Лечението на хълцане при възрастен зависи от причината. Съвременна комбинирана книга за сънища

Нека да видим какви са причините за хълцането, какви средства ще помогнат за решаването на този проблем и какви лечения трябва да се използват за хронично хълцане.

Ще научим колко вида хълцане съществуват и какви физиологични механизми са в основата на това досадно разстройство.

Когато се появи хълцане - физиологичен механизъм

Всеки човек в живота си се е сблъсквал с хълцане, но само малцина знаят причините за това явление? Този проблем може да засегне всеки: новородено, дете, възрастен и възрастен човек и е свързан с неволно свиване на мускулите на диафрагмата, което определя затварянето на клапата в ларинкса. Обикновено разстройството не продължава дълго, с променлив брой "хълцания" в минута - от минимум 4 до максимум 60.

Както вече споменахме, хълцането се причинява от мускулни контракции. От медицинска гледна точка можем да различим два различни компонента, които причиняват хълцане:

• Мускулен компонент: от тази гледна точка хълцането е неволно свиване мускули на диафрагматаотделяне гръдна кухинаот коремна кухина, и междуребрените мускули. Типичният звук за хълцане се причинява от прекъсване на въздушния поток в белите дробове.
• Неврологичен компонент: свързано с активиране на блуждаещия нерв и диафрагмалния нерв (нервът, който инервира диафрагмата), и центъра за хълцане, който се намира в шийните прешлени и получава команди от хипоталамуса и други области на мозъка.

Хълцането не винаги е едно и също: различни видове

Въпреки че хълцането е много често и достатъчно често, за да не е причина за безпокойство, има няколко вида хълцане, някои от които изискват медицинска намеса.

Можем да подчертаем три вида хълцане:

• изолиран: това е най-много общ типхълцането, което всеки изпитва поне, веднъж в собствения си живот. Появява се внезапно и продължава от няколко секунди до няколко минути. Има склонност към спонтанно заздравяване.
• Остра: вид хълцане, което може да продължи до 48 часа и се характеризира с бързи и повтарящи се контракции. Не изисква медицинско лечение, изчезват спонтанно, но винаги трябва да се държи под контрол, тъй като след 48 часа може да се наложи медицинска помощ.
• Хронична: Това е хълцане, което продължава повече от 48 часа, характеризиращо се с чести и бързи спазми. Този вид хълцане може да продължи няколко дни или дори няколко седмици, редувайки се с периоди без хълцане. Разбира се, това е много рядко явление: среща се при един на 100 000 души.

Последният тип изисква намесата на лекар, тъй като нарушенията на съня могат да бъдат посочени сред последствията, тъй като се появяват дори през нощта, което затруднява храненето и говоренето.

Причини за хълцане

Причините за това заболяване все още са до голяма степен неизвестни. Въпреки това може да се предположи, че някои ситуации определят появата на изолирано или остро хълцане. Причината за хроничното хълцане може да бъде неврологично или подобно заболяване.

По-рано описахме изолираните и остри хълцания като преходен процес. Често причините, които водят до това явление, са неизвестни, но въпреки това могат да бъдат идентифицирани някои често срещани причини:

• Грешки в храненето: Когато ядете твърде бързо или твърде много, това води до раздуване на стомаха поради поглъщане на въздух и това може да доведе до стимулиране на диафрагмалния нерв и бързи разфасовкидиафрагма.
• Тревожност и стрес: хълцането може да бъде психосоматично, тоест поради тревожност или продължителен стрес. Когато сте нервни, сте склонни да поглъщате големи количества въздух, като по този начин разтягате стомаха и стимулирате диафрагмалния нерв.
• Пушене и алкохол: може да доведе до хълцане, защото имат общ дразнещ ефект, включително диафрагмата и диафрагмалния нерв. Освен това алкохолът причинява разширяване на стомаха.
• Температурни промени: скоковетемператури или поглъщането на храна, която е твърде гореща или твърде студена, може да предизвика хълцане.
• Медикаменти : При някои пациенти, като възрастни хора, които приемат голямо количество лекарства за контрол на свързаните с възрастта заболявания, лекарството може да причини хълцане. Сред основните виновници са бензодиазепините, използвани при лечението на тревожност, кортикостероидите като кортизон, използвани за лечение различни заболявания възпалителен процес, антибиотици и лекарства, използвани за химиотерапия.
• Хирургични интервенции : Не е необичайно хълцането да се появи след операция, което се определя от няколко фактора, като манипулация на вътрешните органи, случайно стимулиране на диафрагмалния нерв или диафрагмата, лекарства, използвани за обща анестезия, подуване на шията по време на интубация и подуване на корема по време на ендоскопия.

Всичко по-горе причинява неволно свиване на диафрагмата чрез стимулиране на диафрагмалния нерв, но механизмите, чрез които това се случва, остават неизвестни.

Други често срещани причини за хълцане могат да бъдат свързани с определено състояние, в което човек се намира, като бременност или възраст, като хълцане при деца.

• Деца и новородени: При деца и новородени най-честата причина за хълцане е скоростта на хранене. Например, новородено по време на кърмене може да преглъща твърде бързо, поглъщайки въздух, не е необичайно да се появи хълцане след хранене. Децата и кърмачетата, както и възрастните, също могат да имат пристъпи на хълцане поради промени в температурата или яденето на твърде гореща или твърде студена храна.
• Жени по време на бременност: по време на бременност, в допълнение към добре познатото "фетално хълцане", което е причина за радост и страдание за жените, бъдеща майкаможе също да има хълцане, вероятно причинено от увеличаване на обема на матката, което стимулира диафрагмалния нерв.

Причини за хронично хълцане

Що се отнася до хроничното хълцане, тогава главната причинаса нарушения нервна система, тоест дразнене на определени нерви.

Това може да включва:

• Периферни нервни пътища: инервиране на диафрагмата, по-специално на блуждаещите и диафрагмалните нерви. Увреждането или дразненето от тези пътища може да доведе до хронично хълцане. Такова дразнене или увреждане може да се дължи на определени заболявания, локализирани на нивото на ларинкса, като напр остър ларингит, фарингит (общо възпалено гърло), наличие на чужди предметина ниво вътрешно ухо, както и възпаление и инфекция, локализирани в белите дробове и плевралната кухина.
• централни нервни пътища: тоест нерви, локализирани на нивото цервикален гръбначен мозък. Дразненето или нараняването на тези центрове може да бъде причина за хронично хълцане. Увреждането на тези центрове често се наблюдава при неврологични заболявания като напр множествена склерозаи болест на Паркинсон, възпаление мозъчни обвивкив мозъка и костния мозък, тумори на ниво мозък, черепно-мозъчна травма.

Вторичните причини за хронично хълцане са свързани със заболявания, които определят появата на този симптом. Някои заболявания имат хълцане като страничен ефект от стимулиране на периферните и централните нерви, механизмите на свързване на други заболявания с хълцането не са напълно ясни.

