फूल ऋषि ऑफिसिनैलिस। शामक के रूप में

साल्विया ऑफिसिनैलिस (साल्विया) लैमियासी परिवार का एक उपयोगी पौधा है, जिसका उपयोग लंबे समय से आधिकारिक और लोग दवाएं. क्लैरी सेज भी फायदेमंद है और आवश्यक तेल का एक स्रोत है। ऋषि की सुगंध को भुला पाना नामुमकिन है, और दिखावटपौधे सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन होते हैं।

एक सुंदर अर्ध-झाड़ी का जन्मस्थान भूमध्यसागरीय है। तदनुसार, सबसे पहले जिसने पौधे का उपयोग करना शुरू किया चिकित्सीय उद्देश्य, प्राचीन यूनानी और प्राचीन रोमन चिकित्सक थे, और उन्होंने ऋषि का व्यापक रूप से उपयोग किया। नाम ग्रीक से आया है - "स्वास्थ्य और कल्याण।"

संरचना

पौधा एक बारहमासी है, जो अधिकतम 75 सेमी की ऊंचाई तक पहुंचता है। जड़ कठोर और शाखित होती है। कई तने चतुष्फलकीय होते हैं और आयताकार पत्तों से घनी बिंदीदार होते हैं। फूल है अनियमित आकार, बैंगनी या गुलाबी-सफेद रंग में चित्रित, पुष्पक्रम में एकत्रित। फल प्याले में रहता है।

फूलना वनस्पति के दूसरे वर्ष से शुरू होता है और मई के अंत से जुलाई तक रहता है। रूस के गर्मी से प्यार करने वाले क्षेत्रों में, यूक्रेन में, क्रीमिया में और सजावटी उद्देश्यों के लिए ऋषि की खेती की जाती है। पत्ते हैं तेज गंध. पौधे और पत्तियों के ऊपरी भाग, साथ ही क्लैरी सेज के पुष्पक्रम, औषधीय महत्व के हैं।

संग्रह और तैयारी

सेज के पत्तों को फूल आने की अवधि से लेकर सभी गर्मियों में काटा जा सकता है। उन्हें जमीन से 10 सेमी की ऊंचाई पर काटा जाना चाहिए, तनों से अलग किया जाना चाहिए और कागज पर एक समान परत में बिछाना चाहिए। सुखाने के रूप में किया जा सकता है खुला रास्ताछाया में, और टी 40 सी पर एक ड्रायर में। कच्चा माल 12 महीनों के लिए अपने गुणों को बरकरार रखता है। तैयारी के बाद। सीधे धूप से बाहर कांच के जार में स्टोर करना सबसे अच्छा है।

रासायनिक संरचना

ऋषि के पत्तों में शामिल हैं:

कीमती आवश्यक तेलयह फलने की अवधि के दौरान सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है और सबसे अधिक फूलों में पाया जाता है।

ऋषि के औषधीय गुण और contraindications

ऋषि पत्ते प्रदान करते हैं:

• कसैला;
• सूजनरोधी;
• कीटाणुनाशक;
• रोगाणुरोधी, विशेष रूप से स्टेफिलोकोसी और स्ट्रेप्टोकोकी के खिलाफ;
• टॉनिक;
• हेमोस्टैटिक क्रिया।

पौधे का आवश्यक तेल विस्नेव्स्की के मरहम की प्रभावशीलता के बराबर है, क्योंकि इसमें एक जीवाणुरोधी और घाव भरने वाला प्रभाव होता है।

ऋषि की तैयारी के लिए संकेत दिया गया है:

• रक्तस्राव और मसूड़े के ऊतकों और मौखिक श्लेष्मा की सूजन;
• ऊपरी की प्रतिश्यायी घटना श्वसन तंत्र;
• पेट का दर्द;
• मधुमेह;
• लंबे समय तक गैर-चिकित्सा घाव, जलन, अल्सर;
• रेडिकुलिटिस, कटिस्नायुशूल और अन्य रोग।

मतभेद और विशेष निर्देश

आप अनुशंसित से अधिक खुराक में ऋषि नहीं ले सकते, साथ ही लगातार 3 महीने से अधिक। ऋषि की तैयारी के उपयोग के लिए पूर्ण मतभेद हैं:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• तीव्र नेफ्रैटिस;
• गंभीर, लगातार खांसी;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के इलाज की भी सिफारिश न करें।

दुष्प्रभाव

पौधों की असहिष्णुता के साथ, व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाएं विकसित हो सकती हैं। यदि संकेतित खुराक पार हो गई हैं और बहुत लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, तो श्लेष्म झिल्ली की जलन संभव है।

ऋषि की औषधीय तैयारी

सूखे से परे सब्जी कच्चे मालऋषि निम्नलिखित खुराक रूपों में उपलब्ध है:

चूसने के लिए लोज़ेंग और लोज़ेंग उन्हें बिना निगले मुंह में तब तक रखा जाता है जब तक कि टैबलेट / लोजेंज पूरी तरह से भंग न हो जाए। ऋषि अर्क के साथ लोज़ेंग भी उत्पन्न होते हैं, जो गले में सूजन प्रक्रियाओं के लक्षणों को कम करते हैं।

ऋषि का घोल और छिड़काव रोकना तरल निकालनेपौधे। इसका उपयोग मौखिक गुहा और ग्रसनी की सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, जो सूजन वाले क्षेत्रों को धोने, सिंचाई, स्नेहन के लिए किया जाता है।

आवश्यक तेल प्राकृतिक पौधे आवश्यक तेल के साथ प्रस्तुत किया। एक विरोधी भड़काऊ और प्रभावी के रूप में उपयोग किया जाता है सड़न रोकनेवाली दबामौखिक गुहा की सूजन संबंधी विकृति के लिए (तेल से साँस लेना और गरारे करना), जलने के उपचार के लिए (उपचार के चरण में), मुँहासे से निपटने के लिए, बालों की जड़ों को मजबूत करना। अरोमाथेरेपी और बाथ एडिटिव के रूप में: तंत्रिका तनाव को दूर करने के लिए, सिरदर्द को खत्म करने, याददाश्त में सुधार करने के लिए। यह एक प्राकृतिक दुर्गन्ध है और कीड़ों को भी दूर भगाता है। आंतरिक रूप से उपयोग नहीं किया जा सकता है!

• श्वसन प्रणाली और ग्रसनी के रोगों के उपचार के लिए सिरप में शामिल हैं: ब्रोंकोलिन-सेज, लारिनल, ब्रोन्कोसिप, आदि।
• पौधे का अर्क सौंदर्य प्रसाधन (शैंपू, क्रीम, हेयर बाम), टूथपेस्ट, माउथ रिंस में शामिल है।

लोक व्यंजनों

लोक चिकित्सा में ऋषि का दायरा वास्तव में असीम है। इसका उपयोग ईएनटी विकृति (टॉन्सिलिटिस, लैरींगाइटिस, आदि), सूजन और . के इलाज के लिए किया जाता है प्युलुलेंट घावत्वचा, फुफ्फुसीय तपेदिक, पॉलीआर्थराइटिस, एडिमा, कटिस्नायुशूल, एथेरोस्क्लेरोसिस, स्त्रीरोग संबंधी रोग, जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति, यकृत, बांझपन और बहुत कुछ। यहाँ सबसे हैं प्रभावी व्यंजनएक पौधे के साथ।

ऋषि चाय

• इसका एक स्पष्ट विरोधी पसीना प्रभाव है, जो कम से कम 2 घंटे तक रहता है। के रूप में अनुशंसित बहुत ज़्यादा पसीना आना, और रोगों में त्वरित पसीने के साथ, उदाहरण के लिए, तपेदिक।
• ब्रोंकाइटिस से तेजी से ठीक होने में मदद करता है, दमाजठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और पित्ताशय की थैली के रोग।
• यदि आवश्यक हो तो स्तनपान बंद कर देता है।
• बालों के रोम को मजबूत करता है, समय से पहले गंजेपन को रोकता है।

1 छोटा चम्मच सूखे कच्चे माल या 1 पाउच फार्मेसी चाय 1 गिलास उबलते पानी डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और भोजन से पहले दिन में तीन बार एक तिहाई गिलास पियें। उपचार की इष्टतम अवधि 2-3 सप्ताह है।

ऋषि चाय

बाहरी उपयोग के लिए:

• गैर-चिकित्सा घावों (घावों को धोना, लोशन लगाना) के तेजी से कसने को बढ़ावा देता है।
• बच्चों में थ्रश (माउथवॉश) को खत्म करता है।
• सेज दांत दर्द के साथ-साथ फ्लक्स, (धोने) के उपचार में मदद करता है।
• एनजाइना (गले की सिंचाई और गरारे करना) में सूजन संबंधी परिवर्तनों की गंभीरता को कम करता है।
• , जड़ों को मजबूत करता है (खोपड़ी की हल्की मालिश से धोने के बाद धो लें)।

आंतरिक उपयोग के लिए:

• अम्लता को सामान्य करता है आमाशय रसकम अम्लता के साथ जठरशोथ के साथ।
• कोलाइटिस, एंटरोकोलाइटिस के साथ मदद करता है।
• - ऋषि न केवल थूक के निर्वहन की सुविधा देता है, बल्कि इसमें एक रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है।

1 छोटा चम्मच सूखे पत्ते उबलते पानी का एक गिलास डालते हैं और 1 घंटे जोर देते हैं, फ़िल्टर करते हैं। अंदर आधा कप दिन में तीन बार भोजन से पहले लें। खांसी के इलाज के लिए, जलसेक को गर्म दूध के साथ 1: 1 के अनुपात में मिलाने की सलाह दी जाती है।

ऋषि के साथ काढ़ा

• ब्रोन्कोपल्मोनरी पैथोलॉजी में वसूली में तेजी लाता है;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत के रोगों के तेज को ठीक करने में मदद करता है।
• रक्त शर्करा को सामान्य करता है।
• साइटिका में दर्द कम करता है।

एक बड़ा चम्मच। सूखे कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और बहुत कम गर्मी पर 10 मिनट के लिए उबाला जाता है, आग से हटाने के बाद वे एक और आधे घंटे के लिए जोर देते हैं। 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में तीन बार।

ऋषि का मादक टिंचर

• एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार में मदद करता है।
• बढ़ाता है मस्तिष्क गतिविधिखासकर बुजुर्ग मरीजों में।

3 बड़े चम्मच सूखी जड़ी-बूटियाँ 1 महीने के लिए आधा लीटर शराब को धूप वाली जगह पर, ढक्कन के साथ कसकर बंद कर दें। 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन से पहले पानी के साथ।

ऋषि शराब

वृद्ध लोगों के लिए अनुशंसित सामान्य मजबूती, रक्त वाहिकाओं और मस्तिष्क के कामकाज में सुधार। 1 लीटर टेबल अंगूर प्रजातियों के लिए, पौधे के 80 ग्राम सूखे कच्चे माल को लिया जाता है। मिश्रण को 8 दिनों के लिए जोर दिया जाता है और भोजन के बाद प्रति दिन 20 मिलीलीटर लिया जाता है।

ऋषि के साथ साँस लेना

• गले, ब्रांकाई में भड़काऊ प्रक्रियाओं के उन्मूलन में योगदान करें।
• संक्रामक राइनाइटिस को ठीक करने में मदद करता है।
  

एक मुट्ठी सूखी घास को 2 कप पानी में डाला जाता है और धीमी आंच पर लगभग 5 मिनट तक उबाला जाता है। परिणामस्वरूप शोरबा को थोड़ा ठंडा करने की अनुमति दी जाती है, फिर भाप पर साँस लेना, लगभग 5-7 मिनट के लिए एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है।

