Zánět sedacího nervu. Léčba zánětu příloh. Typy a projevy zánětlivého procesu

Zánět sedacího nervu je patologický stav, kdy je postiženo jedno z největších a nejdelších nervových zakončení v lidském těle. V tomto stavu je postižen ischiatický nerv, který je vystaven faktorům různé povahy.
Sedací nerv pochází z sakrální oblast páteře a končí v chodidle, inervuje celou nohu. Větve nervu inervují svaly gluteální oblasti, stehna, bérce a chodidla.
Patologický stav se v některých kruzích běžně nazývá ischias, což je termín, který v řečtině znamená „sedadlo“. Někdy se tento stav nazývá „ischiatická neuralgie“ nebo „lumbosakrální ischias“. Výše uvedená označení jsou nepřesná, protože plně neodrážejí tento patologický stav.

Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění kloubů, obvykle v důsledku předchozí infekce virem Epstein-Barrové, cytomegalovirem, virem zarděnek a parvovirem, které postihuje zejména ruce, zápěstí, kolena a chodidla. Generalizovaná ztuhlost je normální, po obdobích nečinnosti. Klouby obvykle vykazují zánět, teplo a omezení pohybu, což je patrnější u velkých kloubů, jako je koleno.

Ve všech těchto případech musí farmaceutická péče začínat prevencí těchto procesů. To je důležité pro opatření týkající se: změn životního stylu, jako je vyhýbání se obezitě a odvykání kouření. Provádění opatření pro korekci držení těla a provádění aerobiku cvičení, které lze kombinovat s posilováním svalů, flexibilitou a pohybovou koordinací, jsou vždy přizpůsobeny závažnosti onemocnění. Gingivitida je zánět dásní, tkáně, která obklopuje zub. Dásně jsou červené a oteklé.

Etiologie

Zánět sedacího nervu je důsledkem onemocnění páteře, úrazů dolní končetina, útoky infekční agens a intoxikace těla.
Faktory, které způsobují zánět nervu, lze rozdělit do čtyř skupin:
  • fyzické (studené);
  • mechanické (komprese, porušení, trauma);
  • biologické (bakteriální, virová infekce);
  • chemické (intoxikace drogami, solemi těžkých kovů, jinými sloučeninami).
Odborníci zpravidla nerozlišují zánět sedacího nervu na samostatnou nosologickou jednotku, protože stav je důsledkem nebo „maskou“, pod kterou se skrývá jakákoli nemoc. Z tohoto důvodu je třeba se blíže podívat na patologie, které mohou vést k zánětu sedacího nervu.
  1. Hypotermie je jedním z nejčastějších faktorů způsobující zánět sedacího nervu. Obvykle je možné „profouknout záda“ v létě, kdy lidé zlehka chodí v „tématech“ a spodní část zad zůstává nahá nebo jsou doma okna dokořán a místnostmi prochází průvan, nebo „my jsme se rozhodli sedět na dvoře na betonu, trubce a železném rámu starého obchodu“.
  2. Nejoblíbenějším faktorem vedoucím k "ischias" je porušení nebo skřípnutí sedacího nervu (zakončení) meziobratlovými ploténkami. V tomto případě dochází k patologickému stavu v důsledku degenerace nebo deformace meziobratlové ploténky, spinální stenóza, spondylolistéza.
  3. Komprese trupu nádorem nebo vyhřezlé meziobratlové ploténky, absces vede i k zánětu sedacího nervu. Na patologický stav může vést ke stenóze páteře.
  4. V důsledku traumatu dolní končetiny (zlomeniny kostí, luxace, výrony) je možný zánět sedacího nervu.
  5. Infekční onemocnění mohou zpravidla vyvolat zánět sedacího nervu poslední etapa pokud je nemoc silně zanedbávána. Není však neobvyklé, že virový agent zaútočí nervový systém, postihla nerv dlouho před posledním stádiem onemocnění. Mezi infekční agens patří tyfus, vzteklina, tetanus, syfilis atd.
  6. Intoxikace těla rtutí, arsenem, léky ze seznamu „A“, chininem a dalšími chemické sloučeniny může vést k zánětu sedacího nervu. Také poporodní intoxikace, dna (se zvýšením hladiny kyselina močová v krvi) a .
Samozřejmě v malém článku nelze vyjmenovat všechna onemocnění, která mohou vést k zánětu sedacího nervu. Ale v tomto případě jsou uvedeny nejčastější příčiny vybrané patologie.

