itthon › Sport és egészség › Gyakorlóterápia fokális jobb oldali tüdőgyulladás esetén. Tornaterápia tüdőgyulladás esetén: feladatok és gyakorlatok. Kiinduló helyzet: álló helyzetben.

Gyakorlóterápia fokális jobb oldali tüdőgyulladás esetén. Tornaterápia tüdőgyulladás esetén: feladatok és gyakorlatok. Kiinduló helyzet: álló helyzetben.

A programban légzőgyakorlatok tüdőgyulladás esetén komplex kezelés a rehabilitációs időszakban. Légzőrendszeri komplexus gyakorlatterápiás gyakorlatok felnőtteknek és gyermekeknek elősegíti a gyógyulást számos súlyos betegség után:

tüdőgyulladás után, betegség alatt bronchiális asztma krónikus bronchitisben. A légzőgyakorlatok és a fizioterápiás gyakorlatok komplexuma beletartozik a szervezet szenvedés utáni helyreállítási időszakába tüdő betegség az immunitás erősítésére.

A víz könnyűsége miatt nagyobb mozgási méretek és hosszabb rakodási idők lehetségesek. Keresztül különféle eszközökkel komplex és változatos igények széles körű aktív mozgásokkal lehetségesek a vállpántban. A lábujjak hajlottak, és még passzív nyújtással sem érhetik el a teljes kiterjedést. Az ujjak és a csuklóízületek merevsége jelentős mértékű funkcionális korlátokat okoz, különösen a finommotorikát. Kézi és ujjtorna kötelező. A teljes mozgási apparátus kiterjedt fizioterápiája miatt nem jut elég idő a kezekre.

Általános információ

A tüdőgyulladás a tüdő fertőző vagy nem fertőző jellegű gyulladása. Amikor az alveolusok és a tüdőszövetek begyulladnak. A nem fertőző betegséget a tüdő légúti károsodása jellemzi. Folyamatban gyulladásos betegség a következő formákban alakulhat ki:

bakteriális tüdőgyulladás;
vírusos-bakteriális;
a tüdőgyulladás gombás formája.

A tüdő érintettsége lehet egy- vagy kétoldalú. Néha a tüdőgyulladás önálló betegség vagy abból ered krónikus hörghurut. A tüdőgyulladást pneumococcusok, staphylococcusok, streptococcusok és más vírusos, gombás baktériumok okozzák.

A hozzátartozók otthoni edzésprogramot kapnak, amelyet a terapeutával közösen dolgoznak ki és felügyelnek. Az ujjgyakorlatokat és játékokat a fiatal betegek nagyon jól tolerálják, míg a passzív nyújtó- és hajlító gyakorlatokról gyakrabban számolnak be panaszokkal. A passzív kezelés előtti hő alkalmazása enyhíti a kényelmetlenséget és fokozza a gyógyulást. A finommotorikus készségek, a kéz és az ujjak mozgékonysága tovább fejleszthető munkaterápiával. Gyakran éjszaka is előfordul az ujjak fájdalma, zsibbadása és bizsergése.

A betegség diagnosztizálására röntgenvizsgálatot írnak elő. mellkas, általános elemzés vér, mikrobiológiai módszer. A tüdőgyulladás pontos diagnózisa után antibiotikumokat, lázcsillapító és köptető gyógyszereket írnak fel a kezelésre. V komplex terápia tartalmaz egy gyakorlatsort tüdőgyulladásra légzőgyakorlatokkal.

Ezeket a tüneteket az úgynevezett kéztőalagútban a csuklón áthaladó idegre nehezedő nyomás okozza, levált ujjakkal. Az ideget inak és szalagok veszik körül, amelyek szintén tárolják a tároláshoz szükséges anyagokat. Ez a szövet közvetlenül megnyomhatja az ideget, és kellemetlen érzést okozhat, gyakran még mindkét kezében is. Viszonylag könnyű felismerni a kéztőalagút szindrómát. A legtöbb esetben az idegvezetési sebesség vizsgálata már diagnózishoz vezethet. Egy kicsiben műtéti eljárás leválaszthatja az ideget a megvastagodott környező struktúrákról, és enyhítheti a kényelmetlenséget.