बांझपन के लिए ऋषि जड़ी बूटी

पारंपरिक चिकित्सकों की पूरी किताबें एक पौधे की मदद से बांझपन के इलाज के लिए समर्पित हैं, जो काफी है वैज्ञानिक व्याख्या. तथ्य यह है कि ऋषि फाइटोहोर्मोन एस्ट्रोजेन, महिला सेक्स हार्मोन की संरचना के समान हैं, इसलिए वे शरीर में एक समान तरीके से कार्य करते हैं (यह भी देखें)। लेकिन उपचार से पहले, आपको हर्बल दवा की संभावना और समीचीनता के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

उपचार आहार

पहले चरण में 10 दिनों के लिए फाइटोथेरेपी निर्धारित है मासिक धर्मअगले माहवारी के पूरा होने के बाद पहले दिन, यानी। चक्र के लगभग 5वें से 15वें दिन तक। यदि मासिक धर्म लंबे समय तक अनुपस्थित रहता है, तो उपचार किसी भी दिन शुरू किया जा सकता है - इस मामले में, उपचार के पहले दिन को चक्र का 5 वां दिन माना जाएगा।

खाना बनाना

एक बड़ा चम्मच। पौधे की सूखी पत्तियों या फार्मेसी टी बैग को एक गिलास उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, 15 मिनट के लिए फ़िल्टर किया जाता है। यह एक दैनिक भाग है, जिसे दिन के दौरान तीन खुराक में विभाजित किया जाता है और भोजन से 20 मिनट पहले पिया जाता है। प्रत्येक दिन के लिए एक ताजा जलसेक तैयार किया जाता है।

क्षमता

1-3 चक्र (क्रमशः 1-3 कोर्स खुराक) के बाद, आपको अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए जाना चाहिए और अंडाशय, एंडोमेट्रियम और गर्भावस्था के लिए तैयारी के अन्य लक्षणों की स्थिति का आकलन करना चाहिए। आप 3 महीने से अधिक समय तक ऋषि नहीं ले सकते, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो करें पुन: उपचार 1 महीने के ब्रेक के साथ।

स्त्री रोग में ऋषि

इसका उपयोग रजोनिवृत्ति के लक्षणों को खत्म करने के लिए किया जाता है, विशेष रूप से प्रभावी जब रजोनिवृत्ति के शुरुआती अभिव्यक्तियों में शुरू होता है, मासिक धर्म की समाप्ति से पहले भी।

प्रभावी पौधा और उपचार में प्रागार्तवभावनात्मक अस्थिरता, पेट दर्द, आदि के साथ।

इसमें उन महिलाओं के लिए लाभकारी गुण होते हैं जिन्हें स्तनपान रोकने की आवश्यकता होती है, जिसके लिए 5-7 दिनों के लिए दिन में दो बार चाय या ऋषि 100 मिलीलीटर का जलसेक लेने की सिफारिश की जाती है, लेकिन आमतौर पर दूध प्रवेश के 3-4 दिनों के भीतर ही गायब हो जाता है।

उसी समय, ऋषि तेल (2-3 बूंद प्रति 25 मिलीलीटर) के साथ स्तन ग्रंथियों पर सेक लगाने की सिफारिश की जाती है वनस्पति तेल) दूध के ठहराव को रोकने के लिए। धुंध को तेलों के परिणामस्वरूप मिश्रण में सिक्त किया जाता है और 1 घंटे के लिए छाती पर लगाया जाता है, सिलोफ़न के साथ कवर किया जाता है। दिन में एक बार पर्याप्त है।

• चिकित्सा के प्राचीन प्रकाशकों ने पौधे को सभी रोगों से और यहां तक ​​कि भौतिक परेशानियों से मुक्ति के लिए माना;
• प्लेग के दौरान, ऋषि की तैयारी ने ठीक होने और ठीक होने में मदद की;
• उपचार के लिए ऋषि आधारित दवाओं को विकसित करने के लिए अनुसंधान चल रहा है;
• सेज एक्सट्रेक्ट का इस्तेमाल परफ्यूमरी में किया जाता है।

बारहमासी जड़ी बूटी ऋषि, जिसका अर्थ लैटिन में "स्वस्थ" है, को पहली बार प्राचीन इटली में एक औषधीय पौधे के रूप में खोजा और उपयोग किया गया था। बहुत ही सरल, आसानी से नमी की कमी को सहन करता है, केवल ठंड से डरता है। इसके लिए धन्यवाद, आज ऋषि अक्सर बगीचों में या कई अन्य देशों के खेतों में पाए जा सकते हैं। और यह अद्भुत है, क्योंकि कई समस्याओं को ठीक करने में इसका मूल्य बहुत अधिक है। ऋषि की कई किस्में हैं, प्रत्येक अपने तरीके से उपयोगी है, लेकिन सबसे अच्छा स्वास्थ्य सहायक औषधीय ऋषि या, जैसा कि इसे फार्मेसी कहा जाता है।

लाभकारी विशेषताएं

ऋषि की विशिष्टता इसकी संरचना में शुरू होती है, जिसमें विटामिन बी, पीपी, ई, ए, के और सी शामिल हैं। पोटेशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, मैंगनीज और मैग्नीशियम, जस्ता, सेलेनियम, तांबा और लोहा हैं। महत्वपूर्ण आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड और बिटर, रेजिन, टैनिन, फाइटोनसाइड्स, कपूर, फोलिक एसिडऔर कोलीन। ये घटक जड़ी बूटी को एंटीसेप्टिक, कसैले, शामक, हेमोस्टैटिक और मूत्रवर्धक, कीटाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट और टॉनिक गुणों से संपन्न करते हैं।

ऋषि के आवेदन के क्षेत्र:

• तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाना और मस्तिष्क गतिविधि. अल्जाइमर से राहत दिलाता है।
• मौखिक गुहा का उपचार। पर जटिल चिकित्साईएनटी अंगों और श्वसन प्रणाली के रोगों के साथ। क्षय रोग के साथ।
• अल्सर, बृहदांत्रशोथ, दर्द और सूजन सहित पेट और आंतों के रोगों के लिए।
• जोड़ों की समस्या के लिए।
• हृदय संबंधी कार्यों और सामान्य परिसंचरण को सामान्य करता है। बवासीर के खिलाफ लड़ाई में यह खून बहना बंद कर देता है।
• प्रतिरक्षा को पुनर्स्थापित करता है। ऑन्कोलॉजी के उपचार में उपयोग किया जाता है। मधुमेह के उपचार में मदद करता है।
• कॉस्मेटोलॉजी में उत्कृष्ट प्रतिष्ठा।
• अल्सर और प्युलुलेंट फोड़े के साथ जलन, शीतदंश के बाद त्वचा को बहाल करने में मदद करता है।
• विभिन्न महिलाओं की परेशानी के साथ।

मतभेद

ऋषि की सक्रिय संरचना इसे सावधानी से उपयोग करने के लिए बाध्य करती है ताकि नुकसान लाभ से अधिक न हो और शरीर को नुकसान न पहुंचे। आप ऋषि से इलाज नहीं ले सकते:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान;
• थायराइड अपर्याप्तता के साथ;
• उच्च रक्तचाप के साथ;
• एलर्जी से ग्रस्त लोग;
• गुर्दे की सूजन के साथ;
• मिरगी;
• एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रॉएड, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ।

ऋषि लेने की अवधि तीन महीने के भीतर होनी चाहिए, जिसके बाद 20-30 दिनों का ब्रेक जरूर लेना चाहिए। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अक्सर औषधीय ऋषि को घास का मैदान ऋषि के साथ भ्रमित कर सकते हैं। बाद वाले के पास नहीं है एक विस्तृत श्रृंखलालाभकारी प्रभाव।

साधु - एक महिला मित्र (स्त्री रोग में आवेदन)

मैं विशेष रूप से महिला शरीर के लिए अद्भुत घास के लाभों पर ध्यान देना चाहूंगा। ऋषि में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, जो सेक्स के समान होते हैं महिला हार्मोन. इसलिए, जड़ी बूटी को एक निश्चित रूप में लेने से अंडाशय के कामकाज में सुधार होता है, हार्मोनल स्तर को बहाल करता है, कामेच्छा बढ़ाता है, रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करता है, मासिक धर्म चक्र के दौरान भारी रक्तस्राव में मदद करता है, दर्द कम करने तक, और यहां तक ​​कि जटिल में भी शामिल है। बांझपन का इलाज।

महिला शरीर में एस्ट्रोजन की कमी से चक्र विकार, ठंडक और बांझपन होता है, लेकिन ऋषि की मदद से हार्मोन का स्तर बहाल हो जाता है। एंडोमेट्रियम आवश्यक रूप में विकसित होता है और गर्भाशय में निषेचित अंडे के अधिक विश्वसनीय निर्धारण में योगदान देता है।

गर्भवती होने की संभावना बढ़ाने के लिए, एक सिद्ध विधि है। मासिक धर्म समाप्त होने के पांचवें दिन एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच कटी हुई ऋषि जड़ी बूटी डालें। जब तरल का तापमान +37 तक गिर जाता है, तो जलसेक को व्यक्त करें और योनि को साफ करें। यह लेट कर किया जाना चाहिए ताकि औषधीय जलसेक लगभग 10 मिनट तक अंदर रहे। प्रक्रिया लगातार 10 दिनों के लिए दोहराई जाती है। यदि गर्भावस्था नहीं हुई है, तो अगले दो महीनों में वर्णित क्रम में डूशिंग की जाती है। तीन चक्रों के बाद, 2 महीने का ब्रेक अवश्य लें। इसके साथ ही douching के साथ, बीज या ऋषि के पत्तों का काढ़ा तैयार करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ एक चम्मच कच्चा माल डालें और सामग्री को हिलाते हुए 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में पकाएं। एक घंटे के लिए अलग रख दें। तैयार शोरबा को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। भोजन से पहले दिन में चार बार 50 मिलीलीटर पिएं। इसे डचिंग शेड्यूल के अनुसार लगाएं। क्या मैं पी सकता हूँ हर्बल चायऋषि के अतिरिक्त, वे लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था की शुरुआत में भी योगदान देते हैं। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऋषि को अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही शुरू किया जा सकता है, और जब गर्भावस्था होती है, तो इस जड़ी बूटी के साथ सभी प्रक्रियाएं बंद कर दें।

यदि मासिक धर्म अनियमित है, गंभीर दर्द के साथ, ऋषि जलसेक को दिन में कई बार छोटे घूंट में लेने की सलाह दी जाती है, मासिक धर्म चक्र की समाप्ति के बाद पहले दिन से शुरू होकर और लगातार 10 दिनों तक। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच जड़ी बूटियों को 15 मिनट के लिए डाला जाता है। आसव को स्टोर न करें, रोजाना एक ताजा हिस्सा तैयार करें। मासिक धर्म के बाद ही पिएं, क्योंकि ऋषि देरी का कारण बन सकते हैं।

एक महिला में दूध के उत्पादन को रोकने के लिए जिसने बच्चे को दूध पिलाना बंद कर दिया है, आपको भोजन से 20 मिनट पहले एक चौथाई कप ऋषि शोरबा दिन में 4 बार पीना चाहिए। धीरे-धीरे, दूध की मात्रा कम हो जाएगी, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगी।

रजोनिवृत्ति में, ऋषि के जलसेक और काढ़े लेने से पसीने के हमलों में काफी कमी आती है, मिजाज या अवसाद पर शांत प्रभाव पड़ता है और यहां तक ​​कि शरीर को फिर से जीवंत कर देता है। अपने आप को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको घास के सेवन को दो सप्ताह के ब्रेक के साथ वैकल्पिक करने की आवश्यकता है। इस अवधि के दौरान ऋषि तेल से मालिश का बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

जड़ी-बूटियों और ऋषि के पत्तों का काढ़ा थ्रश को खत्म करने में मदद करता है।

ऋषि के साथ चाय का उपयोग यौन इच्छा को बढ़ाता है, एक महिला को कुछ हद तक मुक्त महसूस करने और अंतरंगता से अधिक आनंद प्राप्त करने की अनुमति देता है। कोई आश्चर्य नहीं कि प्राचीन काल से इस असामान्य जड़ी बूटी का उपयोग एक शक्तिशाली कामोद्दीपक के रूप में किया जाता रहा है।

