Pušenje ubija žensku ljepotu - Irzeis. Moguće posljedice za pušača

Za svoju ljepotu žene, kao i muškarci, ne štede ni novca ni truda. Ali, paradoksalno, svaki dan to potkopavaju pušenjem. Ova navika se objašnjava svakodnevnom gnjavažom, brzim tempom života, potrebom za opuštanjem i oslobađanjem od stresa.

Kako pušenje utječe na izgled i imidž

▪ Zadah iz usta, žutilo zuba i izbjeljivanje zubi vrlo kratko pomažu pušačima, a svaki ruž samo naglašava neestetsku boju zuba i desni. Skupi parfemi također "prolete pored blagajne".

▪ Neugodan miris iz kose. Poput neugodnog zadaha, ovo je jedan od čimbenika koji prekidaju uspješnu komunikaciju i još više intimnosti između pušača i nepušača.

▪ Izgorele rupe na odjeći - u redu, čak i na trapericama, ali ako je ova haljina od Diora? ..

▪ Smanjenje osjeta mirisa, promjena osjeta okusa. Neće se moći proći za istančanog gurmana ili poznavatelja parfema.

▪ Suhi kašalj, osobito ujutro. Slažem se, pogled na mladu damu koja se mota s promuklim "kahykom" ne izaziva romantične misli. Isto se odnosi i na muškarce.

▪ Smanjen imunitet i izdržljivost. Bit će teško zablistati na korporativnom ljetnom pikniku ili tijekom zajedničkog izlaska na bazen. Da, i na satovima fitnessa pušači ostaju bez para čak i tijekom zagrijavanja.

Ali to nije sve. Jeste li čuli za pojam "nikotinsko lice" ?

Prepoznaje se po preranim borama, suhoj sivoj koži, žućkastim bjeloočnicama. Iako još nitko nije umro od bora i ružne boje kože, ove neugodne metamorfoze i dalje su snažan argument u prilog prestanku pušenja. Pogotovo ako ste počeli pušiti, smatrajući to znakom glamura. Nitko ne tvrdi da su bore bitan znak starenja, ali pušenje ubrzava taj proces toliko da žena koja puši izgleda puno starije od svoje prave dobi.

Izraz "pušačko lice" izmislio je 1985. dr. Douglas Model. Dokazao je da kada toksini iz cigareta prodru u kožu, oni se stežu krvne žile. Posebno u ovom slučaju pate sitne kapilare, koje se nalaze u blizini u gornjim slojevima kože lica. Uz to, zbog dima cigareta u krvi povećava se količina ugljičnog monoksida i smanjuje sadržaj kisika, što znači da je koža lica slabo obogaćena kisikom i hranjivim tvarima koje su joj korisne.

Glavni simptomi "pušačevog lica"

(očituje se nakon tri godine redovitog pušenja):

▪ oštro izražene nazolabijalne brazde i duboki nabori koji se protežu od kutova usta;

▪ mreža bora oko očiju – „vranine noge“;

▪ udubljeni obrazi - na njima se stvaraju bore, okomito na liniju usana;

▪ oštro definirane jagodice;

▪ mršava, atrofična koža sive, a ponekad i ljubičaste boje;

▪ krugovi ispod očiju - crvenkaste, lila, narančaste i smećkaste nijanse dobivaju se zbog činjenice da je poremećena normalna opskrba kože kisikom.

Hoće li kozmetičarka pomoći?

Postoji samo jedan način da spriječite nadolazeću metamorfozu – prestati pušiti. Nakon nekoliko tjedana poboljšat će se boja i tekstura kože. Ali ne može se svatko nositi s navikom, koja je, kao što znate, druga priroda. Je li moguće neutralizirati štetan učinak duhan na koži?

