Masaža za novorođenče od 1 mjeseca. Tehnika masaže na različitim dijelovima tijela

Mnogi roditelji postavljaju sebi pitanje "zašto je bebama potrebna masaža?". Neophodan je za sve bebe, pa i one zdrave. Masaža za novorođenčad dijeli se na: terapeutsku i jačanje.

Učvršćivanje - mama može učiniti kod kuće. Sastoji se od milovanja, tapšanja, a također se nadopunjuje gimnastikom.

Terapijski - propisuje ga liječnik za određene indikacije, a provodi ga samo specijalist.

Masoterapiju može se propisati djeci koja imaju sljedeće bolesti:

• ravna stopala
• displazija kuka
• klupska stopala
• Bolesti središnjeg živčanog sustava
• Skolioza
• kongenitalna dislokacija
• Rahitis
• Tremor

U svakom slučaju, ne smijete zanemariti masažu. Posebno je koristan za bebe, pomoći će u ublažavanju napetosti u nogama i rukama, tzv. fiziološkog hipertonusa.

Prednosti masaže bebe

1. Poboljšava se imunitet.
2. Rad probavnog sustava se poboljšava, eliminirajući i.
3. Poboljšava cirkulaciju krvi, metabolizam.
4. Osjetilni organi su poboljšani.
5. Spavanje je normalizirano.
6. Poboljšava koordinaciju. Dijete počinje brže, a zatim ustati na noge.

U kojoj dobi trebate početi masirati bebu?

Preporučena dob za početak masaže je 2-3 tjedna od rođenja. Do tog vremena pupčana rana obično je potpuno zacijeljena. Od prvog dana, kada majka mazi svoju bebu, ona već prima masažu, dok se razina hormona stresa smanjuje, a apetit poboljšava. U sklopu dječje ambulante masaža se propisuje od drugog mjeseca života.

Kako masirati novorođenče

Osnovna pravila:

• Prije nego što napravite masažu kod kuće, posavjetujte se sa svojim pedijatrom, a također uzmite nekoliko terapijskih lekcija od stručnjaka;
• Nemojte masirati ako je dijete uzrujano, loše raspoloženo ili plače;
• Tečaj bi trebao trajati 20 dana s pauzom od 2 tjedna;
• Prije masaže prozračite prostoriju. Temperatura u prostoriji treba biti ugodna kako se beba ne bi smrzla. Optimalna temperatura se smatra 20-25 stupnjeva;
• Obratite posebnu pozornost na stopala i dlanove, uz pomoć dodira beba uči istraživati ​​svijet;
• Površina za masažu treba biti ravna, a ne baš mekana. Možete koristiti stol za presvlačenje ili dasku;
• Sve pokrete izvodite nježno;
• Izbjegavajte korištenje talka i dječjeg pudera;
• Temeljito operite ruke. Skinite prstenje i narukvice i zagrijte ruke kako bi bile tople. Dugi nokti su također nepoželjni, možete slučajno ogrebati dijete;
• Masažu je najbolje raditi 2 sata nakon hranjenja. Učinite to redovito u isto vrijeme;
• Tijekom masaže ispričajte bebi priču ili otpjevajte pjesmicu. Glavna stvar je smiješiti se i ne šutjeti;
• Ako je vaša beba počela plakati, odmah zaustavite sesiju i saznajte uzrok nezadovoljstva, smirite dijete;
• Nikad ne ostavljajte dijete samo. Mobitel i stavite sve što vam je potrebno u blizini;
• Trajanje sesije ne smije biti dulje od 20 minuta.

Kod kuće možete masirati na sljedeće načine:

1. gnječenje- Ovo je proces kružnog masiranja mišića prstima. Ovu vrstu obično provode samo liječnici.
2. Milovanje- Lagani i nježni klizni pokreti, omogućujući bebi da se opusti. Svaka vrsta masaže počinje milovanjem. Istodobno, cirkulacija krvi se normalizira, mišići se opuštaju.
3. Trituracija- ovo je već energično maženje uz malo truda.
4. Pogladiti- različita neintenzivna oscilatorna kretanja.

Obično se ove tehnike izvode u sljedećem redoslijedu:

Glađenje –> trljanje –> maženje –> gnječenje –> maženje tapšanje –> maženje.

Opća masaža za djecu počinje s nogama. Prvo, masira prste, glatko se kreće na cijelo stopalo, a zatim se podiže, zaobilazeći područje ispod koljena. Donesite i raširite noge u različitim smjerovima. Masaža se radi u smjeru krvotoka, od periferije prema centru.

Nakon ručki možete prijeći na trbuščić. Potrebno je maziti trbuščić u smjeru kazaljke na satu oko pupka. Uz pomoć takvih udaraca, majka može pomoći bebi da se nosi s kolikama i normalizira rad crijeva. Pri tome će pomoći savijanje koljena prema trbuhu. Masaža gornjeg dijela tijela se provodi laganim maženjem od ramena do središta prsa -.

Na kraju, ali ne i najmanje važno, provodi se masaža leđa i stražnjice. Masaža leđa se radi uz pomoć dlanova, bez napora, jer je bebina kralježnica još slaba i krhka. Okrenite bebu na trbuščić, savijte ručke u laktovima i gladite leđa duž kralježnice, tapšajući stražnjicu ( ne udarajte bebu u predjelu bubrega).

Općoj masaži mogu se dodati male gimnastičke vježbe. Raširite ručke u različitim smjerovima i spojite ih na prsa. Vježbe ponovite 5 puta, a zatim se ponovno možete vratiti na masažu. Vrhovima prstiju nježno gladite bebinu licu. Za opću masažu djeteta u prvim tjednima života sve su više počeli koristiti fitball (gimnastičku loptu). Već od prvih dana djetetovog boravka kod kuće možete ga pažljivo položiti trbuščićem na fitball, pod uvjetom da je zacijelio.

Fitball pomaže opuštanju mišića, poboljšava djetetov vestibularni aparat. Trajanje nastave na fitballu je 10 minuta, a zatim povećajte vrijeme nastave. – .

Koje dijelove tijela ne smijete masirati

Tijekom masaže novorođenčadi se ne preporuča masirati pazušne pregibe, nabore koljena i lakta, područje fontanela, mliječne žlijezde i unutarnju stranu bedara. Također, ne možete vršiti pritisak na srce, prsa, jetru, bubrege i kralježnicu.

Kontraindikacije

Kao i svaka medicinska manipulacija, masaža ima kontraindikacije:

1. Ako beba ima pupčanu kilu, ne preporuča se masirati se kod kuće. U tom slučaju može se propisati terapeutska masaža, koju obavlja samo stručnjak.
2. Na vrhuncu akutna bolest masaža se ne isplati.
3. Prijevremeno rođena beba treba specijaliziranu masažu.
4. Također je rizično samostalno masirati djecu sa srčanim bolestima, ovaj proces treba biti pod kontrolom kardiologa.
5. Nemojte izvoditi manipulacije s nadutošću, povišena temperatura tijelo i SARS.

Kontraindikacije za masažu kod kuće su sljedeće bolesti:

• Hepatitis;
• kožne bolesti;
• bolesti krvi;
• ozljede;
• krvarenje;
• Tuberkuloza;
• Hemofilija;
• Hipotrofija;
• Rahitis.

Loše raspoloženje bebe, njegova nervoza i plač također je kontraindikacija za masažu.

Za novorođenče je jako važan majčin dodir, kroz maženje se uspostavlja posebna veza između majke i djeteta. Nemojte biti lijeni redovito maziti svoje dijete, bebi će se to sigurno svidjeti. Postupak ne zahtijeva veliki broj vremena i truda, ali dijete će rasti zdravo i sretno.

Prvi dani nakon rođenja djeteta najuzbudljiviji su i najdirljiviji za roditelje. Ovo je upoznavanje bebe s vanjskim svijetom. U ovom trenutku važno je ne propustiti trenutke brige za njega, što u budućnosti može utjecati na formiranje tijela i zdravlje. Naravno, uglavnom se roditelji susreću s već pripremljenim novorođenčetom: pohađaju posebne tečajeve, čitaju knjige, komuniciraju s liječnicima.

Jedan od važne točke odmah nakon rođenja djeteta je masaža novorođenčeta.

Vjeruje se da se djeca koja se podvrgnu ovom zahvatu bolje razvijaju. Dobro je ako seansu prati i razgovor – to pridonosi bržem razvoju govora.

Kad se novorođenčad počnu masirati

Pedijatri i psiholozi došli su do zaključka da majka od prvih dana života djetetu može sama početi raditi najelementarniju masažu. Činjenica je da su taktilni dodiri s mamom vrlo važni za bebu. Ali zapamtite da u dobi do 1 mjeseca, njegovo trajanje ne smije biti dulje od 10 minuta. Nakon toga, stopa se povećava na 15-20 minuta. Prvo namažite tijelo posebnom kremom, a zatim laganim potezima zagrijte željeno područje. Uvijek počnite od peta, postupno se dižući prema glavi. Samo nemojte raditi ovaj postupak odmah nakon jela. Pokreti su nježno pomicanje mišića.

Kada novorođenčad počnu masirati: kontraindikacije

Kao što je gore spomenuto, sesija ne smije biti prije 30 minuta nakon hranjenja ili prije njega. Ovaj postupak zabranjen je unutar 72 sata nakon cijepljenja, ako pupkovina nije potpuno izrasla, kao i kod uzimanja lijekova ili neke bolesti. Bolje je odabrati vrijeme kada ste vi i vaše dijete dobro raspoloženi, jer i masaža je razmjena energija, neka budu samo pozitivne.