Сред патологичните заболявания, които могат да определят хълцането, имаме:

• възпаление: в медиастинума, например, на нивото на перикарда, плеврата или белите дробове могат да стимулират диафрагмалния нерв.
• РефлуксО: Гастроезофагеалният рефлукс е една от най-честите причини за хълцане. В този случай често се появява хълцане, ако легнете (заспите) веднага след хранене.
• Язва и гастрит: пептична язва на стомаха много често се развива в присъствието на бактерията Helicobacter pylori): симптоми и лечение на бактериална инфекция на стомаха ">Helicobacter pylori, това е придружено от характерни симптоми: парене в корема, гадене и повръщане, както и продължително хълцане.

Други нарушения, които могат да се проявят с хълцане, включват метаболитни нарушения като захарен диабет, електролитен дисбаланс, хипокалцемия и хипонатриемия, бъбречна недостатъчност и болест на Адисон.

"Седем глътки вода" и други лекарства за хълцане

Сега преминаваме към описание на някои лекарства за хълцане. В случай на преходни процеси, освен да промените начина си на живот чрез по-бавно и по-малко обилно хранене, можете да прибягвате до „бабини“ средства.

От природни средстваНай-често използваните лечения за хълцане са:

Лимонов сок: поради факта, че е много кисел, поради наличието на лимонена киселина, лимоновият сок при поглъщане (чист и неразреден) предизвиква незабавно спиране на дишането, което може да спре неволното свиване на диафрагмата. Няколко чаени лъжички лимонов сок могат незабавно да се отърват от хълцането.

оцет: съдържа също кисела съставка - оцетна киселина. Приемът на една чаена лъжичка разреден оцет може да бъде полезен, тъй като рефлекторното свиване на хранопровода блокира неволното свиване на диафрагмата. Внимавайте обаче, киселинността, която действа добре срещу киселината, може да причини улцерация на стомашната лигавица.

Вода: едно от популярните лекарства за хълцане е пиенето на вода на малки глътки. Някои хора твърдят, че трябва да пиете 7 глътки вода с прищипан нос. Пиенето на вода активира определени центрове в мозъка, които могат да блокират хълцането.

захар: Една чаена лъжичка захар може да спре хълцането поради своята структура. Захарните гранули, въздействайки върху стените на хранопровода, стимулират диафрагмата и спират неволното свиване.

уплаха: при внезапна уплаха има внезапно свиване на диафрагмата, което може да „събори“ хълцането.

кихане: се активират при кихане междуребрените мускулии диафрагма. Съответно, ако предизвикате кихане по време на хълцане, тогава можете да спрете хълцането.

Задържане на дъха си: спирането на дишането за повече от десет секунди помага да се отървете от хълцането, защото блокира движението на диафрагмата.

Медицинска терапия за хълцане

Когато хълцането стане хронично заболяване възможно е лекарят да предпише лекарствена терапия, за да се опита да облекчи дразненето. При лечението на хронично хълцане се използват антидопаминергични средства, калциеви агонисти, GABA и др.

От антидопаминергичните средства, действащи на ниво допаминови рецептори, най-често използваните са:

• метоклопрамид, който е антиеметик, но намира приложение при лечението на хронично хълцане. Може да се използва по време на бременност.
• аминазин: принадлежи към антипсихотиците, но е много ефективен при лечението на хълцане (около 80%). Не се препоръчва да приемате това лекарство за дълъг период от време, тъй като може да причини неволеви движения. Не трябва да се използва по време на бременност, тъй като има потенциален тератогенен ефект.

От калциевите агонисти се използват главно:

• Нифедипин: терапевтичната ефикасност е променлива и е тясно свързана със състоянието на пациента. Това лекарство не трябва да се прилага по време на бременност, тъй като не се счита за безопасно. Най-честите нежелани реакции са слабост, запек и сърцебиене.
• Нимодипин: Може да се приема интравенозно или орално. Въпреки че това лекарство е малко проучено, то показва добра ефективностпри лечение на хронично хълцане.

От използваните GABA агонисти:

• Валпроева киселинаО: има добра ефективност. Не трябва да се използва по време на бременност, тъй като е тератогенен и сред странични ефектиима тромбоцитопения и левкопения.
• Баклофен: отпуска мускулите. На този моментлекарството се счита за най-ефективно за лечение на хронично хълцане. Сред страничните ефекти можем да имаме хипотония и чувство на сънливост. Не трябва да се използва по време на бременност, тъй като може да премине през плацентата, но ефектите върху плода са неизвестни.
• Габапентин: има добра ефикасност при лечение на хълцане. Лекарството не трябва да се прилага по време на бременност или кърмене.

Ако лекарствена терапияне е достатъчно за облекчаване на хълцането, можете да използвате някои инвазивни лечения, Както и:

• Сондиране на стомаха през носа: през носните кухини се вкарва тръба, която отива директно към стомаха. Тази терапия е полезна в случаи на хронично хълцане поради обратен поток на стомашния сок в хранопровода.
• Анестезия на диафрагмалния нерв: много инвазивна терапия, провеждана чрез инжектиране на анестетик на нивото на диафрагмалния нерв, който след това губи способността си да предава нервни импулси.
• Стимулиране на блуждаещия нерв: гръден кошимплантира се устройство, което действа върху нервус вагуси спира хълцането.

Такова състояние като хълцане е познато на абсолютно всички. Появява се в резултат на свиване на междуребрените мускули и диафрагмата. Обикновено хълцането продължава не повече от няколко минути, но дори и през това време причинява силен дискомфорт. Можете да се отървете от болезненото състояние, но първо трябва да разберете какви са причините за появата му. Лечение на хълцане - необходимо ли е или на такива спазми не трябва да се обръща специално внимание?

Във връзка с

Защо хълцаме

При възрастни често хълцанеможе да възникне след обилно хранене, в резултат на неумерен прием на алкохол, с вълнение и като следствие от употребата на студени напитки.

Учените излагат различни теории, обясняващи появата на спазми, и сред тях има както правдоподобни, така и невероятни.

Така че някои смятат, че рефлексът, който причинява хълцане, не е нищо повече от модифициран рефлекс на смучене.

Въпреки това, консервативно мислещите експерти са съгласни, че това състояние при възрастен здрав човекпораждат следните причини:

• Склонност към преяждане. Когато стомахът е пълен, междуребрените мускули започват да се свиват неволно. Човек, който има хълцане след обилно хранене, трябва да започне да се храни умерено.
• Внезапна уплаха, включително след сън. Ако тялото е в неудобно положение за дълго време и след това човекът е уплашен, рязкото дъх кара мускулите на диафрагмата да се свиват.
• Алкохолна интоксикация. При отравяне тялото се опитва да се отърве от токсините, така че гладката мускулатура се намалява интензивно.
• Нервен тик. Нарушаването на нервната система причинява неволни контракции различни групимускули, а частен случай на такова състояние са спазмите на диафрагмата.
• Хипотермия. Рефлекторният мускулен спазъм е начинът, по който тялото реагира на студ. Някои възрастни започват да треперят, докато други хълцат.

