बच्चे का तापमान कम है 35. अगर बच्चे का तापमान कम है तो क्या करें
बेशक, हम में से प्रत्येक ने मामलों का अनुभव किया है उच्च तापमान. इन मामलों ने स्पष्ट रूप से संकेत दिया कि शरीर में सब कुछ क्रम में नहीं था, और हम मोटे तौर पर जानते थे कि क्या करना है। हम जानते थे कि कुछ भड़काऊ प्रक्रियाऔर रोग के सभी लक्षण मौजूद हैं। पर वो क्या कहता है हल्का तापमानबच्चे के पास है? क्या ऐसी स्थिति जीवन के लिए खतरनाक है और इस मामले में क्या करना है? आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि इसमें किन कारणों का योगदान है और प्रत्येक मामले में क्या करने की आवश्यकता है।
कारण
सबसे पहले, आइए शब्दावली को परिभाषित करें। तो, वह घटना जब एक बच्चा और, सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति के पास होता है हल्का तापमानशरीर को हाइपोथर्मिया कहते हैं। हाइपरथर्मिया के विपरीत, जब उच्च मौजूद होता है।
किसी विशिष्ट आंकड़े का नाम देना और यह कहना असंभव है कि यह निश्चित रूप से खराब है। तथ्य यह है कि दिन के दौरान, किसी व्यक्ति के तापमान में उतार-चढ़ाव हो सकता है। न्यूनतम संकेतक सुबह सोने के बाद होते हैं, और अधिकतम देर दोपहर में हो सकते हैं।
वहीं 27 डिग्री और उससे कम तापमान पर व्यक्ति कोमा में पड़ जाता है और 29 डिग्री पर बेहोशी की स्थिति में होता है। 33 डिग्री का आंकड़ा अब इतना खतरनाक नहीं, बल्कि इशारा करता है सामान्य हाइपोथर्मिया. और कुछ मामलों में 35 डिग्री आदर्श हो सकता है। लेकिन उस पर बाद में।
यह बच्चे की उम्र पर भी निर्भर करता है। एक नवजात बच्चे के लिए, जिसमें थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र केवल गठन और समायोजन की अवधि से गुजर रहा है, लगभग 35 डिग्री के निचले शरीर का तापमान विशेषता है। और यह बीमारी का संकेत नहीं है। सामान्य तापमान 35 डिग्री और for . है समय से पहले नवजातबच्चा। ताकत हासिल करने और मजबूत होने के लिए उसके नाजुक शरीर को कई हफ्तों तक गर्भ में रहना पड़ा।
और अगर एक सामान्य नवजात शिशु में शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम पूरी तरह से काम नहीं करता है, तो ऐसे बच्चे में और भी ज्यादा। इसलिए, ऐसे बच्चों में 35 डिग्री के तापमान के कारण अक्सर समान होते हैं। यह बच्चे के लिए अपर्याप्त कपड़े और बच्चों के कमरे में कम तापमान हो सकता है। और परिणामस्वरूप - हाइपोथर्मिया।
बीमारी के दौरान हाइपोथर्मिया की घटना भी देखी जाती है जुकाम. यह अक्सर उच्च तापमान के बाद देखा जाता है, जब इसके प्रदर्शन को कम करने के लिए, माता-पिता इसे एंटीपीयरेटिक्स के उपयोग से अधिक करते हैं। उनके अनुचित उपयोग के बाद, तापमान में तेज गिरावट 36 या 35 डिग्री तक भी हो सकती है। ऐसे मामलों में बहुत चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि तापमान में अल्पकालिक कमी के बाद, शरीर की स्थिति जल्दी सामान्य हो जाती है।
बच्चे के शरीर का तापमान कम हो सकता है कम स्तररक्त में हीमोग्लोबिन। जैसा कि आप जानते हैं, हीमोग्लोबिन ऑक्सीजन को वहन करता है, इसे पहुंचाता है विभिन्न निकायऔर सिस्टम। और हीमोग्लोबिन की कमी से शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति अपर्याप्त हो जाती है। यहाँ यह चालू होता है सुरक्षात्मक कार्य- तापमान को 35 डिग्री तक कम करना। साथ ही, वे धीमे हो जाते हैं चयापचय प्रक्रियाएंऔर शरीर की ऑक्सीजन की जरूरत कम हो जाती है। यह कुछ हद तक एक मांद में भालू के हाइबरनेशन के समान है। कारण कम स्तरहीमोग्लोबिन एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यह कोई जन्मजात वंशानुगत बीमारी हो सकती है।
ऐसा क्यों हो रहा है? यह आपके डॉक्टर आपको ब्लड टेस्ट के बाद ही बता पाएंगे। चीनी सहित एक विस्तारित रक्त परीक्षण करना आवश्यक है। आखिर उपस्थिति मधुमेहयह भी इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चे में कम तापमान होता है। अगर ऐसा लंबे समय तक रहे तो मुझे क्या करना चाहिए? आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट। आखिर डायबिटीज के अलावा और भी बीमारियां हो सकती हैं संभव थाइरॉयड ग्रंथिजो हाइपोथर्मिया का कारण भी बनता है।
अत्यधिक सेवन से तापमान तेजी से 35 डिग्री तक कम हो सकता है। वाहिकासंकीर्णक दवाएं, जिसका उपयोग नासॉफिरिन्क्स के रोगों के लिए किया जाता था। यह बहुत संभव है कि बच्चे ने अपने दम पर इलाज कराने का फैसला किया हो और खुद में डाला हो बड़ी खुराकदवाई। सौभाग्य से, तापमान में यह गिरावट आमतौर पर अल्पकालिक होती है।