Novorođenče: u kojoj dobi masirati

Prije svega, svom pedijatru postavite pitanje: kada treba masirati novorođenče? Mora osigurati da nema kontraindikacija.

Na pitanje u kojoj dobi je moguće masirati bebu, ne postoji jednoznačno mišljenje: neki preporučuju početi gotovo od prvih dana, drugi vjeruju da se to ne smije raditi prije dva tjedna starosti. U svakom slučaju, ako odlučite provesti postupak, tada bi u prvim danima trebali biti lagani udarci.

Kako masirati novorođenčad

Ako je sve više-manje jasno s pitanjem kada novorođenčad počinju primati masažu, onda nam sama tehnika ostaje misterij. Predlažemo razumjeti.

Nježno gnječite nožne prste, počevši od stopala, postupno prelazeći do prepona. Nakon toga gnječimo ručke, počevši od kista, prelazeći na prsa. Zatim prelazimo na trbuh. Ako se radi pažljivo, to će izbjeći grčeve. Posljednja faza su leđa, a zatim glava. Ne zaboravite obratiti pažnju na uši.

Kako napraviti masažu vrata

Potrebno je izvoditi meke poteze, počevši od ušiju u smjeru ramena. Dalje od ramena, prijeđite na prste.

Kada možete prevrnuti novorođenče na trbuščić?

Ovo je još jedna točka, uz pitanje kada davati masaže novorođenčadi, koja uzbuđuje mlade majke.

Možete početi nakon što pupkovina zacijeli. Pokušajte ga prvo staviti na trbuh. Prva vremena ne smiju biti dulja od 5 minuta, s vremenom možete povećati intervale. Samo nemojte to činiti odmah nakon jela.

Dakle, sada znate kada dati prvu masažu novorođenčetu i shvatili ste malo njegovu tehniku.

www.azbukadiet.ru

Kućna masaža za novorođenčad: uvjeti, tehnika

home / Novorođenče / Kućna masaža za novorođenčad: prednosti, pravila i tehnike

Kućna masaža za novorođenčad i njihove roditelje važan je način komunikacije, ali ima i mnoge druge prednosti. Samo 5-10 minuta dnevne tjelovježbe potiče probavu, jača imunitet, smiruje živčani sustav za dubok i miran san. Pedijatri napominju da bebe koje se redovito masiraju brže dobivaju na težini, energičnije su i druželjubive.

Kako bi se izbjegla pretjerana stimulacija, važno je razumjeti ispravne pokrete, idealno vrijeme i trajanje masaže. Kao i svaki drugi oblik terapije, zahtijeva specifične metode i pažljiv pristup.

Kada početi masirati novorođenče?

Mnogo prije nego što dijete počne govoriti, komunicira sa svijetom putem taktilnih osjeta. Majka instinktivno dodiruje novorođenče da ga umiri. Masaža je produžetak ovog prirodnog impulsa.

Ruski pedijatri preporučuju masažu novorođenčadi kod kuće počevši od 2-3 tjedna života, međutim, među stranim liječnicima je uvriježeno mišljenje da je postupak nužan od trenutka rođenja. Prijevremeno rođene bebe su iznimka: medicinski su nestabilne i masaža im može postati pretjerano stimulirajuća. Također se ne preporučuje kod povišene temperature, kožnih lezija (pioderma i atopijski dermatitis), poremećaji krvarenja.

Prednosti postupka

Masaža ima brojne fizičke i psihičke prednosti za djecu i njihove roditelje:

1. Podržava zdravo imunološki sustav te potpuni razvoj djeteta promicanjem cirkulacije krvi i limfe po cijelom tijelu. Takva stimulacija omogućuje učinkovito isporuku hranjivih tvari u tkiva i organe, a zatim uklanjanje metaboličkih proizvoda.
2. Masaža aktivira proizvodnju određenih hormona koji su zaslužni za dobro raspoloženje i ublažavanje bolova. Konkretno, to su endorfini i oksitocin, koji pomažu u smanjenju patnje zbog kolika ili drugih problema.
3. Pomaže pronaći ravnotežu između povećanog i smanjenog mišićnog tonusa. Masaža cijelog tijela stimulira mišiće, ali ih istovremeno opušta pretjeranom napetošću.
4. Podržava djetetovu sposobnost da ostvari individualni razvojni potencijal pomažući sazrijevanju živčani sustav i stimuliranje veza između mozga i tijela.
5. Povećava djetetovu svijest o mogućnostima vlastitog tijela, veličini i položaju njegovih dijelova.
6. Masaža je izvrstan način komunikacije. To djetetu daje spoznaju da je voljeno i cijenjeno. Namjerne, kontinuirane razmjene dodira i kontakta očima promiču odnos i povjerenje.
7. Za roditelje ovo učinkovit način uzeti “time out” i pobjeći od svakodnevnog stresa.

Iako je masaža korisna za sve bebe, vrlo je vrijedna za djecu s posebnim potrebama - s Downovim sindromom ili cerebralnom paralizom, jer pruža jedinstven način komunikacije i poticanja razvoja.

Uvjeti za masažu

Prilikom pripreme i provođenja postupka masaže kod kuće za novorođenče, poželjno je pridržavati se nekih preporuka u vezi s vremenom, prostorom i tehnikom pokreta.

Vrijeme

Prije masaže odaberite vrijeme koje je ugodno za sve sudionike u procesu. Ne treba nikamo žuriti, smirenost i sporost pomoći će da pokreti budu što mekši i odmjereniji. Nemojte početi s masažom kada je dijete tek pojelo ili je gladno, pospano ili nestašno. Najprikladnije vrijeme je sat i pol nakon hranjenja ujutro.

Često možete pronaći preporuke za 10-15 minuta masaže dnevno. Zapravo, glavni pokazatelj vremena postupka je samo dijete. Čim je pokazao nezadovoljstvo, prestanite, bez obzira koliko dugo traje masaža.

Za djecu mlađu od 5 mjeseci pokušajte napraviti razmak između masaže i kupke nekoliko sati. To može dovesti do prekomjerne stimulacije živčanog sustava. Nikada nemojte masirati bebu kada plače, jedina iznimka su pokreti za ublažavanje grčeva, zatvora i plinova.

Mjesto

Pronađite mjesto i položaj koji je udoban za vas i vašu bebu. Glavni zahtjevi su sposobnost održavanja kontakta očima, ugodna temperatura (standardna preporuka je oko 24 ° C) i ventilirana prostorija. Mnogi radije stavljaju bebu na stol za presvlačenje, ali masaža se može raditi i dok sjedite na podu, krevetu ili sofi, držeći bebu u krilu, ali ne zaboravljajući na njegovu sigurnost. U tom slučaju vrijedi zaštititi odjeću pelenom, pogotovo ako koristite ulje.

Ulje za masažu

Ulje nije potrebno za masažu, ali njegovo korištenje omogućuje vam da učinak na nježnu kožu učinite mekšim i pomaže u hidrataciji. Na tržištu postoji mnogo odličnih ulja za bebe, ali biljno ulje(uglavnom hladno prešano) je dovoljno. Možete koristiti ulje lavande, kamilice, ruže ili cedra, nadopunjujući ih vitaminima A i E, čije se otopine prodaju u ljekarnama. Prije prve uporabe vrijedi napraviti test osjetljivosti kako djetetova koža ne bi patila od neočekivanih alergija.

Što se tiče gotovih ulja, pažljivo proučite sastav. Proizvod bi trebao biti hipoalergen i sadržavati minimum kemijskih dodataka.

Vrste masaže za novorođenčad

Kod kuće se novorođenčetu u pravilu daje opća masaža za jačanje (aka preventivna) - korisna je za opći razvoj u nedostatku posebnih zdravstvenih i razvojnih problema.

Postoji i posebna terapeutska masaža - usmjerena je na problematična područja, te terapeutska i profilaktička, kojom se pokriva cijelo tijelo s posebnom pažnjom na poremećaje. Ove zahvate propisuje liječnik (neurolog, pedijatar, ortoped) prema indikacijama i izvodi ih specijalist, no možete ih izvesti i sami, ali tek nakon treninga.

Osnovne tehnike masaže

Prilikom izvođenja masaže zapamtite sljedeća opća načela:

• Uvijek počnite s masiranjem nogu – ovo je najmanje nametljiv način za početak masaže, jer stalno dodirujete noge tijekom mijenjanja pelena ili pelena.
• Tapšanje stimulira živčani sustav, a maženje smiruje.
• Koristite duge i meke pokrete uz lagani pritisak i brzinu od oko 2 cm u sekundi (brzina limfnog toka), trzavi, brzi i prelagani dodiri mogu iritirati dijete.
• Svaki pokret ponovite najmanje 3 puta.
• Masaža udova i tijela izvodi se uglavnom od periferije prema centru, a trbuha - u smjeru kazaljke na satu i samo u njegovoj donjoj polovici, bez utjecaja na jetru i srce.
• Prije početka postupka upozorite dijete na masažu. S vremenom će se naviknuti, zapamtiti i znat će što će s njim.
• Pustite umirujuću glazbu u pozadini ili pjevajte.
• Nije potrebno svaki put raditi masažu cijelog tijela, ako nakon trljanja stopala dijete ne želi nastaviti, ne treba ga forsirati.
• Pratite djetetove želje kada se okrene, plače ili je zločesto, odgodite zahvat, ako mu se ne sviđaju nikakvi pokreti, nemojte inzistirati. Masaža bi trebala biti ugodna.

