सिरदर्द: लोक उपचार के कारण और उपचार। सिरदर्द क्यों होता है

मार्गदर्शन

सेफाल्जिया, जो समय-समय पर होता है, गंभीरता की परवाह किए बिना मानव जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकता है। लगातार सिरदर्द - अधिक चिंतित और खतरनाक लक्षण. यह न केवल नींद की कमी या अधिक तनाव के परिणामस्वरूप हो सकता है, बल्कि एक गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। घटना को अनदेखा करना और एनाल्जेसिक की मदद से अपने दम पर इसका सामना करने की कोशिश करने से स्थिति और बढ़ सकती है और बीमारी का संक्रमण हो सकता है जीर्ण रूप. कुछ मामलों में, स्थायी सेफालजिया एक अग्रदूत है आपातकालीनजैसे स्ट्रोक।

लगातार सिरदर्द के कारण

सेफाल्जिया, जो किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को परेशान किए बिना होता है, अक्सर उसके द्वारा अनदेखा कर दिया जाता है। बहुत से लोग "गैर-खतरनाक" लक्षण की गंभीरता और इसकी संभावना पर विश्वास नहीं करते हैं प्रभावी उपचार. एम्बुलेंस के रूप में एनाल्जेसिक और भौतिक चिकित्सा विधियों का उपयोग करके उन्हें सहने की आदत हो जाती है। नतीजतन, उनका स्वास्थ्य धीरे-धीरे बिगड़ रहा है, नैदानिक ​​तस्वीरपूरक है। उसके बाद ही वे लगातार सिरदर्द के कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं।

जिन लोगों का काम कंप्यूटर, किताबों, माइक्रोस्कोप से जुड़ा होता है और छोटे-छोटे विवरणों को देखने से उन्हें अक्सर सिरदर्द हो सकता है। यह लगातार मांसपेशियों में तनाव के कारण होता है। नेत्रगोलकदुर्लभ पलक झपकने के कारण म्यूकोसा का सूखना, जिससे सूजन का विकास होता है।

साथ ही, सेफलालगिया का कारण अक्सर चश्मे का उपयोग करने से इनकार करना या गलत जोड़ी पहनना होता है। उसी समय संवेदनाएं दिन के दूसरे भाग में उठती हैं, वे जुनूनी और बढ़ती हैं। सिर के ललाट भाग में स्थानीयकृत, मंदिरों में फैल गया। कमजोरी, मिजाज, थकान के पूरक।

सिर पर चोट

क्रानियोसेरेब्रल आघात से लगातार सिरदर्द प्रकट होता है। सिर पर चोट लगने के बाद लक्षण दिखने पर, भले ही कई दिन या सप्ताह बीत गए हों, डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए और अतिरिक्त निदान किया जाना चाहिए।

दर्द का कोई भी स्थानीयकरण, रूप और तीव्रता की डिग्री हो सकती है। अक्सर यह चक्कर आना, कमजोरी, मतली और उल्टी, दृष्टि की गुणवत्ता में कमी, बेहोशी के साथ होता है। विशेष रूप से खतरे के मामले ऐसे होते हैं जब सेफाल्जिया को चेतना के उल्लंघन या रोगी की परिवर्तित धारणा द्वारा पूरक किया जाता है।

दवाई

सिरदर्द है पार्श्व लक्षणएकाधिक उपयोग दवा की तैयारी. यह आमतौर पर रुकने के बाद चला जाता है। दवाई से उपचार. दवाओं का दुरुपयोग या उनके सेवन की समय-सारणी का उल्लंघन लगातार और दर्दनाक दुर्व्यवहार सेफेलजिया का कारण बन सकता है। संवेदनाएं दबा रही हैं या निचोड़ रही हैं, वे उपचार के लिए खराब प्रतिक्रिया देती हैं और कई हफ्तों और महीनों तक बनी रहती हैं।

अक्सर, ऐसी दवाएं लेने से लगातार सिरदर्द होता है:

• दर्दनाशक दवाएं;
• एनएसएआईडी;
• ट्रिप्टान;
• अफीम;
• एर्गोटामाइन;
• संयुक्त तैयारी;
• गर्भनिरोधक गोली।

अनुसंधान के आधुनिक तरीके इस तरह का निदान करने में मदद नहीं करेंगे। यह दवा और सिरदर्द के बीच संबंध की पहचान के बाद ही स्पष्ट होता है। संदेह की पुष्टि करने के लिए, रोगी को अस्थायी रूप से दवाएं लेने से रोकने की सलाह दी जाती है। उसके बाद कुछ महीनों के भीतर रोग के लक्षण गायब हो जाने चाहिए।

हार्मोनल असंतुलन

परिवर्तन से संबंधित सिरदर्द के कारण हार्मोनल पृष्ठभूमिशारीरिक या पैथोलॉजिकल हो सकता है। पहले में गर्भावस्था, मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति शामिल हैं। लक्षण की गंभीरता हल्की या मध्यम होती है, कई दिनों या हफ्तों तक रहती है, और अपने आप चली जाती है। दर्द में एक विशिष्ट स्थानीयकरण नहीं होता है, अक्सर वे पूरे सिर को ढंकते हैं। लक्षण शालीनता, मिजाज, थकान के साथ है। यदि सूचीबद्ध स्थितियों का कोई संदेह नहीं है, तो यह एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का दौरा करने और ग्रंथियों की कार्यक्षमता की जांच करने के लायक है आंतरिक स्रावविशेष रूप से पैराथायरायड ग्रंथि।

आम तौर पर एक व्यक्ति को दिन में 8-9 घंटे सोना चाहिए। डॉक्टर इस समय को कई हिस्सों में बांटने की नहीं, बल्कि रात में अच्छा आराम करने की सलाह देते हैं। इस मामले में, शरीर एक घड़ी की तरह काम करेगा, और सिरदर्द का जोखिम कम से कम होगा।

आहार के उल्लंघन के कारण लगातार सिरदर्द के कारण हो सकते हैं:

• नींद की कमी - आराम के दौरान, मस्तिष्क के ऊतकों को सक्रिय रूप से विषाक्त पदार्थों से साफ किया जाता है। यदि आप नियमित रूप से पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो ये प्रक्रियाएं विफल हो जाएंगी, शरीर अपने स्वयं के अपशिष्ट उत्पादों द्वारा जहर देना शुरू कर देगा, जो कोशिका विनाश और सिरदर्द को भड़काएगा;
• अधिक नींद - अधिक सामान्य संकेतकनींद की वजह से पहुंच की कमी के कारण मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है ताज़ी हवाकमरे में। रक्त शर्करा के स्तर में भी गिरावट है। एक जीव जिसे 9 घंटे से अधिक समय तक भोजन नहीं मिला है, वह संकेत देना शुरू कर देता है कि वह भूखा है;

दुर्व्यवहार नहीं करना चाहिए दिन की नींद. दिन के दौरान झपकी लेने का प्रयास आमतौर पर एक असहज मुद्रा, कमरे में ताजी हवा की कमी, उच्च शोर के स्तर के साथ होता है। यह सब शरीर और मस्तिष्क के बाकी हिस्सों में योगदान नहीं करता है, लेकिन केवल असुविधा का खतरा बढ़ाता है।

गर्भाधान के बाद, ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब भ्रूण के अपशिष्ट उत्पादों द्वारा मां के शरीर को जहर दिया जाता है। सेफलगिया मतली, कमजोरी, नींद की गड़बड़ी, भूख न लगना, चक्कर आना से पूरित है। इसका अर्थ यह नहीं है कि स्थिरांक सरदर्दबच्चे के साथ कुछ समस्या का संकेत देता है। फिजियोथेरेपी और साधनों के पक्ष में दवा लेने से इनकार करते हुए, यदि संभव हो तो अवधि को सहन करने की आवश्यकता है पारंपरिक औषधि. स्वीकार्य दवाओं और जोड़तोड़ की सूची डॉक्टर द्वारा चुनी जाती है।

मस्तिष्क रक्तगुल्म

कपाल के अंदर पोत के फटने से रक्त से भरी गुहा बन जाती है। ऊतक क्षति की डिग्री और गठन के आकार के आधार पर, झिल्ली पर द्रव्यमान के दबाव और भ्रम के कारण रोगी को गंभीर सिरदर्द, मतली और उल्टी हो सकती है। हेमेटोमा के स्थान के आधार पर, एक व्यक्ति दृष्टि, भाषण, स्मृति और सुनवाई के साथ समस्याओं का अनुभव करने में सक्षम होता है। समय पर सहायता की कमी से चेतना, कोमा और मृत्यु का नुकसान होता है।

मस्तिष्कावरण शोथ

उनके संक्रमण के परिणामस्वरूप मेनिन्जेस की सूजन की विशेषता है लगातार दर्दसिर में, जो सामान्य चीजों को करने की अनुमति नहीं देता है। वे एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स, फिजियोथेरेपी विधियों का जवाब नहीं देते हैं। रोगी को मतली का अनुभव होता है। वह राहत के बिना उल्टी कर सकता है। गर्दन की मांसपेशियों की संवेदना और अकड़न के कारण रोगी लेता है मजबूर स्थिति- उसकी तरफ, सिर को पीछे की ओर, आँखें बंद करके और पैर पेट तक खींचे हुए।

तनावपूर्ण स्थितियां

यह समझने के लिए कि आपका सिर अक्सर क्यों दर्द करता है, कभी-कभी यह आपकी सामान्य स्थिति का आकलन करने के लिए पर्याप्त होता है। लगातार मनो-भावनात्मक अधिभार एक तनाव सिरदर्द को भड़काता है। इसकी विशेषता है, जो दोपहर में होती है और धीरे-धीरे बढ़ जाती है।

शराब की खपत

मादक पेय पदार्थों के नियमित सेवन से संरचना में परिवर्तन होता है रक्त वाहिकाएं, मतभेद रक्त चापशराब के विषाक्त पदार्थों और क्षय उत्पादों के साथ मस्तिष्क के ऊतकों की विषाक्तता। सेफाल्जिया स्थिर, दर्द करने वाला, जलन पैदा करने वाला होता है। यह चक्कर आना और मतली, लालिमा के साथ है त्वचाऔर श्लेष्मा झिल्ली।

वर्टेब्रोजेनिक दर्द

सिर में होने वाली समस्याओं के कारण सिर में दर्द की अनुभूति होती है ग्रीवा क्षेत्ररीढ़ की हड्डी। वे रक्त वाहिकाओं की सहनशीलता में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ vasospasm, तंत्रिका जड़ों को नुकसान, हाइपोक्सिया या मस्तिष्क के नशा का परिणाम हो सकते हैं।

सेफाल्जिया एकतरफा या सममित होता है। यह चक्कर आना, त्वचा की सुन्नता, आंखों के सामने "मक्खियों" की उपस्थिति, संतुलन और सुनने की समस्याओं से पूरित है।

संक्रमण से दर्द

शरीर में प्रवाहित होना संक्रामक रोग अलग प्रकृतिविषाक्तता के संकेत के लिए अग्रणी। बुखार की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिरदर्द होता है, भलाई में सामान्य गिरावट, कमजोरी, थकान, उनींदापन। पैथोलॉजी के प्रकार और इसकी गंभीरता के आधार पर, नैदानिक ​​​​तस्वीर को मतली और उल्टी द्वारा पूरक किया जा सकता है, आंतों के विकार, चेतना का परिवर्तन। मध्यम गंभीरता और अनिश्चित स्थानीयकरण के लगातार सेफलालगिया संक्रामक एजेंटों के उन्मूलन तक बनी रहती है।

लगातार प्रकट होने का माइग्रेन दर्द

एक स्पंदनशील प्रकृति का एकतरफा सेफालजिया, जो एक आभा के बाद या बिना किसी पूर्ववर्ती के प्रकट होता है, माइग्रेन की विशेषता है।

कुछ मामलों में, स्थिति चिकित्सा का जवाब नहीं देती है, यही वजह है कि लक्षण कई दिनों तक बने रहते हैं। इस मामले में, संवेदनाओं की गंभीरता कमजोर या मध्यम है। वे मजबूत दवाओं के जवाब में या अपने दम पर दूर जा सकते हैं।

वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया

तंत्रिका तंत्र की खराबी के कारण होने वाली बीमारी अक्सर लगातार सिरदर्द के साथ होती है। से असहजतामाथे, मंदिरों, मुकुट और सिर के पिछले हिस्से में, मतली और चक्कर आना, कमजोरी और कानों में बजना, बचना मुश्किल है। यहां तक ​​कि आराम और दवा भी वांछित परिणाम की गारंटी नहीं देती है। कई रोगियों में, लक्षण रात में ही गायब हो जाते हैं।