शायद कई माता-पिता ऐसे मामलों से अवगत हैं जब ऐसा लगता है कि एक गंभीर बीमारी के बाद वसूली आ गई है, और बच्चे का अचानक तापमान 35 डिग्री तक कम हो जाता है और सामान्य कमज़ोरी. यह रोजमर्रा की जिंदगी में तथाकथित "विफलता" है। बच्चे के शरीर को ठीक होने के लिए समय चाहिए और इस तरह वह आराम करने के लिए ब्रेक लेता है।
उपरोक्त कारण बच्चों के लिए विशिष्ट हैं। छोटी उम्र. बड़े बच्चों को अन्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि मनोवैज्ञानिक समस्याएं, जो उस तनाव के बाद आती हैं जिसके कारण अवसाद हुआ है। उदासीनता, सुस्ती, उनींदापन मनाया जाता है।
किशोर लड़कियां जो अधिक सुरक्षात्मक हो जाती हैं उपस्थितिऔर फिगर, सभी प्रकार के आहारों को देखने के बाद, खुद को एनोरेक्सिया नामक बीमारी में ला सकते हैं।
जिद्दी अस्वीकृति पूरा भोजनविटामिन की कमी और चयापचय संबंधी विकारों की ओर जाता है।
इसलिए, बच्चे के भोजन (विशेष रूप से विटामिन सी) में विटामिन की कमी से तापमान 35 डिग्री के स्तर तक गिर सकता है।
कुछ विषाक्त पदार्थों के शरीर में प्रवेश करने के बाद, शरीर के तापमान में कमी देखी जा सकती है। हालांकि जहर खाने की स्थिति में हम बुखार के अभ्यस्त हो जाते हैं, लेकिन इसका उल्टा भी होता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक ऐसी बीमारी है जैसे वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया, जो बच्चों के पहुंचने के बाद तेजी से देखा जाता है संक्रमणकालीन आयु. लेकिन अगर डॉक्टरों ने ऐसा निदान किया है तो घबराएं नहीं। विश्व बाल रोग इस स्थिति को बच्चे के विकास में एक प्रकार की संक्रमणकालीन अवधि मानता है, जिसके माध्यम से जाना आवश्यक है।
और, अंत में, यह बताना आवश्यक है कि कुछ मामलों में, शरीर का कम तापमान किसी विशेष बच्चे के लिए आदर्श है। यदि वह अच्छा महसूस करता है, उसे अच्छी भूख लगती है, कोई गड़बड़ी नहीं देखी जाती है, और साथ ही उसका तापमान लगातार कम रहता है, तो यह लतउसका शरीर। ऐसे में अभिभावकों को घबराने की जरूरत नहीं है।
वीडियो "शरीर के तापमान में कमी"
बच्चे की मदद कैसे करें
मदद का प्रकार और क्या किया जा सकता है और क्या नहीं यह हाइपोथर्मिया वाले बच्चे के कारण और उम्र पर निर्भर करता है। छाती को हाइपोथर्मिया की विशेषता है। इसलिए, इसे गर्म करने के उपाय किए जाने चाहिए। आप गर्म स्नान कर सकते हैं, बच्चे को गर्म पानी पिला सकते हैं, लेकिन गर्म पेय नहीं। उसे गर्म कपड़े पहनाने की जरूरत है, उसके पैरों में गर्म हीटिंग पैड डालें।
यदि तापमान में कमी ज्वरनाशक औषधियों के सेवन से होती है तो कुछ विशेष करने की आवश्यकता नहीं है। बच्चे को शांत रहने की जरूरत है और गहन निद्रा, जिसके बाद शरीर स्वयं, उच्च संभावना के साथ, सामान्य स्थिति में वापस आ जाएगा।
यदि हाइपोथर्मिया विटामिन की कमी के कारण होता है, तो एक पूर्ण और स्थापित करना आवश्यक है संतुलित आहारफलों और सब्जियों के साथ। चरम मामलों में, आप एक फार्मेसी मल्टीविटामिन लेने की सलाह दे सकते हैं।
हाइपोथर्मिया के खिलाफ एक अच्छा निवारक उपाय सख्त है। ताजी हवा में चलना और खेलना, ठंडे पानी से रगड़ना, तैरना उपयोगी होगा।
लेकिन किसी भी मामले में, बच्चे में कम तापमान का कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर द्वारा एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।
वीडियो "तापमान से लड़ो"
वीडियो में, डॉ. कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि तापमान से कैसे निपटें, खासकर जब यह सामान्य से कम हो।
शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए, उसे एक निश्चित तापमान की आवश्यकता होती है। यह एक संकेतक है, जिसका परिवर्तन आमतौर पर स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करता है। बिना कारण नहीं, जब भी हम अस्वस्थ महसूस करते हैं, हम तापमान को मापते हैं।
एक बच्चे के शरीर का सामान्य तापमान 36-37C होता है। इसलिए, हर माता-पिता जानते हैं कि अगर यह उगता है, तो शायद बच्चा बीमार है। लेकिन तापमान में गिरावट का क्या मतलब है? इस बारे में हर कोई नहीं जानता।
कम तापमान क्या संकेत दे सकता है और अगर बच्चे का तापमान 35 है तो क्या करें? आइए इसके बारे में "स्वास्थ्य के बारे में लोकप्रिय" साइट पर अधिक विस्तार से बात करें:
कभी-कभी यह आदर्श है?