Kezdeti gyakorlatok

A légzőgyakorlatok a következők lehetnek:

Lélegezzen összeszorított ajkakon keresztül. Lélegezz be az orron keresztül, állj 3 másodpercig, majd lélegezz ki egy kis résen a szájon keresztül 6 másodpercig.
Légzés, amely megtisztítja a tüdőt. Mély lélegzetvétel 3 másodperc késéssel, majd rángatózó kilégzés (ne fújja fel az orcát).
Hasznos teljesíteni légzőgyakorlatok, hangokat ad ki. Vegyél levegőt ugyanúgy, mint a 2. gyakorlatnál, minden kilégzéskor adj vibráló hangokat. Ezek közé a hangok közé tartozik a P, Zh, Ch, F, Sh, S. M és N az ajkakon keresztül kell kiejteni, miközben a száj zárva van.

Légző gyakorlatok

A fizikoterápiát és a légzőgyakorlatokat egyszerre végezzük. A terheléseket egyénileg, az egészségi állapotnak megfelelően osztják ki. Kezdje hason fekvő helyzetből. A gyakorlatok a következők:

Már a gyermek fejlődésének korai szakaszában megfigyelhető a medencei és az éjszakai izomzat igénybevételének összehúzódása, fokozódása, a térd- és csípőízületek mozgása tovább korlátozott. A kanyarban maradnak. A változtatások a teljes rögzítőberendezést érintik. Amikor a beteg dolgozik, hegyes lábhelyzetbe mozdul. A gyógytornában már kezdettől fogva keresik a fej és az üreg lehetséges egybevágó helyzetét. Mivel a csípőízületek még az élet első hónapjaiban érnek, ez az érési folyamat képes pozitív hatást.

Feküdj a padlón vagy az ágyon. Légzésszabályozás kézzel. Lélegezzen a kilégzés erős megnyújtásával, a kezét a mellkasra és a hasra nyomva. Végezzen 6-10 alkalommal.
Feküdj le, tedd a kezed a hátad mögé. Segítsen leülni a kezével, készítsen 5 ruganyos lejtőt. Végezzen 4-8 alkalommal.
Üljön le egy székre, tegye a kezét a mellkasa elé. Végezzen ruganyos fordulatokat különböző irányokba, meghosszabbítva a kilégzést. 6-8 alkalommal.
Le kell ülni a szék szélére, a lábát szélesre kell helyezni, a karokat oldalra kell helyezni. Döntse előre felváltva balra és jobb láb mélyülő kilégzés. 5-6 ismétlés minden lábra.
Állj egyenesen, nyújtsd fel a karjaidat. Húzza fel a térdét, és tartsa őket a kezével. A kilégzésnek mélynek kell lennie. Végezzen minden lábát 5-6 alkalommal.
Tegye a kezét az övre, rugósan döntse balra és jobbra 4-5-ször mindkét irányba. Mély kilégzés lehajlás közben.
Belégzéskor a kezeket felemeljük, hajlítsuk le hajlított térdre, tartsuk vissza a kezünket a stopig, élesen lélegezzünk ki. 4-6 alkalommal.
Sétáljon csendesen egy helyben 2-3 percig.

A passzív és aktív módszereket kombinálják a csípőízületek kezelésében. A terapeuta fiziológiai mozgásmintákat hoz létre. Egyenletes terhelést biztosítanak a csípőízületek csont- és izomszerkezetére. A hozzátartozók utasításokat kapnak a megfelelő kezeléshez, valamint terápiás feladatokat a napi otthoni gyakorlathoz. A csípőízületi rendellenességek az első életévben kezelhetők a leghatékonyabban. Ahogy a gyermek öregszik, a kontrakciók és ezáltal a hiányosságok is növekednek.

A tüdőgyulladás során a gimnasztikai terhelések erősítésének szabályai

A kezelésnek időrendi sorrendje is van: ízületi struktúrák kezelése - megrövidült izmok kezelése - gyenge izomzat erősítése - neurofiziológiai gyógytorna. Az utolsó a Bobath fizioterápia. Gyermekbarát, és kezeli a szükséges striákat és az alsó végtag erősségeit. A térd már nem a lábban van, hanem befelé tolódik. Ez nyíróerőket és nem megfelelő terhelést eredményez a térdízületben. A hátsó lábizmok lerövidítése megakadályozza a térd teljes behajlását, az elülső combizmok rövidítése pedig a térd teljes behajlását.

előny légzőgyakorlatok a legyengült szervezet helyreállítása, ami a következő:

a tüdő szellőzése megtörténik;
javítja az oxigénellátást a diafragmatikus légzés gyakorlásával;
a nyirokrendszer helyreáll;
csökkenti a tüdőgyulladás utáni szövődmények kockázatát.