Хълцане по време на сън

Хълцането по-често се наблюдава насън при представителите на силния пол, но понякога се наблюдава неприятен синдром и при жени и деца. Ето типичните причини за това състояние:

• студено в стаята, където човекът спи;
• обилна храна и напитки през нощта;
• нарушения на сърдечния ритъм;
• хронични заболявания на бъбреците, черния дроб, далака, панкреаса, стомаха;
• заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• , пневмония;
• проблеми с мозъка и гръбначния мозък;
• злокачествени новообразувания.

Също така честото хълцане при мъжете може да бъде краткотраен стреспрехвърлени предния ден.

След вкусен обяд

След хранене хълцането при възрастни се появява доста често. Основната причина винаги е една и съща силно дразнене на рецепторитесимпатикус и блуждаещи нерви, отговорни за функционирането на диафрагмата, а източникът на проблема трябва да се търси сред различни фактори.

Спазмичните контракции на диафрагмата възникват поради една от следните причини:

• склонност към преяждане;
• реакция към пикантността на храната, остър мирис, специфичен вкус;
• хипотермия (дълъг престой на студено, студена храна, напитки);
• твърде горещи напитки и ястия;
• полуфабрикати, суха храна, храна в движение;
• инфаркт на миокарда;
• заболяване, което засяга дихателната система или кората на главния мозък;
• увреждане на нервните клетки(неврони) на мозъка;
• патологии, засягащи централната нервна система;
• злокачествени или доброкачествени тумориоргани на храносмилателната система;
• вътречерепна хипертония;
• междупрешленна херния;
• уремията е автоинтоксикация, която се развива при бъбречна недостатъчност;
• пневмония;
• нервен тик;
• тумори, засягащи гръбначния мозък.

В повече редки случаислед хранене хълцането при възрастни се дължи на такива фактори:

• интравенозно приложение на натриев метохекситал;
• черепно-мозъчна травма;
• недостатъчно дъвчене на храна;
• менингит;
• енцефалит;
• различни битови причини. ​

Един от опасни причинихълцане - атрофичен гастритпридружени от дисрегенеративни и дистрофични промениепителни клетки на стомаха

Как да спрем хълцането

Ако се знае със сигурност, че здравословното състояние е нормално и животът на възрастен не е в опасност, можете бързо да спрете хълцанетос помощта на един от експресните методи. Ето какво да правите с хълцане при възрастен:

• Пия вода. Необходимо е бавно да се пият няколко глътки, докато диафрагмата е раздразнена и подложена на температурни колебания. В резултат на това състоянието се нормализира.
• Дишайте в хартиена торба. Трябва да вземете торба от занаятчийска хартия (пластмасата не се вписва), да издишате, така че да се издуе, след което да изтеглите въздуха в себе си.
• Масло или захар под езика. Необходимо е продуктът да се разтваря постепенно, докато се отделя слюнка, увеличаване на чувствителността на блендата, задейства се гълтателният рефлекс и се нормализира работата на хранопровода.
• уплаха. Ако човек е уплашен от пукане, писък или друг звук, вероятно е хълцането да спре в резултат на свиване на диафрагмата. Но този метод трябва да се използва с повишено внимание.
• Наклон. Хълцащият трябва да седне, да придърпа коленете си към гърдите си и да се наведе напред. Стискането на диафрагмата ще спре хълцането.
• Задържане на дишане. Трябва да вдишвате със стомаха си, като поемате възможно най-много въздух и да не издишвате няколко секунди. Така диафрагмата ще бъде под налягане и състоянието ще се нормализира.

Болести с хълцане

Хълцане - знак за какво заболяване е това неприятно състояние? Ако възрастен хълца за ден или повече, това може да сигнализира диабет, онкологични проблеми, заболявания на храносмилателната система или дихателната система . Често патологично хълцаневъзниква след нараняване и е знак патологичен процеспротичащи в тялото. При панкреатит се наблюдава спазъм на диафрагмата на фона на възпаление или тумор на панкреаса. Това са най-много общи причинипри възрастни.

При инсулт неприятното състояние е придружено от такива явления:

• диспнея;
• слабост;
• силен главоболие;
• слабост на лицевите мускули, обездвижване на лицето от едната страна;
• замъглено зрение;
• загуба на равновесие;
• невъзможност за говорене и др.

При страдащи хора се наблюдава токсично хълцане на фона на оригване с неприятен вкус и мирис, пареща болка v епигастриална област. В случай, когато симптомът е причинен алергична реакция тялото върху нещо, човек може да хълца дълго време и болезнено, но състоянието не е трудно за облекчаване, например, достатъчно е да поемете дълбоко въздух и да издишате няколко пъти и след това да задържите дъха си за 5-6 секунди .

Каква е опасността

В допълнение към факта, че хълцането причинява дискомфорт, това състояние може да сигнализира за сериозно заболяване.

Следователно възрастен, чието хълцане често се повтаря и се появява по всяко време, а не само по време на сън, при уплаха, хипотермия или след хранене, трябва да бъде прегледан.

През какви специалисти да преминете, терапевтът ще ви каже. Ако всеки път след ядене хълцане, признак за какво заболяване може да бъде, не може да се определи веднага.

самолечение, вкл народни методи, може да се използва само при възрастниако има увереност, че състоянието не е симптом опасна патология. Недопустимо е да се правят каквито и да е експерименти върху деца!

Патологичното хълцане е опасно чести усложнения, сред които - гадене, главоболие, загуба на сила, умора. Чувствителните хора могат да получат инсулт.

Методи на лечение

Когато се установи причината, лекарят предписва физиотерапия, целеви лекарства или едно от следните лекарства:

• Седафитон. Помага за справяне със стреса, привежда в ред нервната система.
• кетамин. Облекчава болката, причинена от мускулно напрежение.
• Габапентин. Премахва задух, нормализира дишането, има лек релаксиращ ефект.
• Омепразол. Намалява концентрацията на солна киселинав стомаха, помага за елиминирането на токсините от тялото.
• Ранитидин. Нормализира производството на стомашен сок.
• аминазин. Отпуска мускулите на диафрагмата и междуребрените мускули.
• Баклофен, халоперидол. Те работят почти еднакво допринасят за стабилизирането на гладката мускулатура на диафрагмата.

Ето как да спрете хълцането при възрастни с нелекарствени методи:

• блокада или стимулация на диафрагмалния нерв;
• сесии на хипноза;
• акупунктура.

Методи на традиционната медицина

Лечението на хълцане с народни методи може да помогне на възрастен, ако не е възможно да се види лекар, докато със сигурност се знае, че състоянието е причинено от безобидна причина.