कभी-कभी यह वास्तव में आदर्श होता है। ऐसे कई लोग हैं जिनका जीवन भर तापमान 34.9-35.5 C रहता है और वे अच्छा महसूस करते हैं। और उनके पास जन्म से ही ऐसे संकेतक हैं। हालाँकि, यह अभी भी दुर्लभ है। अक्सर, कम दरें आदर्श नहीं होती हैं।
यदि बच्चे के शरीर का तापमान हमेशा सामान्य रहा हो और 35.4C से नीचे चला गया हो, तो डॉक्टर हाइपोथर्मिया के बारे में बात करते हैं। इस घटना के सबसे सामान्य कारणों पर विचार करें:
हाइपोथर्मिया के संभावित कारण
अल्प तपावस्था:
यदि थर्मामीटर 36C से कम दिखाता है, तो विश्लेषण करें कि शरीर के ठंडा होने का क्या कारण हो सकता है। शायद बच्चा गली से आया था, ठंड में बहुत देर तक चला। इस मामले में, संकेतक थोड़े समय के बाद सामान्यीकृत होते हैं।
दवाएं:
डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि एनाफेरॉन लेने से ऐसी प्रतिक्रिया भड़क सकती है। यह अक्सर बच्चों को रोग के प्रारंभिक चरण में शरीर को सहारा देने के लिए निर्धारित किया जाता है।
बुखार के साथ होने वाली बीमारियों के इलाज में बच्चे को ज्वरनाशक दवाएं दी जाती हैं। वे तापमान को 35.8-36C के निम्न मान तक ला सकते हैं। यह अवस्था लंबे समय तक नहीं रहती है, और काफी कम समय में थर्मामीटर की रीडिंग सामान्य हो जाती है।
इसके अलावा, नाक की भीड़ से वासोकोनस्ट्रिक्टर नाक की बूंदों के लंबे समय तक लगातार उपयोग के कारण तापमान में कमी संभव है।
तेजी से विकास:
इसे भी ध्यान में रखा जाना चाहिए तेजी से विकासऔर बाल विकास। कभी-कभी ये कारक इसकी कमी की दिशा में गर्मी संतुलन और तापमान विनियमन को प्रभावित करते हैं। यह यौवन के दौरान शिशुओं और किशोरों में देखा जा सकता है।
विषाक्त भोजन:
इस मामले में, थर्मामीटर पर हम जो थोड़ा कम रीडिंग देखते हैं, वे हानिकारक सूक्ष्मजीवों के शरीर को साफ करने से जुड़े होते हैं। इस प्रकार, शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया प्रकट होती है। इस मामले में, अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं: ठंड लगना, कांपना, दस्त, मतली, कभी-कभी उल्टी के साथ।
विटामिन की कमी
शरीर में विटामिन, खनिजों की कमी हमेशा उसकी स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, खासकर बच्चों के लिए लोहे की कमी से एनीमियाऔर जो कुपोषित और कुपोषित हैं। हाइपोविटामिनोसिस की उपस्थिति में, शरीर कमजोर हो जाता है, कुपोषण के मामले में, यह समाप्त हो जाता है। उसका तापमान सामान्य से कम हो सकता है, क्योंकि वह सामान्य तापमान संतुलन बनाए रखने में असमर्थ है।
टीकाकरण:
कभी-कभी नियमित टीकाकरण शरीर के तापमान को भी प्रभावित करता है, जो टीकाकरण के बाद कई दिनों तक कम रह सकता है।
अधिक काम, तनाव:
अक्सर गंभीर थकान, अधिक काम तापमान को प्रभावित कर सकता है, जो 35.8 डिग्री सेल्सियस और उससे भी कम हो जाता है। किशोरों में, यह तनाव, मनोवैज्ञानिक आघात और मजबूत भावनाओं के समय में देखा जा सकता है।
इस मामले में, माता-पिता को बच्चे की मदद करने के लिए उपाय करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि गंभीर तनाव के परिणाम गंभीर हो सकते हैं तंत्रिका अवरोध, तंत्रिका, पाचन और शरीर की अन्य प्रणालियों का उल्लंघन।
35 . के तापमान पर बच्चे के साथ क्या करें?
खुद उसकी मदद करें:
पहले इसे गर्म कर लें। गर्म सूखे कपड़ों में बदलें, बिस्तर बदलें, गीला लिनन बदलें, बच्चे को कंबल में लपेटें। आप अपने पैरों पर हीटिंग पैड लगा सकते हैं या प्लास्टिक की बोतलसाथ गरम पानी. आइए अधिक बार मध्यम गर्म चाय पीते हैं। थर्मामीटर रीडिंग का पालन करें। जैसे ही वे गर्म होते हैं, वे सामान्य हो जाएंगे।
बस अपने बच्चे को मत रगड़ें। 35 तक के कम तापमान पर इससे बच्चे को कोई फायदा नहीं होगा, बल्कि उसे नुकसान ही हो सकता है।
कारण जानने के लिए, हाल की घटनाओं का विश्लेषण करें: हो सकता है कि उसे बुखार हो और आपको ज्वरनाशक दवाएं दी गई हों? या नाक की बूंदों का इस्तेमाल किया? देखें कि बच्चा कैसा महसूस करता है, वह कैसा व्यवहार करता है? है न अतिरिक्त लक्षण- चक्कर आना, मतली, उल्टी? शायद वह सुस्त, नटखट, रो रहा था? या वह सामान्य रूप से व्यवहार कर रहा है?
सबसे अधिक बार, हाइपोथर्मिया की उपस्थिति प्रतिरक्षा में कमी का संकेत देती है। अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने के लिए कदम उठाएं। ऐसा करने के लिए, बच्चों के आहार में अधिक ताजे फल और सब्जियां शामिल करें, उत्पादों की गुणवत्ता की निगरानी करें।
यदि आवश्यक हो तो विटामिन प्राप्त करें जटिल दवाबच्चों के लिए अभिप्रेत है (साइट पर आपको विभिन्न विटामिन परिसरों का विवरण मिलेगा)।
सख्त करना सुनिश्चित करें, बच्चे को शहर से बाहर ले जाएं ताज़ी हवा. उसके साथ एक खेल करो।
डॉक्टर को दिखाओ:
यदि 35 का तापमान लंबे समय तक बना रहता है, या समय-समय पर प्रकट होता है, लेकिन अक्सर - यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है। कम तापमान, कुछ मामलों में, कुछ विकृति के विकास का संकेत है।
ऐसे मामलों में, रोग के अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं: बच्चा निष्क्रिय, सुस्त, चिड़चिड़ा, कमजोर हो जाता है। माथे पर पसीना निकलता है, सिर में दर्द हो सकता है, भूख में कमी हो सकती है।
यदि ऐसी स्थिति कई दिनों तक रहती है, तो इसकी सावधानीपूर्वक जांच करना आवश्यक है, विशेष रूप से, चीनी के लिए रक्तदान करना। यह बहुत संभव है कि आपको इसे विशेषज्ञों को दिखाना होगा - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और एक इम्यूनोलॉजिस्ट। यदि एक विकृति का पता चला है, तो डॉक्टर आवश्यक उपचार लिखेंगे।
लोक उपचार
संकेतकों को बाहर करने के लिए, शरीर के तापमान को सामान्य करने के लिए, आप वार्मिंग चाय, काढ़े का उपयोग कर सकते हैं औषधीय पौधे. जिनसेंग, इचिनेशिया या सेंट जॉन पौधा के काढ़े का यह प्रभाव होता है।
आप बच्चे (7 साल से अधिक उम्र के) को शहद के साथ एक कप ग्रीन टी या रास्पबेरी के साथ नियमित काली चाय दे सकते हैं। आप वार्मिंग ड्रिंक में एक चुटकी दालचीनी मिला सकते हैं। स्वस्थ रहो!