A gimnasztikát nem lehet bent csinálni akut időszakés kimerült testtel.
Légzőgyakorlatok és fizioterápiás komplexum ad pozitív eredmény csak szisztematikus képzés esetén.

Ezenkívül a térdképződményeket okozhatja vagy súlyosbíthatja a raktározott anyagok csontokban és szalagokban való tárolása. A túlterhelés fájdalmat és kopást okozhat. A terápiában a csípő és a térd kezelését célszerű egységként kezelni. Több izom érinti a csípőízületet, valamint a térdízületet. A csípő helytelen elmozdulása mindig a térd eltolódását eredményezi, és fordítva. A térdízületek szerződéseit módszerekkel dolgozzák fel manuális terápiaés egyszerű nyújtó gyakorlatok a passzív fizikoterápiából.

Ez nem mindig fájdalommentes, mivel a terapeutának meg kell próbálnia mozgósítani a mozgáson túl. Aktív intézkedésként a Bobath gyógytorna kiválóan alkalmas a csípőízület kezelésére. Ha a beteg gyakran érez kellemetlen érzést az alsó végtagokban a helytelen terhelés miatt, akkor a fájdalom enyhítésére kiterjesztett terápiát kell végezni. Csípő- és térdproblémák esetén is kerülni kell a térd gyakorlatokat. Kisebb tavaszi utazási módok megengedettek.

A tüdőgyulladás megzavarja a légzést, a betegséggel együtt a vér oxigénellátása, ill. nyirokrendszer. A személy általános állapota romlik. Csak röntgenvizsgálattal lehet pontosan meghatározni a betegség mértékét.

Az adatok tisztázása után az orvos felírja konzervatív terápia, amely magában foglalja az antibakteriális antibiotikumokkal, lázcsillapító gyógyszerekkel végzett kezelést. Megelőzés céljából pl. fizikoterápia. Egy tornaterápiás gyakorlatsor segít az egészség helyreállításában.

LÁBAK A lábak olyanok, mint a karok, gyakran erős merevségnek vannak kitéve. Ez gyakoribb a térd és a csípő kontraktúrái miatt, amelyek lerövidítik a vádli hátsó izmait, és ezáltal a láb helyzetét. Elkerülhetetlenül vannak hibák a mozgási sorrendben és a helytelen terhelés fejjel lefelé. Ez az összefűzés ismét megmutatja, milyen fontos Komplex megközelítés a problémához. Természetesen a területen kialakuló kontraktúrákat is kezelni kell. Alsó végtagokés lábak. Itt a manuálterápia és a passzív fizioterápia módszerei is megfelelőek.

Az eredményt egy bevált terápiás sorrendben konszolidálják és tovább dolgozzák aktív lokális és komplex neurofiziológiai fizioterápiával. A láb és lábujjak ízületeinek mozgékonysága az otthoni programban lábtornákkal kiegészíthető. A páciens fejlettségétől függően a terapeuta a passzív és a aktív módszerek családtagokkal. A kezelés előtti hőkezelés enyhíti a kényelmetlenséget és fokozza a terápiát. Enyhülést nyújt a rendszeres lábápolás, beleértve a 15 perces fürdőzést, és szükség esetén kenőcsös kezelést.

A tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak előírásának szükségességét a klinikai és fiziológiai jellemzők ezt a betegséget. Mint tudják, a tüdőgyulladás akut exudatív, leggyakrabban fertőző jellegű, gyulladás. tüdőszövet túlnyomó vereségével légúti osztályok. Gyulladásos folyamat a tüdőben csökkenti annak légzőfelületét, ami hozzájárul a fejlődéshez légzési elégtelenség. A gyulladásos terület tömörödése következtében oxigénmentesített vér nem érintkezik az alveolusokban lévő levegővel. Ebben a tekintetben, hogy artériás vér, a tüdő egészséges területeiről érkezik, a gyulladás fókuszából származó vénás vér keveredik, ami fokozza a légzési elégtelenséget.