Možete koristiti sljedeće metode:

• milovanje, upravo se takav pokret preporučuje za novorođenčad;
• trljanje - za djecu od 6 tjedana;
• gnječenje, ovu tehniku ​​uglavnom koriste stručnjaci;
• vibracija ili tapšanje - na stopalima i rukama se može koristiti od samog početka, na tijelu tek nakon 1,5 mjeseca života.

Značajke masaže za bebe različite dobi i skup vježbi

Do mjesec i pol dana pedijatri preporučuju korištenje nježnih poteza kao masaže. To je zbog činjenice da je koža novorođenčeta previše tanka i nježna, a tapšanje može dovesti do hiperstimulacije živčanog sustava. U budućnosti se postupno uvode i druge tehnike, a do 3-4 mjeseca i neki gimnastički elementi.

Stvarni postupak kućne masaže za novorođenčad može izgledati ovako:

1. Noge i stopala. Gladite stopala, napravite nekoliko kružnih pokreta na njima i obratite pozornost na svaki nožni prst. Mogu se pažljivo uzeti velike i kažiprst i vozi oprezno. Zatim uzmite djetetovu petu u jednu ruku, a drugom povucite od kuka do gležnja, lagano stežući – ovo je kao da pomužete kravu. Napravite nekoliko obrnutih pokreta od gležnja do bedra i promijenite nogu.
2. Oružje. Počnite s dlanovima, masirajte svaki prst, a zatim nježno i lagano stisnite, mažite od pazuha prema rukama, a zatim natrag. Zapešća možete lagano okrenuti na jednu i na drugu stranu.
3. Glava. Stavite ruke s obje strane djetetove glave, a zatim ih spustite do nožnih prstiju. Zatim vrhovima prstiju nacrtajte male krugove na glavi.
4. Lice. Stavite ruke (kao da se molite) na djetetovo čelo, a zatim ih nježno raširite prema sljepoočnicama. Preko palac nacrtajte osmijeh na djetetovo lice, milujući ga s jednog obraza Gornja usna drugome. Ponovite dalje donja usna.
5. Grudi. Prekrižite ruke na djetetovim prsima, a zatim ih raširite u stranu, kao da gladite stranice otvorene knjige.
6. Trbuh. Vrhovima prstiju nacrtajte oval ispod bebinog pupka (u smjeru kazaljke na satu kako biste pratili prirodni put probave).
7. Leđa. Prijeđite prstom s jedne strane na drugu, a zatim gore-dolje. Radite i kružne pokrete.

Opća jačajuća masaža za novorođenu djecu, koja se provodi kod kuće, može ubrzati psihički i fizički razvoj djeteta, ublažiti probavne probleme, dati dubok san. No, njegova najvrjednija prednost je mogućnost međusobne komunikacije. Mnogi pedijatri tvrde da glavna stvar nije toliko tehnologija koliko zadovoljstvo koje roditelji i dijete dobivaju od dodira, mirisa i kontakta očima. Opću jačajuću masažu treba izvoditi tek nakon konzultacije s liječnikom, a terapeutsku masažu - prema strogim indikacijama.

Korisni video o masaži beba

moirody.ru

Masaža za novorođenčad: tehnike i pravila

Koliko god se govorilo o prednostima masaže, ali sami morate biti sigurni da će masaža za novorođenčad biti korisna.

Pravila masaže za novorođenče

1. Kada treba masirati novorođenče? Dok novorođenče ne ode u drugi mjesec, masaža se ne može raditi! Kikiriki se tek rodio i navikava se na vanjski svijet. Sada mu ne treba nikakav dodatni posao. Međutim, majčini vrlo lagani potezi bebe su samo dobrodošli.

2. Na samom početku nastave ne trebate izvoditi cijeli set vježbi. Dovoljno je početi s nekim pojedinim dijelovima tijela. Na primjer, laganim potezima po nogama i zadnjici, koje mališani jako vole. Nakon nekoliko dana već možete prijeći na masažu trbuščića, leđa i grudi.

3. Ne vole sve bebe naplatiti olovke za novorođenče. Međutim, u tim je udovima čest povećani tonus. Stoga je potrebno napraviti takvu naplatu. Vrlo je jednostavno:

Položite bebu na vodoravnu podlogu, raširite ručice mrvica na strane, a zatim ponovno pritisnite na dojku. Dakle, morate učiniti 4-5 puta.

Naizmjence podižite ruke novorođenčeta prema glavi, a zatim ih ponovno spuštajte uz njegov torzo.

4. Masažu za novorođenčad treba raditi svakodnevno. Kikiriki će se naviknuti na nastavu i neće pokazati nezadovoljstvo. Postupak morate započeti s minimalnim trajanjem (5-10 minuta). Do kraja drugog mjeseca bit će 30 minuta. Sve bi trebalo polako povećavati.

5. Tečaj masaže traje 20 dana. Zatim slijedi pauza od 2-3 tjedna.

6. Vaše prve nastave najbolje je provoditi pod nadzorom stručnjaka.

7. Odvratite bebu od tako teškog posla za njega: pjevajte pjesmice, gugutajte, pričajte dječje pjesme, nasmijte se.

Kada je masaža kontraindicirana?

Svako febrilno stanje u dojenčeta je bolest povezana s preosjetljivost koža - hernije sklone povredama - pijelonefritis, hepatitis, tuberkuloza - bolesti koje karakterizira krhkost kostiju i krvnih žila

Purulentna i akutna upala kože, limfni čvorovi, kostima i mišićima

Tehnike masaže za novorođenče

Milovanje - nježni i ujednačeni klizni pokreti dlanom po koži djeteta

Trljanje – ulaganje većeg napora u pokret dlanom nego pri maženju. Utjecaj na kožu djeteta javlja se u različitim smjerovima.

Gnječenje je duboka masaža mišića u kojoj se hvata sam mišić koji se gnječi ritmičnim spiralnim pokretima prstiju.

Tapkanje su lagani, ali vrlo ritmični potezi vrhovima prstiju ili dlanovima. Koristi se za vrlo dobro uhranjenu novorođenčad.

Sve ove tehnike moraju se provoditi u posebnom slijedu:

milovanje - trljanje - maženje - gnječenje - maženje - tapkanje - maženje

Masaža za novorođenčad uvijek treba započeti nježnim pokretima. Milovanje se ponavlja 4-6 puta, ostale tehnike - 8-12 puta. Pritisak bi trebao porasti tek nakon što dođe do opuštanja djetetovih mišića.

Pokreti od vrha prema dolje uvijek bi trebali biti lakši od pokreta odozdo prema gore.

Masaža cijelog tijela

Principi trljanja i gnječenja prikladni su za masažu ruku i stopala.

Stražnjicu, ruke, noge, leđa i prsa rado će se milovati i lagano tapkati (beba ima 2-3 mjeseca). Sve ove manipulacije će smanjiti tonus mišića, opustiti i poboljšati cirkulaciju krvi i limfe.

Trbuščić se masira kružnim pokretima dlanom u smjeru kazaljke na satu (ako novorođenče ima proljev, onda u suprotnom smjeru)

Masira se prsni koš, počevši od sredine prsne kosti do ramena, te ponovno od sredine prema bočnim površinama.

Stražnjica – vodimo dlan od zglobova kuka do anusa.

Olovke - počevši s četkom i dovodeći do aksilarni limfni čvorovi.

Natrag - od kralježnice se krećemo na strane, od donjeg dijela leđa - do ramena.

Noge – vodimo dlan od stopala do limfnih čvorova prepona.

Masažu za novorođenčad uvijek je bolje započeti s rukama i nogama. Udovi djeteta trebaju biti lagano savijeni. Ruke bi vam trebale biti opuštene.

Nikada ne masirajte kapa za koljeno novorođenče, i unutarnja površina kukova

Nemojte tapšati mjesto bubrega

Tijekom masaže nemojte dirati genitalije bebe

Masaža za novorođenče u slikama

Započnimo.

1. Vaše dijete treba biti dobro raspoloženo. Prije nego počnete s masažom nogu i stopala, provjerite je li beba spremna za to. Da biste to učinili, uzmite ga za nogu i malo savijte, pokažite ud malom. Sve je dobro? Smije li se dijete još uvijek? Tada ga možete skinuti i započeti postupak.

2. Za masažu koristite posebno dječje ulje. Koristili smo tvrtku Bübchen.

3. Uzmite djetetovu nogu, savijte je tako da plin izađe. Nastavite držati ruku ispod bebinog koljena, pomaknite dlan od gležnja, nastavljajući se kretati preko koljena, a zatim duž vanjske površine bedra (ne dirajte unutarnju!)

Masaža gornjeg dijela tijela.

1. Potezi od ramena do sredine prsa

2. Lagani potezi od ramena do zapešća

3. Vrlo nježno izvodimo kružne pokrete po trbuščiću. Pupak i područje oko njega NE masiraju se.

Masaža lica i leđa

1. Za lice koristite vrhove prstiju

2. Dugi potezi od vratnih kralježaka do anusa

3. Ako je dijete počelo plakati i opirati se, odmah prestanite s masažom

Posebno za Moju LYALU

www.moya-lyalyas.ru

Kako pravilno masirati dijete?

Dječja masaža često nije hir roditelja, već stvarna potreba: zahvaljujući njezinim seansama moguće je značajno poboljšati ukupnu živčanu aktivnost beba, smanjiti razinu stresa i pridonijeti ubrzanom tjelesnom razvoju djeteta. Znanstveno je dokazano da redovita terapija masaže djeluje ljekovito.

Kada treba početi masirati djecu?

Izvođenje masaže može naučiti roditelj bilo kojeg spola. Najbolje je započeti njegove sesije kada dijete navrši godinu i pol do dva mjeseca: do tada je koža novorođenčadi previše nježna. Najprikladnije vrijeme za masažu je neposredno prije jela. Masiranje odmah nakon jela nije preporučljivo, bolje je pričekati sat ili sat i pol kako bi se hrana bolje upila.

