Gyógynövények, amelyek tisztítanak. Általános elvek a gyógynövényes tisztítókészítményekkel való munkavégzés során

Korunkban, amikor a kémia olyannyira vágyik az orvostudomány vezető szerepére, sokan egyre inkább az elfeledett gyógymódok és receptek felé fordulnak, amelyek egész nemzedékek bölcsességét tartalmazzák. Ma már biztosan tudom, hogy sok betegség a túlzott hús-, zsír-, édességfogyasztás következménye.

Az emberi szervezet nagyon gyakran nem tud megbirkózni azzal a mennyiségű étellel, amit kínálunk neki. Ha megpróbálunk megszabadulni a fájdalomtól és betegségtől, a gyógyszerek megmentenek bennünket, néha anélkül, hogy gondolnánk, hogy segíthetünk magunkon. A legtöbb esetben a szenvedésünk eredménye a felesleges pazarlás és méreganyagok, amelyek szennyezik a gyomor-bélrendszert, az epehólyagot, a hasnyálmirigyet, a májat, a veséket, az ereket... Azt szeretném javasolni, hogy mielőtt gyógyszerekkel meggyógyulna, próbálja meg megtisztítani a szervezetét. , érezni háláját a mérgektől és méreganyagoktól való megszabadulásért.

A test tisztításának számos módja van. Számomra az egyik legegyszerűbb és legélvezetesebb módszer a gyümölcslevekkel és vízzel történő tisztítás.

Ehhez reggel étkezés előtt ihat egy pohárral. citromlé vízzel (1:1). Majd egész nap egy óra múlva igyunk meg egy pohár különféle gyümölcsleveket (vízzel): citrom, sárgarépa, alma, ribizli, cékla. A gyümölcslevek mellett jó a leveles teát használni a száraz ill friss levelek ribizli, málna és csipkebogyó. Jobb, ha teát készítünk a levelek gyűjteményéből, egyenlő arányban véve.

Néhány napon belül könnyedséget fog érezni a testében, és minden bizonnyal fogyni fog néhány kilogrammot. Ez a tisztítás különösen észrevehető a belső szervek és a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára: az ízületek és a fej fájdalmai gyorsan eltűnnek. Fontos, hogy egy ilyen tisztítás után legalább kissé módosítsuk az étrendet, adjunk hozzá több zöldséget és gyümölcsös ételek, fermentált tejtermékek és gyakorlatilag kizárják a sült és lisztes ételeket.

A szervezet gyógynövényekkel történő tisztítása régóta ismert. Tisztításhoz használhat egy olyan növényt, amelyet mindannyian jól ismerünk. Ez az egyszerű, de "varázslatos" zsurló egy növény, amelyet gyakran használnak gyógynövényes receptekben. A méreganyagoktól való tisztításhoz elegendő néhány hétig inni a zsurló infúziót.

Főzzön száraz füvet minden nap, és igyon meg egy pohárral bármikor, a szokásos tea helyett. Ízért adjunk a teához egy teáskanál mézet. Az ilyen tisztítás különösen kora tavasszal hasznos.

A gyógyítók és a gyógyítók gyógynövények használatát javasolják a test tisztítására:

Vegyünk (grammban): körömvirág (20), alexandrialevél (20), citromfű (40), bodza (30), lucrecia gyökér (20), homoktövis gyökér (30), orbáncfű (40). A gyógynövényeket apróra kell vágni és össze kell keverni. Főzethez egy evőkanálnyi kollekciót egy csésze forrásban lévő vízhez kell felvenni, és forralás után körülbelül 3 percig forraljuk. Igyál gyógyteát reggel (étkezés előtt), 20 perccel ebéd előtt és vacsora után egy kis csészében.

A főzet kiváló gyógymód a belek tisztítására.

Annak érdekében, hogy a gyomrot és a beleket gyorsan felszabadítsuk a felgyülemlett mérgektől és méreganyagoktól, a beöntés különösen alkalmas, már írtam Önnek, hogyan kell elkészíteni és alkalmazni. A beöntéssel történő tisztítás bevált módszer, amely javítja egészségét és megkönnyebbül kettőspont emészthetetlen élelmiszer-maradványoktól.

A belek mellett fontos a szervek tisztítása is, amelyek gyakran nyilvánvalóan nem alultápláltságtól szenvednek. A hasnyálmirigy-gyulladás és a gyomorbetegség zsíros és fűszeres ételek, alkohol. A hasnyálmirigy és a gyomor tisztítása nélkül (a bejegyzésben részletesen is leírtam) lehetetlen a test teljes megtisztítása, megszabadulni káros anyagok amelyek fokozatosan tönkreteszik nemcsak a testünket, hanem az életet is.

A test teljes megtisztulásához hagyni kell bőrünket lélegezni. Az otthoni mézes masszázs segítségével terápiás bőrtisztítást végezhet, fokozhatja a nyirokáramlást, javíthatja az anyagcserét és tágíthatja az ereket. Felszívja a méreganyagokat, a méz eltávolítja azokat a szervezetből, tisztítja az ízületeket.

A gyógynövényszakértőknek saját módszereik vannak az ízületek tisztítására. A leghatékonyabb gyógymód, amely segít megtisztítani az ízületeket

babérlevél infúziója.

Több babérlapot körülbelül 5 percig forralunk, és 4 órán át termoszban tartjuk. Igya meg az infúziót kis kortyokban naponta. Semmi esetre se igya meg a teljes infúziót, mert ez vérzést okozhat. Ezenkívül az ízület ilyen módon történő tisztítása előtt feltétlenül tisztítsa meg a beleket, mivel a babér hatására allergiás bélkibocsátás lehetséges, ami szövődményekhez vezethet.

Az ízületek kíméletesebb tisztítási módja a gyógynövények infúziója.

Az elkészítéshez vegye be (grammban): Nyírfa rügyek, kamilla, orbáncfű és cickafarkfű (100). Este ragaszkodunk egy kanál keverékhez fél liter forrásban lévő vízhez (25 perc), szűrjük le. Az infúzió felét melegen igya meg éjszaka. A többit reggel melegítse fel, és reggeli előtt igya meg. Az infúziót addig használjuk, amíg a keverék el nem fogy, a gyógyteához adhatunk mézet.

Egyébként nagyon szeretem ezt a kollekciót és minden évben iszom a tanfolyamot. De aztán olyan megkönnyebbülés jön a testben, könnyedség... Ha magad is kipróbálod, nem fogod megbánni!

Nemcsak a hagyományos orvoslás, hanem az orvosok is gyakran javasolják a vesetisztítást a görögdinnye szezonban, és őszintén szólva nem egyszer alkalmaztam ezt a módszert. Sőt, ha a görögdinnye és a fekete kenyér lesz a heti táplálék, akkor a felgyülemlett kövek és homok hólyagés a vesék rohanni fognak elhagyni a testedet. Jó ülni egy meleg fürdőben, és közvetlenül a fürdőben enni görögdinnyét.

A második tisztítási módszer az év bármely szakában megszabadulni a kövektől és a homoktól.

Ehhez készítsen fenyőolajat (25 gr.) És gyógynövények gyűjteményét (grammban): oregánó, zsálya, citromfű, orbáncfű és csomósfű (50). Kövesse a tisztán vegetáriánus étrendet 6 napig, és igyon teát a javasolt gyógynövénygyűjteményből mézzel. A 7. napon, étkezés előtt 20-30 perccel adjunk hozzá 100 gr-hoz. néhány csepp hűtött gyógynövény infúzió (3-5) fenyő olaj. Annak érdekében, hogy ne sértse meg fogai zománcát, ne felejtse el meginni az elkészített fenyőolajjal készült infúziót egy szívószálon keresztül. Így háromszor használja az infúziót 5 napig.

2-3 nap múlva észre fogja venni, mennyire zavarossá vált a vizelete. A vizeletben is lehetnek kövek, és ha fenyőolaj szagú sötétvörös vagy barna cseppek estek ki belőle, akkor ezek homokrögök.

Ha kellemetlen érzést és kényelmetlenséget érez a jobb oldalán, ez azt jelenti, hogy a májnak azonnali segítségre és tisztításra van szüksége. Az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb módszer a máj otthoni tisztítása kukoricabélyeg segítségével. Ősszel magad is gyűjtheted őket érett kukoricafejekből. Szárítsa meg őket, és teáskannában főzze a szokásos tea helyett. Igyon teát több hónapig, naponta 2-4 alkalommal. Ez az eszköz az évek során bevált, és nemcsak a májat segít megtisztítani, hanem az egész gyomor-bél traktus is megköszöni az ilyen teát.

De annak érdekében, hogy megtisztítsa a testet a méreganyagoktól és a radionuklidoktól, próbálja meg elkészíteni a lenmag infúzióját.

Ehhez vegyen 12 tk. száraz magvakat, öntsünk fel egy liter forrásban lévő vizet, és főzzük 15 percig, szűrjük le a húslevest, és igyunk kis, körülbelül egyenlő részekben naponta.

A test tisztítása gyógynövényekkel biztonságos út tisztítás. Az egész test fokozatos megtisztítása után kövesse a testedzés rendjét, fogyasszon természetes, egészséges ételeket, igya földünk gyógynövényeit, és adja vissza testét a természetes szépséghez, belső tisztasághoz, kiváló egészséghez és tiszta elméhez.

Ha a honlapunkon található cikk hasznos volt számodra, akkor ajánlunk egy könyvet, amelyben Receptek az élő, egészséges táplálkozáshoz. Vegán és nyers ételek receptjei. A legtöbbből is kínálunk egy válogatást a legjobb anyagok oldalunkról olvasóink szerint. Az egészséges életmóddal és az egészséges táplálkozással kapcsolatos legjobb cikkek TOP-jából válogatást találhat ott, ahol a legkényelmesebb az Ön számára.

Szeretné megtanulni, hogyan tisztítsa meg a testet a méreganyagoktól otthon? A legfrissebb információkkal segítünk Önnek!

Ha azon töprengett, hogyan tisztítsa meg testét otthon, elmondjuk Önnek a testtisztítás minden részletét. Helyiség lakhatáshoz és munkához szükséges Általános takarítás, az emberi szervezetnek ugyanilyen általános tisztításra van szüksége.

Az emberi szervezet 30 éves korára létfontosságú tevékenység eredményeként olyan káros anyagokat halmoz fel, amelyek akadályozzák a normális működést. a legfontosabb szervekés megsértik a vér sav-bázis egyensúlyát, ami hátrányosan befolyásolja az anyagok, az energia és a pszichológiai információk anyagcsere folyamatait.

A szervezet káros anyagoktól való megtisztításának szükségessége magát a szervezetet sugallja olyan tünetekkel, mint a fáradtság és gyengeség, fejfájás, emésztési zavarok, gyomorégés, hányinger, allergia, tisztátalan bőr, ingerlékenység vagy akár idegösszeomlás.

Így született meg a döntés: a szervezetet meg kell tisztítani. De felmerülnek kérdések: az egyik az, hogyan tisztítsuk meg a testet?

Nagyon kívánatos, hogy világosan és bizonyíték nélkül egyértelmű legyen, hogy a test tisztítását szakszerűen kell elvégezni, követve a "ne árts". Terhes és szoptató nőket nem szabad fogmosni. Radikális tisztítási módszerek, pl. elhúzódó koplalás, ellenjavallt a máj, a gyomor-bél traktus, a vese krónikus betegségei esetén. Ezekben az esetekben orvoshoz kell fordulni.

Biztonságosabb olyan népi gyógymódokat használni, amelyek gyengéden hatnak a testre a tisztításhoz. A modern és gyorsan ható tisztítószerek használatához forduljon orvosához.

A szervezet tisztításának megkezdésének legjobb módja az teljes kudarc kávétól, erős fekete teától, dohányzástól és alkoholtól. legjobb idő a test tisztítására szolgáló általános eljárások elvégzéséhez posztok - ősszel és tavasszal, remek poszt. Bármilyen tisztítási módszerrel a táplálkozásnak mérsékeltnek, de teljesnek kell lennie.

Hogyan tisztítsuk meg a testet a méreganyagoktól

Évről évre romlik a környezet. környezet. Jelentkezés be Élelmiszeripar különféle tartósítószerek, élelmiszer-adalékok helyettesítők és ízfokozók, színezékek, nitrátok formájában ahhoz a tényhez vezet, hogy a szervezet nem képes a káros anyagokat feldolgozni és teljesen eltávolítani a szervezetből. Ezenkívül az emberi szervezet nem tudja teljesen "égetni" a fehérjéket, amelyek bővelkednek a modern ember étrendjében. A hipodinámia (ülő életmód) lelassítja az anyagcserét, és a szervezetben felhalmozódnak a méreganyagok. A salak felhalmozódási folyamatát súlyosbítja a kábítószerrel és alkohollal való visszaélés, a szennyezett levegő belélegzése, a dohányzás, a rossz minőségű víz ivó- és főzési célú felhasználása.

A salak felhalmozódik a falakon béltraktus plakk, kéreg, bilirubin kövek formájában. Itt megakadályozzák a perisztaltikát, ami hozzájárul a puffadás, a székrekedés vagy éppen ellenkezőleg, a hasmenés előfordulásához. A salakok másik „tárolási” helye a zsírréteg. Néha a szervezet elrejti a méreganyagokat valamilyen kapszulában polip, ciszta formájában. A fő tisztító szűrő a máj. Ha sok a méreg, akkor nem tud megbirkózni a tisztítással, akkor a méreganyagok felhalmozódnak a májban, és homokot és köveket képeznek. Ezután az anyagcsere termékei behatolnak a vérbe, és megkezdődik a vesék, az ízületek és az érrendszer salakosodása.

Tisztítsa meg a testet egymás után, kezdve a belekkel. Ezután a máj, a vesék, a vér, az erek és az ízületek megtisztulnak. A szervezet salaktalanítása magában foglalja a bélfalon lévő salakhéj és az erek falán a koleszterin plakkok feloldódását, a sók eltávolítását a csontszövetből, a májban, vesében lévő kövek oldódását és eltávolítását, a toxinok eltávolítása.