Kezelőorvosa vagy gyógyszerésze segít a gyógyszer kiválasztásában. Ez a passzív terápia nagyon hatékony a nehéz mozgáskorlátozások kezelésében. A páciens először úszógallérral érkezik meleg víz test. Nyomósugár segítségével a teljes mozgásmechanizmus masszírozásra kerül, az ízületi struktúrák felpuhulnak és a szöveti anyagcsere serkentődik. Általában a beteg nagyon jól ellazul. Ezután az összes kontraktúra passzív mobilizálására kerül sor.

A fizioterápiának megvannak a határai. A terápia azonban drasztikusan befolyásolhatja a defektusok mértékét, a nem megfelelő terhelést, valamint a beteg mozgási repertoárját, életminőségét. Még akkor is, ha a beteg nem tud állni vagy járni, a lábakat ortopédiai eszközökkel kell ellátni. A jó lábérintkezés nagyon fontos az erekcióhoz, segíti a légzést, étkezést és hólyagés az elhagyatottság. A redukciós eljárások a szerződéskötési eljáráshoz illeszthetők. A kis betegeket nagyon eltérően tolerálják. Ahhoz, hogy a költséges beavatkozást ki lehessen fizetni, a hozzátartozóknak, az orvosnak és a terapeutának szoros kapcsolatban kell maradniuk.

A mellkas gyenge mozgása a sekély légzés során, valamint a köhögési mozgások erejének csökkenése hozzájárul a tüdő torlódásának kialakulásához, a hörgők elzáródásához és a tüdőgyulladás hiposztatikus gócainak kialakulásához. A tüdő elhúzódó hipoventilációja hozzájárul a tüdő egyes szakaszainak atelektázisának kialakulásához.

A stresszmentes alvás nagyon fontos a gyermekkori fejlődés szempontjából. Általában a gyerekeknek megfelelő fűzők kevésbé problémásak. Nagyon jól fogadják őket, csak egy kicsit zavarják a mindennapi életet, és nagyon hatásosak a következő tragédiában. A betegek mentálisan normálisan fejlődnek, vagy csak kismértékben lemaradnak. A növekedés késik és leáll az élet első évtizedében. A fizikai korlátokat elsősorban az alacsony termet és csípőízületek. Gyakran az érintett felnőttek felnőtt korukban tolószéktől függenek.

A diagnózis felállításakor a fizioterápia a páciens állandó kísérője a mozgáseszközben bekövetkező multiplex változások hatásának korlátozása és a legjobb fizikai teljesítmény elérése érdekében. A mobilitási és teljesítményproblémák gyakran csak diagnózishoz vezetnek. Egyéni terápiás program a páciens munkája, életkora és panaszai alapján készül.

Fizikoterápia tüdőgyulladásban nagymértékben képes csökkenteni a légzési elégtelenség kialakulásának kockázatát és megelőzni a felsorolt egyéb szövődményeket.

Tüdőgyulladás terápiás gyakorlata - a magatartás célja (általános rendelkezések)

A tüdőgyulladás terápiás gyakorlatának célja a nyirok- és vérkeringés aktiválása, a váladék gyorsabb és teljesebb felszívódása az alveolusokban, a köpet elvezetésének javítása, mivel a tüdőgyulladás elkerülhetetlenül feltételeket teremt a tüdőszövet érintett területeinek működésének korlátozásához, károsodott. helyi vérkeringés stagnálással, túlzott köpettermelés a tüdő elvezető funkcióinak romlásával.

Ezenkívül a hibás vagy rossz mozgássorozatokat, az eszköz mozgási problémáit megakadályozza korai fázis. A pszichomotoros terápiában és a munkaterápiában a gyermek észlelését és koncentrációját edzik. Ezek a terápiák kiegészítik és támogatják a fizikoterápiát. Tovább fejlesztik a kognitív és koordinációs képességeket, és megszilárdítják a mozgássorozatokat ismétlés és módosítás révén. Ha a testi problémák még nem alakultak ki, a gyermek beépíthető egy tipegő sportcsoportba is.