Obratite posebnu pozornost na činjenicu da su sesije masaže što ugodnije za dijete: soba bi trebala biti dovoljno topla, u blizini ne bi trebalo biti stranaca i predmeta koji mogu uplašiti bebu. Ne biste trebali koristiti posebna ulja, tekućine i kreme, tako popularne kod većine odraslih. Vaše ruke trebaju biti suhe i tople.

Priprema za masažu bebe

Preporuča se početi s masažom kada je dijete mirno, prijateljski raspoloženo. Ako je uznemiren, jako razigran ili nezadovoljan, vrijedi malo odgoditi zakazanu sjednicu. Ako imate hirovito dijete, pokušajte ne početi trljati tijekom njegovog lošeg raspoloženja, frustracije ili plača: inače, njegovu ideju o masaži možete trajno povezati s mislima o nečemu neugodnom, inače.

Tijekom masaže dijete se ne smije naprezati, plakati ili vrištati – općenito, izraziti svoje nezadovoljstvo. U suprotnom, radite nešto pogrešno. Unaprijed se pobrinite za njegovu udobnost: stavite bebu na ravnu površinu prekrivenu mekim, suhim materijalom. Za to su idealni lan i pamuk.

Koje su metode masaže beba danas popularne?

Ako za stariju djecu možete koristiti specijalizirane setove masažnih pokreta, pa čak i cijele komplekse, onda se u slučaju novorođenčadi trebali biste ograničiti na četiri osnovna pokreta: tapšanje, trljanje, milovanje po tijelu i gnječenje mišića.

Sesiju masaže trebate započeti što nježnijim radnjama kako bi se beba malo navikla na dodirivanje i opustila. Kada masirate novorođenče, trebate mu dodirivati ​​tijelo samo vrhovima, vršcima prstiju: s ovim pristupom rizik od oštećenja bebine kože je mnogo manji.

Usput, lekcije o masaži za novorođenče možete dobiti od okružnog pedijatra: liječnik će vas naučiti osnovama, osnovnim pokretima i mogućnostima masaže koje možete sami poboljšati "kod kuće".

Koliko često treba izvoditi sesije masaže?

Kao i u svemu što se tiče odgoja djece, i ovdje treba biti umjeren. Jedna ili dvije sesije masaže dnevno su više nego dovoljne. Posebno obratite pažnju na to da masaža može isprovocirati vašu bebu, što znači da je ne smijete raditi sat-dva prije planiranog spavanja.

Kada ne smijete masirati novorođenče?

Postoji nekoliko kontraindikacija kada se dijete ne preporučuje masirati:

1. Kada se akutni respiratorni i zarazne bolesti, osobito ako su u akutnoj fazi.
2. Ako dijete ima rahitis.
3. U slučajevima upale kože, osipa, pustularnih formacija, dijateze.
4. Kada beba ima ingvinalnu, femoralnu, pupčanu ili drugu vrstu kile.
5. Hemofilija, tuberkuloza, maligni tumori također su kontraindikacije za masažu bebe.
6. Hepatitis, artritis i povećana krhkost koštanog tkiva dijete je dužno odbiti masažu.
7. Urođene bolesti srca, poremećaji kompenzacije i neke druge bolesti također sprječavaju masiranje bebe.

U dobi do dva mjeseca preporuča se započeti seansu savijanjem i ekstenzijom zglobova, stavljajući dijete na leđa. Zatim prelaze na glatko trljanje udova. Glava novorođenčeta treba biti zaštićena od iznenadnih trzaja i drugih netočnih radnji koje mogu pratiti neiskusnog roditelja tijekom prvih sesija masaže. Nakon što protrljate noge i ruke, okrenite dijete na trbuščić i ispružite leđa, stražnjicu i stopala. Nakon toga, potrebno je ponovno okrenuti bebu na leđa i nježno pogladiti trbuh: ova će akcija poboljšati probavu vašeg sina ili kćeri.

U 1 godini života događa se kolosalan razvoj bebe. Roditelji imaju mnogo pitanja o sredstvima i metodama odgoja. Jedna od njih je masaža.

Je li potrebna masaža grudi?

Postoje odrasli koji sumnjaju da li je potrebno masirati bebu. Liječnik će objasniti prednosti postupka:

• aktiviranje imuniteta;
• formiranje motoričkih sposobnosti;
• stabilizacija psihološko stanje;
• poboljšanje mišićne funkcije.

U slučaju određenih bolesti, masaža za dijete je obvezna, u takvim slučajevima manipulacije masažom provodi samo profesionalac. U svrhu sveobuhvatnog razvoja, morate svakodnevno masirati bebu. U nedostatku patologije, možete masirati kod kuće.

U kojoj dobi se može raditi masaža grudi? Mišljenja o tome koliko mjeseci trebate masirati bebu se razlikuju. Neki vjeruju da s ranoj dobi raditi masažu je štetno zbog slabog razvoja motoričkih funkcija. Ostali, naprotiv, smatraju učinkovitim početi masirati gotovo u bolnici.

Masaža u klinici propisana je od 2 mjeseca, kod kuće je dopušteno raditi postupke već od polumjeseca nakon što je rana pupka zacijelila.

Masaža po mjesecu

Masaža za bebe do mjesec dana. Potrebno je pratiti reakciju bebe. Toplina ruku i nježne riječi prate masažu.

Izvršite masažu dojenčetu do 1 mjeseca treba biti vrlo oprezan. Potrebno je krenuti od glave i završiti s donjim udovima.

Do 4 tjedna prakticiraju se sljedeće vježbe:

• dijete se miluje, radi "povlačenje";
• nježno trljajte kožu;
• ruke su prekrižene na prsima;
• raširiti noge;
• upali bačve, trbuščić.

Masaža za bebe od 1 mjeseca. Svaka majka može samostalno raditi masažu za bebe od 1 mjeseca. Masaža je nadopunjena tehnikama vibriranja i gnječenja.

Masirano:

• oružje;
• noge;
• leđa;
• stražnjica;
• stopala i prstiju.

Početak i kraj sesije obavlja se manipulacijama milovanjem. U slučaju protesta na bilo koju vježbu, udar prestaje i izvodi se sljedeća. Kasnije se vratite na tehniku ​​koja vam se nije svidjela i smanjite vrijeme koje se izvodi. Prije toga je poželjno napraviti umirujuću masažu vodeni postupci.

Masaža za bebe od 2 mjeseca. S 2 mjeseca beba ne drži dugo glavu. Masaža vrata za jačanje vratnih kralježaka dodaje se masaži za bebe u trajanju od 2 mjeseca.

Masaža za bebu od dva mjeseca:

1. Morate početi od nogu (jačaju ligamenti i mišićno tkivo, poboljšava se protok krvi). Redoslijed postupka:
   • Nježno mažite od kukova prema dolje.
   • Masirajte stopala prstima.
   • Trljajte stopala.
2. Nakon nogu nastavite masirati ruke: raširite ih, malo vibrirajte, masirajte dlanove.
3. Leđa. U položaju na strani, dijete savija i savija kralježnicu: odrasla osoba vodi ruku duž kralježnice, bebina stopala su uz dlan druge ruke. Slijedi lagana masaža leđa.
4. Trbuščić se masira kako bi se spriječila kila pupka i ublažile grčeve. Kružni pokreti se vrše u smjeru sata.
5. Škrinja je ispeglana.
6. Ljuljanje u fetalnom položaju. Bebi je potrebno pomoći da zauzme položaj u majčinoj utrobi. Uzmite dijete u naručje, protresite s jedne strane na drugu i u krug.

Na kraju sesije bebi je potreban odmor.

Masaža za bebe od 3 mjeseca. Trebam li masažu za bebu s tri mjeseca? Ako dijete nije masirano, preporučljivo je započeti tečaj.

U ovoj dobi beba se više kreće. Masaža za dijete 3 mjeseca je usmjereno na uklanjanje napetosti mišića, učenje vještine prevrtanja na trbuščić. Opterećenje je u početku jednostavno. Koraci su sve teži.

Masaža za bebe od 3 mjeseca sastoji se od maženja, tresanja, vibriranja, trljanja (masaža bez pritiska).

• Korisno savijanje i ravnanje udova.
• Stopala milovati i masirati sa svih strana.
• Trljajte i peglajte ruke od dlanova do ramena.
• Trbušno područje se zaglađuje, masira kružnim trljajućim pokretima od pupka do kukova.
• Leđa sa zadnjicom se peglaju od gornjeg dijela leđa - vanjska strana dlanovi obje ruke, do dna - unutarnja strana dlanovima.
• Prsa se miluju kružnim i jednostavnim vibrirajućim radnjama.

Masažu za bebe od 3-6 mjeseci korisno je izvoditi u kombinaciji s elementima gimnastike.

Masaža za bebe od 4 mjeseca. Masaža za 4-mjesečnu bebu može se izvoditi samostalno uz smanjenje pasivnih manipulacija i dodavanje energetskih. Za formiranje mišića bebe dopušteno je:

• štipanje;
• uvijati;
• igrati: promijeniti položaj "ležeći" - "sjedeći" i obrnuto.

Radnje se izvode pod računom za održavanje ritma. Kod masaže nogu treba uključiti fleksiju i poravnavanje. Za formiranje motoričkih sposobnosti, djetetu se daje hvatanje malih predmeta.

Masaža za bebe od 4-5 mjeseci, zajedno s elementima gimnastike, pomaže u konsolidaciji fizičkih vještina i aktiviranju daljnjeg razvoja.