Ето няколко метода, практикувани от жителите на селата и селата:

• Натискане на корена на езика. Това действие причинява спазъм на хранопровода, но премахва спазма на диафрагмата.
• Въздействие върху мускулите устната кухина. Трябва да вземете върха на езика и го дръпнете надолуили отстрани.
• Пийте. Чаша вода трябва да се пие на малки, бавни глътки.
• Кисел вкус. Трябва яжте резен лимонили пийте вода с малко добавено лимонов сокили оцет.
• Бира със захар. Подсладена слабоалкохолна напитка отпуска мускулите, но не веднага, а след 15-20 минути.
• Масаж очни ябълки. Трябва да затворите очи и да направите няколко нежни масажиращи движения в кръг.
• Задържане на дъха по време на вдишване. 10-15 секунди са достатъчни.
• Упражнението. Веднага щом хълцането започне избутайте се от пода, докато спазмите спрат.
• Поглъщане на малко парче хляб или лед. Този метод помага много.

Забележка!Всеки възрастен трябва да следи здравето си, включително да избягва стреса и нервното претоварване.

Видео: причини и лечение на хълцане

Заключение

Ако нищо не работи, можете да изчакате известно време. Най-вероятно състоянието ще премине от само себе си и няма да е необходимо лечение на хълцане. Продължителните спазми са причина да посетите лекар. Дългото изтощително хълцане (за ден или повече) може да доведе до проблеми със сърцето, което в крайна сметка ще доведе до пристъп.

Хълцането е неволен рефлекс човешкото тяло. Хълцането насън се появява, когато определен стимул засегне блуждаещия или симпатиковия нерв. Подобна атака през нощта може да се случи на всеки, независимо от възрастова категория. Причините за гърчове при новородено бебе и възрастен са доста сходни. Във всеки случай, при продължително непрекъснато хълцане, трябва да се консултирате с лекар. Защо? Тъй като хълцането може да показва наличието на сериозни патологии.

Спящият и хълцащ човек често има проблеми с нервната система.

Хълцане при възрастни

Фактори

Възрастен започва да хълца в съня си по време на излагане на стимула на нерва. Атаката може да бъде предизвикана от:

• Хипотермия на тялото.
• Прекомерна неконтролирана консумация хранителни продукти(особено мастни и с високо съдържание на въглехидрати), алкохолни напитки.
• Ненормални показатели за честотата на диафрагмата и сърдечната честота.
• Наличието на заболявания на вътрешните органи на коремната кухина, патологии на гръбначния и главния мозък, сърдечно-съдови заболявания, нарушения в нервната система, бъбречна недостатъчност, възпаление на дихателната система, онкологични неоплазми.
• Продължителен или краткотраен психо-емоционален стрес. В този случай се появява характерни симптоми: често задухи загуба на глас по време на атака.

Единична атака, причинена от външен стимул, продължава не повече от няколко минути. Броят на атаките се изчислява 1-2 на ден.

Постоянни продължителни пристъпи на хълцане, които са придружени от влошаване общо състояниетялото, болезнени усещания в различни частителата показват присъствието сериозни нарушения. В този случай лицето трябва незабавно да потърси медицинска помощ.

Методи на лечение и причини

Ако получите хълцане посред нощ, опитайте следното:

• Манипулация на дишането. Опитайте се да задържите дъха си за няколко секунди, след това рязко издишайте / вдишайте въздуха и отново задръжте дъха си.
• Течност. Постепенно изпийте чаша пречистена вода. В някои случаи това незабавно ще облекчи напрежението и дискомфорта, ще помогне за спиране на атаката. Допустимо е да се пие вода с парченца лед.
• захар. По най-добрия начин- сложете парче рафинирана захар под езика и бавно разтворете. Можете също да погълнете една чаена лъжичка обикновена насипна захар.
• Изплакване. Опитайте да правите гаргара. Препоръчва се редуване на изплакване със студени и топли течности.

В случай на неефективност на представените по-горе методи и повтаряне на чести продължителни пристъпи, трябва да потърсите помощ от лекар. След общ преглед той ще определи причината за патологията или ще ви изпрати на преглед при необходимия специалист (гастроентеролог или психотерапевт).

Най-често пациентите се предписват лабораторни изследвания, ултразвукова диагностиказа определяне на функционирането на всички системи. След завършване на диагнозата лекарят ще разработи специален терапевтичен курс, насочен към излекуване на основната причина за патологията, която провокира хълцане.

Хълцане по време на сън при деца

Фактори

Единичното хълцане не е за новородено бебе патологично състояние. Защо? Бебето е в състояние да хълца дори в утробата - това се дължи на поглъщане амниотична течност. Бременната жена е в състояние да разпознае хълцането при дете по характерни тремори в коремната кухина.

Новородено бебе може да хълца по време на сън поради следните причини:

• Мускулно напрежение в диафрагмата. Защо възниква? Мускулите на новороденото дете са в постоянно напрежение до определена възраст. Всяко, дори леко нарушение на външните и вътрешните показатели, причинява напрежение.
• Хипотермия.
• Глад или нужда от прием на течности (ако е въведено добавяне на вода).
• Превъзбуждане на нервната система. Превъзбуждането може да бъде причинено от близък компютър / радио / телевизор, наличието на Голям бройхора в стаята с новородено бебе.

Методи на лечение

• Стабилизиране на нивата на температура и влажност в детската стая.
• Отказ от използване на различни съоръжения в близост до бебето.
• Вземете бебето на ръце вертикално положение), задръжте го близо до себе си, леко го потупайте по гърба и ходете с него в подобна позиция за около 5-10 минути.
• Ако причината за дразненето е глад или дехидратация, организирайте хранене или допълване с необходимата течност.

хълцане

Начална страница » НЕВРОЛОГИЯ » хълцане

Хълцането се появява, когато диафрагмата внезапно се свива неволно, докато фаринксът също се свива, затваряйки глотиса и блокирайки въздушния поток.

Експертите не могат да кажат със сигурност какво причинява хълцането, но най-вече то се причинява от леки стомашни разстройства. Понякога хълцането има психологическа, а не физическа причина.

Интересен факт:най-дългото неспирно хълцане в света продължи 68 години. Рекордьорът беше Чарлз Озбърн(Чарлз Озбърн) от САЩ, който хълца на всеки 10 секунди от 1922 до 1990 г.

Вижте също: Най-често срещаните домашни средства за лечение

Причина за хълцане

В носната кухина се натрупва прах, лигавицата изсъхва и се дразни, нервните окончания се дразнят и се получава „кихане“ - рязко издишване, което помага да се „изхвърли“ всичко излишно от носа, така че да не влизат остатъци в назофаринкса. Защитна реакция. Между другото, скоростта на издишания въздух по време на кихане е 130 км в час. Ако човек киха два-три пъти подред, няма проблем. Но ако повече от 10 пъти подред, това вече е проблем. Най-вероятно подуване на носната лигавица. Тялото възприема отока като дразнител и се опитва да се отърве от него, "кихане навън". Но подуването не изчезва. Ако кихате много пъти подред, опитайте се да капете вазоконстрикторни капките ще помогнат за облекчаване на отока.