एन सामान्य तापमान मानव शरीरकई प्रक्रियाओं के प्रवाह के लिए एक इष्टतम पृष्ठभूमि प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया। यह विभिन्न के कामकाज का एक वास्तविक संकेतक बन जाता है आंतरिक प्रणालीजीवनरक्षक। इसके अलावा, यह आंतरिक और के बीच बातचीत का नियामक है बाहरी वातावरणजीव।
एक वयस्क में मानव शरीर का सामान्य तापमान 36.4 और 37.4 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है। औसतन, इसका मतलब परिचित और पारंपरिक 36.6 है।
एक दिशा या किसी अन्य में छोटे उतार-चढ़ाव को पैथोलॉजिकल नहीं माना जाता है।वे केवल तभी खतरनाक हो सकते हैं जब वे सीमा के निशान तक पहुंचें।
अधिकतर, ये परिवर्तन थोड़े समय के भीतर काफी तेज़ी से गुजरते हैं, क्योंकि वे इसके कारण होते हैं कार्यात्मक कारण. जब फिर से मापा जाता है, तो वे आमतौर पर आदर्श की ओर बढ़ते हैं।
जब थर्मामीटर पर नंबर दिखाते हैं कि एक वयस्क रोगी का तापमान 35.5 और उससे कम है, तो ऐसी असामान्य स्थिति को हाइपोथर्मिया के रूप में परिभाषित किया जाता है।
यह बिल्कुल भी हानिरहित स्थिति नहीं है। मुख्य अंगों और प्रणालियों के रोगी के कार्यों में गड़बड़ी होती है, चयापचय में महत्वपूर्ण परिवर्तन होता है और मस्तिष्क की गतिविधि प्रभावित होती है।
इस तरह के परिवर्तन हृदय और तंत्रिका तंत्र पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हैं।
इसलिए, आपको समय पर व्यक्ति की मदद करने के लिए तापमान को मापने से पहले ही उन्हें सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होने के लिए इस स्थिति के लक्षणों को ठीक से जानने की आवश्यकता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब यह कालानुक्रमिक रूप से बीमार, शराबियों या नशीली दवाओं के व्यसनों की बात आती है।
हाइपोथर्मिया आमतौर पर खुद को प्रकट करता है:
- गंभीर ठंड लगना;
- ठंड की भावना;
- सामान्य कमज़ोरी;
- पीलापन;
- थकान;
- बीमार महसूस करना;
- गंभीर उनींदापन;
- रक्तचाप में कमी;
- मंदनाड़ी;
- मूड में तेज बदलाव;
- चक्कर आना;
- चेतना का भ्रम।
इन लक्षणों को शरीर में रक्त प्रवाह में एक महत्वपूर्ण मंदी, एक मजबूत वासोडिलेशन और मस्तिष्क में प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम में बदलाव द्वारा समझाया गया है।मनुष्यों में, चयापचय की तीव्रता कम हो जाती है, हार्मोन के उत्पादन और रिलीज का स्तर तेजी से गिरता है, और हृदय प्रणाली पर समग्र भार बढ़ जाता है।
अक्सर द्वितीयक लक्षणएक वयस्क में शरीर के तापमान में 35.3 - 35.5 की तेज कमी, पलटा गतिविधि में विफलता, बौद्धिक गतिविधि के कमजोर होने, वेस्टिबुलर विकारों के कारण स्पर्श संबंधी गड़बड़ी बन जाती है।
सेरेब्रल इस्किमिया के कारण, सुनना और देखना मुश्किल हो सकता है, व्यक्ति के लिए बोलना और यहां तक कि शरीर को क्षैतिज स्थिति में रखना मुश्किल हो जाता है।
केंद्रीय और परिधीय के कार्य में कई विफलताओं के कारण तंत्रिका प्रणालीभ्रम या मतिभ्रम भी हो सकता है।
हाइपोथर्मिया के कारण
कार्रवाई के कारण तापमान में उल्लेखनीय कमी आ सकती है कई कारक. ये यादृच्छिक कारण हो सकते हैं जो किसी व्यक्ति को थोड़े समय के लिए ही प्रभावित करते हैं।
इनमें तंत्रिका तनाव, निश्चित लेना शामिल है दवाई, हाइपोथर्मिया, अनिद्रा, गंभीर भूख, लंबे समय तक परहेज़ करना, शक्ति की हानि, शराब का नशा।
ऐसे मामलों में, तापमान, एक नियम के रूप में, प्रतिकूल कारक की समाप्ति के बाद सामान्य हो जाता है। कभी-कभी रोगी की स्थिति में सुधार की आवश्यकता होती है ताकि कम समयस्थिति स्थिर हो गई है। आमतौर पर इसकी आवश्यकता नहीं होती है स्वास्थ्य देखभालक्योंकि एक व्यक्ति स्वयं इसे बेहतर के लिए बदलने में सक्षम है।
कई लोगों के लिए, 35.7 - 35.9 का तापमान आदर्श है।
35.7 - 35.8 डिग्री के तापमान पर डरो मत। गर्म कपड़े पहनना, अपने आप को एक कंबल से ढँकना और एक कप गर्म चाय पीना पर्याप्त है। उसके बाद, आपको अच्छी नींद लेने और हार्दिक दोपहर का भोजन करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, ऐसे उपायों के बाद, हाइपोथर्मिया गायब हो जाता है। यदि उसके बाद भी कुछ भी नहीं सुधारा जा सकता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
यह किया जाना चाहिए, क्योंकि वयस्कों में कम तापमान (35.3-35.5) अक्सर बीमारियों का लक्षण होता है जैसे:
- वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
- शिरापरक अपर्याप्तता;
- थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता;
- नशीली दवाओं की लत (अधिक मात्रा में);
- मधुमेह;
- प्रगाढ़ बेहोशी;
- अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग;
- हार्मोनल असंतुलन;
- लोहे की कमी से एनीमिया;
- पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर;
- किडनी खराब;