A máj és a vese tisztítása előtt szükséges: ultrahangos eljárás, amely meghatározza a kövek jelenlétét és méretét ezekben a szervekben, és konzultáljon orvosával a lehetőségről tisztító eljárások egymaga. A tisztításhoz fel kell készülnie - menjen egy héttel az eljárás előtt vegetáriánus étrendre és tejtermékek.

A test fő tisztítószere a víz lesz - egy természetes varázslónő, amely csodálatos erővel ruházza fel az embert a szennyeződések elleni küzdelemben, beleértve a méreganyagoktól való megszabadulást is. A napi folyadékbevitel mennyiségét növelni kell 4 pohár (legalább) tiszta víz hozzáadásával. Kezdje a reggelt egy pohár víz megivásával.

Hogyan tisztítsuk meg a testet otthon

Megtisztulás

Elkezdik megtisztítani a testet a belektől - a fő "csővezetéktől", amelyen keresztül minden felesleges elhagyja a testet. De részben káros anyagok telepednek le a bél falán. Tartós székrekedés esetén hatékony tisztítás vastagbél, magnézium-szulfátot használnak (gyógyszertárak árulják). Az első napon reggel, kis kortyokban 20 percig inni kell ebből a sóból meleg oldatot - hígítson fel 2 teáskanál sót fél liter vízben. Hamarosan (2 óra múlva) meg kell jönnie a béltisztításnak. Majd reggel és este félliteres beöntést alkalmazunk: (kamilla forrázatból, vagy citromlé hozzáadásával). A beöntéseket addig végezzük, amíg a széklet normalizálódik - legalább 2 székletürítés naponta, de legfeljebb egy hét, hogy ne károsítsák a hasznos bélbaktériumokat.

A belek tisztítása után karban kell tartani normál munka a munkája a megfelelő táplálkozás segítségével: egyen több zöldségsalátát (nyers és főtt), igyon sárgarépalevet éhgyomorra, és este - feltétlenül igyon egy pohár kefirt.

Ha a szervezet hajlamos a székrekedésre, válasszon magának gyógyteát, amellyel a bélmotilitás normalizálódik. Székrekedés elleni teát kínálunk. Vegyen (súlyrészekben) száraz nyersanyagokat: egy rész - szenna levelek, fekete bodza és körömvirág virágai; két rész egyenként - homoktövis kéreg, orbáncfű gyógynövény, édesgyökér; öt rész citromfű. 1 st. l. gyűjtemény szüksége van 1 pohár forrásban lévő vízre, ragaszkodjon hozzá, és igyon egy pohár reggeli előtt, ebéd előtt és vacsora után.

A belek munkájában hasmenés formájában fellépő egyensúlyhiány esetén a következő összetételű gyógytea segít (a száraz nyersanyagok tömegére vonatkoztatva): kamillavirág - 1, áfonya levelek és bogyók - 2, közönséges tölgy kérge - 3, felálló tölgyfa rizómái - 4, liter hideg vízöntsünk ki 4 ek. l. összegyűjtjük és 4 órán át állni hagyjuk, majd felforraljuk és 10 percig forraljuk. A főzetet étkezés előtt fél csészével kell bevenni.

Máj tisztítás

A belek megtisztulnak, a májtisztításon a sor, ennek számos módja van, de a legkíméletesebbet válasszuk, attól függően, hogy mennyire piszkos a máj. A méreganyagok hét közbeni sikeres feloldásához ajánlatos éjszaka hashajtó főzetet inni, reggel pedig az ágy elhagyása nélkül igyon meg fél pohár ásványvizet és helyezzen melegítőpárnát a máj területére.

A májat tiszta vízzel tisztíthatja. Egy hónapon belül reggel 7 órakor 1 pohár meleg forralt vizet kell inni anélkül, hogy felkelne az ágyból. 15 perc után ivás után kelj fel. A májat vízzel tisztíthatja rövidített kúrával: vizet csak hétvégén igyon. Ebben a módszerben a legfontosabb a víz ivásának pontos ideje. A módszer egyszerű, de ha a máj nem nagyon piszkos, akkor az eredmény kiváló lesz.

Szennyezett máj esetén erősebb módszerekre van szükség, például ásványvízzel történő tisztításra. A megtisztulás napján ételt nem vesznek, csak italt zabpehely zselé, gyümölcslevek (alma, szilva, zöldség). Készítsen elő 4 liter ásványvizet - lehetőleg Essentuki No. 4-et. Melegítse fel a vizet 70 fokos hőmérsékletre, öntse termoszba, és tegye az ágy közelébe. Igyál 5 szenna tablettát és 1 evőkanál. l. olajok, lehetőleg olívaolaj. Feküdj a jobb oldaladra, és feküdj le, és igyál vizet kis kortyokban - 1 pohár 15 perc alatt.

A máj vadrózsával történő tisztítása pozitív hatással lesz az egész szervezetre. Este 500 ml térfogatú termoszba öntsünk 3 evőkanál. l. csipkebogyót, forrásban lévő vízzel megtöltve. Reggel öntsünk 1 pohár gőzt és adjunk hozzá 2 evőkanál. 1. szorbit (vagy xilit). Igyon egy kortyban éhgyomorra. Végezzen aktív fizikai gyakorlatokat 20 percig, és fejezze be az infúziót szorbit hozzáadása nélkül. Ismét aktív mozgás, és 40 perc után reggelizz zöldségekkel, gyümölcsökkel, diófélékkel és ne egyél mást egész nap. Jobb, ha ezt a tisztítást 2 naponta hatszor végezzük.

V. Vostokov szerint a máj tisztítását csak azok végezhetik, akiknek kövek vannak az epehólyagban, de méretük nem haladja meg a 0,7 cm-t (ultrahang szerint). Egyél vegán étrendet a tisztító nap előtti héten, az utolsó három napban vegyél tisztító beöntést, és egyél zöldalmát. A takarítás napján 19 órakor kezdjen el inni felváltva 3 evőkanál. l. citromlé és 3 evőkanál. l. olivaolaj. Igyon így 200 ml olajra és 2 citrom levére van szüksége. Feküdj le melegítőpárnával a jobb oldaladon. Fekete csomókat és megpuhult bilirubin köveket fog látni a székletben. Reggeli beöntés után reggelizz zabkával a vízen, gyümölcsökkel, igyál gyümölcslevet. 12 óra elteltével végezzen beöntést. Egy héttel a tisztítás után vegetáriánus étrendet kell követnie.

A tisztító beöntés ellenzőinek tanácsot adhat a belek, az epehólyag és a máj tisztítása vörös hegyi hamu és zab segítségével.

Az érett piros berkenyt szedjük össze, tisztítsuk meg, mossuk meg, tegyük egy 3 literes üvegbe a cukorral együtt. Használjon 2 evőkanál. l. Hetente 2x, jól rágva és gyógyteát inni.

Vörösberkenyéből gyógybort készíthet. A vörös hegyi hamut fagyasztás előtt gyűjtsük össze, facsarjuk ki a levét, csepegtessük üvegtálba. Hígítsa fel a levet 1:1 arányban gyógynövények infúziójával (opcionálisan csipkebogyó, bojarka, anyafű vagy egyéb, amelyek bizonyos betegségek kezeléséhez szükségesek, ha vannak ilyenek), adjon hozzá 100 gramm cukrot vagy mézet minden liter keverékhez. 20 napos erjedés után a bort letisztítják, leszűrni kell és palackokba kell tölteni, le kell dugózni. Erődbor 7-9 fok. Éjszaka elég heti 2 alkalommal 100 g gyógybort inni.

Öblítsen le 1 kg zabot vízzel, amíg tiszta, öntsön fel 5 liter vizet és tegye a tűzhelyre. 5 órán át forraljuk. Szűrjük át egy szűrőn - 2,5 litert kapunk. 5 üvegbe töltjük, hűtőben tároljuk. A palackok alján üledék lesz. Igyon 1 üveget naponta, a húslevest 3 adagra osztva - étkezés előtt. Tanfolyam - 1 hónap.

Vese tisztítása

Tavasszal tökéletesen megtisztíthatja a vesét nyírnedvvel. A tisztítás során legalább 6 literre lesz szükség ebből a természetes italból. Igyon 3 pohár gyümölcslevet 12 napig. Kiváló vesetisztító a nyírfa nedv fiatal nyírlevélből származó lé hozzáadásával. Ez a gyógyszer serkenti a veséket anélkül, hogy irritálná a veseszövetet. Ezenkívül az ilyen tisztítás eltávolítja a méreganyagokat az ízületi betegségekben, segít javítani a tüdőt.

A kukoricabélyegek kifejezett vízhajtó (valamint choleretikus) hatást fejtenek ki. Öntsön 1 evőkanál egy termoszba másfél csésze forrásban lévő vízhez. l. száraz kukorica stigmák, pároljuk 2 órán át. Igyon a recepción étkezés előtt 0,5 csészével.

A görögdinnye szezonban alkalmazhatsz heti görögdinnye diétát, amely tökéletesen megtisztítja a vesét és megszabadul a felesleges kilóktól. Akut éhség esetén csak görögdinnyét és rozskenyeret kell ennie. Javasoljuk az esti fürdőzést (a véráramlás fokozása és az ureterek tágítása érdekében), majd egy jó adag görögdinnye.

A csipkebogyó-főzet segít megtisztítani a veséket, amelyet a következőképpen készítenek el: este öntsön zúzott csipkebogyó bogyókat egy termoszba 3 evőkanál mennyiségben. l. fél liter forrásban lévő vízhez. Reggel inni lehet az infúziós húslevest - 0,5 csésze naponta háromszor. Szóval tiszta 2 hét.

Kiváló a felesleg eltávolítására húgysav a vörösáfonya rügyeiből, leveleiből és bogyóiból. Ezenkívül a vörösáfonya javítja a gyomor-bélrendszeri mozgékonyságot, normalizálja az anyagcserét és a szervezet "vegyi gyárának" - a májnak a működését. Főzet: 1 evőkanál. l. főzzük a leveleket 10 percig. Egy pohár forrásban lévő vízben ragaszkodjon, amíg teljesen le nem hűl, tanfolyam - 2 hét, 1 evőkanál. l. egy nap 4 alkalommal.

A gyümölcsléterápia a veséket is jól megtisztítja. Júliusban kezdje az uborkával, majd augusztusban váltson tököt, és szeptemberben használjon sütőtököt. Csak frissen készített gyümölcslevet vegyen be - egy pohárral étkezés előtt, naponta háromszor. A gyümölcslé terápiát lékoktélokkal diverzifikálhatja, egy kis sárgarépát és céklát adva a főléhez.

A cukkini, sütőtök és uborkalé eltávolítja a koleszterint a szervezetből, normalizálja az anyagcserét és hozzájárul a fogyáshoz. A sárgarépalé tisztítja a vért, gazdag A, B, C, D, E, K vitaminokban. A céklalé javítja a vért, tisztítja a vesét, májat, epehólyagot.

Vértisztítás

A koleszterin tisztítás reggel kezdődik – az első napon éhgyomorra, megiszanak egy pohár vizet citromlével és szódabikarbónával (pohár vízhez 1 evőkanál gyümölcslé és 0,5 teáskanál szóda). Második reggel igyunk meg egy pohár főzetet a gyógynövények gyűjteményéből: lóhere, oregánó, ribizli, eper, orbáncfű, kakukkfű (egyenlő részekben szedve). Főzött egy pohár forrásban lévő vízben 1 evőkanál. l. gyűjtemény, ragaszkodjon 10-15 percig.

A vért sárgarépalével tisztíthatja, naponta 3-szor frissen facsart fél pohárral.

A népi gyógyászatban is van ilyen recept. Készítsen italt két liter forralt vízből, amelyet először lefagyaszt, majd felenged, ehhez a térfogathoz adjon hozzá citrom- és narancslevet - mindegyikből 1 pohár, keverje össze 1 liter grapefruitlével. Reggel fél pohár olvasztott vízben oldjunk fel 1 evőkanál. l. Epsom só. Megkezdődik az izzadás, majd 30 percenként igyon meg fél pohár gyümölcslevek és víz keverékét. Az eljárást 3 napig megismételjük.

Reggelente éhgyomorra 12 napon keresztül egyél egy csipet őrölt gyömbért egy teáskanál mézzel keverve.

Hiábavaló minden tisztítási módszer, ha az étel zsírokkal, fehérjékkel és keményítővel telített. Ebben az időszakban egyél zöldséget (nyersen, párolva, főtt), gyümölcsöt, tejterméket, gabonaféléket. Teljesen zárja ki a füstölt húsokat, kolbászt, dohányt, alkoholt és kávét.

A fokhagyma tinktúra segít megtisztítani a vért a koleszterintől. A fokhagymát meghámozzuk, felaprítjuk, és vállig töltjük egy félliteres üvegbe. Felöntjük vízzel a fokhagymát. Ragaszkodjon 7 napig sötét helyen. Szűrd le. Vegyük tejjel. Az első napon reggel 1 cseppet, ebédnél 2 cseppet, vacsoránál 3 cseppet kezdjünk, tejben hígítva. Cseppentsünk 25 cseppre, és ezt az adagot szedjük addig, amíg a tinktúra véget nem ér. Az ilyen tisztítást 1 alkalommal 3 év alatt végezzük.

Az ízületek tisztítása

etnotudományízületek tisztítására a rizst ajánlja, amely alapos vizes mosás után kiváló nedvszívóvá válik. és babérlevél. Célszerű hámozatlan barna rizst használni, amely héjában megtartja a jótékony anyagokat - ásványi anyagokat és vitaminokat. Egy sorban 5 fél literes kannát kell tenni. Az első üvegbe öntsünk 2 evőkanál. l. rizst és felöntjük vízzel. Másnap a rizst jól megmossuk és felöntjük tiszta víz. A második üvegbe szintén öntsön 2 evőkanál. l. rizst és felöntjük vízzel. És így folytassa, amíg az összes üveg megtelik, naponta mossuk ki a rizst, és öntsünk tiszta vizet az összes üvegbe. A hatodik napon mossa ki a rizst az első üvegből, és főzzön folyékony zabkását, amelyet olaj és só nélkül fogyaszt. Utána 4 óráig nem kell enni, sőt inni sem. Töltsük meg az üres üveget 2 evőkanál. l. rizst és felöntjük vízzel. Tedd ezt az üveget az üvegek sorának végére. A tisztítási folyamat 40 nap. Ezzel a tisztítással naponta kell enni mazsolát, szárított sárgabarackot, fügét, köleskását és új sült burgonyát - ezek káliumot tartalmaznak, amely hasznos a szívizom számára.