दर्द मंदिरों और सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत होता है, लेकिन पूरे कपाल में फैल सकता है। यह तीव्र, फटने या स्पंदित करने वाला होता है। यह आपको अपनी आंखें बंद करने और आराम करने या किसी तरह विचलित होने की अनुमति नहीं देता है। बिगड़ा हुआ समन्वय, चक्कर आना, मतली और उल्टी के साथ हो सकता है। धमनी का उच्च रक्तचापसंकट या आघात के विकास का कारण बन सकता है, इसलिए इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

लगातार सिरदर्द का इलाज

क्रोनिक सेफलालगिया एक डॉक्टर के पास जाने के लिए एक संकेत है। सबसे पहले, आपको एक चिकित्सक से मिलना चाहिए जो प्रारंभिक निदान करेगा और यदि आवश्यक हो, तो आपको संकीर्ण विशेषज्ञता वाले डॉक्टर के पास भेज देगा। लगातार सिरदर्द को भड़काने वाली बीमारियों का निदान एक परीक्षा, इतिहास लेने और . के साथ शुरू होता है सामान्य विश्लेषण. कभी-कभी आपको करना पड़ता है परिकलित टोमोग्राफी, एमआरआई या दृष्टिकोण लागू करें जो आपको गर्दन और सिर के जहाजों के काम का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है।

यदि आपका सिर लगातार दर्द करता है, तो उपचार इस प्रकार हो सकता है:

• दवाएं लेना - आपको सिरदर्द के लिए दवाओं का चयन खुद नहीं करना चाहिए, डॉक्टर पर भरोसा करना बेहतर है। रोग के कारण के आधार पर इच्छित प्रभावएनाल्जेसिक नहीं, बल्कि एंटीस्पास्मोडिक्स, एनएसएआईडी, एंटीहाइपरटेन्सिव या . प्रदान कर सकते हैं शामक, नॉट्रोपिक्स, मांसपेशियों को आराम देने वाले और अन्य दवाएं;
• मालिश - सिर या कॉलर ज़ोन का उपचार एक सहायक, एक विशेष उपकरण या अपने दम पर किया जा सकता है;
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का उपयोग - सिरदर्द के खिलाफ लड़ाई में, उच्च या कम तामपान, धाराएं, चुंबकीय तरंगें;
• सर्जिकल हस्तक्षेप - कभी-कभी केवल सर्जरी (हेमटॉमस, ट्यूमर, संवहनी विकृति) के बाद सिरदर्द से छुटकारा पाना संभव है;
• रिफ्लेक्सोलॉजी - जैविक रूप से उत्तेजना सक्रिय बिंदुउंगलियों या सुइयों से आप जल्दी से छुटकारा पा सकते हैं दर्द सिंड्रोमस्थायी प्रकार।

जिन रोगियों को, स्थिति की जटिलता के कारण, दवाएँ लेने की आवश्यकता होती है स्थाई आधार, विकास के लिए डर दुष्प्रभाव. उनमें से कुछ पारंपरिक दवाओं के साथ फार्मेसी उत्पादों को बदलने की कोशिश कर रहे हैं। इस उपचार विकल्प को डॉक्टर से सहमत होना चाहिए। आमतौर पर प्राकृतिक दवाएंपारंपरिक दृष्टिकोण के पूरक के रूप में कार्य करें।

सिरदर्द से बचाव

क्रोनिक सेफलगिया के उपचार के लिए महत्वपूर्ण समय और वित्तीय लागत की आवश्यकता होती है। लगातार सिरदर्द की गोलियां लेने से शरीर में कई तरह की जटिलताएं पैदा हो सकती हैं और विपरित प्रतिक्रियाएं. स्थिति की एक सरल और प्रभावी रोकथाम करने से आप ऐसी समस्याओं का सामना नहीं कर पाएंगे। इसमें दैनिक दिनचर्या का पालन शामिल है और रात की नींददिन में 8-9 घंटे की मात्रा में। शरीर को मजबूत करने के लिए जाने की सलाह दी जाती है पौष्टिक भोजन, छोड़ देना बुरी आदतें, कसरत करना।

मामूली सिरदर्द भी पैदा कर सकता है गंभीर समस्याएंमानस के साथ, अगर वे लगातार परेशान करते हैं। यदि कोई लक्षण होता है, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने में देरी न करें। इसके अतिरिक्त, एक चिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा एक वार्षिक निवारक परीक्षा से गुजरने की सिफारिश की जाती है ताकि विकासशील बीमारियों के जोखिम को कम किया जा सके जो एक लक्षण की विशेषता है।

सिर में दर्द सबसे आम शिकायतों में से एक है जिसके साथ लोग न्यूरोलॉजिस्ट को देखने आते हैं। शायद सभी के लोग आयु वर्ग, मंदिरों या सिर के पिछले हिस्से में तीव्र बेचैनी से परिचित हैं, ऐसा महसूस होना कि सिर कई भागों में विभाजित होने वाला है।

और यद्यपि सिरदर्द किसी भी बीमारी का कारण केवल में ही होता है दुर्लभ मामलेउसे अभी भी इलाज की जरूरत है।
सिरदर्द के क्या कारण हो सकते हैं और उनसे कैसे निपटा जाए?