Csecsemőkorban és óvodás korú kognitív, szociális, érzelmi és motoros sikerek fejleszthetők a csoportdinamika segítségével. A gyermek különféle módon történő mozgatásához hasznos a vízben történő mozgás is. A magas reakcióképesség fokozott figyelemhez vezet. A motiváció és a vízben való könnyedség, a különféle eszközök élvezete és a mozgás szabadsága „gyors sikert” biztosít, erősíti a beteget és aktiválja a tanulási folyamatokat. A hippoterápia is hasznos kiegészítő lehet.

Terápiás gyakorlat tüdőgyulladás esetén (megfelelő orvos előrendelésétől függően gyakorlat) hozzájárul az optimális légzési ritmus helyreállításához, a fiziológiás légzési térfogatok (légzéstérfogat, vitálkapacitás, reziduális tüdőtérfogat stb.) növekedéséhez, a károsodott tüdőszellőztetés normalizálásához, biztosítja a légutak megfelelő elvezető funkcióját, javítja a rekeszizom mozgását. .

Az állatgyerekek gyakran rendkívüli érdeklődést mutatnak, ami elmélyíti fejlődésüket érzelmi, kognitív és szociális szinten. A terapeutának gondoskodnia kell arról, hogy a beteg készen álljon a cselekvésre! A kreativitás, a változatosság, a játék és a siker motiválja és aktiválja a tanulási folyamatokat. Növelik a fizikai és szellemi teljesítőképességet, egyensúlyoznak és korrigálják a hiányosságokat. A jó koordinációs készség véd a balesetek és az esések ellen is. Szerveink működése és összetett rendszerek mozgásaink minőségétől és mennyiségétől függ.

Meg kell jegyezni, hogy a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak kijelöléséből származó optimális eredményeket akkor érik el, ha mellkasmasszázzsal és vibrációs masszázzsal kombinálják. Mindez aktiválja a gázcserét a tüdőszövetben, megakadályozza a szövődmények kialakulását, és hozzájárul a betegek gyors gyógyulásához.

Fizioterápiás gyakorlatok tüdőgyulladás esetén: légzőgimnasztika (kezdeti terhelések)

A tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatait a lassan növekvő terhelések törvénye szerint kell előírni. Ennek a szabálynak a megsértése nem a beteg állapotának enyhítésével, hanem súlyosbodásával jár. kóros folyamat. Tehát a fizioterápiás gyakorlatok légzőgyakorlatokkal (légzőtorna) kezdődnek, és az időtartam 5-10 percre korlátozódik.

Az, hogy melyik aktív terápiát alkalmazzák, a terapeuta edzésének mértékétől és fizikai szükségleteitől is függ. A mobilterápia tartalma. A nyaki gerinc instabil az első két csigolyatest fejlődési rendellenességei miatt. Ez az instabilitás az ideg összenyomódásához vezethet, ami érzékszervi zavarokhoz és a karok gyengeségéhez vezethet. Ha ilyen tünetek jelentkeznek, azonnal orvoshoz kell fordulni, és szükség esetén azonnali stabilizálást kell végezni. A terápiában nyaki régió A gerincet mindig védeni és bekapcsolni kell, hogy stabilizálódjon és erősítse!

A napközbeni légzőgyakorlatok (óránként 2-3 perc) használatára vonatkozóan is tanácsos a betegnek utasítást adni. A tüdőgyulladás legegyszerűbb légzőgyakorlatai közvetlenül a csökkenés után kezdődnek emelkedett hőmérséklet test, csökkenti a tachycardiát, csökkenti a mérgezés hatását.

A légzőgimnasztika hozzájárul a köpet jobb ürítéséhez. A betegeknek a légzőgyakorlatokat elnyújtott légzéssel kell végezniük, ugyanakkor a tornaterápia metodikusa (oktatója) könnyű vibrációs masszázzsal nyomja a kezét a mellkasra. Az ilyen kombinált gyakorlatok a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak komplexumában hozzájárulnak a kis hörgők jobb elvezetéséhez a köpet nagyobbakba való kiáramlásával.