A csontszövet erősítésére a tisztítás során vegyen be tojáshéjport - naponta egyszer, 1 tk.

Hogyan tisztítsuk meg a testet a méreganyagoktól

A méreganyagok kísértik az embert, különösen a városlakót. Folyamatosan felhalmozódnak a szervezetben és a gyógyszerek szedése, a környezetszennyező termékek használata, a levegő és a víz környezetszennyezése következtében. Az egészségre a legveszélyesebbek a klór (leginkább a csapvízben), a gépjárművek kipufogógázai, szén-monoxid, nehézfémek (kipufogógázok, városi szmog), ftalátok (műanyagok kibocsátása), rossz zsírok (a hőkezelt termékekben találhatók). ) . Káros hatása a sejtszinten miért történnek változások a szervezetben az immunrendszer gyengülése formájában, idő előtti öregedés, különböző ideg- és szív- és érrendszeri betegségek.

A gyógynövények segítenek megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól, gyógynövényekből készült termékek - gyógynövények bármilyen formában (káposzta, cékla, zeller, petrezselyem, sárgarépa, csicsóka), gyümölcsök és gabonafélék különböző gabonafélékből (zab, hajdina, rizs).

Gyógynövények, amelyek megtisztítják a szervezetet

A természet csodálatos gyógynövényekkel ruházott fel bennünket, amelyek képesek megtisztítani a szervezetet. Sok gyógynövénynek számos tisztító tulajdonsága van. Lent

szerepel az Oroszországban termesztett gyógynövények listája, feltüntetve azok tulajdonságait.

Calamus rendes - a kínai orvoslás olyan tulajdonságokat tulajdonít neki, amelyek meghosszabbítják az életet. Erőt ad, javítja a vérkeringést, kezeli a gyomor-bélrendszeri betegségeket.

Nyírfa - gyümölcslé, rügyek, levél. Feloldja és eltávolítja a húgykövet, sókat.

Vörösáfonya (levél) - húgyúti és epehólyagkövek oldószere.

Kezdőlevél gyógyhatású - javítja az anyagcserét, tisztítja az erek falát, tisztítja a hörgőket.

Veronica officinalis - eltávolítja a méreganyagokat, vizelethajtó hatású a vesék tisztítása során.

A Potentilla liba egy vértisztító, amely tisztítja a tüdőt.

Origanum vulgaris - eltávolítja a méreganyagokat, köptető, javítja a gyomor és a belek működését.

Erdei szamóca (levél) - eltávolítja a méreganyagokat, oldja a méreganyagokat, javítja a szívműködést.

Vörös lóhere - antitoxikus szer, tisztítja a hörgőket.

Csalán - eltávolítja a méreganyagokat, növeli a hemoglobint, vitaminos gyógymód.

Bojtorján nagy - eltávolítja a méreganyagokat, oldja az epeköveket és a húgykövet, javítja a víz-só anyagcserét és a gyomor-bél traktus működését.

Málna (levél) - tisztítja az erek falát, megtisztítja a testet a nyálkahártyától.

Körömvirág (körömvirág) - mérgező anyagcserevegyületek megkötésével fokozza a szervezet védekezőképességét, elnyomja a kórfolyamatokat (akár a rákot is).

Dandelion officinalis - eltávolítja a méreganyagokat, feloldja a koleszterin plakkokat és a veseköveket.

A kúszó búzafű a sólerakódás, hörghurut leghatékonyabb gyógyszere, eltávolítja a szervezetből a mérgező anyagcseretermékeket.

A fekete ribizli (levél) szklerózis- és mérgezésgátló szer.

Knotweed (felvidéki madár) - antitoxikus szer, eltávolítja a homokot a vesékből.

Kömény közönséges - leállítja az erjedési és rothadási folyamatokat a belekben.

Violet tricolor - tisztítja és erősíti az erek falát, tisztítja a hörgőket.

Zsurló - eltávolítja a méreganyagokat, sókat, még a radionuklidokat is, oldja az epeköveket és a húgyköveket, immunstimuláns.

Kakukkfű (kúszó kakukkfű, Bogorodskaya fű) - megtisztítja a testet az összes méreganyagtól, beleértve az alkoholt is.

Áfonya (levél) - tisztítja a vért, javítja a látást, megszünteti az erjedési és rothadási folyamatokat a belekben, megfiatalítja a test sejtjeit, csökkenti a vércukorszintet.

A listából több gyógynövény kiválasztásával mindenki egyéni gyógynövénygyűjteményt készíthet magának. A gyógynövények egyenlő mennyiségben kerülnek be. Jól keverjük össze őket. Egy pohár forrásban lévő vízhez 1 evőkanál. l. gyűjtemény, hagyjuk főzni, szűrjük le. Vegyünk egy tanfolyamot (1-1,5 hónap) naponta 3 alkalommal a harmadik részben 20 perccel étkezés előtt.

Hogyan tisztítsuk meg a testet az alkoholtól

Az alkoholmérgezés hányinger, fejfájás, szomjúság és egyéb tünetek formájában nyilvánul meg kellemetlen érzések. A jövőben óvatosabbnak kell lennünk, nehogy mérgezzük a szervezetünket. De hasznos tudni, hogyan kell otthon megtisztítani az alkohol testét.

Az alkoholméregeket aktív szén – fekete vagy fehér – szedésével lehet eltávolítani. 10 kg súlyra 1 tablettát kell bevenni, a tablettákat éhgyomorra kell bevenni.

A káposzta sóoldat segít - a savanyú káposztából csak sóoldat szükséges, ez a sóoldat sok természetes aszkorbinsavat tartalmaz, ami pótolja ennek a vitaminnak az alkohol hatása alatti elvesztését.

Táplálkozásban kerülje a zsíros, füstölt, sós. Szükségünk van zöldségételekre, erjesztett tejtermékekre, italokból - zöld tea, gyümölcslevek, tiszta ivóvíz.

Súlyos esetekben azonnal forduljon orvoshoz.

Egy pohár forrásban lévő víz, egy kanál méz és citromlé keveréke segít a szervezet munkájának megalapozásában - vegyen be 7 napot egymás után.

Hogyan kell megfelelően megtisztítani a szervezetet

A szervezet megtisztításánál fontos a rossz szokások (dohány, alkohol, kávé) feladása, a megfelelő táplálkozás, a nem természetes termékek, valamint a füstölt húsok, pácok, édességek, zsíros ételek kizárása.

Legjobb eredmény tisztítási eljárások biztosítják Komplex megközelítés, a tisztítási eljárások sorrendje: először a beleket, majd a májat, a vesét, a vért és az ereket, az ízületeket.

Meg kell szüntetni a székrekedést, amelyet megfelelő táplálkozással, tisztító beöntésekkel, gyógynövény-infúziók formájában történő hashajtók szedésével érnek el. Igyál több tiszta forrásvizet, gyógynövények főzetét, amelyek segítenek megtisztítani a szervezetet.

Szüksége van egy aktív, mobil életmódra - kezdjen el gyakorlatokat végezni, sportoljon.

Látogasson el az orosz fürdőbe, ahol a gőzfürdőben nyírfa seprűvel masszírozza a testet, mézzel kevert sóval bedörzsölve - ez eltávolítja a bőrön keresztül a méreganyagokat.

Kövesse a napi rendszert - aludjon napi 8 órát.

Diéta, amely megtisztítja a szervezetet

A leghíresebb és legkönnyebben megvalósítható étrend a rizs és a zabpehely.

A rizs diétához, amelyet 3 naptól 2 hétig be kell tartani, termékekre lesz szüksége (naponta): hámozatlan (barna) rizs - 180 g, szárított gyümölcsök (szárított sárgabarack, füge, mazsola vagy mások) - 100 g, zöldségek - 400 g (káposzta, sárgarépa, cékla, hagyma, gyökérzeller és petrezselyem, burgonya), finomítatlan (lehetőleg olívaolaj) - 1 evőkanál. l.

A napi menü vízben főtt és olajjal fűszerezett rizskása lesz; zöldségleves (a hámozott zöldségeket puhára főzzük, töltsük fel egy liter vízzel, szűrjük le a húslevest); kompót. Készítse elő az ételt, és három részre osztja - reggeli, ebéd, vacsora. Naponta több mint 2 liter folyadékot is meg kell inni - tiszta vizet, gyógyteát, zöld teát.

Kezdje a reggelt egy pohár vízzel éhgyomorra. Távolítson el minden más ételt az étrendjéből.

A zabpehely diétát a böjtnapokra és a belek méreganyagoktól való gyengéd megtisztítására tervezték. A napi zabpehely étrendhez zabpehelyre van szükség - 6 evőkanál, szárított gyümölcsök (200 g - szárított sárgabarack, aszalt szilva, alma, mazsola keveréke). Forraljon folyékony kását-kissel herkulesből só nélkül - 1 evőkanál. l. gabonafélékhez 1 pohár víz kell. Készítsen kompótot cukor nélkül - legalább 6 pohár kész kompótnak kell lennie (gyümölcs nélkül). Napközben felváltva igyunk kompótot és együnk zabkását-zselét. Más ételt nem szabad fogyasztani. Igyál több vizet, zöldeket és gyógynövény tea(a tisztításhoz használjon gyógynövényeket).

Vannak bizonyos szabályok, amelyeket be kell tartani a test tisztítása során.

Ezek a következők: a táplálék visszatartása (a táplálkozásnak meg kell felelnie a szervezet energiaköltségeinek); diéta (a táplálkozás rendszeressége, széttagoltsága, a táplálkozás racionalitása minden étkezésnél, az élelmiszerek étkezésenkénti ésszerű elosztása); néhány pszichológiai alapelv (ne étkezzen éhségérzet nélkül; ne egyen ingerülten, bánatos érzéseken, ijedten, fáradtan; ne üljön asztalhoz olyan személlyel, aki iránt antipátiát érzel; lassan egyél).

Az egészség érdekében előnyben kell részesíteni a természetes és "élő" termékeket - gabonafélék, diófélék, zöldségek és gyümölcsök, friss sovány hús és hal, tojás, alacsony zsírtartalmú tejtermékek - túró, tej, kefir.

Napi zabkását kell enni - zabpehely, rizs (lehetőleg barna rizsből), hajdina, borsó, árpa. Igyon zöldséglevest - bármilyen mennyiségben bármilyen zöldségből.

Italokból - gyümölcslevek, csipkebogyó, gyógynövény- és zöld tea, tiszta víz, aszalt gyümölcsbefőtt kevés cukorral, de jobb nélküle, ásványvíz gáz nélkül, tiszta forrásvíz.

Egyél naponta háromszor, és ami a legfontosabb - ne egyél 18 óra után.

Hogyan lehet gyorsan megtisztítani a testet

Gyors tisztítás A testnek az orosz fürdő látogatásával kell kezdenie. Készítsen erre a gyógyteát izzasztó és vizelethajtó gyógynövényekből, amelyeknek nincs ellenjavallata. Teához 1 tk. zúzott hársvirág és vöröshere, mandzsettalevél, pitypang gyökere és bojtorján. Töltsük fel a gyógynövényeket egy termoszba 1,5 literes forrásban lévő vízzel. Az infúzió 2 óra alatt készen áll. Szűrje le a teát – a fürdőben kell meginnia. Készítsen összetételt egyenlő rész tengeri (lehet asztali) sóból és mézből, alaposan keverje össze az összetevőket. Ezt a gyógyító kenőcsöt a gőzfürdőben kell a testre dörzsölni. Vegyünk egy nyírfát (vagy más seprűt - tölgy, eukaliptusz). Készítsünk belőle gazdag főzetet illatos gyógynövények: kakukkfű, oregánó, borsmenta, citromfű, kamilla virág. 2 liter forrásban lévő vízhez 1 evőkanál kell. l. ezeket a gyógynövényeket ragaszkodás után szűrjük le. Ezt a főzetet a gőzfürdőben kell fröcskölni, hogy illatos gőzt hozzon létre, amely megtisztítja a tüdőt.

A fürdőben próbáljon jól izzadni, ha nincs szívprobléma, nyomással. Az izzadásnak intenzívnek kell lennie - a gyógynövények és a mézzel és sóval végzett önmasszázs segítenek. A fürdőben a bőr pórusai és a verejtékmirigyek megtisztulnak a méreganyagoktól. Jobb este ellátogatni a fürdőbe, hogy reggel folytathassuk a tisztítást.

A vacsora szerény mennyiségben legyen, fehérje és zsíros ételek, például egy adag nélkül zabpehely vízen és egy pohár szárított gyümölcsbefőtt cukor nélkül. Reggel igyon aktív szén tablettát, 1 tablettát 10 testtömegkilogrammonként. Mossa le a tablettákat egy pohár ásványvízzel gáz nélkül. Ha támaszkodsz az erődre és az akaratodra, próbálj meg élni nélkülözni ezen a napon.

Igyon több tiszta vizet, tisztító gyógyteát olyan növényekből, amelyeknek nincs ellenjavallata: ribizlilevél, eper, bojtorjánlevél vagy gyökér - 1 evőkanál. a gyógynövények mindegyikét liter forrásban lévő vízben inni 0,5 csésze naponta háromszor. Hasznos reggel megtisztítani a nyelvet, amelyen éjszaka lepedék formájában felszabadulnak a méreganyagok. Ezt finomítatlan növényi olajjal is megtehetjük – tartsuk az olajat a szájban 10-15 percig, arcról arcra gurulva, mindenképpen köpjünk, majd a szokásos módon mossunk fogat.