Patogeneze a příznaky zánětu sedacího nervu

Patogeneze. Zánět je charakterizován pěti znaky, které se odrážejí v příznacích patologie. Zánět se tedy projevuje otokem, zarudnutím, bolestí, horečkou a poruchou funkce. Jednoduše řečeno, zanícený orgán oteče na pozadí zvýšená teplota, dochází k bolestivosti a zarudnutí kůže, dochází k dysfunkci.
Při bližším zkoumání spouštějí poškozující faktory právě v zanícené oblasti kaskádu složitých chemických procesů, na kterých se aktivně podílejí prostaglandiny a zánětlivé mediátory. „Role“ poškozujících činitelů mohou být jakékoli faktory, které vedou k poškození buňky, v tomto případě neuronu.
V důsledku toho jsou to mediátory zánětu, které vyvolávají výskyt edému, bolesti a horečky, což vede k narušení funkce poškozeného orgánu. Pozornost je tedy třeba věnovat mechanismům, které působí na neurony a vedou k poškození buněk.
  1. Při hypotermii se tělo snižuje, což v důsledku způsobuje "vzpouru" saprofytických bakterií, které napadají nerv.
  2. Při stlačení nebo uskřípnutí (uškrcení) sedacího nervu nebo poranění dolní končetiny dochází k poškození neuronů, ze kterých se uvolňují zánětlivé mediátory.
  3. V infekční choroby původci (viry, bakterie) působí přímo na nerv toxiny nebo vytvářejí pozadí pro zánět.
  4. Chemická činidla také napadají buňky, což nakonec vede k zánětu sedacího nervu.
Nakonec se patogeneze zánětu sedacího nervu scvrkává na skutečnost, že nervová zakončení jsou ovlivněna (přímo nebo nepřímo) vystavením různé faktory. Z postižené buňky se uvolňují mediátory zánětu a spouštějí kaskádu chemických procesů, jejichž výsledkem jsou všechny symptomatické projevy patologie.
Příznaky. Příznaky zánětu sedacího nervu lze zpravidla podmíněně rozdělit do dvou skupin: obecné a místní. Nicméně, klinický obraz přesně tvarované lokální příznaky, a proto je nutné se pozastavit nad lokálními projevy zánětu sedacího nervu.
  1. Bolest spojená s patologií akutní období, může být intenzivní, poměrně silný a výrazný, rozprostírající se po celé noze. Bolest je v zásadě „pulzující“, jako by se „shora dolů valila spalující vlna“ nebo vystřelovala.
  2. Ostatním" bolest lze přičíst mravenčení, „husí kůži“, necitlivost dolní končetiny.
  3. Oblast ozáření nebo šíření bolesti je poměrně rozsáhlá - po těle až k žebrům nebo včetně dolních žeber, do dolní části zad, hýžďové oblasti, do pánevních orgánů (vaječníků), stydké pysky, stehno, holeň a chodidlo až k prstům.
  4. Bolest se může objevit na pravé nebo levé straně těla a nohy v závislosti na zánětu sedacího nervu (pravého nebo levého). Někdy se bolest může "rozšířit" ze zaníceného nervu na zdravou stranu.
  5. Edém je také jedním z hlavních příznaků této patologie. Noha otéká po celé délce, ale otok je v dané oblasti výraznější kolenní kloub a nohy. Někdy je těžké „vytáhnout“ botu nebo ponožku na oteklou nohu.
  6. Porucha hybnosti je způsobena intenzivní bolestí, která omezuje pacientovo jednání. Pacienti nemohou sedět (nebo maximálně několik minut), stát nebo chodit, což je také krátkodobé. V důsledku toho pacienti po několika nejistých krocích opět pociťují silnou bolest.
  7. Porušení citlivosti je vyjádřeno skutečností, že při dotyku s kůží v oblasti hýždí, stehna nebo bérce je zaznamenána "ztuhlost".
  8. Křeč, nejsilnější stahy svalů dolní končetiny a hýždí, zejména stehen a hýždí.
Je dost obtížné popsat silnou intenzivní bolest, která může být při zánětu největšího nervu. Lidské tělo. Ale je třeba poznamenat, že někdy pacienti z takové bolesti mohou ztratit vědomí a většina nemůže ani usnout a pociťuje nesnesitelnou bolest i v poloze na zádech.