- सेरेब्रल कॉर्टेक्स की गतिविधि में गड़बड़ी;
- डिप्रेशन;
- अरुचि;
- रीढ़ की बीमारियां;
- हेमटोलॉजिकल रोग।
इन मामलों में, शरीर का कम तापमान दवाओं या शराब के हानिकारक प्रभावों, शक्ति की हानि, कुपोषण के कारण हो सकता है।
हार्मोनल कमी शरीर में प्रक्रियाओं के दौरान एक महत्वपूर्ण मंदी को भड़काती है, स्तर में गिरावट अंतःस्रावी गतिविधिऔर पोषक तत्वों का सेवन।
कार्डियोवास्कुलर पैथोलॉजी कमजोरी, समग्र गतिविधि में कमी, अंग इस्किमिया जैसे लक्षणों का कारण बनती है। यह सब तापमान में 35.2 डिग्री और नीचे की गिरावट को भड़काता है।
शरीर स्थिति को संतुलित करने की कोशिश कर रहा है और इसलिए चिड़चिड़ापन, आक्रामकता या, इसके विपरीत, गंभीर अवरोध के हमले अक्सर संभव होते हैं।
थर्मामीटर का उपयोग करके थर्मोमेट्री की जाती है:
- बुध(पारंपरिक, आमतौर पर पांच मिनट के लिए बगल में रखा जाता है);
- इलेक्ट्रोनिक(यह शरीर के तापमान के सेट होने पर एक संकेत देता है। संदिग्ध मामलों में, परिणामों को स्पष्ट करने के लिए इसे लगभग एक मिनट तक रखने की सिफारिश की जाती है। ऐसे मामलों में जहां वे स्पष्ट रूप से बढ़े या घटे हैं, माप जारी है)।
तापमान का सही होना बहुत जरूरी है। सबसे अधिक बार, थर्मामीटर को बगल में रखा जाता है। इस पद्धति को आम तौर पर अपर्याप्त रूप से सटीक माना जाता है, लेकिन यह सुविधाजनक है और इससे रोगी को असुविधा नहीं होती है।
तापमान मापने में त्रुटि छोटी तरफ अधिक बार एक डिग्री का कुछ दसवां हिस्सा होता है, इसलिए एक वयस्क में 35.8 - 36.2 के परिणाम को सामान्य माना जा सकता है।
पश्चिमी देशों में थर्मामीटर को मुंह में रखा जाता है। डेटा प्राप्त करने का यह सबसे विश्वसनीय तरीका है, लेकिन यह खतरनाक भी है, कब से गंभीर ठंड लगनाया बेहोशी की स्थिति में, कोई व्यक्ति थर्मामीटर को काट या गिरा सकता है। इसके अलावा, यह शिशुओं या कमजोर मानस वाले लोगों का तापमान लेने के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है।
कभी-कभी मलाशय में एक विशेष उपकरण लगाकर थर्मोमेट्री की जाती है। यह अक्सर छोटे बच्चों या कोमा में रहने वाले वयस्क रोगियों में किया जाता है।
हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शरीर का आंतरिक तापमान बाहरी तापमान से थोड़ा अधिक है, इसलिए यहां एक संशोधन किया जाना चाहिए। इसलिए, हाइपोथर्मिया के मामले में यह विधि पूरी तरह उपयुक्त नहीं है।
हाइपोथर्मिया से निपटने के तरीके
शरीर का तापमान ज्यादा देर तक बहुत कम नहीं रहना चाहिए। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। वह आवश्यक नैदानिक प्रक्रियाओं को पूरा करेगा।
नैदानिक और जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त, सामान्य विश्लेषणमूत्र, प्लाज्मा ग्लूकोज के स्तर की जाँच करें, थायराइड हार्मोन के स्तर का निर्धारण करें, कुछ विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति का पता लगाएं।
इसके अलावा, मापना आवश्यक है रक्त चाप, इको-केजी, ईजीसी, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम बनाएं, अल्ट्रासाउंड प्रक्रियाऔर आदि।
यदि किसी गंभीर बीमारी की पहचान नहीं की गई है, तो आपको दिन में कई बार तापमान मापने की जरूरत है।
यदि तापमान में लगातार 35 डिग्री या उससे कम की गिरावट पाई जाती है, तो आपको यह करना चाहिए:
- विटामिन ई लेने का एक कोर्स करें;
- इम्यूनोस्टिमुलेंट्स लें;
- शरीर, साथ ही हाथों और पैरों की गहन मालिश करें;
- शहद के साथ गर्म दूध तैयार करें;
- रास्पबेरी जैम के साथ चाय पिएं;
- स्वीकार करने के लिए ठंडा और गर्म स्नानया स्नान;
- कमरे को गर्म करो;
- गर्म कपड़े पहनें;
- गर्म कॉफी पिएं;
- जंगली गुलाब का एक आसव काढ़ा;
- डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं की गई दवाएं लेना बंद करें;
- कम से कम आठ घंटे की नींद आवंटित करें;
- पीना शामकवनस्पति मूल;
- एक गहन कदम के साथ टहलें;
- चॉकलेट का एक बार खाओ।
ये व्यापक उपाय चयापचय को महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय करना, रक्त वाहिकाओं का काफी विस्तार करना और सामान्य रक्त आपूर्ति को प्रोत्साहित करना संभव बना देंगे।
वे आपको अपने आप को विषाक्त पदार्थों से शुद्ध करने, आराम करने, शरीर को गर्म करने और लसीका प्रवाह को अधिक तीव्र बनाने की अनुमति देंगे। शहद और डार्क चॉकलेट एक व्यक्ति को अच्छी तरह से पसीना करने की अनुमति देगा, जिससे शरीर के आंतरिक वातावरण और बाहरी वातावरण के बीच गर्मी के आदान-प्रदान को नियंत्रित किया जा सकेगा।
उसके बाद, आपको फिर से माप लेने की आवश्यकता है। यदि सब कुछ सामान्य हो जाता है, तो आपको रोगी को कई दिनों तक देखना चाहिए। यदि तापमान 35.2-35.5 की सीमा में फिर से शुरू होगा, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