Este zuhanyozni vagy fürdőzni kell, amelybe fürdőnként 2 kg asztali sót kell hozzáadni. A következő 2-3 napban tartózkodjon a bőséges étkezéstől, jobb a rizsdiéta alkalmazása. Igyon továbbra is tisztító teát, szénsavmentes ásványvizet vagy sima tiszta vizet, napi 2 literig.

Ezeken a napokon esténként zuhanyozz le vagy egy frissítő fürdőt. Kívánatos a tisztítást ismét a fürdőben befejezni, mindent megismételve - gőzfürdő, mézes-só összetételű masszázs, gyógytea ivása és gyógynövények gőzének belélegzése.

Bármi gyógynövények a szervezet tisztítására hasznos, de ne feledje, hogy a legnagyobb biológiai aktivitás, és ennek megfelelően a legjobb hatás azokat a gyógynövényeket hozza, amelyek ugyanabban az éghajlati övezetben nőnek, amelyben az ember él. Az alábbiakban felsoroljuk a gyógynövényeket és azok listáját gyógyászati ​​tulajdonságait hogy segítse a szervezet tisztítását.

"Gyógyos pitypang"
A pitypang gyógyító tulajdonságait ősidők óta ismerték. gyökérkeserűség gyógynövényláncfűétvágyat válthat ki, serkenti az emésztést, rendelkezik koleretikus akció, segít az anyagcsere megszüntetésében, gyengíti a székrekedést. Az orvosok kísérletekkel megállapították, hogy a pitypang jótékony hatással van a hasnyálmirigyre. A pitypanggyökér-főzet segíti a szervezetet az inzulin kiválasztásában, csökkenti a gyulladást hasnyálmirigy-gyulladásban.

A pitypang nagyon hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Ebben nem alacsonyabb a csalánnál. A pitypang tavaszi fű. Övé gyógyító akciók nyersen fogyasztva a legjobb. Ennek a növénynek minden része nagyon hasznos. A pitypang segít a szervezetnek serkenteni és újjáépíteni az anyagcserét a szervezetben, ha az zavar. A pitypangteát isiász, reuma, ízületi gyulladás kezelésére használják.

Gyógynövény a szervezet tisztítására. "kétlaki csalán"
Ősidők óta ismert, hogy a csalán nagyon jól tisztítja a vért. Hatása olyan, hogy elősegíti a mérgek eltávolítását a szervezetből, megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól, segíti a veséket a vízkiválasztás fokozásában. Ha minden nap friss vagy szárított csalánból származó teát iszik, teljesen megtisztítja az egész emésztőrendszert, segít a szervezetnek aktiválni minden védekezőképességét.

Ha valakinek allergiája van, ajánlatos csalánteát venni. Segít a test újjáépítésében, és idővel még az allergiáktól is megszabadulhat. Ez is segít a bőr tisztításában. Reuma és köszvény egyidejű terápiájaként írják elő. Ha valaki hajlamos a kőképződésre, csalánteát is kell innia. Teát lehet inni minden nap hat hónapig, ha nincs puffadás, de legfeljebb négy csésze naponta.

Gyógynövény a szervezet tisztítására. "Lófarok"
A zsurló a legtöbb ásványi anyagot tartalmazza, mint a többi gyógynövény. Sok szilíciumot tartalmaz, amely az emberi szervezet számára annyira szükséges jó állapot haj, köröm, porc. A zsurló képes normalizálni a víz-só anyagcserét a szervezetben. Segít eltávolítani a szervezetből olyan mérgező anyagokat, mint az ólom és a koleszterin. Főzze a zsurlót, hagyja kifőzni, és étkezés után egy órával vegye be naponta háromszor. Ne feledje, ha károsodott a veseműködése, akkor a zsurló tinktúrát csak azután szabad bevenni, miután erről orvosával konzultált.

"Lenmagot"
A lenmag segít eltávolítani a vegyszereket, toxinokat, radionuklidokat a szervezetből. A lenmaggal való tisztításnak legalább három hétig kell tartania. Vegyünk 12 teáskanál lenmagot, és öntsünk 1 liter forralt vizet. Forraljuk alacsony lángon legfeljebb 10 percig. Hagyjuk felfőni és hűtsük le a levest. Meleg formában kell bevenni déli 12 és 12 óra között 6-szor 150 milliliterrel.

Gyógynövény a szervezet tisztítására. "Tisztító gyűjtemény"
Egy olyan gyógynövénygyűjtemény segítségével, amely magában foglalja az anyafüvet, immortelle, pitypang gyökér, menta, kamilla, lenmag, szénalevél, homoktövis kéreg, tansy, üröm, megtisztíthatja a gyomor-bélrendszert. Keverje össze ezeket a gyógynövényeket, és öntsön egy evőkanál egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja 30 percig főzni, majd igya meg. Naponta háromszor vegye be.

Gyógynövény a szervezet tisztítására. "Tibeti gyűjtemény"
Ebben a kollekcióban orbáncfű virágok, kamilla, immortelle, nyírbimbók, eper levelek és gyökerek találhatók. Ezek a gyógynövények segítik a nyirok és a vér tisztítását, ami viszont megtisztítja az ereket, a beleket, a veséket és a májat. Lehetővé teszi a salak és sók eltávolítását. Gyakran ajánlott ízületi betegségekkel inni. A tibeti kollekció nagyon jó hatással van a gyomor-bél traktusra. Általános gyógyító szerként működik. Ez a gyógynövénygyűjtemény a fogyást is elősegíti. Használata javítja az anyagcserét a szervezetben, megtisztítja a koleszterintől a vérben és a zsírokban, megelőzi az érelmeszesedés, betegségek kialakulását. a szív-érrendszer, magas vérnyomás. Segít javítani a hasnyálmirigy és az epehólyag működését

A tibeti gyógynövényekből készült főzet bármely életkorban bevehető a szervezet támogatására. Nélkülözhetetlen a daganatos betegeknek, a kemoterápián, sugárkezelésen átesetteknek, a sok vegyszert szedőknek. A főzet elkészítéséhez vegyen 100 grammot minden gyógynövényből, és jól őrölje meg. Az egynapos infúziót a következőképpen készítjük el: öntsünk 2 evőkanál füvet a padlóra egy liter forrásban lévő vízzel. Hagyja 40 percig főzni. Szűrjük le és fogyasszuk naponta 3-szor 1 pohárral étkezés előtt 30 perccel. A főzetet évente egyszer két és fél hónapig kell inni.

"Idősebb"
Az elkészített bodzaszörp segíti a szervezetet a nyiroktisztításban, javítja a bélműködést és serkenti az immunrendszert. Nélkülözhetetlen a rák kezelésében. Egyetlen hátránya, hogy cukorbetegeknél ellenjavallt.

Gyógynövény a szervezet tisztítására. "Marsh Sabelnik"
Ennek a gyógynövénynek a főzete segít megtisztítani az ízületeket a sóktól, megtisztítja a nyirok- és vérkeringést, valamint erősíti az immunrendszert. Rákos betegeknek ajánlott formában használni vizes főzet. Segít a nyirok- és vérbetegségekben.

"napraforgó gyökér"
A legerősebb hatás a napraforgó gyökérrel rendelkezik, amely segít eltávolítani a sókat a szervezetből. Ennek a gyógynövénynek az infúziója segít feloldani a sókat a szervezetben. Használják, amikor a sók lerakódnak a csigolyákban és az ízületekben a szervezetben, nélkülözhetetlen az urolitiasis és a cholelithiasis esetén is.

Gyógynövény a szervezet tisztítására. "Fehér fagyöngy, japán Sophora"
Ezeknek a gyógynövényeknek a főzete kiválóan alkalmas az erek tisztítására. Ezeket a gyógynövényeket mindig együtt használják. A japán Sophora segít eltávolítani a szerves lerakódásokat, és fehér fagyöngy eltávolítja a szervetlen lerakódásokat. Segítenek az érelmeszesedés, a magas vérnyomás és más betegségek kezelésében.

"Virágok vadgesztenye»
A vadgesztenyevirág infúzióját kemoterápia vagy sugárkezelés után javasolt inni. Gyógyítja a vért, segít helyreállítani a fehérjeszerkezetet, az emberi biomezőt, szinte teljesen gyógyít fibrocisztás mastopathia(a tömítések teljesen feloldódnak). Nélkülözhetetlen szív- és nőbetegségeknél, agydaganatoknál.

Natalia Garkavenko
JustLady női magazin

A test tisztítása és az egészséges életmód (HLS). Amint a méreganyagoktól és méreganyagoktól való test megtisztításáról van szó, minden bizonnyal emlékeznek a gyógynövényekre. Az emberek beszélnek egymásnak olyan gyógynövényekről, amelyek szó szerint kiürítik a méreganyagokat a szervezetből.

Sétáljon be a helyi egészséges élelmiszerboltba, és legalább 20 különböző gyógynövényből készült gyógyszert talál a csomagoláson egy nagy "Tisztítás" felirattal. A gyógynövénykészítményeket folyamatosan reklámozzák a televízióban és a rádióban, azt ígérve, hogy megtisztítják a szervezetet az esetleges méreganyagoktól.

Ezek az ígéretek nem alaptalanok. A gyógynövények nagy szerepet játszanak a szervezet méregtelenítésében.

De még ha hallott is a gyógynövények tisztító tulajdonságairól, valószínűleg nem tudja, hol kezdje. Milyen gyógynövényeket érdemes inni? Meddig? Milyen mennyiségben?

Ezekre a kérdésekre próbálva választ találni, sokan szembesülnek nehézségekkel. Sokat beszélnek a gyógynövények jótékony hatásairól, de senki nem ad gyakorlati tanácsokat.

Kiderült, hogy a gyógynövényes gyógymódokkal történő testtisztítás hagyományai sok száz évesek. Először beszéljünk a gyógynövény-gyógyászat ősi titkairól.

A gyógynövények ősi titkai

Bár hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a méreganyagok a modern világ jelenségei, és a szervezet gyógynövények segítségével történő méregtelenítése az űrrepülés korának attribútuma, valójában nem ez a helyzet. Az emberek évszázadok óta használnak gyógynövényeket erre a célra. A mérgező anyagok ma már mások, de a gyógynövények használata a káros anyagok eltávolítására a szervezetből, mielőtt azok kárt okoznának, széles körben alkalmazták abban az időben, amikor az ember elkezdte írni a történelmét.

Ősidők óta az emberek gombát esznek. Bár a legtöbb gomba biztonságos, néhány mérgező anyagokat tartalmaz, amelyek elpusztítják a májat és megölnek egy embert. Az emberek már akkor megtanulták, hogy ha véletlenül megesz egy mérgező gombát, akkor a máriatövis vagy máriatövis (Silybum marianum) megmenti az életét.

Olvasóink történetei

Lucrezia Borgia és az európai nemesség többi tagja számára a méreg a viták megoldásának kedvenc eszköze volt. Akkoriban mindennapos volt megmérgezni valakit, aki az utadba állt.

SZENZÁCIÓ! Az orvosok elképedtek! Az alkoholizmus örökre elmúlt! Nem kell más, mint minden nap étkezés után...

Tudtad, hogy a nemességnek különleges szolgái voltak, akik megkóstolták az összes ételt, mielőtt a tulajdonos hozzányúlt volna? Ezek a szerencsétlenek életüket kockáztatták, hogy megmentsék gazdájukat a rosszindulatú mérgezéstől. Ha a szolgákat megmérgezték, megpróbálták megmenteni őket a híres teriyak Mithridates segítségével, amelyet egyetemes ellenszernek tartottak.

A mérgezést nemcsak a politikában használták széles körben. Gerard, a 16. század híres angol botanikusa azt vallja, hogy ez volt az egyik kedvenc módja a mindennapi problémák megoldásának. Azt tanácsolta mostohafiainak és mostohalányainak, hogy tartsanak kéznél citromkészletet, hogy semlegesítsék a mérgek hatását, amelyeket egy gonosz mostohaanya rájuk önthet.

Az észak-amerikai indiánok szinte mindent tudtak a mérgekről. E kontinens törzseinek kétféle méreggel kellett megküzdeniük. Előbbi mérgező állat, például csörgőkígyó vagy skorpió harapása következtében került a szervezetbe, utóbbi egy mérgezett nyíl hegyéről. Az indiánok mindkét esetben echinacea kivonatot használtak a méreg hatásának semlegesítésére.

Rendszeres olvasónk megosztott egy hatékony módszert, amely megmentette férjét az ALKOHOLIZMUSBÓL. Úgy tűnt, semmi sem segít, több kódolás, kezelés volt a rendelőben, semmi sem segített. Segített hatékony módszer Elena Malysheva ajánlotta. AKTÍV MÓDSZER

A gyógynövényeket a kevésbé szörnyű mérgező anyagok elleni védekezésre is használták: azok, amelyek a szervezetben termelődnek. A hosszú telek miatt az étrend hiányos friss zöldségekés túl sok hús és burgonya volt, és tavaszra az emberek meglehetősen rosszul érezték magukat. Valójában a nehéz ételek elfogyasztása következtében hónapról hónapra mérgek termelődnek és halmozódnak fel a szervezetben, amelyek letargiát és gyengeséget okoznak.

A probléma hagyományos megoldása az első tavaszi gyógynövényekből készült tonik ital volt. Európában az emberek fiatal pitypang zöldjét, vízitormát és cikóriát takarítottak be, hogy megtisztítsák a szervezetet a felgyülemlett mérgektől. Észak-Amerikában a fehér fenyő tűleveleiből, a pseudosuga tiszafa leveleiből és a szasszafra kérgéből tisztító italokat főztek.

Ma többet tudunk a gyógynövények tisztításáról, mint az ókori gyógyítók. A tudósok sok időt töltöttek az évszázados múlt tanulmányozásával népi gyógymódokés felfedte a gyógynövények szinte minden titkát. Számos tulajdonságukat a tudomány megerősítette. A kutatások azt is lehetővé tették, hogy néhányuknak új felhasználási területet találjanak. Tudással felvértezve maximális precizitással és hatékonysággal tudjuk használni a természetes testtisztítókat.

gyógynövényes tisztító program

Miután a tudomány megerősítette gyógyító tulajdonságait növények, a kutatók két fő csoportra osztották őket:

– Gyógynövények, amelyek serkentik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből (tisztító).

