Indikacije i kontraindikacije za krioterapiju. Terapija hladnoćom tijela

Krioterapija je postupak koji je posljednjih godina sve popularniji. U najširem smislu, ovaj postupak se odnosi na djelovanje hladnoće na tijelo. Iako krioterapija može imati razne pozitivna svojstva, najčešće nalazi primjenu u području kozmetologije. U ovom članku ćemo vam reći sve najvažnije o svim indikacijama i kontraindikacijama krioterapije.

Krioterapija: indikacije za uporabu

Navodimo indikacije za usvajanje postupka krioterapije:

• pretilost;
• migrena;
• vegetovaskularna distonija;
• iscrpljenost;
• dermatitis;
• ekcem;
• psorijaza;
• bolesti živčani sustav;
• ožiljci;
• ožiljci
• dugotrajna menopauza;
• neplodnost;
• celulita.

Osim toga, postupak se često prakticira u liječenju ozbiljne bolesti. Najčešće je to:

• reumatoidni artritis,
• Bronhijalna astma,
• teške alergije,
• sindrom kroničnog umora
• opekotine.

Krioterapija se također koristi u području dermatologije:

• razni benigni tumori
• bradavice,
• upalni procesi koža.

Unatoč činjenici da mnogi stručnjaci prepoznaju hladno liječenje kao učinkovito, postoje kontraindikacije za takav postupak kao što je krioterapija.

Krioterapija: kontraindikacije za uporabu

Kao i svaki drugi postupak, krioterapija također ima kontraindikacije. Navodimo glavna ograničenja primjene krioterapije:

• individualna netolerancija na hladnoću,
• groznica,
• pogoršanje respiratornih i virusnih bolesti.

Vrste krioterapije

Krioterapija se prakticira u dvije glavne varijante:

lokalni (kriomasaža);
općenito (kriosauna).

Što je kriomasaža

Lokalna krioterapija izvrstan je dodatak nizu kozmetičkim zahvatima. Kriomasaža poboljšava elastičnost kože, pomaže u borbi protiv finih mimičkih bora, sužava pore i ublažava stres. Često se spominje kao pomoćni tretman kod bolova u zglobovima ili kralježnici, postoperativnih edema, modrica i uganuća.

Učinkovitost postupka nije upitna. Kriomasaža poboljšava protok krvi u mišićima, uklanja produkte metabolizma i u određenoj mjeri potiče pomlađivanje tkiva. Korištenje umjetne hladnoće u kombinaciji s tradicionalnom masažom omogućuje vam da se riješite mnogih dermatoloških problema i očuvate mladost i svježinu kože dugi niz godina.

Kada se odlučite za kriomasažu, treba imati na umu da će na kraju sesije koža neko vrijeme ostati preosjetljiva, te će je treba zaštititi od izravnog kontakta. sunčeve zrake. Budući da je postupak u određenoj mjeri povezan s rizikom od ozljeda ili ozeblina kože, ni u kojem slučaju se ne smije izvoditi kod kuće. Osim toga, prije odlaska na lokalnu krioterapiju, uvijek se trebate posavjetovati s iskusnim dermatologom.

U prosjeku, sesija takve masaže ne traje više od 15 minuta. Nakon zahvata kožu je potrebno obrisati kremom ili umirujućim losionom.

Što je kriosauna

Kriosauna (kriokomora) je postupak liječenja koji uključuje kratkotrajni kontakt kože s plinom niske temperature (obično dušikom). Za njegov prolaz pacijent se stavlja u posebnu komoru u koju se dovodi dušik. Opskrba plinom se provodi ne više od razine vrata pacijenta. Kao rezultat toga, pacijentova tjelesna temperatura naglo pada. Potiče na rad imunološki sustav tijela i termoregulacije, a također budi niz prirodnih zaštitnih mehanizama ljudskog tijela.

Kriosauna: indikacije za uporabu

Za provođenje takvog postupka kao što je kriosauna, indikacije mogu biti sljedeće:

• razni dermatološki problemi;
• bolesti zglobova;
• respiratorni problemi;
• zamarati;
• nesanica;
• sindrom kroničnog umora;
• poremećaji potencije;
• ženski problemi reproduktivni sustav.

Osim toga, indikacije za seriju kriosaune ponekad su povezane s potrebom za rehabilitacijom nakon ozbiljne bolesti i operacije, vraćanje elastičnosti kože i oblika grudi, uklanjanje celulita i još mnogo toga. Pozitivni učinak kriosaune dovesti do uklanjanja sindrom mamurluka. Malo je poznato, ali takav utjecaj ekstremno negativnih temperatura na ljudsko tijelo može čak pomoći da ih se izvuče iz stanja dugotrajnog opijanja.

Kriosauna: kontraindikacije za uporabu

Naravno, kao i svaki drugi postupak, kriosauna također ima određene kontraindikacije.

Osobama bez kroničnih bolesti propisuju se kriosesije bez liječničkog pregleda. Ali ako postoje određeni zdravstveni problemi, trebali biste biti oprezniji.

Najčešće, za takav postupak kao što je krioterapija, postoje sljedeće kontraindikacije:

• upalni procesi unutarnjih organa;
• povećana tjelesna temperatura;
• maligni tumori;
• hipertenzija;
• akutne zarazne bolesti;
• tromboza (ili sklonost njoj);
• mentalna bolest;
• klaustrofobija itd.

Terapeutski učinak postupak je zbog činjenice da se obrana tijela mobilizira pod utjecajem ohlađenog plina, krv juri u cijeli organ i povećava se proizvodnja antitijela.

Ljekoviti učinak hladnoće na ljudsko tijelo zabilježili su čak i naši preci. Kako bi ojačali tijelo, svi su ih kalili pristupačne načine- plivanje u rupi, brisanje snijegom, pranje ledom. Kasnije je djelotvornost metode i znanstveno potkrijepljena – kratkotrajno izlaganje hladnoći potiče mehanizme zaštite i oporavka. Kao rezultat toga, imunitet je ojačan, a svi organi i sustavi započinju aktivnu regeneraciju.

NA moderna medicina i kozmetologija, takav postupak kao što je krioterapija je tražen. Njegov glavni cilj je očuvanje mladosti i poboljšanje zdravlja.

Vrste krioterapije

Postoji nekoliko vrsta krioterapije – lokalna, privatna, opća ili kriomasaža. Svaka vrsta ima svoje indikacije, značajke i prednosti. Objedinjujuća značajka je iscjeljujuće djelovanje na tijelu hladnoće. Za postizanje željenog učinka neophodna je redovitost.

Opća krioterapija je postupak tijekom kojeg se osoba stavlja u posebnu komoru u koju se raspršuje tekući dušik na temperaturi od oko -150 C. Zbog kratkog trajanja ne hladi se cijelo tijelo, već samo gornji slojevi epiderme. . Da bi se povećala učinkovitost terapije, koristi se kontrast - prvo se koža zagrijava, a zatim se naglo ohladi.

Lokalna krioterapija - utjecaj negativne temperature na problematičnim područjima kože. Na taj način možete se riješiti malih kožne izrasline i tumori, suzbijaju upalne procese ili ubrzavaju proces obnove epidermalnih stanica.

Privatna krioterapija – postupci liječenja koji se mogu izvoditi kod kuće bez nadzora stručnjaka. Jednostavno rečeno, to su kupke i oblozi s ledom, uz pomoć kojih se ublažavaju bol, oteklina i umor. Važno je znati da jednostavno brisanje kože kockom leda sprječava rano starenje i štiti od pojave dubokih bora.

Kriomasaža - izlaganje hladnoći na koži lica. Najčešće je to potrebno za ublažavanje iritacije nakon kozmetičkih zahvata poput pilinga ili plastične kirurgije. Bit metode - stručnjak se hladi tekući dušik posebna drvena lopatica s pamučnim vrhom (temperatura - minus 190 C), koja posebnim pokretima masira kožu lica i vrata. Prije prve sesije krioterapije potrebno je posjetiti liječnika i provjeriti da nema kontraindikacija.

Prednosti krioterapije

Krioterapija ima izražen tonik, pomlađivanje i obnavljanje. Sam postupak je apsolutno bezbolan i ne donosi nelagodu osobi. Zbog utjecaja negativnih postupaka, počinje aktivna proizvodnja hormona užitka - kao rezultat toga, nakon sesije, ne samo dobro zdravlje ali i odlično raspoloženje.

U suvremenoj kozmetologiji krioterapija je jedan od najbržih načina rješavanja mnogih kožnih problema - prerano starenje, tupost, dehidracija, opuštenost, dermatološke bolesti. Glavni uvjet za učinkovitost hladnog liječenja je odabir ispravne metode liječenja i korištenje specijalizirane opreme.

Indikacije za krioterapiju

Popis indikacija za korištenje krioterapije prilično je opsežan. Uključuje i dermatološke i medicinske bolesti. Krioterapija je najčešće indicirana za:

• kronična bolest koža, uključujući dermatitis različite etiologije;
• prekomjerna težina, izraženi celulit;
• neoplazme na koži;
• dehidracija epiderme, prerano starenje;
• kronični stres;
• bolesti dišnog sustava;
• neke bolesti ženskog reproduktivnog sustava, uključujući neplodnost.

Ovo je daleko od toga kompletan popis razlozi za pribjegavanje terapiji hladnoćom. Neki ljudi posjećuju kriokomoru isključivo kako bi održali ton i energiju.

Kontraindikacije i ograničenja

Hladnoća može utjecati na tijelo ne samo pozitivno, već i destruktivno. Stoga je važno proći prije početka terapije liječnički pregled i posavjetujte se s kvalificiranim stručnjakom. Krioterapija se ne preporučuje osobama koje imaju preosjetljivost kože na niske temperature.

Hladni dermatitis je jedna od izravnih kontraindikacija. Ne biste trebali ići na postupak kada povišena temperatura tijelo ili pogoršanje kroničnih bolesti - to može uzrokovati pogoršanje bolesti.

Druga kontraindikacija su sustavne bolesti krvi i psihički poremećaji.

Opća krioterapija uključuje stavljanje pacijenta u posebnu kapsulu. Osobe koje pate od klaustrofobije bolje je suzdržati se od takvih aktivnosti kako bi spriječili razvoj napad panike. U slučaju nestabilnosti psiho-emocionalnog stanja tijekom razdoblja liječenja, preporuča se uzimanje sedativnih lijekova.

Priprema za postupak

Priprema za krioterapiju počinje putovanjem do, koji će dati smjer EKG-u. Osim toga, potrebno je napraviti test krvi i urina. Ako, na temelju rezultata pregleda, liječnik dopusti hladno liječenje, možete se sigurno prijaviti za postupak.

Unatoč bezbolnosti i nedostatku nelagode izravno tijekom izlaganja niske temperature, neće biti suvišno prethodno očvrsnuti tijelo. Na primjer, tjedan dana prije početka terapije, možete uzeti hladan i vruć tuš- zahvaljujući tome, regenerativni i zaštitni procesi će se već pokrenuti u koži, a kompleks će biti učinkovitiji.

Kod opće krioterapije pacijent se stavlja u posebnu komoru, pa se od niskih temperatura moraju zaštititi najosjetljiviji dijelovi tijela – glava, ruke i stopala. Za postupak stručnjaci preporučuju da sa sobom ponesete toplu kapu, rukavice i cipele.

Trajanje postupka je oko 5 minuta. Da bi se postigao željeni učinak, preporuča se podvrgnuti nizu postupaka - od 5 do 15 puta. Pauzu između sesija određuje stručnjak na temelju pojedinačnih pokazatelja. Nakon samog zahvata koža ne treba posebnu njegu. Također nema ograničenja u pogledu izlaganja ultraljubičastom zračenju ili korištenja dekorativne kozmetike.

Moguće nuspojave

U slučaju kršenja sigurnosnih pravila ili produljenja vremena sesije, moguć je razvoj dermatitisa ili ozeblina nekih područja kože. Uoče li se takve reakcije, pacijent je dužan o njima obavijestiti specijaliste koji je obavio zahvat i odbiti krioterapiju do potpuni oporavak kožni pokrivači.

Tijelo tijekom postupka opće krioterapije mora biti potpuno suho - vlaga privlači tekući dušik, a njegove čestice snažno prianjaju na površinu kože. Stoga se tijekom sesije posebna pažnja posvećuje zaštiti lica.

Većina žena zna da se tretiranjem lica komadićem leda može smanjiti natečenost ispod očiju, dok koža postaje mekša na dodir i dobiva prirodniju boju.

Ali ne shvaćaju svi da se ovaj postupak odnosi na metode krioterapije, u kojima se učinak hladnoće koristi za liječenje i pomlađivanje i liječnici i kozmetolozi.

Krioterapija - što je to, njezina uporaba u medicini i kozmetologiji, metode i mehanizam za provođenje sesija, fotografije prije i poslije, video postupci za lice i kosu, cijene i još mnogo toga naučit ćemo iz ovog članka.

Krioterapija je aktivacija metabolički procesi, ispravljanje i liječenje kozmetičkih nedostataka uz pomoć ekstremne hladnoće. Može biti zahvaćeno cijelo tijelo ili njegovi dijelovi.

Tijekom postupka tijelo kratko vrijeme doživljava temperaturu koja doseže do -160°C.

Nastali šok stimulira metabolički procesi, ubrzava protok krvi i čisti krvne žile, normalizira tonus mišića i jača živčani sustav.

Pri niskim temperaturama vaskularni ton se značajno mijenja. Kapilare doživljavaju oštar grč. Ova reakcija uzrokuje pokušaj zadržavanja topline potrebne tijelu. Kako ne bi štetilo, vrijeme provedeno u ovom stanju strogo je dozirano od dvije do tri minute.

U sljedećoj fazi, učinak hladnoće prestaje. Kapilare se naglo šire, grčevito povećavajući protok krvi u razna tijela. Ovo je učinak tretmana.

Arterijska krv je oksigenirana i hranjive tvari, daje tijelu poticaj, koji se očituje u ubrzanju procesa prehrane, regeneracije i eliminacije toksina.

Vrste

Postoje četiri vrste krioterapije:

• Općenito;
• privatna;
• lokalni;
• kriomasaža.

Općenito se provodi u kriokomori, gdje je koža podvrgnuta toplinskom stresu, hladeći svoju površinu na nula stupnjeva raspršenim tekućim dušikom.

Oštar temperaturni kontrast aktivira skrivene zaštitne sposobnosti i unutarnje procese bez štete za kožu.

Da biste to učinili, potrošite od 5 do 15 tečajeva. Kako ne bi smrznuli udove i dišni sustav, na lice nanesite čarape i rukavice na bazi vune te zavoj od gaze. Takve sesije imaju pomlađujući učinak na cijelo tijelo.

Uz lokalni ukapljeni dušik, koristi se na određenim dijelovima tijela ili lica. Time se potiče regeneracija kože, zacjeljivanje ožiljaka, rana i upalnih procesa.

Kriomasaže također djeluju lokalno, ali se izrađuju drvenim štapićima s vatom tretiranom tekućim dušikom.

Bris se približava koži, ali je ne dodiruje, pa se koža tijela i lica pomlađuje, a metabolički procesi se ubrzavaju.

Privatna krioterapija koristi hladnoću kod kuće.

Primjena

Glavna područja u kojima se koristi krioterapija su medicina i kozmetologija. Uz opći učinak jačanja, djelovanjem niskih temperatura liječe se sljedeće bolesti:

• Kronični oblici tonzilitisa. Zahvaćeno tkivo krajnika je zamrznuto. Operacija je učinkovita i sigurna, izvodi se kao alternativa kirurškoj metodi.
• faringitis. Izvodi se u lokalnoj anesteziji nekoliko zahvata, ali je u nekim slučajevima dovoljan i jedan.
• Rinitis. Koristi se za katar alergijski oblik, otežano disanje, začepljenost i gnojni iscjedak.
• Adenoidi. Izvodi se posebnom mlaznicom. Smanjuje formacije u veličini, normalizira disanje.
• Ginekološki zahvati (erozija cerviksa).
• Kožne bolesti.

U kozmetologiji se primjena hladnoće svodi na sljedeće osnovne postupke:

• i papiloma. Provodi se bezbolno kauterizacijom ukapljenim dušikom. Nakon uklanjanja nema ožiljaka i ožiljaka.
• Kriomasaža i kriopiling.

Nakon seanse, imajte na umu:

• , nestanak limfnog edema;
• poboljšanje kapilarne mikrocirkulacije, povećanje protoka arterijske krvi;
• smanjenje osnovnog mišićnog tonusa, uklanjanje mišićnih kontraktura;
• poboljšanje trofizma kostiju i hrskavice;
• povećani prag boli;
• aktiviranje regenerativnih procesa.

Mehanizam provedbe

Prije seanse aerokrioterapije, osoba, skinuvši se u kupaće gaće, uzima zračnu kupku u kojoj se koža hladi i znojnica vratiti se u normalu. Da biste to učinili, temperatura u uredu se održava na 20 ° C.

Tijekom cijelog postupka disanje se odvija vanjskim zrakom. Temperatura se postavlja od -130 do -160°C s trajanjem od 120-210 sekundi.

Prvi zahvat je vremenski minimalan i postupno se povećava sa svakim sljedećim zahvatom. Moguće je provesti dvije krioprocedure u jednom danu ili kombinirati dvije različiti tipovi s pauzama od 2-3 sata. Nakon završetka sesije provjerite krvni tlak i brojite puls.

Lokalni utjecaj tijekom postupka krioterapije izvodi se rashladnom glavom posebnog aparata koji stvara termoelektrični učinak na zahvaćeno područje.

Postupak traje do 10 minuta uz temperaturu glave od -5-10°C. Osim toga, zona se kroz poseban odvojak puše mješavinom dušika i zraka temperature do -60°C. Sesija traje do 20 minuta.

Uklanjanje izraslina i tumora provodi se dušikom ili argonom, čija ultraniska temperatura štetno djeluje na tkiva i stanice. Nanose se tamponom ili sprejom.

Postupak uključuje nekoliko faza, tijekom kojih se nepotrebna tkiva smrzavaju i odmrzavaju, što dovodi do njihove smrti. Nakon toga, akciju dovršava imunološki sustav, koji obrađuje mrtva tkiva.

Predstavljamo vam video snimak postupka koji koristi lokalno izlaganje hladnoći:

Tko može i ne može

Krioterapija će biti korisna svim osobama sa dobro zdravlje kao zdravstveni lijek.

Krioterapija će pomoći onima koji imaju sljedeće probleme:

• prekomjerna težina i celulit;
• neuspješno liječenje kožnih bolesti;
• liječenje ginekoloških i ENT bolesti, živčanih poremećaja;
• oporavak nakon operacija ili ozljeda OPS-a;
• uporan umor i depresija, poremećaji spavanja, živčana iscrpljenost;
• dobne promjene na koži lica.

Lokalna krioterapija se koristi za uklanjanje bradavica, madeža, akne, ožiljci, papilomi, žuljevi, alopecija, seboreja.

Ovaj popis nije potpun. Liječenje propisuje liječnik koji prati tijek i rezultate provedenih zahvata.

Kao svi medicinski postupci, liječenje hladnoćom ima određene kontraindikacije kod kojih se ne provodi, a to su:

• alergija na hladnoću;
• zarazne bolesti u bilo kojoj fazi razvoja;
• ishemija srca i srčani udari;
• hipertenzija i moždani udari;
• razdoblje trudnoće i dojenja.

Krioterapija se ne koristi prije 16 i nakon 60 godina.

Kod kuće

Krioterapija se provodi ne samo u specijaliziranim centrima, već i kod kuće. Tako možete povećati imunitet i riješiti neke kozmetičke probleme:

• Hladan i vruć tuš. Njegova se bit ogleda u naslovu. Voda se naglo mijenja iz vruće u hladnu. Treba početi s vrućim, pa kratko, počevši od nogu, preliti hladnom, a na kraju preliti po cijelom tijelu. Temperatura se mijenja svakih pola minute, ukupno trajanje sesije je do 5 minuta. Istodobno, ne možete staviti glavu pod vodu, pa se može dogoditi grč i gubitak svijesti.
• Hladno lije. Počinju od nogu, zatim više i dalje cijelo tijelo, osim glave. Broj pristupa ovisi o pripremljenosti i dobrobiti. Završeno trljanjem ručnikom.
• Ronjenje u kadu hladna voda. U kadu morate ležati postupno, a zatim zaroniti na nekoliko sekundi, ali tako da vam glava bude iznad vode. Vrijeme uranjanja postupno se povećava na dvije minute.
• lokalne procedure. Izvode se pomoću kockica leda, koje se često prave od razrijeđenih biljnih infuzija s dodatkom sokova, ulja i meda.

Često postavljana pitanja

Prije nego posjetite medicinski centar ili kozmetički salon, ljudi žele neke odgovore. Najčešće postavljana pitanja su:

• "Koliko je sesija krioterapije potrebno?"
  

  “Standardni tečaj uključuje 10-15 postupaka. Ako je potrebno, tečaj se ponavlja.

• "Kada je najbolje vrijeme za sesije, ljeto ili proljeće?"
  

  “Postupci su uvijek korisni, nema sezonskih ograničenja, ali ljeti su ugodniji, nakon čega dugo ostaje osjećaj hladnoće.”

• “Pojavljuje li se koža nakon tretmana?”
  

  “Ovaj učinak daje kriopiling koji se radi samo na licu. To se ne opaža na drugim dijelovima tijela.

• “Je li moguće uzeti sjednice za one koji imaju slabe posude?»
  

  “Moguće je, jer se postupak jača vaskularni sustav te normalizira termoregulaciju tijela.

• "S čime se može kombinirati krioterapija vlasišta?"
  

  “Kroterapija glave se koristi zajedno sa terapeutske maske, losioni i. Na ovaj dan možete koristiti bilo koje druge postupke, osim onih povezanih s tretmanom toplinom, svjetlom i laserom.

Nudimo vam da vidite fotografije prije i poslije krioterapije:

Kombinacija s drugim postupcima

Trenutno je krioterapija jeftina i učinkovita metoda fizioterapija, koja ima analgetsko, dekongestivno i antispazmodičko djelovanje.

Krioterapija se može koristiti kao samostalna metoda liječenja, ili u kombinaciji s sportska medicina i druga područja tradicionalnog liječenja.

To su traumatologija, neurologija, dermatologija. Postoje primjeri uspješne primjene hladnoće u liječenju posttraumatskih i distrofičnih procesa, kao i osteohondroze, pareza i paralize, raznih grčeva i bolnih sindroma.

Gdje se održava i prosječne cijene

Seanse opće i lokalne krioterapije održavaju se u medicinskim klinikama i kozmetičkim salonima.

Cijena krioterapijskih postupaka ovisi o korištenoj metodi i zoni utjecaja.

Prosječne cijene krioterapijskih postupaka su sljedeće:

• kriosauna od 800 rub. po sesiji;
• kriomasaža lica, tijela, dekoltea, leđa, alopecija, dio glave utičnice 650-1500 rubalja;
• , bradavice - od 300 rubalja;
• lokalna anestezija - od 500 rubalja;
• krioterapija cerviksa od 1000 rubalja;
• kriodestrukcija tonzila od 2500 rubalja.

Glavna prednost hladnog tretmana je minimalna nuspojave, ili njihov potpuna odsutnost, što neće utjecati na uobičajeni način života.

Ali prije nego što se prijavite na tečaj krioterapije, morate točno znati sve indikacije i kontraindikacije koje se uzimaju u obzir u liječenju. Također je važno znati što učiniti nakon krioterapije kako bi blagotvorno djelovanje bila popravljena dugo vremena.

I za kraj pogledajte video postupka krioterapije za lice i vlasište:

Krioterapija je postupak koji uključuje izlaganje tijela niskim i ultraniskim temperaturama. Kao rezultat nastalog šoka, male arterije se šire u koži, pomažu ubrzati metabolizam stanica, cirkulaciju kisika i poboljšati cirkulaciju krvi. Krioterapija djeluje na principu prirodnog liftinga. Primijenite hladno liječenje u raznim područjima medicine i kozmetologije.

Pokaži sve

Što je krioterapija

Krioterapija pridonosi aktivaciji metaboličkih procesa, ispravljanju i liječenju kozmetičkih nedostataka uz pomoć ekstremne hladnoće. Zahvaćen je i cijeli organizam i njegovi pojedini dijelovi. Tijekom zahvata u kratkom vremenskom razdoblju tijelo doživljava temperaturu koja može doseći i do -160 stupnjeva.

Kao rezultat toga, potiču se metabolički procesi, čiste se krvne žile, ubrzava se protok krvi, jača živčani sustav i vraća se tonus mišića u normalu.

Na niskim temperaturama, ton posuda počinje značajno mijenjati, postoji oštar grč kapilara. Ova reakcija je posljedica činjenice da se tijelo pokušava zagrijati. Kako mu ne bi naštetili, postupak traje 2-3 minute.

Kada izlaganje hladnoći prestane, kapilare se počinju dramatično širiti, pridonoseći grčevitom protoku krvi u različite organe. Ovo je učinak tretmana. Zasićen kisikom i hranjivim tvarima arterijska krv daje tijelu poticaj, koji se očituje u ubrzanju procesa prehrane, regeneracije i eliminacije toksina.

Indikacije i kontraindikacije

Prilikom provođenja krioterapije važno je proučiti indikacije i kontraindikacije kako bi se pravilno primijenila metoda hladnog liječenja. Ova metoda izlaganja propisuje se pacijentima u sljedećim situacijama:

Medicinsko područje	Indikacije
U dermatologiji	složeno liječenje rozacee, akni; psorijaza; osteokondritis kralježnice; sindrom boli u zglobovima, mišićima, nakon ozljeda itd.; neuropatološke komplikacije; atopijski dermatitis; oporavak nakon liječenja bolesti živčanog sustava; hernija diskova; glavobolje i živčane napetosti
U kozmetologiji	pomlađivanje kože; celulit; problemi s prekomjernom težinom
U ginekologiji	endometrioza; planiranje trudnoće (kako bi se spriječila toksikoza); pobačaj; neplodnost; prije i menopauze
Za bolesti dišnog sustava	kronična upala pluća; Bronhijalna astma; Kronični bronhitis

Sljedeći uvjeti su kontraindikacije za postupak:

• SARS;
• povećana tjelesna temperatura;
• epilepsija;
• otvorene rane na zahvaćenom području;
• klaustrofobija;
• pogoršanje kroničnih patoloških procesa;
• kardiovaskularne bolesti;
• bolesti cirkulacijskog sustava;
• individualna netolerancija na niske temperature;
• trudnoća.

Učinak krioterapije bit će samo ako je završen sveobuhvatan pregled tijela.



Vrste krioterapije

Ovisno o namjeni i opsegu, razlikuju se sljedeće vrste hladnog tretmana:

• kriokomora;
• kriomasaža;
• krioelektroforeza;
• privatna krioterapija.



Kriokomora (kriosauna)

Ovo je medicinski postupak u koje je uključeno cijelo tijelo. Koža osobe je kratko vrijeme u kontaktu s plinom niske temperature (obično dušikom). Za to se koristi posebna komora u koju se stavlja pacijent i dovodi dušik. Razina plina nije iznad vrata.




Kao rezultat toga dolazi do oštrog pada tjelesne temperature bolesnika, zbog čega se potiče rad imunološkog sustava i termoregulacija, prirodni obrambeni mehanizmi ljudsko tijelo.

Prednosti ovog postupka su sljedeće:

• stres se oslobađa;
• celulit se uklanja;
• stanje kože se poboljšava;
• višak tjelesne težine nestaje;
• uklanja narančinu koru.

Kako bi se izbjegla hipotermija i ozebline, vrijeme izlaganja ne smije biti duže od 3 minute. Obično se provodi 10-20 sesija, a moguće su do 4 postupka dnevno.

Kriomasaža

Lokalna krioterapija nadopunjuje mnoge kozmetičke postupke. U tom slučaju niske temperature utječu na pojedine dijelove tijela. Pacijent sjedne na kauč ili posebnu stolicu, na glavu mu se stavlja kapa, a koža se tretira losionom.

Liječnik spušta vatu u posudu s tekućim dušikom i prelazi njome preko problematičnih područja. Ako je potreban kozmetički učinak, tada se tretman lica provodi duž linija za masažu. Na kraju postupka koža se vlaži hranjivom tvari.




Zahvaljujući kriomasaži povećava se elastičnost kože, nestaju fine mimičke bore, sužavaju se pore i ublažava stres. Ovaj postupak se često naziva potporna terapija kod bolova u kralježnici ili zglobovima, uganuća i modrica, postoperativnih edema.

Kriomasaža pomaže poboljšanju protoka krvi u mišićima, uklanjanju metaboličkih produkata i, u određenoj mjeri, pomlađivanju tkiva. Učinak umjetne hladnoće u kombinaciji s tradicionalnom masažom pomaže u rješavanju raznih dermatoloških problema i očuvanju svježine i mladosti kože dugi niz godina.

Nakon tretmana, koža ostaje neko vrijeme preosjetljiva pa je treba zaštititi od izravnog sunčevog svjetla. Budući da je postupak povezan s rizikom od ozeblina ili ozljede kože, zabranjeno ga je provoditi kod kuće. Sesija traje ne više od 15 minuta.

Krioelektroforeza

Ovaj postupak se koristi kod opuštenih kožnih tkiva, prekomjerne težine, celulita, u velikom broju bore. Uz pomoć pulsirajuće struje, smrznuti pripravci se ubrizgavaju duboko u slojeve epiderme. Krioelektroforeza se izvodi u medicinskim ordinacijama.




Trajanje postupka je 20 minuta, a mjesečno se izvode samo 1-2 sesije. Zbog toga se smanjuje volumen kukova, zateže se i pomlađuje koža tijela i lica, vraća se elastičnost i oblik grudi.

Krioterapija kod kuće

Privatna krioterapija se provodi kod kuće i sastoji se od brisanja lica kockom leda. Treba ga voziti duž linija kože, masirajući lice. Za zamrzavanje razne dekocije i infuzije.

Za održavanje elastičnosti kože i sprječavanje bora koristi se infuzija zelenog čaja, za izbjeljivanje - voda s limunom, infuzije kamilice i peršina. Za masne i problematičnu kožu(s aknama i prištićima) prikladne su dekocije celandina i sukcesije. Može se jednostavno izliti u kalupe mineralna voda. Korištenje infuzije crnog čaja daje koži preplanulu nijansu.

Nakon zahvata lice postaje crveno, ali to stanje nestaje nakon 15-20 minuta, a koža postaje svježa. Krioterapija kod kuće može se koristiti kao jutarnje pranje za stariju i opuštenu kožu. Zbog toga nestaju podočnjaci, uklanjaju se bore, povećava se protok krvi i ubrzavaju se metabolički procesi.

Moguće komplikacije

Nakon krioterapije mogu se pojaviti razne komplikacije:

• Atipično akutna reakcija na izlaganje hladnoći, simptomi lokalne hladne alergije u obliku svrbeža, natečenih crvenih mrlja. Takve se pojave mogu spriječiti prethodnim ispitivanjem na toleranciju na niske temperature.
• Ukočenost koža u područjima s površno prolaznim živčanim vlaknima, što nestaje nakon nekoliko tjedana.
• Ozebline s odumiranjem površinskih tkiva i pojavom ožiljaka.
• Hladna opeklina kao posljedica dospijeća tekućeg dušika na crveni rub usana i sluznice očiju.
• Infekcija mokrih mjehurića u predjelu tijela koje je podvrgnuto krioterapiji, te zarastanje rana s stvaranjem ožiljka.

U nekih bolesnika na mjestima liječenja uočena je produljena depigmentacija (promjenjivanje boje) kože.

Svaka osoba nastoji sačuvati svoju ljepotu i mladost, što je više moguće. Dugo vrijeme. Čak je i Katarina II obrisala lice ledom, a feldmaršal Suvorov svakodnevno je polivao hladnom vodom. Razvojem tehnološkog procesa korištenje hladnoće prešlo je na kvalitativno novu razinu. Na kongresu reumatologa 1982. T. Yamauchi napravio je senzaciju među svojim kolegama, otkrio je, s jedne strane, dobro poznato, a s druge temeljno nova metoda liječenje bolesti mišićno-koštanog sustava pomoću krioterapije ili hladnog liječenja. Pokazao je da krioterapija, zajedno s tjelesnom aktivnošću, dovodi do zaustavljanja razvoja bolesti, au nekim slučajevima i do oporavka.

Tako, krioterapija je fizioterapeutski postupak tijekom kojeg se ljudsko tijelo izlaže niskim temperaturama (do - 160⁰S). Terapeutski učinak temelji se na odgovoru našeg tijela na hipotermiju. Snažna iritacija središnjeg živčanog sustava uslijed izlaganja hladnoći (tekući dušik) dovodi do pozitivne reakcije endokrinog, imunološkog, krvožilnog, mišićno-koštanog i niza drugih sustava. Treba napomenuti da krioterapija ne dovodi do oštećenja tkiva, te je apsolutno siguran postupak za ljude.

Kome je indicirana krioterapija i kako se odvija proces liječenja hladnoćom?

Preduvjet za seansu krioterapije je preliminarni liječnički pregled koji se sastoji od:

Konzultacije s fizioterapeutom;

Elektrokardiogram;

Opća analiza krvi i urina.

Indikacije za krioterapiju:

celulit, problemi s težinom;

Rano starenje kože i razne kožne bolesti, u rasponu od akni, dermatitisa, završava seboreja, psorijaza i ekcem;

Ginekološke bolesti i priprema za trudnoću i porođaj;

Postoperativni oporavak;

Bolesti dišnog sustava, uključujući astmu, upalu pluća, akutni i kronični bronhitis;

Nesanica, hiperuzbuđeno stanje živčanog sustava, povećan umor, fizička iscrpljenost.

Unatoč stvarnom pozitivan učinak, krioterapija nije prikladna u svim slučajevima i ima niz kontraindikacija:

Sve kronične bolesti živčanog, dišnog, kardiovaskularnog sustava;

otvorene rane;

Teška vaskularna bolest;

Zarazne virusne infekcije (ARVI, akutne respiratorne infekcije, gripa);

Duševne bolesti i klaustrofobija za opći pogled krioterapija;

Netolerancija na hladnoću.

Hladno liječenje ili krioterapija dijeli se na četiri glavne vrste.:

Opća krioterapija;

Kriomasaže;

Lokalna krioterapija;

Privatna krioterapija.

Svaki postupak ima svoje karakteristike. Dakle, opća krioterapija je kriokomora ili kriokapsula (kriosauna), koja sadrži tekući dušik i održava temperaturu od 140-150⁰S ispod nule. Osoba se tamo smjesti na 2-3 minute. U kriosauni se preporuča biti u pamučnom donjem rublju radi osobne higijene, te u vunenim rukavicama i čarapama kako bi se spriječile ozebline udova. Tečaj je 10-15 postupaka, ovisno o stanju vašeg tijela i pojedinačnim pokazateljima.

Lokalna krioterapija uključuje izlaganje određenim područjima lica i tijela. Zahvaljujući njemu, aktiviraju se procesi odumiranja tkiva. Tako se uklanjaju madeži, bradavice, papilomi, tumori. Također potiče regeneraciju stanica kože, ubrzava zacjeljivanje upala i rana.

Kriomasaža se obično koristi u složeno liječenje akne i druge kožne probleme, a osim toga u svrhu pomlađivanja tijela i lica. Za ovaj postupak koristi se drveni štapić na čijoj se jednoj strani nalazi pamučni štapić navlažen tekućim dušikom. Ova strana masira lice i tijelo kako bi stimulirala metaboličke procese.

Privatna krioterapija - korištenje hladnoće (led ili voda) kod kuće. Međutim, samoliječenje se još uvijek ne preporučuje. Zapamtite, bilo koje vrste liječenja treba biti pod liječničkim nadzorom kako biste izbjegli negativne posljedice za svoje tijelo. Nemojte naškoditi - glavno pravilo liječnika, nemojte ga zanemariti i vi.