Masaža za bebe od 5 mjeseci. Masaža za bebe od 5-6 mjeseci je gotovo ista kao i prethodni mjesec. Dopunjuje se masaža područja lica i tehnike za razvoj fine motorike.

Pojačava se stimulacija masiranih područja - to pomaže pravilnom formiranju fazno-motornih funkcija, stabilizira stanje mišićnog tkiva i opće poboljšanje zdravlja. Dijete se prevrne, položaj tijela se mijenja uz potporu ručki.

Dječja masaža za vještinu sjedenja sastoji se od razvijanja mišića leđa, stražnjice, trbuščića i učenja sjedenja s naglaskom na ručku. Kako bi dijete sjelo na vrijeme, pomoći će vježba: iz ležećeg položaja beba ispruži ruke prema gore, držeći se za mamine ruke ili prečku, dok ne sjedne.

Masaža za bebe od 6 mjeseci. Masaža za bebe u šest mjeseci je smanjena, a raznolikost Fizičke aktivnosti povećava

• podizanje tijela;
• u sjedećem položaju, ručke su savijene i poravnate;
• beba može puzati prema igračkama.

Masaža ruku i nogu nije potrebna, morate se usredotočiti na leđa, prsa i trbuh.

Masaža prstiju za bebe od 6 mjeseci samostalno se izvodi na raznim mjestima. Masaža se odvija u oblik igre u kombinaciji s dječjim pjesmama i pjesmama. Tehnika masaže prstima pozitivno utječe na intelekt, finu motoriku, govorni aparat.

Masaža za bebe od 4-6 mjeseci temelji se na razvoju sposobnosti puzanja, sposobnosti razumijevanja govora, ritma i koordinacije radnji.

Masaža beba 7, 8, 9 mjeseci. Vježbe se rade energično. Većina tehnika masaže je dopuštena.

1. Križanje se rješava lagano i brzo.
2. Fleksija i poravnanje nogu.
3. Prevrnite se na trbuščić. Klinac će sam moći izvesti ovu vježbu, treba ga malo gurnuti.
4. Razne akcije s leđima i stražnjicom.
5. Trening vještina puzanja s ravnim ručkama na koljenima: formiranje mišića leđa, udova i ramena. Masaža za bebe od 8 mjeseci uključuje samostalno izvođenje vježbe. U mlađoj dobi potrebna je podrška.
6. Masaža trbuha.
7. Trbušni mišići su trenirani trbušne šupljine zbog čučnjeva: iz ležećeg položaja bebu vucite 7 mjeseci za obje ručke, od 8 mjeseci - za jednu ručku.
8. Milovanje stopala.
9. Podizanje i spuštanje ravnih nogu.
10. Masaža grudi.

Masaža za bebe od 10 mjeseci radi se uz govornu pratnju određenih kratkih naredbi.

Kada je najbolje vrijeme za masažu bebe?

Na učinkovitost masaže utječu određeni čimbenici. Morate razumjeti kada možete masirati bebu:

• beba ima prekrasno raspoloženje;
• dijete je budno;
• između obroka;
• ako je dijete zločesto, završite sesiju;
• nakon što dođete s ulice nemojte masirati;
• odsutnost liječničkih kontraindikacija.

U koje doba dana za masažu bebe određuje majka. Poželjno je seansu provesti ujutro ili poslijepodne u isto vrijeme. Dijete će se naviknuti na rutinu. Noću su manipulacije masažom isključene - beba se može zabrinuti, što će dovesti do nemirnog sna ili neće moći zaspati.

Trajanje masaže za bebe je različito. Vrijeme sesije se određuje prema dobi:

• do 1 mjesec - ne više od 10 minuta;
• 2 mjeseca - 15-20 minuta;
• 3 mjeseca - 20-25 minuta;
• od 4 mjeseca - do 30 minuta.

Pozitivna dinamika nastave bit će vidljiva nakon nekoliko sesija. Uz sustavnu provedbu i poštivanje pravila, beba će steći puni razvoj.

imalishka.ru

Kako masirati novorođenče: upute korak po korak za svaku dob

Gotovo svi znaju da pravilno napravljena masaža uvijek koristi zdravlju. Međutim, u slučaju dojenčadi često se postavljaju pitanja kada početi s masažom novorođenčeta, a gdje početi. Odgovor je vrlo jednostavan – djetetu to možete učiniti gotovo od prvih tjedana života. Samo što postupak zahtijeva određenu pripremu: ako svladate nekoliko jednostavnih tehnika, mama se može sama nositi.

Vrste masaže i njene prednosti za bebu

Prije svega, odmah se mora reći da različiti tipovi masaže se međusobno jako razlikuju po svojoj namjeni i tehnici.

1. Terapeutska masaža namijenjena je isključivo medicinskim svrhama - utjecaj se vrši na određena područja. U tom se slučaju postupak uvijek provodi u kombinaciji s drugim mjerama terapije - lijekovima, fizioterapijskim seansama itd. U tom slučaju samo stručnjak može masirati novorođenče.
2. Prevencija je opća zdravstvena mjera i provodi se za sve bebe gotovo od prvog tjedna života. I mama to može podnijeti ako svlada nekoliko jednostavnih pokreta rukama.

Prednosti postupka za zdravlje djeteta su očite - uostalom, Dugo vrijeme bio je u utrobi i sada mu je potreban brz i pun razvoj cijelog tijela.

Zahvaljujući masaži ostvaruje se ljekoviti učinak na tijelo u cjelini, što se očituje u sljedećem:

• optimizacija protoka krvi u raznih organa, dijelovi tijela i tkiva;
• održavanje zdravog tonusa mišića i krvnih žila;
• stabilizacija živčanog sustava i ponašanja bebe: postaje smireniji, san se jača zbog opuštajućeg učinka masaže, također zbog činjenice da se kao rezultat takvih utjecaja smanjuje proizvodnja hormona stresa kortizola;
• opći učinak ozdravljenja očituje se i u povećanju imuniteta, jačanju opće stanje tijelo djeteta
• konačno, zbog iritacije živčanih završetaka na površini tijela, brzo se razvija živčani sustav i cijelo tijelo novorođenčeta.

NAPOMENA - Prednosti izlaganja masaži su maksimalne samo ako ispravan način rada(trajanje, interval) i samu tehniku ​​postupka. Stoga, u nedostatku odgovarajućih vještina, majka se treba posavjetovati s medicinskom sestrom i liječnikom, a zatim pokušati samostalno masirati dijete.

Tko smije, a tko ne može dobiti masažu

Pročitajte također: Tehnike i tehnike provođenja akupunkturne masaže leđa

NA medicinske svrhe masaža novorođenčeta indicirana je za niz bolesti:

• razni poremećaji živčanog sustava;
• smanjen ili povećan tonus mišića;
• zakrivljenost nogu (X-tip i O-tip);
• patologije kuka: kongenitalne dislokacije, polu-dislokacije;
• displazija kuka;
• deformacije prsnog koša;
• tortikolis;
• tremor;
• skolioza;
• ravna stopala.

Istovremeno, postoji niz bolesti, bolnih stanja djeteta, kod kojih se masaža ne smije raditi, osim ako se postupak prethodno ne dogovori s liječnikom:

• SARS i druge zarazne bolesti;
• rahitis;
• s oprezom - s prirođenim srčanim manama;
• pupčane i ingvinalne kile;
• poremećaji želuca i crijeva;
• nagnječenja kože, osip i upale.

Zapravo, svako bolno stanje bebe signal je da ne smijete riskirati i masirati. Međutim, u slučaju kroničnih bolesti, postupak ne treba napustiti - upravo u takvim situacijama potrebne su posebne vježbe i štedljiv režim, o čemu će vam liječnik detaljno reći.

U drugim slučajevima, postupak se daje bebama u gotovo bilo kojoj dobi. Najčešće se postavlja pitanje u kojoj dobi to možete učiniti tretmani masaže, liječnici odgovaraju: nakon 1 mjeseca života sve bebe bi trebale imati svakodnevnu preventivnu masažu. Detaljan opis odgovarajuće izvedbene tehnike dane su u odgovarajućem odjeljku.

Kako se pravilno pripremiti za postupak

Kako masirati bebu ovisi o njezinoj dobi.

Važno je uzeti u obzir da prije svake sesije treba obaviti malu pripremu:

1. Soba bi trebala biti na ugodnoj temperaturi.
2. Za dijete morate pripremiti ravnu i mekanu površinu na koju se stavlja pelena ili deka.
3. Ruke trebaju biti čiste, nokti podrezani što je više moguće. Također biste trebali ukloniti sav nakit, satove itd.

Važno je pravilno odrediti vrijeme kada možete početi s masažom.

Evo nekoliko korisnih savjeta za to:

• optimalno vrijeme je od 9 do 15 sati, t.j. navečer, a još više noću, bolje je ne izvoditi sesiju;
• ako beba izgleda umorno, sklona je spavanju, postupak treba odgoditi;
• konačno, važan uvjet kada možete napraviti masažu je obrok: možete započeti sesiju najmanje sat vremena nakon jela.

BILJEŠKA

Prije i tijekom postupka, trebali biste kontinuirano pratiti ponašanje bebe: ako mu se sviđa, ne plače ili se ponaša, onda je sve u redu. Ako tijekom masaže izgleda letargično i plače, vrijedi je odgoditi.

Tehnika masaže novorođenčeta: upute korak po korak

Konvencionalno se razlikuju 4 razdoblja života jednogodišnja beba: do 3 mjeseca, do 6, do 9 i do 12. U svakom od ovih razdoblja, tehnika masaže će biti drugačija: postupno pokreti postaju složeniji i raznolikiji. Općenito, postupak se ponavlja svakodnevno (1 put) svaki treći mjesec: t.j. U godini prođu 4 takva ciklusa.