– Gyógynövények, amelyek növelik a szervezet toxinokkal szembeni ellenálló képességét (adaptogének).

Az Ön feladata:

Válasszon megfelelő tisztító gyógynövényt, és vegye be egy hónapig;

Válasszon megfelelő erősítő gyógynövényt, és rendszeresen vegye be, mivel további védelemre van szükség;

Igyon rendszeresen hibiszkuszt (vagy bármilyen más antioxidáns tulajdonságú italt).

Nézzük meg, milyen alternatívák vannak az egyes tételekhez. Szó lesz az egyéni tisztítóprogramba beilleszthető gyógynövényekről.

Jegyzet: A gyógynövénykészítmények szedése előtt konzultáljon orvosával. És ha alkoholfüggőségben szenved, akkor az alkoholizmust kezelni kell.

Első lépés: válassz tisztítószert

Tisztító gyógynövények: serkentik a méreganyagok eltávolítását

Az emberi test természetes képességgel rendelkezik, hogy megtisztítsa magát a méreganyagoktól. Nem számít, hogy élelemből, levegőből és vízből kapja, vagy maga állítja elő – tudja, hogyan szabadulhat meg tőlük. A méregtelenítés a vese, a máj, a bőr és az immunrendszer együttes tevékenységének köszönhető.

A növénygyógyászat szakértői úgy vélik, hogy segíteni kell a szervezetnek, nem pedig harcolni ellene. Ezért bizonyos gyógynövényeket használnak a szervezet természetes funkcióinak serkentésére. Ezeket a gyógynövényeket tisztítónak nevezik. Aktiválják a szervezet méreganyagoktól való megtisztításának rendszerét, segítve a természetes funkciók ellátását - csak még intenzívebben és célirányosabban.

Valószínűleg már ismeri néhány növény tulajdonságait. Valószínűleg legalább egyszer túl sok aszalt szilvát evett, és másnap a szokásosnál kicsit több időt töltött a WC-ben. Vagy ittak egy nagy csésze kávét az út előtt, majd kétségbeesetten keresték a legközelebbi vécét. Tudod, hogyan izzad meg utána csípős paprika? Ez csak néhány példa arra, hogyan serkentik a gyógynövények a szervezet méregtelenítő rendszerét. Sok ilyen növény létezik.

Valószínűleg tudja, hogy az emésztőrendszer, húgyútiés a bőr eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. De tudtad, hogy az immunrendszer is részt vesz ebben a folyamatban? Az immunsejtek, mint a hűséges "őrzők", "ellenségeket" keresnek a szervezetben - baktériumokat, vírusokat és rákos sejteket -, majd megtalálva összegyűjtik és eltávolítják a szervezetből.

Az immunsejtek az emberi test minden szegletébe behatolnak, és mérgező anyagokat találva szó szerint "kiszívják" onnan. Az immunrendszer sejtjei egy mikroszkopikus porszívóhoz hasonlíthatók. Ez a fő eleme a szervezet természetes méregtelenítő rendszerének, ami lehetővé teszi, hogy a talajig „tisztítsuk”.

A gyógynövényes szerek itt is hasznosak lehetnek. Bizonyos gyógynövények bizonyítottan serkentik az új sejtek képződését az immunrendszerben, és aktiválják a már meglévő sejteket. Arra kényszerítik az "őröket", hogy álljanak fel a fegyverükkel és rohanjanak a csatába. Az immunrendszert serkentő szerek közé tartoznak a növények, például az echinacea, a maitake, az astragalus és a perforált szőlő.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő gyógynövényt

Melyik gyógynövényes gyógymód választ? Az, amelyik a gyenge pontot célozza meg. Mit jelent?

Az anyagcseretermékek optimális kiválasztódása érdekében az emésztőrendszernek, a húgyutaknak, a bőrnek és az immunrendszernek teljes kapacitással kell működnie. Leggyakrabban ez nem így van. Általános szabály, hogy az ember maga tudja, hogy melyik rendszere működik megfelelően, és melyik hibás. Valakinek például túl aktív a veséje, és erősen izzad. Valakit éppen ellenkezőleg, rossz vizelés és izzadás jellemez.

Amikor gyógynövényes tisztítószert választunk, keressünk olyat, amely serkenti tisztítórendszerünk gyenge pontjait. Döntse el a problémát, és keressen egy növényt, amely segít megbirkózni vele.

Ha szervezete nem termel elegendő vizeletet, keressen vizelethajtót.

Ha hajlamos a székrekedés, szedjünk fel hashajtó hatású gyógynövényeket.

Ha hajlamos a fertőző betegségekre, szedjen olyan gyógynövényeket, amelyek erősítik az immunrendszert.

Ha nem izzadsz eleget, segíthetnek a pórusaidat „megnyitó” és az izzadást serkentő termékek.

Az alábbiakban ismertetjük a különféle tisztító gyógynövények tulajdonságait. Válasszon közülük azokat, amelyek segítenek megerősíteni a gyenge láncszemet testedben.

Bucco (barosma): stimulálja a veséket

tudományos név: Barosma betulina

A használt növény egy része: levelek

Használati javallatok:

Fertőző betegségek esetén húgyúti . A barosma komponensei elpusztítják a húgyúti fertőző betegségeket okozó baktériumokat, enyhítik a húgyúti szervek szöveteinek irritációját.

Kövek a vesékben . Ha a vizelet túl sokáig marad a vesében, megnő a kőképződés kockázata. Ez a gyógynövény serkenti a rendszeres vizelést.

Ritka vizelés . A rendszeres vizeletürítéssel a méreganyagok folyamatosan távoznak a szervezetből. A Bucco olyan olajokat tartalmaz, amelyek serkentik a vizelettermelést.

növényi akció. A bukko vagy barosma jellegzetes aromájú gyógynövény, gazdag illóolajok. Feketeribizli ízt adnak a növény leveleinek. Valójában a barosmát sok gyógyteához adják ízesítés céljából.

Az olajok serkentik a vesesejtek aktivitását. A Barosma levelei gyantaszerű anyagokat, gumit és tannint tartalmaznak, amelyek vízhajtó tulajdonságokat is adnak a növénynek. A Barosma teljesen nem mérgező és biztonságos.

Alkalmazási mód. Ennek a vízhajtónak van egy jelentős előnye: kiváló íze. A test tisztítása vele öröm. A Bucco legjobban forró tea formájában fogyasztható. Maguk a levelek megtalálhatók egy egészséges élelmiszerboltban. 1 teáskanál levelet öntsünk fel 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 5 percig, szűrjük le és igyuk meg.

Az ajánlott adag napi 3 csésze. De ne feledje: ez a tea serkenti a vizelést, ezért készüljön fel előre. A test megfelelő tisztításához igyon teát naponta háromszor egy hónapig. Ezután - havonta többször, hogy a méreganyagok ne stagnáljanak a szervezetben.

Adagolás: 1 adag naponta 3 alkalommal.

1 adag = 1 csésze barosma levél tea, vagy 1 teáskanál tinktúra 1:5 arányban, vagy 20 csepp tinktúra 1:1 arányban

Eredet. Ez az illatos növény Dél-Afrikában őshonos. Az európai gyarmatosítók akkor találkoztak vele először, amikor a kontinens déli részére értek. barosma, hosszú ideje a hottentot törzs lakói tisztító és fiatalító szerként használták, hamarosan a nemzetközi kereskedelem tárgya lett. Afrikából szállították Londonba, majd Észak-Amerikába, ahol vízhajtóként használták. A 19. század elején a barosma az egyik legnépszerűbb diuretikum lett Amerikában.

Gyermekláncfű: serkenti a máj működését

tudományos név: Taraxacum officinalis

A használt növény egy része: gyökér

Használati javallatok:

Nál nél rossz emésztés . Serkenti az emésztőmirigyek szekrécióját, felgyorsítja az emésztést, a táplálék asszimilációját és az emésztési termékek kiválasztását.

Székrekedés ellen . Serkenti az epe termelését. Az epe hashajtó hatású, ezért a székrekedés leáll - az emésztési termékek kiválasztásának folyamata normalizálódik.

Enyhe májelégtelenség esetén . Aktiválja a vértisztító májsejteket. Ha a máj nem működik teljes kapacitással, a pitypang finoman serkenti a tevékenységét.

növényi akció. A pitypang gyökér számos olyan összetevőt tartalmaz, amelyek több szinten serkentik az anyagcseretermékek eltávolítását. Egyes komponensek javítják a szűrést a májban, mások - a vesékben, mások aktiválják az immunrendszert és sejtjeit.

A pitypang enyhe hashajtó hatású. Ennek azonban az az oka koleretikus tulajdonságok. A vér megtisztításával a máj az anyagcseretermékeket epébe eltávolítja, amely az epehólyagba kerül, amely viszont a belekbe szállítja. A méreganyagok az epével együtt ürülnek ki.

Az epe számos fiziológiai tulajdonsággal rendelkezik, beleértve a hashajtót is. Elmondhatjuk, hogy a pitypang bevételével duplán nyersz: megtisztítod a májat és megszabadulsz a székrekedéstől.

Alkalmazási mód. Ha hajlamos a székrekedésre, tartson otthon egy készletet pitypangból. Sok ember számára ez a növény segített megszabadulni a krónikus székrekedéstől. Valójában a tea vagy a pitypang tinktúra fogyasztása hasznos a gyomor-bél traktus bármely betegségében - javul az emésztés, a tápanyagok felszívódása és az anyagcseretermékek kiválasztódása.

A pitypang gyökere megtalálható gyógyszertárban vagy egészséges élelmiszerboltban. Öntsön 1 teáskanál zúzott gyökeret 2 csésze forrásban lévő vízbe, és forralja 15 percig, hogy a növény minden gyógyító tulajdonságát megadja a víznek. Naponta 3-szor 1 pohárral inni. Valószínűleg könnyebb lesz azonnal elkészíteni a napi teát. Melegíthető mikrohullámú sütőben vagy egy serpenyőben a tűzhelyen.

A szervezet megfelelő megtisztítása érdekében egy hónapon keresztül minden nap igyon pitypangteát. Ezután - időről időre, hogy a méreganyagok ne stagnáljanak. Talán könnyebb lesz nem teát inni, hanem tinktúrát. Soha ne szedj pitypangot az utcáról: a növényvédő szerek, műtrágyák és a kutya "hulladék" nem tesznek jót. Jobb, ha a gyökereket gyógyszertárban vásárolja meg, ez meglehetősen olcsó.

Adagolás: 1 adag naponta 3 alkalommal. 1 adag = 1 csésze pitypang gyökér tea, vagy 2 tabletta (egyenként 500 mg) pitypanggyökér tabletta, vagy 1 teáskanál 1:5 arányú tinktúra, vagy 20 csepp 1:1 tinktúra

Eredet. A pitypang nagyon szerény növény, az egész bolygón elterjedt. Bár Észak-Amerikában a pázsit "ellenségének" tartják, a világ többi része a szervezet tisztításának legjobb módja.

Európában, Ázsiában, Afrikában és Dél-Amerikában régóta használják a káros méreganyagok eltávolítására. A kulcsszó itt hosszú. Az emberek több ezer éve gyűjtik az első tavaszi virágokat, hogy megtisztítsák a szervezetet, illetve tartalékot képezzenek a jövőre, arra az esetre, ha a felgyülemlett méreganyagok miatt egészségügyi problémák lépnének fel.

Echinacea: serkenti az immunrendszert

tudományos név: Echinacea angustifolia

A használt növény egy része: gyökér

Használati javallatok:

Gyakori húgyúti, légúti vagy bőrfertőzések esetén . Serkenti a fertőzések elleni küzdelemért felelős fehérvérsejtek termelését és aktivitását. Az echinacea a krónikus fertőzések teljes gyógyítására használható.

A rák megelőzésére . Aktiválja az immunrendszer aktivitását. Akinek van olyan családtagja, aki beteg vagy rákos volt, valószínűleg ismeri ezt a gyógynövényt. Az immunrendszer felelős a rákos sejtek elpusztításáért (mielőtt kinőnének).

Kapcsolatfelvétel a forrásokkal fertőzés . Serkenti az immunrendszert. Tanárok, légiutas-kísérők, sofőrök tömegközlekedés folyamatosan találkoznak a fertőzés potenciális terjesztőivel. Az echinacea segíthet megvédeni őket.

növényi akció. A tudomány újra és újra bebizonyította, hogy az echinacea serkenti az immunrendszer sejtjeinek termelését és aktivitását. Ezt az ingatlant először az 1920-as években vették észre, és azóta többször is megerősítették. Az echinaceát szedő emberek szervezetében több immunsejt van, és aktívabbak.

Alkalmazási mód. Ha folyamatosan megfázik, akkor gyenge az immunrendszere. Ha az immunrendszer nem pusztítja el a vírusokat és a kórokozókat, valószínűleg nem is méregteleníti a szervezetet. Tevékenységének serkentéséhez vegye be az echinaceát.

A gyógymód kiválasztásakor keresse az Echinacea angustifolia gyökerét az összetevők listáján. Sok gyártó a leveleket és a virágokat használja termékeiben, de Önnek csak a gyökérre van szüksége. Készíthetünk belőle teát (1 teáskanál zúzott száraz gyökeret öntünk 1 pohár vízbe, és 10 percig forraljuk), de egyszerűbb a tabletta használata. Elég egy drazsé 500 mg naponta háromszor.

Ahhoz, hogy a legtöbb hasznot hozhassa ebből a gyógynövényből, vegye be egy hónapig. Ezután - időről időre, hogy a méreganyagok ne halmozódjanak fel a szervezetben.

