वेलेरियन जड़ औषधीय गुण और contraindications। तंत्रिका तंत्र के लिए जड़ आसव

वेलेरियन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है जटिल उपचारविभिन्न रोग स्थितियां। इसका उपयोग प्राचीन ग्रीस में डॉक्टरों द्वारा भी किया जाता था। पौधे में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं, इसकी बदौलत इसमें है उपचारात्मक प्रभावशरीर पर।

हालांकि, वेलेरियन रूट से फंड लेने पर कुछ प्रतिबंध हैं। इसलिए यह जानना जरूरी है कि इसे कब लेने की सलाह दी जाती है और कब नहीं।

वेलेरियन के उपचार गुणों को इसकी संरचना द्वारा समझाया गया है: पौधे की जड़ में निम्नलिखित तत्व होते हैं: aएल्कलॉइड, सैपोनिन, आवश्यक तेल, ग्लाइकोसाइड, चीनी, स्टार्च, टैनिन, राल घटक, कार्बनिक अम्ल, सेलेनियम, लोहा, वैलेनोट्रिएट और विटामिन।

बोर्नियोल की सामग्री के कारण, पौधे की मुख्य संपत्ति शामक है। यह रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को कम करने में मदद करता है, शांत तंत्रिका प्रणाली. इसके अलावा, संयंत्र पूरी तरह से कम कर देता है दर्द सिंड्रोमऔर ऐंठन।उपचार प्रभाव अनिद्रा और अवसाद के उन्मूलन में भी है।

महत्वपूर्ण में से एक उपयोगी क्रियावेलेरियन हृदय की मांसपेशियों के काम का समर्थन करने और उन्हें मजबूत करने के लिए है।

इसके अलावा, वेलेरियन जड़ में वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।

जड़ी बूटी के प्रकंद प्रभावी रूप से ऐंठन को खत्म करते हैं और नियंत्रित करते हैं चयापचय प्रक्रियाएं. साथ ही इस पौधे के प्रयोग से पाचन तंत्र की ग्रंथियों का स्राव बढ़ जाता है, पित्त के अलग होने पर इसका विशेष प्रभाव पड़ता है। इन प्रभावों के लिए धन्यवाद, मनुष्यों में पाचन में सुधार होता है।

दवा में प्रयोग करें

वलेरियन जड़े - प्रभावी उपायप्रदर्शन में सुधार करने के लिए हृदय प्रणालीएस

वेलेरियन की जड़ के आधार पर do चिकित्सा तैयारीसुखदायक और एनाल्जेसिक प्रभाव विभिन्न रूपरिलीज: टिंचर, दवा, बूँदें, टैबलेट फॉर्म।

उनका उपयोग मनोरोग और तंत्रिका विज्ञान में निम्नलिखित स्थितियों में किया जाता है:

• नसों का दर्द
• मिरगी
• मानसिक आघात
• न्यूरोडर्माेटाइटिस
• साइकेस्थेनिया
• हिस्टीरिया
• निद्रा विकार
• माइग्रेन
• डिप्रेशन
• आक्षेप
• न्युरोसिस

इसके अलावा, वेलेरियन राइज़ोम से दवाओं के उपयोग के संकेत हैं कार्यात्मक विकारजीर्ण रूप में तंत्रिका तंत्र। पौधे की उत्कृष्ट टिंचर ऐंठन के साथ मदद करती है, विशेष रूप से जो पाचन अंगों में होती हैं। क्लाइमेक्स को पौधे आधारित दवाओं के उपयोग के लिए एक संकेत भी माना जाता है।

हृदय रोग विशेषज्ञ वेलेरियन के लिए फंड लिखते हैं हृदय रोग, अक्सर उन लोगों के साथ जिनका लक्षण टैचीकार्डिया है। कार्डियक के लिए टिंचर पीने की सिफारिश की जाती है और दमासाथ ही निमोनिया।

दिल के लिए नुस्खे

हम जड़ का सही उपयोग करते हैं!

पौधे का हृदय के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह लुमेन का विस्तार प्रदान करता है कोरोनरी वाहिकाओं, मायोकार्डियल तनाव में कमी। इसके अलावा, मध्य मस्तिष्क और मज्जा में, वेलेरियन पदार्थ उत्तेजना के स्तर में वृद्धि को रोकते हैं, जो हृदय की मांसपेशियों पर भार को कम करके फायदेमंद होता है।

दिल को मजबूत करने के लिए, विशेषज्ञ वेलेरियन जड़ों का उपयोग करके निम्नलिखित व्यंजनों की सलाह देते हैं:

• औषधिक चाय। इस तरह की चाय को अपने आप तैयार करने के लिए, आपको दस ग्राम घास की जड़ लेने की जरूरत है, बारीक काट लें और एक कंटेनर में डालें, एक कप उबलते पानी डालें। उसके बाद, कंटेनर को बंद कर दिया जाना चाहिए और कई घंटों तक डालने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। इस तरह के उपाय को एक बार में एक चम्मच की मात्रा में दिन में चार बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
• अरोमाथेरेपी। ऐसा करने के लिए, आपको जड़ी बूटियों का एक टिंचर बनाने की आवश्यकता है। कटे हुए सूखे प्रकंदों को सल्फ्यूरिक ईथर में 1:5 के अनुपात में डालना चाहिए। हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए ऐसी दवा की गंध को दिन में कई बार श्वास लेना आवश्यक है। लगभग दस मिनट के लिए श्वास जलसेक की सिफारिश की जाती है।
• आसव। ऐसा उपाय तैयार करने के लिए, कटी हुई जड़ों का एक बड़ा चमचा थर्मस में आठ घंटे के लिए डाला जाता है। चिकित्सा की अवधि साठ दिन है। पहले चौदह दिनों के लिए, जलसेक को एक गिलास में पिया जाना चाहिए, उसके बाद खुराक दो बड़े चम्मच तक कम हो जाती है, एक और दो सप्ताह के बाद - एक चम्मच तक, और पिछले चौदह दिनों में खुराक एक बार में आधा चम्मच होना चाहिए। .
• वेलेरियन जड़ के काढ़े के साथ स्नान। कच्चे माल को उबलते पानी में डाला जाना चाहिए, और फिर फ़िल्टर किया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप शोरबा को स्नान में जोड़ा जाता है।

ऐसी दवाएं हृदय रोगों में प्रभावी होती हैं, हालांकि, उनका उपयोग करते समय, वेलेरियन रूट पर आधारित दवाओं के उपयोग की संभावना के बारे में किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उपरोक्त विधियों को हृदय रोगों के जटिल उपचार में केवल सहायक माना जाता है। यह याद रखना चाहिए कि कुछ मामलों में उनके उपयोग से शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।

नुकसान और मतभेद

पैथोलॉजिकल स्थितियों की एक सूची है जिसमें दवा लेना मना है। जिन रोगों में पौधे का उपयोग contraindicated है उनमें शामिल हैं:

1. तीव्र या जीर्ण रूप में एंटरोकोलाइटिस।
2. लीवर फेलियर।
3. हाइपोटेंशन।
4. स्ट्रोक या दिल के दौरे का खतरा होने पर पौधे के टिंचर का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि रोगी को दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता है, तो वेलेरियन की तैयारी पीने से भी मना किया जाता है। एक contraindication दक्षता, थकान और उनींदापन में कमी है।

विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान और साथ ही बुजुर्ग रोगियों के लिए पौधे के प्रकंदों के आधार पर सावधानी के साथ उपयोग करने की सलाह देते हैं। वेलेरियन वाली दवाएं न लिखें बचपनतीन साल तक।

वेलेरियन जड़ के गुणों के बारे में अधिक जानकारी वीडियो में मिल सकती है:

यदि आप वेलेरियन पर आधारित दवाओं का उपयोग करते हैं, तो ऐसी क्रियाएं शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिसमें सिरदर्द और चक्कर आना शामिल हैं, अवसादग्रस्तता की स्थिति, आउटेज हृदय दर, प्रदर्शन में कमी, उदासीनता, पेट में ऐंठन।

ये लक्षण लंबे समय तक दवाओं के सेवन या ओवरडोज के कारण भी देखे जा सकते हैं। वेलेरियन के अत्यधिक सेवन के अन्य लक्षणों में खराब नींद, चिंता और भय की भावनाएँ शामिल हैं। इसके अलावा, कुछ मामलों में, एलर्जी की घटनाएं देखी जाती हैं: पर चकत्ते त्वचा, त्वचा की हाइपरमिया, सांस लेने में कठिनाई।इसलिए, नियुक्त करें दवाओंवेलेरियन जड़ युक्त, केवल एक विशेषज्ञ रोगी के निदान को देखते हुए, contraindications की उपस्थिति, साथ ही साथ कर सकता है व्यक्तिगत विशेषताएंजीव।

जड़ की कटाई के लिए, दो वर्षीय वेलेरियन लेने की सिफारिश की जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि दो साल के पौधे में उपचार तत्वों की अधिकतम मात्रा होती है। बाद में जमीन के ऊपर का भागघास मर जाती है (और यह शुरुआती - मध्य शरद ऋतु में होता है), जड़ को खोदा जाना चाहिए, जमीन से साफ किया जाना चाहिए, बहते पानी में अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और दो दिनों के लिए एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में सुखाया जाना चाहिए, जिसमें सीधे सूरज की किरणे. इसके लिए एक बेहतरीन जगह अटारी है।

जड़ों को सुखाते समय पलटना न भूलें। फिर, इस तरह के कार्यों के बाद, अटारी में कच्चे माल को लंबे समय तक सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है। आप पौधे को एक विशेष उपकरण - ड्रायर में भी सुखा सकते हैं। तापमान चालीस डिग्री से कम होना चाहिए।जड़ों को एक वर्ष से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाना चाहिए। बिल्लियों के साथ सूखी जड़ के संपर्क से बचना महत्वपूर्ण है, जो इस पौधे के बहुत शौकीन हैं।

वेलेरियन प्राचीन काल से जाना जाता है। इसका उपयोग माइंड क्लीन्ज़र, सुगंध और विश्राम एजेंट के रूप में किया गया है। आज, वेलेरियन का उपयोग पारंपरिक और भारतीय दोनों रूपों में किया जाता है लोग दवाएं. पौधे के सभी भागों में औषधीय गुण होते हैं, लेकिन अधिकांश पोषक तत्व जड़ में केंद्रित होते हैं। हीलिंग जड़ी बूटीव्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है और इसे 1 वर्ष से अधिक उम्र के छोटे बच्चों द्वारा भी लेने की अनुमति है।

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस हनीसकल परिवार से संबंधित एक शाकाहारी बारहमासी है। ऊंचाई में, खड़े, नालव्रण, अंडाकार तने 1.2 से 1.8 मीटर तक होते हैं। उनकी शाखाएं शीर्ष के करीब होती हैं, जहां पुष्पक्रम स्थित होता है। एक वेलेरियन झाड़ी में कई तने होते हैं। नुकीले रूप से विच्छेदित पत्ते वैकल्पिक हो सकते हैं या 3-4 टुकड़ों के झुंड बना सकते हैं।

घास में 4 सेमी तक का मोटा और छोटा प्रकंद होता है, जो 3 सेमी से अधिक मोटा नहीं होता है। अक्सर यह खोखला होता है या विभाजन के साथ एक ढीली कोर संरचना होती है। कई जड़ें, जिन्हें स्टोलन कहा जाता है, 12 सेंटीमीटर तक लंबी और 3 सेंटीमीटर व्यास तक अलग-अलग दिशाओं में प्रकंद से निर्देशित होती हैं, वे अक्सर प्रकंद से अलग हो जाती हैं और एक मजबूत सुगंधित गंध होती है। वे उनसे बने हैं औषधीय अर्कऔर एक स्पष्ट मसालेदार स्वाद के साथ सार।

4 मिमी व्यास तक के छोटे फूल, सफेद, हल्के गुलाबी या हल्के बैंगनी, एक फ़नल के आकार का कोरोला होता है जिसमें पांच-लोब वाला मोड़ होता है। उभयलिंगी फूल पैनिकुलेट पुष्पक्रम में एकत्र किए जाते हैं। पौधे का फूलना जीवन के दूसरे वर्ष में शुरू होता है और सभी गर्मियों में जारी रहता है। पौधा एसेन के रूप में फल बनाता है, जो अगस्त से सितंबर तक पकता है।