सामान्य तौर पर, हाइपोथर्मिया के खिलाफ लड़ाई उस कारण के खिलाफ लड़ाई होनी चाहिए जिसके कारण यह हुआ।
अगर यह गंभीर बीमारी, तो उसका इलाज या तत्काल कॉल मदद करेगा आपातकालीन कक्ष. अगर कहा जाता है बाह्य कारक, तो घरेलू उपचार काफी हद तक बहाल करने में मदद करेंगे सामान्य मानशरीर का तापमान।
संबंधित सामग्री:
कम शरीर के तापमान पर और इसके उतार-चढ़ाव से निपटने के लिए, विशेषज्ञों की कई सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। अधिमानतः दैनिक सुबह का व्यायाम, कठोर, प्रतिरक्षा में वृद्धि। पोषण संतुलित होना चाहिए, और तरल पदार्थ प्रति दिन कम से कम दो लीटर पीना चाहिए।
आपको अधिक बार आराम करना चाहिए, तनाव से बचना चाहिए, और नर्वस ब्रेकडाउन के मामले में, ध्यान, योग या सिर्फ एक अच्छे आराम की मदद से उन्हें दूर करें।
निरंतरता बनाए रखना बहुत जरूरी है सामान्य तापमानतन। ज्यादा गर्म या हल्के कपड़े न पहनें। आपको हवादार कमरे में सोने की जरूरत है, लेकिन ज़्यादा गरम या ठंडे कमरे में नहीं।
कई डॉक्टरों के अनुसार, एक वयस्क में 35.1 - 35.2 का तापमान अक्सर तनाव का परिणाम होता है।
अपनी दिनचर्या को घंटों के अनुसार सावधानीपूर्वक वितरित करना सुनिश्चित करें। बिस्तर पर जाओ, उठो और एक ही समय पर खाओ निरंतर समय. आपको पर्याप्त नींद लेने की जरूरत है, एक अच्छा आराम करें और सुनिश्चित करें कि आप वही करें जो आपको पसंद है।
आपको शराब और धूम्रपान को पूरी तरह से छोड़ने की जरूरत है। कोई भी औषधीय तैयारीउपस्थित चिकित्सक की नियुक्ति के बाद ही लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए सभी उपायों का उपयोग करना आवश्यक है।
हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कुछ लोगों को जन्मजात हाइपोथर्मिया होता है। साथ ही, वे किसी भी असुविधा का अनुभव नहीं करते हैं, उन्हें कुछ भी दर्द नहीं होता है, और शरीर पूरी तरह से कार्य करता है।
हालांकि, उन्हें भी पास होना होगा चिकित्सा परीक्षणविभिन्न रोगों की संभावना को बाहर करने के लिए।
तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता कब होती है?
यदि तापमान में गिरावट के कारण बेहोशी हो गई है, तो आपको डॉक्टर को बुलाना चाहिए, यह किए गए उपायों के बाद भी गिरना बंद नहीं होता है, और यह भी कि यदि रोगी बूढ़ा है या बच्चा है।
विशेषज्ञ की मदद की जरूरत होती है जब किसी व्यक्ति ने पहले कुछ खाया या पिया हो, क्योंकि नशा संभव है, विषाक्त भोजनया किसी पुरानी बीमारी का बढ़ना।इन मामलों में, यह स्थिति उसकी मृत्यु का कारण बन सकती है।
हर माता-पिता जानते हैं कि यदि तापमान बढ़ता है, तो बच्चा अधिक काम करता है या बीमार होता है, लेकिन बच्चे के शरीर का कम तापमान क्या दर्शाता है?
36-37C . हैऔर बच्चे की उम्र और लिंग पर निर्भर करता है। स्थिर कामकाज सुनिश्चित करने के लिए, शरीर को एक निश्चित शरीर के तापमान की आवश्यकता होती है। जब हम अस्वस्थ महसूस करते हैं तो यह पहली चीज है जिसे हम मापते हैं।
यह किन कारकों पर और किन मामलों में इस बात पर निर्भर करता है कि शिशु का तापमान बढ़ता है या गिरता है? कम दरें कई दिनों तक क्यों रह सकती हैं? अगर यह तेजी से गिर रहा हो तो क्या करें?
कम शरीर का तापमान क्या है?
जब शरीर का तापमान नीचे चला जाता है सामान्य मान, शरीर में उल्लंघन का खतरा है जैव रासायनिक प्रक्रियाएं. यदि किसी बच्चे के शरीर का तापमान कम है, तो यह हमेशा यह संकेत नहीं देता है कि कोई विकृति विकसित हो रही है या बच्चा बीमार है। जब बच्चा लंबे समय तक शांत अवस्था में रहता है - सो रहा है या शांत खेलों में व्यस्त है, तो संकेतक भी कम हो सकते हैं।
कुछ बच्चों के लिए कम तापमान अक्सर सामान्य होता है। तापमान लेते समय, आप सोच सकते हैं कि थर्मामीटर की रीडिंग कम है, लेकिन वास्तव में वे आपके बच्चे के लिए बिल्कुल सामान्य हैं। 3-4 साल से कम उम्र के बच्चों में तापमान में 370C तक की वृद्धि डॉक्टरों के बीच काफी सामान्य घटना मानी जाती है।
क्या होगा अगर यह 35 डिग्री है? जब बच्चे के शरीर का तापमान 35.40 से नीचे चला जाता है, तो अक्सर यह हाइपोथर्मिया का पहला संकेत होता है। सबसे पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि शरीर का हाइपोथर्मिया किस दौरान हुआ। यदि घटना अल्पकालिक है, और 15-20 मिनट के बाद प्रक्रिया सामान्य हो जाती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा सड़क से आया था, गंभीर ठंढ में थोड़ा चल रहा था।
हालांकि, अगर किसी बच्चे में 35 का तापमान लंबे समय तक रहता है, तो शरीर में एक गंभीर बीमारी हो सकती है। 2-3 दिनों के लिए संकेतक बदलने की प्रक्रिया का निरीक्षण करें और यदि वे नहीं उठते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
शरीर के कम तापमान का खतरा