3. Разтягане

Поне можем да контролираме нещо! Разтягане по желание. Защо възниква такова желание? За това тялото подготвя мускулите физическа дейност. Загрява, загрява. Следвали ли сте котки? Те никога не стават веднага след сън. Те първо се разтягат с всичките си лапи, възстановяват кръвообращението, преди да направят крачка. Отпиването не само "ви събужда" сутрин. От умора млечната киселина се натрупва в мускулите и за да я „разпръснете“, трябва да разтягате, разтягате мускулите, точно като след тренировка.

В допълнение към всичко по-горе, хълцането може да бъде един от симптомите на заболяването. Най-неприятното е, че може да бъде много дълго и да причини неприятни, а понякога и болезнени усещания. Хълцането може да възникне при такива заболявания като:

1. Инфаркт на миокарда.

2. Инфекциозни заболявания.

През 1988 г. д-р Франсис Фесмир предложи необичаен начиноблекчава хроничното хълцане. Един от пациентите му хълцаше тридесет пъти в минута в продължение на седемдесет и два часа. След като лекарят използва всички познати по това време методи, Франсис Фесмир решава да прибегне до стимулация на блуждаещия нерв, като заби пръста си в ануса на пациента. И дигиталният ректален масаж, както го наричат ​​на медицински език, подейства. Сега като помощФесмир препоръчва нещо по-приятно – оргазъм. Защото, както обясни той, именно по време на оргазъм се получава изключително интензивна стимулация на блуждаещия нерв.

Има няколко домашни средства за лечение на хълцане. Мнозина се опитват да повишат нивата на въглероден диоксид в кръвта си или да стимулират блуждаещия нерв да се върне към нормалното. нормално състояние. Ето някои от тези методи:

Ако хълцането се появи след хранене, появата му може да бъде причинена от заболявания стомашно-чревния тракт. Причината може да е банално преяждане, което води до разтягане на стомашната кухина. Пикантни хранисъс специфична миризма, много гореща или студена храна, бързото усвояване на храната без количеството течност, необходимо за изпиване, може да обоснове причините за хълцане за целия ден.

не се нуждае от лечение. Той изчезва сам след няколко минути, когато насочите вниманието си към нещо друго. Но ако хълцането ви притеснява много, можете да опитате методи, които отварят рефлексната дъга (пътя на нервния импулс). Има много такива отклонения и на всеки нещо помага.

Какво не трябва да се прави?

Не трябва да използвате екстремни методи за борба с хълцането, които, въпреки че ще спрат хълцането, също могат да бъдат вредни за вашето здраве.

1. Ректален масаж.Американецът Франсис Фесмайър, заедно с израелски учени, получи Ig Нобелова награда през 2006 г. за този метод. Те са доказали, че дигиталният ректален масаж е добър лек срещу хълцане. Но този метод не е получил широко признание.
2. уплаха.Опитите да изплашите хълцащ човек могат да причинят сериозни неврологични разстройства. Особено опасно е, ако човек има сърдечни проблеми.
3. Намажете корена на езика със силна горчица. Тази подправка може да причини спазъм на ларинкса. В допълнение, горчицата, попадайки в хранопровода, ще го изгори, което може да причини повишено хълцане.

1. Пия вода.Има няколко екзотични начина за пиене на вода, които помагат при хълцане. Факт е, че хладната вода действа върху рецепторите в гърлото, които отвличат вниманието на блуждаещия нерв от предаването на команди към диафрагмата. Докато водата се движи надолу по хранопровода, тя отпуска хранопровода и изтласква уловената храна, която може да раздразни диафрагмата. Освен това фокусирането върху преброяването на гърлата привежда нервната система в ред.
2. Задържане на дишане.Когато задържите дъха си, кръвта ви се обогатява с въглероден диоксид. Въглеродният диоксид е сигнал за дихателния център да поеме контрола над диафрагмата. Принуждава мускула да работи само за вентилация на белите дробове. Методът помага да се отървете от хълцане, причинено от нерви и в резултат на мускулен спазъм.
3. Сол и захар.Дразненето на вкусовите рецептори, разположени в устата, помага за подобряване на функционирането на блуждаещия нерв, ако хълцането идва от студ или дразнене на нерва при преглъщане. Препоръчва се да се разтвори, една чаена лъжичка кристална захар или сол. За същите цели можете да използвате резен лимон или парче захаросан мед, няколко дражета аскорбинова киселина.
4. Физически упражнения.Упражнението, съчетано с равномерно дишане, помага за контролиране на коремните мускули и диафрагмата. Този метод помага за премахване на неврогенното хълцане и тези, свързани с поглъщане на въздух.
5. Рефлекс на повръщане.Погъделичкайте корена на езика с пръсти (няма нужда да го довеждате до повръщане). То ви стимулира рефлекс на повръщане. За това е отговорен и блуждаещият нерв. Тъй като рефлексът на повръщане е по-силен от хълцането, тялото преминава към тази задача. Този метод на борба се справя с хълцането, възникнало по някаква причина.
6. Предизвикайте оригване.Ако хълцането е причинено от поглъщане на въздух или пиене на газирани напитки, тогава е необходимо да се изпразни стомаха от въздушния мехур. За да направите това, преглътнете въздуха няколко пъти, наведете се малко напред и стегнете коремните мускули.
7. Вода с ментови капки.Тинктурата от мента помага за отпускане на езофагеалния сфинктер, мускулния пръстен, който разделя хранопровода от стомаха. Това ще освободи излишния въздух от него. Този метод е подходящ, ако хълцате след преяждане, пиене на газирани напитки или смях.
8. Въздействие върху рефлексните зони.Натиснете биологично активни точкикъдето са разположени рецепторите на нервната система. Това предизвиква възбуждане на дихателния център, от който се управлява диафрагмата.

• Задръжте дъха си и вземете 12 глътки;
• Пийте вода от противоположната страна на чашата;
• Стиснете молива със зъби, той трябва да бъде поставен хоризонтално между зъбите. Опитайте се да отпиете няколко глътки.
• Хвърлете половината от дървена клечка за зъби в чашата. Пийте вода, като внимавате да не поставите клечката за зъби в устата си.
• Пийте вода, докато се навеждате напред. Можете да пиете от чешмата или от чаша на масата. В същото време ръцете трябва да бъдат стиснати зад гърба в замъка. Повдигнете ги възможно най-високо.

• Вдишайте бавно в хартиената торба. Полиетиленът за тези цели не може да се използва - можете да се задушите.
• Поемете дълбоко въздух, след това още няколко, докато почувствате, че дробовете ви са пълни. Сега наклонете главата си надолу и задръжте дъха си за 30 секунди. След това бавно, без усилие, издишайте. Този метод ви позволява да предизвикате недостиг на кислород и да отпуснете мускулите на диафрагмата.
• Рецепция на Валсалва. Поемете дълбоко въздух, задръжте дъха си и напрегнете силно мускулите си, напънете. Останете в това състояние за 10-15 секунди.