वेलेरियन की मातृभूमि भूमध्यसागरीय है। यह समशीतोष्ण और उपोष्णकटिबंधीय जलवायु वाले क्षेत्रों में बढ़ता है, रूस में यह क्षेत्र के यूरोपीय भाग में पाया जाता है। घास निचले घास के मैदानों में, आर्द्रभूमि में उगना पसंद करती है, और पीट बोग्स में पाई जाती है। वेलेरियन जल निकायों के किनारे और जंगल के किनारों पर पाया जाता है। दवा उद्योग की जरूरतों के लिए, इसे वृक्षारोपण पर उगाया जाता है।

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2 वेलेरियन प्रकंद के औषधीय गुण

दूसरों के विपरीत औषधीय जड़ी बूटियाँ, वेलेरियन में मुख्य स्पष्ट सक्रिय संघटक नहीं होता है। पौधे के सभी भागों में औषधीय गुण होते हैं, लेकिन लोक चिकित्सा में पौधे की जड़ों और प्रकंदों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। यह उनमें है कि अधिकांश आवश्यक तेल केंद्रित हैं, जिसमें लगभग 100 सक्रिय घटक होते हैं जो शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

वेलेरियन आवश्यक तेल में निम्नलिखित पदार्थ होते हैं:

• मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स;
• टैनिन;
• एल्कलॉइड;
• कीटोड्स;
• विटामिन;
• सैपोनिन;
• शराब;
• कार्बनिक अम्ल और अन्य उपयोगी घटक।

सबसे अधिक बार, पौधे का उपयोग एक एंटीस्पास्मोडिक और शामक के रूप में किया जाता है। वेलेरियन में एक हीलिंग कोलेरेटिक प्रभाव होता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्राव को उत्तेजित करता है। वेलेरियन अर्क के आधार पर बनाई गई तैयारी कोरोनरी वाहिकाओं का अच्छी तरह से विस्तार करती है।

सूखे वेलेरियन जड़

मूल रूप से, वेलेरियन के साथ दवाओं के उपयोग के संकेत तंत्रिका तंत्र के रोग हैं: अनिद्रा के लिए, हिस्टीरिया के हमलों को दूर करने के लिए, मिर्गी, नसों का दर्द, हृदय संबंधी न्यूरोसिस के लिए। वेलेरियन उत्पाद ऐंठन, सिरदर्द और माइग्रेन से राहत दिलाने, रक्तचाप कम करने और एनजाइना के हमलों को रोकने के लिए उपयोगी होते हैं।

कुछ वेलेरियन-आधारित दवाएं, जैसे कि वालोकॉर्डिन या कार्डियोवालेन, दूसरों के साथ मिलकर निर्धारित की जाती हैं। शामकउनकी अवधि बढ़ाने के लिए। बच्चों को इस तरह के उपचार का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह उनके मानसिक विकास को धीमा कर देता है और उदासीनता की स्थिति का कारण बनता है।

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2.1 महिलाओं के लिए वेलेरियन की तैयारी का उपयोग

महिलाओं के लिए, थकान दूर करने और नींद को सामान्य करने के लिए रजोनिवृत्ति के दौरान वेलेरियन की तैयारी निर्धारित की जाती है। वे चिड़चिड़ापन दूर करते हैं और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। गर्भवती महिलाओं को घबराहट दूर करने के साथ-साथ ऐंठन के लिए गोलियों के रूप में वेलेरियन लेने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन टिंचर को contraindicated है।

महिलाएं टैबलेट के रूप में, टिंचर, काढ़े के रूप में, उपयोग के निर्देशों के अनुसार दवा ले सकती हैं। यदि दवा को प्रस्तावित रूप में लेना असंभव है, तो इसे वेलेरियन जड़ों के काढ़े के साथ गर्म आराम स्नान से बदला जा सकता है।

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2.2 बच्चों के लिए वेलेरियन का उपयोग

बच्चों के लिए, वेलेरियन विभिन्न तंत्रिका रोगों, अति सक्रियता, भोजन के लिए उदासीनता, पेट और आंतों में ऐंठन के लिए निर्धारित है। उसी समय, शक्तिशाली शामक प्रभाव के कारण, डॉक्टर के पर्चे के बिना दवा लेने या किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित खुराक से अधिक लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह एक बच्चे में एक उदास राज्य, एक एलर्जी दाने, उनींदापन, विकास में देरी और अपच का कारण बनता है।

1 साल से कम उम्र के बच्चेवेलेरियन की तैयारी देना सख्त वर्जित है।

1 वर्ष से अधिक उम्र के शिशुओं को पतला टिंचर की 1 बूंद से अधिक नहीं दिया जा सकता है। जब बच्चा 2 वर्ष की आयु तक पहुँच जाता है, तो दवा की मात्रा 2 बूंदों तक बढ़ा दी जाती है और इसी तरह आगे भी।

2.3 पुरुषों पर वेलेरियन की तैयारी के प्रभाव

औषधीय पौधे का प्रभाव केवल पुरुषों पर होता है साकारात्मक पक्ष, मांसपेशियों के ऊतकों की ऐंठन की तीव्रता को कम करने में मदद करता है, हृदय रोगों के तेज होने से राहत देता है, तंत्रिका तनाव और अति-उत्तेजना से बचने में मदद करता है। नकारात्मक प्रभावपुरुषों के लिए वेलेरियन की तैयारी यौन क्रियाकेवल उनींदापन और तंत्रिका उत्तेजना में कमी होती है, जो विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण में स्वाभाविक कमी का कारण बनती है।

3 पौधों की जड़ों की कटाई

अनुभवी हर्बलिस्ट पतझड़ में वेलेरियन जड़ों को इकट्ठा करने की सलाह देते हैं, जब पत्तियां भूरी हो जाती हैं और बीज चारों ओर उड़ जाते हैं। कटाई के दौरान, आपको अन्य पौधों की जड़ों के साथ भूरे रंग के प्रकंदों को भ्रमित न करने के लिए बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है।

जड़ों को खोदने के बाद, उन्हें जमीन से साफ किया जाता है और बहते पानी से अच्छी तरह धोया जाता है। कई दिनों के लिए, कच्चे माल को ताजी हवा तक पहुंच के साथ सुखाया जाता है, और अंतिम सुखाने को अटारी या ओवन में किया जाता है, जिससे तापमान +40 डिग्री से अधिक नहीं होता है। तैयार प्रकंद को अन्य पौधों से अलग, गहरे कांच या लकड़ी के कंटेनरों में संग्रहित किया जाता है।

4 घरेलू नुस्खे वाली दवाएं

घर पर, वेलेरियन की जड़ों और प्रकंदों से काढ़े, अर्क और अल्कोहल टिंचर के रूप में दवाएं तैयार की जाती हैं, जो कई बीमारियों के इलाज के लिए उपयोगी होती हैं। दवा का नुस्खा:

नाम	खाना बनाना	आवेदन पत्र
वेलेरियन की जड़ों और प्रकंदों का आसव	10 ग्राम सूखे जड़ को पीसकर उसमें 200 मिलीलीटर उबलता पानी मिलाएं। पानी के स्नान में 15 मिनट के लिए अंधेरा करें, फिर 2 घंटे के लिए काढ़ा और ठंडा होने के लिए छोड़ दें। उसके बाद तनाव	उन्हें नींद और दिल की धड़कन को सामान्य करने, उल्टी और वनस्पति न्यूरोसिस के प्रभाव को खत्म करने के लिए लिया जाता है। 1 बड़ा चम्मच दिन में 4 बार सेवन करें
सूखे वेलेरियन जड़ों का काढ़ा	पौधे की सूखी जड़ का 10 ग्राम पीसकर 3 मिमी के कण के आकार में 300 मिलीलीटर ठंडा पानी डालें। मिश्रण को पानी के स्नान में आधे घंटे के लिए गर्म करें, ठंडा करें और छान लें	काढ़े का उपयोग वनस्पति न्यूरोसिस के इलाज के लिए किया जाता है, ऐंठन, तनाव से राहत देता है और नींद को सामान्य करता है। यानी दिन में तीन बार आधा गिलास पिएं
ताजा वेलेरियन प्रकंद का काढ़ा	इसे सूखे जड़ों के काढ़े की तरह ही तैयार किया जाता है। ताजा कच्चे माल और पानी का अनुपात 1:5	नींद को सामान्य करने के लिए न्यूरैस्थेनिया और वेजिटेबल न्यूरोसिस के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है, दिन में तीन बार आधा गिलास लें
जड़ों का आसव (1 विकल्प)	1 सेंट एल कुचल जड़ों को 1 कप उबलते पानी के साथ डाला जाता है, थर्मस में रखा जाता है और 8 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। उपयोग से पहले तनाव	टैचीकार्डिया के उपचार के लिए दवा उपयोगी है और जीर्ण विकारकोरोनरी धमनियों में परिसंचरण। दिन में 3 बार पियें। पहले 15 दिनों में, 1/3 कप, फिर 15 दिन, 2 बड़े चम्मच का उपयोग करें। एल।, फिर 1 महीने के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल उसके बाद, वे एक महीने का ब्रेक लेते हैं और फिर से कोर्स करते हैं।
जड़ों का आसव (विकल्प 2)	कटा हुआ कच्चा माल का 1 मिठाई चम्मच 1 कप उबलते पानी में डाला जाता है और 6-8 घंटे के लिए एक कसकर बंद कंटेनर में छोड़ दिया जाता है। फिर तैयार आसव को फ़िल्टर किया जाता है	पेय का उपयोग हृदय न्यूरोसिस, त्वचा पर चकत्ते, पित्ती, एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस और सोरायसिस के इलाज के लिए किया जाता है। दवा का उपयोग 1 बड़ा चम्मच दिन में 3 बार किया जाता है
जड़ों का आसव (तीसरा विकल्प)	कटा हुआ प्रकंद का 1 चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 1.5 घंटे के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है। ठंडा होने के बाद छान लें और ठंडे पानी के साथ 1 कप में तरल की मात्रा डालें।	उपकरण माइग्रेन के उपचार के लिए उपयोगी है, जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन को समाप्त करता है दर्दनाक अवधिऔर रजोनिवृत्ति के दौरान खराब स्वास्थ्य के साथ। पेय को सुबह और शाम आधा गिलास में गर्म करके पिया जाता है। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।
स्नान का काढ़ा	100 ग्राम कच्चे माल के लिए, 3 लीटर उबलते पानी डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर छान कर गर्म नहाने के पानी में डालें।	रात में ऐसा स्नान करना उपयोगी होता है, इसका हल्का शांत प्रभाव पड़ता है, मांसपेशियों में तनाव, तनाव से राहत मिलती है, तनाव के प्रभाव से राहत मिलती है, नींद सामान्य होती है और रात्रि विश्राम अधिक स्वस्थ होता है। सोने से आधे घंटे पहले स्नान किया जाता है। यह प्रक्रिया बच्चों के लिए भी अनुमत है।
वेलेरियन रूट टिंचर	एक गहरे रंग के कांच के जार या बोतल में 50 ग्राम कटे हुए वेलेरियन प्रकंद डालें और 500 मिलीलीटर गुणवत्ता वाला वोदका डालें। 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में रख दें। सामग्री को प्रतिदिन हिलाएं	टिंचर तंत्रिका तंत्र को शांत करने, सिरदर्द और अधिक परिश्रम से राहत दिलाने के लिए उपयोगी है। यह एक मजबूत शामक प्रभाव का कारण नहीं बनता है। तैयार टिंचर को दिन में 3 बार 20 से 30 बूंदों की मात्रा में लिया जाता है।
पकाने की विधि 5 टिंचर	यह नुस्खा किसी फार्मेसी में खरीदे गए तैयार टिंचर का उपयोग करता है। समान मात्रा में, वेलेरियन, नागफनी, मदरवॉर्ट, पेनी और कोरवालोल के टिंचर मिश्रित होते हैं। मिश्रण को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डाला जाता है।	परिणामी दवा प्रभावी रूप से तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, दिल के दर्द से राहत देती है और हृदय समारोह में सुधार करती है, पेट और आंतों की ऐंठन को समाप्त करती है और पाचन को सामान्य करती है। दवा को 12 बूंदों के साथ पीना शुरू होता है, दवा को 50 मिलीलीटर गर्म पानी में घोलकर। हर दिन, दवा की मात्रा में 2 बूंदों की वृद्धि की जाती है, जिससे कुल मात्रा 40 बूंदों तक पहुंच जाती है। उपचार का कोर्स 25 से 35 दिनों का है

5 मतभेद

सबसे अधिक बार, वेलेरियन की जड़ से तैयारी के साथ उपचार रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। लेकिन मामले में उच्च रक्तचापउनका उपयोग एक प्रभाव का कारण बनता है, एक शामक के विपरीत। एक व्यक्ति की उत्तेजित अवस्था होती है, नींद में खलल, बुरे सपने आना संभव है।