दर्द के कारण

हर दिन हम सभी अपने जीवन में बहुत सी घटनाओं और घटनाओं का अनुभव करते हैं, उनमें से कुछ पर बेहद हिंसक प्रतिक्रिया करते हैं। सिरदर्द के सबसे आम कारणों में से एक भावनात्मक तनाव है। यह घटना आमतौर पर तनावपूर्ण स्थिति के 1-2 दिन बाद ही प्रकट होती है।

सिर में दर्द का एक अन्य कारण संक्रमण हो सकता है या पकड़ा जा सकता है। इस मामले में, सहानुभूति सक्रिय है तंत्रिका प्रणाली. अक्सर जहर के बाद सिरदर्द या पिछला संक्रमणमतली के साथ।

खोपड़ी या मस्तिष्क को नुकसान के साथ बार-बार और गंभीर सिरदर्द भी होते हैं - दर्दनाक मस्तिष्क की चोट बदलती गंभीरता के, मस्तिष्क और उसकी झिल्लियों के ट्यूमर। सिर में दर्द के ऐसे कारणों को न करें नजरअंदाज, जैसे एक्सपोजर रासायनिक पदार्थ(अत्यधिक शराब का सेवन, सीसा या कार्बन मोनोऑक्साइड के संपर्क में आना), चयापचय संबंधी विकार (हाइपोक्सिया और डायलिसिस)।

उपचार और रोकथाम

ऐसी स्थिति में आप क्या कर सकते हैं जब आपके सिर में असहनीय दर्द हो, और अभी डॉक्टर के पास जाने का कोई रास्ता न हो? सबसे पहले, बिना अप्रिय संवेदनाओं से निपटने का प्रयास करें दवाई: उदाहरण के लिए, चैन की नींदएक शांत जगह में, एक ठंडा शॉवर या सिर सेक। नींबू बाम, पुदीना या कैमोमाइल से बनी एक कप ठंडी या गर्म चाय भी काम आएगी।

यदि इन उपायों का कोई असर नहीं होता है और आप सिरदर्द से पीड़ित रहते हैं, तो निम्न दर्द निवारक दवाओं में से एक - एस्पिरिन, पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन लें। उपयोग करने से पहले, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और यदि आपको पैक पर वर्णित मतभेद मिलते हैं, तो लेने से मना कर दें यह उपकरण. उपरोक्त दवाएं दर्द को हमेशा के लिए खत्म नहीं करेंगी, बल्कि आपको इससे कुछ समय के लिए ही राहत दिलाएंगी। इन दवाओं का दुरुपयोग न करने का प्रयास करें: बहुत जल्द शरीर को दवा की आदत हो जाएगी, और यह कार्य करना बंद कर देगा।

निम्नलिखित वीडियो सिरदर्द के सामान्य कारणों के बारे में है:

यदि आप बार-बार और तेज सिरदर्द से पीड़ित हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। केवल एक विशेषज्ञ ही निर्धारित कर सकता है सही कारणअपने सिर में दर्द की उपस्थिति और उचित उपचार निर्धारित करें, जो आपको न केवल थोड़ी देर के लिए बेचैनी से दूर करेगा, बल्कि एक बार और हमेशा के लिए आपको लगातार दर्द से छुटकारा दिलाएगा।
निवारक उपाय के रूप में निम्नलिखित युक्तियों का प्रयोग करें:

दर्द के लिए ऊतक की संवेदनशीलता इसकी सतह पर तंत्रिका अंत के घनत्व पर निर्भर करती है। ऐसे ऊतक हैं जो दर्द के प्रति पूरी तरह से असंवेदनशील हैं। सिर के क्षेत्र में, त्वचा में तंत्रिका अंत होते हैं, चमड़े के नीचे ऊतक, मांसपेशियों और कण्डरा हेलमेट में, सिर के नरम पूर्णांक के बर्तन, खोपड़ी के पेरीओस्टेम, मेनिन्जेस, इंट्राक्रैनील धमनियां और नसें। जब इनमें से प्रत्येक संरचना में जलन होती है, तो सिरदर्द होता है।

सिरदर्द के प्रकार

सिरदर्द संवहनी हो सकता है, मांसपेशियों में तनाव से उत्पन्न होने के परिणामस्वरूप बढ़ सकता है इंट्राक्रेनियल दबाव, तंत्रिका संबंधी, मिश्रित और दर्द रिसेप्टर्स (तंत्रिका अंत) की शिथिलता के परिणामस्वरूप।

• संवहनी

संवहनी रिसेप्टर्स की जलन धमनियों के अत्यधिक खिंचाव के साथ होती है, जो कम दबाव के साथ दोनों हो सकती है (रक्त वाहिकाओं का विस्तार और उनमें रक्त का ठहराव), और वृद्धि के साथ (रक्त की मात्रा में वृद्धि)। नसों का अपर्याप्त स्वर भी उनमें रक्त का ठहराव और दर्द रिसेप्टर्स की जलन का कारण बनता है।

धमनी उच्च रक्तचाप के साथ (रक्तचाप में वृद्धि) सिरदर्द धड़कता है, मरीज "सिर में दस्तक" की बात करते हैं।

धमनी हाइपोटेंशन (रक्तचाप को कम करना) सुस्त दबाव और तेज दर्द की विशेषता है।

शिरापरक सिरदर्द तब होता है जब बहिर्वाह बिगड़ जाता है नसयुक्त रक्त, रक्त के साथ नसों का विस्तार और अतिप्रवाह। यह सुस्त, फटने वाला और लंबे समय तक रहने से बढ़ जाता है क्षैतिज स्थिति. यह अक्सर सुबह दिखाई देता है और उठने के बाद धीरे-धीरे गायब हो जाता है।

• मांसल

मांसपेशियों में सिरदर्द लंबे समय तक तनाव या सिर की मांसपेशियों के संपीड़न के साथ होता है। उसी समय, एक व्यक्ति को सिर की एक पट्टी से संपीड़न या कसना की भावना का अनुभव होता है, जैसे कि सिर पर एक घेरा डाल दिया जाता है। यह सिरदर्द पहले ललाट या गर्भाशय ग्रीवा-पश्चकपाल क्षेत्र में हो सकता है, फिर यह जल्दी से पूरे सिर में फैल जाता है, कण्डरा के माध्यम से मांसपेशियों से मांसपेशियों तक फैलता है, जो हमारे सिर को हेलमेट की तरह ढकता है।

ज्यादातर ऐसा दर्द भावनात्मक तनाव के बाद होता है। या अत्यधिक शारीरिक परिश्रम। आराम और विश्राम के बाद सिरदर्द दूर हो जाता है।

• लिकोरोडायनामिक

लिकोरोडायनामिक सिरदर्द तब होता है जब इंट्राक्रैनील दबाव परेशान होता है (दोनों में वृद्धि और कमी के साथ)। इसी समय, अलग-अलग क्षेत्रों में इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि होती है, जिससे खोपड़ी के अंदर मेनिन्जेस, वाहिकाओं और नसों में तनाव होता है। उसी समय, सिरदर्द फट रहा है, रोगियों को "मस्तिष्क की गहराई से" दबाव का अनुभव होता है। ऐसा होता है गंभीर रोग, ट्यूमर के रूप में, फोड़े (कैप्सूल तक सीमित फोड़े), मस्तिष्क की चोट, मेनिन्जाइटिस, आदि।