महिलाओं के स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त काढ़े या ऋषि तेल से स्नान होगा।

सर्दी के खिलाफ लड़ो

सर्दी के साथ सर्दी से बूँदें निम्नानुसार तैयार की जाती हैं: आधा गिलास उबलते पानी, सूखे ऋषि के पत्तों का एक बड़ा चमचा। ठंडा होने तक ढककर रख दें। हर 2 घंटे में कुछ बूंदों को तनाव और डालें।

गले में खराश के लिए, हर 3 घंटे में जड़ी-बूटियों के अर्क से कुल्ला करें।

आप खांसी के लिए सेज मिल्क पी सकते हैं। गर्म करें, लेकिन एक गिलास दूध को उबालें नहीं, इसमें 10 ग्राम शहद, आधा चम्मच दालचीनी, एक चौथाई चम्मच हल्दी और ऋषि डालें। मिक्स करें, ठंडा करें और एक गिलास दूध दिन में तीन बार पियें। दो दिनों तक दोहराएं, हमेशा भोजन के साथ लें ताकि मसाले पेट में जलन न करें।

मृदु बनाना गंभीर हमलेऋषि के साथ खांसी लोजेंज उपयुक्त हैं। मुंह में उनके अवशोषण से आवश्यक तेल निकलते हैं जो गले को शांत करते हैं।

लंबी खांसी के साथ ऋषि के साथ चाय पीने की सलाह दी जाती है। 2 बड़े चम्मच सूखी घास लें, एक गिलास उबलता पानी डालें, ढक दें और कम से कम आधे घंटे के लिए खड़े रहें। जलसेक का उपयोग काढ़ा के रूप में करें, और पेय के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, कप में थोड़ा सा शहद मिलाएं।

यदि आप रात में लगभग 200 मिलीलीटर ऋषि के पत्तों का काढ़ा पीते हैं तो एनजाइना, ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस और इसी तरह के अन्य रोग ठीक होने की संभावना अधिक होती है।

श्वसन पथ के किसी भी रोग के लिए साँस लेना लाभकारी प्रभाव डालता है, खाँसी के हमलों को शांत करता है, गले को नरम करता है। ऐसा करने के लिए, सूखी घास या ऋषि आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों को साँस लेना रचना में जोड़ना उपयुक्त है।

त्वचा उपचार

ऋषि का उपयोग करके काढ़े और जलसेक की तैयारी के लिए कई व्यंजन, जहां इसके एंटीसेप्टिक और जीवाणुनाशक गुण सफलता की गारंटी देते हैं। उन सभी का उद्देश्य त्वचा पर विभिन्न घावों और अल्सर को धोना और उनका इलाज करना है।

कटी हुई ऋषि जड़ी बूटी को 2 घंटे के लिए उबलते पानी में डालें। ठंडा और फ़िल्टर किया हुआ जलसेक उपयोग के लिए तैयार है।

थर्मस में 3 बड़े चम्मच ऋषि और एक चम्मच कैमोमाइल डालें, लगभग 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। 6 घंटे झेलें। जलसेक को सावधानी से दबाएं। गर्म का प्रयोग करें, लगभग +40 डिग्री, के साथ फटे घावऔर उबाल जाता है।

एक चम्मच पिसी हुई ओक की छाल, यारो और ऋषि पर, तीन घंटे के लिए गर्म पानी में रहने दें, फिर फोड़े और घावों को छानकर धो लें।

एक चम्मच सेज के फूल में एक चम्मच कैमोमाइल फूल और उतनी ही मात्रा में सेंट जॉन पौधा मिलाएं। एक थर्मस में, जड़ी-बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें और 6 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर निथारें और निर्देशानुसार लगाएं।

एक दो चम्मच ऋषि, एक चम्मच पुदीना और अजवायन लें, गर्म पानी डालें, एक दो मिनट तक उबालें। लगभग आधे घंटे तक जोर देने के बाद शोरबा को छान लें।

एक गिलास पानी के साथ ऋषि का काढ़ा तैयार करें। जब यह ठंडा हो जाए, तो इसका तरल निकाल लें और इसमें एक बड़ा चम्मच एलो जूस और 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। रचना को मिलाएं और तीन घंटे के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। कमरे के तापमान पर गर्म तरल के साथ घावों को कुल्ला।

एक चम्मच सेज, यारो और कैमोमाइल के ऊपर गर्म पानी डालें। चार घंटे के लिए आग्रह करें और छान लें।

कैमोमाइल, कैलेंडुला और ऋषि के कुछ बड़े चम्मच मिलाएं। पानी में डालो, पांच मिनट के लिए उबाल लें और एक और चालीस मिनट तक खड़े रहें। गर्मागर्म लगाएं।

सेज और केला के दो बड़े चम्मच, एक चम्मच कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा, धीमी आंच पर आधे घंटे तक पकाएं। ठंडा किया हुआ शोरबा अच्छी तरह से छान लें।

इस तरह के फंड खरोंच, जिल्द की सूजन और यहां तक ​​​​कि दाद के साथ भी मदद करते हैं।

स्टामाटाइटिस, पीरियडोंटल बीमारी और मुंह के श्लेष्म झिल्ली की अन्य सूजन का भी ऋषि काढ़े से सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है।

आंत्र समस्या

इस प्रक्रिया में ऋषि जड़ी बूटी के काढ़े और अर्क का पूरी तरह से उपयोग किया जाता है जटिल उपचारकई गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग।

• विकार, अपच, कब्ज और दस्त।
• सूजन, शूल।
• पाचन विकार।
• अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस।
• पित्ताशय की थैली की सूजन।

वजन घटाने में ऋषि बहुत मददगार होते हैं। यह तृप्ति की भावना का कारण बनता है और भोजन के साथ हिस्से को कम करने में मदद करता है। ऋषि के पत्तों और नींबू के साथ शहद के साथ चाय भोजन के बीच कुछ अस्वास्थ्यकर नाश्ते की प्यास को कम करती है। ऐसी चाय के दैनिक भत्ते से अधिक न हो, जो 4 कप से अधिक न हो। ऋषि बीजों को अपने आहार में शामिल करने से आपको उच्च गुणवत्ता वाला फाइबर मिलता है, जो तृप्ति की भावना देता है, और विषाक्त पदार्थों की आंतों को भी साफ करता है।

हृदय, रक्त वाहिकाएं, तंत्रिका तंत्र।

सेज में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट शरीर की कोशिकाओं में फ्री रेडिकल्स को बेअसर करते हैं। ऐसी अद्भुत क्रिया हमारे रक्त को साफ करती है, जिससे वह तरल बनता है और चिपचिपा नहीं होता। ऋषि बीज मनुष्यों के लिए आवश्यक ओमेगा -3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर होते हैं। नतीजतन, वाहिकाएं लोचदार हो जाती हैं और रक्त का बेहतर प्रवाह होता है। हृदय प्रणाली का काम बहाल हो जाता है, रक्तचाप सामान्य हो जाता है, रक्त वाहिकाओं की ऐंठन समाप्त हो जाती है, मस्तिष्क के जहाजों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। उपचार में ऋषि का सिद्ध प्रभाव वनस्पति दुस्तानता, इस्किमिया, चक्कर आना, स्ट्रोक के बाद।

तंत्रिका तंत्र पर ऋषि जड़ी बूटी के सकारात्मक प्रभाव को लंबे समय से जाना जाता है। तो, एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, कुचल सूखे ऋषि के पत्तों के 3 बड़े चम्मच और आधा लीटर वोदका की एक टिंचर अच्छी तरह से मदद करती है। आपको एक महीने के लिए बंद बोतल में रोशनी में खड़े रहने की जरूरत है। इसके बाद इसे फ्रिज में रख दिया जाता है। आपको एक चम्मच खाली पेट लेना है।

सेज का तेल नसों को शांत करता है, दूर करता है अवसादग्रस्तता की स्थिति, उत्तेजित करता है मानसिक गतिविधितनाव से राहत देता है और याददाश्त में सुधार करता है।

जैसा कि जड़ी बूटी की सूचीबद्ध क्रियाओं से देखा जा सकता है, ऋषि वास्तव में एक असामान्य और उपयोगी पौधा है। आइए इसे ध्यान में रखें जब हमारे स्वास्थ्य को बहाल करने की आवश्यकता होती है।

ऋषि लैमियासी परिवार से एक बारहमासी झाड़ी, जड़ी बूटी वाला पौधा है। के बारे में उल्लेख उपयोगी गुणइस औषधीय पौधे के प्राचीन चिकित्सकों के ग्रंथों में पाए जाते हैं, जिन्होंने उन्हें इसके लिए जिम्मेदार ठहराया था चमत्कारी गुण. इसके अलावा, प्राचीन काल में यह माना जाता था कि ऋषि न केवल बीमारियों को ठीक कर सकते हैं, बल्कि उन्हें दूर भी कर सकते हैं बुरी आत्माऔर भौतिक समृद्धि भी लाते हैं। इसके अलावा, यह माना जाता था कि पौधे के लिए धन्यवाद, आप बांझपन के साथ भी एक बच्चे को गर्भ धारण कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, कोई ऋषि नहीं पारस पत्थरऔर पैसे से कोई लेना-देना नहीं है। हालांकि, यह अभी भी लोक और पारंपरिक चिकित्सा दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

ऋषि की रासायनिक संरचना

सेज एसेंशियल ऑयल में अल्फा पिनियन, अल्फा और बीटा ट्यूनोन, बोर्नियोल, कपूर और सिनेओल होते हैं। पत्तियाँ औषधीय ऋषिएल्कलॉइड, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, ओलीनोलिक और उर्सोलिक एसिड होते हैं। सेज के फूलों में ग्लिसराइड और लिनोलिक एसिड होता है।

ऋषि में निम्नलिखित घटक होते हैं:

• सिनेओल आवश्यक तेल का मुख्य घटक है, इसमें एंटीसेप्टिक, एक्सपेक्टोरेंट और चिकित्सीय गुण होते हैं।
• Tuinone को हेलुसीनोजेनिक गुणों का श्रेय दिया जाता है, लेकिन औषधीय ऋषि में इसकी एकाग्रता स्वास्थ्य को कोई नुकसान पहुंचाने के लिए बहुत कम है।
• बोर्नियोल एक प्रकार का कपूर है, जिसका व्यापक रूप से इत्र उद्योग में उपयोग किया जाता है। अपने जीवाणुरोधी, अवसादरोधी और टॉनिक गुणों के कारण, बोर्नियोल ने दवा में भी आवेदन पाया है।
• उर्सोलिक एसिड एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है और इसमें मजबूत विरोधी भड़काऊ और भी है एंटीसेप्टिक गुण. इसके अलावा, एसिड के साथ मदद करता है पेशीय शोष, रक्त शर्करा को कम करता है, कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, बालों के विकास को उत्तेजित करता है और रूसी से बचाता है।
• लिनोलेनिक एसिड एक स्वतंत्र है वसा अम्लओमेगा -6 परिवार से संबंधित। यह एथेरोस्क्लेरोसिस, ट्यूमर के विकास को रोकता है और कोलेस्ट्रॉल के ऑक्सीकरण को भी रोकता है। इसके अलावा, यह एसिड मुक्त कणों और लिपिड ऑक्सीकरण के गठन को प्रभावी ढंग से कम करता है।
• यह भी ध्यान देने योग्य है कि पौधे में विटामिन ए, बी, पीपी और के, विभिन्न खनिज लवण, कोलीन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम, तांबा और लोहा होता है।