• Изпънете се, застанете на пръсти и вдигнете ръце нагоре. Това упражнение се прави по време на вдишване. Наведете се напред, докато издишвате.
• Седнете на стол, облегнат на гърба му, поемете дълбоко въздух. Наведете се напред и обвийте ръцете си около себе си, както бихте направили по време на аварийно кацане на самолет. Задръжте това за 10-30 секунди, след което издишайте плавно.
• Направете стойка на ръце или легнете по гръб и окачете главата си от леглото, така че да е под диафрагмата.

Рефлексотерапията помага добре при хълцане при възрастни с неврогенен характер.

• Седнете, затворете очи и леко натиснете очните ябълки;
• Интензивно масажирайте задната част на ръцете от ръката до лакътя;
• Масаж горно небепръст или върха на езика.
• Издърпайте ушите си или ги нанесете с нещо студено.

Медикаментозно лечение на хълцане при възрастни

Медикаментозно лечение е необходимо за

Ще Ви бъдат предписани лекарства, ако:

хипотермия

Доста често новородените деца хълцат по време на хипотермия. В този случай трябва да затоплите и нахраните бебето, можете да пиете топла вода.

Тревожност при дете

Потискане на хълцането чрез рефлекс. Пръстът се поставя върху стената на фаринкса по такъв начин, че човекът ще предизвика повръщане. Всъщност не е нужно да се довеждате до такова състояние. Просто трябва да прекъснете установения ритъм на хълцане.

Пиене на вода в наклонено положение на тялото. Мъж с хълцане навежда торса си над мивката и започва да пие вода от чаша, която е достатъчно далеч от него.

Яденето на нещо кисело или горчиво в малки количества. Спазъм на диафрагмата при удар храносмилателната системавсичко необичайно обикновено изчезва. резен лимон - идеално средствоот хълцане.

Голяма чаша вода. Можете да спрете хълцането с голяма чаша вода, която се изпива с премерено темпо на малки глътки.

Методът за внезапно стряскане може незабавно да премахне спазма. Желателно е да изплашите човек с хълцане със силен вик, пукане на надуваема чанта и т.н.

Захарта също е добро средство за защитаот хълцане. На гърба на езика се поставя малко количество гранулирана захар; трябва да се погълне във възможно най-кратък срок.

Кога трябва да потърсите професионална помощ?

Ако хълцането е продължително, е необходимо да се консултирате с лекар, той ще ви посъветва как да спрете атаката - обикновено това са лекарства за отпускане на мускулите (мускулни релаксанти), регулиране на храносмилането, ветрогони или лекарства против киселини.
Прогнозата за хълцане е благоприятна, не е опасна за живота и здравето.

— Хълцай, хълцай, отивай при Федот. Всеки има свой лек за това безобидно, но ужасно досадно нещастие - задръжте дъха си, пийте вода от четирите страни на чаша, кръстосвайте малките си пръсти... И само малцина знаят, че нашите предци отдавна са свикнали да използват хълцане заедно с прозяване като знаци за предсказване на бъдещето. Как? Много просто.

Признаци за хълцане

Най-често срещаният знак гласи: „Който хълца – те си спомнят за това“. Освен това какво точно казват или мислят за вас може да се определи от силата на контракциите на диафрагмата. Леките, едва забележими удари на хълцане означават похвала, мощно и болезнено - черно злоупотреба.

По-рядко срещани признаци, наречени хълцане:

• Наказание за нечестни хора или дори крадци. Най-малкото странно твърдение, защото всички хора на земята, включително децата, са подложени на хълцане.
• Добър метеорологичен инструмент: към кофата - хълцане, към дъжда - болки.
• Знак за нечия завист. Ако хълцането е особено силно и често, някой редовно отделя слюнка, гледайки вашето благополучие.

За най-любопитните има дори начин да разберете чии псувни или хвалебствени думи са разтревожили чувствителното ви тяло:

1. Издърпайте косата от главата си и я навийте около пръста си, като си повтаряте азбуката: по една буква за всеки завой. Смята се, че косата ще свърши в момента, в който се извика първата буква от името на "натрапника".
2. Намокрете малкия си пръст със слюнка и започнете да изброявате приятели и врагове, като прекарате пръст над веждата си. На чието име му лепне косъм, той е виновникът за хълцането.
3. Въпреки това можете да се справите с по-малко сложни методи. Запомнете последователно всичките си познати, като правите пауза от пет секунди след всяко име. Ако хълцането изведнъж отшуми, заподозреният е намерен!

Сигурен начин да се установи какво все още казват непознати събеседници за даден човек е фразата: „Добре, така че помнете, но зло, толкова пълно“. Веднага ли спряха вътрешните трусове? Изглежда, че сте пресичали пътя за някого, за което сте получили вана с негативни пожелания отзад. Продължава ли хълцането? Неприятно, но поне казват добри неща за теб.

Значението на хълцането по ден от седмицата

Хълцането предсказва любов, измама и обрати на съдбата.

Ако резултатът от тълкуването общи признацине удовлетвориха, те се обърнаха към "високоспециализирано" гадаене по дните от седмицата:

• понеделник. Ако хълцането се появи в първия ден от седмицата, някой упорито мисли за вас. Вярно е, че има малък смисъл от гадаене, тъй като не показва естеството на мислите: с еднакъв успех това може да бъде шеф, който с удоволствие преглежда вашия доклад за свършената работа, или натрапници, които вземат ключа до вратата на апартамента.
• вторник. Тук всичко е повече или по-малко сигурно - или фен, или близък роднина копнее за теб. Във всеки случай мислите му за вас са изключително мили.
• сряда. Хълцането предсказва разговор, неочаквано текстово съобщение, писмо, среща или важен разговор в Skype. С други думи, новини, които могат да дойдат по всякакъв начин.
• четвъртък. Ден на срещи, любовни и бизнес.
• петък. Време за раздяла. Съберете силата на волята си в юмрук и се опитайте да не нахлувате в сродната си душа дори заради откровени коси - тази кавга рискува да се превърне в последна.
• събота. Имате ли още петъчно търпение? Страхотно, ще ви е от полза. Любим човек видя във вашите действия повод за ревност и сега зорко търси дали подозренията му се потвърждават.
• неделя. Издишайте и се отпуснете! Неприятностите отминаха и ви предрича океан от целувки.

Икалка (защо човек хълца по различно време на деня)

Много момичета в ученическите си години водят тетрадки с „калочки“ - подробна интерпретация на треперенето в гърдите във всеки ден и час. И някои млади дами, дори след като са узрели, не оставят навика да не-не и дори поглеждат към ценната маса: обещава ли съдбата среща с красив принц или поне увеличение?