První pomoc při zánětu sedacího nervu

Sympatičtí příbuzní a přátelé pacienta, kteří byli svědky děsivé bolesti, se zpravidla okamžitě pokusili zmírnit stav pacienta. Bohužel bez speciálních dovedností a znalostí není možné pacientovi pomoci, navíc některé neopatrné akce mohou zhoršit stav pacienta.
Existuje však několik technik, které lze použít jako první pomoc při ischias.
  1. Doporučuje se položit pacienta na rovný tvrdý povrch břichem dolů, nejlépe na teplý a silný koberec, bez polštáře nebo s malým látkovým válečkem, který by měl být umístěn v oblasti hrudníku.
  2. Pacienta je nutné přikrýt lehkou teplou přikrývkou, která by se neměla zamotávat mezi nohy nebo tlačit na tělo.
  3. Důrazně se nedoporučuje používat nahřívací podložku nebo jiné hřejivé předměty na dolní část zad nebo nohy, protože teplo může vyvolat ještě větší otok zanícené oblasti.
  4. Měli byste okamžitě zavolat záchranná služba nebo kontaktujte neurologa, který může jít i na zavolání.
Není žádným tajemstvím, že v tištěných médiích i na internetu je spousta všemožných článků s doporučeními, tipy či příklady na téma – jak poskytnout první pomoc při zánětu sedacího nervu. Musíte však vědět, že bez Speciální vzdělání a zkušenosti, nemůžete použít ani " lidové prostředky“, žádné léky proti bolesti, žádné zahřívací polštářky nebo jiné „pilulky“.
Faktem je, že pacient může být na drogách a jakékoli neopatrné akce povedou k ještě většímu stlačení nebo sevření sedacího nervu. A se snížením citlivosti pokožky povede použití vyhřívací podložky nebo jiných zahřívacích předmětů buď k otoku, nebo k otoku.

Metody léčby zánětu sedacího nervu

Léčebné metody zánětu sedacího nervu lze rozdělit do dvou skupin: radikální a konzervativní, která se také dělí na symptomatickou terapii a etiologickou.
  1. Konzervativní způsob léčby se vyznačuje použitím léky, které jsou zaměřeny na boj proti zánětu, bolesti, otoku a zhoršené funkci. V současné době specialisté používají léky proti bolesti, nesteroidní protizánětlivé léky, diuretika k odstranění otoků, myorelaxancia k uvolnění svalového spasmu. Léky lze aplikovat lokálně (masti, gely, náplasti), perorálně (tablety, kapsle), parenterálně (injekce).
  2. radikální metoda léčba zahrnuje chirurgický zákrok a používá se v extrémních případech.
  3. Fyzioterapie se používá ve formě UHF, masáží a dalších metod po období exacerbace, která může trvat 2-3 dny až 1-2 měsíce.
Existují desítky způsobů léčby ischias, včetně etnověda, akupunktura, manuální terapie, akupunktura a další možnosti. Je však třeba si uvědomit, že ischiatický nerv je největší v těle, jehož porážka může vést k smutným následkům až ke ztrátě končetiny. A proto důrazně nedoporučujeme čtenářům MirSovetova experimentovat a vtipkovat se zdravím, důvěřovat „léčitelům“ bez vzdělání.
V tomto případě je rozumné věřit odborníkům a vyřešit problém s pomocí tradiční medicína.