लंबे समय तक कम थर्मामीटर रीडिंग बीमारियों का पहला लक्षण हो सकता है आंतरिक अंग. बाह्य रूप से, बच्चा पीला और सुस्त हो जाता है, गतिविधि कम हो जाती है, अक्सर बिना किसी कारण के माथे पर पसीने की बूंदें दिखाई देती हैं।
एक बच्चे में 35.5 का तापमान पहले से ही एक संकेत है कि आपको क्लिनिक जाने की जरूरत है।इस तरह की गिरावट के साथ, सभी महत्वपूर्ण का आदान-प्रदान और कामकाज महत्वपूर्ण अंग. थर्मामीटर जितना नीचे गिरता है, बच्चा उतना ही बुरा महसूस करता है। 33-34 और नीचे जैसे थर्मामीटर संकेतक भाषण विकार, बेहोशी या कोमा का कारण बन सकते हैं।
कई दशकों से, डॉक्टर न्यूरोसर्जिकल हस्तक्षेप के दौरान या ऑपरेशन के दौरान आंतरिक अंगों के प्रत्यारोपण के लिए लोगों में तापमान में कृत्रिम कमी का सफलतापूर्वक उपयोग कर रहे हैं।
गिरावट के सबसे संभावित कारण
बच्चे का तापमान 35.5 और उससे कम होने के कई कारण हो सकते हैं:
- सबसे पहले- यह पूरे शरीर (हाइपोथर्मिया) पर सर्दियों के मौसम की स्थिति का प्रभाव है। इन मामलों में, बच्चे को अंगों और गालों में शीतदंश, ठंड लगने और सामान्य ठंड का अनुभव हो सकता है।
- तेजी से विकास और विकास।कई दिनों तक बच्चे का तापमान 35.5 रहने पर भी यह कारक कमी दे सकता है। इस तरह के लक्षण ज्यादातर शिशुओं और लड़कों और लड़कियों में देखे जाते हैं। किशोरावस्थाजब यौवन के दौरान शरीर का पुनर्निर्माण किया जाता है।
- उपचार अवधि के दौरान संक्रामक रोग. अधिक बार यह विषाक्तता पर लागू होता है, शरीर से बैक्टीरिया और संक्रमित रोगाणुओं को हटाने के साथ। सर्दी और संक्रामक रोगों के दौरान, जब बाल रोग विशेषज्ञ ज्वरनाशक दवाएं लिखते हैं, तो यह संभव है तेज गिरावट 35.8-36 डिग्री तक के बच्चे में तापमान। ऐसी बूंदें बहुत लंबे समय तक नहीं टिकती हैं, और सचमुच कुछ ही घंटों में थर्मामीटर की रीडिंग सामान्य स्तर पर चली जाती है।
- शरीर में मिनरल और विटामिन की कमी हो जाती है।घाटा उपयोगी पदार्थबच्चा प्रभावित कर सकता है सामान्य स्थितिबच्चे, विशेष रूप से आयरन की कमी वाले एनीमिया वाले बच्चों के लिए। कुपोषण से ग्रस्त बच्चे में तापमान गिरकर 35.8-36 हो जाता है। थका हुआ शरीर लगातार तापमान संतुलन को संतुलन में नहीं रख पाता है।
- इम्यूनोडिफ़िशिएंसी।में बार-बार दुर्घटनाएं प्रतिरक्षा तंत्रशिशु के तापमान में मामूली गिरावट या उतार-चढ़ाव हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि स्थानांतरण के बाद छोटा जीव बहुत कमजोर हो जाता है गंभीर रोग. कैलेंडर टीकाकरण के बारे में भी यही कहा जा सकता है, जो प्रभावित करता है सामान्य स्थितिप्रतिरक्षा तंत्र।
- शरीर का नशा।भोजन या रसायन के साथ, तापमान में मामूली गिरावट देखी जाती है। यह अक्सर होता है, शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में, ठंड लगना और तापमान में कमी के साथ कांपना।
- थकान सिंड्रोमऔर तनाव के कारण अक्सर बच्चे का तापमान 35.8 और उससे कम हो जाता है। किशोर मनोवैज्ञानिक आघात और अनुभव हैं। माता-पिता के लिए इस तरह के विचलन विशेष रूप से खतरनाक होने चाहिए, क्योंकि इसका परिणाम तंत्रिका, पोषण और सभी शारीरिक प्रणालियों का गंभीर उल्लंघन हो सकता है।
यदि आपके बच्चे को एलर्जी होने का खतरा है, तो इस बात पर ध्यान देना सुनिश्चित करें कि क्या उसका तापमान पेड़ों या कुछ घरेलू पौधों के फूलों की अवधि के दौरान गिरता है, जबकि वह पालतू जानवरों के साथ संवाद कर रहा है या एक्वैरियम मछली देख रहा है।
एक बच्चे में दर्ज थर्मामीटर में एक अल्पकालिक गिरावट आपके लिए चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, लेकिन सतर्क होना चाहिए। थर्मामीटर की सेवाओं का उपयोग करते हुए, सामान्य से अधिक बार, कई दिनों तक बच्चे का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें। और, भले ही तापमान सामान्य हो गया हो, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अनिवार्य परामर्श याद रखें। जितना अधिक, भले ही महत्वहीन, क्षण भर आप डॉक्टर को बताएं, उसके द्वारा निर्धारित उपचार उतना ही प्रभावी होगा जितना आवश्यक होगा।
यदि आप तापमान को इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से मापते हैं, तो न केवल इसमें बैटरी को समय पर बदलना महत्वपूर्ण है, बल्कि थर्मोमेट्री के लिए पर्याप्त समय बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है।
आम धारणा के विपरीत, इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर द्वारा उत्सर्जित ध्वनि संकेत इसका मतलब प्रक्रिया का पूरा होना नहीं है, बल्कि यह है कि यह अंत के करीब है. इसके बाद, आपको कम से कम 2 मिनट तक माप जारी रखना होगा। माप का सही समय आमतौर पर थर्मामीटर से जुड़े निर्देशों में निर्दिष्ट होता है। किसी भी मामले में, पारा थर्मामीटर का उपयोग करते समय यह बहुत कम है।
थर्मोमेट्री प्रक्रिया को कई मिनट तक बढ़ाने से आमतौर पर इसका कारण नहीं बनता है प्रतिक्रियाएक बच्चे में, लेकिन आपको अधिक सटीक माप डेटा प्राप्त करने की अनुमति देता है।