वेलेरियन पर आधारित दवाओं के उपयोग में बाधाएं हैं:

• एक वर्ष तक के बच्चों की आयु;
• एक जीर्ण रूप में एंटरोकोलाइटिस;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• हाइपोटेंशन;
• सिरोसिस;
• ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस।

चूंकि वेलेरियन-आधारित उत्पाद रक्त के थक्के को बढ़ाते हैं, इसलिए बुढ़ापे में उन्हें बहुत सावधानी से लिया जाना चाहिए, खासकर अगर दिल के दौरे या स्ट्रोक की संभावना हो। वेलेरियन की तैयारी लेते समय देखे गए दुष्प्रभावों पर भी विचार करना उचित है: उनींदापन, दक्षता में कमी, अवसाद की स्थिति। लगातार सेवन के साथ, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी दिखाई दे सकती है: कब्ज और, कुछ मामलों में, अतिसंवेदनशीलता।

वेलेरियन, औषधीय गुणऔर contraindications, जिस पर लेख में विस्तार से चर्चा की जाएगी, अक्सर तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए उपयोग किया जाता है। फार्मास्युटिकल गुणइस पौधे की तुलना शक्तिशाली शामक से की जाती है क्योंकि इसका संचयी प्रभाव होता है और इसमें एक क्षारीय-खनिज परिसर होता है।

वेलेरियन की जटिल और समृद्ध रचना का विवरण

अन्य प्रकार की जड़ी-बूटियों के विपरीत, वेलेरियन में मुख्य सक्रिय संघटक नहीं होता है, लेकिन फिर भी, एक घटक होता है - आवश्यक तेल, जिसमें इस पौधे की विशिष्ट गंध होती है। रचना - जैविक रूप से 100 से अधिक का सही संयोजन सक्रिय पदार्थजो मिलकर शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

आवश्यक तेल के उपचार गुण सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, एल्कलॉइड, टैनिन, केटोड्स, विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स, अल्कोहल (मुख्य एक आइसोवालेरिक है), सैपोनिन, एस्टर जैसे घटकों की संयुक्त क्रिया में निहित है। कुल मिलाकर, जड़ों और प्रकंदों में 2% तक आवश्यक तेल होता है। इसके अलावा संरचना में फॉर्मिक, पामिटिक, मैलिक, स्टीयरिक और एसिटिक एसिड, टेरपिनोइड्स, कैम्फीन, पाइनेन और ग्लाइकोचिड यौगिक हैं।

सामान्य औषधीय गुण

वेलेरियन के औषधीय गुणों का एक बहुमुखी प्रभाव होता है, लेकिन सबसे अधिक उनका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने में मदद करता है।

शराब के टिंचर के रूप में बूंदों के साथ लिया जाता है:

• सिरदर्द;
• ब्रुसीन के कारण आक्षेप;
• तंत्रिका उत्तेजना;
• गहरे भावनात्मक अनुभव;
• दिल की घबराहट;
• सांस लेने में कठिनाई
• दमा;
• कोरोनरी अपर्याप्तता;
• स्पास्टिक कब्ज।

लोक चिकित्सा में, पौधे को पेट फूलना, कीड़े और के खिलाफ एक दवा के रूप में जाना जाता है अपर्याप्त भूख. कुचली हुई जड़ों को पीसकर पाउडर बनाया जाता है और काढ़े में बनाया जाता है, जिसका उपयोग टाइफस, फेफड़ों के रोगों, स्कार्लेट ज्वर और सिरदर्द के उपचार में किया जाता है।

महत्वपूर्ण! वेलेरियन-आधारित तैयारी, उदाहरण के लिए, वैलोकॉर्डिन, कार्डियोवालेन, अन्य शामक के साथ मिलकर उनकी क्रिया को लम्बा करने के लिए उपयोग किया जाता है। ऐसा परिसर स्पष्ट रूप से बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह विकास और उदासीनता में मंदी में योगदान देगा।

शिशुओं और वयस्कों की आँखों को धोने के साथ-साथ इसके लिए उपयोगी आसव सामान्य मजबूतीजीव। उपचार का असर तभी होता है जब नियमित उपयोगऔर एक खुराक के साथ नहीं।

प्राचीन लोग वेलेरियन के गुणों के बारे में भी जानते थे, पौधे के अर्क को इत्र में जोड़ा जाता था और बिल्लियों को आकर्षित किया जाता था, जो एक विशिष्ट सुगंध के साथ नशे में हो जाते थे।

महिलाओं के लिए

महिलाओं के लिए औषधीय गुणों में प्रकंद और जड़ें होती हैं। संयंत्र प्रयोग किया जाता है:

1. क्लाइमेक्स के साथ। शरीर के पुनर्गठन के दौरान, अनिद्रा और थकान की भावना नोट की जाती है। यह वेलेरियन (गोलियाँ, काढ़े) है जो नींद में सुधार, चिड़चिड़ापन दूर करने और काफी सुधार करने में मदद करता है सामान्य स्थितिस्वास्थ्य।
2. गर्भावस्था के दौरान। इस अवधि के दौरान, किसी भी तरह की घबराहट और अधिक तनाव महिलाओं के लिए खतरनाक होता है, क्योंकि यह अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान औषधीय गुण एंटीस्पास्मोडिक और शामक प्रभाव होते हैं।

महत्वपूर्ण! गर्भवती महिलाओं को वेलेरियन टिंचर नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इसमें अल्कोहल होता है, इसलिए गोलियों या काढ़े को वरीयता देना बेहतर होता है।

चिंता, तंत्रिका उत्तेजना, तनाव, अशांति, अनिद्रा में महिलाओं के लिए वेलेरियन की जड़ पर औषधियों या काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आंतरिक स्वागत का एक विकल्प पौधे के काढ़े के साथ एक गर्म, आरामदेह स्नान है (कुचल जड़ों के 7-8 बड़े चम्मच, उबलते पानी के 1 लीटर में पीसा जाता है, डाला जाता है और डाला जाता है)।

बच्चों के लिए

बच्चे का अपर्याप्त रूप से मजबूत तंत्रिका तंत्र अस्थिर व्यवहार, उत्तेजना, बेचैनी और शालीनता बनाता है। डॉक्टर निम्नलिखित विकारों वाले बच्चों के लिए वेलेरियन लिखते हैं:

• अति सक्रियता;
• न्यूरस्थेनिया;
• अनिद्रा;
• भोजन के लिए उदासीनता;
• क्षिप्रहृदयता;
• माइग्रेन;
• तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में ऐंठन;
• उन्माद

बच्चों के लिए कितना पीना है? बावजूद वनस्पति मूल, वेलेरियन शक्तिशाली है सीडेटिवइसलिए खुराक के साथ आने वाले निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है फार्मेसी टिंचरऔर गोलियाँ। वेलेरियन जड़ों पर आधारित दवाओं के दुरुपयोग से अवसाद, प्रदर्शन में कमी, उनींदापन, एलर्जी संबंधी चकत्ते, मल की समस्या और विकास में देरी हो सकती है।

महत्वपूर्ण! संकेतों के साथ, वेलेरियन का उपयोग (गुर्दे की सूजन, जठरांत्र संबंधी मार्ग, व्यक्तिगत असहिष्णुता) से एक दुष्प्रभाव होता है, इसलिए उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

वेलेरियन जड़ी बूटी 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में contraindicated है। बच्चे के अपना पहला वर्ष मनाने के बाद, आप उसे 1 बूंद, 2 साल के बच्चे को - 2 बूंद, और इसी तरह दे सकते हैं।

पुरुषों के लिए

चिकित्सा में वेलेरियन जड़ के उपयोग ने मानवता के मजबूत आधे हिस्से को नहीं छोड़ा है। इसके अलावा, किसी कारण से, घास को एक ऐसा साधन माना जाता है जो शक्ति को कम करता है। यह एक गलत धारणा है, क्योंकि पुरुष शक्तिसीधे रक्त में टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता पर निर्भर करता है, जिसका उत्पादन वेलेरियन से प्रभावित नहीं होता है। विपरीतता से, औषधीय जड़हृदय रोगों (क्षिप्रहृदयता, अतालता) की समस्याओं का सामना करने में सक्षम है, मांसपेशियों की ऐंठन की आवृत्ति को कम करता है, अत्यधिक उत्तेजना और तंत्रिका तनाव से बचा जाता है।

वेलेरियन केवल उनींदापन और तंत्रिका उत्तेजना में कमी का कारण बन सकता है, जो विपरीत लिंग के लिए यौन इच्छा को कम करने में मदद कर सकता है।

वेलेरियन जड़ का उपयोग करने के तरीके

वेलेरियन जड़, जिसमें औषधीय गुण और contraindications हैं, के कई उपयोग हैं:

1. आंतरिक भाग। इसका उपयोग पेट फूलना, तंत्रिका उत्तेजना, चिंता, जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन, सिरदर्द के लिए किया जाता है।

पकाने की विधि संख्या 1 - 2 चम्मच। कुचल जड़ें 1 बड़ा चम्मच में काढ़ा। उबलता पानी। उपयोगी पदार्थों के साथ तरल की संतृप्ति को अधिकतम करने के लिए, जलसेक को अतिरिक्त रूप से 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में तत्परता लाने की सिफारिश की जाती है। कैसे इस्तेमाल करे? - 1 छोटा चम्मच। एल खाली पेट दिन में 4 बार तक।

पकाने की विधि संख्या 2 - वेलेरियन, यारो (फूल), मदरवॉर्ट और सौंफ फलों के प्रकंद से जड़ी बूटियों का मिश्रण बनाएं। अनुपात: जड़ी-बूटियाँ 20 ग्राम प्रत्येक, फल - 10 ग्राम। 1 बड़ा चम्मच डालें। एल उबलते पानी के 1 गिलास के साथ संग्रह, 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में तत्परता लाने के लिए, ठंडा होने दें, तनाव दें, प्रारंभिक मात्रा को फिर से भरने के लिए एक गिलास में अधिक उबला हुआ पानी डालें। कैसे पीना है? - भोजन से पहले 1/3 कप दिन में 3 बार। दिल की समस्याओं के लिए काढ़े की सिफारिश की जाती है।

पकाने की विधि संख्या 3 - अनिद्रा के लिए। यह एक क्लासिक काढ़ा है, जब 1 बड़ा चम्मच। एल कच्चे माल को 1 कप उबलते पानी के साथ डाला जाता है और एक और 15 मिनट के लिए उबालना जारी रखता है। अगला, 40 मिनट जोर दें, फ़िल्टर करें और 1 बड़ा चम्मच लें। एल दिन में 3 बार (बच्चे - 1 चम्मच)

1. अरोमाथेरेपी (अनिद्रा के लिए)। खाना कैसे बनाएं? 100 ग्राम पिसी हुई पुदीना और वेलेरियन जड़ों को मिलाकर धुंध में रखें, सोने से पहले श्वास लें या तकिए के पास रखें। इसके अलावा, साँस लेने की प्रक्रिया को रात में दोहराया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! वेलेरियन इनहेलेशन से सुबह उठने पर सिरदर्द हो सकता है, इस मामले में, जड़ी बूटी की खुराक को कम करें, जिसे एक धुंध बैग में रखा जाता है, या सुगंध को साँस लेने की संख्या को कम करता है।

अरोमाथेरेपी बिना ब्रेक के 4 महीने तक की जा सकती है, लेकिन इस मामले में डॉक्टर की राय सुनना उपयोगी होगा।

मतभेद

एंटरोकोलाइटिस, उच्च रक्तचाप, सिरोसिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस और अन्य यकृत रोगों जैसे रोगों वाले लोगों के लिए, जड़ या प्रकंद का उपयोग contraindicated है। अधिक उम्र के पुरुषों और महिलाओं के साथ-साथ उनींदापन, पौधे को सावधानी से लेना चाहिए।

शराब की लत के साथ

वेलेरियन टिंचर, औषधीय गुण और contraindications, जिन पर लेख में चर्चा की गई थी, शराब में उपयोग के लिए निषिद्ध हैं। जड़ी बूटी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को दबाती है, तंत्रिका उत्तेजना और इसके संयोजन को दबाती है मादक पेयअवसाद के विकास की ओर जाता है, धीमी गति से काम तंत्रिका कोशिकाएं, दबाव बढ़ जाता है।

शराब और पेट के नियमित उपयोग से नुकसान वेलेरियन लाता है। असंगत घटकों के संयोजन से बलगम उत्पादन में वृद्धि होती है और शराब की विषाक्तता में कई बार वृद्धि होती है।