Rehabilitace po léčbě zánětu sedacího nervu

Období rehabilitace po hlavní léčbě zánětu sedacího nervu je důležitým krokem, který se provádí za účelem prevence. Navzdory doporučením je třeba mít na paměti, že jakékoli další kroky by měly být projednány s ošetřujícím lékařem.
  1. Po ošetření je potřeba si zvyknout, že hlavním pravidlem bude střídmost, kterou je třeba ve všem dodržovat.
  2. pokles fyzická aktivita na noze a páteři jako celku. Pokud máte nadváhu, doporučuje se hubnout pod dohledem nutričního specialisty, který vybere správný jídelníček.
  3. Nezvedejte těžké předměty! Mělo by být zřejmé, že není žádoucí zvedat jakékoli břemeno, dokonce i o hmotnosti několika kilogramů.
  4. Důrazně se nedoporučuje být po dlouhou dobu ve stejné poloze, zejména je škodlivé dlouhé sezení.
  5. Velmi užitečné procházky čerstvý vzduch, ale v chladnější čas roku byste se měli teple oblékat a vyhýbat se podchlazení. Je vhodné se projít večer, nejprve ve společnosti milovaného člověka které mohou poskytnout podporu v případě únavy.
  6. Je potřeba držet páteř rovně, nehrbit se ani nehrbit. Je však třeba pamatovat na to, že při rovnání páteře mohou zádové svaly onemocnět, zvláště pokud je člověk zvyklý se hrbit.
  7. Důležité je každý den věnovat se řadě speciálních cviků zaměřených na protažení páteře, posílení svalů zádové a kyčle. Soubor cviků může vybrat fyzioterapeut v závislosti na stavu pacienta.
Ve skutečnosti žádný algoritmus, ani ten nejpromyšlenější, nemůže přinutit člověka k provedení určitých akcí. Je potřeba si uvědomit, že zdraví pacienta je v rukou pacienta samotného a rehabilitovat je možné pouze tehdy, když na sobě denně trpělivě pracujete. Za žádných okolností se nevzdávejte!
Na světě jsou tisíce lidí s podobnou patologií, kteří se s problémem vyrovnají a brzy se vrátí do normálního života. Je třeba mít na paměti, že "cesta překoná - jde."
Být zdravý!

I malý zánět může vést k velkým problémům. A z malého škrábance se může vyvinout hnisavý zánět, který bude obtížné léčit.

Krvácení dásní během čištění zubů je často prvním příznakem tohoto zánětu. Gingivitida může postihnout kohokoli v jakémkoli věku a zpočátku se neprojevuje bolestí. Pokud se neléčí, může se rozvinout a být bolestivý. Abyste se vyhnuli zánětu dásní, je důležité dodržovat každodenní návyky čištění zubů a ústní vody. Jeho přidané fluoridové složení posiluje zuby proti zubnímu kazu a pomáhá předcházet zánětu dásní tím, že ho odstraňuje. hlavní důvod, plaketa.

Gingivitida má několik fází, z nichž každé má jiné příznaky.

Hlavní příčinou zánětu dásní je hromadění plaku na linii dásní. Tinktura obsahuje bakterie, které napadají dásně a způsobují zánět. Zánět dásní je středně závažný. Krvácení z kartáčování je intenzivnější, dásně jsou zarudlé a objevují se první otoky. Fáze 3: Zranění je zjištěno. Gingivitida je závažná. Objeví se spojovací epitel, který fixuje dáseň na zubu. Jakmile dáseň přestane ulpívat na povrchu zubu, zánět dásní se zvyšuje.

  • Fáze 1: Počáteční trauma.
  • Gingivitida je mírná.
  • Vaše dásně mohou během čištění mírně krvácet.
  • Zarudnutí dásní je téměř neznatelné.
  • Fáze 2: rané trauma.
Protože hlavní příčinou zánětu dásní je plak, může návštěva zubaře a dodržování dobré ústní hygieny pomoci problém vyřešit.

Jak předcházet zánětlivým procesům?

Jakýkoli zánět v těle je jeho reakcí na jakékoli poškození buněčných a tkáňových struktur. Zánětlivý proces je zaměřen především na obnovu a hojení poškozených prvků. Jednoduše řečeno, vaše tělo se chrání před všemi druhy negativních vlivů.

Možné komplikace zánětlivých onemocnění hrtanu

Kromě genetických sklonů, kterými se každý jedinec prezentuje, existuje řada přitěžujících faktorů. Existují však i další faktory, které je obtížnější změnit. Hormonální změny během těhotenství, menopauzy nebo užívání perorální antikoncepce. Když se zuby překrývají, je obtížnější kartáček odstranit kartáčkem.

  • Některá imunosupresiva a epilepsie.
  • Nějaký systémová onemocnění jako je diabetes, leukémie nebo AIDS.
  • Špatné korunky nebo výplně.
  • Umístění zubů.
Tabák oslabuje dásně.

Typy a projevy zánětlivého procesu

Rána, zranění, infekce - to vše nevyhnutelně znamená zánětlivý proces. Každý konkrétní případ může vést k různým důsledkům.

Tak, menší řez prsty jsou téměř neviditelné. Trochu zarudnutí, pár dní bolesti a hojení. Pokud však jde o zápal plic, močové orgány a další, mohou existovat těžké následky. Nutné včasná léčba a může to trvat týdny nebo měsíce.

Tabákový kouř mění reakci těla na útok bakterií odpovědných za onemocnění dásní. Riziko vzniku gingivitidy a následně parodontitidy se zvyšuje s kouřením, dokud pacient kouří. Čím déle tedy kouříte, tím je pravděpodobnější, že se u vás rozvine onemocnění dásní nebo paradentóza. Naopak, jakmile přestanete kouřit, riziko se snižuje.

To je přirozená reakce na trauma. V tomto případě to bude reakce na infekce, protože některé mohou způsobit zánět. Na druhou stranu jsou záněty, které trvají déle. Záněty nízkého stupně jsou považovány za „dlouhotrvající“, protože mohou trvat týdny nebo měsíce.

Svou roli hraje i věk a stav lidských obranných systémů. starý muž nebo imunokompromitované dítě jsou nejnáchylnější k těžkým zánětům.

Zánět je dvou typů:

  • Akutní

Toto je reakce těla na zranění, zranění, infekci a tak dále. Hlavní příznaky: zarudnutí, otok, horečka, bolest, dysfunkce poškozené tkáně. Zvyšuje se hladina leukocytů v krvi. trvá akutní zánět od několika hodin až po několik týdnů.

Z tohoto důvodu se také nazývá chronický zánět. Objevují se známky aktivního zánětu a neúspěšné pokusy o uzdravení. Když zánět neustupuje, je nebezpečí větší. Mohou vést k nemocem, které mohou jít od cukrovky až po srdeční problémy, průchozí nebo alchymii.

Zde jsou některé příčiny zánětu a způsoby, jak zvrátit účinky. Pokud má vaše tělo pár kilo navíc, může to vyvolat zánětlivou reakci v tukových buňkách. Když k tomu dojde, zánět se zmírní. U mladých lidí to může spustit poplašné signály v tukových buňkách. Co se stane, je, že váš imunitní systém nakopne, aby chránil vaše tělo, ale aniž by vás něco skutečně bolelo.

  • Chronický

Pokud v důsledku akutní zánětlivý proces se nehojí, stává se chronickým. Trvání tohoto zánětu je od několika měsíců do konce života, s okamžiky remise a exacerbace.

Příčiny zánětu

Je pozoruhodné, že všechna onemocnění způsobená zánětlivým procesem končí "to". První část slova je zanícený orgán. Například: karditida - zánět srdce, nefritida - zánět ledvin, cystitida - Měchýř, hepatitida - jaterní, pankreatitida - slinivky břišní, bronchitida - průdušek, vaginitida - pohlavních orgánů u žen a tak dále. Výjimkou jsou zápaly plic a angíny.

Váš šéf je kanibal a váš život je chaotický

Stres je další příčinou zánětu. Může být akutní nebo chronická. Akutní stres je, když jsou vaše obavy nebo strach velmi vysoké a jste v situaci, která skutečně ohrožuje váš život. Chronická nastává, když existuje špatné manželství nebo práce je znepokojující. . Obojí je příčinou zánětu. Kortizol hraje roli v regulaci zánětlivé reakce. Problém je v tom chronický stres může zpomalit působení tohoto hormonu.

Podle studie provedené na Rockefellerově univerzitě to může vést k nekontrolovanému zánětu. Stejná studie uvádí, že chronický stres může také vést ke zvýšení počtu některých zánětlivých bílých krvinek. V důsledku toho zvyšuje riziko onemocnění spojených se záněty.

Zdůrazňujeme hlavní příčiny zánětlivých procesů:

  • cizí tělesa, která vstoupila do těla;
  • popáleniny;
  • různá zranění;
  • záření;
  • penetrující poškození tkáně;
  • kontakt s kůží nebo požití chemikálií;
  • omrzlina;
  • různé druhy infekcí.

Prevence zánětlivých procesů

Dnes existují desítky tisíc nemocí. A téměř všechny jsou spojeny se záněty v lidském těle. Navíc některé mohou postupně ničit zevnitř a vést k rakovině.
Proto je velmi důležité onemocnění předcházet.

Ne všechny bakterie jsou škodlivé. Některé mohou potlačit zánět, zatímco jiné jej mohou aktivovat, v závislosti na jeho povaze. Nicméně 70 % imunitních buněk je ve vašem těle. To znamená, že střevní bakterie mohou ovlivnit imunitní systém několika způsoby, takže se stávají jednou z příčin zánětu.