U arsenalu moderne kozmetologije postoji nekoliko postupaka koji će vam pomoći da se riješite "nikotinskog lica". Jedna od njih je mikrodermoabrazija. Riječ je o mehaničkom pilingu kože. Na nju se pod pritiskom nanosi mikrokristalni prah koji se momentalno odsisava pomoću vakuumske cijevi. Za pušače je to baš ono što vam treba, jer im je koža zbog mrtvog sloja zadebljana. Nikakve kreme, serumi i tonici ga ne mogu probiti. A novac uplaćen za kozmetiku se baca.

Savjeti za pušače od dermatologa-kozmetologa:

▪ Pazite na sunčevu svjetlost. I nikotin i ultraljubičasto svjetlo stare kožu. A kombinacija cigareta i opeklina od sunca je vrlo opasan koktel. Solariji se također ne preporučuju. Izloženost ultraljubičastom zračenju trebala bi biti kratkotrajna, a uz to svakako koristite kremu za sunčanje.

▪ Izbjegavajte sve vruće: tople maske, kupke i saune, prevruće napitke i hranu. Gledajući pažljivo u ogledalo, vidjet ćete finu mrežicu krvnih žila na obrazima ili krilima nosa. Ovo je kuperoza. Na ovaj ili onaj način, svaki pušač ga ima. I morate odustati od vruće hrane kako biste spriječili napredovanje bolesti.

▪ Posjetite kozmetičara. Odabir kozmetike za ženu pušača trebao bi biti što je moguće pažljiviji, a ne može se bez "sukoba licem u lice".

▪ Krema za svakodnevnu njegu kože trebala bi sadržavati ili vitamine A, E i koenzim Q10 ili kisik. Vitamini A i E aktivni su antioksidansi koji neutraliziraju slobodne radikale. Pušači proizvode puno tih istih slobodnih radikala, puno više od nepušača. Stoga su antioksidansi neophodni.

Može li plastični kirurg pomoći?

Ne mogu sve pušačice računati na činjenicu da će im se pomoći ispraviti nedostatke u izgledu. Plastična operacija. Činjenica je da "ispravni" estetski kirurzi mjere razinu nikotina u krvi i odbijaju izvršiti operacije ako brojka prelazi dopuštena vrijednost. Činjenica je da postoperativni ožiljci od aparatića možda nikada neće zacijeliti zbog loše opskrbe krvlju i niske regenerativne sposobnosti kože.

I za kraj – jedna “zabavna” činjenica. Jeste li znali da je ukupna masa opušaka na Zemlji godišnje više od dva i pol milijuna tona? Dakle, pušenje se odražava ne samo na licu pušača, već i na licu cijele planete.

Možda ne postoji izvor mladosti, ali postoji način da izgledate deset godina starije. Pušenje može utjecati na vašu kožu, zube i kosu na načine koji će vašem izgledu dodati godine. Nikotin također utječe na vaše zdravlje, od plodnosti do zdravlja srca, pluća i kostiju. Pogledajte ove fotografije. Možete li identificirati pušača? Svoj izbor možete dodatno provjeriti u našem članku.

Signali promjene

Jedna od sestara blizanki na fotografiji B puši već 14 godina, dok njezina sestra nikada nije probala nikotin. Mlohavost kože ispod očiju tipična je pojava za pušače. Ovo je vidljiv znak da nusproizvodi duhana u vašem tijelu također oštećuju vaš izgled. Sestra blizanka na fotografiji B također više vremena provodi na suncu koje joj izvana oštećuje kožu.

Blijeda boja kože

Koža pušača je lišena kisika i hranjive tvari. Stoga izgleda blijedo, iako se može pojaviti neujednačen ton. Ove promjene mogu početi u mladoj dobi. Kod mlađih osoba ton kože je obično ujednačen, uz nekoliko iznimaka. Ali proces se brže razvija kod ljudi koji puše.

opuštena koža

Kemikalije u duhanskom dimu uništavaju kolagen i elastin, vlakna odgovorna za čvrstoću i elastičnost kože. Pušenje, čak i pasivno, razgrađuje građevne blokove kože. Kao rezultat toga, opada, a bore postaju dublje.

