Digitopressione terapeutica per varie malattie. Punti di agopuntura per il mal di gola

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Quando una persona si ammala di raffreddore, è interessata a tutto modi disponibili recupero rapido ed efficiente. Qualcuno va subito dal dottore e qualcuno ci prova a casa modi popolari e pratiche.

Uno degli antichi metodi di trattamento si chiama digitopressione, ma è possibile eliminare il mal di gola con esso? Cercheremo di rispondere a questa domanda in questo articolo.

  • Tosse.
  • Freddo.
  • Rinorrea.
  • Mal di denti.
  • Intorpidimento degli arti.
  • Problemi con la digestione.
  • Emorroidi.

Caratteristiche del

Controindicazioni

  • tumori.
  • La sconfitta organi interni.
  • Malattie del sangue.
  • Febbre.
  • Gravidanza.
  • Tubercolosi.
  • Ulcere dello stomaco.

Massaggio alla gola per il mal di gola

Se tu o tuo figlio soffrite spesso di tonsillite, avete il naso costantemente chiuso e i medici diagnosticano l'ipertrofia o un aumento dell'intero tessuto linfoide dell'anello linfofaringeo e credono che l'unico modo per curarlo sia pronta rimozione adenoidi e tonsille, quindi dovresti riflettere attentamente prima di decidere un'operazione.

Le tonsille e il rinofaringe sono accumuli di tessuto linfoide. Il suo compito è quello di fornire protezione contro le infezioni della faringe e del rinofaringe. Questa è una barriera naturale alla penetrazione dell'infezione nel corpo e non ai tessuti in eccesso.

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Siediti comodamente. pad pollice mani con un movimento circolare, iniziare a massaggiare la sezione corrispondente del tavolo. Massaggiare in senso orario con una leggera pressione indolore.pubblicato econet.ru

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Angina - acuta infezione con pronunciati cambiamenti infiammatori nella faringe, specialmente nella regione delle tonsille palatine, che sono colloquialmente chiamate tonsille. Si trovano ai lati dell'ingresso della faringe e sono chiaramente visibili se guardi nella bocca aperta. La medicina ufficiale chiama l'infiammazione di queste tonsille tonsillite e la tonsillite è solo la sua varietà, che è infiammazione acuta causata da batteri (raramente virus e funghi). L'angina è spesso molto difficile e dà complicazioni pericolose.

Sudore, secchezza e dolore alla gola, soprattutto durante la deglutizione.

Febbre (possibili brividi).

Dolore alle articolazioni e ai muscoli.

Allargamento e dolore linfonodi(sentire sotto la mascella inferiore).

Nei bambini (soprattutto quelli piccoli) sono caratteristici anche i seguenti sintomi:

Incapacità di aprire i denti.

Se riesci a vedere le tonsille, sembrano così: rosso - mal di gola catarrale; ricoperta di pus colore bianco-giallo- tonsillite lacunare; l'intera superficie delle tonsille in "vescicole" giallo chiaro - tonsillite follicolare.

Le complicazioni più pericolose dell'angina:

V prime date- ascessi della faringe, diffusione dell'infezione nella cavità cranica con sviluppo di infiammazione delle meningi (meningite), sepsi (avvelenamento del sangue);

V date in ritardo(dopo 2 - 4 settimane) - tonsillite cronica, reumatismi, glomerulonefrite, miocardite.

etnoscienza

Risciacqui con decotti caldi di erbe (salvia, camomilla), soluzioni di bicarbonato di sodio (soda), acido borico, perossido di idrogeno, ecc.

Assegna calore alla zona del collo (bendaggio di garza di cotone o impacco riscaldante). Con linfoadenite grave, le procedure fisioterapiche (UHF, ecc.) Sono efficaci sull'area dei linfonodi ingrossati.

  • La cinquefoglia d'argento è popolarmente chiamata "gorlyanka" e "erba della gola". Il tè allevia rapidamente l'infiammazione e, cosa molto importante, allevia a lungo i ripetuti mal di gola. Per fare il tè, prendi 1 cucchiaio. l. erba di cinquefoil d'argento, versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare per almeno un'ora. Bere 1 bicchiere 2 volte al giorno.
  • Fiori di tiglio - 5 g, erba di assenzio - 10 g 1 cucchiaio. l. raccogliere, preparare in un bicchiere di acqua bollente, lasciare riposare per 30

40 minuti, filtrare. Fai i gargarismi con l'infuso caldo 3-4 volte al giorno.

  • Foglie di menta piperita - 10 g, erba tripartita - 15 g, erba di San Giovanni - 5 g, radice di valeriana - 5 g 1 cucchiaio. l. raccolta versare 200 ml acqua fredda, portare a bollore e lasciare per 1 ora. Prendi il decotto caldo 1 tazza 1-2 volte al giorno e prima di coricarsi.
  • Con l'angina, puoi usare un decotto di latte di fiori di camomilla o fiori di sambuco: prendi 2 cucchiaini per 1 bicchiere di latte. fiori di camomilla o sambuco e 1 cucchiaino. miele naturale, far bollire, filtrare e prendere caldo 2-3 volte al giorno.
  • Si consiglia un decotto di budra a forma di edera (1 cucchiaio per 200 ml di acqua, far bollire per 5 minuti, insistere) per il risciacquo e l'ingestione di 50-100 ml 3-4 volte al giorno per tonsillite grave sindrome del dolore e intossicazione.
  • 1-2 cucchiai. l. fiori di camomilla essiccati versare 2 tazze acqua calda, far bollire a bagnomaria, raffreddare e scolare, è possibile aggiungere 1-2 cucchiaini al brodo. miele. Bevi come il tè e fai i gargarismi.
  • L'infuso di origano (1 cucchiaino per 200 ml di acqua) viene utilizzato per il risciacquo e l'ingestione come tisana per il mal di gola.
  • Con l'inizio del mal di gola, aiuta la masticazione prolungata di un limone, in particolare la scorza. Per i bambini, puoi preparare una miscela di miele e limone usando il purè di limone e miele. Dopo aver applicato il limone, non mangiare nulla per 3 ore, in modo da non interferire con l'effetto degli oli essenziali di limone sulla mucosa della gola. Ripetere la procedura dopo 4 ore.
  • Mescolare il succo di carota diluito a metà con acqua e 1 cucchiaio di miele. Gargarismi. Si consiglia inoltre di fare i gargarismi con salvia, soda (1/2 cucchiaino per bicchiere acqua calda), sale e una miscela di sale, soda e acido borico.
    • Inalate il vapore delle cipolle al forno calde (attenzione!) Una volta al giorno, tenete 0,3 g di mumiyo sotto la lingua fino a completa dissoluzione, mangiate con il miele.
    • Metti un pezzo di propoli sulla guancia di notte. La propoli di alta qualità causerà bruciore e intorpidimento della lingua e, se ciò non accade, la propoli di bassa qualità non avrà alcun effetto. Puoi masticare dopo aver mangiato pezzi di propoli delle dimensioni di un mignolo. Un giorno prima delle 5

    Una benda o un impacco riscaldante facilita notevolmente il decorso del mal di gola. L'impacco è fatto come segue: un panno (è meglio usare un panno di lino che allevia l'infiammazione) viene inumidito con una soluzione di aceto (1 cucchiaino per 0,5 l di acqua) o riscaldato olio vegetale, o la vodka, diluita a metà, o l'urina di un bambino, o semplicemente acqua tiepida e strizzata. Il collo viene avvolto con un panno umido, sopra della carta cerata (compressa) o della pellicola di cellophane, viene isolato con una sciarpa di lana e fissato con una benda o una sciarpa. La durata dell'impacco è di 1,5-2 ore.

    • Può essere utilizzato per comprimere foglie fresche cavoli, cambiandoli ogni 2 ore. Questo impacco blocca l'infiammazione non solo delle tonsille, ma anche dei linfonodi cervicali.
    • Morse e bacche fresche i mirtilli rossi con miele sono usati nel trattamento di raffreddori, mal di gola. Una miscela di miele con succo di mirtillo rosso (o mirtillo rosso) viene lubrificata con mal di gola.
    • Il detergente contiene sostanze attive contro molti microrganismi, provocando mal di gola o tonsillite cronica. Il tè alla celidonia viene utilizzato per sciacquare e lavare le lacune delle tonsille. Preparare il tè a bagnomaria al ritmo di 1 cucchiaio. l. piante in un bicchiere d'acqua.
    • Un infuso di fiori di calendula (2 cucchiai per 200 ml di acqua) o gocce di tintura alcolica al 10% della pianta per 200 ml di acqua viene utilizzato come risciacquo per tonsillite follicolare e lacunare.
    • Con l'angina, è necessario fare i gargarismi con decotti caldi e infusi di erbe (salvia, camomilla), soluzioni di bicarbonato di sodio (soda), acido borico, perossido di idrogeno, soluzione ipertonica (per bicchiere di acqua bollente - 1 compressa di furacillin, 1 des. l. sale, 1 cucchiaio l vodka Sciacquare ogni ora per i primi 2 giorni di malattia), ecc.

    Ricette per uso interno

    • Foglie di ribes nero - 5 g, foglie di lampone comuni - 3 g, fiori di camomilla - 2 g 1 cucchiaio. l. raccolta, versare 200 ml di acqua bollente, lasciare agire per 8-10 ore, prendere 1 tazza calda, è possibile con il miele 1-2 volte al giorno per 2 settimane durante il trattamento per prevenire le esacerbazioni tonsillite cronica.
    • Erba di erba di San Giovanni - 5 g, foglie di ortica - 2 g, foglie di ribes nero - 5 g 1 cucchiaio. l. raccogliere, versare un bicchiere di acqua bollente, insistere in un thermos per 3-4 ore e portarlo caldo con miele o marmellata 1-2 volte al giorno.
    • Foglie di fragola selvatica - 2 g, foglie di lampone comune - 2 g, boccioli di betulla bianca - 1 g, erba di salvia - 1 g, erba di origano - 1 g 1 cucchiaio. l. raccolta, versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare per 6-8 ore in un thermos, prendere 1/2 tazza tiepida 3-4 volte al giorno.
    • Fiori di camomilla, erba tripartita, foglie di ribes nero, foglie di menta piperita, fiori di calendula officinalis - 1 g ciascuno.

    Versare un bicchiere di acqua bollente sulla raccolta, insistere in un thermos per 6-8 ore, portarlo caldo, 1/2 tazza 3-4 volte al giorno.