सही वर्कपीस

वेलेरियन जड़ों में उपचार गुण होते हैं, इसलिए उन्हें काटा जाना चाहिए। वे पतझड़ में खोदे जाते हैं, तने गिरने से पहले, उन्हें अच्छी तरह से धोया जाता है ठंडा पानी, हल्के एंटीसेप्टिक उपचार के अधीन, ताजी हवा में सुखाया जाता है और एक सूखे, अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में रखा जाता है, जैसे कि एक अटारी।

महत्वपूर्ण! ठंढ के बाद जड़ों की कटाई की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि बढ़ते पौधों के पास की जड़ें आपस में जुड़ी होती हैं और वेलेरियन की गंध भी प्राप्त करती हैं। इस प्रकार, उन जड़ों को भ्रमित करना संभव हो जाता है जिनमें औषधीय गुण नहीं होते हैं, इससे भी बदतर - उनके पास विषाक्त पदार्थ और जहर होते हैं।

कटाई के सभी चरणों से गुजरने के बाद, पौधे में बोर्निल-आइसोवेलरिक एसिड की रिहाई के कारण एक विशिष्ट सुगंधित गंध प्राप्त होती है।

सबसे प्रसिद्ध प्राकृतिक दवाओं में से एक वेलेरियन जड़ है, एक जड़ी बूटी जो रूस में हर जगह पाई जाती है। पौधे के इस भाग में कई हैं मूल्यवान गुण, इसलिए, "कटनीप" की खेती की जाती है, जिसमें सक्रिय सामग्री की उच्च सामग्री के साथ सूखा कच्चा माल प्राप्त होता है। यह लंबे समय तक संग्रहीत किया जाता है और विभिन्न संकेतों के लिए हर्बल उपचार के निर्माण में उपयोग किया जाता है।

रासायनिक संरचना और उपयोगी पदार्थ

वेलेरियन प्रकंद के बीच मुख्य अंतर पहचानने योग्य असामान्य गंध है जो आवश्यक तेल देता है। इसका शामक प्रभाव पड़ता है, ऐंठन से छुटकारा पाने में मदद करता है, तंत्रिका तनाव से राहत देता है। इसके अलावा घटकों में शामिल हैं:

• ट्रेस तत्व (आयोडीन, लोहा, कैल्शियम, सेलेनियम);
• सैपोनिन, विटामिन (विशेषकर टॉनिक सी);
• एल्कलॉइड, टैनिन;
• प्राकृतिक शर्करा, कार्बनिक अम्ल।

घटक नहीं खोते उपचार करने की शक्तिकच्चे माल को किसी भी रूप में संग्रहीत किया जाता है - जड़ के पूरे या पाउडर भूरे रंग के टुकड़े।

औषधीय प्रभाव

अधिकांश ज्ञात संपत्तिवेलेरियाना का पौधा, जिसकी बदौलत इसने लोकप्रियता हासिल की, सुखदायक है। चिंता कम करें, तनाव प्रतिरोध बढ़ाएं, वापसी करें चैन की नींदआप कर सकते हैं, यदि आप सुगंध में श्वास लेते हैं या जलसेक के साथ स्नान करते हैं। आप हाथ, पैर, पीठ, गर्भाशय, जठरांत्र संबंधी मार्ग में चिकनी और धारीदार मांसपेशियों के तनाव के कारण उत्पन्न होने वाले दर्द को समाप्त कर सकते हैं। यह आवश्यक तेल के घटकों की न्यूरोरेगुलेटरी क्रिया द्वारा समझाया गया है, जो वेलेरियन कच्चे माल में निहित सबसे मूल्यवान पदार्थ है। इसके अलावा, यह मदद करता है:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के माध्यम से जोखिम से दिल के काम को नियंत्रित करें;
• रक्त परिसंचरण में सुधार, क्षिप्रहृदयता को दूर करें;
• निचला धमनी दाबअस्थमा, मिर्गी, रजोनिवृत्ति (बोर्नियन कपूर, जो रस का हिस्सा है, रक्त वाहिकाओं को पतला करता है) के लक्षणों से राहत देता है;
• कुछ नेत्र रोगों से छुटकारा;
• पाचन और संबंधित प्रक्रियाओं, विशेष रूप से पित्त स्राव में सामंजस्य स्थापित करना;
• वजन कम करें, भूख कम करें, भूख की भावना को कम करें (पौधे की पत्तियों को साधारण सलाद में जोड़ने का सबसे आसान तरीका है);
• फीस के हिस्से के रूप में प्रतिरक्षा में वृद्धि - महामारी के दौरान रोकथाम, उपचार के लिए;
• वनस्पति संवहनी, उन्मत्त-अवसादग्रस्तता राज्य, रेडिकुलिटिस, माइग्रेन, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस की अभिव्यक्तियों से जुड़े सिंड्रोम से राहत दें।

डॉक्टर अल्कलॉइड के लाभों पर ध्यान देते हैं जो हृदय की लय को सामान्य करते हैं। वे मोटर गतिविधि को सफलतापूर्वक कम करते हैं, डरने पर हकलाना, आक्षेप से राहत देते हैं। इसलिए, बच्चों को "कटनीप" पर आधारित धन निर्धारित किया जा सकता है।

वेलेरियन जड़ के औषधीय उपयोग

संयंत्र के इस घटक को किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। औषधीय शुल्कप्रेस ब्रिकेट, पाउडर बॉक्स, भागों में बेचा जाता है, फिल्टर बैग में पैक किया जाता है। आप अल्कोहल टिंचर, गोलियों का एक पैकेट, ड्रेजेज, एक विशेष दवा खरीद सकते हैं। अनुभवी कारीगर जो प्राकृतिक कच्चे माल को इकट्ठा करने की योजना बनाते हैं, वे पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्र की तलाश करते हैं और अगस्त के अंत से सितंबर की शुरुआत तक वहां जाते हैं, जब बीज चारों ओर उड़ जाते हैं। वेलेरियन को अन्य जड़ी-बूटियों से अलग करने में सक्षम होना आवश्यक है, जिसके साथ यह अक्सर बढ़ता है। विषाक्तता से बचने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि खोदे गए वेलेरियन प्रकंद (वे कम से कम 2 वर्ष पुराने, लगभग 3 सेमी व्यास के होने चाहिए) को न मिलाएं, जिसमें लंबे, तेज-महक वाले, कड़वे-मीठे-स्वाद वाले अंकुर हों। अन्य पौधों के घटक।

अशुद्धियों से साफ किए गए रिक्त स्थान को ठंडे पानी से धोया जाना चाहिए, हवा में सुखाया जाना चाहिए, प्राकृतिक या कृत्रिम तरीके से कम तापमान पर सुखाया जाना चाहिए। कार्डबोर्ड बॉक्स, कांच के जार, पेपर बैग में व्यवस्थित करें, फिर यदि आवश्यक हो तो आवेदन करें। शेल्फ जीवन और इच्छित उपयोग अधिकतम तीन वर्ष है।

नींद का सामान्यीकरण

एक सेंट। एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच कच्चे माल काढ़ा करें, 10-15 मिनट के लिए कम गर्मी पर रखें, ताजा पीएं। यह एक क्लासिक काढ़े के लिए एक नुस्खा है - हर्बल चाय। आप इसके सेवन को सुखदायक स्नान के साथ जोड़ सकते हैं (10 बड़े चम्मच पाउडर 1 लीटर . में उबाल लें) गर्म पानी 10 मिनट, फिर 6 गुना अधिक जोर दें), अरोमाथेरेपी (पौधे के तेल में भिगोया हुआ एक तकिया डालें या सिर पर हॉप्स और पुदीना के साथ वेलेरियन के मिश्रण से भर दें)।

ऐंठन और दर्द का उन्मूलन

1 सेंट के लिए। एल कच्चे माल, 1 कप उबलते पानी लें, कम गर्मी पर एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकाएं, 45-50 मिनट के लिए छोड़ दें। तनाव, दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच पिएं। एल एक वयस्क के लिए, एक बच्चे के लिए 1 चम्मच। पेट फूलना, माइग्रेन, तंत्रिका तनाव, निम्न उच्च रक्तचाप से छुटकारा पाने में व्यापक रूप से मदद करता है।

रक्तचाप और हृदय कार्य का सामान्यीकरण

1 बड़ा चम्मच जलसेक में मदद करता है। वेलेरियन जड़ के बड़े चम्मच, डाला गर्म पानी(लगभग 500 मिली) एक थर्मस में और 8 घंटे के लिए वृद्ध। इसे 2 महीने के लिए दिन में तीन बार पिया जाना चाहिए: 45-55 मिलीलीटर के लिए 2 सप्ताह, 30-35 मिलीलीटर के लिए समान मात्रा, फिर 15-20 मिलीलीटर। यदि आप शुरू में खुराक को कम से कम करते हैं और दिन में अधिकतम 3 बार उपाय करते हैं, तो यह आपको टैचीकार्डिया, न्यूरोसिस, त्वचा रोग जैसे न्यूरोडर्माेटाइटिस, एक्जिमा (खुजली के साथ) से ठीक होने की अनुमति देता है।

पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार

कच्चे माल के 10 ग्राम में 300 मिलीलीटर पानी डालें, 15 मिनट के लिए आग पर रखें, ठंडा करें। 3-4 दृष्टिकोणों के लिए एक दिन पिएं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऐंठन को दूर करने में मदद करता है। साइड पॉजिटिव इफेक्ट - कम प्रतिक्रिया दर, रजोनिवृत्ति, दर्दनाक अवधि, एंडोमेट्रियोसिस, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हमलों, तेजी से नाड़ी, और इसी तरह के अन्य विकारों के साथ कल्याण की राहत।

वजन घटना

एक प्रभावी विशेष - एनोरेक्सिजेनिक - उपाय एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है (उदाहरण के लिए, टैबलेट क्रायो-क्रश वेलेरियन विभिन्न संस्करण) या अपना खुद का बनाओ। 1 कप उबलते पानी के साथ 10 ग्राम प्रकंद काढ़ा करना आवश्यक है, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें, फिर 2 घंटे के लिए छोड़ दें। तनाव, प्रत्येक भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच।

प्रतिरक्षा को मजबूत बनाना

वेलेरियन जड़ों को समान अनुपात में पौधों की सामग्री के साथ मिलाया जाना चाहिए - लिंडेन फूल, अजवायन, धनिया के बीज, कडवीड, नींबू बाम, मदरवॉर्ट, हॉप शंकु। चायदानी को उबाल लें, उसके ऊपर उबलते पानी डालें (प्रति 0.5 लीटर में 1 बड़ा चम्मच)। कंटेनर को कम से कम 1.5-2, अधिकतम 8 घंटे के लिए लपेटें। 2-3 दृष्टिकोणों के लिए प्रति दिन ताजा विटामिन युक्त तरल पिएं। पक्ष सकारात्मक प्रभाव- पाचन तंत्र पर सामंजस्यपूर्ण प्रभाव (यदि आप अधिक कडवीड जोड़ते हैं), दबाव कम करना।

अवसाद

आप मानक पानी का उपयोग कर सकते हैं (खाली पेट पर, दिन में तीन बार 1 बड़ा चम्मच, कम से कम कुछ दिनों का कोर्स, अधिकतम दो महीने) या अल्कोहल जलसेक। उत्तरार्द्ध तुरंत और जल्दी से कार्य करता है, आगे रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है। वयस्क पुरुषों और महिलाओं को इसकी 15-20 बूंदें दी जा सकती हैं, बच्चे - शिशु नहीं, डॉक्टर की सहमति से - जितनी हो सके। विनिर्माण विकल्पों में से एक है 50 ग्राम कुचल कच्चे माल को 0.5 लीटर वोदका में 7-10 दिनों के लिए बंद बर्तन में रखना, बिना रोशनी के, नियमित रूप से मिलाते हुए। किसी भी रोगी के लिए, उपाय को दृढ़ता से पतला होना चाहिए, फिर यह बिना किसी नुकसान के कार्य करेगा, जल्दी से तनाव, भय और नर्वस शॉक से राहत देगा।

बाहरी उपयोग: 3 कप कुचल राइज़ोम का घोल डालें, 1 लीटर पानी के साथ पीसा जाए और कम आँच पर एक तिहाई से एक घंटे के लिए स्नान में उबाला जाए। अति उत्तेजना के संकेतों को रोकने के लिए 10 मिनट का विश्राम पर्याप्त है, आतंक के हमले, अशांति, चिंता को कम करें।

