिए 3-4 बूँदें)।

ऋषि के साथ दूध की खांसी और टिंचर से छुटकारा पाने में आपकी मदद करें। तामचीनी पैन में एक गिलास दूध डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल बारीक कटा हुआ ऋषि। सब कुछ उबाल लें, ढक दें, 15 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर उबाल लें, तनाव दें। काढ़े का प्रयोग गर्मागर्म और सोने से ठीक पहले करें। काढ़ा लेने के बाद बिस्तर पर जाने की सलाह दी जाती है। सुनिश्चित करें कि जिस कमरे में आप सोते हैं उसमें कोई ड्राफ्ट नहीं है, अन्यथा उत्पाद काम नहीं करेगा।

व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर, हम एक बहुत अच्छा और सुखद स्वाद वाली खांसी का उपाय सुझाना चाहेंगे। जौ, राई के दाने और कुछ बादाम लें। काढ़ा बनाकर गर्म दूध के साथ पिएं। हमारा विश्वास करो, यह न केवल बहुत स्वादिष्ट है, बल्कि स्वस्थ भी है।

अगर आपके बच्चे को सर्दी-जुकाम है, तो आप उसका इलाज फलों से कर सकते हैं। पहाड़ की राख के फलों को पीसकर दूध में डालें, आग लगा दें और धीमी आँच पर 5 घंटे तक पकाएँ। दूध को छान लें, फिर उबाल लें, कमरे के तापमान पर ठंडा करें। भोजन से पहले दिन में 5 बार लें।

फ्लू के लिए दूध और नीलगिरी के पत्तों का टिंचर लेना अच्छा रहता है। नीलगिरी के पत्ते लें, उन्हें पीस लें और उनके ऊपर उबलता पानी डालें। इसे 40 मिनट तक पकने दें, फिर चीज़क्लोथ से छान लें। गर्म दूध, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल नीलगिरी का टिंचर (1 गिलास दूध के लिए)। सोने से पहले दिन में 1 बार पिएं, 1 बड़ा चम्मच। एल तुरंत बिस्तर पर जाना बेहतर है। आराम की स्थिति में, यूकेलिप्टस की क्रिया तेज हो जाएगी, और सुबह आप सुधार महसूस करेंगे: नीलगिरी आपके गले को गर्म करेगा और आपको खांसी से राहत देगा।

काली मूली का रस खांसी में मदद करता है। आप दूध में मूली का रस मिला सकते हैं। एक छिली हुई काली मूली लें, उसे दरदरा कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें। मूली के रस में शहद मिलाकर दूध में मिला लें, सभी चीजों को तब तक चलाएं जब तक शहद दूध में पूरी तरह से घुल न जाए। 1 गिलास दूध के लिए - 2 चम्मच। काली मूली का रस, 1 चम्मच। शहद। भोजन से 10-15 मिनट पहले दिन में 3-4 बार पियें।

खांसी होने पर, हम आपको एक और उपाय करने की सलाह देते हैं, लेकिन हम आपको तुरंत चेतावनी देना चाहते हैं: यह बहुत सुखद स्वाद वाला तरल नहीं है, लेकिन प्रभावी है। 1 गिलास दूध के लिए 2 बड़े चम्मच लें। एल पिघला हुआ मक्खन, एक अंडे की जर्दीएक सजातीय द्रव्यमान बनने तक सब कुछ मिलाएं और भोजन से पहले दिन में 2 बार आधा गिलास पिएं। 2-3 दिनों के बाद आप खांसी के बारे में भूल जाएंगे।

इस तरह के उपचार से बहुत मदद मिलती है। 1 सिर लें प्याज़और 2 लौंग लहसुन। 1 कप कच्चा दूध छीलें, काटें और डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि प्याज और लहसुन दूध में भीग जाएं। 1 बड़ा चम्मच लगाएं। एल दिन के दौरान हर घंटे, अधिमानतः भोजन से पहले। आप स्वाद के लिए दूध में 1 बड़ा चम्मच मिला सकते हैं। एल शहद।