Opuštanje ruku i prsa

Pušenje ne samo da šteti vašoj koži lica, već može utjecati i na vašu figuru. Nakon što koža izgubi elastičnost, dijelovi tijela koji su nekada bili u formi mogu početi opadati. Najčešće pate unutarnja površina ruke i prsa. Pušenje je identificirano kao vodeći uzrok opuštenih grudi.

Crte oko usana

Pušenje donosi nekoliko udaraca u područje oko usana. Prije svega, to su pušačke bore. Ljudi u procesu pušenja koriste određene mišiće koji uzrokuju dinamičke bore. Nepušači nemaju. Drugo, dolazi do gubitka elastičnosti kože.

staračke pjege

Staračke pjege su česte na licu i rukama. Iako ih može razviti svatko tko provodi puno vremena na suncu, studije pokazuju da su im pušači skloniji.

Oštećenje zuba i desni

Žuti zubi najpoznatiji su učinak dugotrajnog pušenja, ali šteta tu ne prestaje. Pušači često imaju bolesti desni, zadah iz usta i druge probleme, a dvostruko je veća vjerojatnost da će izgubiti zube od nepušača.

Mrlje na prstima

Ako već neko vrijeme pušite, dobro pogledajte svoje nokte i ruke. Duhan ostavlja mrlje na koži i noktima. Dobra vijest je da ih se možete riješiti kada prestanete pušiti.

Gubitak kose

I kod muškaraca i kod žena kosa s godinama postaje tanja, ali pušenje ubrzava taj proces. Ljudi koji puše mnogo češće pate od gubitka kose.

Katarakta

Čak su i vaše oči pogođene djelovanjem duhana. Pušenje povećava rizik od razvoja katarakte kako se približavate starosti. Ako nazove ozbiljni problemi s vidom, liječi se kirurški.

Psorijaza

Psorijaza je bolest koja uzrokuje debele, ljuskave mrlje na koži, obično na koljenima, laktovima, tjemenu, rukama, nogama ili stražnjici. Pušači imaju povećan rizik od razvoja psorijaze.

Bore oko očiju

Svatko razvija bore kako stari. vani oči, ali se kod pušača razvijaju ranije i dublje su. Vrućina od zapaljenih cigareta, kao i navika žmirenja kako biste zaštitili oči od dima, pridonose pojavi vraninih nogu.

Kako poboljšati izgled

Kako se protok krvi povećava kod onih koji odustaju, više hranjivih tvari i kisika se isporučuje u kožu. To vam pomaže da imate zdraviji ten. Kada odustanete od duhana, nestaju i mrlje na prstima i noktima. Osim toga, vaši zubi postaju bjelji.

Borite se protiv oštećenja kože

Prestanak pušenja omogućuje izbjegavanje preranog starenja kože. Bivši pušači mogu koristiti posebne proizvode kako bi njihova koža izgledala zdravije. To uključuje retinoide i antioksidanse. Također se preporučuje nanošenje kreme za sunčanje svaki dan.

Za bolje rezultate možete koristiti kozmetičkim zahvatima. lasersko resurfacing, kao i kemijski piling, pomoći će u uklanjanju vanjskih slojeva epiderme, gdje su oštećenja od pušenja najvidljivija.

Osteoporoza

Svi znaju da naša pluća pate od pušenja, ali istraživači kažu da duhan ima razoran učinak na cijelo tijelo, pa tako i na kosti. Povećava rizik od razvoja oslabljenih kostiju, odnosno osteoporoze. To povećava rizik od prijeloma, savija kralježnicu, što dovodi do grbavosti.

Bolest srca i ED

Pušenje, između ostalog, utječe i na srce. Kod pušača se s vremenom počinju sužavati arterije koje dovode krv do srca. Duhan pojačava krvni tlak te olakšava zgrušavanje krvi. To povećava vaše šanse za srčani udar. Kod muškaraca koji puše, smanjeni protok krvi može dovesti do erektilne disfunkcije.