औषधीय गुण

अपने शक्तिशाली कीटाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, पौधे ने खुद को टोनिलिटिस, लैरींगजाइटिस, ब्रोंकाइटिस और यहां तक ​​​​कि तपेदिक के इलाज के रूप में साबित कर दिया है। इसके अलावा, इसके हेमोस्टेटिक गुणों के कारण, ऋषि मसूड़ों से रक्तस्राव को रोकने में सक्षम है और स्टामाटाइटिस में मदद करता है।

हालांकि, गुंजाइश हीलिंग जड़ी बूटीवहाँ समाप्त नहीं होता है। ऋषि के काढ़े और टिंचर का उपयोग अक्सर जलन, अल्सर, पेट में ऐंठन और यकृत रोगों के उपचार में किया जाता है। इसके अलावा, ऋषि के लाभकारी गुण तंत्रिका तंत्र पर इसके लाभकारी प्रभाव में हैं, सिरदर्द और अनिद्रा के साथ मदद करते हैं। इसके अलावा, संयंत्र मस्तिष्क गतिविधि को सक्रिय करता है। इस विशेषता के कारण, अल्जाइमर रोग की स्थिति में सुधार करने के लिए अक्सर ऋषि का उपयोग किया जाता है।

ऋषि के उपयोग के लिए मतभेद

औषधीय ऋषि पर आधारित तैयारी कमजोर रोगियों में contraindicated है थाइरॉयड ग्रंथि, अति सूजनगुर्दे और पौधे को बनाने वाले विशिष्ट पदार्थों के लिए अतिसंवेदनशीलता के साथ। एक और contraindication उच्च रक्तचाप है। यह इस तथ्य के कारण है कि पौधे और उस पर आधारित तैयारी रक्तचाप में वृद्धि का कारण बन सकती है।

इसके अलावा, ऋषि को पॉलीसिस्टिक, फाइब्रॉएड या एंडोमेट्रियोसिस वाली महिलाओं में स्पष्ट रूप से contraindicated है। यह इस तथ्य से उचित है कि ऋषि एक शक्तिशाली एस्ट्रोजेनिक प्रभाव प्रदर्शित करता है जो ओव्यूलेशन की शुरुआत को बढ़ावा देता है। इस गुण के कारण, गर्भावस्था और स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान भी ऋषि का सेवन नहीं करना चाहिए।

ऋषि का आवेदन

ऋषि में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं और इसका व्यापक रूप से निम्नलिखित क्षेत्रों में उपयोग किया जाता है:

• ऊपरी श्वसन पथ की सूजन, गले में खराश, ब्रोंकाइटिस और अन्य बीमारियों के लिए, पौधे से चाय, साँस लेना और जलसेक का उपयोग किया जाता है;
• स्त्री रोग में, ऋषि का उपयोग थ्रश, गर्भाशय ग्रीवा के कटाव, गर्भाशयग्रीवाशोथ और विभिन्न स्त्रीरोग संबंधी सूजन के लिए किया जाता है। इसके अलावा, यह महिला और के साथ मदद कर सकता है पुरुष बांझपन;
• पेट के रोगों में, ऋषि का उपयोग टिंचर, चाय या आसव के रूप में किया जाता है;
• रक्तस्राव मसूड़ों, स्टामाटाइटिस या अल्सर की उपस्थिति के साथ, पौधे के काढ़े को कुल्ला के रूप में उपयोग करें;
• ऋषि के टिंचर के साथ जिगर की सूजन, जननांग संक्रमण का इलाज किया जा सकता है;
• पौधे से सुगंधित स्नान का उपयोग त्वचा को टोन करने, त्वचा रोगों, सोरायसिस और प्रोस्टेटाइटिस के इलाज के लिए किया जाता है।

स्वाभाविक रूप से, किसी को पूरी तरह से भरोसा नहीं करना चाहिए चमत्कारी गुणपौधे। अधिकतम प्रभाव के लिए अन्य दवाओं के साथ ऋषि का प्रयोग करें।

लोकविज्ञान

औषधीय ऋषि ने अपने लाभकारी गुणों के कारण पाया है विस्तृत आवेदनलोक चिकित्सा में। नीचे सबसे सरल का संग्रह है लोक व्यंजनों.

काढ़ा बनाने का कार्य

ऋषि का काढ़ा अक्सर गले में खराश जैसे टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ और टॉन्सिलिटिस के लिए एक कुल्ला के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग मसूड़ों की सूजन, स्टामाटाइटिस या दांत निकालने के बाद किया जा सकता है। काढ़ा त्वचा रोगों जैसे सोरायसिस, मुंहासे, न्यूरोडर्माेटाइटिस के साथ-साथ जलन और शीतदंश के लिए भी प्रभावी है।

औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको चाहिए: एक गिलास पानी के साथ एक बड़ा चम्मच पत्तियों को डालें और पानी के स्नान में पंद्रह मिनट तक उबालें। अगला, परिणामस्वरूप शोरबा को तनाव दें और इसे पानी से पतला करें।

आसव

ऋषि जलसेक अक्सर के लिए प्रयोग किया जाता है सूजन संबंधी बीमारियांऊपरी श्वांस नलकी। इसके अलावा, इसका उपयोग गैस्ट्र्रिटिस और पेट में ऐंठन के लिए किया जा सकता है।

टिंचर तैयार करने के लिए, आपको चाहिए: एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच घास डालें और इसे 30 - 40 मिनट तक पकने दें। परिणामी जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए।

काढ़े के विपरीत, जलसेक का शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है क्योंकि इसमें ऋषि में निहित पदार्थों की कम सांद्रता होती है।

मिलावट

मूल रूप से, सेज टिंचर का उपयोग माउथवॉश के रूप में किया जाता है।

इसमें एक शक्तिशाली कीटाणुनाशक है जो न्यूरिटिस, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस में मदद कर सकता है। हालाँकि, इसे आंतरिक रूप से भी लिया जा सकता है। छोटी खुराक में, यह गैस्ट्र्रिटिस, यकृत की सूजन में मदद करता है, मूत्र संक्रमणऔर एथेरोस्क्लेरोसिस।

साथ ही एक काढ़े, टिंचर का उपयोग मरहम के रूप में किया जा सकता है जो जलन, शीतदंश और फोड़े के साथ मदद करता है।

2 सबसे आम टिंचर रेसिपी

1 - 3 बड़े चम्मच सेज के पत्तों को 500 मिलीलीटर वोडका के साथ एक कांच के कंटेनर में मिलाया जाता है। इसके बाद, कंटेनर को ढक्कन से ढक दें और इसे 4 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। चार सप्ताह के बाद, टिंचर को छान लें और एक साफ कटोरे में डालें।

2 - 5 बड़े चम्मच सेज के फूलों को 400 मिलीलीटर शराब में मिलाया जाता है। अगला, आपको टिंचर के साथ कंटेनर को 3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर छोड़ देना चाहिए। आप चाहें तो इस रेसिपी में शहद और नींबू का रस मिला सकते हैं।

ध्यान से:ऋषि टिंचर लेने से पहले, आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

लिफाफे

सेज कंप्रेस एक उत्कृष्ट टॉनिक है जो त्वचा की लोच को बहाल कर सकता है।

संपीड़ित आंखों के नीचे बैग हटा सकते हैं।

ऋषि सेक बनाने के लिए, आपको चाहिए:एक चम्मच घास लें और उसमें 100 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। इस मिश्रण को पानी के स्नान में 5 मिनट के लिए गर्म करें। हम परिणामस्वरूप शोरबा को छानते हैं और इसे 2 भागों में विभाजित करते हैं। हम एक आधा ठंडा करते हैं और दूसरे को गर्म करते हैं। इसके बाद, हम 2 कपास पैड को ठंडा शोरबा में और दो और गर्म में गीला करते हैं। सोने से पहले बारी-बारी से गर्म और ठंडे कॉटन पैड लगाएं।

हर दो दिन में कंप्रेस लगाना चाहिए।

साँस लेने

पर पुरानी बहती नाकऔर ब्रोंकाइटिस, ऋषि साँस लेना रोग को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

साँस लेना तैयार करने के लिए: पैन में आधा लीटर पानी डालें और एक बड़ा चम्मच हर्ब्स डालें। मिश्रण को उबाल लेकर लाएं और पांच मिनट तक उबाल लें। उसके बाद, हम कंटेनर पर झुकते हैं और अपने आप को एक कंबल से ढकते हैं, ऋषि के वाष्प में दस मिनट तक सांस लेते हैं।

डाउचिंग

ऋषि के काढ़े के साथ डूशिंग को थ्रश, ग्रीवा कटाव, गर्भाशयग्रीवाशोथ और स्त्री रोग संबंधी प्रकृति की विभिन्न सूजन के साथ किया जाना चाहिए।

डचिंग के लिए काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको चाहिए: तीन बड़े चम्मच सूखे पत्ते लें और उन्हें एक लीटर उबलते पानी में डालें। परिणामी मिश्रण को दस मिनट तक उबाला जाता है, जिसके बाद हम इसे ठंडा होने देते हैं। परिणामी काढ़े के साथ douching दो सप्ताह के लिए दिन में दो बार किया जाता है।

चाय

ऋषि चाय एक उत्कृष्ट मानसिक उत्तेजक है। इसके अलावा, इसमें विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और सर्दी, गले में खराश या गले के अन्य रोगों के लिए बहुत अच्छा है।

चाय बनाने के लिए आपको चाहिए: एक चम्मच सूखे पत्ते लें और उनमें 500 मिलीलीटर गर्म पानी डालें।

आप टिंचर में नियमित चाय भी मिला सकते हैं। एक तरह से या किसी अन्य, चाय को 10 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जानी चाहिए। इसके बाद आप इसमें शहद, चीनी या नींबू मिला सकते हैं। ऐसी चाय को छोटे हिस्से में और भोजन से आधे घंटे पहले पीने की सलाह दी जाती है।

कॉस्मेटोलॉजी में ऋषि का उपयोग

ऋषि ध्यान और कॉस्मेटोलॉजी को दरकिनार नहीं किया। पौधे के चिकित्सीय और टॉनिक गुणों के कारण, इसे कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में व्यापक आवेदन मिला है। नीचे सबसे आम ऋषि व्यंजन हैं।

हेयर मास्क रेसिपी

2 बेसिक सेज हेयर मास्क रेसिपी का विवरण नीचे दिया गया है।

मॉइस्चराइजिंग मास्क पकाने की विधि

पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क के लिए आवश्य़कता होगी:

• 2 बड़े चम्मच अरंडी का तेल;
• burdock तेल के 2 बड़े चम्मच;
• लैवेंडर आवश्यक तेल की 2 बूँदें;
• ऋषि तेल की तीन बूँदें।

हम अरंडी का तेल गर्म करते हैं और गड़गड़ाहट का तेलपांच मिनट के लिए पानी के स्नान में, फिर ऋषि और लैवेंडर के आवश्यक तेल डालें। मिश्रण को हिलाएं और बालों की जड़ों में 40 मिनट तक लगाएं।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको अपने सिर को प्लास्टिक की चादर और एक तौलिया से लपेटना चाहिए। उपयोग के बीच दो सप्ताह के ब्रेक के साथ इस हेयर मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

के लिए मुखौटा तेजी से विकासकेश

बालों के विकास को तेज करने वाले मास्क के लिए आवश्य़कता होगी:

• आधा लीटर सेब साइडर सिरका;
• आधा लीटर वोदका;
• सात बड़े चम्मच ऋषि पत्ते;
• दौनी के सात बड़े चम्मच;
• 15 बड़े चम्मच बिछुआ।

हम सामग्री को एक गिलास या सिरेमिक कंटेनर में मिलाते हैं, जिसके बाद हम उन्हें दो सप्ताह के लिए फ्रिज में रख देते हैं। इसके बाद, जलसेक को तनाव दें और इसे सिर पर रगड़ें। अधिकतम प्रभाव के लिए, गीले बालों पर मास्क लगाया जाना चाहिए।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ऋषि-आधारित हेयर मास्क बालों को काला करते हैं, इसलिए यह गोरे बालों वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त नहीं है। एक विकल्प के रूप में, उन्हें कैमोमाइल-आधारित मास्क का उपयोग करना चाहिए।