इरीना एक बाल रोग विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान की उम्मीदवार हैं। पांच लोकप्रिय विज्ञान प्रकाशनों के लेखक और अध्ययन गाइडएसएसयूजेड के लिए। उच्चतम योग्यता श्रेणी है। कुल कार्य अनुभव 37 वर्ष।
डॉक्टर कोमारोव्स्की: शरीर का तापमान और थर्मामीटर
शाकाहार एक बच्चे में कम तापमान के कारणों में से एक है
शरीर का कम तापमान कुपोषण के कारण हो सकता है। बेशक, समृद्ध देशों के लिए, कुपोषण दुर्लभ है, जबकि पोषण की कुछ विशेषताएं उनकी अभिव्यक्तियों में कुपोषण से मिलती जुलती हैं। उदाहरण के लिए, कुछ परिवारों में जो सामाजिक स्थिति के मामले में काफी संपन्न हैं, एक बच्चा इस तथ्य के कारण कुपोषित हो सकता है कि माता-पिता कुछ प्रकार के पोषण (कच्चे खाद्य पदार्थ, शाकाहारी, फलदार, और अन्य) के अनुयायी हैं।
बच्चों पर इस तरह के आहार थोपने का प्रयास आमतौर पर बहुत प्रतिकूल रूप से समाप्त होता है - विकसित होता है नैदानिक तस्वीरकुपोषण के समान। इसके परिणामस्वरूप कमी होती है सामान्य तापमानबच्चे का शरीर। कन्नी काटना इसी तरह की घटनाबच्चों में हाइपोथर्मिया को रोकने और इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
सभी माता-पिता को बच्चे के शरीर के तापमान के बारे में सामान्य से अधिक जानकारी होती है। यदि थर्मामीटर पर रीडिंग सामान्य से एक या दो डिग्री अधिक है, तो यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि शिशु के बीमार होने की सबसे अधिक संभावना है। इसके अलावा, बच्चे की आगे की स्थिति के आधार पर, हम उपचार शुरू करते हैं। क्या करें जब पारा स्तंभ, इसके विपरीत, आदर्श से बहुत कम दिखाता है? उदाहरण के लिए, 36.0? तापमान में इतनी गिरावट का क्या कारण हो सकता है?
इस घटना के लिए चिकित्सा का एक नाम है - हाइपोथर्मिया। आम तौर पर, यह केवल समय से पहले के बच्चों में होता है, क्योंकि ऐसे शिशुओं के शरीर में हीट एक्सचेंज सिस्टम अभी तक परिपक्व नहीं हुआ है और उनके लिए अनुकूलन करना काफी मुश्किल है। तेज बूँदेंमाँ के पेट के बाहर का तापमान। अतिताप के साथ एक समय से पहले बच्चे की स्थिति को कम करने के लिए, इसे माँ के स्तन से जोड़ा जाना चाहिए और इसकी गर्मी से लगातार गर्म होना चाहिए। अपनी गर्मी और कोलोस्ट्रम के साथ, माँ बच्चे को बाहरी दुनिया के साथ तेज़ी से ढलने में मदद करेगी। बच्चे के जन्म की नियत तारीख से बहुत पहले या बेहद कम वजन के साथ पैदा होने की स्थिति में, उसे आवश्यक स्तर पर निरंतर तापमान रखरखाव के साथ एक विशेष कक्ष में रखा जाएगा।
ऐसा होता है कि हाइपोथर्मिया 2-3 साल की उम्र में बड़े बच्चों में मनाया जाता है। तापमान में कमी मुख्य रूप से सुस्त और उदासीन अवस्था से प्रकट होती है, पूर्ण अनुपस्थितिभूख। इस मामले में कैसे कार्रवाई करें और जो हो रहा है उसके क्या कारण हैं?
अगर बच्चे के शरीर का तापमान कम हो तो क्या करें?
इस उम्र के बच्चों में, तापमान में कमी एक सप्ताह के भीतर देखी जा सकती है पिछली बीमारी, उदाहरण के लिए श्वसन संबंधी रोग. बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, यह हो सकता है खराब असरबीमारी की अवधि के दौरान एनाफेरॉन के उपयोग से। यह दवा बच्चों के लिए निर्धारित है प्रारंभिक चरणबीमारी। यह शरीर को रोगों से लड़ने में बहुत मदद करता है। यदि आप किसी बच्चे में तापमान में कमी देखते हैं, तो उसे गर्म कपड़े पहनाएं, इस अवधि के दौरान मदद करें। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो! यह जरूरी नहीं है कि बच्चे को बहुत गर्म तरीके से लपेटा जाए। अपने बच्चे के पैरों को गर्म रखना सुनिश्चित करें। मैं फ़िन इस पलबाहर ठंड का मौसम है, फिर कुछ देर के लिए सैर को रद्द कर दें या उन्हें जितना हो सके छोटा कर दें। बच्चे के शरीर की सुरक्षा को सक्रिय करने के लिए, उसके आहार में अधिक फल और सब्जियां शामिल करें।किसी भी स्थिति में बच्चे के शरीर को कम तापमान पर न रगड़ें, क्योंकि इससे स्थिति बिगड़ सकती है। उसे हर समय गर्म रखें। जब तक शिशु के शरीर का तापमान सामान्य नहीं हो जाता, तब तक उसे अपने बिस्तर पर सुलाएं। बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना सुनिश्चित करें (उसे घर बुलाएं), हो सकता है कि वह कोई परीक्षण या परीक्षण करना आवश्यक समझे।
यदि तापमान में गिरावट स्पष्ट कारणों के बिना हुई, तो हो सकता है कि बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कम हो गई हो। इस मामले में, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के अलावा, आपको इसकी आवश्यकता है। यह आपको बच्चे की प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए गतिविधियों की एक श्रृंखला की योजना बनाने में मदद करेगा, निर्धारित करें आवश्यक दवाएंऔर विटामिन।