खांसी के लिए बहुत उपयोगी है, विशेष रूप से वसंत और शरद ऋतु में, दूध के साथ सन्टी रस का एक धागा। आधा गिलास गर्म दूध के लिए आधा गिलास सन्टी का रस पर्याप्त है। इस पेय का सेवन निवारक उपाय के रूप में किया जाना चाहिए। बिर्च सैप दूध के साथ संयोजन में लगभग महसूस नहीं किया जाता है।

जुकाम के लिए, न केवल रास्पबेरी जैम के साथ गर्म दूध पीना प्रभावी है, बल्कि रास्पबेरी के पत्तों और तनों के जलसेक के साथ दूध भी है। रास्पबेरी के सूखे पत्ते और डंठल लें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें, ढककर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। शोरबा को छान लें, ठंडा करें और गर्म दूध में डालें। 1 गिलास दूध के लिए - 2 बड़े चम्मच। एल रास्पबेरी के पत्तों का काढ़ा। 3 बड़े चम्मच दिन में 5-6 बार पिएं। एल भोजन से 10 मिनट पहले। यह पेय न केवल ब्रोंकाइटिस के उपचार में उपयोग करने के लिए अच्छा है, बल्कि लैरींगाइटिस में और एक expectorant के रूप में भी उपयोग किया जाता है।

ब्रोंकाइटिस में आप दूध के साथ कैमोमाइल फूल और ऋषि का काढ़ा तैयार कर सकते हैं। एक तामचीनी पैन लें, उसमें 1 लीटर दूध डालें, उबाल लें, गर्मी कम करें, आधा गिलास सूखे कैमोमाइल फूल और 2 बड़े चम्मच डालें। एल साधू। 5 मिनट तक उबालें, फिर बंद करें, ठंडा करें और छान लें। शोरबा को वापस आग पर रखो, उबाल लेकर आओ, बंद कर दें। सोने से पहले गर्मागर्म पिएं।

गले में खराश के लिए, इस उपाय को आजमाना एक अच्छा विचार है। बस डरो मत - यह उतना घृणित नहीं है जितना पहले लगता है।

तो, इस दवा को तैयार करने के लिए, आपको लहसुन और दूध की 3-4 कली की आवश्यकता होगी। लहसुन को छीलें, बारीक काट लें या लहसुन प्रेस से निचोड़ लें। तैयार लहसुन को 1 गिलास दूध में पतला करें, आग लगा दें, उबाल लें, बंद करें, ठंडा करें। 1 चम्मच लें। दिन में 3 - 4 बार।

खांसी के लिए मूली का उपयोग करने की उपर्युक्त विधि के अलावा एक और भी है। काली मूली को धोकर छील लें, क्यूब्स या स्लाइस में काट लें। मूली को एक सॉस पैन में डालें, चीनी के साथ छिड़कें और 1 घंटे के लिए पहले से गरम ओवन में "उबालें"। तैयार मिश्रण को छान लें, ठंडा करें। ठंडी जगह पर स्टोर करें। इस तरह से उपचार करते समय गर्म दूध में कुछ बूंदें काली मूली के रस की मिलाएं। 1 चम्मच लें। भोजन से पहले दिन में 5 बार। इस उपकरण का उपयोग बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए किया जाता है।

अतीत में, ब्रोंकाइटिस और लंबी खांसी का इलाज मुसब्बर के साथ किया जाता था। हम आपको इनमें से एक तरीका भी पेश करना चाहते हैं। एक एलोवेरा का पत्ता लें, धो लें और 1 घंटे के लिए दूध में उबाल लें। ठंडा करें और हिलाएं। एलो लीफ के अवशेष को निकालने के लिए दूध को छान लें। दूध को आग पर रखो, उबाल लेकर आओ, बंद कर दें, ठंडा करें। 1 बड़ा चम्मच लें। एल प्रति दिन तीन बार। यह उपाय बच्चों को देना बहुत अच्छा होता है। हर दिन आपको खाना बनाना है ताजा काढ़ा, क्योंकि दूध जल्दी खराब हो जाता है और अपने औषधीय गुणों को खो देता है।