नेत्र रोग

सूजन के मामले में, श्लेष्म झिल्ली की सूखापन, फ़िल्टर किए गए वेलेरियन काढ़े के साथ गले के धब्बे को धोना आवश्यक है। एक अन्य विकल्प आईब्राइट इन्फ्यूजन के मिश्रण के साथ लोशन बनाना है (बिस्तर पर जाने से पहले, जब आप पूर्ण विश्राम प्राप्त कर सकते हैं)। एक साइड इफेक्ट मांसपेशियों के थोड़े अधिक काम के साथ दृष्टि में सुधार है।

पोत की सफाई

100 ग्राम डिल के बीज और 50 ग्राम पिसे हुए कच्चे वेलेरियन मिलाएं। 2 लीटर गर्म पानी डालें। 40 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा होने के लिए छोड़ दें, इसमें 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। एक शोधनीय कंटेनर में रखें, एक तौलिया के साथ लपेटें, गर्मी में 1 दिन के लिए हटा दें। 10 के 20 दिन बाद (दो दोहराव करें), भोजन से 30 मिनट पहले, 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच। यह दर्द को कम करने में मदद करता है, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, वैरिकाज़ नसों और संचार विकारों में सामान्य उपचार प्रभाव डालता है।

पारंपरिक चिकित्सा में आवेदन

विशिष्ट परिस्थितियों में वेलेरियन का उपयोग करने के कई तरीके हैं, वांछित प्रभाव उत्पन्न करने के लिए व्यंजनों को अपनाना। लोग तैयार पारंपरिक उपाय करते हैं मानक तरीके, लेकिन खुराक की गणना करें और व्यक्तिगत रूप से प्रवेश के सिद्धांतों का चयन करें। समीक्षाओं के अनुसार, आप कर सकते हैं:

• सूखे हर्बल कच्चे माल से पाउच बनाएं - एक निश्चित मात्रा में भराव के साथ मिनी-तकिए और बैग सीवे;
• रेडिएटर्स पर तेल टपकाएं, इसके साथ तश्तरी को अलमारियाँ पर रखें ताकि उपचार, सुखदायक गंध कमरे के चारों ओर तेजी से फैले;
• शाम को संग्रह की सुगंध में श्वास लें या शराब आसवबदले में दोनों नथुने (पुरानी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए उपयोगी, अस्थायी रूप से उच्च रक्तचाप वाले लोग);
• साधारण चाय (काला, हरा), कैमोमाइल, नागफनी, गुलाब जामुन के साथ वेलेरियन काढ़ा, कैप्सूल और गोलियों के बजाय कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

यदि गुणवत्ता वाले पौधों की सामग्री का उपयोग किया जाता है, तो उपयोग के लिए निर्देशों और चिकित्सा सिफारिशों के साथ प्रयोग करना प्रतिबंधित नहीं है। इसका स्वरूप और गुण पारंपरिक विवरण के अनुरूप होना चाहिए।

नुकसान और मतभेद

स्पष्ट रूप से व्यक्त दुष्प्रभाव"कटनीप" नहीं करता है, क्योंकि इसके लिए एक व्यवस्थित, नियमित, पर्याप्त . की आवश्यकता होती है दीर्घकालिक उपयोग. इसके प्रभाव का सिद्धांत, कई अन्य लोगों की तरह प्राकृतिक उपचार, संचयी। हालांकि, प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग-अलग तरीकों से सक्रिय घटकों पर प्रतिक्रिया करता है। इसलिए, फार्माकोकाइनेटिक्स के दृष्टिकोण से, वेलेरियन के औषधीय गुणों और contraindications को मानकीकृत नहीं किया जा सकता है, स्पष्ट रूप से विशेषता है।

यदि उनींदापन, अवसाद, धीमी प्रतिक्रिया, मतली, कब्ज, सिरदर्द, दिल का दर्द, स्मृति हानि, मस्तिष्क की समस्याएं, रोगी के लिए असामान्य संवेदनाएं प्रकट होती हैं, तो जड़ी बूटी का उपयोग बंद करना आवश्यक है। यह हर्बल दवा के किसी भी रूप पर लागू होता है - गोलियां, काढ़े, अर्क, स्वाद। जानवरों, विशेषकर बिल्लियों को ऐसे उपचार देने की आवश्यकता नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान (विशेष रूप से भ्रूण के विकास के शुरुआती चरणों में) महिलाओं द्वारा शराब के संक्रमण और समाधान नहीं लिया जाना चाहिए और दूध पिलाने, शिशुओं, 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, जिन्हें हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप) है, व्यक्तिगत घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता, एलर्जी। आंतों की सुस्ती, कब्ज, मंदबुद्धि, उच्च रक्तचाप, शराब, यकृत दर्द से पीड़ित लोगों को सावधानी बरतनी चाहिए अज्ञात एटियलजिवैलोकॉर्डिन और इसी तरह की दवाओं को समान नामों से लेना।

में से एक हानिकारक गुणऔषधीय वेलेरियन - शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने की क्षमता, गंभीर ओवरडोज के मामले में स्थिति खराब हो जाती है (उदाहरण के लिए, यदि बहुत अधिक ड्रेजेज हैं या लंबे समय तक जलसेक पीते हैं)। घटना तब देखी जाती है जब शरीर के ऊतकों में बायोएक्टिव घटक जमा हो जाते हैं, तब व्यक्ति में पहले से मौजूद विकृति के लक्षण विकसित होते हैं।

बहुत से लोग जानते हैं कि बिल्लियों को वेलेरियन की गंध बहुत पसंद होती है, इसे सूंघना, यहां तक ​​​​कि इससे काफी दूरी पर होना। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि पौधे तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, जिससे जानवर को नशे के समान स्थिति होती है। वेलेरियन जड़ मानव मस्तिष्क को भी प्रभावित कर सकती है, लेकिन निश्चित रूप से इस तरह से नहीं। यह दर्द निवारक और शामक के निर्माण के लिए सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

वेलेरियन प्राचीन काल से जाना जाता है। प्राचीन ग्रीस और रोम में, इस पौधे के अर्क को स्नान में जोड़ा जाता था और इत्र की रचनाओं में शामिल किया जाता था। इसके बाद भी इसे कई बीमारियों की दवा के रूप में इस्तेमाल किया जाने लगा।

इस लेख में, हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि वेलेरियन जड़ क्या है, इस पौधे के औषधीय गुण और contraindications।

वेलेरियन . का विवरण

इस पौधे का सीधा और पसली वाला तना होता है, सबसे ऊपर का हिस्साजो शाखित है। पहले वर्ष में, उसमें केवल रोसेट के पत्ते उगने लगते हैं, और अगले वर्ष वह उन पत्तियों के साथ दिखना शुरू कर देता है जिनके किनारों पर दांत होते हैं। फूल घबराए हुए पुष्पक्रम में एकत्र किए जाते हैं और इनमें सुगंधित सुगंध होती है। पौधा जून से अगस्त तक खिलता है। जुलाई-अगस्त में, फल पकने लगते हैं, जो एक पंख वाले शिखा के साथ आयताकार होते हैं। पौधा बीज द्वारा फैलता है।

वेलेरियन जड़ों में हीलिंग गुण होते हैं, जो एक विशिष्ट गंध और एक कड़वा स्वाद की विशेषता होती है। पौधे की संरचना में शामिल हैं: बोर्नियोल, आवश्यक तेल, सैपोनिन, शर्करा, वैलेनोट्रिएट्स, बाल्ड्रीनल, मैक्रो और माइक्रोएलेमेंट्स, ग्लाइकोसाइड्स, एल्कलॉइड, मैलिक और फॉर्मिक एसिड, वेलेरियानोबोर्नोल एस्टर, ट्रेस तत्व, टैनिन और राल पदार्थ, मेर्टिनॉल, स्टीयरिक और पामिटिक एसिड। , विटामिन।

वेलेरियन कटाई

शरद ऋतु की शुरुआत में, वेलेरियन ऑफिसिनैलिस की जड़ें खोदी जाने लगती हैं, फिर उन्हें गंदगी से उपचारित किया जाता है और ठंडे पानी में धोया जाता है। उसके बाद, उन्हें थोड़ी देर के लिए ताजी हवा में छोड़ दिया जाता है, और फिर सुखाने के लिए अटारी में ले जाया जाता है। इस अवधि के दौरान, जड़ें एक विशिष्ट सुगंध प्राप्त करती हैं। यह पौधे की रासायनिक संरचना में निहित बोर्निल-आइसोवेलरिक एसिड के कारण होता है।

तैयारी करना दवा, दो वर्ष की आयु तक पहुंचने वाली जड़ों का उपयोग किया जाता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस समय पौधे जमा हो जाता है सबसे बड़ी संख्याअद्वितीय उपचार गुणों के साथ उपयोगी सामग्री।

लाभकारी विशेषताएं

लैटिन से अनुवादित, वेलेरियन का अर्थ है "स्वस्थ रहना।" यह चमत्कारी वेलेरियन जड़ है जो शरीर को ताकत देती है। इस पौधे के गुण वास्तव में अद्वितीय हैं। यह एक एनाल्जेसिक, शामक, शामक प्रभाव करने में सक्षम है, अनिद्रा से अच्छी तरह से बचाता है। वेलेरियन एक अद्भुत एंटीडिप्रेसेंट है।

पौधे की संरचना में फॉर्मिक, मैलिक, पामिटिक, एसिटिक और स्टीयरिक जैसे कार्बनिक अम्ल शामिल हैं। इसके अलावा, वेलेरियन में शामिल हैं एक बड़ी संख्या कीविटामिन मैक्रो और माइक्रोलेमेंट्स।

वेलेरियन जड़ के औषधीय उपयोग

यह औषधीय पौधाप्राचीन ग्रीस में उपयोग किया जाता है। दार्शनिक डायोस्कोराइड्स ने दावा किया कि यह एक व्यक्ति के विचारों को नियंत्रित करने में सक्षम था, और प्लिनी द एल्डर के अनुसार, यह जड़ी बूटी (वेलेरियन जड़) मन को स्पष्ट करती है। उन्होंने इस पौधे का इस्तेमाल तनाव और तंत्रिका तनाव को दूर करने के लिए किया और मिर्गी के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल किया।

प्राप्त करने के लिए औषधीय जड़ को लंबे समय तक लेना चाहिए सकारात्मक परिणाम. तथ्य यह है कि उपयोगी पदार्थ धीरे-धीरे जमा होते हैं, सभी अंगों और ऊतकों को विटामिन और तत्वों से संतृप्त करते हैं। तो इस पौधे का उपयोग किन औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है?

वेलेरियन जड़ें मुख्य रूप से शामक के रूप में उपयोग की जाती हैं। यह पौधा हृदय प्रणाली की गतिविधि को सामान्य करता है, तंत्रिका उत्तेजना को कम करता है। इसका उपयोग टैचीकार्डिया और हिस्टेरिकल स्थितियों के लिए किया जाता है।

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस - अद्भुत इसे न केवल अंदर ले जाया जा सकता है, बल्कि एक उपचार सुगंध को भी अंदर ले जाया जा सकता है। इसके अलावा, बाद वाला विकल्प अधिक प्रभावी माना जाता है। उसी तरह, पौधे का उपयोग शामक के रूप में भी किया जाता है। आपको टिंचर या कुचल ताजी जड़ों पर सांस लेनी चाहिए। प्रत्येक नथुने में 2-3 बार श्वास लेना आवश्यक है जो पर्याप्त गहरा नहीं है। यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं, तो जागने के बाद अक्सर ऐसा होता है सरदर्दइसलिए सांसों की संख्या और गहराई कम करनी चाहिए।

लेकिन इतना ही नहीं यह वेलेरियन जड़ की विशेषता है। इस पौधे के औषधीय गुणों का उपयोग पाचन में सुधार के लिए भी किया जाता है। यह अग्न्याशय और पेट की गतिविधि को सामान्य करता है, और यकृत रोगों में भी मदद करता है।

वेलेरियन जड़ में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है और हटाता है दर्द. यह माइग्रेन से राहत के लिए अच्छा है।

इस पौधे का काम पर सबसे अनुकूल प्रभाव पड़ता है। थाइरॉयड ग्रंथि. इसका उपयोग गर्भाशय की ऐंठन और रजोनिवृत्ति के दौरान विकारों, फेफड़ों की सूजन और अस्थमा के लिए किया जाता है।