	понеделник	вторник	сряда	четвъртък	петък	събота	неделя
от 7 до 8	Случайна среща с любим човек	Имаш ли истински приятел...	Името ти е сладка музика за някой мъж	Притесненията ще ви накарат да се въртите като катерица в колело	неочаквана любов	Ново модерно нещо	Предателство на приятели
от 8 до 9	Някой, който се грижи за теб, те търси	...и враг, който не може да те понесе	Не вдигайте носа си твърде високо - ще загубите приятели	Един приятел има трудности, подкрепете го	Покана за празник	Спрете да се тревожите за дреболии!	Вашият избраник е студен към вас
от 9 до 10 часа	лоши новини	Новини със знак "+".	Ново чувство ще дойде при някой, когото все още не познавате	На някой ти липсваше	Приятелството ще прерасне в любов	Неочакван инцидент ще ви накара да се чудите дълго време	Прекарвайте време с интересни хора
от 10 до 11 часа	Един непринуден разговор ще ви накара да помислите за много	Успехът ще бъде с вас до вечерта	Влюбвайки се, не губете главата си	Старите чувства не ръждясват - на хоризонта ще се появи "бивш".	Вашата красота завладява	семейни раздори	Възлюбеният ще ви удиви приятно
от 11 до 12 часа	дългоочаквана дата	Вие присъствате в нечии мисли	Този, който харесвате, търси причина за среща	Взаимно увлечение	Това хоби не е сериозно	Любовникът ще завладее мислите ви	Дългогодишната мечта ще се сбъдне
от 12 до 13 часа	Един стар приятел ще се върне в живота ви	Уви, сегашното хоби няма да се развие в истинско чувство.	Вашата любов е взаимна	Възможност да се забавлявате	Дългият език ще доведе до неприятности! Следвайте думите	Упорит почитател ще преодолее ухажването, но не бива да се поддавате на неговия натиск	Предстои среща с приятен човек
от 13 до 14 часа	романтична целувка	Интересен непознат те забеляза	Любов, истинска и силна	Съществува риск да попаднете в неприятна ситуация	Обектът на вашата симпатия не се интересува от вас	Раздяла с любим човек	Романтична среща
от 14 до 15 часа	Преследва те нечия завист	Те искат да те опознаят	Клюките ще усложнят живота и ще развалят репутацията ви	Нещо ще ви забави днес – или бизнес, или любовна среща	Не се отказвайте! Победата е близо	Вашият чар кара противоположния пол да загуби главите си	Някой е привлечен от теб
от 15 до 16 часа	Конфликти и недоразумения с близки	Целувка, но не и любов	Тази вечер сънищата ще бъдат ярки и реалистични	Изненада	Някой ще отвори сърцето си за вас	Планът ще се провали	писмо
от 16 до 17 часа	Вие предизвикахте силно чувство в нечие сърце	Не се колебайте да помогнете на приятелите си	приятелска прегръдка	Сезонният блус ще ви попречи да се наслаждавате на живота	Страхотно настроение	Очакват ви топли прегръдки	Купон с приятели
от 17 до 18 часа	плач	Притесненията ви са неоснователни, а трудностите са временни	Думите на други хора ще предизвикат пристъп на униние	Време е за почивка, преуморен си	Не се страхувайте да започнете нови романси	Приятна промяна	Изповядван си в нежни чувства
от 18 до 19 часа	Изненада, която правите сами: ново нещо или покупка	Още малко и щастието ще дойде	Останалата част от деня ще донесе добро настроение	неочаквани гости	Свържете се с приятели	Мисли на любим човек	Направете почивка, за да разберете какво наистина искате
от 19 до 20 часа	Неочакван подарък	Забавете темпото: прекалено сте активни и досадни	човешки клюки	Много разстроихте някого	Има леко нервно сътресение	Благоприятно време за изпълнение на желанията	Животът е променлив, не планирайте нищо за близко бъдеще
от 20 до 21 часа	Бъдещият почитател ще се появи насън	Време на любов, нежност и горещи целувки	Късно обаждане от непознат	Оставете се да се отпуснете и да се забавлявате	Любовникът може да гледа безкрайно в очите ви	В очакване на главоболие в буквалния и преносен смисъл	целувки
от 21 до 22 часа	Важно, макар и непредвидено събитие	Спонтанна покупка или глоба ще пробие дупка в бюджета	Приятна разходка	Сегашната връзка няма да работи	Те мислят за теб	Комуникационните ви умения ще ви позволят да създадете много приятели	Кратко, но вълнуващо пътуване
от 22 до 23 часа	Телефонният разговор ще ви развесели	И отново е време за телефон! Не оставяйте мобилния си телефон	Вие сте изложени на риск от заболяване	Изчакайте интересно текстово съобщение	Всичко, което е планирано, ще успее	мечтаеш за някого	Пазете се от човешката измама!
от 23 до 24 часа	Прегръдка	депресия и сълзи	Не се бъркайте с любимия човек, ще загубите	Избухваш от идеи!	Хубава любовна среща	Нов екип ви очаква	Намерете приятел, където не сте очаквали

Как да спрем хълцането (с помощта на суеверия и други ритуали)

Ако вече сте научили информацията, която ви интересува, но хълцането все още не изчезва, ще трябва да забравите за любопитството и да се опитате да успокоите подутата диафрагма по следните начини:

Какви методи за справяне с хълцането не са измислени!

1. В старите времена в Русия хълцането се смяташе за трикове на тъмните сили и те четат молитва към Божията майка три пъти, завършвайки я с фразата „Господи, спомни си цар Давид и цялата му кротост“. Прави впечатление, че с тези думи започва псалом, с който православните християни се обръщат към Бога, като искат да ги защити от всеки враг. Вижда се, че предците са били много притеснени от потрепванията, които идват отвътре, тъй като са бързали да се уверят предварително: има ли враг, има ли и защитата от него няма да навреди.
2. Някои се опитаха да запомнят датата и часа на хълцането. Смятало се, че следващия път ще бъде достатъчно да посочите желаната дата, тъй като треперенето в гърдите ще спре от само себе си.
3. Имаше и такова средство: на гърдите на човек се рисува кръст с тъпата страна на ножа за хляб или се поставя точка на носа. Знае се къде е светият хляб, няма какво да правят злите духове.
4. Ако мирните методи не дават резултат, се прилагат драстични мерки. Един от членовете на домакинството трябваше да следи за хълцането и внезапно да извика или да плесне с ръце над ухото си. От страх, вредният дух трябва незабавно да се втурне, а хълцането да отшуми.
5. В Англия със същата цел те се навеждаха ниско към земята и усърдно пресичаха пръста на левия крак, след което хълцането трябваше да напусне тялото.

И общият смисъл на всички тези методи е лесен за позор - да накара човек временно да отклони вниманието си от ударите на диафрагмата, като се концентрира върху извършването на едно или друго действие. Колкото и да е странно, работи!

Признаци за прозяване

Прозяването насища кръвта с кислород и повишава работоспособността.