Pad sportskih performansi

Utjecaj cigareta na srce i pluća može biti značajan hendikep na stazi ili terenu. Pušači imaju lupanje srca, lošu cirkulaciju i otežano disanje – to nije najviše korisne kvalitete za sportaša. Koji god da je vaš omiljeni sport, Najbolji način poboljšanje performansi - odustati od cigareta.

reproduktivnih problema

Žene koje puše mnogo teže ne samo da zatrudne, već i izdrže zdravo dijete jer cigarete uzrokuju probleme s plodnošću. Tijekom trudnoće pušenje povećava šanse za spontani pobačaj, prijevremeni porod ili bebu s nedostatkom tjelesne težine.

rana menopauza

Menopauza je faza tijekom koje se razina ženski hormoni smanjuje se i menstrualnog ciklusa zauvijek prestaje. Većina žena doživljava te promjene oko 50. godine života. No, pod utjecajem duhana, menopauza počinje ranije, u prosjeku 1,5 godina, nego kod žena koje ne puše. Taj je učinak jači kod žena koje su pušile dugi niz godina.

oralni rak

ljudi koji puše kao i bezdimni ljubavnici duhanskih proizvoda imaju veću vjerojatnost za razvoj ove vrste raka. Ako i piju alkohol, 15 puta je veća vjerojatnost da će razviti ovaj oblik raka.

Simptomi uključuju mrlje na usnama, jeziku, desni ili drugim područjima unutar usta koja ne nestaju i mogu biti bolna. Prestanak pušenja smanjuje rizik od razvoja raka.

Rak pluća

Ovo je jedan od najsmrtonosnijih oblika ove bolesti. Istovremeno, 9 od 10 smrtnih slučajeva povezano je s pušenjem. Cigarete vas također čine ranjivijim na opasne infekcije i uzrokovati probleme s disanjem.

Riješiti se mirisa

Prestanak pušenja riješit će se dugotrajnog mirisa duhana u dahu, kosi i odjeći. Ovaj otrovni miris utječe čak i na nepušače i može naštetiti ljudima oko vas, osobito maloj djeci.

Možete li prestati s nikotinom?

Stručnjaci kažu da je odricanje od cigareta vrlo teško. No, prema statistikama, u Americi ima 45 milijuna pušača i 48 milijuna ljudi koji su odustali od cigareta.
Ako je 48 milijuna ljudi uspjelo prestati pušiti, onda je to sasvim izvedivo. Možda ćete morati pokušati nekoliko puta, jer samo 4-7% ljudi postiže uspjeh bez vanjske pomoći.

Prije svega, koža lica pati od dima cigarete. Njegov izravni učinak uzrokuje stalnu iritaciju i suhoću dermisa zbog toksičnih komponenti koje su prisutne u njemu. Nokti i koža pušača, također izravno izloženi duhanskom dimu, s vremenom postaju žuto-smeđi. To je zbog duhanskog katrana prisutnog u dimu.

Unutarnji učinak pušenja na kožu je da pušači uključuju gen koji u tijelu pokreće proizvodnju enzima kolagenaze koji uništava kolagen – poseban protein odgovoran za čvrstoću i elastičnost kože. Vitamini C i E pomažu u njegovom održavanju, ali pušenje smanjuje njihovu količinu u tijelu. Zbog toga koža gubi elastičnost i postaje mlohava. Kod pušača se ranije razvijaju bore oko usana i očiju.

Pušenje sužava krvne žile, zbog čega kapilare kože gube sposobnost prolaska kroz sebe potreban iznos krv. Osim toga, količinu kisika u krvi pušača smanjuje ugljični monoksid koji je prisutan u dimu cigareta. Zbog toga dolazi do takozvanog gladovanja kisikom, a koža gubi svjež izgled. Uslijed trajnog vazospazma dermis se još više isušuje i stari, a kroz njega se vidi mreža plavih ili crvenih žila. Jedna popušena cigareta "stišće" žile kože 1,5 sat, dok se ukupni protok krvi u prstima smanjuje za trećinu.