Adagolás: 1 adag naponta 3 alkalommal. 1 adag = 1 csésze echinacea gyökér tea, vagy 1 tabletta (500 mg) echinacea gyökér tabletta, vagy 1 teáskanál 1:5 arányú tinktúra, vagy 20 csepp 1:1 tinktúra

Eredet. Az echinaceát először az amerikai indiánok használták csörgőkígyó-, skorpió- és tarantulacsípés kezelésére. Ez kissé furcsának tűnhet, mivel immunstimulánsnak tekintjük a megfázás és köhögés kezelésére. Van azonban itt egy határozott kapcsolat. Harapáskor a mérgező állatok mérget bocsátanak ki az áldozat testébe. Elpusztítja a szöveteket. Az immunrendszer elküldi sejtjeit, hogy pusztítsák el a méreganyagokat, mielőtt azok kárt okoznának.

Az amerikai indiánok felfedezték, hogy az echinacea használatával megelőzhető az üszkösödés kialakulása, amikor egy mérges kígyó megharapja. Ez a növény még azelőtt kiszívja a mérget, hogy ideje lenne elpusztítani a harapás helyét körülvevő szövetet.

Bodza: ​​Serkenti a verejtékmirigyek működését

tudományos név: Sambucus nigra

A használt növény egy része: virágok

Használati javallatok:

Elégtelen izzadás esetén . Megnyitja a pórusokat, és a verejtékmirigyek eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. Kiváló kiegészítője a verejtékezés megsértésének kezelési programjának.

Rossz keringésre . Gyengéden serkenti a vérkeringést. Egy csésze forró bodza tea után kellemes melegség árad szét a testen. Hasznos azok számára, akiknek állandóan hideg a keze és a lába.

Köhögés és megfázás ellen . Csökkenti a hőmérsékletet. Segíti az immunrendszert a megfázás legelején legyőzésében, vagy lerövidíti a betegség időtartamát. növényi akció. A bodza pontos hatásmechanizmusa még mindig nem ismert.

Az egyik hipotézis szerint a benne lévő anyagok serkentik a verejtékmirigyek véráramlását. Élelmiszer fogadásakor a mirigyek részt vesznek a munkában, és elkezdenek verejtéket termelni. Általában egy csésze forró bodza tea után az embert enyhe izzadság borítja el.

Alkalmazási mód. azt gyógynövény nagyon könnyen használható. Öntsön 1 teáskanál virágot 1 csésze forrásban lévő vízbe, hagyja 5 percig ázni, szűrje le és igya meg. A tisztító hatás fokozása érdekében adjunk hozzá egy-egy teáskanál mézet és citromlevet. Nagyon ízletes és nagyon egészséges ital lesz.

A szervezet teljes megtisztulásához igyon bodza teát naponta háromszor egy hónapig. Aztán - időről időre, mint profilaktikus.

Adagolás: 1 adag naponta 3-szor. 1 adag = 1 csésze bodzavirág tea, vagy 1 teáskanál tinktúra 1:5 arányban, vagy 20 csepp tinktúra 1:1 arányban.

Eredet. A bodza hazája Európa, ahol régóta használják egészségügyi célokra. A szárból és a levelekből gyógyító kenőcsöket, balzsamokat, bogyókból erősítő és élénkítő szirupokat készítenek. A virágokat köhögés, megfázás, láz kezelésére használják. A virágokat is felismerik jó orvosság az izzadás javítására.

Korábban az elégtelen izzadást tartották a betegségek okának, ezt a problémát a bodzavirágok segítségével sikerült kiküszöbölni. Izzasztó tulajdonságai miatt a hőmérséklet csökkentésére is használták.

Második lépés: válasszunk erősítő szert

Erősítő gyógynövények: Immunity Boost

A helyreállító gyógynövények vagy adaptogének olyan gyógynövénykészítmények, amelyek növelik a szervezet ellenálló képességét a mérgező anyagokkal szemben. Számos humán és állatkísérlet kimutatta, hogy az adaptogének növelik a szervezet ellenálló képességét a méreganyagok káros hatásaival szemben. Számunkra, akik a méreganyagoktól túlterhelt világban élünk, ez nagyon jó hír.

Mindannyiunknak növelnünk kell a szervezet ellenálló képességét. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozhassa ki a növényi gyógymódokban rejlő lehetőségekből, szüksége lesz néhány információra róluk.

Az ólom, a tartósítószerek, a mesterséges színezékek, az aromák és édesítőszerek, a kipufogógázok és más hasonló anyagok köztudottan veszélyesek az emberi egészségre. A növénygyógyászatban végzett kutatások megmagyarázzák, miért.

A XX. század 40-es éveiben a tudósok elkezdték tanulmányozni a stressz problémáját. Hans Selye kanadai pszichológus különös érdeklődést mutatott e probléma iránt. Megállapította, hogy az emberi szervezetben bármilyen mérgező anyag hatására hasonló reakciók lépnek fel. Először sokkot él át, majd alkalmazkodik a stresszhez, vagyis a méreganyaghoz.

Selye azt is megállapította, hogy idővel a szervezet abbahagyja az alkalmazkodást. Csak egy ideig képes ellenállni a méreganyagok hatásának. Amint az ellenállás megtörik, különféle fiziológiás patológiák kezdenek kialakulni.

Milyen problémákat fedezett fel Selye? Hormonális rendellenességek (túlzott vagy elégtelen hormontermelés), immunrendszeri rendellenességek (allergia, pikkelysömör, ekcéma, ízületi gyulladás, asztma és colitis ulcerosa) és idegrendszeri rendellenességek (depresszió, szorongás és tanulási zavarok). És ez csak néhány a lehetséges problémák közül.

Selye úgy vélte, hogy ezeknek a problémáknak a megoldásához olyan anyagokat kell találni, amelyek növelik a szervezet méreganyagokkal szembeni ellenálló képességét. Selye munkája nagy érdeklődést mutatott a híres orosz tudós, Israel Brekhman számára. Olyan anyagokat keresett, amelyek növelik a szervezet ellenálló képességét a stressz minden formájával, és különösen a méreganyagokkal szemben.

Brechman megtalálta ezeket az anyagokat, és adaptogéneknek nevezte őket, mert segítik a szervezetet alkalmazkodni a mérgek hatásaihoz.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő általános tonizáló gyógynövényt

Ha már a gyógynövényekről és a szervezet megtisztításáról beszélünk, akkor különös figyelmet kell fordítanunk az adaptogénekre. Testünket naponta több ezer méreganyag támadja meg. Az adaptogének segítenek neki ellenállni káros hatásuknak.

Az adaptogének tanulmányozása a múlt század 50-es éveiben kezdődött, azóta sokat tanultunk róluk. A mai napig számos általános erősítőszer áll rendelkezésünkre.

A lényeg az, hogy találjunk köztük olyat, amely egy egyéni probléma megoldására irányul. Bár minden adaptogén növeli a toxinokkal szembeni ellenállást, mindegyiknek megvannak a maga erősségei. Ezután megismerkedhet néhány adaptogénnel, és kiválaszthatja a legmegfelelőbbet.

Ashwagandha (téli cseresznye): rossz közérzet esetén

tudományos név: Withania somnifera

A használt növény egy része: gyökér

Használati javallatok:

Az öregeknek . Tonikként és öregedésgátlóként használják.

Beteg . Erősíti a szenvedők erejét krónikus betegségekés növeli a szervezet ellenálló képességét a káros anyagokkal szemben.

Fizikai kimerültséggel . Erős fizikai megterhelés után helyreállítja az erőt. Növeli a szervezet ellenálló képességét stressz vagy súlyos betegség után.

növényi akció. Tanulmányok kimutatták, hogy az ashwagandha növeli a szervezet ellenálló képességét a stressz minden formájával szemben, és korlátozza annak pusztító hatásait, beleértve az idegrendszeri rendellenességeket is. Köztudott, hogy a stressz károsíthatja mind az agyat, mind a idegrendszer. Egy tanulmányban azt találták, hogy az ashwagandha csökkenti az agykárosodást stresszes laboratóriumi patkányokban.

Ez a növény erős antioxidáns, és semlegesíti a szervezet által termelt egyes méreganyagok hatását. Ashwagandha helyreállítja a vér szerkezetét, megzavarta vegyszerek, megakadályozza a rákos sejtek képződését és tompítja a romboló hatást gyógyszerek a májon és a vesén. Ezenkívül a növény jelentősen csökkenti a nehézfémek toxicitását.

Alkalmazási mód. Az ashwagandhát hagyományosan tonikként használják fiatalok, idősek vagy betegségek miatt legyengült betegek számára, mivel ezek a populációk kevésbé ellenállnak a méreganyagoknak. Erősíti a szervezetet csökkent immunitással. A növény azoknak ajánlható, akik méreganyagokkal szembeni ellenálló képesség növelésére vagy általános tonikot keresnek a rossz egészségi állapotra. Az Ashwagandha sokáig szedhető.

Adagolás: 1 adag naponta kétszer. 1 adag = 1,5 teáskanál szárított gyökérpor reggel és este (általában forrásban lévő tejhez adva, de forrásban lévő vízzel is elkeverhető), vagy 2 drazsé (egyenként 250 mg) a standard kivonatból tablettában

Eredet. Az Ashwagandha Indiában őshonos, ahol ez a növény játszik vezető szerepet a hagyományos ájurvédikus gyógyászatban. Tonikként és stimulánsként használják, hogy megvédje a szervezetet a mindennapi stressztől. Azt mondják, hogy az Ashwagandha a gyengéket erőssé, az erőseket pedig még erősebbé teszi.

Ez egy nélkülözhetetlen eszköz a modern ember számára. Ha úgy érzi, hogy nem tud ellenállni a stressznek és a betegségeknek, próbálja meg szedni az ashwagandhát.

Eleutherococcus: növeli a szervezet általános ellenállását

tudományos név: Eleutherococcus senticosus

A használt növény egy része: gyökér

Használati javallatok:

Dolgozó emberek . Csökkenti Negatív következmények elfoglalt. Az Eleutherococcus szedése során a szervezet kevésbé érzékeny a stressz hatásaira.

Rákbetegek. A szervezet mellékhatásokkal szembeni ellenállásának növelésére szolgál. onkológiai terápia. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az eleutherococcus a rák megelőzésére is használható.

Sportolók . A hivatásos sportolók régóta használják az intenzív edzések utáni regenerálódásra. Számos tanulmány eredménye szerint az Eleutherococcus növeli az állóképességet és a teljesítményt, valamint lassítja az ízületek kopását.

növényi akció. Egy vizsgálatban a toxinoknak kitett laboratóriumi állatok rendszeresen eleutherococcust kaptak, és ennek eredményeként szervezetük nagyobb ellenállást mutatott a betegségekkel szemben, mint azoknál az állatoknál, amelyek nem kapták meg ezt a gyógyszert. Tanulmányok szerint ez a növény növeli a szervezet ellenálló képességét bizonyos mérgező terhelésekkel, sugárzással és gyógyszerekkel szemben.

Az Eleutherococcus lehet a legjobb segítő is azoknak, akik rákkeltő anyagoknak vannak kitéve. A tudósok régóta felfedezték, hogy segít csökkenteni a vegyi anyagokkal való érintkezésből származó daganatokat.

Azt is megállapították, hogy a növény lassítja a rákos megbetegedések kialakulását, amelyeket különféle vegyi anyagoknak való kitettség okoz. Az Eleutherococcus egyéb jótékony tulajdonságait is azonosították.

A mérgező anyagok rákot okoznak, de furcsa módon a rák kezelésére is használják őket. Az Eleutherococcus is segíthet ebben a helyzetben. Tudományos vizsgálatokban megállapították, hogy védelmet nyújt a sugárzás ellen és csökkenti a kemoterápia káros hatásait. Az Eleutherococcus csökkenti egyes onkológiában használt gyógyszerek kockázati szintjét halálos adag toxinok.

Alkalmazási mód. Az Eleutherococcus univerzális adaptogén. Kiválóan alkalmas a szervezet mérgező anyagokkal szembeni ellenállásának növelésére. Azok szedhetik, akik csak alkalmanként kerülnek kapcsolatba velük, és akik rendszeresen érintkeznek velük. Ha kifestette a házát, kifényesítette a padlót vagy lenyírta a füvet, szedjen utána egy hétig eleutherococcust.

Ha vegyszerekkel dolgozik, és minden nap méreganyagokkal foglalkozik, a kúra havonta 2 hét legyen. Ha rendszeresen vagy időnként érintkeznie kell mérgező anyagokkal, vegye be a gyógyszert profilaktikusan, hogy növelje a szervezet általános ellenállását. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akiknek családjában előfordultak onkológiai megbetegedések, vagy akiknek szakmai tevékenysége potenciális kockázattal jár.

Eleutherococcus tea készítéséhez, vegyünk 1/2 teáskanál zúzott szárított gyökeret, öntsünk fel 1 csésze vizet, forraljuk fel és főzzük 15 percig. Szűrjük le és igyunk.

Adagolás: 1 adag naponta kétszer. 1 adag = 1 csésze szárított Eleutherococcus gyökér tea vagy 2 tabletta (egyenként 500 mg) szárított gyökér, vagy 1 drazsé (100 mg) standard kivonat 1% vagy több eleutheroziddal, vagy 1 teáskanál tinktúra 1 arányban :5 , vagy 20 csepp tinktúra 1:1 arányban.

Eredet. Az Eleutherococcus egy tüskés cserje, amely Oroszország távol-keleti régióiban, Kína északkeleti részén, Koreában és Japánban nő. Az ázsiai országokban a növény gyökerének kivonatát az erő helyreállítására és a szervezet napi stressztűrő képességének növelésére használják.

Ginseng: dohányosoknak, drogfogyasztóknak és alkoholfogyasztóknak

tudományos név: Panax ginseng

A használt növény egy része: gyökér

Használati javallatok:

Dohányzó . Csökkenti a toxikus hatásokat, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a ginzeng rendszeres expozíció mellett is növeli a szervezet ellenálló képességét. mérgező anyagok.

Alkoholfogyasztással . Csökkenti az alkohol mérgező hatását és csökkenti a szervezetre gyakorolt ​​káros hatásait. A ginzeng a másnaposság megelőzésére vagy kezelésére használható.