बच्चे, विशेष रूप से प्रीस्कूलर, इस तरह के एक भयानक संक्रामक रोग के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। रोग के साथ गंभीर खांसी, बुखार, सांस लेने में कठिनाई होती है। निम्नलिखित उपाय इस स्थिति को कम करने में मदद करेंगे। लहसुन की 5 कलियां बारीक कटी हुई या कुचली हुई, एक गिलास बिना पाश्चुरीकृत दूध में लहसुन उबाल लें। क्या आपका बच्चा दिन में कई बार आधा गिलास फॉर्मूला पीता है।

इस रचना को दूसरे तरीके से उपयोग करना संभव है: एक छोटे सॉस पैन में कुचल लहसुन के साथ ताजा उबला हुआ दूध डालें, बच्चे के सिर को भाप के ऊपर झुकाएं, एक तौलिया के साथ कवर करें, उसे 3-5 मिनट के लिए इस रचना को सांस लेने दें। इनहेल्ड लहसुन फाइटोनसाइड्स इस स्थिति को बहुत कम कर देंगे।

यदि आप अपनी आवाज खो देते हैं, तो यह सलाह काम करेगी। सौंफ के बीज, शहद और दूध तैयार करें। एक सॉस पैन में आधा कप सौंफ डालें, 1 कप दूध डालें और 20 मिनट तक उबालें। उसके बाद, शोरबा को तनाव दें, इसे 1-2 बड़े चम्मच के साथ पूरक करें। एल चूना शहद। सब कुछ मिलाएं, आग लगा दें, उबाल लें, स्टोव से हटा दें और तरल में 1 चम्मच डालें। कॉग्नेक। लेकिन 1 बड़ा चम्मच लें। एल हर आधे घंटे में। सुनिश्चित करें कि आप एक दिन में एक कोकिला की तरह गाएंगे। इस उपाय का उपयोग न केवल सर्दी के लिए, बल्कि उन लोगों के लिए भी करना बहुत अच्छा है, जिनका काम भारी बोझ से जुड़ा है स्वर रज्जु(शिक्षक, गायक, वक्ता, आदि)।

आवाज और खांसी के नुकसान के मामले में, हम आपको बल्गेरियाई चिकित्सकों के बीच लोकप्रिय एक उपाय की सलाह देते हैं। 6 कप दूध (गाय या बकरी का और भी अच्छा) उबालें। उबलते दूध में आधा किलो चोकर डालें। दवा का स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें थोड़ी सी जली हुई चीनी मिलाएं। काढ़े को चीज़क्लोथ की एक डबल परत के माध्यम से तनाव दें और पानी, चाय, कॉफी और अन्य पेय पदार्थों के स्थान पर पूरे दिन इसका सेवन करें। उपकरण गर्म होना चाहिए।

व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर, हम आपको जुकाम के लिए ऐसा उपाय सुझाना चाहेंगे: गर्म उबला हुआ दूध और आलू का शोरबा समान अनुपात में मिलाएं। दिन में कई बार गर्मागर्म पिएं। श्वसन पथ के साँस लेने के लिए उपयोग करने के लिए एक ही उपकरण अच्छा होगा।

गंभीर सर्दी के लिए, एक गिलास गर्म उबला हुआ दूध 3 चम्मच के साथ लेना अच्छा है। करंट लिकर और 1/4 चम्मच अदरक पाउडर। परिणामस्वरूप मिश्रण को रात में एक घूंट में पिएं और तुरंत बिस्तर पर जाएं। आपको ठीक से पसीना बहाना चाहिए। एक घंटे के बाद, अपना अंडरवियर बदलें और प्रक्रिया को दोहराएं। सुबह तक आपको काफी राहत महसूस होगी, लेकिन फिर भी हल्का नाश्ता करने के बाद फिर से अदरक का दूध एक ड्रिंक के साथ पिएं और बिस्तर पर लेट जाएं।