ऋषि तेल का अनुप्रयोग

ऋषि तेल है सार्वभौमिक उपाय, जिसने न केवल हेयर मास्क के निर्माण में आवेदन पाया है। इसका उपयोग सुगंधित स्नान में किया जाता है, प्रसाधन सामग्री, वार्म कंप्रेस और यहां तक ​​कि फेस वाश भी।

सुगंधित स्नान में 1-2 बूंदों को जोड़ा जाना चाहिए, सौंदर्य प्रसाधनों में मुख्य पदार्थ के प्रति 15 ग्राम में 3 बूंदें डाली जाती हैं।

कंप्रेस को धोने या गर्म करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला घोल तैयार करने के लिए, प्रति आधा गिलास तरल में तेल की 10 बूंदों का उपयोग करें।इसके अलावा, पौधों के तेल का उपयोग कमरों को सुगंधित करने के लिए किया जा सकता है। स्वाद के लिए, आमतौर पर प्रति 10 वर्ग मीटर में तेल की 2-3 बूंदों का उपयोग किया जाता है।

ऋषि वाष्प का एक मजबूत आराम प्रभाव होता है, इसलिए इसका उपयोग उन कार्यों के लिए नहीं किया जाना चाहिए जिनकी आवश्यकता होती है बढ़ी हुई एकाग्रताध्यान।

ऋषि के साथ स्नान

ऋषि स्नान आमतौर पर चोटों और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए दर्द निवारक के रूप में उपयोग किया जाता है। हालांकि, इस तरह के स्नान ने भी रोकथाम में खुद को साबित किया है चर्म रोग, सोरायसिस, पोषी अल्सरऔर यहां तक ​​​​कि प्रोस्टेटाइटिस भी। इसके अलावा, वे गाउट और नमक जमा करने में मदद करते हैं।

ऋषि स्नान तैयार करने के लिए आपको चाहिए: 200 ग्राम सूखे ऋषि या 500 ग्राम ताजा लें, दो लीटर उबलते पानी डालें और बीस मिनट तक उबाल लें। अगला, शोरबा को स्नान में डालें और इसे गर्म पानी से पतला करें ताकि स्नान का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस हो।

स्नान 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। नहाने के बाद आपको गर्म कपड़े पहनने चाहिए और बिस्तर पर जाना चाहिए।

निष्कर्ष

ऋषि वास्तव में लगभग किसी भी बीमारी से निपटने में सक्षम हैं। हालांकि, आपको चमत्कारी पौधे के साथ इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, केवल एक खुराक दवा को जहर और जहर को दवा बनाती है।

दुर्भाग्य से, पौधा विशेष रूप से उपोष्णकटिबंधीय और समशीतोष्ण अक्षांशों में बढ़ता है, इसलिए हर कोई देश में हीलिंग जड़ी बूटियों का बिस्तर नहीं लगा पाएगा। सौभाग्य से, औषधीय जड़ी बूटियों के सूखे पत्ते या पुष्पक्रम लगभग किसी भी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं, और बहुत ही सस्ती कीमत.

ऋषि को कमरे के तापमान पर एक सूखी, अंधेरी जगह में स्टोर करें। इस मामले में, एक एयरटाइट कंटेनर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है ताकि इसकी सुगंध अन्य जड़ी बूटियों के साथ न मिले।

ऋषि एक बारहमासी जड़ी बूटी है चिकित्सा गुणोंजिसे अधिक आंकना कठिन है। शरीर पर इसका लाभकारी प्रभाव बहुत बहुमुखी है। औषधीय सूत्रऋषि के आधार पर बने, न केवल सभी संभावित बीमारियों को ठीक करने के लिए, बल्कि दर्दनाक स्थितियों को कम करने और रोकथाम के उद्देश्य से भी उपयोग किया जाता है। ऋषि का उपयोग लंबे समय से औषधीय औषधि के रूप में किया जाता रहा है। उसके बारे में चिकित्सा गुणोंप्राचीन यूनानी चिकित्सक इस पौधे को जानते थे और व्यापक रूप से अपने अभ्यास में इसका इस्तेमाल करते थे। हिप्पोक्रेट्स के कार्यों में भी इस चमत्कारी जड़ी बूटी का उल्लेख किया गया है। ऋषि (साल्विया) के व्यापक निपटान के लिए इतालवी भूमि को प्रारंभिक बिंदु माना जाता है। संयंत्र व्यापार मार्गों के साथ फैल गया, प्रशंसकों की बढ़ती संख्या प्राप्त कर रहा था।

एक औषधीय पौधे के रूप में ऋषि

आधुनिक आधिकारिक चिकित्सा भी इसे दरकिनार नहीं कर सकी। वैज्ञानिकों ने ऋषि का विस्तार से अध्ययन किया है - औषधीय गुणऔर contraindications, साथ ही साथ संभव दुष्प्रभावइसके उपयोग से पहचाना और व्यवस्थित किया गया। अब यह ज्ञान रोगियों में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षित समाधान के लिए सफलतापूर्वक लागू किया गया है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रूस में, क्रास्नोडार क्षेत्र और क्रीमियन प्रायद्वीप के अपवाद के साथ, जंगली में खुराक की अवस्थासाधु नहीं मिला। लेकिन इसकी व्यापक रूप से एक बगीचे के पौधे के रूप में खेती की जाती है।

खेती की घास की जंगली किस्में भी हैं। लेकिन घास का मैदान ऋषि हर जगह बढ़ता है, लेकिन इसकी उपचार क्षमता बहुत कम स्पष्ट होती है। आधिकारिक दवाइसे औषधीय पौधे के रूप में मान्यता नहीं है। औषधीय प्रयोजनों के लिए, पत्तियों का उपयोग किया जाता है, साथ ही पुष्पक्रम के साथ ऋषि के शीर्ष भागों का भी उपयोग किया जाता है। घास खिलती है (वैसे, यह अक्सर झाड़ी का रूप ले लेती है) जीवन के दूसरे वर्ष में ही शुरू होती है।

फूल, साथ ही हरे पत्ते, आवश्यक तेलों की उच्च सामग्री के कारण एक सुखद तीखा सुगंध निकालते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऋषि थर्मोफिलिक हैं, गंभीर ठंढ इसे पूरी तरह से नष्ट कर सकती है। लेकिन यह सूखे को अच्छी तरह से सहन करता है और विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, इसे अक्सर व्यक्तिगत भूखंडों पर देखा जा सकता है। यह मधुमक्खियों के लिए भी उपयुक्त है - एक शहद का पौधा।

ऋषि - औषधीय गुण और contraindications

ऋषि की रासायनिक संरचना की जांच करने के बाद, उन्होंने इसके सभी भागों में आवश्यक तेलों की उपस्थिति पाई। कपूर समेत कई तरह के गंध वाले पदार्थ यहां मौजूद हैं।

पौधे की संरचना।ऋषि में एल्कलॉइड, फ्लेवोनोइड्स, फाइटोएस्ट्रोजेन, टैनिन, विटामिन और होते हैं खनिज यौगिक. यह रचना मानव शरीर पर एक बहुमुखी प्रभाव प्रदान करती है। इस पौधे का उपयोग काढ़े, आवश्यक तेल, जलसेक, अल्कोहल टिंचर, टैबलेट की तैयारी के लिए कच्चे माल के रूप में किया जाता है।

ऋषि बाहरी रूप से प्रयोग किया जाता है:

• संपीड़ित करता है।
• मुखौटे।
• लपेटता है।
• लोशन।
• ट्रे।

इसके अलावा, यह योनि की सफाई, एनीमा, रिन्स और अंतर्ग्रहण के लिए लागू होता है। अरोमाथेरेपी के लिए ऋषि तेल का व्यापक उपयोग भी उल्लेखनीय है।

ऋषि ऑफिसिनैलिस के गुण

साधु का एक नंबर है औषधीय गुण, जिन्होंने चिकित्सा के विभिन्न क्षेत्रों में आवेदन पाया है और कई सदियों से इलाज के लिए उपयोग किया जाता है विभिन्न रोग. शोध की प्रक्रिया में, साल्विया ने निम्नलिखित गुणों का खुलासा किया:

• सूजनरोधी।
• रोगाणुरोधी।
• एंटिफंगल (कमजोर रूप से व्यक्त)।
• एंटीऑक्सीडेंट।
• इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग।
• पुनर्योजी (ऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित)।
• डिकॉन्गेस्टेंट और टॉनिक।
• एक्सपेक्टोरेंट।
• मूत्रवर्धक।
• कसैले।
• एंटीटॉक्सिक।
• हेमोस्टैटिक।
• दर्द निवारक।
• शामक।
• एंटीसेकेरेटरी (पसीने के काम को रोकना और वसामय ग्रंथियाँ, लेकिन पाचन एंजाइमों के स्राव को उत्तेजित करते हैं, एक कोलेरेटिक एजेंट)।

तो, पौधे के सभी उपचार गुणों की पहचान की गई, उनका अध्ययन किया गया और अब वे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किए जाते हैं। यह सर्दी, महिला रोगों और रजोनिवृत्ति के उपचार के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यों को सामान्य करने और कुछ दंत समस्याओं के लिए निर्धारित है। यह मधुमेह, गठिया, बवासीर, एथेरोस्क्लेरोसिस, गठिया, स्टामाटाइटिस, हाइपरहाइड्रोसिस, डायरिया, न्यूरिटिस, सिस्टिटिस में भी मदद करता है। इसका उपयोग त्वचाविज्ञान, आघात विज्ञान, कॉस्मेटोलॉजी और एक सुगंधित योज्य के रूप में भी किया जाता है।

मतभेद और चेतावनी

उपयोगी गुणों के द्रव्यमान के बावजूद, ऋषि के उपयोग में कुछ सीमाएं हैं। निम्नलिखित मामलों में इसका उपयोग करने से बचने की सिफारिश की जाती है।

1. मिर्गी की अभिव्यक्ति के साथ।
2. गर्भकाल के दौरान।
3. बच्चे को स्तन का दूध पिलाने की अवस्था में।
4. गुर्दे की समस्याओं के लिए।
5. थायरॉयड ग्रंथि के कार्यों के उल्लंघन में।
6. पांच साल की उम्र तक पहुंचने से पहले (विशेषकर आवश्यक तेल की तैयारी का उपयोग करते समय)।
7. यदि दबाव (हाइपो- या उच्च रक्तचाप) की समस्या है।
8. पर उच्च स्तरएस्ट्रोजन और संबंधित रोग - एंडोमेट्रियोसिस, स्तन ट्यूमर, पॉलीसिस्टिक, फाइब्रॉएड, आदि।
9. एलर्जी असहिष्णुता और व्यक्तिगत अस्वीकृति की उपस्थिति में।

यह भी याद रखना चाहिए कि ऋषि का एक स्पष्ट expectorant प्रभाव होता है। इसलिए, सर्दी के इलाज में, इसका उपयोग केवल थूक के निर्वहन की सुविधा के लिए किया जाना चाहिए प्रारंभिक चरणबीमारी। ऋषि के साथ दवाओं के आगे सेवन से इसकी मजबूती को बढ़ावा मिलेगा, न कि इलाज। कड़ाई से बोलते हुए, ऋषि का लंबे समय तक निरंतर उपयोग किसी भी मामले में contraindicated है। इससे विषाक्तता हो सकती है। चिकित्सा के एक कोर्स के बाद (1 महीने तक, अधिकतम - 3), आपको ब्रेक लेना चाहिए।

संभावित दुष्प्रभाव

जब खुराक पार हो जाती है, साथ ही दुष्प्रभावदेखा:

• चक्कर आना, माइग्रेन।
• खुजली, त्वचा की लालिमा।
• दबाव में अचानक बदलाव।
• तंद्रा।
• भूख में कमी।
• विषाक्तता के लक्षण।
• मिरगी के दौरे।
• मतिभ्रम।