नुकसान पहुँचाना

सब कुछ एक उपाय की जरूरत है। यह नियम वेलेरियन जड़ों पर भी लागू होता है। उनके उपयोग के नकारात्मक प्रभाव आमतौर पर अधिक मात्रा में या बहुत लंबे समय तक उपयोग से जुड़े होते हैं। इन मामलों में, निम्नलिखित दुष्प्रभाव हो सकते हैं: पेट में ऐंठन, उदासीनता, अवसाद, सुस्ती, सिरदर्द, हृदय के काम में रुकावट।

ड्राइवर, मैन्युफैक्चरिंग सेक्टर में काम करने वाले और जिन लोगों के कारोबार में जटिल उपकरण शामिल हैं, उन्हें इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि प्लांट से चक्कर आ सकते हैं, साथ ही मतली और उल्टी भी हो सकती है। कई इसकी विशिष्ट गंध को बर्दाश्त नहीं करते हैं।

ओवरडोज का ठीक विपरीत प्रभाव हो सकता है - यह चिंता का कारण बनता है, नींद को खराब करता है और पेट दर्द में योगदान देता है। कभी-कभी ऐसा हो सकता है एलर्जी की प्रतिक्रिया, जो त्वचा पर एक दाने, उसकी लालिमा और सांस की तकलीफ से प्रकट होता है। अन्य शामक के साथ वेलेरियन का उपयोग करने पर भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

वेलेरियन जड़ें: मतभेद

यह औषधीय पौधा सभी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। इसमें मतभेद भी हो सकते हैं। इसमे शामिल है:

• आंत्रशोथ;
• स्ट्रोक के जोखिम के कारण उन्नत आयु;
• उच्च रक्तचाप;
• जिगर की बीमारी।

वेलेरियन जड़ का उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

वेलेरियन टिंचर

खुद पकाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच लें। एल कुचल जड़ों, एक थर्मस में डालना और उबलते पानी का एक गिलास डालना। उन्हें लगभग 12 घंटे तक संक्रमित किया जाना चाहिए। टिंचर 1 बड़ा चम्मच लेने की सिफारिश की जाती है। एल दिन में 3-4 बार। उपचार का कोर्स दो महीने से अधिक नहीं होना चाहिए।

यदि इस समय के दौरान दवा एक ठोस परिणाम नहीं लाती है, तो आप अल्कोहल-आधारित टिंचर का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, प्रभाव लगभग तुरंत प्राप्त किया जाता है।

वेलेरियन जड़ें: पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग करें

इस दवा को मुंह से लिया जा सकता है या पेचिश, कीड़े, उल्टी और पेट दर्द के लिए एनीमा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पहले, कैमोमाइल के काढ़े से शरीर को साफ किया जाता है, जिसके बाद वेलेरियन का काढ़ा 10 मिनट के लिए पेश किया जाता है।

इस पौधे का उपयोग के रूप में किया जाता है रोगनिरोधीटाइफस, स्कार्लेट ज्वर, हैजा से। इसके लिए 3 बड़े चम्मच। एल कुचल जड़ में 2 लीटर पानी डालें और उबाल आने दें, फिर लगभग 1 मिनट तक उबालें और लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे गर्म करके ही लेना चाहिए।

अनिद्रा, धड़कन या वानस्पतिक न्युरोसिस के साथ काढ़ा भी तैयार किया जाता है। वेलेरियन जड़ों को लिया जाता है, कुचल दिया जाता है, 2 चम्मच। एक गिलास उबलते पानी डालें और एक मिनट तक उबालें। 30 मिनट जोर दें और 1 बड़ा चम्मच लें। एल खाने से ठीक पहले।

निम्नलिखित उपाय एक शामक के रूप में अच्छी तरह से मदद करता है। वेलेरियन जड़ें लें और (प्रत्येक का 1 भाग), पुदीना और (प्रत्येक में 2 भाग) डालें और मिलाएँ। फिर 1 बड़ा चम्मच। एल कच्चे माल को एक लीटर उबलते पानी के साथ फर्श पर डाला जाता है, आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। आधा गिलास सुबह और शाम लें।

वेलेरियन साँस लेना

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इस पौधे का सेवन न केवल अंदर किया जाता है। यदि आप इसकी गंध को अंदर लेते हैं तो चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होता है, और इसके लिए न केवल अल्कोहल टिंचर का उपयोग किया जाता है, बल्कि वेलेरियन जड़ों से पाउडर भी लिया जाता है।

बिस्तर पर जाने से पहले यह प्रक्रिया करना जरूरी है। पहले आपको एक नथुने से तीन बार सांस लेनी चाहिए, फिर दूसरे से। रात में, आप इस हेरफेर को दोहरा सकते हैं। सुबह सिर में दर्द नहीं होना चाहिए। यदि, फिर भी, वह बीमार हो गई, तो आपको तीन बार नहीं, बल्कि दो बार श्वास लेने की आवश्यकता है।

वेलेरियन इनहेलेशन नींद में सुधार करते हैं, रक्तचाप को सामान्य करते हैं, दिल में दर्द को खत्म करते हैं। उन्हें लगभग 4 महीने तक किया जा सकता है। लेकिन इससे पहले, आपको अभी भी डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

शराब के साथ संयोजन

हर कोई जानता है कि दवा लेने और शराब पीने को मिलाना मना है। वेलेरियन जड़ भी कोई अपवाद नहीं है। यह ज्ञात है कि इस पौधे का शांत प्रभाव पड़ता है, लेकिन अगर शराब के साथ एक साथ उपयोग किया जाता है, तो तंत्रिका तंत्र का काम सुस्त हो सकता है और अवसाद विकसित हो सकता है। वेलेरियन रक्तचाप को कम करता है, और मादक पेय इसे बढ़ाते हैं। इसलिए, उनके संयोजन से दबाव बढ़ता है।

सबसे अच्छा, वेलेरियन और अल्कोहल लेने से दवा का प्रभाव कमजोर हो जाता है, और सबसे खराब स्थिति में, कई प्रणालियों का काम बाधित हो सकता है, गैस्ट्रिक म्यूकस का तीव्र उत्पादन शुरू हो जाता है, और मादक पेय की विषाक्तता कई गुना बढ़ जाती है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, हमने सीखा कि वेलेरियन जड़ क्या है। इस अनोखे पौधे के औषधीय गुणों और मतभेदों पर भी विचार किया गया। लेकिन फिर भी, आपको स्व-औषधि नहीं करनी चाहिए, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है, क्योंकि बहुत से लोग इस जड़ी बूटी के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता विकसित करते हैं।

राइजोमाटा कम रेडिसिबस वेलेरियाना

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस - वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस एल। सेम। वेलेरियन - वेलेरियनसी

वानस्पतिक विशेषता। 50 सेमी से 2 मीटर की ऊंचाई वाला एक बारहमासी शाकाहारी पौधा जीवन के पहले वर्ष में, केवल बेसल पत्तियों का एक रोसेट बनता है, दूसरे में - फूलों के तने। प्रकंद छोटा, लंबवत होता है, जिसमें कई जड़ें होती हैं। तना सीधे, अंदर से खोखला, बाहर की ओर मुड़ा हुआ, निचले हिस्से में हल्का बैंगनी रंग का होता है। पत्तियों को सूक्ष्म रूप से विच्छेदित किया जाता है, निचले वाले पेटियोलेट होते हैं, ऊपरी वाले सेसाइल होते हैं। तने के ऊपरी भाग में शाखित होता है, कोरिंबोज बनाता है या पुष्पक्रम को आतंकित करता है। कोरोला गुलाबी, कीप के आकार का। पुंकेसर तीन, निचले अंडाशय के साथ स्त्रीकेसर। फल एक गुच्छे के साथ एक achene है। मई के अंत से अगस्त तक खिलता है, फल जून-सितंबर में पकते हैं।

फैल रहा है।लगभग सर्वव्यापी। यह कटाई के लिए उपयुक्त घने नहीं बनाता है, इसलिए कई रोल्होज़ और राज्य के खेतों में मध्य लेन में इसकी खेती की जाती है। बागान सर्वोत्तम गुणवत्ता के कच्चे माल का उत्पादन करते हैं। खेती किए गए पौधों के प्रकंद दोगुने बड़े होते हैं। उच्च उपज देने वाली किस्मों "मौन" और "कार्डियोला" की खेती की जाती है।

प्राकृतिक वास।स्टेपी में, चट्टानी पहाड़ी ढलानों के साथ, मुख्य रूप से गीले घास के मैदानों में, बाढ़ के मैदानों में, झाड़ियों के बीच, दलदलों में, जंगलों में। उत्तरी क्षेत्रों में, वेलेरियन की जड़ें पतली होती हैं, दक्षिणी क्षेत्रों में प्रकंद और जड़ें बड़ी होती हैं। इसकी खेती उपजाऊ, अधिमानतः घास के मैदान-दलदली मिट्टी या गीले क्षेत्रों में की जाती है। मिट्टी को 1:3:2 के अनुपात में नाइट्रोजन, फास्फोरस, पोटेशियम के खनिज उर्वरकों के साथ निषेचित किया जाता है। ताजे बीजों द्वारा प्रचारित। ग्रीष्म, पतझड़ या पूर्व-सर्दियों में 1-2 सेंटीमीटर की गहराई पर 45-60 सेंटीमीटर की दूरी के साथ बुवाई करें। हाल ही में प्रकंद संतानों द्वारा प्रचारित और वार्षिक फसल के रूप में उगाया जाता है। जड़ों की कटाई 20-25 सी/हे.

खाली।जंगली उगाने वाले कच्चे माल को फलने के चरण में पतझड़ में काटा जाता है। वे फावड़े या कुदाल से खुदाई करते हैं। कच्चे माल को जमीन से हिलाया जाता है, विकर बास्केट या रूट वॉश में बहते पानी में धोया जाता है, सुखाया जाता है, फिर विल्टिंग और किण्वन के अधीन किया जाता है, 2-3 दिनों के लिए 15 सेमी की परत में तह किया जाता है, जिसके बाद यह काला हो जाता है और विशेषता वेलेरियन गंध तेज हो जाती है। सामूहिक-खेत और राज्य-खेत के खेतों में कटाई यंत्रीकृत विधि द्वारा की जाती है। एक विशेष हार्वेस्टर का उपयोग करें, जबकि पृथ्वी जड़ों से हिल गई है। राज्य के खेत धुलाई प्रतिष्ठानों के नए डिजाइनों का उपयोग करते हैं "मशीनीकृत उतराई और भूमिगत अंगों की लोडिंग।"

सुरक्षा के उपाय।भूमिगत भागों को खोदने के बाद, पौधे से बीज को उसी छेद में हिलाया जाता है जहां जड़ें थीं और पृथ्वी से ढकी हुई थीं; इसके अलावा, सभी छोटे पौधों और कुछ बड़े पौधों को झाड़ियों के नवीनीकरण के लिए संग्रह स्थल पर छोड़ दिया जाता है। प्रकंदों को नुकसान पहुंचाए बिना बीज वाले डंठल काट दिए जाते हैं। पौधे राइजोम द्वारा प्रजनन करते हैं।

सुखाने।सूखे जड़ों को ड्रायर में 35 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं के तापमान पर सुखाया जाता है। धातु ग्रिड पर अशुद्धियों की जांच की जाती है। सूखी जड़ों को तोड़ना चाहिए लेकिन झुकना नहीं चाहिए। सूखे कच्चे माल की उपज 25% है। कच्चे माल की प्रामाणिकता बाहरी संकेतों और सूक्ष्म रूप से हाइपोडर्मिस में स्थित आवश्यक तेल की बूंदों की उपस्थिति से निर्धारित होती है।

बाहरी संकेत। GF XI और GOST के अनुसार, सूखे और ताजे कटे हुए कच्चे माल दोनों को उपयोग के लिए अनुमति दी जाती है (वेलेरियन जड़ों के साथ ताजा rhizomes - Rhizomata cum radicibus Valerianae recens)। सूखे कच्चे माल को GF XI और GOST द्वारा नियंत्रित किया जाता है। प्रकंद ऊर्ध्वाधर, छोटा, थोड़ा शंक्वाकार, मोटा, 4 सेमी तक लंबा, 0.5-3 सेमी मोटा, अनुप्रस्थ विभाजन के साथ एक ढीला कोर या खोखला होता है। फ्रैक्चर दानेदार, थोड़ा रेशेदार होता है। जड़ें कई हैं, 40 सेमी तक लंबी या अधिक। कच्चे माल का रंग पीला-भूरा होता है। गंध मजबूत, विशिष्ट है। स्वाद तीखा-कड़वा होता है। उपजी, पौधे के अन्य भागों, रेत की अशुद्धियों से कच्चे माल की गुणवत्ता खराब हो जाती है।