ब्राजील में केले से भी खांसी का इलाज किया जाता है। 2 पके केले लें और छलनी से छान लें। केले की प्यूरी को एक सॉस पैन में डालें और उसके ऊपर एक गिलास गर्म दूध डालें। केले के साथ दूध में 1 चम्मच डालें। चीनी और उबाल लें। मिश्रण का सेवन गर्म ही करना चाहिए। यह रचना विशेष रूप से बच्चों द्वारा पसंद की जाती है और स्वेच्छा से इसे पीते हैं। बच्चे की खांसी को ठीक करने के लिए इसका लाभ उठाएं।

अब सर्दी के लिए कुछ नुस्खे। अगर आपको सर्दी-जुकाम है और आपकी नाक बह रही है, तो यहां दूध हमेशा मदद करेगा। यह महंगा खरीदने से सस्ता होगा और हमेशा नहीं उपयोगी गोलियां, और सुरक्षित। आप न केवल दूध से अपना मुंह कुल्ला कर सकते हैं, बल्कि इसे अंदर भी लगा सकते हैं, इसे अपनी नाक में दबा सकते हैं। चिंता न करें, यह पूरी तरह से दर्द रहित प्रक्रिया है। नाक में केवल प्याज का रस डालना बहुत बुरा है, जबकि श्लेष्म झिल्ली में जलन होती है। बेहतर होगा कि दूध लें, उसे गर्म करें। 1 मध्यम आकार के प्याज को छीलकर उसका रस तैयार कर लें। दूध में प्याज का रस मिलाकर पिपेट की सहायता से नाक में 1-2 बूँदें दिन में 2-3 बार प्रत्येक नथुने में डालें।

नाक बहने वाले बच्चों को ताजा चुकंदर के रस के साथ दूध के साथ नाक में डाला जा सकता है। प्याज की बूंदों की तरह बूंदे तैयार कर लें, उतनी ही मात्रा में प्रयोग करें। चुकंदर और प्याज के अलावा लहसुन का इस्तेमाल करें। लहसुन की 2 कलियां लें, छीलें, काट लें या लहसुन के माध्यम से निचोड़ लें। तैयार लहसुन के रस को गर्म दूध में मिलाकर नाक में दिन में 2-3 बार, प्रत्येक नथुने में 2 बूंद डालें। एक दो दिन में आपको मनचाहा परिणाम मिलेगा। और आपको अब और सूँघने की ज़रूरत नहीं है।

फेफड़ों की सूजन दो रूपों में होती है - क्षणभंगुर सूजन और लंबी। क्षणिक सूजन हमेशा ठंड लगना और तेज बुखार से शुरू होती है। सूखी खांसी होती है। फिर 5-7 दिन बाद संकट आता है। तापमान तेजी से गिरता है, और उसी क्षण से वसूली शुरू हो जाती है। यदि संकट नहीं होता है, तो सूजन पुरानी हो सकती है।

निमोनिया होने पर आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब रोगी को प्राथमिक उपचार रिश्तेदारों द्वारा प्रदान किया जाता है। आपको कहां से शुरू करना चाहिए? सबसे पहले, आपको बीमार पेट को साफ करने की जरूरत है। केवल शोरबा या दूध खिलाएं। तापमान कम करने के लिए आप नींबू के रस के साथ दूध पी सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक नींबू लें, उसका रस तैयार करें। 1 गिलास दूध उबालें, इसमें तैयार नींबू का रस मिलाएं और रोगी को पीने दें।

और निमोनिया के इलाज के लिए आखिरी सिफारिश। आपको मक्खन, शहद, सूअर का मांस वसा, कोको और निश्चित रूप से दूध की आवश्यकता होगी। 1 बड़ा चम्मच लें। एल मक्खन, 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, 1 बड़ा चम्मच। एल सूअर का मांस वसा और 1 बड़ा चम्मच प्रदान किया। एल कोको, एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। फ्रिज में या ठंडे स्थान पर स्टोर करें। 1 गिलास गर्म दूध के लिए - 1 चम्मच। तैयार मिश्रण। दिन में 1 - 2 बार लगाएं।


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