ऋषि का आसव और काढ़ा - घर पर दवा कैसे तैयार करें

ऋषि के साथ आवश्यक तेल, टिंचर, टैबलेट और मार्शमॉलो को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। लेकिन आप उत्पाद को आंतरिक और बाहरी उपयोग दोनों के लिए स्वयं तैयार कर सकते हैं।

काढ़ा।सूखी घास को कच्चे पानी 1:10 के साथ डाला जाता है। का उपयोग करते हुए ताजा पौधाअनुपात 1:5 में बदल जाता है। तरल को उबाल लेकर लाया जाता है और कम से कम 15 मिनट के लिए गर्मी पर रखा जाता है।

आसव।कच्चे माल को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और पूरी तरह से ठंडा होने तक थर्मस में रखा जाता है, या उन्हें लगभग एक घंटे के लिए भाप स्नान में रखा जाता है। मिश्रण को उबलने न दें! अनुपात काढ़े के निर्माण के समान ही हैं। मौखिक प्रशासन के लिए, जलसेक और काढ़े दोनों को तैयारी के बाद पानी से पतला किया जाना चाहिए (लगभग 1:4)। रिंसिंग के लिए, अधिक केंद्रित योगों का उपयोग किया जाता है, और एनीमा के लिए उन्हें बिल्कुल भी पतला नहीं किया जा सकता है, साथ ही बाहरी उपयोग के लिए भी।

मिलावट। 3 बड़े चम्मच कच्चे माल को आधा लीटर वोदका के साथ डाला जाता है और लगभग एक महीने के लिए जोर दिया जाता है। शराब का उपयोग करते समय सूखी घास से इसका अनुपात 10:1 होना चाहिए। मौखिक प्रशासन के लिए, टिंचर पानी से पतला होता है।

ऋषि का उपयोग - घर पर और पारंपरिक चिकित्सा

लोक चिकित्सा में ऋषि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और काफी सफलतापूर्वक, यह विभिन्न बीमारियों के खिलाफ मदद करता है।

ऋषि काढ़ा।यह सर्दी के लिए प्रभावी है (प्रत्यावर्तन की सुविधा देता है, श्लेष्मा की सूजन को कम करता है), ग्लूकोज के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है, सूजन से राहत देता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में संवेदनाहारी करता है। इसका उपयोग बाहरी रूप से चकत्ते (मुँहासे सहित) और अन्य त्वचा संबंधी रोगों के उपचार में किया जाता है, जैसे घाव भरने वाला एजेंट, साथ ही बालों के विकास को मजबूत और प्रोत्साहित करने के लिए। इसका उपयोग एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए और बांझपन सहित स्त्री रोग संबंधी रोगों के उपचार के लिए भी किया जाता है। काढ़े का उपयोग स्टामाटाइटिस, पीरियोडॉन्टल बीमारी के इलाज के लिए, दांत दर्द को खत्म करने के लिए, साथ ही गले में खराश के लिए किया जाता है। साँस लेना के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

ऋषि चाय।सुखद एकाग्रता के काढ़े का प्रयोग करें। फार्मेसी बैगेड जड़ी बूटियों का उपयोग करके चाय तैयार करना सुविधाजनक है।

एक पेय पिएं:

• एक मूत्रवर्धक और विषहरण एजेंट के रूप में;
• ठंड के साथ स्थिति को कम करने और नशा कम करने के लिए;
• बृहदांत्रशोथ और जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ अन्य समस्याओं को दूर करने के लिए दर्दऔर कार्यों का सामान्यीकरण;
• यदि आवश्यक हो, स्तनपान बंद करो;
• जलवायु परिस्थितियों को सुचारू करने के लिए;
• एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग और सामान्य टॉनिक के रूप में;
• ओवरस्ट्रेन को दूर करने और पुरानी तनाव की स्थिति को रोकने के लिए;
• स्केलेरोटिक संवहनी घावों की रोकथाम और उपचार के लिए;
• एक टॉनिक के रूप में जो विचार प्रक्रियाओं की सक्रियता को बढ़ावा देता है।

ऋषि तेल।यह कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन में बाहरी रूप से प्रयोग किया जाता है। इसका उपयोग स्नान, संपीड़न और लोशन तैयार करने के लिए भी किया जाता है। मदद करता है समस्याग्रस्त त्वचा, चोटों और जोड़ों के दर्द में दर्द को कम करने के लिए प्रभावी। इसका उपयोग अरोमाथेरेपी में विश्राम और पुरानी तनाव स्थितियों की रोकथाम के लिए किया जाता है।

तैलीय साल्विया का अर्क।के लिए लागू:

• सूजन को दूर करने, कीटाणुरहित करने और दर्द की तीव्रता को कम करने के लिए दंत समस्याओं के लिए कुल्ला;
• गैस्ट्रिक म्यूकोसा, कोलेसिस्टिटिस, ब्रोंकाइटिस की सूजन और अल्सरेशन के साथ घूस;
• त्वचा संबंधी समस्याओं का समाधान (सामयिक अनुप्रयोग);
• कॉस्मेटिक उद्देश्यों (कायाकल्प, त्वचा की स्थिति में सुधार, मुँहासे और मुँहासे के गठन का उपचार, बालों के रोम को मजबूत करना, अत्यधिक पसीने का मुकाबला करना)।

ऋषि टिंचर।इसका उपयोग मौखिक गुहा और ग्रसनी के सूजन और संक्रामक घावों को धोने के लिए किया जाता है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ मदद करता है (यह इसके विकास को रोकने के लिए भी प्रभावी है), दस्त, सिस्टिटिस, पाचन नलियों की ऐंठन, तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है। यह रजोनिवृत्ति के लक्षणों को दूर करने में भी मदद करता है।

ऋषि गोली।गोलियां (लोजेंज) मुंह में तब तक रखी जानी चाहिए जब तक कि वे पूरी तरह से घुल न जाएं (पुनर्जीवित हो जाएं)। गले में खराश के लिए उपयोग किया जाता है। ये गोलियां दर्द, सूजन को दूर करने, रोगाणुरोधी प्रभाव डालने और क्षतिग्रस्त श्लेष्मा झिल्ली के पुनर्जनन को तेज करने में मदद करती हैं। निर्देशों के अनुसार आवेदन करें।

श्वसन अंगों के उपचार के लिए ऋषि।एक अभिन्न घटक के रूप में साल्विया फार्मेसी में शामिल है छाती की फीस. विभिन्न समस्याओं को हल करने के लिए पौधे का उपयोग एक स्वतंत्र दवा के रूप में भी किया जाता है श्वसन प्रणाली. यह तपेदिक सहित फेफड़ों की बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है। सर्दी के साथ, साल्विया के कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं।

1. म्यूकोसा की सूजन को दूर करता है।
2. सिरदर्द को दूर करता है।
3. प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है।
4. रोगाणुओं से लड़ता है।
5. बलगम के उत्पादन को उत्तेजित करता है और इसे हटाने की सुविधा प्रदान करता है।
6. गले की खराश से राहत दिलाता है।
7. विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
8. टोन और सामान्य स्थिति से राहत देता है।

इस प्रयोजन के लिए, विभिन्न फार्मास्युटिकल तैयारियों का उपयोग किया जाता है, साथ ही घरेलू उपचार भी।

बवासीर के लिए ऋषि।बवासीर की अभिव्यक्तियों के साथ, स्थिति को कम करें, दर्द और खुजली से राहत दें, रक्तस्राव बंद करें, ब्लॉक करें भड़काऊ प्रक्रियाऋषि का काढ़ा मदद करेगा। इसका सेवन चाय के रूप में किया जाता है, और इसका उपयोग एनीमा और गर्म सिट्ज़ बाथ तैयार करने के लिए भी किया जाता है। मलाशय के माध्यम से काढ़े की शुरूआत से पहले, आपको पहले करना चाहिए सफाई प्रक्रिया. फिर 100 मिलीलीटर undiluted शोरबा पेश किया जाता है, जिसके बाद आपको लगभग 20 मिनट तक नहीं उठना चाहिए सात दिन के पाठ्यक्रम के लिए प्रक्रिया दिन में एक बार की जाती है।

स्त्री रोग के क्षेत्र में साल्विया की मदद करें।ऋषि में फाइटोहोर्मोन और कामोत्तेजक पाए गए थे, इसलिए इस पौधे का उपयोग जननांग क्षेत्र में विभिन्न विकारों को सामान्य करने के साथ-साथ कई स्त्री रोग संबंधी समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है।

1. ठंडक को दूर करता है।
2. बांझपन का इलाज किया जाता है।
3. हार्मोनल असंतुलन को दूर करता है।
4. मासिक धर्म चक्र सामान्य हो जाते हैं, प्रक्रिया स्वयं ही सुगम हो जाती है, स्राव की मात्रा कम हो जाती है।
5. रक्तस्राव को रोकें और रोकें
6. सूजन बंद हो जाती है और उनके कारण समाप्त हो जाते हैं।
7. श्रम गतिविधि में सुधार करता है।
8. दबा हुआ उत्पादन स्तन का दूध.

इन प्रभावों को प्राप्त करने के लिए, चाय, काढ़े, टिंचर का उपयोग किया जाता है। इनकी आवश्यकता है आंतरिक उपयोग, डचिंग और सिट्ज़ बाथ तैयार करना। बांझपन के लिए, साल्विया के पत्तों और बीजों के अर्क का उपयोग किया जाता है। पाठ्यक्रम स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित अनुसार आयोजित किया जाता है, जो रोगी की स्थिति की निगरानी भी करता है। इसे पुरुषों को भी सौंपा जा सकता है।

ऋषि उपचार इसके लिए जिम्मेदार एस्ट्रोजन की कमी को खत्म करने में मदद करता है:

• महिलाओं के बीच - कूपिक संरचनाओं के निर्माण के लिए, अंतर्गर्भाशयी अस्तर की वृद्धि, मासिक धर्म का सामान्यीकरण, आकर्षण में वृद्धि;
• पुरुषों में - यौन क्रिया के रखरखाव के लिए, कामेच्छा में वृद्धि, शुक्राणु की व्यवहार्यता।

लेकिन अतिरिक्त एस्ट्रोजन का कारण बनता है गंभीर परिणाम, इसलिए ऋषि धन का अनियंत्रित सेवन अस्वीकार्य है।

ऋषि और स्तनपान की समाप्ति।कभी-कभी ऐसी स्थितियां होती हैं जब एक महिला को स्तन के दूध के उत्पादन को कम करने या पूरी तरह से बंद करने की आवश्यकता होती है। यहीं से सेज टी काम आती है। यह स्तन ग्रंथियों के स्राव को सुचारू रूप से कम करता है, इसलिए यह प्रक्रिया महिलाओं द्वारा आसानी से सहन की जाती है। सूजन के विकास और मुहरों की उपस्थिति को रोकने के लिए ऋषि के तेल निकालने के साथ स्तन का इलाज करने की भी सिफारिश की जाती है।

रजोनिवृत्ति के साथ साल्विया।क्लाइमेक्टेरिक अवधि विभिन्न की उपस्थिति की विशेषता है असहजता. कई महिलाएं इसे बहुत मुश्किल से सहती हैं। स्थिति को कम करने के लिए, पसीना कम करें, दर्द से राहत दें, चक्कर आना खत्म करें, सामान्य करें मनो-भावनात्मक क्षेत्रऋषि को बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से लेने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, विश्राम के लिए, सुगंधित योजक के रूप में साल्विया आवश्यक तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

ऋषि एक उपचार और रहस्यमय पौधा है। वे कहते हैं कि यदि आप उसे सपने में देखते हैं, तो काम और कामुक मामलों में सौभाग्य आपका इंतजार करता है। ऋषि के औषधीय गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है।