मस्तिष्कमेरु द्रव के निष्कर्षण के बाद इंट्राकैनायल दबाव में कमी हो सकती है। खड़े होने से सिरदर्द बढ़ जाता है।

• तंत्रिका संबंधी सिरदर्द

तंत्रिका संबंधी दर्द की एक संख्या होती है विशेषणिक विशेषताएं, जिसे ज्यादातर मामलों में अन्य प्रकार के सिरदर्द से आसानी से पहचाना जा सकता है। इस दर्द का पहला संकेत यह है कि हमला कई सेकंड या मिनट तक रहता है, लेकिन हमले थोड़े अंतराल पर एक के बाद एक होते हैं, जिससे रोगी को घंटों और दिनों तक कष्ट सहना पड़ता है। तंत्रिका संबंधी दर्द का दूसरा संकेत विशेष क्षेत्रों (ट्रिगर या शुरुआती) का अस्तित्व है, जिसकी जलन एक हमले को भड़काती है। यहां तक ​​कि ऐसे क्षेत्र को छूने मात्र से भी सिरदर्द का दौरा पड़ सकता है। तीसरा संकेत यह है कि दर्द पड़ोसी या दूर के क्षेत्रों में फैलता है। दर्द आमतौर पर तेज, मर्मज्ञ, तेज होता है, "एक झटके की तरह" विद्युत का झटका". दर्द के क्षण में, रोगी जम जाता है, वह अपना मुंह खोलने और एक बार फिर पलक झपकने से भी डरता है।

• मिश्रित सिरदर्द

कभी-कभी हमले के दौरान, एक प्रकार का दर्द दूसरे से जुड़ जाता है। उदाहरण के लिए, मांसपेशियों में दर्द संवहनी दर्द में शामिल हो जाता है। मिश्रित सिरदर्द होता है, उदाहरण के लिए, मेनिन्जाइटिस के साथ, जब लिकोरोडायनामिक्स का उल्लंघन होता है, मस्तिष्क की झिल्लियों की सूजन, इंट्राकैनायल दबाव और दर्द के अन्य तंत्र में वृद्धि होती है।

• मनोवैज्ञानिक सिरदर्द

कभी-कभी सिरदर्द बिना किसी के होता है दृश्य कारण. इस तरह के दर्द को साइकल्जिया या हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिरदर्द कहा जाता है। जाहिर है, ऐसा सिरदर्द सिर में दर्द रिसेप्टर्स के कार्यों के उल्लंघन के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। अक्सर यह उल्लंघन की पृष्ठभूमि में होता है

सिरदर्द होने के कई कारण होते हैं, और वे हमेशा संबंधित नहीं होते हैं सामान्य अवस्थास्वास्थ्य। अक्सर गंभीर सिरदर्द का कारण अत्यधिक परिश्रम, एक समय में कई दिन करने की इच्छा और यहां तक ​​कि केवल खराब मूड भी होता है। बीमारी को खत्म करने के लिए, पहले सिरदर्द के इलाज के लिए लोक उपचार की कोशिश करने की सिफारिश की जाती है, और उसके बाद ही दवाओं की मदद का सहारा लिया जाता है।

सिरदर्द कितने प्रकार का होता है

दुनिया भर में, लाखों लोग सिरदर्द से पीड़ित हैं जो हल्के हमलों से लेकर गंभीर दर्द तक होते हैं, जो आमतौर पर बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के कारण होते हैं।

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि सिरदर्द बिल्कुल क्यों होता है स्वस्थ लोग? यह मौसम परिवर्तन या अधिक काम के कारण हो सकता है। अक्सर ऐसे दर्द दवा की आवश्यकता के बिना या दर्द की दवा लेने के बाद जल्दी से गायब हो जाते हैं। दूसरों के साथ लंबा और कठिन व्यवहार करना पड़ता है।

अधिकांश बार-बार देखनासिरदर्द - तथाकथित तनाव सिरदर्द। वे अन्यथा स्वस्थ लोगों में होते हैं। इस तरह के सिरदर्द का कारण मानसिक अतिरंजना हो सकता है, जो एक तीव्र या का परिणाम है। साथ ही बार-बार होने वाले सिरदर्द का कारण कागजों के साथ लंबी और कड़ी मेहनत करना भी हो सकता है। लंबा कामकंप्यूटर पर। बच्चों और किशोरों में, परीक्षा के दौरान या स्कूल में कुछ पाठों के बाद सिरदर्द हो सकता है। इसके अलावा, ठंडी हवा, भूख, पानी की कमी से तनाव सिरदर्द शुरू हो सकता है।

सिरदर्द और उनकी विशेषताएं क्या हैं:

• हल्का या मध्यम - अच्छी तरह से सहन कर रहे हैं और दैनिक काम में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
• सिरदर्द रहता है 30 मिनट से 7 दिनों तक।
• सिरदर्द आमतौर पर दोनों तरफ स्थित होते हैं ( दबाने वाला दर्दमंदिरों में), माथे में मुकुट और सिर के पीछे संक्रमण के साथ (सिरदर्द जैसे "संपीड़ित घेरा", "हुड" "हेलमेट")।
• सिरदर्द आमतौर पर स्थिर होता है, धड़कता नहीं।
• सिरदर्द से जुड़ी कोई मतली या उल्टी नहीं होती है, लेकिन शोर या तेज रोशनी के प्रति संवेदनशीलता दुर्लभ होती है।

माइग्रेन- मस्तिष्क को खराब रक्त आपूर्ति से जुड़ा एक अन्य प्रकार का सिरदर्द। ये बहुत ही विशिष्ट दर्द हैं: मजबूत, धड़कते हुए, सिर के एक हिस्से में स्थानीयकृत। मतली, उल्टी, प्रकाश और ध्वनि भय की उपस्थिति भी संभव है। कभी-कभी सिरदर्द एक संक्षिप्त चेतावनी अवधि से पहले होता है जिसे आभा कहा जाता है। दृश्य हानि (घूंघट, तेज फटना), बिगड़ा हुआ गंध, श्रवण, भाषण, आंदोलनों का समन्वय है। सिरदर्द का प्रकट होना इस बात पर निर्भर करता है कि रक्त परिसंचरण में असंतुलन से मस्तिष्क के कौन से हिस्से अधिक प्रभावित होते हैं। ये हमले समय-समय पर दोहराए जाते हैं और कई घंटों से लेकर 3 दिनों तक चलते हैं। वे कुछ प्रकार के भोजन (प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग), या शराब का सेवन, या कुछ गंधों के साथ-साथ मौसम में अचानक बदलाव, शारीरिक तनाव, अनिद्रा, मासिक धर्म चक्र के चरणों की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट हो सकते हैं।

बार-बार सिरदर्द क्यों होता है?