Amikor gyógyszereket szed . Növeli a szervezet gyógyszerekkel szembeni ellenálló képességét, enyhíti a kábítószerek, valamint a kábítószerek káros hatásait. Különböző gyógyszerektől való függéssel.

A szervezet folyamatosan ki van téve különféle anyagoknak, amelyek aláássák egészségét. Sok időt kell töltenie a méreganyagoktól való megtisztítással, miközben más funkciókat is el kell látnia.

Ilyen körülmények között a szervezet stressz alatt van, és segítségre van szüksége. Ahogy a történelem és a tudomány mutatja, a ginzeng szükséges életmentő lehet.

növényi akció. Állatkísérletek azt mutatják, hogy a ginzeng növeli a szervezet ellenálló képességét a sugárzással, a mérgező anyagokkal (szén-tetraklorid és tioacetamid), a gyógyszer- és alkoholmérgezéssel szemben. A rendszeresen egy adag ginzenget kapott laboratóriumi állatok szervezete hatékonyan ellenállt e tényezők káros hatásainak, egészségi állapotuk a vártnál kevésbé romlott.

A szervezetben lévő mérgező anyagok rendszeres érintkezése rákot okozhat. A dohányosoknál tüdőrák, az alkoholistáknál májrák alakul ki, a tudósok pedig jelenleg azt vizsgálják, hogy a kábítószerfüggők melyik rákformára lehetnek fogékonyak. Köztudott, hogy a mérgező anyagok rendszeres expozíciója rákot okoz. Ebben az esetben a ginzeng is segíthet.

Növeli a szervezet rákkal szembeni ellenálló képességét. Megállapították, hogy a ginzeng gátolja a toxinoknak való kitettség következtében kialakuló daganatok kialakulását, lassítja a meglévők növekedését, növeli a mérgező rákgyógyszerekkel szembeni érzékenységet, és serkenti a gyilkos sejtek aktivitását a szervezetben. Az emberi immunrendszer által termelt gyilkos sejtek hozzájárulnak a rákos sejtek pusztulásához. A ginzengről azt is kimutatták, hogy lassítja a krónikus hepatitis és a májcirrhosis által okozott rák kialakulását.

Alkalmazási mód. Ginzenget kell szedni, hogy csökkentse a méreganyagok által okozott károkat. Az alkalmazás módja a mérgező anyagokkal való érintkezés gyakoriságától függ. Más szóval, ha a szervezet időről időre mérgeknek van kitéve, akkor időnként ginzenget kell inni.

Ha a méreganyagokat folyamatosan lenyeljük, a ginzenget havonta két hétig kell szedni. Mérgező anyagok szervezetbe való véletlen lenyelése esetén - a mérgezést követő egy héten belül.

A teafőzés közben ginzenget is fogyaszthat. 1 teáskanál szárított gyökeret öntsünk fel 1 csésze vízzel, forraljuk fel és tartsuk tűzön 10-20 percig. Szűrjük le és igyunk.

Adagolás: napi 1 adag. 1 adag = 1 csésze szárított ginseng gyökér tea, vagy 2 tabletta (egyenként 500 mg) szárított gyökér, vagy 1 standard kivonat tabletta, amely 5 mg ginzenget tartalmaz, vagy 1 teáskanál gyökértinktúra 1:5 arányban, vagy 20 csepp gyökértinktúra 1: 1 arányban.

Eredet. Ázsiában a ginzenget évszázadok óta használják serkentő szerként az egészség és a vitalitás helyreállítására betegségek és időskor után. A ginzeng nélkülözhetetlen súlyos sérülés vagy mérgezés esetén. Ez a növény annyira híres gyógyászati ​​tulajdonságairól, hogy a tudósok érdeklődnek iránta. 1969 és 2003 között több mint 2300 tanulmányt végeztek. Milyen következtetéseket vontak le? A ginzengnek valóban erősítő és stimuláló hatása van, még akkor is, ha a szervezetet betegség vagy krónikus mérgező anyagoknak való kitettség legyengíti.

Máriatövis: csodanövény

tudományos név: Sylibum marianum

A használt növény egy része: magvak

Használati javallatok:

Ha farmon és zöldterületekkel dolgozik . A mezőgazdasági peszticidek, gyomirtó szerek és műtrágyák károsan hatnak a májra és az egész szervezetre. A már többször tesztelt és bizonyítottan védi a májat a máriatövis segít csökkenteni a vegyszerek káros hatását.

Festők, vízvezeték- és villanyszerelők . Ezekben a szakmákban az emberek folyamatosan oldószerekkel, ólommal és sok mással dolgoznak. kémiai elemek. A máriatövis felgyorsítja a káros anyagok kiürülését a szervezetből, és védi a májat azok károsító hatásaitól.

Vegytisztítók, útmunkások és hivatásos sofőrök . Az ilyen szakmákban dolgozó emberek mérgező füstöket és gázokat lélegeznek be, amelyeket a tüdő szív fel és a máj választ ki. A máriatövis védi a májat káros hatásaiktól.

növényi akció. A 20. század elején kevesen dolgoztak vegyszerekkel. A 21. század elején kevesen tudják elkerülni őket. Sok szakma jól tudja, hogy a vegyszerek lerakódnak a bőrön, és végül bejutnak a tüdőbe. A festők festékgőzt szívnak be, a mezőgazdasági dolgozók peszticideket és gyomirtó szereket gyűjtenek magukra. Nem meglepő, hogy az embereket aggasztják a mérgező anyagoknak való állandó kitettség hatásai a szervezetre.

Jó lenne munkahelyet váltani, de aligha kivitelezhető. A máj felelős a káros összetevők szervezetből történő eltávolításáért. A fenti szakmák képviselőinek nem könnyű a mája, jól jönne neki a segítség. Ebben az esetben a máriatövis az, amire szüksége van.

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a máriatövis flavolignánokat tartalmaz, amelyek aktív hepatoprotektorok, vagyis olyan anyagok, amelyek megvédik a májat a mérgező anyagok káros hatásaitól. A máriatövis magjai 3 százalék szilimarint tartalmaznak, amely a májvédő flavolignanok csoportjának a neve. A legaktívabb komponens a szilibin.

Ezek az anyagok sejtszinten hatnak. A szilimarin növeli a májsejtek ellenállását a méreganyagok káros hatásaival szemben. A toxinok a vérrel bejutnak a májba, de a máriatövisnek köszönhetően nem okozzák nagy kár, mert serkenti a glutation – a máj antitoxinjának – szintézisét, mennyiségét 35 százalékkal (a normához képest) növelve.

Alkalmazási mód. A máriatövis megvédi a májat minden vegyi támadástól. Rendszeres használatával a környezetből származó méreganyagok sokkal kevesebb kárt okoznak a szervezetben. A festők, mezőgazdasági munkások, gyári munkások, fodrászok és így tovább olyan emberek, akiknek mindennap szedniük kell a máriatövist.

A teát nagyon könnyű elkészíteni.: Öntsön 1 teáskanál magot 1 csésze forrásban lévő vízbe, és forralja 10 percig. Ezután szűrjük le és igyuk.

Adagolás: 1 adag naponta 3 alkalommal. 1 adag = 1 csésze máriatövis mag tea, vagy 2 tabletta 100 mg szilimarint tartalmazó standard kivonat, legfeljebb napi 3 alkalommal, vagy 1 teáskanál 1:5 arányú tinktúra, vagy 20 csepp 1:1 arányú tinktúra.

Eredet. A máriatövist ősidők óta használják a mediterrán országokban, hogy megvédjék a májat a betegségek és a mérgező anyagok káros hatásaitól. Az arab orvosok már ezer évvel ezelőtt tudtak a májbetegségről.

A rossz higiénés körülmények miatt a hepatitis gyakori betegség volt. Amikor a máj elromlott, és a beteg bőre sárgás árnyalatot kapott, az orvosok máriatövist adtak neki.

Később Európában ezt a növényt a szervezet védelmére használták véletlen vagy szándékos mérgezés esetén. Az ókori gyógyítók tudták, hogy ha azonnal beveszi a máriatövist - a gombamérgezés klasszikus gyógyszerét -, a máj megmenekül.

Rhodiola rosea: védelem a méreganyagok és az autotoxinok ellen

tudományos név: Rhodiola rosea

A használt növény egy része: gyökér

Használati javallatok:

A stresszel és az általa okozott betegségekkel . A stressz hatására a szervezetben mérgező anyagok keletkeznek, amelyek minden szövetre pusztító hatással vannak. A Rhodiola segít csökkenteni ezt a hatást.

Változó éghajlati viszonyok esetén . Növeli az ellenállást a stressz ezen formájával szemben, és megkönnyíti az alkalmazkodást. A magasság, a hőmérséklet, a páratartalom és a vízminőség változása megterhelő a szervezet számára. A légi közlekedés, még ha nagyon kényelmes is, szintén nem tesz jót neki. A Rhodiola segít a szervezetnek megbirkózni ezekkel a nehéz változásokkal.

növényi akció. A stressz hatására a szervezet méreganyagokat termel, ami negatív hatással lehet fizikai egészség. Alapján tagadhatatlan tudományos bizonyítékok, feltételezhető, hogy a Rhodiola a legjobb adaptogén a súlyos stressznek kitett személy számára.

Klinikai vizsgálatok bebizonyították, hogy ez a növény enyhíti az orvosok fáradtságát Éjszakai műszak, az érettségire készülő diákoknál növeli a hatékonyságot és helyreállítja a fizikai munkát végzők erejét. A Rhodiola csökkenti a mentális fáradtság mértékét és a helyzeti szorongás szintjét is.

Azt is megállapították, hogy a Rhodiola növeli a szervezet által termelt mérgekkel, például az adrenalinnal szembeni ellenállást. Az adrenalin, a stresszes helyzetekben felszabaduló hormon károsítja az ereket. A Rhodiola jelentősen csökkenti a kárt. Egy állatkísérletben csillapította az adrenalinlöket okozta szívdobogásérzést.

Ezenkívül a Rhodiola erős antioxidánsként működik, semlegesíti a szabad gyökök szívre gyakorolt ​​káros hatásait. A szabad gyökök reaktív oxigénmolekulák, amelyek jelentős károkat okoznak a szervezetben, felgyorsítják az öregedési folyamatokat és a betegségek kialakulását.

A Rhodiola segít a túlzott adrenalinnal összefüggő emésztési zavarokban is. Végül egy tanulmány megállapította, hogy ez a gyógynövény csökkentette a májkárosodást. mérgező gyógyszerek rák kezelésében használják.

Alkalmazási mód. Stressz alatt a szervezet káros mérgező anyagokat termel, és a Rhodiola segíthet ellenálló képességet kialakítani ezekkel szemben. Ez egy nélkülözhetetlen asszisztens az állandó stresszhez.

Adagolás. A gyógyszerpiac számos Rhodiola-tartalmú terméket kínál. A biztonság érdekében vásároljon jó hírű gyártók termékeit, és kövesse a csomagoláson található utasításokat.

Eredet. A Rhodiola Írországban, Skóciában, Skandináviában és Oroszországban nő. Régóta használják a fizikai állóképesség, a teljesítmény növelésére, a fáradtság enyhítésére, a vitalitás helyreállítására. Még a vikingek is ittak Rhodiola tinktúrát, hogy növeljék az állóképességet és erősítsék a testet. A gyógynövény használatának népi hagyománya arra késztette a tudósokat, hogy teszteljék adaptogén hatását.

Schisandra chinensis: májbalzsam

tudományos név: Schizandra sinensis

A használt növény egy része: bogyók

Használati javallatok:

Amikor alkoholt fogyaszt . Megvédi a májat a mérgező anyagoknak, köztük az alkoholnak való krónikus expozíciótól. Rendszeres használatával megelőzhető a májkárosodás.

Ha vegyszerekkel dolgozik . Felgyorsítja a toxinok szervezetből történő eltávolításának folyamatát és védi a májat. A vegyszerekkel végzett munka kétszeres terhet ró a májra. A citromfű segít megbirkózni vele.

Májműködési zavarok esetén . Javítja a májműködést és ezáltal felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását. Ha a máj nem működik megfelelően, a méreganyagok tovább maradnak a szervezetben, mint kellene.

növényi akció. A citromfű megtisztítja a szervezetet a szabad gyököktől. 9 különböző komponenst tartalmaz, amelyek semlegesítik ezeket a káros anyagokat.

A növénynek figyelemre méltó antitoxikus hatása van. Megakadályozza az agyi toxicitást az agytoxikus anyagoknak kitett kísérleti állatokban; megakadályozza a daganat kialakulását rákkeltő gyógyszerek hatására; megakadályozza a májsejtek tömeges pusztulását a pusztító anyagoknak való kitettség után.

A citromfű talán egyik fő előnye, hogy megvédi a májat a méreganyagok káros hatásaitól. A kísérletek során kimutatta, hogy képes csökkenteni az Alzheimer-kór kezelésében használt gyógyszerek és a májra nagyon káros szén-tetraklorid májra gyakorolt ​​hatását.

Állatokon és embereken végzett kísérletek során ez a csodálatos növény megmutatta, hogy képes csökkenteni a méreganyagok szervezetre és különösen a májra gyakorolt ​​hatását. A tudósok azt is megállapították, hogy a citromfű, mint minden adaptogén, növeli az általános ellenállást és helyreállítja az erőt.

Alkalmazási mód. Az általános antitoxikus hatás mellett ez a növény számos speciális tulajdonsággal is rendelkezik. Először is, csökkenti a toxicitást gyógyászati ​​készítmények. Miközben védi a májat az Alzheimer-kór kezelésében, a citromfű nem befolyásolja a gyógyszer hatékonyságát. Ha májkárosító gyógyszereket kell szednie, fontolja meg a citromfüvet.

Másodszor, növeli a máj ellenálló képességét a toxinokkal való állandó érintkezéssel szemben. Aki rendszeresen vagy alkalmanként mérgező anyagoknak van kitéve, annak citromfüvet tartalmazó készítmények fogyasztása javasolt.

Végül, a májat a káros hatásoktól megóvó képessége nélkülözhetetlen társává teszi az alkohollal visszaélők számára. Ismeretes, hogy túlzott fogyasztása . A sérült máj nem tudja hatékonyan eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Ebben az esetben a citromfű a legjobb segítő.