    Per uso esterno

    • Per il trattamento della tonsillite cronica, uno dei metodi principali è il lavaggio delle tonsille palatine, che, oltre alla rimozione meccanica dei tappi dal pus, ha un effetto terapeutico. Vengono utilizzati anche gargarismi e inalazione. Per l'inalazione nella tonsillite cronica, applicare Succo fresco aglio, diluito con acqua distillata 1:10 per gli adulti e 1:50 per i bambini.
    • Per il trattamento della tonsillite cronica nei bambini, si suggerisce di lubrificare le tonsille palatine con succo di aloe mescolato con miele naturale in un rapporto di 1:3, per 2 settimane al giorno e per le successive 2 settimane a giorni alterni. Le procedure devono essere eseguite a stomaco vuoto.
    • Nella tonsillite cronica nei bambini, le tonsille palatine possono essere lubrificate con succo di ravanello nero mescolato con miele naturale in un rapporto di 1: 3, al giorno, e poi per le 2 settimane successive, a giorni alterni. All'interno si consiglia di assumere uno dei tè ad azione fortificante
    • Le piante medicinali possono essere utilizzate trattamento complesso e nella prevenzione della tonsillite cronica per inalazione, lavando le lacune delle tonsille (10-12 lavaggi per corso al giorno o a giorni alterni a una temperatura di ° C; il corso delle inalazioni di solito include procedure, la durata di un'inalazione è 5 minuti).

    Esercizio yoga per il muscolo della gola "Posa del leone"

    L'esercizio "posizione del leone" migliora la circolazione sanguigna nelle tonsille, aiuta a purificarle da depositi e tappi purulenti e riduce il mal di gola. L'esercizio previene anche il mal di gola e le esacerbazioni della tonsillite cronica, quindi dovrebbe essere fatto alle prime manifestazioni di un raffreddore e, meglio, costantemente.

    Esecuzione dell'esercizio (asana): inginocchiati, poi siediti sui talloni. Metti le mani sulle ginocchia con i palmi rivolti verso l'alto, rilassa le dita e allargale leggermente, mantieni il corpo dritto. Con l'inizio dell'espirazione, stendi la lingua il più in avanti e in basso possibile, cercando di raggiungere il mento con la punta. Continua l'esercizio finché non ti senti come se stessi "soffocando".

    Dovresti sentire tensione nella regione sublinguale del collo e della laringe. Nel momento di tensione, stringi forte le dita e fissa gli occhi. Quindi torna lentamente a posizione iniziale rilassando i muscoli del collo, degli occhi, delle mani. Esegui l'esercizio per 5-10 secondi, quindi riposa. Ripeti l'esercizio 7 volte.

    Digitopressione per angina e tonsillite.

    PUNTI DI IMPATTO GENERALE

    1. Localizzazione dei punti

    Il primo punto è nella depressione tra le ossa

    grande e indice. Il secondo punto si trova sul lato esterno del pollice leggermente lontano dall'angolo dell'unghia.

    Massaggiare i punti con il pollice dell'altra mano fino alla comparsa del rossore (2-3 minuti).

    Con angina con febbre alta

    2. Localizzazione dei punti

    Il punto si trova nell'area dell'articolazione del gomito alla fine della piega formata quando il braccio è piegato al gomito, sul lato del pollice.

    • Premere il punto con il polpastrello del pollice, provocando dolore, min.

    Quando una persona si ammala di raffreddore, è interessata a tutti i modi disponibili per una guarigione rapida ed efficace. Qualcuno va immediatamente dal dottore e qualcuno prova i metodi e le pratiche popolari a casa. Uno degli antichi metodi di trattamento si chiama digitopressione, ma è possibile eliminare il mal di gola con esso? Cercheremo di rispondere a questa domanda in questo articolo.

    Caratteristiche della digitopressione

    Digitopressione o la digitopressione è la più chiamata metodo efficace terapia, che ci è arrivata dall'Oriente. Sul corpo umano ci sono biologicamente punti attivi, agendo sul quale, puoi influenzare lo stato di salute, migliorare benessere generale, ripristinare il funzionamento degli organi interni e dei sistemi colpiti dalla malattia.

    La medicina ufficiale del massaggio digitopressione considera una specie di riflessologia. Viene spesso confuso con il metodo dell'agopuntura (agopuntura), in contrasto con il quale l'impatto sui punti del corpo umano con le dita è indolore e non richiede particolari conoscenze mediche.

    punti di agopuntura sul corpo devi sapere, e anche capire di cosa sono responsabili, cosa può essere curato cliccando su di essi.

    Molto spesso, la digitopressione viene utilizzata per:

    • Mal di testa, vertigini.
    • Dolore alla gola.
    • Tosse.
    • Freddo.
    • Rinorrea.
    • Mal di denti.
    • Intorpidimento degli arti.
    • Problemi con la digestione.
    • Emorroidi.

    La digitopressione è anche usata come cure di emergenza, ad esempio, quando una persona ha un colpo di calore, svenimento o esaurimento. La procedura è abbastanza semplice, non richiede dispositivi speciali, grazie a questo e all'elevata efficienza nel trattamento, ha guadagnato tale popolarità.

    Caratteristiche del

    Con la digitopressione, l'effetto di solito si verifica su un punto principale e su diversi punti aggiuntivi. Per iniziare la procedura, dovresti sederti o sdraiarti comodamente. Il massaggiatore determina i punti che saranno interessati e scalda le mani.

    Esistono 3 modi di digitopressione, possono essere combinati:

    1. "Iniezioni". Premi l'unghia del pollice o dell'indice con forza e muovi. Le unghie non dovrebbero essere troppo lunghe, per non ferire la pelle.
    2. Pressione. Applicare con i polpastrelli del pollice e dell'indice. Una persona dovrebbe provare dolore e intorpidimento durante queste manipolazioni, che è considerata la norma.
    3. Movimenti circolari. Eseguito con la punta delle dita in cerchio.

    Se durante la procedura si verificano vertigini, sudorazione eccessiva, un generale deterioramento del benessere e un cambiamento di carnagione, dovresti interromperlo immediatamente, bere acqua e sdraiarti.

    Tecniche di massaggio per il mal di gola

    Nei processi infiammatori della faringe, se viene diagnosticata l'angina, la laringe fa male, c'è la tosse, viene anche usata questo metodo terapia. Aiuta ad alleviare i sintomi principali e viene utilizzato come trattamento pre-medico.

    L'esecuzione della digitopressione per il mal di gola comporta l'impatto sui seguenti punti biologici: dietro l'orecchio nel lobo, il centro del muscolo sternomastoideo, la fossetta sopra il bordo superiore dello sterno, 2 cm sotto il bordo esterno della clavicola.

    Esiste tecniche speciali digitopressione per il mal di gola:

    1. Premere delicatamente e massaggiare con movimenti circolari Parte inferiore pollice e maglione su entrambe le mani (a turno), ciascuna per 5 secondi. Successivamente, viene eseguita una "iniezione" con il pollice di una mano alla base dell'unghia del dito dell'altra, la durata è di 5-7 secondi. Per ogni mano, esegui questa tecnica 3 volte.
    2. Massaggia l'alluce su entrambi i piedi, i maglioni tra di loro e le altre dita.
    3. Clicca su parte superiore bordi dello sterno, tenere premuto per 10 secondi. Rilasciare per lo stesso tempo e ripetere la procedura 3 volte.
    4. Per alleviare il mal di gola e riscaldare il corpo, è necessario massaggiare il lato e la parte anteriore del piede di ciascuna gamba per 15 secondi.
    5. Con una combinazione dolore e rinite, si consiglia di massaggiare i polpastrelli delle mani più volte al giorno per 30 secondi.

    È meglio eseguire la digitopressione al mattino, al pomeriggio e alla sera, senza ridurre l'intervallo tra le manipolazioni a 5 ore. Al mattino i movimenti del massaggio possono essere i più attivi, prima di andare a letto, al contrario, leggeri e rilassanti.

    Controindicazioni

    La digitopressione ha una serie di limitazioni e non viene mostrata a tutti. Non è consigliabile eseguire questa manipolazione quando:

    • tumori.
    • Danni agli organi interni.
    • Malattie del sangue.
    • Febbre.
    • Gravidanza.
    • Tubercolosi.
    • Ulcere dello stomaco.

    Non massaggiare con le dita durante il ciclo mestruale, a stomaco vuoto, con cadute di pressione. Inoltre, non viene effettuato per i bambini di età inferiore a 1 anno e gli anziani. I massaggiatori sconsigliano di bere caffè, tè, alcolici, fare bagni caldi durante la digitopressione.

    Se tratti la gola con la digitopressione, le reazioni avverse dopo non sono escluse, ad esempio brividi, debolezza, dolori articolari e raucedine.

    Il numero di procedure dipende dal tipo di malattia ORL, dalla gravità dei suoi sintomi, dallo stato di salute e dalla reazione individuale del corpo. La consultazione con un medico prima di iniziare un massaggio è d'obbligo.

    Autotrattamento dell'angina con riflessologia plantare

    L'angina è una malattia infettiva che si verifica spesso negli esseri umani. età diverse, si manifesta con l'infiammazione degli elementi dell'anello faringeo linfatico. C'è una ricchezza di prove e ricerche a sostegno dell'efficacia della digitopressione per il mal di gola.

    Se un mal di gola viene trattato con farmaci, la procedura viene ritardata a lungo, comporta ingenti costi finanziari. Il massaggio ai piedi in questo caso ha vantaggi significativi. È assolutamente gratuito, spesso le persone lo fanno da sole, senza ricorrere ad aiuti esterni. Inoltre, il massaggio è una procedura piacevole che migliora il benessere, migliora l'umore. Cosa c'è di meglio che piacevole trattamento efficace malattia, e assolutamente libero.

    La preparazione per un massaggio non richiederà molto tempo, durante il quale è necessario studiare le zone riflesse del piede, i punti responsabili dell'apparato respiratorio, e aumentare la resistenza dell'organismo alle infezioni. Il massaggio può essere fatto da tutti, senza limiti di età e stato di salute. Controindicazioni effetti collaterali assente per intero. Pertanto, le donne in gravidanza possono ricorrere all'aiuto di tale trattamento, volendo ridurre al minimo Influenza negativa sul corpo medicinali, Bambini piccoli.

    Naturalmente, se c'è una placca purulenta sulle tonsille, non si può fare a meno dei farmaci. Perché, come in questo caso, è caratteristica una temperatura elevata, con la quale è necessario combattere attivamente. Ma il massaggio ai piedi aiuterà a ridurre al minimo l'elenco dei farmaci che devi assumere, accelerando il processo di recupero. Se massoterapia utilizzato a fini di prevenzione, la probabilità di angina è ridotta al minimo. Ciò è dovuto alla speciale efficacia del massaggio per rafforzare l'immunità del corpo. Di conseguenza, anche se la malattia si verifica, passerà forma lieve limitato al rossore della gola.