A "Manuális terápia" használatakor a gerinc területén csak lágy artikulációkat és izomtechnikákat szabad alkalmazni, mivel a terapeuta nem ismeri a részletes változásokat. csontszövet. A fej mozgása és a gerinc forgása nem lehet rángatózó. Passzív kemény visszapattanás a mozgás végén ellenjavallt, aktív gyakorlatok mozgás előtt, de kívánatos. Tilos a fej túlzott túlerőltetése, valamint a felső görgők és az ugráló ugrások! A gyakorlatokat körültekintően és hatékonyan kell megválasztani!

A gyakorlatok lehetséges előnyei

A gerincterápia fő célja a stabilizálás a lehető legnagyobb fokú mozgással. A törzset egységnek tekintjük, a hát izmait és hasi üreg kapcsolatban dolgozni. A gerinc reaktív izmait csak koordinációs gyakorlatokkal lehet edzeni. Az izmok nyújtása a medence mentén hajlamos csökkenni, ami általában nem teljes erekció esetén figyelhető meg. A mellkasi izmok a vállakat is lerövidítik és előre húzzák. A lapockák közötti izmok legyengültek. A terapeuta áttekintést ad a problémákról és az összefonódásokról, és szekvenciálisan dolgozik rajtuk. tól től.

Figyelem! A testhőmérséklet emelkedése és romlása Általános állapot tüdőgyulladás esetén átmenetileg le kell állítani az edzésterápiát.

Feltételezhető, hogy a légzőgyakorlatok kezdetben fekvő helyzetben is végezhetők, különösen akkor, ha a mellkasi mozgás korlátozott és légzési nehézségek társulnak fájdalom szindróma mellhártyagyulladás hátterében. Ebben az esetben ajánlatos a fájó oldalra feküdni, hogy korlátozzuk a mozgási aktivitást a lézió oldalán, és ezzel egyidejűleg maximalizáljuk. légzésfunkció egészséges tüdő. A mellkas légzési mozgásának erősítése hozzájárul a tüdőszövet atelektatikus területeinek kiegyenesedéséhez, a helyi vérkeringés és nyirokelvezetés javításához, valamint a váladék gyors felszívódásához.

Terápiás gyakorlat tüdőgyulladás esetén: hozzávetőleges gyakorlatsor (kezdeti terhelés)

Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. A kezek supinációja és pronációja; a légzés önkéntes. Az ismétlések száma 6-8. A tempó átlagos.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Emelje fel a kezét a fejtámlához - lélegezzen be; vegye ki a kiindulási helyzetet - kilégzés; a légzés kissé elmélyül. Az ismétlések száma 3-4. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. A lábak hajlítása és kiterjesztése; a légzés önkéntes. Az ismétlések száma 8-10. A tempó átlagos.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Terjessze ki a karját oldalra - lélegezzen be; vegye ki a kiindulási helyzetet - lélegezzen ki. Az ismétlések száma 3-4. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekve, kezek az övön. A jobb és a bal láb felváltva hajlítása térdízület, a sarok az ágyon csúszik; a légzés önkéntes. Az ismétlések száma 3-4. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekve, könyökben hajlított karral. Összpontosítson a könyökökre és a fej hátsó részére, hajlítsa meg a gerinc mellkasi részét - lélegezzen be, vegye fel a kiindulási helyzetet - lélegezzen ki. Az ismétlések száma 2-3. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Nyugodt légzés. Az ismétlések száma 40-60. A tempó átlagos.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Kefék a „zárban”, emelje fel a kezét, fordítsa el a tenyerét magától - lélegezzen be, vegye fel a kiindulási helyzetet 0 kilégzés. Az ismétlések száma 3-4. A tempó átlagos.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. A lábak váltakozó elrablása oldalra, a légzés önkényes. Az ismétlések száma 2-3. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Felváltva jobb és bal kézzel, hogy a tárgyat az éjjeliszekrényre helyezze; a légzés önkéntes. Az ismétlések száma 2-3. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekve, könyökbe hajlított karok, vállra fektetett kezek. Nyújtsa ki a vállát oldalra - lélegezzen be, vegye fel a kiindulási helyzetet - lélegezzen ki. Az ismétlések száma 3-4. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Nyugodt légzés. Az ismétlések száma 30-40. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Emelje fel felváltva a jobb és bal láb fel, lent az ágyon; a légzés önkéntes. Az ismétlések száma 2-3. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Emelje fel a kezét, érje el az ágy hátulját - lélegezzen be, vegye fel a kiindulási helyzetet - lélegezzen ki. Az ismétlések száma 3-4. A tempó lassú.
Kiinduló helyzet: fekvés, karok a test mentén. Nyugodt légzés. Az ismétlések száma 40-60. A tempó lassú.