A citromfüvet tea formájában veheti bogyókból. Ehhez öntsünk 1/2 teáskanál bogyót 1 pohár vízbe, és forraljuk 5 percig. Szűrje le és igya meg minden reggel.

Adagolás: napi 1 adag. 1 adag = 1 csésze citromfű bogyó tea (lásd fent a receptet)

Eredet. A Schisandra chinensis természetesen Kínából származik, ahol régóta használják tonikként, és a hagyományos kínai orvoslás egyik fő gyógynövénye.

A növény számos részét felhasználják. Mivel a méregtelenítésről beszélünk, minket leginkább a bogyók érdekelnek.

Harmadik lépés: főzzön hibiszkuszt

Hibiszkusz: Univerzális tisztító

Ha valaki szeret egy bizonyos italt, általában rendszeresen iszik. A kávésok állandóan kávét isznak, a sörivók sört isznak. A méregdús (koffeint és alkoholt tartalmazó) italok gyakori fogyasztásával irigylésre méltó állandósággal tömíti el testét mérgező anyagokkal.

Ezzel szemben, ha anti-toxikus italokat iszik, rendszeresen ellátja a szervezetet olyan anyagokkal, amelyek semlegesítik a méreganyagokat. A tisztító italok használata nagyban segít megoldani a szervezet mérgezésének problémáját.

Hibiscus sabdariffa

tudományos név: Hibiscus sabdariffa

A használt növény egy része: virágok

Használati javallatok:

A szervezet méregtelenítésére . Elősegíti a méreganyagok rendszeres eltávolítását a szervezetből. Mindannyian iszunk valamilyen italt. A hibiszkuszvirágból készült ital - hibiszkusz - jelentősen csökkenti számos, a szervezetbe kerülő méreganyag káros hatását. És ez a gyógyszer meglepően jó ízű.

Túl sok gyorsételtel az étrendben . Habár orvosi kutatás még nem bizonyították véglegesen a hibiszkusz hasznosságát e tekintetben, úgy vélik, hogy a hibiszkusz felgyorsítja a magas kalóriatartalmú és alacsony egészséget jelentő élelmiszerekben található szintetikus anyagok kiválasztását a szervezetből.

Amikor alkoholt fogyaszt . A hibiszkusz segít az alkohol szerelmeseinek, de nem ad okot az alkohol túlzott elragadtatására. Az alkohol vagy a kábítószerek rendszeres használata a betegség kialakulásához vezethet különféle betegségek ittasság miatt. A hibiszkuszvirágok megvédik a szervezetet az alkoholfogyasztástól, és segítenek megelőzni vagy gyógyítani a másnaposságot.

növényi akció. Próbáltad már az illatos gyümölcsteát? Ez az ital egyre népszerűbb az egészséges életmódra törekvő emberek körében, sőt azok körében is, akik nem különösebben törődnek a megfelelő táplálkozással. Őszibarack, alma, fahéjas körte csak néhány a vásárló számára elérhető ízek közül.

Ha elolvassa az apró betűs részt a címkén, biztosan talál hibiszkuszt az összetevők listáján. Ő adja a teának gazdag gyümölcsös ízt. És ez nem csak egy összetevő, hanem egy csodálatos tisztítószer, amelyet a történelem és a tudomány támogat.

A hibiszkuszról számos tanulmány készült. Bár a tudósok kezdetben vonzották hagyományos módokon használatával kiderült, hogy a hibiszkusz kiváló "ellenszere" a rossz minőségű, romlott ételeknek. A tudósok újra és újra azt találták, hogy a hibiszkusz csökkenti a romlott élelmiszerekben található méreganyagok káros hatásait, valamint a fogyasztásukkor a szervezetben keletkező méreganyagokat.

Tudjuk, hogy a szabad gyökök szívkoszorúér-betegséget, rákot, ízületi gyulladást okoznak, és felgyorsítják az öregedési folyamatot. Tanulmányok kimutatták, hogy a hibiszkuszvirágokban található protokatekuinsav semlegesíti a szabad gyököket. Azt találták, hogy megakadályozza, hogy a szabad gyökök károsítsák a szervezetet azáltal, hogy megfosztják őket attól, hogy a normál sejteket rákos sejtekké alakítsák. Ebben a tekintetben még ő is erősebb a vitaminnál E.

Egy másik vizsgálatban laboratóriumi állatok vastagbél sejtjeit rákkeltő vegyi anyagoknak tették ki, és - hibiszkusz előkezeléssel - rákos daganatok nem merült fel. A hibiszkusz 60-90 százalékkal csökkentette a mutációkat. Egy másik vizsgálatban kísérleti állatokat hibiszkuszban fürdettek, és ezt követően szervezetük képes volt ellenállni a bőrrákot okozó anyagoknak.

A tudósok ismét arra a következtetésre jutottak, hogy a hibiszkusz megakadályozza a normál sejtek rákos sejtekké történő átalakulását. Ennél is fontosabb, hogy kiderült, hogy a növény nemcsak a rákos sejtek szaporodását gátolja, hanem elősegíti önpusztulásukat is.

A szabad gyökök változást okoznak az alacsony sűrűségű lipoproteinekben (rossz koleszterin), ami érelmeszesedéshez vezet. fő ok szívkoszorúér-betegség. Megállapították, hogy a protokatekuinsav semlegesíti a szabad gyököket, mielőtt azok ezeket a veszélyes változásokat előidéznék. Ezen túlmenően, amikor koleszterinben gazdag táplálékkal etetett kísérleti állatokban hibiszkuszvirágból készült italt fogyasztottak, a "rossz" koleszterin szintje csökkent.

Azt is megállapították, hogy a hibiszkusz tea csökkenti a vérnyomást mind az állatok, mind az emberek esetében. Egy klinikai vizsgálatban 54 magas vérnyomású betegnél, akik Hibiscust szedtek, 10 százalékkal csökkent a vérnyomásuk. Lehet ennek a növénynek egyéb előnyei is? Ők tudnak. A hibiszkusz elnyomja a szervezetben szintetizált, a szívre és az erekre káros enzimeket (angiotenzin-konvertáló enzim, elasztáz, tripszin és alfa-kimotripszin).

A hibiszkusz a májat is védi. Jamaicában hagyományosan másnaposság kezelésére használják. És a hagyományt ismét megerősítette a tudomány. A hibiszkusz híres vörös színe az antocianin komponensnek köszönhető.

Alkalmazási mód. A hibiszkuszvirágból készült ital segítségével eltávolíthatjuk a szervezetből a méreganyagokat. Könnyen elkészíthető, akár az ünnepi asztalra is tálalhatjuk. Ha egy finom, és ami a legfontosabb, egészséges italt keres gyerekeknek, akkor már megtalálta. A gyerekek annyira szeretik a hibiszkuszt, mint a gyümölcs puncsot, amely tele van méreganyagokkal. A tea minden étkezéshez jól illik.

Talán, legjobb módja a hibiszkusz fogyasztásának- hagyományos. Öntsön 2 csésze virágot 10 csésze vízzel. 15 percig forraljuk, majd hozzáadjuk a cukrot. Elkészült a világ legegészségesebb és legfinomabb itala!

Adagolás: Korlátlan mennyiségben lehet inni. A maximális gyógyító hatás érdekében próbáljon meg inni legalább 3 pohárral naponta.

Eredet. A hibiszkusz Afrikában őshonos, ahol régóta használják köhögés és megfázás kezelésére, gyulladásos betegségek, rák, szív- és érrendszeri betegségek és májbetegségek. Bár a növény tagadhatatlan gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik, egy másik, kevésbé megtisztelő okból terjedt el a világban: kiváló puncsalap.

Az etiópok kedvenc frissítő itala, a hibiszkusz a gyarmati hódítás korai szakaszában eljutott a Karib-térségbe. Ott óriási népszerűségre tett szert, amit a mai napig élvez.

Az emberi test egy többfunkciós rendszer, amelynek harmonikusan kell működnie. A káros tényezők azonban ártanak a rossz minőségű élelmiszereknek, az alkoholnak, a stressznek és a drogoknak. Gyógynövények a test megtisztítására vagy a katarzisra a legbiztonságosabb módszer. A szervek elhasználódnak és szakaszosan működnek, a test újraindítást vagy tisztítást igényel.

A megtisztulás szükségessége

A szervezet megtisztítására gyógynövény infúziókat és főzeteket ajánlunk azoknak, akiknek drasztikus tisztítási intézkedések, sugárterhelés ellenjavallt.
ajánlott növények.

Milyen gyógynövények használhatók és tulajdonságaik

A klasszikus készlet tartalma: kamillavirág, szárított virág, nyírbimbó és orbáncfű. A gyógynövények súlya egyenlő mennyiségben, egyenként 100 g-ból áll.

Ehhez vegyen be 1 evőkanál. l. és öntsünk fel 1/2 liter forró folyadékot, hagyjuk állni 30 percig. Fogyassza naponta kétszer 30 perccel étkezés előtt. Ez a tinktúra elősegíti az anyagcserét és a testzsír lebontását.

Például a tibeti növénygyűjtemény nagyon népszerű. Ide tartoznak a következő fajok: hypericum és kamilla virágok, szárított virágok, nyírfa levelek és rügyek, valamint eper levelek, amelyek eltávolítják a méreganyagokat. A kezelés során 0,5 kg növényre lesz szükség.
Vegyünk 100 g-ot mindegyik típusból és 2 evőkanál. öntsünk 1/2 l-t forró víz, hagyjuk kb egy órát főzni, majd szűrjük le. Osszuk el a normát 3 adagra, és fogyasszuk naponta háromszor. Két normát a nap folyamán 30 perccel reggeli és ebéd előtt isznak, az utolsót pedig lefekvés előtt. Fogyasztása 2,5 hónap.
Ezek a gyógynövénykészítmények megtisztítják a só- és salaklerakódásokat, eltávolítják a zsírokat, stabilizálják az anyagcserét, megakadályozzák a kövek képződését a húgy- és epeutakban.

Béltisztítás

A tisztítást célszerű a bélrendszerrel kezdeni. A felszívódás a belekben történik hasznos összetevők. Ehhez olyan növényekre van szükség, amelyek enyhe hashajtó és tisztító hatásúak.
Összetétel 1. Vegyünk 5 evőkanál. l. kamilla, menta, hypericum, útszéli; 1 tk édesköménymag, üröm, széna és celandin összekeverjük. 2 evőkanál öntsünk 1 liter forralt vizet.

Máj tisztítás

A máj choleretic szerekkel tisztítható. Ezek a szárított virágok és a kukoricabélyegek, a körömvirág és a hypericum, a tansy és a nyír rügyei. Szintén üröm és vadrózsa, celandin és menta, pitypang és útifű, cikória és cickafark. A főzetek mind egyetlen növényből, mind a gyűjteményből készíthetők. Az ilyen eljárásokat óvatosan kell végrehajtani. Szükséges orvoshoz fordulni, mert az epeúti patológiában szenvedőknek nem szabad gyógynövényeket használni.

Összetett. Vegyünk 3 evőkanál. lenmag, bodza, hypericum; 1 evőkanál citromfű, édesköménymag és koriander, homoktövisbokor kérge és 5 evőkanál. l. kukorica stigmák. Brew 1 evőkanál. l. gyűjtsük össze egy pohár forró vízzel, hagyjuk állni 30 percig. Vegyünk 0,5 csészével étkezés előtt naponta kétszer.

Hajók tisztítása

Az emberi test életfolyamatában lévő erek veszélyben vannak, mivel ateroszklerotikus plakkokat képeznek.
Az edények tisztítására szolgáló gyógynövények gyűjtése a következő: 3 evőkanál. l. menta és szárított virágok és 1 evőkanál. l. immortelle. Forrázz fel 1⁄2 l forró vizet, hagyd állni kb. egy órát, fogyaszd el 30 perccel étkezés előtt.

Vese tisztítása

Ugyanilyen fontos az húgyúti rendszer. A vízhajtó és gyulladáscsökkentő hatású kövek és homok eltávolításához növényekre van szükség. Ezek a nyírfalevél és -bimbók, a zsurló vagy a zsurló, a zsurló, az anyafű és a kukoricabélyeg, a medveszem vagy a medveszőlő. A lófarok fertőtleníti és regenerálja a szervezetet, szabályozza az anyagcserét. A salakképződmények eltávolítására szolgál. Gőz 2 ek. l. zsurló 1 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni, igyunk 0,5 csészével naponta étkezés előtt.

A tisztító növények általános kollekciói megvásárolhatók gyógyszertárban, szaküzletekben, vagy személyesen átvehetők. Fontos megjegyezni, hogy betakarításkor az autópályáktól és a gyáraktól távoli területeket kell választani, mivel a gyógynövények felszívják a mérgező anyagokat.

• A díjakat szoros csavarral ellátott üvegtartályban vagy szövetzsákban kell tárolni.
• Ne készítsen főzeteket későbbi használatra, minden infúziót naponta készítsen.
• Az infúziókat és a főzeteket melegen használjuk.
• A tisztító eljárás megkezdése előtt töltsön böjtnapokat a szervezet számára. Az étrendnek könnyen emészthetőnek kell lennie. Ezek saláták, gabonafélék, rostban gazdag ételek, sovány halés hús, sok víz ivása, legalább 2 liter folyadék naponta.

Ellenjavallatok

Emlékeztetni kell arra, hogy a tisztítást nagyon óvatosan kell végezni. gyógynövények a vese, a máj patológiájában szenvedők, az epevezetékekben és a vesékben lévő kövek. Bizonyos növényfajták nem ajánlottak terhes nőknek és szoptató anyáknak, valamint allergiás reakciókban szenvedőknek.

A nemkívánatos következmények szédülés, hányinger, gyengeség. A szervezet gyógynövényekkel történő tisztítása szekvenciális folyamat, és a belekkel, majd a májjal és a vesével kell kezdeni. A homeopaták azt is javasolják, hogy egyféle növényt használjunk.