1 do 3 mjeseca

Ako govorimo o tome kako masirati bebu u prvim mjesecima, onda je glavna stvar ovdje promatrati štedljiv režim: svi pokreti trebaju biti izuzetno oprezni, mekani i poput djeteta.

Prve sesije u biti nisu masaža, već maženje različitim dijelovima tijelo bez velikog pritiska: leđa, trbuh, ruke, noge, svi prsti. Priroda pokreta ovisi o masiranom području:

1. Dlanovi i pete, stopala se miluju i nježno gnječe.
2. Trbuščić se masira kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu.
3. Leđa - laganim pokretima na desnoj i lijevoj strani kralježnice (najmanje 1 cm).

Trajanje sesije je kratko - od 5 do 10 minuta. U tom slučaju ne treba dirati područja srca, jetre, pazuha i ispod koljena.

4. do 6. mjesec

Trajanje postupka postupno se povećava na 20-30 minuta.

Već opisanim radnjama u ovom trenutku dodaje se niz drugih:

1. Najprije mazite ruke, noge i prste; možete lagano trljati sva područja. Ne diraju se pazusi, ispod koljena, unutarnja strana bedara.
2. Trbuščić se ponovno poglađuje u smjeru kazaljke na satu, a prave se ravni pokreti prema gore i prema dolje do područja prepona i natrag.
3. Na prsima možete maziti samo u predjelu ramena i sa strane.
4. Vrat se masira vrlo laganim pokretima samo u ležećem položaju.
5. Po leđima se miluje jastučićem dlana uz kralježak (ali ne i uz samu kralježnicu). Ako beba leži na boku, možete pomicati vrhom prsta duž kralježnice duž cijelog stupa.
6. Vrlo je važno naučiti dijete da uhvati mamin prst kako bi se moglo čvrsto držati za njega i ustati, protežući se.
7. Bebu možete uzeti i za pazuhe i malo se nagnuti naprijed pazeći da se nauči oslanjati se na noge i ići malim koracima.
8. Možete napraviti lagani nagib naopako (ne više od 30o) kako bi krv lagano potekla u glavu, ali ako dijete plače, vježbu ne treba ponavljati.

Također pročitajte: Osnovne taoističke tehnike masaže

U ovom trenutku počinje svladavati i kompleks za punjenje - sve vježbe se izvode kada beba leži na leđima:

• ručke se moraju naizmjenično širiti i spajati;
• zatim se ruke ispruže i spuste;
• koljena se skupljaju i razilaze;
• i na kraju, lagano kotrljajte bebu u različitim smjerovima.

VAŽNO - Kada beba napuni 3 mjeseca, povremeno će je trebati polagati na trbuščić kako plinovi ne bi stagnirali u crijevima.

7. do 9. mjesec

U ovoj fazi svim opisanim masažnim radnjama dodaje se još nekoliko vježbi:

1. Posebna se pozornost posvećuje aktivnim aktivnostima - beba mora naučiti puzati. Posebno dobro pomaže ova tehnika: svijetla, lijepa igračka, a kad počne puzati za njom, možete se malo poigrati i odmaknuti par centimetara - tada će beba puzati na veću udaljenost.
2. Istodobno, dijete se uči samostalno hodati: prvo ga podupiru obje ruke, a zatim jedna. Beba bi trebala hodati raširenih ruku (na liniji ramena).

9. do 12. mjesec

Konačno, na kraju prve godine već opisanim masažnim akcijama i aktivnim vježbama dodaju se sljedeće vježbe:

1. Podizanje nogu (kada dijete leži).
2. Mali čučnjevi.
3. Nagibi tijela u stojećem položaju, okreti.

Vježbe s loptom

Za bebu će biti vrlo korisna ne samo masaža, već i satovi s posebnom loptom za masažu.

Izrađuju se u različitim godinama:

1. S 3 mjeseca bebu možete protresti tako da stavite loptu ispod trbuščića.
2. Do šest mjeseci možete se kotrljati bočno i natrag na lopti.
3. Sa šest mjeseci već možete sjesti na loptu i staviti dijete na noge.
4. S 10 mjeseci beba može hodati pod nadzorom odrasle osobe, koristeći loptu kao hodalicu.

Pravilna tehnika masaže temelj je zdravlja djeteta. Ako majka nije sigurna radi li sve kako treba, bolje je pitati liječnika za savjet. Glavna stvar je slijediti režim i osigurati da beba uživa u vježbama.

Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl+Enter.

spinous.ru

Masaža za novorođenče

Masaža je svakako vrlo korisna za djecu. Ovaj postupak pomaže u brzom opuštanju mišića djeteta, koji su u fiziološkom tonusu, te vam omogućuje održavanje taktilnog kontakta između majke i bebe.

Vrste masaže

Masaža može biti:

• medicinski;
• tretman-profilaktički;
• preventivno.

Seanse prve dvije vrste vašoj će bebi propisati samo neuropatolog ili ortoped ako novorođenče ima hipertonus, displaziju ili deformitet zglobova i bolesti živčanog sustava. Medicinske postupke može provoditi samo stručnjak.

Preventivnu masažu za bebe možete raditi sami kod kuće, ali samo uz dopuštenje pedijatra.

Liječnik ili stručnjak iz dječje klinike će vam pokazati kako pravilno zagladiti mišiće djeteta kako biste ih mogli opustiti i neoprezno ne naštetiti bebi.

Kakav učinak ima masaža?

1. Receptori prisutni na koži, pod utjecajem udaraca, prenose signale u mozak, potičući rad živčanog sustava i doprinoseći aktivnom razvoju djeteta.
2. Masaža bebinog tijela poboljšava protok krvi u tkiva i organe te pridonosi koherentnosti djetetovih sustava.
3. Budući da sluh i vid bebe još nisu dovoljno razvijeni, on za njega uči novi svijet uglavnom zahvaljujući taktilnim osjetama. Masaža za mjesec dana stara beba postaje svojevrsni ulaz u život pun emocija i osjećaja.

Kada ne treba masirati novorođenčad?

• ne preporuča se masaža novorođenčeta prije nego što navrši 20 dana;
• masažu za novorođenče bolje je ne raditi kada je dijete nestašno, jer tada svojim postupcima možete samo povećati tonus djetetovih mišića;
• masaže za novorođenčad su kontraindicirane ako beba ima probavne smetnje;
• za prehlade ili zarazne bolesti, bolje je odgoditi masažu za novorođenče;
• bolje je ne raditi nikakve postupke u prisutnosti upale kože (osip, bodljikava vrućina i pelenski osip);
• kod povišene tjelesne temperature;
• s dijagnosticiranim ingvinalnim ili pupčana kila, urođene srčane bolesti zabranjeno je raditi masažu za novorođenčad.

Masaža novorođenčeta

Kako ne biste naštetili bebi netočnim radnjama, morate znati kako pravilno masirati dojenče. Prekomjerni napori tijekom postupka ili netočni smjerovi pokreta mogu uzrokovati nepopravljivu štetu bebinim organima i sustavima. Dok ne shvatite kako točno masirati novorođenče, bolje je ne započeti.

Trening

Prije nego što pripremite mjesto za seansu, morate se dovesti u red. Nokte morate podrezati, a prstenje i narukvice za satove morate skinuti s ruku. Sve ove mjere služe kako bi se izbjeglo grebanje nježne bebine kože tijekom postupka.

1. Preventivnu sesiju treba obaviti 1,5 sata nakon što je beba jela.
2. Prije masaže novorođenčeta prozračite prostoriju.
3. Pripremite pelenu i odjeću u koju ćete odjenuti bebu.
4. Mjesto na kojem planirate napraviti laganu masažu novorođenčetu pokrijte dekicom (kako bi mu bilo mekše i ugodnije ležati), uljanom krpom (u slučaju neočekivanog mokrenja) i flaneletnom pelenom.
5. Protrljajte ili zagrijte ruke kako bi bile tople kada dodirnete bebu.

Masaža

Postupak treba obaviti nježno, nježno, bez korištenja tapkanja i pritiska. Prije korištenja ulja i krema, možete provjeriti reakciju bebinog dermisa na njih na malom području, prije nego što pokrijete cijelo djetetovo tijelo mogućim alergenom.

Udovi novorođenčeta trebaju biti u savijenom stanju, takav položaj za djecu je najpoznatiji i udobniji u prvom mjesecu života. Tijekom ovog postupka, ne trebate dodirivati ​​genitalije, područje mliječne žlijezde i pazuha dojenčeta.

Kako ne biste oštetili žile i zglobove, prilikom masaže novorođenčadi zaobići područja s tijesno raspoređenim venama i arterijama (prepone, mjesta na laktovima i ispod koljena), a također izbjegavajte djelovanje sile na zglobove koljena i lakta, kao npr. da ne remete njihove strukture.

1. Masaža za novorođenčad obično počinje bebinim rukama. Nježno pogladite svaki prst djeteta u smjeru od periferije, zatim prijeđite na dlan i iznad, do samih ramena.
2. Pređite na noge. Laganim pokretima maženja podignite se od stopala do zdjelice.
3. Trbuščić djece masira se laganim pokretima od pupka u smjeru kazaljke na satu. Zatim možete nježno držati dlanove u različitim smjerovima – jednom rukom odozdo prema gore, drugom odozgo prema dolje i obrnuto.
4. Potrebno je zagladiti prsa novorođenčeta od prsne kosti do ramena, a od njih već pasti sa strane.
5. Položite bebu na trbuh, pogladite ga po vratu. Kada je dječji vrat napet, bolje je izbjegavati ovo mjesto.
6. Stražnji dio bebe zaglađen je u okomitom smjeru od stražnjice do ramena, au vodoravnom smjeru - od linije kralježnice prema stranama.
7. Dno novorođenčeta je zaglađeno u smjeru od strana do trtice.
8. Položite dijete na bok i lagano prijeđite dlanom 2-3 puta duž linije uz kralježnicu, bez dodirivanja. Kada završite s tom stranom, okrenite bebu na drugu stranu i ponovite.