A lábadozó további aktiválása a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak keretében a terhelés fokozatos növekedése miatt következik be, különösen az ismétlések számának növelésével.

Gyógytorna tüdőgyulladás esetén: a terhelés növelése

A betegség pozitív klinikai dinamikájával, tüdőgyulladás esetén a fizioterápiás gyakorlatok komplexével a betegek ülő helyzetben, majd állva kezdenek végezni. A vérkeringés javítására és az alkalmazkodásra a szív-érrendszer növeléséhez a fizikai aktivitás fokozatosan be kell építeni a vállöv, a törzs, a lábak izmainak fizioterápiás gyakorlatainak komplexébe, váltakozva légzőgyakorlatokkal. A légző- és helyreállító gyakorlatok ajánlott aránya 2:1. A tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak teljes időtartama 10-15 percre nő.

A súlyokat súlyzós gyakorlatok, medicinlabdák, tornafalon és padon végzett gyakorlatok formájában is bemutatják. A rehabilitációs osztály körülményei között a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatok komplexumának gyakorlatait adagolt sétával egészítik ki.

Terápiás torna tüdőgyulladás esetén, amelyet a tüdő atelekázia kialakulása bonyolít

Atelektázia jelenlétében a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak komplexumában speciális légzőgyakorlatokat kell alkalmazni. Hanyatt fekvő helyzetben hajtják végre. egészséges oldala, bizonyos esetekben - alá helyezett hengerrel.

Fizioterápiás gyakorlatok tüdőatelectasis által szövődött tüdőgyulladás esetén: speciális légzőgyakorlatok

Gyakorlat 1. Kiinduló helyzet - egészséges oldalon fekve, karokkal a test mentén. A páciens felemeli a kezét - belélegzik, kilégzés közben megnyomja (a metodikussal együtt) a mellkas oldalsó és elülső felületét. A belégzést és a kilégzést javasolt erőltetni, amennyire a beteg állapota megengedi.

2. gyakorlat Kiinduló helyzet - egészséges oldalon fekve hengeren. A beteg mély lélegzetet vesz, miközben kilégzéskor az érintett oldalon a combot a lehető legnagyobb mértékben a gyomor felé húzza, és a módszertanos és a beteg keze megszorítja a mellkasát.

Alkalmazza ezeket a gyakorlatokat egy ismétlés 5-6 alkalommal kell 8-9 alkalommal naponta 3-4 napig.

Terápiás gyakorlat tüdőgyulladás esetén: vízelvezető módszerek

A tüdőgyulladás kezelésének lényeges eleme a tracheobronchiális fa hatékony elvezetésének kialakítása a felesleges hörgőváladéktól (köpet). Fontos helyet foglal el a további fizikai kezelési módszerek alkalmazása a tüdőgyulladás gyakorlati terápiájának részeként. A vízelvezető módszerek (gyakorlatok) feladata, hogy megakadályozzák a nyálkahártya felhalmozódását és stagnálását. légutakés a hörgőváladék kiürítése.

A tüdőgyulladás terápiás gyakorlata magában foglalja további felhasználás olyan megkönnyítő hörgőtisztító módszerek, mint:

testtartási vízelvezetés;
ütős masszázs;
vibrációs masszázs;
köhögéssegítő gyakorlat.

Posturális drenázs tüdőgyulladás esetén

A testtartási drenázs a testtartáskezelés egyik fajtája. A poszturális drenázs lényege, hogy a páciens olyan pozíciót kap az ágyban, amely lehetővé teszi a gravitációs erők maximális kihasználását a köpet distalisból a proximális hörgők felé történő mozgatásához. Úgy ismert, mint trendelenburgi pozíciót: a beteget 45°-os szögben a hátára fektetjük, a medence a fej felett van. Bizonyos esetekben megengedett egy hasonló vízelvezető pozíció használata, amelyben a beteg hason fekszik.