Oslanjanje na čudesne pilinge, maske i drugu kozmetiku gotovo je beskorisno. Kirurška intervencija na pozadini uništenog kolagena ne jamči briljantan rezultat. Čak i ako je plastika uspješna, rezultat će biti kratkotrajan.

Ovisnost o duhanu dovodi do smanjenja regeneracije kože. Zato rane kod pušača zarastaju sporije i lošije. Dakle, širina postoperativnog ožiljka nakon laparoskopije na trbušne šupljine kod pušača u prosjeku iznosi 6-7 mm, dok je kod nepušača samo 3 mm. Puno plastični kirurzi ne radi besposlene radoznalosti, pokušavaju od svojih pacijenata saznati o njihovim lošim navikama. Rizik od odbacivanja kože tijekom plastične operacije kod pušača je gotovo 13 puta veći nego kod nepušača.

Uzroci loših navika kožne bolesti kao što je psorijaza. Ovaj zaključak donijeli su stručnjaci s Harvardske medicinske škole. Pušači su u opasnosti od razvoja ove bolesti kronične bolesti vrlo visoko. Oni boluju od psorijaze 2-4 puta češće od nepušača.

Osim toga, izloženost dimu cigareta pogoršava tijek bolesti koje pušenje ne uzrokuje izravno. Dakle, melanom je maligni tumor kože, za koji liječnici krive uglavnom sunce, kod pušača puno češće metastazira. Vjerojatnost smrtnog ishoda kod karcinoma kože kod pušača je 2 puta veća.

Vincentova bolest je karakteristična samo za pušače. Uz ovu bolest, desni se upaljuju i umiru. Kako više ljudi puši, veći je rizik: 75% pacijenata pušilo je najmanje tri kutije cigareta dnevno.

Kako biste izbjegli ovaj neprivlačan popis bolesti, riješite se ovisnosti. Specijalizirani portal protiv pušenja Bez obzira na sve, pomoći će vam pronaći inspiraciju, istomišljenike i reći vam kako to učiniti ispravno i učinkovito.

Većina pušača je čula za štetan utjecaj dim cigarete na koži. To nikome nije tajna štetne tvari sadržani u duhanskom dimu, negativno utječu na kožu lica žena i muškaraca. No kakav je zapravo učinak pušenja na kožu lica?

Kako pušenje utječe na kožu

Negativne posljedice navike pušenja pojavljuju se prilično brzo, tek 1-2 godine, a koža gubi svoj uobičajeni sjaj i svjež izgled. Svaka je osoba drugačija, pa su učinci pušenja različiti za svakog pušača. Važno je napomenuti da proces starenja kože od duhanskog dima uvelike ovisi o broju popušenih cigareta dnevno, kao i o prehrani, nasljedni problemi s kožom i drugim lošim navikama.

Šteta pušenja na koži lica izvana

Kakvu štetu nanosi duhanski dim? Glavna šteta koju cigarete nanose koži je izravan učinak vrućeg duhanskog dima koji prerađuje i spaljuje vanjštinu. Također, dim prodire u kožu, a s njim i svi sintetički otrovi koji se nalaze u cigaretama. Takav agresivni učinak dovodi do činjenice da je pokrov dehidriran i gubi svježinu.

Štoviše, svi dijelovi tijela pušača (uključujući lice i ruke) podložni su stalnoj izloženosti dimu, koji s vremenom boji ton kože u "bolesnu" boju (od žute do smeđe). Ovaj proces je zbog činjenice da cigarete sadrže razne smole.

Šteta iznutra

Pušači sudjeluju u samouništenju na genetskoj razini. Kako se to događa?

Činjenica je da cigarete sadrže štetne tvari koje ulaze u krvotok, nakon čega aktiviraju "poseban" gen koji osigurava proizvodnju "agresivne" tvari koja uništava nezamjenjivi protein kolagena. Kolagen je esencijalni protein koji je odgovoran za ljepotu, elastičnost, zdravlje i snagu ljudske kože.