संभावित अशुद्धियाँ।कटाई करते समय, समान पौधों को कभी-कभी एकत्र किया जाता है। सूखे कच्चे माल में वेलेरियन गंध की अनुपस्थिति से सभी अशुद्धियों को आसानी से पहचाना जाता है।

वेलेरियन एक बारहमासी पौधा है जो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों को जमा करते हुए कई वर्षों के दौरान प्रकंद और जड़ें विकसित करता है। जड़ों और प्रकंदों में 100 से अधिक विभिन्न घटकों को पृथक किया जाता है, जो लाभकारी गुणों को निर्धारित करते हैं और दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करते हैं।

पतली जड़ों के साथ सूखे वेलेरियन प्रकंद

वेलेरियन जड़ लोक में प्रयोग किया जाता है और पारंपरिक औषधितंत्रिका तनाव, नींद विकार, रोगों के साथ जठरांत्र पथ, उच्च रक्तचाप और कुछ अन्य बीमारियां। हालांकि, जड़ के लाभकारी गुणों को अक्सर कम करके आंका जाता है, और स्वास्थ्य को संभावित नुकसान को ध्यान में नहीं रखा जाता है। इसी समय, वेलेरियन पर आधारित तैयारी, जिसमें घर पर तैयार किए गए शामिल हैं, में कई प्रकार के मतभेद हैं और दुष्प्रभाव. इसके अलावा, घर पर उत्पादों के निर्माण में, एकत्रित कच्चे माल की गुणवत्ता और उनके भंडारण की शर्तों का बहुत महत्व है।

वेलेरियन शरीर में जमा हो जाता है, इसलिए इसका प्रभाव तुरंत नहीं, बल्कि एक निश्चित समय के बाद दिखाई देता है। दवा से लाभ उठाने के लिए, इसका सही ढंग से उपयोग करना और ओवरडोज को रोकना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस मामले में वेलेरियन लेने का प्रभाव अपेक्षा के विपरीत हो सकता है।

वेलेरियन जड़ कैसा दिखता है?

वेलेरियन के प्रकंद और जड़ें पौधे का भूमिगत हिस्सा हैं, जो जमीन के ऊपर के अंगों को पानी और खनिज घटक प्रदान करते हैं। यह जड़ों में है कि उपयोगी पदार्थ जमा होते हैं, प्रदान करते हैं उपचार प्रभाव. वेलेरियन प्रकंद लंबवत रूप से व्यवस्थित होते हैं। लंबाई में, वे 2-4 सेमी तक पहुंचते हैं, और चौड़ाई में - 3 से अधिक नहीं। प्रकंद का मूल अनुप्रस्थ विभाजन के साथ ढीला होता है।

कई पतली जड़ें प्रकंद से अलग-अलग दिशाओं में फैलती हैं। उनके पास एक चिकनी सतह होती है और आसानी से टूट जाती है। जड़ें आमतौर पर क्षैतिज रूप से स्थित होती हैं। उनकी चौड़ाई 1 से 4 मिमी तक होती है, और लंबाई 10-20 सेमी होती है।

नीचे दी गई तस्वीर में दिखाया गया है कि वेलेरियन जड़ों के साथ ताजे खोदे और धोए गए प्रकंद कैसे दिखते हैं:

एक नोट पर

प्रकंद बारहमासी पौधों का एक संशोधित अंकुर है जो भूमिगत है, लेकिन सतह से उथला है। एक नियम के रूप में, यह तने से दूर बढ़ता है। प्रकंद का मुख्य कार्य पौधे के लिए आवश्यक पदार्थों का संचय करना है। पत्तियाँ, कलियाँ और अपस्थानिक जड़ें प्रकंद से विदा हो सकती हैं। जड़ें पौधे का वानस्पतिक अंग हैं, जो मिट्टी में पौधे को स्थिर करने, उसके पोषण, प्रजनन और अन्य कार्यों का कार्य करती हैं।

बाहर, जड़ें और प्रकंद हल्के भूरे रंग के होते हैं, जबकि अंदर यह पीले से भूरे रंग में भिन्न हो सकते हैं।

नीचे दी गई तस्वीर से पता चलता है कि एक खंड में पौधे का भूमिगत हिस्सा कैसा दिखता है:

सुखाने के बाद, प्रकंदों का द्रव्यमान 75% कम हो जाता है, और उनका रंग गहरा हो जाता है। इसके अलावा, सूखे कच्चे माल अधिक भंगुर हो जाते हैं और एक मजबूत विशिष्ट गंध को बाहर निकालना शुरू कर देते हैं। यह उस रूप में दिखता है जिस रूप में इसका उपयोग दवाओं की तैयारी के लिए किया जाता है:

प्रकंदों का संग्रह और तैयारी

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस को गर्म और मध्यम आर्द्र जलवायु पसंद है। जंगली में, यह यूरोप के समशीतोष्ण और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में जंगलों के किनारों, नदियों, झीलों और दलदलों के पास बढ़ता है। कुछ संबंधित प्रजातियाँ शुष्क क्षेत्रों में भी आम हैं, वे स्टेपीज़ और पहाड़ों की ढलानों पर पाई जा सकती हैं। वेलेरियन बड़े पैमाने पर घने नहीं बनाता है, लेकिन अन्य पौधों के बीच बढ़ता है।

जब काटा जाता है, तो वेलेरियन को आसानी से भांग की बेल, घास के मैदान और कुछ अन्य पौधों के साथ भ्रमित किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, नीचे दी गई तस्वीर एक वेलेरियन झाड़ी दिखाती है:

यहाँ एक भांग की बेल है:

और यहाँ घास का मैदान है:

आप पत्तियों, पुष्पक्रमों और फूलों को ध्यान से देखकर पौधों में भेद कर सकते हैं। वेलेरियन में व्यापक बेलनाकार तने होते हैं जो शीर्ष और विपरीत पत्तियों पर शाखाओं में बंटे होते हैं, जबकि मीडोस्वीट में पतले तने और पिननेट की पत्तियां होती हैं। ध्यान देने योग्य अंतर तनों के रंग का है। वेलेरियन में, तने केवल हरे होते हैं, जबकि घास के मैदान में, शाखित तने गुलाबी रंग के हो सकते हैं, जैसा कि फोटो में देखा जा सकता है:

स्टेप का एक विशिष्ट अंतर उपजी की शाखाओं की अनुपस्थिति है। यही है, अगर वेलेरियन और मीडोजवेट में "टहनियाँ" होती हैं, तो खिड़की की पत्तियाँ मुख्य तने से निकल जाती हैं। उनके पास एक महत्वपूर्ण अंतर भी है - पत्ते छोटे विली से ढके होते हैं, जो उन्हें स्पर्श करने के लिए शराबी और नरम लगते हैं। जैसा कि आप फोटो में देख सकते हैं, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सीधे तनों के लिए धन्यवाद, देहली बड़े करीने से बढ़ती झाड़ी का आभास देती है।

ये तीन पौधे पुष्पक्रम में भिन्न होते हैं। वेलेरियन में छोटे, ट्यूबलर, 5-पंखुड़ी वाले फूल होते हैं जो सफेद या गुलाबी रंग के कोरिंबोज या घबराहट वाले पुष्पक्रम बनाते हैं। घास के मैदान के फूल भी छोटे होते हैं, लेकिन छह पंखुड़ी वाले, ज्यादातर सफेद रंग. इस पौधे के अन्य रंग दुर्लभ हैं। पहली नज़र में, फूल लगभग एक जैसे लग सकते हैं, लेकिन अगर आप वेलेरियन और मीडोस्वीट पुष्पक्रम की तस्वीरों को करीब से देखें, तो अंतर स्पष्ट हो जाएगा।

खिड़की के सिले पर, फूल नहीं बनते हैं, लेकिन हल्के या समृद्ध गुलाबी रंग के छोटे फूलों की टोकरियाँ, जैसा कि फोटो में है:

पौधे की फूलों की टोकरियाँ तने के शीर्ष पर corymbose पुष्पक्रम में एकत्र की जाती हैं। टोकरी वैनिला की सुगंध के समान एक हल्की सुगंध बुझाती है। वेलेरियन और मीडोजस्वीट के पुष्पक्रम में ऐसी गंध नहीं होती है।

वेलेरियन राइजोम की विशेषता विशेषताएं हैं ऊर्ध्वाधर स्थितितथा तेज गंध. घास के मैदान के प्रकंद क्षैतिज रूप से स्थित होते हैं, और लता के प्रकंद ऊर्ध्वाधर होते हैं, और बाह्य रूप से वे वेलेरियन के समान होते हैं, लेकिन इसकी गंध विशेषता नहीं होती है। यदि अन्य पौधों के प्रकंद संग्रह की प्रक्रिया में मिल जाते हैं, तो उन्हें कच्चे माल के सुखाने के दौरान आसानी से पहचाना जा सकता है। प्रसिद्ध वेलेरियन गंध केवल इसकी जड़ों में मौजूद होती है, जबकि अन्य पौधों में नहीं होती है।

एक नोट पर

लैटिन में, वेलेरियन को वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस कहा जाता है। यह पौधे का आधिकारिक नाम है, हालांकि लोकप्रिय रूप से, वेलेरियन को अक्सर बिल्ली की जड़, सुगंधित, मौन और शग घास के रूप में जाना जाता है।

औषधियों के निर्माण के लिए वेलेरियन को वृक्षारोपण पर उगाया जाता है।उगाए गए पौधों में जंगली की तुलना में दोगुने प्रकंद होते हैं। वेलेरियन उन बीजों से उगाया जाता है जो सर्दियों की शुरुआत या शुरुआती वसंत से पहले बोए जाते हैं। इसे विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है और यह अच्छी तरह से जड़ लेता है, इसलिए इसे व्यक्तिगत भूखंडों में भी उगाया जा सकता है। चूंकि पौधा नमी से प्यार करता है, वेलेरियन काली मिट्टी और सूखे पीट बोग्स पर सबसे अच्छा बढ़ता है। जड़ उपज बढ़ाएँ सही आवेदनउर्वरक

यूक्रेन में वेलेरियन वृक्षारोपण

जंगली वेलेरियन के प्रकंद और जड़ों को शरद ऋतु के पहले भाग में काटा जाता है, जब बीज गिर जाते हैं। खेती वाले वेलेरियन के प्रकंद, यदि आवश्यक हो, तो पौधे के हवाई भाग के विकास से पहले, शुरुआती वसंत में एकत्र किए जा सकते हैं। घास और फूलों के आने से जड़ों में पोषक तत्वों की मात्रा कम हो जाती है।

जंगली में, पौधे को पूरी तरह से खोदा जाता है और पूरी जड़ को काट दिया जाता है। घर पर बढ़ते समय, आप झाड़ी को और बढ़ने के लिए छोड़कर, जड़ के हिस्से को काट सकते हैं। कटाई के नए मौसम तक, प्रकंद फिर से उग आते हैं। दो साल से कम उम्र के युवा पौधों में, आप एक तिहाई प्रकंद काट सकते हैं, पुराने पौधों में - दो-तिहाई।

कटाई के बाद, कच्चे माल को जमीन से हिलाया जाता है, शेष हर्बल भाग को हटा दिया जाता है और धोया जाता है।

धोने के बाद जड़ें और प्रकंद सफेद हो जाते हैं।

आप प्रकंद को पूरा सुखा सकते हैं। सबसे पहले, वेलेरियन को कई दिनों तक सड़क पर छाया में लटका दिया जाता है ताकि यह सूख सके। फिर पूरी तरह सूखने के लिए एक सपाट सतह पर घर के अंदर रख दें। हर 1-2 दिनों में, कच्चे माल को मिलाया जाना चाहिए ताकि यह सड़ न जाए और सड़ना शुरू न हो। प्रक्रिया को गति देने के लिए, आप विशेष ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उनमें तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। सुखाने के दौरान, कच्चा माल काला हो जाता है और अधिक तीव्र गंध प्राप्त करता है।

एक नियम के रूप में, सूखने के बाद, कच्चे माल को अधिक कॉम्पैक्ट बनाने के लिए जड़ों को राइज़ोम से काट दिया जाता है।