मिस्र में, इस पौधे से उपचार उन महिलाओं को दिया जाता था जिनके बच्चे नहीं हो सकते थे।इसके अलावा, मिस्रवासियों ने प्लेग जैसी भयानक बीमारी से बचाव के लिए पौधे का इस्तेमाल किया। में विश्वास किया उपचार करने की शक्तिऋषि और प्राचीन यूनानियों। उन्होंने "ग्रीक चाय" के लिए ऋषि का इस्तेमाल किया।

उपचारक और संत - प्लिनी द एल्डर, हिप्पोक्रेट्स और गैलेन ने पेट और यकृत के कामकाज को सामान्य करने के लिए औषधीय पौधे के उपयोग की सलाह दी। इसके अलावा, ऋषि उत्पादों ने इंद्रियों के कामकाज में सुधार करने में मदद की। डायोस्कोराइड्स इस जड़ी बूटी को पवित्र मानते थे। उन्होंने बांझपन के इलाज के लिए इसके उपयोग की सिफारिश की। मध्य युग में भी ऋषि को महत्व दिया जाता था। इसका उपयोग डर्मिस के विकृति के खिलाफ लड़ाई में किया गया था।

आधुनिक वैकल्पिक चिकित्सा में भी ऋषि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। तंत्रिका तंत्र की विकृति, सीसीसी बीमारियों - एथेरोस्क्लेरोसिस, के उपचार के लिए पौधे की दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उच्च रक्तचाप, ऊपरी श्वसन पथ के रोग और डर्मिस, स्त्री रोग, जोड़ों के रोग। अल्कोहल टिंचर, अर्क, तेल, काढ़े, जलसेक आज पुरुषों और महिलाओं में बांझपन, मधुमेह मेलेटस का इलाज करते हैं।

पौधे के साधनों का उपयोग भड़काऊ विकृति (स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन) के साथ मुंह को धोने के लिए भी किया जाता है। ऋषि महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी है। इसका उपयोग दर्दनाक अवधियों और रजोनिवृत्ति के लिए किया जाता है। क्या आप जानते हैं कि साधु कैसा दिखता है? सेज ऑफ़िसिनैलिस एक शाकाहारी बारहमासी या झाड़ी है, लैमियासी परिवार से संबंधित है और 60 सेंटीमीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है।

यह पौधा सीधा शाखित सफेदी वाला कुछ यौवन उपजी, पेटियोलेट शराबी, बारीक दांतेदार लकड़ी के झुर्रीदार भूरे-हरे पत्ते, नीले, बैंगनी, गुलाबी या सफेद दो होंठ वाले फूलों से संपन्न होता है। ऋषि फूल ग्रीष्म काल के अंत में होता है। चमत्कारी पौधे का जन्मस्थान एशिया माइनर है। मोल्दोवा, यूक्रेन, क्रीमिया - निवास स्थान।

ऋषि की संरचना और औषधीय गुण। पत्ते और बीज दोनों औषधीय हैं। आप किसी भी फार्मेसी या ऑनलाइन स्टोर में पहली और दूसरी दोनों खरीद सकते हैं।औसत मूल्यबीज - 90 रूबल, पत्ते - 45 रूबल। ऋषि, जिनके उपचार गुण इसकी समृद्ध संरचना के कारण हैं, मानव शरीर के कामकाज के लिए बड़ी संख्या में उपयोगी, पौष्टिक और आवश्यक पदार्थों से संपन्न हैं।

हम सलाह देते हैं!कमजोर शक्ति, ढीला डिक, अनुपस्थिति लंबा निर्माण- पुरुष के यौन जीवन के लिए सजा नहीं, बल्कि एक संकेत है कि शरीर को मदद की जरूरत है और पुरुष शक्ति कमजोर हो रही है। बड़ी संख्या में दवाएं हैं जो एक आदमी को सेक्स के लिए एक स्थिर निर्माण प्राप्त करने में मदद करती हैं, लेकिन उन सभी में उनकी कमियां और contraindications हैं, खासकर अगर आदमी पहले से ही 30-40 वर्ष का हो। न केवल यहां और अभी इरेक्शन प्राप्त करने में मदद करें, बल्कि रोकथाम और संचय के रूप में कार्य करें पुरुष शक्ति, एक आदमी को कई सालों तक यौन सक्रिय रहने की इजाजत देता है!

इसमें महत्वपूर्ण मात्रा में शामिल हैं:

• फाइटोनसाइड्स;
• कड़वा पदार्थ;
• फिनोलकारबॉक्सिलिक एसिड: कैफिक, मेंहदी, क्लोरोजेनिक;
• आवश्यक तेल;
• सिनेओल;
• लिनालूल;
• निकोटिनिक एसिड;
• कपूर;
• टैनिन;
• बोर्नियोल;
• टैनिन;
• विटामिन पी और पीपी;
• फ्लेवोनोइड्स;
• एल्कलॉइड;
• रेजिन;
• ट्राइटरपेनोइड्स;
• सिरका अम्ल;
• वसायुक्त तेल;
• कुमारिन

ऋषि: औषधीय गुण और उपयोग के लिए संकेत। पौधा बहुत उपयोगी होता है। इसके आधार पर यौगिकों का नियमित उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेगा। सेज गोलियों का एक बढ़िया विकल्प है। स्मृति विकारों के लिए पौधा विशेष रूप से उपयोगी है।

आज तक, मानव शरीर पर घास के निम्नलिखित प्रभाव ज्ञात हैं:

• सूजनरोधी;
• हेमोस्टैटिक;
• रोगाणुरोधी;
• पुनर्स्थापनात्मक;
• प्रतिरक्षा उत्तेजक;
• कसैला;
• ऐंठन-रोधी;
• हेपेटोप्रोटेक्टिव;
• अल्सर-रोधी;
• दर्द निवारक;
• कीटाणुनाशक;
• मूत्रवर्धक;
• निस्सारक;
• ज्वरनाशक

ऋषि दवाएं इसमें योगदान करती हैं:

• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना;
• एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास की रोकथाम;
• रक्तस्राव रोकें;
• चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
• शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालना;
• पाचन तंत्र में सुधार;
• केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की पारगम्यता में कमी;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं का उन्मूलन;
• कपिंग दर्द सिंड्रोमऔर ऐंठन;
• सेक्स ग्रंथियों के कामकाज का सामान्यीकरण;
• सीएनएस में सुधार

एक्जिमा, सोरायसिस, जिल्द की सूजन के उपचार में उपयोग के लिए पौधे की सिफारिश की जाती है। चरमोत्कर्ष, दर्दनाक माहवारी, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, मसूड़ों से खून आना, फ्लक्स, टॉन्सिलिटिस, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, आर्टिकुलर पैथोलॉजी, तपेदिक, पाइलोनफ्राइटिस, सिस्टिटिस, खांसी, शीतदंश, बवासीर, माइग्रेन।

बुल्गारिया में, पत्तियों का उपयोग पसीने को सीमित करने के लिए दवा के रूप में किया जाता है। रजोनिवृत्ति के दौरान उपयोगी ऋषि और महिलाएं। पौधे का उपयोग अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है रजोनिवृत्ति. पोलैंड में, ऋषि का उपयोग एक विरोधी भड़काऊ, कसैले और कीटाणुनाशक के रूप में किया जाता है।

विचाराधीन पौधे से प्राप्त धन का उपयोग करें और जो लोग पहले से जानते हैं कि बालों का झड़ना क्या है। जर्मन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए ऋषि को महत्व देते हैं। यह रात के पसीने और कांपते हाथों के लिए निर्धारित है। यह पौधा कॉस्मेटोलॉजिस्ट के बीच भी लोकप्रिय है। अक्सर सुधार करने के लिए त्वचाआवश्यक तेल का उपयोग करें। पौधे के काढ़े बालों को धोते हैं। ऋषि, या यों कहें कि इसमें मौजूद पदार्थ बालों को ठीक करने और मजबूत करने के साथ-साथ उनके विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, डैंड्रफ और ऑयली शीन जैसी समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए सेज उपयोगी है। जीवाणुरोधी प्रभाव के कारण, पौधे चकत्ते, मुँहासे, तैलीय चमक के खिलाफ लड़ाई में एक अनिवार्य सहायक है। सेज ऑयल के फॉर्मूलेशन के नियमित उपयोग से डर्मिस को फिर से जीवंत करने, तैलीय चमक को खत्म करने, महीन झुर्रियों को खत्म करने और त्वचा में सुधार करने में मदद मिलेगी। यह पौधा औषधीय है। लेकिन वह, दूसरों की तरह औषधीय पौधेउपयोग के लिए contraindications हैं।

यदि आपने पहले कभी पौधे से कोई उपाय नहीं लिया है, तो सुनिश्चित करें कि आपको पौधे के पदार्थों से एलर्जी नहीं है। शुरुआत के लिए, एक त्वचा परीक्षण की सिफारिश की जाती है।कलाई पर एक छोटी सी रचना लागू करें, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। यदि लालिमा, खुजली और जलन, जैसे अनुपस्थित हैं, तो आप सुरक्षित रूप से दवा का उपयोग कर सकते हैं। आंतरिक सेवन के लिए, आपको न्यूनतम खुराक से शुरू करने की आवश्यकता है। यदि, इसे लेने के बाद, आप केवल भलाई में सुधार महसूस करते हैं, तो आपको ऋषि से एलर्जी नहीं है, और आप इसे औषधीय प्रयोजनों के लिए सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

contraindications के लिए, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, हाइपोटेंशन, थायराइड समारोह में कमी, और नेफ्राइटिस के दौरान ऋषि तैयारी की सिफारिश नहीं की जाती है। मिर्गी और खाँसी खांसी से पीड़ित लोगों के लिए विचाराधीन पौधे की रचनाओं के साथ इलाज करना आवश्यक नहीं है। आप छोटे बच्चों का इलाज पौधों के उपचार से नहीं कर सकते। दवाओं का दुरुपयोग न करें और व्यंजनों में बताई गई खुराक और अनुपात से अधिक हो। यदि आप मतली, उल्टी, अस्वस्थता, चक्कर आना, पेट दर्द का अनुभव करते हैं, तो दवा लेना बंद कर दें और किसी योग्य चिकित्सक की मदद लें।

डर्मिस की खांसी और विकृति के लिए ऋषि के उपयोगी गुण, साथ ही ऋषि गर्भवती महिलाओं की मदद क्यों करते हैं

ऋषि के उपयोगी गुण मुख्य रूप से इसकी समृद्ध संरचना से निर्धारित होते हैं। दवा और कॉस्मेटोलॉजी दोनों में पौधे का व्यापक अनुप्रयोग है। ऋषि, जिनके लाभकारी गुण पत्तियों और बीजों से संपन्न हैं, विभिन्न विकृति के खिलाफ लड़ाई में उपयोगी और प्रभावी हैं।

औषधीय पौधे के कई प्रकार हैं, विशेष रूप से घास का मैदान और जायफल। पूरे पाचन तंत्र के लिए उपयोगी पौधा। ऋषि विभिन्न संग्रहों का हिस्सा है जो पेट के स्रावी कार्य को बढ़ाने में मदद करते हैं, आंतों की गतिशीलता को सामान्य करते हैं, साथ ही कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस का इलाज करते हैं। साधु है औषधीय पौधा, जिसमें कसैले, मूत्रवर्धक और हेमोस्टेटिक गुण हैं। यह पौधा महिलाओं के लिए उपयोगी होता है।

यह रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक और अत्यधिक पसीने को खत्म करने में मदद करता है, साथ ही मासिक धर्म को सामान्य करने और मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने में मदद करता है। पर नया ज़मानाइस पर आधारित तैयारी बांझपन से पीड़ित महिलाओं के साथ-साथ उन जोड़ों के लिए भी निर्धारित की जाती है, जिनके कारण कई कारणों सेबच्चा पैदा नहीं कर सकता। बांझपन के कई कारण होते हैं। लेकिन अग्रणी अभी भी ओव्यूलेशन का उल्लंघन है।