Kako bi usporili proces uništavanja kolagena i kože, pušači bi trebali koristiti više vitamina C i E. Ovi esencijalni vitamini pomoć podrška normalna razina kolagen protein.

Negativni učinci pušenja na kožu:

• Kao posljedica tako jakog izlaganja štetnim tvarima, kod pušača se brzo razvijaju bore oko usana i očiju. One bore koje su se pojavile u blizini usana gotovo je nemoguće ukloniti. kozmetikačak ni nakon odustajanja od cigareta.
• Pušači to doživljavaju neugodan simptom poput suženja posude. To uključuje visoki krvni tlak.
• Male žile ili kapilare pod utjecajem nikotina se sužavaju i ne mogu proći normalan iznos krv. Kao rezultat toga, sve se usporava zdravi procesi regeneracija.
• Ugljični monoksid, koji se nalazi u duhanskom dimu, smanjuje razinu kisika u krvi, što pak otežava oksigenaciju kože i dovodi do bolesti. Samo 1 cigareta "paralizira" rad vaskularni sustav tijekom 1,5 sata, opskrba kisikom je minimalna.
• Smanjena regeneracija dovodi do činjenice da kod pušača rane zacjeljuju sporije nego kod nepušača. U današnje vrijeme plastični kirurzi sve više obraćaju pažnju na pušače i upozoravaju ih na negativno postoperativne posljedice zbog loše navike. To je zbog činjenice da je kod pušača rizik od odbacivanja kože 13 puta veći nego kod onih koji ne puše.
• Kod pušača se pore sve više začepljuju, pojavljuje se mlohavost - sve to podrazumijeva prerano starenje koža.
• Agresivan kemijske tvari kao dio dima cigareta, dovode do činjenice da se vaskularna mreža (rozacea) pojavljuje na licu muškaraca i žena.
• Kod nepušača koža stari 5 puta sporije nego kod pušača. Ljudi koji puše izgledaju puno starije od svojih vršnjaka nepušača. Zašto se to događa, kako pušenje tako negativno utječe na kožu lica? To je zbog nakupljanja slobodnih radikala. Slobodni radikali su složeni kemijski spojevi i njihovi ostaci, koji se nakupljaju u stanicama i s vremenom uništavaju zdrava tkiva. Taj proces dovodi do toga da koža pušača stari sa svakim udisajem dima cigarete (u njoj se nakupljaju slobodni radikali).
• Prema kozmetolozima, s produljenim nakupljanjem slobodnih radikala u stanicama kože, elastin se uništava. Elastin je protein koji je odgovoran za zdravu elastičnost i za normalnu elastičnost kožnih tkiva (integumenta). Također, štetne tvari sadržane u duhanskom dimu “ispiru” iz kože vitamin C, koji je zaslužan za zdravlje i mladost cijelog organizma, kao i za zdravlje kože. Vitamin C proizvodi protein elastin.

Ovo je samo mali dio popisa koliko pušenje utječe na ljudsku kožu.

Kožne bolesti uzrokovane pušenjem

Starenje kože samo je jedan od rijetkih problema s kojima se suočavaju ljudi koji i dalje puše.

Sam po sebi, duhan ne uzrokuje ozbiljne bolesti kože i sluznice osobe, već je uzrok njihovog razvoja i teškog curenja.