Patogeneze: vývoj onemocnění

Učenci studující tato témata této interakci plně nerozumí. Z tohoto důvodu studují změny životního prostředí a stravování, které přinesou rozdíl. Existují studie, které identifikovaly mikroby žijící ve střevě, které se zdají být spojeny s vývojem revmatoidní artritida a Crohnovou chorobou.

Rychle ošetřete všechny body, které mohou vést k zánětu

Škrábance a oděrky na těle je nutné dezinfikovat. Pokud dojde k zánětu v ústní dutina, jednou z možností by byl výplach odvarem z heřmánku nebo vlaštovičníku. Nebo rotokan - alkoholová tinktura heřmánek, pro oplachování, zředěný rychlostí 1 čajová lžička na sklenici teplé vařené vody.

Fyziologicky se alkohol odbourává uvnitř vašeho těla. Tato reakce produkuje toxické vedlejší produkty, které podporují zánět. Již víme, že játra jsou hlavní součástí celého procesu odbourávání a zpracování alkoholu. To znamená, že když vypijeme příliš mnoho alkoholu, játra dostanou první zánět. Pokud takové nápoje nepřestaneme pít, nenecháme paličku odpočinout a stát se neškodnou.

Konečně si můžeme zavolat vážné problémy jako je steatóza popř. Pokud navíc ke spotřebě velký počet alkoholu, hromadíte hodně tuku, může se u vás rozvinout cirhóza nebo hepatitida. Během premenopauzálního období ženy často kontrolují své porody mnoha způsoby. Jeden z nich bere antikoncepční pilulky.

Pokud je tělo dostatečně silné, aby odolalo zánětu, dojde k uzdravení maximálně do tří dnů. To se ale týká drobných ran.

V Chronický zánět kloubů nebo bolestivých výronů, obklady se aplikují z akácie, maklury a dalších rostlin s protizánětlivými vlastnostmi.

Vyhýbání se samoléčbě

Mnoho lidí dělá velkou chybu, když spěchá do lékárny pro antibiotika. Zejména se to týká nachlazení. aplikace silné drogy bez lékařského předpisu nejenže nemůže nijak pomoci, ale dokonce i škodit. Nevykonávejte samoléčbu. Při prvních příznacích zánětlivého procesu kontaktujte příslušného lékaře.

Tím se více vyhýbají početí pozdní věk ale mohou také podporovat příčiny zánětu. Ženy před menopauzou, které berou perorální antikoncepce pravděpodobnější než ti, kteří se rozhodli tuto pilulku vzdát. Studie ukazuje, že zánět u žen, které neužívají pilulku, je minimální.

To neznamená, že byste se o sebe neměli starat nebo nějaké používat. Pokud se chcete v této fázi života vyhnout těhotenství, požádejte svého gynekologa o další možnosti. Může vám říci, zda jste ohroženi nebo potřebujete antikoncepci.

Ve zdravém těle zdravý duch

Chronický zánět se může objevit kdykoli. Abychom ho varovali, je důležité dodržovat několik životních pravidel:

  • vyhýbání se stresu, hypotermii a přepracování;
  • dobrá ekologie;
  • správná výživa obohacená o vitamíny a minerály;
  • fyzická aktivita, sport;
  • včasná léčba zánětu;
  • režim spánku;
  • kalení.

Prevence onemocnění pohlavních orgánů u ženy spočívá v pozorování intimní hygieně a vyhýbání se příležitostnému sexu.

Neodstraňujte příčiny zánětu a jeho následky

Chronický zánět může trvat týdny nebo dokonce měsíce, než se objeví a může se objevit kdekoli na těle. Pokud máte nadváhu, kouřte, používejte alkoholické nápoje a brát antikoncepční pilulky, musíte sledovat, co se děje ve vašem těle.

Pamatujte, že pro předcházení těmto nepříjemnostem je životně důležité cvičit, zhubnout a dobře jíst. Parodontitida je onemocnění, které je v dospělé populaci poměrně časté, ale dá se mu celkem předejít. Objevuje se, když se v kostech a vazech, které se připojují k zubu, objeví zánět nebo infekce. Tento vzorec, pokud je ignorován po dlouhou dobu, může dokonce vést ke ztrátě zubů.

Dobrá péče o své tělo je klíčem k dobrému zdraví.


Horní