От гледна точка на науката, тази проста физиологична реакция на тялото говори за излишък на въглероден диоксид в кръвта, липса на сън, умора, възбуда и... способност за съпричастност. Да да! Ако, когато гледате сладко прозяващ се човек, не сте привлечени да направите същото, емпатията не е вашата силна страна и все още трябва да работите върху способността да усещате събеседника. Някои дори измислят теорията, че ако някой се прозя едновременно с вас, той ви харесва.Ако не, тогава не можете да разчитате на съчувствие.

Защо си покриваме устата с ръце? Само от учтивост ли е? Сега да. Но в старите дни това беше задължителна защитна мярка, за да се предпазите от неприятности:

• В Турция и Древна Гърция ръката блокирала изхода на душата, за да не се изплъзне от тялото по време на прозявка.
• В Русия, напротив, злите духове, които се въртят наоколо, не бяха допускани вътре. Поради това устата е кръстена за по-голяма надеждност.
• Някои вярваха, че без знака на кръста устата може да бъде изкривена и така ще остане. И се страхуваха от перспективата да бъдат осакатени цял живот.

Има много интересни вярвания, свързани с прозяването. Например, че по време на молитва тя атакува заради нечие " дяволско око". Също обяснено често прозяванепациентът - те казват, враговете са причинили щети. Но това не означава, че знакът винаги се е носил чисто отрицателен характер! Ако сте здрави, спали сте добре и не се чувствате уморени, а устата ви все още не се затваря, значи гостите бързат при вас.Или си струва да прелистите таблицата „прозяване“, за да получите по-подробна прогноза.

Защо да се прозявам по различно време (по дни от седмицата и часове)

	понеделник	вторник	сряда	четвъртък	петък	събота	неделя
от 6 до 7	Ще дойде нова любов	Вземете цветя като подарък	Двама вентилатори	взаимна страст	Очаква се голямо забавление	Чувството ви е взаимно	Ново гадже със своята приказливост разваля репутацията ви
от 7 до 8	лоши новини	Новият почитател е непостоянен	Не позволявайте да бъдете манипулирани	писмо	Лоши новини	Липсва ти постоянство	добри новини
от 8 до 9	Вашият вид вълнува нечие сърце	Някой, когото смятате за приятел, има романтични чувства	Удивително събитие	Обърнете внимание на нещата	взаимно чувство	Изненада, подарък или зашеметяващо събитие	Блондинката мисли за теб
от 9 до 10 часа	целувки	Декларация за любов	Твърдо сте се настанили в нечии мечти	Трябва да избирате между мъж и приятелка	Възлюбеният не е верен	Състезателите завиждат на красотата ви	Приятел млад мъжопитвайки се да те ядоса
от 10 до 11 часа	Среща с интересен човек	Болезнен разговор	Можете да разчитате на приятели	Бившият ви ще се появи отново в живота ви	Не се поддавайте на ревност	Събудихте интереса на един човек	Плахият почитател се колебае да се докаже
от 11 до 12 часа	Говорете по-малко и слушайте повече, научете нещо важно	Изграждайте приятелства с нови хора	Романтично пътуване до кино за двама	приятелско парти	Имате много ухажори	Очаква ви промяна	романтични сънища
от 12 до 13 часа	Очаквайте интересни събития	Бъдете нежни, хората се обиждат от думите ви	Имаш нерешителен обожател	Бъдете внимателни, рискът от измама е голям	Склонни сте да измисляте проблеми от нищо.	Мъжът на вашите мечти е на път	Разочарование
от 13 до 14 часа	Страхотен шанс да получите това, което искате	Вие сте привлечени от чернокос мъж	Зад гърба ви клеветят	Време е желанията да се сбъднат	Среща с мъж от сънищата	Бившият любовник те иска обратно	романтично послание
от 14 до 15 часа	Вашата красота кара сърцата да бият по-бързо	Нещата вървят, време е да ги подредим	Прекарайте една вечер със семейството	Едно телефонно обаждане ще наруши спокойствието ви	Изчакайте покана за кино	Взаимна симпатия	Гости
от 15 до 16 часа	Виждат те насън	голяма кавга	Ново познанство	Избраникът е приказлив	За да се излекувате от любов, прекарвайте време с приятели	Неочаквана среща	Научете се да разбирате хората, съдете повърхностно
от 16 до 17 часа	Човекът, за когото копнееш, не го заслужава	Бившият ви опитва ли се да се поправи? Помислете внимателно, имате ли нужда от него?	Новини от приятели	целувки	Говоря твърде много	Приятелска компания и много забавления	Настояще
от 17 до 18 часа	Вашият мъж е щастлив до вас	При раздяла любимата страда	Свързахте се с измамник	Не трябва ли да му кажеш за любовта си?	Ако прекъснете отношенията, тогава с един замах!	Вашият избор на партньор в живота е правилен	Хората около вас ви се възхищават
от 18 до 19 часа	Обектът на вашите нежни чувства ще ви отвърне със същото	Възхищавате се	Огромна страст ще полети	Свързахте се с грешния човек	Дата	изплю	Интересно пътуване
от 19 до 20 часа	Не позволявайте да бъдете малтретирани	Не съдете прибързано	Живейте в настоящето!	Един човек търси да се срещне с вас	Не се страхувайте да направите първата крачка	Добро време идва	любовна среща
от 20 до 21 часа	Скоро ще бъдете щастливи	Вашият избраник е оценен от приятели	Очаква ви забавление	Прекарайте време в голяма компания	Мечтайте за вас	Невероятна новина	Погледнете по-отблизо приятелите си: някой е неискрен с вас
от 21 до 22 часа	Разчитайте на другарите си, те няма да ви подведат	Планът ще се сбъдне	Декларация за любов	Не споделяйте с другите промените в живота - оставете новите чувства да се засилят	Щастието е близо	Малко раздяла ще засили чувствата	Вашата реципрочност се търси от двама
от 22 до 23 часа	Вие сте страстно обичани	Ще се появи лицето, с което връзката е изгубена	Те искат да се срещнат с теб	Вдъхновявате съчувствието на много хора	целувки	Пазете се да не бъдете намушкани в гърба	Имайте романтични сънища
от 23 до 24 часа	Очаквайте раздяла	Гости, които не сте поканили	Човешката завист ще развали настроението	Обектът на вашата страст не се интересува от вас	Тайно гадже ще ви уведоми за себе си	Време е да се съсредоточите върху бизнеса	Един приятел не те гледа никак дружелюбно

Най-често и хълцането, и прозявката са краткосрочно състояние, а не заплашителноздраве. Защо не се забавлявате с гадаене, когато има време и желание? Особено ако сте здравомислещ човек, знаете как да не приемате знаците твърде сериозно и не бързайте да организирате биене на любимия си, като извадите прогноза за предателство в таблицата. Но когато пристъпите се повтарят редовно, продължават дълго време и усложняват живота в ред, по-добре е да посетите лекар. В редки случаи хълцането показва заболяване на стомаха, червата или белите дробове, а продължителното прозяване показва кислороден глад и пренапрежение на нервната система. За да не се стигне до неприятности, по-разумно е да се вземат предпазни мерки предварително.