उन लोगों में बार-बार होने वाले सिरदर्द के सबसे सामान्य कारण जिन्हें मनोवैज्ञानिक " मनोवैज्ञानिक प्रकारलेकिन":

• अक्सर एक साथ कई काम करता है;
• दूसरों को धक्का देता है, विचार को जल्द से जल्द खत्म करने के लिए कहता है;
• प्रतीक्षा करते समय बहुत चिढ़;
• कुछ नहीं कर बैठ नहीं सकता;
• बहुत मुखरता से बोलता है, अपशब्दों का प्रयोग कर सकता है, यहाँ तक कि अश्लील भी;
• जीतना चाहता है, भले ही बच्चों के साथ खेल रहा हो;
• दूसरों को अपना काम पूरा करते देख अधीरता दिखाता है।

अन्य मनोवैज्ञानिक प्रकार के लोगों में गंभीर सिरदर्द होने के कारण:

• कोई वायरल या जीवाण्विक संक्रमणसिरदर्द से शुरू हो सकता है। सिर में दर्द होता है, साथ ही दांतों की नसों (विशेषकर ऊपरी जबड़े में) की सूजन के साथ।
• सिरदर्द के कारण हो सकते हैं गर्भनिरोधक गोली, नाइट्रोग्लिसरीन, कैफीन।
• सिरदर्द बेंजीन, कार्बन मोनोऑक्साइड, कीटनाशकों, सीसा के साथ विकसित होता है।
• सिरदर्द मायोपिया, उम्र से संबंधित दूरदर्शिता और बढ़े हुए अंतःस्रावी दबाव के विकास के पहले संकेत के रूप में काम कर सकता है।
• सिरदर्द अक्सर ग्रीवा रीढ़ में उत्पन्न होते हैं, आमतौर पर ग्रीवा-पश्चकपाल क्षेत्र में सिर के आधे हिस्से में और टेम्पोरो-ऑर्बिटल क्षेत्र तक फैलते हैं। असहज स्थिति में सोने के बाद दर्द प्रकट हो सकता है, असामान्य, ड्राफ्ट में होना। यह ग्रीवा रीढ़ में आंदोलनों के प्रतिबंध, गर्दन और पीठ की मांसपेशियों में कठोरता, उनमें स्वैच्छिक आंदोलनों की मात्रा में उल्लेखनीय कमी के साथ है। वैकल्पिक उपचार ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, साथ ही शास्त्रीय तरीकों का उद्देश्य दर्द से राहत और गर्दन के उपास्थि में विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोकना है।

सिरदर्द के कारणों की पहचान करने के बाद, लोक तरीकों से इलाज शुरू करना बेहतर होता है।

पारंपरिक चिकित्सा: सिरदर्द का इलाज करने के तरीके

सिरदर्द के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा में जड़ी-बूटियों और औषधीय शुल्क लेने की सलाह दी जाती है:

• 1/2 सेंट। पुदीना जड़ी बूटी के चम्मच 1 कप गरम डालें उबला हुआ पानी, ढक्कन के साथ कवर करें और पानी के स्नान में 15 मिनट के लिए लगातार हिलाते हुए गरम करें। 45 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर ठंडा करें । छान लें और 1 कप की मात्रा में उबला हुआ पानी डालें। भोजन से 15 मिनट पहले दिन में 2/2-1/3 कप 1-3 बार गर्म करें। जलसेक को 2 दिनों से अधिक समय तक ठंडे स्थान पर स्टोर करें।
• 2 चम्मच हर्ब लंबेगो ओपन (स्लीप-ग्रास, स्नोड्रॉप) 1 गिलास उबले हुए पानी में एक दिन के लिए जोर दें। जलसेक के पूरे हिस्से को दिन में ठंडा करें।
• सिरदर्द का इलाज करने का एक और लोक तरीका: 1 सेंट एक चम्मच हर्बेसियस बल्डबेरी के फूल 1 कप उबलते पानी में डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें और छान लें। भोजन से 15 मिनट पहले 50 मिलीलीटर शहद के साथ दिन में 3-4 बार लें।
• 1 सेंट 1 कप उबलते पानी के साथ तीन पत्ती वाली घड़ी का एक चम्मच डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन से 30 मिनट पहले 1/2 कप दिन में 2 बार लें।
• 2 बड़ी चम्मच। वाइबर्नम छाल के चम्मच 2 कप उबलते पानी डालें, 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। 1 बड़ा चम्मच लें। हमलों के लिए दिन में 3-4 बार चम्मच।
• 1 गिलास ठंडा उबला हुआ पानी के साथ 2 ग्राम ताजा यूरोपीय खुर के प्रकंद डालें, 3 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें। 1 बड़ा चम्मच लें। हमले के दौरान दिन में 2 बार चम्मच।

सिरदर्द के लिए प्रभावी लोक उपचार

यहाँ प्रभावी हैं लोक तरीकेकम होने के साथ होने वाले सिरदर्द का उपचार रक्त चापमासिक धर्म और मासिक धर्म के दौरान।

निम्न रक्तचाप वाले माइग्रेन के लिए:

ब्लैकबेरी की पत्ती का 1 हिस्सा लें, एल्डर बकथॉर्न हर्ब, टैन्सी फूल, मदरवॉर्ट हर्ब, कैमोमाइल फूल, कडवीड हर्ब। आग्रह करें और 1/2 कप दिन में 3-4 बार लें।

मासिक धर्म से पहले और मासिक धर्म के दौरान:

आम रास्पबेरी फल के 2 भाग, कोल्टसफ़ूट पत्ता, आम अजवायन की पत्ती का 1 भाग और दिल के आकार का लिंडेन फूल लें। जलसेक के रूप में, सुबह और शाम 1 गिलास लें।

माइग्रेन के हमले के पूर्वाभास के दौरान सिरदर्द के इलाज के वैकल्पिक तरीके:

• दिल के आकार के लिंडन और आम रास्पबेरी फूलों के 2 भाग, वेलेरियन ऑफिसिनैलिस की जड़ों के साथ प्रकंद का 1 भाग, सफेद मिस्टलेटो जड़ी बूटी, हॉर्सटेल जड़ी बूटी लें। गर्म रूप में भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/2 कप के आसव के रूप में लें।
• प्रकंद का 1 भाग वेलेरियन ऑफिसिनैलिस, एलेकम्पेन रूट, एल्डर बकथॉर्न छाल, सफेद मिस्टलेटो घास, जड़ी-बूटियों की जड़ों के साथ लें। गुर्दे की चाय, जामुन का पत्ता। 1/2 कप के जलसेक के रूप में दिन में 4 बार गर्म रूप में लें।
• ऋषि के पत्तों के 3 भाग, वर्मवुड जड़ी बूटी के 2 भाग, राइज़ोम का 1 भाग वेलेरियन ऑफ़िसिनैलिस और हॉर्सटेल जड़ी बूटी की जड़ों के साथ लें। जलसेक के रूप में 1/2 कप दिन में 3-4 बार लें।

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सिरदर्द क्यों होता है?

सिरदर्द, विशेष रूप से आवर्ती और गंभीर, एक व्यक्ति के जीवन को खराब कर देता है, और कभी-कभी इसे असहनीय भी बना सकता है। ऐसे दर्द को किसी भी सूरत में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

"सिरदर्द" क्या है?

"अच्छा, समझाने के लिए क्या है? कुछ पूछेंगे। "यह सिर्फ एक सिरदर्द है।" यह सही है, सिरदर्द एक बहुत ही सुखद स्थिति नहीं है, जो शायद, लगभग हर व्यक्ति को कम से कम कभी-कभी सामना करना पड़ता है। हालांकि, हर कोई इसकी उपस्थिति की प्रकृति को नहीं जानता है, और दर्द की प्रकृति को निर्धारित करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।

आइए तुरंत कहें कि मस्तिष्क के ऊतकों में ही दर्द रिसेप्टर्स नहीं होते हैं, लेकिन वे इसकी झिल्लियों, त्वचा, पेरीओस्टेम और सिर के अन्य ऊतकों के द्रव्यमान में होते हैं। लेकिन सिद्धांत रूप में मस्तिष्क स्वयं बीमार नहीं हो सकता है, और इसलिए, सिरदर्द के कारण कहीं और हैं। अपवादों में माइग्रेन और तनाव सिरदर्द शामिल हैं।

दर्द की प्रकृति और इसके कारण होने वाले रोग

सिरदर्द को प्राथमिक और माध्यमिक में विभाजित किया गया है। पहला स्नायविक प्रकृति का एक स्वतंत्र रोग है, लेकिन कुछ रोग द्वितीयक दर्द का कारण बन जाते हैं।

माध्यमिक दर्द की उपस्थिति निम्नलिखित संकेतों द्वारा निर्धारित की जा सकती है:

• सिर में व्यवस्थित दर्द वयस्कता में परेशान करने लगा;
• दर्द की प्रकृति बदल गई है - इससे पहले यह पूरे सिर को ढकता था, और अब केवल एक अलग क्षेत्र;
• दर्द का एक "गड़गड़ाहट जैसा" चरित्र होता है - यह खुद को तेजी से प्रकट करता है और तीव्रता से बढ़ता है;
• स्थिति बदलने पर और खांसने या छींकने के दौरान भी बदतर हो जाती है।

सिर के क्षेत्र में गंभीर दर्द की शिकायत करते हुए, रोगी अक्सर इसे ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, संवहनी रोग, या की अभिव्यक्तियों पर दोष देते हैं। उच्च स्तरइंट्राक्रेनियल दबाव। हमेशा ऐसा नहीं होता है।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रल डिस्क के प्राकृतिक पहनने के परिणामस्वरूप विकसित होता है। इस स्थिति में सिर में दर्द नहीं होता है, सिद्धांत रूप में, इसे उम्र के लोगों के लिए सामान्य कहा जा सकता है। हालांकि, एक अन्य प्रकार का सिरदर्द है, अधिक दुर्लभ, जिसे सर्विकोजेनिक कहा जाता है, जो सिर में होने वाले सभी दर्द का लगभग एक प्रतिशत होता है। इस दर्द के कारण वास्तव में गर्दन की स्थिति से जुड़े होते हैं, लेकिन ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से नहीं, बल्कि गर्दन के ऊपरी कशेरुकाओं की समस्याओं से होते हैं।

गंभीर दर्द और समस्याओं को भड़काने न दें मस्तिष्क परिसंचरण. हालाँकि, यहाँ भी एक अपवाद है। तो, रक्तस्राव के साथ धमनीविस्फार के टूटने के परिणामस्वरूप गंभीर दर्द प्रकट होता है। यह तंत्रिका अंत को परेशान करता है। मेनिन्जेस, जिसके परिणामस्वरूप तेज दर्द होता है। खतरनाक सिरदर्द का अगला कारण बड़ी धमनियों में से एक का विच्छेदन हो सकता है, उदाहरण के लिए, कैरोटिड एक। यह अक्सर सिर या गर्दन की चोट के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप तेज असहनीय दर्द होता है। धमनीविस्फार का टूटना और धमनी का विच्छेदन बहुत खतरनाक स्थितियां हैं जो मृत्यु का कारण बन सकती हैं। इसलिए, जब उपस्थिति चिंता के लक्षणएक एम्बुलेंस तुरंत बुलाया जाना चाहिए।

और एक अन्य विकृति जो कथित तौर पर गंभीर सिरदर्द का कारण बनती है वह है उच्च इंट्राकैनायल दबाव। यह वास्तव में सिरदर्द का कारण बन सकता है, लेकिन ऐसे मामले काफी दुर्लभ हैं। उच्च इंट्राकैनायल दबाव के कारण होने वाले दर्द के मुख्य लक्षण इसकी नियमितता हैं, साथ ही मानव शरीर की स्थिति के आधार पर तीव्रता में बदलाव, यानी जब रोगी झूठ बोलता है, तो यह तेज हो जाता है, और जब वह खड़ा होता है या बैठता है, तो यह कम हो जाता है। . मतली और उल्टी भी संभव है।