    In considerazione di tutti i vantaggi che caratterizzano la digitopressione, considerare di padroneggiare questo metodo di trattamento. Acquisisci familiarità con la letteratura tematica e inizia a esercitarti. Dopotutto, il massaggio cinese è una procedura semplice, più efficace, molto piacevole e assolutamente sicura che può aiutare a migliorare la salute. Un gran numero di candidati di scienze mediche è stato impegnato nella stesura di dissertazioni sull'uso della riflessologia per il trattamento di una malattia come la tonsillite.

    La tecnica del massaggio è estremamente semplice e avrai bisogno letteralmente di 2-3 lezioni per padroneggiarla. Non hai bisogno di alcuna conoscenza medica speciale. Tutto ciò di cui hai veramente bisogno sono le tue mani, i tuoi piedi e le tue intenzioni!

    Il massaggio deve essere effettuato 2 volte al giorno - al mattino e alla sera.

    Video lezione sul massaggio ai piedi nel trattamento dell'angina

    Il metodo per influenzare le zone riflesse per il trattamento dell'angina:

    • 1 Sistema immunitario - stimolante
    • 2 tonsille - lenitive
    • 3 sistema linfatico viso e cervello - stimolanti
    • 4 Surrenali - stimolante
    • 5 Intestino crasso - stimolante

    I migliori specialisti del nostro team saranno felici di rispondere a tutte le domande riguardanti il ​​contenuto del libro, aiutarti a scegliere un corso individuale di riflessologia plantare per te, tenendo conto della tua età, anamnesi e indicazioni mediche.

    Diamo il benvenuto a tutte le vostre domande e desideri. Garantiamo che nessuna domanda verrà lasciata senza un'attenta analisi e risposta!

    hai mal di gola

    Indubbiamente, ci saranno esperti tra i lettori che sanno come differisce la tonsillite (a proposito, tonsillite acuta- questo non è altro che un mal di gola) da laringite e faringite. Non ne hai bisogno. Ti sei svegliato e hai sentito disagio nella zona della gola. Qualcosa soffoca, solletica, graffi con dolore che rosicchia verso l'esterno. Hai poco tempo; come dovrebbe essere nella tua giovinezza, sei andato a letto dopo mezzanotte e quindi hai dormito troppo; è ora di correre alle lezioni, ogni minuto conta; ma siccome nessuna scienza è utile senza la salute, tu decidi saggiamente di dedicare una dozzina di minuti a questa santa causa. E non abbiamo bisogno di altro.

    Quindi, il primo compito: rimuovere il sintomo. Nel nostro caso, questo significa non solo 1) portare la gola in uno stato confortevole, ma anche 2) fermare lo sviluppo della malattia, preservandola fino a tempi migliori, quando, diciamo, hai almeno mezz'ora per guarire di più o meno seriamente.

    Il primo punto di cui abbiamo bisogno è sul pollice, a 0,3 centimetri dall'angolo esterno dell'unghia. Seguiamo il consiglio del collega Shin: lo influenzeremo con qualsiasi unghia dell'altra mano. Attenzione: dobbiamo raggiungere il punto in modo assolutamente preciso. Pertanto, topografia e millimetri sono solo linee guida; il criterio della verità è la sensazione. Sensazione di un formicolio acuto. Dolore. Toccalo con l'unghia: non c'è niente nelle vicinanze, ma in questo posto è come se venisse conficcato un ago. Così è.

    E devi fare almeno 50 di queste iniezioni.Il punto si chiama shao-shan. Quindi fai la stessa procedura dall'altra parte.

    Ricordo i principi fondamentali.

    1. Agisci in modo tale che non si senta solo dolore sotto il dito che lavora, ma un punto di dolore: questo ti consentirà di lavorare nel modo più accurato possibile (e quindi con successo).

    2. Il dolore deve essere obbligatorio, ma il dolore è tollerabile (l'ideale è buono).

    3. Il tuo dito fa dei sottili movimenti circolari in senso antiorario. Diametro - non più di 3 mm.

    4. L'attenzione è più importante dello sforzo. Ciò significa che l'attenzione sulla sensazione dovrebbe essere massima.

    Al secondo punto, lavori per almeno 2 minuti. Prima da una parte, poi dall'altra.

    E l'ultimo posto è la tacca giugulare, la piega dell'osso tra le clavicole. Qui abbiamo tre punti (anche fuori meridiano): uno alla base della tacca e due ai lati. È più comodo risolverli con il polpastrello del dito indice. Almeno un minuto per punto è già buono; ma se hai un altro minuto o due a tua disposizione, spendili nel trattamento del luogo del filetto dove il dolore è più acuto. Non te ne pentirai.

    Ora puoi correre in sicurezza alle lezioni. Sono sicuro che in pochi minuti scoprirai che la tua gola non ti dà quasi fastidio.

    Sfortunatamente, le persone pigre - e la stragrande maggioranza di loro - di solito si limitano a questo. Ma tu non appartieni a loro; ti ricordi,

    1) che il sintomo (in questo caso mal di gola) è solo l'annunciatore di una malattia incomparabilmente più grande e più pericolosa di quanto immagini;

    2) che qualsiasi malattia non si limiti a un pezzo del corpo, ma ricopra l'intero corpo, mentre il punto dolente ne è solo il trampolino di lancio;

    3) che qualsiasi malattia è associata a una colossale perdita di energia che l'organismo spende per combattere la malattia. Ciò significa che se non aiuti il ​​corpo, la perdita di energia influenzerà immediatamente tutti i tuoi affari, compreso l'allenamento. (Immagino che questo sia ciò che non ti preoccupa molto, ma non ho il diritto di non avvertire di questo.)

    Quindi, hai deciso di aiutare seriamente il tuo corpo. Ammalarsi. Santo lavoro! In questo caso, non rimandare questo lavoro a domani, inizialo immediatamente.

    Per iniziare, ripeti di nuovo il mini-programma che hai già eseguito. Un intervallo tra le due sessioni di, diciamo, mezz'ora è proprio ciò che è richiesto. Ricordo che col tempo ti senti male, ma anche tu condizioni speciali non ti serve! Puoi anche lavorare sulle dita e sulla tacca giugulare sull'autobus sulla strada per l'istituto; Sì, e anche alla lezione - chi ti fermerà?

    Ti ricordo: nella seconda sessione, il dolore in tutti i punti si aggraverà - l'infiammazione scorre verso di loro. Questo non ti obbliga a nulla, tranne una cosa: lavorare con delicatezza. Non dovresti avere associazioni con la tortura.

    Se esegui con successo la seconda sessione, dopo di essa il disagio lascerà sicuramente completamente la gola. Eppure chiederò ai più coscienziosi tra due o tre ore di seguire il programma per la terza volta. Non te ne pentirai!

    A proposito, se hai completato un mini-programma e il tuo ardore non si è estinto, puoi aggiungere lavoro alle tue orecchie. Qui il tuo punto principale è alla base del lobo. Puoi pizzicarlo con le dita e premerlo, provocando una sensazione di punture, puoi semplicemente pungere con l'unghia - come preferisci. Questo è fatto - fino a quando non ti annoi (appena compare la minima noia da lavoro - smettila immediatamente; la noia è sintomo di stanchezza crescente; lavorare nonostante sia stupido: non c'è quasi nulla e il danno può essere grande ; quindi, quando si annoia, l'unica via d'uscita è cambiare immediatamente occupazione) o fino a quando il punto diventa insensibile. Coloro che desiderano continuare questo esercizio possono esaminare l'intero ricciolo dell'orecchio (il suo bordo), pizzicandolo su entrambi i lati con le dita. Dove trovi punti dolenti - lavora. Aiuta bene.

    Ora considera il caso in cui sei ricco di tempo.

    Allo stesso tempo, il mini-programma rimane in vigore, ma è ricoperto di lavoro, che, oltre a 1) alleviare il disagio e 2) preservare il focus della malattia, consente anche 3) normalizzare i processi energetici nel corpo, cioè, eliminando completamente la malattia.

    Tieni presente: la gola viene trattata con punti sulle mani, quindi è qui che viene svolto il 75 percento del lavoro. I punti sul collo, sebbene siano direttamente adiacenti alla gola, possono essere considerati ausiliari. Aiutano a rimuovere il processo infiammatorio locale e bloccano la perdita di energia. Assumiamo che rappresentino (sia in termini di impegno che di tempo) un altro 20 percento del lavoro. Infine, l'ultimo 5 per cento sui punti che consentono di coprire l'intero corpo con il lavoro; mezzi - collegamento e punti sulle gambe.

    Quindi, il programma completo inizia con lo stesso shao-shan (11-l) la prima cifra è il numero del punto, la seconda è il numero del meridiano) e da un punto del palmo sopra il pollice.

    Quindi - shang-yang (1-ll). Lei è sul dito indice all'angolo dell'unghia. Lo formichiamo, come shao-shan, almeno 50 volte.

    Quindi l'er-jian (2-ll), già familiare dalla lezione precedente, è alla base dell'indice.

    Conoscete anche Pian-li (6-ll) - sulla stessa linea sopra il polso.

    Ma il prossimo è le-qué. (7-l) - ti incontri per la prima volta. Ricordalo bene: come hae-gu, è uno dei più importanti e tornerà utile più di una volta. È facile da trovare: a metà del punto pian-li fino al polso, passando solo per il raggio.

    Il punto di connessione ti è già familiare. Questa è Cheng Qi (1-Ill) - è attiva bordo inferiore orbita dell'occhio, appena sotto la pupilla.

    Sulla gola - per lavorare il filetto giugulare - si possono aggiungere altri tre punti. Si trovano tra la cartilagine tiroidea e il muscolo sternocleidomastoideo. Dall'alto verso il basso: jen-ying (9-lll), shui-tu (10-Ill), chi-she (11-lll).

    Anche i punti sulle gambe ti sono familiari. Questi sono nei-ting (44-lll) e li-dui (45-lll) - alla base del secondo dito e alla radice dell'unghia.

    Questi punti sono più che sufficienti per curarti la gola con la garanzia che la prossima volta ti daranno fastidio molto presto. Ma consiglierei ai più coscienziosi di includere altri due punti nel programma:

    qu-chi (11-ll) - sull'articolazione del gomito all'esterno - e

    chi-chie (5-l) - alla fine della piega del gomito, sopra qu-chi.

    Finché questi due punti sono sensibili, la tua difesa contro raffreddori non vale molto. Ma se tacciono - congratulazioni: anche l'influenza insidiosa non è terribile per te.

    Ti auguro una mano leggera!