Óvatosan kell eljárni a poszturális drenázs alkalmazásakor. A módszer egy bizonyos fizikai stressz a szív- és érrendszer számára. Emellett Trendelenburg helyzetben a fej vénás kiáramlása csökken és koponyaűri nyomás. Egyidejű traumás agysérülésben vagy agybetegségben szenvedő betegeknél a Trendelenburg-pozíció testtartási drenázással ellenjavallt.

A tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak komplexumában a testtartási drenázst akkor sem lehet elvégezni, ha az károsodott szövetek terhelését okozza, vagyis ha a beteg gerince sérült, bordái stb. Az orvosnak minden esetben fel kell mérnie a posturális drenázs előnyeit és kockázatait, és megfelelő döntést kell hoznia az adott helyzetben.

Ütőmasszázs tüdőgyulladásra

A tüdőgyulladás esetén alkalmazott ütőmasszázs a mellkasra való koppintásból áll, és a váladék hörgőkből való kiürítésének megkönnyítésére szolgál. A koppintás „csónakba” hajtogatott tenyérrel történik. A levegő éles összenyomása a mellkas és a tenyér között kinetikus energiát hoz létre, amely a mellkas falára, majd a tüdő parenchima. Helyes végrehajtás esetén az effleurage elősegíti a tapadás hámlását belső fal hörgő köpet és mobilizálása testtartási elvezetéssel vagy köhögéssel történő eltávolításhoz.

A tüdőgyulladás ütőmasszázsát különböző erősségű ritmikus kopogtatással végezzük a mellkas mindkét oldalán. Ilyenkor hangos, fájdalommentes tapsok vannak, amelyek nem zavarják a beteget.

A koppintás kiváló kiegészítő intézkedés a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak komplexumában a tracheobronchiális fa WC-jének megkönnyítésére. Leginkább testtartási vízelvezetéssel kombinálható.

Figyelem! A ütögető módszer ellenjavallt mellhártya üregbe történő vérzés, effúzió, empyema, valamint áttétes folyamatok esetén. Megvalósítása bordatörések esetén is nagy körültekintést igényel, ezért ha az orvos nem elég tapasztalt, jobb, ha nem alkalmazunk ütőmasszázst.

Vibrációs masszázs tüdőgyulladás esetén

A vibrációs masszázs szintén kiegészítő intézkedés a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak komplexumában, amely megkönnyíti a köpet kiürülését a hörgőkből. Megvalósításának technikája az, hogy mindkét kezet a mellkasra helyezzük és nagyon gyors vibrációs mozgást produkálnak. A rezgési frekvenciának a lehető legmagasabbnak kell lennie. A tapasztalt masszőrök akár 200 vibrációs mozdulatot is képesek végrehajtani 1 perc alatt.

A vibrációs masszázs rendkívüli hatékony módszer a hörgőváladék mozgására a kis hörgőkből a nagyobbakba. Kombinációja a gravitáció hatására végzett poszturális drenázással kifejezettebb terápiás hatást fejt ki.

Segítség a köhögés ellen: gyakorlat, amely megkönnyíti a tüdőgyulladásos köhögést

A tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak feltétlenül figyelembe kell venniük a beteg olyan sürgős szükségletét, mint a köhögés, ezért ha a beteg legalább gyenge köhögési mozdulatokat tud produkálni, akkor azokat a hörgők tisztítására kell használni. A hörgők kiürülésének természetes mechanizmusának köhögéssel történő megőrzésének fontossága azt diktálja, hogy e folyamat központi mechanizmusait maximálisan kímélni kell.

Számos betegnek teljesen hiányzik a képessége, hogy önállóan köhögő mozdulatokat hozzon létre. Ez történik például kómában és/vagy súlyos izomgyengeség esetén. Az ilyen betegeknél a tüdőgyulladás fizioterápiás gyakorlatainak komplexumában a belégzés magasságában néhány másodpercig vibrációs masszázst végeznek, majd a mellkas alsó részeit élesen összenyomják, vagy folytatják a vibrációs masszázst.

Ha a köhögés képessége megmarad, a pácienst meg kell köhögni, mielőtt ezt a technikát végrehajtaná.

Végezetül ismételten hangsúlyozni kell, hogy a tüdőgyulladás megfelelő tornagyakorlatos terápiája maximálisan hozzájárul mielőbbi felépülés csökkenti a lábadozási időszak időtartamát.

Népszerű a kategóriában: