› › Pubertás lányoknál - hogyan lehet megtudni, hogy elkezdődött, és mi a teendő? Pubertás egy lányban: hogyan változik a teste.

Pubertás lányoknál - hogyan lehet megtudni, hogy elkezdődött, és mi a teendő? Pubertás egy lányban: hogyan változik a teste.

A pubertás vagy pubertás ideje 8 és 13 év közötti lányoknál jelentkezik, plusz-mínusz 1 év. Az első menstruáció általában 2 évvel a kezdete után következik be.

Mi történik a pubertás alatt?

Pubertás korban szaporító rendszer a lányok úgy változnak, hogy felkészítsék őt a gyermek születésére. Ez a folyamat több szakaszban zajlik:

  1. A lány emlőmirigyei növekedni kezdenek. Ez a folyamat akár 5 évig is eltarthat, amíg a mellek el nem érik végleges méretüket és alakjukat. Ezért egy tinédzsernek nem kell aggódnia, ha a mellszobor jelenleg nem felel meg az elképzelt ideális megjelenésnek.
  2. A hónaljban és a szeméremtestben a szőr nőni kezd.
  3. Ebben az időben a test nagyon gyorsan növekszik, a második leggyorsabb a mell életszaka után.
  4. A test alakja változik. Növekszik a súly, kis zsírlerakódások jelennek meg a csípőn és a hason. Ebben az időszakban káros az alacsony kalóriatartalmú étrend betartása.
  5. A bőr szaga megváltozik, fokozott izzadás jelentkezik a hónaljban.
  6. Pattanások vannak az arcon, a mellkason, a háton.
  7. Hüvelyfolyás jelenik meg vagy megváltozik.
  8. A serdülők érzelmeinek és szexuális érzéseinek változásait tapasztalják.
  9. Menarche jelentkezik - az első menstruáció, rendszeres menstruációs ciklus(olvassa el egy lány életének erről a fontos időszakáról).

A pubertás formái és szakaszai

Mennyi ideig tart a pubertás a lányoknál?

Normál időtartama 2-4 év. Minden lánynak egyéni fejlődési üteme van, így a pubertás kezdő időpontja és időtartama 1 évvel vagy még tovább tolható.

A pubertás kezdetének jelei a mell megnagyobbodása és a szőrnövekedés a szemérem területén. Egyes lányoknál először az emlőmirigyek fejlődnek ki, és a pubertásnak nincs más észrevehető megnyilvánulása. Más esetekben a másodlagos szőrzet korábban jelenik meg, és a mell később alakul ki. Ez egy normális folyamat. Bármely tünet késése nem feltétlenül jelenti azt, hogy a lány testében kóros elváltozások vannak.

A korai pubertás gyakran a norma variációja. A szülőknek azonban orvoshoz kell fordulniuk, ha egy lány szeméremszőrzete már 7-8 éves korában megjelenik.

Egyes esetekben pubertás késleltetett. Ennek oka lehet a betegségek, vagy például egy tinédzser szenvedélye az alacsony kalóriatartalmú diéták és az alultápláltság iránt. Orvoshoz kell fordulni, ha a lány 14 éves koráig nem nőtt meg a mell. Szintén kedvezőtlen jel a menstruáció hiánya 5 évvel a mell növekedésének kezdete után.

korai pubertás

A kéz és a láb méretének növekedésével kezdődik. Ugyanakkor "mellbimbó" kezd kialakulni - egy kis szövetcsomó a mellbimbó bimbóudvar alatt. Lehet enyhén sebes, puha vagy inkább kemény, esetleg aszimmetrikus fejlődésű. Ez a folyamat körülbelül 6 hónapig tart, és az ösztrogén szabályozza.

Az emlőmirigyek kezdeti fejlődése után hüvelyi folyás jelenik meg. Van nekik túlsavasodásés irritálhatja a nemi szervek bőrét és gyulladást - vulvovaginitist (beszélhet a betegség lefolyásának és kezelésének jellemzőiről nőknél, serdülőknél és gyermekeknél). Ezért fontos megtanítani a lányt a személyes higiénia szabályaira, elkezdeni használni a bugyibetéteket, és ha pelenkakiütés vagy irritáció jelentkezik, panthenollal vagy cink-oxiddal ellátott krémeket kell alkalmazni.

Második pubertás

Magába foglalja aktív növekedés szőr a szemérem régióban. Ezt követően megszűnnek a korábbi életkorban fellépő váladék okozta bőrirritáció jelei. A szeméremszőrzet növekedésével együtt akne is előfordulhat.

Az akne a pubertás gyakori kísérője

Gyors növekedés tapasztalható, valamint az arcvonások megváltoznak. A pubertás második szakaszának kezdete után hat hónapon belül a lányok 5-7 cm-rel nőnek, és súlyuk 4-5 kg-mal nőhet ugyanebben az időben. Ezután kezdődik a menstruáció. Ez a folyamat általában akkor következik be, amikor egy tinédzser 11 éves lesz.

Mikor ér véget?

Úgy tartják, hogy a pubertás a rendszeres menstruáció kezdetére ér véget. Ezt követően azonban a lány tovább fog növekedni. Az elkövetkező 2 évben kb 5-10 cm-rel nő, az elért testhossz szinte végleges lesz, a következő években már nem növekszik annyira a növekedés. Az emlőmirigyek 18 éves korig fejlődnek.

Hormonális változások

A lányoknál a pubertás lefolyásának sajátosságait a vérben keringő hormonok okozzák.

Az elsődleges mechanizmus, amely kiváltja a gonadotropin-felszabadító faktor termelését a hipotalamuszban, még mindig nem tisztázott. A mechanizmustól függetlenül ez folyamatban van a folyamat fokozatosan. Ezt bizonyítja a gonadotrop hormonok és az ösztrogének lassan, több év alatt növekvő koncentrációja.

Ennek a tényezőnek a hatására először alvás közben, majd a nap más szakaszaiban aktiválódik a szintézis. Később, körülbelül 10-11 éves kortól, és kezd kiemelkedni. E két anyag aktivitása az év során kiegyenlítődik. A menstruáció kezdete után a gonadotrop hormonok szekréciója ciklikussá válik.

Az agyalapi mirigy a gonadotropinok mellett kis mennyiségben prolaktint is választ ki, amely hormon az emlőmirigyek fejlődését befolyásolja a pubertás alatt.

A szteroid hormonok - androgének - szintézisét a mellékvesék fokozzák. Lányoknál 6-7 éves kortól nő a koncentrációjuk, de nincs jelentős hatással a nemi fejlődésre.

A gonadotrop hormonok plazmaszintjének emelkedése a petefészkek stimulációjához vezet, ennek eredményeként ezek a szervek elkezdik az ösztradiolt, a női nemi hormont szintetizálni. Ő felelős a másodlagos szexuális jellemzők kialakulásáért - az emlőmirigyek növekedéséért, a zsír újraelosztásáért és másokért. A petefészkek térfogata 0,5 cm 3 -ről 4 cm 3 -re nő.

Ösztradiol hatására a méh is fejlődik. Ha kislányoknál könnycsepp alakú, a nyak az egész szerv hosszának 2/3-át teszi ki, akkor pubertáskor körte alakúvá válik, teste viszonylag nagyobb mértékben nő, mint a nyak.

A tüszőstimuláló hormon szintjének hullámszerű ingadozása és az ezzel járó ösztrogén mennyiségi változás kezdetben nem éri el a szükséges koncentrációt. A méhben lévő méhnyálkahártya azonban érzékenyebb, és felkészítő folyamatok zajlanak benne a proliferáció és a regresszió változására. Amikor a hormonok mennyisége elér egy bizonyos csúcsszintet, menarche következik be. Ekkor a méh már teljesen felkészült a ciklikus változásokra.

érzelmi változások

A pubertás pszichológiája sokféle érzelmi élményhez kapcsolódik. Jobb, ha a lány bizalmi kapcsolatot ápol az édesanyjával, aki tud válaszolni a felmerülő kérdésekre.

Az érzelmi állapot főbb változásai:

  • Érzelmi instabilitás

A lány rengeteg érzelmet él át, rengeteg gondolata és ötlete van. Zavarban és kínosan érezheti magát, különösen, ha fiúkkal érintkezik. Könnyen ideges és megsértődik, elsősorban a rokonok és a barátok. Szeszélyek, ok nélküli könnyek és egy perccel később nevetés - normál állapot egy tinédzser számára. Érdemes odafigyelni a nyomott hangulatra és a szomorúságra, ha azok 1 hétnél tovább tartanak.

  • Állandó fáradtság

A gyermek gyorsan elfáradhat, vagy állandóan éhesnek érezheti magát. A pubertás egy nagyon gyors növekedés tehát legalább 9 órát kell aludnia egy éjszaka. Változatos egészséges ételeket kell ennie. Ezek teljes kiőrlésű kenyér, rizs, zöldségek, tejtermékek, hús és hal. Az ilyen táplálkozás segít a tinédzsernek abban, hogy aktívabbnak érezze magát, és csökkenti az érzelmi instabilitást. Jobb lemondani az édességekről, chipsekről és gyorséttermi termékekről. Nemcsak pattanások provokálására képesek, hanem túlsúlyt is okoznak - ez a modern lány igazi "csapása".

  • Elégedetlenség a megjelenésével

A serdülők gyakran kényelmetlenül érzik magukat a megjelenésük miatt, zavarba jönnek a bekövetkező változások miatt. Összehasonlítva magát a barátaival, a lány látja a különbséget a fejlődésükben. Azonban meg kell értenie, hogy a pubertás mindenki számára más, ezért az ilyen különbségek normálisak, és a testben bekövetkező változások végül egy nőies alak kialakulásához vezetnek.

  • Párkapcsolati változások

A lány családjához való viszonya megváltozik. Inkább barátaival tölti az időt, mint rokonaival. Néha az az érzése, hogy a szülei nem akarnak tudni az élményeiről. Ez egy normális pszichológiai reakció. Valójában a szülőknek készen kell állniuk arra, hogy feltűnés nélkül segítsenek egy felnövekvő lánynak, bízzanak benne, hogy mindig számíthat rájuk.

A menstruációs ciklus kialakulása

A menstruáció a pubertás alatt bármikor elkezdődhet, de általában azután következik be, hogy a szervezetben a fent felsorolt ​​elváltozások, azaz másodlagos nemi jellemzők kialakultak. Íme néhány tény, amit tudni kell a menstruációs ciklusról:

  • Lehetetlen előre tudni a menarche első napját. Általában az emlőfejlődés kezdetétől számított 2 év elteltével jelentkezik. Az első menstruáció néhány csepp vérként jelenhet meg, vagy elég bőséges lehet. Mielőtt elkezdené, az alhasi görcsök zavarhatják, de ez nem kötelező tünet.
  • Néha egy tinédzser lány aggódik. Ez fizikai, érzelmi és mentális változások komplexuma, amely a menstruáció kezdete előtt több napig tart, beleértve az elsőt is. A gyermek panaszkodhat hányingerre vagy fejfájásra, gyakran sírhat, puffadást vagy duzzanatot tapasztalhat. A menstruáció első napjaiban gyakran vannak fájdalmak az alsó hasban, néha meglehetősen erősek. Ha ez az állapot a menstruációs ciklus kezdete után folyamatosan jelentkezik, a hormonális zavarok elkerülése érdekében gyermeknőgyógyászhoz kell fordulni.
  • Az első hónapokban a ciklus gyakran szabálytalan. Néha a menstruáció nem minden hónapban kezdődik. Akár több hónapos szünetek is lehetnek köztük. Ez normális, de az ellenőrzés érdekében azonnal el kell indítania egy speciális "menstruációs" naptárt. Ha a ciklus egy éven belül nem normalizálódik, orvoshoz kell fordulni.
  • Menstruáció alatt kényelmesebb betétet használni, mint tampont. Ha a menstruáció váratlanul és rendszertelenül kezdődik, mindig legyen nálad tartalék higiéniai termék. Ezeket legalább 4 óránként cserélni kell. Ha egy lány higiénikus tampont használ, azokat éjszaka el kell távolítani, hogy elkerüljük a súlyos szövődményeket - toxikus sokk szindrómát.
  • Az első menstruáció után a védekezés nélküli szex terhességhez vezethet. Ez még szabálytalan ciklus esetén is megtörténhet. Az ovuláció általában csak 6-9 hónappal a menstruáció kezdete után következik be, de lehetetlen megjósolni az első ovulációs ciklust. Nem szükséges megkerülni az ilyen kérdéseket, és ha szükséges, óvatosan tanácsolja lányának, hogy használjon óvszert.
  • A menstruáció kezdete után az emlőmirigyek lekerekített alakot kapnak. Ilyenkor már használhatsz egy kis melltartót, hogy ne feszülj, hanem már támogasd a kialakuló melleket.

Egy korábbi cikkben már beszéltünk arról, hogyan alakul ki a menstruációs ciklus tizenéves lányoknál, mi tekinthető normának, és mi a jogsértés? A részletekért olvassa el.

A szervek és rendszerek változásai a pubertás során

A hormonok hatására nemcsak a reproduktív rendszerben, hanem más szervekben is változások következnek be. A gyermeket és a szülőket zavaró tünetek némelyike ​​ehhez társul. Ennek eredményeként hosszú ideig kezelik őket, és sikertelenül, idővel ezek a fiziológiai változások maguktól eltűnnek. Természetesen, ha kétségei vannak a gyermek egészségével kapcsolatban, meg kell mutatnia az orvosnak. Érdemes azonban tudni néhány olyan jelet, amelyek a lányok pubertás időszakára jellemzőek.

  • A szív- és érrendszer

A csontok és az izmok gyors növekedése megelőzi a szív és az érrendszer növekedését. Ezért a növekvő szervezet normális vérellátása érdekében a szív gyakrabban ver. Sok lány hajlamos csökkenni vérnyomás. Csökkent a megnövekedett pulzusszám hátterében szív leállás. Bármilyen kóros hatás (stressz, fülledt szobában, fáradtság) hatására ez ájulást okozhat. Egyetlen ilyen eset nem veszélyes, de ha rendszeresen jelentkezik az ájulás, meg kell mutatni a gyermeket az orvosnak.

  • Emésztés

A tinédzserek emésztőrendszere nagyon aktív. Emiatt izomgörcsök, időszakos hasi fájdalom, laza székletre való hajlam és hányinger lehetséges. Rendszeres, jó táplálkozást kell kialakítani a lány számára, és ügyelni kell a súlyának megfigyelésére. Ebben a korban a fogyás és a túlsúly egyaránt veszélyes.

  • Lehelet

Néha a lányok levegőhiány érzésére panaszkodnak. Ennek oka a szervezet fokozott oxigénigénye. Ezért a gyermeknek szellőztetett helyiségben kell lennie, többet a friss levegőn. A bronchiális asztma ebben az időben ritkán fordul elő először, de ha száraz köhögési rohamok jelentkeznek, konzultálnia kell egy pulmonológussal.

  • Idegrendszer

agy és Perifériás idegek már jól megalapozott. Ezért oda kell figyelni a baj minden jelére - fejfájás, görcsök, szédülés, zsibbadás vagy bizsergés a végtagokban. Ilyen jelek a pubertás normális lefolyásában nem lehetnek.

hipotalamusz szindróma

Az egyik leggyakoribb jogsértés az hipotalamusz szindróma pubertás. Ez egy olyan állapot, amely a felszabadító faktor hipotalamusz általi szekréciójának megsértésével jár, ami kiváltja az egész hormonális tengelyt "hipofízis - petefészek - méh". Ennek a patológiának az okait kevéssé tanulmányozták, de ismert, hogy gyakrabban fordul elő olyan lányoknál, akiknek a szülei endokrin betegségekben (elhízás, cukorbetegség) szenvednek. Kiváltó tényező lehet a fokozott fizikai vagy érzelmi stressz, a diéták, a túlevés, a helytelen alvási szokások és egyéb rendellenességek. egészséges életmódélet. A betegség gyakrabban fordul elő serdülőknél, akik csecsemőkorukban szenvedtek születési trauma, encephalopathia és egyéb olyan állapotok, amelyek hátrányosan befolyásolhatják az idegrendszer fejlődését.

A hipotalamusz szindróma lányoknál kevésbé gyakori, mint fiúknál. A pubertás befejezése után, a menstruáció kezdete után 2-3 évvel alakul ki. Megnyilvánulásai a gonadotropinok, androgének, progesztogének túlzott szekréciójával, valamint viszonylag kis mennyiségű ösztrogénnel kapcsolatosak.

A patológia fő tünetei:

  • súlygyarapodás és felgyorsult növekedés;
  • cardiopalmus;
  • meleg érzés, izzadás;
  • az arcszőrzet növekedése;
  • fejfájás;
  • a testhőmérséklet emelkedése nyilvánvaló ok nélkül;
  • érzelmi zavarok - étkezési viselkedés változásai, apátia, letargia, álmosság.

A serdülőkorú hipotalamusz szindróma nem rendelkezik egyértelmű diagnosztikai kritériumokkal, és nem ismeri fel minden orvos a létezését. Általában a lányok olyan kezelést kapnak, amely magában foglalja kiegyensúlyozott étrend, nyugtató és hormonális készítmények, helyreállító szerek.

A pubertás anomáliái

A korai pubertást 7 éves lányoknál szeméremszőrzet vagy mellnagyobbodás jelenlétében diagnosztizálják. Ebben az esetben a gyermek alapos vizsgálata szükséges az ilyen betegségek azonosításához:

  • agydaganatok;
  • neurofibromatosis Recklinghausen;
  • hypothyreosis;
  • veleszületett mellékvese hiperplázia;
  • hiperinzulinizmus.

Késleltetett pubertásnak minősül az emlő megnagyobbodása 13 éves korban, vagy ha a menarche a mellképződés kezdetétől számított 3 éven belül nem következik be. Ha 16 évesen nem jön létre a menstruáció, akkor elsődlegesről beszélnek.

Ezekben az esetekben ki kell zárni az ilyen betegségeket és állapotokat:

  • étkezési zavarok (anorexia);
  • policisztás petefészek változások;
  • agenezis vagy a hüvely fertőzése.

Minél korábban azonosítják a betegséget, annál hatékonyabb a kezelése. A jövőben az ilyen lányok nagyobb valószínűséggel rendelkeznek normális terhességgel és külső megfeleléssel a női alak elfogadott normáinak.

A késleltetett vagy korai pubertás kezelése egyénre szabott. Gyermeknőgyógyász írja fel az endokrinológussal folytatott kötelező konzultációt követően. Kímélő kúra, jó alvás, negatív érzelmek hiánya, egészséges táplálkozás javasolt. Szükség esetén hormonkészítményeket írnak fel. Ha a változások oka a nemi szervek anatómiai hibáiban keresendő (például hüvelyi atresia esetén), legjobb módszer kezelés sebészi.

Mindent a pubertás fiúkról és lányokról. A fiúk és a lányok pubertás közötti különbsége. Csakúgy, mint a pszichológusok tanácsait, hogyan segíthet a gyermeknek ezen a nehéz életszakaszban.

Egy vicces baba a pubertás alatt kezd felnőtt fiúvá vagy lánnyal válni. Tudományos neve "pubertás". Ebben az időszakban minden gyermek érettebbé válik nemcsak fizikailag, hanem pszichológiailag is.

A pubertás alatt sok minden megváltozik egy tinédzserben – a teste, a megjelenése, sőt még az is, ahogyan önmagáról, az őt körülvevő emberekről és a körülötte lévő világról érzékeli. Lehetetlen találni két fiút vagy lányt, akiknek pontosan egyforma ez az időszaka. Ennek ellenére a szakértőknek sikerült azonosítaniuk néhány olyan mintát, amelyek egyesítik az összes serdülőt a pubertás alatt.

A pubertás kezdete és időtartama

A fiúknál és a lányoknál a pubertás teljesen más, és a gyerekek is másképp érzékelik. Ezt is fontos figyelembe venni.

Ha a szép nem fiatal képviselőinél a korábbi pubertás teljesen normális jelenségnek számít, akkor a fiúknál éppen ellenkezőleg, a pubertás késése előfordulhat.

Fontos megjegyezni, hogy a lányok korai pubertása nem aggódhat a szülők számára.

Anya és apa gyakran aggódni kezdenek emiatt, és orvoshoz viszik a gyermeket. Bár a valóságban nincs semmi szörnyű egy ilyen jelenségben.

Általában a pubertás mindkét nem esetében körülbelül öt évig tart. Kezdési időpontja nagyon egyéni. De ha túl határozottan habozik, a szülők konzultálhatnak gyermekorvossal. Csak egy tapasztalt szakember tudja helyesen felmérni a gyermek fizikai állapotát, és szükség esetén további orvosi vizsgálatokat és megfelelő vizsgálatokat ír elő. Mindez lehetővé teszi, hogy megtudja, milyen okok miatt történt eltérés a normától.

Érdemes megjegyezni, hogy a gyermekek hormonjaival kapcsolatos súlyos problémák nagyon ritkák. A legtöbb esetben ezek fő oka az öröklődés.

Mindenekelőtt a szülőknek emlékezniük kell arra, hogy a pubertás során valamilyen irányban voltak-e eltéréseik. Ha igen, ez 50 százalékkal növeli az ilyen rendellenességek kockázatát gyermekeikben. Ez különösen a növekedésben nyilvánul meg. Ha a baba anyja és apja nem magas, akkor nem kell éles ugrásra számítani a fiú és a lány növekedésében.

A pubertás időszakának mindkét irányban megengedett eltérései ellenére a modern orvosok még mindig bizonyos határokat szabnak ennek. Fiatal hölgyeknél a pubertás 7 éves korban kezdődik. A kezdési határidő 13 év. Fiúknál ez az időszak általában 10 évesen kezdődik. Az indulás határideje 15 év.

Ugyanakkor, ha a lányok 15 éves korukig fejlődésben megelőzik a fiúkat, akkor az erősebb nem fiatal képviselői elkezdik aktívan megelőzni őket.

Ha a szélsőséges életkor lejárt, és a pubertás időszaka még nem kezdődött el, a szülőknek azt tanácsoljuk, hogy forduljanak endokrinológushoz vagy gyermekorvoshoz.

Nagyon fontos szempont! Semmi esetre sem fejezheti ki vele a morzsák egészségével és normális fejlődésével kapcsolatos kétségeit.

Az ilyen gondatlanság eredménye mély pszichológiai trauma lehet, amelyet szakemberek segítségével kell kezelni. A serdülőkorban a fiúk és a lányok pszichéje rendkívül sérülékeny. Jobb, ha aggályait egyenként beszéli meg az orvossal, és csak ezután hívja be a gyermeket a rendelőbe.

A fiúk és a lányok pubertása eltérően megy végbe

A pubertás jelei

Egy bizonyos életkorban az emberi agy egy speciális hormont, a gonadoliberint kezd termelni. A folyamat során az agyalapi mirigy stimulálódik, és további két hormon termelődni kezd: a tüszőstimuláló és a luteinizáló hormon. Mindkét nem testében jelen vannak. De viszont a fiúk és a lányok testének különböző részeit érintik.

Férfiaknál ezek a hormonok beindítják a sperma és a tesztoszteron termelését. Ez utóbbi a felelős a legtöbb változásért, amely egy tinédzser fiúban a pubertás teljes időszaka alatt bekövetkezik.

A női testben pedig a fent említett két hormon a petefészkekre hat, aminek következtében egy másik, ösztrogén nevű hormon termelődni kezd. Mindezek a hormonok együtt készítik fel a fiatal nők testét az anyaságra.

Azt mondhatjuk, hogy a kisgyermekeket a hormonok teszik felnőtté, mert a nemi hormonok szintje a tárgyalt időszakban egy új „felnőtt” szintre emelkedik. Amint ez az időszak teljesen lejár, mind a srác, mind a lány fizikailag teljesen kész lesz a nemzésre. Igaz, csak fizikailag. Hiszen a pszichológiai érettség sokkal később jön el.

A pubertás alatt a hormonok aktívan termelődnek a gyermek szervezetében.

Növekedés

A pubertás alatt a tinédzser nagyon gyorsan nő. Valódi "növekedési ugrás" van. Egy nemrég vásárolt kabát ujja hirtelen túl rövid lesz, a nadrág pedig teljesen kifogyott. A növekedés körülbelül 3 évig tart. Az ugrás csúcsán egy fiú vagy lány növekedése akár 10 centiméterrel is nőhet évente.

Miután a növekedési ugrás véget ér, a test növekedése leáll. Az élet végéig az ember már nem fog növekedni, és pontosan olyan növekedést fog elérni, mint az aktív pubertás idején.

Fontos hozzátenni, hogy ma már az orvosok ismernek néhány egyedi betegséget, amelyek következtében az ember a pubertás időszakának lejárta után is tovább nő. Ebben az esetben a betegnek szüksége lesz szakmai segítséget tapasztalt orvosok.

Az is ismert, hogy idős korban a növekedés több centiméterrel is csökkenhet. Általában 2-4 centiméter.

Alakváltás

A pubertás alatt nemcsak a fiúk és lányok növekedése változik meg, hanem a test alakja is. Először is a testsúly megváltozik. Ha a baba vékony volt, akkor hirtelen élesen felépülhet, miközben nem változtat szokásos étrendjén. Egyébként az étvágy is megváltozik. Gyakran a tinédzserek egyszerűen hatalmas mennyiségben kezdik felszívni az ételt.

A srácok aktívan képezik az izomszövetet, és a vállak észrevehetően bővülnek. Eljön a hangtörés időszaka. A lányok ebben az időszakban nőiesednek, testükben több a zsírszövet, különösen a csípőben és a mellkasban. Egyébként a szép nemnek néha az egyik melle nagyobb, a másik kisebb. De ez nem ijesztheti meg a lányt, egy idő után a méretük szinte azonos lesz. Ahol bal mell nőknél a legtöbb esetben kiderül, hogy valamivel nagyobb, mint a jobb. Ez egy teljesen normális jelenség, amely nem jelez semmilyen jogsértést, és nem igényel sebészeti beavatkozást.

Ilyenkor a gyermek hangja teljesen szokatlanná és felismerhetetlenné válhat – túl halk vagy túl széles. Erre az időszakra az énekhanggal foglalkozó gyerekeknek időnként fel kell függeszteniük aktív fellépéseiket, foglalkozásaikat, hogy megvárják a hangtörés befejezését.

Ha ebben a nehéz időszakban a gyermek teste észrevehetően megváltozik, és például a lány túl sokat kezd enni és észrevehetően hízik, akkor nem szabad azonnal diétáznia és elvenni az ételt. Egyes felelőtlen szülők még bizonyos speciális meghirdetett diétás pirulákat is kínálnak gyermeküknek. A gyermeknek semmilyen módon nem kell fogyni, amíg a teste teljesen ki nem alakul. Ha felmerül a túlsúly gyanúja, jobb, ha nem tesz semmit egyedül, hanem megfelelő szakembertől kér segítséget.

Apropó, a legjobb mód Egészségesnek és vonzónak maradni bármely életszakaszban a sport és az aktív életmód. Ez különösen fontos a tinédzserek számára. A sporttevékenység nemcsak az immunrendszer erősítésében és a test szebbé tételében segít, hanem számos pszichés problémával is megbirkózik. A testmozgás lehetővé teszi, hogy megnyugodjon, és ne legyen ideges az apróságok miatt. A pubertás alatt sok tinédzser rendkívül ingerlékeny és agresszív lesz. Ezért számos aktív hobbit mutatnak be nekik, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy kidobják az energiájukat, és az agressziót békés útra fordítsák.

A serdülők észrevehetően megváltoztatják a test alakját

hajnövekedés

Az aktív érés másik jele a szőrszálak megjelenése az egész testen. Ez fiúkkal és lányokkal egyaránt előfordul. A szőr nőni kezd a szeméremtesten, a hónaljban, számuk növekszik a karokon és a lábakon. A fiúknál a mellkast, a hasat és a hátat is szőr borítja. A bajusz és a szakáll nőni kezd.

Mellesleg ez a szép nemhez tartozó fiatal nőkkel történik. Igaz, a legtöbb esetben ez veszélyes hormonális kudarcra utal. Ha észreveszi ezt a tulajdonságot egy lányban, a lehető leghamarabb kapcsolatba kell lépnie a megfelelő szakemberrel. A páciens speciális kezelést és hormonális gyógyszerek kúráját írhatja elő.

Fontos megjegyezni, hogy egyes nemzetiségek képviselőinél a haj megjelenése a nem kívánt helyeken a norma. Ebben az esetben a gyermeknek nincs szüksége kezelésre. A lényeg az, hogy ez ne legyen komoly probléma egy tinédzser számára. Jelenleg sokféleképpen lehet gyorsan és fájdalommentesen megszabadulni az arcszőrzettől és más nyitott területektől. Ezért elég csak elmondani erről a lánynak.

Bőrproblémák

Kíséri a pubertást és egy másik kellemetlenséget - a bőr állapotának megváltozását. A tinédzserek arcán és testén nagy számban megjelennek a pattanások és a pattanások. Ez az időszak minden gyereknél más. Valakinek az egész arca pattanásokkal van tele, és valaki tökéletesen tiszta arccal éli túl. De az orvosoknak sikerült megállapítaniuk, hogy a fiúk és lányok mindössze 20 százaléka éli át a pubertás korát tökéletes szép bőrrel. Mindenki más igyekszik megbirkózni a tökéletlenségeivel.

Leggyakrabban a probléma a pubertás legelején jelentkezik. A bőrön megjelenő mitesszerek és pattanások alapján lehet mindenekelőtt megítélni, hogy a gyermek elkezdett felnőni. Az akne általában 18-20 éves korig eltűnik. De vannak olyan esetek is, amikor 27-30 évig továbbra is zavarják az embert. Igaz, ezek inkább kivételek.

A legproblémásabb területek az arc, a hát, a vállak és a mellkas bőre. Egyes fiúknál és lányoknál a kiütések a combokon és a karokon is megjelennek a könyök felett.

Az ilyen kiütések fő veszélye, hogy a nem megfelelő gondozással a következmények a gyermek bőrén maradhatnak élete végéig. Például az akne után, amelyet az ember nem kezel, vagy írástudatlanul végzi, csúnya, észrevehető nyomok maradhatnak. Különösen az ilyen bőrhibák zavarják a tisztességes nem fiatal nőit. Ebben a kérdésben a szülők segíthetnek a lánynak. Például felveheti a kapcsolatot egy kozmetikussal, aki megmondja megfelelő karbantartás vagy együtt menjen el a gyógyszertárba és szerezzen be egy hatékony, jó minőségű gyógyszert. Ebben az esetben a rendszeres higiéniai eljárások is nagyon fontosak. Például mosás antibakteriális szappannal.

Az akne megjelenése a serdülőkor fő jele

Illatok

Változások a tárgyalt időszakban és a gyermek testének illata. Ez elkerülhetetlen változás. Ha a baba szinte soha nem szagol izzadságtól, akkor egy tinédzser verejtékmirigyei nagyon aktívan működnek. Ennek a problémának a megküzdéséhez nincs szükség különleges kezelésre és használatra. gyógyszerek. Elég, ha rendszeresen zuhanyozunk szappannal és tiszta, friss ruhákkal minden nap.

De jobb azonnal megtagadni az aktív dezodorok használatát az izzadság kellemetlen szaga ellen. Különösen káros a lányok számára, mivel provokálja az emlőmirigyek különböző betegségeinek kialakulását.

lányok pubertás

Mint fentebb említettük, a fiúk és a lányok teljesen eltérő módon élik át ezt az időszakot. Néhány különbséget már megjegyeztek, most érdemes részletesebben beszélni róluk.

Először is, a lány szüleinek emlékezniük kell a szexuális nevelés fontosságára. Nagyon korán el kell kezdeni, szinte a baba születésétől kezdve. Például a tisztaság meghonosítása egy csecsemőben is beletartozik a megfelelő szexuális nevelésbe. Melyik anya ne szeretné, hogy a babája egészséges, gyengéd és puha nőként nőjön fel, aki szereti magát és gyermekeit... Ezért kell egy lány szexuális nevelését már egészen kicsi korától elkezdeni.

A szülők nagy hibája, hogy elmondják a gyereküknek, hogy káposztában és egyéb írástudatlan hülyeségekben találták. Egy gyereknek már kiskorában megérdemli, hogy megismerje az igazságot. Nagyon fontos, hogy minden kérdésére szégyenkezés és szégyenkezés nélkül válaszoljon, még a szülők számára legkellemetlenebbre is. Egy tinédzsernek tisztában kell lennie nemi szerepével, és nyugodtnak kell lennie a szexualitás fejlődésével kapcsolatban. Csak ebben az esetben lesz képes írni-olvasni és egészségesen felnőni, nemcsak fizikailag, hanem pszichésen is.

Ha a szülők a nagyon fiatalon helyesen közelítette meg a szexuális nevelés kérdéseit, akkor a pubertás időszaka könnyen és problémamentesen múlik el számukra.

Egy fiatal nő pubertása megelőzi a pubertás korát, amely az első menstruáció pillanatától kezdődik.

A cikkben már említettük, meglehetősen nehéz megnevezni azt a kort, amikor ez a nehéz időszak kezdődik ennek vagy annak a lánynak. Referenciaként egy hozzávetőleges átlagos adatot vehet igénybe - 11 év. Tehát a pubertás körülbelül 13 évesen jön el, 2 év múlva.

Bár a közelmúltban a szakértők megjegyzik, hogy a modern lányoknál a pubertás egyre korábban kezdődik. Például már 7-9 évesen. Ebben az esetben a szülőknek segítséget kell kérniük a megfelelő orvosoktól, akik meg tudják oldani ezt a problémát. Ha van eltérés, de nem olyan kritikus, akkor anyának és apának nem kell aggódnia. Talán ez egy örökletes tulajdonság.

Ebben az időszakban különösen veszélyes olyan hormonális gyógyszerekkel tömni a babát, amelyek súlyosan alááshatják az egészségét, sőt a jövőben akár gyógyíthatatlan meddőséghez is vezethetnek.

A pubertás idején a szülők figyelme kiemelt szerepet játszik.

Lányok növekedése

Mindenekelőtt közvetlenül a lányok növekedési ugrásáról érdemes beszélni.

A fiatal hölgy körülbelül 7-8 évesen kezd aktívan növekedni. Eleinte évente 6-8 centimétert ad hozzá. És egy évvel később a növekedési ugrás meredeken lelassul, és egy évvel a baba csak 1-2 centimétert fog hozzáadni. Ez 11 éves korig tart. Ezt egy nagyon aktív növekedési ugrás követi, ami néha megijeszti a szülőket - évente körülbelül 10 centiméterrel.

A növekedés mellett a súly is gyorsan növekszik. Évi 1-2 kilogramm helyett már 6-8 kilogrammot is hízhat egy fiatal hölgy.

Nagyon fontos megjegyezni, hogy külsőleg nem lehet nagyon észrevehető. Ellenkező esetben orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárja az elhízást.

A lány étvágya egyszerűen "brutális" lehet. De ne tedd diétára, és ne válassz ételt. Ez könnyen magyarázható azzal, hogy hatalmas összegre van szükség tápanyagok, vitaminok és kalóriák, amelyek szükségesek az aktív növekedéshez.

A szülőknek elegendő lesz gondoskodniuk arról, hogy a gyermek megfelelően étkezzen. A tekercseket, édességeket és gyorséttermeket gabonafélékkel, diófélékkel, zöldségekkel és gyümölcsökkel kell helyettesíteni. A húst és a halat legjobb gőzöléssel vagy sütőben sütni. Ebben az esetben a gyermeknek nem lesz komoly súlyproblémája.

Az emlőmirigyek kialakulása

Nagyon fontos változások a fiatal női testben az emlőmirigyek növekedése és kialakulása. Először is, a bimbóudvar és maga a mellbimbó kissé előremozdul, és megnő. És ezt követően maga az emlőmirigy külsőleg megváltozik. Az első 12 hónapban kúp alakúvá válik. Az első menstruáció előtt hat hónappal-egy évvel az emlőmirigyek elnyerik szokásos kerek alakjukat.

Alakváltozás és hajnövekedés

Először is, egy lány testén szőr jelenik meg a hónaljban és a perineumban. Alakja nőiesebbé és lekerekítettebbé válik - a csípő kitágul, a derék észrevehetőbbé válik. A babának gyakran teljesen le kell cserélnie a meglévő ruhatárát, mert például a tinédzser formátlan farmer már nem illik rá. A haj szerkezete is megváltozhat. Ha korábban a baba csak egy vékony copfot tudott fonni, most a haja sűrűvé és erőssé válhat. Ezenkívül a gyerekek vicces fürtjei gyakran eltűnnek.

A tinédzsereknek teljesen meg kell változtatniuk a ruhatárukat

Menstruáció

Az első menstruáció egy fiatal hölgynél átlagosan 13-14 éves korban jelentkezik. Ez azt jelzi, hogy pubertása megfelelően halad, és a test normálisan, természetesen fejlődik. Általában a menstruációs ciklus meglehetősen hosszú ideig jön létre. Eleinte a vérzés nagyon rendszertelen és rövid ideig tart. A lényeg az, hogy ne tartson tovább 5 napnál.

Az ilyen szabálytalanság nem ijesztheti meg a lány szüleit. Az első évben ez teljesen normális. Miután az első menstruáció már megérkezett, a lány gyakorlatilag leáll a növekedésben. A következő években növekedése legfeljebb 4-5 centiméterrel nő. Ezért már bent Ebben a pillanatban meg tudod ítélni, milyen magas lesz a baba.

Egy fiatal nő édesanyjának mindenképpen segítenie kell, hogy túlélje az olyan súlyos stresszt, mint az első menstruáció. Ez különösen nehéz lesz, ha a lány semmit sem tud a menstruációs vérzésről. Éppen ezért egy nőnek előre meg kell mondania a lányának, hogy az ilyen fiziológiai változások teljesen normálisak. És azt is - megtanítani a megfelelő higiéniai cikkek használatára és a nemi szervek megfelelő gondozására ebben az időszakban.

Ha a baba erről először nem az anyjától, hanem a barátaitól értesül, akkor nagy valószínűséggel minden további tapasztalatát velük osztja meg, és nem a családjával.

A figura ügyetlensége

A pubertás alatt egy lány alakja nyilvánvaló esetlennek és az egész test aránytalanságának tűnhet. De nem szabad félned tőle. Ez csak egy átmeneti jellemzője a gyermek testének, amely hamarosan örökre eltűnik, és a baba igazi szépséggé válik. A legfontosabb dolog az, hogy ne felejtse el elmagyarázni ezt magának a lánynak, aki rendkívül aggódhat átmeneti vonzereje miatt.

Végül is a csontok gyakran egyenetlenül kezdenek növekedni. Például először a lábakat és a karokat nyújtják, így aránytalanul hosszúak lesznek. Az arc is megnyúlt. A tinédzser járása szögletessé és esetlenné válik. Az ilyen változások következtében a lánynak súlyos pszichés problémái lehetnek. Főleg, ha a barátai még nem kezdték meg a pubertást, és továbbra is ugyanazok a vidám gyerekek maradnak.

Ha ez a kérdés túl fájdalmasnak bizonyult a gyermek számára, akkor elküldheti a lányt egy gyermekpszichológushoz, aki segít neki megbirkózni bármilyen problémával.

A pszichológusok megjegyzik, hogy minél jobb a lány kapcsolata az anyjával, annál könnyebben érzékeli a testében bekövetkező változásokat. Fontos, hogy minél többet beszélgessünk a gyerekkel, és válaszoljunk minden, első pillantásra a legostobább kérdésére is.

Néha a lányok éppen ellenkezőleg, a túl késői pubertás miatt aggódnak, amikor az összes barátnő már elkezdte nőni a mellet és nőies alakot formálni, és ő még mindig gyerek. Még kisebbrendűségi komplexus is kialakulhat benne.

Ebben az esetben el kell magyarázni a gyermeknek, hogy a pubertás elkerülhetetlenül eljön, csak egy kicsit később. Anya akár önmagát is felhozhatja példaként, kissé megszépítve a valóságot. Mindez segít a probléma könnyebb leküzdésében. Ha figyelmen kívül hagyja, akkor a komplexusok valószínűleg egész életében kísértik a babát, megmérgezve a létezését.

Általában véve a szülők erkölcsi támogatása fontos egy fiatal nő számára élete minden szakaszában.

A tizenéves lányok gyakran szögletesek és esetlenek

fiúk pubertás

A fiúk szexuális nevelését is nagyon korán el kell kezdeni.

A szülők gyakran csak akkor kezdenek figyelni arra, hogy gyermekük hogyan alakítja ki kapcsolatát az ellenkező nemmel, amikor a fiú már tinédzser lesz. Ez pedig óriási hiba. A gyermeknek kora gyermekkorától kezdve példát kell mutatnia önmagának a helyes interperszonális kommunikációban.

Nagyon fontos az is, hogy a gyermek minden kérdésére kimerítő választ adjunk. Érdeklődni kell a problémái iránt, és aktívan részt kell venni a fiú életében. Annak érdekében, hogy a gyermek ne menjen az utcára tanulni, meg kell válaszolnia minden „intim” kérdését, és emellett el kell magyaráznia, honnan származnak a gyerekek. Hozzáértően, tömören és érthetően.

A pubertás időszakának kezdetén az orvosok figyelembe veszik a kifejezett másodlagos szexuális jellemzők megjelenését. Azt:

    A pénisz és a herezacskó megnagyobbodása;

    A szőr megjelenése a nemi szervek területén és a hónaljban, valamint a növényzet növekedése a lábakon és a karokon;

A szülők először is tőlük tudják megérteni, hogy a gyermek elkezdett felnőni.

Erekció

A fenti másodlagos szexuális jellemzők megjelenésével párhuzamosan a fiú erekcióba lép. Természetesen ez egy gyerekkel korábban, akár közvetlenül a születés után is megtörténhet. De most az erekciónak közvetlenül kifejezett szexuális jellege van. Ezért a gyermeknek gyakran éjszakai kibocsátása van. Igaz, bár gyengén kifejezett és szabálytalan.

Idővel növekszik a méret prosztata, és az ondóhólyagok elkezdenek "dolgozni".

Annak érdekében, hogy a fiú ne érezze magát kényelmetlenül, nagyon óvatosan és tapintatosan kommunikáljon vele ebben a témában. Az erotikus álmok és az álomban fellépő erekció teljesen normális jelenség. Ha a gyerek emiatt aggódik, akkor például „véletlenül” bekapcsolhat neki egy ilyen témájú programot, vagy mellékelhet egy megfelelő magazint.

hajnövekedés

Amint már a cikk elején megjegyeztük, a fiúk szőrzete a pubertás alatt számos helyen megjelenik. Ugyanakkor a férfiaknál a szeméremszőrzet felfelé, a nőknél pedig oldalra nő. Ha a szülők hirtelen észreveszik, hogy fiuknak haja van női típus, azonnal meg kell mutatni endokrinológus szakorvosnak. Talán a fiú testének munkája kezdett rosszul működni.

Egy tinédzser srác medencecsontjai először kissé megnyúlnak és hosszabbak lesznek, majd végül férfi mintára formálódnak. Az alsó állkapocs megnagyobbodott. De a test megrövidült.

Egyes esetekben a fiú észrevehetően vaskossá válhat. Leggyakrabban ez átmeneti jelenség, és nagyon gyorsan elmúlik. Ha a gyermek nagyon aggódik emiatt, segítenie kell neki, hogy megértse a súlygyarapodás okait, és el kell magyaráznia, hogy hamarosan minden megváltozik. A sport segíthet egy srácnak abban, hogy jó formában maradjon. A fizikai aktivitás minden életkorban nagyon fontos egy férfi számára. Lehetővé teszik számára, hogy mindig erős, erős, egészséges és vonzó megjelenésű maradjon.

A fiziológiai változásokon kívül a pszichológiai változásokat is meg kell jegyezni. Változások következnek be a fiú jellemében, és új, jellemző vonások jelennek meg több ember mint egy gyerek. Először is, ebben az időszakban kezdenek aktívan érdeklődni az ellenkező nem képviselői iránt. Nemcsak az első szerelem létezik, hanem az első szexuális vágy is.

A test és a psziché mellett a fiú intellektusa is aktívan kezd fejlődni. A gyermek már kezdi keresni a helyét a társadalomban, és kiválasztja magának a legmegfelelőbb viselkedési modellt.

A fiú függetlenségre törekszik, és túlságosan kritikusan érzékeli a környező valóságot. Ebben a nehéz időszakban alakul ki az ember jelleme, alapízlése.

Ezenkívül nem hagyhatja, hogy saját gyermeke intim élete a maga útján haladjon. Valószínűleg a szülők azt gondolják, hogy a fiú még mindig gyerek. De az erősebb nem legtöbb fiatal képviselője számára a szexuális élet csak 13-15 évesen kezdődik. Ezért a tinédzsernek előre el kell mondani mindent a megfelelő fogamzásgátlásról, a lehetséges szexuális úton terjedő betegségekről, a terhességről és másokról. fontos pontokat. Gyakran a gyerekek naivitása és tudatlansága okoz komoly felnőttkori problémákat az életükben. A lényeg, hogy ne jegyzeteket olvassunk, hanem röviden, higgadtan és lényegre törően beszéljünk.

    Menjetek el együtt a boltba vagy a gyógyszertárba, és vegyetek meg mindent szükséges pénzeszközöketönellátó. Például előfordulhat, hogy egy lány fél betétet vásárolni, vagy nem tudja, milyen testápoló termékek megfelelőek számára. Segítenie kell egy tinédzsernek, hogy legyőzze ezt a félelmet, és válassza ki a megfelelő termékeket. Nem szabad pénzt spórolnia egy minőségi akne krémre gyermekének. Meg kell értened, milyen fontos neki, hogy legyen tiszta bőrés vonzónak tűnik

    Annak érdekében, hogy egy fiúnak vagy lánynak ne legyenek problémái a társakkal való kommunikációban, nem kell ostoba korlátozásokat létrehoznia számukra. Például tiltsa meg a gyereknek, hogy barátokat hozzon haza. Saját társasága kell, hogy legyen, amelyben megtanul kommunikálni, és kipróbálja a különféle társadalmi szerepeket. Ha szükséges, közösen kiválaszthatnak egy megfelelő érdeklődési kört a baba számára. Például vegye fel egy színházi stúdióban;

    Nagyon fontos, hogy igyekezzünk együtt tölteni az időt. Ha a szülők nagyon elfoglaltak is, akkor is mindig lesz lehetőség legalább heti pár órát találni a családi időtöltésre. Különösen akkor, ha ez annyira fontos a gyermek normális fejlődéséhez. Például elmehettek együtt a parkba sétálni, megvitathattok néhány érdekes témát és ehettek fagyit. És kényelmesen otthon ülhet társasjátékokkal, köztük vidám zenével. A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy a közös tévézés egyáltalán nem egészséges és megfelelő családi szabadidő;

    Annak érdekében, hogy a gyermek mindig elmondja anyának és apának a problémáit, meg kell tanulnia figyelmesen hallgatni őt, és mindig meg kell próbálnia őszintén segíteni a babának. A gúny, az irónia és a figyelmetlenség eltaszítja a lányt vagy fiút, és oda vezet, hogy bezárkózik önmagába.

Az idősek támogatása nagy szerepet játszik a pubertásban

A szülők és a gyermek közös erőfeszítésével a pubertás nehéz időszaka könnyen, veszélyes és kellemetlen következmények nélkül vészelhető át.

Korai (korai) pubertás a jelek megnyilvánulása pubertás(emlők, herék, szemérem- és hónaljszőrzet kialakulása; testszag; menstruációs vérzés és fokozott növekedés) a szokásosnál korábban. A korai (korai) pubertás olyan pubertás, amely lányoknál 7-8 éves kor előtt (a 9-16 éves korig), fiúknál 9 éves kor előtt kezdődik (9-15 éves korig). A korai pubertás vége - pubertás, amikor a gyermek fizikailag, hormonálisan és szexuálisan készen áll a nemzetség szaporodására. A pubertás kezdetétől a pubertásig tartó időszakot pubertásnak nevezzük.

Ha egy gyermek a pubertás korai jelei közül csak néhányat mutat, akkor „részleges” korai pubertásról beszélünk. Például 3 év alatti lányok emlőfejlődése, amely később leáll vagy fennmarad anélkül, hogy a pubertáskorra jellemző egyéb testi elváltozások megjelennének. Hasonlóképpen, egyes lányok és fiúk esetében előfordulhat, hogy a szemérem- és/vagy hónaljszőrzet korai növekedése nem kapcsolódik a szexuális fejlődés egyéb változásaihoz. A "részleges" korai pubertásban szenvedő gyermekek általában nem igényelnek kezelést; a pubertás egyéb jelei normális életkorukban megjelennek.

Hogyan hat a korai pubertás a gyermekre

A pubertás befejezése után a magasság növekedése leáll. Mivel a csontnövekedés a pubertás alatt a normálisnál korábban leáll, a korai pubertásban lévő gyermekek általában nem érik el teljes felnőttkori potenciáljukat. Korai növekedési ugrásuk miatt kezdetben magasak társaikhoz képest, de túl korán abbahagyják a növekedést, és a végén alacsonyabbak a kelleténél.

A korai pubertás érzelmi és érzelmi nehézségeket okoz a gyermek számára. társadalmi karakter. A korai pubertáskorú lányokat például zavarba ejtik testi változásaik, mint például a menstruáció, a nagy mellek, amelyek jóval minden kortársuk előtt megjelentek. De a legnehezebb az, hogy a lányt csúfolják.

Még a korai pubertáskorú gyermekek érzelmei és viselkedése is eltér társaikétól. A lányok szeszélyesek és ingerlékenyek lehetnek. A fiúk agresszívebbé válhatnak, életkoruknak nem megfelelő szexuális vágyuk lehet.

A korán érő lányok korán találkozhatnak férfiakkal, szexuálisan aktívak lehetnek, és korábban is házasodhatnak, mint osztálytársaik. A koraérett lányoknak több viselkedési problémájuk van, és nagyobb a kábítószer-függőség és az öngyilkosság kockázata.

Ha aggódik gyermeke viselkedése miatt, beszéljen orvosával vagy az iskola személyzetével, és kérjen szakmai tanácsot, hogy segítsen gyermekének átvészelni ezt a nehéz időszakot.

A korai pubertás okai

A pubertás kezdetét a hipotalamusz (az agyalapi mirigyet szabályozó agyterület) indítja el. A hipotalamusz összegyűjti és megfejti a test szöveteiből és kívülről érkező jeleket, és kiválasztja a megfelelő hormonokat az agyalapi mirigy elülső része számára. Az agyalapi mirigy (borsó nagyságú mirigy az agy alján) hormonok felszabadításával reagál, amelyek serkentik a petefészkeket (lányoknál) vagy a heréket (fiúknál) nemi hormonok termelésére.

A korai pubertás jelei megjelenhetnek a mellékvesék, a petefészkek vagy a herék működésével kapcsolatos problémák miatt. A gyermekorvos egy sor vizsgálatot írhat elő az alapbetegség meghatározására.

Néha a korai pubertás oka az agy szerkezeti problémája (például daganat), traumás agysérülés, fertőzés (például agyhártyagyulladás), petefészek-probléma vagy pajzsmirigy-probléma.

A legtöbb lány esetében nincs mögöttes egészségügyi probléma – nyilvánvaló ok nélkül csak korán kezdik meg a pubertást.

Fiúknál a korai pubertás kevésbé gyakori, és gyakrabban társul valamilyen mögöttes egészségügyi problémához, mint a lányoknál. A fiúk körülbelül 5%-ánál a korai pubertás öröklődik. A fiúk korai pubertása az anyai nagyapától az anyán keresztül öröklődik. Lányoknál a korai pubertás öröklődése az esetek 1%-ában fordul elő.

A következő gyakori okai vannak a korai pubertásnak

  • Elhízottság: A menarche (első menstruáció) kritikus súlya 48 kg. Feltételezhető, hogy zsírszövet hormon termelésével leptin , elősegíti a korai pubertást (állatoknál bevált). Ebben a hipotézisben nyitva marad az a kérdés, hogy miért alakul ki az elhízás, milyen tényezők határozzák meg kialakulását.
  • Társadalmi tényezők: a diszfunkcionális családokban felnövő lányok korábban érik el a pubertást.
  • Az apa hiánya vagy egy furcsa felnőtt férfi jelenléte a családban, nem a lány apja, hozzájárul a korai pubertáshoz.
  • Feltételezhető, hogy a nyitottabb szexualitás a népszerű médiában serkentheti a korai szexuális fejlődést.
  • Környezeti tényezők

A gyermekek szexuális fejlődését nagymértékben tényezők határozzák meg környezet. A korai pubertás megindításában fontos szerepet játszanak az úgynevezett környezeti toxinok, amelyeknek a nők a terhesség alatt ki voltak téve.

Közöttük

  • DDT metabolitok
  • PBB-k (polibrómozott difenolok)
  • Ftalátok
  • Biszfenol A
  • diklór-benzol

Gyermekeknél a korai pubertás a következők miatt indulhat el:

  • személyi higiéniai termékek, háztartási termékek és tisztítószerek;
  • Étel.

Szakirodalmi adatok elemzése kutatási eredmények alapján,állatokon és embereken végzett vizsgálatok alapján arra a következtetésre juthatunk, hogy az endokrin rendellenességek vezető szerepet játszanak a pubertás időzítésének megváltoztatásában..

Korai pubertás kezelése hatékonyan!

A gyógyszerpiacon két olyan gyógyszer található, amelyek lassítják a korai pubertást. azt nafarelin és leuprolid. Csak gyermek endokrinológust ír fel és kezel.

Szülők, ne veszítsék el a kapcsolatot gyermekükkel, értékeljék a bizalmát.

Biztosítsa gyermekét, hogy minden gyermek ugyanazon a testváltozásokon megy keresztül, de hamarabb tapasztalja meg ezeket, mint mások. Bátorítsa gyermekét testnevelésben, szociális munkában való részvételre; Adj neki időt, hogy megbeszélje veled minden aggályát.

Miért érdeklődik már sok azonos korú lány az ellenkező nem iránt, „felnőtt” fehérneműt hord, aggódik a megjelenés miatt, és a lányod még mindig babákkal játszik? Az ok a lányok pubertás korában rejlik, melynek időpontja tisztán egyéni.

Az ingerlékenység, a neheztelés, a gyakori hangulatingadozás, az elszigeteltség átmeneti nehézségek, amelyeken minden tizenéves lánynak át kell mennie. Egyes szülők úgy vélik, hogy a lányok pubertás és átmeneti kor egy időben, körülbelül 11-13 éves korban fordulnak elő. Valójában a lány 8-9 éves kortól kezd lány lenni. 17 éves korig a lányok pubertás szakasza általában véget ér.

A lányok pubertása. Hogyan nyilvánul meg?

„Van egy lányod” – mondta boldogan a szülésznő. Az elsődleges szexuális jellemzőknek - a külső és a belső nemi szerveknek - köszönhetően meg lehet határozni a gyermek nemét. A jövőben a másodlagos szexuális jellemzők megnyilvánulása, amely közvetlenül függ bizonyos hormonok túlsúlyától, jelzi a lány pubertásának kezdetét.

Lányok pubertása: gyors növekedés.

A lány pubertás kezdeti szakaszának biztos jele a gyors növekedés. A szülők meglepetésére egy lánya évente akár 10 cm-t is megnőhet, megelőzve a férfiakat, akiknek szexuális fejlődése évekkel később következik be.

A csontok gyors és aránytalan növekedése és az izomfejlődés elmaradása miatt a lány alakja szögletes körvonalú, karjai és lábai vékonynak és hosszúnak tűnnek, arca megnyúlt. Az idegvégződések elmaradnak a csontnövekedéstől és véredény, aminek eredményeként egy tinédzser lány olyan ügyetlen, mint "egy elefánt a porcelánboltban".

A lányok pubertáskorát a csontváz intenzív növekedése mellett a faggyúmirigyek fokozott munkája jellemzi. Ebben a helyzetben faggyúmirigyek előadni védő funkció megakadályozza a károsodást, a nyúlást és a kiszáradást bőr. Mivel a faggyúmirigyek „be vannak kapcsolva”, hogy az egész testben működjenek, a fej és az arcbőr szőrzete zsírosabbá válik, ami sok kellemetlenséget okoz a lánynak. Megfelelő bőrápolás hiányában pattanások jelennek meg - a serdülők hűséges társa.

FONTOS! A lány szexuális fejlődése során fellépő külső változások szégyent, bizalmatlanságot, komplexusokat okozhatnak. Ebben az időszakban fontos elmagyarázni egy tinédzser lánynak reinkarnációjának jelentőségét. Figyelmen kívül hagyni, hogy a lánya felnő, hülyeség, különösen, ha szülői támogatásra van szüksége.

Pubertás lányoknál: mellnagyobbodás.

A lányok pubertáskorában az emlőmirigyek vagy más szóval "thelarche" fejlődésének kezdete a növekedés felgyorsulásával párhuzamosan következik be. A mellnagyobbítás egy fiatal lánynál a glóriával és a mellbimbóval kezdődik, majd az egész mirigy fejlődésnek indul. A mell növekedése 16 éves korig folytatódik. Az emlőmirigy végső méretét csak a szoptatás befejezése után állapítják meg.

Számos sötét szőr jelenléte a lány mellkasán a norma egyik változatának tekinthető. A nagy mennyiségű szőr jelenléte az emlőmirigyeken hormonális rendellenességek jele, és fellebbezést igényel egy nőgyógyász-endokrinológushoz.

FONTOS! A bimbóudvar (halók) és a mellbimbó színe világos rózsaszíntől mélybarnáig változik, és kizárólag a pigment - melanin - szintjétől függ. A mellbimbó színe semmilyen módon nem befolyásolja az emlőmirigy érzékenységét és működését.

A lányok pubertása: pubarche.

10-11 éves korában a lánynak megjelennek az első durva szőrszálak a szemérem területén. A lányoknál a szőr ezen a területen fordított háromszög formájában nő, anélkül, hogy átkúszna. belső felület csípő. A férfi nemi hormonok feleslegével a szőr nem csak a szeméremtesten nő, hanem a csípőn és az alsó hason is, ezért nőgyógyász-endokrinológushoz kell fordulni. A lányok pubertás alatti szeméremszőrzetét pubarche-nak nevezik.

Lányok pubertása: az első menstruáció (menarche).

A lányok pubertáskorának szerves része az első menstruáció, amely átlagosan 11-15 éves korban kezdődik. A keleti és afrikai népeknél a 10-12 éves korban bekövetkező menarche is normának számít. Az első menstruációt követő egy éven belül az ovulációs ciklus helyreáll, és rendszeres karaktert kap.

Az első menstruáció kezdetének fontos feltételei a normál testsúly (legalább 50 kg), valamint a zsírszövet megfelelő tömege (35% vagy több), amely az ösztrogének - női nemi hormonok - depója.

FONTOS! Az első menstruáció 11 éves kor előtti megjelenése a lány korai szexuális fejlődésére utal, a késői első menstruáció (16 év után) a szexuális fejlődés elmaradásának jele.

Lekerekített csípő, megnagyobbodott emlőmirigyek, szeméremszőrzet, zsírlerakódások a hasban, a derékban és a fenékben, az első menstruáció kezdete - mindez jelzi a női test felkészülésének kezdetét a magzat hordozására. Ne felejtsük el, hogy az első menstruáció nem a pubertás jelzője, hanem csak a terhesség lehetőségét jelzi.

Az elhízás hatása a serdülő lányok szexuális fejlődésére.

A lányok pubertás korának sajátosságai vannak, különös tekintettel a következőkre zsíranyagcsere a testben. A lányok pubertáskorát az izomszövet növekedésének lelassulása és az izomszövet lerakódása jellemzi ezeken a helyeken kompenzációként. Például, ha a lányoknál a hasizmok olyan fejlettek, mint a fiúknál, akkor a gyermekvállalás lehetetlenné válik, mivel a hasizmok feszültsége megakadályozza a méh növekedését.

A lányok pubertását gyakran az étvágy növekedése kíséri, ami a testtömeg növekedéséhez vezet. A mozgásszegény életmód, a szénhidráttartalmú ételek túlsúlya az étrendben, a túlzott evés táplálkozási elhízás kialakulásához vezethet, ami viszont megzavarja a hormonális hátteret.

Az Egyesült Államok szakemberei által végzett kutatás szerint az elhízás a lányok korai pubertásának egyik fő oka. Az elhízás hozzájárul a női nem kialakulásához, felgyorsítva a pubertáskorban lévő lányok folyamatát. Ami a problémát illeti túlsúly a fiúk között ennek az ellenkezője igaz. Az elhízás lelassítja a fiúk szexuális és fizikai fejlődését, megzavarja az androgének - férfi nemi hormonok - termelődését.

A pubertás végére a lánynál megkezdődik a pubertás, amelyet szexuális aktivitás jellemez, a fokozott szexuális vágy miatt. A lány testében bekövetkezett kardinális változásoknak arra kell ösztönözniük szüleit, hogy megfelelő beszélgetést folytassanak a szexuális tevékenység kezdetéről. Az intim kapcsolatok témájának betiltásával csak egy dolgot lehet elérni - egy tinédzser lány bizalmatlanságát. Mégis jobb, ha egy izgalmas témáról beszél a lányával, figyelmeztetve őt a korai szexuális kapcsolatok lehetséges káros következményeire. Előbb vagy utóbb mégis megtörténik, amitől a szülők annyira félnek, és jobb, ha a fiatal lány fel van szerelve a szükséges ismeretekkel a védekezésről. nem kívánt terhességés nemi betegségek.

A pubertás folyamatát számos tényező befolyásolja. A lányok korai és fokozott szőrösödése nem norma, és az endokrin rendszer súlyos megsértését jelzi.

Milyen hormon befolyásolja a haj növekedését?

A serdülők fejlődésével a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése figyelhető meg: lányoknál a szeméremszőrzet, a hónaljban a haj fejlődése, az emlőmirigyek fejlődése, a menstruáció jelenléte. Fiúknál - a szeméremszőrzet, a pajzsmirigyporc súlyossága és a hangszín változása. A fiúknál a hónalj szőrnövekedése is észrevehető.

A tesztoszteron nemi hormon serkenti a hajnövekedést. A fiúknál a szőrképződést a herékben termelődő androgének szabályozzák. A lányok hajnövekedését a mellékvesék és a petefészkek által termelt androgének szabályozzák.

A lányoknál az androgének szerepe nem olyan nagy. Az androgének hatása a lány testére kóros állapotokban - az androgének túlzott termelésével - nyilvánul meg. A magas hormonszint túlzott szőrnövekedést okoz. A hormon alacsony tartalma a pubertás időszakának meghosszabbodásához vezet, és ennek megfelelően a serdülők hajnövekedése késik.

Hajnövekedés lányoknál

A lányoknál a szőrnövekedés a női típusnak megfelelően alakul: mérsékelt szőrnövekedés in hónalj, és a szeméremtesten - háromszög formájában. A végtagokon a szőr nem feltűnő és durva.

A lányok szeméremszőrzete 16 éves korig fejeződik be, és több szakaszon megy keresztül. A haj színe, göndörsége a genetikai jellemzőktől függ. 13 évesen megjelenik a hónaljszőrzet.

Rizs. Hajnövekedés lányoknál (a lányok szeméremszőrzet-növekedésének fotótípusai)

Korai hajnövekedés lányoknál

A lányoknál a 8 éves kor előtti pubertás korainak számít. Aggodalomra ad okot az emlőmirigy duzzanata és a mellbimbó pigmentációja. A lánynak endokrinológus felügyelete alatt kell állnia, mivel ezt követheti a nemi hormonok szintjének emelkedése, és a lányok korai hajnövekedése is megjelenhet.

A korai pubertás a hipotalamusz vagy az agyalapi mirigy aktiválódásával jár. Ez a gonadotropinok fokozott szekréciójához vezet, amelyek serkentik a petefészkek aktivitását. Az ilyen állapotok gyakran a központi idegrendszer betegségeiben és daganataiban alakulnak ki.

A mellékvese daganatainál a lányok korai hajnövekedése is megfigyelhető. Ezek elég súlyos tünetek, amelyek többek között a policisztás petefészek szindróma jelének is tekinthetők.

Fokozott hajnövekedés lányoknál

Az endokrin rendszer rendellenességei (hiperandrogenizmus) fokozott szőrnövekedést okoznak a lányoknál a szemérem és a hónaljban, ezért kapcsolatba kell lépnie egy endokrinológussal, hogy azonosítsa ennek az állapotnak az okait. A lányoknál a megnövekedett testszőrzet Cushing-szindrómával és policisztás petefészkekkel, hiperpláziával vagy mellékvese daganatokkal jár.

Rizs. Hajnövekedés lányoknál (fotó a fokozott szőrnövekedésről mellékvese hiperpláziával)

Gyakran megnövekedett testszőrzet kíséri magas zsírtartalom bőr és akne. Csak egy szakember a vizsgálat után javasolhat olyan gyógyszereket - androgén antagonistákat, amelyek csökkentik a lányok hajnövekedését.

A hiperandrogenizmus nemcsak a lányoknál okoz megnövekedett szőrösséget, hanem a jövőben számos szövődményt is kísér a nőknél: menstruációs rendellenességek, vetélés, meddőség, mellrák.

Hajnövekedés fiúkban

A pubertás fontos jele a szeméremszőrzet. A szeméremszőrzet először női mintára nő, és a szőrnövekedés 12-13 éves korban kezdődik. A 13-14 éves fiúk serdülőkori szőrnövekedésére szintén jellemző a felső ajak feletti enyhe szőr megjelenése. 14 évesen észrevehetővé válik a haj a hónaljban. A mélyedések teljes szőrnövekedése 17 éves korig következik be. Ugyanakkor megjelenik az arcszőrzet: az ajak feletti pihe bajuszsá válik, majd szakáll nőni kezd. 16-17 éves korig a szeméremszőrzet a férfi típusnak megfelelően véget ér, és a szőrnövekedés az egész testben megfigyelhető. A fiúk hajnövekedése közvetlenül összefügg a tesztoszterontermeléssel.

Szülész-nőgyógyász

A lányok szexuális fejlődése nagyon nehéz és kényes kérdés, amelyet rendkívül óvatosan kell megvitatni a gyermekkel. Ma arról fogunk beszélni, hogyan kell helyesen csinálni, értetlen kifejezések és nemkívánatos elhallgatások nélkül.

Végre eljött az idő, amikor egy csodálatos, bár nehéz kor előtt állsz.

Ha Ön anya, akkor nehezen veszi észre, hogy a baba egyre idősebb, és a fejében lévő gondolatok hirtelen sokszínű vagy fényes fekete pillangókká válhatnak. Anyja lánya ebben a korban próbálja megvédeni jellemét, azt gondolva, hogy ő maga mindent elbír.

Eközben nincs ideje nyomon követni a testében bekövetkezett változásokat, amelyek kétségtelenül zavarják. És rád, mint a legközelebbi személyre van bízva a felelősség, hogy elmondd, segíts, a megfelelő irányba tereld mindazt az energiát, ami gyermeked fejével borítja.

Ha fiatal lány vagy, már sok kérdésed van mindennel kapcsolatban, ami egy nő felnőtt életével kapcsolatos. De ezeket a kérdéseket el lehetett volna halasztani korábban is, mert távoli volt, talán nem túl érdekes, semmiféle kapcsolatban nem volt azzal az élettel, amikor gondtalan lány voltál.

A lányok szexuális felvilágosítása összetett és időigényes folyamat, amelyet óvatosan kell kezelni. A folyamatban nemcsak anyának, hanem apának is részt kell vennie.

Kezdjük a lány változásaival. A lányban van, mert az átstrukturálás nem a másodlagos nemi jellemzők megjelenésekor kezdődik, hanem sokkal korábban. A pubertás átlagosan 10-12 évig tart. Ez idő alatt a lány észrevehetően megváltozik mások előtt.

Prepubertás - egy olyan időszak, amely 7-8 éves korban kezdődik és az első menstruáció megérkezésével ér véget. Általában ez (menstruáció) 1-3 évvel a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése után következik be. Már ilyen korán észreveheti a változásokat a gyermek testében. A hormonok megkezdik tevékenységüket, bár nem ciklikusan. De a hormonális felszabadulás folyamatosan történik. Ezzel összefüggésben egy lány lánnyal való átalakulása következik be.

A pubertás jelei lányoknál

A lány testében megtörténnek az első változások - a csípő lekerekedik, megkezdődik a medencecsontok növekedése. Megjelennek az emlőmirigyek. Már észreveheti a szőrnövekedési területeket a szeméremtesten és a hónaljban.

Általában a lány a menstruáció kezdete előtt élesen növekedni kezd.

Mindezek a jelek következetlenül alakulhatnak ki. És most nézzük meg az egyes tüneteket és a hozzájuk kapcsolódó patológiákat. A másodlagos szexuális jellemzők kialakulásának több szakasza van.

Néhány évvel az első menstruáció kezdete előtt a lány éles növekedése figyelhető meg. Feltehetően ez 2-3 évvel a menstruáció kezdete előtt történik.

Ebben az időben a növekedési ugrás elérheti a 10 centimétert is évente.


Ebben az időszakban gyakran kínos a gyermek, mivel a csontok nem nőnek egyenletesen, eleinte a kéz és a láb megnagyobbodik, majd a csőcsontok, és csak ezután a törzs.

Mozgások ügyetlensége is megfigyelhető, ennek az az oka, hogy az idegrostok és az izmok nem mindig tartanak lépést a váz csontjainak növekedésével.

Bőr

A bőr a csontváznak és az izomzatnak megfelelően fejlődik, ennek érdekében a mirigyek szekréciója fokozódik a jó nyúlás érdekében, aminek következtében a tinédzser kiütésektől szenved, amelyeket a tudományban "mitesszereknek", "aknénak" neveznek. vagy pattanások. A haj is zsírosabbá válik a gyökereknél, most gyakrabban kell hajat mosni.

A bőr alatti zsírszövet is kialakul. Fokozott zsírlerakódás van a combban, a hasban. A vállak is lekerekítettek, megjelenik a derékrész.

A Thelarche az emlőmirigy fejlődése. A mellnövekedés általában 10-11 éves korban kezdődik a lányoknál, 1,5-2 évvel a menstruáció kezdete előtt. A WHO szerint a mellnövekedés jeleinek megjelenése 8 év után normának számít. A mellbimbók érzékennyé válnak, megváltoztathatják színüket, a szervezetben lévő pigment mennyiségétől függően.

És maga a mellbimbó mérete is megnő. A mellbimbó bimbóudvar környékén szőrnövekedés lehetséges - ez keleti és kaukázusi eredetű nőknél fordul elő, és nem patológia. A mellek színe, alakja, mérete genetikai tényezőktől, a bőr alatti zsírszövet mennyiségétől függ.

Több is van az emlőfejlődés szintjei.

  • Ma0- a mirigy nem fejlett, a mellbimbó nem pigmentált.
  • Ma1- a bimbóudvar határ környékén a mirigyszövet tapintható, fájdalmas.
  • Ma2- az emlőmirigy megnagyobbodik, a mellbimbó és a bimbóudvar megemelkedik.
  • Ma3- az emlőmirigy kúp alakú, melynek alapja a III és VI borda között helyezkedik el. A mellbimbó nem tűnik el külön a bimbóudvartól.
  • Ma4- a mirigy félgömb alakú, a mellbimbó el van választva a bimbóudvartól és pigmentált.

Az emlőmirigy befejezi fejlődését és csak szülés és táplálás után maximalizálódik. És az emlőmirigy fejlődésének végső szakasza körülbelül 15 évig figyelhető meg. Maga az emlőmirigy fájdalmas lehet a növekedés során és a menstruáció előtt.

hajnövekedés

Pubarche - a szemérem régió szőrnövekedése - 10-12 éves korban kezdődik. A növekvő szeméremszőrzet háromszöget alkot, amelynek alapja a has alsó vonalán található. Egyedi, köldökig emelkedő szőrszálak előfordulhatnak. De ha a hajszál szorosan lefedi az egész területet, rombuszt képezve, kapcsolatba kell lépnie egy nőgyógyász-endokrinológussal.

13-15 éves korban megjelenik a szőr a hónaljban és a lábakon. A haj merevsége, színe és formája egyéni és genetikai hajlamtól függ.

Hónalj szőr:

  • Ah0- nincs hajhullás.
  • Ah1- szőrnövekedés egyetlen egyenes szőrrel.
  • Ah2- hajszál megjelenése a hónalj közepén.
  • Ah3- a teljes hónalj régió szőrnövekedése.

Szeméremszőrzet:

  • Pb0- nincs hajhullás.
  • Pb1- szőrnövekedés egyetlen egyenes szőrrel.
  • Pb2- hajvonal megjelenése a közepén.
  • Pb3- a teljes szeméremterület szőrnövekedése vízszintes vonal mentén.

Meg kell tanulni, hogyan kell megfelelően ellenőrizni a lábak, a bikini terület és a hónalj simaságát. Minden lány egyéni módszert választ magának a cél elérése érdekében. De ne rohanjon eltávolítani, mert az első szőr puhább, vékonyabb és kevésbé észrevehető. Idővel vagy külső tényezők hatására merevvé válnak.

Menarche - start menstruációs áramlás, első menstruáció. Mindenkivel másképp történik életkori időszak, a menarche is a genetikától függ. Általában az első vérzést 12-14 éves korban figyelik meg. Az első menstruáció kezdete után a lány növekedése lelassul, de a pubertás fennmaradó jelei tovább fejlődnek.

A menstruáció sok lánynál nem ciklikus a legelején. Egyesek számára ez egy ideig tart - hat hónaptól két évig. Nem ciklikus váladékozás esetén ezt követően orvoshoz kell fordulni.

A menstruáció alatt az emlőmirigyek feszültek, kissé fájdalmasak lehetnek. Ezenkívül sok lánynak és nőnek a vérzés előtt és alatt fáj az alsó hasa, néhányuk kellemetlen érzést érez a gyomorban vagy a belekben. Mindez normális esetben kísérheti a mensist (menstruációt).

Előtt kritikus napok a hangulat megváltozhat, gyakrabban a lány irritációt, gyengeséget, könnyezést érez. De mindez elmúlik a menstruáció első napjaiban. A ciklus szabálytalansága ellenére egy lány teherbe eshet, és ezt fontos közvetíteni egy éretlen ember számára.

Eltérés a normától

Mint mindenki tudja, ahol norma van, ott patológia is van. Manapság egyre gyakrabban figyelhetők meg olyan esetek, mint például a korai pubertás lányoknál (PPR). És itt fontos, hogy az anya óvatosan közelítse meg a gyermek testében bekövetkező változásokat.

Azt mondják a PPR-ről, ha maga a lány életkora az első szexuális jellemzők megnyilvánulásakor 8 évnél fiatalabb. Ebben a korban a gyermek nem mindig tudja megfelelően megközelíteni teste újításait.

A PPR típusai

A lányok korai pubertása megosztott több típusba.

1. igaz típus. Ez akkor fordul elő, amikor az endokrin mirigyek - a hipotalamusz és az agyalapi mirigy működése megzavarodik, ami viszont stimulálja a petefészket.

  • Teljes alak. Amikor minden másodlagos jellemzők 7-8 éves korig kezdenek fejlődni, a növekedés lelassul a növekedési zónák bezárásával a csontokban, megjelenik a menstruáció.
  • hiányos forma. Itt másodlagos jelek jelennek meg, de a menstruáció sokkal később jön - 10-11 éves korban.

2. Hamis típus. Maga a petefészek megsértése jellemzi - a nemi hormonok válogatás nélküli termelése történik, amellyel összefüggésben a másodlagos szexuális jellemzők megjelenési sorrendje megzavarodik a gyermekben. És van szabálytalan foltosodás, megindulhat az emlőmirigy teljes kifejlődése, kialakulása vagy szőrnövekedés nélkül is.

3. örökletes típus.Általános szabály, hogy ha egy lány törzskönyvében nők vannak (különösen, ha anya), akiknek érési ideje korábban kezdődött, mint a feltüntetett dátumok, akkor maga a gyermek korábban lesz lány, mint társai. Ebben az esetben a nemi jellemzők megjelenési sorrendje nem sérül.

A PPR okai

A korai pubertás okai lányoknál lehet:

  • agyi ciszták;
  • átvitt bakteriális vagy vírusos fertőzés;
  • az agy vérkeringésének megsértése;
  • veleszületett rendellenességek (hidroencefália);
  • expozíció (erős sugárzásnak való kitettség);
  • mérgezés mérgekkel (ólom);
  • agysérülés következményei.

Ha olyan elváltozást észlel hercegnőjében, amely a PPR-nek tulajdonítható, vagy 7 éves kora előtt növekedési ugrás következik be, jobb, ha kapcsolatba lép egy nőgyógyászral, endokrinológussal, és aláveti magát egy vizsgálatnak. A korai szexuális fejlődés olyan folyamat, amely kötelező szakember felügyeletét igényli.

késleltetett szexuális fejlődés

Az anyák és lányaik másik problémája a lányok késleltetett szexuális fejlődése (ZPR).

A késés jelei:

  • a menstruáció 16 éves kor előtti megjelenésének hiánya;
  • az emlőmirigyek megfelelő növekedésének hiánya 13 évig;
  • gyenge hajnövekedés 14 éves korig;
  • a nemi szervek elégtelen növekedése vagy rendellenes fejlődése;
  • a magasság és a súly nem felel meg az életkornak.

Ezenkívül az érettség fejlődésének késése arra az állapotra utal, amikor a lány szexuális fejlődése csak a fele ment végbe. Vagyis az emlőmirigyek fejlődtek, van némi szőrnövekedés, majd több mint másfél évig minden lelassult.

A CRA okai

  1. Veleszületett rendellenességek az agyban.
  2. Ciszták és agydaganatok.
  3. Méregmérgezés.
  4. Átöröklés.
  5. A sugárzás vagy sugárterápia hatása a szervezetre.
  6. A petefészkek eltávolítása.
  7. Erős fizikai aktivitás.
  8. Súlyos stressz vagy alultápláltság (kimerültség).
  9. Bakteriális vagy vírusos fertőzések utáni szövődmények stb.

Ha aggódik lánya egészsége miatt, forduljon orvoshoz, aki vizsgálatot végez, és képes lesz a helyes diagnózis felállítására. A test bármely állapota könnyebben és hatékonyabban kezelhető a legelején, amikor a patológia nem jár visszafordíthatatlan következményekkel. Mindent időben meg kell tenni!

Egy másik fontos mozzanat a lány fejlődésében a felnövés és a lánnyal, belülről nővé válás.

A lányok szexuális fejlődésére születésüktől kezdve különös figyelmet kell fordítani. A lánynak még a bölcsőtől kezdve fontos láncszemnek kell éreznie magát a családi kényelem megteremtésében, mivel a családi légkör elsősorban tőle függ. Ezenkívül a lány a jövőben terhességet, szülést és az újszülött gondozását várja.

A gyereknek fel kell készülnie a közelgő nehézségekre, és nem rossz, ha a kicsik babakocsiban ringatják a babáikat, és már kezdik átélni az anyai érzéseket, a felelősségérzetet. Amikor egy lány megpróbál olyan lenni, mint az anyja, és tudja, mi vár rá, örül minden változásnak, és nem fél előrelépni.


Ha egy lányról nem beszélnek arról, hogy egy lányból lányt, majd nőt csináljanak, akkor a testében bekövetkező összes változás kellemetlen a számára, és a menstruáció kezdete általában megrémíti. Mindent el kell magyaráznod a hercegnődnek, ahogy öregszik, lépésről lépésre. Fontos, hogy a lány mellett legyen egy idősebb elvtárs édesanyja személyében, barátnője, nagynénje stb.

Az átmeneti korban a serdülők időnként nagyon nehezen értik meg önmagukat, hangulatuk drámaian megváltozhat, az ingerlékenység, a könnyezés nem engedi, hogy nyugodtan érzékeljék a változásokat. Semmi esetre sem szabad nevetségessé tenni, szemrehányást tenni a gyermeknek ebben az időszakban.

A serdülőkor kezdetével, vagy inkább annak végével ideje megvitatni a lánnyal élete szexuális oldalát. A lány viselkedése megváltozik - gyakran az ellenkező nemre néz, vonzódást tapasztal, erotikus fantáziák keringenek rajta. Egy tinédzsernek mindent meg kell értenie, és meg kell tanulnia, hogy ne szégyellje magát. A lányok szexuális nevelése fontos feladat, amely a szülőkre hárul.

Magán az észlelésen túlmenően szükséges, hogy a gyermeke számára információkat közvetítsen a teherbeesés és a szexuális érintkezés útján történő fertőzések lehetőségéről. Beszélnie kell vele a szexuális tevékenység korai megkezdésének negatív hatásairól is. A serdülők ebben a korban gyakran kísérleteznek, ezen a területen is lehetséges az erőszakos cselekmények.

A gyermek megtanítása a személyes higiénia szabályaira, a szexuális kapcsolatok tisztaságára és azok védelmére, beszélni a menstruáció alatti zuhanyozás gyakoriságáról - mindez a jó szülő feladata. Az érettség után a gyermek testének új állapotaival találkozik. Például előfordul a rigó - meglehetősen gyakori betegség, amelyet időben meg kell gyógyítani.

A tinédzser gyakran, érezve tökéletlenségét, visszahúzódik önmagába, és hosszú ideig szenved olyan tünetektől, amelyek súlyos kényelmetlenséget okozhatnak. Érdemes odafigyelni a pattanások megjelenésére, fontos, hogy elmondjuk gyermekünknek, hogyan kell helyesen kezelni őket, hiszen mindannyian ismerjük a gyerekek hajlamát arra, hogy mindent kinyomjanak. Ez kellemetlen következményekkel járhat: bőrelváltozások, vérmérgezés.

A szexuális nevelés gyakran sok vita tárgya. De vannak bizonyos szabályok, amelyeket a legjobban be kell tartani - ezek lehetővé teszik, hogy a lehető legzökkenőmentesebben haladjon felnőtté, és megőrizze a lány egészségét.

Érdemes odafigyelni egy tinédzser táplálkozására, maguk a lányok gyakran szándékosan kihagyják az étkezéseket, hogy – ahogy gondolják – szebbek legyenek. A lánynak jól kell enni, hogy ne késlekedjen a szexuális jellemzők kialakulása és a menstruáció megjelenése.

Egy tinédzsert semmilyen körülmények között sem szabad felnőttként kezelni. A serdülőkorú ember már sokat tud, megvan a maga nézőpontja, de még csak a felnövés útján indul, fontosak számára a tanácsaid, bár néha nem mutatja ki. Az ellenőrzés soha nem túl sok.

A maszturbáció nagyon fontos a szexualitás fejlesztésében. Az ilyen viselkedésben nincs semmi egészségtelen vagy szégyenletes. Így a gyermek megtanulja a stressz oldását fantáziálással, képzeletbeli cselekvések elképzelésével. Ellentétben a Biblia és a szovjet nevelés által erőltetett gondolatokkal, amelyek szerint az önkielégítés piszkos és egy önmagát tisztelő nő számára elfogadhatatlan dolog, ma már természetesen bebizonyosodott az előnyei, ha nem is "túl messzire megy".

Következtetésként

A szülők, különösen az anyák fő céljai a pubertás alatt, vannak:

  • tanítsd meg a lányt, hogy fogadja el magát olyannak, amilyen;
  • átad minden tudást a szexuális kapcsolatok technikájáról, a fogamzásgátlásról és a szexuális úton terjedő fertőzések elleni védekezés módszereiről;
  • megmutatni egy nő, anya, feleség minden varázsát;
  • határozza meg a tisztességes viselkedés körét az ellenkező nemmel;
  • megtanítani, hogyan kell megbirkózni a premenstruációs szindrómához, rigóhoz stb. társuló néhány betegséggel;
  • vegyétek körül a gyermeket szeretettel és törődéssel, különösen, ha szüksége van rá.

Persze a gyerekkel együtt te is felnősz. Ne felejtsd el, hogy a gyermek soha nem volt felnőtt, és ti felnőttek már megtapasztalták ennek a nehéz időszaknak az összes nehézségét. Az, hogy gyermeke hogyan érzékel mindent, nagymértékben Önön múlik.

Sokat tudunk a babákról, vitatkozunk a pelenkáról, a pólyáról, az oltásokról, de a lányaink felnőnek, beáll a pubertás, amikor egy év alatt egy szögletes lányból kivirágzik egy fiatal leányzó. Milyen pubertás ez, mi a sajátossága a lányoknál, és mire kell emlékezniük és tudniuk az anyáknak?

A pubertás a lány testében végbemenő fizikai változások komplexuma, amelyek pszichológiai változásokkal kombinálódnak, fokozatosan mennek végbe, és a menstruáció kezdetével nyilvánulnak meg. Ez az esemény általában 12 és 14 éves kor között következik be, de előfordulhat valamivel korábban vagy később is, átlagosan 10 és 15 év között. Minden lánynak megvan a saját menstruációs ciklusa, a menstruáció időtartama 3-4-7 nap lesz, a menstruáció első évében rendszertelenek lesznek, és ettől nem kell tartani.

Mitől függ majd a menstruáció?
A lány reproduktív funkciója a lány egészségi állapotától, a személyes higiéniai szabályok betartásától függ. Egészséges és edzett, sportoló lányoknál a menstruáció általában könnyen elmúlik. De a legyengült, túlfáradt vagy gyakran beteg lányoknál a menstruáció alatt rossz közérzet, fájdalom az alsó hasban, fejfájás és fájdalom a hát alsó részén. Egy egészséges lánynak is lehet enyhe gyengesége, de ez általában nem zavarja a megszokott életmódját, csak le kell lassítania az edzések és órák ütemét.

Menstruáció alatt a lányok normális életet élhetnek, nem ellenjavallt az iskolába járás vagy a testnevelés, csak az ugrálást, súlyhordást vagy a kerékpározást kell lemondani. Menstruáció idején érdemes kevesebb sót és csípős fűszereket fogyasztani, ezek fokozhatják a menstruáció során a vér szétválását. Tanítsd meg lányodnak menstruációs naptárat vezetni, így nyugodtabb lesz neked és neki is – ne feledd, a serdülőknél a szexuális élet az engedélyünk kérése nélkül kezdődik, és ha menstruáció van, a terhesség mindig lehetséges. Míg az anyjának sajnos a lány helyett kell gondolkodnia, a lányoknak szél van a fejében. A naptárban jelölje be a menstruáció kezdetének és végének dátumát, időtartamát és bőségét, ez is segít feljegyezni az esetleges egészségügyi zavarokat. A rendszeres menstruáció a pubertásról - vagyis a gyermek fogantatásának képességéről - beszél, de ez messze van a lány, mint személy érettségétől.

A menstruációs ciklusról.
Mondja el a lánynak a menstruációs ciklust - ez a tudás segít neki, hogy jobban vigyázzon egészségére és lehetséges gyermekeire. A menstruáció a menstruációs ciklus kezdete, és nem a vége, ahogy sokan gondolják. A ciklust az egyik menstruáció elejétől a másik kezdetéig számítják. Folyamatosan mennek egymás után a szervezetben zajló ciklikus hormonális folyamatok miatt, amelyeket egy lány érő agya szabályoz. A ciklus átlagosan 22-24 nappal ritkábban hosszabb lehet. Maga a menstruáció 3-7 nap. Az egész ciklus több fázisra osztható, amelyek során a szervezetben különleges változások következnek be.

Első menstruációs vagy menstruációs vérzés- ez a ciklus első napja, ezalatt a méhnyálkahártya és erei kilökődnek, távoznak foltosodás ki. Ez vér, nyálka és nyálkahártya sejtek keveréke, egy ciklus alatt akár 30-100 ml vérveszteség is előfordul, de ha sokkal több, azonnal menjen orvoshoz a lányával. A menstruáció első napjai bőségesebbek, a következő napokban ritkák.

Második fázis- ez tüszős, ebben az időszakban a hormonok hatására minden ciklusban egy tüsző kezd érni valamelyik petefészekben. Az ösztrogének hatására a méh belső rétege növekedni kezd, a tüsző eléri a 20-25 mm-t. A tüszőket kész primordiumokból veszik, a petefészkekben egy lány születésére körülbelül 400 ezer van, körülbelül 500 érik meg életében.

Harmadik fázis- ez az ovuláció, ilyenkor szabadul fel a petesejt, és ebben esnek teherbe a nők. Ezt fontos tudni, hogy a lány megértse a korai terhesség elleni védelem lényegét. Az ovuláció során a tüsző szétreped, és a petesejt bejut a petevezetékbe, azon mozog. A negyedik szakaszban a petesejt a csövön keresztül mozog, és ha nincs terhesség, az endometrium megvastagodása, meglazulása, a tojás elhalása. A hormonszint csökkenése és ismét átmenet a ciklus első szakaszába - az endometrium kilökődése. Ha egy lány teherbe esik, a menstruációja leáll - a menstruáció hiánya a terhesség első jele, bár más okok miatt hiányozhat.

Mitől függ a menstruáció?
A lány ciklusának helyessége és szabályossága szexuális és hormonális egészségétől függ. A menstruáció fő mirigye a hipotalamusz, amely egyenlő idő elteltével parancsot küld az agyalapi mirigynek, hogy szabadítson fel hormonokat, amelyek hatással vannak a petefészkekre és a lány teljes reproduktív rendszerére. A petefészek ezekre a jelekre válaszul ösztrogént és progeszteront termel, ami lehetővé teszi a tüsző érését és felkészülését a tisztán elméleti fogantatásra. Ha ennek a láncnak bármelyik láncszeme meghibásodik, az a menstruációs funkció kialakulásának megzavarásához vezet, és orvos közreműködését igényli. Az első két évben a menstruáció jellegének szabálytalansága megengedett, de 16-18 éves korban már minden havi funkciónak egyértelműen ki kell alakulnia, a ciklusnak rendszeressé kell válnia, és nem kell sok kellemetlenséget okoznia. Ha ez nem történik meg, akkor itt az alkalom, hogy forduljon egy tizenéves nőgyógyászhoz.

A tinédzser lányok ma rosszul táplálkoznak, gyakran a 15-18 éves lányok elhízottak vagy túl vékonyak, sokan állandó stresszben élnek a vizsgák, a viszonzatlan szerelem vagy a családi problémák miatt, mindez felborítja a hormonok és az idegrendszer egyensúlyát. Ezek a tényezők elválaszthatatlanul összefüggenek a szexuális funkcióval és annak fejlődésével.

A petefészek normális működése egy bizonyos testsúly mellett lehetséges - ez általában egy 43-47 kg-os lány, diétázó vagy alultáplált lányoknál a menstruáció gyakran megszűnik vagy sokkal később jelentkezik. A nagyon alacsony súlyú nők már csak a súlyuk miatt terméketlenek. Még ha a lány normális súlyú is volt, és több mint 10-15%-ot veszít, ez amenorrhoeához vezethet. Ez az agyalapi mirigy működésében fellépő zavarok miatt következik be, majd nehezen gyógyul meg – tehát, ha nagymama szeretne lenni, figyelje lánya táplálkozását! De buzgóság nélkül a fordított állapot nem kevésbé veszélyes. A jól táplált fánkok a szokásosnál korábban kezdenek menstruálni, és korábban kialakul a pubertás. Ennek oka az ösztrogénszint növekedése a felesleges zsír lerakódása miatt, ami korábbi érettséget ad.

Nem csak a mennyiség a fontos, hanem az ételek minősége is – az alkohol, a zsíros, sós és fűszeres ételek, amelyekben több a hús korai érés. Ha egy lány a divatra törekedve korlátozza magát a táplálkozásban bármilyen elem tekintetében, diétázik, ez kihat a szexuális funkcióira, és néha visszafordíthatatlan. Különösen veszélyes az A-vitamin, a cink és a jód hiánya, ez kivétel a hús, hal és tojás étrendje alól.

Egyéb tényezők.
Vannak külső tényezők is, amelyek befolyásolják a pubertás kezdetét - ez az éghajlat és a lakóhely földrajza. Korábban a hegyi szélességi körökről és a déliekről származó lányok menstruálnak, de a síkvidéki és az északi régiók lányai ezt később. Átlagosan a menstruáció megérkezésének időpontja legfeljebb 6-12 hónapig változik. A menstruáció kezdetének időpontja a család társadalmi gazdagságától és az életminőségtől is függ, stabil időkben és jó családokban a lányoknál a pubertás valamivel korábban következik be.

A menstruáció kezdetét befolyásolja és a fizikai aktivitás, a serdülőkorban lévő lányok fizikai ereje és kitartása nem túl kifejezett. A professzionális sport számukra nehéz teszt - nagymértékben befolyásolja a nemi szervek és az általános egészségi állapotot. A sport vagy a balett terhelése gátolja a szexuális szféra fejlődését, és általában növekedési és fejlődési késleltetéssel párosul. Nézze meg a tornászokat és akrobatákat – 16-17 évesen kicsik és infantilisak. Ezenkívül a pubertás korában a sportolók az androgenizáció jeleit mutathatják - a hang durvább lesz, a faggyú szétválása fokozódik, és a menstruáció megzavarodik. Ez az erősítő edzésen és az izompumpáláson múlik – ez az úszóknál és evezősöknél történik, az érmes sportolók felének nagyon komoly női problémái vannak. Ezért gondold át, mi a fontosabb számodra, hogy egy lányod sporteredményei és érmei legyenek, vagy az unokák jelenléte a családban.

Egy másik nagy probléma rossz szokások lányok között. Szubkultúránk és tinédzser társalgóink helytelen viselkedési stílusokat ültetnek beléjük - már 12-14 éves korukban megpróbálnak dohányozni, édesanyjuk elől titokban kipróbálják az alkoholt, sőt elkezdik. nemi élet messze a felnőttkortól. Ez negatív következményekkel jár - nemcsak általában az egészség szenved, hanem a menstruációs funkció kialakulása is megzavarodik. Az ilyen rossz szokásokkal rendelkező lányok gyakran pattanások és sápadt arcbőrűek, hangjuk eldurvul - ez az androgén hormonoknak köszönhető. A menstruációs ciklusra is hatással vannak – szabálytalanná és fájdalmassá válik.

A rossz szokások pedig annyira károsítják a tojásokat, hogy sok év múlva, amikor egy lány, aki eleget játszott, abbahagyja az ivást és a dohányzást, nagy valószínűséggel beteg babát fog szülni egy nikotin és alkohol által károsított tojásból.

Természetesen a serdülőkor nehéz próba egy lány számára, de van fő asszisztense - az anyja. Kedves anyukák, segítsétek lányotokat, hogy nőként sikeresek legyünk, ő pedig pár éven belül titeket nagymamaként!

Úgy tűnik, hogy a babád még tegnap próbálta megfogni a fejét, mosolyogni, mászni, beszélni, járni... És már ma furcsa változásokat észlelsz benne. Mi történik vele? Ne féljen a bekövetkező változásoktól - a baba valószínűleg simán belépett a pubertásba a lányoknál. És nem számít, hogy még csak 8 éves, és még mindig gyerek. Már most is aktívan készül arra, hogy nővé, anyává váljon. És most neked, a szülőknek kell segítenie a lányának, hogy túlélje élete nehéz időszakát. És ehhez fogalma kell arról, hogy mit jelent egy lány pubertása, és hogyan megy ez normálisan.

  • Miben különbözik a pubertás a lányoktól és a fiúktól?

A lányok és fiúk pubertása teljesen más, teljesen más folyamatok ezek. A pubertás különböző időpontokban kezdődik náluk, a gyerekek teljesen másképp érzékelik, és másképp haladnak. Például a lányok korábbi pubertása meglehetősen gyakori jelenség, míg a fiúknál jelenség, inkább kivétel a szabály alól. A lányok korai pubertása azonban egyáltalán nem aggodalomra adhat okot a szülők számára – ez normális.

A pubertás időszaka lányoknál és fiúknál általában öt évig tart. A pubertás kezdetének időpontja, amint már említettük, nagyon egyéni, és erősen ingadozhat, mind az egyik, mind a másik irányba. Azokban az esetekben, amikor a szülők jelentős ingadozást észlelnek - túl korai pubertás lányok vagy fiúk esetében, vagy éppen ellenkezőleg, túl sok késés -, érdemes tanácsot kérni gyermekorvos. Az orvos képes felmérni a legmegfelelőbb állapotot fizikai fejlődés fiát vagy lányát, és küldje el kiegészítő vizsgálatok szükség esetén megbízhatóan meghatározni a gyermek szexuális fejlődésének a normától való eltérésének okait.

A súlyos hormonális problémák azonban nagyon ritkák. Az ilyen átmeneti eltérések oka szinte mindig örökletes tulajdonság. Az a helyzet, hogy ha egy időben legalább az egyik szülőnek is volt eltérése valamelyik félben, az 50%-kal növeli az azonos eltérések lehetőségét a gyermekben. Ez különösen nyilvánvaló a gyermekek növekedésével kapcsolatban – ha mindkét szülő alacsony termetű, akkor nem szabad arra számítani, hogy egy tinédzser intenzív növekedési ugrást fog elérni.

A modern orvostudomány kialakított néhány keretet, amelybe bele kell illeszkednie a pubertás kezdetének, a lányoknak és a fiúknak egyaránt. A pubertás korábban kezdődik a lányoknál 8 éves kortól, és csak 10 éves kortól a fiúknál, a lányok pubertásának határideje 12 éves, fiúknál 14 éves kortól. Ha a szülőknek kétségei vannak a gyermek szexuális fejlődésével kapcsolatban, gyermekorvostól vagy endokrinológustól kell tanácsot kérniük. És ne feledje: semmi esetre se fejezze ki kétségeit vagy félelmeit fia vagy lánya jelenlétében - megkockáztatja, hogy meglehetősen súlyos pszichológiai traumát okoz a gyermeknek, amellyel a jövőben sokáig meg kell küzdenie. Ne felejtsük el, hogy a serdülők pszichéje egy finom "eszköz", nagyon-nagyon sebezhető.

Valójában ez minden közös, ami a lányok és a fiúk pubertásában közös. Minden más szilárd különbség, amellyel a szülőknek feltétlenül tisztában kell lenniük.

  • Szexuális felvilágosítás lányoknak

Az első dolog, amit szeretnék mondani, az az, hogy a lányok szexuális nevelését nagyon fiatalon kell elkezdeni, szó szerint a születésétől fogva. Hiszen a higiénia gyermekbe nevelése a lányok szexuális nevelése is. Valószínűleg mindegyik szülő azt szeretné, ha lányuk puha, érzékeny, gondoskodó nővé nőne fel, aki szereti a gyermekeit. Ez a lányok szexuális nevelése korai életkorban.

Nem szabad képmutatónak lenni egy gyerekkel, nem szabad „meséket” mesélni a gyermekkori nemek közötti különbségekről, és hülyeségeket hordozni a gólyákról és a káposztáról, válaszolva a „Honnan jönnek a gyerekek?” kérdésre. A legfontosabb, amit a szülőktől megkövetelnek „kényelmetlen” kérdések vagy helyzetek esetén, az a viselkedés természetessége, a készség, hogy mindenre kimerítően válaszoljanak, a képesség, hogy mindent félelem és szégyen nélkül megmagyarázzanak. A gyermek életkorától függetlenül, négy, hét vagy tizenöt éves, válaszainak tartalmilag igaznak, tárgyilagosnak és tudományosnak kell lenniük. Legyen őszinte gyermekével, de legyen életkorának megfelelő, világosan, tömören és lényegre törően válaszoljon.

A gyermek saját nemi szerepének, jellemének asszimilációja, szexualitásának kialakulása nagymértékben függ a családtól, amely képes harmonikusan ötvözni a leendő nő személyiségének társadalmi és biológiai alapelveit.

Ha a kezdetektől felelősségteljesen kezelted a szexuális nevelés kérdéseit, akkor a lányok pubertáskorában nem lesz különösebb problémád, ez a nehéz időszak gyermeked és számodra is pszichés trauma és párkapcsolati félreértés nélkül telik el. A lányok szexuális neveléséről a „Gyermekek szexuális nevelése” című cikkben olvashat bővebben. A fiúk és lányok szexuális nevelésének elvei”.

  • Pubertás lányoknál

A lányok pubertása a gyermek nagyon intenzív növekedése, amely körülbelül két évig tart, és megelőzi a lányok pubertás korát. A lányok pubertása az első menstruációval kezdődik.

Amint már említettük, lehetetlen megnevezni a pontos kort, amikor a lányok pubertása kezdődik. Átlagos életkor amikor a lányok szexuális nevelése megkezdődik - körülbelül 11 évesen, ezért az első menstruációs ciklusnak valahol 13 évesen kell bekövetkeznie, vagyis a pubertás két év múlva jön el. Azonban in az elmúlt évtizedek a pubertás "fiatalításának" tendenciája van - a lányok korábbi pubertása egyre inkább 8-9 éves korban kezdődik. Előfordul, különösen, ha az anya pubertása későn volt, a lányok pubertása 13 évesen kezdődhet, az első menstruáció pedig 15 évesen.

Vannak esetek, esetenként, de még mindig, hogy a lányok pubertása 7 vagy 15 évesen kezdődik. Ilyenkor a szülőknek van okuk aggodalomra, az ilyen eltérések kóros jellegűek és speciális orvosi korrekciót igényelnek. Ha ez előfordul, korai vagy túl korai pubertás lányoknál, orvoshoz kell fordulni.

Ha az eltérések nem olyan drámaiak, nem szabad megijeszteni a szülőket. A jelentéktelen eltérések nem jeleznek semmilyen hormonális zavart a gyermek szervezetében, a hormonális mirigyek működési zavarait. Valószínűleg ez csak egy örökletes hajlam. Ha maga nem emlékszik, mikor és hogyan kezdődött pubertása, kérdezze meg szüleit - ők minden bizonnyal el tudják oszlatni kétségeit. És természetesen semmi esetre se adjon a gyermeknek semmilyen hormonális gyógyszert - ez egyszerűen helyrehozhatatlan károkat okozhat a lány egészségében, és a jövőben akár meddőséghez is vezethet. Az ilyen gyógyszereket kizárólag a kezelőorvos írhatja fel.

  • A pubertás jelei lányoknál

Növekedés. A lányok pubertását a következő jellemző jelek kísérik, amelyek mindegyike életszakaszában nyilvánul meg, és a növekedéssel kezdődik:

  • 7-8 éves korában a baba körülbelül 7 centimétert nőtt az év során.
  • 9 éves korára a természet drasztikusan lelassítja a növekedési folyamatot, és ez csak körülbelül két centiméter. Ez a tizedik életév folytatásában is folytatódik - évi 1-3 centiméter növekedést nem haladva.
  • A 11. évben rendszerint erőteljes növekedési ugrás következik be – a következő néhány évben évente a növekedés átlagosan körülbelül 10 centiméteres lesz. Ezenkívül a súlya is gyorsan növekedni fog - a szokásos évi 2 kilogrammot körülbelül 6 kilogramm súlygyarapodás váltja fel. Külsőleg azonban ez nem lesz észrevehető, kivéve, hogy a lánynak egyszerűen "brutális" étvágya alakulhat ki, mivel a szervezetnek nagy mennyiségű tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy ilyen gyors növekedési ugrást biztosítson.

Tejmirigyek. A lány pubertás korát jelentős változások kísérik a testében. Kezdetben az emlőmirigyek növekedése figyelhető meg, ami a következőképpen történik: az első változások a bimbóudvarra és a mellbimbóra vonatkoznak, amelyek kissé megnövekednek és előrenyúlnak. Kicsit később maga az emlőmirigy kezd megváltozni. A lányoknál a pubertás kezdete utáni első évben az emlőmirigy kúp alakú. Körülbelül egy évvel az első menstruáció előtt a lány melle ismerősebb, lekerekített formát ölt.

A haj növekedése és alakja megváltozik. Amikor a lányok pubertása elkezdődik, vegetáció jelenik meg a perineumban és a hónaljban. A figura módosul, nőiesebb formát kap: fokozatosan a lány csípője tágulni kezd, a dereka meghúzódik. Ezenkívül a lányok pubertáskorában drámaian megváltozik a haj és a bőr szerkezete, amelyet bizonyos hormonok befolyásolnak.

Első menstruáció. 13 éves kor körül jelentkezik az első menstruáció egy lánynál. A menstruációs ciklus kialakulása azonban nagyon hosszú folyamat, amely akár egy évig is eltarthat. A menstruációs ciklus kialakulása előtt a menstruáció rendkívül rendszertelen lehet, és változó időtartamú lehet - de legfeljebb 5 napig tarthat. Az ilyen szabálytalanság teljesen normális jelenség, ami miatt a szülőknek nem kell aggódniuk. Amikor az első menstruáció megtörténik, a lány növekedése súlyosan lelassul, általában ezután legfeljebb 5 centiméter magasságot ad hozzá.

A menstruáló lány édesanyjának különösen oda kell figyelnie. Függetlenül attól, hogy hány évesen kezdődött a lány első menstruációja – 11 vagy 15 évesen, ez az esemény mindig megterhelőnek bizonyul. El lehet képzelni, mekkora stressz lesz, ha a lány semmit sem tud arról, hogy mi történik vele? A pszichológiai gyakorlat tanúsága szerint egy lány pánikba eshet, és még az anyjának sem fogja elmondani, mi történik vele és a testével.

Éppen ezért az anya minden bizonnyal köteles időben, az első menstruáció megérkezése előtt pszichológiailag felkészíteni a lányt a közelgő élettani változásokra, megtanítani a szükséges higiéniai eszközök használatára, elmondani a menstruáció alatti viselkedési szabályokat. Természetesen egy lány más forrásból is megtudhat mindent, például a barátaitól. Ebben az esetben azonban ne lepődjön meg, ha megosztja a hírt, hogy lány lett, és az élet más eseményeit egy barátjával, és nem veled. Ezenkívül nem szabad túl hevesen reagálnia a lányok menstruációjának kezdetére, és még inkább erről nyilvánosan tájékoztatnia kell rokonait és barátait - ez komolyan zavarba hozhatja a lányt, komplexek megjelenését válthatja ki, és attól tarthat, hogy elárul valamit. a jövő.

ügyetlenség. Egy tinédzser lányban egy gyors növekedési ugrás során jelenik meg a sokak számára jól ismert „kínos ügyetlenség”. A szülőknek nem kell aggódniuk emiatt - a test ilyen aránytalansága teljesen normális, és nem utal semmilyen patológiára. A "csúnya kiskacsa" időszaka hamarosan végleg véget ér, és kis hercegnődből igazi szépség lesz. Mindenképpen beszélj erről a lánnyal, ezt neki is meg kell értenie, el kell magyaráznia, mi az oka ennek a változásnak, és hogy hamarosan vége lesz.

  • Pszichológiai nehézségek a pubertás alatt a lányoknál

A lányok pubertáskorában a csontváz a legintenzívebben, de egyenetlenül nő. A helyzet az, hogy a csontok különböző sebességgel nőnek, abszolút nem szinkronban - először a kéz és a láb csontjait feszítik meg, majd a kezek csontjait és az arc koponyáját. És csak a legutolsó helyen "utolérik" a testet. Ez magyarázza azt a tényt, hogy a tinédzser lányok gyakran túl hosszú lábakkal és karokkal, kissé megnyúlt arccal rendelkeznek. Mindezek mellett az izomnövekedés üteme sokszor jóval alacsonyabb, mint a csontnövekedés üteme, ennek következtében a tinédzser mozgásának bizonyos ügyetlensége, szögletessége.

A pubertás jelei általában a lányoknál jelentkeznek, és ha a hely korai, korábbi pubertás lányoknál jelentkezik, pszichés problémák lépnek fel. A folyamatban lévő változások miatt a lány zavarba jöhet, különösen, ha még nem kezdődtek el társai között. Ha ez a probléma elég fájdalmas a lányának, próbáljon beszélni egy tanárral, osztályfőnökkel, aki gondoskodik arról, hogy a lány ne váljon nevetség tárgyává az iskolában. Nem árt tanácsot kérni egy gyermekpszichológustól, ő tapintatosan és a gyermekek és serdülők pszichés jellemzőinek ismeretében elmagyarázza a gyermeknek, hogy minden változás teljesen természetes és normális.

Emlékezik : az, hogy egy lány hogyan érzékeli a testében bekövetkező változásokat, nagyobb mértékben függ attól, hogy mennyire jó és szoros a kapcsolata az anyjával. Próbáljon meg a lehető leggyakrabban és minél többet kommunikálni a lányával, válaszoljon minden kérdésére, még akkor is, ha nevetségesnek és ostobának tűnik. Hidd el, a lányod bizalma bőven kifizetődik, sokkal könnyebben éled túl a nehéz kamaszkort.

Ugyanígy pszichés problémák is összefüggésbe hozhatók a lányok késői pubertáskorával. Ha elkezdi megérteni, hogy 13-14 éves korában gyakorlatilag nincsenek olyan változások, amelyeket barátai és osztálytársai tapasztalnak, akkor kellemetlen érzést és aggodalmat tapasztalhat. Előfordulhat, hogy egy lány rendkívül kényelmetlenül érzi magát társai társaságában, és erős kisebbrendűségi komplexusra tehet szert, mindenki másnál alacsonyabb rendűnek érzi magát.

Ebben a helyzetben csak a lányával való állandó bizalmas kommunikáció segíthet, mindent el kell magyaráznia, és rendszeresen emlékeztetnie kell arra, hogy ez normális, és a lány pubertása egyszerűen elkerülhetetlen. Anya lehet példa, még akkor is, ha a valóságot kissé meg kell szépíteni. Különösen nehéz esetekben, ha a lánya nem veszi fel a kapcsolatot, és az anya nem tudja megbirkózni, javasoljuk, hogy forduljon gyermekpszichológushoz. Ne hagyja figyelmen kívül a problémát, mert az ilyen pszichológiai traumák meglehetősen erősek, és a szerzett kisebbrendűségi komplexus egész életében mérgezheti a lány létezését.

A lányok szexuális fejlődése különböző eltéréseket mutathat, és nem csak az életkor. Néha a hajszál megjelenése jelentősen eltérhet a sorrendben. Általában az emlő növekedése és formálása áll az első helyen, majd a szeméremszőrzet, és utoljára a hónaljszőrzet. Bizonyos esetekben azonban először a hónaljban jelennek meg szőrszálak, de a többi jel még nem észrevehető. Néha a szőr először a nemi szerveken jelenik meg, és az összes többi jel után.

Az orvosok egy mintát is észleltek: minél korábban kezdődött a lány pubertása, annál gyorsabban halad, és fordítva, minél később kezdődik a lány pubertása, tovább megy folyamat. Például egy lánynál a pubertás kezdete, amely 9 évesen kezdődött, időtartama nem haladja meg a másfél évet, míg egy 14 éves lánynál körülbelül két és fél évig tart. évek.

Ezért támogassa hercegnőjét, bármi is legyen, mert most következik az életének legfontosabb időszaka. Mindjárt lányból lány lesz, majd nő, és hamarosan átveszi a szerepedet - az anyaszerepet.

Az idő múlását nem lehet megállítani, kérlelhetetlen mozgása különösen akkor érezhető, amikor a gyerekek felnőnek. A fiú egészen a közelmúltig örült édesanyja öleléseinek, és lelkesen válaszolt a csókjaira, mostanra viszont goromba és visszafogott lett. Eljött a legfontosabb időszak - a fiúk pubertása, amely egy kicsit később jelenik meg, mint a lányoknál, de elkerülhetetlen. Egy tinédzser testének óriási terhelést kell átélnie, mert a fizikai átrendeződéssel együtt kolosszális pszichés változások következnek be.

Mi a pubertás

A pubertást a másodlagos szexuális jellemzők megjelenése jellemzi. Normális fejlődéssel a szervezet eléri a biológiai pubertás fázisát. A pubertás jelei megjelennek kívül a test gyors növekedéséhez hasonlóan a szeméremtestet, a hónaljat szőr borítja, de aztán a fiúk és a lányok a maguk módján tovább nőnek, férfivá és nővé válva. A hormonok éreztetik magukat, ezért az átlagos normán túl korai, késői fejlődés és jelentős késés a pubertásban.

Mikor kezdődik a pubertás és mennyi ideig tart a fiúknál?

A végbemenő változások megzavarhatják, vagy akár meg is ijeszthetik a tinédzsert, ugyanis a pubertás folyamata 10 éves korban vagy valamivel később kezdődik. Eddig a legfontosabb dolgokat az agyalapi mirigy szintjén helyezték el, felkészítve a fiú testét azokra a változásokra, amelyek végül férfivá teszik. De törékeny hanggal, a verejtékmirigyek fokozott munkájával, a herék, a pénisz, az izomtömeg növekedésével és számos egyéb jel megjelenésével a pubertás időszaka következik be, amely 18, néha 20 évig is elhúzódik.

prepubertás időszak

A gyermek fejlődése ebben a szakaszban nem sokban különbözik a kortársak felnövésétől. Születésétől egészen addig a napig, amíg a fiú iskolába megy, a szülőknek szinte semmi problémájuk nincs az oktatással, és az egészségügyi problémák gyakran a megfázáshoz kapcsolódnak. Fokozatosan megjelenhet az izomtömeg is a sima növekedés mögött, de 10 éves korára a szervezet már lefektette a jövőbeli változásokat. Ha nincs késés, akkor a következő fejlődési szakasz a pubertás előtti időszakot váltja fel.

pubertás

Körülbelül tíz éves kortól kezdődően ezek a változások akkor kezdődnek, amikor a fiú felnő, és fiatal férfivá válik. A termelődő hormonok mennyisége gyors növekedést okoz az ivarmirigyek egyidejű fejlődésével. A folyamat lendületet kapva elkerülhetetlenül oda vezet, hogy a tinédzser pénisz a herék méretével együtt növekszik. 15 éves korig a vizsgálat során szőrnövekedés észlelhető a hónaljban, a szeméremtestben; külső jelek - az antennák megjelenése és pattanás, és körülbelül 20 évvel véget ér a pubertás.

A szexuális jellemzők jellemzői serdülőkorban fiúknál

Hormonális beállítás test nem csak a haj, hanem a nemi szervek növekedését is befolyásolja. A fiú pénisze körülbelül 16 éves korig megnő, spontán vagy éjszakai kibocsátások jelennek meg. Növekedés férfi hormonok hatással van az izmok, a váz csontjainak fejlődésére, különösen a vállízületre. A hangmutációt, az úgynevezett hangtörést fiúknál tartják az egyik legnyilvánvalóbb jelnek fontos folyamat pubertás. A megfelelő fejlődésről tanúskodik a pattanások megjelenése, szőrzet az arcon, a mellkason, a combokon, inguinális régió, hónalj.

Elsődleges

Ezeknek a jeleknek a jelenléte genetikailag meghatározott, és nem mások, mint a nemi szervek. A prosztata, a herezacskó, a vas deferens, a pénisz, a herék kialakulása még az intrauterin fejlődés szakaszában is előfordul. A korai pubertás felgyorsíthatja a fiatal férfivá való átalakulás folyamatát, de így vagy úgy, minden fejlődés a hormonok irányítása alatt megy végbe.

Másodlagos

Ez a tulajdonságcsoport ugyanolyan fontos szerepet tölt be. A természet más küldetést ró a másodlagos szexuális jellemzőkre – meghatározza a pubertást és vonzza a partnert, mivel ezek közvetlenül nem vesznek részt a szaporodásban. Mi jellemzi megjelenésüket? Hangmutáció fiúkban, férfi minta haj, gyors növekedés, széles vállak, erekció és ádámcsutka.

Fiúk magassága

Ha a fiúk pubertás folyamata nem zavart, akkor a gyors növekedés biztos jele annak, hogy a gyermek elkezdett felnőni. Funkció ebben az időszakban nem zökkenőmentesen, hanem ugrásszerűen megy a folyamat, ami olykor egészségügyi problémákat is okoz. A szervezet összes egyéni jellemzőivel a leginkább gyors időszak a növekedés a 12 és 16 év közötti időszakra esik, amikor egy fiú évente 10 cm-t tud nyújtani, és sokat fogy. A nagykorúság elérése után a fiatal férfiak szinte abbahagyják a növekedést, és legfeljebb további 3 cm-t tudnak nyújtani.

korai pubertás

Erről a jelenségről szokás beszélni - hamis vagy igaz -, ha a fiú még nem töltötte be a 10. életévét. Külsőleg a korai szexuális fejlődés az alapján ítélhető meg, hogy a fiú idősebbnek tűnik társainál, megjelennek az első pattanások, megváltozik a testszag. Ha a jobb és a bal tojás fejlődik, ez a folyamat igazi kezdete. Ha éretlenek maradnak, azt mondja, hogy a korai pubertás hamis.

Egy tinédzser pszichológiája

A test súlyos fiziológiai átstrukturálásával együtt egy tinédzsernek le kell küzdenie a pszichológiai problémákat. A pattanások megjelenése az arcon, a szennyezés, a verejtékmirigyek fokozott munkája körültekintőbb hozzáállást igényel a higiénia kérdéséhez, ami irritációt okozhat egy tinédzserben. A külső változásokhoz, a szögletességhez idő kell az alkalmazkodáshoz, de a gyerek ezt nehezen tudja megbirkózni, főleg, ha az iskolában nevetség tárgyává válik.

Félénkség, félénkség, önelzártság, még egy jelentéktelen tény túlzása, például egy sikertelen fénykép - mindez a felnőtté válás pszichológiai jeleinek megnyilvánulása. Amikor a lányok menstruálnak, a fiúk reproduktív rendszere is új szintre lép. élettani fejlődés. Mivel a pubertás azzal a vággyal társul, hogy nagyobb szabadságot szerezzenek cselekedeteikben, a szülőknek tájékoztatniuk kell a fiút a fogamzásgátló módszerekről.

Pszichológiailag a serdülőkorú serdülőkor motiválatlan agresszióban, gyakori hangulati ingadozásokban, ingerlékenységben és depresszióban nyilvánulhat meg, a kemény kijelentés vagy kritika pedig kiütéses cselekedetekhez vezethet. A tinédzser nevelését folytatni kell, csak a felnőtteknek kell kedvező légkört teremteni, toleranciát, bölcsességet mutatni, tapintatosnak lenni, hogy a fiú pubertása egy gyönyörű férfialak kialakításával és a méltó viselkedés helyes megértésével érjen véget.

Videó a kamasz fiúk pubertásáról

Népszerű a kategóriában:
Kompozíció a témában: Két földbirtokos a Dubrovszkij, Puskin című regényben
Kompozíció a témában: Két földbirtokos a Dubrovszkij, Puskin című regényben
olvas
Milyen epizódokban teszi ki magát Hlesztakov A főfelügyelő című vígjátékban (Gogol N
Milyen epizódokban teszi ki magát Hlesztakov A kormányfelügyelő...
olvas
Teremtés. iskolai dolgozatok. Schiller
Teremtés. iskolai dolgozatok. Schiller "A kesztyű" című balladájának elemzése...
olvas
„A szerelem nyelvtana”, Bunin történetének elemzése - Bármilyen esszé a témában Mi a szerelem nyelvtana név jelentése
"A szerelem nyelvtana", Bunin történetének elemzése - Bármilyen komponálás...
olvas

Legfrissebb cikkek
Összehasonlító feltételek más típusú transzferekkel
olvas
A felfedezés bejelentésével kapcsolatos árnyalatok ...
olvas
A hónap záró műveletei
olvas
Az életbiztosítási szerződés főbb feltételei
olvas
Az Oroszországi Bank "valutacsere" műveletei
olvas
Hosszú távú biztosítás halálesetre és...
olvas
Strukturált termékekbe történő befektetés
olvas
A számok varázsa Phoebe nagy álomkönyve
olvas
Top