Preventivna sesija kod kuće ne bi trebala trajati više od četvrt sata, inače možete prehladiti bebu. Ako osjetite da su ruke i noge novorođenčeta postale hladne ili je on sam počeo štucati, zaustavite postupak i obucite bebu.

newbabe.ru

Masaža novorođenčeta: sve što novi roditelji trebaju znati

Vjerojatno ste čuli od mnogih mladih majki da novorođenče ne treba masažu, štoviše, ne može mu koristiti. Prema riječima samih stručnjaka, određeni pokreti u djetetovom tijelu mogu spriječiti zaostajanje u psihomotornom razvoju mrvica.

Masaža se sastoji od milovanja, gnječenja i trljanja, koji su izuzetno korisni za tijelo djeteta. Jača imunitet, poboljšava koordinaciju pokreta, formira pravilno držanje, ublažava mišićni tonus. Upravo je to razlog zašto svom djetetu dajete masažu.

Svi znamo da nakon rođenja djeteta unutarnji organi i sustavi djetetova tijela još trebaju rasti i razvijati se. To se posebno odnosi na mozak i središnji živčani sustav.

Znanstveno je dokazano da se putovi analizatora kože razvijaju mnogo brže od vizualnih i slušnih, stoga, u vrijeme rođenja djeteta, on percipira dodir majčinih ruku.

Na temelju činjenice da je u prvim danima života beba najosjetljivija na izlaganje kroz kožu, dodirujući ga, možete potaknuti njegov razvoj. unutarnji organi.

Za novorođenčad, u pravilu, karakteristična je fizička hipertoničnost, noge i ruke su stisnute, uočavaju se kaotični pokreti. Zadatak rodbine i prijatelja je uravnotežiti tonus mišića, pomoći djetetu da brzo počne praviti smislene pokrete.

Ako redovito masirate, osigurat ćete svojoj bebi skladan razvoj koji odgovara njegovoj dobi. Kada vaše dijete prvi put sjedne, puzi i prohoda, ovisi o masaži i gimnastici.

Često se roditelji obraćaju pedijatru s pitanjem kada je moguće masirati novorođenčad kako im ne bi naštetili, već, naprotiv, imali koristi. Stručnjaci odgovaraju da je zahvat najbolje provoditi od navršenih dva mjeseca, kada dijete već pokušava samostalno držati glavu. Glavna svrha masaže je formiranje fizički i psihički zdrave bebe.

Na temelju toga, tečajeve treba provoditi i u 3, 6, 9 i 12 mjeseci, kada se javljaju promjene u djetetovom tijelu povezane s njegovim razvojem. Trajanje tečaja je 10 postupaka. Poželjno je takve manipulacije provoditi ujutro nakon buđenja ili prije dnevnog hranjenja, ali ne prije pola sata prije i četrdeset minuta nakon jela.

Važno je pravilno se pripremiti za postupak i odabrati najprikladnije mjesto. Za takve manipulacije prikladna je topla, prethodno ventilirana soba, temperatura zraka treba biti u rasponu od 18-22 stupnja. S bebom morate raditi masažne manipulacije na tvrdoj površini - stolu za presvlačenje ili običnom stolu ili na krevetu s tvrdim madracem.

Prije nego što počne izvoditi posebne pokrete na tijelu mrvica, majka bi trebala dovesti ruke u red odrezavši nokte kako ne bi ogrebala nježnu kožu. Za tretman ruku koristite dezinficijens, a na čistu kožu nanesite dječju kremu ili posebno ulje.

Tijekom nastave dijete mora biti golo. Trajanje prvih lekcija ne smije biti dulje od 5-10 minuta, nakon mjesec i pol dana trajanje postupka treba biti 30 minuta.

postojati određena pravila kako masirati novorođenče, što svaka majka mora znati.

• Prilikom izvođenja masaže stopala i ruku koriste se samo takve tehnike kao što su gnječenje i trljanje;
• Kod masaže leđa, trbuščića, ruku, nogu, stražnjice do 3 mjeseca koriste se maženje, lagana vibracija i tapkanje. Ove tehnike omogućuju smanjenje tonusa mišića, njihovo opuštanje, poticanje cirkulacije krvi i limfe u tkivima;
• Prilikom masaže nogu potrebno je početi kretati od stopala do ingvinalnih limfnih čvorova;
• Prilikom masiranja ručki - od ruke do ingvinalnih limfnih čvorova;
• Masirajući leđa, morate se početi kretati od lumbalnog područja do ramena, od kralježnice do strana;
• Radeći kroz mišiće stražnjice, pomaknite se od zglobova kuka do anusa;
• Ako masirate trbuščić novorođenčeta, pomičite se u smjeru kazaljke na satu.

Zapamtite, što je vaša beba mlađa, to bi trebali biti nježniji dodiri po tijelu. Provedite nastavu svaki dan, a uskoro ćete primijetiti pozitivne promjene u razvoju vašeg mališana.

Masažni pokreti mogu se koristiti ne samo za razvoj novorođenčeta, već i za smirivanje i opuštanje bebe prije odlaska u krevet. Osim toga, za mnoge roditelje ovo je jedino učinkovita metoda kako bi se riješili dječjih kolika.

ako znaš što noćni san vaše dijete je nemirno, beba se često budi i plače, radite s njim sljedeće vježbe za smirenje:

• "Čekić". Položite bebu na stol leđima prema dolje, jednom rukom uhvatite njezinu nogu, a drugom lagano udarite šakom u smjeru odozdo prema gore. Ponovite iste korake s drugom nogom;
• "Gledati". Nježno gladite djetetov trbuščić cijelim dlanom u smjeru kazaljke na satu. Vježbu radite 5 minuta, glavna je tijekom masaže za novorođenče s kolikama;
• "Toptyzhka". Okrenite bebu na trbuščić i šakama nježno gnječite stražnjicu. Preporučljivo je u ovom trenutku staviti svijetlu igračku ispred bebe tako da su uključeni mišići leđa i vrata.

Posvetivši nekoliko minuta prije spavanja takvim jednostavnim vježbama, dijete će se osjećati dobro i mirno spavati. Pedijatri preporučuju redovito masiranje novorođenčadi, jer su takve radnje ključ za rani sveobuhvatni razvoj mrvica.

Gnojni pupak u novorođenčeta

Trenutno je gotovo svim novorođenčadima propisana masaža. Takve vježbe, u kombinaciji s pravilnom gimnastikom, pomažu djetetu da se brže razvija i prilagođava u suvremenom svijetu. Ovaj članak će vam reći kakva bi trebala biti masaža za bebe. Ako nemate odgovarajuće obrazovanje i vještine, prvo se trebate upoznati s nekim pravilima.

Opća jačajuća masaža za bebe

Gotovo svako novorođenče rađa se s jakim mišićnim tonusom. Nemojte se bojati - to je apsolutno normalan. Ovo stanje posljedica je činjenice da je beba gotovo devet mjeseci u maminom trbuščiću u gotovo bestežinskom stanju.

Masaža za bebe pomaže u uklanjanju hipertonusa. Također, ove manipulacije mogu ojačati tijelo mrvica. Tijekom masaže pojačava se protok krvi, a mišići se zagrijavaju. Sve to vam omogućuje povećanje imuniteta i izbjegavanje mnogih bolesti u budućnosti.

Kada trebam napraviti opću jačanje ili opuštajuću masažu za bebe?

Većina liječnika (neonatologa, pedijatara i neurologa) preporučuje započinjanje takvih manipulacija već u prvom mjesecu djetetova života. Međutim, to nije uvijek moguće. Ako se obratite stručnjaku medicinska ustanova, tada ćete, najvjerojatnije, naići na termin za masažu za bebe. Ne želite čekati? U tom slučaju možete samostalno izvršiti neke manipulacije i ne gubiti dragocjeno vrijeme.

Masaža za bebe propisana je gotovo svima. U ovom slučaju uopće nije važno ima li dijete kakvih odstupanja. Tijekom prve godine života liječnici preporučuju ukupno tri tečaja masaže s kratkim pauzama. Sve će to pomoći djetetu da se prilagodi i brzo stekne neke vještine.

Uvjeti

Dakle, odlučili ste napraviti masažu za bebe kod kuće. Što će biti potrebno za to? Za početak, vrijedi odlučiti o prostorijama. Trebao bi biti lagan i prostran. Prije sesije, prostorija mora biti prozračena. Međutim, tamo ne bi trebalo biti hladno. Najprikladnija temperatura je na razini od 24-26 stupnjeva.

Također je vrijedno odabrati površinu. Ne mora biti jako mekano. Ako imate stol za presvlačenje, upotrijebite ga. Inače, dajte prednost najobičnijem kuhinjskom stolu. Položite nekoliko puta presavijenu deku na tvrdu podlogu i pokrijte je pelenom.

Morate se odlučiti za kozmetiku za masažu. Unaprijed pripremite masnu dječju kremu ili ulje. Ako je beba sklona alergijskoj reakciji, onda možete koristiti najčešći puder bez mirisa.