    Questa lezione ci è sembrata più semplice della precedente, nessuno aveva domande, eppure il caporedattore ha consigliato:

    Trova Volodya Shin. Lascialo guardare con l'occhio di un maestro. Non si sa mai. In tal caso, non è mai dannoso sbagliare. E poi aggiungi qualcosa di intelligente.

    1. Tagliando le tonsille, stai facendo a pezzi le tue difese immunitarie.

    2. Una persona con energia normale non ha mai mal di gola.

    3. Un mal di gola è un segno che da qualche parte tratto gastrointestinale hai un'infiammazione cronica.

    "Studente Meridian" n.

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    MASSAGGIO DEI PUNTI PER IL DOLORE ALLA GOLA

    Massaggio puntuale per infezioni respiratorie acute, raffreddore e influenza con l'agopuntura cinese.

    I punti stessi sono ben disegnati, con diagrammi e spesso con video (se non è chiaro), sul sito: www.eledia.ru Il motore di ricerca dei punti è in alto a destra. Inserisci il nome o il numero - guardi.

    1. Prima di tutto, con il raffreddore, iniziamo a mangiare di meno in modo che il corpo spenda energia non per la digestione, ma per combattere la malattia. Beviamo più liquidi.
    2. Beviamo vitamina C ogni giorno in una forma o nell'altra (limone, mirtillo rosso. Se confetto, allora è meglio con il kefir, in modo da non ferire la mucosa e migliorare la digeribilità).

    Non prendiamo pillole. Massimo (per il mal di gola) - gargarismi con perossido, soda-iodio, ecc., nonché erbe come la camomilla con miele. Quando si tossisce - latte minerale e rimedi popolari simili.

    Next - point massage (con estratti-citazioni dai suggerimenti forniti sul sito). Durante il massaggio si dovrebbe avvertire un leggero dolore in quel punto, come se si stesse premendo su un nervo. Se non è presente, il punto è stato trovato in modo errato. O non sei malato. Quando la malattia è in pieno svolgimento, i punti fanno male con forza e forza.

    …Diversi gruppi di punti agiscono su diversi dipartimenti. Questo trattamentoè costituito da più fasi.

    “1) eliminazione del processo infiammatorio;

    2) aiutare il corpo nella lotta contro l'intossicazione (vi ricordo che il virus distrugge la cellula e quindi intasa il corpo con prodotti di decomposizione);

    3) ripristino dei tessuti mucosi, è così che localizziamo immediatamente la malattia, non lasciamo che si diffonda”.

    È meglio farli tutti a turno, ma puoi fare delle pause tra le fasi. Tuttavia, è importante condurre un corso completo, tutte le fasi insieme.

    PRIMA FASE (lotta contro l'infiammazione)

    1. Il punto principale - jan-gu (2-VIII) - su superficie interna piede, all'inflessione del navicolare.

    2. Collegamento - lian-quan (23-XIV) - sulla gola, nello spazio sopra la cartilagine tiroidea. CON ATTENZIONE.

    3. L'ausiliario principale - shao-fu (8-V) - sul palmo tra le ossa metacarpali IV e V - a Vl.

    “L'ordine è questo: lavora per zhan-gu per almeno 5 minuti finché la febbre non ti lascia le gambe; quindi passa a lianquan: qui sono sufficienti 2 minuti di lavoro; poi lavori su shao-fu - finché il calore non si allontana dalle tue mani. Dopodiché, sarebbe bene ripetere di nuovo l'intero ciclo, quindi il trampolino di lancio per combattere la malattia sarà abbastanza affidabile.

    Il risultato della prima fase dovrebbe essere 1) una diminuzione (per il momento - temporanea) della temperatura corporea alla normalità; 2) miglioramento generale delle condizioni; 3) una sensazione di afflusso di forze. Questo non sorprende: dopotutto, non solo hai sostenuto le tue cellule con energia, ma hai anche stimolato il lavoro dei reni e alleviato lo stress dal cuore.

    Nella seconda fase, sarebbe meglio usare l'aiuto di qualcuno vicino, ma nel peggiore dei casi, puoi farlo da solo.

    SECONDA FASE (lotta contro l'ebbrezza)

    4. "Il punto principale - da-zhui (14-XIII) - sulla parte posteriore del collo, tra il primo petto e il settimo vertebre cervicali. Il settimo collo è facile da trovare, sembra stare al di sopra del resto. Quando si lavora su da-zhui, la vertebra deve essere premuta dal basso verso l'alto, per così dire, penetrando in profondità nelle profondità con la sua azione. Non limiteremo questo lavoro nel tempo. Agisci finché è piacevole (buon dolore!), Fino a quando non ti annoi.

    5. Punti aggiuntivi: feng-chi (20-Xl). Sono sotto l'osso occipitale su entrambi i lati della colonna vertebrale nelle fosse. Lavora 3-5 minuti.

    “... Infine, per prendere tutto dalla spina dorsale, sarebbe bello elaborarlo per intero regione toracica, partendo dalla parte inferiore delle scapole e fino a da-zhui. Verso l'alto. Cerca i punti dolorosi tra i processi spinosi delle vertebre e dove trovi: lavora. Almeno per un minuto. È qui che non puoi fare a meno di un aiuto esterno.

    7. Quindi - pian-li (6-ll) - sopra il polso, 1/4 della distanza tra le pieghe carpali e ulnari.

    Collegamento: cheng qi (1-lll) - sul bordo inferiore dell'orbita dell'occhio, proprio sotto la pupilla; e zhong-wan (12-XIV) - sulla linea mediana dell'addome approssimativamente nel mezzo tra l'ombelico e il processo xifoideo.

    Aggiuntivo: zu-san-li (36-lll) - sotto il ginocchio, accanto a tibia(trova così: dalla base della testa del perone, disegna un orizzontale speculativo alla tibia e portalo più in basso alla larghezza di un dito); e tai-by (3-IV) - dietro e in basso dalla testa del primo osso metatarsale.

    "... E l'ultimo. Se non sei ancora del tutto stanco e ricordi l'importanza sistema immune, lavora secondo il tuo umore su altri due punti:

    qu-chi (11-ll) - sull'ulna fuori ...

    ... e chi-jie (5-l) - sul bordo esterno della piega del gomito. Localizzazione: con un braccio leggermente piegato all'articolazione del gomito sulla piega del gomito sul lato radiale del tendine del muscolo bicipite della spalla.

    “Quanto tempo ci vuole per farlo?

    Finché ci sono sintomi. Mentre i puntini "urlano". Ma - solo nella caccia, non attraverso "Non posso". In linea di principio, questo programma ti consente di far fronte alla malattia in un giorno, in modo che nei giorni successivi sarai solo impegnato nella "lucidatura".

    MASSAGGIO DEI PUNTI PER IL DOLORE ALLA GOLA

    Il massaggio viene effettuato in due fasi. Il primo è per un netto miglioramento della condizione (andare al lavoro, ecc.), e il secondo è per uno studio approfondito e la lotta contro la malattia. Se hai tempo, è meglio fare subito l'intera seconda fase. Il primo stadio, senza uno studio approfondito, potrebbe non essere sufficiente e la malattia tornerà più tardi.

    “... Quindi, il primo compito: rimuovere il sintomo. Nel nostro caso, questo significa non solo 1) portare la gola in uno stato confortevole, ma anche 2) fermare lo sviluppo della malattia, preservandola fino a tempi migliori, quando, diciamo, hai almeno mezz'ora per guarire di più o meno seriamente.

    Capisci che la rimozione di un sintomo non può essere definita un trattamento a tutti gli effetti. È solo un surrogato. Minima azione per il massimo effetto. Ma quando non c'è tempo, non c'è scelta.

    Il primo punto di cui abbiamo bisogno è sul pollice, a 0,3 centimetri dall'angolo esterno dell'unghia. Influenza - con una penna, un'unghia dell'altra mano, uno stuzzicadenti. Attenzione: devi arrivare esattamente al punto. Pertanto, topografia e millimetri sono solo linee guida; il criterio principale è il sentimento. Sensazione di un formicolio acuto. Dolore. Toccalo con l'unghia: non c'è niente nelle vicinanze, ma in questo posto è come se venisse conficcato un ago. Così è.

    E devi fare almeno 50 di queste iniezioni.

    Il punto è chiamato shao-shan. Quindi fai la stessa procedura dall'altra parte.

    Il secondo punto è nel palmo della tua mano. C'è un cuscino sul palmo sopra il pollice. Qui nel mezzo c'è il punto desiderato. È fuori meridiano, quindi non è necessario conoscerne il nome. È molto piccante per il mal di gola. Fondare? Bene. Ora con il pollice dell'altra mano - con il polpastrello del pollice - iniziamo a influenzarlo.

    Data aggiunta:8 | Visualizzazioni: 1511 | Violazione del diritto d'autore

    come sbarazzarsi del mal di gola nel più breve tempo possibile? almeno 2 giorni?

    Dolore alla faringe, la laringe compare durante i processi infiammatori (faringite, tonsillite, laringite). Per sbarazzarsi di questi fenomeni, è necessario stimolare il sistema immunitario, cioè strofinare la base del palmo - la mano e l'avambraccio, la regione esterna, fino al gomito, compreso, e le gambe - il collo del piede del piede e parte inferiore della gamba, da tutti i lati, fino al ginocchio, compreso, da tre a otto volte al giorno. I piedi possono essere strofinati insieme. Effetto locale: pizzicare la pelle sopra la laringe e strofinare la piega tra le dita, in particolare nei punti dolenti. Trova i punti dolenti sulla superficie della cartilagine della laringe e premili con l'unghia dell'indice. Inoltre, con l'unghia dell'indice, tieni premuto per 3-5 secondi indolenzimento sulla superficie anteriore cervicale colonna vertebrale. Particolarmente efficace è la pressione su quei punti, quando esposti a cui c'è una freccia di dolore (irradiazione dolorosa), la cui punta raggiunge appena le tonsille o la mucosa infiammata, cioè raggiunge esattamente il dolore che ti preoccupa. Prova a fare pressione su questo dolore, chiama la freccia e tieni premuta questa freccia del dolore per 3-5 secondi, cambia la posizione del tocco e tieni premuto di nuovo. Ecco come trattare tutte le parti del collo e soprattutto i punti dolenti. Ai primi sintomi della malattia, con un massaggio adeguato, puoi liberarti del mal di gola entro due o tre ore, in alcuni casi anche minuti. L'angina non si sviluppa o termina in tre ore. Una nota importante: tutti i luoghi dolenti sono sottoposti a massaggio, massaggiarli ogni giorno e un giorno più volte fino a quando il dolore scompare completamente durante il massaggio, quando si spinge, nonostante il dolore alla gola, la laringe abbia già smesso di infastidirti. Soddisfacendo questa condizione, puoi liberarti una volta per tutte del raffreddore della gola e della laringe.

    IMMUNITÀ ANTIMICROBICA RAFFORZANTE

    Un indicatore dell'immunità antimicrobica indebolita, nei casi lievi, è la presenza di una sensazione di bruciore e dolore sulla pelle delle estremità, che vengono rilevati quando iniziamo a strofinare le gambe o le braccia con la base del palmo della mano, oppure questa sensazione di bruciore, dolore si sente da solo, anche senza toccarsi. Questo livello di immunità antimicrobica indebolita sarà accompagnato da processi infiammatori nella laringe, nella gola, nei polmoni, nei reni, ecc. ecc. Presenza di dolori, dolore lancinante nelle ossa e nelle articolazioni delle gambe e delle braccia, questo è già un segnale di una forte inibizione dell'immunità antimicrobica (reumatismi, poliartrite, artrite). Per rafforzare o ripristinare l'immunità antimicrobica, è necessario strofinare il dorso della mano e l'area esterna dell'avambraccio fino al gomito compreso con la base del palmo, strofinare le gambe: gamba per gamba, a cominciare da sollevando il piede, la parte inferiore della gamba, da tutti i lati. Sfregamento articolazioni del ginocchio, impastarli tra i palmi delle mani. Lo sfregamento viene effettuato ogni giorno fino a quando la sensazione di bruciore e indolenzimento alle estremità scompaiono completamente e, in caso di immunità gravemente indebolita, fino a quando i dolori e i dolori alle ossa e alle articolazioni non sono completamente eliminati, come le mani.E questo richiede anche un locale effetto massaggio sulla zona delle articolazioni. A temperatura elevata lo sfregamento va effettuato 8-10 volte al giorno, spendendo per l'intero massaggio degli arti, alla volta, circa 5 minuti. Quale effetto ci si può aspettare da tale esposizione a temperature elevate? Prima di tutto, si tratta di una diminuzione della temperatura da numeri elevati a 37,5ºС e inferiori. L'effetto appare letteralmente in pochi minuti. Dolore e indolenzimento possono anche, in alcuni casi, anche dopo la prima esposizione, ma per non averlo mai più, nei casi lievi, dovrai allenarti con te stesso per circa due o tre settimane. Lo sfregamento quotidiano di piedi e mani in termini di effetto antibatterico supera significativamente il miglior, più costoso antibiotico importato, ovviamente, con il più ampio spettro di azione e puoi vederlo da solo molto rapidamente. Buona fortuna a te.

    Eppure - la posa yoga di un leone durante un'esacerbazione e profilatticamente. Provoca un afflusso di sangue (energia) alla laringe. Allo stesso tempo, devi bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno! Puoi bere mirtilli rossi o mirtilli rossi, infuso di rosa canina, tè con miele e limone! Salute!

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    La digitopressione sconfiggerà raffreddori e mal di testa

    Non importa come ti proteggi dall'umidità e dal vento freddo primaverile, hai comunque mal di gola, naso che cola o tosse - tutto ciò che viene comunemente chiamato raffreddore.

    La digitopressione shiatsu, uno dei pochi metodi antichi di trattamento che viene attivamente utilizzato dalla medicina tradizionale, lo affronta perfettamente.

    Le procedure richiedono un tempo minimo, ma sono molto efficaci. Come influenzare correttamente i punti biologicamente attivi del corpo al primo segno di raffreddore o influenza, ha detto a Vzglyad Valery Mirgorodsky, riflessologo presso l'Akuton Center for Bionic Medicine, Candidate of Medical Sciences.

    Muoversi in senso orario

    Lo Shiatsu ha origine in Giappone, dove viene praticato per qualsiasi dolore o disturbo. Ce n'è uno di modi migliori trattamento di osteocondrosi, artrosi, sperone calcaneare, mal di testa, conseguenze di lesioni, nevralgie.

    La pressione delle dita esiste anche in altri metodi, spiega Mirgorodsky. - Ma la differenza principale tra lo shiatsu è che i punti biologicamente attivi del corpo non irritano, non massaggiano, ma si allenano con potenti pressioni ripetute perpendicolari al corpo.

    La pressione viene ripetuta fino a quando la "rigidità" dei tessuti in questo punto cambia. Ecco perché lo Shiatsu è chiamato digitopressione.

    I sintomi del raffreddore sono la reazione dell'intero organismo all'ingresso di virus, afferma il fisiologo. - Lo shiatsu non cura i singoli organi, ma aumenta la resistenza in generale. Cioè, massaggiando alcuni punti del viso, dell'orecchio, della nuca, del collo, aiutiamo semplicemente a dirigere le riserve interne per combattere il freddo. Si scopre che il corpo è ricostruito per l'autoguarigione e il recupero.

    Affinché la procedura sia efficace, l'esperto consiglia di massaggiare ogni punto con l'indice o il medio per 1-2 minuti. Assicurati di farlo con movimenti di rotazione in senso orario, premendo sul punto selezionato e aumentando ogni volta la pressione fino a un leggero dolore. Assicurati di concentrarti, mantenere una respirazione uniforme e profonda. È auspicabile eseguire tali sessioni 2-3 volte al giorno - solo allora saranno efficaci.

    Dettagli del processo

    Nei giorni in cui fai shiatsu, assicurati di rinunciare ai dolci e di mangiare più spesso rafano e rafano. crauti. Aiuta a rimuovere le tossine dal corpo.

    Un cucchiaino di succo di sorbo o un decotto di frutti di bosco al giorno aumenterà l'immunità.

    L'effetto della digitopressione sarà più forte se inumidisci le dita nel 5 percento tintura alcolica calendula, Olio essenziale lavanda o abete. I bambini possono fare un massaggio anti-freddo lubrificando un dito con una pappa di aglio schiacciato

    Aumenterà anche l'effetto dello shiatsu se bevi subito dopo. tè alle erbe da camomilla, fiori di tiglio, erba di San Giovanni, melissa o qualsiasi altro tè verde. Ma il massimo ottimo strumento- Hot Honey Sbiten

    Sbarazzati della congestione nasale

    Un naso che cola non è un grosso problema come pensano molte persone e la semplice congestione nasale è generalmente facile da rimuovere!

    1. I primi tre punti si trovano sulla linea che collega la sinistra e orecchio destro in cima. Uno al centro e due a una distanza di 1 cm ai lati.

    2. Il secondo punto si trova un centimetro più vicino alla fronte lungo l'asse centrale della testa.

    3. La coppia successiva di punti si trova sul bordo del cuoio capelluto a una distanza di 1 cm ai lati dell'asse centrale del viso.

    4. Punta sulla fronte proprio tra le sopracciglia.

    5. Due punti situati all'inizio delle arcate sopracciliari (vicino al naso). Questo massaggio è buono per alleviare il mal di testa.

    6. Continuiamo sui punti situati alle estremità delle sopracciglia.

    7. I seguenti punti accoppiati sono tubercoli sul ponte del naso.

    8. Massaggia i punti sulle ali del naso, respirando attraverso la bocca.

    9. Quindi trova il bordo delle narici e labbro superiore. A questo punto, due tubercoli sono leggermente palpabili. Inoltre, con un movimento circolare, lavoraci sopra.

    10. Un altro punto attivo si trova nella fossetta sotto il labbro inferiore.

    11. Inclina leggermente la testa in avanti e cerca i punti dietro l'orecchio a una distanza di tre dita dall'orecchio. Li troverai rapidamente indolenziti quando vengono toccati. Dopo un minuto di esposizione a questi punti, scendi con le dita fino alla parte inferiore dell'orecchio e massaggia la testa alla base del cranio in modo che le dita convergano.

    12 Termina lo shiatsu lavorando la linea della mascella dal lato del collo dalle orecchie al mento e alla schiena. Quindi scendi fino alla fossetta tra le clavicole.

    Distruggi mal di gola e mal di gola

    Massaggia a turno i punti sulla parte superiore del padiglione auricolare, quindi fai un passo indietro di 1-2 cm verso il basso e lavora questo punto con movimenti di massaggio. Il terzo punto si trova sul lobo dell'orecchio: strizzalo con due dita, massaggialo e tiralo verso il basso. Ripeti il ​​massaggio in questa sequenza 10-12 volte per ciascun orecchio.

    Ricorda! Un naso che cola prolungato è il primo segno di un'esacerbazione della sinusite. In questo caso, dovresti prestare attenzione allo scarico dal naso. Se diventano di colore giallastro-verdastro, questo indica la natura batterica dell'infiammazione. In una situazione del genere, i batteri possono entrare in qualsiasi momento nei seni mascellari e inizierà la sinusite. Vedi Parliamo del comune raffreddore per maggiori dettagli.

    Per evitare ciò, è molto importante assicurarsi che il naso sia pulito dal muco con i germi. Quando la mucosa nasale è sana, ce la fa da sola, ma quando si infiamma, si indebolisce e il muco inizia ad accumularsi e fungere da terreno fertile per miliardi di microbi. Ordinario gocce vasocostrittrici, che vengono tradizionalmente utilizzati, peggiorano solo la situazione, poiché riducono la circolazione sanguigna nei vasi del naso e indeboliscono la motilità della mucosa.

    Se il naso che cola persiste per più di una settimana, è meglio consultare un medico.

    Le tonsille sono, si potrebbe dire, le porte del nostro corpo.

    Sono loro che prendono il colpo dall'azione di vari virus e microbi che possono entrare nel nostro corpo attraverso la cavità orale oi passaggi nasali. Sono sempre coinvolti nel processo di otite media, sinusite o banale SARS.

    Il massaggio delle tonsille con tonsillite ci aiuta ad attivare e purificare questo importante organo.

    Le principali funzioni delle tonsille- analizzare batteri e microrganismi che entrano nel corpo. Senza di loro, è impossibile immaginare la protezione del corpo. Quando si mangia, si respira, i microrganismi si depositano sulle tonsille. Anche le tonsille sono spesso stressate. Questo è o cibo freddo o malattie allergiche e infettive.

    Pertanto, ci sono processi infiammatori nelle tonsille palatine.

    Modi per massaggiare le tonsille con tonsillite

    Puoi attivare la circolazione sanguigna nelle tonsille e spingere i tappi con il pus fuori dalle "tasche" nelle tonsille usando i metodi seguenti.

    1. Rilassa il collo. Gira la testa bruscamente a sinistra, a destra, in avanti, all'indietro. Fai un respiro in modo che la testa non giri. Ripetere circa 25 volte.
    2. con moto circolare massaggiare con gli indici dietro le orecchie e il collo sotto la mascella, ed è facile premere in modo puntuale lo stesso numero di volte.
    3. Prima del massaggio, sarebbe meglio lubrificare la gola con una crema da massaggio.. Quindi, per così dire, afferrare la trachea con la punta delle dita, il pollice e l'indice. Gira leggermente la testa in modo che sia più comodo brancolare la trachea e le stesse tonsille. Saranno come due foche sotto o dietro la mascella inferiore. Spremere per eseguire movimenti lungo il bordo anteriore del muscolo, quindi lungo parete di fondo tonsille (questo sarà il migliore). Si fa per circa un minuto, al mattino e alla sera.
    4. Alza la testa, allungando fortemente il collo. E con le dita, o meglio con la punta delle dita di entrambe le mani contemporaneamente, disegna cinque volte dall'alto verso il basso la gola. Allo stesso tempo, premi forte (ovviamente, senza eccessi). A passi: alzare il mento - allungare il collo - far scorrere le dita cinque volte - rompere (abbassare il collo). Ripetere 3-4 volte. Ciò garantisce tensione muscolare, tensione nella regione cervicale e massaggio all'interno della gola con i muscoli.
    5. Puoi ringhiare durante il massaggio. Le vibrazioni dei muscoli e dei legamenti faranno "tremare" la gola e schiarirsi in profondità. Quindi, insieme ottieni un profondo massaggio meccanico della gola.
    6. Afferra la gola con il palmo della mano e stringi il palmo, cioè. come se ti prendessi la gola in mano e la accartocciassi. Non tanto.

    Quando si massaggiano le tonsille con tonsillite, molto probabilmente apparirà una sensazione di solletico. Questo è normale, ecco come esce il pus. Anche la sensazione di tosse è normale. Hai solo bisogno di schiarirti la gola.

    Come fare una soluzione per gargarismi con tonsillite:

    • Prendiamo un bicchiere di acqua tiepida.
    • Aggiungere un cucchiaino di sale e mescolare.
    • Facciamo risciacquo 10-15 volte.

    Pertanto, con una soluzione alcalina, forniamo alla gola il ripristino dell'ambiente biologico.

    Ricorda! Per pulire meccanicamente le tonsille - con un dito, Cotton fioc o altri oggetti non stanno da soli! C'è il pericolo di danneggiare il delicato tessuto delle tonsille, quindi la procedura può essere affidata solo a un medico.

    Inoltre, dopo aver massaggiato le tonsille con tonsillite, è molto buono avvolgere una sciarpa intorno alla gola dopo. Non puoi toglierlo per un giorno. Fornisce un eccellente riscaldamento del mal di gola e del collo nel suo insieme. Migliora la circolazione sanguigna e il flusso linfatico.

    Il massaggio delle tonsille con tonsillite è efficace solo quando i tappi si sono già formati. Se hai mal di gola catarrale senza tappi, non dovresti massaggiare. Si consiglia di non massaggiare alta temperatura- questo può peggiorare il decorso della malattia.

    Non dimenticare le tonsille! Producono linfociti, gamma globulina, lisozima, interferone e massa processi metabolici. Sono parte integrante del sistema immunitario umano, il loro lavoro è molto importante.

    Inoltre, non bisogna dimenticare la posizione anatomica delle tonsille: non sono lontane midollo spinale, e sono anche direttamente correlati al sistema circolatorio, quindi l'infiammazione della gola, la tonsillite possono portare a problemi e infiammazioni in molti altri organi.

    Nella vita di tutti i giorni, è generalmente accettato che l'angina sia un'infiammazione della gola. Ma "gola" non è un termine anatomico, comprende diverse aree: la cortina palatina, la faringe, le tonsille (colloquialmente - tonsille). Pertanto, l'angina è l'infiammazione di tutte o una di queste aree.

    Le più importanti nell'elenco sopra sono le tonsille. Riguardo a loro nella coscienza di massa c'è il maggior numero di idee sbagliate. Proviamo a scacciarli.

    Quindi, prima di tutto: quello che vediamo a bocca spalancata è solo una parte della circonferenza della tonsilla, che sale dall'alto quasi al livello del naso, e da sotto il dorso della lingua.

    Perché questo circolo è di tale interesse? Sì, perché funge da anello protettivo, una vera e propria fortezza eretta all'ingresso del corpo, all'incrocio delle vie respiratorie e digerenti. Deve essere custodito con cura.

    Le tonsille ingrossate, specialmente nei bambini, non sono sempre un'anomalia. Al contrario, è così che si forma la protezione contro le infezioni. Questo organismo non dovrebbe essere interferito.

    Il sintomo più evidente è un mal di gola convulso dove tutto sembra andare a fuoco, a volte con una tale difficoltà a deglutire che è difficile mangiare.

    Questo è accompagnato da malessere generale e febbre, spesso piuttosto alta.

    La gola appare arrossata e gonfia all'esame. Spesso sulle tonsille sono visibili palline o film bianchi associati a un forte mal di gola. Piccole vesciche, come con un'ustione di ortica, segnalano la natura virale della malattia.

    Cause e trattamento di tonsilliti e tonsille

    A seconda dell'aspetto della gola, il mal di gola è diviso in "rosso" e "bianco". Entrambi sono causati da microbi che abitano la cavità orale.

    L'aspetto dei film era precedentemente considerato un segno esclusivamente di difterite, che ora è raro. Tali film accompagnano solo la cosiddetta angina di Vincent. La tonsillite "bolla" (follicolare), che cattura i bronchi e l'esofago, di regola, è di natura virale. A sua volta, può causare altre malattie: meningite, reumatismi, malattie cardiache. Il colpevole in questo caso è lo streptococco.

    Con il mal di gola, si ricorre più spesso agli antibiotici, il che può ridurre al minimo possibili complicazioni e la loro gravità. È nei casi di tonsillite che diventa evidente un'eccessiva passione per tali farmaci.

    L'uso dell'agopuntura per il trattamento di tonsilliti e tonsille

    L'agopuntura è indispensabile per la soppressione del dolore: se esposto a punti attivi, la sensazione di bruciore scompare molto presto, diventa più facile da deglutire. Se parliamo di un semplice mal di gola virale, questo basta perché passi presto.

    Due principali, due ausiliari.

      Il primo è sul dorso del pollice, nell'angolo interno dell'unghia.
      Il secondo è dietro l'angolo. mandibola, a un dito di distanza.
      Il primo è sul dorso della mano, all'intersezione di linee che continuano il pollice e l'indice.
      Il secondo è tra l'unghia e il bordo del secondo dito, sul lato del terzo dito.

    Come influenzare i punti?

    Massaggia con un dito o applica elettricità ai punti principali fino a quando il mal di gola non scompare. Ripeti due o tre volte al giorno con un intervallo di mezz'ora. Con il solito mal di gola, questo può essere affrontato in un giorno. In caso contrario, dovresti consultare un medico.

    Se tu o tuo figlio soffrite spesso di tonsillite, il naso è costantemente chiuso e i medici diagnosticano l'ipertrofia o un aumento dell'intero tessuto linfoide dell'anello linfofaringeo e credono che l'unico modo per curarlo sia la rimozione chirurgica di adenoidi e tonsille, quindi dovresti riflettere attentamente prima di decidere di sottoporti a un intervento chirurgico.

    Le tonsille e il rinofaringe sono accumuli di tessuto linfoide. Il suo compito è quello di fornire protezione contro le infezioni della faringe e del rinofaringe. Questa è una barriera naturale alla penetrazione dell'infezione nel corpo e non ai tessuti in eccesso.

    Pertanto, vale la pena fare un'operazione, perché spesso non risolve il problema. Potresti non avere più mal di gola, ma la faringe e il rinofaringe, privi di protezione, diventeranno vulnerabili ai batteri.

    Per le tonsille malate, ipertrofiche e purulente, esiste una zona riflessogena. Sarai sorpreso di quanto velocemente funzioni il massaggio.

    Stiamo parlando di procedure giornaliere di cinque minuti su ciascun piede. Dopo il massaggio ti sentirai meglio.

    La zona riflessogena dell'anello linfofaringeo si trova alla base della falange principale dell'alluce del piede destro e sinistro.

  • Quando una persona si ammala di raffreddore, è interessata a tutti i modi disponibili per una guarigione rapida ed efficace. Qualcuno va immediatamente dal dottore e qualcuno prova i metodi e le pratiche popolari a casa. Uno degli antichi metodi di trattamento si chiama digitopressione, ma è possibile eliminare il mal di gola con esso? Cercheremo di rispondere a questa domanda in questo articolo.

    La digitopressione o digitopressione è chiamato il metodo di terapia più efficace che ci è arrivato dall'est. Esistono punti biologicamente attivi sul corpo umano, agendo sui quali si può influenzare lo stato di salute, migliorare il benessere generale, ripristinare il funzionamento degli organi interni e dei sistemi colpiti dalla malattia.

    La medicina ufficiale del massaggio digitopressione considera una specie di riflessologia. Viene spesso confuso con il metodo dell'agopuntura (agopuntura), in contrasto con il quale l'impatto sui punti del corpo umano con le dita è indolore e non richiede particolari conoscenze mediche.

    Devi conoscere i punti di agopuntura sul corpo e anche capire di cosa sono responsabili, cosa può essere trattato facendo clic su di essi.

    Molto spesso, la digitopressione viene utilizzata per:

    • Mal di testa, vertigini.
    • Dolore alla gola.
    • Tosse.
    • Freddo.
    • Rinorrea.
    • Mal di denti.
    • Intorpidimento degli arti.
    • Problemi con la digestione.
    • Emorroidi.

    La digitopressione viene utilizzata anche come emergenza, ad esempio quando una persona ha un colpo di calore, svenimento o esaurimento. La procedura è abbastanza semplice, non richiede dispositivi speciali, grazie a questo e all'elevata efficienza nel trattamento, ha guadagnato tale popolarità.

    Caratteristiche del

    Con la digitopressione, l'effetto di solito si verifica su un punto principale e su diversi punti aggiuntivi. Per iniziare la procedura, dovresti sederti o sdraiarti comodamente. Il massaggiatore determina i punti che saranno interessati e scalda le mani.

    Esistono 3 modi di digitopressione, possono essere combinati:

    1. "Iniezioni". Premi l'unghia del pollice o dell'indice con forza e muovi. Le unghie non dovrebbero essere troppo lunghe, per non ferire la pelle.
    2. Pressione. Applicare con i polpastrelli del pollice e dell'indice. Una persona dovrebbe provare dolore e intorpidimento durante queste manipolazioni, che è considerata la norma.
    3. Movimenti circolari. Eseguito con la punta delle dita in cerchio.

    Se durante la procedura si verificano vertigini, sudorazione eccessiva, un generale deterioramento del benessere e un cambiamento di carnagione, dovresti interromperlo immediatamente, bere acqua e sdraiarti.

    Tecniche di massaggio per il mal di gola

    Nei processi infiammatori della faringe, se viene diagnosticata l'angina, la laringe fa male, c'è la tosse, viene utilizzato anche questo metodo di terapia. Aiuta ad alleviare i sintomi principali e viene utilizzato come trattamento pre-medico.

    L'esecuzione della digitopressione per il mal di gola comporta l'impatto sui seguenti punti biologici: dietro l'orecchio nel lobo, il centro del muscolo sternomastoideo, la fossetta sopra il bordo superiore dello sterno, 2 cm sotto il bordo esterno della clavicola.

    Esistono tecniche speciali di digitopressione per il mal di gola:

    1. Con una leggera pressione e movimenti circolari, la parte inferiore del pollice e il maglione di entrambe le mani vengono massaggiati (a turno), ciascuno per 5 secondi. Successivamente, viene eseguita una "iniezione" con il pollice di una mano alla base dell'unghia del dito dell'altra, la durata è di 5-7 secondi. Per ogni mano, esegui questa tecnica 3 volte.
    2. Massaggia l'alluce su entrambi i piedi, i maglioni tra di loro e le altre dita.
    3. Premere sulla parte superiore del bordo dello sterno, tenere premuto per 10 secondi. Rilasciare per lo stesso tempo e ripetere la procedura 3 volte.
    4. Per alleviare il mal di gola e riscaldare il corpo, è necessario massaggiare il lato e la parte anteriore del piede di ciascuna gamba per 15 secondi.
    5. Con una combinazione di dolore e rinite, si consiglia di massaggiare i polpastrelli delle mani più volte al giorno per 30 secondi.

    È meglio eseguire la digitopressione al mattino, al pomeriggio e alla sera, senza ridurre l'intervallo tra le manipolazioni a 5 ore. Al mattino i movimenti del massaggio possono essere i più attivi, prima di andare a letto, al contrario, leggeri e rilassanti.

    Controindicazioni

    La digitopressione ha una serie di limitazioni e non viene mostrata a tutti. Non è consigliabile eseguire questa manipolazione quando:

    • tumori.
    • Danni agli organi interni.
    • Malattie del sangue.
    • Febbre.
    • Gravidanza.
    • Tubercolosi.
    • Ulcere dello stomaco.

    Non massaggiare con le dita durante il ciclo mestruale, a stomaco vuoto, con cadute di pressione. Inoltre, non viene effettuato per i bambini di età inferiore a 1 anno e gli anziani. I massaggiatori sconsigliano di bere caffè, tè, alcolici, fare bagni caldi durante la digitopressione.

    Se tratti la gola con la digitopressione, le reazioni avverse dopo non sono escluse, ad esempio brividi, debolezza, dolori articolari e raucedine.

    Il numero di procedure dipende dal tipo di malattia ORL, dalla gravità dei suoi sintomi, dallo stato di salute e dalla reazione individuale del corpo. La consultazione con un medico prima di iniziare un massaggio è d'obbligo.

    Indubbiamente, ci saranno esperti tra i lettori che sanno come differisce la tonsillite (a proposito, la tonsillite acuta non è altro che un mal di gola) dalla laringite e dalla faringite. Non ne hai bisogno. Ti sei svegliato e hai sentito disagio nella zona della gola. Qualcosa soffoca, solletica, graffi con dolore che rosicchia verso l'esterno. Hai poco tempo; come dovrebbe essere nella tua giovinezza, sei andato a letto dopo mezzanotte e quindi hai dormito troppo; è ora di correre alle lezioni, ogni minuto conta; ma siccome nessuna scienza è utile senza la salute, tu decidi saggiamente di dedicare una dozzina di minuti a questa santa causa. E non abbiamo bisogno di altro.
    Quindi, il primo compito: rimuovere il sintomo. Nel nostro caso, questo significa non solo 1) portare la gola in uno stato confortevole, ma anche 2) fermare lo sviluppo della malattia, preservandola fino a tempi migliori, quando, diciamo, hai almeno mezz'ora per guarire di più o meno seriamente.
    Capisci che la rimozione di un sintomo non può essere definita un trattamento a tutti gli effetti. È solo un surrogato. Minima azione per il massimo effetto. Ma quando non c'è tempo, non c'è scelta.
    Il primo punto di cui abbiamo bisogno è sul pollice, a 0,3 centimetri dall'angolo esterno dell'unghia. Seguiamo il consiglio del collega Shin: lo influenzeremo con qualsiasi unghia dell'altra mano. Attenzione: dobbiamo raggiungere il punto in modo assolutamente preciso. Pertanto, topografia e millimetri sono solo linee guida; il criterio della verità è la sensazione. Sensazione di un formicolio acuto. Dolore. Toccalo con l'unghia: non c'è niente nelle vicinanze, ma in questo posto è come se venisse conficcato un ago. Così è.
    E devi fare almeno 50 di queste iniezioni.Il punto si chiama shao-shan. Quindi fai la stessa procedura dall'altra parte.
    Il secondo punto è nel palmo della tua mano. C'è un cuscino sul palmo sopra il pollice. Qui nel mezzo c'è il punto desiderato. È fuori meridiano, quindi non è necessario conoscerne il nome. È molto piccante per il mal di gola. Fondare? Bene. Ora con il pollice dell'altra mano - con il polpastrello del pollice - iniziamo a influenzarlo.
    Ricordo i principi fondamentali.
    1. Agisci in modo tale che non si senta solo dolore sotto il dito che lavora, ma un punto di dolore: questo ti consentirà di lavorare nel modo più accurato possibile (e quindi con successo).
    2. Il dolore deve essere obbligatorio, ma il dolore è tollerabile (l'ideale è buono).
    3. Il tuo dito fa dei sottili movimenti circolari in senso antiorario. Diametro - non più di 3 mm.
    4. L'attenzione è più importante dello sforzo. Ciò significa che l'attenzione sulla sensazione dovrebbe essere massima.
    Al secondo punto, lavori per almeno 2 minuti. Prima da una parte, poi dall'altra.
    E l'ultimo posto è la tacca giugulare, la piega dell'osso tra le clavicole. Qui abbiamo tre punti (anche fuori meridiano): uno alla base della tacca e due ai lati. È più comodo risolverli con il polpastrello del dito indice. Almeno un minuto per punto è già buono; ma se hai un altro minuto o due a tua disposizione, spendili nel trattamento del luogo del filetto dove il dolore è più acuto. Non te ne pentirai.
    Fatto?
    Ora puoi correre in sicurezza alle lezioni. Sono sicuro: dopo 10-15 minuti scoprirai che la tua gola non ti dà quasi fastidio.
    Sfortunatamente, le persone pigre - e la stragrande maggioranza di loro - di solito si limitano a questo. Ma tu non appartieni a loro; ti ricordi,
    1) che il sintomo (in questo caso mal di gola) è solo l'annunciatore di una malattia incomparabilmente più grande e più pericolosa di quanto immagini;
    2) che qualsiasi malattia non si limiti a un pezzo del corpo, ma ricopra l'intero corpo, mentre il punto dolente ne è solo il trampolino di lancio;
    3) che qualsiasi malattia è associata a una colossale perdita di energia che l'organismo spende per combattere la malattia. Ciò significa che se non aiuti il ​​corpo, la perdita di energia influenzerà immediatamente tutti i tuoi affari, compreso l'allenamento. (Immagino che questo sia ciò che non ti preoccupa molto, ma non ho il diritto di non avvertire di questo.)
    Quindi, hai deciso di aiutare seriamente il tuo corpo. Ammalarsi. Santo lavoro! In questo caso, non rimandare questo lavoro a domani, inizialo immediatamente.
    Per iniziare, ripeti di nuovo il mini-programma che hai già eseguito. Un intervallo tra le due sessioni di, diciamo, mezz'ora è proprio ciò che è richiesto. Ricordo che col tempo ci si sente male, ma non servono nemmeno condizioni particolari! Puoi anche lavorare sulle dita e sulla tacca giugulare sull'autobus sulla strada per l'istituto; Sì, e anche alla lezione - chi ti fermerà?
    Ti ricordo: nella seconda sessione, il dolore in tutti i punti si aggraverà - l'infiammazione scorre verso di loro. Questo non ti obbliga a nulla, tranne una cosa: lavorare con delicatezza. Non dovresti avere associazioni con la tortura.
    Se esegui con successo la seconda sessione, dopo di essa il disagio lascerà sicuramente completamente la gola. Eppure chiederò ai più coscienziosi tra due o tre ore di seguire il programma per la terza volta. Non te ne pentirai!
    A proposito, se hai completato un mini-programma e il tuo ardore non si è estinto, puoi aggiungere lavoro alle tue orecchie. Qui il tuo punto principale è alla base del lobo. Puoi pizzicarlo con le dita e premerlo, provocando una sensazione di punture, puoi semplicemente pungere con l'unghia - come preferisci. Questo è fatto - fino a quando non ti annoi (appena compare la minima noia da lavoro - smettila immediatamente; la noia è sintomo di stanchezza crescente; lavorare nonostante sia stupido: non c'è quasi nulla e il danno può essere grande ; quindi, quando si annoia, l'unica via d'uscita è cambiare immediatamente occupazione) o fino a quando il punto diventa insensibile. Coloro che desiderano continuare questo esercizio possono esaminare l'intero ricciolo dell'orecchio (il suo bordo), pizzicandolo su entrambi i lati con le dita. Dove trovi punti dolenti - lavora. Aiuta bene.
    Ora considera il caso in cui sei ricco di tempo.
    Allo stesso tempo, il mini-programma rimane in vigore, ma è ricoperto di lavoro, che, oltre a 1) alleviare il disagio e 2) preservare il focus della malattia, consente anche 3) normalizzare i processi energetici nel corpo, cioè, eliminando completamente la malattia.
    Tieni presente: la gola viene trattata con punti sulle mani, quindi è qui che viene svolto il 75 percento del lavoro. I punti sul collo, sebbene siano direttamente adiacenti alla gola, possono essere considerati ausiliari. Aiutano a rimuovere il processo infiammatorio locale e bloccano la perdita di energia. Assumiamo che rappresentino (sia in termini di impegno che di tempo) un altro 20 percento del lavoro. Infine, l'ultimo 5 per cento sui punti che consentono di coprire l'intero corpo con il lavoro; mezzi - collegamento e punti sulle gambe.
    Quindi, il programma completo inizia con lo stesso shao-shan (11-l) la prima cifra è il numero del punto, la seconda è il numero del meridiano) e da un punto del palmo sopra il pollice.
    Quindi - shang-yang (1-ll). Lei è sul dito indice all'angolo dell'unghia. Lo formichiamo, come shao-shan, almeno 50 volte.
    Quindi l'er-jian (2-ll), già familiare dalla lezione precedente, è alla base dell'indice.
    Inoltre - he-gu (4-ll). Ne abbiamo parlato così tanto che, spero, ci stiate già lavorando in modo impeccabile.
    Conoscete anche Pian-li (6-ll) - sulla stessa linea sopra il polso.
    Ma il prossimo è le-qué. (7-l) - ti incontri per la prima volta. Ricordalo bene: come hae-gu, è uno dei più importanti e tornerà utile più di una volta. È facile da trovare: a metà del punto pian-li fino al polso, passando solo per il raggio.
    Il punto di connessione ti è già familiare. Questo è cheng qi (1-Ill) - si trova sul bordo inferiore dell'orbita dell'occhio, appena sotto la pupilla.
    Sulla gola - per lavorare il filetto giugulare - si possono aggiungere altri tre punti. Si trovano tra la cartilagine tiroidea e il muscolo sternocleidomastoideo. Dall'alto verso il basso: jen-ying (9-lll), shui-tu (10-Ill), chi-she (11-lll).
    Anche i punti sulle gambe ti sono familiari. Questi sono nei-ting (44-lll) e li-dui (45-lll) - alla base del secondo dito e alla radice dell'unghia.
    Questi punti sono più che sufficienti per curarti la gola con la garanzia che la prossima volta ti daranno fastidio molto presto. Ma consiglierei ai più coscienziosi di includere altri due punti nel programma:
    qu-chi (11-ll) - sull'articolazione del gomito all'esterno - e
    chi-chie (5-l) - alla fine della piega del gomito, sopra qu-chi.
    Finché questi due punti sono sensibili, la tua protezione contro il raffreddore non vale molto. Ma se tacciono - congratulazioni: anche l'influenza insidiosa non è terribile per te.
    Ti auguro una mano leggera!
    Questa lezione ci è sembrata più semplice della precedente, nessuno aveva domande, eppure il caporedattore ha consigliato:
    - Trova Volodya Shin. Lascialo guardare con l'occhio di un maestro. Non si sa mai. In tal caso, non è mai dannoso sbagliare. E poi qualcosa di intelligente aggiungerà...

    Ricorda:
    1. Tagliando le tonsille, stai facendo a pezzi le tue difese immunitarie.
    2. Una persona con energia normale non ha mai mal di gola.
    3. Un mal di gola è un segno che hai un'infiammazione cronica da qualche parte nel tratto gastrointestinale.

    "Studente Meridian" n. 9 1989

    Quasi ognuno di noi ha avuto mal di gola, il cui trattamento è diventato un problema urgente. Naturalmente, si dovrebbe agire in questa situazione in base ai sintomi e condizione generale organismo. Ne abbiamo già parlato, ora offriremo una tecnica giapponese che racconta come alleviare il mal di gola con la digitopressione.

    Se c'è il sospetto di causa batterica malattie, ad esempio:

    • gola rosso vivo, possibilmente con macchie bianche
    • rapido sviluppo dell'infiammazione
    • le tonsille sono gonfie e molto sensibili
    • difficoltà a deglutire e respirare
    • male alla testa
    • temperatura superiore a 38 gradi,

    quindi il trattamento della gola richiederà una visita dal medico e antibiotici. Molto probabilmente, le tonsille si sono infiammate a causa dell'infezione da streptococco. Come trattare il mal di gola in questo caso, il medico lo dirà meglio, ma da solo, anche con l'aiuto dell'agopuntura, puoi alleviare i sintomi della manifestazione della malattia.

    Tuttavia, da cinque a sei volte più spesso, i medici affermano che la gola è malata a causa di un'infezione virale che non richiede l'uso di antibiotici. Può essere o meno un comune raffreddore. C'è anche la possibilità che la gola sia dolorante per un motivo: questo di solito è accompagnato da arrossamento della mucosa e naso chiuso.

    Come trattare il mal di gola, che spesso si verifica con mal di gola, raffreddore o influenza? In linea di principio, le attività svolte per sconfiggere queste malattie possono alleviare il mal di gola in cinque o sette giorni. Li trovate nei rispettivi articoli. Indubbiamente i metodi proposti di agopuntura accelereranno il processo di trattamento del mal di gola e ti permetterà di sentirti in salute molto prima.

    Un altro motivo significativo per provare a trattare il mal di gola con la digitopressione è la ripetizione multipla della malattia e l'effetto debole dei metodi classici di trattamento. Le ricadute possono portare a un'infiammazione cronica delle tonsille e non ci sono molte complicazioni.

    Bene, i desideri speciali di provare la digitopressione per il trattamento del mal di gola sono praticamente persone sane. Dopotutto la gola può infiammarsi dopo la visita dal dentista, da cibi eccessivamente piccanti, dal fumo, da uno specifico sforzo fisico, dalla necessità di parlare a lungo e ad alta voce (insegnanti, docenti, politici), se costretti a respirare aria secca e calda (ad esempio, in produzione) ... .

    Quindi, proviamo a curare il mal di gola, come descritto negli esercizi seguenti.

    Cosa fare se hai mal di gola

    Irritare il punto di agopuntura sulla mano

    Allarga l'indice e il pollice. Tra le loro basi c'è il punto "gokoku". Osserva la posizione di questo punto nell'immagine e infastidiscilo con il pad del pollice della tua lancetta dei secondi. CON rovescio(dal lato del palmo) metti il ​​dito indice.

    Punto di agopuntura sul braccio

    L'esercizio consiste nello stringere con forza il punto indicato con il pollice e l'indice della mano opposta per cinque secondi e un forte indebolimento dello sforzo. È necessario eseguire un tale impatto dieci volte per mano.

    Irritare il punto di agopuntura sulla gamba

    L'hotspot del tai-kei è sul piede, dietro la caviglia interna. È facile da trovare, perché in questo luogo si sente il polso. Guarda la posizione di questo punto nell'immagine. Il trattamento del mal di gola è facilitato da una forte pressione per cinque secondi su questo punto.

    Punto di agopuntura sulla gamba

    Dovrebbero essere eseguite cinque di queste pressioni di cinque secondi, per le quali utilizzare il polpastrello del pollice. Fai per entrambe le gambe.

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    Ecco alcuni esercizi per curare il mal di gola. Se necessario, non trascurare altre attività: bere bevande calde, fare gargarismi infusi medicinali e decotti, che sono descritti in, usa un umidificatore a casa (soprattutto in inverno) e alla fine smetti di fumare!

    Tra gli elementi della digitopressione e della digitopressione per l'angina, l'effetto più efficace è su alcuni "punti vitali" del corpo.
    MASSAGGIO ACUTO PER ANGINA E TONSILLITE
    PUNTI DI IMPATTO GENERALE

    1. Localizzazione dei punti
    Il primo punto si trova nella depressione tra le ossa del pollice e dell'indice. Il secondo punto si trova sul lato esterno del pollice leggermente lontano dall'angolo dell'unghia.
    Tecnica dell'impatto
    Massaggiare i punti con il pollice dell'altra mano fino alla comparsa del rossore (2-3 minuti).

    La pressione non deve essere ruvida e acuta, non deve lasciare lividi. Assegni un tocco superficiale leggero e una pressione profonda. I movimenti delle dita devono essere eseguiti in senso orario senza fermarsi per 1 minuto. Dopo un po', l'impatto sui punti può essere ripetuto. Applicare 5-6 volte al giorno.
    Più punti:
    Punto n. 1 - verso l'esterno dal letto ungueale del primo dito di 3 mm,

    punto n. 2 - al centro della tacca dello sterno,
    punto n. 3 - sul dorso del piede nell'incavo,
    punto n. 4 - nell'intervallo tra il 2° e il 3° dito.

    L'angina è una malattia allergica infettiva acuta in cui alterazioni infiammatorie espresso principalmente nelle tonsille palatine. Processo infiammatorio può essere localizzato in altro tessuti linfoidi faringe - in linguale, gutturale, tonsille nasofaringee; corrispondono a tonsillite linguale, laringea e retronasale (rinofaringea).

    L'infezione può essere esogena ed endogena (autoinfezione). L'infezione esogena si verifica spesso per goccioline trasportate dall'aria (da un paziente, da un portatore di batteri a stretto contatto) o alimentari (attraverso il cibo, ad esempio latte di mucche con lesioni streptococciche della mammella). L'infezione endogena si verifica quando ci sono focolai nella cavità orale o nella faringe infiammazione cronica(denti cariati, infiammazione purulenta dei seni paranasali, ecc.).

    I principali agenti patogeni sono i cocchi patogeni e opportunistici: stafilococchi, streptococchi (incluso il pneumococco). Negli ultimi anni è aumentato il numero di mal di gola, allo sviluppo dei quali prendono parte batteri opportunisti dei generi Moraxella, Acinetobacteria, Klebsiella, Listeria, ecc.. Non meno comuni sono i mal di gola virali, i cui agenti causali sono gli adenovirus e gli herpesvirus. L'angina di Simanovsky - Plaut - Vincent (l'angina di Vincent) è causata da una simbiosi della flora fusospirillosa della cavità orale. Ci sono anche tonsilliti parassitarie, i cui agenti causali sono l'ameba cavità orale, e tonsillite fungina (candidomicosi, leptotricosi).

    OLIO DI ABETE E ANGINA
    Più spesso usato nel trattamento dell'angina olio di abete, che si ottiene da aghi e giovani germogli di abete. Questo prezioso estratto è stato a lungo utilizzato dalle persone come disinfettante e agente terapeutico di altissima attività biologica. Questo è il prodotto più ecologico, poiché l'abete può crescere solo in aria cristallina. Nel trattamento dell'angina, si consiglia di applicare olio puro alle tonsille con una pipetta, un batuffolo di cotone o irrigarle con una siringa. Ripetere le manipolazioni a seconda della gravità manifestazioni cliniche 2-5 volte al giorno. Con frequenti mal di gola, si consiglia di instillare olio di abete nel naso: 1-2 gocce, possono comparire sintomi di bruciore, starnuti, lacrimazione, secrezione di espettorato dal naso, che scompaiono da soli dopo 15-20 minuti. Per l'inalazione, si consiglia di aggiungere a decotti alle erbe qualche goccia di olio di abete.
    Non è consigliabile utilizzarlo come rimedio per l'intolleranza individuale e un certo umore allergico del corpo umano. Il contenuto di una grande quantità di sostanze estratte può causare attacchi di asma in persone con una certa ipersensibilità.
    Dovresti anche stare attento con i risciacqui alle erbe. Persone con certo reazione allergica si consiglia di provare il trattamento con una sola erba piuttosto che una miscela di erbe.
    Una fonte -

    
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