उच्च इंट्राकैनायल दबाव का कारण कुछ ऐसा हो सकता है जो खोपड़ी की सामग्री की मात्रा को शारीरिक रूप से बढ़ाता है - कुछ अलग किस्म काट्यूमर, अल्सर, वही रक्तस्राव। इस मामले में उपचार का एकमात्र सही तरीका नियोप्लाज्म को हटाना है। एक और दुर्लभ विकल्प है - अज्ञातहेतुक इंट्राक्रैनील उच्च रक्तचाप. इसी समय, मस्तिष्क में कोई रसौली नहीं होती है, और दबाव लगभग बिना किसी स्पष्ट कारण के बढ़ जाता है। यह कभी-कभी महिलाओं में देखा जाता है बड़ा द्रव्यमानतन। वैसे वजन कम करने के बाद दबाव सामान्य हो जाता है।

माइग्रेन और तनाव सिरदर्द

यदि, परीक्षा के परिणामस्वरूप, रोगी ने माध्यमिक सिरदर्द को भड़काने वाली बीमारियों को प्रकट नहीं किया, तो समस्या सिर में ही है। सबसे आम बीमारियां माइग्रेन और तनाव सिरदर्द हैं।

ज्यादातर मामलों में, सिरदर्द की शिकायत करने वाले रोगी में, डॉक्टर माइग्रेन का निदान करता है। और यद्यपि यह तनाव दर्द से कम आम है, यह रोग अधिक पीड़ा का कारण बनता है, यही कारण है कि माइग्रेन से पीड़ित लोग अधिक बार क्लिनिक जाते हैं।

माइग्रेन एक बहुत ही आम बीमारी है। यह इतना तीव्र दर्द पैदा कर सकता है कि एक व्यक्ति सचमुच कुछ समय के लिए जीवन की सामान्य लय से बाहर हो जाता है। रोग की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से की जा सकती है:

• धड़कता, एकतरफा दर्द, जो थोड़े से शारीरिक परिश्रम से भी बढ़ सकता है;
• तेज रोशनी या शोर से बेचैनी;
• कुछ मामलों में, मतली के मुकाबलों।

कुछ रोगियों में माइग्रेन का दौरा पड़ने से पहले होता है प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षणयानी अभी दर्द नहीं होता है, लेकिन व्यक्ति को उनींदापन, कमजोरी, एकाग्रता में गिरावट, अजीब भोजन की इच्छा प्रकट होती है।

माइग्रेन का दौरा आभा के साथ या उसके बिना भी हो सकता है। पहला सामान्य से कठिन है। आभा तंत्रिका संबंधी विकारों को संदर्भित करता है जो दर्द की शुरुआत से पहले होते हैं:

• आंखों के सामने रंगीन घेरे;
• शरीर के कुछ हिस्सों की सुन्नता;
• दृश्य हानि;
• कभी-कभी बोलने में कठिनाई।

एक नियम के रूप में, ये सभी विकृति दर्द की शुरुआत के बाद गायब हो जाती हैं, और केवल दुर्लभ मामलों में ही हमले के बाद आभा की अभिव्यक्तियाँ बनी रहती हैं।

माइग्रेन के इलाज की मुख्य दिशा तेज दर्द को जल्द से जल्द दूर करना है। यदि आभा के साथ माइग्रेन का दौरा पड़ता है, तो दर्द निवारक लेना आवश्यक है जब आभा की पहली अभिव्यक्तियाँ सामान्य हमले के साथ - इसके शुरू होने के तुरंत बाद दिखाई दें। आप उस तरह का सिरदर्द बर्दाश्त नहीं कर सकते। एक संवेदनाहारी का चुनाव और खुराक का निर्धारण उपस्थित चिकित्सक का कार्य है।

तनाव सिरदर्द माइग्रेन से कम दर्दनाक और अधिक आम है। यह रीढ़ की हड्डी या गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों के अत्यधिक परिश्रम के कारण प्रकट हो सकता है। एक माइग्रेन के विपरीत, एक तनाव सिरदर्द द्विपक्षीय है, धड़कता नहीं है, बहुत गंभीर नहीं है, और प्रकाश या शोर के प्रति संवेदनशील नहीं है। ज्यादातर मामलों में, यह बिना दवा के भी चला जाता है। बस आराम करने या ताजी हवा में सांस लेने के लिए पर्याप्त है।

गंभीर दर्द की रोकथाम

हमारे देश में, लगभग 10% आबादी महीने में पंद्रह दिन और कभी-कभी अधिक सिरदर्द से पीड़ित होती है। यह इंगित करता है कि यह जीर्ण होता जा रहा है। सिरदर्द जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है, इसलिए इसकी रोकथाम का ध्यान रखना आवश्यक है। इसके अलावा, स्थायी संज्ञाहरण यहां मदद नहीं कर पाएगा। इसके विपरीत भी अधिक गोलियां, विषय दर्द से ज्यादा मजबूत, यानी सिर में पहले से ही ड्रग्स से दर्द होता है।

बरामदगी की संख्या को कम करने के लिए, रोगी को एंटीडिप्रेसेंट दवाएं, एंटीपीलेप्टिक दवाएं, रक्तचाप कम करने वाली दवाएं आदि लेने के आधार पर विशेष चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है।

पर बार-बार दौरे पड़नामाइग्रेन, काम करने के तरीके और आराम का ध्यान रखने की सलाह दी जाती है, मध्यम शारीरिक गतिविधिऔर बाहरी सैर।

विषय में वैकल्पिक दवाई, तो यहां दो क्षेत्रों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है - काला और ग्रे। काला क्षेत्र ऑस्टियोपैथी है, आपको इन विशेषज्ञों से संपर्क नहीं करना चाहिए। लेकिन एक्यूपंक्चर और हाथ से किया गया उपचार- प्रथाओं को मान्यता दी आधिकारिक दवा, लेकिन नहीं होना वैज्ञानिक प्रमाण उपचारात्मक प्रभावमाइग्रेन के साथ। इसलिए, उन्हें ग्रे ज़ोन के लिए संदर्भित किया जाता है - इस तथ्य से नहीं कि यह ठीक हो जाएगा, लेकिन यह नुकसान भी नहीं पहुंचाएगा।

ठीक है, अगर सभी उपायों के बाद भी सिरदर्द के दौरे कम नहीं होते हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है।