Prije početka sesije, pažljivo pregledajte bebu i provjerite sljedeće:

• dijete je sito;
• beba ne želi spavati;
• beba nema temperaturu, curenje iz nosa i grlobolju;
• beba nema medicinskih kontraindikacija za postupak.

Kako sami masirati bebu?

Masaža za bebe s hipertonusom uključuje fazni tretman cijelog tijela. Morate se kretati odozdo prema gore, ne propustiti niti jedan dio. Prvo, vrijedi istegnuti prste i stopala, a zatim liječiti noge. Sljedeći red dolazi na trbuščić i ruke. Istim redoslijedom morate se kretati kada okrenete bebu.

Zapamtite da tijekom svih manipulacija ne možete snažno pritisnuti dijelove tijela. Izvodite samo milovanje i glatke pokrete. Mišići mrvica su još uvijek vrlo slabi, a kosti su krhke i više nalikuju hrskavici. Vrlo ih je lako oštetiti. Također je vrijedno izbjegavati dijelove tijela poput područja vrata i glave. Jedina iznimka su oni slučajevi kada imate medicinsko obrazovanje i točno znate gdje se nalaze određene točke utjecaja.

Prsti, stopala i noge

Podmažite bebine ruke i stopala odabranim proizvodom. Nakon toga naizmjence uzimajte prst i lagano ga okrećite. Na ovaj način tretirajte sve udove i idite na stopalo.

Nacrtajte privid znaka beskonačnosti od pete do prstiju. Pritiskajte naizmjenično na petu, pa na područje između drugog i trećeg prsta na stopalu. Vidjet ćete kako beba refleksno stišće i otpušta nogu.

Zatim prijeđite na telad. Potrebno ih je nježno umasirati u predjelu mišića i maziti. Na sličan način se obrađuju i bokovi. Međutim, ne možete dodirnuti unutrašnjost. Postoje mnoge važne arterije i vene koje još nisu zaštićene ni mišićima ni mastima.

Trbuh i prsa

Masaža za bebe (2 mjeseca) pomaže ne samo u ublažavanju tonusa, jačanju tijela, već i ublažava grčeve. Međutim, to se mora učiniti ispravno. Obilno namažite trbušno područje i počnite raditi kružne pokrete u smjeru kazaljke na satu od pupka. Nakon toga nježnim štipajućim pokretima masirajte pupčani prsten. To će pomoći u jačanju mišića u ovom području.

Napravite nekoliko skupljajućih pokreta od bačvi do središta trbuščića. Pokušajte izbjeći područje jetre i slezene. Ti su organi preblizu koži i mogu se ozlijediti.

Masaža za bebe (3 mjeseca i starije) ne uključuje liječenje mliječnih žlijezda. Ovo stanje posebno vrijedi za djevojčice. Bolje je potpuno preskočiti ovu zonu.

Ruke i ramena

Navedeno područje tretirajte sredstvom za masažu i počnite milovati ramena. Postupno se krećete niz ruku, radeći na svakom dijelu kože. Obratite posebnu pažnju na svaki prst. Gnječite udove naizmjenično, savijajući ih i odvajajući.

Masaža za bebe od 6 mjeseci uključuje sljedeću manipulaciju: nakon obrade ručki stavite palčeve u bebine dlanove, kada ih dijete uhvati, lagano povucite prema vama - beba će pokušati sama sjesti, naprežući trbušne mišiće.

Bolje je uopće ne dirati vrat, pogotovo ako nemate medicinsko obrazovanje. Ostavite ovo mjesto za rad stručnjaka. To će vam pomoći izbjeći slučajna oštećenja zglobova i komplikacije.

Vježbe za trbuh

Masaža za bebe (2 mjeseca) uključuje sljedeću manipulaciju: uhvatite bebu za jednu ručku i lagano je povucite u suprotnom smjeru - beba će se refleksno pokušati prevrnuti, a vi mu morate pomoći u tome.

Stražnji dio mrvica namažite proizvodom i nježno ga gladite. Masirajte ramena i lumbalni. Nakon toga prijeđite na vježbe za zglobove kuka. Zapamtite da beba ne bi trebala imati kontraindikacije za takvu gimnastiku. O tome možete pitati svog pedijatra ili neurologa.

Savijte nogu u koljenu i odvedite je u stranu. Učinite isti postupak s drugim udom. Klinac bi trebao zauzeti pozu žabe. Ne morate brinuti da će vaše dijete povrijediti. Bebe u ovoj dobi su vrlo fleksibilne i lako mogu napraviti takve pokrete.

Vertikalna gimnastika

Kada su svi djetetovi mišići rastegnuti i zagrijani, podignite bebu za područje pazuha prema gore. Postavite bebu tako da noge dodiruju površinu – dijete će refleksno raditi pokrete hodanja. Bebe nakon šest mjeseci posebno vole ovu vježbu. Dobivaju nove senzacije i raduju se.

Uzmite dijete i ljuljajte ga s jedne strane na drugu. Ova će vježba pomoći u razvoju rada vestibularnog aparata.

Kako završiti masažu?

Nakon svih obavljenih postupaka, neophodno je nahraniti bebu. Najvjerojatnije će u ovom trenutku dijete slatko zaspati. Ne biste ga trebali probuditi. Takve vježbe jako umaraju još uvijek krhko tijelo bebe. Zapamtite da se nakon masaže tijelo mrvica zagrijava, a u snu se hladi. Stoga vrijedi dobro pokriti dijete kako se ne bi prehladilo.

Što daje masaža grudi?

Nakon nekoliko lekcija, već možete vidjeti pozitivan učinak. Beba će početi bolje i dulje spavati, postati mirnija i samouvjerenija. Beba će izgubiti strah od svojih pokreta. Mnoga djeca nakon takvih tečajeva stječu dobar apetit i bolje dobivaju na težini.

Osim toga, masaža će ojačati imunološku obranu i spasiti dijete od povećanog tonusa. Učinak obavljenog posla traje u prosjeku 3 mjeseca. Nakon tog vremena možete ponoviti tečaj gimnastike.

Rezimirajući

Saznali ste što je masaža za bebe i zašto je potrebna. Ako je moguće, obratite se maserima u specijaliziranim ustanovama. Ako se iz nekog razloga odlučite samostalno provesti tečaj masaže, prije nego što to učinite, svakako se posavjetujte s pedijatrom i neurologom.

Zdravlje vama i vašoj bebi!

Postupci masaže za bebe provode se radi poboljšanja zdravlja. Ovisno o namjeni, dijele se na sljedeće vrste:

1. Terapeutski. Mogu ga propisati stručnjaci poput neurologa, kirurga ili ortopeda. Terapeutska masaža namijenjena je rješavanju specifičnog zdravstvenog problema.
2. Popravni. Ova vrsta masaže je osmišljena za jačanje pozitivan rezultat medicinski postupci. Pomaže u sprječavanju ponovnog pojavljivanja određene bolesti. Korektivnu masažu propisuje liječnik. Za postupke morate kontaktirati kvalificiranog terapeuta za masažu.
3. Profilaktički. Takvi se postupci mogu provesti samostalno kod kuće. Preventivne masaže jačaju mišićni korzet, doprinose pravilnom razvoju tijela, a također povećavaju imunitet.

Pravilno izvedena masaža ima mnogo korisna svojstva, naime:

Postupci masaže kod kuće mogu se kombinirati s dječjim pjesmama i pjesmicama. To će proces učiniti zanimljivijim i ugodnijim za bebu.

Koliko mjeseci možete početi?

Provedite postupke masaže za bebe u preventivne svrhe slijedi već od prvog mjeseca rođenja. Ovisno o dobi bebe, masaža se radi u smjeru postizanja sljedećih ciljeva:

1. Do tri mjeseca. U ovoj dobi gotovo svaka beba ima hipertonus mišića. Masaža u ovom slučaju pomaže da se opuste.
2. Do 4 mjeseca. U tom razdoblju nestaje bebin hipertonus. Postupci su usmjereni na jačanje mišića gornjeg i donjih ekstremiteta. Masaža prstiju pomaže poboljšanju finih motoričkih sposobnosti, kao i sprječavanju problema s govornom aktivnošću.
3. Od šest mjeseci. U ovoj dobi dijete bi se već trebalo samostalno prevrnuti i sjediti. U dobi od šest mjeseci, masaža za bebu usmjerena je na jačanje mišića leđa i trbuha.
4. Do 9 mjeseci. U tom razdoblju dijete počinje samostalno pokušavati hodati. Vježbe masaže u ovom slučaju imaju za cilj jačanje mišića cijelog tijela.
5. Do 1 godine. Postupci za ovu dob nužni su za normalizaciju koordinacije pokreta. Najbolje ih je raditi na razigran način, jer djetetu dosadi ležanje, kao u ranoj dobi.

Pažnja! Ako nova majka sumnja u svoje sposobnosti masaže, bolje je kontaktirati stručnjaka! Profesionalni masažni terapeut će bezbolno provesti postupak, uz maksimalnu korist za bebu.

Kada i koje vrijeme je najbolje?

Prije izvođenja masažnih vježbi, za njihovu maksimalnu učinkovitost, morate se pridržavati sljedećih pravila:

Također, prije masaže nemojte zaboraviti skinuti narukvice i ostali nakit. To će pomoći u izbjegavanju ozljeda. koža dijete.

Koliko često se može raditi zahvat na grudima?

Kako bi vježbe dale maksimalne rezultate potrebno ih je izvoditi svakodnevno. Broj postupaka trebao bi biti 1-2 puta dnevno. Sve ovisi o individualne značajke razvoj bebe, kao i svrhu masaže.