यदि अंडाशय से अंडा नहीं निकलता है, तो निषेचन नहीं होगा और गर्भावस्था नहीं होगी।महिला सेक्स हार्मोन निषेचन की प्रक्रिया को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हैं। एस्ट्रोजेन और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्तर में तेज वृद्धि के प्रभाव में, मासिक धर्म चक्र के बीच में कहीं अंडाशय में कूप फट जाता है।

एक परिपक्व अंडा शुक्राणु से मिलने जाता है। यदि कूप को वांछित संकेत प्राप्त नहीं होता है, तो ओव्यूलेशन नहीं होता है। सेज फाइटोहोर्मोन प्राकृतिक हार्मोन के संश्लेषण को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं, साथ ही रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर की कमी की भरपाई करते हैं। अक्सर, गर्भावस्था की योजना बनाते समय, एक जलसेक निर्धारित किया जाता है।

नियमित दवा मदद करेगी:

• महिला शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थिति में सुधार;
• कूप के विकास में तेजी लाने और अंडाशय के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए;
• सफल गर्भाधान की संभावना में वृद्धि;
• मायोमेट्रियम की तेजी से वसूली;
• एंडोमेट्रियम की मोटाई में वृद्धि।

समाज के मजबूत आधे के प्रतिनिधियों के लिए भी घास प्रभावी है। प्रश्न में पौधे के जलसेक को लेने से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन उत्तेजित होता है, शुक्राणुजनन और यौन गतिविधि बढ़ जाती है। अक्सर, यदि कोई दंपत्ति बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकता है, तो दोनों साथी चिकित्सा से गुजरते हैं। ऋषि गर्भवती होने की संभावना को बढ़ाता है।

संयंत्र के उपयोग के संबंध में कुछ सिफारिशें। स्वीकार करना लोक उपचार, साथ ही दवा, उपस्थित चिकित्सक के साथ प्रारंभिक परामर्श के बाद आवश्यक है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप बच्चे को गर्भ धारण करने के बारे में गंभीरता से सोच रहे हैं। याद रखें, दवाओं का अनुचित उपयोग भुगतान किए गए परिणामों से भरा होता है।

1. ऋषि किस दिन से और कितना लेना चाहिए?विशेषज्ञ मासिक धर्म के बाद पहले दिन से पौधे से उपचार शुरू करने की सलाह देते हैं। चिकित्सा की अवधि दो सप्ताह है। फिर एक ब्रेक आता है। ब्रेक के पहले दिन, आपको अल्ट्रासाउंड करने की आवश्यकता है। यह पता लगाना आवश्यक है कि उपचार प्रभावी था या अप्रभावी।
2. कच्चा माल कहां से लाएं?बहुत से लोग स्वयं एकत्रित कच्चे माल का उपयोग करना पसंद करते हैं। हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि गलत तरीके से एकत्र और काटी गई घास में आधे से अधिक उपयोगी गुण हो सकते हैं। इस मामले में, चिकित्सा अप्रभावी हो सकती है। इसलिए, फार्मेसी शुल्क का उपयोग करना बेहतर है। उनका परीक्षण और प्रमाणित किया जाता है।
3. दवा कैसे तैयार करें?उबले हुए पानी में 20 ग्राम कच्चे माल को भाप देना आवश्यक है - 200 मिली। अगला, ढक्कन के साथ कवर किया गया कंटेनर, गर्मी में आधे घंटे के लिए अलग रखा जाना चाहिए। छानना। भविष्य के लिए उत्पाद तैयार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ताजा जलसेक का उपयोग करना बेहतर होता है।
4. दवा कैसे लें?आपको दिन में तीन बार कप पेय पीना है। चिकित्सा की अवधि - 30-90 दिन।

इससे पहले कि आप जलसेक लेना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आपके पास इस तरह की चिकित्सा पद्धति के लिए कोई मतभेद नहीं है। गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, हाइपोथायरायडिज्म, व्यक्तिगत असहिष्णुता, उच्च रक्तचाप, नेफ्रैटिस वाली लड़कियों के लिए जलसेक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कभी-कभी स्तनपान रोकने की आवश्यकता होती है। यदि आपको इसे तत्काल करने की आवश्यकता नहीं है, तो आप ऋषि का उपयोग कर सकते हैं, जिसके लाभकारी गुण आप पहले से ही जानते हैं। दवा निम्नानुसार तैयार की जाती है। उबले हुए पानी में एक चम्मच कटी हुई ऋषि जड़ी बूटी - एक गिलास। एक घंटे के लिए उपाय छोड़ दें। भोजन के बाद 1/3 कप लें। पाठ्यक्रम की अवधि सात दिन है। थोक संग्रह का उपयोग मीटर्ड फिल्टर बैग में किया जा सकता है। आप किसी फार्मेसी में पैकेज्ड सेज खरीद सकते हैं। खांसी के साथ जुकाम के इलाज के लिए, निम्नलिखित उपाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

बीस ग्राम उबलते पानी की मात्रा में सूखे पौधे को पीस लें। कंटेनर को स्टोव पर रखें, इसके उबलने का इंतजार करें। रचना के साथ अपना मुंह दिन में कम से कम चार बार कुल्ला। यह उपाय फ्लक्स, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, ग्रसनीशोथ के लिए भी उपयोगी है।

काढ़ा सूजन और खुजली को खत्म करने, डर्मिस को साफ करने, उपचार प्रक्रिया को तेज करने और डर्मिस को बहाल करने में मदद करता है। मुँहासे के उपचार के लिए, दवा के सामयिक अनुप्रयोग की सिफारिश की जाती है। अन्य मामलों में, लोशन और रिन्स का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

ऋषि, ऋषि जलसेक और ऋषि से अन्य लोक और औषधीय उपचार के साथ चाय क्या मदद करती है

सबसे अधिक इलाज के लिए सेज इन्फ्यूजन का प्रयोग किया जाता है विभिन्न विकृति, विशेष रूप से खांसी और गले में खराश के साथ टॉन्सिलिटिस और अन्य सर्दी (मुंह धोने के लिए), गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति, पेट फूलना सहित। ऋषि चाय में एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, टॉनिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सूजन को खत्म करने और ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। यदि आपके पास उत्पादों को स्वयं तैयार करने की कोई विशेष इच्छा नहीं है, तो आप हमेशा किसी फार्मेसी या ऑनलाइन स्टोर पर तैयार तैयारी खरीद सकते हैं।

आज, ऐसी दवाओं और उत्पादों का उत्पादन संयंत्र के आधार पर किया जाता है:

• ऋषि तेल। औसत लागत 120 रूबल है;
• लोजेंज। औसत लागत 150 रूबल है;
• चाय। औसत कीमत 40 रूबल है।

ऋषि तेल के साथ प्रयोग किया जाता है कॉस्मेटिक उद्देश्य, साथ ही मुंह को धोने और कोल्ड कंप्रेस के लिए। एक गंभीर खांसी के साथ, जुकाम के इलाज के लिए गोलियां निर्धारित की जाती हैं। ऋषि चाय का उपयोग अन्य रूपों की तुलना में अधिक आम है। इसका उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग, त्वचा, यकृत रोगों के रोगों की चिकित्सा और रोकथाम दोनों के लिए किया जाता है।

तैयारी वैकल्पिक दवाईऋषि से:

1. ऋषि जलसेक का आवेदन। 15 ग्राम कटे हुए ऋषि को उबलते पानी - 300 मिली। थोड़ी देर के लिए टूल को बैठने दें। प्रत्येक टेबल पर बैठने के बाद आधा कप छना हुआ मिश्रण पिएं।
2. एथेरोस्क्लेरोसिस, सीएनएस रोग: टिंचर के साथ उपचार।सूखे ऋषि के पत्ते डालें - शराब के साथ कुछ बड़े चम्मच - आधा लीटर। रचना को तीस दिनों के लिए ठंडे स्थान पर रखें। आपको रचना की बीस बूंदों को दिन में दो बार उपयोग करने की आवश्यकता है।
3. एक उत्तेजक दवा की तैयारी।एक लीटर अंगूर की शराब के साथ 100 ग्राम ऋषि के पत्ते डालें। एक सप्ताह के लिए अलग रख दें। दवा के 30 मिलीलीटर दिन में दो बार पिएं।
4. ब्रोंची और फेफड़ों की विकृति: ऋषि के साथ उपचार।दूध के साथ एक चम्मच सूखा ऋषि काढ़ा - 300 मिली। आधा गिलास दवा दिन में दो बार पिएं।
5. याददाश्त बढ़ाने के लिए सामग्री।ऋषि के पत्तों को एक पाउडर स्थिरता में पीस लें। तीन ग्राम दवा दिन में तीन बार लें। पानी प।
6. मल्टीपल स्केलेरोसिस: जलसेक उपचार।उबलते पानी के साथ एक चम्मच पौधे काढ़ा - 0.5 लीटर। एक घंटा सेट करें। आधा गिलास दवा दिन में चार बार पियें।
7. ऋषि के साथ स्नान। 100 ग्राम ऋषि को उबलते पानी में - तीन लीटर। कम गर्मी पर रचना को दस मिनट तक उबालें। तनावपूर्ण रचना को गर्म पानी से भरे बाथटब में डालें। इस तरह की प्रक्रियाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, मूड में सुधार करने और सामान्य अवस्थास्वास्थ्य और त्वचा की देखभाल। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है। से निवारक उद्देश्य जल प्रक्रियासप्ताह में एक बार, और उपचार के साथ - सप्ताह में दो बार करने की सिफारिश की जाती है।
8. रूसी के खिलाफ लड़ाई में ऋषि जलसेक। 20 ग्राम सूखे पौधे को 200 मिली . में भाप दें उबला हुआ पानी. शैंपू करने के बाद फिल्टर्ड हेयर रिंस का इस्तेमाल करें।
9. शुष्क प्रकार के डर्मिस के मालिकों के लिए मास्क।जुडिये जई का आटा- 20 ग्राम दही, खट्टा क्रीम या क्रीम के साथ - समान मात्रा में। सेज एसेंशियल ऑयल की तीन बूंदों को द्रव्यमान में जोड़ें। रचना को चेहरे के साफ किए गए डर्मिस पर 10 मिनट के लिए लगाएं। प्रक्रिया के बाद, गर्म पानी में धो लें।
10. तैलीय प्रकार के डर्मिस के मालिकों के लिए साधन।अत्यधिक वसा सामग्री और अन्य संबंधित समस्याओं को खत्म करने के लिए, लोशन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। 15 ग्राम जड़ी बूटी को उबले हुए पानी - एक गिलास में भाप दें। चलो जोर देते हैं। रचना को तनाव दें और उसी अनुपात में मिलाएं सेब का सिरका. चेहरे के डर्मिस को दिन में दो बार पोंछने के लिए लोशन का इस्तेमाल करें। उत्पाद को प्रशीतित रखा जाना चाहिए।
11. रिस्टोरेटिव चाय की तैयारी।ऋषि को पुदीना (प्रत्येक घटक के 10 ग्राम) और सौंफ के बीज - 5 ग्राम के साथ मिलाएं। मिश्रण को उबलते पानी - 200 मिली। रचना को थोड़ा बैठने दें। कप दवा दिन में तीन बार पियें। आप चाहें तो शहद मिला सकते हैं। पाठ्यक्रम की अवधि तीन सप्ताह है।

ऋषि सबसे उपयोगी में से एक है और प्रभावी पौधेजो कई तरह की बीमारियों को ठीक करने में मदद करते हैं। आप पहले से ही जानते हैं कि कैसे खाना बनाना है, कैसे और कितना उपाय करना है। मुख्य बात यह है कि रचनाओं का दुरुपयोग न करें और अनुपात और खुराक का सख्ती से पालन करें। ऋषि का उचित और नियमित उपयोग आपको असाधारण लाभ दिलाएगा।