Bolesti koje se pogoršavaju i razvijaju na koži od pušenja:

• Melanom je tumor kože koji pripada skupini malignih tumora. Melanom je najčešće posljedica ultraljubičasto zračenje. Ali kod pušača se melanom razvija brže, takav čimbenik dovodi do činjenice da je razvoj raka usne kod pušača moguć pod utjecajem ultraljubičastog zračenja (sunce, solarij itd.).
• Rak sluznice je strašna bolest koja je vrlo teška i koja se normalno liječi samo u izolirani slučajevi. U većini slučajeva rak je smrtonosan. Ljudi koji puše više od 2 kutije cigareta tjedno imaju 80% veću vjerojatnost da će razviti rak sluznice od nepušača.
• Vincentova bolest je upala kože zubnog mesa (u teškim slučajevima potpuna smrt). Ova se bolest očituje samo kod pušača, a zatim više cigareta po danu kada pušite, veći je rizik od dobivanja ove strašne bolesti.
• Rak genitalnih organa - rak genitalnih organa pogađa i muškarce koji puše i žene pušače(žene imaju veći rizik od razvoja bolesti).
• Psorijaza je kožna bolest koja se manifestira kao suhe, ljuskave crvene mrlje. Bolest ima nekoliko faza razvoja, psorijaza se ne javlja samo na koži, psorijaza može ići i na nokte ruku i stopala. Ljudi koji puše imaju visok rizik od obolijevanja od ove bolesti.

Podsjetnik za pušače

Budite svjesni učinaka pušenja na tijelo:

• Pušenje oštećuje vašu kožu svaki put kada popušite cigaretu.
• Koža se vrlo sporo obnavlja nakon oštećenja nanesenih zapaljenim duhanskim dimom.
• Pušenje povećava učestalost raka kože
• Prestanak pušenja, čak i uz dugu povijest pušenja, smanjuje rizik od razvoja i napredovanja ozbiljnih bolesti.
• Obnavlja se, ali za to je potrebno više od tjedan dana i više od mjesec dana.
• Koža je samo mali dio vašeg izgled. Ovdje dodajte žute zube loš miris odjeću i usta.

Ako imate želju završiti loša navika, ali za to nema dovoljno moralne snage - obratite se stručnjaku. Ljudi često odgađaju odlazak liječniku, čak i ako ozbiljne bolesti i to je njihova glavna greška. Uostalom, liječnici vas ni na što ne obvezuju, liječnici će vam moći pomoći u borbi protiv loše navike, ali vas neće liječiti bez vašeg pristanka. Za prevladavanje ovisnosti o nikotinu postoje posebni liječnici: psihijatar, psiholog, psihoterapeut.

Koža, kao i svaki drugi organ, pati od negativan utjecaj cigarete, stoga pokušajte biti odgovorni za svoje zdravlje.

Ako imate prve znakove problema s kožom, odustanite od cigareta. Nije lak put prestati pušiti, ali vrijedi biti zdrav!

Negativni učinci pušenja na kožu odavno su potvrđeni znanstvenim studijama i “živim” primjerima pušača koji obično izgledaju starije od svojih godina. Pušači koji nikada nemaju zdrav ten ili blistavu kožu.

Dakle, što se događa s našom kožom kada pušimo? Zašto pušači izgledaju starije od svojih godina?

Kako točno pušenje utječe na kožu?

Naša koža je izložena stotinama negativni utjecaji - pothranjenost, degradacija okoliša, ispušni plinovi, nedostatak sna, bolesti unutarnji organi. Svi ovi čimbenici nalaze svoj "odraz" na koži lica i tijela osobe, a ako se svemu tome doda pušenje ...

Pušenje uzrokuje starenje i stanjivanje kože, dehidrira je, čineći je suhoćom i mlohijom, a istovremeno lišava koža kisik koji im je potreban i hranjive tvari koje dolaze s krvlju.

A najviše od svega, "vizit karta" pušača pati od pušenja - njegovo lice. Što je to, tipično lice pušača?

Učinak pušenja na kožu

Lice je najotvoreniji dio tijela, uvijek je otvoreno, kako po zimskoj hladnoći tako i po ljetnoj vrućini. Koža lica je stalno izložena čimbenicima vanjsko okruženje koji uključuju pušenje. Dakle, koža lica prilikom pušenja procesi dim cigarete, koji spaljuje gornje slojeve epiderme, začepljuje pore, ometa normalno disanje i lučenje sebuma, a također uzrokuje suhoću i iritaciju kože.