सूखे वेलेरियन को मोटे कार्डबोर्ड बॉक्स या कांच के जार में लगभग 3 साल तक सूखी, अंधेरी जगह में संग्रहित किया जा सकता है। यदि लिनन बैग में संग्रहीत किया जाता है, तो आवश्यक तेल जल्दी से वाष्पित हो जाएगा और वेलेरियन अपने कुछ लाभकारी गुणों को खो देगा। भंडारण के लिए, प्रकंद को बाद में कैसे उपयोग किया जाएगा, इस पर निर्भर करते हुए, पूरे, जमीन, या यहां तक ​​​​कि पाउडर भी छोड़ा जा सकता है। जमीन की जड़ को शराब के साथ डाला जा सकता है और टिंचर के रूप में संग्रहीत किया जा सकता है। उसी समय, चुनना महत्वपूर्ण है सही अनुपात औषधीय कच्चे मालऔर शराब।

वेलेरियन रूट के लाभ

वेलेरियन की जड़ों और प्रकंदों की रासायनिक संरचना में, 100 से अधिक विभिन्न घटक पृथक होते हैं। अधिकांश जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ आवश्यक तेल में निहित होते हैं, जिसकी मात्रा सूखे कच्चे माल में 0.5 से 2% तक होती है। सबसे महत्वपूर्ण घटक आइसोवालेरिक एसिड, बोर्नियोल, बाइसिकल मोनोटेरपीन, टैनिन, पॉलीसेकेराइड, सैपोनिन, वेलेपोट्रिएट्स और एल्कलॉइड हैं।

वेलेरियन में, 10 अलग-अलग वैलेपोट्रिएट्स को अलग किया जाता है, जो दवाओं का थोड़ा सा एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव प्रदान करते हैं। अल्कलॉइड, रेजिन और कुछ अन्य पदार्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव डालते हैं। रक्त वाहिकाओं को फैलाने और कोरोनरी परिसंचरण को प्रभावित करने के लिए वेलेरियन की संपत्ति ग्लाइकोसाइड और बोर्नियोल द्वारा प्रदान की जाती है। कार्बनिक अम्ल एक choleretic प्रभाव प्रदान करते हैं। इसके अलावा पौधे के अर्क में, कई मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स निकलते हैं: लोहा, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, पोटेशियम, सेलेनियम और अन्य। वेलेरियन के लंबे समय तक इस्तेमाल से शरीर में सेलेनियम और आयरन जमा हो सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि केवल पौधे की जड़ों और प्रकंद में ही औषधीय गुण हों। दवा में इसके अंकुर और पुष्पक्रम का उपयोग नहीं किया जाता है।

वेलेरियन पत्तियों का व्यावहारिक रूप से कोई औषधीय महत्व नहीं है।

एक नोट पर

वेलेरियन का ऐसा नाम क्यों है, इसके कई संस्करण हैं। उनमें से एक के अनुसार, "वेलेरियन" शब्द "वैलेर" शब्द से आया है, जिसका लैटिन में अर्थ है "स्वस्थ होना।"

सबसे स्पष्ट औषधीय गुणवेलेरियन एक हल्का शामक और कृत्रिम निद्रावस्था है, कुछ हद तक - एंटीस्पास्मोडिक। वेलेरियन के ये सभी प्रभाव अप्रत्यक्ष हैं, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं। यह हृदय के कामकाज को भी प्रभावित करता है और कोरोनरी वाहिकाओं के विस्तार को बढ़ावा देता है, जो कोरोनरी परिसंचरण में सुधार करता है और रक्तचाप को कम करता है।

वेलेरियन के औषधीय गुण:

• शामक - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करता है;
• नींद की गोलियां - नींद को सामान्य करता है, सोने में तेजी लाता है;
• एंटीस्पास्मोडिक - चिकनी मांसपेशियों के अंगों की ऐंठन से राहत देता है;
• हाइपोटेंशन - रक्तचाप को कम करता है;
• चोलगॉग - जठरांत्र संबंधी मार्ग के ग्रंथि तंत्र के पित्त स्राव और स्राव को बढ़ाता है।

वेलेरियन में कम जैविक गतिविधि होती है, इसका प्रभाव उपचार के पूर्ण पाठ्यक्रम के बाद ही प्रकट होता है, जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में जमा हो जाता है। सक्रिय पदार्थ. इस संबंध में, दवा सबसे अधिक बार निर्धारित की जाती है जटिल चिकित्साएक अतिरिक्त उपकरण के रूप में।

चिकित्सा में वेलेरियन का उपयोग

वेलेरियन कई दवाओं का हिस्सा है, होम्योपैथिक उपचारऔर आहार अनुपूरक। वेलेरियन अर्क टैबलेट के रूप में और टिंचर के रूप में निर्मित होता है, जिसे एथिल अल्कोहल के आधार पर तैयार किया जाता है। वेलेरियन का उपयोग शामक के रूप में भी किया जाता है। हर्बल चायतथा जटिल तैयारी.

वेलेरियन और मदरवॉर्ट युक्त ऐसी जटिल तैयारियों में से एक

पारंपरिक चिकित्सा में, वेलेरियन का उपयोग हल्के शामक और नींद संबंधी विकारों और तंत्रिका तनाव के लिए कृत्रिम निद्रावस्था के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, कभी-कभी यह तंत्रिका, हृदय प्रणाली और पाचन तंत्र के कुछ रोगों की जटिल चिकित्सा में निर्धारित किया जाता है।

वेलेरियन के लिए प्रयोग किया जाता है:

• नींद विकार और अनिद्रा;
• मनो-भावनात्मक तनाव;
• पाचन तंत्र में स्पैस्मोलिटिक दर्द;
• चिकनी मांसपेशियों के अंगों की स्पास्टिक स्थितियां;
• उच्च रक्तचाप;
• कोरोनरी परिसंचरण का उल्लंघन;
• जिगर और पित्त पथ के कुछ रोग।

उपरोक्त रोगों के उपचार में वेलेरियन का उपयोग करने की उपयुक्तता की वैज्ञानिक पुष्टि है। हालांकि, उसकी दवाएं केवल जटिल चिकित्सा में निर्धारित की जाती हैं। उपचार के बाद से इसे मुख्य दवा के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है गंभीर रोगवेलेरियन की प्रभावशीलता नगण्य है।

इसके गुणों के लिए धन्यवाद, वेलेरियन ने पाया है विस्तृत आवेदनऔर लोक चिकित्सा में। इसका उपयोग वजन घटाने, माइग्रेन, गैस्ट्राइटिस, पेट के अल्सर, आंखों, त्वचा, अंगों के रोगों के उपचार के लिए किया जाता है। श्वसन प्रणाली, तंत्रिका संबंधी दर्द, आक्षेप और यहां तक ​​कि मिरगी के दौरे के साथ। हालांकि, ऐसी स्थितियों के उपचार में वेलेरियन की प्रभावशीलता का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है और यह केवल सट्टा है।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में, वेलेरियन अक्सर अन्य के साथ संयोजन के रूप में प्रयोग किया जाता है औषधीय जड़ी बूटियाँ. उदाहरण के लिए, वेलेरियन, सेंट जॉन पौधा, पुदीना और कैमोमाइल के rhizomes का एक संग्रह एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है। वेलेरियन जलसेक के साथ डिल के बीज और शहद का उपयोग मस्तिष्क के जहाजों को साफ करने के लिए किया जाता है। जीरा, वर्मवुड, यारो और कैलमस राइज़ोम के साथ वेलेरियन पुरानी गैस्ट्र्रिटिस के उपचार के लिए निर्धारित है।

यद्यपि इस तरह के शुल्क का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है, लेकिन उनकी प्रभावशीलता का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। इसके अलावा, वेलेरियन में बहुत सारे contraindications और साइड इफेक्ट्स हैं, इसलिए, किसी भी दवा की तरह, इसे सावधानी से लिया जाना चाहिए और केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए और दवा का उपयोग करने के निर्देशों को ध्यान से पढ़ने के बाद।

घर पर कच्चे माल का उपयोग कैसे किया जाता है

वेलेरियन की विभिन्न तैयारी लगभग किसी भी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है, और उनकी कीमतें आमतौर पर कम होती हैं। हालांकि, घर पर किसी पौधे की जड़ों और प्रकंदों से दवा तैयार करना संभव है।

सूखे प्रकंद को कुचलकर पीने के काढ़े में बनाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, कच्चे माल को उबलते पानी से डाला जाता है और थोड़ा सा उबाला जाता है या उबाला जाता है। विभिन्न व्यंजनों में काढ़ा तैयार करने की तकनीक का विवरण भिन्न हो सकता है।

इसके अलावा, कच्चे माल को जमीन में डाला जा सकता है, एक महीन पाउडर में बदला जा सकता है और शराब के साथ डाला जा सकता है। पर उचित खाना बनानाऐसा टिंचर फार्मेसी को अच्छी तरह से बदल सकता है। 1:5 के अनुपात में एक टिंचर तैयार किया जाता है, यानी 50 ग्राम एथिल अल्कोहल को 10 ग्राम ग्राउंड वेलेरियन रूट (लगभग 2 चम्मच) में मिलाया जाता है। उपाय को 2 सप्ताह के लिए एक बंद कांच के कंटेनर में डाला जाना चाहिए।

घर पर तैयार वेलेरियन टिंचर।

अन्य जड़ी बूटियों के साथ, सूखे वेलेरियन जड़ों को कभी-कभी सुगंधित पैड में जोड़ा जाता है। सोने से पहले सुखदायक के लिए उन्हें मुख्य तकिए के अंदर या नीचे रखा जाता है। वेलेरियन में एक स्पष्ट गंध है, जो उन घटकों में से एक है जो इसके चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करते हैं। आवश्यक तेलों और वेलेरियन की गंध सहित, यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, शांत होने और सो जाने में मदद करता है।

एक नोट पर

वेलेरियन एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल परफ्यूमरी में किया जाता है। प्रकंद से निकाले गए सार में एक स्पष्ट लकड़ी की गंध होती है। इसमें जोड़ा जाता है प्रसाधन सामग्रीसरू, पाइन और लैवेंडर आवश्यक तेलों के साथ उन्हें एक लकड़ी का नोट देने के लिए।

स्नान में वेलेरियन का काढ़ा भी मिलाया जा सकता है। उपयोगी सामग्रीकम मात्रा में पौधों को त्वचा के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है। कभी-कभी बच्चों को बेचैनी होने पर बच्चों को नहाने के पानी में वेलेरियन मिलाने की सलाह दी जाती है। पानी में दवा की मात्रा न्यूनतम होनी चाहिए। वेलेरियन 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए contraindicated है, इसलिए, इसका उपयोग संकेत और डॉक्टर के पर्चे के बिना नहीं किया जा सकता है।

वेलेरियन का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह त्वचा को साफ करने और उसकी स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। राइज़ोम का काढ़ा धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है या घर के बने मास्क में जोड़ा जा सकता है।

वेलेरियन को काफी सुरक्षित प्राकृतिक शामक और कृत्रिम निद्रावस्था में लाने वाला माना जाता है। हालांकि, यह, किसी भी दवा की तरह, कई मतभेद और दुष्प्रभाव हैं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, 3 साल से कम उम्र के बच्चों, हाइपोटेंशन, एथेरोस्क्लेरोसिस, दिल का दौरा, स्ट्रोक वाले लोगों के लिए वेलेरियन की सिफारिश नहीं की जाती है। सूजन संबंधी बीमारियांगुर्दे, यकृत, आंतों और कुछ अन्य रोग।

आपको डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक के अनुसार ही वेलेरियन पीने की जरूरत है। अधिकतम एकल खुराक 2 गोलियां या टिंचर की 30 बूंदें हैं, और दैनिक खुराक क्रमशः 6 गोलियां और 100 बूंदें हैं। दवा के साथ उपचार का कोर्स औसतन 7 से 28 दिनों तक हो सकता है, जिसके बाद रिसेप्शन बंद कर दिया जाता है या ब्रेक ले लिया जाता है।

गोलियों के रंग के कारण वेलेरियन फोर्ट, जिसे पीला वेलेरियन भी कहा जाता है

एक ही खुराक से अधिक या लंबे समय तक दवा लेने से ओवरडोज हो सकता है। इससे साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ जाता है। वेलेरियन उनींदापन, उदासीनता, पाचन तंत्र में गड़बड़ी पैदा कर सकता है। इसके अलावा, यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो दवाओं का अपेक्षित प्रभाव विपरीत हो सकता है। वे नर्वस ओवरएक्सिटेशन, अनिद्रा, बढ़े हुए दबाव और हृदय ताल गड़बड़ी को भड़का सकते हैं। इसलिए, डॉक्टर से परामर्श करने के बाद और इस तरह के सेवन के पूर्ण औचित्य के साथ घरेलू उपचार के हिस्से के रूप में वेलेरियन लेना आवश्यक है।

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वेलेरियन की कटाई और उपयोग के नियम