Zbog toga se koža lica upali, na njoj se lako pojavljuju akne i miteseri, a zbog istog pušenja smanjuju se regenerativne sposobnosti organizma. Nakon nekoliko godina aktivnog pušenja koža lica postaje tanja, na njoj se pojavljuju rane bore, tamne mrlje. Mlohava koža propada, "obavljajući" pušačima vrećice ispod očiju i dvostruku bradu.

A to su samo one promjene koje nastaju isključivo na koži lica zbog utjecaja pušenja izvana, ali postoji i učinak “iznutra”!

Učinak nikotina na kožu pušača

Nikotin uzrokuje suženje malih žila i arteriola koje prodiru u sve slojeve epiderme i osiguravaju prehranu i disanje kože. Kod vazospazma krv počinje osjećati gladovanje kisikom i nedostatak hranjivih tvari, što pogoršava njezine regenerativne sposobnosti i usporava diobu stanica. No, gornji slojevi epiderme stalno se ažuriraju, što nam osigurava ne samo zacjeljivanje rana i ogrebotina, već i svježu, elastičnu kožu lica i tijela.

Nikotin i druge tvari koje se nalaze u duhanskom dimu aktiviraju gen koji pokreće sintezu enzima koji razgrađuje kolagena vlakna u koži. Bez kolagena koža gubi elastičnost i čvrstoću, postaje tanja i suša, a na njima se lako stvaraju bore.

Učinak duhanskog dima na kožu

Ugljični monoksid sadržan u duhanskom dimu zamjenjuje kisik u krvi i koža ga, kao i drugi organi, prima mnogo manje nego što je potrebno. A u kombinaciji sa suženim žilama, učinak gladovanja kisikom se udvostručuje.

Ostale otrovne tvari koje su dio duhanskog dima pretvaraju se u našem tijelu u slobodne radikale – tvari koje uzrokuju stanične mutacije i ubrzavaju prirodne procese starenja stanica. Uništavanje kolagena, elastina, kronični nedostatak vitamina E i A, također izazvan pušenjem - sve te posljedice pušenja razvijaju se kod svakog pušača nekoliko godina.

Još jedan kozmetički "defekt" pušačeve kože je rozacea. Pojava vaskularne mreže na licu povezana je sa smanjenjem elastičnosti krvnih žila i stanjivanjem kože kroz koje postaju vidljive kapilare.

Moguće posljedice za pušača

Zdrava koža i nježan ten kod pušača? Nemoj me nasmijavati. Nažalost, mlohavost i suhoća kože, pojava ranih bora, spikotina i akni, daleko su to od svih posljedica pušenja za kožu.

Puno opasniji može biti učinak cigareta i nikotina na kožu s postojećim bolestima, nasljednom predispozicijom za njih ili drugim čimbenicima rizika.

Melanom pušača

Udarac visoke temperature, karcinogeni sadržani u duhanskom dimu i slobodni radikali koji nastaju tijekom razgradnje komponenti cigarete mogu uzrokovati razvoj melanoma - maligni tumor koža. Ovaj onkološka bolest kod pušača je 2 puta veća vjerojatnost da će metastazirati u druge organe i 2 puta veća vjerojatnost da će dovesti do smrti.

Rak usne i usne sluznice

Osim melanoma, pušači su u opasnosti od raka usne i raka usne sluznice, rizik od obolijevanja od ovih bolesti kod ljubitelja nikotina je 77,5 puta veći!

Vincentova bolest

Druga specifična bolest pušača je Vincentova bolest, u kojoj se koža zubnog mesa upali i počinje odumirati. A kakve osjećaje pacijent doživljava i koliko je to opasno, svatko može zamisliti za sebe.

Čak i epizodično pušenje iznimno je štetno za kožu lica i tijela općenito, tek se potpunim odustajanjem od cigareta može nadati postupnom povratku zdravlja i zdravog tena!